正宗云南文山三七粉多少钱一斤【热门20篇】

汉语大家都是再熟悉不过的了，我们日常生活中交流所使用的最基础也是最常用的一种语言，是每个人都会使用的预言。不过要说到最正宗的汉语究竟是来源于什么地方，或许很多人首先会联想到北京，其实这里就有一点混淆了，因为以北方方言为基础的是普通话，普通话并不能完全代表汉语。因此，如果要说汉语究竟是哪里才最正宗，我们不妨一起来看看这篇文章吧。1.哪里的汉语最正宗

汉语，从历朝历代开始追溯，每一个中央政权似乎都可以算数，从其滥觞开始，到最终系统化，或许只有过了汉朝，才真正使汉语、汉族和汉文化统合为一。中国有八大官话方言，主要在战国七雄版图之内，以及东北、西南和西北。其中，八大官话分别是北京官话、冀鲁官话、胶辽官话、东北官话、兰银官话、江淮官话、西南官话和中原官话。《方言》一书成书于汉朝。比如《切韵》序，也证明了各地方言都不同，南北方言差异很大。所以一个最基础的事实，中国自古至今，在国语普通话之前没有统一的全民通用语。

粤语是受争议最大的语言。古藉记录汉人进入闽南，只有两次大规模的。一次是唐初，陈政陈元光父子率9600名府兵进入福建云霄镇压“蛮獠乱”。一次南宋灭亡时，宋人逃难到闽南山区。我们国家的标准通用语普通话，他有39个韵母，声调有四个普通人可以说是比较容易学习的，反之，粤语，闽南话潮汕话，温州话，这些地方性的方言，虽然有人说，更符合广韵，更接近古代的汉语发音特点，而广东省政府参事室在封开县主办“粤语源流”学术研讨会。与会专家学者考察论证，与隋代《切韵》对照，封开方言保存了完整的汉代雅言的“浊塞音”，是上古雅言宝贵的遗存，是上古雅言的“活化石”。雅言，应是正宗的古汉语。雅言流传到明代，直到满清王朝才被“消灭”。

另一种说法是汉文化中心的发展趋势是由西北的西安向中原的洛阳和开封渐进，继而南移至南京、杭州，再北归北京，如此广袤的地域转变，大致以黄河和长江中下游为基准，该地区的汉语方言便是正源所在。中原官话它是最早形成的，但是也是最晚的，为什么这样说就是因为中原官话给古汉语，当然这个古汉语是洛阳西安一代的，有直接传承关系，当然中原官话最终定型是在宋朝，可以这样说，唐朝人说话能不能听懂我不知道，但是宋朝人说话北方人应该都能听懂，因为当年北宋失手，南宋建立，中原人来到了浙江，中原人给浙江江苏上海人融合形成了现在的吴语，当然这是以后的事。

在清末民初的三大语文运动有一个共同的目标，那就是通过改革语言文字，普及教育，以适应当时社会发展和科学文化发展的需要，然后富国强兵，振兴中华民族。国语运动是建立和推广汉民族标准语口语的运动，而白话文运动则是提倡用能够表达口语的白话文取代文言文作为正式书面语的运动。2.普通话不是正宗的中国汉语

有人说，普通话并不是古代正宗的汉语，而是变味的汉语，语言专家考证“苏州白话”曾是民间的官话。普通话的历史只有400年，现在的普通话是满族入关时学的汉语，深深的打上了满人的烙印。

民族共同语是民族内部共同用来交际的语言，是识别一个独立民族的主要标志之一。

汉民族共同语最晚在上古的夏商周时期就产生了。当时的民族共同语叫“雅言”，主要流行于黄河流域，我国第一部诗歌总集《诗经》的语言就是雅言。

汉代的民族共同语叫“通语”。

唐宋时期的汉民族共同语叫“正音”。

明清时期的汉民族共同语叫“官话”。

民国时期汉民族共同语叫“国语”。

新中国成立后的汉民族共同语叫“普通话”。

春秋时期，孔夫子的出生地用现在的地理方位说应该是山东省。孔夫子有三千多徒弟来自当时的各地，古代也有方言，各地的学生都讲自己的方言，孔夫子讲课的时候怎么能够让来自各地的学生都听得明白呢?因为当时有共同语叫雅言，孔夫子用雅言讲学，这样交际就没有什么障碍。“雅言”便是普通话的源头。

汉朝成立后，以原来楚国人为主的刘邦政权，将原来的楚国话定为官方语言：“通语”。楚国原来处于南方落后地区，为了与中原接轨，从贵族到人民都学讲“雅言”，所以楚国后期的通用语言与中原的“雅言”已经比较接近了，汉朝将原来楚国话作为“通语”也容易被中原人接受。

降及唐宋，即使在北方，口头语言与书面语言的差别显著增大了。富丽堂皇的唐诗中，已经采纳了一些当时的口语。著名的大思想家朱熹的弟子所编的《朱子语类》，在很大程度上保留了朱熹使用宋代口语讲授和谈话的原貌。这证明即使像他那样文化修养很高的士人，尽管还是用古文写作，但平日的言谈，甚至讲授儒家经典，也已经不可能像六七百年前的北方庶民那样，“其辞多古语”，但他作为“读书人”，说的还是洛阳话。

元代以后，由于京城多设在北京，于是北京白话便很快成为全国通用的“官话”了。同时，江南的吴音苏州白话仍旧以强大的经济实力成为中国通行的语言之一。吴音最流行的时候，有人云：“善操海内上下进退之权，苏人以为雅者，则四方随之而雅，俗者，则随而俗之。”上至士大夫，下至歌妓以说苏白为荣。和官方“普通话”京白相对而言，苏州白话在当时社会地位相当于民间的“普通话”。当时越剧、昆曲、评弹都以苏白为标准音，甚至一开始的京剧都曾使用过苏白。

到了清朝末年，中国的形势发生了很大变化，受到西方学术思想的影响，特别受到日本的影响。日本在明治维新前后大力推广日本语的共同语，日本人把日本语的民族共同语叫做“国语”。19世纪末中国的文化生活发生很大变化，“国语”这个名词得到传播。由于太平天国的战争，江南经济开始衰落，吴音开始失去了标准音的地位。这样，北京白话开始成为唯一的标准音。民国初期，北京官话被定为国语。

然而“普通话”一词，是朱文熊于1906年首次提出的，后来瞿秋白等也曾提出“普通话”的说法，并与茅盾就普通话的实际所指展开争论。经“五四”以来的白话文运动、大众语运动和国语运动，北京语音的地位得到确立并巩固下来。

新中国成立后，1955年举行的“全国文字改革会议”上，中国汉语经过研究最后决定叫“普通话”。3.官话方言包括哪些省

中国有八大官话方言，主要在战国七雄版图之内，以及东北、西南和西北。其中，八大官话分别是北京官话、冀鲁官话、胶辽官话、东北官话、兰银官话、江淮官话、西南官话和中原官话。我就不妨把所有官话省份都列出来——北京、天津、河北、黑龙江、吉林、辽宁、山东、河南、陕西、安徽、江苏、湖北、甘肃、宁夏、四川、重庆、贵州、云南。中国34个省级地区，官话地区占了一多半，有19个。另外，严格来说青海和新疆也有大片区域的官话地区，青海有中原官话，而新疆有兰银官话和中原官话。这样一来官话方言地区就是21个，这就基本三分之二了。而例如内蒙则是官话和晋语都存在的省份。西藏主要是藏语和普通话(普通话全国通行，非某一地本地方言)。山西以晋语为主，也有中原官话。湖南以湘语为主。上海、浙江是吴语。福建主要是闽南语。江西主要是赣语。广西主要是白话(粤语)，也有客家话和桂柳话(属西南官话)。广东主要是粤语，不过潮汕话(隶属闽南语)和客家话都并不比粤语人口少多少。台湾主要是闽南语，虽说台湾腔的国语和普通话有点区别，国语在台湾本土化了，但依然是通用语，并不能说是台湾本地方言。再就是海南主要是琼语(属于闽南话)。剩下就是香港和澳门了，主要是粤语。再就是有些省份和自治区还有非汉语的少民语言，我就不多提了(本问答主要谈汉语)。

所以，官话方言通行21个省级地区，而且因为普通话是通用语的关系，各种官话方言，比如河南话、四川话、东北话，这样的官话地区方言，(扣除个别冷僻俚语)全国都能听得懂。而除了官话方言，中国其他七大方言(不能互通)，分别是晋语、客家、闽南语、赣语、粤语、湘语和吴语。虽说这七个也称为“大”方言。但很多仅仅通行一两个省，甚至某些东南省份其实有两三种不能互通的方言，比如广东的粤、客、潮汕、雷州(潮汕话和雷州话都隶属闽南语)四种。而闽南语实际上是内部也并不互通的一个语支。十里不同音，隔县不互通就是闽南语的基本表现。

所以，要比正宗的话，答案当然只能是占中国省级地区三分之二的官话方言，才应该是正宗汉语。晋语和六南方言相比起来就不那么正宗了。

昆明别称“春城”，地处云贵高原中部，是云南省省会，也是著名的旅游城市，昆明的特产主要有：

1、鲜花饼

鲜花饼是以云南特有的食用玫瑰花入料做成的酥饼，是以“花味、云南味”为特色的云南经典点心代表。

2、宝洪茶‍

宝洪茶是昆明的特色名茶，它的历史久远，得益于昆明宝洪山得天独厚的地理环境，在明清时期就非常的昌盛。

3、汽锅鸡

汽锅鸡因用汽锅蒸制而得名，是云南昆明的特色美食。

4、油炸鸡枞

油炸鸡枞是以鸡枞为原料制作的一种云南风味食品，可作为酒佐饭菜或调料。

5、撒坝火腿

撒坝火腿是云南特产美食，采用云南本地的撒坝猪后腿，既有火腿的特殊香味，又有玫瑰红色切面。

6、宜良烤鸭

宜良烤鸭是云南经典的地方传统名肴，肥瘦相宜，皮酥脆，肉香嫩，清香离骨。

7、奶油回饼

奶油回饼是云南的传统小吃，是将段质面娄用鲜酵母发好后，把白糖粉、奶粉、奶油、泡打粉、花椒等合入面中拌匀，再擀成片，用椭圆形冲模压成型后烘焙而成。

8、寻甸牛干巴

寻甸牛干巴是昆明特产美食，寻甸回族群众素有饲养菜牛腌制清真牛干巴的传统手工艺，由于牛干巴味道鲜美可口，易保存携带，食用方便，颇爱广大消费者的青睐。

玛卡怎么吃效果最好?对于想要依靠玛卡的功效养生的人来说了解玛卡怎么吃以及云南玛卡的吃法是最直接的受益方式，究竟玛卡怎么吃?云南玛卡的吃法有哪些呢?下面我们具体了解下：

云南玛卡食用方法：玛卡果

洗净切成片，可煮火锅，炒菜，炖汤，在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天;

云南玛卡食用方法：玛卡酒

玛卡最常见的吃法，是晒干后泡酒，这点和国内很多男性把人参等名贵中草药的吃饭很类似，一是方便简单，二是酒精能够帮助玛卡所含的玛卡烯胺快速被人体吸收。

用玛卡1两(50克)、红景天或三七或西洋参50克泡高度白酒(5公斤)，泡1个月开始饮用，每晚睡前两小时喝一小杯，连续服用至自己实火太重或流鼻血就要停止，这是藏族人的吃法。但是，玛也咖有副作用，就是热补，感冒的时候不能吃，特别是玛卡酒。

云南玛卡食用方法：玛卡香蕉奶昔

把1或多个香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生酱/杏仁或坚果糊的果汁，混合玛卡粉和牛奶，最终制成玛卡香蕉奶昔。

云南玛卡食用方法：玛卡红枣汤

玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可;

云南中药玛卡的功效

增强肌肉的运动能力

由于云南中药玛卡中含有均衡的营养物质和活性成分支链氨基酸，植物类固醇甾醇等物质。所以，云南中药玛卡对增强肌肉耐力和力量，抵抗运动型疲劳，减少肌肉分解和运动型贫血具有显著功效。

改善睡眠

因为睡眠不好，云南中药玛卡确实有点作用哦。不管是课程压力还是上班压力，现在越来越多的人开始失眠了，改善睡眠质量就变得举足轻重。

提高免疫力

云南中药玛卡所舍各种营养素及生物活性成分，能提高人体免疫功能，能预防诸如由于食物、水、空气、洒类、花粉、油漆等化上产物引起的各种过敏症的发生。云南中药玛卡所含牛碳酸提高机体免疫力的功能。

抗疲劳

云南中药玛卡中抗疲劳增强性能力最有效的成份包括氨基酸、牛磺酸、矿物质锌等，云南中药玛卡的天然植物成份对长期处于亚健康的人群非常实用。

云南玛卡食用方法：玛卡切片

玛卡因为在当地种植面积比较大，所以印加人在玛卡鲜果收获的时候，就会把玛卡切片，这个做法类似国内的马铃薯切片一样，而且切片晾干有利于玛卡保持，否则玛卡就会腐烂、坏掉，这种玛卡片印加人可以用来煮着吃。

云南玛卡食用方法：玛卡粉

晒干制成粉剂，日服两次，可做鸡蛋糕佐料.玛卡粉本也是玛卡自然风干磨面得来。由玛卡粉衍生的玛卡饼干，玛卡糕点也是比较常见的吃法。

云南玛卡食用方法：玛卡精片

玛卡精片，早晚空腹各服1-2粒

云南，简称云(滇)，省会昆明，位于中国西南的边陲，是人类文明重要发祥地之一。云南历史上最大的地震发生于1970年1月5日1时0分34秒，震中位于通海县，地震震级为7.7级，死亡15621人，伤残32431人。为中国1949年以来继1954年长江大水后第二个死亡万人以上的重灾。其次就是1988年11月6日21时3分、21时16分，中国云南省澜沧、耿马发生震级为7.6级(澜沧)、7.2级(耿马)的两次大地震。相距120公里的两次地震，时间仅相隔13分钟，两座县城被夷为平地，伤4105人，死亡743人，经济损失25.11亿元。

1996年2月3日19时14分18秒，丽江地区发生7.0级地震，造成严重破坏和损失。主震发生后又发生余震2529次，最大的一次为6级。丽江市城区及附近地区约20%的房屋倒塌。受灾乡镇51个，受灾人口达107.5万，重灾民有30多万。人员伤亡人数为17221人，其中309人丧生，3925人重伤，房屋倒塌35万多间，损坏60.9万多间，粮食损失3000多万公斤。最近一次大地震是2007年6月3日宁洱6.4级地震，震中位于宁洱县县城老城区。普洱地震造成3人死亡，300余人受伤，受灾人数达18万多人。经济损失初补约10亿元，这是继1996年丽江7级地震以来云南省震级最高、强度最大的一次地震。最近一次大地震是2014年8月3日云南鲁甸发生6.5级地震。

云南历史上其他地震

1)1918年8月14日巧家地震

2)1919年12月9日弥勒地震

3)1923年7月1日普洱6.1级地震

4)1925年10月15日丽江6级地震

5)1926年11月21日凤仪地震

6)1927年3月15日寻甸羊街、牛街6级地震

7)2004年10月19日保山市5.0级地震

8)2001年7月15日玉溪5.1级地震

9)2005年8月13日文山里氏5.3级地震

今天小编对云南历史上最大地震进行了简单的介绍，对于历史上发生过哪些大地震以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

马拉糕一款经典的粤式茶楼面点，因其颜色金黄，新鲜吃时非常蓬松、柔软，带有轻微的香味而受到大家的喜爱。很多人想在家中做马拉糕，可是不知道马拉糕的配方，接下来给大家具体说一下。

首先准备食材：面粉350克、牛奶200ml、泡打粉5克、鸡蛋2个、白砂糖100克、黄油120克。

正宗马拉糕的做法：首先把食材称好重量，备用。鸡蛋磕碗里，打散加入白糖，白糖分几次加入，每次都使糖融化再加。黄油隔水蒸融化加入牛奶搅拌均匀，再把牛奶液加到蛋液里搅拌均匀。面粉和泡打粉混合过筛加到蛋液里，搅拌成糊状。把纸托放入模具里，倒入面糊，再撒上熟芝麻，锅加水烧开，放入马拉糕盖上锅盖蒸15分钟，关火焖5分钟再揭盖，这样好吃的正宗马拉糕就蒸好了。

正宗马拉糕的配方：面粉350克、牛奶200ml、泡打粉5克、鸡蛋2个、白砂糖100克、黄油120克。

玛卡具有养精益气的功效，是进补的一种好食品！为此，下面不妨和小编一起来了解下关于云南玛卡的吃法，希望对各位有帮助！

云南玛卡泡酒的食用方法

玛咖制酒能使有效成分充分溶出，效力提高，同时，玛咖含有蛋白质、脂肪、维生素B等各种有益人体成分，有较高的补养作用，浸泡酒以后适合用于治疗病后体弱，神疲乏力，饮食减少等症，均有较好疗效。下面一起看看玛卡泡酒的几大配方吧!

白酒与玛咖的比例为白酒 15：玛咖 1，其他物质以喜好定，适量即可.

配方一：

配方：白酒+玛咖

功用：补肺益肾，增强气力，止咳化痰、平喘。

适用病症：病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰饮喘嗽等症。

用法：每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升，涂抹头皮治斑秃。

配方二：

配方：白酒+玛咖+鹿茸

功用：温肾壮阳，益精养血。

适用病症：肾阳虚衰，精血亏损所致腰膝酸软，畏寒肢冷，男子阳痿不育等症。

用法：每日2-3次，每次饮服20-30ml。

配方三：

配方：白酒+玛咖+鹿茸+天冬

功用：补肾壮阳、养肺、填精。

适用病症：病后体虚，神疲无力，阳痿,腰酸、咳嗽等症。

用法：每日早晚各一次，每次饮服lO-15ml。

配方四：

配方：米酒+玛咖+红枣

功用：补虚损、益肾精;提高免疫机能，增强抗病能力，预防感冒。

适用病症：身体虚弱者。

用法：每日2-3次,每次饮服lO-15ml。

配方五：

配方：白酒+玛咖+黑枣

功用：补虚益精，强身键体。

适用病症：身体虚弱，病后久虚不复，虚喘、吐血、贫血及食欲不振等。

用法：每日二次，每次饮服15-20ml。

配方六：

配方：白酒+玛咖+人参+甘草+枸杞子+大枣+黄芪+何首乌+淫羊藿+党参+天麻+麦冬

功用：扶正固本、协调阴阳。

适用病症：元气虚弱、肺虚气喘、语声低微、肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、病后体虚、食少倦怠。

用法：每日饮服2-3次，每次lO-30ml。

玛咖酒的适应症：适用于病后体弱，神疲乏力，自汗盗汗，饮食减少，阳痿遗精，腰酸，失眠，痰饮喘嗽等症。玛咖酒好喝效果好，但是也有禁忌，肺结核、支气管扩张等肺部器质性病变者忌服。

云南玛卡的食用方法

玛卡小米粥

原料：玛咖干片30g、山药50g、大枣10枚、瘦猪肉50g、小米50g

做法：把廋猪肉切丝，和山药、大枣、小米共煮粥，粥熟前25分钟加入玛咖干片至粥熟。

玛卡红枣汤原料：玛咖干片30g、红枣10枚

做法：1、将红枣去核，洗净待用。

2、锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛咖干片，锅加盖煮30分钟即可。

玛卡汽锅鸡

原料：土鸡1只、玛咖50g、红枣1把、生姜1大块、香菇、盐巴、鸡精、胡椒粉

做法：

1、生姜切片、香菇用水发开去蒂、土鸡剁成小块。

3、炒锅倒少量油，大火烧辣，下入姜片和鸡块爆至断生。

4、倒入汽锅中，加入刚好盖住鸡的水，放入玛咖、红枣、香菇，置于高压锅中，大火烧上汽后改小火，焖30分钟后加入适量的盐巴、鸡精、胡椒粉调味，小火蒸10分钟即可。玛卡枸杞酒原料：玛咖干果或者干片100g、枸杞子70g、熟地黄20g、冰糖80g、白酒2000g

做法：

1、枸杞子、熟地黄去除杂质、洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口。

2、白酒装入坛内将玛咖、药袋放入酒中，加盖密闭，每日翻动搅拌一次，浸泡15-20日即可。每次15ml，1日2次。

菊正宗乳液和他家的化妆水一样，也是用酒酿制作而成，今天本网小编就要为大家介绍下，菊正宗乳液好用吗?菊正宗乳液怎么样?

菊正宗乳液好用吗

菊正宗乳液是一款大容量的日本酒的乳液，此款产品特别适合在炎炎夏日里面使用，不油腻地保湿，对皮肤来说是零负担的。首先很喜欢按压式的压头，很方便啊，其次质地很清爽，先用化妆棉在脸上擦拭然后用手拍的时候不会感觉粘粘的，保湿比薏仁水好，用了2、3天皮肤通透了很多，总之太喜欢啦。哎呀这个打开来之后一股超级浓的米酒味道，室友还以为是买了瓶酒回来，哈哈!

菊正宗乳液怎么样

菊正宗清酒乳液大瓶白菜价，家里有个用乳液很大方的妈妈，买这个真的好用!这个乳液有点稀，喜欢粘稠感觉的亲们要慎重。也不油腻，水水的，有股米酒的味道，然后按压的时候不要太用力，不然会出来很多。因为是酒精的，所以脸上有伤的亲们最好也别用了吧，不然会很痛的。它家的水乳加起来用会有互补的感觉，推荐大家搭配起来使用!

乳液的使用方法

取适量于手心处，双手揉搓并拉伸乳液，手呈包围脸颊状涂抹使之渗透肌肤。涂抹时使用指肚温和地从脸部内侧向外侧，从下向上涂抹。如果油分给予过多不利于皮肤，特别是皮脂较多的T字区，一定要注意不要过多涂抹。

使用无名指温和地按触眼角和嘴角。通常乳液都含有大量的油成分，但是，油分给予过多对皮肤就不好。乳液请选择富含类似美容液和乳液2者之间的神经酰胺保湿成分的产品。

这里的山，云梦萦绕;这里的水，满江春意;这里的花，争相竞艳;这里的人，淳朴善良。千年历史，多民族多文化交融，形成了独特彩云之南。这里四季如春，又称“春城”，这里又可以穿越四季，所以这里的颜色多变，又被称作“七彩云南”今天小编带给大家的是贵州到云南自驾游，希望对大家有帮助。

云南自驾游景点攻略

昆明-春城

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四季如春，鲜花点缀着这座温暖城市，睁开眼睛就是春天。夏无酷暑，冬不严寒，是极负盛名的“春城 ”。

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▏▏石林-一个美丽的传说“阿诗玛的故乡”

石林是被誉为“天下第一奇观”和“阿诗玛故乡”是一座名副其实的由岩石组成的“森林”，穿行其间，但见怪石林立，突兀峥嵘，姿态各异。

▏▏恐龙谷-侏罗纪世界

带领我们走进失落的恐龙王国，穿越再现的侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球亿万年的世界奇迹。

大理-风花雪月

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下关风、上关花、苍山雪、洱海月，大理的秀美，在于感受世界的静谧体验。一座千年古城。唐代的南昭国、宋代的大理国都曾将它作为都城，悠久的历史和文化，使大理拥有“文献名邦”的美称。

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▏▏三塔-万古云霄三塔影，楚天风雨一楼钟。

是大理国家级旅游风景名 胜区的重要人文景观，也是中国南方古老，雄伟的建筑之一;距今有一千多年的历史，为崇圣寺五大重器之首，前一后二，呈等腰三角形排列;风景如画，云南大理六大梦中仙境。

▏▏大理古城-三家一眼井，一户几盆花。

大理古城是个适合生活的地方。古城的原住民是最懂得生活的人，日出而作日落而息，闲时养养花草晒晒太阳，加之大理阳光明媚温度适宜，古城内家家户户都是鲜花满园。不疾不徐的生活节奏吸引着世界各地的游人纷纷涌入古城。

▏▏洱海双廊-大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊

双廊俨然已经成为小资文青来大理必住一夜的地方。所有这些建筑中，最出名的当属舞蹈艺术家杨丽萍的太阳宫和画家赵青的“青庐”，被成为玻璃城堡的青庐，它的悬空玻璃走廊甚至已经成了双廊的标志。

▏▏南诏风情岛-洱山同人朗，水与长情。

岛上风光旖旎，海天一色，风月无边;千年古榕枝繁叶茂，幽穴古洞盘曲交错;岛屿四围水清沙白，苍洱百里壮景尽收眼底，可谓"山同人朗，水与情长"。

▏▏蝴蝶泉-香妃引蝶。

每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞，颇为壮观。随着反映白族生活的影片《五朵金花》的传播，蝴蝶泉这一奇异的景观随之蜚声中外，成为大理州著名的一景。

丽江-艳遇之都

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她依山傍水，风景秀丽。古城内光滑的石板路、手工建造的土木结构房屋、无处不在的小桥流水，无一不在向世人展示着她的恬静清幽。浓烈的人文气息，丰富的民族文化，加上艳丽的自然风光，慵懒的生活节奏，使得人们来了就不忍离去。

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▏▏丽江古城-慵懒的生活，艳遇的天堂。

美丽的大研古城，安静的古城镇。明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步，清晨清新的空气，白天走在幽静的小路上，好和谐的节奏。

▏▏玉龙雪山-纳西族人民心中的神山

玉龙雪山以“险、奇、美、秀”著称。从山脚到山顶，亚热带、温带、寒带景观逐级呈现。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放，在这里远望，玉龙群峰历历在目。

▏▏蓝月谷-令你如置身幻镜之中

位于玉龙雪山脚下，其前身是早为人们所熟知的“白水河”，因在晴天时，水的颜色呈蓝色，而且山谷呈月牙形，因此得名蓝月谷。蓝月谷中的水源自玉龙雪山的冰雪融水，流淌聚集在谷中形成河流，因为河床由白色石灰岩构成，使整条河流呈现白色，这即是白水河的来源。

贵州至云南自驾游路线

驾车路线：全程约1025.6公里

起点：贵阳市

1.贵阳市内驾车方案

1) 从起点向正南方向出发，沿黔云路行驶130米，过右侧的贵阳市工商联会议中心约120米后，右转进入林城东路

2) 沿林城东路行驶690米，朝观山东路/黔灵山路方向，右前方转弯进入环岛

3) 沿环岛行驶220米，在第3个出口，右前方转弯进入金阳北路

4) 沿金阳北路行驶960米，朝诚信南路/云潭南路方向，直行进入金阳北路

5) 沿金阳北路行驶110米，朝诚信南路/云潭南路方向，右前方转弯进入环岛

6) 沿环岛行驶20米，在第1个出口，稍向右转进入观山西路

7) 沿观山西路行驶3.6公里，稍向右转上匝道

8) 沿匝道行驶480米，朝花溪/安顺/昆明/G60方向，稍向左转上匝道

9) 沿匝道行驶730米，在入口，进入贵阳绕城高速公路

10) 沿贵阳绕城高速公路行驶3.7公里，过干井大桥，朝清镇/G60方向，稍向右转上匝道

11) 沿匝道行驶790米，在入口，进入沪昆高速公路

12) 沿沪昆高速公路行驶420米，直行进入灯草塘隧道

13) 沿灯草塘隧道行驶340米，直行进入沪昆高速公路

14) 沿沪昆高速公路行驶9.7公里，直行进入老桥坡隧道

15) 沿老桥坡隧道行驶790米，直行进入沪昆高速公路

16) 沿沪昆高速公路行驶680米，直行进入牛角山隧道

17) 沿牛角山隧道行驶470米，直行进入沪昆高速公路

2.沿沪昆高速公路行驶1.0公里，直行进入贵黄高速公路

3.沿贵黄高速公路行驶100.9公里，直行进入镇胜高速公路

4.沿镇胜高速公路行驶2.6公里，直行进入黄果树隧道

5.沿黄果树隧道行驶2.7公里，直行进入镇胜高速公路

6.沿镇胜高速公路行驶1.5公里，直行进入鸡公背隧道

7.沿鸡公背隧道行驶310米，直行进入镇胜高速公路

8.沿镇胜高速公路行驶2.3公里，直行进入关岭一号隧道

9.沿关岭一号隧道行驶600米，直行进入镇胜高速公路

10.沿镇胜高速公路行驶900米，直行进入关岭二号隧道

11.沿关岭二号隧道行驶990米，直行进入镇胜高速公路

12.沿镇胜高速公路行驶6.3公里，直行进入八角岩隧道

13.沿八角岩隧道行驶260米，直行进入镇胜高速公路

14.沿镇胜高速公路行驶520米，直行进入尾纳隧道

15.沿尾纳隧道行驶630米，直行进入镇胜高速公路

16.沿镇胜高速公路行驶2.7公里，直行进入安龙铺隧道

17.沿安龙铺隧道行驶1.5公里，直行进入镇胜高速公路

18.沿镇胜高速公路行驶430米，直行进入孙家寨隧道

19.沿孙家寨隧道行驶480米，直行进入镇胜高速公路

20.沿镇胜高速公路行驶2.8公里，直行进入永宁隧道

21.沿永宁隧道行驶310米，直行进入镇胜高速公路

22.沿镇胜高速公路行驶810米，过张家坝村，直行进入大冲隧道

23.沿大冲隧道行驶540米，直行进入镇胜高速公路

24.沿镇胜高速公路行驶320米，直行进入小岩头隧道

25.沿小岩头隧道行驶690米，直行进入镇胜高速公路

26.沿镇胜高速公路行驶9.8公里，直行进入弯腰树隧道

27.沿弯腰树隧道行驶390米，直行进入镇胜高速公路

28.沿镇胜高速公路行驶6.2公里，直行进入巴岗隧道

29.沿巴岗隧道行驶950米，直行进入镇胜高速公路

30.沿镇胜高速公路行驶3.4公里，直行进入梧桐隧道

31.沿梧桐隧道行驶1.3公里，直行进入镇胜高速公路

32.沿镇胜高速公路行驶4.6公里，直行进入小冲头隧道

33.沿小冲头隧道行驶540米，直行进入镇胜高速公路

34.沿镇胜高速公路行驶9.2公里，直行进入晴隆隧道

35.沿晴隆隧道行驶2.1公里，直行进入镇胜高速公路

36.沿镇胜高速公路行驶18.2公里，直行进入马鞍石隧道

37.沿马鞍石隧道行驶720米，直行进入镇胜高速公路

38.沿镇胜高速公路行驶1.0公里，过桐子林约260米后，直行进入桐子林隧道

39.沿桐子林隧道行驶250米，直行进入镇胜高速公路

40.沿镇胜高速公路行驶780米，左前方转弯进入乌龙山隧道

41.沿乌龙山隧道行驶3.2公里，直行进入镇胜高速公路

42.沿镇胜高速公路行驶4.3公里，过王家岩1号大桥约240米后，直行进入狮子山隧道

43.沿狮子山隧道行驶2.0公里，直行进入镇胜高速公路

44.沿镇胜高速公路行驶440米，直行进入普安1号隧道

45.沿普安1号隧道行驶330米，直行进入镇胜高速公路

46.沿镇胜高速公路行驶700米，过普安3号大桥约220米后，直行进入普安2号隧道

47.沿普安2号隧道行驶820米，直行进入镇胜高速公路

48.沿镇胜高速公路行驶59.7公里，直行进入槽箐头隧道

49.沿槽箐头隧道行驶3.8公里，直行进入镇胜高速公路

50.沿镇胜高速公路行驶6.2公里，直行进入曲胜高速公路

51.沿曲胜高速公路行驶74.5公里，直行进入曲嵩高速公路

52.沿曲嵩高速公路行驶77.7公里，直行进入嵩待高速公路

53.沿嵩待高速公路行驶6.9公里，直行进入昆曲高速公路

54.沿昆曲高速公路行驶44.3公里，朝二环快速A线/小屯立交方向，稍向右转进入小庄立交桥

55.沿小庄立交桥行驶490米，过小庄立交桥，在入口，进入二环北路

56.沿二环北路行驶1.8公里，直行进入马村立交桥

57.沿马村立交桥行驶30米，过马村立交桥约230米后，直行进入二环北路

58.沿二环北路行驶1.4公里，稍向右转进入北教场立交桥

59.沿北教场立交桥行驶250米，过北教场立交桥约160米后，直行进入二环北路

60.沿二环北路行驶2.9公里，直行进入二环西路

61.沿二环西路行驶860米，稍向右转进入黄土坡立交桥

62.沿黄土坡立交桥行驶20米，直行进入二环西路

63.沿二环西路行驶3.9公里，朝安宁方向，稍向右转上匝道

64.沿匝道行驶330米，过明波立交桥，在入口，进入杭瑞高速公路

65.沿杭瑞高速公路行驶6.4公里，朝楚雄/安宁方向，稍向右转进入高峣立交桥

66.沿高峣立交桥行驶660米，直行进入昆楚高速公路

67.沿昆楚高速公路行驶87.2公里，直行进入昆楚高速公路

68.沿昆楚高速公路行驶48.6公里，直行进入楚大高速公路

69.沿楚大高速公路行驶163.3公里，在大理/下关/大理古城/丽江出口，上匝道

70.沿匝道行驶460米，左前方转弯上匝道

71.沿匝道行驶50米，左前方转弯进入南涧路

72.沿南涧路行驶2.3公里，右前方转弯进入永平路

73.沿永平路行驶3.7公里，朝丽江/西环线方向，稍向左转进入阳南立交桥

74.沿阳南立交桥行驶530米，朝214国道/大理古城方向，稍向右转进入阳南立交桥

75.沿阳南立交桥行驶490米，右前方转弯进入阳南立交桥

76.沿阳南立交桥行驶150米，朝214国道/大理古城方向，稍向右转进入阳南立交桥

77.沿阳南立交桥行驶130米，直行进入人民北路

78.沿人民北路行驶11.6公里，过桃溪桥约80米后，直行进入三塔隧道

79.沿三塔隧道行驶740米，直行进入G214

80.沿G214行驶100.2公里，直行进入海虹桥

81.沿海虹桥行驶40米，直行进入G214

82.沿G214行驶49.2公里，朝丽江方向，稍向右转进入S308

83.沿S308行驶26.4公里，左前方转弯

84.行驶310米，左前方转弯

85.丽江市内驾车方案

1) 行驶110米，右前方转弯进入S308

2) 沿S308行驶2.8公里，直行进入长水路

3) 沿长水路行驶5.0公里，稍向右转进入玉雪大道

4) 沿玉雪大道行驶60米，右前方转弯进入玉雪大道

5) 沿玉雪大道行驶1.1公里，到达终点(在道路右侧)

终点：丽江市

云南保山地震是比较多的。之所以容易地震首先是地处于印度洋板块和欧亚大陆板块的中间，其次和地质条件，地形地貌有关，最后是人类活动的原因。此次的地震会引起人们的关注，在后期还需注重于防患于未然，可有效减少类似的事件，具有更好的安全保障。

地壳运动活跃

云南保山正好在印度洋板块和欧亚大陆板块的交界处，此处地壳运动活跃，有着复杂的地质构造。这些地质条件使得云南地区会出现剧烈的地震，根据统计这里每年的地震接近200多次，超过6级以上的地震已经接近十几次。而且很多地区的地震源深度都已经超过20公里，这种深度的地震无形之间会有较大的破坏力，会造成财产损失还有人员伤亡。

和地质条件有关

云南地区的地震多发和地形地貌以及地质条件都有关。云南正好在云贵高原和青藏高原之间，一般会受到两大地质板块的挤压，同时云南地区还有地形起伏较大的高山深谷。这种地形地貌就会使得在云南地区地震的传播比较多，会形成不稳定的现象，与其同时会增加地震的危险性。

人类活动

云南地区经常性出现地震，主要的原因是人类活动。这些年来云南省的经济和人口之间会快速的增加，加上大量的工业建设以及能源项目的建设，这就使得地震活动比较剧烈，更加的频繁。另外城市化进程的加速会导致无数人都进入到城市中，对于公共服务设施的建设，还有城市基础设施的维护，都会带来一种压力。在无形之中就会造成建筑物的损坏，而且还有可能会有人员伤亡事件，需要尽快加强整改，避免类似事情的发生。

这里的山，云梦萦绕;这里的水，满江春意;这里的花，争相竞艳;这里的人，淳朴善良。千年历史，多民族多文化交融，形成了独特彩云之南。下面是小编为大家整理的云南周边自驾游游玩景点，希望对大家有帮助!

云南小吃推荐

曲靖蒸饵丝

曲靖蒸饵丝,时间可以追溯到上个世纪80年代。当时在曲靖市学院街口有一家餐馆，虽然门面不大，但因该店供应的主要小吃品种蒸饵丝制作精细，风味独特，故每天都引得顾客盈门，几年间便声名大振。喜欢吃辣的顾客还可以自行放上油辣子，最后拌匀就可以食用了。等顾客吃完饵丝，再喝上一小碗撒了葱花的筒子骨汤，那才叫回味无穷哩

油炸豌豆粉

油炸豌豆粉是传统民间小吃，已有了悠久的历史。具体做法是先将质量上乘的豌豆用水泡涨去壳，然后磨成浆，用筛子过滤，再把浆水放入锅里用文火慢慢煮成糨糊状冷却后即成豌豆粉。用刀将豌豆粉切成小片，放入锅内用清香油和熟猪油混合炸，半熟后捞起来晾一晾，再重入锅内油炸待熟透后捞起。吃时洒上椒盐，吃起来香脆、鲜嫩，口味佳，令人回味无穷。

云南自驾游好地方

抚仙湖-云南最好的湖泊

为什么在泸沽湖、洱海基本上见不到云南游客?那是因为云南把最好的湖泊-抚仙湖留给了自己!抚仙湖是云南九大高原湖泊中水质最清澈的，湖水煮开即可食用。

琉璃万顷，飘在湖水上晒太阳，无比惬意。另外，湖中最珍贵的抗浪鱼被汪曾祺先生誉为“天下最好吃的淡水鱼”，不过由于产量稀少，目前已经超过1000元一斤了。

沙溪-比束河古镇更适合闲逛的地方

位于大理州剑川县，被联合国誉为“茶马古道上唯一幸存的集市”，如果说束河是10年前的丽江古城的话，这里就是20年前的丽江，同样的小巷流水四方街，这里却更加古朴淳厚。

沙溪最著名的节日是农历7月27到29的石宝山歌会，周边白族乡镇都来到沙溪的石宝山进行白族歌舞、洞经音乐表演。

云龙诺邓古村-古桥博物馆

位于大理州云龙县，山清水秀，民风淳朴。村里的那一口古盐井更是孕育了那上过《舌尖上的中国》的诺邓火腿。

村子不大，供参观的地方却不少，比如玉皇阁、五井提举衙门、龙王庙等，足够逛一下午了。尤其玉皇阁古建筑群，建筑造诣令人叹为观止，古桥大都分布在沘江上。

云南旅游注意事项

1、购物：在选购旅游纪念商品，注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。

2、防晒：云南地处云贵高原，昭通鸡鸣三省一带室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。

3、气候：云南每天早晚温差大，请注意着装，预防感冒;天气较为干燥，外出时请多注意喝水补水。

4、安全：出门旅游，在人多的地方要注意自己的背包和物品，小心被偷。夜间出行，或到酒吧游玩，最好不要单独前往，偏僻的地方不要长时间逗留和徘徊。徒步最好结伴而行，并注意安全。

5、语言：云南少数民族语言很多，省会昆明人说话基本没有二声和三声的发音，听起来缺少抑扬顿挫的节奏感，但对北方人来说不是太难懂。虽然云南很多地区都说自己本民族语言，但基本都可以讲普通话，沟通不成问题。

7、 网络：云南山区较多，除了一些开发很成熟的旅游地外，很多偏远地区或旅游地不成熟的地方都不可以上网，有些地方可能连手机信号也比较微弱。

8.、银行：如果去云南的一些偏远城乡旅游(如雨崩、宝山石头城等地)，记得要带好充足的现金，好些地方不能刷卡。

9、应急：在云南选择徒步旅行时，要备好相关药品和装备。

10、消费：云南省的消费指数不高，相对而言，省会昆明的消费略高于云南其他各市，一般在昆明吃饭人均消费在30-40元左右，经济型住宿一般在120-200元左右。云南省内有很多如 大理、丽江这样的著名旅游地，用餐和住宿费用一般较高，住宿费用淡旺季差异很大。还有一些偏远山区，由于交通不发达，物资运送较为困难，导致物价较高。

11、其它：云南旅行记得要随时保护当地的生态坏境，不要乱扔垃圾破坏生态环境;丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应。

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途虎养车网换胎正宗吗？

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在云南民族村村寨里，除可了解云南各民族的建筑风格、民族服饰、民族风俗外，还可以尽情品尝民族风味菜肴小吃。各种特色美食和小吃，让你来了都不想走。

昆明十大名小吃

过桥米线、四喜汤圆、荞包子、太师饼、都督烧卖、荠菜饺、火腿豆 焖饭、小锅米线、卤饵块、什锦冰米线。

路南乳饼

路南县圭山、石林、尾则、亩竹箐、西街 口等地，盛产驰名中外的乳饼 云南民族村:路南乳饼。由于乳饼营养丰富，味道鲜美，食用方便，可烹制成各种美味菜肴，加之制作简单，容易保存，深受人们喜爱 。

民族风味食品

昆明民族风味菜肴在制作技法上有烧、腌、冻、舂、焐，器皿有石板、香竹、羊皮、卵石等，显现一种古朴典雅的风貌。如傣家的香茅草烧鸡、竹筒饭、烤竹鼠、蒸青苔蛋、熟鸡肉剁生，白族 的土八碗、砂锅鱼、喜州粑粑、乳扇、三道茶，怒族的烤羊肚，拉祜族的烤牛肉，纳西族的火烤粑粑、琵琶猪，彝族的火烧猪头肉、乳饼，傈 僳族的杵酒等，品尝过后，回味无穷。

云南食用菌

云南食用菌品种繁多，风味各异，在滇味 菜肴中是名贵的“山珍”。其中最具经 云南民族村:过桥米线济价值的是鸡土从、竹荪，此外还有牛肝菌、羊肚蓖、青头菌 、干巴菌、猴头菌等。

邓川乳扇

邓川乳扇，是一种扇形的乳制品 ，分乳白，乳黄色两种，具有营养价值高醇香可口等特点。是当地白族群众招待客人的上等菜。

滇味菜肴

滇味菜肴的特点是酸辣适中，重 油醇厚，鲜嫩回甜，讲究本味。名菜有：汽锅鸡 、蜜汁云腿、鲜蚕豆泥、三夹象鼻、清蒸围子、炒麂肉片、红烧鸡土从、爆炒松茸、清蒸金线鱼、鸡丝炒草芽、玫瑰大头菜炒肉丝 、昆 明小胖子烧鸭、太极干巴 菌等。

佛跳墙是中国的一到名菜，在以前都是皇族才可以吃的到的。直到今天，正宗的佛跳墙也不是人人都吃得起。那么，佛跳墙多少钱一份？正宗佛跳墙多少钱一份？

佛跳墙多少钱一份

它的价格要看它的市场地点来定，不同的餐馆会有它不同的价格，佛跳墙最少的价格都在二百元左右，最贵的价格在小四百元，食用它不同的地点会有不同的价格，因此到不同的地点吃到的佛跳墙会有不同的价格。

精品佛跳墙(餐厅名：亚龙大酒店)

￥168.00元/盅

极品佛跳墙(餐厅名：尊萃508会馆sh508)

￥328.00元/位

至尊佛跳墙(餐厅名：湘情酒店)

￥258.00元/大份

佛跳墙(餐厅名：亚龙大酒店)

￥288.00元/窝

至尊佛跳墙(餐厅名：天天渔港尚府永达店)

￥188.00元/位

官府佛跳墙(餐厅名：长春不老私房菜)

￥218.00元/位

满洲佛跳墙(餐厅名：华府名家)

￥398.00元/位

佛跳墙的营养功效

佛跳墙选用多种海味产品和少许肉类原料，盛入特制瓷坛内长煨时间制而成，荤香可口、不油不腻、补肾、补血、滋补强身，有很高的食疗价值：

1、促进发育。

2、增强免疫力、美容养颜、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、降三高、防治男性前列腺疾病、增加造血功能、加速伤口愈合。

3、美容。

4、抗衰老促进生长改善冠心病。

5、降血压。

6、降胆固醇软化血管。

7、提高免疫力调经润肠促进生长发育。

8、提高机体免疫功能。

9、延缓衰老。

10、防癌抗癌。

11、降血压、降血脂、降胆固醇治疗疾病。

搭配禁忌

鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。野鸡：野鸡肉忌与鹿肉、荞麦、葱、核桃、木耳、猪肝、鱼肉等一起食用。

鸡：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用。

与芝麻、菊花同食易中毒。

不宜与李子、兔肉同食，会导致腹泻。

与芥末同食会上火。

竹笋：竹笋忌与羊肝同食。

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

红烧肉是中华的一道经典名菜，口感肥而不腻、软糯香甜，是老少皆宜的美食。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。下面就让小编给你介绍一下正宗的红烧肉要如何做?

正宗的红烧肉的做法1

材料

五花肉，红乳腐，冰糖，生抽，黄酒，盐。

做法

1、五花肉切块，冷水下锅焯下血沫。

2、所用乳腐

3、焯好的肉盛出待用，3块乳腐加及汁加少许黄酒调成糊。

4、起油锅放入 焯好的肉翻炒4-5分钟，把肥肉内的油逼出来(这个很关键)

5、翻炒好的肉沥干油盛出待用，油锅凉却片刻放入冰糖翻炒化汁。

6、冰糖全部融化至出现金黄色的泡沫时 倒入肉块翻炒至均匀上色 ，继续煸炒几分钟。

7、腐乳汁倒入锅中，加少许生抽翻炒均匀后

8、加开水(用开水肉容易烂) 没过肉大火烧开转小火炖30-40分钟

9、大火收汁，淋少许香油装盘，一顿丰盛的晚餐大功告成!

正宗的红烧肉的做法2

材料

猪肉，料酒，酱油，盐，鸡精，白糖

做法

1、准备好材料。

2、将肉洗干净，切成小块。

3、锅擦干，放入油，不要太多(本身肉就挺油的了)，油热后放入切好的肉，一直翻炒，炒阿炒~~~

4、然后放入料酒，香~~再放入酱油、盐、鸡精、白糖，最重要的就是水，然后盖上锅盖，开始等待。

5、可以烧得久一点，汤汁快没的时候，试一下味，差不多就可以出锅了。

正宗的红烧肉的做法3

菜谱简介 特点：肥而不腻，咸鲜辣香，色泽红亮。

材料

主料：带皮猪五花肉850克

配料：四季青500克

调料：料酒60克，盐、味精、酱油适量，八角、桂皮、干椒、蒜子各少许，白糖50克，红烧肉腐乳适量

做法

1、五花肉烙皮洗刮干净，入沸水内煮至断生，切成2.5厘米见方，共12块。

2、锅内放少许油，加糖炒上色放入肉、料酒、盐、味精、酱油、八角、桂皮、腐乳干烧后加鸡汤煨至肉烂浓香。

3、四季青用鸡油炒熟放底，将红烧肉整齐摆放正中，将少许汁浇在肉上即成。

正宗的红烧肉的做法4

材料

五花肉500克，料酒少许，肉寇一个，八角3个，桂皮3片，姜3片，李锦记红烧汁少量，老抽少量，盐少许

做法

1.1)三分瘦七分肥的五花肉放在加了料酒的冷水里浸泡5分钟。捞出沥干水五花肉洗净后切成2厘米大小的块儿，姜去皮切片。

2.2)电饭锅中倒入冷水，加入肉块，肉寇，桂皮和八角，姜片等材料烧开，撇除浮沫。3)热锅凉油，趁油凉时放入冰糖并不停搅拌，糖化后速放入肉不停翻炒，这时糖会因为加热的原因均匀的挂在肉上。

3.4)继续煸炒直到五花肉出油。 倒入李锦记红烧汁，老抽和盐，把所有调料炒拌均匀后，继续翻炒5分钟，以便上色和入味。然后倒入刚才电饭锅的热原汤，水量要没过肉面，大火烧开，改小火煮半小时左右。5)时间到后打开盖子，调成大火收汤，看到有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上就好了。

正宗的红烧肉的做法5

菜谱简介 五花肉：补肾、滋阴、益气。 红糖：健脾、益气、补血。

材料

五花肉500g、小葱、盐、干山楂5片、老抽、红糖。

做法

1、小葱的葱白葱绿分开处理，葱白切段，葱绿切末;红糖用刀拍成小块。

2、锅中倒适量开水，将五花肉块和葱白下入，焯5分钟后捞起，锅洗净。

3、将焯过水沥干的五花肉倒入干净的锅里，小火煎(不放油哈)。

4、煎至肉表面有些焦黄(不要炒的太焦，因为待会还要继续炒的)，并渗出一些油时，下入红糖块，小火翻炒均匀。(如果用的五花肉肥肉多，出的油多的话，为了避免油腻，可以盛一部分油出来，另外炒菜用)。

5、小火慢炒至糖融化，其间要不断地翻炒，一是避免糖粘锅，二是使糖汁裹在肉块上。

6、倒入适量开水，水量没过肉就行，下入山楂片，小火煮30分钟左右。

7、30分钟后，转中火(动作快的可以用大火)，加1勺老抽，适量盐，不停翻炒——最后“收汁”的这一步很关键，一定不能走开，要不停翻炒，使汤汁包裹在每块肉上，最后撒上葱花即可。

看过“正宗的红烧肉要如何做”

正宗的红烧肉的做法6

材料

主料：五花肉、山药

辅料：姜片、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐

做法

1、五花肉切几大段，加姜片入冷水锅煮开后，稍煮几分钟去尽水血。

2、煮好的五花肉用温水洗净，表面用厨房纸擦干后切小块。

3、锅内倒少许油，倒入五花肉不断翻炒至出油。

4、转中小火继续加入冰糖翻炒，炒至五花肉上色。

5、锅内加入料酒、生抽、老抽、姜片、八角、桂皮、香叶以及适量热水，煮开转小火炖1个小时左右至五花肉软烂。

6、山药去皮，切滚刀块，浸在水里备用。

7、五花肉软烂后，加入山药继续炖至山药软烂。最后大火收汁即可。

菊正宗面膜和它们家的很多护肤品都是用日本清酒制成的，日本酒的清香和传统工艺，可以更好的保养肌肤，独特的清酒氨基酸成分，受到很多人的欢迎，下面为大家介绍菊正宗面膜

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这款面膜日本还不是很火，但是由于菊正宗这个牌子的水乳，一直在日本药妆店一致好评，所以我决定试试也无妨

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许多人都说云南是个很特别的地方，集聚了多个少数民族，传统礼节更是值得回味，然而不同民族的婚礼习俗都是各有各的特色。下面小编就为大家整理了关于云南的婚庆礼仪，希望能够帮到你哦!

云南婚庆礼仪

云南楚雄彝族山区的青年，谈恋爱有规定的场所即姑娘房，也是最奇特的恋爱场所。姑娘长到十六、七岁时，就要离开父母，搬到姑娘房去住，白天回家干活，晚上就在姑娘房织麻纺线，挑花绣朵。有小伙子来相会时，陪坐谈天。楚雄彝族认为在家中谈情说爱是不礼貌的，必须在姑娘房进行。

姑娘房也是相亲的场所。姑娘赶歌会去了，母亲必须煮好招待未来女婿的饭菜。青年们在歌会上互相认识后，如果男方中意，很快就派人来提亲，若是男方在短期内没有动静，那就算吹了。男方提亲，女方可以拒绝。无论哪方不愿意，都只有等到下一次跳歌会上再另作选择。按照风俗，适龄女青年参加跳歌会必须领一个小伙子回家，才算有本事，同样，男青年参加歌会也以被姑娘约走为荣。倘若一个人去，一个人回，全家都不愉快，旁人也看不起他。

来苏

云南傈僳族仍保留着古老的婚姻习俗，男女青年往往通过以物代信的“来苏”往来讯息，谈情说爱，是最古老的情书。当一个小伙子爱上一个姑娘后，就用一张白纸或芭蕉叶包上一样长短的茅草两小截、完整的大蒜一个，槟榔、草烟各一撮，再加嫩绿的树叶两小片，面对面合在一起包住，井用红线扎好，送给他爱着的姑娘;这就是情书——来苏。它的意义非常丰富、有趣：两根同样长短的茅草，表示双方各方面都差不多，我在许多姑娘中选上了你;完整的大蒜，表示以后两人要相亲相爱，永不分离;摈榔和草烟表示我的心热辣辣地爱着你，想把你含在口中;绿叶表示但愿我俩相好结婚;外面用红线捆扎，表示希望两人相爱像火一样热烈。

当姑娘接到小伙子送来的“情书”后，若是同意就把槟榔、草烟嚼吃了，也回一封同样的“情书”，并加上芫荽，外面用白线扎起来。芜婆表示愿和你相好;白线表示自己清清自白。若不同意，就把相合的树叶翻过来背靠背，再加木炭一块。如果完全拒绝，那就再加上一截辣子，槟榔、草烟也要原物退还。小伙子接到这样的回“信”后，就不再追求这个姑娘了。

讨谷种

各民族的青年在求婚时，都有着不同的方式，云南西盟山佤族青年的求婚方式含蓄幽默、生动有趣，与众不同，是最委婉的说亲方式。如果男青年爱上了某个姑娘，便请媒人去姑娘家提亲。媒人先独自一人来到姑娘家，把男青年的人品、家境，一一向姑娘的父母详细介绍，然后告辞而去。第二天，媒人带着男青年到姑娘家正式求婚。待吃过水酒后，媒人便以试探的口气对姑娘的父母说：“听说你家的谷种很好，我们想讨回去种!”姑娘的父母若是满意这个男青年，就谦逊他说：“我家谷种是有，但是不好。不知合不合你们的意?”这时洗耳恭听的男青年，立即高兴地回答：“我们家土地肥沃，谷种撒下会长好的。”这样，对于局外人来说，他们好似在“说东道西”，实际上亲事已定。若是女方父母不同意，他们便会推辞：“我家谷种不好，你到别家去讨吧!”或者直截了当他说：“我们家的谷种还嫩，不合你们那里的气候!”这样的拒绝，语言委婉，彬彬有礼，不伤感情，大家在面子上也好过得多。

最奇特的婚俗——抢亲

抢亲就是未婚男子将喜欢的未婚女子抢到自己家结婚成亲，这种是最特别的婚俗，云南有几个少数民族均有，但这只是男女双方商量好的一种婚嫁方式。然而，德宏州梁河县的阿昌族抢亲却有所不同，分为三种情况：

(1)、男女双方自由恋爱有了感情，但说亲时女方父母不同意，这时，男女青年便私下定好日子，让男方来抢亲。男方按约好的日子，邀约伙伴深夜摸进女方家，拉着姑娘就跑，姑娘有意高声喊父母，以示自己是被人抢走的。由于女方父母毫无准备，这种抢亲大都顺利。

(2)、姑娘有了自己的意中人，而父母又硬要为姑娘选定其他女婿。在两个男子喜欢一个姑娘的情况下，其中一个男子便约同伴把姑娘抢回家中，未抢到姑娘的另一个男子，只能眼巴巴地望着姑娘被抢走，而不能半路截取，这是阿昌族的规矩。

(3)、男女双方在恋爱过程中立下山盟海誓，但女方中途变心，男方便组织人趁姑娘外出不备抢起就跑。 抢亲到家，一进门就放鞭炮，当即拜堂。当夜或第二天一早要将姑娘领到较远的亲戚家住下，有时还要躲进深山，直到双方家长谈判妥当才双双回家。

劳动

居住在云南弥勒县西山区的彝族支系阿细人，自古以来婚姻自主，是最简朴的婚礼。他们选择对象的重要条件之一，是看对方是否爱劳动。一个相貌出众的青年，如果好吃懒做，艰难找到对象;相反，相貌平常而勤劳朴实的青年，却往往遇上如意的伴侣。

当阿细青年男女经过自由恋爱，决定结婚的时候，父母对儿女的婚事，一般都表示赞同。婚姻的程式，一般是女的先到男家劳动两天，以此向男方父母认亲。男家不摆酒席，也不请客。第三天，男女双双在一个热心男友的陪伴下又到女家认亲。女家同样不摆酒席，不请客。按当地习俗，到女家认亲的这天早上，男的要为女家挑一挑水，饭后，男女双双去劳动，以示情投意合，同甘共苦。当晚，双方回到男家。在男家再干四、五天的劳动后，又返回女家。这时，双方中若有一方心有悔意，婚事可以就此罢休;若都表示满意，婚礼就算完毕了。以勤劳取人，奠定了阿细人婚姻幸福美满的基础，所以在阿细人当中，因草率成婚而酿成不幸结局的为数极少。

各个地区的婚礼习俗各有各的特色，淳朴的云南少数民族婚礼习俗更是让我们见识到了中国传统风俗文化的博大精深。

众所周知，云南丽江美丽风光吸引了千千万万的中外游客，但是你们知道吗？云南美丽的地方不止有丽江，今天的城市文化还要为大家介绍一个最具特色的村落，云南的“元阳哈尼族村落”，一起来看看。

简介

哈尼村落位于开远市红河大羊街乡哀牢山，在2005年《中国国家地理》主办的“中国最美的地方”评选活动中，被评为中国最美六大古镇古村之一。哀牢山的地势险峻，山高谷深，海拔在3000米与600米间变化，形成了一个寒温带、亚热带和热带的立体气候。哈尼人在崇山峻岭中开凿出梯田，建起村寨，在此聚居。

魅力所在

云南的哈尼村寨，依山而建，村寨一般为三四十户，多至数百户。村寨傍下梯田层层，哈尼人就在这幅员广袤的土地上勤劳耕耘，生育儿女。当晨曦绽放彩光之际，哈尼梯田每一层都是一道细碎精巧的涟漪，每一叠都是一片清净如鳞的波纹。轻轻地飘荡在层层水波上，金色碎片缀满山体，满山流光缢彩。哈尼族村座落于半山腰，占地约5公顷，全村有150户人家，800多人。村寨树林异常茂密，鸟啼蝉鸣，充满了浓郁的原始乡土气息。民俗村集中体现哈尼梯田文化的共性即森林、村庄、梯田和江河四度同构的特征，所以又被称为哈尼族四度同构展示区。

人文环境

哈尼村落红河县的大羊街、浪堤、车古三个乡是奕车人的主要聚居地，共有奕车人2万多人，其中羊街乡就占了一大半，为此，红河县大羊街也被称为奕车之乡。大羊街离红河县城有65公里，层层叠叠的梯田，像万级银梯，依着山势，从山脚一直延伸到山顶，它们不仅满足了哈尼族生存的需要，同时也成为滇南最动人的景色。每年有数不清的摄影爱好者从国内国外来到滇南，用他们的镜头瞄准这壮观的人间仙境，不过，奕车人的民族风情和奕车女子奇特的服饰是我们特别的关注目标。

大羊街乡地处开远市南郊，位于个旧、开远、蒙自三个市县的交界处，南与蒙自县草坝镇接壤，西与个旧市鸡街镇毗邻，北与乐白道办事处相连，距城区33公里。全乡面积为266平方公里，占全市总面积的10.8%，耕地面积46547亩。平均海拔1614米，年平均气温18.5℃。辖8个村委会，总人口34049人，民族以汉、彝、回、壮、苗为主。它是开远市的农业大乡。

哀牢山的地势险峻，山高谷深，海拔在3000米与600米间变化，形成了一个寒温带、亚热带和热带的立体气候。那片山高谷深，沟壑纵横，山地连绵，层峦叠嶂中藏着哈尼人的。哈尼人用顽强的毅力在这崇山峻岭中开凿出了世界闻名的、壮美的梯田。这片土地给了哈尼人物质所需的同时也给了我们一个美丽的艺术圣

人们总是对云南充满向往。彩云之南，自然景观和人文景观交相辉映，苍山叠翠，洱海映月，三江并流，哪一幅画面不是惊人之作?傣家竹楼、丽江古城、香格里拉，哪一种风格不让人留恋忘返?云南为旅游大省也是资深自驾爱好者最喜欢的省份之一，云南的红土高原地形使得它具有了别具一格的风光景致，云南的路蜿蜒曲折也是自驾爱好者挑战驾驶技术的

最佳省份之一。云南省有四条重要的旅游路线，名气最大的为香格里拉线，路途最险峻的为高黎贡山线，景色变化多的红河沿线以及风情浓郁的西双版纳线。另外云南的边境游和出国游也很流行，是值得尝试的出游方式。云南一年四季都适合出行，但各处景色季节不同各领风骚，因此线路推荐也将此作为考虑因素。云南游只有中长线，向西可去楚雄，此线延伸可至大理、丽江沿线;向西北可去腾冲;向北去香格里拉，此线芒康站是滇藏线的首站，可沿G318进藏;向南可去元阳，向西南可去景洪。另外，云南省及周边自驾游还可以选红河沿线从昆明至河口，沿途风光异于云南其他地方，即便冬季，依旧鸟语花香，但山路盘旋，驾驶难度高。

世界遗产

“三江并流”自然景观、丽江古城、中国南方喀斯特;云南石林、澄江化石地、哈尼梯田

国家5A级旅游资源

丽江玉龙雪山旅游度假区、云南石林风景名胜区

国家4A级旅游景区

昆明金殿名胜区、昆明市西山森林公园、昆明大观园、云南世界园艺博览园、云南民族村、中科院西双版纳热带植物园、宜良九乡风景区、西双版纳傣族园、西双版纳原始森林公园、大理南诏风情岛、泸西阿庐古洞景区、陆良彩色沙林景区、大理崇圣寺三塔、九龙瀑布群风景区、建水燕子洞风景名胜区、大理宾川鸡足山景区、德宏南甸宣抚司署、丽江古城博物馆、丽江玉水寨景区、丽江束河古镇、西双版纳野象谷景区、西双版纳热带花卉园、潞西市勐巴娜西珍奇园、莫里热带雨林景区、玉溪映月潭修闲文化中心、玉溪汇龙生态园、通海秀山公园、沾益县珠江源旅游景区、梅里雪山景区、迪庆州普达措国家公园、丽江黑龙潭、楚雄州彝人古镇、楚雄州元谋土林、楚雄州武定狮子山、建水文庙、文山州普者黑景区、西双版纳州勐泐文化园

国家3A级旅游景区

大理蝴蝶泉公园、腾冲火山国家地质公园、曲靖市罗平多依河旅游景区、红河州建水朱家花园景区

自驾须知

云南地处亚热带湿热区域，但省内海拔变化很大，云南省及周边自驾游的时候尽量多带点衣服，以夏装和秋装为主，防雨的衣物也必不可少。另外防虫蚊叮咬的药以及感冒消炎药也要带全。云南的路大多为山路，除了注意山路的安全驾驶外，还要在雨季的时候防止塌方和陷车。

民俗节庆

傣族泼水节

时间：公历四月

地点：潞西、西双版纳

彝族火把节

时间：农历六月二十四

地点：石林、楚雄、大理

傈傈族刀杆节

时间：正月初八

地点：昆明

春节，即农历新年，俗称过年，一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。下面，小编为大家介绍一下云南壮族春节习俗，欢迎大家阅读。

云南壮族的介绍

壮族是由古代百越的一支发展而形成的，是我国少数民族中人口最多的一个民族，主要聚居在文山州、红河、曲靖也有一部分。在1956年统一族称以前，壮族自称和他称较多，仅云南就有40多种，主要“侬人”、“沙人”、“土僚”等。

云南壮族和广西壮族同源，是我国历史较悠久的一个民族，早在公元前三世纪，居住在今广西、云南的壮族就和当时中原人民有了较为密切的交住。

云南壮族春节习俗：

从正月初一前两天开始，第一天称大年，第二天为小年。除夕夜，各家都燃起一根木柴，大家围坐聆听老人讲故事，守岁到天亮。节日期间吃“红曲鱼”，以象征富富有余，还吃大锅烩菜，称合菜。初三举行“摆手舞”会，参加者达万人之多。此外，还有耍龙灯、舞狮子、灯会、戏剧、武术等活动。

春节的由来

中国农历年的岁首称为春节。是中国人民最隆重的传统节日，也象征团结、兴旺，对未来寄托新的希望的佳节。据记载，中国人民过春节已有4000多年的历史。关于春节的起源有很多说法，但其中为公众普遍接受的说法是，春节由虞舜兴起。公元前2000多年的一天，舜即天子位，带领着部下人员，祭拜天地。从此，人们就把这一天当作岁首。据说这就是农历新年的由来，后来叫春节。春节过去也叫元旦。春节所在的这一月叫元月。

历。汉武帝刘彻感到历纪太乱，就命令大臣公孙卿和司马迁造“太阳历”，规定以农历正月为一岁之首，以正月初一为一年的第一天，就是元旦。此后中国一直沿用夏历(阴历，又称农历)纪年，直到清朝未年，长达2080年。春节不同时代有不同名称。在先秦时叫“上日”、“元日”、“改岁”、“献岁”等;到了两汉时期，又被叫为“三朝”、“岁旦”、“正旦”、“正日”;魏晋南北朝时称为“元辰”、“元日”、“元首”、 “岁朝”等;到了唐宋元明，则称为“元旦”、“元 ”、“岁日”、“新正”、“新元”等;而清代，一直叫“元旦”或“元日”。

1912年孙中山在南京就任中华民国临时大总统时，宣布废除旧历改用阳历(即公历)，用民国纪年。并决定以公元1912年1月1日为民国元年1月1日。一月一日叫新年，但不称元旦。但民间仍按传统沿用旧历即夏历，仍在当年2月18日(壬子年正月初一)过传统新年，其他传统节日也照旧。有鉴于此，1913年(民国二年)7月，由当时北京政府任内务总长向大总统袁世凯呈上一份四时节假的报告，称：“我国旧俗，每年四时令节，即应明文规定，拟请定阴历元旦为春节，端午为夏节，中秋为秋节，冬至为冬节，凡我国民都得休息，在公人员，亦准假一日。”但袁世凯只批准以正月初一为春节，同意春节例行放假，次年(1914年)起开始施行。自此夏历岁首称“春节”。

云南花兔

云南花兔的体型不大，是一种比较古老的品种，没有经过人为的基因修饰，所以外观看上去并没有专业的肉用兔那么完美，但是云南花兔比较适应本地环境，所以在当地饲养的人会比较多一些。

云南花兔是一种肉皮兼用型兔，它的适应性广，抗病力强且生长快。耳短而直立，嘴尖，无垂髯，白毛兔的眼为红或蓝色，其它毛色兔的眼为蓝或黑色。毛色以白为主，其次为灰色、黑色、黑白杂花，少数为麻色、草黄色或麻黄色。

云南花兔的耳长为7～10厘米，耳宽4～6厘米，耳厚为0．1～0．15厘米。成年母兔的体重在2千克左右。母兔一般在6～7月龄体重达1．4～1．5千克时开始配种，一年可产7～8窝，成活率在90％以上。云南花兔8月龄的屠宰率为58．7％，一岁龄的屠宰率为60．5％。

交通信息

班车：香格里拉客运站每天一班去普达措的班车，30元/往返，早9：30发车，下午15：00返回。

香格里拉市独克宗古城迪庆旅游游客服务中心每天四班去普达措的班车，30元/往返。(备注：第四班在游客多的情况下才发班车)

第一班早8：00发车，下午14：00返回、

第二班早9：00发车，下午15：00返回、

第三班早10：00发车，下午16：00返回、

第四班早11：00发车，下午17：00返回。

客车：乘坐香格里拉开往双桥的班车可到达普达措景区。上午9:30发车，下午4点返回，车票15元。

包车：也可以包车，路况良好，普通出租车即可，参考价位180元/天;在古城的出口，经常有出租车找散客拼车，价格约55元/人。[5]

出租车：打车也可，参考价位单程80元、往返150元，但需注意去时最好和司机约定来接的时间，并留下司机电话，以免回程时打不到车。

游船：碧塔海有游船可以做环湖游览。船费50元。

小贴士

1、公园门口有租羽绒服的摊位。

2、临去前导游会让大家购买氧气。因为普达措最高的地方有海拔四千多米。景区氧气68元一瓶，视身体情况而定，如果在香格里拉县城没什么高原反应的话可以不买，或者两人备一瓶。

(在天气晴朗的夏日的话二者皆可不备。)

开放时间：

【11-3月】8:00-16:00 ;

【4-10月】8:00-17:00

建议游玩时间：半天

地址：迪庆州香格里拉市双桥

最佳旅游时节：夏秋最佳。夏季看花海，秋季看缤纷。

旅游信息：

门票信息

通票258元(包含了138元门票，120元车票)