孕期可不可以要求减少工作(通用20篇)

怀孕能吃毛血旺，但是一定要适量，因为毛血旺毕竟是一道比较辣的菜，孕妇吃太多辣对胎儿并不好。

怀孕能吃毛血旺吗

依据毛血旺的制作材料来看，孕妇是能吃毛血旺的，因为这道菜所含的材料是孕妇能够食用的，没有孕妇忌讳的食物。像黄豆芽，含有丰富的维生素，能够保护皮肤和毛细血管，还有健脑、抗疲劳之效;鳝鱼，所含极少的脂肪，含丰富的维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢，还能养血固脱，补中益气等功效;猪肉，含有优质的蛋白质以及身体必需的脂肪酸，具有补肾养血、滋阴润燥的功效，但是胆固醇偏高，那么血脂含量过高的就不要多吃猪肉了;黄花菜，含磷多，有着延缓衰老，健脑抗衰的功能。

同时，这道美味佳肴其营养物质含量十分丰富，蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各类维生素，尤其是胡萝卜素含量较多，还有包含了钙、铁等矿物质，这些营养物质都可以满足孕妇身体所需的营养，尤其是叶酸这一物质，对孕妇的身体是极好的。

但是，大家别忽视到一点了，就是毛血旺是属于麻辣味，一般孕妇怀孕期间饮食主要是以清淡为主的，然而毛血旺过于刺激性的味道不是很适合孕妇在怀孕期间食用。众所周知，在怀孕期间，孕妇肠胃的消化能力有点弱，要是长时间接触过烫，过麻辣等刺激性的东西，很有可能导致孕妇消化不良，容易导致孕妇便秘，长痔疮。照这个方面来看的话，孕妇是显然不适合吃毛血旺的。喜欢吃毛血旺等刺激性食物的孕妇们，最好少吃，要控制自己的饮食，多吃清淡、营养的食物最好了。

上述对毛血旺的介绍，相信大家多多少少对毛血旺有了一定的了解，所以在选择刺激性食物的时候，要把握好量，不能吃过多刺激性的食物。那么至于孕妇能吃毛血旺吗这一问题，相信大家也都懂了吧，毛血旺对女性身体不会有太大的损害，但是也要少吃，为了宝宝的良好发育，孕妇尽量避免吃这些刺激性的食物，因为这多多少少都会对腹中的胎儿有影响的。

毛血旺可以用猪血吗

毛血旺的做法，猪血好还是鸭血好吃，毛血旺能用猪血吗?当然了，猪血也是可以吃的，只是鸭血更好吃一点。这一次还要说来自四川的一道美味呢，毛血旺不仅有营养还非常受欢迎的，以鸭血为制作主料，毛血旺的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于麻辣味。其实也是一道很下饭很开胃的美味。特别好吃。其实我也很爱吃的。

毛血旺的食物相克知识

毛血旺食材很多，一定要清楚有哪些会相克,如黄豆芽不宜与猪肝同食,鳝鱼不宜于南瓜、菠菜、红枣同食,食用猪肉后不宜大量饮茶。木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。如果用以上的这些食物一起搭配在一起做毛血旺的话,食用起来身体很有可能会出现一些不适的症状,给身体造成伤害。

毛血旺做法推荐

主料：鸭血(白鸭)(500克)黄豆芽(150克)辅料：鳝鱼(100克)、水发毛肚(100克)、猪肉(肥瘦)(100克)、火腿肠(150克)、水发鱿鱼(50克)黄花菜(50克)木耳(水发)(50克)、莴笋(100克)。调料：大葱(50克)、盐(3克)、辣椒(红、尖、干)(15克)、花椒(5克)、料酒(10克)、味精(10克)、植物油(50克)。

极品毛血旺是在此基础上加以改进加入了海参、毛肚、鳝鱼肉、黄喉片、午餐肉片。

调料：辣椒、麻椒等。

将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油放入锅中，用小火煸炒香，加汤熬制后，捞出渣，然后放入味精、白糖、醋等调料。将主辅料切片、改刀、飞水，加入熬好的红汤汁内，烧开后装入盛器，撒入葱花。将色拉油烧热，放入花椒、辣椒，炝出香味，迅速浇在上面即成。

目录：

第一章中医祛火方减少电脑辐射伤害

第二章电脑辐射如何防护

第三章保护眼睛的有效方法

第四章使用电脑注意事项

电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。今天中医教给那些需要久对电脑上班的白领一族6大保健秘方，让你面对电脑不再上火。

中医祛火方减少电脑辐射伤害

电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。

1、银花白芷汤治牙龈炎

原料：银花15克、白芷6克。

用法：将以上两味药物用水煎服。每日1剂。

功效：治牙龈炎，红肿疼痛等。

2、金银花饮明目

原料：金银花10克，车前叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。

用法：将以上4味药物加水适量，煎汤（轻煎），再加入白糖，代茶饮用。

功效：祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。

3、菊槐绿茶饮明目

原料：菊花3克、槐花3克、绿茶3克。

用法：将以上3味药物放入杯中，以沸水冲泡5分钟，每日可当茶水饮用数次。

功效：平肝潜阳，清热明目。

4、蜂房玄参汤治牙龈流脓

原料：玄参9克、蜂房9克、骨碎补9克。

用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。

功效：治疗牙龈脓肿，流脓。

5、生地防风汤治牙痛

原料：生地30克、防风15克、白芷9克。

用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。

功效：止痛，主要用于治疗牙痛。

6、黑豆核桃粉治干眼症

将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

电脑辐射如何防护

如何对电脑及家用电脑产生的电磁辐射进行防护？与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。最好把电脑及家用电器不要集中在您常在的室内。例如：电脑、电视机和电冰箱、微波炉、不要放置在卧室内。

专家建议，电脑使用者应于显示屏保持的距离不少于70厘米，于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。此外，减少与电脑等接触的时间，也是重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比。因此减少上机时间是必要的，这在实际中很难做到的。

但是，很多人在所处的工作和生活环境中要实现与辐射源保持一定距离有困难。例如：有多台电脑的办公室，前后、左右距离不能保持要求的距离。还有些人，不允许减少上机上网的工作时间，每天操作3-4小时，而且连续不间断。在此情况下，唯一的办法是穿防护服，戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。

电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。

常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：

吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。

吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

保护眼睛的有效方法

1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。

2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。

目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。

3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。

4、酶活性保护剂：研究表明蔬菜和水果中含有的叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。

5、视神经保护剂：用神经保护药物对视神经起到营养及支持作用。

使用电脑注意事项

鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MpR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，以确保人类健康不受损害。与此同时，所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。

对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。

一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。

在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。

此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

结语：电脑辐射不能忽视，尤其那些经常接触电脑的上班族，常年累月下来，对皮肤会造成很大的伤害，按照上面说的方法去做，做好预防工作。放一盆仙人掌，坚持喝绿茶都是很方面的方法。

动脉粥样硬化是一种血管病，患者在饮食上面是有很多注意事项的，很重要的一点是要注意不要吃太多含有胆固醇，高油脂的食物，牛奶作为一种营养丰富的食品，不但可以提供给患者足够的营养成分喝能量还可以有效的降低胆固醇的吸收，对患者是有好处的.

牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式，同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收，好处有：

1牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。

2.牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

3．牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。

4．牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

5．牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

6牛奶中的维生素B能提高视力。

7．常喝牛奶能预防动脉硬化。

8．牛奶含钙量高，吸收好

牛奶是低脂肪食物，而且富含钙，有利于肠道，可以食用。患者要控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等。避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟戒酒.

总之牛奶作为一种营养成分很高的食品。是没有太多禁忌的，对各类人群都有着益处，尤其是牛奶还可以降低胆固醇，对于动脉粥样硬化的患者来说更是有益，可以经常食用的，另外患者应注意劳逸结合保持良好的心态和进行适度的体育锻炼。

酒有很多种，红酒白酒，也有人爱好黄酒，它的味道是越久味道越好。但是在存放黄酒的过程中，会出现一点酸酸的味道。黄酒发酸了可以喝吗？黄酒发酸了可不可以喝？

黄酒发酸了可以喝吗

黄酒发酸了不能喝。

黄酒发酸就意味着黄酒已经变质，黄酒的酒精浓度较低，在存放过程中若是进入的空气，带入的菌类，很容易变质，而发酸就是黄酒变质的主要标志，因此，这种变酸的黄酒不能喝了。

喝了发酸黄酒有什么危害

胃肠损伤

变质黄酒进入胃肠后，其酸性与毒性物质会对肠胃粘膜和肌层产生一种强烈的刺激与腐蚀作用，并能麻痹侵蚀胃肠毛细血管，抑制胃肠神经感受器，致使胃肠蠕动减弱，食物消化排泄滞缓，新陈代谢功能降低

这一系列病理变化均易引发某些病症，如食物中毒、胃与十二指肠溃疡、胃肠出血、胃肠感染、腹痛腹胀、恶心呕吐、便秘、肛裂等。

不涂隔离不可以直接涂素颜霜。虽然素颜霜当中含有维生素c和其他的营养护肤成分，但是素颜霜的属性为化妆品，其中会添加许多的化学成分，直接涂抹在肌肤上，容易造成肌肤敏感。所以在涂抹素颜霜之前一定要使用隔离霜，对皮肤进行一层保护。

隔离霜可以帮助肌肤隔离彩妆里的化学物质，彩妆是不能直接接触皮肤的，如果在不涂隔离霜的情况下，紧接着用素颜霜，肌肤会受到刺激，特别是敏感肌，容易发生过敏，由此可见，隔离霜是化妆过程中必不可少的产品。

隔离霜主要起到的作用是帮助肌肤对外界的紫外线和空气当中的脏东西进行隔离，涂抹隔离霜的肌肤可以不受外界环境的刺激。在护肤之后上妆之前使用隔离霜效果最佳。

素颜霜具有调亮肤色的功能，它的成分和隔离霜不一样，不能只用素颜霜，不用隔离霜，不管你是什么肤质，需不需要上彩妆，涂抹素颜霜之前一定要先用隔离霜，这样素颜霜不会直接碰触肌肤，对肌肤也不会产生副作用。

护肤的步骤其实很简单。彻底清洁脸部皮肤之后利用爽肤水为肌肤打开毛孔，再使用精华和乳液以轻柔按摩的方式帮助肌肤吸收其中的营养，再涂抹防晒和隔离，最后则可以涂抹一层薄薄的素颜霜，帮助肌肤妆容更立体的打造。

深红玫瑰鹦鹉(详情介绍)

深红玫瑰鹦鹉(详情介绍)耐热程度往往比人要高，他们最怕的就是过于潮湿环境，像梅雨季节这种天气对于深红玫瑰鹦鹉来说实在是糟糕透顶了。如果空气闷热，氧分子减少，深红玫瑰鹦鹉的身体会感到极度地不适应，在这个时候，主人最好开启空调，对室内空气进行降温除湿，同时不要把深红玫瑰鹦鹉放在空气不流通的阳台上。如果是冬天，尽可能让深红玫瑰鹦鹉呆在没有空气加湿器的屋子里，以防受潮生病。暖气到不会对深红玫瑰鹦鹉造成任何威胁。在它看来，潮比热更可怕。在野外的深红玫瑰鹦鹉主要栖息于1500米左右，潮湿到半潮湿的森林；有时候栖息的高度会达到1900米；经常可在年雨量超过500毫米的森林中发现它们的踪迹，澳大利亚北部地区的族群喜爱栖息在海拔600-1500米的丘陵林地中，但海拔450-1900米皆可发现其族群，南部地区的族群则活动于各种高度的区域。幼鸟也会群聚于热带草原和农耕区以及小面积的林区；有时候也会在雨林区、果园、公园和花园等地活动。

四线石龙子

相对其他蜥蜴来说四线石龙子的饲养还是比较简单的，不需太复杂，但无论饲养什么动物都得布置环境，那么四线石龙子对生活环境的要求又是怎样的呢？下面我们简单了解一下。四线石龙子饲养相对比较简单，提供一个相当于体长2.5~3倍的饲养空间，3~8cm的椰土等无毒松软的垫材，保持20~30度的温度70%~80%的湿度，注意通风，要有日照，或者用UVB替代，每天尽量保持至少一小时的照明。提供一个可以供它泡澡的水盆。石龙子喜欢钻土，不要有复杂的造景，不然你是白费工夫。

白冠噪鹛

白冠噪鹛吵嚷成群栖于浓密灌丛但甚惧生。多在森林地面或近地面处取食，在树叶中找食昆虫。喜次生林。主要栖息于海拔1500m以下的低山和沟谷常绿阔叶林中，尤以林下灌木和竹丛发达的茂密阔叶林较喜欢。饲养白冠噪鹛要把它放在较小板笼内饲养，先让它安静下来，可以洒欲，不可见阳光，放好食缸和水缸，用活的面包虫放在食缸上诱食。让它渐渐的习惯笼中生活才换到普通的画眉笼中饲养，要盖上深色笼衣，以后再逐渐的慢慢打开笼衣。白冠噪鹛分布于喜马拉雅山脉、中国西南、东南亚及苏门答腊西部。 甚常见于西藏东南部（指名亚种）、云南西部（patkaicus）及云南南部（diardi）从海平面至海拔1500米的适宜栖息生境。

白冠噪鹛的饲养跟画眉差不多养就行了，不过珊瑚比较吃得杂，蟑螂啊大蜘蛛也吃得，比画眉好养多了，至少它不怎么撞笼！它的叫声很沉但很大声，离居住的地方远点养。

寿带鸟(详情介绍)

寿带鸟身型优美，羽色漂亮，中等体型，有两种色型，头闪辉黑色，冠羽显着。雄鸟易辨，一对中央尾羽在尾后特形延长，可达25厘米。鸣声清脆响亮，特别是在清晨，尤其悦耳动听。家庭笼养的寿带鸟大部分都是由捕捉到的野鸟驯养的，饲养寿带鸟应该使用较为宽畅的鸟笼。因其尾长，为了保证羽毛的美丽，驯熟后可采取架养的形式。寿带鸟属软食鸟类，除了活的昆虫之外，可供给面包虫及死蛾或死蝇以及肉类等混合饲料。笼舍需温暖而通风，冬季室温要在１８－２５℃。若能设法获得尚未离巢的雏鸟进行人工育雏和驯养，其效果将会更好些。

妊娠纹，多出现在妊娠的中晚期，主要发生在腹部皮肤上，顺着皮纹出现长短不一、数量不等和宽窄相似的红色条纹或紫色条纹，分娩以后这些条纹会演变成银白色或灰白色条纹。那么孕期怎样减少妊娠纹呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕期怎样减少妊娠纹

不同的人有不同的妊娠纹，不同的人其妊娠纹的数量也不同。尽管妊娠纹使大多数的孕妇在劫难逃，然而，确实有一部分孕妇没有出现妊娠纹或出现很少的妊娠纹，妊娠纹在分娩以后不太长的时间里基本逐渐消失。

要想没有或者少有妊娠纹就必须具备以下三个条件，首先是要有好的弹力纤维和网状纤维。一般而言，妊娠纹出现得越早就说明弹力纤维和网状纤维的脆性较高，也说明纤维的弹性张力不足，这是自身条件决定的，无法选择。第二是胎儿不能过大，过大的胎儿会使纤维张力过大断裂引起妊娠纹，这方面可以通过控制饮食来遏制体重的过快增长。一般而言，孕妇的体重增加约为非孕期体重的10%左右为宜，也就是5公斤左右，这样胎儿的体重就约为3公斤左右。第三就是要保养好腹部的皮肤，从怀孕起就要每天定时按摩腹部皮肤，每天3次以上，每次超过半小时，同时辅以加强皮肤弹性和减低纤维脆性的皮肤保健品，一直坚持使用到分娩后半年以上。

男性在日常生活中往往少不了喝酒，要么是应酬酒，要么是喜酒，还有就是喜欢喝酒的朋友，那么喝酒有害身体健康大家知道吗？为了减少伤害，今天为大家介绍下如何减轻喝酒的伤害吧。

解酒方法最有效：

1、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。2、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)，作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。3、吃上几只橘子。4、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，维生素b、维生素c具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量维生素c或维生素b，与不加维生素c、维生素b的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服维生素c片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。)

在炎热的夏季，如果将箱内温度调得太低，则箱内外的温差增大，这非但不利于电冰箱的正常使用，而且对食物保鲜也没什么根本性的提高，反而增加耗电。将电冰箱内的温度适当调高，如将冷冻室温度调高到零下15℃，冷藏室平均温度调至7℃左右。

除了调节冰箱温度，还有以下几个小方法可以帮您节省冰箱耗电：

(1)冰箱内的食物摆放不宜过多过挤，方形包装食品不宜摆得太满，相互之间应留有一定的间隙，以利于空气流通。

(2)冰箱要定期除霜，因为冷冻室挂霜厚度超过6毫米就会造成制冷效果减弱。如果冰箱内无化霜机构的，需要手动除霜。首先切断电源，待蒸发器上的霜层全部融化并清除后再接通电源制冷。千万不能用木棒或金属器物敲击霜层，这样可能会对蒸发器造成损伤。

(3)冰箱盛水盘上面的滴水管道是冰箱与外界空气交换的通道，泄冷的现象不容忽视。所以，可以将一小团棉花裹在滴水漏斗上，并用细绳或胶布包扎，这样就能起到省电的目的了。外界温度在35℃左右时，冰箱可以省电10%左右。

百度搜索伴侣支持以下操作系统：Windows98/ME/2000/XP/2003中文系统;支持IE5.5以上版本的浏览器，安装前请确认您的系统是否符合要求。

百度搜索伴侣，新一代的互联网冲浪方式。有了它，你可以直接在地址栏中输入关键词，回车即可获得由全球最大中文互联网搜索引擎——百度提供的丰富信息。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

能够让自己变得更加的漂亮健康是很多女性的梦想，减肥是在女性当中永远被谈论的话题，肥胖会严重的影响着女性的形象，并且过度肥胖甚至会导致女性出现内分泌失调以及心脑血管疾病，这样也会严重的影响着身体的健康，但是如果我们调整好饮食就能得到很好的改善，下面一起了解下喝绿茶可不可以减肥呢。

喝绿茶可不可以减肥呢

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

绿茶中有一种儿茶素能够抗氧化，提高新陈代谢等，可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。

绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。

相信大部分的女性朋友们都知道，喝绿茶好，绿茶不仅仅能够预防一些疾病的出现，还能够使人体更加的健康。

绿茶有好处也有坏处，有的人喜欢在吃药的时候喝绿茶，其实这样是对身体不好的。

不论是哪一种茶，都不应与药品一起使用。喝绿茶有诸多好处。

喝绿茶能减肥吗

绿茶有很好的降脂功效，其中的芬芳族化合物可以把脂肪溶解了，并且可以防止脂肪和垃圾滞留于体内。

绿茶中含有丰富的抗抗氧化物质，可以促进新陈代谢，及时的清除自由基等功能。

绿茶中的物质可以活化蛋白质，让身体内的脂肪细胞不再堆积，因此而有减肥的效果。

注意

这里所说的绿茶指的是用开水冲泡茶叶的茶水，并不是市场上出售的绿茶饮料，这二者要区分开。

而且喝绿茶要注意量，胃不舒服的时候要少喝，每次不易过浓，分次多饮为宜。

我们都知道肥胖不是一天两天才形成的，减肥也是一个需要长期坚持的过程，上面就是对喝绿茶可不可以减肥呢的介绍，通过了解之后我们知道和铝厂虽然有很好的减肥的效果，但是效果比较缓慢，但是想要达到更理想的效果平时也要多进行运动才能达到更好的效果。

比特币挖矿能够给我们带来很可观的收益，所以很多人都在挖比特币投资。比特币专用显卡是挖矿必备的，那么，怎样的显卡才能成为比特币专用显卡呢？能够挖到比特币的显卡自然是算力惊人的，我们只有掌握了这个算力要求，我们才能够更好的挑选矿机。现在进行比特币挖矿的人真的很多，竞争还是非常激烈的。如果你不想在竞争中被淘汰，那么，你一定要想办法提升比特币挖矿的算力才行。那么，如何提升挖比特币的算力呢？

一、比特币专用显卡要求是什么？比特币这样的数字货币价值真的非常的大，投资比特币的人也非常的多。比特币专用显卡是挖比特币的时候一定会用到的。那么，比特币专用显卡的要求是什么呢？如果你挖的是一些非主流的货币，可能挖矿算力要求不是很高，但是如果你挖的是比特币，那么，算力要求是很高的，选择普通电脑当矿机肯定是不行的。你应该选择显卡算力在280X以上的电脑才行，算力越高的电脑进行挖矿就越好。当然，算力越高的显卡贩卖的价格也是更高的。

二、如何提升挖比特币的算力？挖比特币的时候如果算力不合格，想要挖到矿就是做梦了。比特币专用显卡要求一定要看准。按比特币专用显卡要求配置的矿机才是合格的矿机。当然除了配置算力不错的矿机，我们还需要拉一些好友一起挖矿，这样也是可以提升算力的。当然，你还可以选择一些算法简单的挖矿平台去参与挖矿，这些算法也是可以从侧面让你的算力提高的。这些方法都掌握了，你进行挖矿的时候算力就会非常高了。提升了算力去挖矿，效率也会更高。比特币现在真的很值钱，挖矿就可以直接获得比特币，有这样的红利在前方，为什么不尝试挖矿呢？

三、比特币是合法的吗？比特币这样的数字货币在网络上的争议是非常大的，很多人都说这个比特币不是合法的，其实不然。比特币专用显卡挖比特币更轻松。比特币早就合法了，而且全球多个国家都承认了比特币的价值。比特币这样的数字货币价值是可以直接兑现的，这在虚拟币中可不是常见的。现在我国也颁布了法令，将虚拟币纳入民生，这其实就是国家对比特币的保护，承认它的合法性，并保护它的存在。投资比特币不能盲目，去OKLink看看比特币实时动态很有必要。

现在我们的生活条件都很好，因此很多孕妇朋友们，在孕期准备，就想给宝宝提供最好的条件，宝宝怎么补脑孕妇就怎么吃，宝宝怎么美容孕妇也就怎么吃，那么孕期吃什么对宝宝皮肤好呢？下面就为大家介绍一下。

1、蔬菜类

西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

2、豆制品类

牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

3、水果类

水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。

猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

谁不想拥有一个漂亮好看的宝宝，俗话说一白遮三丑，只要孩子皮肤好，那么生出来的宝宝都差不了，孕期吃什么对宝宝皮肤好呢？通过以上介绍，孕妇朋友们也都有了一定了解，只要多吃蔬菜水果，一定能在怀孕期间养好宝宝的皮肤。

古代的时候医学技术并没有现在这么发达，人们在生病的时候只有通过喝姜汤等简单的方式来治疗，喝姜汤的传统也流传到了现在，很多人在淋雨或者是受风寒后都会选择喝姜汤来治疗，对于哺乳期的妇女而言，可不可以喝姜汤呢？下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。

一：可以喝姜汤

可以的，只要姜不要放的太多，不要喝着太辣就可以了，可以加点红糖，是帮助祛寒的。感冒要多注意休息，多喝水，尽量不要吃药，避免影响到宝宝。喂奶时也可以戴上点口罩，避免传染给宝宝。

二：如何熬姜汤

1、大枣姜汤

做法：用大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。

功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

2、红糖姜汤

做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可。

功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了，对于处在哺乳期的妇女而言，也是可以喝姜汤的，在哺乳期的妇女最好是不要服用含有化学成分的药物，不然药物的残留会随着乳汁流入宝宝的体内，对于宝宝的发育造成很不好的影响。

NBA 2K配置要求：

CPU：Pentium 4 2.4 Ghz 单核处理器或者同级别

内存：512 MB内存，Vista需要至少1GB

光驱：8倍速至少

硬盘：10.5GB

显卡： DirectX 9.0c 兼容

声卡:directX 9.0c 兼容

系统：Windows Vista, XP, 或者 2000

NBA 2K游戏介绍：

《NBA 2K》系列是2K Sports年年开发并发布的电子篮球游戏。 从1999年开始， NBA 2K系列是对SegaDreamcast的独家新闻。 此系列由Sega最初发行，在Sega体育之下并且由“视觉概念”开发。《NBA2K》系列游戏与EA的《NBA Live》系列一直是全球最受欢迎的两大篮球游戏，凭借出色的操作手感也赢得了大量的忠实爱好者。

NBA 2K游戏截图：

淘宝产品拍摄技巧小窍门, 做为网上开店的卖家，都知道商品拍摄的重要性。如何才能把商品真实，清晰的呈现在买家面前，是卖家必须了解的一项重要信息。

产品拍摄不同于艺术摄影，不需要体现照片的艺术价值和较高的审美品位，但是这决不意味着，最终的影像就是是枯燥乏味的。

由于大部分卖家没有接受过摄影培训，拍出的照片多为不理想，所以为了提高大家对产品拍摄的认识，就要关注产品拍摄的相关专业知识。

一、商品拍摄的特点和要求

商品拍摄对象，从广义上来说，指的是一切可以出售的物体，它包括自然界的花卉、树木、瓜果、蔬菜、日常用品、手工艺品、历史文物等。我们要讲的是从狭义的角度来看，拍摄的表现范围是室内装饰物、花卉、器皿、工艺品等一些体积较小，可以人工摆放的物品。

商品拍摄不同于其它题材摄影，它不受时间和环境的限制，一天24小时都可以进行拍摄，拍摄的关键在于对商品有机的组织、合理的构图、恰当的用光，将这些商品表现的静中有动，栩栩如生，通过你的照片给买家以真实的感受。

商品拍摄的特点：

1、对象静止：商品拍摄区别于其它摄影的最大特点，是它所拍摄的对象都是静止的物体。

2、摆布拍摄：摆布拍摄是区别于其它摄影的又一个显著特点，不需要匆忙的现场拍摄，可以根据拍摄者的意图进行摆布，慢慢地去完成。

3、还原真实：不必要过于追求意境，失去物品的本来面貌。

商品拍摄的总体要求：

商品拍摄的总体要求是将商品的形、质、色充分表象出来，而不夸张。

形，指的是商品的形态、造型特征以及画面的构图形式。

质，指的是商品的质地、质量、质感。商品拍摄对质的要求非常严格。体现质的影纹层次必须清晰、细腻、逼真。尤其是细微处，以及高光和阴影部分，对质的表现要求更为严格。用恰到好处的布光角度，恰如其分的光比反差，以求更好的完成对质的表现。

色，商品拍摄要注意色彩的统一。色与色之间应该是互相烘托，而不是对抗，是统一的整体。 “室雅无须大，花香不在多 ”，在色彩的处理上应力求简、精、纯，避免繁、杂、乱。

器材准备：

1、既然是网店商品拍摄，就要有一款适合静物拍摄的相机，最好有微距功能。

2、三脚架，是我们从事商品拍摄乃至其它各类题材摄影不可或缺的主要附件。为避免相机晃动，保证影响的清晰度，使用三脚架是必须的。

3、灯具，是室内拍摄的主要工具，如果有条件的话，应具备三只以上的照明灯。建议使用30瓦以上三色白光节能灯，价格相对便宜，色温也好。很适合家庭拍摄使用。

4、商品拍摄台，是进行商品拍摄必备的，但也可以因陋就简，灵活运用。办公桌、家庭用的茶几、方桌、椅子和大一些的纸箱，甚至光滑平整的地面均可以作拍摄台使用。

5、背景材料，如果到照相器材店购买正规的背景纸、布、费用很大、在一般小的房间里使用起来也不一定方便。你可以到文具商店，买一些全开的白卡纸来解决没有背景的问题，千万不要用复印纸。也可以到市场购买一些质地不同(纯毛、化纤、丝绸)的布料来作背景使用。

光线使用

商品拍摄与其它摄影题材，在光线的使用方面有一定的区别。

商品拍摄的对象多数是能够放在拍摄台上的东西，物体的质感表现，画面的构图安排，较其它的摄影题材表现要求更高。而拍摄中灯光使用较多，自然光使用较少，所以在画面布局和灯光处理方面比较复杂。

1、室内自然光：

如果使用室内自然光拍摄商品，你就应该了解这种光线的特点和使用要求。这种看似简单而且容易使用的光线条件，非常可能导致拍摄的失败。由于室内自然光是由户外自然光通过门窗等射入室内的光线，方向明显，极易造成物体受光部分阴暗部分的明暗对比。 即不利于追求物品的质感，也很难完成其色彩的表现。对于拍摄者来讲，运用光线的自由程度即受到限制。

要改变拍摄对象明暗对比过大的问题，一是要设法调整自己的拍摄角度，改善商品的受光条件，加大拍摄对象与门窗的距离。二是合理的利用反光板，使拍摄对象的暗处局部受光，以此来缩小商品的明暗差别。利用室内自然光拍摄商品照片，如果用光合理、准确、拍摄角度适当，不但能使商品的纹路清晰，层次分明，还能达到拍摄对象受光亮度均匀，画面气氛逼真的效果。

在商品拍摄光线使用方面，如果有条件的话，还是建议你最好利用人工光源，根据自己对商品拍摄的理解认识，去进行拍摄实践。

2、人工光源：

人工光源主要是指各种灯具发出的光。这种光源是商品拍摄中使用非常多的一种光源。它的发光强度稳定，光源的位置和灯光的照射角度，可以根据自己需要进行调节。

今年怀马宝宝的准妈妈非常多，小编的同事就有好几个，有的同事反映说怀孕之后常常头晕眼花，有时候还会眼前一黑站不稳，严重的甚至几乎就像是要晕倒了，同样正值孕期的你是不是也有这类的症状?出现这类症状是怎么一回事呢?

孕期出现头晕的原因

1.在孕早期时， 由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，机体如不能适应，就会出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期，多无不良后果。

(1)孕妇的植物神经系统失调，调节血管的运动神经不稳定，可在体位突然发生改变时，因一过性脑缺血出现头晕等。

(2)由于妊娠反应引起的进食少，常伴有低血糖，因而容易头晕和眼花。特别是在突然站起、长时间站立、洗澡堂洗澡或在拥挤的人流中更易发生。一旦发生应立即蹲下，或躺下休息一会儿。若经常出现这种现象，就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性，应及时就医检查。

2、在孕中晚期，主要原因是贫血。

(1)妊娠后，为适应胎儿的生长需要，孕妇血容量增加，血液相对就稀释了，形成生理性贫血，此时应定期检查血常规，如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。

(2)头晕眼花发生在妊娠中期多是由于胎盘的动、静脉间形成短路，周围血管扩张阻力下降，使孕妇的舒张压较妊娠前降低，以及孕期整个盆腔范围的血管显著增加，高度扩张，使血液较多地集中在有子宫的下腹部，加上增大的子宫又压迫下腔静脉的回流，使回心血量减少，致使心排出量下降，引起低血压及暂时性脑缺血。

(3)缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%。

(4)低血压也是孕妇头晕的原因，孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降，孕中期后逐渐增加，后期随子宫增大，易压迫腹主动脉，导致体位性低血压等，也可导致头晕。

(5)头晕眼花如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，绝不能等闲视之，它常是某些严重并发症如子痫的先兆，应尽快就诊，否则后果极为严重。在排除上述原因后则需到内科就诊，进行详细体检，明确具体原因以便积极治疗。

4.头晕和眼花是孕妇最容易出现的低血糖症状之一，常常会发生在空腹的下午和夜晚。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清，甚至晕厥。由于孕妇早孕期间血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般由于妊娠反应而摄入不足，而身体消耗大，常伴有低血糖，可引起眼花头晕等低血糖症状。特别是在突然站起、长时间站立、澡塘洗澡或在拥挤的人流中时更易发生。

孕期防止头晕的有效措施

1.以平静的心态面对怀孕

首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2.多吃清淡的食物，不要刻意进补

在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

3.快速治疗方法

头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。 三、中医治疗，药到病除

4.怀孕女性要预防孕期低血糖，注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物。还可随身携带些饼干、糖块类食品，以便一旦出现低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。另外还应注意站立时速度要慢，并避免长时间站立，如果发生上述症状时应立即蹲下，或躺下休息一会。若经常出现这种现象，应及时就医检查，可能出现贫血、低血压或高血压，营养不良等可能性，并遵医嘱及时纠正。