去角质慕斯的害处（精品20篇）

角质层薄的朋友们脸上都会伴随着轻微的红血丝，出现红血丝不仅影响美丽的妆容，还会出现心情压抑的情况，那么如何让角质层自然地增厚呢？

1、食补：我们身体和皮肤都有很快的新陈代谢能力，而且都是有胶原蛋白组成，所以在食补时候可选用胶原蛋白丰富的食物，平时可以多食用牛奶、豆制品和新鲜的水果蔬菜，经常使用这类东西能够增强皮肤的抵抗能力，还能够增加血管的强韧性和弹性，改善身体的微循环，能从根本上增加角质层改善红血丝的问题。

2、按摩：我们可以通过按摩的方法增加角质层，首先从额头开始画圈，慢慢延展至脸颊两边，然后从鼻梁向下向外慢慢延展，虽然按摩很麻烦，但是是最简单安全的方法。

让角质层自然变厚的的办法，有食补和按摩两种方法，我们可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，如牛奶、豆腐、大豆等等，增加角质层不是一天就能变好的，所以一定要认真坚持。

母乳是从出生到6个月宝宝的最佳食品，各种生长发育所需的营养素，几乎都可以从母乳中找到。但6个月以后，奶水再好，但随着宝宝一天天地长大，也不能完全满足宝宝的营养需求，如果不按月龄给宝宝添加辅食，不只是使宝宝营养不良，而且还会带来很多别的害处。下面就一起随小编来了解一下不按时添加宝宝辅食的害处吧。

1.使宝宝缺乏能量

食物是宝宝能量的来源，随着宝宝一天天长大，活动量也在不断增加，需要的能量越来越多了。母乳提供的能量会逐渐满足不了宝宝的需要，必须从辅食中得到补充。

碳水化合物和脂肪是最主要的能量食物，我们平时吃的米面食，都属于碳水化合物。碳水化合物进入宝宝的消化系统后，在消化酶的作用下，最终变成葡萄糖被身体所利用，当葡萄糖不足时，首先感到饥饿的就是宝宝的大脑，一旦大脑饿了就要罢工，就会使思维慢、反应慢。

用油脂烹调的菜肴及肉类、干果等，都是脂肪的来源，脂肪包括植物油脂和动物油脂。对于宝宝来说，需要的脂肪相对比成人多。宝宝的脂肪摄入不足，就会缺乏能量，宝宝出现活动减少、容易劳累、身体瘦弱。

2.使宝宝缺乏蛋白质

蛋白质对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。宝宝的血液、肌肉及心脏、肝脏、肾脏等重要器官，都含有大量的蛋白质;宝宝的骨骼和牙齿含有许多的胶原蛋白;指趾甲中含有角蛋白;全身不计其数的细胞和细胞中的膜结构，都需要蛋白质来建造。可以说，蛋白质是生命的物质基础，而这些蛋白质都必须从食物中获得。

如果蛋白质不足，就像盖大楼缺少了砖瓦水泥，宝宝的身体发育会受到严重影响，出现发育落后、体重和身高不达标、贫血、免疫力低下等。蛋白质在许多食物中都有，含量比较丰富的有肉类、蛋类、奶类、豆类及豆制品等。

3.使宝宝缺乏维生素

宝宝缺乏维生素，会出现一系列症状：

缺乏维生素A，宝宝会有视力障碍、角膜软化、皮肤角化、免疫力低下等。

缺乏B族维生素，宝宝容易发生口角溃烂、脂溢性皮炎、惊厥等。

缺乏维生素C，宝宝的皮肤黏膜容易出血，肢体疼痛明显。

缺乏维生素D，宝宝会有多汗、夜惊，以及方颅、囟门闭合延迟、出牙晚等表现。

其实要鉴别去角质产品的质量，标准也是比较统一的，舒适度高，有效且不会刺激损伤到皮肤的就是好的，所以不同类别的去角质产品鉴别方式是不同的。下面本网小编带大家来看一下去角质品质量怎么鉴别？

去角质品质量怎么鉴别

1、磨砂膏类

取少量磨砂膏类去角质产品在手背上，用手指指腹将其抹开，观察它磨砂颗粒的大小，并感觉抹开时的触感，有没有比较大的摩擦颗粒感。比较好的磨砂膏类去角质产品都应该是相对温和的，磨砂颗粒极小，去角质时有时是感觉不到磨砂颗粒的存在的。

2、增稠剂类

这类的去角质产品比较特殊，一般质地越是细腻啫喱状的，对皮肤的越是温和。也正是因为如此，它的去角质效果通常不会太明显。但若是去角质后，立即出现紧绷不适感，则表明不是好的去角质产品。

3、酸类

鉴别酸类护肤品，就比较简单了，查看好它酸类成分的浓度后，直接局部测试它的温和度就可以了，如果连局部皮肤都能感受到它的刺激性，那就不要再往脸上用了，或者换一个酸成分浓度比较低的再测试一下。

4、酵素类

鉴定这类去角质产品的方式也很简单，试用一下就可以了，因为它能深入肌肤，清洁老废角质和多余油脂，所以它的清洁力可见一斑，但是很多品牌会因此加入一些保湿的成分，所以用酵素类去角质产品去角质后不会产生干涩紧绷感的，就是质量比较好的了。

去角质的误区

一、痘痘肌去角质

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

二、使用去脂力过强的卸妆洁面产品再使用去角质产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

三、频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

四、认为颗粒感越强去角质越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

五、磨砂使用全脸

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

六、重复使用去角质产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。

去角质的原则

1）必须以不伤害健康皮肤为最高准则，诉求达到轻微剥落角质层，帮助皮肤代谢。

2）过犹不及，有些人喜欢去完角质以后皮肤滑爽的感觉所以就经常去角质，在这里我也提醒大家一下，角质层是皮肤的最外层保护层，请不要把它伤害的太严重，否则皮肤敏感了更难搞。我属于混合敏感肌，T区会油，两颊敏感，所以一般去角质，我都不会碰到两颊只作用在T区（鼻子，下巴，额头轻微带过）

3）换肤要谨慎！看过《SEXYCITY》的人都应该知道有这么个桥段吧，Samantha为了去参加CARRIE新书发售活动找皮肤科医生打去皱针，没想到被医生忽悠着做了果酸换肤。换完以后全脸红肿，直接上街吓到小孩。果酸换肤对皮肤是有一些改善，但是换肤的时候要谨慎，首先就是要找靠谱的医院和大夫，再有就是一定不要在参加活动前几天做这件事，否则就会很悲剧。

去角质推荐

1、Cure去角质啫喱

先是取适量多一丢丢在脸上，不着急按摩，先厚敷一下，大概30秒等它跟废旧角发生反应后会变成乳白色液体就可以开始打圈按摩，尤其是T区，鼻翼，下巴位置，清洗后基础护肤。

2、Miorio黄糖去角质

干手干脸，挤适量在脸上或者手肘膝盖脚踝等黑色素沉淀较多的地方打圈按摩，1分钟内会浮现很多棕色的小颗粒，是凝露带出来的脏东西和老废角质混合物，清水冲洗干净，继续基础护肤就可以了。

在我们平时的日常生活中，口红是女性朋友化妆必备的一个彩妆产品，口红对于我们整个妆容的作用非常大，我们都知道，口红里面含有多种化学成分，那么口红掉色吃了有害处吗？涂了口红怎么喝水？

口红掉色吃了有害处吗

口红掉色吃了有害处。

口红毕竟不是食品，如果掉色了被吃到嘴里，多多少少都是有些害处的。偶尔吃到了掉色的口红是没关系的，但是如果长期、频繁的吃到掉色的口红，那么对嘴唇和身体都会有一定影响。

患上口红病

因为涂口红而引起的过敏症状，我们称之为口红病，口红病的具体表现为嘴唇干裂、肿胀、发痒、表皮剥落、轻微疼痛等口唇过敏症，口红里的主要成分之一羊毛脂，成分非常复杂，长期使用口红误事，甚至会导致中毒或者癌变。

增加口腔细菌

口红里的主要成分是羊毛脂、蜡质和色素，其中羊毛脂和蜡质都具有很强的吸附性，能够吸附空气中的尘埃、细菌、病毒等有害物质，口红掉色被吃到嘴里，口红上的有害物质也被带到了嘴里，增加了口腔内的细菌，同时会对嘴唇和口腔产生一定刺激。

危害人体健康

几乎所有的口红都含有重金属成分和色素，这些物质被吃到嘴里，肯定是有害而无利的，但如果只是少量成分，通过人体新陈代谢会自然排除，大量成分的话，则很容易堆积在人体内，从而危害人体的健康、

口红掉色吃了不用太担心

口红中虽然含有重金属成分和色素成分，吃下去对人体有害，但我们并不是把它当作食物来吃。通常掉色的那一点点口红，从理论上来说，即便是吃到嘴里，也不会对人体造成多大影响的。

口红之所以有毒性，是源于其内含的铅和汞，想要涂口红发生铅和汞中毒，必须得吃很多支口红才有可能发生，像我们平时不小心吃进去的那一点，根本是不会中毒的。

涂了口红怎么喝水

用吸管喝水

许多明星艺人们，在涂了口红的情况下，都不会直接对杯喝水，而是选择用吸管喝，吸管的横截面较小，避免了大面积沾杯的情况，而且大部分吸管都是一次性的，用完就扔了，即便是沾到了一些口红上去，也不碍事。

喝完水再补涂

涂了口红怎么喝水?直接喝啊!

其实在这种时候，我们不需要过多的担心口红沾杯怎么办，涂了口红想喝水，直接喝就是了。喝水这一行为，并不会让我们的口红掉色太多，顶多就是沾杯，而沾杯直接用纸巾擦掉就是了，口红喝完水也可以再补涂，这并不会很麻烦。

不掉色的口红有什么害处

不利于唇部健康

1.不掉色口红内含易挥发成分，涂抹后会挥发嘴唇的水分，使嘴唇变得更干，出现起皮的现象，甚至还会加深唇纹。

2.不掉色口红因为添加了染料成分，所以很难完全卸除干净，有的人甚至涂完口红根本就不卸，这样一来，染料成分在嘴唇上停留的越久，则容易导致唇部色素沉积，使唇色加深。

不利于身体健康

1.不掉色口红中含羊毛脂成分，羊毛脂具有很好的吸附作用，会吸附空气中的灰尘、细菌等细小物质，这些脏东西附着在嘴唇上，如果不小心被吃到嘴里，则会影响身体的健康。

2.大部分口红中都含有重金属成分和化学成分，不掉色口红因为不易掉色，所以很容易长时间附着在嘴唇上，这样一来很容易被嘴巴吃进去，长期食用过多的重金属物质和化学物质，则很容易导致中毒。

嘴唇变干

不掉色口红之所以不容易掉色，主要是依靠它内含的易挥发成分，通过挥发掉嘴唇上的水分和湿气，从而令色素更好的附着在嘴唇上，但是由此一来，嘴唇就会变得更加干燥，嘴唇变干所导致的连环反应就是嘴唇脱皮、唇纹加深。

加深唇色

不掉色口红是真的很不容易掉色，即便是用卸妆水卸，都很难完全卸干净，可以说对嘴唇是达到了染色的效果，因此不掉色口红也有一个其它的名字，即染唇液。正是因为染色性太强，导致色素长时间附着在嘴唇上，长期如此，则会令唇部色素沉淀，加深唇色。

危害健康

所有的口红中都含有重金属成分，包括铅、镉、铬、汞等，这些成分长期残留在唇部上，对嘴唇乃至身体都有一定危害，严重时甚至会导致中毒、癌变等可怕事件的发生。

涂了口红可以喝水吗

涂了口红当然可以喝水。

尽管涂口红喝水会有沾杯的现象，但是总不可能因为涂了口红就不喝水吧。要知道，水是生命的源泉，如果一个人不喝水，身体和皮肤都会出现很大的问题。

解决涂口红喝水沾杯的问题，是有很多方法的，因此各位仙女们并不需要因为担心这个问题而不喝水。

雅诗兰黛护肤品是比较高端的护肤品，雅诗兰黛护肤品有多个系列的，每个系列针对的需求都不相同，那么雅诗兰黛修复角质层薄用哪几款呢。

雅诗兰黛护肤品能修复角质层薄吗

雅诗兰黛有几款护肤品是可以修复角质层的，在买时要找对护肤需求，这样使用起来才会有更好的效果，长期使用修复角质层的护肤品是可以有一定的效果的。

雅诗兰黛修复角质层薄用哪几款

1、特润修护肌透精华露(小棕瓶)

这里面的修复损伤的成分还是不少的，虽然大多数针对的是肌肤衰老带来的断裂纤维损伤，但整体成分并没有很刺激的，因此对于角质层薄的肌肤来说还是比较温和的，当然修复角质层变厚的功效也不会有很明显的，只能说可以使用该精华维持肌肤角质层不再变薄的前提下进行抗衰老吧。

2、樱花微精华露

此款精华虽然在该品牌中不算非常出名的单品，但是看成分表的时候能明显发现它的安全等级甚至是比小棕瓶还高呢，说明对于角质层薄等脆弱肤质的肌肤来说要温和很多。有15种功效成分，其中有8种保湿剂成分、5种抗氧化剂成分、1种舒缓抗敏成分和1种美白祛斑成分，从这些看出该精华露在非常注重保湿的基础上，对肌肤修护改善作用也是有的。

3、肌透修复洁面乳

一般说到洁面顶多就是清洁皮肤分泌油脂和沾染的灰尘，或者可能还有控油平衡水油的能力，但它家的这款洁面能够在卸除彩妆和和污垢质地，并对后续的修复做好准备。

雅诗兰黛适合角质层薄的人用吗

适合啊，雅诗兰黛是专门针对稍微有些年纪的女人使用的，完全是滋润保养功能，就连化妆水里酒精含量都是很少的，所以适合角质层薄的人使用。

雅诗兰黛小棕品适合什么人群

在该单品成分中可以明显看出，它有17种功效成分，其中含有8种保湿剂、5种抗氧化成分、2种抗敏舒缓成分、2种美白祛斑成分，从这些成分来看，该精华在维持肌肤日常稳定、修复损伤以及对抗衰老因子方面有比较理想的效果的，比较适合轻熟龄肌肤使用涂抹。

角质层对皮肤有很好的保护作用，但是长期不去角质，会影响皮肤的新陈代谢，出现很多皮肤问题，死皮老旧角质在脸部堆积是很不好的。

真正有效的去角质方法

去角质方法一：牛奶+食醋洗脸

将牛奶与白醋混合在一起进行面部清洁，是非常棒的去角质方法。首先用温水将脸部打湿，然后用牛奶和醋的混合液体涂抹在脸上，慢慢顺时针按摩用清水洗净即可。

去角质方法二：阿司匹林面膜

将阿司匹林研磨成粉末状做成的面膜，均匀的敷于面部，10分钟左右清洗干净。阿司匹林中所含的成分能深入肌肤底层，带着底层垃圾和老化角质。这一方法能帮你轻松解决角质问题。

去角质方法三：红糖搭配豆油洗脸

取适量红糖和豆油搅拌在一起，均匀的涂抹在面部，顺时针按摩，待肌肤将其完全吸收后，用水清洗干净。这时非常好用的美容护肤方法，不仅有保湿补水的效果，还能彻底清除堆积已久的老化角质，让你的肌肤更通透。

去角质方法四：橘子皮去角质

将橘子皮白色那层留下，放在室外晾干，用微波炉微干，带其干燥后研磨成粉，用酸奶或者蜂蜜调和制成面膜敷脸，10-15左右洗净即可。

去角质方法五：燕麦酸奶面膜

将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀敷于脸上，待15-20分钟清洗干净即可。这款面膜一星期做两次效果最好哦。你也可以用来洗脸，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做清洁。

不同肤质该如何选择去角质产品

去角质千万不要胡乱的抹一些东西，有些人用洗面奶去角质，这是很不科学的，要使用专业的去角质的产品，针对偏油、粗糙的局部和偏干燥敏感的两颊要选择不同的去角质产品，就能有效避免去角质过度，伤害肌肤。

1、磨砂膏效果最强

如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏比较好。去角质强度：磨砂膏型>面膜型>乳液型>化妆水型，强度越强表示使用频率要越低，肤质越干越脆弱的也尽量要避开;

2、凝胶和酵素更温和

如果你的皮肤敏感又容易破皮，代表你的皮肤比较细嫩，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。

3、果酸产品小心用

尤其是常常洗脸的女生，用果酸产品若是没有拿捏好，可能会过度刺激。所以，对于果酸产品，除非你的角质层真的很厚再用它，否则真的要小心使用。

4、嘴角、鼻翼去角质

有些人的鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑，你又拚命去搓它，它会变得更黑。消除这些部位的角质最好的方法，就是敷脸!

什么是角质层

角质层本身就是我们表皮的细胞，它是从基底层慢慢移行到皮肤的最外层。在移行的过程中，细胞核固缩，没有了细胞核，发生角化，所以以往的一个观念认为它是个死皮，应该去掉的。但实际上，角质层对皮肤有很大帮助。角质层在皮肤最外面，可以抵御强酸强碱甚至病原微生物的侵袭，相当于在皮肤表面形成了一个物理屏障，防止体内水分被蒸发。另外皮肤表面还有一些皮脂腺分泌的皮脂、汗液分泌的汗液，乳化形成一种皮脂膜，使我们的皮肤表面水油平衡，看起来润润的。另外，角质层还有抵挡紫外线的作用。因此，我们不应该频繁把它去除掉，而是大力地去保护角质层。

为什么要去角质

去角质可以预防毛孔堵塞，减少痘痘的生成。通俗地讲去角质就是去死皮。温度变化、气候干燥易使皮肤表面的老化角质不易脱落，久之脸上会缺乏光泽，肤色暗沉。去角质不仅可以深度清洁肌肤，还能预防粉刺。仔细摸摸自己的脸，若是觉得粗粗的没有弹性，除了皮肤过度干燥缺水之外，也有可能是角质层过厚。因为健康、正常的肌肤都应该是光滑、充满弹性和光泽，但外在环境的恶化和自身生理的影响，常会导致肌肤干燥缺水，或粗糙的角质细胞无法正常脱落，厚厚地堆积在表面，使得皮肤因而显得暗沉没有光泽，更不必说触感柔嫩了。所以，避免面疱、毛孔粗大、皮肤干燥，就得注意消除皮肤表面的老死角质层清干净，同时也要特别注意给予肌肤充分的湿润及搽上防晒品，以预防角质增厚。

皮肤问题一直是困扰很多年轻人的大问题，比较常见的就是角质了。随着年轻的增大皮肤上会堆积大量的角质，使得你的脸部失去光泽，该怎么办呢？一起看下去角质产品排行榜10强。

操作方法

相宜本草去角质磨砂膏中含有甘草成分能够滋养匀净肌肤，木瓜提取物能够舒缓滋润肌肤。温和去角质，滋养润肌肤。在中国去角质排行榜10强中这款洗面奶是纯植物的温和不刺激肌肤，洗后肌肤变得滑滑的。

百雀羚水能量焕采洗面奶能够温和净颜，能够调理肌肤水油平衡。其中含有灵芝和益母草以及红景天等草本精华成分能够温和洁净肌肤，调理肌肤水油平衡，适合油性肌肤和干性肌肤使用的一款去角质洗面奶。

珀莱雅去角质死皮面部磨砂膏其中含有烟酰胺成分温和清洁肌肤的同时提亮肤色。其中含有海洋深层水给肌肤补水，小球藻精华修护滋养肌肤。去角质很温和，也不会刺激皮肤，清洁效果很好，有点清凉的感觉，洗干净后感觉皮肤嫩嫩的，不紧绷。

李医生去角质素富含水杨酸和果酸成分能够清除面部角质，柔滑质地温和软化角质，深层清洁不伤皮肤。其中含有芦荟精华能够提高肌肤锁水力，增强肌肤弹性。

韩束红石榴去角质素含有红石榴萃取精华能够改善暗沉肌肤，深层清洁毛孔油脂污垢。温和去除老废角质，打开肌肤通道。在中国去角质排行榜10强中旱金莲提取物可以改善暗沉肌肤，赋予肌肤柔滑水润的感受。

水密码去角质死皮磨砂膏其中含有母菊花提取物和芍药提取物以及透明质酸钠成分能够温和清洁面部角质，适合任何肤质使用。在中国去角质排行榜10强中排名第六。这款产品去角质很干净，用完手滑滑的。

叶子白玉兰提亮去角质素含有多种植物护肤成分能够温和去角质，令肌肤变得光滑柔嫩。其中含有玉兰花以及燕麦肽提取物能够告诉干燥暗沉肌肤问题，深层清洁的同时，提亮肤色。感觉去角质挺好的，涂上以后很水润，不像其他去角质产品用完很干，打开有种淡淡的香味。

韩后茶蕊嫩白去角质素含有竹炭成分能够吸走面部的油污，清爽洁净肌肤。白茶精华能够令肌肤变得光滑白皙。这款去角质素挺好的用完脸上滑滑的，还有补水的效果温和不伤皮肤 。

温碧泉去角质磨砂膏适合全身使用，就好像橡皮擦一样温和去角质，洁净肌肤令肌肤变得更加通透。其中含有莲心粉末以及木槿精华能够改善粗糙暗沉的肌肤问题，提亮肤色。味道淡淡的香味，试了一下，感觉还可以吧，比较好冲洗。

自然堂弹嫩细致洁颜霜是一款温和清洁肌肤的清洁产品，其中含有姜黄根提取物能够抑制自由基的生成，减缓黑色素的生成。

特别提示

自然堂弹嫩细致洁颜霜不仅能够清理皮肤还能增加皮肤的弹性，效果非常明显哦。

父母盼子成龙心切的心是一样的，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的，但任何事情都有个度，一旦过度就会适得其反，不仅达不到预定的目的，而且会导致不良后果。

胎教是有益于胎生长发展的，这个道理大家都知道。但是，有的孕妇实施胎教时期望值过高，心太切，结果适得其反，收不到好的效果。下面就一起随小编来了解一下胎教过度都有哪些害处吧。

1.音乐胎教别过度

胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害。有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质。即使孕妇自己听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行。

2.抚摩胎教别过度

孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好。抚摩胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。

这里只是拿音乐胎教和抚摩胎教作例子，其实其他的胎教也要适度进行，且不可热切过度。

3.丈夫可以泼点“冷水”

当怀孕的妻子过分热衷于某件事时，丈夫不能袖手旁观，丈夫可以适时制止，在时间上为妻子把握好尺度，并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁，应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿，使胎儿得不到很好的休息，势必影响胎儿的生长发育。

温馨提醒：正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。在实施过程中，严格按胎教的方法去做，不要以为只要比规定的多做一些，就会更有效。如果你对孕期胎教怎么做等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注胎教用品安全常识栏目。

毛孔角化症就是手臂外侧、腿上摸起来一粒粒、粗粗的像消不掉的鸡皮疙瘩，这是一种遗传皮肤现象，可以通过去角质来改善，但是要坚持定期做才能让皮肤变光滑。

毛孔角化症可以去角质吗

毛孔角化症不论去角质与否，毛孔都会粗粗的。但依然可以定期去角质，无论是使用物理性的产品，如磨砂膏，或化学性的产品，如果酸、水杨酸，皮肤过不久就会比较平滑了。但千万不能偷懒哦，如果没有持续做的话，毛孔还是会变粗的！

毛孔角化症怎么治疗

一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。

毛孔角化症治疗小妙招

妙招一、使用去角质的浴盐洗澡：首先，在平时应该是用温热的水洗澡，防止使用过热的水导致皮肤表层的保护性脂肪被带走，同时可把适量的浴盐放在洗澡水当中融化清洁皮肤，还可以使用含有磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等清洁皮肤，都可以起到疏通毛孔、去角质的效果。但一定要注意不能每天都使用，防止皮肤变得更薄，让毛孔角化症状更严重。

妙招二、滋润最重要：对于有毛孔角化症的人来说，通过有效方法来滋润皮肤比做好去角质措施更加重要。但需要注意的是，治疗毛孔角化症使用一般的护体乳并不能奏效，所以最好去药房里购买专门针对角化症的护体乳来涂抹，在涂抹之后应该适当的进行按摩，可以让其中的有效成分更好地渗透进皮肤当中。

妙招三、多吃富含维生素A的食物：研究认为，维生素A缺乏可能会导致毛孔角化症加重或发生，因此在平时应该多吃一些富含维生素A的食物，也可以在医生指导下口服维生素A，或者是在皮肤上涂抹维A类软膏，这些方法都可以让毛孔角化症得以缓解。

毛孔角化症注意事项

1.避免用硷性肥皂洗澡

有些人喜欢用天然的肥皂洗澡，去除身体上的油腻感，但如果有毛孔角化症，建议选择具有保湿效果的沐浴乳，才能减缓症状。

2.避免过度去角质

虽然毛孔角化症是因为角质不正常增生而成的，适度去角质是好的。但若使用太过强烈的去角质刷、磨砂膏等产品，或是次数过於频繁，只会造成反效果。

3.避免过热的洗澡水

冬天我们都喜欢泡热水澡，但如果水温过高，会把身体上的天然油脂都洗去，造成皮肤过於乾涩，进而让毛孔角化症更严重。

4.千万不要抠

最后一点太重要了！我们常常会忍不住抠它，但它不会因此消失，反而引起发炎，而且伤口会因黑色素沈淀留下疤痕。

1、先将双脚浸泡在热水中10分钟左右，软化角质和死皮；

2、在脚上涂抹磨砂膏，并在死皮堆积的重点部位加强按摩，在最容易堆积死皮和老茧的地方，比如脚跟和脚掌靠近拇指根部的球形部分，还有脚后，可以用磨脚石打磨。

3、打磨过程中记得时不时沾一些水，这样能打磨得更顺滑；

4、把打磨下来的死皮冲洗干净，将润足乳涂抹到双脚上即可。

需要注意的是，如果脚部死皮和老茧实在太顽固，不要期望一次护理就能完全恢复光滑的足部皮肤，至少需要2~3次才能全部清理干净老废角质。之后也需要一周一次来维持。切记去角质不能随意而为，有的人看见角质层太厚，就会忍不住去撕扯，或者用剪刀、指甲钳剪掉。实际上，干磨或者撕扯也是一种刺激，同样会造成角质层增生，即使暂时去掉了，也会很快“长”回来。

去角质品那么多，怎么选才能除掉粗糙厚重肌，又不会损伤到皮肤是个难题。最好的方法是根据自己的肤质来定，中性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤的要求是不一样的，下面本网小编带大家来看一下混合性皮肤用什么去角质产品？

混合性皮肤用什么去角质产品

特征：混合型皮肤比较复杂，一般是面部T区油，两颊干，T区角质厚重，代谢比较快，且容易产生痘痘黑头类的肌肤问题；但是两颊干，代谢速率比较慢，角质层比较薄，容易出现发干紧绷的问题。

适用去角质产品：可以分区去角质，T区用酵素类或者磨砂类，两颊用酸类；也可以统一用酸类，不过去角质的频率要尽量分开些，容易出油的T区，可以每周一次，稍微干涩的两颊，每个月两次到三次就可以了。

混合性皮肤的护理技巧

一、选择适合混合性肌肤的洁面产品，洁面啫喱质地比较的清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，如果觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍。

二、针对T字部位毛孔粗大和出油问题，可以试试海洋矿物泥面膜，将面膜均匀的只涂抹在T字出油，可以抽取掉毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

三、使用具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌，做到水油平衡。

去角质的禁忌人群

1、皮肤缺水，皮肤粗糙，不要一味怪角质层好吗？缺水也会造成粗糙的好吗？不信你了干旱时的大地，先做好保湿吧！

2、如果你是痘痘肌，也是不适合去角质的，痘痘肌肤需要的是消炎，不要过多的去接触避免伤口。

3、肌肤非常薄，极度易过敏或红血丝明显，这些屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。

去角质产品推荐

1、Whoo共振享雪焕肤凝胶

类型：物理磨砂

刺激程度：4/10

推荐指数：10/10

这个是我买的whoo美白精华套装里送的，貌似也有单独发售，味道有点化工不太好闻，这个虽然叫凝胶但其实是偏水状的，上脸非常水润丝滑，磨砂颗粒是金色的，颗粒比较大不是很密集，颗粒上脸按摩后会融化，使用感很好，洗掉后皮肤很软嫩，也很保湿完全不会干，干皮也可以用，而且性价比也很高。

2、Aveeno60秒焕肤霜

类型：物理磨砂

刺激程度：4/10

推荐指数：10/10

非常惊喜的一款磨砂！非常喜欢！首先价格非常平价，我在超市随手拿的，没想到如此好用，白色乳霜膏体，非常绵软上脸延展性很好，磨砂颗粒主要由柠檬皮组成，味道很好闻非常天然，磨砂颗粒比较粗而且很密集但是完全不刺激，真的很神奇！上脸非常舒服非常温和不刺激，洗掉后脸白的发光，特别滑，忍不住一直摸自己的脸，这款的英文叫60secondsin-showerfacial，顾名思义就是在洗澡的时候用的一个60秒的面膜，官方说它也是一个cleanser，可以直接替代洁面，我觉得这个是完全没问题的，清洁力很足够，虽然是浴中使用但是我平时也会拿来用，因为真的太喜欢了！可以说是lamer的平价替代，会回购一辈子！

盛夏烈日炎炎，气温闷热，人们会因气温高、湿度大，体内的水分难以蒸发，感到炎热难耐，因此，很多人想尽一切办法贪凉，其实，过于贪凉并不好，很容易招致疾病，下面来看看夏日过于贪凉都有什么害处吧？

贪凉休息

在一些夏季气候炎热的地区，有很多人晚间在室外席地而睡，有的卧在过道通风处，有的躺在树下、墙根或其他风口处睡觉，也有的在室内睡觉时两边门窗全部打开，睡穿堂风。凉风吹拂身体当时觉得是舒服痛快，也容易睡着，但醒来却常常感到不适，全身肌肉发紧，关节酸痛，精神倦怠，甚至发生腹痛、腹泻等消化道症状。更有严重的是，有的人在大汗淋漓时躺在迎风处，就会发生面神经麻痹等疾病。就是平常休息，也不应在风道口，应找一个较凉快点的地方即可。

贪凉食冷饮

有些人在夏天喜欢大量吃冷食冷饮，甚至是冰过的食物、饮料。这些东西吃起来虽然凉爽可口，但其会影响食欲不利消化，还会因过度刺激胃肠道黏膜，引起局部血管收缩，导致消化道缺血、缺氧，发生胃肠功能紊乱。如果原有慢性胃炎或胃及十二指肠溃疡的人，很可能引起急性发作，特别是在食用含气冷饮后，可能导致胃及十二指肠穿孔大出血而危及生命。夏季炎热时，多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了，即可以消暑，又不伤害身体健康，吃瓜果还可增加营养。

贪凉吹风扇

炎热的夏日适当吹吹电风扇，可以纳凉，但有的人贪凉过度，常整夜靠电风扇纳凉。吹电风扇时间过长，把皮肤吹得冰凉，导致体内水分大量耗损，次日醒来，头昏脑涨，精神萎靡，食欲不振。有时还可由于鼻腔过于干燥而发生鼻出血，或者发生感冒，甚至引起支气管炎、肺炎、肠胃炎等症。

夏季纳凉、喝冷饮、吹电风扇可谓人皆有之，也是人们夏季生活中离不开的事，但必须有度，任何好事过度就有可能变成坏事，尤其人体难以承受过度的刺激，如果不加控制，势必对人体健康造成危害。

小编为大家整理的关于夏日过于贪凉都有什么害处的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

柿子如果吃多了的话，有可能会与胃液中的高浓度融合，有机率导致结石，还有可能会堵塞幽门，把胃压升高，使得我们本身出现胃胀胃痛等情况。如果情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、胃出血、等一些严重的病症出现。

柿子的具体危害有以下几点：

1、容易损坏牙齿：

因为柿子的含糖量高，还含有果胶。我们在吃完柿子后总会有一些柿子留在牙缝内，加上柿子中的弱酸性的鞣酸，很容易就侵蚀我们的牙齿，形成龋齿。所以我们在吃完柿子后应及时漱口。

2、容易消化不良 ：

因为柿子中的鞣酸能与食物中的钙、镁、铁等矿物质形成不易被人体吸收的化合物。如果常吃柿子就容易让我们的身体缺乏这些矿物质。所以柿子不能多吃。在空腹的情况下吃柿子会影响食欲。

3、不能和高蛋白的水产品一起食用 ：

因为很多高蛋白的水产品和柿子一样都属于性寒类食物，而且高蛋白食物在鞣酸的作用下，易凝成块状，形成胃柿石，不利于我们的健康。

怀孕以后的女性，最重要的一个环节就是不能随便乱吃东西，因为要保障体内胎儿的健康，保障自己身体的健康，所以对于很多孕妇，喝冷饮是绝对不允许的，因为对身体构成坏处比较多，下面就为很多孕妇，详细介绍了孕妇喝冷饮害处有哪些？你可以全面的了解一下。

冰淇淋可能含李斯特菌

很多人都认为冰冻食品的病菌一定被低温杀掉了，食用很安全。其实冰冻的食品也可能含有病菌，比如李斯特菌，在低温环境下仍可存活繁殖，它可以污染冰箱中的雪糕、鸡、香肠、奶、蔬菜等，孕妇一旦感染可造成流产、胎儿畸形。

孕妇吃冰淇淋喝冷饮易影响肠胃功能

孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。经常吃冰淇淋喝冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

孕妇过量喝冷饮容易消化不良

过多冷饮的摄入，不仅能引起胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。

孕妇吃冰淇淋喝冷饮易呼吸道感染

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

孕妇吃冰淇淋喝冷饮会刺激胎儿

有研究发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感，当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。

了解以上的内容后，很多孕妇了解了孕妇喝冷饮害处有哪些？在了解以后，虽然夏季比较热，但对于怀孕的女性来说，为了宝宝的健康，最好是不要吃冷饮，可以多喝一些凉白开水，多吃一些水果和西瓜，才能保障自己在怀孕期间的健康。

虽然开心果是非常好吃的零食，但是开心果也是不宜多吃的哦，很多人都不清楚为什么有这个说法，下面介绍开心果为什么不能多吃多吃有害处。

开心果为什么不能多吃

1、开心果食可而止:每次50克左右为宜。食事红绿灯:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,凡是怕胖的人、血脂高的人应少吃。食事提醒:果仁颜色是绿色的比黄色的要新鲜。储藏时间太久的开心果不宜再食用。

2、开心果吃多了会上火。开心果外面那层硬皮为果皮,里面即为种仁,有一层薄的种皮,种仁烤制后有香气,即我们吃的那部分,且越嚼其香味越浓,馀味无穷。阿月浑子营养丰富,其种仁含蛋白质约20%,含糖15%～18%,还可以榨油。果仁还含有维生素E,有抗衰老的作用,能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”,不是没有道理的。

开心果小知识

开心果，拉丁名：PistaciaveraL.;中文名：阿月浑子，又名：必思答、绿仁果、无名子、胡榛子等;英文名：CommonPistache，漆树科黄连木属落叶小乔木。开心果是一种干果，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。

开心果主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合在该区正常生长，且有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。

开心果的产地

喀什地区是中国唯一能够种植阿月浑子或开心果的地方。据专家介绍，开心果在全世界的原产国是伊朗，后被美国引种。现在美国加州是最大的产地。国内商店内销售的，多是美国加州产品。我国也开始有大面积的种植。

原产于伊朗，分布于意大利、法国、希腊、土耳其、叙利亚、阿富汗、伊拉克等国，美国西南部、加利福尼亚州亦有一定种植面积，俄罗斯以及中国大陆的新疆等地，也已广泛栽培。

开心果放潮了还能吃

开心果若只是在室温下，没有经过很好的密封处理，放了一段时间，使其吸水变润了，这种开心果并没有腐败变质，还能食用，只不过口感上差一些罢了。当然，如果开心果放久了，出现了霉点，食用时还有哈喇味，证明这种开心果已经腐败变质，是不能食用的。

火山泥面膜中有去角质效果，因为它里面含有火山泥、矿物质成分，具有很强的吸附能力，同时也有一定去角质效果，不过市面上火山泥面膜品牌很多，并不是每一款都有去角质作用。它的主要作用其实是清洁、去黑头、美白、调理油光等等，并不是以去角质为主。

火山泥面膜去角质吗

1、火山泥面膜属于一种清洁面膜，主要其清洁毛孔等作用，但部分产品在里面加入了去角质的成分，所以有些火山泥面膜能够去角质。但有的则不能去角质，具体要看选择的品牌和产品里的成分。

2、它去角质的效果不是特别明显，大部分的火山泥面膜都不是以去角质为主，如果觉得角质层比较厚的话，最好使用其的去角质层产品，面膜通常不会有太强去角质作用，但对清理废旧角质有较强的效果。

角质层薄能用火山泥面膜吗

理论上能用但最好是不要用。因为火山泥的清洁力能力很强，会含有矿物质以及化学的成分，角质层很薄的人用它容易产生刺激性，使用时可能会遇到一些问题。这种面膜比较适合油性的肤质使用，且用的时候也不能太频繁，正常情况4天用一次会合理一些。

火山泥面膜有什么功效

1、火山泥在面世之后最主要功效就是清洁面部和毛孔，它能将毛孔和皮肤表面的很多污垢吸附走，对于去黑头和粉刺也有一定效果，坚持敷这种面膜能够缩小毛孔。

2、此外它还有美白、调节水油、排毒和祛痘、解决肤色暗沉等等功效。这些作用可能不如它的清洁效果那么明显，但不可否认的是确实能起到这些用处，只是不要对它的去角质、美白以及排毒等功效有过高的期待。

一般认为，人寿命的长短，在一定程度上取决于心脏功能的强弱和肺活量的高低。爱运动的人心脏功能会强些，肺活量高些，就能把身体的老化现象降低到最低程度。反之，心跳快的人心脏功能相对弱，每次排血量相对减少，衰退的速度就快。人如果久坐而不注意活动，可能引起许多疾病，由于身体对心脏工作量的需求减少，可能导致心脏泵血衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢，从而引起肢体缺血、大脑缺氧、智力减退等。下面具体分析久坐的八大害处：

1.长时间不动使肌肉血液流量减少，供氧不足，肌肉功能受到影响，致使肌肉松弛、萎缩、僵硬、酸痛，甚至行动困难。

2.久坐压迫导致臀部血液循环回流不畅，再加上皮肤出汗等不洁净，很容易发生臀部褥疮、疖肿。

3.久坐压迫使直肠肛管静脉回流受阻，血液瘀积，静脉扩张，发生痔疮。

4.久坐使全身重量都压在脊椎骨底端，压力承受面分配不均，引起背部和腹部肌肉下垂，发生下背部肌肉疼痛和消化不良。

5.久坐使结肠蠕动减弱，大便在结肠中停留时间延长，导致便秘，痛苦异常;同时致癌因子与结肠黏膜接触时间相对延长，易患结肠癌。

6.久坐使心脏的储备能力下降，若突然活动，就可能胸闷、心慌，引起冠心病。

7.久坐使骨骼活动的力度和频率大大减退，老人骨质疏松的进程大大加快。

8.久坐呼吸平稳，肺活量减少，呼吸功能减退。在天气变化时，罹患感冒、肺炎的几率大大增加。

去角质是我们平时护肤非常重要的一个步骤，我们的肌肤是需要定期去除角质的，角质层太厚会导致很多的肌肤问题，珂润去角质凝露很适合敏感肌使用，下面我们一起来看下珂润去角质凝露真假辨别，珂润去角质凝露使用注意事项。

珂润去角质凝露真假辨别

1、从瓶身上看珂润去角质啫喱真假

正品瓶身的cure字母颜色有深蓝有浅蓝，但假货的印刷比较粗糙。正品标签贴纸上的小笑脸面部光滑，假货是小黑脸。正品全身字样颜色与背景色很分明，假货颜色很红。正品框选字体粗细感很分明，差别也很大。假货框选字体，比划粗细不明显，有一些字体印歪了。

2、从气泡上看珂润去角质啫喱真假

正品有气泡，但气泡很少。假货气泡密集，随意一看就可以看到很多气泡，大大小小聚在一起，比起假货，正品的气泡真的要少很多~

3、从密度上看珂润去角质啫喱真假

正品开始挤一点飘在水面，大多数沉底，沉下去有溶解。假货挤出来是一段段的，全部漂浮在水面上，比较透明。

4、从印刷上看珂润去角质啫喱真假

正品背面“透明感”那两行字体比较粗，假货比正品要细。下面说明文部分随意截取放大，可以看出正品印刷十分清晰，假货模糊并且有小杂质，字体也略有不同，有极少部分错别字，最下方两个连在一起的圈圈，正品印刷很清晰哦~

5、从使用感上看珂润去角质啫喱真假

这里虽然是去角质啫喱，但同样的是深层清洁类型，就拿彩妆打样啦~可以明显对比出正品和假货的差别~正品使用过过程中，没有明显的刺激感，角质颗粒细腻假货由于含有某些不知名的成分，使用中有明显的刺痛感，而且刺痛感可能会持续。所产生的角质颗粒较大。

6、从使用感上看珂润去角质啫喱真假

正品按压头的下端有弹簧，连接处也十分圆润，假货连接处比较生硬，一节一节的感觉。正品挤压管是两段的，假货的挤压管分三段。

7、从压嘴看珂润去角质啫喱真假

正品的压嘴比假货的压嘴要短，内部结构也有差别。

8、从内部瓶头看珂润去角质啫喱真假

正品瓶头是乳白色，假货瓶头是全透明

9、从泵槽内部看珂润去角质啫喱真假

正品泵槽内部是蓝色，假货泵槽内部是白色

珂润去角质凝露使用注意事项

1、外伤不要用cure去角质

有伤疤，红肿，湿疹等皮肤异常时请不要使用本产品。因为皮肤异常是皮肤屏障出现了损坏，此时再用珂润去角质凝露来去除皮肤上的角质，难免会对皮肤造成伤害。

2、cure去角质无需过度摩擦

珂润去角质无用过度摩擦，轻轻地在肌肤上打圈，一般就可以溶出很多角质来。切记，使用去角质产品，过度摩擦会损害肌肤。

3、用cure去角质后若不适请停用

从珂润去角质凝露的温和洁面成分来看，珂润这款去角质产品是比较安全的，但因为没有100%安全的去角质产品，使用中如果皮肤有任何不舒服的反常状态了，就需要马上停止使用。

Cure活性水素去角质水凝露使用方法

洁面后将水分擦干，取适量啫喱涂开全脸或者身体其他需要去角质的部位并轻轻揉动，按摩片刻后可感觉到老废角质都变成白色颗粒状，30秒后用清水洗净即可。之后进行正常的皮肤护理，也可以根据个人肤质情况进行全身的角质护理。一周使用1-2次，养成角质护理的习惯。

Cure活性水素去角质水凝露介绍

Cure自2003年上市以来，在日本连续12年同类产品销量排名No.1,每7.5秒卖出1瓶!日本COSME大赏连续十年上榜，去角质品类第一名。

成分：所含成分90%以上均为特选温和的天然活性化妆水素，不含任何防腐剂和香料，无香料无着色，天然成分，使用后无紧绷感，绝对不刺激，敏感皮肤也可放心使用!一般的化学去角质产品都是采用PH值为1.3的强力酸来溶解蛋白质去除肌肤角质。而Cure只是温和的去除肌肤表面的老废角质，变成白色颗粒，在没有废角质的皮肤表面不会产生任何反应。

荷叶茶花茶的一种,很多女性独爱的养生茶,还有美容养颜的功效,那么荷叶茶能否天天喝呢?荷叶茶喝多了的话有什么害处呢?下面我们来介绍下吧!

荷叶茶可以天天喝吗

荷叶茶不建议长期天天喝

荷叶茶不建议长期地天天喝,正常体质者一般情况下短期一个月内每天喝一两次是可以的.

虽然对于正常人来说,如果要达到减肥的效果,喝荷叶茶需要坚持长期喝才能见到效果,但是,荷叶本身性寒,如果长期喝可能会伤及脾胃,严重的甚至影响女性正常的内分泌.所以,不建议长期地天天喝荷叶茶.同时,建议不妨搭配其他花茶喝,这样口感也不单调,也不会影响身体.

特别是对于一些特殊的人群,如低血压人群和身体瘦弱人群,更不建议长期喝荷叶茶,长期饮用可能会导致肾功能衰竭,严重影响到身体的健康.

荷叶茶喝多了有什么害处

喝茶过量,容易伤胃,对一些人会造成失眠,更会频尿,因此饮用的分量要控制好,最好在睡前三两个小时,不要喝茶.患有慢性胃炎和胃溃疡的人,也不应喝茶.中药里有很多养生茶,如能配合个人的体质善加利用的话,对强身健体有很大的帮助.养生茶大约每天喝一次就够了,不必太多.如果你的手脚容易冰冷、脸色苍白、倦怠、易腹泻,这种体质较虚弱的人,不适合饮用养生茶.茶,是我国的传统饮料.它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分.适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处.但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌.医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯.所谓适当,一是指茶水浓淡适中,一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜.茶水过浓,会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收,引起贫血;二是控制饮茶数量,以一天8-10杯为宜,过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内,否则会影响人体对蛋白质的吸收

饮用技巧

1.最好是浓茶,第二次冲泡没有效果,所以喝第一次冲泡的,才有减肥功效.

2.最好在饭前空腹喝下,这样最有利于排便消除水肿.

3.一天可以喝3-4杯左右,分时间段喝,三餐前和下午茶时间喝.

4.喝茶期间不必节食,因一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了.

5.荷叶茶可以不煮,直接冲茶包焖5分钟左右.

6.不一定要喝热茶,凉了也不影响效果,夏季冰镇后饮用味道更好.冬天不宜凉了喝.

洗澡是我们生活中不可缺少的一部分，洗澡能够清洗身上的污垢，也能洗去一天的疲乏与燥热。那么，洗澡时先去角质还是先用沐浴露呢？这就给您介绍一些相关的知识。

用调好水温后，先冲洗身体，让身体的每个毛孔都舒张开。其次是洗脸，因为每天都会洗脸，所以脏东西比较少，但洗澡的时候洗脸是做一个彻底的清洁，所以洗脸也不要马虎。身上也冲的差不多了，就可以开始用搓澡巾搓澡，搓的时候不要太用力，背后如果擦不到的话，可以选择那种能拉长的搓澡巾，这样没人帮忙擦背，也可以擦的到后背了。搓完澡之后，就可以抹沐浴露了！可以取适量的沐浴露滴在浴花上，打出丰富的泡沫并涂抹于全身，再用清水洗掉。沐浴露具有独特pH均衡配方，能够为皮肤除菌，呵护肌肤自然健康，保持皮肤湿润。沐浴露作用于表皮，帮助清洁皮肤表层污垢、皮屑等新陈代谢的分泌物，并加入了保湿成分，防止干裂。先洗澡，是保证最表层的脏东西赶走，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。这样才能帮助去角质产品更好的发挥功效。

现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。所以洗澡还是先用沐浴露后去角质效果更好些。