为有源头活水来主题作文精品20篇

1992年9月召开的国际民航组织第29届大会作出决议，自芝加哥公约签署50周年的1994年起，将每年的12月7日定为“国际民航日”。以下是小编为大家整理的国际民航日历届主题，供大家参考!

2014年—庆祝航空运输合作进展70年暨庆祝《芝加哥公约》70年

2013年—发展以满足21世纪航空运输的挑战

2012年— 航空：您与世界可靠的联系纽带

2011年— 团结一致实现全球可持续的航空运输

2010年 — 促进全球航空安全的、有保安的和可持续的发展

2009年 — 以航空让世界腾飞的65年

2008年：人为因素：提高航空人员素质

2007年：全球航空运输——可持续的经济、社会和文化发展的驱动力量

2006年：安全和保安

2005年：绿化航空

2004年：国际合作是解决全球航空挑战的方案

2003年：为国际民航公约60周年制定国际民航标准

2002年：纪念动力和持续飞行100周年

2001年：各国之间的飞行——人民之间的对话

2000年：执行标准和建议措施——航空安全和效率的关键

1999年：增进世界友谊和了解

1998年：安全飞入二十一世纪

1997年：通过全球合作加强飞行安全

1996年：利用卫星使民用航空更安全

1995年：国际民航组织准备就绪迎接全球航空运输业的需要

1994年：纪念国际民用航空公约签署五十周年

手机型号：荣耀20S

软件版本：Version 7.0.16

很多人都在使用微信这款APP，微信中拥有的功能也非常强大，那么微信怎么设置夜间黑色主题呢？下面就为大家介绍一下。

1、打开手机桌面上的微信，进入界面后点击我，点击设置；

2、点击通用，找到并点击深色模式，选中深色模式后点击完成；

3、在弹出的窗口中点击确定，等微信重启后黑色主题就开启了。

温馨提示：深色模式建议在光线比较阴暗的时候使用，长时间的使用会对眼睛造成伤害。

为加强对世界卫生日的了解，如何开展世界卫生日主题班会呢？下面，小编为大家整理了一些关于世界卫生日主题班会，欢迎大家阅读。

世界卫生日主题班会1

一、主题与构思

1、通过表演、讲故事、朗诵、智力竞赛等形式，使学生意识到我们周围的环境正在逐渐被人为地破坏，清楚环境的危机带给人类、动物、植物的危害。

2、增加学生的责任感，培养学生良好的卫生习惯，并发出倡议，保护环境。

二、活动准备

排练小品《环境保护，人人有责》、散文朗诵《节约用水》

三、主题班会实录

(队仪式略)

主持人甲乙：各位同学，各位老师，下午好!二1环保主题会现在开始!对在座的老师和同学的参与我们表示最热烈的欢迎!

甲：李建坤，你知不知道环保对人类的重要呢?

乙：知道，现在污染环境正是对人类的最大的危害。

甲：李建坤，让我们和大家一起看教育小短片《环境保护，人人有责》! 乙：看了这个小短片，大家是否了解了环保的一些知识呢?

甲：来个环保知识智力竞赛吧。

回答问题：

1、在学校吃完饭，你擦完嘴的餐巾纸，你扔哪里?如果你看见有人乱扔擦完嘴的餐巾纸，你会怎么办?

2、你家的药箱里有许多过期的药，你会怎么办?

3、如果你家楼上有人扬石灰，你会怎么办?

4、学校里，有一位老师看见***同学把草地上的花给拔了，你猜这位老师会有几种做法去处理这件事情?

5、在学校里，你一不小心踩到香蕉皮，摔了一跤，接着你会怎么做?

6、用20秒的时间，让老师提出一个关于环保的题目，同学们回答。

甲：接下来让我们评比我们班的“最佳劳动奖”和“最佳环保奖”。他们是谁呢?谁都不知道!现在有请四位组长评比一下。

(颁奖仪式)

乙：恭喜李雪怡同学荣获“最佳劳动奖”，恭喜徐扬同学荣获“最佳环保奖”， 甲：向你们表示最衷心的祝贺!

乙：同学们，让我们学习他们的精神吧!

甲：现在进行游戏：《快乐在其中》，看一看示范员是怎么做的吧!

乙：我来宣布游戏规则：

1、每组各派两人参加比赛。

2、一个人拿袋子，另一个拿球，进行比赛。

3、拿球的同学，背对着，拿袋子的同学，进行投球。

4、两人在线内进行比赛，超线者此球不算。

5、以落入带子中的球数多少来决定胜负。

甲：我们玩得真开心，让我们一起听听徐扬同学写的一篇关于环保的原创散文《节约用水》。

乙：没想到，她的文章真棒呀!一定和她丰富的环保知识分不开吧。

甲：那么同学们，通过今天的这个班会，你对环保有什么新的意识?说一说吧! (学生自由讨论，自由发言)

乙：同学们说得真不错，让我们记住：环保对家庭、学校、社会、世界，都是那么的重要!

甲：让我们一起爱护周围的环境吧!

甲乙：预备二1中队环保队会到此结束!

整队、辅导员讲话、呼号、退旗。

世界卫生日主题班会2

地点：一(11)班教室

活动主题：讲卫生，从我做起，从身边做起

活动口号：我健康，我快乐!

活动过程：

一、 唱队歌导入活动主题。

二、 班主任向大家简介“世界卫生日”的由来。

为了纪念1946年7月22日，61个国家签署的世界卫生组织《组织法》被正式批准，第一届世界卫生大会(1948年6月-7月)决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日绝大多数的国家教育机构和学校都已放假，无法参加这一庆祝活动，决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为 “世界卫生日”，并为每年的卫生日选择一个与公共卫生领域相关的主题，旨在提高全世界对某一卫生领域的认识，借激发起一项长期宣传活动，促进在该领域工作的开展。世界卫生日期间，包括我国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。

三、历届世界卫生日主题

1952 年：在清洁的环境里健康地生活

1953 年：健康就是金子

1955 年：水，健康的镜子

1974 年：清洁的食物，更好的身体

1980 年：要吸烟还是要健康，任君选择

1994 年：健康的生活需要口腔卫生

1996 年：创建卫生城市，为了美好生活

2003 年：让儿童拥有一个健康的环境

2004 年：道路安全，防患未然

四、师生互动话“健康”

1、师生谈生命的可贵以及健康生活方式的重要性。

师：“今天的4月7日是第63个“世界卫生日”，我们的活动主题是“卫生与健康”。

春季是个传染病多发的季节，怎么样预防各种传染病呢?

生：小组讨论，然后各小组选取代表发言，讲一讲自己知道的健康知识。

师小结：多喝开水，多吃水果，不挑食，注意根据天气冷暖变化添加衣服，早睡早起，保证充足的睡眠。

2、生活中的小细节也会导致疾病，你关注到了吗?

师：提出“六勤五不”建议，

“六勤”即：勤洗头手、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤刷牙漱口;

“五不”即：不喝生水、不吃腐烂变质和不清洁食物、不随地吐痰、不乱抛垃圾、不乱丢果皮纸屑;

3、破陋习，减危害

师：其实身边的许多人都有这样那样的坏习惯，你遇到过哪些看不惯或认为不好的情况?你准备怎么办?

生热烈讨论了身边常见的各种陋习及对自己和他人的危害，提出合理的建议。

师小结：“勿以善小而不为 勿以恶小而为之”

五、“健康大家行”

“让我们携起手，共同美化环境、保护环境，为创建优美、整洁的校园、社区，为爱护自己的地球家园，尽自己的一份微薄之力吧。”

铜山实小一(11)中队“世界卫生日”主题班会活动小结 今天的4月7日是第63个“世界卫生日”，我们的活动主题是“卫生与健康”，为了进一步提高学生的卫生意识，强调健康生活方式的重要性，向学生宣传春季传染病的知识及预防措施，杜绝春季传染病流行。4月6日下午，我们铜山实小一(11)中队开展了以“卫生与健康”为主题的教育班会。

一、 学生搜集资料，了解健康知识。

在主题活动之前，布置学生通过各种途径了解预防春季传染病相关的知识，学生在查阅各种资料的同时，了解到身体健康的重要性，又学到了不少的健康知识，比从家长口中得知的还要丰富，真正验证了一句话：许多人不是死于疾病，而是死于无知。

二、 了解“世界卫生日”的由来

通过班主任的介绍，让同学们加强了对世界卫生日的了解，并了解到历年来世界卫生日的主题，并以此增强环境卫生意识。

三、开展了“一弯腰”活动，寓教育于活动之中

班会课中，老师提出了“六勤五不”建议，“六勤”即：勤洗头手、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤刷牙漱口;“五不”即：不喝生水、不吃腐烂变质和不清洁食物、不随地吐痰、不乱抛垃圾、不乱丢果皮纸屑。同学们热烈讨论了身边常见的各种陋习及对自己和他人的危害，并建议孩子们开展“一弯腰”的活动，要求孩子们从身边做起，从捡起一片小废纸做起，从我做起，共同爱护环境，美化环

境，共同创建优美、整洁的校园。

总之，通过卫生健康主题教育班会宣传活动，学生们不仅增强了对世界卫生日的认识与了解，而且明晓了健康的生活方式，卫生健康意识已经在学生心中生根发芽。

世界卫生日主题班会3

【活动主题】：宣传世界卫生日——环境卫生与健康生活

【活动对象】：09计应301全体同学

【活动地点】：第二实验楼142

【活动时间】：2011年4月5日

【活动形式】：观看视频、互动游戏、自由上台发言

【活动目的】：养成良好的卫生习惯，丰富健康知识;创建卫生校园，绿色校园，和谐校园，争做文明学生。

【活动内容】：

一、 总结上周工作

环境卫生宣传与健康生活活动的开展

二、 布置下周工作

三、 活动流程

1、 主持人简单介绍世界卫生日及其有关问题

1948年4月7日，联合国世界卫生组织宪章生效。自1950年起，联合国决定将每年的4月7日定为世界卫生日，并为每年的卫生日确定一个与公共卫生领域相关的主题，以提高全世界对卫生领域工作的认识，促进该领域工作的开展。

2、 主持人以趣味问答方式和大家一起学习讨论卫生与健康的问题

1)、目前我国已成为国家卫生城市的省会城市是哪几个?

2)、什么是“三管六不”?

3)、什么是健康?健康的标准是什么?

4)、保持口腔卫生每天必须刷几次牙?怎样正确刷牙?

5)、注意用眼卫生要做到哪“二要二不要”?

6)、良好的饮食习惯是什么?你知道标准体重的计算方法吗?

7)、居室卫生有哪些要求?

8)、“除四害、讲卫生”，“四害”是指什么?能带来哪些危害?

9)、狂犬病是一种什么病?狂犬病的传染源是谁?怎样预防狂犬病?

10)、世界无烟日是哪一天?世界无烟日的基本内容是什么?吸烟有哪些危害?

3、大家一起分享自己生活中的一些卫生习惯与健康问题

A 、 我们生活中的一些卫生盲点(视频)

B 、个人行为与环境卫生的保护相抵触时改如何处理

1、随地乱扔垃圾;

2、公共场所吸烟

3、公共场所制造噪音，妨碍他人

D、 讨论如何保障健康问题

主持人：现在的食物都含有对人体的不利物质，比方：水果里含有催熟剂，面对这样的情况怎么办呢?不吃吗?

4、校园环境卫生与我们的生活

讨论一下我们应该如何保护好我们的校园环境卫生，让我们过上更优质、健康的校园生活!

5、总结

近日，浦发银行真是新卡不断，让小编都顾及不过来了，而且每次推出的新卡都十分的诱人，生怕漏了哪张，那就是卡友们的莫大损失了。今天小编给大家带来的是KUMAMON主题信用卡，看看这张信用卡怎么样，卡片权益是不是和熊本熊一样可以将卡友们萌化。

此次浦发银行核发的KUMAMON主题信用卡有四种卡面，包括泡个澡吧、欢乐熊本城、有点撑儿、瞧，有西瓜。卡面采用3D工艺打造，卡面费为78元/卡，其中泡个澡限时版面费0元，到2017年12月1日期恢复版面费78元/张。

浦发KUMAMON主题信用卡属于白金卡级别，卡片直接免年费。其中泡个澡吧、欢乐熊本城两款卡面属于银联单标识，有点撑儿、瞧，有西瓜两款卡面则属于万事达单标识。现在办卡，享受丰富的权益：

1、KUMAMON召集令

2018年9月30日前，申请KUMAMON主题信用卡并获核发的持卡人，核卡后60天内（含）且绑定“浦发银行信用卡”微信官方公众号并任意合格消费一笔，可随机获赠任一KUMAMON正版行李牌、正版萌萌镜或16.66元刷卡金三项礼品其中之一。

2、赠旅行套装

2018年9月30日前，成功办理任意银联及万事达两大卡组织KUMAMON主题信用卡各一张或以上的全体持卡人，核卡60天内两大卡组织均合格消费一笔，即可获赠KUMAMON旅行套装（含正版U型枕+正版眼罩）一份。

3、正版呆萌公仔

2018年9月30日前，所有持任意KUMAMON主题信用卡的全体持卡人，在浦发信用卡权益平台指定渠道成功订购签证及wifi权益，即可获得KUMAMON正版呆萌公仔一只。

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眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，下面，小编为大家介绍一下关于幼儿园爱眼日主题教育活动策划，欢迎阅读。

幼儿园爱眼日主题教育活动策划1

一、设计思思路：

眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。

二、主题目标：

1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案：

1、眼睛真灵(谈话活动)

2、我的眼睛看到(美术活动)

3、假如我看不见(体验活动)

4、我是小小宣传员(社区宣传活动)

四、护眼儿歌：

儿歌：保护眼睛

1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。

五、家园共育：

怎样保护孩子的眼睛：

家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1、注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。

2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。

3、注意照明条件。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。

4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。

眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来吧!

幼儿园爱眼日主题教育活动策划2

一、设计思考：

眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放宣传材料，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过 “盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。

二、主题目标：

1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、活动方案：

1、眼睛真灵(谈话活动)

2、我的眼睛看到(美术活动)

3、假如我看不见(体验活动)

4、医生老师进课堂(家长资源活动)

5、我是小小宣传员(社区宣传活动)

四、护眼儿歌：

儿歌：保护眼睛

1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。【幼儿园爱眼日主题教育活动策划】幼儿园爱眼日主题教育活动策划。

3、儿歌三：眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口离桌一拳距。看书画画要牢记，眼睛离书别太近。要想视力保护好，可别忘了做眼操。

4、保护视力拍手歌

你拍一，我拍一，保护视力很重要。

你拍二，我拍二，光线不强也不弱。

你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。

你拍五，我拍五，走路躺着不看书。

你拍六，我拍六，读书时间别太久。

你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。

你拍八，我拍八，视力定期要检查。

你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要坚持。

五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛：

家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1、注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。

2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。

3、注意照明条件。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。

4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。

眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来吧!

如何设置win7主题背景，请注意，不是从网上下载一个安装，而是如何将自己的多张照片制作成主题显示在桌面上。需要提醒的是，该自定义主题仅能在win7家庭高级版及以上版本上使用。

首先，在桌面上单击鼠标右键，选择“个性化”即可打开个性化设置的窗口。

在这个窗口中可以看到，第一栏中是我们下载、使用过的主题，而第二栏则是win7自带的几个内容。

点击这个窗口下面的“桌面背景”按钮，打开“选择桌面背景”窗口。在这个窗口的图片位置中，可以选择浏览计算机内的图片，指定到存放图片的文件夹。

默认是将该文件夹的全部文件选中，但是在这里可以通过复选框来勾选自己满意的图片，如果图片过多的话，不一定把所有照片都当做背景，挑选其中几副满意的即可。

这里有几个地方可以注意下，一是下放的“填充”下拉菜单，这个选项是为大小不符合显示分辨率的图片准备的，可以通过这里选择不合适的图片的处理方法。二是间隔时间的选择，从10秒到1天换一张图都可以在这里选择，并可以通过勾选后面的选项来决定图片的播放顺序。

全部设置完成后，可以点击“保存修改”按钮，回到个性化窗口。这个时候窗口的第一项里，会出现一个“未保存的主题”文件。这时候，可以再继续根据背景的风格或者自己的喜好，对窗口的颜色进行设置。

这里可以选择窗口的颜色，还可以调整颜色的浓度。设置之后同样通过“保存修改”按钮来返回“个性化”设置窗口。

点击声音设置，即可弹出声音设置窗口，在默认的“声音”标签上，可以选择合适的声音方案，选择自己感兴趣的声音方案后，还可以一一查看测试其中具体程序事件的音效。如果都不满意，还可以通过“浏览”按钮，将音效更换成自己喜欢的。自定义后的声音方案，则可以通过“另存为”按钮来进行保存。

用类似的方法，还可以为这套主题添加上自己满意的屏幕保护程序。

都设置完成之后，在个性化窗口中，点击右边的“保存主题”，为自己的主题取个喜欢的名字，就算大功告成了。

一张优秀的手抄报是离不开好看的手抄报边框的。

今天教大家画的是落叶主题边框，一起动手画起来哦。

工具/材料

画纸

勾线笔

马克笔

操作方法

首先在画纸左边画一个树叶掉光了的树干。

沿着树，用一片片落叶围成一个边框。

在树枝上花几片快掉落的叶子。

最后给边框涂完颜色，画上线格，落叶主题边框就画好啦~

每年的8月1-7日为世界母乳喂养周，是国际母乳喂养行动联盟为保护、促进和支持母乳喂养而设立的重要活动。2007年的主题是：母乳喂养，幸福的源泉。那么，世界母乳喂养的主题是否适合糖尿病妈妈呢?她们要特别注意些什么?爱子心切，顾虑又多的年轻糖尿病妈妈们要对母乳喂养有全面而科学的认识。

母乳喂养对婴儿和糖尿病母亲都有好处

营养均衡的母乳是母亲给予孩子的天然的最理想食物，母乳喂养促进婴儿健康发育，增强免疫力。糖尿病病人的新生儿抵抗力低，更应该母乳喂养。糖尿病并不影响哺乳，只要控制好血糖，完全可以母乳喂养你的宝宝。哺乳不但有益于宝宝的健康发育，而且对母亲也有好处，可预防肥胖，并能降低女性乳腺、卵巢肿瘤等疾病的发生风险。

产生850毫升乳汁需要945卡的热能，哺乳期间需要增加热量，并动用孕期的储存脂肪，保证乳汁生成。糖尿病母亲哺乳期间必须摄入高质量的饮食，每日的饮食碳水化合物不少于250克，蛋白质不少于100克，并且要配搭适量的脂肪、维生素、微量元素和纤维素等，以提供足够的营养和热量供乳汁生成。但是，如果放弃哺乳，糖尿病病人的热量过剩会引起肥胖；而刻意去减肥，又有可能导致脂肪分解增加和酮症。

研究发现，母乳喂养还可打断超重和糖尿病之间的恶性循环，这种保护作用可能体现在糖尿病母亲的后代身上。例如，母乳喂养可减少糖尿病或肥胖妇女后代的儿童肥胖发生率，不管母亲是糖尿病或超重，与单纯人工配方奶喂养的儿童相比，前者的儿童超重的危险性下降。

高血糖不会使乳汁中的葡萄糖升高

血糖高，乳汁中的糖就会升高吗?回答是：不会的!葡萄糖是乳腺分泌细胞产生乳汁的主要能量来源和乳糖合成的基本物质，细胞内的葡萄糖来源于母亲的血糖。虽然如此，参与乳糖合成的活性酶乳糖合酶却有自限性，即使母亲血糖水平和乳腺细胞内葡萄糖浓度失常也不影响乳糖合成的质和量，而且乳汁中乳糖含量和渗透压是稳定的。也就是说，糖尿病母亲的乳汁不受或很少受自身血糖影响，乳汁中的葡萄糖并不比非糖尿病母亲的乳汁高。

血糖控制良好的母亲可以分泌足够量的乳汁，而且其质量并不比非糖尿病母亲的乳汁差。另一方面，糖尿病母亲如果应用了外源性胰岛素，乳汁中的胰岛素量仍然很少，而且婴儿的消化酶还可使胰岛素失活，对婴儿没有影响。

牛乳喂养的潜在风险

迄今为止，牛奶蛋白作为儿童1型糖尿病的始发因素仍存在争论。一些资料表明，人工喂养时，牛乳里的蛋白还有使婴儿日后发生糖尿病的危险。Porch和Johnson等报道，缺乏母乳喂养，食入过多牛奶与儿童1型糖尿病的发病率增高有关。有人发现，新发1型糖尿病儿童血清中抗牛血清白蛋白(BSA)抗体增高，引发胰岛B细胞的免疫反应，导致B细胞受损而引发儿童1型糖尿病。在芬兰的706例新发儿童1型糖尿病患者中，105例7岁以下的患儿和456例3～14岁的非儿童1型糖尿病同胞血清中有抗牛奶蛋白抗体以及抗-乳球蛋白抗体；其中有14例查出为儿童1型糖尿病，故认为牛奶蛋白可激发儿童1型糖尿病患者的免疫反应而致病。但是，在我国仍未发现牛奶蛋白的致病作用。虽然牛奶蛋白作为儿童1型糖尿病的始发因素仍未肯定，但多注意点总无害处。

哺乳期治疗

首先，糖尿病母亲在分娩前要积极做好哺乳的心理准备，分娩后在医生和营养师的指导下，根据哺乳所需热量制订合理的饮食食谱。婴儿需要充足的乳汁才能健康生长，所以哺乳期的糖尿病母亲要增加热量，但要根据婴儿吃奶的多少进行调整。如果婴儿在睡前和半夜里吃奶很多，母亲就要在睡前及半夜时加餐(主要是碳水化合物)，防止低血糖和酮症。低血糖的危害除与一般糖尿病患者相同外，还可使乳汁分泌受抑制；而酮体可进入乳汁，损害婴儿的肝脏。因为哺乳期母亲发生低血糖和高血糖的危险性都明显增高，所以每天多次监测血糖是非常重要的。

哺乳期间还要有适当的运动，这对经历分娩的母亲身体的恢复有好处。糖尿病母亲的身体达到健康状态，才能更放心地哺育宝宝。糖尿病母亲容易感染，要注意保护乳房。如发生乳头感染或乳腺炎，应暂时停止母乳喂养。

糖尿病母亲在哺乳期间的药物治疗比较特殊。糖尿病母亲产后哺乳和妊娠期间一样，仍需用胰岛素控制血糖。一般根据饮食食谱和血糖监测结果确定胰岛素的初始用量，并进一步根据血糖的变化调整胰岛素的用量，使血糖、血脂和糖化血红蛋白控制在理想范围内。糖尿病哺乳母亲的葡萄糖被大量利用于乳汁产生，使其血糖较不哺乳的糖尿病母亲低，因而所需胰岛素明显少于产后不哺乳的糖尿病母亲。另外，产后哺乳的糖尿病母亲的胰岛素需要量较孕前减少，而人工喂养时，母亲的胰岛素需要量较孕前增加。哺乳可以减少糖尿病产妇产后胰岛素的需要量，母乳喂养对糖尿病母亲非常有利。例如，哺乳可使胰岛素的用量减少。如果高血糖难以控制，胰岛素泵可以帮助母亲从容灵活地应对环境变化给治疗带来的麻烦(特别是作息时间的变化)，从而保证母亲的健康及良好的血糖水平。

最好用正规人胰岛素，而不要用动物胰岛素。虽然胰岛素类似物控制血糖效果可能更好，但目前尚无足够的临床证据表明胰岛素类似物无特别的不良反应，因此不推荐使用。哺乳期不能使用口服降糖药，因为口服降糖药可以进入乳汁，易引起婴儿低血糖，不利于婴儿健康成长。

只要婴儿正常，母乳喂养没有禁忌。婴儿如有特殊情况(如新生儿低血糖、早产)需要特殊护理，可在新生儿科、产科和糖尿病医生的帮助下，使哺乳成功。

终上所述，糖尿病母亲顺利度过了艰难的妊娠，只要有信心，哺乳也一定会顺利的。甜蜜温馨的哺乳时光，会令母亲和宝宝都倍感幸福。如果你对母乳喂养到底有哪些好处等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注母乳喂养好处安全常识栏目。

基金一直是很多投资者的一大选择，一些投资者喜欢投资于大盘股票基金，而一部分投资者更喜欢投资主题股票，这种主题股票受行业市场需求影响，与大盘股票相比，获益机会更大一些。那么主题基金是什么？银行主题基金怎么选？今天就和大家聊一聊这个问题。

1、主题基金是什么？

主题基金基金顾名思义，是按照某一主题的股票为投资对象，进行组合投资的基金，如新能源主题基金、银行主题基金等等。那么，银行主题基金怎么选？

2、银行主题基金怎么选？

1）观察主题行业在市场中的地位和价格波动

与普通股票基金最大的区别就是主题基金只投自于同一主题股票标的，与大盘指数基金相比，风险和预期收益都有加大的可能。

一般来说，投资主题基金，一要看投资主题未来价格趋势的预测情况，二来观察市场对该主题需求的变化。

2）具有发展潜力的主题基金

众所周知，主题基金的价格受到主题行业影响，具有较大发展潜能、预期收益稳定的主题，会更有长期获利的可能。

3）发行主体抗风险能力强的主题基金

一个优秀的基金发行公司，不论是基金经理或是运行机制都会更专业、更成熟，其抗风险能力也会更强，相应的信用风险，财务风险就会大大降低。

4）选择基金费率低的基金

选择服务费、管理费、申购费较低的基金可以减少投资成本，加大获利的比例。

关于银行主题基金怎么选、主题基金是什么就说到这里，以上观点仅供参考，希望可以帮助大家，温馨提示，理财有风险，投资需谨慎。

苹果手机（以iPhone11、IOS13系统为例）更换壁纸：

1、在苹果手机的主屏上找到“设置”图标，点击打开。

2、然后在设置列表中，找到“墙纸与亮度”选项，点击进入。

3、在墙纸与亮度里面，点击下面的选取墙纸，就可以进入修改墙纸或者是屏幕锁的背景。

4、点击后，就是选取背景图案，系统默认的是自带的背景，也分为动态和静态的，选择一项点击进入。（也可以选择手里里面保存的照片来做为墙纸）

5、然后在系统内置的墙纸中，选取一张喜欢的作为桌面的背景墙纸。

6、随后会显示当前选定墙纸的预览界面，如果喜欢的话，点击屏幕下方的“设定”选项。

7、墙纸可以设置锁定屏幕和主屏，可根据具体情况来选择。

8、最后返回苹果手机的主屏，就可以看到新设置的桌面背景墙纸。

更换主题：

1、打开苹果手机的应用商店，并搜索与手机主题有关的第三方软件。

2、搜索完成后，选择一款安全可靠的主题软件并安装。

3、打开下载好的软件，找到软件中的主题选项，并按照步骤完成主题的更换。（壁纸也是可以更换的）

4、设定完成之后，返回苹果手机的主屏就可以完成主题的更换。

注意：不同的第三方软件操作方法也不相同。

雷锋同志用短暂的一生为社会奉献，他逝去后留下的雷锋精神，成为了我们社会发展的积极力量。下面是小编为大家整理的学习雷锋主题活动文案金句，喜欢可以收藏分享一下哟!

学习雷锋主题活动短句

1、实践“科学发展观”、弘扬雷锋精神。

2、雷锋的精神就像香樟树，一棵，当然不起眼，是几百棵甚至是几千棵，就成了绿荫。

3、学习雷锋的“钉子”精神，一面挤，一头钻。

4、弘扬雷锋精神，争当时代楷模。

5、见到杂物弯弯腰，节制零食不乱抛。

6、学习雷锋，大家，也你。

7、继承优良传统，弘扬雷锋精神。

8、向雷锋同志学习，做一名合格团员。

9、学雷锋精神，树校园新风。

10、学习雷锋同志，弘扬雷锋精神。

11、学习雷锋好榜样。

12、“弘扬雷锋精神，争做时代新人”

13、学雷锋、树新风、争当校园文明使者。

14、塑造公民道德，争做文明青少年。

15、学雷锋、忆传统、献爱心。

16、学习雷锋好榜样，仁爱待人美名扬。

17、弘扬雷锋精神，参与志愿服务。

18、学雷锋做一个有道德的人。

19、向雷锋同志学习。

20、弘扬雷锋精神，做文明中学生。

21、学雷锋精神，做四有新人。

22、见到老师问声好，见到同学点头笑。

23、助人为乐情长在，雷锋精神心永存。

24、人人忆雷锋、人人想雷锋、人人话雷锋。

25、从小事做起，与文明握手。

26、向雷锋同志学习，树客运行业新风。

27、“向雷锋学习，树校园新风”

28、弘扬雷锋精神，创建文明城镇。

29、三月春风处处留，雷锋精神心中留。

30、钉子是小，钉子精神却不小。

学习雷锋主题活动文案

1、弘扬雷锋精神，做良好社会风尚的创造者和传播者

2、雷锋的精神就像香樟树，一棵，当然不起眼，是几百棵甚至是几千棵，就成了绿荫。

3、弘扬雷锋精神，青年志愿者与你同行

4、学雷锋忆传统献爱心

5、学习雷锋同志，弘扬雷锋精神。

6、弘扬雷锋精神，搞好优质服务。

7、学习雷锋好榜样，三月花开助人乐。

8、用我们一点一滴小爱，汇成一片爱的海洋。

9、让雷锋精神扎根赣鄱大地，引领社会风尚。

10、学习雷锋的“钉子”精神，一面挤，一头钻。

11、向雷锋同志学习，树客运行业新风。

12、钉子是小，钉子精神却不小。

13、弘扬雷锋精神，推动社会主义核心价值体系建设。

14、学雷锋精神树文明风尚。

15、相约春天，让雷锋精神在校园闪光

16、学雷锋树新风，创和谐校园

17、继承优良传统，弘扬雷锋精神

18、弘扬雷锋精神，创建文明城镇。

19、弘扬雷锋精神，争当时代楷模。

20、学习雷锋的奉献精神，服务人民、助人为乐

21、学雷锋、忆传统、献爱心。

22、助人一刻，快乐一生。

23、向雷锋学习，树校园新风

24、弘扬雷锋精神，做文明中学生。

25、学雷锋发扬互帮互助

26、人人忆雷锋、人人想雷锋、人人话雷锋

27、多雷锋，多一份关爱。

28、和谐雷锋，从我做起

29、广泛开展志愿服务，创造城市美好生活。

30、雷锋活着，我们是时代一个个活雷锋。

学习雷锋主题活动金句

1、众人拾柴火焰高，公益事业靠大家。

2、雷锋精神传天下，互助暖流漾人心。

3、学习雷锋的敬业精神，干一行爱一行、专一行精一行。

4、“弘扬雷锋精神，争做时代新人”

5、学习雷锋，帮助需要帮助的人，做时代的新风!

6、多一个雷锋，多一份关爱。

7、从小事做起，与文明握手学习雷锋，爱我校园，争做文明中学生。

8、学习雷锋好榜样，三月花开助人乐。

9、学习雷锋，从自己做起，从小事做起。

10、学习雷锋的创业精神，艰苦奋斗、勤俭节约。

11、赠人玫瑰，手有余香。

12、弘扬雷锋精神，推动社会主义核心价值体系建设。

13、孝顺父母关心他人，勤俭节约热爱劳动。

14、弘扬雷锋精神，共建富裕和谐秀美江西。

15、相约春天，让雷锋精神在校园闪光。

16、广泛普及爱国、敬业、诚信、友善基本道德规范。

17、学习雷锋，一切从自己做起，从心做起，从小事做起。

18、争做雷锋式的好少年，弘扬雷锋精神，创建文明城，校园将雷锋精神进行到底。

19、雷锋能做的我们都能做!

20、弘扬雷锋精神，做良好社会风尚的创造者和传播者。

21、团结友爱助人为乐，尊重他人善于合作。

22、继承优良传统，弘扬雷锋精神。

23、雷锋精神人人学习!

24、学雷锋，树新风，扬正气，比奉献。

25、塑造公民道德，争做文明青少年雷锋精神永放光芒。

26、争做现代的雷锋!

27、“学习雷锋同志，弘扬雷锋精神”

28、雷锋精神永远不会过时。

29、用我们一点一滴小爱，汇成一片爱的海洋。

30、左邻右社，学习雷锋，遇到困难你我来帮!

我们生活在地球上，因为她是我们唯一能生存的地方。我们离不开阳光，离不开植物，离不开氧气，也离不开水。下面是小编整理的关于今年我国世界环境日的主题是向污染宣战，希望大家喜欢。

世界环境日历年主题

70年代

1974年：只有一个地球(Only one Earth )

1975年：人类居住(Human Settlements)

1976年：水，生命的重要源泉(Water: Vital Resource for Life)

1977年：关注臭氧层破坏、水土流失、土壤退化和滥伐森林(Ozone Layer Environmental Concern; Lands Loss and Soil Degradation;Firewood)

1978年：没有破坏的发展(Development Without Destruction)

1979年：为了儿童的未来--没有破坏的发展 (Only One Future for Our Children - Development Without

Destruction)

80年代

1980年：新的十年，新的挑战--没有破坏的发展(A New Challenge for the New Decade: Development Without Destruction)

1981年：保护地下水和人类食物链，防治有毒化学品污染(Ground Water; Toxic Chemicals in Human Food Chains and Environmental Economics)

1982年：纪念斯德哥尔摩人类环境会议10周年--提高环保境识 Ten Years After Stockholm (Renewal of Environmental Concerns)

1983年：管理和处置有害废弃物，防治酸雨破坏和提高能源利用率(Managing and Disposing Hazardous Waste: Acid Rain and Energy)

1984年：沙漠化(Desertification)

1985年：青年、人口、环境(Youth: Population and the Environment)

1986年：环境与和平(A Tree for Peace)

1987年：环境与居住(Environment and Shelter: More Than A Roof)

1988年：保护环境、持续发展、公众参与(When People Put the Environment First, Development Will Last)

1989年：警惕全球变暖(Global Warming; Global Warning)

90年代

1990年：儿童与环境(Children and the Environment)

1991年：气候变化--需要全球合作(Climate Change. Need for Global Partnership)

1992年：只有一个地球--关心与共享(Only One Earth, Care and Share)

1993年：贫穷与环境--摆脱恶性循环(Poverty and the Environment - Breaking the Vicious Circle)

1994年：同一个地球，同一个家庭(One Earth One Family)

1995年：各国人民联合起来，创造更加美好的世界( We the Peoples: United for the Global Environment)

1996年：我们的地球、居住地、家园(Our Earth, Our Habitat, Our Home)

1997年：为了地球上的生命(For Life on Earth)

1998年：为了地球的生命，拯救我们的海洋(For Life on Earth - Save Our Seas)

1999年：拯救地球就是拯救未来(Our Earth - Our Future - Just Save It!)

21世纪

2000年：环境千年，行动起来(2000 The Environment Millennium - Time to Act)

世界环境保护日2001年：世间万物，生命之网(Connect with the World Wide Web of life)

2002年：让地球充满生机(Give Earth a Chance)

2003年：水--二十亿人生于它!二十亿人生命之所系!(Water - Two Billion People are Dying for It!)

2004年：海洋存亡，匹夫有责(Wanted! Seas and Oceans——Dead or Alive? )

2005年：营造绿色城市，呵护地球家园!(Green Cities---Plan for the Planet)

向污染宣战是我国2014年的主题

2014年：提高你的呼声，而不是海平面(Raise your voice not the sea level)

中国主题：向污染宣战

世界环境日环境问题

(一)全球气候变暖

由于人口的增加和人类生产活动的规模越来越大，向大气释放的二氧化碳(CO2)、甲烷(CH4)、一氧化二氮(N2O)、氯氟碳化合物(CFC)、四氯化碳(CCl4)、一氧化碳(CO)等温室气体不断增加，导致大气的组成发生变化。大气质量受到影响，气候有逐渐变暖的趋势。 由于全球气候变暖，将会对全球产生各种不同的影响，较高的温度可使极地冰川融化，海平面每10年将升高6厘米，因而将使一些海岸地区被淹没。全球变暖也可能影响到降雨和大气环流的变化，使气候反常，易造成旱涝灾害，这些都可能导致生态系统发生变化和破坏，全球气候变化将对人类生活产生一系列重大影响。

(二)臭氧层的耗损与破坏

在离地球表面10~50千米的大气平流层中集中了地球上90%的臭氧气体，在离地面25千米处臭氧浓度最大，形成了厚度约为3毫米的臭氧集中层，称为臭氧层。它能吸收太阳的紫外线，以保护地球上的生命免遭过量紫外线的伤害，并将能量贮存在上层大气，起到调节气候的作用。但臭氧层是一个很脆弱的大气层，如果进入一些破坏臭氧的气体，它们就会和臭氧发生化学作用，臭氧层就会遭到破坏。臭氧层被破坏，将使地面受到紫外线辐射的强度增加，给地球上的生命带来很大的危害。研究表明，紫外线辐射能破坏生物蛋白质和基因物质脱氧核糖核酸，造成细胞死亡;使人类皮肤癌发病率增高;伤害眼睛，导致白内障而使眼睛失明;抑制植物如大豆、瓜类、蔬菜等的生长，并穿透10米深的水层，杀死浮游生物和微生物，从而危及水中生物的食物链和自由氧的来源，影响生态平衡和水体的自净能力。

(三)生物多样性减少

《生物多样性公约》指出，生物多样性“是指所有来源的形形色色的生物体，这些来源包括陆地、海洋和其他水生生态系统及其所构成的生态综合体;它包括物种内部、物种之间和生态系统的多样性。”在漫长的生物进化过程中会产生一些新的物种，同时，随着生态环境条件的变化，也会使一些物种消失。所以说，生物多样性是在不断变化的。 近百年来，由于人口的急剧增加和人类对资源的不合理开发，加之环境污染等原因，地球上的各种生物及其生态系统受到了极大的冲击，生物多样性也受到了很大的损害。有关学者估计，世界上每年至少有5万种生物物种灭绝，平均每天灭绝的物种达140个，估计到21世纪初，全世界野生生物的损失可达其总数的15%~30%。在中国，由于人口增长和经济发展的压力，对生物资源的不合理利用和破坏，生物多样性所遭受的损失也非常严重，大约已有200个物种已经灭绝;估计约有5000种植物已处于濒危状态，这些约占中国高等植物总数的20%;大约还有398种脊椎动物也处在濒危状态，约占中国脊椎动物总数的7.7%左右。因此，保护和拯救生物多样性以及这些生物赖以生存的生活条件，同样是摆在我们面前的重要任务。

一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷，以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园暴力，首先要具备对校园暴力的识别能力，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，那么元旦安全教育主题班会有哪些呢？

一、外出活动及交通安全

1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。

2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。

3、不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。

4、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事。

5、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。

6、未经家长同意，一律不准私自、探亲、访友，离家时一定要与父母打招呼。

7、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

二、饮食卫生安全

1、不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，假期期间，保持良好的饮食习惯，不要暴食暴饮。

2、注意个人饮食卫生。

3、不食用三无食品。

三、用电用火用气等方面的安全

1、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。

2、掌握正确使用液化气常识，不单独开液化气炉灶，预防煤气中毒。

3、不玩危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。

四、社会公德方面

1、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

2、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。

抗美援朝极大地鼓舞了全民族团结奋斗的精神。广大青年踊跃报名参军，全国人民积极为抗美援朝出力，各行各业捐款捐物，支援前方将士。不少文艺工作者亲临战场进行慰问，有的甚至牺牲在前线。

拓展资料：

抗美援朝极大地提高了中国的国际地位。正如彭德怀所讲，西方侵略者几百年来，只要在东方一个海岸上架起几尊大炮，就可霸占一个国家的时代是一去不复返了。英勇的中国人民志愿军打破了美军不可战胜的神话，极大地提高了中国的国际地位和威望，为中华民族的伟大复兴创造了持久的有利的国际环境。

抗美援朝是人类历史上以弱胜强的经典战例。志愿军与以美国为首的联合国军相比，不仅在武器装备上有巨大差距，在后勤补给上，更是不能与美军相比。但是，志愿军将士奋勇拼杀，视死如归，展现了无数令人惊心动魄、荡气回肠的感人场面。

母亲，是世界最伟大的称呼。母爱，是世界上最无私的情感。从小我们就在母爱的滋润下无忧的长大。今天小编整理了母亲节的新颖主题名称供大家参考，一起来看看吧!

母亲节的新颖主题名字

1. 岁月给母亲带来忧愁，但未使她的爱减去半分。

2. 在这个特殊的节日里我衷心祝福我的妈妈节日欢乐!道一声你辛苦了!

3. 世界上的一切光荣和骄傲都来自母亲。

4. 昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。

5. 妈妈，我爱您，节日欢乐!

6. 父恩比山高，母恩比海深。

7. 怎样的孩子，都是妈妈的心肝宝贝

8. 感恩生活从感谢母亲开始!

9. 五月康乃馨，爱心献母亲

10. 梦中萦怀的母亲你是我至上的阳光。

11. 母亲的心是儿女的天堂。

12. 红屋“母亲节我最想对母亲说的一话”

13. 献给母亲的爱 表演会

14. 快乐母亲节 健康好妈妈 送礼送健康

15. 爱妈绝招 文艺活动拉伸

16. 谁言寸草心，报得三春晖?

17. 母性的伟大不在于理智，而在于那种直觉的感情。

18. 再也没有什么能比人的母亲更为伟大。

19. 母树用自我生命的汁液使果子成熟，此刻必须让它落地了。

20. 妈妈是孩子人生旅途的避风港。

21. 请好好地照顾自我。我们都爱您，妈妈。

22. 呵护哺育我们，母爱创造奇迹

23. 营造温馨家园，感恩母亲深情

24. 感受母爱，温暖人心!

25. 献爱心，帮助母亲完成没有达成的心愿

26. 我为母亲送健康!

27. 爱在心中，感恩更美

28. 谁言寸草心 报得三春晖

29. 恩永不流逝的母爱

30. “浓情五月天，感恩母亲节”

31. 婴儿脱离母腹时，找到了母亲。

32. 以感恩的行动报答母亲的恩情。

33.献给最伟大的母亲，哺育之恩永铭在心。

母亲节的新颖主题名称

1.母亲在家事事顺。

2.人生最圣洁、最美好的，就是母亲。

3.母爱是一种巨大的火焰。

4.世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。

5.母亲是孩子未来命运的创造者。

6.母亲是伞，是豆荚，我们是伞下的孩子，是荚里的豆子。

7。成功的时候，说都是朋友。但只有母亲--她是失败时的伴侣。

8.子女的寸草心，怎能报答母亲那阳光般的伟大。

9.怎样的孩子，都是妈____心肝宝贝。

10.在这个特殊的节日里我衷心祝福我的妈妈节日快乐!道一声你辛苦了!

11.在这个特别的日子里，我想对妈妈您说声：妈妈节日快乐!愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐!

12.在这个世界上，我们永远需要报答的最美好的人--这就是母亲。

13.在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。

14.再也没有什么能比人的母亲更为伟大。

15.婴儿脱离母腹时，找到了母亲。

16.以感恩的行动报答母亲的恩情。

17.献给最伟大的母亲，哺育之恩永铭在心。

母亲节的新颖主题祝福语

1、母亲的笑像温柔的春风，吹拂着我的脸庞;母亲的笑像绵绵的细雨，滋润着我的心田;母亲的笑像明媚的阳光，照耀着我的人生。

2、走遍千山万水，看过潮起潮落，尝尽酸甜苦辣，始终觉得您的怀抱最温暖!不论我走多远，心中眷恋。祝：母亲节快乐!

3、谢你赐给了我生命，是您教会了我做人的道理，无论将来怎么样，我永远爱您!在这属于您的节日里，祝您节日快乐，永远快乐!

4、日子一天天过去，看着你的肚子一天天变大，相信此刻的你一定很幸福，我在这里祝你母亲节快乐，也祝福腹中的宝宝健康成长!

5、老师，如果您是天上美丽的太阳，我们就是地下可爱的小草，是您给予我们新的生命。您日夜不停的帮助我们，照料我们，您辛苦了!

6、掬一捧春水，扬一缕春风，采一束鲜花，寻一方新绿。节日到来之即，愿你心如春水，笑如春风，艳若鲜花，容若翠景。母亲节快乐!

7、妈妈，母亲节将至，我用祝福给您扎了一束康乃馨：健康是花瓣，平安是花茎，幸福是花蕊，快乐是花心，祝妈妈健康平安、幸福快乐!

8、母亲节就要到了，莫要忘记给家里打通电话，对妈妈讲些知心话，不要让她再把你牵挂。愿我们亲爱的妈妈，永远健康幸福，一生平安。

9、母爱是春天的雨，滋润我们成长;母爱是夏天的风，给我们凉爽;母爱是秋天的果实，给我们能量;母爱更是冬天的阳光，给我们温暖。

10、妈妈，您是我心灵的港湾，养我育我，我却不能陪伴你身边度过母亲节。只能愿您收到我深深的祝福：祝您母亲节幸福快乐!永远年轻!

11、妈，节日愉快!我最近比较忙，但也会抽时间回家看您的，您要注意保重身体!妈妈，不论您在哪儿，那里就是我们最快乐和向往的地方。

12、最近在忙什么呢?今天是母亲节，不知道你有没有忘记。所以短信特地提醒你，一定给妈妈打个电话，祝愿她老人家健康长寿，幸福快乐。

13、我将母亲节的问候转给你，希看你收到后多多转发，让这份真诚祝愿永不停息，将母爱在世间流传，一起祝愿我们的母亲永远健康长寿。

14、世间有一种最无私的爱，是母爱。世上有一个愿为你付出一生心血的人，是母亲。今天是母亲节，愿天下所有的母亲幸福安康，笑口常开!

15、世上只有妈妈好，祝福短信是个宝，拿起日历瞧一瞧，母亲节日今来到，祝愿妈妈年年好，幸福长寿没烦恼。朋友，快快一起祝愿妈妈好!

16、又到母亲节，为您送祝愿，盼您体康健，天天笑容现;盼您少辛劳，安逸享晚年。思母泪连连，恩情记心间，百善孝为先，我将永伴您身边!

17、不用千言，不用万语，给妈唱首歌曲;不用甜言，不用蜜语，送妈一份大礼;不用豪言，不用壮语，母亲节给妈妈一句祝福，祝她永远年轻!

18、一要照顾好自己，善待自己，与人为善，记得快乐比任何东西都重要，只有经过磨难，才知道友谊的珍贵，生命中有你真好，祝母亲节快乐!

19、摘几片云朵、剪几缕霞光，用想念做针、用思恋做线，织一套炫丽夺目的霓裳，装扮出倾国倾城的您——我心中最美丽的妈妈：祝您节日快乐!

20、一种牵挂，不会随时光流逝;一种真情，不会随岁月变浅;一种关怀，不会随距离缩减。今天母亲节，换我来对你照顾：让你幸福满足，母亲!

21、皱纹慢慢爬上您的额头，白发渐渐落户您的鬓角，妈妈，孩儿已经长大，虽没有为您做多大贡献，我在这里真诚地祝您节日快乐，母亲节快乐。

22、我想用双手，抚平您眼角的鱼尾纹;我要用杯子，倒一杯你最爱喝的茶;妈妈，我爱你，我会永远做个好孩子，送您一个吻，祝妈妈母亲节快乐!

23、亲情在这世间，总是让生活充溢着一份份平平常常但却恒久的温暖，亲情是贯穿生命始终的。为此，我们祝福天底下每一位母亲——母亲节快乐!

24、假如我有三个愿望，我希望抚平您额上的皱纹，追回您昔日的青春，下辈子我来当您的守护神，像您照顾我一般地照顾您。母亲节，祝妈妈快乐!

25、世上只有妈妈好，天下的人都知晓，母亲节日今来到，祝福短信来得早，祝你母亲身体好，愿你自己心情好，幸福伴你幸福笑，愿你全家无烦恼。

26、生了孩子才知妈妈的痛苦，养着孩子方觉妈妈的辛苦，但有妈的孩子是个宝，没妈的孩子像根草，在母亲节来临之际，想对妈妈说：妈妈，我爱你!

27、谁赋予你生命，包裹着温暖带你到这个世界。谁哺育你成人，让你知道到什么是大爱无私只为你奉献。是母亲，她比任何人都伟大，向母亲节致敬。

28、母亲是学校，在您那学到了人生的第一课;母亲是基金，在您那获得了成长的资助;母亲是家，在您那最安全也最温馨!祝最亲爱的母亲节日快乐!

29、开心时，您比我更开心;难过时，您比我更难过;失意时，您比我更揪心;成功时，您比我更骄傲。善良伟大的母亲，我祝您幸福开心，健康长寿!

30、把快乐织成纱衣，吉祥缠成纽扣，平安缝成皮鞋，健康制成长裤;送给母亲节，最亲爱的母亲，祝母亲快乐开心，长寿顺心，晚年安心，一生美心!

31、我的身高在长，您的白发也在长，是您用生命哺育我成长;我的年龄在长，您的皱纹也在长，是您用生命培养我成才。妈妈，母亲节快乐，我爱您!

32、再烦，也要保持微笑。再急，也别乱发脾气。再苦，也要勇于坚持。再累，也别糟蹋身体。再忙，也别忘记今天是母亲节!祝伟大的母亲节日快乐!

33、母亲节到，发条短信，祝福母亲，愿母亲：多一点开心，少一点烦心，多一点快乐，少一点忧愁，多一点笑容，少一点痛苦，祝母亲开心，快乐一生。

34、不要吝啬在母亲节送上的一句问候，那不仅代表着我们身为人子的一颗感恩之心，更凝聚着你和母亲之间最真挚的感情，她的爱给予了你无限的幸福!

35、有这样一个人：忍着剧痛把你带到世间，无怨无悔默默为你付出，挺直脊背为你解决烦恼，不求回报只愿你健康平安。今天母亲节，记得感谢她的好!

36、多少次，母亲为我们盖好掉在一边的被子;多少次，母亲为我们送来温暖的衣裳;多少次，母亲寄来辛苦的零花钱。拿起手机，编条短信，感谢母亲!

37、母教导，深入内心;母善语，倾听入耳;母亲行，刻入眼眸;母诲言，受用一生。母亲节，即将到来;送祝福，真心实意。祝福天下母亲：健康长寿!

38、无论我现在怎么样，还是希望以后会怎么样，都应当归功于我天使一般的母亲。我记得母亲的那些祷告，它们一直伴随着我，而且已经陪伴了我一生。

39、有您的地方，就是我最温馨、最快乐的家。无数次遥望家的方向，那是我神往的地方，是我魂牵梦绕的心之乐园!母亲：节日快乐!请您：健康长寿!

40、走过了许多母亲节，心中似乎总有千言万语，欲语还休，我要让您知道我永远不会忘记你的辛苦，我会用心用爱去温暖您的心房。妈妈，母亲节快乐!

在西方国家，每年的10月31日，有个“Halloween”，中文译作：“万圣节之夜”。万圣节是西方国家的传统节日，这一夜是一年中最“闹鬼”的一夜，所以也叫“鬼节”。下面是小编为大家整理的关于万圣节的教案，一起来了解下。

双语活动教案

一、 活动目标

1、 乐于用英语表达，主动友好的与别人交往，感受节日的收获。

2、 认识Halloween的特色元素，学习歌曲Happy Halloween。

二、 活动准备

有关Halloween的各种图片、CD、糖果

三、 活动过程

1、 Warm up: 歌曲Skinamarink

2、 Introduce the elements of Halloween

欣赏图片认识万圣节的特色元素

Witch & Black cat ------ 游戏：巫婆叫

Jack-O-Lantern ------ 游戏：big & small

bat ------ 游戏：do magic

mask ------ 游戏：cute & terrible

3、 Song: Happy Halloween

4、 游戏：Trick or Treat

(1) Play with teachers

(2) Count the candies

(3) Taste the candies

四、 活动延伸：和老师一起去其它班级做Trick or Treat的游戏。

幼儿园教案：欢乐万圣园

活动目标：

1.让幼儿充分感受万圣节的神秘恐怖气氛,了解万圣节的由来及习俗等。

2.加强家园联系,增进亲子情感交流，创造良好的家园互动气氛。

3.透过万圣活动，让幼儿体验不同文化习俗，借以拓展世界观。

活动过程：

游戏：

一、《红皮灯笼》钓南瓜

准备物品：南瓜、毛线、棍子、钩子。

游戏方法：分成3组，每组10个南瓜 在同一时间段看哪个家庭钓上来的南瓜多，得到相应的奖励。

游戏目的：锻炼孩子的专注力以及抗挫折能力。

二、时来运转《胆量箱》

准备物品：五个恐怖的箱子、仿真玩具、糖果。

游戏方法：五个箱子里只有一个箱子里放的是糖果，让宝宝自己把手放进去摸，每人一次机会，摸到糖果的有相应的奖励。

游戏目的：勇于尝试第一次， 战胜恐惧和害怕。

三、鬼赐粮食《鬼喂食》

准备物品：蒙布、番茄酱、一次性纸杯、一次性勺子。

游戏方法：二人蒙住眼睛，给对方喂食，另一人指挥。

游戏目的：增加亲子之间的亲密度，让孩子了解信任与被信任。

四、猛鬼舞厅《踩地雷》

准备物品：气球、毛线。

游戏方法：每人脚上绑2个气球，在黑漆漆的环境下，既要保护好自己脚上的气球，又要把别人脚上的气球踩爆，看哪个家庭保护好的气球多，得到相应的奖励。

游戏目的：让孩子学会保护好自己的东西，战胜恐惧，有竞争意识。

英语教学研究主题很多，如：英语课堂教学评价设计、英语听力技能探索、信息时代网络环境下的英语学习方法研究、各种学习方法的应用和课堂教学模式的探索、英语活动的有效性研究、英语新教学方法的研究、英语听、说、读、写的关系、如何培养和激发学生的学习兴趣、如何通过阅读扩大词汇等。

最近朋友圈的微信夜模式应该如何设置？接下来，我将介绍微信将页面设置为黑色的方法。

第一步：

首先要确保我们使用的苹果手机系统超过13个版本，然后在手机桌面上找到设置。

第二步：

进入设置后，我们找到了一个名为显示与亮度的选项。

第三步：

进入页面后，我们可以看到右侧有一个深色模式。

第四步：

当我们切换到深色模式回到微信时，微信页面已经设置为黑色。

需要注意的是，将页面设置为黑色的方法只适用于苹果ios系统，系统需要在13版以上。

对于全国爱眼日的活动文化，为了积极响应宣传，可以书写一篇爱护眼睛的主题作文。那么,写作文时还应注意哪些问题呢?下面是由小编给大家带来的爱眼护眼主题内容文字7篇，让我们一起来看看！

爱眼护眼主题内容文字【篇1】

周五晚上在餐厅吃饭，忽然发现宇宇的视力好像有点问题，周日赶紧带他去市二眼科检查，结果居然真的有点不妙，近视25度。

这事说大不大，但是也不小，立刻他的用眼卫生被再次严重重视，调整护眼灯、调整座椅、严格敦促看书写字的姿势，最重要的是看电视和上网的时间被有一次控制，不但时间缩短了，每次可以看的时间也从半个小时减少到十五分钟，不过他还算懂道理，知道自己的眼睛已经开始报警，对各项要求配合非常到位。

呵呵，希望能尽快让他重新拥有一双炯炯有神的眼睛！

爱眼护眼主题内容文字【篇2】

传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：1、不要用有细菌的手擦拭眼睛；2、少接触电脑和电视；3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺；4、不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦！一定要勤洗手。

保护眼睛，人人有责。

爱眼护眼主题内容文字【篇3】

最近，我们学校的学生有更多的近视，他们中的一些人戴着眼镜。这也是因为他们经常看电视和玩电脑，这导致近视。为了保护我的眼睛，我已经检查了互联网上的几个数据，现在我要告诉你们。

上课时请坐好。向老师学习，他告诉我们，我们的胸部离桌子只有一拳，我们的眼睛离书只有一英尺，我们的手离笔尖只有一英寸。

阅读、看电视或使用电脑1小时后，你应该休息几分钟，通过看树、花和其他绿色植物来缓解疲劳。

做眼保健操，定期检查视力。

4不要在昏暗的光线下看书；不要躺着看书；不走着看书。

你可以吃更多富含胶原蛋白的食物。例如鸡蛋、鱼头、胡萝卜、草莓...

为了让我们的眼睛更亮更宽，我们必须从现在开始正确和科学地保护我们的眼睛。

爱眼护眼主题内容文字【篇4】

有一天，我把学校视力检测表带回家，爸爸看了后惊讶地张开嘴巴，妈妈眼睛瞪地溜圆。唉！他们一定是没想到，我检查出来的视力状况是——近视！

周六，爸爸妈妈带我来到宁波市眼科医院做进一步检查，医院里人山人海，各项检查都排起了一条一条“长龙”。我紧张极了，心砰砰直跳，站队时我特意选了一条最长的队伍，一边排队，一边做眼保健操，临时抱佛脚，生怕一会儿自己的视力会惨不忍睹。经过一项项检测后，妈妈拿着一堆我看不懂的检测小票来到11号诊室，医生拿着单子说：“目前来看应该是假性近视，先开瓶药水，一天滴一次，一周后复查。”妈妈连续问了几个问题，医生也耐心地回答了。出了大门，我长长地舒了一口气，心想：检查眼睛没有我想像得那么恐怖，希望下次复查我的视力能恢复。

从眼科医院出来的时候，医生就叮嘱我说：要多户外运动，还要早睡早起，让眼睛有充分地休息才能保持眼睛的明亮。我暗暗下决心，要保护好自己的眼睛。

爱眼护眼主题内容文字【篇5】

大家一定很爱玩手机、看电视吧，长时间玩手机和看电视会对我们的视力造成伤害，特别是有的人离手机和电视很近，这样对眼睛不好，眼睛是人类心灵的窗户，我们要保护好自己的眼睛。

我给大家提一个小小的建议，尽量少玩手机和看电视，减少电子辐射对我们眼睛造成的.伤害。一定要多去室外活动，眨眨眼。并且，要离手机和电视保持一定的距离。

在写作业的时候，我们也要保护自己的眼睛，抬头挺胸坐姿端正。千万不能含胸驼背，近距离或趴在桌子上，这样会造成睫状肌紧张过度。

我想我可以创造一个“护眼机器人”，在我长时间玩手机或者看电视的时候，提醒我到户外运动，或者提醒我做眼保健操。写作业时，如果坐姿不正确，提醒我坐姿端正。

我们一定要保护好自己的眼睛，因为它是我们心灵的窗户，能让我们看见美丽的世界。

爱眼护眼主题内容文字【篇6】

眼睛是心灵的窗户，我们每个人都应该保护好自己的眼睛。

小灰兔乐乐很喜欢看书。今天，乐乐爸爸和乐乐妈妈又去上班了，乐乐回到他的房间看起书来。

乐乐看完一本书，就又拿起另一本书接着看，总也看不够。又过了一会儿，乐乐觉得室内光线太暗了，于是顺手拿了几本书跑出了家门。他找了一块儿平坦的草坪坐下来继续看书。

看了一会儿后，乐乐觉得坐着太累，索性直接躺在草坪上看书，山羊大叔看见了，忙对乐乐说：“乐乐啊，不要躺着看书！这样对眼镜不好，会近视的！”。乐乐却不以为然，无所谓地说：“谢谢山羊大叔！我已经习惯了，没事！”。山羊大叔见乐乐不听劝。便摇摇头，走开了。

乐乐继续看书。中午了，太阳直射大地。小鹿阿姨买完菜，见乐乐在强烈的阳光下看书，便对他说：“乐乐，你在阳光照射下看书，会近视的！”。乐乐还是不以为然的说：“谢谢您，我已经习惯了！”。小鹿阿姨看了看乐乐，摆了摆手，走开了。

晚上回到家，乐乐看书时只能看见一行行横线了，只有眼睛离书很近时，才能看清字。乐乐妈妈见乐乐眼睛离书本那么近，让他离远点，可乐乐说看不清。乐乐妈妈把乐乐送到眼科医院去检查，发现他已经近视了，需要配眼镜。乐乐并不知道怎样保护眼睛。小朋友，你能告诉他吗？

爱眼护眼主题内容文字【篇7】

人们常说，眼睛是心灵的窗户。通过眼睛，我们可以看见一个人的性格，所以，我们一定要保护眼睛呀！但是，怎样保护眼睛呢？

写字时的姿式是十分重要的。要注意：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远。如果你没有做到，说不定会戴上一个大眼镜呢！

要保护眼睛，就要注意生活中的一点一滴。例如，写作业后眼睛会疲倦，那就要站在窗台上看看绿色植物或做一做眼保健操，多吃些鱼肉。

除了这些，还有一点是最重要的----少玩电子游戏。因为电子的东西，都有较大的幅射，会伤害自己的身体。

在玩电脑的时候，要定好规定，玩30分钟后就去休息一下眼睛，然后再去玩也不迟呀！看电视的时候，也需要定好规矩，看30分钟左右就去休息一下，然后继续看。看一小时也就足够了。

说了这么多，还有很多保护眼睛的方法，说也说不完。只不过，能做到以上几点，己经很不错了。所以，我们要保护好眼睛，把世界看得更清楚。

朋友，你保护好你的眼睛了吗？

现在时常会看到宿舍人际关系矛盾破裂，互相伤害的，宿舍人际关系往往都是大学生最严重人际关系的问题，下面是小编为大家整理几篇关于宿舍人际关系班会主题，希望对你有帮助。

关于宿舍人际关系班会主题篇1

宿舍人际关系主题班会方案

【主 题】相亲相爱一家人—— 宿舍人际关系

【时 间】50分钟

【地 点】室内

【形式】讨论、分享、脑力激荡

【目 的】认识宿舍人际关系的重要性，结合本宿舍实际情况讨论宿舍人际关系和谐的原因及破坏和谐宿舍人际关系的因素和事件;引导学生思考怎样建立和谐的宿舍人际关系，怎样处理宿舍矛盾，倡导互帮互助精神。

【准 备】 1、在全班征集宿舍人际关系中最棘手的问题2、小卡片若干张

【班会操作示范】1、全班以宿舍为单位分组。(2分钟)2、“我心中最佳宿舍”评选活动。(10分钟)

[操作]班主任(或心理委员)给每位宿舍长发放一张小卡片，各组在宿舍长的组织下用四个词语表述宿舍的“室风”。班主任(或心理委员)以宿舍为单位，将词语写在黑板上;同学们通过这些词语来评选“我心中最佳宿舍”;以集体到讲台亮相的形式进行嘉奖。

[注意事项] 该活动为班会的热身活动，班主任(或心理委员)不对词语作负面评价，只做正面引导，如“我喜欢这个词”，“我喜欢这种感觉”等等;另外，挑出一些词语引出下一节班会活动。

3、良好的宿舍人际关系给我们带来了什么?(15分钟)

[操作]①班主任(或心理委员)根据上一阶段活动引出这一问题，要求学生思考2分钟后，每组选派1名学生与全班分享。②班主任(或心理委员)做分享总结。

[注意事项] 这一阶段活动的目的是为了让同学们重温自己在宿舍生活中所享受到的快乐和同学的友谊、帮助，达到情感的共鸣，班主任(或心理委员)要紧紧抓住学生的感受，比如“对他(她)的帮助我感到温暖”等等，强化室友间的互帮互助带给人的支持、尊重等，以及对助人者的认可和赞赏。

班主任(或心理委员)可以先要求大家回想，再要各组派代表，达到每一位同学都重温快乐，学会感恩的目的。分享过程中，班主任(或心理委员)要对分享者采取支持、肯定的态度，说出对这一事件的自我感受。分享总结要根据现场的情况，突出班会的主题，引出下一阶段活动。(总结参考：宿舍是大学生逗留时间最长的场所，有研究表明：大学生一天24小时，在宿舍的时间除睡眠外长达5小时，他们在宿舍吃饭、看书、上网、聊天……，因此宿舍人际关系就成为大学生最重要的人际关系之一。刚才我们用了几分钟时间回顾了在宿舍里的快乐，这种快乐是怎么产生的，是良好的宿舍人际关系带给我们的，有了良好的宿舍人际关系，宿舍才能真正算得上一个家，一个温暖的地方，一个让我获得支持不断感受成长快乐的地方。)

4、在宿舍人际关系中你认为最棘手的问题是哪些?(5分钟)

[操作]①公布征集活动中最集中的五个(有几组选几个)问题。班主任(或心理委员)对问题作简短的总结。②每组一个问题，宿舍长组织组员开展讨论，商量解决的办法。

[注意事项]这一阶段可以灵活处理，如两组比赛，看哪组对这同一问题想出的办法多。

5、如何解决这些问题?(15分钟)

[操作] ①每组派一名代表分享结果。 ②班主任(或心理委员)作分享总结。

[注意事项] 对一些好的点子，班主任(或心理委员)可以给予肯定。这一阶段的目的主要是引导学生正确看待宿舍人际关系中出现的问题，提供一些解决问题的新思路、新方法。

(总结参考：快乐来自人际关系，烦恼也来自人际关系。宿舍作为大学生人际关系发生最多的地方，带给我们的既有快乐，也有烦恼。当我们的宿舍人际关系出现问题的时候，我们该如何面对?通过大家刚才的讨论，我们不难发现，宿舍人际出现问题的根本原因就在于我们有时只站在自己的立场或利益面上，这个时候，谁对谁错是很难说清楚的。所以，有时候面对宿舍问题，我们最需要做的是宽容与理解，多一点换位思考，多考虑一下他人的感受，多看重一点大家集体的利益和要求。)

6、班会结束。①班主任(或心理委员)对整个班会做回顾总结。(总结参考：今天，我们专门来讨论了我们的“家庭”，这个“家”在很多时候总是充满的欢声笑语，总是让我们恋恋不忘;但有时候在这个“家”里也会发生一些不开心的事情，让我们烦恼。就把它当作一种学习的延续，就把它当作一种普通的人际互动，相信我们一定能够处理好这些问题。我们每一个人都是不一样的，都有我们的“过人之处”，所以就让我们带着一种向他/她学习的态度、一种宽容与大度的胸怀、一种换位思考的习惯来面对我们的宿舍人际吧。我们相亲相爱一家人，来，让我们唱起来!)

②全班合唱《相亲相爱一家人》。

【班会要求】：1、【班会操作示范】仅供参考，各班级在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。2、本次班会原则上由班主任(或心理委员)组织召开，班级心理委员做会前准备工作。

关于宿舍人际关系班会主题篇2

一，活动主题 感受宿舍人际关系，思考和谐发展方向。

二，活动背景 经过大一一年，各宿舍内部成员之间的人际关系格局基本定型，而状态各有差别：有的宿舍内部关系极为亲密，有的宿舍成员各自独立相安无事，还有的宿舍处于冷战状态…… 另外，由于大家平日鲜少进入其他宿舍进行交流，对其他宿舍的人与事不甚了解。

三，活动目的

让大家反思、评估所在宿舍人际关系现状。

通过了解其他宿舍的情况，加深对其他宿舍同学的认识。

通过对比各宿舍的情况和一些外界的极端案例，感受、思考一下自己宿舍相 比之下值得庆幸、感恩或需要改进的地方。

本活动作为一个班级集体活动，也算是一次班级课外聚会，沟通集体感情。 四，活动对象 12级人力资源管理2班全体成员 五，活动时间地点 时间：待定(假设为11月24日晚上) 地点：一教某教室 六，活动流程：

(一)前期准备

《生活大爆炸》的节选视频片段，重点是谢尔顿的各种烦人表现。

向各宿舍收集他们对该宿舍成员人际相处模式的叙述材料，例如：各成员性格、生活习惯，成员之间的相处、行动模式，宿舍氛围(如胶似漆、相安无事、冷战等)，宿舍特色……等等。

收集宿舍惨剧案例，如清华复旦宿舍毒杀案。

制作PPT，包括各环节标题(根据需要加上介绍)，上述提到的宿舍材料、极端案例，以及建议等。

活动当天班委要确保一间一教的教室，并打开多媒体。

提前指定好某位同学负责活动过程的摄影。

准备一张幕布，以及4张抽签(1~4号)

(二)当天流程

PART 1：播放《生活大爆炸》节选视频片段

PART 2：情报解禁!各宿舍人际相处模式大公开 每间宿舍至少派一名代表(也可以全员出动)，配合由他们先前提交的材料所制作出的PPT，对本宿舍人际相处情况进行介绍。 PART 3：案例放送〃感谢室友不杀之恩

PART 4：面对现状，班委们的几点建议 大方向是“多点理解、多点包容、多点感恩”，具体一些的建议需要通过分析各宿舍上交的材料再提出。现场灵活发挥很重要。

PART 5：游戏环节〃心有灵犀 每个宿舍为一组，按宿舍号顺序依次进行游戏，每次一组，共13组。 主持人从1~4号中抽签，对应床号的同学上台参加游戏，分别站在左右两侧的白板前面。(不足4人的宿舍则根据实际情况灵活处理。) 示例： A与B同学被选中了。上台之后两人严禁说出与答案相关的内容。建议先写下“1、2、3……”等序号。 1~2名工作人员围绕着其中一人(假设是A)撑起幕布，以防两人看到对方在白板写下的东西。 然后主持人连续提问：“A习惯在几点吃晚饭?”“B的微博背景颜色是什么?”……答题时限为90秒。另外需要一名工作人员记录主持人问了什么(念得太快，恐怕主持人都不记得)。 两人开始同时写下答案。时间结束后，幕布不遮着A，改为遮住答案，一题一题地公布答案。 两者的答案每吻合一次便获得1分。然后根据每组获得的总分进行排名，分数最高的前3个宿舍有奖品，分数最低的3个宿舍要接受惩罚。

(三)后期处理

收拾好现场，保持教室清洁，并关好多媒体、电灯。

根据同学们的意见，决定是否将PPT上传到班群上作为留念。

总结整理好活动材料，打包发送给“润心工程”的相关负责人。

关于宿舍人际关系班会主题篇3

【班会主题】宿舍人际关系

【活动时间】 2012年12月4日下午3:00——4:00

【活动形式】讨论、游戏、分享

【活动目的】 认识寝室人际关系的重要性，结合本寝室实际情况讨论寝室人际关系，引导同学们思考怎样建立和谐的寝室人际关系，怎样处理寝室矛盾，倡导互帮互助精神。

【准备工作】

1、在全班征集寝室人际关系中的问题

2、小卡片若干张、签字笔(用于游戏)

3、气球、彩带(用于装饰教室)

【活动流程】

3:00 团支书点名，班会开始

3:10——3:25 全班同学讨论班级人际关系问题，以及总结

3:25——3:45 进行你画我猜游戏

3:45——3:55 选出保持关系较好的宿舍，并分享人际关系

3:55——4:00 主持人总结，班会结束

【后续工作】

整理反馈意见，总结本次活动的不足及优点。

班会过程

活动时间：2012年12月4日下午3:00—4:00

1. 3:00—3:05团支书点名，班会正式开始。

2. 3:05—3:10全班起立，唱班歌《奔跑》。

3. 3:10—3:25全班同学讨论本宿舍人际关系的借鉴之处及存在问题，每个宿舍的宿舍长进行总结。同学再自由发言，可以对其他宿舍的如何处理人际关系进行评价。

如：工会楼504的宿舍长庞兰总结：“我们宿舍在处理人际关系上，就很注重认真聆听别人看法意见，大家互相帮助，团结和谐。宿舍每天都充斥着欢乐的气氛。但是不足就在于大家由于学习任务较繁重，大家的沟通可能就少了一点。”还有男生宿舍长唐英昊也说到： “我们男生在处理宿舍人际关系上就比较随意，大家相处得比较轻松，较多的是在学业上的交流等。”

4. 3:25—3:40进行你来比划我来猜游戏环节，旨在进一步促进同学们之间的感情以及默契度，升华他们之间的友谊，对宿舍人际关系进一步理解，让他们珍惜现在的学校生活，与周围同学和睦相处，共同进步。

此游戏环节我们准备了一系列的卡片，有水果类的如：柠檬，葡萄，苹果……电器类：手机，电脑，冰箱……动物类：大猩猩，老鼠，猫……同学们表现的活灵活现，气氛很欢乐。

5. 3:40—3：55请个别同学交流自己如何处理人际关系的经验，比如：如何与人沟通，如何增进友谊，如何完善自己等等。全班共同学习。如王洁霞同学说：“在宿舍里，我几乎是宿舍最欢乐的一个了，那我觉得，当你自己的心情很愉悦的时候，旁边的同学也会被你感染，跟别人沟通，需要的是倾听以及一颗真诚的心。”高雁同学也说到：“人际关系的处理需要我们每天的学习，我们需要向人际关系处理的很好的同学学习，由此来加强自己处理各种人际关系的能力。”

6. 3:55—4:00主持人总结，另外请助班发表进一步的总结，班会结束。助班毛娟翠说到：“其实每个宿舍都有自己处理自己宿舍人际关系的方式，那适合自己的就是最好的，希望大家不只是跟自己宿舍人相处而已，大家整个班级就是一个集体，需要每一个人的参与，有个体到整体，我相信，这样的话，我们的班级会是一个及其团结，凝聚力极强的班级。谢谢大家。

班会总结

本次班会在完善的流程下达到了预期的效果。同学们积极参与快乐的游戏、激烈的讨论，在思考和回答“宿舍里的人际关系”的问题中，了解宿舍人际关系的重要作用。宿舍人际关系是大学生人际交往的重要组成部分，也是大学生人际关系走向社会化的一个重要过渡阶段，集中反映着大学生人际交往的现状及走向。在宿舍成员间建立和谐的人际关系需要每个大学生依据实际情况有针对性地采取措施，这对于大学生的大学生活和未来事业至关重要。相信我们在开完这次主题班会后会明白建立一个文明和谐的宿舍不仅仅是关系到个人，更是班级的需要，社会的需要。

小学开展母亲节活动，可以让学生了解母亲，体验母亲的无私和伟大，让学生懂得为什么要感恩母亲。本文是小编整理的小学母亲节主题活动策划书，希望我们的文章你能喜欢。

小学母亲节主题活动策划书篇1

活动目的：

1、让学生了解母亲，体验母亲的无私和伟大，让学生懂得为什么要感恩母亲。

2、让学生学会如何去理解母亲、尊敬母亲，从现在开始，以实际行动来回报母亲。

3、丰富学生的生活和情感积累，激发学生从小有爱心，树立心中有他人，的情感。

活动准备：

1、准备节目，搜集故事。

2、制作相关的课件，(诗朗诵、歌曲、讲故事。)

3、场景设计，渲染环境，奠定情感基调。

活动过程：

教师：有一个人，无论你走到哪里都舍不下对你的牵挂，她愿把自己的一生无私地奉献给你;有一种爱，它让你肆意地索取和享用，却不要你任何的回报……这一个人叫"母亲"，这一种爱叫"母爱"!值此母亲节来临之际，安西小学四(一)班主题班会"浓浓春晖情，悠悠寸草心"现在开始。让我们用热烈的掌声欢迎各位老师的光临!

一、 浓浓春晖情

1 学生交流伟大母亲的故事

首先请你聆听一个震撼人心的故事--《地震中的母爱》。(视频播放《地震中的母爱》)

教师：这是个真实的故事，发生在2008年的汶川大地震中。为了孩子，母亲是无所不能无所畏惧的，在历史的长河中，又有多少令人震撼令人钦佩的母亲。请看《孟母三迁》的故事。

视频播放《孟母三迁》。

孟子后来成为了一个很有学问的人，我想这和他有一个睿智的母亲是分不开的!

2 说说自己和妈妈的故事

老师：刚才大家看到的都是发生在别人身上的故事，那我们自己与朝夕相处含辛茹苦的妈妈之间都有哪些故事发生呢?

预设1"我妈妈每天早上送我上学，下午接我回家，不论刮风还是下雨，从没有耽误过我的学习，甚至生病也要坚持送我之后才去看病"

预设2"我妈妈每天中午给我送饭，从来没有间断"

预设3"我妈妈每天给我洗衣做饭，非常辛苦"

预设4 第一个故事是妈妈讲给我听的，第一个字是妈妈教我写的，第一首歌是妈妈教我唱的。

预设5我每天晚上做作业时妈妈都在灯光下的陪伴着我。

预设6 我生病了，妈妈非常担心，急忙送我去医院。

预设7 下雨了，妈妈给我送伞。天冷了，妈妈给我送衣服。

教师：孩子们，聆听着你的诉说，感受着你的感动，让我们伴随著名歌手张强的歌声，共同诠释这世间最美最真的母爱!

播放《烛光里的妈妈》，全班同学手捧蜡烛大声跟唱。

那么在母亲节到来之际，你们想用什么方式感谢自己的妈妈呢?学生交流

二、实施回报方案

(1)给妈妈一份惊喜

送一份独特的礼物给妈妈，如自己设计的贺卡或小制作;给妈妈洗洗脚;汇报最近通过努力取得的进步和成绩;一封感谢母亲的信……

(2)帮母亲做家务

放学回家帮助干家务，向父母表示关爱。

(3)陪妈妈聊聊天

陪妈妈聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情。听听妈妈工作的事，在沟通中积累情感。

今天老师给你们带来了卡纸，你们可以自己设计，制作一张卡片并写上祝福妈妈的话语。等你们回家的时候送给妈妈，好不好?

三、悠悠寸草心

母爱是伟大的，也是无私的，它沉浸于万物之中，充盈于天地之间。有了母爱，才有了生命的开始;有了母爱，才有了历史的延续;有了母爱，才有了理性的萌动;有了母爱，才有了人性的回归。乌鸦有反哺之恩，,羔羊有跪乳之义，我们班的同学们是怎么回报妈妈一份爱的?

2、母爱是最动听的歌，让我们用稚嫩的童声演唱她。

学生演唱《只要妈妈露笑脸》

3、母爱是最动人的诗，让我们用赤子之心赞颂她。

学生朗诵《游子吟》

慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。

学生朗诵《慈母颂》：

襁褓时，母亲的甘甜乳汁，是滋润肌肤的甘露。

孩提时，母亲的苦涩汗水，是浇灌心田的清泉。

求学时，母亲的耐心诱导，是启动灵感的马达。

困惑时，母亲的殷切教诲，是拨正航向的罗盘。

失足时，母亲的善意规劝，是迷途识返的路标。

成功时，母亲的热情鼓励，是乘胜前进的风帆。

攻关时，母亲的积极鞭策，是攀登要隘的阶梯。

拼搏时，母亲的大力支持，是冲越激流的航船。

挫折时，母亲的亲切关怀，是闯出困境的号角。

患病时，母亲的精心护理，是战胜苦痛的灵丹。

困倦时，母亲的爱心，是安然入梦的摇篮。

疲惫时，母亲的怀抱，是停泊小憩的港湾。

3、母爱是最华丽的乐曲，让我们用真诚的心赞美她。

小学母亲节主题活动策划书篇2

班会背景：为了教育学生学会感恩，我们学校做了不少工作，校长还特别出了一期《感悟母爱》的专刊，向全校师生讲述了四个震撼心灵的真情故事，并要求各班利用好班会，引导学生用不同的方式来表达对母亲的爱。

母亲节，我送什么给您 --九二班感恩母亲主题班会

师：同学们!老师今天问你们一个问题：人一出生能体验到的第一份情感是什么?

生：母爱。

师：我们开始牙牙学语时，喊出的第一个最甜美的字眼是什么?

生：妈。

师：是啊!总有一个人，默默地将我们支撑;总有一种爱，会让我们泪流满面。这个人就是母亲，这种爱就是母爱。可是，在很长的时间里，我们却常常忽视了这份爱，我们可以对陌生人的指路说出谢谢，而对自己妈妈长期的付出却是那般的吝啬!我们对同学的一句关爱感激不已，却把母亲的叮嘱关爱看作是唠叨而厌烦!我们不断地向父母索要，要的是那般的理直气壮，而同时又把母亲的付出看作是那样的理所当然!同学们，我们这样做对吗?

生：不对。(沉思不语)

师：同学们，有很多的话，我们想去表达，可是又羞于表达，也没有合适的机会来表达。所以，现在，在五月八号母亲节，让我们借助这个节日，对自己的妈妈说出自己一直都最想说出的话吧!没有羞涩，没有不好意思，大胆的来剖析自己，表达自己的想法吧!请你们思考黑板上的问题，展开讨论：母亲节，我送什么给您?

母亲节，我送什么给您?--妈妈，对不起!

生：我想对妈妈说句对不起!请您原谅我的无知和顽皮，你总是给我讲很多的道理让我好好读书，努力学习，可是，我总是为自己的懒惰找借口，而且还拿不上学来威胁你，每次都让你痛哭流涕。我现在发现我错了，认识到了书到用时方恨少的真正的含义，妈妈，我错了，我会加倍的努力，请原谅我给您的伤害!

生：妈妈，记得那次你给我买了一件衣服，我嫌太土，生气的扔到了地上，后来，洗衣服的时候，我发现妈妈的衣服却还打着补丁，还穿着被我淘汰的秋衣，原来妈妈一直都没有舍得给自己买过新衣服，却把女儿打扮的漂漂亮亮。妈妈，知道吗?我好惭愧，我无法原谅自己的自私和对您的伤害，妈妈，请您原谅我好吗?我以后不再不依不饶的要新衣服了。

生：妈妈，那次我生日你买了很多好吃的，我请了十几个同学到家里，当时，我还埋怨你没有买足够多的瓜子，你一脸的歉意，可是，妈妈，我后来才知道为了我生日的体面，你忙的连晚饭也没吃上，晚上我们吃饱喝足后，你又忙着洗碗收盘子，看着您的忙碌，我猛然想起，我的生日不就是您的受难日吗?妈妈，我错了!从今往后，我不过生日，我要在生日那天替妈妈干活，让妈妈好好歇歇，请相信我!

…… ……

母亲节，我送什么给您?--妈妈，您辛苦了，我爱您!

生：妈妈，我爱您!从小到大，你都是在忙碌，为了我们，为了整个家，每次生病，您总是说，扛扛就过去了，农村人没那么娇嫩，可我知道，你是舍不得花钱啊!可是，在我们姐妹几个的学习上，不管买什么资料，只要是学习用具，你从不含糊和不舍，你说再穷不能穷教育，妈妈，正是您的爱的滋养，我们几个的学习才如此的出类拔萃，妈妈，谢谢您!妈妈，我们永远爱您!

生：妈妈，记得吗?那一次我打架闯了祸，我吓得逃到了朋友家，你知道后没有责备我，而是带着我去对方道歉，你告诉我，什么是担当，什么是责任!从那时起，我明白了自己所做的一切都会带来连环式的影响，都会对周围的人带来伤害，而不能只考虑自己!妈妈，谢谢您!您教会了我做人的道理，妈妈，我爱您!

生：妈妈，谢谢您!每次我遇到困难和挫折的时候，你都会笑眯眯的开导我，你总是会说“放心，没有过不去的坎”;每次我成绩不如意的时候，你总是鼓励我 “你还有机会”;每次我洋洋得意的时候，你也总是用“前面的路还很长”来督促我，妈妈，你是一盏灯，点燃我的希望，又照亮我前行的路，帮我度过一个又一个成长的征程。妈妈，我爱您!

…… ……

母亲节，送什么给您?--我用手中的画儿来表达

生：妈妈，我买不起昂贵的花，但今天我要用手中的笔，画出最美的花儿送给您，愿妈妈的微笑如花儿般迷人，愿妈妈的心情如花儿般美丽!

生：妈妈，我要画一棵树送给您，这些年来，您如一棵树，我们如一只只鸟在您的身边，您帮我们遮风避雨，您帮我们遮阳纳阴，有了您的臂弯，我们成长的更加健壮，飞翔的更加高远，妈妈，你就是我们心中的树!高大温暖又充满力量!

小学母亲节主题活动策划书篇3

一、活动的重要意义

母亲节是女性的节日，是天下母亲的节日，在母亲节到来之际，开展一些实在而有意义的活动，让学生真正的认识到妇女的伟大，为妇女骄傲，懂得去赞美女性。

二、活动目标

1、了解母亲节的来历。

2、了解世界著名女性的事迹。

3、为妈妈庆祝一次节日。

4、懂得去赞美女性，为妇女骄傲。

三、活动时间

两周

四、活动实施

1、通过网上查找资料，了解世界妇女节的来历。

2、上网、上图书馆、询问家长等形式，了解历史上的著名女性的有关事迹。收集有关妇女的故事，在班里开故事演讲会，体会妇女的伟大。

3、观察妈妈一天做的事。看看妈妈一天做了哪些事，分析妈妈哪些事是为自己做的，哪些是为了家庭为了孩子在做，体会妈妈的辛劳。

4、为妈妈过一个有意义的母亲节。共同策划，想想好的建议：给妈妈一个惊喜、为妈妈分担家务、答应妈妈一件事、为妈妈唱首歌、为妈妈亲手做上一张贺卡、省下零用钱为妈妈买一件礼物、向妈妈说说心里话……

5、落实行动，回家为妈妈过节。

6、交流活动感想。

五、活动过程

活动过程：

一、主持人宣布：《感恩母亲》主题班会现在开始!

二、序

老师：同学们，你们知道今天是什么日子吗?(学生答)

对 !今天是母亲节。在这个特殊的日子里，我们举行《感恩母亲》的主题班会有着特殊的意义。

女主持：在我们的成长过程中离不开妈妈，没有妈妈，就没有我们。

男主持：没有妈妈的教导，就没有我们的成绩。

三、第一部分：歌颂历史上的妈妈-----培养感情

女主持：古往今来，有多少英雄的妈妈，伟大的妈妈，她们的故事流芳百世。同学们，你们都知道哪些?

花木兰、奈太君、孟母三迁、

古：xxx————岳飞的妈妈

xxx————孔子的妈妈

xxx————孟子的妈妈

四、第二部分：讲述妈妈们(查找)的故事-----产生感情

男主持：听了这些妈妈的故事，不禁使我们联想到自己的妈妈。在我们的生活中、学习中、成长中，离不开我们的妈妈。我们要对妈妈说：

(全体)妈妈，我们不忘您!

五、第三部分：讲述自己妈妈的故事-----抒发感情

女主持：听了我们妈妈的真实故事，使我们的心与妈妈的心贴得更紧。我们的成长，我们的成绩，都离不开妈妈，我们要对妈妈说：

(全体)妈妈，我们谢谢您!

六、第四部分：升华———— 升华感情

女主持：给了我们生命的妈妈，是妈妈，

男主持：教育我们的学校、老师，是妈妈，

女主持：培育我们成长的祖国，是妈妈，

齐：我们要大声对妈妈说：

(全体)妈妈，我们爱您!

(齐唱)《世上只有妈妈好》

六、班主任总结：

大家好!再今天这个特殊的日子我们开了一次成功的班会。全班同学全员参与了班会的全过程，我想大家都有体验、有收获，都受到一次爱妈妈、孝敬家长的教育。我们要以此次班会为契机，发奋学习，努力向上，不辜负家长的期望。

七、结束

主持人宣布：《感恩母亲》主题班会到此结束!(会后请同学们把自己画的美丽的图画送给自己的妈妈，并给妈妈讲述一个让妈妈开心的故事。)

附：导入

(感恩母亲的爱

是您，将我带到人间。

教会我在成长中，如何走过沟沟坎坎。

是您，领我认识世界。

天寒地冻时，将我双手放入怀中温暖。

您用爱心穿引的线，

那一针一线，都是您的爱在悄悄蔓延。

如果我是风筝，您就是拉动风筝的线;

如果我是一条船，您就是灯塔是港湾;

这就是母亲的爱，这就是母亲的情。

她柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山!

鲜花可以枯萎，沧海可变桑田。

但母亲的爱，却永远留在我们的心间!)