尿糖高会带来什么疾病（20篇）

热姜水竟可以治疗那么多疾病！

热姜水竟可以治疗那么多疾病！

生活中有个小病都是正常不过的事情。患病后不要急于采取吃药治疗的方法，简单的热姜水就可以解决。下面我们来看热姜水可以治疗的常见病：

牙周炎：

先用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次。

面部暗疮：

用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

口腔溃疡：

用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。

龋齿：

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

头皮屑：

先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

偏头痛：

当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

醉酒：

用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除酒醉。

脚臭：

将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

感冒头痛：

将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

腰肩疼痛：

先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

蛲虫病：

每天睡眠前，先用热姜水清洗肛门周围，然后再饮用热姜水1至2杯，持续10天左右即可治愈。

高血压：

血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

减肥是很多人正在进行的事情，因为在这个以瘦为美的时代，肥胖是一件令人烦恼的事情。那么，鸡胸肉为什么减肥？

鸡胸肉为什么减肥

鸡胸肉的碳水和脂肪含量极少

减脂必须知道的是什么？没错，就是要控制碳水+脂肪的摄入，特别是脂肪。所以，高蛋白，低热量，低碳水，低脂肪，低价格，鸡胸肉统统都符合，那为什么不吃它？

鸡胸肉能带来很强的饱腹感

简单来说，就是吃完了能有比较长的一段时间不饿，如果少食多餐的话，鸡胸肉一定是不二之选。不过除了这些，它还有一个优点。

鸡胸肉低热量低碳水却营养丰富

每100g鸡胸肉含有74%的水分，22%的蛋白质，13mg的钙，190mg的磷，1.5mg的铁，除了这些微量元素之外还有丰富的维生素A维生素C和维生素E等。

减脂餐鸡胸肉的做法

西式煎鸡胸

材料：鸡胸肉（去皮，去骨），盐，黑胡椒粉，橄榄油

做法

1.使用刀板／罐底将鸡胸肉砸成一样厚度。砸平砸扁让之后煎的时候可以更均匀。

2.将鸡胸肉两面都撒上适量的盐和黑胡椒粉。

3.把平底锅在中－高火上预热。热了倒油，覆盖锅底即可。

4.调至中火。鸡胸肉放至锅中，煎一分钟至一面呈现些许金黄色（还有些粉色没关系）。

5.鸡胸肉翻面。调至小火。盖上锅盖，焖10分钟。一定是要小火，一定是要10分钟。

6.10分钟到，关火，再焖10种。全程不可掀锅盖。

减肥能吃鸡胸肉吗

减肥的话要少吃。

鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。

营养价值

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。

又到了换季的时候，换季由于气温各方面的变化，人体不能马上适应，因此很容易生病。尤其小孩抵抗力比较弱，更要做到提前预防。那么，秋季宝宝易患哪些疾病呢？宝宝秋季该如何养生呢？

立秋宝宝如何养生

给宝宝多些喝水

妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。

让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。多吃些清淡食物

盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。给宝宝点银耳羹

银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。少吃激性的食物

葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。

平时，可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。饭前先喝碗清汤

清汤可以稀释菜的盐分，保持体内水分。滋润宝宝小嫩唇

父母准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，例如：用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在在睡觉前进行，只要连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。湿润宝宝小鼻孔

父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。另外，还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅，宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气保护宝宝的口腔

父母可想法增加宝宝唾液分泌，例如：可给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。当然，还不要忘记培养孩子养成饭后勤刷牙习惯，因为刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。呵护宝宝的肌肤

坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。

初秋虽然凉爽，但平时还是不能给孩子穿太多，否则宝宝容易出汗，引起痱子。

立秋后小心宝宝五种疾病

一号疾病：秋季感冒

秋季是流感病毒多发季节，宝宝身体抵抗力低下，很容易被流感病菌侵袭。有些小宝宝，入秋后就经常感冒发热、咳嗽气喘，而且病情反反复复。进入秋季，妈妈还是要从增强宝宝的体质着手，增加他的抗病能力，减少发病次数。二号疾病：秋季腹泻

秋季是宝宝腹泻的高发季节，一般为轮状病毒引起，常发生于秋冬季节。由于婴幼儿局部免疫力和消化系统发育未完全成熟，所有很容易感染轮状病毒而发生腹泻。发病时，大多数宝宝会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状，比如流鼻涕、发热等，其中一些宝宝还伴有呕吐症状。宝宝腹泻时，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。三号疾病：气管炎

秋季气管炎高发通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。秋季天气复杂多变，如果宝宝体温变化过快，吸入烟尘、花粉、羊毛等刺激性物质都可能引起宝宝支气管感染。宝宝患气管炎主要症状是大声哭闹，有痰鸣音，宝宝烦躁时，咳嗽会加剧，喘鸣音也会变得响亮。四号疾病：鼻炎

秋风起，宝宝喷嚏不止，那是因为秋季较大变化的气温导致空气粉尘风沙增多，宝宝免疫机制还不完善，抵抗力偏弱，容易造成宝宝鼻炎。宝宝鼻炎主要症状为连续打喷嚏，鼻痒，鼻塞，流清水样鼻涕，可伴有头痛。如果不及时控制还会诱发鼻窦炎，腺样体炎中耳炎，咽炎，支气管炎，支气管哮喘，顽固性头痛等并发症。五号疾病：过敏性皮炎

秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加，宝宝对过敏抵抗力还很弱，很容易发生过敏性皮炎。主要表现为两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢，宝宝发病时要防止宝宝抓挠瘙痒处，以免挠破肌肤，造成感染。

中、老年人肥胖，易患各种疾病，影响健康。

主要有：

1.糖尿病

肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将进一步促进胰岛素分泌，使胰岛负荷加重，胰岛细胞增生肥大，长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。另外，肥胖常同时伴有高血脂症，常发生脂肪代谢亢进，使游离脂肪酸升高，加重糖代谢紊乱，更易诱发糖尿病。

2.高血压

肥胖是导致高血压发生发展的危险因素。一项对中、老年的调查显示，体质指数小于20者高血压患病率为7.55%，体质指数24—26之间者高血压患病率为20.26%，当体质指数大于28时，患病率达36.89%。肥胖症者脂肪组织大量增加，必须增加血容量和心输出量才能满足机体需要，长期心脏负荷过重使左心室肥厚，血压升高。其次，肥胖者多有高胰岛素血症，胰岛素可促进肾远端小管对钠的再吸收，使钠潴留并引起高血压。另外，肥胖症者的肾上腺皮质功能活跃，皮质醇转换率增加，皮质酮和脱氧皮质酮羟化增强，可使血压升高。因此，肥胖是导致高血压的重要危险因素。

3.动脉硬化及冠心病

有调查资料显示，体质指数小于20者冠心病患病率4.72%，体质指数24—26者，冠心病患病率9.91%，体质指数大于28者，患病率高达16.51%。肥胖症者多有高甘油三酯血症，可造成动脉粥样硬化。体重超重、体表面积增大、脂肪组织过多、心脏负荷加重(包括心肌内外脂肪沉积引起的心肌负荷加重)等因素可引起心脏缺血缺氧，肥胖症者体力活动减少，冠状动脉侧支循环削弱或不足。以上诸因素均可导致动脉硬化和冠心病。

4.呼吸功能不全

临床称为肥胖一通气不足综合征，也称低换气综合征。极度肥胖者胸壁和腹壁脂肪过多，呼吸活动受到限制，呼吸浅表，补呼气量减低而致功能残气量降低，使肺处于接近呼气位置，由于潮气量减低，使肺泡通气量减少，换气受限，造成二氧化碳潴留，动脉血氧饱和度下降，病人可出现紫绀。由于长期缺氧，可继发红细胞增多症，同时血液粘度增加，加重了循环阻力，心脏负荷加重，发生肺动脉高压，发展成慢性肺心病。

5.脂肪肝

肥胖可以引起肝脏的脂肪变性，导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食，及存在高胰岛素血症，从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力，或引起极低密度脂蛋白运出甘油三酯发生障碍，导致甘油三酯在肝内堆积而发生脂肪肝。

6.胆道疾病

肥胖症者胆囊炎和胆石症的发病率随肥胖程度和年龄增加而增加，与肥胖症患者肝脏和其他组织合成内源性胆固醇增多有关。正常胆汁中胆盐加卵磷酯与胆固醇之比为11：1，若胆固醇比例增加，则胆固醇将析出结晶和沉淀，易融和成胆结石。胆结石对胆囊粘膜有直接刺激作用，易引起继发性细菌感染而形成胆囊炎。

7.其他

皮肤可有细的淡红色纹，分布在臀外侧、大腿上内侧、上腹部等处。皮肤折皱处易磨损发生皮炎和癣。长期负重可有腰背痛及关节病变。

白带的多少和女性健康息息相关，如果白带量多是生病了？哪些原因会引起女人白带变多？下面跟随本网一起来了解一下吧。

什么是白带？

白带是阴道的一种分泌物，简单的一个白带却是由多个器官“贡献”混合组成的，也反映着身体的健康状态。

很多女性朋友对于白带的质、色、味、量都非常关注。而这其中，白带量多，是非常常见的一个现象。那白带量多到底有没有问题，这就要综合其他方面来看了。

白带异常怎么办？

“白带异常”，也分为病理性和生理性。女性因为每个月月经周期的变化，体内激素也一直在发生改变，所以白带也有可能随之出现一些小变化。如何分辨这个“异常”到底正不正常呢？

1.白带量多是生病了？1种情况不用慌

白带量多，首先要确定现在身体处于一个什么时期。

如果正好是处在了排卵期，那么白带多属于正常的现象。因为此时宫颈内膜腺细胞的分泌会增强，宫颈黏液占了主要的成分，因此会变得白带增多，而且显示清澈透明就像我们说的鸡蛋清一样。大概排卵2-3天后，白带就开始恢复回平常我们所见的样子，成了混浊而且量少的状态。

如果非排卵期白带也增多，则就是不正常的现象，如果还伴有变黄，私处有瘙痒等情况，就需要去检查小样确认是否有炎症发生。

要注意，每个人的情况都不一样，也有人白带像是豆渣样，在内裤上伴有湿度，这也是正常的，只要不会像月经一样印出，基本上判定是正常，不算量多。

2.白带气味、颜色都出现异常，小心妇科病

生理性的白带，虽然可能随生理周期发生改变，但是一般量和气味每个月在固定的日子里都是一样的。

如果是病理性的，比如说有：非炎症性白带、炎症性白带、细菌性阴道疾病、滴虫性阴道疾病、霉菌性阴道疾病、淋病性阴道疾病、慢性宫颈炎、宫颈糜烂、异物刺激等，这些症状所排出的白带，就会出现比较明显的异样，比如出现臭味，颜色发黄或者发灰，白带中带血等等情况。

白带异常会不会导致不孕？

有些女性对白带异常不以为然，也有些女性担心白带异常会影响怀孕生育。一般来说，轻度的白带异常不影响怀孕，但如果是阴道炎、宫颈炎等引起的白带异常，由于炎症分泌物不利于精子穿透，所以受孕率会因此降低。严重的白带异常会对怀孕有一定的影响。

女性有白带异常最好能在怀孕之前治好，因为如果孕期复发阴道炎孕妇会很难受，而孕期要顾虑胎儿又不方便用药。

正常白带是什么样呢？白带异常有什么表现呢？

一、正常白带的样子

女性正常情况下的白带呈现出的是乳白色或者是无色透明，和鸡蛋清的样子差不多或者是稀糊状，分泌量以及质地会受到身体里的雌激素以及孕激素的水平高低的影响而发生相应的变化，随着月经周期的变化，有的时候白带量会稍多一些有的时候会少一些，而质地有时稀有时稠。

对于白带是不是正常，是没有统一的一个界线和标准的，对于不同体质的人来讲，白带所分泌出的量也会有所不同，而对于女性处在了不同的时期时，白带的量也会有所不同，一般情况下，白带会呈现出白色，有时会是透明色，有时会是稠状，但是无论什么情况下，白带都是没有任何异味的。

白带量会和经期有关系，在经期的前后有明显的变化，经期刚结束时，阴道的分泌物会减少，随着时间的推移，排卵期接近时，白带量增多，同时呈现出透明状但无异味，排卵期过后，白带量增多，在次进入循环的经期，基本上就是这样的规律。

二、白带异常的表现

1、无色透明黏性白带

白带异常的症状：白带突然增多，与鸡蛋清相似，或稍显混浊，除感到腰酸外，很少有其他症状，常被忽视。

白带异常的原因和预警：这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素以后。

2、黄色水样白带

症状：色黄，白带清澈如水，常湿透内裤，有一股臭味，由病变组织变性坏死所致，量较多。

预警：宫颈癌、子宫黏膜下肌瘤等。

3、豆腐渣样白带

症状：白带中混有豆腐渣样的白色块状物，有时这种白色物质会附着在阴道壁上，不易脱下，常常伴有奇痒。

预警：霉菌性阴道炎。

4、泡沫性白带

症状：除白带增多以外，往往伴有外阴、阴道的瘙痒，如果还有化脓性细菌的结合并感染，则白带为黄脓样，且有泡沫。

预警：滴虫性阴道炎。

盘点女性易患的心理疾病

一、神经衰弱

神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。

二、癔病

癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。世界卫生组织精神卫生学专家指出：人都有其特定的性格。不同的性格，非但关系到本人生活、学习和工作，而且往往与患精神病有着密切的关系。

三、焦虑症

焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发玻患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。

女性如何释放自己的小情绪

一、哭泣。

在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾玻美国学者研究后发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康，促使某些疾病恶化，比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

二、吃零食。

生理解剖表明：女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因精神紧张、身体不适从而影响胃口，总想吃些刺激性食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利。

三、撒娇。

正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等；使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。

智能合约

智能合约一般被视作区块链技术的一类强劲功能。这类合同事实上是计算机程序，能够监督协议从简化到执行的全部方面。当条件达到时，智能合约就可以彻底自我执行。针对智能合约的支持者，这类工具给予了比传统化合约法更安全，更自动化的替代方式，而且给予了比传统化方式更快，更便宜的应用程序。

智能合约技术的潜在应用本质上是无尽的，而且能够 扩展到一般 适用合同法的几乎全部业务领域。当然，尽管受到高度吹捧，但智能合约并不能替代老式的勤奋工作。事实上，分散式自治组织（DAO）的状况是一个警告，它警告投资者不要以为智能合约比用户放入的信息和组织更好。即便如此，智能合约依然是区块链技术早已超越加密货币领域并进到更宽阔的商业世界的最令人激动的方式之一。

身份管理

互联网时代最成问题的结果之一就是身份安全。与众多个人和组织竭尽所能保护其在线身份并保护私人信息似的，总是有邪恶的行为者试图窃取这类数字产品并从这当中盈利。区块链技术早已展示出改变在线身份管理方式的发展潜力。

鉴于在区块链网络上的成员计算机上开展的独立验证过程，区块链给予了极高的安全性。在数字货币的状况下，此验证用以批准将买卖交易块增加到链中之前。这一机制能够 轻松地应用于其他类型的验证过程，包含身份验证和众多其它应用程序。

区块链和身份管理的应用范围很广。例如，区块链有可能被用来帮助保护选民信息并保证选举过程的正常运行。区块链可用以在平台和系统之间安全有效地传输用户数据。该技术还可以用以保护和保护房地产所有权，所有权等记录。

供应链用途

针对各行各业的众多企业来讲，成功的关键是运作良好，高效的供应链。区块链技术早已在多个行业中采用，作为一类掌握供应链并保证其效率的方式 。这能够 消除人工工作及其复杂而关键的过程中潜在的错误。

在这一点上，区块链是一类具有广泛用途的技术。尽管区块链以其与蓬勃发展的加密货币世界的连接而出名，但早已探索了其它几种应用程序。只不过，或许更令人激动的是每日都在发生利用区块链的新方式 。因而，不管您能否参与数字货币领域，对区块链的理解及其怎样把其用以改变商业和投资世界都是至关重要的。

维生素B12缺乏症是由于维生素B12或钴缺乏引起的恶性贫血为主要特征的营养缺乏性疾病。那么b12缺乏疾病是什么呢?下面和小编一起来看看吧!

b12缺乏诊断检查

实验室检查：血清维生素B12水平低于73.8pmol/L(正常147.6～442.7pmol/L)可诊断为维生素B12缺乏。尿中维生素B12排泄量减少。血象和骨髓象提示大细胞正色素性贫血。

根据维生素B12缺乏史、临床表现和实验室检查而确诊。

b12缺乏疾病：

患者有巨幼细胞性贫血，严重者有发热、皮肤巩膜轻度黄染、肝脾肿大，出现贫血性心脏病和心衰。神经系统症状出现较迟，可伴或不伴贫血，有神经障碍、脊髓变性、脱髓鞘和严重的精神症状，患者有手指和脚对称性麻木和感觉异常，出汗功能障碍，指端和关节突处溃疡，指甲营养不良，肢体无力，行动困难，共济失调，健忘，易激动，抑郁，淡漠，甚至痴呆。年幼患者有精神抑郁、智力减退，头、四肢和躯干震颤，亦可因昏迷而死亡。消化道症状有呕吐、腹泻和舌炎，舌面初为苍白，继之绛红光滑，舌乳头萎缩，舌面有炎性小疱或浅溃疡，自觉疼痛。皮肤有广泛对称棕色色素沉着，位于手掌、手背、腕部、前臂和下肢，亦可有出血点或肠病性肢端皮炎样改变。

b12缺乏治疗方案

去除病因，改善营养，对胃大部分切除者可适量补充维生素B12。患者应给予维生素B12100μg/d，连续2周，以后每周1次，再给4周，以后每月1次，有较好效果。

b12缺乏病理生理

维生素B12存在于动物性食物中，其丰富的来源依次为动物内脏(肝、肾、心)、双壳贝(蛤蚶和牡蛎)、去脂奶粉、海产品(蟹、石鱼、鲑鱼、沙丁鱼)和蛋黄，其它有肉、龙虾、鳕鱼、比目鱼、金枪鱼、发酵奶酪、鲜奶制品、奶油及奶酪。人类肠道细菌提供的量也有限。食物中与蛋白质结合的维生素B12只有在胃液作用下才游离出来，与胃幽门部粘膜所分泌的一种糖蛋白(即“内因子”)相结合。胰蛋白酶和重碳酸盐促进维生素B12的吸收。在回肠，维生素B12与“内因子”分离后被粘膜吸收，在血液中与特异的α球蛋白(转钴胺素Ⅰ和Ⅱ)相联结输送到肝脏、骨髓细胞、网状细胞及其它组织中备用。

维生素B12的供给量标准成人是每日2.0μg。引起维生素B12缺乏的原因有供给不足、胃切除和萎缩性胃炎致“内因子”分泌不足或缺乏、胰腺功能不全、小肠和回肠疾病或切除等影响维生素B12吸收。

维生素B12又名钴胺素，它能提高叶酸的利用率，在细胞代谢中维生素B12起辅酶作用，对核酸、核苷酸、蛋氨酸、胆碱等重要物质合成、维护肾上腺功能、保证碳水化合物和蛋白质的代谢、促进红细胞的发育和成熟、维护神经鞘的代谢和功能起重要作用。

人到了老年总是有很多疾病的发生，如骨质疏松、老花眼等，有些老人会出现肚子痛的情况，你知道这是为什么吗？这很有可能是非腹内疾病的征兆哦~

老年人腹痛应警惕非腹内疾患

腹痛是最为常见的症状，当人们出现腹痛时，绝大部分人都认为只有腹部脏器疾病才会引起腹痛，其实以腹痛作为首发症状的老年性疾病并非罕见，若对此认识不足，常常容易造成误诊。因此，凡出现腹痛时，除想到腹部脏器疾病外还要警惕下列疾病的发生，应及时去医院做相关检查。

1.急性心肌梗死据统计，有约8%的心肌梗死病例，早期可主要表现为突然上腹剧痛，伴恶心呕吐、脘腹胀满，常易误诊为胃及十二指肠溃疡急性穿孔、急性胆囊炎等。但本病既往多数人有冠心病、心绞痛等病史，典型病人心电图有病理性Q波、弓背向上的ST段抬高和T波变化。

2.心绞痛冠状血管痉挛导致冠脉血流量减少，不能满足心肌的代谢需要，心肌急剧缺血、缺氧，使心肌内积聚过多的代谢产物，如乳酸等，刺激心脏内自主神经的传入神经末梢，经l～5胸交感神经带和相应的脊髓段传至大脑而产生疼痛感觉，表现为上腹疼痛，易被误诊为急性胃肠炎。

⒊主动脉夹层主动脉夹层指主动脉腔内的血液通过内膜的破口进入主动脉壁囊样变性的中层而形成夹层血肿，随血流压力的驱动，逐渐在主动脉中层内扩展，是主动脉中层的解离过程，常会出现突发的心前区、胸背部、腰背部或腹部剧烈疼痛。疼痛像刀割或撕裂样，从胸骨后或胸背部沿主动脉向远端放射;若夹层波及主动脉远端，可有腹痛、呕吐、呕血及便血。常被误诊为急性胃穿孔、急性胰腺炎。若能注意到此种腹痛用一般止痛药不能缓解，且腹痛重而腹部体征少;如能在腹部触及搏动性包块，及时做彩色B超和ACT(动脉血管造影)检查，可避免误诊。

⒋心力衰竭因右心室回流的血液受阻，而致肝充血肿大、肝包膜紧张、缺氧而引起胃肠功能障碍。由于心排血量减少、肠系膜血管紧张、肠道缺血，可致非栓塞性小肠坏死等，常出现腹痛，多呈钝痛，偶呈绞痛，易误诊为胆囊炎。

⒌带状疱疹当侵犯支配腹壁的肋间神经时，即可出现上腹剧烈疼痛，在疱疹尚未出现之前，极易与外科急腹症状混淆。但本病多无发热、呕吐，血白细胞总数不增多。

⒍糖尿病酮症酸中毒因水电解质紊乱造成肌肉痉挛，亦可出现阵发性腹部剧痛，并伴恶心呕吐、腹部压痛。但本病多有糖尿病病史，空腹和餐后血糖增高，尿糖和尿酮体呈强阳性，二氧化碳结合力降低，口中有烂苹果味，有助于与腹盆腔疾患相区别。

⒎腹部卒中腹部肝、胃、脾、肾、大小肠等脏器动脉，也会像脑血管一样发生梗塞或破裂，从而引起腹内脏器的出血或缺血，引起急性腹痛症状。有高血压或动脉硬化症的中老年人更要警惕。

⒏甲亢老人甲亢表现不典型，以消化系统症状为突出表现的胃肠型。起病慢，病程长，多有厌食、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，有的便秘腹胀，消瘦体重下降，易误为消化道恶性肿瘤。但抽血作T3(游离三碘甲状腺原氨酸)、T4、TSH(促甲状腺激素)等激素水平测定有助确诊。但值得注意的是老人甲亢T3、T4不一定升高，可能在正常范围，而TSH多降低对诊断有意义，必要时作TRH(促甲状腺激素释放激素)试验可作出明确诊断。

总之，老年人非腹内疾患之腹痛患者的临床表现复杂多样且不典型，容易与消化道疾病的症状混淆，故常常易被误诊为胃肠系统的疾病。因此，老年人一旦出现腹痛等消化道症状时，应对非腹腔脏器所致的腹痛有所警惕，要善于从中发现它的“蛛丝马迹”，切不可轻易认为就是胃肠道疾病而擅自用药，应及时到医院诊治。

帕金森病何时服药效果好

帕金森病治疗开始时机的选择，强调在一般原则的基础上结合患者的个体情况。同等程度的肢体震颤，对于一名退休的帕金森病患者和一名工作繁忙的中年帕金森病患者的影响可能有显着差异。前者可以适当推迟开始服药的时机，后者可能要及时开始治疗。当然开始治疗也应选择远期并发症风险较小的药物，如多巴胺受体激动剂，可避免早期大量服用左旋多巴类制剂的副作用。

与部分帕金森病患者在症状轻微时过于早期开始治疗相反的是，大量帕金森病患者出于对左旋多巴的恐惧而过于延迟治疗。这种倾向在一些医务人员中也普遍存在。这涉及如何客观认识左旋多巴制剂在帕金森病治疗中的地位和作用，也要认识到帕金森病的早期治疗未必以左旋多巴制剂为首选。

虽然长期使用左旋多巴制剂治疗，可能诱发帕金森病患者的一系列运动并发症，但这种并发症发生的主要原因还是疾病进展，因为药理剂量的左旋多巴并不会造成神经毒性。左旋多巴制剂可以给帕金森病患者带来症状显着改善、生活质量和工作能力提高、寿命延长等显着益处，也是不争的事实。因此，国内外帕金森病治疗指南中都推荐对于症状明显的老年帕金森病患者(特别是运动迟缓和肌肉强直显着者)，应及时服用左旋多巴制剂开始治疗。

目前抗帕金森病药物除了左旋多巴制剂之外，还有多巴胺受体激动剂、单胺氧化酶抑制剂、金刚烷胺、安坦等药物，应根据患者具体情况合理选择。对于那些工作和生活能力要求较高、较年轻的帕金森病患者，可以选择非左旋多巴制剂及时开始治疗，此举有望降低发生左旋多巴诱发并发症的风险。

帕金森病的治疗在现阶段尚没有病因治疗方法，主要还是对症治疗。帕金森病的症状治疗应遵循安全性、长期有效和稳定性的原则。在确定帕金森病开始治疗时机时，需平衡疗效与不良反应、近期改善与长期并发症的矛盾，结合患者的年龄、患病程度、类型、功能要求等多种因素权衡利弊。

老人快步走有助增记忆力

随着年龄的增大，老年人的记忆力直线下降。老年痴呆症的临床症状之一就有记忆力下降。最新研究表明，经常练习快步走，可以提高记忆力。

老人每周三次快步走，可提高记忆力测试成绩，增大负责记忆形成的大脑海马区。研究发现，快步走可以延迟甚至逆转老年人脑萎缩风险。

新研究主持人，美国匹兹堡大学心理学副教授克尔克·埃里克森表示，老年人的大脑是可以改变的，更惊人的是，为期1年的中等强度锻炼不仅会缓解脑萎缩，而且可以逆转脑萎缩。

新研究由美国匹兹堡大学、伊利诺伊大学、赖斯大学和俄亥俄州立大学合作完成，涉及120名惯于久坐的65岁左右的参试者。研究人员将参试者分成两组：一组老人绕操场步行40分钟的有氧锻炼，每周练习三天;另一组(控制组)做拉伸训练。

研究发现，两组参试者的空间记忆力(帮助记忆方向或物件摆放位置的能力)测试成绩都有提高。然而，大脑核磁共振成像扫描结果显示，经过一年的锻炼，有氧运动组老人的大脑海马区比研究开始时增大约2%，这相当于将与年龄有关的大脑萎缩逆转大约1—2年。而对比组参试老人大脑海马区在1年内缩小了约1.4。研究还发现，记忆力改善的老人，其大脑海马区会增大。

研究人员发现，大脑海马区增大最多的老年人，其大脑神经营养因子(与大脑健康密切相关的血液生长因子)水平也相对更高。纽约市孟特菲尔医疗中心衰老心理学专家盖里·肯尼迪博士表示，即使步入老年，大脑海马区也会继续产生新的神经元。锻炼可促进神经生成，或者促进神经干细胞转化成成熟的发挥作用的神经元。

埃里克森教授表示，锻炼不仅有助于防止一般的智力减退，而且可以防止老年痴呆症。然而，如果每周锻炼3天就可改善大脑功能，那么每周6天岂不更好？跑步是否比快走更好呢？这些细节问题都有待进一步研究确定。

结语：你有腹痛的情况吗？老年人总是避免不了疾病的发生，要注意身体哦~(文章原载于《益寿文摘》，刊期：2012.05，作者：罗学宏/冯涛/谭灶声，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

英国短毛猫(详情介绍)

英国短毛猫不仅毛发短鼻子也很短哦，这种猫咪由于鼻子较短，很容易造成猫咪打喷嚏现象，当然打喷嚏的原因不仅是鼻子短，但作为饲养者最好掌握住诱发原因才能更好的处理其打喷嚏的情况。

鼻子短是英国短毛猫比较独特的身体特征，正因为如此英国短毛猫的鼻子才比较容易瘙痒的，因此会经常性的出现打喷嚏等现象。另外如果在生活中英国短毛猫的鼻子感染上鼻炎或者不小心进入比较小的异物，那么就会造成英国短毛猫不停的打喷嚏，这时主人最好带英国短毛猫到专业的宠物医院做检查，并在兽医的建议下进行治疗。

感冒也是导致英国短毛猫打喷嚏的主要原因，一旦英国短毛猫感染上感冒其上呼吸道感染严重时，导致英国短毛猫的体温升高，一般的打喷嚏就会上升为剧烈的咳嗽。为了防患于未然主人们如果发现英国短毛猫感冒了就要带其及时到宠物医院进行治疗，防止病情越来越严重。生活中当英国短毛猫感染上病毒性鼻气管炎时，也会经常性的出现打喷嚏的现象，治疗不及时也会导致英国短毛猫出现更加严重的情况。

打喷嚏是英国短毛猫常见疾病，也是该猫咪健康发出的警报。主人们不要小看英国短毛猫打喷嚏，一定要全面重视起来，并采用科学的方法进行治疗防止病情的恶化。最后建议饲养者最好定期给英国短毛猫注射疫苗。

有的人之所以身体强壮很少生病，这主要就是因为自身的免疫力比较强。因此大家在日常要想让自己变得健健康康的，那么就应该着重的提高自身的免疫。而日常有些事情大家最好不要做，要不然就会让自己的身体免疫力下降。因此小编今天就给大家介绍下免疫力下降的原因以及免疫力低下怎么治疗。

哪些事情会让身体免疫力下降

1、不运动

对于那些长时间不运动，并且久坐的人群来说，身体中的机能会慢慢的老化，那么在这样的情况之下就会让自身的免疫力下降，最为常见的表现就是跑一会儿步就会发现自己喘的不行，经常感觉到自己浑身无力。

因此大家在日常的生活中要想提高自身的免疫力，那么就一定要注意多运动，在每天晚上回到家中之后，你们就可以出去散一会儿步，通过这样的方法来慢慢的调节自己的身体。

2、过渡疲劳

人的身体是需要调节的，如果你长时间加班加点的上班，那么就会让自己感觉到非常的疲劳，这样身体的代谢能力就会下降，因此在日常的生活中就会不利于大家脏腑的恢复，从而人的免疫力就会下降。

特别是对于一些女性而言，如果你们长时间过度的疲劳，容易让自己身体中的内分泌系统紊乱，从而就会变得面色晦暗，而且痘痘长的会比较多。

3、营养不良

大家在日常吃食物的时候一定要注意营养均衡，别有挑食的坏习惯，要不然就会让自己身体中蛋白质含量以及微量元素的含量减少，这样就会导致一个后果，那么就是免疫力系统不能够获得充足的能量来源，从而免疫力就会变得低下。

大家在日常吃东西的时候要荤素搭配得当，平时注意多喝水，还有就是多吃水果，这样就能够给身体补充充足的能量来源。

在饮食中要注意多吃一些能够滋补身体的食物，比如说银耳以及燕窝，这些食物特别能够保养好自己的身体。

结语：以上这些就是小编今天想要给大家介绍的，在日常会造成免疫力下降的一些原因，大家在平时只要都注意到了，那么就能够有效的帮助自己保养好身体，避免免疫力低下给自己带来的一些疾病。

用智能合约实现金融会是一种什么形态？诸如Libra或者央行数字货币，将来如果附加上智能合约，应该怎么去设计？

随着区块链技术与金融结合的想象边界不断拓展，去中心化金融（简称“DeFi”）的出现或许能带来一些启示。

“DeFi在2019年就已经初露头角，2019可以被定义为DeFi的元年，全年锁仓价值增长了2倍，2020年也延续了这样的势头，目前整体锁仓量已经超过20亿美金。”OKEx首席战略官徐坤对澎湃新闻表示。

根据区块链数据索引公司The Graph的最新数据，Defi月查询数量在6月份突破10亿次。此前几个月，The Graph托管服务上每日查询量处于2000万到3000万次，但在6月份，每日查询量达到4000万到6000万。

基于区块链的去中心化应用(Dapps)信息和分析平台DappReview的报告称，2020年第二季度，以太坊DeFi总交易额较去年同期增长了403%，多个以太坊DeFi项目的市值在第二季度都有一倍以上的增值。

那么，Defi究竟是什么？与传统金融差别在哪？会给传统金融带来什么？

什么是DeFi？

DeFi的全称是Decentralized Finance，即“去中心化金融”，也被称为“开放式金融”，当前几乎全部的DeFi项目都在以太坊的区块链上进行。

以太坊是一个去中心化应用程序的全球开源平台。在以太坊上，可以不受地域限制地通过编写代码管理数字资产、运行程序。其生产的加密货币称为以太币（ETHer，简称“ETH”）。

徐坤认为，DeFi是基于开放的去中心化平台开发的一系列金融类应用，整个业务流程是链上的交互动作。

她表示，与传统金融相比，DeFi有更强的开放性和包容性：第一，DeFi不需要依赖任何中心化的主体来提供信用中介或者背书；第二，没有准入限制，即任何一个联网的人都可进入；第三，任何第三方均无法阻止任何一笔交易，也不能逆转任何一笔交易。

但万向区块链与PlatOn首席经济学家邹传伟对澎湃新闻表示，DeFi和传统金融是两个不同轨道的东西，无法比较。传统金融服务于实体经济，是资金融通，过程中伴随着风险的转移、资源的配置、价格的发现，处理的是法定货币的事。DeFi和实体经济无关，也和法定货币无关，更多的主要是加密货币领域的事。

他举例道，例如一个比特币矿工，产出比特币，需要用法定货币买矿机或者付电费雇人，一般是挖出比特币卖了，但市场行情较好的情况下可能不想卖，矿工就可以在Compound这样的应用中，进行基于比特币的超额抵押，借出稳定币换人民币，满足其支付需求。所谓稳定币是指与另一种资产（如黄金、美元、另一种加密货币等）挂钩的加密货币。

“尽管可能都用了一些金融工程的产品设计的方法，也涉及金融风险，也可以用上传统金融的风险分析方法，但是服务的场景、对象和目标是完全不一样的，所以它和传统金融比是完全不同的概念。”邹传伟表示。

有人认为，基于分布式账本技术的DeFi不仅解决了在传统金融中，资金收益被中介赚取的问题，另一方面，也消除了资金在国家之间信用壁垒。

对此，邹传伟表示，传统金融中信用借款非常常见，根据信用有一套风险定价机制，DeFi基于智能合约确实没有中介，但有双面性，匿名性使得其去信用化，所以需要超额抵押，用超额的抵押品实现借贷，降低风险。这会导致减少加密货币流动性，占用加密货币资源，成本很高。

“从这种资源配置效率上来说，很难说它是一种先进的金融资源配置方式。”邹传伟说。

“开放式金融”非“开放金融”

尽管DeFi也被称为“开放式金融”，邹传伟认为，需要区分其与传统金融视角下的“开放金融”概念。

他指出，在主流金融行业领域，叫“开放银行”的概念，现在是非常重要的一个趋势，但是有人也把“开放银行”延伸到了“开放金融”，实际是和银行客户的个人数据管理联系在一起，开放用户数据。现在还延伸到开放银行掌握的技术能力的输出，以及银行场景的开放。

“这种也是从主流金融领域里面，从开放银行API（Application Programming Interface，应用编程界面）延伸的另外一个开放金融的概念，可以看到本质上还是不太一样。”，邹传伟表示，“我更看好传统金融领域的这种开放机制，因为它有很深刻的这种演化逻辑在里面，场景本身也更大。”

当前的DeFi应用方向

邹传伟认为，DeFi类似于乐高积木，将一些基础的金融模块，有不同的智能合约来实现。然后在这些智能合约之间相互调用，就把一些金融功能拼在一起，“有人提供像Compound这样的借贷，有人提供去中心化的交易所，有人提供监控抵押品充足情况的机制”。

以借贷平台中的自动化抵押贷款平台MakerDAO为例，MakerDAO成立于2014年，通过智能合约质押用户的数字资产，再借给用户同等金额的稳定币Dai。并且其采用了双币模式，一方面生产稳定币Dai，即用户最终借到资产的形式，另一方面还提供权益代币和管理型代币MKR，用于赎回抵押加密货币时支付利息。

邹传伟表示，Dai是抵押债仓层面的债权合约。所有抵押债仓适用统一的超额抵押率要求。如果抵押品市值下跌，发行人需要补充抵押品或退回部分Dai，以维护抵押率。如果抵押率低于清算率，就会触发抵押债仓清算，类似于股权质押融资中的平仓机制。如果抵押品处置不足以覆盖债务缺口，那么MKR将增发并通过拍卖以获得Dai，相当于由MKR持有者作为最后的损失承担者。

与传统金融中借贷相似，加密货币领域的借贷也存在期限错配的问题，即“出借人希望还款资金时间较短”与“借款人希望借款时间较长”之间的矛盾。传统金融中，期限错配由银行来调节，但加密货币领域难以通过算法解决。

邹传伟认为，当前有两个解决思路。一是走向点对点借贷模式，让存币和借币期限匹配，比如早期的ETHLend。但这会限制借贷活动规模，存币者和借币者的匹配成本高。二是通过算法来动态管理存币和借币的期限。不过效果还有待观察。

Compound则是去中心化借贷平台，存币者可以将自己拥有的Token转入Compound智能合约（存币），并在未来时刻将存的Token从Compound智能合约转回自己的地址（取币）。借币者可以将存入的Token作为抵押品从Compound借币。借币者借到的Token可以与自己存入的Token在数量和类型上不一致，但要满足超额抵押率要求。如果借币者的抵押品不够，Compound协议会强制清算抵押品。

邹传伟认为，Compound平台风险也是显而易见的，因为基于超额抵押，抵押品价格波动非常大，如果急剧下跌，可能出现抵押品不足的情况。按照协议有两种处理方式，一种是补充抵押品，第二是智能合约会清算抵押。因此，一旦价格急剧下跌，不管是追加抵押品还是抵押品的处置，都会在以太坊的区块链上进行交易，就会出现交易拥堵的情况，市场资产风险就很难进行出清。

徐坤则提到了提供自动化做市机制的去中心化交易所（DEX）Uniswap。

她表示，Uniswap现在已经是DEX中的龙头，交易额占比接近40%。它将做市商自动化，用既定算法替代人工报价，从而去掉中心化撮合与清结算，并“消除”了交易中的做市商。

根据徐坤所说，Uniswap的做市方法是：将指定两种资产存入即可，系统通过恒定乘积的模型得出资产价格。即在总资本一定的情况下，保证两边库存的平衡。如果出现失衡，则调整价格。

但她也指出，Uniswap这种特点适合小型的交易者，尤其适合不想设置限价订单的小额交易者。对大额订单并不友好，在其交易深度有限的情况下，价格很容易发生剧烈变化。

Defi存在的问题与带来的启示

狂热的资本追逐下，对待Defi需要冷思考。

徐坤认为目前来看，DeFi还是在初创期，面临着三大挑战：首先是代码漏洞，可编程金融代表了科技的力量，但代码堆砌之后的漏洞总是难以避免；二是系统性风险，无论是传统金融还是可编程式金融，一定要思考到系统性风险，比如面临极端的行情波动时，DeFi生态是否能承载；三是资产上链，资产上链的复杂程度和不确定性对于整个DeFi行业而言是非常大的挑战，需要先行者做出尝试。

DeFi应用面临黑客攻击的风险。据媒体报道，仅仅在2020年的2-3月，DeFi领域就出现了6起安全事件，损失超过150万美元。

邹传伟表示，DeFi的安全性问题其实是比较多的，包括根本上智能合约的安全性，高度依赖于超额抵押的抵押品的价值波动，以及风险出清的效率。

他补充道，DeFi存在流动性风险，没法通过算法来解决期限错配的问题，并且用搭积木的方式，没有统一规划，不同的模块之间没办法相互进行交流。

他说：“假设有一个环节没有设计好，有些漏洞其实会放大这种风险的效果。”

不过，邹传伟也认为，DeFi对主流金融可能会有一些启示。

“用智能合约实现金融是一种什么形态？将来比如像Libra或者像央行数字货币的话，将来如果附加上智能合约的话，应该怎么去设计？也许能从DeFi里面找一些借鉴。”邹传伟说。

猫咪

呼吸道的疾病是看不见摸不着的，猫咪也无法表达自己的疾病，所以了解猫咪常见的呼吸道疾病有哪些是每个家长都需要做的事情，猫咪呼吸道疾病有很多种，只有诊断后才可以对症下药，那么，猫咪常见的呼吸道疾病有哪些？又是如何诊断的？

一、猫咪常见的呼吸道疾病

1.猫混合型呼吸道疾病

若被病毒性传染病混合感染则会造成鼻腔、呼吸道、肺、眼睛等器官的病征，传染途径包括飞沫、器具等感染，病猫可见打喷涕、发烧、流鼻水、结膜炎、鼻腔阻塞等症状。除尽速就医找出病因外，平日按时接种卡里锡病毒、传染性鼻气管炎等传染病的疫苗，亦十分重要。

2.慢性副鼻腔炎

又名鼻蓄脓症，常因病毒性呼吸道疾病所留下的后遗症，再由细菌或隐球菌感染而成为慢性病。病猫会常打喷涕、排出脓样有恶臭的鼻涕、以口呼吸、食欲减退、消瘦，甚至造成副鼻腔骨头穿孔。治疗除靠长期内科疗法，并以X光检查鼻骨有无受到侵袭。

3.过敏性支气管炎（气喘）

本病常在暹逻猫身上见到，可能对灰尘、烟或其它过敏原所引起，慢性支气管炎若不加以治疗，则会引发气喘。病猫发病时会有呼吸困难、剧列咳嗽、用力吸气、以爪抓嘴、牙龈与舌头因缺氧而呈蓝色；此时需挂急诊紧急救治，否则会有生命危险，本病很容易复发，须要长期治疗。

4.喉炎

因细菌或病毒感染或过度嚎叫，皆有可能造成喉咙声带发炎而失声或变音。一般而言，若无其它发烧症状，喉炎会于5~7天康复；若未立刻好转，则须尽快就医找出病因。

5.流感

流感是一种病毒性疾病，通常是由于猫咪之间接触传播而来的。抗生素对病毒不起作用，因此通常的治疗方法是尽量减轻猫咪的临床症状，通过营养均衡的食物来提高猫咪的自身抵抗力以保护猫咪的生命，直到猫咪自然康复。还有一种预防方式，接种疫苗，它可以对付流感。

猫咪

患此疾病的猫咪表现症状是重感冒，还可能在眼睛表面或口腔内部溃疡。猫咪是靠嗅觉引起食欲的，流感会引起嗅觉不灵，导致猫咪的进食量减少。一些猫咪会永远不能痊愈，成为慢性流感患者或“鼻塞者”。幼猫经常是最严重的受害者，如不精心护理，幼猫就会死亡。为了帮助幼猫抵御这种疾病，幼猫需接种疫苗，而成年猫需每年接种一次加强针。

二、猫咪呼吸道疾病如何诊断

猫被戴上氧气管，它可以接收氧气促进呼吸因为这时候猫已经呼吸困难，大多数猫会被强制进入诊所进一步诊断(如超声)，这时候一般都会使用X-射线。如果流体是在胸部被发现，那么兽医将收集分析液体样品，流体将被分析包括颜色，混浊，蛋白含量和细胞含量。流体的类型将暗示出现了哪种疾病，如心力衰竭、肿瘤、感染或乳糜进入胸腔等等。

计算机断层扫描(CT)扫描也可作为一种诊断工具。它可用于超声不能提供诊断等情况下，CT扫描可以帮助确定肺肿瘤是否可以进行手术切除。如果一只猫是由于肺液而出现了呼吸窘迫，那么除去一些流体将可以提供紧急救援。兽医会用或胸腔引流管进行疏导，一旦猫已经稳定，那么可以通过其他的治疗方法配合使用。

猫的呼吸系统是非常微妙的，如果患病，可以迅速进入紧急状态。因此，观察猫的正常呼吸模式是十分重要的。猫呼吸道疾病出现的原因也是多种多样的，包括气管梗阻、感染、寄生虫、过敏、哮喘、心脏病、癌症和创伤等等。这些都是需要及时进行诊断的，这样才可以采取最佳的治疗方法，保证猫咪的健康。

猫咪无论患上什么疾病我们做家长的都是非常担心的，当发现猫咪患有呼吸道疾病的时候，家长应该积极配合医生的治疗，对症下药，陪伴在猫咪左右，相信猫咪很快就会康复的。

伴随世界各地发币数字货币的到来，未来数字货币会迅速成为饮食起居的主流。那么数字经济时代的到来为人类带来了什么？

最近关于数字货币主要用途持续扩展的信息有很多：

币安发布，20多家新加坡CBD店家接受BNB付款试点，未来BNB付款将陆续进入香港特区，加拿大，阿联酋等有很多国家和地区。BNB的主要用途飞速发展。

这是目前数字货币广泛用于付款的较大实例。也引起了关于数字货币的广泛关注。

数字货币自面世一开始，人们就特别关心其付款场景的应用。

比特币所带来的货币行业的改革创新，区块链应用带来的前沿科技的改革创新，互相成为如今的社会发展趋势的关键存在。

第一，数字货币开拓了货币的新形势下。

比特币的面世，将货币从商品时期送至数字时期，开启了一个升级版的货币样子。未来，货币无需按照商品的媒介就能够保证货物商品的价值的交换、转移这些功效。

第二，数字货币带来了数字经济的时期的来临。

伴随数字货币的共识的提高和数字货币运用场景的提高，以及信息科技等几种要素的互相功效，“智能化”早已成为主流，社会经济发展行业的智能化趋向都是越来越明显。而数字货币这儿中间将充分发挥关键的公路和桥梁功效。

第三，数字货币解决了货币付款界限。

商品贷币时期，必须按照实体货币才能够开展各式各样交易，虽然纸币在净重等方面早已拥有较大的进化，但是数量越提升，随身携带就会越不方便快捷。而且，由于国家地区等的地域限制，商品贷币中间的商品流通企业遭到挺大限制，国外转账、付款等办理流程十分麻烦。而数字货币则可以解决各式各样付款界限，省时省力、方便快捷地开展交易、结算和第三方支付，且成本低。

临床上常将一些中成药与非甾体抗炎药及缓解病情抗风湿药联合应用治疗风湿性疾病，可以起到减少药物副作用、提高疗效、控制病情活动的作用。

治疗风湿性疾病的中成药——益肾蠲痹丸

由地黄、当归、淫羊藿、骨碎补、全蝎、蜈蚣、地龙、蜂房等二十味中成药组成，具有温补肾阳、蠲痹通络的功效。主要用于类风湿关节炎、强直性脊柱炎等患者，尤其适用于正虚血瘀证者。益肾蠲痹丸可明显降低活动期类风湿关节炎患者血清血小板活化因子含量，改善晨僵、关节压痛和肿胀。一般常用剂量为每次8克，每天3次 ，饭后温开水送服。不良反应主要表现为胃脘不适，偶有皮肤瘙痒、丘疹、口干、便秘等副作用。

治疗风湿性疾病的中成药——正清风痛宁片

从抗风湿中药青风藤中提取，其成分为青藤碱，具有清热镇痛、祛风除湿、活络通经、舒筋活血功效。主要用于类风湿关节炎、骨关节炎。与柳氮磺胺吡啶片联合治疗类风湿关节炎，与非甾体抗炎药如塞来昔布合用治疗骨关节炎，疗效满意。常用剂量为每次1～4片，每天2～3次。毒副作用主要为瘙痒、皮疹;偶见消化道症状;少数患者发生白细胞减少和血小板减少，禁用于孕妇、哺乳期妇女及有哮喘病史者，使用时每两周检查血常规1次。

治疗风湿性疾病的中成药——白芍总甙胶囊

提取自中药白芍，主要成分为芍药甙、芍药内脂甙、苯甲酰芍药甙等甙类复合物，能够抗炎镇痛、双向调节异常的免疫功能，还具有保肝、抗氧化等作用。主要用于治疗类风湿关节炎，近来亦扩大用于系统性红斑狼疮、干燥综合征等其他风湿性疾病。在治疗类风湿关节炎方面，与来氟米特、甲氨喋呤合用具有起效快，不良反应少的优点，还可以减少甲氨喋呤用量，尤其适合老年患者。与糖皮质激素合用治疗系统性红斑狼疮的疗效显着，且可减少激素用量，长期使用疗效可能更明显。多项临床研究证实，白芍总甙治疗干燥综合征是安全有效的，可长期应用。用法为每次两粒口服，每天2~3次。不良反应较轻微，以消化道反应为主，可不经处理继续用药，或在用药过程中自行缓解。

治疗风湿性疾病的中成药——雷公藤多甙

提取自卫予科雷公藤的根中，主要成分为环氧二萜内脂类化合物，具有清热解毒、活血散瘀功效。常用于治疗类风湿关节炎及其他自身免疫性疾病，是对类风湿关节炎疗效最为突出的中成药之一。雷公藤多甙治疗类风湿关节炎，在急性期时加用一种非甾体抗炎药，待急性期症状缓解，可单用雷公藤多甙每天30毫克，疗程 1～2年;与西药慢作用抗风湿药相比，其疗效不及甲氨喋呤但可能优于抗疟药和柳氮磺胺吡啶片，不亚于硫唑嘌呤。临床实践证明，小剂量雷公藤与其他抗风湿药物联用，既能减少药物不良反应，又能提高疗效，常间断、联合使用。用药过程中需监测血常规及肝肾功能。一般剂量为 每天2~3次，每次10毫克～20毫克。毒副作用主要表现为胃肠道刺激、口腔溃疡、月经紊乱、闭经、皮肤色素沉着、肝功能异常、青光眼、复视、药疹、急性粒细胞减少、急性肾衰等，一般为可逆，停药后可自行恢复。

预防女性疾病，除了要注意日常清洁，还可以通过食物防治，推荐几款适合女性食用的食物，多吃全麦食物和海带可以防治乳腺病;多吃蒜类预防霉菌性阴道炎。

女性疾病食疗2.霉菌性阴道炎——多吃蒜类

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。

因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

女性疾病食疗3.卵巢癌——多吃高钙食物

大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

女性疾病食疗4.经期不适——喝些加蜜热奶

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。

因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

女性疾病食疗1.乳腺病——多吃全麦食物和海带

一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

有时候会发现，才几天没见，身边的朋友就变得很消瘦。那么人突然消瘦是·什么原因?导致人突然消瘦的原因有哪些?以下是由小编整理关于突然消瘦的原因，希望大家喜欢!

突然消瘦怎么办

1、身心愉快

脾胃虚弱造成的消瘦，一般都涉及到心理问题。如果一个人曾经遭受过重大打击，而她一直在回避，或者压力超过她个人的承受能力，就会伤及她的脾脏。所以，要根治自己内心逃避的痛苦，才能真正治好脾胃虚弱。如果实在不行，就转移情绪，转到能让自己高兴的事情上，同时多吃山楂、喝陈皮水。

2、充足睡眠，适量运动

应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。

3、选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋，牛奶，肉类，家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上.植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维.至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好?讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉，会比喝一般鲜奶，吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。

造成人体消瘦的原因主要有五种

1、病理性消瘦。常见疾病如肠道寄生虫、贫血、糖尿病、甲亢、长期活动性结核病等所导致。

2、脾胃性消瘦。因脾胃吸收功能低下、营养不能充分吸收而导致。

3、复合型消瘦脾胃性消瘦和病理性消瘦合并所致。

4、精神因素精神焦虑、生活不规律、过度劳累、睡眠不足，身体消耗多于摄入，也是造成瘦弱的直接原因之一。

5、其他因素饮食因素、遗传和内分泌因素等。

今天我们要讨论解决的主要是占比最大的，遗传性消瘦和脾胃性消瘦。因为其他原因导致的消瘦都是短期性的、易与恢复的。而这三种原因导致的消瘦都是长期性，难以短时间恢复体重。简而言之，就是常说的“干吃不胖”!

遗传性消瘦：增重难度 ★★★

如果你从小在家吃好喝好也没胖过，家人也偏瘦，那主要就是基因问题了。基因决定你的身体类型属于(或偏向)外胚型，这种类型的身体，基础代谢率极高，增肌速度很慢，基本让人绝望。当然这种体型也有它的优点，那就是脂肪增长的也很慢，体脂很低，所以瘦子通常“天生有腹肌”，因为没有多余脂肪盖在你的腹部上;低体脂意味着你不需要严格控制饮食，对于油脂较多的食物可以稍微随意一些，这个优势在你健身有一定成果的时候，非常有意义—你不用太亏待自己的嘴，也可以保持较高分离度的优美肌肉线条，是其他体型的人不易获得的。所以这类人一旦增重，将前途无量,增长的基本全是肌肉。

遗传性消瘦人群增重，要做的不是很难。由于体脂增长慢，它可以尽情食用各种高油脂食物。这类人群一定要制定必要的增重计划。饮食食谱和健身计划必不可少。饮食原则提倡少食多餐(每天6餐最宜)，多吃一些高蛋白、高脂肪的食物(牛羊肉、鸡蛋、奶制品等)。切记每天的卡路里补充一定大于消耗。而健身计划应以增肌增重的无氧运动(举重、拳击、哑铃等器械运动)为主。虽然难度不大，但遗传性消瘦人群增重需要较长周期，需要长时间坚持才会有成效。

脾胃性消瘦：增重难度 ★★★★★

脾具有主管消化吸收的功能，古人总称为“脾主运化”。运即运输，化即消化吸收。主运化，就是指我们吃进去的食物，首先进入胃中，经胃的初步消化后再输送至脾，脾对之进一步消化，再吸收其中的精华，然后传输到心以至肺，再经心肺的作用，最后布散到全身。所以说，脾开窍于口，是气血生化之源，而脾的这种功能，是在婴儿出生后才发挥，并在一生中对维持生命活动起着根本的作用，所以也称“脾为后天之本”。凡脾运强健，则口味正常，食欲良好;脾运失健，可见口淡无味或口有甜味、食欲不振等症。

而引起脾胃功能失调的主要原因主要是人体自身消化酶的分泌不足或缺失，因为人体的消化功能是依靠胃脾的机械性消化和消化酶作用的化学性消化来完成的。而消化酶分泌不足或功能下降会直接导致一系列消化不良症状，从而加重脾胃消化负担，长此以往，就会导致脾胃失调。降低营养物质的吸收，进而导致消瘦体质出现。所以归根结底，消化酶分泌不足是脾胃性消瘦的源头。

所以，脾胃性消瘦人群增重，首先要补充专门的消化酶。而消化酶产品的选择一定要根据自身情况。一定要找一些大品牌，并且同时补充脾胃和肠道消化力的，促进脾胃联动的产品。

经过专门消化酶补充过后，脾胃会一步步恢复吸收能力。身体消化吸收力恢复后，人体接下来就需要进补一些高蛋白、高热量的营养食物。长时间消瘦的体质一旦恢复吸收力，食物的营养它会充分吸收，多余的能量就会转化为脂肪或肌肉。这样人的体重就恢复了正常增长。

看过“导致人突然消瘦的原因有哪些”

导致人突然消瘦的原因有哪些

1、遗传和家族史

体质性消瘦者常有家族史而无病理表现，这些人可能本身家族人群都比较消瘦，所以后台身材也偏向于消瘦。

2、经济状况和饮食习惯

人突然消瘦的原因，如热量摄人是否充足有无足够的蛋白质，是否偏食或异食，是否有生吃鱼虾蟹、生吃蔬菜生、吃牛羊肉习惯，如生食水红菱李养藕等水生植物，可引起姜片虫病寄生于小肠，引起腹泻消化功能紊乱营养不良;生食或食用未烧熟的鱼虾蟹等，可感染华支睾吸虫病，生食溪蟹或烟始感染肺吸虫病;生食或食用未烧熟的牛肉猪肉，会感染绦虫病;食用带有寄生虫卵的蔬菜瓜果、饮水不洁等可感染囊虫病包囊虫病蛔虫病等，这些疾病均可引起消瘦。

3、籍贯职业

我国南方水田较多农民或渔民反复接触血吸虫尾蝴污染的疫水感染血吸虫病;牧区接触牛羊畜舍可能感染包囊虫病囊虫病;钩虫病和蛔虫病以农村多见严重感染时可有消瘦。

4、甲亢

如果你的食量没下降，但体重却一再减轻，同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。专家表示，老年人患甲亢不如年轻人容易识别，约1/3的病人无甲状腺肿大，其主要表现就是越来越瘦。

5、癌症

如大肠癌、胰腺癌等。癌症早期症状并不明显，但消瘦绝对算其中之一。胃肠外科专家指出，拿大肠癌来说，还可能伴有无痛性便血等，50岁以上的人要警惕。

一般来说，肿瘤一旦被确诊就可能是晚期了。因此，如果生活中发现自己体重不明原因地下降，或周围有人这样说，就要提高警惕了。“肿瘤生长需要营养，它会和身体其他器官争夺营养，这样一来就易消瘦。”

6、糖尿病

专家介绍，糖尿病早期表现是多尿、多饮、多食，同时伴有消瘦症。专家指出，这是由于患者体内没有足够的胰岛素，无法充分利用血液中的葡萄糖所导致的。身体总是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，于是造成了突然消瘦的原因。

7、肝硬化、肝腹水

突然消瘦很容易让人联想到是肝的毛病，但不少患者却碍于面子或工作太忙没有及时就医。“我在门诊见过一个这样的患者，”肝病专家讲，“他两个月内瘦了10多公斤，眼睛明显凹陷了，还总失眠，一检查，果然是肝硬化。”

专家指出，患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升，人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻同时，伴有乏力、腹泻等。

8、慢性胃肠疾病

患有慢性胃肠疾病如慢性胃炎，消化性溃疡，十二指肠球炎，慢性非特异性肠炎等，使消化吸收功能下降从而引起人体消瘦。

生活中要注意宝宝的健康状况，尤其是不当饮食造成的婴幼儿腹泻。造成婴幼儿腹泻的原因其实是有很多的，家长朋友需要引起重视。生活中如何预防婴幼儿腹泻，腹泻对婴幼儿有什么危害？下面我们就一起来看一下。

婴幼儿腹泻自测

婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧，大多是中度发烧(38。5℃左右)。这常见于由大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。同时，患儿还有不爱玩、不愿吃东西、磨人、哭闹等表现。

预防婴儿腹泻

1.母乳喂养的小儿，应避免在夏天断奶，以减少腹泻。

2.给婴儿增加辅助食品时，应循序渐进，切忌几中辅食同时增加，或一种辅食突然增加过多;防止饮食内容突然改变;少吃富有脂肪的食物。

3.小儿的用具一定要保持清洁，奶具每日应煮沸消毒一次，每次用完后要洗净，再用时要开水烫一下。不要用不洁净的手去摸，在奶嘴不通时，大人切勿用嘴去吸通后给孩子吃，以防病从口入。

4.给孩子添加的辅食，一定要新鲜。牛奶及其他代乳品，一定要经煮沸消毒后方可食用。白糖应先放于水或奶内煮沸后再喂孩子。

5.应尽量避免与患有腹泻的小儿接触。

6.加强户外活动，注意天气变化，避免冷热不均，注意环境及个人卫生，不要让孩子养成“吃手”的坏习惯。

腹泻对婴幼儿的危害

腹泻除影响婴幼儿对食物中营养物质的吸收外，还消耗体内储存的营养物质，损害某些机体组织。这是因为在腹泻过程中，本来应该消化吸收的营养物质不能进入机体，但机体内各器官还需照常进行各项生理功能。如长期慢性腹泻就会造成营养不良，使患儿身体瘦弱，抵抗力降低，容易感染各种疾病。这不仅影响婴幼儿的正常生长发育，还会引起并发症

贴心建议

预防腹泻的最好方法，就是把好“病从口入”关。

孩子的食物要现吃现配，不要贪图方便而吃隔夜食物，冰箱里拿出来的食物要加热透。

以上介绍的是婴幼儿腹泻的预防，以及婴幼儿腹泻的危害。对于家长朋友来说，防止腹泻是必须要引起重视的事情。同时，家长还要注意玩具的清洁，孩子容易把玩具放入口中，或玩过以后将手放入口中，这就造成了一个极大的感染机会，这一感染机会往往被年轻的父母们所忽略。

牙齿疾病，全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大。下面是小编为您带来牙齿疾病的原因及预防，欢迎阅读。

牙齿疾病的预防

⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

牙齿保健定期检查

1、可以早发现、早诊断、早治疗龋齿、牙周疾病等慢性口腔疾病。例如，早期发现龋齿，医生一次就可以完成治疗，病人几乎没有痛苦。若龋齿损坏已达到牙髓，治疗花费的时间、费用、就诊次数都大大增加，病人痛苦大，还可能保不住这颗牙齿。

2、可在医生的帮助下了解自己的口腔健康程度，获得更多的口腔保健知识，学会正确而有效的自我口腔保健方法。

3、可以了解儿童乳牙的脱落、恒牙的发育、颌骨的发育等情况，及时发现并解决问题，有利于儿童正常生长发育。

牙齿疾病的原因

1牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。

2口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根(烂牙根)、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

3全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。

4有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。

新零售已经不是新话题，从2016年马云先生提出了新零售，在这近两年的时间里，各路大咖、各路实践者，抛头颅、洒热血，试图能做出理想中的新零售，但是除了几家烧钱而且流量比较大的企业做出了一点名声，其他很多同伴还是在战壕里奋战。

无论是电商、传统零售、新零售，本质上都是零售，归根结底，我们大家希望踏上这趟新零售的快车，实现利润转化，实现我们的利润最大值。今天我主要是和大家一起讨论一下，现在新零售存在的哪些痛点，我们有没有办法去击破这些痛点。

如何实现线上线下同品同价?

新零售的标准

如何实现线上线下同品同价，这是所有的新零售企业都会遇到的问题。这几年唱衰了不少的O2O企业，之前许小年说过一句话我记得特别清，他说我认为很多O2O不创造价值，什么叫O2O?就是两边都是0，中间一个二货，这就是O2O。

新零售不是O2O，只能说线上线下有店是新零售的一个必要条件而已。互联网、互联网+、+互联网都不会改变零售的本质。 零售的本质是要创造利润，是要实现利润的最大化。互联网只会提升零售的标准，新零售的标准我认为有两点：一个是用户体验，一个是成本效率。

为什么要实现线上线下同品同价?

新零售的第一个特征是要实现线上线下同品同价，消费者去网上去购买商品的动机是什么?第一个方便，第二个实惠。

除了餐饮其它线下零售企业都进入了萧条时期，这是因为租金、物流、人工的成本压力。大多数情况下，线下价格都会比线上的高出一截，虽然也有品牌店会说线下实体店有售，但是一到线下，大家就会发现款式不一样、价格也不一样。很多消费者在线下逛街试衣服，如果合身就会去线上寻找同款购买，因为她们都知道，线上比线下便宜。

整个互联网已经融入到全国人民当中，而中国有7.3亿网上消费者，也就是说线上的用户有7.3个亿。消费者经常在线上线下比价的这个过程就会延长了决策的时间，从而削弱了消费者的消费冲动，降低了销售转换率。 线上线下同价就是为了缩小消费者认知中不确定性造成的障碍，如果不存在比价的话，自然就毫无顾虑的买了。

实现同品同价的障碍有哪些?

1、采销统一影响线上的灵活度

之前我加入过一些公司，线上线下多数是两个不同且独立运作基本成熟的公司体，采购、销售、运营、推广、客服物流基本都是独立的。所以要实现线上跟线下同价，首先就需要采销统一，采销统一意味着必须有一个部门来管控，这就涉及线上线下各方面的利益交错，这个问题该如何解决，就要看这个企业对新零售推广的力度。

这里跟大家分享一个例子——苏宁。苏宁实现云商的第一步便是要线上线下同品同价，为实现这一计划他们进行采销统一。苏宁易购采销体系和总部合并分品牌组管理，有一个品牌经理统管线上线下的采购策略、销售策略，下面分别设一个线下部长和线上部长管理，现在的易购只保留了主要的运营和推广，这会出现什么问题呢?

几年前苏宁和京东打价格战，苏宁的广告条幅直接拉到京东北辰总部的公交车站，京东降一块他们马上也降一块。如果是这样，易购如果想像当年一样，可能就要考虑了一下。总部的采销经理不一定会全力配合，各品牌的采销老总也不一定会配合，毕竟人员有限，顾忌也会更多，再加上线下还一条线。所以如果采销统一会很大程度上影响线上的灵活度。

2、厂商、渠道商、导购三方利益博弈

消费者在线下购买的时候，多数都是可以议价的。线下价格体系一般是由几点组成，一个是挂牌价最低售价以及供货价，正常的促销员按照挂牌价销售，碰到顾客砍价可以把价格拉低一点，但肯定高于最低售价。如果店面做促销，通过使用系统内部的优惠券，可以把价格再拉低一点，但是都必须要高于最低的售价。

如果要实现统一，需要将挂牌价同最低销售价合一，销售人员只承担介绍商品的作用，最终开单时输入商品编码，系统自动会出现价格。这个看似很简单的背后，可能就会有厂商、渠道商的巨大博奕。

此外工厂的售价体系也是分为线上跟线下的，他们本身的供货商就有两套价格策略，比如工厂规定一台电视机，线上是2500，线下最低可能是2700，所以说对于一家零售企业，线上和线下两个部门来说，如何供价也是很大的问题。

同品同价就会引发厂商、渠道商、导购三方的利益点，所以我们首先要考虑如何去对这三方进行取舍。

3、线下调价存在延迟

因为电商调价真的非常方便，会有很多营销系统时刻进行调价，比如可以做出限时购、限时优品、团购等各种各样的营销活动。几年前，各大电商平台天天都在打价格战，一件商品一天更改十几次价格也是家常便饭。

但如果推到线下门店要求同品同价就特别难，因为调价线上是很容易，但是要实时推送给线下就很麻烦，尤其还是贴纸质价签的就不用说，线上价格修改，线下光重打印贴标签可能就会乱成一锅粥。如何解决这一问题?

如果有一套线上线下完全互通的系统，线下店里推行电子价签，废除纸质价签，所有的商品的价格都由小型的LED屏显示，后台不断推送新的价格过来，实时更新价格。如果不能实时这点可能会引发一些买贵补差价或者售后退货的问题。这就很影响用户体验，引发的售后问题太多，从而决定了复购率的高低。

如何解决同品同价带来的障碍?

1、要考虑组织架构的统一、采销的统一。

2、考虑线下人员权益博弈。

3、有一套合适的系统。系统对于线上线下同品同价、共享库存有着不可忽视的作用。从采购、销售、库存管理、批次管控、序列号管理、人员绩效等等方面，都需要一套完整的系统来监控和管理，尤其在供应商管理、库存管理、商品精细化管理、库存比例分配、仓库作业人员优化、运营数据分析上面，我们需要一套能够完整的系统来做一些辅助我们做一些决策和判定。

现在我们很难实现同品同价，当然也有很多企业是先从线上发起，再到线下的，相较传统零售企业要快一点也更方便一些。

如何实现会员互通?

在打通会员这个环节，我自己曾经走了很久很久的弯路，但是最终还是失败了。我们之前试图将电商的会员体系跟线下的零售体系通过一个全新的系统来整合，最后失败的原因其实是两个事业部之间的问题。

因为线上事业部和线下商超事业部在财务、利润上面有一些问题存在纠纷，无法打破部门壁垒，最后以失败告终。但是去年我们有一个合作的案例，我觉得他们这个企业的会员体系，我觉得是值得共享的。

案例

它是一个新兴企业，现在已经做到国产奶粉类比较靠前的位置，他们集团运营着几十个品牌的奶粉，所以他们这个会员体系想实现这个新零售的生态圈，就先从电商着手，怎么做呢?

第一步，要求线上电商事业部开放会员。 可以消除门店对于线上电商的抵触心理，因为门店可以完全拥有线上会员的所有资料。但门店存在一个问题，门店的销售范围大概是三公里，最多不会超过十公里的位置，所以线上会员开放给它，它只能用到很少一部分。线上的会员开放给门店最主要是想换取线下门店的信任，同时门店的会员数据在系统里面，线上的电商企业是可以获取的，但是不会对这一部分的会员做营销。

第二步，集团承担线上会员的售后费用。 这样线上下单线下自提就不成问题。同时线上下单有送赠品的情况，这些额外的费用应该由门店自提转为总部支付。

第三步，总部统一的营销策略。 利用线下门店周围三公里服务的优势，可以用大数据分析出就近会员，做好线下服务转化一些会员生产力。

第四步，打通会员，实现积分共享、渠道统一、库存共享。 大部分情况，线上线下积分并不通用，当你实现积分共享的时候，会员就已经共享了。线上线下的进货渠道是完全不一样的，但是在渠道统一的情况下，是由统一的采销部门来做这件事情，由统一的部门来进行供货，线上线下的价格也就统一。库存共享我们可以线上下单，线下自提。所有会员都会通过大数据分析做出精准营销，从而实现一整套会员打通的愿景。

这家店现在还在适用阶段，想的比较理想实现起来却那么容易。

如何打通会员体系?

1、全系统、全渠道只识别同一个人

会员打通从而建立全局会员的唯一标识，就是全渠道的认知用户只有一个人，对于会员的认识、追踪、服务都是基于这一个全局的会员体系，我们会将线上、线下以及各自成熟的会员营销经验融会贯通。

2、对数据进行管理，建立一个支撑的应用系统

通过全渠道的数据采集，线下会通过wifi自动感应、蓝牙定位、对接商户Pos系统等等方式，精准采集用户画像、行为数据以及用户的交易数据，这三种数据对于后期数据建模有特别重要的意义。

线上可以通过自有线上的资源，包括自有线上的app、入住的第三方平台、天猫、京东、淘宝、唯品各种平台，以及微博微信等自媒体传播手段收集用户数据。

这个数据我们要用到何处?在我们采集到用户数据之后，由于业务类型多、数据不规范等原因，要对这些数据进行加工、标准化处理、结构化处理以及挖掘分析。

3、通过数据，公司决策层进行决策，对用户做精准营销跟个性化服务，这个是我们最终的目的

这些大数据可以支持一个购物中心管理层进行决策，比如说可以对他前期的投资进行辅助决策，对选址、设计以及品牌引进、店铺招商等等方面都进行决策支持，动态的调整经营情况。其实我觉得最直接的方式，在个性服务上面。线下零售的个性化营销系统，会根据之前做的一系列数据进行加工，数据结构化、标准化进行挖掘分析，最后我们会通过场景--消费者的交易行为数据分析，得到消费者的品类风格倾向。

对品类消费能力、品类品牌的倾向进行详细的标定，也就是一次精准的用户分析。因为我们知道消费者的消费倾向、消费意图，我们就能根据每个消费者的偏好和意图做个性化营销，可以通过短信、APP、微信、poss机、EDM等等推送信息，提供个性化的微信、短信接口，也可以通过公众号来推送一些软文、促销信息。

如何缩短供应链链条?

掌握了供应链，就等于掌握了未来。供应链是一个比较庞大的体系，所以我想通过一个例子来分析如何供应链。

优衣库是直接面对供应商和顾客的商业模式。它有一个特殊的模式叫做优衣库SPA，它消除了供应链的中间角色，直接面向供应商和客户，所以它现在是全世界第六大服装零售企业，它能飞速增长得益于它高效的供应链。

我们从供应链的七个环节来看一下优衣库是如何做到高效的供应链。完全集成了包括制造销售、材料采购、设计、产品开发生产、仓储的运输、库存管理和最终销售这七个方面。

原料采购

优衣库采用全球采购的方式，通过和原料商、供应商谈判，建立长期稳定的合作关系，确保以较低的成本获得大量稳定的原材料，因为材料就决定了产品的品质，从源头上就控制供应链。

还有一家公司也做得特别好，就是Zara。它通过收购或者兼并原料供应商的方式来从源头上控制供应链，本质上优衣库和Zara都是控制供应链的源头，从而提高产品的品质。

产品的开发和设计

产品的设计上，优衣库是通过全球的店面实时反馈的销售信息进行产品的辅助设计，换句话是什么意思呢?由全球门店收集客户喜欢的信息设计产品，在产品设计上他们是围绕用户来生产，也就有点像现在的C2B，或者是C2F这样的模式。

所以优衣库定位“快时尚”理念，得益于它实时反馈的系统。对数据进行了精准化的分析后，每一年的款式迭代都变得非常快和高效。它80%的生产任务在中国及周边的国家，同时它还提供一个庞大的纺织品专家级工匠团队，全程跟踪产品，确保产品的质量。

库存管理

优衣库每一种产品的生产周期都特别短，只有18周。这18周分为不同的阶段，第一周到第三周要确认重点产品能否销售，是否会受欢迎。第四周到第七周，推进失败产品处理、减价减量，会经常看到优衣库的一些促销活动，目的都是为了清库存，对于成功的商品上进行加量生产，对于这些失败品进行减量减价做处理这样产品基本就会进入一个稳定的销售期。第八周到第十三周，产品追求最大化的销售转化。最后第十四周到第十八周，是畅销品的处理期，下个季度还会推新品的试穿期，这样就完成了一次生命周期。

2016年的时候，马云先生提出了新零售，认为优衣库就是他们的合作的标杆企业。为什么会选择优衣库：第一，优衣库是天猫女装的top1;第二，优衣库有严格的管理和执行力，所以他们更容易实现新零售的实践。

2016年，他们在新零售上面取得了很大的成果，线上为线下的引流增加了线上线下门店15%的销售。他们实现了线上跟线下的库存打通，同时还实现了人货共享。

因为新零售都在讲重构人货场，什么叫人货场?我一直认为，如果人没有到场的话就不存在人货场，要让新零售重构人货场我们首先要人到场才行，优衣库这个例子，我觉得可以值得大家再进一步的讨论，他是用什么方式让人到场，再用什么样的方式让人家到了场之后再开始进行消费。所以优衣库在新零售上面，今年做的又比去年更好，它做了很多智能化的设备，提高线下整体的用户体验。

仓储和运输

优衣库采用了全套自动化管理软件，配合高科技物流中心。因为优衣库的仓储放在伊藤忠-- 日本的物流企业，它以严格高效的管理著称，里面所有的工作流程化都有特别标准，优衣库双十一的时候，它一天可以出几十万单的量，这得益于伊藤忠高效的仓储，应该说精细化的仓储管理。

新零售其中一个标准就是提升服务体验，这是消费升级的必然结果，这个情况就要求，从源头到仓储配送，服务都要做得比以前更好，尤其到大促的时候，自动化管理的软件就显得特别重要。优衣库为什么能一天出几十万单，快递也都特别快，就是因为它有一个强大的仓储。

国内一个双十一就能创造2500亿的成绩，解决发货问题是销售后的第一问题，一个自动化仓储系统对于销售旺季有什么样的作用?

第一，是我们能够精准的入库。在一开始做仓储的时候，系统就会告诉你，哪些地方是要放哪些货，哪些地方应该要更好的来维持这些货品的管理，我们就会有一个高效的入库，并且有合理的入库方案，对后面捡货和出库有很大的帮助。

第二，好的系统我们可能要做到库存共享、多平台、多渠道共享，主要就是为了防止超卖，就必须有一套完整的系统来管控分配和共享。

第三，在销售旺季，系统可以对销售订单做多维度的分析。比如说，因为你有十个促销，所以一个客户在一家店里下了十单，他分开下单对于他实现了利益最大化，但是系统就要开始对他进行核单，因为十单对我们来说就有十个快递成本，如果合成一单就节约了成本，所以系统在订单从平台到库的这个过程要对订单进行分析，是否可以可以自动审单，是否可以自动拆单或者自动合单等等。所以这些企业都会选用高效可靠性能高的 ERP系统或者OMS订单管理系统，速鲸ERP在处理订单上面每秒可以处理30单以上，可以根据用户场景自定义配置规则，大大的提高了用户效率，缩短了发货时间。

我只是举了其中一个例子，因为精细化的仓库管理系统一定会有各种各样的活动作业流程，它可以随时关闭，随时开启也可以随时配置，能够给捡货人员推荐最优秀的捡货路径，能够支持各种作业模式的切换，甚至能够对各快递公司进行无缝对接，因为快递公司对于爆仓有很大的作用，所以系统也需要支持快递公司随时转换和切换。

能够给用户提供库存预警、超时预警、自动补货等一些库内的管理，这样我们可以随时对库内做动态有效的管理，也可以知道哪里缺货哪里少货等问题。将问题可视化，也就是能够提供一套系统给大家可视化的效能数据，一定会提高整个仓库的作业流程。优衣库就是因为有这样一套仓储管理系统，所以他们很少出现爆仓问题，不存在爆仓。

我们速鲸供应链就在订单管理、库存管理，仓库精细化管理上面做了很多深耕，虽然很年轻，但是今年双十一表现却很优异。支持仁修堂、天王表等企业顺利度过了双十一。得益于我们从一开始就设计的强大的场景化配置中心。

订单处理和终端销售

优衣库采用的是直营的销售终端模式，同时它的门店也就是仓库，采用的是仓储式的陈列。它的产品码型和颜色都非常全面，他们强调的是整体搭配出售，为顾客提供一站式的购物服务，所以他们非常重视店长的职能，为什么?因为通过门店，店长可以及时和总部交换销售信息、反馈调节订单，高效的处理顾客需求，都要通过优衣库的店长来反馈这些细节和信息。

优衣库采用的是传统的广告模式和季末降价模式来促销，这是它以前的模式，它进入中国之后，第一步做的是电子商务，因为中国式全世界电子商务最发达地方，所以它一个国外品牌在电商方面还是付出了很大的努力，并且也取得成功。

因为优衣库线上的单量，基本两个小时就已经完成了双十一所有的销售业绩，所以它后面的时间全部都在为线下引流，我觉得它真的做了一次很好的新零售体验。但是不是所有的公司都可以像优衣库这样轻松取得新零售战役上的胜利。

别人认为门店不景气的时候，优衣库却逆势扩张，每年大概以30%的增长速度开店，现在优衣库已经大大超过了HM、Zara和Gap在中国的国内店，优衣库通过这种线上线下渠道结合的推广方式，使得线上的平台为大家所用。

优衣库的这个推广方式，首先是让用户对优衣库品牌有更大的认知，提升了知名度，同时让更多的用户产生期待优衣库在自己所在城市去开店的愿景。它如何知道这些信息和数据呢?优衣库根据线上客户下单的地理位置、日活跃度、复购率等等相关数据进行分析，构建了大数据模型。通过这一系列的数据分析，来提供开店选址和节奏把控各方面决策的参考，同时优衣库实现了线上与线下同价同品，避免线上渠道的统计。

它还采用app门店位置指引、门店专用二维码等等设计达到线上引流到店的目的，以双十一为例，双十一当天时间到没货了，线上就会直接挂出“售空”，消费者可以凭借线上提货码到线下自提，第二天，线下门店就引爆了。

因为优衣库的app和天猫旗舰店的用户都是来自全国各地的，所以优衣库的思想就是先有了数据分析做基础，才选择开店地址。但是有一点，优衣库并没有会员体系也没有积分体系，但是它有庞大的用户群体，所以它能够对这些用户群体进行很全面的分析。

优衣库坚持用户到店才能使用优惠折扣，为此还专门设计了自己app才能扫描的二维码，有效避免优惠券的浪费，它把在这上面省下来的钱全部投到线下店的改造中。因为我们都说新零售的门店是一个无货架的概念，优衣库就一直秉持着让线下店的体验更好的理念，就是优衣库一直在做的事情。

他们还做了很多一些消费升级，比如说上线了虚拟的衣柜服务，用户会根据自己的性别、穿衣风格还有当地的天气，给网购的用户推荐合适的商品，这些都是通过数据分析可以实现的，优衣库在用户体验上做出了很大的努力。它努力服务好用户的每一个场景，抓住每一个场景的消费实际，即使没有会员系统，但是优衣库仍然在挖掘用户数据，大数据是新零售场景化营销的手段，也是企业进行决策的重要依据。

如何分润模式优化公司统一管理，统一运营?

分润模式很笼统，因为它是一个企业内部的事情，所以我只能做一个建议。通过之前的工作经验得到，像盒马先生、优衣库、超级物种，新零售企业可能不存在这样的问题，但是传统企业在分润模式上面可能就很困难，运营模式和分润模式真的是很大的一个点。

其实我们应该通过分润模式来优化这个公司的统一管理、统一运营，线上引流线下，线下的分润保持不变。我之前一直觉得，应该是线下的分润保持不变，线上的分润由公司、集团承担，公司对线下门店只做KPI考核，门店也可以自主运营。

但在实际运行中，会发现困难重重，如何解决还是需要企业实际部门来操作，从企业内部，针对企业自身下药。 不管是怎么做有一个原则，在这个分润模式上面，统一运营、统一管理是一定要做到的。 我们之前就是没有做好这个，所以导致线上线下完全走了两套不一样的模式，最后越走越远。

即使有强大的背景，新零售也没有想象中的那么好走，我们在开始做这件事情的时候，一定要有一个整体统一的运营管理做基础，才能走的扎实。

如何为门店赋能?

其实我觉得门店本身是不能够被赋能，应该是它赋给别人很多能量。乐视有个线下体验店叫Lepar，现在可能成为很多人茶余饭后的笑柄。Lepar作为乐视的线下体验店，起着很重要的战略作用，最初的设计不仅仅是一个线下体验店，同时它也具备很全面的功能，具有门店、仓库、配送、售后维修中心、线下运营中心、体验店六个方面的作用。

因为它承担仓配、售后销售运营多个重要职责，这些职责分摊就导致部门之间权益出现问题，所以就必须有牺牲。当时Lepar出现的时候，有很大的一个问题，第一个是乐视到现在都没有实现同品同价。我们经常会看到电商专供、线上专供，这些都是因为没有办法做到同品，所以出现了线上线下卖的是不同品不同价，所以Lepar的第一个作用就没了。它本来是要充当承担综合体的智能，但当第一个职能不存在的时候，后面的库存共享也就不存在了，那它作为仓库的智能也没有了，后面的配送站点、物流就更没办法共享，最后沦落到只是一个体验店和售后的维修中心。

Lepar的失败，不仅仅是门店不行，其实我们要深思的是， 在互联网消费升级的时代，线上线下要结合，但是结合不好也会死，必须从自身个体情况出发，把自身做到极致，无论通过什么样的手段，把消费者的体验放到第一位，这就意味着全企业都要有一个服务意识的升级，运用一些智慧的智能的系统来做辅助。

比如海底捞，其实海底捞也有线上，只不过它的线上只做一个下单，然后都是由线下门店给客户打电话，了解时间进行配送。我们所有人都知道海底捞线下服务非常好，线上没有这种服务但还是有流量，那线上流量来自哪里?来自于线下，不能只单纯从线上引流，其实线下的流量很多都是免费的，更应该运用起来。

基于很多新零售的痛点，我们做了行业深耕，才有了现在的速鲸供应链，也是希望通过我们的平台给更多的企业解决问题，提高管理效率，产生更大的价值。

网友互动：

1、线上线下已经构成内耗的情况下，为什么不拆分品牌，两个独立运营资源共享或者合作呢?我并不是一线销售出身。

谢柳芳：线上线下如果很多情况下一开始都是从两个品牌开始，如果是拆成两个独立的运营资源的话，那么他如果是两个独立的经济体，他就很难做到资源共享，比如说他的渠道，他的供货，都不是一个价格体系，所以这个问题为什么要合，合的原因就是因为他之前不统一。但是我觉得很多是从线上先开始有线上，再开始做线下的企业可能在这个方面我觉得会更好一些。

2、谢老师，您举了优衣库和ZARA的例子，他们都是通过控制上游来控制产业链，请问这是零售行业的标准模式吗，向上兼并?

谢柳芳：不是，我这里指的是供应链的掌控的问题，就是说对于上游供应链的控制，现在很多奶粉商，因为我几个朋友是做奶粉的，他们现在不是说奶粉的销售问题，他们都在抢奶源，也就是说我们要控制上游的供应链，上游的供应链不是想象的那么好控制的，他们可能会从体量上，价格上，还有企业的稳定性上面来考虑，像优衣库，他也是有几十家，大概一百家稳定的供应商和他们来合作的，也是畅达十几年的合作，这些供应商也会有一些标准，同时优衣库也会对供应商进行一些考核。

企业跟供应商之间其实是一个互助互利的一个模式，大家可能都会觉得，不是一个真正的利益体，他们是一个合作的利益体，我个人是这么觉得的，你的量上来了，供应商自然也会给你最好的让利，那么你的品质上来了，也会有稳定的供应商，大家都是互相之间这样的，并不是说所有人想控制上游都可以控制上游，只是说我们在供应链上面的控制对于企业的未来确实有很大的帮助，这个是所有做零售行业的人想要做的事情。

3、我的第三个创业项目就是搜遍全球美食，主要是一些蛋糕等传统工艺的食品，由于不添加添加剂，所以需要冷藏和冷冻。除了走渠道，我们也需要开连锁，但是如何通过开店来降低物流成本，一直非常头疼。

谢柳芳：我每次分享或者是有活动的时候，有一个问题大家必然会问的，就是生鲜的问题。之前生鲜的话，我也跟行业内的很多朋友有过讨论，生鲜他现在存在两个问题，一个是库存损耗的问题，还有一个就是物流的问题。

物流的问题，我们刚才也讲了，一个是如果你用顺丰，这样的话成本会太高，所以物流的问题基本上是我们不能解决的问题，那么我们就应该从库存损耗上面来降低成本，库存损耗的话，第一个是我们很多情况下，生鲜都是跟原产地进行合作，第二、我们可能会更大的建议大家做一些预售，因为冻品，尤其是生鲜，真的非常非常大的一个损耗，所以预售是一个特别好的方式。

4、我听说，虽然双十一火爆，但现在的消费85%还是基于线下?

谢柳芳：新零售不过是一个趋势而已，是一种模式，我们要做的就是如何让自己利润最大化，怎么赚钱才是各零售企业要做的事情，至于是线上跟线下是如何结合的，如何去提高用户体验的，最终的目的都是为了提高销售业绩。

零售的本质一直讲，我们刚刚也一直说了，零售的本质没有变。这位朋友说的，消费50%还是基于线下，那这个问题的话是要看什么样的数据，哪些品类，像很多现在线上的主品类，3C、母婴用品已经大大的比例超过线下了。

5、新零售不是质变是量变

网友1：因为我并不是消费品而是类似于服务行业出身，所以我觉得大家都赶新零售，但并没有人说自己就是新零售的成功模板，那么过分纠结新零售这个概念和执行其实对企业并不是一种有利的行为吧?有的时候跳出来看一下。

网友2：新零售只不过是马云提出的一个概念，实际上无论叫什么，不止是零售，每个行业都在想办法利用互联网和大数据，只不过零售由于接触的是终端，大数据和柔性供应就显得更重要吧。其实，这个新字，可以加到每个行业的前面，毕竟，所有的行业都已经到了变革的紧要时期。

网1：我觉得新零售可能不是质变而是量变，但新零售有助于向大数据精准营销转型，而精准营销绝对是一个量变，所以很多企业在做不到精准营销(也就是针对性营销)得情况下，选择了新零售去做，一是有很多例子可借鉴，二是最起码不落后一步。

网友3：新零售只是一个概念，在很多年前国外就已经有了，我之前和朋友讨论过这个新零售，到底什么是新零售，我们最后得出的结论是：运用技术手段，控制好供应链，提升用户体验，最终实现销售利润最大化，至于线上还是线下，都是手段问题。

1、提供客户体验

有72％的客户（包括消费者和企业买家）相信区块链技术将在未来五年内改变他们对公司的期望。

它将通过以下方式做到这一点：

提供安全的环境

随着区块链提高了业务与客户交互的安全性，公司获得了新的信任。对于消费者而言，可以验证供应链中商品的真实性和安全性。当他们进行交易和共享数据时，他们也可以更加确信自己的数据不会被恶意软件，病毒和漏洞破坏或破坏。

几乎实时进行交易

区块链可以使交易被多方近乎实时地记录和访问，从而改变了客户服务的速度。区块链还可以通过其他方式帮助公司赢得忠诚度。考虑客户忠诚度计划如何在区块链网络上运行：由于该技术可以连接不同的忠诚度计划方案，并使他们分配的积分可以互操作，因此客户可以方便地将所有收集的积分存储在一个数字钱包中，并使用它进行交易—鼓励参与的无摩擦过程。

2、提高生产力

采用区块链解决方案可以帮助公司确保其劳动力随着时间的推移而提高生产力。原因在于该技术能够创建更可靠，更准确的系统，从而减少了过时或重复的记录，数据丢失以及潜在的高昂管理错误的发生。

共享分类账方法与智能合约结合使用时尤其有效。这些软件程序已经被跨金融服务部门，供应链和法律行业的公司部署，可以在共享分类账的基础结构上分层，以自动化和简化业务流程和安排。当发生预定义的触发条件时，条款会自动执行，而无需依赖昂贵的第三方来执行交易。