上班族孕妇每天用电脑【通用20篇】

显然，智能手机和平板在一定程度上可以替代传统电脑，让我们可以随时随地上网、使用各种应用。不过，传统电脑也拥有它的不可替代性，比如移动办公、视频编辑、玩游戏，笔记本电脑可能是个更好的选择。来跟小编一起学习办公笔记本电脑选购窍门吧!

办公笔记本电脑选购之选择最适合自己的操作系统

目前市场中的笔记本电脑以Windows为主，另外还拥有苹果Mac和谷歌Chromebook，大多数用户都会选择Windows产品，目前包括少量Windows 7及大量Windows 8笔记本。其中，Windows 8/8.1笔记本通常搭载触摸屏、产品种类也最为丰富，可以应用在办公、娱乐、商务等多种领域。

苹果Macbook的总销量在2013年实际上是呈下降趋势的，但是最新的Mavericks OS和Haswell版MacBook Air、Pro也具备非常好的使用体验。相比Windows，它们更适合上网、屏幕设计以及视频编辑等应用，价格则偏高，预算需要至少7000元。

最后的谷歌Chromebook，有些类似早年的上网本，配置通常较低，但是由于Chrome OS基于互联网的特性，所以使用起来还是很流畅的。当然，它的功能稍有局限，比如不支持本地打印、Office应用、本地应用有限等等，但是价格通常极为低廉，1500元左右就可以买到。

后记：

无论是笔记本电脑是什么渠道进行购买，首先下一款专业的测试软件如鲁大师等，确定笔记本的配置，鉴于笔记本的外形变化，很容易出现内容不相符合的情况，如小编的朋友就发生过。另外，注意多个渠道比价，相比于赠品而言，可以减少价格更为实际。希望上面的技巧可以给大家一些帮助，买到自己合适的电脑。

办公笔记本电脑选购之检查键盘和触摸板

显然，我们选择笔记本电脑，是希望获得良好的输入感受，所以键盘和触摸板是非常重要的。如果你去笔记本电脑卖场进行试用，一定要亲自在键盘上打打字、并测试一下触摸板的滑动感和左右键按压感，以及多点触摸缩放功能，看看手感是否出色。一般情况下，苹果Macbook的键盘和触摸板是业界最为出色的，大家可以以此为标准进行测试。

办公笔记本电脑选购之品牌的选择

品牌对于任何商品来说都非常重要，笔记本电脑也不例外。我们可以参考一些媒体的屏蔽数据，比如Laptop，在他们的“2013年笔记本品牌技术排行”中，索尼、苹果和三星位列前三;而在“2013年最佳笔记本品牌”中，苹果、联想和华硕位列前三。这些数据可以作为一些参考。

办公笔记本电脑选购之电池寿命非常重要

如果要选择13、14英寸的便携式笔记本，那么电池寿命是非常重要的。我们建议用户选择Haswell平台、可拆卸电池设计的产品，如ThinkPad X240，最长可实现20小时的续航，十分惊人。虽然苹果Macbook系列的续航能力不低，但是电池不能拆卸，所以也需要考虑一下。

办公笔记本电脑选购之混合设计还是传统笔记本?

自Windows 8推出以来，我们看到越来越多拥有混合设计的PC产品出现，比如多模式笔记本、平板/笔记本二合一产品，比如联想Yoga系列、Suface Pro等等。但大多数情况下，它们都无法实现两全的体验。多模式电脑虽然能够变为平板模式，但是由于键盘不能拆卸，显然不如iPad好用;而平板/笔记本二合一产品的外接键盘，又比较狭窄、手感较差，所以还是要根据自己最经常的使用形式来选择。

办公笔记本电脑选购之选择合适的尺寸

搞清楚要用笔记本电脑做什么之后，就可以选择尺寸了。通常来说，11至12英寸的产品最轻薄，还拥有一些采用了灵活设计的平板/电脑二合一产品，不过它们的屏幕和键盘设计稍微局促一些。

13到14英寸的笔记本电脑是最为易用和平衡的选择，大部分商务、学生本都使用了这个尺寸，所以拥有非常多的选择，可以轻松放在膝盖上使用。

15英寸也是极为流行的尺寸，通常以低成本产品为主，但重量偏重，不太适合外出携带。另外，15英寸笔记本通常也配备了光驱。

17至18英寸的笔记本电脑基本上以影音、游戏应用为主，性能达到了工作站级别，机身沉重性能强大，可以作为台式机的替代品使用。

办公笔记本电脑选购之了解硬件规格

笔记本电脑是一种硬件，所以硬件配置是非常重要的，能够决定你的电脑可以做什么。以下是你需要注意的硬件配置。

核心组件：处理器、内存和显卡基本上是计算机的核心组件，所以首先需要考虑这些部分。处理器方面以英特尔酷睿为主，目前最新的Haswell拥有最好的性能及电池寿命。除非你购买一个低端产品，否则不要考虑酷睿i3和AMD A系列的处理器。

至于内存，目前普遍达到了4GB标准，但随着64位系统的普及，内存自然是越大越好，8GB-16GB能够让你获得更好的多任务性能。至于显卡，如果需要运行大型3D游戏，需要配备AMD及Nvidia的独立显卡;如果只是办公，一般的集成显卡完全够用，并且更省电。

硬盘及闪存缓存：硬盘的种类，也是决定笔记本性能的重要部分。目前，我们更推荐固态硬盘选项，虽然容量偏低一些，但是寿命、速度都极具优势;如果预算不够，那么尽量选择7200转的大容量机械硬盘。如果选择“超极本”，通常它们会配备闪存缓存作为硬盘辅助，提供系统性能，尽量选择更大容量的缓存吧。

屏幕及分辨率：大多数的低价笔记本采用1366*768像素的屏幕，如果有可能尽量选择1920*1080像素甚至更高的分辨率。另外，如果选择了Windows 8笔记本，最好选择具备触摸屏的款式，毕竟这是一款针对触摸屏设计的系统。

光驱：目前配备光驱的笔记本已经越来越少了，但是如果你需要刻录或是观看蓝光碟片，就需要考虑一下具备光驱的机型了。#p#副标题#e#

办公笔记本电脑选购之你需要用笔记本电脑做什么?

多用途：如果你想要电脑能够胜任一切基本应用，比如处理文档、看看视频、玩玩休闲游戏，低端的15英寸笔记本会是一个好选择。如果再需要一点移动性，那就选择13英寸的入门机型。这种类型的笔记本，售价一般在3000至5000元之间，选择还是很丰富的。

商务：不论是商务人士还是学生，如果主要使用笔记本处理文档、表格，那么要注意选择轻薄、键盘手感好以及耐用的笔记本，屏幕效果也很重要。每个品牌都有商务笔记本类型，大家可以参考一下。

游戏：如果要使用笔记本电脑玩高端PC游戏，那么首选拥有高端酷睿i7处理器、高端独立显卡(甚至双显卡)以及高分辨率屏幕的Windows机型。此类产品价格普遍较高，所以至少要准备7000元及以上的预算。

创意工作：如果想要使用笔记本编辑视频、照片，需要一个强大的处理器、独立显卡、固态硬盘和大尺寸的高分辨率屏幕，比如苹果的MacBook Pro Retina等机型。

上网冲浪/电子邮件：如果你要给孩子购买笔记本、或是将它作为辅助电脑使用，可以选择类似Chromebook这样的低成本产品。

现代人的生活几乎都是离不开电脑的，上班时间对着电脑，下班回到去的休闲娱乐也是离不开电脑，那么，孕妇卧室里有电脑会影响胎儿吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

电脑辐射不伤害孕妇

电脑辐射的主要来源是CRT（阴极射线管）显示器，其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时，会产生低能X射线、静电场、射频电子场等电磁辐射。电脑辐射和电磁污染是两个概念，只有超过一定强度，才会对人体产生负面效应。目前，我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于40微瓦/平方厘米，只要是正规厂家出产的电脑，都要经过相关检测，一般不会存在辐射问题。认为，电脑的辐射算不了什么，甚至比彩电还低。有些人用电脑时间久了，出现头晕、恶心等症状，就担心是电脑辐射造成的，其实，这很可能是由工作时精神高度集中、压力太大导致的。

电脑辐射与胎儿畸形没必然联系

孕妇是不是必须远离电脑呢？我国有关单位从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。卫生组织的们也曾表示，影响妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，电脑的极低频电磁场只是次要原因。现在，没有调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。

孕妇可以适当防备电脑辐射

现在大多数家庭都只能生一个孩子，准妈妈们“有备无患”的想法可以理解，适当采取一些防护措施也无可厚非。比如，在怀孕前3个月，胎儿的耐受能力低，且比较敏感，此时应作为辐射防护的重要阶段，孕妇不妨减少电脑作业的时间；使用电脑时，好距离30公分以上；每隔1小时左右洗洗脸，做做眼保健操，都可以减少电脑辐射的累积效应，并调节体内热平衡，从而将热效应的危害降到低。防辐射服、防辐射眼镜等“孕妇防护装备”虽然没有太大用处，但如果想求得心理上的安全感，有条件的准妈妈们穿穿也无妨，保持轻松、愉快的心情也能促进孕妇和胎儿的健康。

手机连不上电脑是怎么回事?那么，手机为什么连不上电脑?下面就由小编告诉大家手机为什么连不上电脑吧!

手机为什么连接不上电脑?只显示是充电状态

1.手机数据线接口的故障;

2.手机主板故障;

3.软件故障(比如无驱动程序、驱动程序文件丢失)，可通过回复出厂设置、硬格、刷机等尝试恢复;

4.未选择数据传输模式(有些手机需要在插入数据线的时候选择是否与电脑连接);

5.手机本来就不能连接电脑(见于一些质量较差的山寨手机)。

你没有详细描述手机的品牌、型号，以及详细的使用情况，想象不出会有哪些问题。请在确认不是设置、连接不牢等原因后，到手机维修点检查一下吧。

手机为什么连不上电脑

手机连接不上电脑的话，有多种原因。现在都是智能手机，大多数情况下都是手机驱动没有安装好造成的。当然也有其他情况，如数据线坏了，SD卡坏了，或是手机出故障，还有就是电脑故障。我们这里来分析一下各类情况。

1、现在智能手机购买好后，官方一般都会给你一张PC套件光盘，这是集合手机驱动和连接电脑的软件套件。只要你给电脑安装后，手机都能正常连接上。

2、如果你找不到这光盘也没有关系，你可以上你手机品牌的网站，找到你对应的型号，进行下载就可以了。如我的HTC G11为例，如图。上HTC网站。

我们再点右上角的“技术支持”。

3、进入“技术支持”页面后，我们往下拉，找到“htc sync”，我们下载该PC套件。在是安装电脑后，重启后HTC G11就能顺利连接上电脑了。

4、有时候手机插上后显示找到未知设备，就是电脑没法找到手机，或插上去没反映时。你可以换根数据线试试，现在大部份安卓手机的数据线都是通用的。如果换了成功的话，就是你数据线坏掉了。

5、还有种情况，插上后，显示不了SD卡，手机也显示SD卡不可读。你可以将手机关机，将SD卡重插一下。再开机。如果还没用就有可能是你SD卡坏了。重换SD卡。

6、另一种情况，插在电脑上，一点反映都没有，在较老的电脑情况下，你可以插到台式机背面的USB口试下，较老的台式机，可能前面板供电不足。如果前后都一样情况下，你可以换别的电脑试一下。在有些情况下，可能该电脑有问题了，也许系统有问题，中毒，也有可能主板USB口短路了。

7、如果以上方法都试过，就有可能是你手机有问题了，大部份情况都有可能是手机数据线口有故障。建议你拿到购买点或维修点进行维修。

许多上班族都不知道应该怎么理财，一没时间，二没什么精力，对于这个问题，小编倒是有一些建议。理财首先是希望自己的钱能够增值，如何投资理财才能够赚钱了?有三条法则你绝对不能忽视的。

1.P2P理财

如今随着《网络借贷信息中介办法》的出台，网贷行业有了更好的规范，投资人可以放心大胆的去尝试这一多年的新兴舞台——p2p理财。

P2P理财具有其他理财产品无法比拟的三大优势：收益高，门槛低，灵活性强。以钱钱贷为例，8%-15%左右的年化收益率，100元起投，期限一到12个月，100%本息安全，的确是一个不错的选择。

p2p理财有强大的风控措施，给了投资人最可靠的保障。但是小编在这里也要善意的提醒，网贷有风险，投资还需谨慎。看准平台再入手。

投资理财法则三：拒绝“赌一把”心理

在所有的赚钱方式中，依靠赌博赚钱是不可取的，陈姓小伙就是陷入了一个“越输越赌，越赌越输”的循环里。其实在投资方面，这样的现象更多，很多人在投资时容易走入一个误区，那就是既然不懂，不如放手一搏。将资金都投进去，结果却血本无归。或者是曾经投资哪个行业或者项目赚了钱，以后就专守着这个，颇有一种守株待兔的心理，像有的人买彩票中了奖后，以为彩票很容易中奖，就会一直买彩票，其实也多是白白消耗钱财罢了，毕竟彩票哪是想中就能中的呢。

对于这种有充足的资金，并且想要进行投资理财活动，却没有专业能力的人，建议一定不要抱着侥幸心理去“赌一把”，而是要向专业的理财人士或者是嘉丰瑞德这样的专业第三方理财机构进行咨询。

很多人都认为，有了钱可以投资，可以过上自己想要的生活。然而，事实并没有如此简单。有了财富之后，如何有效管理和支配财富，避免坐吃山空是一门很深的学问。所以，嘉丰瑞德理财师建议，想要避免资金不被市场“骗光”，关键还是得踏实生活，进行稳健的投资理财。而对于上班族来说，一下几个理财方式可以去尝试一下。

投资理财法则二：合理配置资金，分散投资风险

我们经常说“鸡蛋不要放在同一个篮子里”，在投资理财方面也是同样的道理。投资不能一味追求高收益，因为高收益的背后存在着高风险，但是也不能因为高风险就选择放弃高收益。这就要求我们在进行投资活动时，学会对资金进行合理分配，以分散投资风险。像上述的陈姓小伙，他拥有900万(离婚用掉100万)资金，却没有善加利用，而是进行盲目投资和用于物质生活享受，导致他最后钱财大量流失。如果他知道将高、低风险投资进行合理分配，选择留下部分资金进行储蓄或者做一些稳健的投资，像配置一些市场上流行的固定收益类产品让资金保值增值，到最后也不会落得这样的下场。

投资理财法则一：不要轻易涉足不懂的投资领域

很多投资理财新手缺乏专业的知识素养，但又对市场盲目乐观，认为投资就能挣钱，这种观点导致他们在对市场和行业趋势没有深入了解前就急于投入资金，结果往往是与预期相反。像上述新闻事件中，陈姓小伙就是因为投资房地产、空调销售、采砂场等多个不擅长的项目领域，导致不但没有获得相应的收益，反而亏损严重。因此，嘉丰瑞德理财师建议，在没有对投资领域有足够的了解之前，不要轻易投入资金，以免给自己带来不必要的亏损。

5.银行理财产品

目前，国有商业银行发行的理财产品预期收益率大多只有4%，只有部分中小银行理财产品收益率维持在5%-6%。展望四季度，业内人士认为，未来市场资金面将持续偏宽松，这会导致银行理财产品整体收益率下行，且可能持续一段时间。

不过，对于个人上班族来说，银行理财产品不需要投资者有太多的专业性，也不需要花费太多的时间，且收益稳定，值得信赖，是相对最为安全的理财方式。

6.储蓄——稳赚的理财方式

储蓄几乎是零风险的“稳赚式”投资理财方式，不仅安全可靠，形式灵活，操作也比较便捷。储蓄一直是中老人理财的首选投资理财方式。但是也有它的不足之处，流动性并不好，储蓄的期限越长，资金的流动性就越差，且相对于其他投资理财方式来说，收益比较低。目前1年期年利率一般为3%;3年期年利率一般为4.25%;5年期年利率一般为4.75%。活期存款年利率2.85%。

7.PIPE基金

PIPE是个在国内比较新的私募基金品种，主要特征是融合了股票发行市场和二级市场交易的双重特征，主要投资比较成熟的企业的A股，收益和风险综合表现在国外非常好。在国内有望掀起新热潮。

上班族如何理财?结合上面几个理财法则，加上几个理财方式，相信大家已经对理财有了更深入的认识了，如果希望赚多点，就好好去学习一番，结合自己的实际情况，为自己好好的理财一番吧。

车厘子是很常见的一种水果，车厘子对人体健康非常有益，味道也很不错，就是价格有点稍贵，但还是抵不住许多人爱吃，车厘子虽好但不是人人都可以吃。

孕妇能吃车厘子吗

孕妇能吃车厘子。车厘子的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。车厘子在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克车厘子中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。

什么人不能吃车厘子

车厘子属火性，大热，平时有慢热型病和哮喘者不能吃。特别是儿童，吃的过多的车厘子容易引发热性病、肺结核，慢性支气管炎和支气管扩张等疾病，平时要是有阴虚咳嗽的症状比如干咳少痰，或者是痰多色黄而且稠的人，还有下午有潮热、口干舌燥、冒虚汗的人，都不应该吃车厘子。

车厘子有什么功效与作用

1、缓解眼睛疲劳，保护视力：车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

2、养颜美容：车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

3、抗贫血，促进血液生成：车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

4、防治麻疹：麻疹流行时，给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。

车厘子不够熟怎么办

1、自然催熟

车厘子如果成熟度不高，可以直接放在保鲜袋中，置于通风处自然催熟即可，因为车厘子本身是可以产生乙烯的，用保鲜袋装好之后，可以减少乙烯的流失，这样很快就自然催熟了，在催熟的过程中，主要保留果梗，以免车厘子腐坏。

2、苹果催熟

苹果是一种天然的催熟剂，它能释放大量的乙烯，将未成熟的车厘子与苹果放在一起，可以很快的促进车厘子的成熟。

怀孕期间不能吃什么?专家提醒孕妇一定要注意这些饮食要求，为了生个健康的宝宝，妈妈还要委屈一下自己了。

孕妇怀孕期间不能吃9、胡萝卜：

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。有研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

孕妇怀孕期间不能吃7、含咖啡因的食品：

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

孕妇怀孕期间不能吃1、酒：

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

孕妇怀孕期间不能吃4、味精：

味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收怀孕不能吃的食物，不利于胎儿神经系统的发育。

孕妇怀孕期间不能吃12、低脂牛奶：

全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽量低脂牛奶的脂肪含量是比较低，但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!因为，食用低脂牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。

孕妇怀孕期间不能吃13、大蒜：

多食大蒜克伐人的正气怀孕后不能吃的食物，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

孕妇怀孕期间不能吃5、腌制食品：

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

孕妇怀孕期间不能吃11、烤牛羊肉：

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地区居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

孕妇怀孕期间不能吃10、向日葵籽：

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩怀孕食物，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多吃。

孕妇怀孕期间不能吃6、人参、桂圆：

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物，建议您食用前谨慎考虑。

孕妇怀孕期间不能吃2、辛辣食物：

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

孕妇怀孕期间不能吃3、过多的糖：

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易怀孕的食物，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕，但会造成孕妇超重。

孕妇怀孕期间不能吃8、各种“污染”食品：

应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物，以避免农药残留。

红豆薏米茶是一种以红豆和薏米为主要原材料的一种茶饮，相信很多人都十分喜欢，每天泡上一包对身体是十分好的，那么孕妇和经期的女性能不能喝红豆薏米茶呢？

红豆薏米茶孕妇能喝吗

孕妇不能喝薏米红豆茶。薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。但薏米好坏是要看谁吃的，薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。

药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。所以说孕妇不宜食用薏米，在一些中医文献中，也记载了薏米对孕妇有一定影响，所以不宜服用。

红豆薏米茶经期能喝吗

最好别喝。

红豆薏米茶制作的主要材料为红豆和薏米，其中红豆味甘酸、性平，富含膳食纤维、钾、B族维生素等多种营养物质，在月经期间是可以吃的，但薏米甘、淡，微寒，食用可增加体内的寒气，女性在月经期间因少吃这种性寒的食物，以免刺激脾胃和子宫，导致女性经血量增加甚至经期延长，干扰正常的月经周期。

为什么经期不建议喝红豆薏米茶

由于薏米性寒，而且具有活血功效，所以建议女性在经期要少量喝红豆薏米茶，以免引起经血量增多或是淋漓不尽的现象。一般来说早晚各一小杯就好了。月经期间除了喝红豆薏米茶以外，还可以喝红糖姜茶和红枣桂圆汤等，这些汤水比较温热，既可以舒缓全身身心，帮助女性更好的睡眠，还可以促进淤血排出。

红豆薏米茶的做法

1.在80g红豆中加入清水，浸泡四小时。

2.40g薏米入锅炒至金黄色，出锅装盘备用。

3.壶中加入红豆、薏米，加入300g清水。

4.开小火煮四十分钟即可。此时一份红豆薏米茶就制作完成了。

大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，但是你了解鱼胶吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇能吃鱼胶吗，以及孕妇吃鱼胶有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇能吃鱼胶吗

可以的，首先，从以上鱼胶的分析可以看出，鱼胶主要由蛋白质构成，富含多种营养元素，所以答案是肯定的，孕妇是能吃鱼胶的。女性在妊娠期间对于各种营养素的需求不断增大，而鱼胶正是一种含有各种营养素的食物，而且鱼胶还是一种低脂肪，易吸收，富含胶原蛋白的最好选择，所以鱼胶于孕妇无疑是最好的选择。当然了个别女性在怀孕初期，也就是妊娠1到3个月期间，由于胎气上逆的问题本身就更容易恶心反酸，而鱼胶的味道也不是所有人都可以接受的，因此建议那些适应不了鱼胶特殊气味的人在孕早期最好不要食用鱼胶。

孕妇吃鱼胶有什么好处呢

1、提高孕妇的抗病能力

从中医角度，鱼胶极有滋补食疗作用，能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。

2、有利胎儿脑神经发育

孕期准妈妈们多吃一些鱼胶，可以有效滋润身体，同时还有助于胎儿的脑神经发育，促进胎宝宝的健康生长。鱼胶中的主要成分是高级胶原蛋白、维生素和各种微量元素，蛋白质和脂肪的含量都非常高，孕期准妈妈多吃鱼胶，可以为腹中的胎宝宝提供丰富的营养来源，同时，在生产之后吃一些鱼胶，还有助于保障奶水充足以及让奶水的营养价值更高哦！

3、帮助孕妇补充气血

我们都知道，气血对于女人十分重要，对于孕期的女人更是如此。孕妇朋友们多吃一些鱼胶，可以有效帮助身体补充气血，鱼胶就是有着补气血、养血、补肾固精的功效，孕期适当吃一些鱼胶，可以令准妈妈有个好气色，面色红润有光泽。

4、孕期安胎保胎及产后恢复

孕妇在妊娠期间、产前产后进补鱼胶，不仅能使母亲身体强健，而且还能使未来新生婴儿更强壮、更白皙、不易生病。产后进补鱼胶，可以迅速恢复元气及促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复产前窈窕身姿，散发青春活力。

孕妇吃鱼胶有什么注意的呢

1、对海鲜过敏的孕妇

鱼胶属于海产品，所以如果孕妇有对海鲜过敏的话，最好是不要食用鱼胶，以防把过敏源传染给宝宝。

2、感冒和上火的孕妇

孕妇感冒和上火不能吃胶，补的东西它也会把火给加大。

3、高血压的孕妇

患有高血压的孕妇最好是不要食用鱼胶，有的医生说可以吃，有的医生说不可以吃，还是不要食用为好。

4、喝荼后的孕妇

喝茶后，孕妈不能马上吃胶。

5、肺炎跟肺功能不好的孕妇

肺炎跟肺功能不好的孕妇不宜吃鱼胶。

孕妇一次吃多少鱼胶合适呢

孕妇吃的话，15-18克左右就可以，最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔天吃一次。这个是比较科学的，因为人体每天吸收量是有限的，吃多也吸收不了。吃多久有效果要看各人体质，一般要吃一个月左右，快的1-2个星期就可见效果。

你每天的工作是否要连续面对电脑数个小时？那你肯定会发现自己的皮肤一天比一天暗沉，甚至出现毛孔粗大、黑眼圈和细纹，这就是典型的“电脑肌”。对付电脑肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的，我们应该以防护为主，严防肌肤进入“死机”状态。

“电脑肌”是怎么形成的？

因为电脑有一定的辐射源，包括键盘、显示器、主机等都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱，从而使皮肤代谢不规律而产生各种的皮肤问题。加上电脑有磁性，会使我们的脸上产生静电而聚积一些灰尘和不清洁的空气等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量和加速皮肤的老化。

CpU超频“死肌”：黯淡无光的菜色脸

你知道吗，CpU超频可能会使你的CpU报废！皮肤长期处于抵抗和运作状态也会出现这种“死肌”现象。很多MM半天工作下来，就会觉得肤色暗淡了很多，整个脸看起来脏脏的，毫无气色。别以为是自己晒黑了，这是因为长时间对着电脑，肌肤对抗电磁辐射已经超负荷了，导致皮肤死气沉沉。而且电磁波会在肌肤表面留下一层静电，而静电又会吸附灰尘，就像给你的脸蒙了一层灰色的阴影。

严防措施：隔离+洁面

首先每天必做的是帮肌肤上一层隔离，隔离霜除了能够帮助皮肤抵挡一些辐射之外，还能隔离空气中的灰尘，就算是灰尘吸附到脸上也不会对皮肤进一步造成伤害。其次是在中午休息时间清洁脸部，把脸上的静电去除掉。用保湿洁面乳来洗脸，洗完后再上一层隔离霜就可以了，有上妆的MM可以用保湿喷雾喷一下脸，然后用化妆棉轻轻擦干，也能起到减少脸部静电的作用。

内存不足“死肌”：没到中午就油光满面

就像电脑的内存一样，皮肤要想维持好的状态，就必须有足够的内在动力，才能顺畅地运送养分。对着电脑久了，干性肌肤会有脱皮的现象，混合肌肤T区部分会有少许的出油，而油性肌肤则出现还没到中午就已经满脸油光的恶劣状况，其实这些都是由于工作压力和电脑辐射会使人体自由基增多，氧化细胞内的活性物质，造成皮肤储水能力减弱，皮肤变得干巴巴的，或者拼命冒油。

严防措施：抗氧化+化妆水

虽然目前还没有一个能够完全隔绝电脑的辐射的护肤方法，但是也出现了很多有一定抵抗力的护肤产品，如红石榴水可以清除体内的自由基，有抗辐射的功效。在早上出门前用红石榴水为皮肤敷个水膜，帮肌肤注满水分、增加抗辐射能力，迎接一天的挑战。

遭“黑”客入侵“死肌”：斑点越来越明显

电脑辐射影响人体的正常代谢，肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀而形成黑斑，而且电脑屏幕的射线也会使皮肤里面的黑色素增加来抵抗这些光线，所以你会发现原来淡淡的斑点变得越来越深颜色。除了电脑辐射之外，办公室灯火通明的电灯和显示器都会产生紫外线。UVA紫外线具有很强的穿透性，就像电脑的黑客一样入侵皮肤，对皮肤造成直接的伤害。

严防措施：抵抗紫外线+防晒霜

上班族要有养成一个习惯，就是有光的地方就要防晒！所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SpF15/pA就足够了，这样才能防止斑点的形成和继续加深。

突发状况“死肌”：无端地长痘痘

电脑的电磁辐射会扰乱人体的内分泌，这就是有的人没有上火，也不是痘痘肌，却会无端端长痘痘的主要原因。人体的分泌一旦出现紊乱，皮肤就会出乱子，一大堆的皮肤问题就会出现，如毛孔变大、变粗糙，油脂分泌增加、黑头粉刺增多等等，严重的甚至会引发皮肤病。另外一个原因是彩妆品的透气性不足，堵塞了毛孔，造成毛孔红肿发炎。

严防措施：防止毛孔堵塞+矿物彩妆品

防止辐射上面我们提到了一些外在的护肤品抵抗法，其实如果想要内分泌保持稳定、平衡，防止痘痘的无端产生，多喝喝抗辐射的绿茶、按摩按摩淋巴系统促进肌肤排毒、保持良好的心情这些都是很好的办法。至于彩妆品，建议购买质地细腻、轻薄透气的矿物质产品，可以有效防止因毛孔堵塞而形成的痘痘。

比特币2009年发行后就有很多人挖矿，因为挖出的比特币可以卖钱。那么电脑挖矿违法吗？想知道电脑挖矿违法吗，你可以查看各国对数字货币的管控制度。数字货币刚出来时我国也有交易平台，但是随着管控力度加大，所有的平台都被关闭。但是国外正规合法的数字货币交易所有很多，上面有很多用户通过交易来挣钱。数字货币虽然是一种虚拟币，但是它本身并不违法。下面和大家说说电脑挖矿违法吗？电脑挖矿的流程是咋样的？

电脑挖矿违法吗

一、电脑挖矿违法吗若是你好奇电脑挖矿违法吗，你可以上网查询。电脑挖矿是比特币挖掘的直接方式，并不违法。不过2009年时挖矿非常简单，只需要一台家用的电脑就可以了。但是现在挖矿难度增加了很多，需要购买专业的矿机，还需要考虑到功率的搭配，才能够竞争过算力挖矿。看完上面所说，你应该知道电脑挖矿违法吗？

二、电脑挖矿流程电脑挖矿的流程看似复杂，但操作熟悉了就会比较简单。因为电脑上挖比特币的人很多，所以要购买好的设备才有竞争力。当你买好了设备之后，先将参数设置好，然后就可以下载软件挖矿。下载软件我们可以设置一键挖矿。但是挖矿的过程需要矿工不断的解决数学难题，这是矿工需要长期坚持的任务。只有长期的坚持挖，才能通过挖矿挣到钱。

三、手机可以挖矿吗网上有很多软件都宣称可以用手机来挖矿，但是手机挖矿不太现实。因为挖矿需要消耗手机的CPU，还可能会让手机的电池报废，也会让手机出现卡顿和闪退现象。使用手机挖矿看着可行，但是成本非常的高，所以大家尽量不要使用手机挖矿。而且网上有的手机挖矿软件只不过是打着挖矿旗号骗取用户购买矿机，然后不断的升级矿机，类似于传销行为。大家若是想挖矿，还是尽量选择电脑挖。

知道电脑挖矿违法吗，那就可以购买设备开始挖矿。毕竟想要挖矿并不如我们想的那么简单，也没有别人形象的那么难，感兴趣的朋友还是可以试试。比特币现在能挖的数量只有百分之二十不到，而以太币限定在一亿个以内。大家应该趁着现在还能挖就赶紧尝试，别等不能挖了再后悔。另外想要挖矿，还需要OKLink浏览器的帮助。有了这个浏览器，你可以查看到数字货币各大矿池信息，全网算力和难度，更有助于你挖矿！

羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。不过要是孕妇出现羊水少这可怎么办，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

羊水少吃什么：

黄豆排骨汤

原料：黄豆100克，猪排骨250克

制法：将黄豆泡软，猪排骨洗净，斩成小块。锅里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟，放盐调味即可。

功效：此汤富含优质蛋白质，钙及维生素，矿物质有利于胎儿大脑，骨髓的发育。

海带豆腐汤

原料：豆腐60克，海带100克，嫩姜丝少许，精盐适量。

制法：

功效：此汤清香滑爽，常食不腻，富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质，适合孕妇食用。

莲藕排骨汤

材料：猪小排、莲藕 各500克、姜1块、盐、米酒

制法：

1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用。

2、把洗净斩段的排骨 直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直到熟。

3、根据自己口味，调一下咸淡，炖出来的藕汤，有莲藕的甜香味。

功效：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚体差的孕妇。

生姜橘皮茶

材料：生姜10克、橘皮10克、红糖

制法：将新鲜桔皮洗净，用刀刮去内层白膜，切细丝备用。嫩姜洗净切细丝。将姜丝加两碗水煮，大火开后转小火，约煮5分钟，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。当茶饮饮用。还可加入少量红糖调味。

功效：舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。

羊水少怎么补

羊水过少者，除了针对母亲疾病作治疗外，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可在医生的指导下，通过快速饮水的办法增加羊水量。凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。

快速饮水这种办法安全、有效、简便、易行。因为喝水能够促进孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。

还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果经讦估发现胎儿有感染之虞，或胎儿状况不佳，不再适合在子宫内居住的话，都应该立即把它生下来，作妥善的照顾。

因为羊水少BB容易缺氧，可以在家里可以适量吸氧气，定期去医院做胎心监护，每天数胎动。做好家庭监护，时刻关注胎儿情况。

羊水少相关

孕妇羊水少的原因：

1、羊膜破裂导致羊水少

羊膜上哪怕只是出现一个小裂口，也会使一些羊水流出来。这种情况在你怀孕的任何阶段都可能会出现。不过，在临近生产时会更常见。如果你注意到内裤湿了，你自己就会发现羊水外漏了;或者医生给你做检查时，也可能会发现。

羊膜破裂会增加你和宝宝受感染的风险，因为破膜后就给细菌提供一个进入羊膜腔的通路了。有时候，小裂口会自行愈合，羊水就不再外漏了，羊水量也会恢复正常。如果羊水外漏是羊水穿刺造成的，通常就会如此。

2、胎盘问题导致羊水少

如果是胎盘出了问题，比如部分早剥，胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，从而导致胎儿中断羊水循环。

3、某些疾病因素导致羊水少

某些疾病也会导致羊水少，比如慢性高血压、先兆子痫、糖尿病和狼疮等。

4、双胞胎或多胞胎造成羊水过少

如果你怀的是双胞胎或多胞胎，也有可能会羊水过少。在双胎输血综合征病例中也可能会出现羊水过少，其中一个宝宝羊水过少，而另一个又过多。

5、胎儿畸形导致羊水过少

如果你是在孕早期或孕中期检查出羊水过少，可能说明你的宝宝会有出生缺陷。如果宝宝没有肾、肾发育不正常(即波特综合征)或者尿道阻塞，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。先天性心脏缺陷也会造成这一问题。

孕妇羊水少怎么办：

(1)终止妊娠

对于妊娠已足月、胎儿可宫外存活者，应及时终止妊娠。如出现合并胎盘功能不良、胎儿窘迫，或破膜时羊水少且胎粪严重污染者，估计短时间不能结束分娩的，应该采取剖宫产终止妊娠，以降低围产儿病死率。

对胎儿贮备功能尚好，无明显宫内缺氧，人工破膜羊水清亮者，可以阴道试产。如果选择阴道试产，需密切观察产程进展，连续监测胎心变化。

(2)增加羊水量期待治疗

对妊娠未足月，胎肺不成熟者，可行增加羊水量期待治疗，延长妊娠期。可采用羊膜腔灌注液体法，以降低胎心变异减速发生率、羊水粪染率及剖宫产率。与此同时，还应该选用宫缩抑制剂预防早产。

有些孕妇出现了耳鸣，很是担心，怕影响到自身的健康和胎儿的发育，那么孕妇耳鸣是怎么回事?下面是小编整理的资料以供大家阅读。

耳鸣的主要危害：

孕妇耳鸣是听觉的紊乱现象，其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。耳鸣可为阵发，亦可为持续性，有的耳鸣伴有耳聋，也有的单有耳鸣而无耳聋。

耳毒性抗生素如链霉素、庆大霉素如使用不当，对某些人可致内耳中毒，发生耳鸣及耳聋，如及早发现，及早治疗，则可减轻或避免导致耳聋。由各种耳病如耳硬化症、听神经瘤、梅尼埃病引起的耳鸣，如果任其发展，不及时治疗，则可能导致耳聋。但是，并非所有的耳鸣都导致耳聋。如高血压病或中医认为的阴虚等病症，可能仅有耳鸣而听力正常，当这些全身病治疗好转，耳鸣会自然消失。

1、影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之“不好治”、“没有好办法”等，则想到自杀。

2、影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中，听觉敏感度下降。

3、影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。

4、影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。

5、影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。

为什么孕妇会耳鸣：

在怀孕期间，由于黄体酮分泌量增加，容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状出现，通常分娩后症状会得到改善。不过，耳鸣的原因有很多，如果症状严重就要到耳鼻喉科做专业检查。不过，只要耳鸣现象不影响日常生活就不必太担心。

孕妇耳鸣的常见原因：

原因一：怀孕后体内内分泌水平比怀孕前水平升高，激素升高后会造成内耳水钠代谢紊乱，引起耳鸣。

原因二：孕妇发生贫血后,由于红细胞减少,血液运载氧气的能力减弱,母体组织细胞缺氧,孕妇会出现头晕、耳鸣、四肢乏力、气短、心慌等症状。

原因三：孕妇体内血容量增加，导致孕妇血压波动范围增加，造成耳鸣。

女性怀孕的时候是比较脆弱的不管是身体还是心理，是需要人来精心呵护的，今天我们就来聊聊，女性在怀孕的的时候可以吃什么水果，不可以吃什么水果，有哪些忌口呢。

孕妇可以吃什么水果

1.草莓

祖国医学认为，草莓性凉味酸。具有润肺生津、清热凉血的作用。草莓的营养成分容易被人体消化吸收，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维素，可以帮助消化、通畅大便。草莓含丰富的叶酸，对孕妇胎儿生长非常重要。

2.柑橘

其汁富含脂肪、柠檬酸、碳水化合物、氨基酸、多种维生素、钙、铁、磷等营养成分。它所富含的维生素B居水果之冠。并且柑橘中所富含的矿物质以钙为最高。常吃柑橘能够有效的预防夜盲症及坏血症。但是柑橘也不可多食，孕妇每天吃柑橘不应超过3个。

3.苹果

含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用，苹果还能缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的疗效。

4.西柚、柳橙

是早期孕妇适合吃的水果。西柚也叫葡萄柚，含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。多吃可以增强肌体的解毒功能。葡萄柚还含有天然叶酸，可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。

孕妇需要忌口什么

1.孕期忌吃热性食品，例如狗肉、羊肉、胡椒粉等。如果孕妇经常服用温热性的食品，容易导致气血失调，会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状。

2.菠菜。孕妇不能吃菠菜，因为菠菜里含有大量的草酸，对孕妇营养的吸收构成障碍。如果真的想吃的话，将菠菜在开水里烫一遍，再进行食用。

3.海带。海带虽然味鲜，但是海带中也含有大量的碘，孕妇吃海带过多，碘吸收太多，会导致胎儿的甲状腺发育障碍。

4.木耳菜。不是木耳，而是木耳菜。木耳菜性属寒凉，孕妇吃了容易滑胎。

5.土豆。如果孕妇长期吃含生物碱较高的土豆，毒素蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。

哪些水果可以帮助怀孕呢

碘元素丰富的食物。甲状腺的功能是直接能促进性激素分泌，提高性欲帮助双方更好享受性生活，更容易受孕。碘元素丰富的食物包括海带、椰子制品、全脂牛奶、海鲜、海草、海藻、鸡蛋等等。维生素A丰富的食物能够帮助女性发育卵泡，对于子宫内部的环境也有改善的作用。比如胡萝卜、牛奶制品、菠菜、鳕鱼肝油、牛肝等维生素A丰富的食物是可以多吃。维生素D含量丰富的食物可以帮助女性分泌雌激素，对助孕的效果非常好，它包括鸡蛋、野生鱼类、鱼子、牛奶制品、鳕鱼肝油等食物。 日常生活中具有助孕功效和作用的水果很多，包括不包含芒果、桔、柚、橙子、西瓜、哈密瓜、香瓜、苹果、榴莲等。由于在怀孕身体营养元素需求的存在差异，所以在水果选择的侧重点往往也有所不同。对于叶酸、维生素缺乏或者需要滋补叶酸的女性，不妨在备孕期间多吃橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子等叶酸和维生素高的水果。男性备孕通常被要求多吃富含锌、富硒食物的食物，其原因主要是能促进精子是生长，提高精子的活力，进而增加女性受孕的机率。在含锌、富硒的水果的话主要是苹果、猕猴桃、荔枝、柑桔、苹果、香蕉、椰汁及椰肉、番石榴等。

孕妇必吃的食物有什么呢

1.板栗：中医学上讲，板栗有补肾的作用。可以健身壮骨，消除疲劳，提高免疫力以及促进胎儿发育。还能辅助治疗孕妇腰腿酸软，慢性腹泻等病症。但是需要注意的是，板栗不好消化，一次不能食用过多，也不宜与牛肉同吃，否则会引起中毒。

2.红枣：红枣可以增强母体免疫力，补气血，使孕妈妈气色红润，是孕妇必吃食物哦。还可以健脾益胃，安神定志，补血、降血压。但是孕妈妈尽量在早上或者中午食用红枣，因为红枣有补气的作用，晚上吃了容易失眠。

2.萝卜：萝卜有健康小人参之称，可以健胃消食，护眼杀菌，防治感冒，通气行气，解腥，预防便秘。但是如果孕妇在服用一些补气的药物时就应当避免食用萝卜，以免破气。而且萝卜不宜空腹食用，容易引起胃痛。

3.柠檬：柠檬有安胎、缓解高血压、美容、补钙、补铁、降血糖的功效。而且还可以补充维生素C，有美白的功效。柠檬酸还有很强的杀菌作用，对孕妇的食品卫生有很大的保障，不过在食用柠檬之后一定要刷牙，以免被酸腐蚀。

3.牛肉：牛肉有补铁、促进胎儿智力发育、辅助治疗慢性腹泻和浮肿、增强免疫力、补充怀孕所必需的叶酸的功效。但是在煮牛肉的过程中需要注意少放茴香等孕妇禁忌食物，以免导致孕妇便秘。

4.萄：葡萄有水果皇后之称，孕妇必吃，有利尿、消肿、安胎、抗贫血、降低胃酸、利胆、抗病毒、杀细菌、积累钙质、补益脑神经、排毒、调节情绪的功效。但是需要注意的是葡萄不容易保存，应当尽快食用。

大家在生活中应该都听说过或者都吃过橙子吧，但是你了解橙子吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃橙子吗，以及孕妇吃橙子有什么好处吗？跟着小编我们一起来学习吧。

孕妇可以吃橙子吗

橙子味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。

孕妇吃橙子有什么好处吗

1、帮助胎儿智力发展

橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。

2、预防妊娠高血压

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子，能够很好的预防妊娠高血压。

3、缓解便秘

橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，孕妇吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。

孕妇吃橙子时忌与槟榔同食

4、缓解孕吐、治疗感冒

孕妇感冒时尽量不能吃药的，而橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此，孕妇吃橙子不仅能治疗感冒，还能促进食欲，缓解孕吐。

孕妇吃橙子要注意什么呢

1、橙子富含维生素C，但是由于橙子中糖分含量也比较高，孕妇怀孕期间如果糖分摄入过多的话，很容易得妊娠期糖尿病，所以孕妇最好每天吃不超过两个的橙子。

2、孕妇吃橙子时忌与槟榔同食。

3、同时饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。

4、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

孕妇吃橙子上火吗

孕妇吃橙子是不会上火的，因为橙子性凉、味酸，入肺、肝、胃经，具有和胃、舒肝、清肺的作用，对于胃火引起的胃炎、恶心呕吐，肝郁气滞引起的甲状腺结节、淋巴结肿大、胸胁胀痛等都具有很好的预防和治疗作用。适当的吃一些橙子还可以起到清热解毒、解酒的作用。

导语：孕期是一个漫长而又极需小心的过程。怀孕四个月,胎儿在母体中已经有了一定程度的成长,准妈妈们也是极其喜悦地准备迎接孩子的到来。如果怀孕四个月时,孕妇出现肚子疼的情况,准妈妈们会不会相当的担心。现在,我们一起来了解一下关于怀孕四个月肚子疼的那些事。

怀孕四个月肚子疼怎么办

在孕期，有些腹痛是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的发生。不管是生理性的孕期肚子疼还是病理性的孕期肚子疼，准妈妈们都应该积极行动起来，为胎儿的成长而努力。现在，我们来说一说怀孕四个月肚子疼应该怎么办?

怀孕前四个月，小腹中部痉挛并伴有出血和疼痛。这可能是流产的征兆，应及时就医。疼痛出现时，躺下或坐下，把脚垫高。如果可能的话，尽量放松。如果孕妇痉挛性腹痛的同时有大量出血，拨打120急救电话或前往最近的急救中心。怀孕四个月出现腹部绞痛并伴有大量出血。通常是因为胎盘老化或是孕妇的疾病或外伤。 拨打120急救电话或前往最近的急救中心。遵循医生的意思。怀孕四个月出现痉挛并伴有疼痛、触痛，通常从一侧开始，然后扩散到整个腹部。这是由于受精卵在子宫外着床，可能在输卵管、卵巢、腹腔或子宫口。孕妇应该立即去医院就诊。如果不及时治疗，宫外孕可能会导致生命危险。

怀孕四个月肚子疼

怀孕四个月后由于胎儿的成长发育,会促使子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，会有肚子疼得情况发生。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。此外，怀孕四个月时如果行房事时过于用力，也会引起怀孕四个月肚子疼的情况发生。另一方面,宫外孕会引起怀孕四个月肚子疼。宫外孕指的是胚胎着床发育的位置不是在子宫内，而在子宫以外的，如输卵管、卵巢、腹腔等。宫外孕的症状有偏护腹部疼痛、不壮实出血、骨盆腔压痛、血压跌落及心跳变快、骨盆腔肿块。子宫肌瘤也有可能引起怀孕四个月肚子疼。子宫肌瘤可能在怀孕期间长大，对怀孕的影响包括肌瘤变性坏死、肌瘤扭转及直接干扰胎儿发育或阻碍生产等。这种疼痛通常来得突然，且痛点固定不动，属于局部疼痛。

怀孕四个月肚子疼的影响

孕期腹痛是孕妈妈常见的身体反应，有些是生理性的，无需治疗，有的则是病理性的，需要引起警惕，及时处理。如果不能及时治疗，就会产生比较严重的后果，那么怀孕四个月肚子疼究竟有些影响呢?

随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，对准妈妈与胎儿都没有什么不好的影响。但是如果是病理性引起的孕期四个月肚子疼的话，准妈妈们就需要注意了，它不但会对母体造成伤害，也会影响胎儿的成长。病理性的肚子疼主要是子宫肌瘤，而子宫瘤体对孕妇而言，它会因怀孕的刺激而进一步增长，有时可因供血不足或宫腔变窄而妨碍胎儿发育，引起流产及早产。当妊娠足月时，尚可因宫腔变形至胎位不正，且肌瘤可妨碍宫缩，引起难产及产后出血等。

怀孕四个月肚子疼的注意事项

怀孕四个月，孕妇的腹部开始变大，孕妇的身体可能会出现头痛、腹痛、腰痛等病症，若情况严重则需及时就医治疗。孕妇还要注意切勿进补过量，避免孕期过胖，导致生产和产后减肥困难。在孕期四个月时，大多数孕妈妈血压会有不同程度的下降，特别在此时，血压会降到最低。由于要为胎宝宝提供充足的血液，孕妈妈的血液循环系统发生了变化，心率也开始加快。所以当孕妈妈体位突然发生改变，如坐着突然站起来，就会有晕眩感。如果出现这种情况，在产检时一定要告知医生。也有一些孕妈妈在产检过程中被检查出血压升高，这可能是妊娠高血压的症状，这个时候，医生就会特别谨慎，以防止孕妈妈在分娩之前出现危险。怀孕四个月也是胎儿迅速发育的时期，处于孕中期的准妈妈体重迅速增加，这需要准妈妈补充足够的热能和营养素，才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。值得注意的是，孕妇也不能不加限制地过多进食。过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重，还可能导致妊娠糖尿病的发生。

怀孕四个月肚子疼的原因

1、生理性肚子疼。在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些肚子疼。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妈妈肚子疼。

2、病理性肚子疼。妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽，可能会出现食管裂孔疝，因而肚子疼。此时肚子疼多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30--50%的发生率，孕晚期有时症状更为明显。所以建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可将上半身抬高20°左右。

打雷的时候，爸爸妈妈会让我们不要玩电脑，这是为什么呢?为什么打雷不要开电脑呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

打雷的注意事项：

注意

①在打雷下雨时，严禁在山顶或者高丘地带停留，更要切忌继续蹬往高处观赏雨景，不能在大树下、电线杆附近躲避，也不要行走或站立在空旷的田野里，应尽快躲在低洼处，或尽可能找房层或干燥的洞穴躲避。

②雷雨天气时，不要用金属柄雨伞，摘下金属架眼镜、手表、裤带，若是骑车旅游要尽快离开自行车，亦应远离其它金属制物体，以免产生导电而被雷电击中。

③在雷雨天气，不要去江、河、湖边游泳、划船、垂钓等。

④在电闪雷鸣、风雨交加之时，若旅游者在旅店休息，应立即关掉室内的电视机、收录机、音响、空调机等电器，以避免产生导电。打雷时，在房间的正中央较为安全，切忌停留在电灯正下面，忌依靠在柱子、墙壁边、门窗边，以避免在打雷时产生感应电而致意外。

雷电的介绍：

打雷时，天空中云层相当于一条河流的上游，地面相当于河流的下游，而云层上的聚集的电荷相当于滔滔洪水，在上游和下游之间有一条几十公里厚的的大坝——空气，云层上的电荷被不导电的厚厚空气阻挡，无法释放到地面，可是随着大坝一端的水位越来越高，云层上聚集的电荷越来越多，到某一时刻，大坝会“决口”，空气会被击穿，产生一条导电通道，短时间内，大量电荷在这条通道中流过，释放巨大的能量，形成雷电。

打雷为什么不可以电脑

雷雨天气最好不要使用电脑。打雷时，网线或是电话线在外面是没有避雷设施的，雷电可能会沿着电源线或者电话线进入电脑内部，破坏电脑主板的芯片、接口以及上网设备，造成硬件的损坏和通讯故障。如果不得不使用电脑，应注意什么呢?

首先，保证计算机有个良好的接地引线。这样能把雷电产生的电流沿着接地引线导入地面，将损坏降到最小。目前，大多数电脑使用的都是三向插头，我们需要检查所对应的插座是否良好接地。同时，有少数笔记本电脑使用的是双向插头，就更应该注意防雷问题。

其次，雷雨天气尽量不要上网。对于使用拨号或者ADSL上网的用户来说，此时应尽量不要使用调制解调器或ADSL设备，同时还应该拔出其连接的电话线。对于目前流行的无线局域网或者CDMA、GPRS等无线上网方式来说，雷雨天气也应尽量避免使用，同时关闭无线网卡或者拔出CDMA、GPRS上网卡。

老白茶其实是很有名的一种茶，它最早在福建一带比较多见，后来全国都十分流行，老白茶对于我们身体有很多的好处，那么，经常喝老白茶能不能降血压呢？

喝老白茶能降血压吗

有一定的降血压作用。

老白茶不仅能够降血压，而且还可以降血糖，对于糖尿病人来说也是比较有益的一种茶。白茶中的多酚类和酯类，可以促进胰岛素合成;儿茶素中的多糖类物质，有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水平。

老白茶孕妇能喝吗

孕妇是可以适当喝老白茶的，一次性不要喝的太多，而且一定不能把茶冲泡得太浓，白茶里面含有多种矿物质，能够让抗癌效果变好，可以达到一定致病作用。但是白茶里面含有咖啡因成分，会让胎动变得非常剧烈，所以一定要小心。

老白茶的功效与作用

白茶是我国特有的茶类，用披满白色绒毫独特茶树品种的嫩芽，并用独特的加工工艺(不炒、不揉，只有萎凋、干燥)制成;产地独特;只有福建的福鼎和政和生产，所以白茶很好地保留了茶叶的营养保健成分。相同的茶树品种用于加工白茶，同时也用于加工老白茶、绿茶，其有效的保健功能性成分是不同的。用于加工白茶，其保健功能性成分，如茶氨酸、黄酮、咖啡碱、维生素C、E都会高于老白茶、绿茶30%以上。尤其黄酮类物质可高于其他茶类数倍。

白茶又有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称。其原理是白茶经过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

研究表明，黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保护肝脏、降血糖、抗疲劳、抗病毒等功能。咖啡碱具有利尿、消肿、解毒等作用。维生素C、E具有防辐射的特殊功能性作用。

老白茶怎么泡

首先泡茶的第一步是投茶。投茶要根据冲泡容器的大小来投茶，一般放容器三分之一的投茶量就可以了，太多了就算放多点水也很难控制浓度，反而少点会比较好。

第二步就是要洗茶，也就是醒茶。醒茶不能用太滚烫的热水对着茶叶猛冲的，而是应该缓缓地冲。

第三步是冲泡。在这步当中，应该用高温的沸水来冲泡。正确的手法应该是要沿着容器边缘慢慢地注入水，而且水流要低，不能直接对着茶叶冲。

最后一步就是出汤。出汤的速度要看醒茶程度，醒茶如果充分的话出汤可以快点。出汤的时候一定要注意手要稳，还要快。

09年怎么用笔记本挖比特币？您有过这方面的体验吗？估计很多小伙伴那时候根本没有意识到去体验一把试试，所以对09年怎么用笔记本挖比特币一无所知。尤其在如今，比特币挖矿当中笔记本早已被淘汰，专业矿机设备成为必不可少的工具，所以也就没有人去关心09年怎么用笔记本挖比特币这样的内容了。

1、09年怎么用笔记本挖比特币？在比特币刚刚出现之时，由于很多人并不了解或根本没有听说过比特币的名字，从事比特币挖矿的矿工数量就非常少。再加上刚出现的比特币不存在什么减产现象，就好比是刚刚打开仓门放量的大粮仓，所以算力比较低的笔记本也是可以进行比特币挖矿的。对于当时的小伙伴们来说，使用笔记本挖矿首先要下载安装一个比较好的挖矿软件，之后再随意挑选一个矿池，这些操作完成之后就可以按照设置进行比特币挖矿了。

当然，由于2009年比特币刚刚问世，与比特币挖矿相关的一些软硬件工具还不是很成熟，例如一些比较好的挖矿软件、交易所平台及比特币钱包等等。因此，即便当时的很多朋友懂得09年怎么用笔记本挖比特币，在获得相关收益奖励之后也会存在一些问题，如比特币卖不出去、存储工具安全性不强等等。不过由于那时候的比特币价格很低，很多黑客对这种虚拟数字货币根本不感兴趣，也给了很多09年使用笔记本进行挖矿的朋友们一丝丝喘息的机会。随着比特币的不断普及，这一切很快就给改变了，用笔记本挖比特币也很快退出了历史舞台。

2、与台式电脑相比孰优孰劣？在现实生活当中，电脑是非常普遍的一种存在，除了很多人经常使用的笔记本之外，台式电脑如今已经是很多家庭的必备。对此一些朋友都特别想知道，使用笔记本从事比特币挖矿和使用台式电脑从事比特币挖矿，孰优孰劣？

对于这个问题，相信很多了解09年怎么用笔记本玩比特币的朋友都深有体会。对比两种挖矿的工具来看，笔记本的算力性能总体是要略逊于台式电脑的，这就会导致挖矿收益方面的差距。除此之外，与台式电脑相比，笔记本的散热性能要远差于台式电脑，连续不间断运行，很有可能对设备的正常使用造成负面影响。这一点，也是笔记本的劣势之一。

由于虾滑是用虾做的，因此它的营养价值还是很高的，对于孕妇来说，可以适当的吃一些虾滑来补充怀孕期间所需要的一些营养物质，对身体是有好处的。

孕妇可以吃虾滑吗

可以适量吃，建议怀孕期间不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。做好定期孕检，祝你健康，如果你平时有吃虾，且对虾不过敏的话，一般是可以吃的。如果平时不怎么吃虾，或者过敏的话，建议不要吃。

宝宝可以吃虾滑吗

已经开始添加辅食的宝宝是可以吃虾滑的。

虾肉含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，还富含碘，且肉质松软，易于消化，又没有骨、刺，非常适合宝宝。如果宝宝的辅食中已经开始添加肉类了，那虾肉是很好的选择。要注意的是，虾肉不能替代其他肉，只是各种肉类的选择之一。

虾滑怎么做给宝宝吃

1.我准备了8只新鲜的基围虾。8寓意好一点哈哈哈，数量多少没限制，你们随意。

2.虾去头剥壳，去背筋黑线，去肚子底下黑线，全部弄好洗干净。

3.放入搅拌机里，打入两个鹌鹑蛋的蛋清!(其他什么都不用加!)

4.搅拌好了，细腻～粘粘的一坨哦。

5.锅中放入水上火烧开，拿把勺子挖成适当大小的形状～我用勺子挖的大小是适合我家孩子一抓一口一个的大小。

6.挖好形状入水，等虾滑煮好浮上来，变成粉粉的就好啦!不要煮很久哦，不然会老哦!

虾滑的营养价值

1.虾滑营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.虾滑中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3.虾滑的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.虾滑体内很重要的一种物质就是虾滑青素，就是表面红颜色的成分，虾滑青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾滑青素含量越高。

我们平时使用电脑的时候都会使用鼠标来点击我们想要进行的操作，我们知道鼠标的大小灵敏度都可以进行调整，但是最近有的人发现自己的笔记本电脑的鼠标显示不见了，这是怎么回事呢?今天就来分享一下笔记本电脑的鼠标的箭头不见了的故障处理办法!

1、在开始菜单上单击右键，选择【电源选项】。

2、点击“其他电源设置”。

3、点击左侧的【选择电源按钮的功能】。

4、在“定义电源按钮并启用密码保护”界面点击“更改当前不可用的设置”。

5、将【启用快速启动】前面复选框的勾去掉 ，点击“保存修改”。

如果笔记本电脑出现鼠标箭头不见的故障，大家可以根据以上的分享，选择电源设置的的其他电源设置，点击选择电源按钮，然后点更改当前不可用的设置，取消启用快速启动勾选就可以处理故障了。

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可见萝卜对人身体有极大的好处。萝卜虽然属于蔬菜，但是其营养价值含量一点也不低，那么孕妇可以生吃萝卜吗。

孕妇可以生吃青萝卜吗

孕妇可以生吃青萝卜，但一定要控制食用量，不能过多。青萝卜是一种可以生吃的萝卜，孕妇也能直接当水果生吃，但因孕妇肠胃功能会比孕前更弱一些，所以孕妇食用一定要控制量，不能过多，以免出现腹泻等不适。

孕妇吃青萝卜对胎儿有影响吗

适量食用有益胎儿健康发育。青萝卜是萝卜的一种，也是一种比较普通的根茎类蔬菜，但其营养价值却不低，富含很多孕期胎儿发育所需的营养。比如青萝卜中所含的钙、钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部发育非常有好处。其含有的叶酸也是孕期不可缺的营养素，对预防畸形儿有一定帮助。其次还有木质素、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶绿素等，都是胎儿所需的营养。

孕妇吃青萝卜有什么功效与作用

1、促消化青萝卜富含淀粉酶和各种消化酵素，有利于人体对食物的消化与吸收，能够帮助肠道蠕动，孕妇食用后可促进消化。同时青萝卜还能够抑制胃酸过多，可帮助维持肠胃的健康。

2、增强免疫力青萝卜中含丰富的维生素c和微量元素锌，孕妇食用后有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

3、控制体重青萝卜所含热量较少，且纤维素含量高，食用后易产生饱胀感，特别适合孕期想要控制体重增长，维持好身材的孕妇食用。

4、降血压青萝卜有降血压作用，对防治妊娠高血压很有帮助，是孕中期和孕晚期的理想食物。

孕妇吃青萝卜禁忌

1、不能多吃青萝卜虽好，但也含有一般萝卜的特性，性寒，且吃多了会加重肠胃负担，引起消化不良、放屁等肠胃不适，所以孕妇食用应控制好量，一天一般以每日150克左右为宜。2不宜与这些食物同吃1、不要将青萝卜和橘子、梨、苹果、葡萄等富含有植物色素的水果一起吃，以免诱发甲状腺肿大等疾病。

2、青萝卜不宜与木耳同吃，以免得皮炎。3、青萝卜不宜与补气类中药同吃，因为萝卜有有下气泄气的功效，这会影响补气类中药的药性，令补益身体的效果大损。