孕晚期经常吃麦当劳汇总20篇

孕晚期如何调节情绪？妊娠9个月，距预产期越来越近，孕妇一方面会为宝宝即将出世感到兴奋和愉快，另一方面又对分娩怀有紧张的心理，面对这一现实，怎样让孕妇始终保持一种平和，欢乐的心态，直接关系到胎儿的健康成长，从胎教的角度千万不能不闻不问，一定要倍加关注。

首先，丈夫要在感情上关心、体贴妻子，其次要在思想上宽慰。认真做孕妇的心理保健，主要包括：

1、产前的心理准备

分娩前的的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习，许多准父母没有意识到他们面对的问题，因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下，做过妊娠和分娩相关的心理准备后，他们便得到了更大范围的心理保护。

2、产程中的心理支持

产痛是分娩过程中受注意的中心。在进行长时间的分娩心理准备时，应该让妇女真正了解产痛的意义，消除对母子的负面影响，并让产妇在分娩过程中得到充分的体验，有利于调整随后的母子关系。

3、产后的心理支持

母子关系是“二合一”的关系。宝宝作为一个成熟的个体，母亲必须行使“支持功能”，保护孩子免受过分的外部和内部的压力。新生儿散发出的起始的幼稚情感，如高兴或不高兴，只有在得到母亲的接受后，其情感才能发展。

因此，在婴儿出生后，要全力支持妻子，并给她提供最好的条件，让妻子全力抚养婴儿。

孕晚期注意事项

在孕晚期的时候，孕妇在夜间很容易出现肚子疼的情况，这是因为子宫收缩而引发的，一般来说休息一会儿就恢复了，但是如果持续剧痛的话，就有可能早产，要及时前往医院。

在孕晚期的时候，睡姿也需要注意，一般来说都最好侧躺在左侧睡觉，并且睡觉的时候双腿要尽量保持玩去，这样能够保证腿部的循环，也能够缓解身体疲劳。

孕晚期的时候胎儿位置会向骨盆腔移动，所以胃肠的压迫感就会增强，这个时间段就要增加对于蛋白质的摄取量，多吃些豆类食物来补充蛋白质。

孕晚期准妈妈们很容易会出现腹泻的病症，这种情况下要及时补充液体，最好补充一些含有电解质的水分，并且要注意观察胎儿的情况，避免早产。

在孕晚期的时候很容易人体内很容易积累胎毒，这样一来的话宝宝出生后很大几率就会患上湿疹，在孕后期的时候孕妇就要保证各种营养素的摄入，并且要及时排便。

孕后期的时候孕妇很容易出现水肿的情况，多吃一点儿新鲜的蔬果，尽量要少吃点儿盐分含量比较高的食物，这样能够避免妊娠水肿的问题。

部分孕妇在孕晚期的时候胎动比较频繁，如果12小时之内胎动次数没有大于12次的话就不用担心，这是比较正常的，如果过多的话就需要检查了。

在孕晚期的时候，孕妇也经常会出现便秘的情况，所以在孕晚期孕妇要保证足量的运动，要保证每日的饮水量，这样能够保证顺产，还能够缓解便秘症状。

晚期肝硬化患者的生存时间与严重并发症的有无密切相关，不能一概而论。

晚期肝硬化是肝脏失代偿期。此时，肝功能不足以满足人体的需要，并发症也容易发生。如果发生胃肠出血，失血性休克会迅速发生，危及患者的生命。如果出现腹水，患者需要及时补充蛋白质和利尿。如果腹水消退，病人的生活不会受到影响。如果出现肝性脑病、肝性昏迷和晚期肝硬化的严重并发症，患者可能会随着疾病的进展在短时间内死亡。肝硬化晚期应加强休息，注意补充维生素和低盐饮食，食用瘦肉、鱼、鸡等优质蛋白质。

此外，肝性脑病患者应限制蛋白质摄入。消化道出血患者应避免进食刺激性和硬质食物，主要是液体和半液体食物。

整个孕期需要准妈咪们付出的很多，她们不仅要适应身体的变化，孕期的各种妊娠反应，还要正确的睡姿。特别是随着胎儿的日渐长大，增大的子宫和“庞大”的肚子，都会给妈咪们的生活带来，或多或少的不便。孕晚期不宜睡姿是怎样的呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕晚期要如何的睡才是正确的呢?孕晚期在睡姿上就要多加的注意的哟，孕晚期不宜右侧卧位睡姿的哟，这样会对胎儿造成伤害，严重的话会引起胎儿窒息、死亡，今天小编就为你带来了孕晚期不宜睡姿，亲们一定要注意的哟。

孕晚期不宜睡姿(1)仰卧睡姿

孕晚期不宜长时间采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时，膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少，大脑缺血、缺氧。孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧睡姿，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。

孕晚期不宜睡姿(2)右侧卧位

右侧卧位，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。所以，孕妈妈也不宜长时间保持右侧卧位的睡姿。在左侧卧位睡姿不舒服时可以适当与右侧卧位睡姿交换。

孕晚期胎动厉害正常吗？到孕晚期了，准妈妈们是否留意到胎动的变化了呢？孕晚期胎动次数多少算正常？孕晚期胎动厉害是否正常呢？孕晚期胎动减少是怎么回事？许多准妈甚至不清楚孕晚期如何数胎动。据说还有人能根据孕晚期胎动看男女呢，你也来了解一下吧！

生理性原因导致孕晚期胎动频繁

夜晚睡觉前：宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。

对着肚子说话的时候：爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

病理性原因导致孕晚期胎动频繁

当然也并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的，如果孕妈感到原本胎动一直很稀少，忽然变频繁了，大家就要引起注意，因为这有可能是胎宝宝缺氧了。

某些病理情况下也可见胎动频繁的现象，如在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安，当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外如怀孕时候准妈妈受外伤撞击可导致胎动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。

孕晚期如何数胎动？

许多妈妈不知道孕晚期胎动的规律，也不知道孕晚期如何数胎动。

其实，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。

到底孕晚期怎么数胎动呢？一般这么做就可以了：

每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时，中午午休的1小时，晚饭后1小时。

将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。

如果12小时胎动次数大于12次，为正常；如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

孕晚期胎动看男女靠谱吗

孕晚期胎动看男女靠谱吗？其实，孕晚期胎动看男女并没有什么科学依据。

胎儿的性别是遗传基因决定的。目前，还没有直接证据表明，胎儿性别会影响胎动的频率、幅度和位置。准妈妈和准爸爸想在宝宝出生前知道胎儿性别，这是可以理解的。即使是胎儿B超检查也不能百分之百地准确判定胎儿性别，所以，可想而知，从胎动看生男生女，也就是靠胎动的某些特征来推算胎儿性别，目前，还是没有科学的依据。

虽然没有科学依据，不过猜着玩玩还是可以的。我们来看一下孕晚期胎动看男女一般是有哪些说法：

看胎动的位置。男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。

看胎动时肚子的鼓包。不论男女宝宝胎动时都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。

看胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。

孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，您需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。应合理饮食，适当运动。选择含纤维丰富的食物，预防便秘。

母亲的情况

妈妈这时会感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动越来越吃力。呼吸困难，喘不上气来。吃下食物后也总是觉得胃里不舒服。可能会觉得肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧，一旦发生不规则宫缩应立刻停下来休息，最好中午睡个午觉。

胎儿的情况

胎儿现在约重1500克左右，从头到脚长约44厘米。胎儿头部还在增大，而且这时大脑发育非常迅速。大脑和神经系统已发达到了一定程度。大多数胎儿此时对声音都有了反应。皮下脂肪继续增长。胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成，身长增长减慢而体重迅速增加。随着胎儿的增大，他在子宫内的活动空间越来越小了，胎动也有所减少。

孕妈妈每天需要摄入的营养包括：

每天食用多种蔬菜和适量的水果以满足维生素和矿物质的需要。

每天食用谷物类食品来提供能量，谷物食品包括：馒头、米饭、面条、面包等。

每天食用低脂或脱脂的奶制品。如：牛奶、酸奶、奶酪或其他奶制品。奶制品能够提供给您和宝宝骨骼和牙齿强壮所需地钙，同时也是维生素A和D，B维生素和蛋白质的重要来源。

孕妈妈比未孕女性每天要多10克蛋白质的需要。因此每日需要食入60克蛋白质。

每天至少需要400毫克叶酸，孕早期可以预防胎儿神经管畸形，孕晚期可以预防孕妇贫血。

每天需要30毫克的铁，是一般女性正常的两倍。

每天需要至少1000毫克的钙。

每天至少要喝约2升的水。如果运动每一小时要额外再补充一杯水。

准妈妈孕晚期对老公有哪些期望？了解怀孕的妻子对丈夫的期望，对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利。以下是大多数处于孕晚期的妻子对丈夫的期望：

孕晚期是我怀孕的最后阶段。心理与身体负担的加重会使我出现种种生理和心理的不适。在我即将承受生产痛苦的时候，我更需要丈夫的支持。

此时我希望丈夫能理解我的心情，每次陪我一起去医院进行产前检查；宽容、谅解我的烦躁不安和过分挑剔。

我希望丈夫和他的家人不要在乎孩子的性别，因为，我们对孩子的爱与他的性别无关。尤其是孩子的性别取决于丈夫的精子，但又是他无法选择的。若出乎他家人的意料时，丈夫应该第一个安慰我并帮助我进行解释工作。

孕晚期，我特别担心孩子发生意外，如：早产。因此，我希望丈夫能按时回家，有要事外出时能随时与我保持联系；不要让我再为他担忧，更不要让我在发生情况时处在孤立无援的境地。

尽管为孩子的出生我做了许多准备，但此时，我更希望丈夫能主动帮我为孩子的出生做好有关方面的具体准备，如：孩子出生的医院、接生的医生、必要的物品、孩子的名字等。若此时丈夫表现出漠不关心的态度，便会加剧我对分娩的恐惧和对未来的担忧。

在孕妇俱乐部或医院，我看到许多孕妇的丈夫陪伴着她们一起聆听孕妇课，共同接受怀孕与生产的知识，共同讨论自己孩子未来的生产方式。他们还在家里阅读一些有关孕期健康护理的杂志。我希望自己的丈夫也能陪伴我参加俱乐部与医院的孕产知识学习，讨论我们孩子的健康与早期智力开发以及生产方式等。

丈夫已经陪我走过怀孕的早、中期，最后让我们携手冲刺孕晚期，去迎接我们共同期望的小生命！

到了怀孕晚期，准妈妈就需要更加注意日常的营养需求了哦。那么，在孕晚期吃什么好呢？小编有推荐哦，以下这4款孕期食谱也许就是孕晚期的准妈妈最佳选择，快来学两招吧。

孕晚期饮食特点是什么

要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。

补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产。所以，孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。

妊娠晚期除正餐外，要加吃零食和夜餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。

下面介绍几款适合孕晚期准妈妈吃的美食。

孕晚期营养食谱推荐

苹果鲫鱼汤

食材：苹果250克，鲫鱼300克，枣(干)20克，姜5克，植物油10克，盐3克。

制作方法

生鱼刮去鳞，去腮，用清水洗净，沥水。

苹果洗净去皮，去心，切件。

红枣去核洗净。

锅烧热加油，放入姜、鱼，煎至鱼身成微黄色。

把适量清水用锅内煲滚，放入全部材料煲滚，再慢火煲2小时，下盐调味即可。

胭脂冬瓜球

食材：冬瓜800g、紫甘蓝500g、白醋适量、白糖适量。

制作方法

紫甘蓝剥两片冼净，放料理机加点水打成汁。

汁水滤掉渣放锅里煮几分钟。

冬瓜用挖球器挖出冬瓜。

将汁装入碗中，倒2勺白醋，很神奇，颜色变得非常艳丽。

将冬瓜球沸水里焯2-3分钟。

捞出放入紫甘蓝汁中浸泡，放冰箱冷藏半个小时以上，吃的时候在上面撒些糖即可。

核桃玉米奶

食材：玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。

制作方法

玉米掰成玉米粒。

核桃剥壳，取出核桃仁。

玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，按玉米汁键，打成玉米汁。

将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶。

加核桃碎即成。

虫草花猪蹄汤

食材：虫草花60克，猪蹄500克，精盐少许。

制作方法

猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。

锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。

将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻。

加入清汤。

加入大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可。

最后，小编提醒准妈妈们，在孕晚期一定要保证所需的营养哦。如果你对孕晚期需要补充什么营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕晚期营养摄入安全常识栏目。

四道沟原始氏族公社晚期村落遗址为文化旅游景点。

四道沟原始氏族公社晚期村落遗址

四道沟原始氏族公社晚期村落遗址位于木垒县东城乡四道沟，距离县城10公里，东西为河沟地带，是自治区文物保护单位之一。根据考古专家对四道沟出土的木炭标本测定，遗址分为早、晚两期。地层五、六两层为早期，距今3000多年；一、二、三层为晚期，距今2400年。1977年夏，自治区文物管理委员会文物工作队和县文化馆对该遗址进行试掘，清理出两个探沟，6个探方，6座墓葬，100余件历史文物。这些历史文物中有石球、石锄、石纺轮、磨谷器、石杵、铜刀、笄，饰件有骨针、骨饰、有陶纺轮、陶盆等。在众多的土石器中，有一状似生殖器的石祖尤为珍贵。由于当时人们抵御自然灾害的能力较差，人均寿命只有三十来岁，人口增长缓慢。他们认为，生育是件神圣的事，男性生殖器背后有一个神灵。于是他们用石头打磨出男性生殖器形状的石祖，作为崇拜物而加以供奉，以祈求部落人丁兴旺。这种崇拜与康家石门子生殖崇拜岩画具有相同的意义。

四道沟氏族公社遗址四周风景秀丽，东城河从南面山口流出，在遗址南从东向西流过，三面环山，群山起伏。每当夏季来临，山坡上绿草茵茵，豌豆花飘香，微风佛过麦浪滚滚，是理想的旅游胜地。

四道沟遗址是目前新疆唯一经过科学挖掘的氏族公社晚期村落遗址，自治区早已将其列为重点文物保护单位，竖有保护界碑，木垒县博物馆有遗址出土文物展览。

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整，那职场孕妈孕晚期注意事项有哪些呢？怀孕的女性在职场上应该要给自己休息的时间，不要太过强势，这样很容易影响到宝宝。因此，有些事情孕妈妈还是要注意，虽然不能呆在家里养胎，但是平时工作也要注意，下面一起来具体了解一下孕晚期注意事项及禁忌有哪些吧？

怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和酒精的饮品；需避免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利；需少吃山楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食用有流产的危险。

1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。

2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。

3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

正常的情况下，胎膜在临产后破裂，羊水流出，胎儿也在数小时内出生。那么，警惕！孕妇孕晚期营养不合理可致胎膜早破。下面就让小编来介绍吧！

引起胎膜早破的原因有的是因孕妈妈营养不良，胎膜薄而脆弱，缺乏弹性，以致容易破裂;有的是孕妈妈的子宫颈有病变;还有的是孕妈妈腹部受到外力作用而使胎膜早破，例如腹部受到冲击或有过压迫腹部性交史。

孕妈妈营养不良、维生素C、D和氨基乙糖(羊膜细胞间质组成成分)缺乏，可使胎膜脆性增加，易导致胎膜早破。孕妈妈饮食中，缺乏维生素C，缺乏铜、锌等微量元素，致使胎膜变脆，缺乏弹性，容易引发胎膜早破。

胎膜早破是妊娠晚期较常见的孕期并发症，其发生率约为分娩总数的2.7%～17%。胎膜早破的孕妈妈，除出现阴道流水外，通常没有明显的不适，所以，常易被忽略。但胎膜早破对母儿的不良影响却是显著的。

要预防胎膜早破的发生，就得重视孕期营养，孕妈妈应多吃蔬菜、水果，增加维生素C的摄入量。重视产前检查，发现胎位不正则应及早纠正。有骨盆狭窄者更应注意。如果有严重宫颈炎症者，在怀孕前就得积极治疗。

在整个怀孕期间要避免重体力劳动，防止疲劳过度。怀孕期性生活应注意（怀孕前后3个月禁止过性生活）。还要防止腹部外伤和受到冲击。一旦发现“尿床”，要立即就医，以防不测。

综上所述女性一定要注意合理的生活条件，在孕晚期的时候最好避免性生活，这样对胎儿的健康成长比较好。如果你对孕晚期需要补充什么营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕晚期营养摄入安全常识栏目。

羊水是胎儿在妈妈子宫内赖以生存的环境。那么，妊娠晚期羊水量多对宝宝的影响，你知多少呢？接下来小编就和您一起来看看吧！

孕晚期羊水过多对胎儿的影响

羊水的多少会直接影响胎儿的出生死亡率，羊水过多患者中，新生儿预后较差，可能会出现新生儿死亡或者是出现畸形的情况。即使是外表正常的围生儿，仍然要多多观察，染色体异常的发病率会高于正常新生儿，还易出现早产，脐带脱垂等等情况。对于孕妇来说，羊水过多更是会造成胎盘早剥，宫缩乏力，产后出血等不良的后果。另外，羊水过多者，子宫往往会比较大，这样的话子宫肌细胞容易过度地牵拉，而当生产后羊水突然减少，平滑肌细胞不能够有效地收缩，从而导致宫缩乏力，这样在胎儿出生手，产妇容易出现产后出血等危险。

虽然羊水的多少在怀孕期间看只是一项指标，但是却和母体以及胎儿的健康和安危息息相关，准妈妈们在妊娠期间一定要按医生的规定，按时做产检，每一次产检都是在为母体双方的安全提供保障，及时发现问题才能够及时解决问题。最大程度地保护母体与胎儿。

羊水偏多的话，就要少喝点水，少喝豆浆和各种汤类，还有少吃点含水分多的水果，平时多吃点利尿的食物，这些都是可以帮助羊水减少一些的。如果你对羊水破了阵痛多久会生等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注破水安全常识栏目。

现在的环境越来越恶劣，患肺癌的患者也也来越多，让我们来了解一下肺癌晚期大量吐血的原因，以便让我们更好地珍爱生命，热爱生活。

肺癌的饮食

1、芦笋抗癌法：研究证明，芦笋几乎对所有类型的癌症都有疗效。许多病人因接受芦笋治疗而恢复了健康，病人一般在服食芦笋2——4周后开始感到好转。具体方法是：癌症病人应在每日早、晚服4汤匙芦笋的浓汁。浓汁的制作很简单：只需将罐装芦笋倒人一个搅拌器，经高速捣碎成浆液状即成。在服用前应将它煮熟。注意抗癌芦笋的食法不应当生食，也不要存放一周以上再吃。尤其重要的是，在治疗过程中不得中断，直至医学上确诊癌瘤已消除时方可停食。

2、南瓜抗癌法 南瓜是预防癌症的最有效的食物。抗癌的原理是南瓜的抗血糖作用，因为所有的癌细胞都有自动摄取大量糖份的能力，而南瓜能减少血糖，所以控制了癌细胞的增殖。经分析证实，南瓜中含有的特殊物质，能改善糖在人体内的转化利用、分解和代谢功能。有人以炒熟的南瓜，乘热敷在肋间，对肺癌疼痛有效。正确的食用方法是将南瓜炖食，每次 500克，或以适量面粉制成南瓜饼坚持每天食用。另外，南瓜秧也具有重要的抗癌作用，民间采用南瓜秧作菜食用治疗肿瘤效果良好。

3、田芋抗癌法：南星科的土半夏，俗称田芋或老鼠芋。其抗癌原理是因为该食物中含有大量的生物成份，可以抑制癌症的发生和形成。中医认为，田芋具有清热解毒、化痰除湿的作用，而癌症产生的重要原因之一就是热毒炽盛，以及痰湿积聚。具体食用方法是：以田芋数个削皮炖食。

4、菱角抗癌法：带壳的菱角中含有多糖、维生素等多种抗癌物质。中医认为，菱角具有清利湿热，梢肿散结，化痰行气的作用。对于多种原因导致的消化道癌症具有良好的效果，生吃和煎服均可治疗癌症。具体食用方法是：菱角切碎，带壳放瓦罐内，加水。文火煮成如藕粉糊状，频频饮服。例如用于慢性胃溃疡并有嫌疑的，服后，食欲增进，症状改善。

哪些人群易患肺癌

首先还是重度烟民。根据各国的大量调查资料都说明肺癌的病因与吸烟关系极为密切。肺癌发病率增长与纸烟销量增多呈平行关系。纸烟中含有苯并芘等多种致癌物质。实验动物吸入直言烟雾或涂抹焦油可诱发呼吸道和皮肤癌肿。有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍，吸烟量大者发病率更高，比不吸烟者高20倍。

第二点就是从事矿区工作的一些工人、特种工人，还有55岁以上的人群;以前有慢性肺部疾病史的人群。有重度吸烟史、特殊职业史的中老年人群都是需要我们警惕的人群。

第三点在肺癌高发区，像我国东北三省、云南个旧地区是肺癌高发区，有肿瘤家族史的百姓也应该重视。

第四点为有慢性肺部疾病史的人群。比如有的结核病患者，虽然临床上治愈了，但留下了瘢痕灶，在原有瘢痕的基础上，在自身抵抗力下降，免疫力下降，还有在其他致癌因素的影响下发生变化，转变成肺癌，我们把这类癌叫做瘢痕癌。

肺癌晚期为什么会大咳血

多个原因引起肺癌咯血

肺癌的病患，因肿瘤的关系，阻塞了气体的通道，刺激支气管壁，使气管会有想要将异物排出的反应，因而产生了咳嗽，有时咳出的痰中带血，就是我们所称的咳血了;肺癌患者咳出的血，通常是源自支气管或肺泡，咳出的血是不含食物残渣的，若是含食物残渣，则可能是吐血而不是咳血;当肺部有肿瘤时会造成局部的肺组织发炎，使毛细血管渗透性增加，血液流至呼吸道内;或是肿瘤压迫到微血管造成血管的破裂也会引起咳血现象。咳血是许多疾病的临床表现之一，可能会发生的疾病除了肺癌外，还有支气管发炎，肺炎，肺脓疡，肺结核，支气管扩张症等。

什么是肺癌

肺癌(lung cancer)，原发性支气管肺癌 (Primary bronchogenic carcinoma)的简称，肿瘤细胞源于支气管黏膜或腺体，常有区域性淋巴结转移和血行播散，早期常有刺激性咳嗽、痰中带血等呼吸道症状，病情进展速度与细胞生物特性有关。肺癌为当前世界各地最常见的恶性肿瘤之一，是一种严重威胁人民健康和生命的疾病。

发病部位一般有以下规律，即右肺多于左肺，上叶多于下叶，从主支气管到细支气管均可发生癌肿。根据肺癌发生部位的不同，临床上将肺癌分为中央型肺癌、周围型肺癌及弥漫型肺癌三类，其中起源于主支气管、肺叶支气管的肺癌，位置靠近肺门者称为中央型肺癌;起源于肺段支气管以下的肺癌位置在肺的周围部分者称为周围型肺癌;起源于细支气管或肺泡，位置弥漫分布于两肺者为弥漫型肺癌。

肺癌起源于支气管粘膜上皮，局限于基底膜内者称为原位癌癌肿，可向支气管腔内或/和临近的肺组织生长，并可通过淋巴血行或经支气管转移扩散。癌瘤生长速度和转移扩散的情况，与癌瘤的组织学类型、分化程度等生物学特性有一定关系。

肺癌晚期的症状

肺癌晚期症状相当严重，对患者造成严重伤害，但症状会因病人体质不一样而有一定的差别。

1、肺癌疼痛。疼痛是肺癌晚期患者经常表现出来的症状。胸腔是个非常复杂的空间，肺表面四分之三的区域被胸壁环绕，它是由一薄层内膜(壁层胸膜)、脂肪、肌肉、肋骨及皮肤按不同比例构成的。肿瘤侵及以上任一部分均会引起疼痛。大多数已发生胸内区域性播散的肺癌患者均有胸痛的症状。

2、声音嘶哑。控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部，绕过心脏的大血管返行向上至喉，从而支配发音器官的左侧。因此，若肿瘤侵及纵隔左侧，使喉返神经受到压迫，声嘶便产生了。

3、面、颈部水肿。肿瘤侵及纵隔右侧压迫上腔静脉，最初会使颈静脉因回流不畅而怒张，最后还会导致面、颈部水肿。

4、气促、胸腔积液也是肺癌晚期症状中的表现。意见指导：建议使用链式多细胞生物免疫疗法。

晚期产后出血对产妇的身体损伤是非常大的，因此在术后一定要进行认真的护理，从饮食上还有身体上进行护理。特别是在饮食上，一定要多加注意，在手术后的饮食是非常重要的，通过饮食来调养身体，对恢复身体有很大的帮助。下面就为大家介绍一下晚期产后出血的饮食护理吧。

首先，一定要进行蛋白质的补充。晚期产后出血手术后，一定要补充充足的蛋白质。平时的鸡肉、蛋类、奶类和豆制品都是很好的蛋白质的补充来源。平时可以炖鸡汤来补充身体，同时多吃一些鸡蛋还有奶制品。其次，补充维生素。补充维生素是非常必要的。因为产后出血手术导致体内营养元素流失严重，因此一定要补充维生素。在术后恢复过程中，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，需要注意饮食上的健康营养。一定要注意脂肪不能过高，不能辛辣，以清淡为主。建议最好是以流食为主，流食更易吸收，也能够防止便秘。

晚期产后出血的饮食护理上还需要注意不能吃海鲜食品，一定要吃常见的营养食品。同时一定要静养，保持空气的流通和环境的卫生，这些对晚期产后出血的恢复有很大的帮助。

胎教不仅会提高宝宝的情商和智商，也会对家长与宝宝之间的亲子关系起到很大的促进作用，这对宝宝以后的身心健康和成长发育是十分有利的。下面来看看孕晚期开展识字胎教的方法有哪些吧。

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证，但这种方法起码对于集中孕妇注意力，使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激，专注、认真地观察、讲解和学习，对胎儿起到潜移默化的影响。

具体方法如下：

首先，制作一些卡片，把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片，卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色，如黑和白，红和绿等。总之，应鲜明醒目，一目了然。其次，训练时母亲应全神贯注，两眼平视卡片上的文字，一边念，一边用手沿着字的轮廓反复描画。

百日咳在儿科是一种常见的呼吸道传染病，病人是唯一的传染源。从初生婴儿到成人对百日咳都有易感性，由于它能使整个呼吸系统都受到侵犯，百日咳症状严重的可发生百日咳合并症，对儿童的危害较大。那么儿童百日咳中晚期症状表现是什么?下面和了解下吧。

晚期症状未能控制，就会出现阵发性痉挛性咳嗽，一次比一次加剧，直至咳出大量黏稠痰液和呕吐胃内容物而止。痉咳发作前有诱因，发作时常有喉痒、胸闷等不适预兆。。婴幼儿由于声门较小可因声带痉挛和黏稠分泌物的堵塞而发生呼吸暂停，因缺氧而出现发绀，甚至于抽搐，亦可因窒息而死亡。

接下来看下儿童肠道感染的危害大吗?

儿童肠道感染的危害大。肠道传染病包括霍乱、副霍乱、痢疾、伤寒、传染性肝炎、细菌性食物中毒等疾病。因为发病急、传播快、危害性大、而且一般都是经口通过食道到胃肠，而后发病，所以统称为肠道传染病。

夏天天气炎热，苍蝇繁殖生长快，细菌传播也广。孩子的一双小手闲不住，喜欢到处乱摸，常在不经意间就沾上各种各样的病菌，如果没有及时洗手，就会为病原微生物经手到口的传播创造条件，因而更容易患上各种肠道传染病。

此外，高温天气让许多孩子偏好清凉爽口的食物，而生冷凉食极容易因储存不科学，被细菌和微生物所侵蚀，发生变质。再加上孩子的消化机能发育还不完善，胃肠功能的调节作用较差，过多的冷饮和生冷食物会损伤孩子的脾胃，给各种肠道传染性疾病造成可乘之机。

为了孩子健康，建议大家撑握些儿童疾病安全小知识，更多相关儿童安全知识尽在。

可能胃癌对很多人来说是很可怕的，但是对于胃癌病人来说已经看惯风云了，倒不如好好调养好自己的身体状况以坚持接下来的日子，那么你知道都有哪些胃癌晚期营养菜谱吗?以下是小编为你整理的胃癌晚期营养菜谱，希望能帮到你。

胃癌病人饮食事项

1、要坚持少食多餐，每顿少吃一点，一天4～5餐，以适应胃容量小的特点，千万不可暴饮暴食。

2、防止贫血。胃切除术后，由于胃酸减少，小肠上端蠕动加快，扰乱了消化生理功能，从而影响了蛋白质与铁质的吸收，因而易发生缺铁性贫血。为此，病人可适当吃些瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等富含蛋白质及铁质的食品。

3、由于胃的生理功能减弱，平时勿食生冷、粗硬的食物，忌吃辛辣刺激性强的调味品，如胡椒、芥末等，严禁饮烈性酒。

胃癌晚期营养菜谱

1、猴头菇瘦肉蛋汤

用料：猴头菇100g，猪瘦肉50g，鸡蛋1个，油、盐、味精、葱花各少许。

制法：先将猴头菇浸水泡发后洗净切片，再将猪瘦肉洗净功片，然后一起放入锅中，加水适量，慢火煮成汤。汤沸后打入鸡蛋，放入油、盐、味精少许，再放入葱花即可食用。佐餐食用，喝汤吃菇及肉。

功效：此汤有健脾胃，抗癌防癌之功。适用于胃癌，是胃癌患者的良好食疗方。

2、鲫鱼莼菜汤

用料：活鲫鱼500g，莼菜500g，油、盐、酒各适量。

制法：将鲫鱼去鳞、鳃，剖腹去内脏留肝、鳔及鱼子洗净滤干，备用;莼菜洗净切碎。先取鲫鱼入锅煎黄，加水适量煮沸，入莼菜同煮至熟后，放入盐、酒、油少许即可食用，趁热食之。

功效：此汤有调中和胃，止呕止痛，健脾利水，消炎解毒，防治癌症之功。适用于慢性胃炎、胃溃疡及预防其他癌变，并可治胃癌，亦可预防胃肠道癌症手术后的复发。

3、木棉树皮瘦肉汤

用料：木棉树皮连刺。500g，瘦猪肉250g。

制法：将木棉树皮、瘦猪肉洗净，分别切碎，加水同煎汤，慢火炖至极烂，

即可服用。每日或隔日1剂，分3次服完，坚持久服。

功效：此汤有清热利湿，活血消肿，缓中扶胃之功效。适用于胃癌、肠癌等。

4、向日葵梗芯汤

用料：向日葵梗芯5-6g。

制法：加水煎汤饮服，每日1剂，分2次服。可经常服之。

功效：此汤有通经、利尿、通便、抗癌之功效。适用于治疗胃癌，对胃癌症状缓解有一定疗效。

5、乌梅粥

乌梅20克，粳米100克，冰糖适量。先将乌梅煎取浓汁去渣，入粳米煮成粥，粥熟后加少许冰糖，再稍煮即可。每日1次，此方有收涩止血作用。

6、麻仁粥

芝麻、桃仁各20克，粳米80克。用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成。隔日1次，润肠通便，大便干燥秘结者可用此粥。

7、芝麻粥

芝麻6克，粳米30克，蜂蜜适量。将芝麻炒香待米煮粥即将熟时加放，再加蜂蜜调匀即成。每日1次，此药膳补血润肠。

8、红糖煲豆腐

豆腐100克，红糖60克，清水1碗。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成。经常服食，具有和胃止血，吐血明显者可选用此食疗方治疗。

9、菱角炖猪肚

薏米50克，菱角100克，猪肚1个，料酒10毫升，盐6 克，姜6克。猪肚洗净，菱角洗净，带壳切开;薏米洗净去杂质。将菱角、薏米、姜放入猪肚内，扎紧口，放入炖锅内，加入料酒、水适量，置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟，加入盐搅匀即成。每日1次，可健脾胃，消癌肿、对胃癌患者尤佳。

大多数准妈妈都有抚摸肚子的习惯，去感受小宝宝的存在，但是，在这里要提醒孕晚期孕妇，如果进行抚摸胎教可要小心了，要留意腹中宝宝的反应，以免发生危险。下面就一起随小编来了解一下孕晚期抚摸胎教要注意什么吧。

专家表示，抚摩胎教一般在3个月左右开始进行，一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教的。

抚摸手法很重要

孕晚期准妈妈进行抚摸胎教时，手法很重要，建议在医生的指导下进行。建议抚摩顺序由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，并体会每次胎儿的反应情况。

专家提醒，手抚摩肚皮的方向最好固定为从左到右和从上到下（怀孕8个月前是如此，8个月后需改成从下到上），否则胎儿会随着父母的手势来回翻动，造成脐带绕颈的危险。

留意胎儿反应

抚摩时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明胎儿很喜欢，可以继续进行；如胎儿用力蹬腿，说明胎儿感觉到不舒服，那么，准妈妈们就应停止抚摩了，可以改用其他胎教方式。

怀孕晚期胎盘老化，如果准妈妈经常会有一阵阵腹壁变硬的感觉，这有可能是不规则子宫收缩，如果此时仍然给胎儿做抚摸胎教，很容易引起早产。

孕晚期抚摸胎教时准妈妈要注意，有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈，不宜进行抚摸胎教；曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈，也不宜进行抚摸胎教。

核心功效

促进胎儿发育、控制体重、改善睡眠

亚麻酸的简介

亚麻酸是构成人体组织细胞的主要成分，在人体内可由亚油酸转化而成。亚麻酸是含有三个双键的多元不饱和脂肪酸，常以甘油酯的形式存在于绿色植物中，分为α、γ两种晶型，以α-亚麻酸最为常见。植物亚麻酸既是维持植物生命与进化的重要物质，也是人们寻找、筛选亚麻酸资源的重要来源。

功效作用

1、促进胎儿发育：亚麻酸是为人体大脑以及脑神经细胞生长发育提供能量的重要物质。亚麻酸具有增强胎儿视力、提高胎儿的大脑发育和脑神经发展的功能。孕妇体内亚麻酸足量，胎儿的脑神经细胞发育的数量多、功能强，可以促进胎儿在母亲体内的机能和形体发育。

2、控制体重：亚麻酸作为不饱和脂肪酸，在人体中参与代谢过多的饱和脂肪酸，可以帮助孕妇控制体重，控制体重。

3、改善睡眠：亚麻酸参与代谢人体内过多的饱和脂肪酸，会产生代谢产物EPA，可以帮助改善睡眠质量。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

很多孕妈妈怀孕后为了保证胎宝宝健安康康的，就开端了“大门不出，二门不入”的大家闺秀生活。其实，假如孕妈妈的身体没有流产的征兆，能够选择离家较近的公园等转转，孕晚期出游适宜范围呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妈妈在孕晚期的时候，变化非常大：子宫迅速增大，腹部一天天隆起，身子变得笨拙．行动不太方便，轻轻地触动子宫常常可以感到腹部有变硬的感觉。到孕9个月时，增大的子宫在腹腔内占位很大，几乎占据大部分的腹腔，压迫胃、膈肌，使它们上移，并压迫心脏，引起心悸、气短、胃胀、食欲不佳，稍有活动就觉得饿，但吃一点儿食物就觉很饱；排尿的次数也增加，渐渐有阵阵的子宫收缩。

孕10个月时，孕妈妈会有一种“肚子”向下运动的感觉，呼吸畅快了，胃胀减轻了，此时胎儿的头部向下进入了盆腔的入口，到孕足月时，伴随着一阵阵的腹痛，子宫开始收缩，就会用力将成熟的胎宝宝娩出。

怀孕28周后的孕妈咪出游注意事项

出游指数★☆☆☆☆

怀孕的最后3个月，孕妈咪容易发生早产和其他一些特殊情况，如：出血、破水等等，不适合长途旅游了。不过，适量的运动有助于胎宝贝平衡功能的发育，所以在这个时候，尽管你的身体已经很重了，但也不能放弃运动。

■建议出游范围：

极短程出游——公园散步。

温馨提示：

1、此时不要长途旅游了，除非有很特殊的情况，而且还必须请示你的医生。

2、目前，多数航空公司规定怀孕36周以上的孕妈咪不得登机旅行。

孕妈妈在孕晚期要采取积极的态度消除产前焦虑，保持轻松的心情，当然这需要孕妈妈和准爸爸的共同努力。孕晚期孕妇焦虑怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

1、对生产有一个科学而正确的认识

生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如果存在胎位不正、骨盆狭窄等问题，现在的医疗技术也能顺利地采取剖宫产将胎儿取出，最大限度地保证母子的安全。孕妈妈应该多学习这方面的知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的信心。

2、多照些有意义的照片留作纪念

妊娠晚期大部分孕妈妈不愿意留影，由于面部无光泽、身体浮肿、肤色发暗等等，可是分娩过后，也会因缺少这段美好的时光的纪念而感到遗憾，所以分娩前，要留下一量张大腹便便的纪念照。到附近的公园或休闲处拍照，能使孕妈妈忘却对分娩的恐惧，心情也会变得爽朗，从而减轻焦虑的情绪。这个时期的纪念照也是留给孩子的珍贵礼物。有条件的孕妈妈也可以去拍孕妇写真哦。

3、布置婴儿房间

给宝宝布置漂亮的房间也是减轻产前焦虑的有效方法。这并非一定要给宝宝留出单独的空间，可以在夫妻的卧室一边放一张婴儿床，布置好装宝宝用品的小柜子、箱子等。孩子的东西比想象得要多，所以经常会在布置的过程中发现自己还没有准备的东西。

4、多接触外面的世界

孕晚期不要因为身体笨重而不愿意出门，就整日躺在床上把注意力集中到对未来生活的担忧上。每天早晚可以出去散散步，呼吸一下新鲜空气，感受一下生活的真实和忙碌，给自己的未来规划一个努力的目标，这也是放松紧张情绪的有效方法。

通过上面内容讲解我们不难看出，到了孕晚期，很多孕妈妈都容易犯产前焦虑症，得了这种症状，孕妇也很苦恼。这多半是由于初次生产害怕的心理作祟导致。另外，有的孕妇过分担心胎儿的健康也容易焦虑。孕妈妈的焦虑不但对自己，而且对宝宝极为不利，所以孕妈妈对此应该有了个正确的认识，避免不好后果的出现。