走路和骑自行车哪个对脚踝伤害大（精选20篇）

有关意外伤害的定义已经在意外伤害保险承保范围中有所规定，大家知道工程意外伤害险时效多久吗?那么接下来小编将为大家讲讲这方面的职业保险小知识，希望能对大家有所帮助!

关于这个问题，小编建议大家不妨从以下两点来看：

一、保险业务范围

根据我国保险法第九十二条规定保险公司的业务范围分为

(一)财产保险业务，包括财产损失保险、责任保险、信用保险等保险业务;

(二)人身保险业务，包括人寿保险、健康保险、意外伤害保险等保险业务。

二、索赔时效

而第二十七条对保险索赔时效做了以下规定：人寿保险以外的其他保险的被保险人或者受益人，对保险人请求赔偿或者给付保险金的权利，自其知道保险事故发生之日起二年不行使而消灭。

人寿保险的被保险人或者受益人对保险人请求给付保险金的权利，自其知道保险事故发生之日起五年不行使而消灭。

这也就是说除了人寿保险的索赔时效是被保险人或者受益人自其知道保险事故发生之日起五年不行使而消灭外。人身意外险、健康保险和财产保险的索赔时效都是被保险人或者受益人自其知道保险事故发生之日起二年不行使而消灭。

今天的问题，小编就为大家介绍到这里了，后期还想了解更多哪些职业最易出现意外伤害的朋友，不要错过小编每天的精彩内容哦!

卷发棒卷出来的头发是一次性的，但是卷发棒卷出来的头发很好看，同时对头发也有一定的伤害，那么卷发棒对头发的伤害有哪些呢，使用卷发棒的禁忌有哪些呢。

卷发棒对头发的伤害有哪些

1、头发变黄

如果经常使用卷发器来卷头发的话，那么会导致头发的营养成分流失，从而使头发看起来发黄无光泽

2、无法修复

如果频繁使用卷发器来卷发的话，那么会导致头发出现无法修复，就算使用再多的营养液来给头发输送营养也无济于事。

3、头发毛躁

卷发器是通过高温来改变头发形状的，肯定是会对头发造成一定伤害的。伤害的程度要看使用者的技术和卷发器的质量，因此使用卷发棒来做卷发，一定要买质量好的，劣质产品对头发的伤害很大，让你的头发变得毛躁。

4、伤害头皮

不要使用质量差或者大小不合适的卷发器来卷发，因为会出现钩住头发或者烫伤头皮、额头的现象，从而伤害到头皮。因此，要买质量好一些的卷发器。

使用卷发棒的禁忌

1、在头发湿湿的状态下就使用卷发棒

在头发湿湿的状况下就用卷发棒的话，卷度是没有办法好好做出来的。不仅如此，头发需要的一些必要水分都会一起飞散掉，所以最好是用吹风机吹干头发后再使用卷发棒比较好。

2、没有加塑形剂

卷发时用的塑形剂可以保护头发不受高温伤害，更可以让卷度持久。

3、卷发棒加温过高

没有付温度调整功能的卷发棒如果加热过度的话，温度可能高到160~180度左右的高温。这样的温度跟炸甜不辣一样，非常的高温。如果选择可以调整温度的卷发棒的话，尽量调整在145度左右，做不到的话，一定要注意不可以太高温!

4、长时间让卷发棒与头发接触

与高温的东西接触太久的话，会造成立即的伤害。通常每3~5秒最好就把卷发棒移开一阵子。

5、到发尾都弄卷

发尾的部分也很容易受伤，所以从头发中间开始卷才有办法卷出不做作真正自然的弧度喔!

6、睡觉前除了弄干头发外没有做其他事

洗完头吹干后，不要忘记上护发油或是一些不需冲洗的保养剂。在睡觉期间给头发完整的营养补给也是一种减少伤害的做法喔!

卷发棒的正确使用步骤

1、卷发棒应该根据你的头发质量进行预热。有些卷发棒的功能较多，温度太高会不再加热，这样可以减少对头发的伤害，如果你的头发是比较柔软的，温度控制在180度左右较合适，发质粗硬的可以高20度左右。

2、卷发棒加热完毕之后，根据你想要卷发弧度，用卷发棒卷头发。有的卷发棒可以设置不同的卷度，操作熟练之后，自己可以随意打造卷度。

3、卷发的时候一般都是停留5秒左右。如果停留时间长会损伤头发。自己打造卷发的方法很简单，只要正确使用卷发棒就不会伤害头发。

卷发打理工具有哪些

1、卷发棒或卷发钳适用于所有卷发技术，能够完成从大波浪卷一直到加勒比黑人小卷的各种卷发。

2、卷发球、卷发条、卷发带适用于一次性的卷，对头发伤害小，持续时间一般比较短。

3、棕毛梳特殊的材质和形状可以更好地保护头发卷度，并加强头发的卷曲度。而一般的木制、塑料梳子本身没有棕毛梳那种空间感，不能将头发撑起来，因此做卷造型或烫卷造型就不够饱满。尖尾梳的尖形尾部比较利于挑出发丝，在头发里层向外挑一些，会感觉头顶饱满些。

现在越来越多的人选择纹眉毛，纹唇部。激光洗眉，其实小编也是不太能理解为什么要把眉毛洗掉，不过你既然选择洗了，那小编就来告诉你关于洗眉毛之后的事吧。

激光洗眉会伤害毛囊吗

激光洗眉具有不损伤皮肤,毛囊,不产生疤痕,只去除色素;恢复快,对正常工作影响小.痛苦小,绝大多数客人无需麻醉;可以清除药物或其他方法未能去除的色素.激光杀菌,无交叉感染,不需特殊治疗环境.其治疗效果是一般不留疤痕,不出血,不结痂.据文饰者所有的染料及文饰深浅程度的不同,效果略有差异,80%以上的人可一次性清除干净,少数颜色过深者须二次或二次以上治疗,及个别患者由于颜色过深,或文刺技术欠佳,治疗效果会受影响.不过做激光洗眉整形美容一定要选择到专业正规的整形医院，这样才能确保修复后的效果。

激光洗眉会影响眉毛生长吗

激光洗眉的操作之后，眉毛还能继续生长出来，这是因为激光照射的层次是在表皮的基底层和真皮的乳头上状层之间，没有达到存在有毛囊的真皮层。激光洗眉的操作并没有将生长出眉毛的毛囊破坏，因此激光洗眉之后还是会生长出眉毛来的。妹纸们做完激光洗眉之后，眉毛还是会继续生长出来，通常生长出眉毛的时间在28天左右，这是根据毛囊生长周期决定的，因为眉毛部位退行期的毛囊最迟会在三星期过渡到生长期。因此，激光洗眉去除眉毛部位纹眉留下的黑色素之后，三个星期就会生长出眉毛来。

激光洗眉后多久眉毛长到最多

很多妹纸在激光洗眉之后比较关心眉毛多久长到最好，实际上，激光洗眉的操作后眉毛长到最多，通常需要4个月的时间。之所以需要4个月的时间达到眉毛最多的时候，是因为根据眉毛毛囊的生长规律，毛囊的生长期之后是休止期，毛囊休止期一般是三个月，需要再经历一个月的退化期，眉毛才能够再次长出来。

激光洗眉毛之后眉毛还会再次长出来，只是需要注意：激光洗眉不是一次就能完成的。激光洗眉是一个逐步完成的过程，1次不满意，可间隔重复进行。一般不超过三次。纹眉的含色素较少者，1-2次激光洗眉可达满意疗效，含色素量多，往往需3-6次激光治疗才可以洗掉。

中国狸花猫(详情介绍)

大家都知道现在很多电器都是有辐射的，特别是一些三无产品，不仅对我们身体危害大，对猫咪的健康也是一样。猫咪喜欢温热的地方，像正在使用的微波炉、长时间开的电脑等等，都可能成为猫咪睡觉的地方，这也加大了辐射对猫咪的侵害，主人应当让猫咪远离。

电磁辐射对于猫咪的危害程度应该是比较大的，因为它们靠得太近太近!用人来做比较，长时间使用电脑除了眼睛疲劳以外，还有恶心呕吐、浑身疲倦的感觉，这些症状形成的部分原因就是电磁辐射。那么猫咪的症状应该是更严重，只是它们不能用语言告诉你，而你是否已经观察到你的猫咪没精打采、饭量减少、比以前更嗜睡等，或者引起其他疾病。所以，作为猫咪的主人，你要注意以下事项：

1.购买电脑或电视机时，注意购买液晶显示屏类的;

2.不让猫咪躺卧坐在正处于运行状态中的电脑和电视机上;

3.如果猫咪靠近正在使用电脑中的你，你可以让他在你的腿上或者在你电脑屏幕的正前方(后一种时间不宜过长)。

4.对于家里正在运转中的微波炉，也不要让猫咪靠近或躺卧，因为即使紧闭炉门，也有少量微波辐射，这时候猫咪不适合呆在那里。

其实卸甲水不单单对其身体造成危害，会产生致癌的可能，对其指甲来说也会有一定的伤害，那么卸甲水对指甲伤害有多大?给大家详细的讲解一下。

卸甲水对指甲的危害

1、卸甲水是用有机化学药品经过加工制得的，一般含有铅，汞，苯等有毒剧毒物质，有毒物质可以穿过指甲，到达手指末端的血管中，通过血液循环进入人体，而对人体造成伤害。会造成头晕，头痛，恶心，更严重会导致等等不适再生障碍性贫血(即白血病)，孕妇使用可能会导致胎儿流产。

2、卸甲水中含有丙酮成分，它会让指甲表面的角质层因干燥而变得粗糙及脆弱。轻的话就是指甲断，变黄变薄。严重一点的话就会导致不孕不育，而且还可能致癌。

如何鉴定卸甲水的优劣

一闻:打开卸甲水，让鼻子与瓶口保持三厘米左右的距离，闻味道。质量好的卸甲水应该淡淡的香气，该产品所标注香气。如果没有标注的带香味，那就应该是基本无味的。如果你一打开瓶盖还没等你去闻呢，就已经有一股刺鼻的化学品气味窜出来，那这卸甲水肯定不能买。

二看:就是看颜色。质量过关的卸甲水应该是无色的，瓶底或水中间也不会有什么漂浮物。如果你摇晃瓶里的卸甲水，卸甲水立即变得有些混浊，那么这样的卸甲水也是不能买的。

三试:试效果。如果可以的话，可以亲自用一些店家提供的试用装试用一下卸甲水的洗甲效果。用棉球沾少量卸甲水按在需要洗甲的部位，按住往下拉。质量过关的卸甲水洗出的效果应该是很彻底的洗掉了指甲上的多余指甲油，并且洗完的指甲上不应该是干燥起毛。如果质量不过关的卸甲水那就是反过来。

上面对其卸甲水对指甲的危害都有介绍，对其鉴定卸甲水的优劣也有所介绍，多了解有毒物品知识还是有帮助的，通过就可以卸甲水中毒的相关知识。

持久卷翘的睫毛是我们平时化妆经常会做的一个步骤，一般我们都是使用睫毛夹来夹翘睫毛，眼睛才是我们整张脸的点睛之笔，那么睫毛夹对睫毛有伤害吗？现在流行不伤睫毛的卷翘法。

睫毛夹对睫毛有伤害吗

有伤害，尽量少用。

睫毛是眼部美容的重要内容之一，长长的睫毛，并略微上翘，配上秋波盈盈的大眼睛及美丽的双眼皮，着实可使眼部魅力大增。因此，卷睫毛成为一种常用“美眼”术之一，它是用睫毛夹卷压眼睫毛，每天定时进行操作，目的是使眼睛睫毛上翘卷曲。

但是，有人担心，害怕每天用睫毛夹卷压睫毛会伤害睫毛，使之脱落。其实，这种担心是非常必要的，因为睫毛和头发一样，具有一定的韧性及柔软度，如果过度折损耗费，睫毛鳞片一定会受到不同程度的伤害。但是，如果使用方法正确，不损伤到毛囊，可以在每天卷睫毛时，将睫毛夹对睫毛的伤害降低至最小。

首先要有一个适合自己眼型的睫毛夹，正所谓“工欲善其事，必先利其器”。购买的时候可以先试试看，注意睫毛夹是否容易放在眼睛下方，是否和眼睛的弧度贴和。尽可能找与眼型一致的，如果没有的话可以找最接近的。还有一种小型的睫毛夹，用来增强睫毛的局部卷翘度，也可以夹眼尾的睫毛。建议挑选不到合适眼型的睫毛夹的MM可以用大、小睫毛夹配合使用，或者干脆用小型睫毛夹分段夹翘。

购买睫毛夹同时还要注意以下几点：第一，睫毛夹边缘的橡皮垫要很好地切合于夹口，不能有太深的凹槽;第二，金属边缘不能太锋利。因为这两点都容易造成使用时睫毛的断裂或因卡住而扯断。而且，由于橡皮垫容易老化而对睫毛造成伤害，所以需要定期更换才能保证睫毛夹的使用!

其次，要在睫毛干净的状态夹卷，灰尘或者残留的睫毛液会造成睫毛的损伤或折断。

第三，正确的使用方法才能够轻松美丽又尽可能地不伤害脆弱的睫毛。夹睫毛的动作不要快而猛，要慢而稳，用睫毛夹夹住睫毛根部，稍微加大力度，停顿几秒，睫毛就变得卷翘迷人啦!注意，不要觉得不够翘而反复夹同一处的睫毛，这样容易使睫毛断裂，可就得不偿失了。

第四，不要总夹住睫毛的末梢卷，最好将睫毛夹伸到睫毛根部再夹紧。这样不会折伤睫毛梢，而且卷翘效果好。

第五，夹卷睫毛一定要在涂睫毛液之前，涂过液的睫毛又硬又挺，用睫毛夹夹卷容易使睫毛受伤断裂。

如果一些MM觉得自己的睫毛不够长，无法达到理想效果，笔者这有一个诀窍教给大家。那就是先用纤长的睫毛膏先把睫毛增长，最好接着用透明睫毛膏再做下保护，也容易让睫毛保持根根分明。等睫毛膏完全干透再来夹就容易多了。如果能在夹过后再刷一遍睫毛膏，绝对地又卷又翘又长!

最后笔者提醒各位爱美的姐妹们，美丽重要，睫毛的健康同样重要。长期使用睫毛夹和睫毛膏容易造成睫毛的毛鳞片伤害从而导致睫毛的断裂。大家最好长备些睫毛养护液来多多爱护下自己美丽的睫毛，做到健康美丽两不误。

现在流行不伤睫毛的卷翘法

汤匙

把汤匙放在温热的水中浸泡一下，然后轻轻用手指将睫毛按压在汤匙背面。就像在烫睫毛一样，但自然的温度一点都不伤害睫毛。现在市面上的嫁接睫毛，烫睫毛，其实都很毁睫毛。

芦荟

没想到芦荟还有滋养睫毛的功效吧!在指腹上沾取一点芦荟胶，然后向上按压睫毛，重複几次，可以起到定型作用。

热的牙刷

将牙刷浸泡在热水中，然后拿出来滤干。用它来刷睫毛，从根部轻轻开始刷，重复几次，刷头的温度有助定型。

棉签

涂完睫毛膏之后，马上用棉签横着托住睫毛。从根部开始往上轻轻按压，然后固定住。当睫毛膏干了之后，睫毛就会保持自然的卷翘度。

睫毛怎么夹才会翘

夹睫毛分三段，根部，中部和尾部。能让睫毛更卷翘。夹根部：眼睛朝下看，确认好睫毛根部的位置，然后双眼微睁，这样能更快贴近睫毛根部。轻轻夹住睫毛，多夹几次。接着稍稍松开并向中部移动，重复夹睫毛的动作，最后夹睫毛尾部的时候可以往上推一下，让睫毛飞翘。

睫毛夹不翘怎么办

1.检查软垫：.看它的软垫的软硬是否合适，比较好的软垫是中度微偏软，就是有一些韧性，可是比较软，来回夹一下能感觉到它的弹性比较好，这样的睫毛夹比较容易夹翘而且不容易把睫毛夹断。

2.是否贴合：可以把夹子的弧度对着眼睛，看它的是否与你的上眼皮的弧度相似并且尽量贴合，你的眼睛的大小和你的眼球凸起的程度都决定了你的睫毛夹是否合适你。如果足够的贴合，那么夹的时候会照顾到内眼角和外眼角的睫毛的弧度，虽然一般我们是要夹至少三次，但是越贴合也就越容易统一睫毛的弧度和卷翘而不容易夹到眼皮。

3.弹簧：睫毛夹的弹簧是检查它的寿命的一个很好的方法，这个睫毛夹的手柄和弹簧就是我们直接检查它的质量的一个直观方法，捏的时候要感觉弹簧有力而且有弹性，不死板，而且用来夹的时候不费力气。

有一个小tips，大家可以用吹风机的热风加热睫毛夹的胶垫，加热后稍等其冷却，然后夹睫毛。这种效果会增强睫毛卷翘度和持久度。

如今很多朋友都注重养生的运动，在这么多的运动方式中，自行车受到了很多朋友的喜爱，纷纷都愿意加入到骑行的行列之中。由于自行车有很多的种类，对于刚刚接触的朋友，选购自行车成为了很伤脑筋的事情，不知道应该怎么去挑选才好，那么如何选购自行车？

1、普通自行车

最为常见的种类，价格相对便宜，骑行舒适度较高，但大多单速，骑行的弯腿姿势不易加速，零件材质多为普通材质，很难达到较高速度，适用短途出行，道路平坦的路面。

2、公路自行车

顾名思义，公路自行车适用平滑的公路骑行，环法自行车赛事就采用公路自行车。该车最大限度考虑速度，因此轮胎比普通自行车的轮胎窄，多使用可减低风阻的下弯把手，使用钛合金等新型轻便材料，整车重量相对较轻，速度是普通自行车远不能比的，价格较高。

3、山地自行车

山地自行车使用宽胎，加装减震器，多速调节等特色，抓地力较好，遇崎岖的路面骑行比较平稳舒适，采用的零件结构强度大，整车牢固结实，不仅适用山地路面，正确调节变速可很好适用各种路面，而且其外形比较新颖时尚，受到越来越多人的喜爱，价格自然比普通自行车贵，市面上一两百的山地自行车不建议考虑入手。

4、旅行自行车

旅行二字足以表明其作为长途骑行而开发出来，有较舒适放松的车架几何设计，车辆耐用，能够负重，有很低的最低档位，车把可以换成蝴蝶形状的可以用很多姿势来把减小长时间中的疲劳。

5、死飞

死飞和其他自行车明显的区别是飞轮是固定的，方向可前可后，由于本身拥有后轮制动系统，刹车时可以通过反向作用脚踏，辅助制动，因此手刹成为非必须零件。整车设计简洁，相对其他自行车，很多零件都没有，所以骑行需要一定的技术，价格也比较低廉。

对于想要选购自行车的朋友来说，可以按照上面的方式去操作。其实自行车拥有很多的种类，更重要还是根据个人的情况去选择。只有选择到合适自己的自行车，最终才能发挥出更好的效果。

除了经常穿高跟鞋行走在大街小巷的女性朋友以外，热爱运动的健身人士也是脚踝扭伤的高危人群，那么脚踝扭伤后应该如何治疗与护理呢？今天小编就给大家整理了三个中医治疗脚踝扭伤的方法，下面赶紧来了解下吧。

很多朋友对脚踝扭伤并不在意，但如果脚踝扭伤没有及时得到治疗会出现脚踝肿胀，甚至会因此压迫到神经，所以当我们遇到脚踝扭伤的时候一定要及时做好治疗措施，下面我们就来看看中医如何处理脚踝扭伤的吧。

1、消炎中药贴敷

当女性朋友因为穿高跟鞋不慎把脚踝扭伤的时候可用外用中药贴敷在扭伤的部位进行消炎，这是因为穿鞋扭伤的病症相对较轻，用中药消炎可以血液循环不良以及神经压迫的症状。

2、针灸疏通经络

脚踝扭伤之后容易出现肿胀，这是因为脚踝处有很多肌腱，如果没有及时治疗导致经络血液堵塞出现肿胀的情况，这个时候针灸脚踝、小腿部位的相关穴位可以促进血液循环，疏通经络，消除脚踝肿胀的现象。

3、内服中药促进治疗

除了以上2种治疗脚踝扭伤的中医疗法以外，我们还可以选择内服中成药里来治疗脚踝。专家表示，脚踝扭伤可用正骨紫金丹来促进受伤部位的血液循环。另外，服用中成药之后还可以配合按摩、推拿来缓解扭伤部位的淤血。

脚踝扭伤后如何自我恢复

上文小编为大家整理了脚踝扭伤后的护理方法，那么脚踝扭伤后应该如何进行自我恢复呢？有人说，脚踝扭伤要静养，其实不然，下面我们就一起来学习下脚踝扭伤后的自我恢复应该怎么做吧。

1、做好应急处理：当我们不小心把脚踝扭伤之后，第一步肯定是要做好应急处理的，方法可参照上文的第一个步骤，用消炎中药贴敷可以控制炎症的出现；

2、适当进行关节活动：脚踝扭伤48小时后其实就可以适当进行一些关节活动了，因为长时间休息会导致肌肉萎缩、关节粘连，适当的运动反而能促进病情的愈合。

3、多做脚踝力量训练：为什么脚踝会容易扭伤？这与脚踝力量的承受力有很大的关系，在进行自我恢复的时候，我们可以用“足内翻训练”来提高脚踝力量，这样做可以预防脚踝扭伤再次出现。

醋精很少出现在生活中，大家都知道醋精是乙醇的剩余物，也有一定的消毒作用，那么三醋精对皮肤有伤害吗？接下来小编为您具体介绍一下吧。

三醋精分子式为C9H14O6的化合物。三醋精;三醋酯;三醋汀;三蜡精;醋酸甘油酯;三乙酸丙酯;三乙醯甘油;三乙酸甘油酯;甘油三乙酸酯。这些都属于化学产品，对人体都会有伤害，尤其是会伤害到我们的皮肤。

75%的醋精用于消毒。这是因为，过高浓度的醋精会在细菌表面形成一层保护膜，阻止其进入细菌体内，难以将细菌彻底杀死。若醋精浓度过低，虽可进入细菌，但不能将其体内的蛋白质凝固，同样也不能将细菌彻底杀死。

40%～50%的醋精可预防褥疮。长期卧床患者的背、腰、臀部因长期受压可引发褥疮，如按摩时将少许40%～50%的醋精倒入手中，均匀地按摩患者受压部位，就能达到促进局部血液循环，防止褥疮形成的目的。

小编为您整理介绍了很多的关于醋精方面的知识，如果您还想了解更多的腐蚀性物品知识，可以登录查询，下期我们为您讲述醋精灼伤急救方面的知识。更多的腐蚀性物品知识尽在我们网站。

现如今由于生活压力大，很多男性朋友会出现阳痿的情况，严重了影响了家庭幸福生活，因此很多人服用壮阳药来环节夫妻之间的性生活，殊不知长期服用药物，对身体伤害是非常大的，接下来本网给大家简单介绍壮阳药的十大副作用。

1、不可抗拒的勃起：适度使用壮阳药，一些男性朋友对催情药非常敏感。服用壮阳药后，他们感觉异常强壮。但是有些人持续阴茎勃起，有些甚至持续数日，勃起状况非常危险，如果太长，可能会导致阴茎坏死，在这种情况下，你应该立即去医院。

2、药物依赖性：催情药的选择也很重要，一些壮阳药有很强的依赖性，可能不是合格品，长时间服用壮阳药可能会导致药物依赖，不吃药不能有性生活。

3、头痛：头痛症状并不普遍，经过相关测试后，仅有约13%的人出现头痛症状。如果你服用壮阳药并且有头痛症状，那么剂量越大，头痛就越严重，停止服药。

4、令人眼花缭乱：阳痿药物的广告泛滥，一些壮阳品牌会导致人们短期视力下降，有些还会出现蓝光，并引起幻觉，这种情况通常是短暂的。如果发生这种情况，应该更换其他正规春药品牌。

5、发烧：这是一种比较常见的现象。一些吃春药的人会面部发红和发烧。过了一段时间后，它们会自动消失。

6、降低血压：当血压降低时，可能会导致晕厥。当有人吃春药时，血压会大大降低，甚至可能会危及生命。

7、不孕症：这种情况已被临床观察到，春药可能会导致不孕症，但这不是绝对的情况。

8、不使用或减少使用次数：它会导致身体沉重地运行，消耗大量的体力和精力，并产生过度的疲劳，这必然会影响正常的工作和生活。

9、是药物的副作用：当春药满足某些生理欲望时，它们中含有的有害成分也会伤害身体的一些器官。长期使用也会产生依赖性，导致离开药物后自身性功能无法正常工作。由于心血管“强制”扩张，患有心脏问题的人可能处于危险之中。

10、其他：往往依靠催情剂延长勃起时间，可能导致男性前列腺充血，性生活时睾丸坠胀不适；女性会出现盆腔充血过度，下腹痛，白带增多等现象，可能会引起生殖道感染。

目前市场上有很多种治疗阳痿，补肾和治疗早泄的药物，但产品质量参差不齐，鱼头混杂。西药化学合成药物的副作用非常大，依赖性也是众所周知的，价格也不便宜。因此，我们在选择产品时一定要谨慎。我们必须选择信誉更好的产品。我们可以选择一些纯中药，没有副作用。日常生活中我们可以采取食疗的方法，这样对我们的身体伤害是比较小的，并且没有任何的副作用，阴虚阳痿的朋友可以考虑食疗，这是目前最健康的一种方法。

绪对我们的身体有重大的影响，我们今天要来仔细分析的，就是不同情绪对于我们身体的不同影响，做件提升自己好心情指数的事情，还能帮助有效保健哦。

大吵一顿

表现：发火的时候，你会觉得血压在升高——这正是人与人吵架时经常出现的情况，其影响将是长期的。事情过了一个星期，一想到那次吵架，你的血压会再次升高。如果最近有什么不愉快的事情或者跟别人吵过一次，最好不要耿耿于怀，忘得越快越好。

原因：有人研究过，跟恋人吵架半小时，至少让你身体的自愈时间增加一天。经常吵架的夫妻，自愈时间将成倍增加。

坠入爱河

表现：被人爱或处于竞争的焦点，你是不是感觉特别好？这种感觉会对你的身心产生镇静作用。

原因：在意大利，男女之间坠入爱河会提高神经生长因子水平一年左右。这种荷尔蒙一类的物质可以促使大脑细胞的新陈代谢，从而帮助恢复神经系统、增加记忆力。

承受压力

表现：如果对这种“入侵者”不加提防，你很容易疲劳、压抑，再生产的能力就会下降。如果常年处于这种慢性压力之下，高血糖和脂肪酸会使你面临患心血管病和糖尿病的风险。

原因：经常承受压力，也就是忍受慢性压力的摧残，其影响是显而易见的。张弛有度，你的身体会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。不论是记忆力还是做事的准确性都能得到恢复。

开怀大笑

表现：有研究人员估计，笑上一百次相当于在划船机上有氧训练十分钟，在运动自行车上有氧训练一刻钟。

原因：科学家发现，笑能使紧张的肌肉松弛，引起压力荷尔蒙的产生也会减少。不仅如此，笑还能降低血压，增加血液的携氧量。美国马里兰州医疗中心的心脏专家发现，压力增大会破坏血管的保护层，笑可以将这种不需要的压力拒之门外，从而降低心脏病的发病危险。笑的时候，人身上有四百块肌肉会产生运动，所以笑还能减肥。

忍气吞声

表现：遇到烦恼是发泄出来好还是忍着好，真是难说。对一个五十岁以上的人来讲，因此而患心脏病或者中风的可能性要增加五倍。就连面带愠色，包括急躁、烦恼、不悦也会损害健康，因为这些情绪会使免疫力下降。

原因：这两种作法都有副作用。美国密歇根大学曾经做过一个实验。几个权威莫名其妙地对受试者大喊大叫。面对这种情况而忍气吞声的女性，其因心脏病、中风或者癌症死亡的几率要多一倍。怒火发作出来，虽然只有几分钟，可是肾上腺素、血压和心律都会增加。

痛哭流涕

表现：痛哭一场确实能哭出消极情绪来。有人做过这样一个实验，即对两种眼泪进行比较。一种是因为感情原因而流泪，另一种是因为洋葱辣眼而流泪。结果发现，感情之泪含有高水平的荷尔蒙以及与压力有关的神经递质。不仅如此，这种泪水还能导致血压下降、脉搏跳动减少、同步脑电波模型增加。

原因：为感情流泪可以减少压力化学品。如果泪水不能释放，你就会处在一种完全没有必要的压力之中，你的身体很容易受到焦虑的负面影响，包括免疫力下降、记忆力损坏、消化能力减小。

醋意大发

表现：醋意大发，也就是我们常说的嫉妒心迸发。嫉妒是人类最有杀伤力、最痛苦、也最难以控制的情绪。男人嫉妒的典型表现是别人对其所爱女人的染指，而女人的嫉妒则是感情背叛而带来的疑心。专家说，情绪是一种复杂的充满恐惧、压力和愤怒的感情。

原因：醋意大发的时候，人们往往会血压升高，心率加快，肾上腺素水平增加，同时免疫力、焦虑或许还有失眠情况会减弱。

粘粘糊糊

表现：有一些形式的触摸，比如按摩，也会有助于身体自愈。

原因：有一种被称为“联系荷尔蒙”的催产素常为人们所忽视，然而正是这种荷尔蒙促使夫妻之间粘粘糊糊，进而释放出一种叫做DHEA的抗衰老、抗压荷尔蒙，好让身体中的细胞得到修复。

女性走路，注意輕盈快捷，快擡腳、邁小步、輕落地，使人感到她們是縷輕柔的春風，妙不可言。下面小编就为大家整理了关于女性走的礼仪，希望能够帮到你哦!

女性走路礼仪

行走時，男女有一定區別院男子步履雄健有力，走平行線，展示剛健、英武的陽剛之美。女子步履輕捷、娴雅，步伐略小，走直線，展示出溫柔、嬌巧的陰柔之美。

每一個女人都想擁有流雲般優雅的步姿，款款輕盈的步態是女性氣質高雅、溫柔端莊的一種風韻，而優美的步態，則更添女性賢淑、溫柔之魅力，展現自身的風采。

1、優美走姿的要領

a.以腰帶動腳，重心移動，以腰部為中心。

b.頸要直，雙目平視，下颌向內縮，面帶微笑。

c.上半身保持正直，腰部後收，兩腳平行。

d.膝蓋伸直、腳跟自然擡起、兩膝蓋互相碰觸。

e.有節奏地走路，肩膀放松，手指並攏。

若你走路時能注意上述要點，你就能保持優美的姿態並時刻洋溢著青春的魅力。

2、優美走姿的方式

女性的步姿因衣著和場合的不同，而有不同的方式。

a.直線步姿

行走時，應昂首挺胸，收腹直腰，兩眼平視，肩平不搖，雙臂自然前後擺動，腳尖微向外或向正前伸出，行走時腳跟成一直線。

行走的姿勢極為重要，行走邁步時，腳尖應向著正前方，腳跟先落地，腳掌緊跟落地。走路時要收腹挺胸，兩臂自然擺動，節奏快慢適當，給人一種矯健輕快、從容不迫的動態美。

走路時的步態美與不美，是由步度和步位決定的。如果步位和步度不合標準，那麽全身擺動的姿態就失去了協調的節奏，也就失去了自身的步韻。

步度，是指行走時兩腳之間的距離。步度的一般標準是一腳踢出落地後，腳跟離另一只腳腳尖的距離恰好等于自己的腳長。

步位，是腳落地時應放置的位置。步韻也很重要，走路時，膝蓋和腳腕都要富于彈性，肩膀應自然、輕松地擺動，使自己走在一定的韻律中，才會顯得自然優美。

當你身穿旗袍或西裝裙以此走姿行走時，則給人以輕盈、柔軟、飄逸、玲珑之感，宛如舒曼的野小夜曲冶。當你穿上6cm 左右的高跟鞋時，你會感覺胸部挺起，腹部內縮，整條腿向後傾斜，腰明顯塌下去，臀位明顯提高翹起，小腿也變得飽滿起來，腳背成漂亮的方型，腳好像小了許多。這一切使女性的曲線特征明顯起來，連走路的步子也變小了，臀部扭動得厲害，一副楚楚動人的樣子。

此步態要領是昂首，挺胸，收腹，上體正直，兩跟前視，雙臂自然擺，步姿輕盈，顯示了女性溫柔、文靜、典雅的窈窕之美。

b.舞台步姿

猶如模特兒的走姿，給人以強化其肢體的美感。大幅度的兩手擺動幹淨利落，具有鮮明節奏感的腳步，給人以充滿朝氣、體態輕盈之感。

總之，走姿千姿百態，沒有固定模式，或矯健輕盈，或精神抖擻，或莊重優雅。只要與社交場合協調並表現自己個性的步伐，那就是美的。

3、優美走姿的訓練走路時挺起胸膛，目光平視，雙臂自然地前後擺動。在地上畫一條直線，不低頭看，用眼睛的余光去感覺，行走時雙腳內側稍稍碰到此線，即證明走路時兩腳是平行的。此訓練步姿是直線行法。

4、優美走姿的禁忌

a.最忌野內八字冶和野外八字冶。

b.彎腰駝背、歪肩晃臀、頭部前伸。

c.擺臀，左顧右盼。

d.走路時膝蓋和腳踝都應輕松自如，以免顯得僵硬，腳蹭地面，上下顫動。

e.邊走路邊指指點點對別人評頭論足。

f.走路時，應自然地擺動手臂，幅度不可太大，前後擺動的幅度約45度，切忌做左右式的擺動。

g.步度與呼吸應配合成規律的節奏，穿禮服、裙子或旗袍時步度要輕盈優美，不可跨大步。若穿長褲步度可稍大些，這樣會顯得生動些，但最大步也不可超過腳長的1.6 倍。

以上這些禁忌動作既有失大雅，又不禮貌。如果想做一個有魅力的女性，就要留意自己的姿態。

日常生活中，我们经常会因为一些小事情导致关节受伤，所以在家庭里我们需要备用一些绷带，以防受伤，不同的受伤程度需要不同的治疗手段，那么大家知道脚踝扭伤用打石膏吗?今天就由的小编来为大家解答这一意外伤害急救小知识。

据小编了解脚踝扭伤如果没有达到骨折的情况，是不需要使用石膏的，接下来小编就给大家说一说脚踝受伤的一些医疗方法：

(1)扭伤当场如有条件应立即冰敷，视情况轻重送医院或回家自行处理。

(2)如果没有来得及冰敷，如果严重的，当日或第二天肯定会出现水肿，建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。

(3)在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地，有条件就保持受伤脚抬高(一般高于心脏)。同时辅助以理疗，那种红外烤灯就可以了，烤完以后马上可以敷上中药，这样更利于药效的吸收，有助于散淤。

(4)视消肿情况，两三周后可以辅以拐杖触地行走，如果脚没有明显浮肿感觉，说明脚的末梢神经已经恢复了，此时可以采用上文提到的冷热水疗法帮助恢复。

(5)扭伤踝关节后，不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。睡眠时，患脚可用枕头垫高，以减少肿胀。

有些凉鞋在走路的时候会一直发出吱吱的声音，在一些比较安静的场合会很尴尬，行走的时候很引人注意。下面本网小编给大家讲讲凉鞋走路吱吱响怎么办？

凉鞋走路吱吱响怎么办

要想改变凉鞋走路一直响的情况，可以用下面这两种方法：

1.换底垫，把鞋跟最末端的金属垫去掉，换上橡胶底垫，这种方法是最有效最好的办法，一般在修鞋子的地方都可以换，而且一般不贵。

2.试一试把走路速度放慢，走过速度过快，用力就不均匀，凉鞋发出的声音就更大，而且频率也高，反响走慢一点，可以轻轻的踩，在控制脚着地的力度，自然跟鞋与地面碰撞的声音就小。

凉鞋为什么走路会响

1.鞋子不合脚，如果是网购的，很可能有不够适合自己这一问题;

2.鞋子本身质量有些许问题;

3.走路姿势，不同走路方式可能对鞋子的磨损程度不同;

4.皮鞋一般越穿越大，大鞋不合脚，就会有响声。

凉鞋质量怎么判断

1.全方位观察凉鞋底。凉鞋底包括两种类型，一种是绝对硬底，女性鞋子多为这一类，另一类为软底，多为男性凉鞋以及小部分的女性凉鞋。女性硬鞋底高质量一定要尽量整体化，并且硬度大，耐磨性高，这样才能尽量不断底;软鞋底则观察材质是否耐磨，一般情况下，材质越致密月耐磨，就如车胎一样的材质。

2.细致观察凉鞋各个鞋面纽带。各个纽带是整个凉鞋的灵魂，不仅牵涉到视觉好坏，更是凉鞋首先容易坏掉的地方。凉鞋纽带有粗细之分，但不一定粗的结实可靠，关键是要看凉鞋纽带的走线方式、柔韧性、材质等综合衡量，更可以根据自己穿过的凉鞋为例子，选择某种你信得过的纽带样式。

3.整体发现鞋体上的用胶。现在的鞋子很难不用胶，用胶的程度与细致程度决定着鞋子的寿命。我们在观察的时候，不仅要观察鞋子各个部分与鞋子体的连接是否吻合、紧密，还要观察是否有胶体外漏，是否甚至已经有可能开胶的地方，这种瑕疵不能忍受。

4.观察凉鞋的整体做工。无论是凉鞋还是普通鞋子，做工都是展示一个鞋子质量好坏的重要方面。一般情况下，好做工的鞋子多出产于正规的实力大厂家，质量体系非常严格，对各项生产指标也严格，这样的鞋子质量好的可能性很大。做工应该从整体方面观察，做到无瑕疵。

怎样选择适合自己的凉鞋

对于脚背高的女生，在买鞋上绝对十分轻松随意，任何款式的凉鞋都适合这种完美的脚型。尤其是穿在脚背最高处一字带或绕踝系带的凉鞋，优美的线条将使你的脚看上去很漂亮。当下，厚底系带凉鞋十分流行，购买细带凉鞋的时候一定要注意注意系带处的舒适度，否则穿着过紧的话，捆绑的感觉是很难受的。如果选择后跟和前面镂空的船形凉鞋，则应该选择刚好合适或略小一点的，否则穿上一段时间后会因过松而穿出拉拉踏踏的感觉。如果购买后空式凉鞋，应以食指指头插入鞋面试一下，以刚好能插入为标准，避免过紧或过松。

对于中、低跟的拖鞋式凉鞋，体形较胖、腿较粗的女孩就不要“铤而走险”了。鞋子到底合不合适自己的脚，看不出来，也感觉不出来，只有鞋子自己“心里有数”。所以建议购买凉鞋的时候，一定要试穿，穿对了再买，不要怕浪费时间。

一般的家庭使用的锅都是铁锅或者是不锈钢的锅子，但是这种锅在炒菜的时候是很容易粘锅的，而且这种情况是经常出现的，煎蛋的时候粘锅，炒菜的时候粘锅，反正做什么都是有可能粘锅的，最后炒出来的菜不仅不好看，而且还会有一股烧焦味，这种情况是很烦人的，所以后来市场上出现了一种不粘锅，无论怎样都是不会粘锅的，很好的解决了粘锅的这个问题。最近却有新闻爆出不粘锅是会致癌的，导致整个社会是人心惶惶，那么不粘锅真的会致癌吗?下面和本网一起来看看。

其实不粘锅是可能会致癌的，不粘锅的主要原理就是比一般的锅多了一个涂层，这个涂层是可以很好的避免粘锅的情况的发生的，但是经检查，这个涂层里面的成分是含有致癌物质的存在的，但是这个致癌物质是可以避免的，只要在煮菜的时候注意一点就可以避免致癌物质了，下面来看一下具体的方法吧。

1、经常更换不粘锅

在日常生活中使用的锅其实是有寿命的，如果使用的时间过长的话，锅的底部就会逐渐变薄，而且用来这么久了，里面也是不太干净的，所以要经常更换锅子，不粘锅也是这样的，因为随着使用不粘锅的时间越来越长，不粘锅上面的涂层也会越来越薄，当这个涂层出现刮痕或者是有焦垢的时候就要开始更换锅子了，因为再使用下去的话，不粘锅上面的涂层就会进入人体，里面的致癌物质也就会在人体里面了，所以要经常更换不粘锅，不然会不健康，一般不粘锅3年换一次是比较恰当的。

2、聪明使用不沾锅

据研究调查证明，如果在250摄氏度以上的温度进行爆炒时，不粘锅就会释放出有毒的物质，所以不粘锅其实是不适合用来进行爆炒的。适合用不粘锅进行烹饪的时候，最好先不要把油锅进行加热，最好是用冷锅以及冷油，然后在把菜倒进去，开小火进行翻炒，而且在使用不粘锅的时候最好不要打开抽风机，不然会使不粘锅的有害物质进行蒸发的。

3、不用调味料

如果在用不粘锅的时候使用很多的调味料的话，这些调味料就会溶解在锅里面，然后就有可能会粘上有害物质，所以最好是在煮好菜以后在淋上一些酱料。

●不粘锅为何不能制作酸性食物?

聚四氟乙烯有一个先天缺陷，就是它的结合强度不高，不粘锅不是完全覆盖聚四氟乙烯涂层，总有些部位裸露着金属表面。酸性物质容易腐蚀金属机体，机体一旦被腐蚀就会膨胀，从而把涂层涨开，导致涂层大面积脱落。卫生部的有关标准就是根据这个原理制定的。涂层主要用于防粘，只是喷了薄薄一层，再加上结合不牢靠，用铁铲炒菜是肯定不行的。

●哪些是酸性食物?

"酸性食物包括各种肉类、蛋、白糖、大米等。"食物是酸性还是碱性，并不是以味道来区分的，而是通过科学的手段，检测食物中所含的元素种类和数量，来做出判断。日常食用的食物很多是酸性食物。

●所有不粘锅都不能制作酸性食物?

要看锅体所使用的材料而定。

市场上销售的不粘锅锅体主要是3种材质:

铝合金，表面有一层较厚氧化铝;

不锈钢，表面有一层氧化铬，抗腐蚀性较强，腐蚀缓慢;

铁，铁很容易被酸大面积腐蚀，从而把涂层掀起。王福会强调:"用铁等易腐蚀金属制造的不粘锅，不能制作酸性食品。用抗腐蚀性强金属制造的不粘锅，尽量不制作酸性食物。"

使用纳米陶瓷作为不粘涂层，则无论锅体采用哪种金属都可达到不易腐蚀的效果，可放心的制作酸性食物。

建筑工程意外伤害险是指凡在建筑工程施工现场从事施工作业与工程管理、并与施工企业建立劳动关系的人员均需按照国家建筑法要求，由所在施工企业对该类劳动团体购买保险，享受工伤保险待遇。可是建筑工程意外伤害保险条款有哪些呢?不妨跟随小编来一起了解下相关的职业保险小知识吧，一起来看看哪些职业最易出现意外伤害。

以下是小编为大家做的一些总结，大家可以参考以下：

第一条：保险合同的构成本保险合同(以下简称“本合同”)由保险单及其所附条款、其他保险凭证及本合同有关的投保单、声明、批注、附贴批单、其他书面协议共同构成。

第二条：投保条件一、凡从事土木建筑施工、线路管道设备安装、构筑物、建筑物拆除和建筑装饰装修企业均可以作为本保险的投保人，为其在工程项目施工现场从事管理和作业的员工投保本保险。二、凡属投保单位管理，年龄在18周岁至65周岁，能正常工作或劳动的员工，在登记姓名后，并经被保险人的同意，均可以作为本保险的被保险人。

第三条：保险责任在本合同约定的保险期限内，对被保险人在施工现场因意外伤害而致身故、残疾或因突发疾病造成身故，本公司依下列约定给付保险金：

一、被保险人自意外伤害发生之日起一百八十日内身故的，或因突发疾病在十日内身故的，本公司按保险金额给付身故保险金之后，对该被保险人所负的保险金给付责任终止。

二、被保险人自意外伤害发生之日起一百八十日内身体残疾的，本公司根据被保险人残疾程度，按《人身保险残疾程度与保险金给付比例表》给付相应的残疾保险金。如自意外伤害事故发生之日起一百八十日内治疗仍未结束的，按第一百八十日的身体情况进行残疾鉴定，并据此给付残疾保险金。被保险人因同一意外伤害事故造成一项以上身体残疾时，本公司给付对应项残疾保险金之和，但不同残疾项目属于同一手或同一足时，本公司仅给付其中一项残疾保险金；如残疾项目所对应的给付比例不同时，仅给付严重项目的残疾保险金(详见附表五)。

三、被保险人因公外出期间或乘坐本单位交通车在上下班途中遭受意外伤害的，本公司也根据本条第一、二款的规定承担给付保险金责任。

四、国家法律、法规规定的工伤事故均属于保险责任范围。

五、本公司对每一被保险人所负给付保险金的责任以保险单所载保险金额为限，一次或累计给付的保险金达到保险金额时，本公司对该被保险人所负的保险责任终止。

第四条：责任免除因下列原因之一，造成被保险人身故、残疾的，本公司不负给付保险金责任：

一、投保人、受益人对被保险人的故意杀害、伤害；

二、被保险人故意犯罪或拒捕；

三、被保险人殴斗、醉酒、自杀、故意自伤及服用、吸食、注射毒品；

四、被保险人受酒精、毒品、管制药品的影响而导致的意外；

五、被保险人酒后驾驶、无照驾驶及驾驶无有效行驶证的机动交通工具；

六、被保险人因流产、分娩；

七、被保险人因整容手术或其它内、外科手术导致医疗事故；

八、被保险人未遵医嘱，私自服用、涂用、注射药物；

九、被保险人患有爱滋病或感染爱滋病毒(HIV呈阳性)期间；

十、被保险人非现场作业和管理时的突发性疾病；

十一、战争、军事行动、暴乱或武装叛乱；

十二、核爆炸、核辐射或核污染。

如发生以上情形，被保险人死亡的，本合同对该被保险人的保险责任终止，本公司按约定退还该被保险人的未满期保险费。

第五条：保险期间本合同的保险期间自施工工程项目被批准正式开工且本公司同意承保，签发保险单并收取保险费的次日零时起至有关施工合同规定的工程竣工日二十四时止。提前竣工，保险责任自行终止。工程因故延长工期或停工不超过一年的，须办理保险期限顺延手续，超过一年的，须办理续保手续。

目前，很多人因为急性肺炎没有好好整治二失去生命，急性肺炎这种疾病，大家都不生疏了吧，其病严重影响着患者的正常生活，如果不能及时的治疗，或者是治疗不当，将会导致一系列的并发症，给患者带来了严重的危害，那么大家知道急性肺炎对身体哪些系统产生伤害吗?今天就由的小编来为大家说一说这个问题。

主要危害如下：

1、可伴随终身：慢支主要表现为反复地、长期地咳嗽、咳痰、咳喘，常常表现出冬春季节病情加重，也表现有急性感染发作，发作一次加重一成，使得病情迁延难愈、甚至可伴随终身。

2、是多种疾病的根源：慢支病情的持续就成为多种疾病发生的根源，就呼吸系统疾病来说，它可以发展成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，最后还可能发展到肺心病。

3、影响肺功能：慢性支气管肺炎一但急性发作开始，支气管中的腺体就会产生多于平时的粘液，当身体想把这些粘液从肺里清除是，便会引起咳嗽，也会降低患者是肺部功能。同时，加快了慢性支气管肺炎的病程进展。

4、影响生活质量：造成身体长期处于缺氧状态，从而影响到患者的饮食、睡眠等，导致患者的生活质量和生存质量下降。

5、大脑皮层对缺氧特别敏感，轻度缺氧时注意力不集中，记忆力减退，定向力差。急性缺氧患者可有烦躁不安，进一步发展则意识朦胧，最后可昏迷。低氧血症对脑组织有很大的额的损害作用。

6、当动脉氧分压明显降低时，对呼吸中枢有抑制作用，严重缺氧可引起，不规则呼吸和潮式呼吸。缺氧越严重，肺心病发生得就越早。长期缺氧会使机体免疫力降低，容易发生急性呼吸道感染。

7、低氧血症通过化学感受器，对交感神经强刺激，随着低氧血症的加重，会出现心律失常，继而血压下降，心率减慢，心输出量减少。慢性缺氧时，心输出量与周围环境变化不明显，但是肺血管阻力增加，导致右心负荷加重，长期则形成慢性肺源性心脏病。

生活中有很多的疾病急救知识需要我们去发掘和了解通透，毕竟生活不是那么的简单，总是有很多的问题，如果大家对其他疾病的知识内容感兴趣，可以继续听我们的下期讲座。

很多高帮的篮球鞋刚买回来的时候都会非常磨脚，在打球的时候很影响发挥，而且还会把脚磨破。下面本网小编给大家讲讲篮球鞋磨脚踝怎么办？篮球鞋磨脚后跟怎么办？

篮球鞋磨脚踝怎么办

篮球鞋，深得时下众多青年们的喜欢，它已经不仅仅是一种运动的专业装备，在我们的日常生活、工作中，篮球鞋，也以其时尚的外表，更加舒适的特性，走入了我们千家万户普通人的生活，成为了我们鞋柜中，必备的一款鞋子。但是，厚实的篮球鞋，很多人在穿的时候，也会出现磨脚的情况。篮球鞋磨脚踝，我们该怎么办?

在穿鞋的过程中，我们一定要注意。在选择搭配篮球鞋的袜子时，一定要选择一些厚一些，柔软度好，而且可以到脚踝的袜子，切不可以光脚穿篮球鞋，这样即不利于脚子的透气吸汗，而且还会导致，我们的脚部皮肤，直接接触到厚实的篮球鞋，而出现磨脚的情况。

篮球鞋磨脚后跟怎么办

篮球鞋磨脚后跟，之所以会出现这些情况。是因为我们在选择篮球鞋时，对于鞋子的舒适度，并没有做到一个全面的了解。大家可以选择一些在脚后跟方面，棉花较多，或者较厚的品牌篮球鞋，这样也可以避免出现篮球鞋磨脚的情况。

篮球鞋挤脚、磨脚，还有一个原因，就是我们在选择篮球鞋时，没有掌握好尺码，过大过小的鞋子，都会导致我们穿着后，出现这类问题，让篮球鞋，没有了舒适度，所以注意选择鞋子的合适尺码，选择一双更加跟脚的鞋子，才是我们的消费者们，最好的选择。各类鞋子的不适感，也就可以轻松的解决。

篮球鞋质量怎么看

1.优秀的缓震科技：优秀的缓震科技，可以在你起跳时以及入地后，脚掌始终不会承受过多弹跳过程中来自地面的力量，从而不会出现起跳时脚尖痛，入地后脚掌麻的情况。在这方面做得优秀的篮球鞋那莫过于这方面的老大哥们耐克和阿迪达斯生产的篮球鞋了，他们在这方面可谓是做得相当出色。

2.紧致的包裹性：一双篮球鞋的包裹性可谓是相当的重要啊!想想看在篮球这项激烈的运动中，如果一双篮球而鞋不跟脚，不能紧紧包裹住脚掌的话，那么肯定会出现一个相当尴尬的场面了。没错!掉鞋!我想谁也不会愿意在球场上出现这样的情况吧。这方面耐克拥有自己的一套锁定脚掌的技术——“Flywire”，俗称的飞线技术，他能够带来强于鞋带的紧致，可以紧紧地抓住你的脚掌，不让篮球鞋脱离你的脚丫子。

3.良好的透气性：运动过程中脚掌中出汗是难免的，但是谁也不想一脱鞋就臭气熏熏的啊。所以说篮球鞋的透气性是非常重要的，可以在运动过程中就将脚掌的汗水排出，不至于闷在鞋子里，最后拖鞋的时候臭气熏熏。

4.轻盈的重量：如果一双篮球鞋的重量高出800g的话，那这绝对不是一双好的篮球鞋，一双好的篮球鞋应该是非常轻盈的，在篮球运动中不会产出过多的累赘。

篮球鞋怎么清洗

其实在清洗之前，首先就是需要对篮球鞋的鞋面材质进行了解，如果材质不一样，则维护的方法不一样，清洁的手法不一样。如果鞋面是属于漆皮类的材质，或者是属于合成革的材质，这样在打球之后，就可以使用一部分的清水放在布料上进行清洗。

在清洗之后然后用干布把水进行擦干，然后就是在比较通风的地方保存。这本来就是比较脆弱的材质，特别是漆皮是应该防止出现划伤的情况，所以应该具有了比较轻柔的清洗过程。篮球鞋怎么洗的好呢?如果就是比较普通的皮面的材质，最好就是不要用水来进行清洗。这个时候就是可以用比较清洁的牙刷来刷鞋子吗，主要就是对鞋子需要轻刷，当然在这个过程中可以使用干布。

如果是白色球鞋，表面上具有了一些污渍，这样就可以使用橡皮来进行擦除，主要就是鞋面减少了一些伤害。篮球鞋怎么洗?需要维护与清洁鞋子的底部，就是鞋子底部需要保持完整的纹路，需要出现不变形的情况。

员工意外险是指公司为了转嫁风险，给本公司员工投保意外保险，员工因遭受意外伤害而造成的死亡、残疾、医疗费用支出或暂时丧失劳动能力后，由保险公司给付保险金条件的保险。那么大家知道企业员工意外伤害险怎么赔付吗?不如来跟随小编来一起了解下相关的职业保险小知识吧，我们一起看看哪些职业最易出现意外伤害。

在员工发生意外伤害的时候，单位会向保险公司申请赔偿，法律上是允许的，因为投保人是单位本身，但必须保险公司配合出具证明，否则，这笔赔偿金将全额打入意外伤害者的帐户。

发生事故后，请尽快与保险公司取得联系，最好在3日内通知保险公司。否则，有关权利人应承担由于通知迟延致使公司增加的勘查、检验等项费用。若因未能及时报案而导致相关证据灭失，事故性质无法认定的，将有可能无法获得赔偿。

如果发生住院医疗申请时，需要准备好理赔申请书，有被保险人填写并签名;本公司指定医院出具的详细诊断书(包括诊断全称、简单病史和治疗过程)、住院费用结算明细表;住院费用原始收据(药费原始收据应附处方);入院门诊、急诊诊断书、出院小结;被保险身份证明;保险单原件;委托授权书。

发生意外医疗时，要准备这些材料：理赔申请书，由被保险人填写并签名;意外事故证明文件;卫生部门县级(含)以上医院出具的诊断证明书详细诊断书(包括诊断全称、简单病史和治疗过程);治疗费用明细表;治疗费用原始收据(药费原始收据应处方);门诊、急诊诊断书被保险人身份证明;保险单原件;委托授权书。

关于企业员工意外伤害险怎么赔付的问题，小编就为大家介绍到这里了，还想了解更多相关职业保险小知识的朋友，不要错过小编每天的精彩内容哦!

建筑工程意外伤害险指的是：凡在建筑工程施工现场从事施工作业与工程管理、并与施工企业建立劳动关系的人员均需按照国家建筑法要求，由所在施工企业对该类劳动团体购买保险，享受工伤保险待遇。可是大家知道工程意外伤害保险是否一定要买呢?想了解相关职业保险小知识的朋友，不如跟随小编来一起了解下吧，大家一起研究下哪些职业最易出现意外伤害。

工程意外伤害保险是地方性强制法规，需要购买的。发生工伤事故，保险公司要进行赔付(必须是中标方的员工，转包方的员工不负责)。六级伤残要根据当地的城镇居民上一年的可支配收入计算。所以说工程意外伤害保险是一定要买的。

说到这里想，小编也想问问大家，工程意外伤害保险的特征都有哪些呢?

(一)保险金的给付

保险事故发生时，死亡保险金按约定保险金额给付，残疾保险多按保险金额的一定百分比给付。

(二)保费计算基础

意外伤害保险的纯保险费是根据保险金额损失率计算的，这种方法认为被保险人遭受意外伤害的概率取决于其职业、工种或从事的活动，在其他条件都相同时，被保险人的职业、工种、所从事活动的危险程度越高，应交的保险费就越多。

(三)保险期限

意外伤害保险的保险期较短，一般都不超过一年，最多三年或五年。

(四)责任准备金

年末末到期责任准备金按当年保险费收入的一定百分比(如40%、50%)计算，与财产保险相同。

好了，以上就是小编通过一些相关问题，为大家拓展的一些相关职业保险小知识，希望大家可以好好的利用起来!

鞋子是每个人都会穿的服饰，鞋子的种类款式非常多，有的鞋子鞋底不防滑，走路的时候老是打滑，鞋底走路打滑日常穿着是很危险的。

鞋底走路打滑怎么处理

鞋底走路打滑可以把土豆切成块，用土豆擦鞋底，让土豆淀粉停留在鞋底上，防止走路打滑。或者把胶带撕成一块一块的，粘在鞋底上，增加鞋底的摩擦力，有防滑的效果。还可以用玻璃胶在鞋底划线，均匀的画成波浪线，也可以防滑。

小窍门怎么让鞋防滑

妙招一：巧用土豆。可以将土豆切块，然后用土豆摩擦鞋底，土豆中有很多的淀粉，在简单擦拭之后，这些淀粉就会留在鞋底上，形成一层防滑膜，这样再穿上鞋子走路就不怕滑倒了。

妙招二：可以在鞋底贴上一层胶带。这个方法的主要原理就是增大鞋底的摩擦力，特别是在下雨天，就会非常的管用。操作起来也非常的简单，只需要将胶带撕成一块一块的，然后粘在鞋底就可以了。

妙招三：可以使用磨砂纸来摩擦你的鞋底。当鞋底很光滑的时候，摩擦力就会变得很小，这时就可以通过使用磨砂纸摩擦鞋底的方式，让鞋底上有花纹，这样就可以加大鞋底和地面的摩擦力，起到防滑的效果，方法也非常简单，只需一张粗砂纸就可以轻松搞定。

妙招四：使用玻璃胶来增大鞋底的摩擦力。只需要准备一只玻璃胶，然后用它在鞋底上划线，可以将其画成波浪状，但是一定要保证均匀，这样才能防滑，穿起来也不会不舒服。

鞋子走路脚往前滑怎么办

1、穿袜子，尤其是棉袜。棉袜既可以吸汗，而且可以增加摩擦力。光脚穿鞋，走路的时候会出汗，就很容易打滑，也很容易磨脚。

2、垫鞋垫。穿鞋走路打滑和鞋码不对也有关系，可以垫上柔软的鞋垫，增加摩擦力。

为什么鞋子磨损两个脚不一样

我们每个人的双脚都是不同，在地面上也是不同的，所以左右两只脚的鞋子磨损情况不同也是正常现象。鞋子磨损严重和鞋子的质量有关，还有每个人步行时，鞋子与地面的接触点不平衡，也会导致鞋子磨损，像足外翻、x型腿、扁平足都会容易磨损鞋子。