导致产后中暑的原因及应对措施有哪些方法（20篇）

哪几种原因导致产后掉头发？相信，每个妈妈都有产后掉发的苦恼，应注意的是，除了生理性掉发。还有5种原因是导致掉头发的主要原因。只有针对性地找到原因，才能改善掉头发的状况。

1、饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

2、压力综合征

压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

3、多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。

4、贫血

人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。

专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

5、甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。

洗牙是一件在正常不过的事了，就是为了保护我们的牙健康，很多人洗牙之后会有一种反应就是出血，其实不同太担心，有些人刷牙都出血呢，小编这就告诉你为什么出血，还有我们要怎么止血吧。

洗牙出血是什么原因

牙结石破碎时划破牙龈

洗牙时出血缘于菌斑牙石产生刺激，因为在去除牙石时，不可避免地会触碰到牙龈，如果牙龈有炎症，那么就会发生肿胀，这个时候洗牙会让牙结石破碎划破牙龈，导致牙龈出血。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。值得注意的是，只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。

不恰当的洗牙导致出血

洗牙的时候出血也不能排除是不恰当的洗牙造成的，有的朋友因为低廉的价格被一些小型洗牙机构所吸引，但是由于小机构里洗牙设备老化，操作人员技术不成熟，盲目地开大了超声波的震动频率，或者在同样的位置停留过长时间，都会导致洗牙出血。因此，爱美者在洗牙之前，一定不要贪小便宜，在正规医疗机构洁牙才是硬道理。

洗牙出血应该怎么办

卫生棉球压迫出血位置

洗牙之后发现有出血的情况是正常现象，爱美者也不要过于紧张。如果有出血较明显的部位，爱美者者可用医用卫生棉球压迫出血区域30~60分钟，帮助牙龈止血。洗牙之后出现有出血不要慌张，可以用咬半小时医用纱布，然后半小时之后吐掉。再找个镜子看看是不是有出血点。如10秒钟之类没有再次出血，就说明洗牙出血已经基本止住了。

出血量多且广泛应立即就医

但如果是洗牙之后出血情况特别广泛，并且出血时间较长，爱美者就应该及时回到医院寻求专业医生的帮助。

洗牙出血平常怎么护理

洗牙出血使用抗敏感牙膏

如果出现洗牙之后出血的现象，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般坚持轻柔的刷牙方式，系上专业抗敏感牙膏的使用可以避免出血现象在平常生活中发生。

洗牙出血避免使用牙签

爱美者洗牙后牙龈出血需要避免使用牙签，这是因为市面上的牙签多事竹制或者木制，存在许多毛糙、尖刺，使用牙签剔牙很容易被戳伤。我们的牙龈是非常脆弱的，长时间的使用牙签剔牙，不仅会导致洗牙出血，还会直接导致真正的牙缝变大现象。

避免过热过冰的食物

在洗牙之后，发现有出血情况的爱美者需要注意避免进食过烫的食物，因为过于极端的温度容易对口腔黏膜和牙龈造成刺激，加重出血的情况，导致出血情况不能好转。

小孩嘴唇肿，妈妈们之门了解是什么原因和怎么治疗预防吗?下面小编为你们整理了相关知识，为你们提供一个参考!

小孩嘴唇肿的原因：

嘴唇无缘无故的肿了可能是血管神经性水肿.血管神经性水肿主要是局限于皮肤和皮下组织的过敏反应,可由药物变应性,昆虫螫咬,脱敏注射或进食某些食物(特别是鸡蛋,贝壳,果仁)引起。为一种暂时性、局限性、无痛性的皮下或粘膜下水肿。病因主要为异种蛋白或药物引起的I型变态反应所致。

症状及其表现：

①好发于口唇周围的疏松结缔组织，上唇多于下唇。

②肿胀发展迅速，一船在10多分钟内已明显，水肿区光亮、潮红，无痛而有胀感，灼热、搔痒感。肿胀持续数小时或1～2日可消退。

③水肿以上唇最多见，表现为上唇肥厚翘突，或者局限于上唇-鼻翼区。若舌、腭发生，可引起暂时性语言、进食等障碍。严重的水肿可扩散至口底及咽喉部，引起呼吸障碍。

预防和治疗：

①迅速找出和除去过敏源。

②唇部涂用炉甘石洗剂护肤止痒。

③应用抗组胺药物，必要时使用皮质类固醇。

急性肾衰的应对措施及发生原因有哪些？急性肾功能衰竭简称急性肾衰，是一种特殊性质的综合征，是由于不同原因引起肾脏生理功能急剧减低甚至丧失，即肾脏不能按照机体需要来调节尿量及尿的成分。其特点为内环境水和电解质的稳定性受到破坏，酸碱平衡紊乱，代谢产物潴留，虽然常见少尿（每日尿量少于400mg/m2），但有些病例如氨基糖甙类肾毒素及氨基糖甙类抗生素如庆大霉素、卡那霉素等所致急性肾功能衰竭，尿量可接近正常。因此用血止化测定如尿素氮、尿量测量来监测肾功能很重要。

【应对措施】

(1)卧床休息注意保暖，防止受凉。

(2)低盐、低蛋白、高热量及多维生素饮食。

(3)神志不清及抽搐者，应专人护理，可口服或鼻饲安宫牛黄丸或紫雪丹、至宝丹1～2丸。

(4)急性心衰及水肿者，顺取端坐位，双下肢下垂或半卧位，可轮流结扎肢体，减少回心血量，减轻凡衰作用。

(5)经上述紧急处理后应尽早送医院进一步诊治。

【发生原因】

急性肾衰可由很多原因引起。按病因与肾脏的关系可分类肾前性、肾性和肾后性。

1.肾前性肾前性肾功能衰竭系由于全身有效血循环量急剧降低，心搏出量降低，致使肾皮质血流量及肾小球过滤率降低。

⑴血容量减少：失血、胃肠道丢失、血浆蛋白减少、灼伤、肾或肾上腺疾病伴盐丢失者。

⑵低血压：败血症、弥漫性血管内凝血、低体温、出血、心衰。

⑶低血氧：肺炎、拑挟主动脉、呼喊窘迫综合征。

2.肾性因肾疾患引起急性肾衰包括急进性肾小球肾炎所致急性肾衰，如继发于链球菌感染、红斑性狼疮、膜性增殖性肾炎、原因不明急进性及过敏性此癜。

肾内凝固系统被激活所致小血管栓塞可导致急性肾衰如肾静脉栓塞、皮质坏死及溶血性尿毒综合征，而溶血性尿毒综合征是婴儿急性肾衰中最常见的原因。

肿瘤浸润肾脏或尿酸结晶阻塞肾小管也可引起肾衰。发育中的异常如肾囊性病变，发育不全、遗传性肾炎均可并发急性肾衰。有这此紊乱的病儿常不能保存钠及水，但钠及水丢失常因经口饮入量增加而代偿。如并有呕吐、腹泻及经尿丢失盐及水可引起血管内容量减少及肾衰。

3.肾后性任何原因引起尿路梗阻均可继发肾衰，这类病儿常并发泌尿系感染。输尿管梗阻时必须是双侧性才发生肾衰。

根据统计，约95%的妇女产后有程度不等脱发现象。其中30%～40%较明显，主要表现为在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄，枕头、衣服上脱落的头发增加，轻拉头发容易脱落等现象，引起很多妈妈的担心。下面就为大家介绍一下产后脱发的原因及预防方法吧。

导致产后脱发有以下2个主要原因：

一是因为产后妇女耗伤气血，调养不当导致发根失养，血脉不畅通，气血不充足，毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象;

二是因为产妇从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳,再亲自哺乳、照顾孩子,得不到很好的休息,这也是引起产后脱发的原因;因此，产后妇女应从以下方面注意调养，预防产后脱发：

1、妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪。

2、注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。

3、可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。

建议，如果产后出现脱发症状，应及时检查就诊，并可服用一些副作用小的药物来止脱生发，以防脱发更加严重。在服用药物的同时，还要务必养成良好的作息习惯，一方面有益身体健康，一方面可以为头发提供良好的生长环境。如果你对如何防止产后脱发等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注产后脱发安全常识栏目。

导致产后新妈妈口臭的原因有哪些？很多新妈妈迷信“月子里不能刷牙”的说法，不坚持正常刷牙、漱口，严重忽略了口腔卫生。月子里吃东西的顿数又多，甜食也多，长此以往，食物残渣就遗留在牙缝中，造成牙齿及牙龈缘出现大量软垢，在黏性蛋白等的影响下，这些软垢长期附着在牙体及牙龈上，滋生大量细菌，软垢发生钙化后就形成牙结石和菌斑，使口腔卫生和健康遭到严重破坏。过多牙结石等形成了口腔内微生物的良好生存环境，细菌代谢、食物发酵，就产生了代谢产物，加之多而杂的进食，就容易引起口臭。

牙病作怪

新妈妈在月子中一般会进食大量糖类和高蛋白食物，容易坏齿，引起口腔溃疡和口臭。在分娩后一两个月，很多新妈妈容易患妊娠期牙龈炎，平时不注意口腔保健的话，充血肿胀的牙龈处就会形成细菌堆积，形成牙石，转变为不洁性牙龈炎。而牙石等则形成了口腔内微生物的良好生存环境，食物发酵、细菌代谢产生口臭。牙龈炎、龋齿及恶性肉芽肿等产生的脓性和炎性坏死组织也是口臭的诱导因素。

消化不良

一般情况下，新妈妈在月子里的卧床时间较长，运动少，腹肌及骨盆底肌肉松弛，胃肠功能减弱，容易产生便秘等消化不良的状况。肠道蠕动变缓，食物在肠内得不到正常的消化，大量糟粕在体内愈积愈多，而长期沉积在肠内的食物糟粕不仅容易代谢产生毒素，还会积滞生热，产生臭气向上蒸发，造成口臭。另外，有些新妈妈产后不注意合理膳食和调养，过多食用辛辣食品，使身体处于疲乏状态，引起脾功能衰竭，这些也会引发口臭。

导致产后抑郁症的不同原因有哪些？导致产后抑郁症的原因很多，产妇的情况不同导致的原因也可能不同，以下是专家分析的最常见产后抑郁症原因。

产后孤独

产后产妇的重心全部放在了宝宝的身上，没有了同事与朋友的陪伴，而且产后不久也不能随便的出门。所以大部分的时间都是在家中度过的，整个人都有一种被约束的感觉，就是去超市买东西都成了产后妈妈的一种奢望，所以这样长时间的积累，就很有可能会导致产后抑郁症。

产后劳累

最新的调查发现，很多产后的新妈妈带宝宝都会感觉到很累，而且生完宝宝之后几乎没有几个安稳的睡眠。还有的妈妈讲到她的睡眠很少超过2个小时，而且很多时候都是晚上睡得正好的时候，被宝宝的哭声吵醒，爬起来给宝宝喂奶，之后宝宝很快就睡着了，自己却要好久才能睡着。

产后缺乏成功感

如今的女性事业心都很强。好不容易做出一点成就，这个时候正是有成就的时候，但是却只能在家里带宝宝。也就意味着事业要暂时的停滞。

像这样有点事业心的女性离职在家照顾宝宝，生活方式必然会有很大的变化，对产妇的心情和精神上都会造成很大的打击，所以抑郁症也就理所当然的到来。

在我们平时的日常生活中很多人都会经常化妆，化妆的时候出现卡粉是很常见的一种状况，化妆之前皮肤得到充分滋润的很重要的，那么化妆卡粉是什么意思？导致卡粉的原因和解决方法。

化妆卡粉是什么意思

卡粉就是在面部纹理出，比如说法令纹啊，颈纹啊，出现了一道道的粉线，就好像有的人很脏脖子想是带了黑项链一样，就是粉被卡在皮肤纹理出，浮粉的意思，是粉妆没有很好的跟皮肤贴合，显得像是一张面具浮在表面，这两种情况往往跟粉的质量有关系，其次才是手法和用量，好的粉用量不用多就可以起到好的遮瑕效果，也显得更自然，当然，如楼上所说，粉的质地有保障了之后，手法也很重要，你用久了就有经验了!

一般来说干性肌肤化完妆后容易出现卡粉，就是粉被卡到面部和颈部的细纹中了，从而出现的一道道粉线。

卡粉的特征有

1、在脸部出汗或出油后，法令纹、鱼尾纹和颈纹中最易出现;

2、用手指抹掉那条粉线以后过不了多久又再次出现;

3、道道粉线让人看上去很憔悴和显老;

4、脸上的粉也非常明显，显得整个妆容脏脏的。

导致卡粉的原因和解决方法

1、脸部肌肤缺水，化妆之前没有做好保湿工作;

如果你化妆的时候出现了卡粉问题，那就证明你的肌肤已经很缺乏水分滋养了，请你每周至少要做2～3次补水面膜，加强滋润和保湿。在化妆之前也要好好上保湿水乳哦!

2、没有用到正确的补妆方法;

在上完粉底液以后一定要用蜜粉定妆，确保没有那么容易卡粉和脱妆。如果脸部出油之后还是卡粉了，应随身携带一个粉饼，先用卫生纸或棉签将卡粉形成的粉线轻轻擦去，再用粉饼轻轻按压眼部和嘴角等容易卡粉的地方。

3、没有根据自身肤质选择正确的底妆产品;

4、劣质的底妆产品;

5、容易卡粉的妹纸尤其要注重卸妆;

在卸妆时应仔细卸除眼部和嘴角等容易卡粉的地方，因为那里堆积的粉渍很多，如果卸妆不彻底就会容易堵塞纹路中的毛孔，从而使卡粉现象越来越严重。

Tips

脸部容易出现浮粉和卡粉的妹纸，在日常妆尽量少用阴影粉，因为如果得不到有效补妆，脸部出油出汗以后会让你之前上的阴影粉看上去一块一块的，会让整个妆容大大扣分哦!

浮粉是什么意思

浮粉是不贴妆的意思。一般来说是粉底太干，粉太粗，或者是皮肤保湿工作没有做好，粉看上去没有和皮肤融为一体，都是在表面浮着。如果浮粉严重看上去就是个面粉团团，你打一下，还会有很多粉掉下来的样子。

化妆刚涂完粉底的时候并没有什么，一旦脸部出油或出汗就容易出现浮粉问题。

浮粉的特征有

1、T区和其它喜欢出油的部位容易出现浮粉;

2、用手机接电话，手机屏幕上一层粉渍;

3、用手指轻轻在脸颊上一抹，手指上一层粉渍;

4、脸上的粉也非常明显，有种一笑粉就掉的即视感。

导致浮粉的原因和解决方法

1、没有根据自身肤质选择正确的底妆产品;

浮粉现象容易出现在油性肌肤和干性肌肤中，油性肌肤应该选择含水分多一点的控油型底妆产品，在上完粉底以后一定要用蜜粉定妆，日常也要经常注意蜜粉补妆。干性肌肤应该选择含油分多一点的保湿型底妆产品，在上底妆之前先做好补水护肤。

3、劣质的底妆产品;

底妆产品不比其它化妆品，是要完全贴合肌肤的，所以妹纸们在选择底妆产品的时候千万不要贪便宜，一定要买好一点的，在对皮肤好的同时也不容易出现浮粉或卡粉的现象。

3、上妆方法不正确;

很多妹纸涂粉底时都是用手指蘸一点直接涂在脸上就完事了，其实在涂完粉底以后最好用微湿的海绵粉扑再蘸取少许粉底，在脸部按压一会儿，让粉底完整的贴合于皮肤，最后再蜜粉定妆了，这样就不会在出现浮粉和脱妆的现象了。

十月怀胎，只待一朝分娩，本以为度过难熬的十月，以及分娩的疼痛，就可以轻松了，没想到产后还可能会遇上这些疼痛。那么，产后疼痛发生的原因和措施，不看后悔!下面请看小编为此而整理的资料。

产后疼痛发生的原因和措施

肌肉酸痛

你可能在产后发现你浑身都疼，这大概出乎你意料。因为如果身体某些部分疼，比如下身疼痛还可以理解，可是为什么胳膊和腿也会疼呢?毫不夸张的讲，女性的生产就象是一次马拉松比赛，即使生产过程非常顺利也会导致肌肉拉紧和变硬。

所以有时在产后臀部也一样会感到酸痛，可能是由在生产过程中双腿长时间保持一种姿势造成的。另外，背部等肌肉在产后也会有酸痛的感觉。

产妇可以通过热水淋浴，全身按摩等方式来减轻疼痛。此外，在产后多走动，适当伸展身体各部位也可以有效缓解疼痛。医生也可能会给你推荐某种药品帮助你尽快恢复。

下身疼痛

好了，这可能是你最关心的部分，也是你意料之内会产生疼痛的部位。一般产妇在生产后从阴道至直肠部分将会有触痛感，这是由于在生产中由于这一区域的组织为了能让婴儿通过而膨胀，在生产后再渐渐收缩回复原形。所以，这些组织可能会肿胀，在产后立即用冰袋冷敷是非常有效的办法。

此外，坐浴对减轻疼痛也所帮助。现在也有一些草药可以在坐浴时使用，能让你感觉更舒服一些。

你还可以在卫生巾上放置冰镇水袋来减轻疼痛。

此外，根据个人疼痛的不同程度，医生也会相应给你开一些处方或非处方药。

头痛

头痛产生很可能是由于身体内荷尔蒙分泌的变化。只要尽量放松或吃一些止疼药，很快就没事了。

乳房痛

由于乳汁充盈乳房可能会使你感到温暖，涨痛。这时，最好的解决办法就是给孩子喂奶。如果你不想用母乳喂养，那么戴一个稍紧的胸罩，不要刺激乳房是帮你度过这一时期最好的办法。

对于用母乳喂养婴儿的母亲来说，可以试试用热水袋热敷。除非婴儿完全拒绝吃奶，否则不要自己挤奶，因为这样只会刺激身体产生更多的乳汁，让你更加不知所措。通过婴儿主动吸食和吃奶，你的身体很快就能根据婴儿的需要将乳汁分泌量自动调节到合适的水平。

所以照顾孩子不要过于疲劳，让家人适当帮忙照顾孩子，在感到疼痛时，应及时去看医生，并在医生知道下用药。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

外耳道疖是外耳道毛囊或皮脂腺的化脓性细菌感染，多发生在外耳道外三分之一的软骨部，又称局限性外耳道炎。好发于夏秋季，病原菌中以葡萄球菌多见，下面来看看小儿外耳道疖的原因及应对措施是什么吧？

【发生原因】：

挖耳是最常见的诱因，游泳、医生进行外耳道冲洗、中耳长期流脓及外耳道湿疹等也可诱发本病。全身性疾病，如糖尿病、内分泌紊乱及贫血等患儿也易发本病。

【应对措施】：

疖肿未成熟时，可用细棉条蘸鱼石脂膏置于疖肿处，每日更换1-2次，以促进炎症吸收，并可加用局部热敷，红外线照射等促进炎症局限或疖肿成熟的治疗方法。

疖肿自行破溃，疼痛即可消失，经1-2次清洁耳道后可痊愈。疖肿已成熟而未破时可用细棉签蘸30%-50%硝酸银或纯石炭酸烧灼脓头，使其破溃；或顺外耳道长轴方向切开排脓。如疖肿未成熟而进行切开，可使炎症扩散，应加以注意。切开后可置浸有抗生素之纱条或橡皮条引流。疼痛较剧时可给予镇痛剂；症状较重者应口服或肌注抗生素。

小编为大家整理的关于小儿外耳道疖的原因及应对措施的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

随着医学的快速发展科学家对以往一些影响胎儿生长发育的原因又揭示出许多新视点。下面就为大家介绍一下影响胎儿发育的原因与应对措施吧。

1.孕妇身体肥胖

新视点：容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变

叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇，叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示，孕前体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍；孕后体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。

应对法：孕前就要开始摄取充足的叶酸，包括安排富含叶酸的食物，如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等；同时从孕前1-3个月开始服用斯利安叶酸补充剂，一直到哺乳期。

2.孕妇患龋齿或牙周炎

新视点：容易感染胎儿导致先心病、出生时低体重或早产

患中度或重度龋齿及牙周炎的孕妇，口腔中产生的细菌抗体容易通过血液循环进入胎盘，使胎儿受到感染，导致出生后患先天性心脏病。而且，有轻微牙病的孕妇生出低体重儿的危险性，也会增加6-8倍。美国对早产儿的一项调查表明，大多早产儿的母亲口腔中都有细菌抗体，而足月出生的婴儿母亲却没有这种现象，牙周炎孕妇发生早产几率是正常孕妇的7倍。

应对法：患牙周病的孕妇要积极治疗，准备怀孕的女性应在孕前就做牙科检查。

3.孕期缺碘

新视点：容易影响甲状腺激素合成，导致胎儿出生后患呆小病

孕妇体内缺碘后，将会影响体内的甲状腺激素合成，造成胎儿大脑在发育时主管语言、听觉和智力的皮质不能完全分化，导致出生后患“呆小病”，表现为生长缓慢、反应迟钝，并出现头大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容，成年后身材矮小，甚至出现聋哑、精神失常等，而现今对于呆小病尚无特效治疗方法。

应对法：孕期要注意均衡地摄取营养，特别是生活在缺碘地区的孕妇更要注意摄取富碘食物，坚持食用碘盐，使体内的碘能满足胎儿的生长发育需求。

4.孕期缺铜

新视点：容易影响胎儿体内的铁质吸收和运转，使胎儿发生贫血

孕妇血液中的铜含量过低时，会造成胎儿体内缺铜，影响胎儿新陈代谢中的有些酶活性及铁的吸收、运转，造成胎儿缺铜性贫血。因此，孕期不可忽视对铜的摄取，一定注意补铜，以免对胎儿健康造成严重影响。

应对法：补铜的途径以食补为主，富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。

5.孕期缺锰

新视点：容易影响胎儿的骨骼生长发育，发生关节变形

妊娠期缺锰会引起胎儿产生多种畸变，特别是严重地影响骨骼发育，出现关节重度变形，所以孕期一定要注意摄取锰。一般来讲，如果孕妇以谷类和蔬菜为主食通常不会发生缺锰，但要是经常吃加工得过于精细的食物或总以乳品、肉类为主食，还是会造成体内缺锰。

偏头痛是孕早期很多准妈妈都会碰到的一种症状，虽然说很常见，但是如果不进行缓解，还是会对孕妈妈造成痛苦，孕早期头疼原因及应对措施呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕并不是一帆风顺的，头疼则是孕期难以避免的一种痛楚。现在对于孕期头疼的准确原因尚没有定论，但是准妈妈在饮食上注意一些或者准确用药，可以减轻头疼带来的困扰。

怀孕时的头疼正常吗

女性怀孕时头疼很正常，尤其是在前三个月，头痛尤为严重。紧张性头痛——-最常见的头痛病因，会导致人感觉到头得两边或者脖子的后部有挤压性头痛或者钝痛。如果怀孕前一直受头痛影响，那么怀孕时的情况会更严重。

头痛的原因仍然未知

专家也不知道为什么妊娠会诱发头痛，但有猜测说是激素在身体里的作用导致的。同时，孕妇血容量的增加和循环系统的活跃也会有影响，尤其是在怀孕早期。此外，饮食上不讲究，吃生冷食物或含有咖啡因的饮品，也可能会导致头痛。其他的一些潜在原因包括缺觉，过度劳累，鼻塞，过敏，眼睛疲劳，过度紧张，抑郁，饥饿或者脱水。

如果怀孕初期有头痛的情况，准妈妈不妨熬一熬，因为三个月后就会逐渐好转，当荷尔蒙分泌稳定或者身体已经适应妊娠变化后，头痛的症状就会减轻。

我国于2000年进入老龄化社会，老年跌倒、谵妄、痴呆、抑郁、尿失禁、多药并用和药物不良反应等老年综合征已成为我们迫切需要解决的问题。其中，跌倒是老年人最常见最严重的问题，它成为老年人伤残和死亡的重要原因之一，严重威胁着老年人的身心健康和生活质量。那么导致老人摔倒的原因是什么呢?我们怎样正确应对呢?我们和看看。

引起老年人跌倒的常见原因有哪些?

老年人发生跌倒的原因常是多种因素交织的结果，概括地讲，有下列多种因素：

①生理因素：⑴随着年龄的增加，跌倒的发生率增加;⑵老年人运动系统功能下降，运动、感觉、反应速度、分析判断能力降低，容易发生跌倒。

②疾病因素：⑴神经系统疾病：常见的有帕金森病、老年痴呆及脑卒中;⑵运动系统疾病：常见的有严重的关节炎，肌力减退，使用腋拐、假肢，骨质疏松，颈椎病等;⑶循环系统疾病：如心律失常性晕厥、血压过高或过低、症状性低血压、快速心律失常等;⑷五官功能缺损：老年人视听觉功能减退，增加跌倒机率。

③药物因素：多种老年常用药物会增加跌倒的发生率。如：镇静药、扩血管降压药、利尿剂、泻药、解热镇痛药、降糖药和化疗药等。

④环境因素：环境因素是引起老年人跌倒的重要因素，老人跌倒多发生在卧室，门口、浴室、厨房、楼梯等地方;乱放的杂物、不平、湿滑的路面和照明不足是公共场所跌倒最常见的原因。

⑤心理因素：许多老年人“不服老”，对自身能力估计过高，对危险认识不足或由于不愿意麻烦别人，对辅助工具多有排斥心理，增加了跌倒的风险。

⑥其他：如穿着过长的衣裤，穿不合适的鞋子或鞋底不防滑，都是跌倒的相关因素。

如何应对?

因为老人摔倒常见的原因是：中风引起脑内血管突然破裂出血，发生昏迷、偏瘫等;因心、脑血管疾病以及颈椎病引起眩晕，一般无意识障碍;大脑临时性严重缺氧缺血，导致短暂性意识丧失;心绞痛急性发作;不慎摔跤导致骨折及癫痫等。

由上述原因引起的突然摔倒，一般不可急于搀扶，否则很可能“帮倒忙”。如中风或蛛网膜下腔出血者，立即扶起，只会加重出血症状，反而使病情急转直下;脑供血不足引起的晕厥，病人本应平卧，如此时将其扶起，反而加重脑部缺血;如发生骨折和脱臼，搀扶又会加剧损伤，尤其是脊椎骨折的病人若损及脊髓神经，可引起截瘫;如果脑血管破裂，病人最怕慌乱下的挪动，一旦扶起可能加重病情。

如是心绞痛病人，让其服下急救药，再视情况送往医院。遇到昏迷或有语言障碍的病人，立即打急救电话。碰到呕吐病人，应将其头部侧向一边，以防呕吐物返流人呼吸道引起窒息。搬动病人时，要一个托头、胸部，一个托腰、臀部，一个托腿、脚，动作宜缓慢、平稳，小心谨慎，不可乱了方寸。

老人在摔倒的时候家人一定要观察伤情再做治疗决定，一定要保证老人出行安全，多掌握老人出行安全小知识，建议老人使用拐杖走路。

生完孩子后，很多人都有过便秘的经历，这让很多产妇在身体上和心理上都感觉到不适。为什么产后会出现便秘的情况呢？产后长期便秘的话，对身体会不会有什么影响呢？我们又要如何应对产后便秘的问题呢？带着一连串的问题，我们一起来做简单的认识了解。

一、产后便秘的原因

1.肠胃功能减弱

产后出现便秘，可能是因为产妇的肠胃功能减弱了。因为肠胃功能比较弱，导致肠蠕动也比较慢，所以食物不能及时得到消化，停留在肠内的时间变长，而肠内容物的水分却被大量吸收后，产妇就会出现大便干结、便秘的症状。

2.腹部过度膨胀

怀孕期间孕妇的腹部过度膨胀，所以腹部肌肉和盆底组织变得松弛。因此，很多产妇会出现产后排便力量减弱，从而导致便秘的症状发生。

3.身体虚弱无力

产妇由于刚生完孩子不久，身体需要一段时间才能恢复正常，在这期间，身体相对会比较虚弱无力，排便的能力也就相应地减弱了。特别是那些顺产分娩且采取会阴侧切的产妇，排便的过程中不敢用力，害怕伤口再次被撕裂，所以，慢慢就出现了便秘症状。

4.饮食搭配不当

有些产妇月子里从来不吃水果和蔬菜，连喝水也很少，但是每天吃很多的肉类食物和补汤，这种饮食搭配不当的情况会导致孕妇出现便秘的症状。

二、产后便秘怎么办

1.采取少吃多餐的方式进食

产妇最好采取少吃多餐的方式进食，这样一方面有利于更好地吸收消化营养食物，另一方面可以避免发生便秘的症状。

2.产后尽早下床活动

产后如果身体条件允许的情况下，最好是尽早下床活动，这样可以加快肠道的蠕动功能，使产妇避免出现便秘症状。

3.养成正常的排便习惯

养成正常的排便习惯，坚持每天正常排便，这样可以形成排便反射，就不容易出现便秘的现象。

4.注意饮食结构和食物精细

产妇饮食方面必须注意饮食结构要合理安排，而且食物尽量精细，这样更有利于吸收消化，不容易导致产后便秘。

三、饮食建议

1.多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。

2.多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。

3.多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。

4.多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用。

5.多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

四、产后便秘吃什么好

1、蜂蜜芝麻糊蜂蜜180克，黑芝麻30克，研碎、调和蒸熟，每天食用2次。

2、红薯粥将红薯500克，洗净削去外皮，切成块放在锅内，加水适量，煎至熟烂，再加少量白糖调味，临睡前食用。

3、牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜、煮沸，加葱汁数滴，每日早晚空腹服。

生完bb后，产妇容易肥胖，这是为什么呢?有什么样的方法减肥呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

两种健康的减肥方式：

1.适量运动

肥胖的原因，无非是同化作用大于异化作用。而运动是最健康的减肥方式，从加强异化作用方面入手，增大体能消耗，增加脂肪燃烧。锻炼的同事，会让身体各部分器官能改善，运转正常。自然而然就能瘦下去。

2.吃低热量的食物。如果说运动是从异化作用方面入手，那么吃低热量食物就是从同化作用方面入手了。少吃垃圾食品，少吃油炸食品，不吃零食，正餐时间坚持只吃低热量的食物。一段时间以后，体重自然会瘦下来。因为人体每天正餐消耗的热量有个大致平衡，当你食物的功能少于人体需要的时候，人体就会燃烧自身的脂肪去提供热量。自然会瘦。现在市面上许多代餐粉都能做到这一点。本公司研发的绿梵牌亚麻籽代餐粉，是在同类产品的原有理论依据上，再加上亚麻欧米伽3配方，能更好得为产后肥胖者所需要。

造成产后肥胖的三大主要原因

(1)胎盘激素：是胎盘所分泌的荷尔蒙，它们可以刺激母体燃烧脂肪及增加新陈代谢状况，然而一旦生产过后，胎盘剥落，胎盘激素便会迅速下降消失，致使母体变成低新陈代谢状态，此时多余的能量会累积形成多余的油脂而造成肥胖。

(2)血液动力学变化：怀孕末期，胎儿逐渐长大，会压迫到母亲的下腔静脉，致使下腔血液回流受到影响，容易造成下肢及骨盆腔水肿。

(3)怀孕超重造成肥胖后果:美国康乃尔大学的一项研究结果发现，怀孕时体重增加正常的情况下，生产后一年的体重平均比怀孕前只增加1～1.5公斤;但是怀孕时体重超过标准的女性，在生产后一年体重仍然很难恢复。因此，妇产科医师建议，怀孕期间体重增加应该控制在10～15公斤。

拓展：妇女肥胖的原因：

胃火过盛

肥胖妇女初期常超量进食，消谷善饥，口干喜饮;月经前期，经血暗紫夹血块，经泛时腹痛，肚腹胀满，烦躁多梦，口中气臭，大便秘结数日—行，身体猛然发胖。舌质红、舌苔厚腻，脉象滑数。此系胃火内炽食滞中焦，胃肠传导失制之故。

治疗应以清泻胃火之法，药物如生石膏、大黄、黄连、石斛、天花粉，三黄片、清宁丸等。食疗可选用养麦面。养麦俗称：“净肠草”，能开胃宽肠、下气消积，有明显降脂，降糖功能;绿豆芽、魔芋、西瓜皮、黄瓜、苦瓜、芹菜、槐花茶、青菜、赤小豆粥、鲜荷叶等当茶饭。同时要加强体育活动，如游泳、体操、健身舞等以加决消耗体内脂肪。

痰湿停滞

肥胖妇女中期多有痰湿停滞：胸闷气短，暖气呕恶，喉中多痰液，善唾，腹胀不适，全身倦怠乏力，白带淋漓，腰酸腿软，喜卧恶动。舌淡红、苔薄腻，脉象弦紧等，此属痰湿停滞。药物可选用姜半夏、夏枯草、茯苓、泽泻、血茅根、冬瓜皮、佩兰、藿香正气丸、平胃散、枳木丸等。食疗可选用山楂白薯、白萝卜、梨、荸荠、菠菜、茴香苗、红茶等。

脾肾两虚

肥胖妇女后期多导致脾肾两虚。面色无华如浮肿状，身体沉重，恶寒怕冷，四肢不湿，腹胀无力，下肢轻度浮肿，压之有指痕，善睡恶动，食多乏味，心悸烦乱，腰痛腿酸，感情失常，性冷淡月经拖后，带下较多，夜寐有鼾声，少动即自汗。舌质淡，无苔或薄白苔，脉象沉缓无力。此系脾肾阳虚不能运化，致使气滞湿阻之故。药物可选用炒白术、苡仁、杞果、淫羊藿、香附、肉桂、熟附子、肉苁蓉、补中益气丸、金匮肾气丸、还少丹等。食可选用鲤鱼、冬瓜、绿豆、燕麦片、黑豆、花茶、藕、胡桃仁等。

日常我们在使用电脑的时候最怕出现一些小故障，这时候如果刚好在处理公务，数据极易造成丢失，不仅工作量会增大，还会对业务造成影响，给客户带来不专业的印象。蓝屏就是其中一种故障，很多用户次面对这种现象不知该如何解决。其实我们首先要做的就是了解出现蓝屏的原因，这样才能更好地采取下一步措施。下面小编就为大家介绍导致笔记本电脑蓝屏的原因。

一、导致笔记本电脑蓝屏的原因——CPU故障

若是电脑的CPU被损坏或者温度过高，以及电脑的显卡和上网卡出现故障的时候，这些因素会直接的引起电脑蓝屏的非正常工作状态。

二、导致笔记本电脑蓝屏的原因——软件损坏

当系统里面的软件出现不知名原因破坏的时候，系统也会出现强迫性重启的解决方法。

三、导致笔记本电脑蓝屏的原因——运行不当

大多数的电脑软件都带有一个计划任务栏的对话框，所以自己设置的某些项目加载或者运行不当，都会在指定的时间内出现自动的重启蓝屏。

四、导致笔记本电脑蓝屏的原因——电源功率

电源是最有可能造成笔记本电脑出现蓝屏的。当电源在工作中的输出功率达不到指定要求、输出直流出现反应慢等问题，都会重新加载笔记本电源出现蓝屏。

五、导致笔记本电脑蓝屏的原因——内存不稳定

若是一直长时间的是要笔记本电脑的话，会导致它的内存过热，这时候会出现反应慢甚至死机的状况，所以蓝屏的重启模式是必须要运用到的。内存出现损坏的状况下，笔记本电脑会在游戏或者看电影中自动重启蓝屏。

很多女性为了保持自己完美的身材，生了孩子以后不愿意用母乳喂养，担心母乳喂养会导致乳房下垂。哺乳的确会影响女性的胸部，但却不是造成乳房下垂的根本原因。那产后母乳喂养导致乳房下垂的原因有哪些呢？

哺乳期不戴乳罩

有些妈妈为了图方便，哺乳期根本不戴乳罩，久而久之乳房变得下垂后还误认为是哺乳导致。乳房下垂其实跟没有及时佩戴合适的乳罩是有直接相关的，许多妈妈生产之后整日都坐着躺着，根本就没有考虑产后胸部保健这件事，特别是宝宝吃奶的时候，任由宝宝的嘴巴拉拽乳头，时间长了乳房被拉扯下垂了。

长期涨奶

很多宝妈的奶水很充足，宝宝吃不完，而自己又没有及时地排空乳房，时间久了，容易乳房胀痛，皮肤紧绷，一旦结束母乳就会出现皮肤松弛，乳房自然会下垂。

减肥因素很大

哺乳结束之后，很多宝妈第一时间想到的就是减肥，乳房内脂肪骤然减少就容易造成胸部下垂。不过，如果注意维生素等营养物质的摄入，则有助于乳房的健康，能有效缓解乳房下垂。

与孕期激素变化有关系

女性受孕以后，体内激素变化大，受此影响，孕妈们会变得比孕前丰满许多，皮肤随之拉伸紧绷。待产后或哺乳期结束后，激素水平逐渐恢复，乳房当然也会有不同程度的变化。有的妈妈会恢复到孕期的罩杯，有的会比孕期增大些，也有的会比孕期小。若是多次妊娠，的确有导致胸部下垂的可能。

其实这时候孕妇出现头疼状况，也是很正常的。多注意膳食营养，平时要增加一部分的体育锻炼，调节睡眠时间，这样这些症状就会减轻或消失的。孕晚期头疼原因及应对措施呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕到了晚期8个月以后，身体已经很重，而且胎动也很厉害。这时候的孕妇往往身体会出现很多不适的状况，心情比较焦虑，腰痛，腿会抽筋，甚至小腿和脚会浮肿。这些都是很正常的现象，但是还有一些孕妇孕晚期头疼怎么回事?因为头疼会让孕妇难以入睡，这都是什么原因造成的呢?

孕晚期头疼怎么回事紧张性头疼

孕妇已经怀孕晚期，身体过于疲劳，心情也会很紧张。有这种紧张和疲劳导致睡眠不好，整个生活失去了规律，也为将要出生的小宝宝而担忧。有一些孕妇还会为生产时的痛苦而紧张。这时候就会出现紧张或疲劳性的头疼，孕妇应该放松心情，不要让大脑过度疲劳。

孕晚期头疼怎么回事贫血性头疼

到了怀孕晚期，身体负荷特别大，而体内的胎儿对营养的吸取也加大。如果这时候膳食不合理，营养供给不足的话，很容易孕妇出现，缺铁性贫血，妊娠综合征等，这些都会导致孕妇在妊娠晚期出现头疼。所以到了妊娠的中晚期，一定要加大营养供给，合理膳食，缓解心情。

怀孕是一件非常辛苦的事情，不单单是身体上的辛苦，在心理上也是对孕妇的一种考验。尤其到了孕晚期，身体的各种不适已经达到了峰点。疲劳和紧张更会引起孕妇的不适。其实这时候孕妇出现头疼状况，也是很正常的。多注意膳食营养，平时要增加一部分的体育锻炼，调节睡眠时间，这样这些症状就会减轻或消失的。

产后脱发的原因

洗发：

要选用适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发，顺头发自然下垂姿势洗发。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

2、激素改变

女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。

3、护理因素

受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。

4、饮食因素

产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食，则很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足，从而影响头发的生长代谢，使头发枯黄易断。

5、尽量避免或减少烫发、染发次数

烫发水(冷烫精)和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用，在染烫时也容易将头发扯下，造成脱发。因此建议尽量不烫不染，或至少增加间隔时间，减少美发次数。此外，烫发、染发使用的药水或多或少都有一定的腐蚀性，都会威胁到产妇和哺乳期宝宝的健康。

干发：

湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。

7、精神因素

如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。女性妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。

8、注意饮食

产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。

9、正确梳理头发

选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。

10、其他注意

保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免头发在阳光下暴晒。

性冷淡是女性性功能异常或障碍表现之一，一般男性很少发生。女性对性生活冷漠、无要求、无感觉，甚至感到焦虑、不适或疼痛。那么导致性冷淡的原因有哪些呢?怎么治疗呢?下面由小编为大家介绍导致性冷淡的原因与治疗方法，希望能帮到你。

性冷淡的矫治方法

1、夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解。

2、积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调性生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐步达到性欲高潮。

3、性冷淡疗法治疗

如果上述办法不能改善性冷淡，可以采用妮哥亩性感激发疗法进行治疗，通过激活身体性潜能，提高性感受的方法，逐步治愈改善性冷淡。

4、使用按摩手法

①性敏感部位按摩

性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

②腰部按摩

取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。

③神阙按摩

仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2—3次。

④导引体操

两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

性冷淡不能靠女性一人来矫治，丈夫也要关心妻子，共同努力，营造和谐性生活和和睦家庭气氛，不能对女性一味指责或使用冷暴力对待，这样只会愈演愈糟。使用按摩手法必须持之以言，坚持1-2个月，便有彻底根治的可能。

导致性冷淡的心理因素

1、由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

2、缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。

3、对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

4、居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。

5、夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴 奋。

6、女方有过较严重的手淫习惯，婚后性交时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。