经常对电脑的孕妇应该注意什么优秀19篇

显卡全称显示接口卡，又称显示适配器，是电脑最基本配置、最重要的配件之一。显卡作为电脑主机里的一个重要组成部分，是电脑进行数模信号转换的设备，承担输出显示图形的任务。显卡接在电脑主板上，它将电脑的数字信号转换成模拟信号让显示器显示出来，同时显卡还是有图像处理能力，可协助CPU工作，提高整体的运行速度。因此我们的电脑离不开显卡，下面电脑组装知识网为大家介绍一下台式电脑如何更换显卡，换显卡时应该注意些什么。

一、首先打开电脑主机，注意一定要把螺丝取完再拆下。

二、我们找到显卡的位置。一般的显卡接口都位于CPU散热器和白色PCI插槽之间，通常会用黑色和彩色塑料制成。

三、如果，原本电脑配备了显卡，我们则需要先把原配显卡拔掉。这里注意，部分品牌会在硬件之间使用胶水固定，以防消费者私自更换硬件。碰上这种情况，我们更换时首先需要小心将胶质分离。

四、将更换的显卡对准接口插入，插入过程需要保持垂直，且用力均衡。插入后，拧好螺丝固定即可。如显卡有外接供电需求，还需将对应的电源接口插入显卡供电接口中。

要注意的是选择显卡时切勿超过上限。 有一部分足够旧型号，需要使用AGP接口作为显卡接口。 有一部分台机仅设计了PCI-E X1的接口。另我们选择显卡时尽量选择功耗低的产品。针对AGP接口来说，显卡功耗超过48W;针对PCI-EX16显卡来说，显卡功耗超过75W，需要外接供电支持。

显卡作为电脑最重要的部件之一，所以电脑显卡更换时一定要注意。如果你是喜欢并且对自己动手组装电脑感兴趣的话可以多多关注电脑组装知识网。

1、首先要选择电脑质量和售后服务好的牌子，有品质保证。

2、买电脑时检查外包装是否完整无误，以及查看外包装有无打开过的痕迹，这是为了防止买到存在质量问题的产品，甚至是返修货。

3、核对序列号是否一致，当购买的是国外品牌电脑的时候，如果序列号不相同，则有可能是假的或者是拼装货；当买的是国产电脑的时候，出现不一致的情况，则表示是电脑被打开过或者被更换过，存在质量问题或者是返修货的可能性。

4、还要接口检查，在专项检测之前，可以利用U盘来检查USB接口，USB接口是一个经常使用到的接口，建议检查USB接口是否完好。

买电脑的时候，还要考虑电脑的价钱、系统、内存大小、处理器等等，建议在购电脑之前先了解一下关于电脑的知识，或者是让一个懂电脑的朋友帮忙推荐。

大寒是一年中的最后一个节气，也可以说是除旧迎新的一个节气。顾名思义，大寒是寒气最重的一个节气，对此，孕妇大寒养生应该注意些什么呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、大寒饮食：固护脾肾

大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气，但燥热之物不可过食，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持一定的热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外，由于大寒适逢春节，一般家庭都会准备丰富的过年应节食物，此时要注意避免饥饱失调，同时可以多吃具有健脾消滞功效的食物，如淮山、山楂、柚子等，也可多喝如小米粥、健脾祛湿粥等进行调理。

另一方面，大寒时节仍然是冬令进补的好时机，重点应放在固护脾肾，调养肝血上，进补的方法有二：一是食补，二是药补。“药补不如食补”，应以食补为主。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜，如羊肉、鸡肉等；偏于阴虚者以滋阴食物为宜，如鸭肉、鹅肉、鳖、龟、木耳等。药补要结合自己的体质和病状选择服用，如体质虚弱、气虚之人可服人参汤；阴虚者可服六味地黄丸等。能饮酒的人也可以结合药酒进补，常见的有十全大补酒、枸杞酒、虫草补酒等。

二、大寒起居：早睡晚起

“大寒”时节要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起。早睡是为了养人体的阳气，晚起是为养阴气。大寒时节，除了防寒之外，还须防风。俗话说，“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。因此，入睡前以热水洗脚，能使血管扩张，血流加快，改善脚部的皮肤和组织营养，降低肌张力，改善睡眠质量，特别是那些爱在夜间看书写作，久坐到深夜的人，在睡觉之前，更应该用热水泡脚。

俗话说：“大寒大寒，防风御寒”。若衣着过于单薄，易感受寒邪；反之，衣着过于厚重，则腠理开泄，亦易导致寒邪入侵。在大寒时节衣着要随着气候的变化随时增减。还应保证充足的睡眠，保持室内空气流通，寒冷天气，有些人因怕冷而紧闭门窗，还有的人喜欢蒙头入睡，这些不好的习惯会使室内的空气不能及时流通而产生浊气，影响健康。

三、大寒运动：锻炼调神

在冬季我们必须经常保持脚清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天要坚持用温热水洗脚，同时按摩及刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。此外，选一双暖和轻便、舒适、吸湿性能好的鞋子也非常重要的。

俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊意义。大寒时节的运动可分室内及室外两种，可进行慢跑、太极拳、八段锦、打篮球等体育锻炼，但应注意运动强度，不宜过度激烈，避免扰动阳气，同时室外活动不可起得太早，等日出后为好。

冬季易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、滑冰、跳舞、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药哦。

四、大寒怡情：心情舒畅

心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，我们应安心养性，怡神敛气，尤其是老人家，因今年大寒前后适逢春节，儿孙满堂，此时精神调养还应注意避免过喜或伤心，减少心脑疾病的发生。要注意保持心情舒畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

我想组装台式电脑应该注意什么?一般电脑新手都有这样的疑问，今天电脑组装知识网就给电脑小白们带来组装电脑注意事项介绍，一起来看看吧。

我想组装台式电脑应该注意什么?组装电脑注意事项介绍：

一、电脑的性能主要由配置决定，主要包括CPU、内存、硬盘、主板和显五种部件。消费者在选择电脑品牌的同时，不要忽略配置参数，如主板芯片级的型号、显存的种类和速度等。

二、不必过分追求高档。计算机技术发展迅速，时下一台顶级电脑经过l--2年后也会淘汰。消费者在购买之前根据自己的需求要做到心中有数。

三、售后服务承诺期限未必越长越好。有的电脑厂商在承诺中，对不同的部件采用了不同的包换期限，消费者要注意包换期限长的，但不能忽视包换期短的配件。消费者在购买前应仔细阅读售后服务承诺，对于不清楚的地方可要求厂商书面澄清，以避免日后产生纠纷。

四、购买时尽量选择品牌企业，要“货比三家”。千万不要贪图便宜价格低得离谱组装电脑说明其零配件极有可能是质量低劣的甚至是假货。消费者可在了解市场行情后，以市场价或略低于市场价的价格成交。

五、要索取详细的配置清单。比较详实的配置清单应包括配件品牌、价格、型号、规格和技术参数。

六、忘记索要发票和售后服务跟踪明细记录。要保留维修的各种凭据，另外要求经销单位在主要的电脑部件加贴印有生产日期、公司标记的小标签。以备出现问题时维权有证据。

相关知识：电脑主机组装教程 零基础DIY电脑教程

我想组装台式电脑应该注意什么?以上就是组装电脑注意事项介绍了，希望对你有帮助，更多组装教程请关注电脑组装知识网。

操作方法

接触的时间不要过长，孕妇每个周使用电脑的时间不要过长，最好不要超过20个小时，如果长时间的使用电脑就容易对孕妇产生视觉方面的疲劳，而且长时间的坐着肯定也会导致骨盆的，血液不流畅，从而对宝宝的健康发育非常的不利。

适当的喝一点绿茶，孕妇在长时间的对着电脑工作的时候，也可以适当的选择喝一点绿茶，因为绿茶对于防止辐射，也是非常的有帮助。

注意劳逸结合，孕妇在坐在电脑前工作一段时间之后，一定要注意站起身来活动一下身体的各个部位，像是腰部、胳膊等地方，而且使用电脑的时间一小时左右，最好是休息十分钟伸伸懒腰，这样对身体会比较好一些。

注意室内的通风，计算机的周围灰尘密度相对来说要比别的地方高出最起码百倍以上，如果长时间的处在这样的环境中，人的皮肤就容易特别的脏，甚至是出现皮肤病等等，所以一定要注意电脑房间的卫生，定期擦洗电脑。

注意与屏幕的距离，孕妇在使用电脑的时候，眼睛跟屏幕的距离最起码保持在50厘米以上，而且角度以光像是20度的视角为宜，孕妇千万不要长时间的近距离趴在屏幕上那样，屏幕的辐射会容易损伤到孕妇的眼睛。

注意屏幕的反光，孕妇在使用电脑的时候一定要避免屏幕，千万不要出现过度的反光，或者是模糊不清晰等症状，这样都容易加重孕妇的用眼量，电脑记得不要放在窗户的对面或者是背面，这样就会减少反光率。

多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，孕妇在长时间的用电脑之后，一定要注意多补充一些新鲜的蔬菜和瓜果，这样才能够补充身体所需要的维生素，从而有利于避免辐射所给身体带来的巨大的伤害。

注意打字的姿势，用户在使用电脑工作的时候肯定是需要打字的，而打字的坐姿非常的重要，一定要保持正确的打字姿势，姿势不一样如果出现错误的话，也容易损伤到孕妇的身体。

主板是电脑的四大主件之一，是一台桌面电脑重要的组成部分，主板是一个支撑所有硬件的骨架，决定了电脑的稳定性，好的主板能够完全发挥硬件的性能，不受瓶颈的限制，因此主板的重要性还是蛮高的。那么自已组装电脑选购电脑主板时应该注意什么?下面小编给大家分享一下选购电脑主板方法介绍。

自已组装电脑选购电脑主板时应该注意什么?选购电脑主板方法介绍：

一、主板上各种插槽以及功能

1、辅助电源供电接口：电源上的4口供电插头插在这里;

2、处理器插座：处理器安装在这里，处理器上面安装处理器散热风扇;

3、内存插槽：内存条安装在此，一般2到4个插槽或更多;

4、电源接口：电源上那一排24口插头插口，一般都是20+4口;

5、PCI-E接口：独立显卡插槽;

6、PCI接口：独立网卡，等接口;

7、硬盘接口：这里是接硬盘、光驱数据线;

8、电池：主板电池安装在这里;

9、处理器风扇电源插座：这里插处理器散热风扇供电插头。

二、处理器和主板的兼容性

AMD的CPU和英特尔的CPU是不一样的插口，AMD的处理器针脚在处理器上，英特尔是处理器没有针脚，只有触点，针脚在主板上面，不一样品牌的处理器主板不能通用，同种品牌的处理器选择主板的时候首先要看处理器是多少针脚的，不知道的可以查询你的处理器参数，处理器和主板怎么搭配?主要看针脚，根据针脚选择合适的主板。如图：

大家都知道，近年DIY市场再度火爆，英特尔和AMD两大厂商都各自发力，推出了很多性价比非常高的产品。对于消费者而言，无论入手AMD锐龙还是Intel的第八代酷睿平台都是不错的选择。

当然，只会区分了两个平台的主板还远远不够，还要看处理器和主板的兼容性： 最重要的是芯片组。

1、先说英特尔： 英特尔的芯片组有 B150 B250 B360 Z370 X299等等五花八门，当然我只是举例了一部分，是不是感觉这么多的型号，我该如何去选择呢?别急，小编先给大家分分类， 芯片组也是分档次的，而开头的这个字母就代表了芯片组的档次(也可以理解为主板的等级)。

X：档次最高的,这类主板有针脚数有2066的，只适用于处理器型号后面带X的，比如如i9-7900X，i7-7820X，当然这类主板和处理器价格非常高，市场很小，一般人用不上，除非极限发烧友。

Z：普通用户级里档次最高的，这类主板价格也会贵一些，这类主板的芯片组支持更多原生的扩展卡槽的接口，而且支持超频功能。(当然也需要处理器支持，英特尔处理器后面带K的都支持超频，如i3-8350K;I5-8600K;I7-7700K)，当然这类主板所支持内存条的内存频率也更高。

B：定位中低端，这个档次主板的优势就体现在性价比上面，价格不贵，但是这类主板几乎都不支持超频(有个别的经过处理后也是可以的)，而且仅支持最高DDR4 2666MHz的内存条，所以如果你买的处理器是不带K的，如 i3-8100;i5-8400这类不支持超频的处理器，或者本身不需要超频的，B系主板是非常不错的选择。

H: 定位同样是中低端，但是价格比较便宜，同样不支持超频。

然后就是看字母后面的数字，该怎么辨别这些主板的型号呢?

通常我们看到的主板型号比如H110M,B250M,Z270M,Z370M等等，1开头，2开头和3开头的。

数字1，2开头的是支持英特尔6代7代处理器的主板，如B150、B250芯片组支持i5-6500、i5-7500、i7-6700等。

数字3开头的自然就是支持英特尔8代处理器的主板了，如：B360芯片组支持i3-8100、i5-8500、i7-8700等。

至于后面个位和十位数上的数字，越高代表主板在同等级中越高端。

还有像H61、H81只有两位数字的，这类主板都是几年前的型号了，现在已经不流行了，当然现在在办公电脑中还占据着一定的市场。

2、再来说一下AMD平台， AMD平台的主板芯片组命名规则与英特尔相似，有X、B、A三个档次。

X：高端系列，芯片组支持更多可以扩展的接口，可以超频。

B：定位中端，这类芯片组的主板也能超频，但对比X系列，高性能的接口数量要少一些，不过对普通用户来说，几乎没有分别。价格相对于X系列的要低一点，是普通用户的最佳性价比选择。

A：定位低端，这类芯片组的主板不能超频，普通用户运用也足够了。价格低。

跟英特尔的一样还是看后面三位数数字，在这里我们只讲一讲新出来的锐龙系列的主板，老款的APU系列的就不说了。

AMD还是很良心的，锐龙一代、二代处理器全都支持AMD 300 400系列芯片组(400系列芯片组主板完美支持一代二代锐龙，300系列需要更新BIOS才能支持二代锐龙)。所以锐龙二代或一代的用户买300 400系列芯片组的主板都可以，如A320、B350、X370、X470都可以。

通过以上选购电脑主板方法介绍，相信大家对自已组装电脑选购电脑主板时应该注意什么有了更多的了解，希望本文的分享对大家有所帮助。

天气变化是很正常的现象，但雨雪天天气不利于人们出行，特别是孕妇身体特殊，出行要加倍小心。那么雨雪天孕妇步行出门应该注意什么？

雨雪天孕妇步行出门注意什么

一、孕妇要选择合适的防滑鞋

雨雪天路面上的水比较多，比较湿滑，建议孕妈妈选择一双能防滑又合脚，还不容易脱落的鞋子。最好是既柔软，又防水。

二、孕妇不要把自己的视线遮挡的太过严密。有时候可能为了不被雨淋到，会把自己包裹的严严实实的，可是这有可能会带了不便，尤其是在闹市和马路上，如果把自己遮挡严实了有可能就会看不到其他人或者车辆，从而发生不想看到的事

三、不要走被水遮住而自己又不熟悉的路面。一般如果雨雪下的太大就会把路面完全遮住，而如果不熟悉路况或许会掉进下水道之类的，因为无法确定脚底下，万一有井盖被大水冲走，就十分危险了。

四、不宜到高处、开旷田野、各种露天停车场、运动场和迎风坡等易雷击的地方，以及楼顶、房顶、避雷针及其引下线附近、亭榭内、铁栅栏、架空线附近等。五、带一件长袖衣服，有防水效果的，下雨天气温肯定有点低，保护自己千万别感冒，但是千万别穿的太厚了，因为怀孕期间孕妇比较喜欢出汗，出汗遇风会感冒的，感冒了对宝宝不好自己也很受罪。

六、选择正确的道路

下雪天不要去走机动车道，防止被失控的车辆碰到走路不要太快，最好穿上防滑鞋。另外，孕妇下雪天外出出门不要老是把手插进兜里，要伸出双手保持平衡，不要把双眼和双耳遮的太严，影响对周围环境的观察和判断能力。

七、下雨天如果条件允许最好有人接，如果没有人接，坐公车请尽量下班早走一些，因为下雨天一般人流量比较大，交通也堵，公车人肯定多空气不流通孕妇会感觉不适。

八、当然，孕妇虽然要注意保暖但也不宜穿的太多，因为孕妇比较容易疲倦，如果穿的太多反而容易造成孕妈疲劳，还会导致孕妇大量的出汗，会更容易生病。

九、可以吃点喝点姜糖水，这样都可以帮助你驱寒。

组装电脑应该注意的事项有很多，那么电脑主板参数是什么意思?主板对CPU的支持主要体现在它支持的CPU类型和总线频率上。我们在安装时首先考虑的是CPU，所以一定要选择与之对座的主板，CPU接口和主板CPU插槽接口必须相同。在满足基本要求的前提下，主板前端总线频率越高越好。

一、芯片组

如前所述，就主板而言，芯片组是它的灵魂。它计算主板前端总线频率、CPU类型、内存规格和最大容量，以及扩展槽的类型和数量。

目前，芯片组厂商主要包括Intel、VIA、AMD、SIS和nVIDIA等。英特尔的芯片组仅适用于Inte的CPU。由于英特尔芯片组具有工作稳定、产品线(高端、中端、低端)齐全的优点，因此受消费者欢迎。当然，如果你购买AMD的CPU，你只能选择Imel以外的几家芯片组。

二、 CPU支持

主板对CPU的支持主要体现在它支持的CPU类型和总线频率上。我们在安装机器时首先考虑的是CPU，所以一定要选择与之对座的主板，CPU接口和主板CPU插槽接口必须相同。在满足基本要求的前提下，主板前端总线频率越高越好。

三、支持内存

主板的内存支持主要体现在内存种类、最大内存容量、内存插槽数(越多越好)和内存工作频率(越大越好)。

目前大多数主板都支持双通道内存。所谓的双通道是在北桥芯片中设计两个内存控制器。两个存储器控制器可以彼此独立地工作，并且每个控制器控制一个内存通道。在这两个内存通道中CPU可分别寻址、以读取数据，从而使内存的带宽增加一倍。支持双通道的主板内存描梢分为两组设计，颜色两两相同。用户只要将两根型号、容量相同的内存描入颜色相同的两个内存插梢上就可以实现双通道。也有一些品牌的主板是将内存插入颜色不同的内存插梢组成双通道，具体可查阅主板使用手册。

以上是小编分享的电脑主板参数是什么意思?组装电脑应该注意的事项介绍了，希望可以帮助到大家。

可以这样说，显卡是电脑装机的重头戏，而且也是整台电脑预算最多的硬件之一，相信很多小伙伴都存在这样一个错误认知，那就是显卡显存越大，性能就越好，其实并不是这样的。想必小伙伴们又疑惑了，那该如何选购显卡呢

首先我们要知道一台电脑操作起来的流畅与否，不仅和处理器关系很大，而显卡也尤为重要，性能好的显卡能够协助处理器将更加流畅清晰的画面通过显示器来显示出来。

而我们常见的显卡分为集成显卡、核心显卡跟独立显卡三大类，由于集成显卡已经取消，在这里就不提了，核心显卡封装在处理器里边，性能比较一般，所以接下来我们来详细说说独立显卡。

其实显卡的性能主要还是由流处理器数量和核心频率决定的，简单总结是：显存大的显卡不一定好，但是好的显卡显存一定大。市面上以A卡跟N卡最为常见，而且网上有这几种说法，A卡作图好，N卡游戏好。

如何选购显卡? 就现在来说，A卡跟N卡的分别并不是很大，但是有一点值得注意，那就是A卡相对与N卡来说性价比是真的高，所以我们在选择显卡的时候，一定要选择适合自己的显卡，毕竟在这个处理器过剩的时代，一个八代i5处理器就可以轻松带起一张GTX1070 显卡。

以上，就是组装电脑应该注意的事项，相信通过上文，大家都知道组装电脑选购显卡的方法了。

现在购买组装电脑的朋友越来越多了，组装一台自己的电脑，别提多有成就感，是那些买整机的朋友无法体会的快乐，但是装机并非一件简单事，你需要考虑很多东西，最重要一点，根据自己需求定位购买。下面说说电脑组装知识之组装电脑时应该注意的事项介绍。

电脑组装知识之组装电脑时应该注意的事项介绍：

1、CPU的核心数不等于CPU的性能。

可以看到X5650是6核12线程，而I7都是4核八线程。但是i7这款性能是要略强的，价格方面也是相差几倍，因此线程多的不一定就强。这一点可能手机处理器体现的得更加明显，比如联发科的十核。

2、双显卡交火不一定就强。

理论上说两张差不多的显卡交火，性能肯定会有所提高，但是有些奸商为了赚钱，用一张强的显卡和一张弱的显卡进行交火，这样效果就体现不出来了，甚至还有商家用核显进行交火。再加上现在有些游戏还不支持显卡交火，反而显得利用率会很低。

3、水冷不一定比风冷好。

现在很多朋友为了使得机箱更好看，更高大上选择了水冷，这没有错，但是应该选择好一点的水冷，300元左右的水冷，现在淘宝很多，但是实际的效果却很差，有些还不如一般的风冷。况且如果漏水，那么真是得不偿失，毕竟很多硬件不防水。

4、贵的配件不一定适合，平衡才重要。

这就是我们常说的短板理论，在电脑的各个配件中，平衡才能稳定，如果很强的CPU加上很垃圾的显卡，或者很强显卡配上一般的CPU都是一种不科学的搭配，往往性能就会受到瓶颈。举个例子，你用的i5处理器，那么显卡你最多只能搭配gtx1070，如果你强制上GTX1080的话，那么显卡的性能就不能被完全发挥出来。

总的来说，选择组装电脑也是非常讲究的，不光要注重价格，还要注重硬件的品牌，性能等，希望本文电脑组装知识之组装电脑时应该注意的事项介绍的分享对你有帮助。

[1]电脑族就是指长时间的使用电脑，工作生活要长时间接触电脑的群体。当你在电脑面前坐的太久觉得眼睛干涩，关节酸痛时，是该注意自己的健康的时候了。特别是儿童眼睛正处于发展阶段，更应该控制用电脑的时间。

电脑族

长期玩电脑容易患有“腕道伤害症候群”与关节炎，而且电脑在运行中还会有强大的电磁波，这些电磁波对人体有非常大的辐射，久而久之对身体有非常大的影响。

长期握着鼠标玩游戏，容易成为鼠标手对人身体很不好。

面对电脑时间长了不好，那该怎么办?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。

1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。

3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

网小窍门：

让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 设置方法如下：

在桌面点右键选“属性”(properties)，

接着点“外观”(appearance)，

点右下 角的“高级”(advanced)，

然后在“项目”(items)的下拉菜单里选“窗口” (windows)，

再点它右侧的下拉菜单“颜色”(color)，点下方的“其它” (others)，

然后把“色调”(Hue)设为85，“饱和度”(Sat)设为90，“亮度” (Lum)设为205。 (产品出厂时，一般分别设为160、0、240。)

然后单击“添加到自定义颜色”(Add tocustom colors)，按“确定”(OK)…… 一直“确定”(OK)下去。

组装电脑，对于会电脑的来说是一件非常简单的事情，对于电脑小白来说，真的是很难啊，组装一台电脑，最为重要的三个硬件即CPU和显卡以及电源，CPU和显卡决定了一台电脑主机的性能，如果你不是游戏玩家、3D设计渲图人员，那么可以忽视显卡性能，而电源方面是决定了稳定性方面，因此选购电源的时候一定要把好关。那么自己组装电脑硬件选购应该注意什么?选购组装电脑注意事项是什么?下面小编从CPU和显卡以及电源这三个硬件方面的选购来讲解一下注意事项。

1、电脑CPU的选择

目前，在市面上的家用CPU分Intel和AMD两大阵营，Intel常见的有双核、四核(服务器处理器、超级高端货除外)，AMD常见的有双核、四核、八核，通常电脑小白会可能会认为八核处理器性能会更强，其实很多游戏对CPU多核优化不足，都是依赖单核性能，而Intel单核性能强是公认的，另外CPU的性能基本不是核心多决定的，这是小白常见的误区。选CPU尽量选购intel比较好，AMD对于热量上的控制，不如intel，尤其是在夏天。任何一款CPU，如果发热量过高可能会产生性能下降以及不稳定的情况。

intel处理器在办公、设计、做图、多媒体、浮点运算方面是强项，玩视频、音频，英特尔也比AMD要快一些。不过如果你是A粉，可以选择AMD Ryzen新架构处理器，大大解决了功耗、制作工艺、性能不足的情况。

2、电脑显卡的选择

在选购显卡时，千万不要认为显存越大性能越高，关于显卡性能方面，我们要从芯片组方面去判断，最新的GTX10系列的显卡，比如GTX1050、GTX1060、GTX1070、GTX1080，我们要看第三个数字，数字越大，那么性能越高。

3、电脑电源的选择

在选购电脑电源时，不要在意电源的瓦数，因为可能是虚标杂牌电源，瓦数不准，如果电源质量不好，会直接影响电脑的稳定性，严重时可能烧毁CPU、主板、显卡等其它硬件，所以我们在组装电脑选购电脑电源的时候，优先选用品牌电源，比如长城、航嘉、海盗船、酷冷至尊等电源品牌，另外，电源瓦数请参考额定功率，不要参考最大功率。

简要回答

按照当前民法典的详细规定，在怀孕期间又或者是在分娩之后的一年内，男方是没有任何理由提出离婚的。

虽然说在怀孕期间作为男方不可以选择提出离婚，但是完全可以选择协议离婚，比如有一些女性觉得自己没有必要继续的维持下去，也可以通过和男方协议的方式解除这段婚姻关系。

在怀孕期间男方不可以提出离婚，可如果女方提出离婚并且提出的理由得到人民法院的认可，那么此时也可以选择离婚，只是在离婚的时候必须要保障个人的权益。应该签署离婚协议书，这本身就是一个综合的书面规定，其中会包括财产关系，人身关系以及抚养关系，对于人身关系的约定也就意味着已经同意离婚的约定。

如果双方已经写好书面约定，并且决定一起办理离婚手续，其中一方反悔，法律也不可能会给予另外一方强制的执行权。总之在签署离婚协议时，建议孕妇一定要从自身的角度来考虑，不要任意妄为。

为了花最少的钱，买最好的电脑，一般都会选择组装电脑。目前，组装电脑仍然是最具成本效益的电脑。一些有经验的用户会拿着电脑配置单到电脑城选购自己所需的电脑配件，但是在电脑城购买组装电脑时应该注意哪些事项?下面小编给大家讲解一下选购组装电脑的注意事项介绍。

1、购买前仔细观察，货比三家。

货比三家一直是买卖交易活动的必修课。作为一台几千元的电脑，组装机的门道有更多。例如：不同的独立店面可能是同一家老板旗下，所以当你从一家店到另一家店对比报价时，得到的价格相差不大，这样对比没有任何意义，切记当你步向其他店面的时候有没有盯梢的，当然，一台电脑的处理器、硬盘、主板、内存上边商家之间的价格差异并不是很大。真正的利润在显示器、机箱电源、音响这些的部件上，货比三家时，要注意这些价格。

2、弄清结构，逐件配件打探消息。

作为一名新手，在开始之前弄清楚组件的作用非常重要。由于难以理解电脑的每个组件的特性和制造商的背景，因此有必要了解组件的确切功能。例如，许多新手无法分辨内存和硬盘之间的关系。小编在电脑城。电脑安装的商店总能遇到一些人说他们的内存是40GB而硬盘有256M。虽然你不能让菜鸟知道LCD显示器有多少种类型的接口，但弄懂基本的概念不会被JS愚弄。对于占预算较多的组装电脑的部分，您可以尝试了解更多信息。例如，如果安装了3000元的主机，CRT显示器将占据预算的近三分之一，当然需要更加仔细地理解。

3、了解商业信誉，现场观察。

对于经过多次了解后确定的配置列表，您可以抽出时间前往装机商店查询情况。一般来说，商家希望有回头客。如果您能够在竞争激烈的电脑城生存超过一年，那么它就是一家享有一定声誉的商店。此外，您还可以在线收集一些信息，例如来自网民的投诉。现场观察也是一种有效的方法。虽然只是一看，每天来店的顾客来来去去，安装过程中的菜鸟朋友也可以仔细看。另外，商店的选择也很重要，一般不会在电脑城有电脑装机商店。因为一楼是最受欢迎的，所以更多的是品牌机器，笔记本电脑和其他产品。在二楼，最受欢迎的也是最昂贵的租赁场所。楼梯附近的店面经常需要支付更多的租金。租金的昂贵部分最终将转嫁给消费者。

4、交易过程中，细节需要谨慎。

前期准备好了，记住一个要诀!也就是说，不要着急付款，因为一旦您付款，交易的身份和地位将被扭转。虽然商家不会收到钱就把你赶出去，但作为机器的拥有者，主动权将会丢失。因此，在您选择安装它之后，上门安装妥当后再付款。当然，如果某些商店确实人手不足，就不能强求。另外，一定要记得保修单上的注意上香，因为我们以后要靠这张保修单维护自己的权益了。

在电脑城购买组装电脑时应该注意哪些事项?通过小编分享的这四点选购组装电脑注意事项介绍，希望能帮助到你。

目前仍有很多的朋友不知道如何组装电脑，组装电脑应该注意哪些事项?今天小编要给大家带来的是组装电脑的注意事项介绍，我们一起来看看吧。

组装电脑应该注意哪些事项?组装电脑的注意事项介绍：

一、CPU 风扇 安装角度有讲究

1、在选购好硬件，我们第一步通常会把处理器安装在主板上，按照防呆提示，在经过小心翼翼的安装之后，处理器安装完毕。于是大手大脚的把风扇往上一盖，便以为大功告成，事实上并非如此。

2、很多初级装机的用户都会选择原厂 散热器 。原厂散热器都会配有硅脂，因此我们并不需要手动涂抹，省去了一定麻烦。对于Intel盒装散热器，我们可以按照四个角度去安装。考虑到理线的问题，通常将风扇接线部分靠近主板4pin插针，用扎带对多余出来的线缆进行捆扎。

3、AMD 原厂风扇，同样要考虑到角度问题，AMD原厂风扇可以变化2个方向。通常会将 扳手 朝向靠PCI-E插槽，这是方便主板装入机箱内部时可以快速的拆下处理器风扇。多出来的线缆则可以绕在另一侧的安装抓脚部分。

4、针对目前大部分的第三方散热风扇，安装的差别比较大，首先需要用户根据相关说明正确安装。考虑到部分散热器重量大、体积大等问题，首先要确定风扇和平台十分能够兼容，同时在安装螺丝时切忌用力过大，导致主板PCB弯曲。

二、多条PCI-E插槽该选哪条?

1、从入 门 的A75主板到热销Z77主板，大部分的主板均提供了2条甚至更多的PCI-E x16插槽，其中A75，H77，Z77主板均提供双卡x8 + x8模式下的Crossfire(其中 中高端Z77支持SLI)。面对多条PCI-E x16插槽，用户该将显卡插在哪条上呢?

2、靠近CPU的PCI-E x16插槽，插这个肯定没有错，全速PCI-E x16以及更接近CPU的位置，可以给显卡提供更完整的性能。

3、在一些高端装机中，由于部分处理器散热器体积过于庞大，与显卡散热器会发冲突，这种情况下我们不得不将显卡安置在第二条PCI-E x16插槽上。此外，由于部分平台需要给处理器部分提供更大的散热空间，并且需要频繁拆卸显卡，这个时候，安装在第二条PCI-E x16插槽上时，无疑可以给拆装提供便利。

4、大部分的主板第二条PCI-E 插槽会提供全速的PCI-E x16带宽，因此用户不必为性能担心。当然这并不是绝对的。判断是否是全速插槽的方法有两个，第一我们可以看PCI-E x16插槽有完整的触点。其次通过类似GPU-Z的软件我们可以查看当前状态下显卡的工作状态。

三、背板走线不能顾前不够后

1、背板走线优化了机箱内部的空间，将各类线缆沿着机箱侧板进行整理，成为了装机一种“时髦”的做法。除了古董级的机箱外，大部分机箱都进行了背板走线的设计，同时进行了一定优化。

2、背板走线看似简单，但想要做好理线并不容易。第一背板走线要考虑到电源线长。一些入门电源，其4pin(8pin)处理器辅助供电的电源线根本就难以满足背板走线的长度。即使是一些中端电源，电源线的长度也只能算刚刚够。

3、背板走线的另外一个原则是不能顾前不顾后。走背线可以优化机箱内部的视觉效果。但背板部分同样要进行整理。大部分的机箱侧板空间并不宽裕，不整理线缆会导致线缆扎堆，侧板会长期挤压导致短路、断路等问题。

4、至于背板理线的一些技巧。第一最短原则，暴露在机箱内部的线缆越短越好。第二垂直原则，让背板的走线在允许的长度内延着机箱背板的边缘垂直或者水平排列。第三包裹和捆扎原则。太长的数据线可以围绕较短的数据线进行包裹，无法包裹的则使用扎带进行捆扎。

四、防止PCB变形 螺丝固定有先后

1、安装好处理器，就需要安装散热器，并将主板安装到机箱内部。这个时候我们就需要使用螺丝钉来固定主板。就主流的M-ATX/ATX主板而言，主板会有6颗螺丝需要固定，我们建议用户将这6颗螺丝完整的固定，以保持主板在机箱内部的稳定。

2、螺丝的安装有着一定顺序。在安装好机箱背板 螺钉 之后(有些机箱出厂时已安装，有些则需要手动安装)，将主板螺丝孔位与背板螺钉对齐，安装对角线位置的2 颗螺丝，这样的做法是为了避免在安装之后主板发生位移。2颗螺丝不必拧紧，在安装其余4颗螺丝，同样不必拧紧。在6颗螺丝都安装完毕之后，再依次拧紧，避 免因受力不均导致的主板PCB变形。

3、关于硬盘和显卡安装方面，很多机箱都采用了免螺丝设计，方便用户快速拆卸设备。但就个人经验，大部分的机箱的免螺丝设计并不到位，显卡、硬盘在安装之后还会出现晃动等问题。如果用户不需要频繁拆卸硬盘，我的建议是直接使用螺丝固定。

五、初次装机不会插?前置接口定义说明

1、对于一些初级装机用户，最头疼的事情某过于前置插针如何与主板进行连接。其实用户大可不必为此烦恼。主板附送说明书，详细解释了主板前置音频插针的定义，根据图释用户可轻松解决安装问题。

2、由于主板前置面板 开关 机 插座 各家厂商定义会有不同，因此用户必须在安装前找到这部分针脚的定义，通常主板说明书或是主板的PCB上都会有说明。其中 Power和Reset 开机和重启两个按键并不存在电极区别。HDD LED和Power LED则有正负极之分，其中白线为负极。根据主板上的说明接驳即可。

3、为了简化前置插针，华硕、微星等品牌主板在主板内都额外添加了一个附件。用户可以先将机箱上的插针接驳到附件上，然后再接入到主板相应位置。

4、关于音频插针，目前机箱提供的插针均为一体式。提供HD Audio和AC Audio两个 插头 ，部分古董级主板除外，主流主板集成的声卡都是HD Audio。随着USB3.0普及，越来的越多的主板开始支持前置USB3.0，一部分机箱采用延长线设计，需要接入到主板I/O部分。另一类则需要扩展到主板的前置USB3.0插针处，用户需要特别留意。

六、如何接线

在硬盘和光驱安装过程中，我们通常会遇到这样一个问题。因为视线不好导致我们无法查看接口的位置和方向。这种情况下，我们只能依靠经验去安装?经验是什么?无论是SATA接口还是大D 4pin 电源接口，在接驳光驱和硬盘时，黄色的线缆总是朝向硬盘的外侧。SATA数据线的接口弹片朝向远离PCB板方向。

通过小编分享的组装电脑的注意事项介绍，你知道组装电脑应该注意哪些了吗?

现在购买组装电脑的朋友越来越多了，很多电脑新手在买电脑组装机经会常遇到一些比较吃亏的事情，小白组装电脑应该注意什么?接下来电脑组装知识网小编将给大家带来组装台式电脑注意事项介绍。

小白组装电脑应该注意什么?组装台式电脑注意事项介绍：

1、组装电脑不能只注重电脑主要硬件。

一般稍微懂一点电脑的朋友，都会知道，组装的电脑，电脑性能的好坏主要取决于电脑的处理器、主板、内存、显卡等，所以多数商家都会抓住一般懂一些电脑的朋友这些弱点，在电脑电源、电脑机箱，光驱，鼠标键盘上做文章，前面重要的硬件给你选择一些比较好的品牌，但在一般的电源、电脑机箱，光驱，鼠标键盘上却给你选用杂牌低价的硬件，用这种方式来获取最大的利润，并且会拿你这个配置电脑与别家的电脑配置相比便宜了很多。其实商家虽然没在电脑的处理器、主板、内存、显卡上赚取了你多少钱，但在电源、电脑机箱，光驱，鼠标键盘却捞了不少，这样一样达到商家的目的。

2、组装电脑不能只看电脑硬件表面参数，不看硬件品牌。

这点也是多数商家能够赚到新手最多钱的一种方式，这也不能怪卖电脑组装商，因为商人总是要赚钱的，虽然你在组装机时商家总会说，没睁你什么钱卖的是白菜价，列出一些同等配置的电脑价格很高等，比如在A商家组装电脑价格在3000元，硬件参数多差不多，比如内存2G，独立显卡，处理器2.6G双核等，或许你拿这个配置单到B商家组装时，他会对你说，这个配置我这只要2500，说你在前面上当了，这时多数新手朋友都觉得这里价格便宜。便在B家买，但这里也有个问题，上面的电脑硬件性能相当，然而硬件的品牌却不一样，要知道品牌硬件和三摘硬件的价格相差的是很大的。

3、商家提供电脑硬件存在假货，即所谓的水货。

以前有些奸诈的组装电脑商家为了打低价促销，吸引顾客，将某些水货硬件充当正品，顾客买了还以为捡到了便宜，电脑没用多久就坏了，才大叫质量问题。所以电脑组装知识网建议新手朋友购买组装机时最好能交上一些懂电脑的朋友去一起去购买，当然如果找不到我们也可以带上一些电脑硬件检测软件区检查一下，比如，带自己的U盘过去，在U盘里事先下载好电脑硬件检测软件，比如CPU可以赢cpu-z软件进行检测，或者用鲁大师检测基本的电脑硬件参数，来看硬件厂商是否和商家说的一样，硬件指标是否正常，判断下是否为二手货等。

4、如果确定购买，那么不管买的什么，一定要让经销商把你电脑的配件详细的写清楚。

买的什么牌子的东西，什么型号的，这个配件保修多长时间，一定要详细。不然到时候吃亏的是你。作为一个消费者，那么这个时候就要有消费者的权利。不然就是打官司你也没理。当然，这个也是经销商有利润的前提下。

5、电脑的一些其他硬件也要注意，不要只在乎电脑的CPU，主板和内存条好，而忘记了电脑的光驱，机箱电源等，如果电脑机箱不好，那么很可能引起电脑散热不好或引起内部短路，造成损失等，如果电源不好，比如功率低的话，如果运行大程序或使用光驱等都可能引起供电不足，造成自动重启的故障。

相关知识：组装电脑有哪些注意事项 介绍组装电脑注意事项详解

小白组装电脑应该注意什么?组装台式电脑注意事项介绍到这里就结束了，总的来说，选择组装电脑也是非常讲究的，不光要注重价格，还要注重硬件的品牌，性能等，想要了解更多组装知识请关注电脑组装知识网。

你会组装电脑主机吗?今天电脑组装知识网小编要给大家带来的是最实用的台式装机教程、电脑CPU安装应该注意的问题详解，有需要的小伙伴可以参考一下。

最实用的台式装机教程、电脑CPU安装应该注意的问题详解：

1、CPU作为整机的最核心部件，价格相对于其他硬件也是高出不少，所以玩家在安装CPU的时候一定要格外小心，Intel的针脚是设计在主板上的，所以玩家在安装之前需要检查主板上CPU插槽的针脚是否有损坏或者弯折，一旦发现不对那么需要玩家停止安装，向商家进行维修或者更换。

2、AMD的CPU针脚是设计在CPU上的，所以玩家在组建AMD平台的时候需要注意，不要弄弯针脚，并且玩家需要记住，因为自身操作不当导致硬件的损坏，厂商是不予以调换或者维修的，所以玩家在安装之前一定要谨慎再谨慎。

3、Intel七代处理器采用是14nm工艺，同时针脚采用的是LGA1151，玩家在选购主板的时候需要选购支持LGA1151 CPU，目前主流的主板大厂为华硕，技嘉，微星等，根据主板规格的不同，导致主板的分类有很多，根据板型从大到小分为E-ATX，ATX，MATX,ITX，玩家需要根据自己的机箱尺寸进行合理的选择，一般来讲大板的接口更多可以有更好的硬件拓展能力，同时散热能力也不错，对于主流的玩家来讲选择MATX的板型基本可以满足日常的使用。

4、以Intel的处理器安装为例，在主板的CUP安装位上，会有一个明显三角标示用来提示玩家CPU正确的安装方向，玩家需要将CPU上的三角标志与主板上的三角标对应方向一致，才可以正确安装CPU。AMD的处理器同样也设计了防呆设计，玩家可以比较放心的进行安装。

5、在安装的时候，如果拿不准，切忌使用蛮力，一旦造成损坏，修复起来非常的麻烦......

相关知识：台式机主机组装教程之电脑固态硬盘安装方法

今天电脑组装知识网小编给大家带来的是电脑自己组装应该注意的难点及注意细节介绍，感兴趣的朋友可以参考一下。

电脑自己组装应该注意的难点及注意细节介绍：

一、CPU的安装

1、电脑组装其实第一步就是要把处理器安装到主板上，而CPU和主板是电脑最核心的两大组件，所以在过程当中一定不要出错。其实稍微信心的朋友会发觉，想要出错都不是一件容易的事情，主要是CPU和主板上都有明确的缺口箭头提示，只要掌握规律是不可能出错的。

2、也就说，不管什么型号，什么品牌的主板及什么型号的CPU都有明确的方向提示，如果方向错了是安装不进去的。只要方向对了，是非常容易插进去的。而方向错误我们就会发现CPU阵脚变弯，所以在安装过程中应该会有所察觉。

二、散热器的安装

1、安装完CPU之后，接下来就是安装散热器，但是安装散热器之前还需要完成一个工作就是涂散热硅脂，这个东西主要作用是散热的。在安装硅脂的过程当中要均匀，不要掺杂杂物，同时尽可能的要涂薄，不要太厚了，尽量覆盖CPU整个面板，所以这点是要考察细心。

2、硅脂涂完之后接下来才能安装散热器，然而散热器目前只有有两种风冷散热器，一种是塔式结构一种是下压结构。对于下压式结构的散热器相对是比较容易安装的，只需要安装方向固定，准确就很容易安装成功，但对于塔式散热器就需要一定的讲究。

3、对于侧吹式散热器风扇都是向着内存进行安装的，这样热量就是从机箱后面散热孔散发出去，安装的时候要观察机箱散热风道和散热孔的位置，掌握了这点就好安装了。而塔式散热器的方向直接影响到机箱内部的整体风道，只要把CPU风扇向着内存那一侧，这样废热才能从机箱背部排出去，这样才能发挥最佳效果，接下来把散热器附带的卡扣固定在主板上即可。

4、侧吹式散热器风扇都是向着内存的方向，热量是从机箱后部散热孔导出的，安装时要观察机箱散热风道和散热孔的位置，从而选择正确的安装方向。塔式散热器的方向能够影响机箱内部的整体风道，将CPU风扇面向内存插槽一侧，把废热排出机箱背部出风口是最佳的散热效果。然后把CPU散热器附带的一些扣具或者固定固定在主板上。

5、对于散热器的卡扣安装也要就不同的散热器而定，也需要一定的灵活动手能力。在拧螺丝的时候一定不要太用力，否则会损坏主板或CPU，轻则会导致主板变形或CPU针脚变弯，重则损坏电脑硬件。

6、最后一步就是把散热器风扇供电插线接在主板供电位置，其位置非常好找，一般主板上都有【CPU FAN】的标注。

三、内存条的安装

1、小编个人认为内存条安装是最简单的安装步骤，安装的时候要需要区分不同时代的产品，避免买到不同代的产品安装到不同主板上面，这样是不可能安装成功的。就目前来说，依旧存在的内存主要是DDR2、DDR3、DDR4.其实就目前近几年发展来说，目前市面上主要出售DDR3和DDR4内存条。

2、从对比来看，DDR3与DDR4内存条的的防呆口位置是不一样的，DDR4内存条的金手指数量要明显比DDR3多一些，且每一根金手指宽度要比DDR3内存条小一些。其实大家购买的是简单的了解一下就行了，购买之前看你的主板是哪一系主板以及支持什么类型的内存即可。

3、内存条的安装就是把两边的卡具掰向两边然后只要按照图中标注红框中凹槽的部分插进去即可。但值得一提的是，有的主板上的内存插槽只有一边才可以抬起来，另外一边是固定死的，所以安装的时候注意一下，只有平衡用力压就会自动式卡住内存，不要用力过猛以免损坏主板。

四、电源的安装

1、接下来就是安装电源，理论上电源安装也是非常简单的，但要注意一个问题，就是电源风扇的方向问题---方向究竟上朝上还是朝下安装?

2、下置电源机箱是支持以上两种朝向的，但这两种不要的安装方式会带来不同的散热效果。如果朝下安装，那么就可以利用机箱底部与接触面的空间来进行散热，避免热气流影响机箱内部风道。而朝下安装，就可以对机型内部的废热进行辅助性质的散热。

3、其实，这两种安装方式的选择主要跟机箱结构和机箱的风道设计有关，绝大多数情况下电源风扇还是朝下独立散热是比较好的选择。

平常我们比较喜欢吃自助，因为菜品种类比较丰富，价格也不贵，非常适合年轻朋友聚会或者一家人一起聚餐。那么孕妇吃自助餐应该注意什么？下面就来给大家总结一下，希望能给大家带来帮助。

孕妇吃自助餐的注意事项：

1、选择一家好评度比较高的自助餐厅。一般网上都有评价，或者有朋友去吃过，都可以作为参考。花钱去消费了，吃的不好，那肯定影响心情，所以提前选择是非常有必要的。

2、之前要正常吃饭，可以适量减少一点饭量或者吃一些容易消化的食物。不要前一天晚上就饿着肚子，早上也不吃饭，只等中午的自助餐，很不可取，对身体是一种伤害。

3、占据靠里面一点的餐桌位置。这样就不会被人来人往所打扰，而且去取食物的时候也可以溜达溜达消消食，在里面一些也能和你的朋友有更多的私密空间。

4、少喝碳酸饮料，孕妇可以喝碳酸饮料，只要是不是过度喝，一般是不会导致影响胎儿的，因为喝碳酸饮料是属于高能量食物，所以会增加肥胖以及糖尿病的发病率，所以不能过度，建议为了健康起见，最好是少喝一些碳酸饮料。

5、少吃螃蟹，如果吃海鲜建议少吃螃蟹，因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险。另外，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，建议孕妇尽量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚。

6、不要吃太饱，如果吃的太饱的，会把大量的血液集中在胃部，来帮助消化吸收，这样就会导致你体内的血液流到胎盘里面得血液减少，这个时候的孩子是相当脆弱的。

综上所述孕妇是可以吃自助餐的，只需要注意以上问题就可以了，但还是建议准妈妈们少吃自助餐，注意多摄取有营养的食物。如果您还有如何安全吃自助餐等相关方面的问题，可以登录查询，海量饭店安全知识供大家参考。

生孩子准备的东西太多，那么孕妇住院生孩子应该注意什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕妇住院生孩子应该注意什么

一、入院前物品准备1.入院必须带的证件：

孕妇保健手册(内含所有化验单)、医卡通、身份证、现金：8000元(VIP病房押金12000元)

2.医院所提供物品(住院记账)：

消毒卫生纸×5包，中单×2个，一次性纸尿裤×1包，宝宝服(婴儿棉被×1个，婴儿襁褓×1个，小包单×1个，小衣服×2个)

3.母亲所需物品：

个人洗漱用品(透明皂、脸盆、毛巾、软毛牙刷、牙膏等)，马桶垫，带弯头的吸管，喝水杯，红糖1-2袋，滑质的巧克力等小零食，纯棉内衣裤×2，内裤×3-4个，拖鞋，暖瓶，大毛巾×2块，卫生纸，棉柔卫生巾(加长加宽的)若干包，吸奶器(现用现买)，喂奶式的胸罩，奶垫或纱布垫，出院回家时要穿的衣服、帽子、平底鞋。

4.婴儿所需物品：

婴儿浴液、润肤油或润肤露、湿巾、小毛巾或口水巾，小盆×1，浴巾，自备两件小衣服(新生儿尺寸)，方形夹被×1，一次性纸尿裤(少量)。长形浴盆(宝宝出生后，等待护士通知再带到医院)。

温馨提示：

孕37周后将物品规整到位放入旅行袋，以便携带方便，及时住院。

为保证您和宝宝的安全和健康，病房不准使用电器。陪人限留1人。

二、准妈妈待产时的注意事项

1.进入产房前请将隐形眼镜、首饰(项链、手镯、耳环、戒指等)取下并保存好，长发者请将头发盘至头顶。

2.请穿着易吸汗、宽松、舒适的衣服进入产房(不宜穿胸罩)。

3.请将喝水杯、卫生纸、手机、毛巾等物品带入产房。

4.待产时准妈妈不宜空腹，鼓励三餐按时进食，及时补充水分。

5.待产时选择易消化、清淡的半流质或软烂食物，如蛋糕、藕粉、粥、果汁、面条、鸡蛋羹等，应少量多餐，必要时食用巧克力。

6.准妈妈在待产时需保持身体放松，可以听听音乐，想象美好的景象，在宫缩时可使用“爱力”六种呼吸有效减轻疼痛，生产时使用“闭气用力呼吸”，积极与助产士配合，顺利分娩。(模拟自然分娩呼吸训练需要在产前学习，孕28周后孕妇学校预约报名。)

7.准妈妈在宫缩间歇时间及时解小便，以排空膀胱，夜间待产时请注意休息，补充睡眠。

8.产房待产期间请配合医务人员的治疗护理工作。