色斑的问题(最新20篇)

比特币可以成为货币吗？在比特币稳定发展的阶段，我国开始对于比特币进行了相关的制裁，规定比特币不能够直接兑换真实的货币，那么比特币可以成为货币吗？比特币市场是否还存在一些问题？下面我们来具体的分析一下，比特币在发展的过程当中还存在哪些基础性问题，比特币的未来可能会出现哪些情况。

1、比特币的实际应用性

比特币可以成为货币吗？这个问题其实涉及到许多影响因素，因为实际货币的流通是需要保证其安全性的，但是数字货币在发展过程当中，由于相关的交易十分的透明，而且没有第三方的控制，导致比特币的发行量或者是进行相关规则的限制，都不是特别的自由，所以说如果要是比特币成为真实的货币还是存在很大阻碍的，应该说在基本性质上就存在一定的差异，所以我们要分析比特币的实用性，应该是需要考虑到这些基础问题的。既然不能够实时地进行比特币的管理，那么政府就不能够行使相关数字货币的主权，那么这种比特币的发行就存在管理方面的问题，不能够有效的去进行控制，那么比特币的发展就有可能失控。

2、比特币的安全性问题

比特币可以成为货币吗，这个问题的关键还要在看一下比特币的安全性问题。特别作为一种虚拟货币，它的基础性技术就是区块链技术，区块链系统是一种去中心化的系统，所以说不需要第三方的管理，就能够将相关的信息和交易记录下来，不会出现虚假交易的情况，而且如果要进行交易的更改是十分困难的，虽然说在基础理论上比特币的安全性非常的强，但是实际上比特币系统是存在洗钱或者是套现的可能的。所以说如果相关的政府无法更好的去进行比特币的管理，如法更好地去限制比特币的安全性，那么如果真的将比特币设为了真实的货币，那么必然就会接连着出现更多的违法货币的买卖情况。

通过我们对于比特币性质的分析和比特币发展情况的分析，在了解“比特币可以成为货币吗”问题的时候，需要考虑到的问题还没有得到有效的解决，所以比特币的发展还存在很多的阻碍，我们需要尽量的去解决这些问题，才真的能够使比特币具有一个更加顺畅的发展流程，使比特币在市场上占据更高的地位，经比特币所依据的区块链系统还是存在许多独特优势的，如果能够尽量的克服一些不足，比特币未来的发展应该是具有希望的。

荷包蛋有的人觉得吃了上火，其实这是冤枉荷包蛋了。荷包蛋其实是属于吃了不会上火的食物哦。

荷包蛋会上火吗

鸡蛋甘平微寒,所以,吃荷包蛋也不会上火的。

荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物，好处是方便快速，做法也非常简单的。准备上一个小锅，把鸡蛋打在小碗里，小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里，加热后，把碗里的鸡蛋小心放进去，这时可以在鸡蛋的周围洒上少许的热水，荷包蛋将会更完整，更漂亮，洒上少许盐、胡椒粉，等到熟了以后盛起食用的荷包蛋是单面煎蛋黄部分并没有全熟，不过它的滑嫩感十足，有许多人爱吃;如果等荷包蛋一面熟了，翻面继续煎熟的荷包蛋叫做两面煎这时边缘因为在锅中加热的时间较长，所以会产生焦化现象，口感较脆，这又是我们的另一种选择了。

另外，在有些地方，荷包蛋则代表将鸡蛋磕入正在煮沸的开水中煮熟，鸡蛋不打碎，这样煮出来蛋黄不破，鸡蛋形状犹如荷包而得名。这种做法通常用于煮面条、方便面等食物中。

水煮荷包蛋怎么做不破

准备新鲜的鸡蛋2个,锅中注入清水,大火烧开。接着准备一个汤勺,在汤勺里先抹上一层食用油。把鸡蛋打入汤勺里。

等水开后把汤勺放入开水锅里,不要注入水。在大约2—3分钟凝固定型之后,把鸡蛋滑到开水锅里面。在勺子抹上一层油,是为了鸡蛋定型后,不沾在汤勺上。鸡蛋打在锅中不要搅动。

最后把荷包蛋放入开水锅之后,不要搅动,中火把荷泡蛋煮熟即可。做好后盛出撒上白糖和芝麻香油,或自己喜欢吃的调料即可开吃啦!

早晨吃荷包蛋的好处多

1、更耐饿

鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量,让你肚子饱的时间更长。

2、帮助减肥

研究证明,早餐吃鸡蛋的人,比吃饼的人更容易减轻体重。

3、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源

鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质。

4、鸡蛋性价比高

与其他富含蛋白质的食材相比,比如培根、牛肉,就算是价格不便宜的土鸡蛋,性价比也要高得多。

5、不会让你的胆固醇升高

鸡蛋的确有一定量的胆固醇,但是,鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只,并不会因此增加患心脏病的危险。

6、有益大脑发育和记忆力

蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。

7、保护视力

蛋黄中的两种抗氧化物质,叶黄素和玉米黄素,能帮助保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。

美味的荷包蛋做法

材料

鸡蛋一颗,酱油一小匙

做法

1、鸡蛋打在容器内，热锅，倒两匙橄榄油，油热后把鸡蛋倒入

2、等边缘煎成型后再翻面，淋上酱油，双面煎成想要的焦度与熟度即可盛入碗内～

国金公链有没有问题？这成为很多社区当中最近争论的比较激烈的一个话题。针对国金公链有没有问题，不同人的看法上完全不一样的。有的人认为它是没什么问题的，因为股东方有国资背景；有的人则认为不能过于乐观，有国资背景的公链不见得就真的靠谱，于是在网络上公说公有理，婆说婆有理。那么国金公链有没有问题？如何看待国内公链行业的发展？

1、国金公链有没有问题？从目前网络上所搜索的资料来看，各位网友针对这个问题争论点无非在两个方面：第一是国金公链背后的运营方是不是靠谱？是不是一个虚假的区块链项目？第二则是更加深入的一种技术和前景的争论，国金公链到底发展前景如何？在实际的应用推广当中是不是有很多的问题。从目前所调查的资料来看，国金公链的运营方为国金区块链科技（杭州）有限公司，背后的实际控制人为中国电影文学学会，确实有一点国资的背景所在，因此该平台的背景大体上还可以肯定的。

剩下的让很多人质疑国金公链有没有问题的原因，就停留在国金公链的应用和发展前景方面。从一些行业专家所分析的情况来看，目前国金公链确实是有一些问题存在的，包括运营团队方面、合规性方面及后期应用推广方面。团队方面主要指现在的国金公链缺乏必备的运营人才，这对于后期的应用推广是非常不利；合规性则指的是当下的国金公链内部代币问题，后期该如何合理的解决；应用推广层面则是指国金公链到目前都还没有项目落地，其真正的应用前景值得关注。

2、如何看待国内公链行业的发展？从区块链在国内盛行之后，区块链之风就吸引了各类资本、企业及人才的关注，很多企业或组织纷纷设立了区块链科技公司。在目前国内数千家区块链科技公司当中，公链是发展比例最高的一个分类。那么如何看国内公链行业的发展呢？

为什么有很多人争论国金公链有没有问题？其实这背后也折射出了国内公链行业发展过程中所出现的一些问题。从总的发展情况来看，国内的公链产业发展规模、发展速度都是非常好的，在全球的比重也是非常高的。但是目前所面临的突出问题所应用推广的问题，并不是搞出来一个公链平台就完事了。在这个方面，阿里、腾讯等做的是比较好的。

老龄犬手术前最好做下血常规

手术无论大小饲主都要留意，因为只要是手术都存在着一定风险，只是风险大小有着明显的差异而已。手术前一定要事先向医生询问要注意哪些问题，做好准备，避免因为错误处理无法进行手术。

术前准备：

一、血常规

一般在手术前医生都会推荐饲主帮狗狗做一下血常规，以此来判断狗狗的状态，以及发现一些潜在的问题。当然有的饲主觉得自己的狗狗身强体壮的并不会有什么问题，但是对于年纪偏大的狗狗一定要做检查。其实血检是很重要的，是在麻醉之前确定狗狗各个器官的功能。平时看起来正常不代表肯定没有内科的疾病，也许疾病只是还没有表现出来而已。如果血检发现可能对手术或麻醉造成影响的因素，手术可能会被推迟，可能需要把内科疾病解决之后再做手术。

二、禁食

麻醉需要狗狗空腹，因为因为麻醉关系狗狗可能在手术过程中出现呕吐反应，如果有食物在意识不清醒的时候很有可能会把呕吐物吸入肺里，对肺造成很大损伤，甚至会呛到气管内造成窒息。所以手术前8到12小时禁食是很重要的，年龄很小的宠物禁食时间相应缩短，因为他们的血糖需要及时补给。之后手术的事情就只能交给医生了。

术后：

一、术后戴伊丽莎白圈

手术之后为狗狗戴好伊丽莎白圈是非常重要的一项工作，狗狗很容易对手术部位感到不适，而它们通常会靠舔舐该部位来缓解。很多狗狗就是因为没有戴好伊丽莎白圈或是过早地将其摘下，使得伤口裂开，需要重新缝合。即便是伤口未开裂，不停地舔舐伤口，也会造成伤口发炎。

二、伤口消毒消炎

如果是公犬去势这类小手术，那么只要连续几天帮它们在伤口涂抹碘酊消毒就可以了。不过是需要开腹腔的手术，那么前三天最好进行输液消炎，同属注意手术部位的清洁消毒。同时防止狗狗舔舐手术部位。

在日常生活中，男人最怕什么？不是没钱，也不是没地位，而是害怕生殖器官疾病，尤其是阳痿早泄，真的太伤男人自尊。引起阳痿的原因有很多，包括疾病等等，而心理因素也是不容忽视的。那么，心理阳痿应该怎么治？

有性伴侣的患者可征得性伴侣的支持，可作如下治疗：

1、感情交流训练通过妻子的帮助，互相抚摩、拥抱、亲吻，体验和提高身体的感受性，但不要抚摩乳房和性器官等敏感部位。

2、按摩治疗可由妻子轻轻按摩，由四肢到躯干，逐渐向性器官接近。在按摩腹部时，可在脐下和性器官间加大力度和持续时间，如有勃起，可暂停按摩，待萎软后再重复。

3、性生活治疗经过上述训练，阴茎可以勃起并有足够信心后，可在激情时性交。此时最好是妻子占主动地位，成功后可根据情况作巩固治疗。

没有性伴侣的单身贵族可自助训练：

1.松弛训练在深呼吸使全身松弛后，先紧握右手，从1默数到5，然后松开，重复三次。再依次训练左手、额部、下腭、双肩、大小腿、腹部、会阴等部肌肉的训练，循序渐进，直到各部肌肉能松紧自如。

2、按摩治疗可用带振动功能的自慰器具按摩刺激，注意振动强度，从轻微开始按摩，较长时间后才稍加强，如有勃起，可暂停按摩，待萎软后再重复。

3、巩固治疗经过上述训练，阴茎可以勃起并有足够信心后，可用带振动和声音的自慰器具作巩固治疗。

消防执法到底存在着什么样的问题?我们平时应该怎样去落实好相关的消防措施呢，下面就是小编为大家整理的消防执法存在的相关问题，供大家参考。

建筑施工工地消防安全存在的主要问题

一、当前活动板房存在的主要问题

结合城南新区以及全国相关火灾案例的总结分析，当前施工工地活动板房主要存在以下几个方面问题：

(一)法律法规不够完善。现行的法律法规，如《中华人民共和国建筑法》、《建设工程质量管理条例》、《建筑工程施工许可管理办法》，以及《建设工程消防监督管理规定》等，均明文规定不适用于活动板房等临时建筑。2011年8月，国家发布实施了《建设工程施工现场消防安全技术规范》，对工地活动板房的消防安全管理作出了明确要求，但由于对前期审批、竣工验收以及监管主体均未作具体要求，谁来监管、如何监管的问题没有明确，执行力度不大，因此没有真正从源头上控制火灾隐患，甚至失控漏管。近年来，虽然各地也针对性地开展过一些工地活动板房消防安全隐患的专项整治，发现整改了一批火灾隐患，但有些先天性隐患，整改难度较大，有的甚至要求拆除重建，整治效果不明显。

(二)建筑先天性隐患突出。一是建筑材料方面。目前，大多数工地活动板房是采用由外层彩钢板和芯材EPS聚苯乙烯或聚胺脂泡沫塑料组成的彩钢夹芯板。其中，芯材EPS聚苯乙烯或聚胺脂泡沫塑料是高分子合成材料，燃点低，易发生燃烧，着火后，释放出大量使人窒息的有毒气体，极易造成人员伤亡。而外层彩钢板导热系数大，耐火性能差，当遇高温或芯材裸露遇火时，芯材就很容易被点燃，并且产生烟囱效应，迅速蔓延，火灾危害极大。此外，发生火灾时，火焰在彩钢板内部燃烧，消防员只能把水打到彩钢板上进行降温，不能直接扑救夹芯部位的火灾，扑救效果差、难度大。二是安全疏散方面。有的多层活动板房，不管面积多大，都只设置1部疏散楼梯，有的楼梯疏散宽度还不足。三是消防车道方面。有的活动板房未按规定设置消防车道，有的已设置消防车道但被堆放的建筑材料占用，消防车无法近距离到达现场。四是防火间距方面。有的板房之间防火间距不足，一旦发生火灾，极易造成火烧连营。五是消防设施方面。有的施工工地未按规定设置消防水源、消防设施，发生火灾后，很难在第一时间处置初期火灾，导致火灾迅速蔓延扩大。

(三)消防安全管理混乱。从实地检查情况来看，目前大部分施工工地消防安全管理存在以下问题：一是消防安全责任制不落实，消防安全组织机构、管理制度不健全，责任主体意识不强，不能依法履行消防安全管理职责，有的虽然制定了却往往流于形式，责任不明确，措施未落实;二是电气管理不规范，电线私拉乱接，安装位置、安装方式不规范，线路老化、超负荷用电等现象较为普遍，2013年11月份城南中南三甲医院施工工地活动板房火灾正是由于电器线路故障引起;三是火源管理难度大，卧床抽烟、乱扔烟头以及小孩玩火现象时有发生，蚊香、蜡烛等使用不慎也易引发火灾，而这些因素往往是动态存在的，监管困难。

(四)消防安全意识薄弱。建筑工人消防安全意识淡薄主要有以下因素：一是素质限制。目前，建筑工人文化水平普遍较低，不了解、不掌握基本的消防知识，不会使用消火栓、灭火器等扑救初期火灾，大部分人还抱有侥幸心理，对活动板房的火灾危险性没有清楚的认识。二是职业限制。由于长期从事体力劳动，一天工作下来往往非常劳累，睡后不易醒，一旦发生火灾，往往发现不及时，极易酿成大灾，甚至造成人员伤亡。此外，建筑工人流动性较大，尤其是外来民工，往往是工程结束后就走人，消防安全教育培训效果不明显。三是宣传乏力。施工单位往往忽视消防安全教育培训，消防安全宣传往往仅限于挂宣传条幅、喊口号，无专业人员开展针对性强的宣传教育;农民工培训平台教育面依旧不够广泛，且多数地区仍未将消防安全知识纳入农民工培训平台。

二、工作对策

(一)从监管上下功夫，严查消防违法行为。由于现行法律法规不完善，应由各级政府牵头，制定出台相关地方标准或政策文件，明确建设、安监、消防等相关部门职责，切实把好活动板房源头审批关。相关部门应加强协调配合，开展联合检查，联合执法，对发现施工现场活动板房消防安全不达标、消防责任不落实、安全管理混乱的，要责令其限期整改;拒不整改或整改不到位的，应按照各自的职责依照相关法律法规、规定给予严肃处理;造成事故酿成严重后果的，要依法追究相关单位和人员的责任。要通过加强监督管理，尽可能做到隐患早消除，措施早制订，设施早到位，确保各项防火措施落到实处。

(二)从源头上下功夫，切实消除先天性隐患。相关主管部门应严格按照建筑施工现场消防安全管理的有关要求，采取有效措施，切实督促建设单位、施工单位和监理单位切实加强活动板房的安装和验收工作。要合理规划活动板房的消防安全布局，满足防火间距要求，如办公用房及宿舍等活动板房之间防火间距不应小于6米，当成组布置时，组内间距不小于4米，组与组之间不应小于8米;活动板房建筑构件的燃烧性能等级应为A级，当采用金属夹芯板材时，应选用岩棉等燃烧性能等级为A级的芯材;建筑层数不应超过3层，每层建筑面积不应大于300平方米，当层数为3层或每层建筑面积大于200平方米时，应设置至少2部疏散楼梯;应设置消防车道、临时消防水源和消防设施，确保发生火灾后，能在第一时间有效控制初期火灾。

(三)从管理上下功夫，严格落实责任机制。《建设工程施工现场消防安全技术规范》规定：施工单位负责施工现场的消防安全管理，当实行施工总承包时，由总承包单位负责，分包单位向总承包单位负责，服从总承包单位的管理，同时承担国家法律、法规规定的消防责任和义务。施工单位应结合实际，建立消防安全管理组织机构及义务消防组织，确定消防安全责任人和消防安全管理人，落实相关人员的消防安全管理责任;制订完善消防安全管理制度和灭火应急疏散预案，认真履行岗位职责;加强用火、用电和用气管理，所有电线应明敷并穿不燃管槽，禁止私拉乱接电线、过负荷用电、以及生明火煮食、躺在床上吸烟、随处乱扔烟头等不良行为。

物业消防安全管理中存在的问题及改进措施

一、物业服务企业消防安全管理中存在的问题

(一)重视程度不够。一些物业服务企业重经营、轻安全，重眼前、轻长远，重修补、轻维护，精力、人力、财力、物力多放在物业经营、费用收取、环境卫生、治安防范和普通的水电维修等方面，忽视了对公用消防设施日常维护和消防安全日常检查，造成物业服务企业内部消防安全制度不完善、机构不明确、职责不清晰，消防值班、巡查、维护失位、缺位，隐患频现。

(二)主体意识不强。有的物业管理公司过分强调为业主和物业使用者“服务”，在消防安全问题上不想管、不敢管，对房地产开发企业、建设单位的物业保修责任，对建筑消防设施检测和维护保养单位的依赖性大，对业主、经营场所的自治自律和行政部门的指导干预期盼值高，造成对业主进场装修使用把关不严、跟踪服务管理不到位，对消防设施故障损坏发现维修不及时，出现问题推、拖，乐见“责任不清”状态，不能主动实施管理、积极解决问题、勇于承担责任。

(三)管理水平薄弱。当前，物业服务企业从事消防管理的多为消防控制室值班、保安和水电维修人员兼职较多，除消防控制室值班员按照国家法律规定经消防专门培训持证上岗外，其余人员基本上都没有经过专门消防培训，导致从事消防管理的人员没有掌握基本消防常识，不能发现火灾危险性，不懂得建筑消防设施功能和检查、维护、操作的基本方法，加之由于物业服务人员工资低、责任心差，消防管理几乎成“空白”。

(四)维护资金缺乏。按照《物权法》及有关规定，物业服务企业实施消防管理所需费用主要来自业主交纳的物业服务费，物业服务收费遵循合理、公开以及费用与服务水平相适应的原则，然而实际生活中，物业公司提供的服务不能满足业主要求，服务质量与物业收费不成正比，是物业纠纷的核心所在。作为业主，往往采用拒交物业费作为自身的维权手段，长期积压、欠收的费用给物业服务企业造成较大压力，不得不缩减开支、压缩管理项目，造成服务质量降低，产生恶性循环。另外，商品住宅、售后公有住房住宅等虽有专项维修资金，可用于共用部位、共用设施设备保修期满后的维修和更新、改造，但其使用条件和程序较为复杂，能够成功动用使用的在现实中并不多见，没有资金，物业服务企业对一些隐患问题的整改也是有心无力。

二、加强物业消防管理的几点措施

从上述分析可以看出，物业消防管理法律关系十分广泛而复杂，涉及业主和物业使用者的建筑物区分所有权和相邻关系的权利与义务，业主大会、业主委员会的权利与义务，建筑物开发建设单位的权利与义务，物业服务企业依据物业服务合同所确立的权利与义务，政府及主管部门、相关职能部门的职权和职责等种种关系。寻求提高物业消防管理质量的对策也应当综合规划、统筹考虑、各方参与、齐抓共管。

(一)完善业主自治组织，提高业主自治水平。应当广泛宣传物权和物业管理法律知识，本着谁使用受益、谁管理负责的原则，指导、帮助物业小区广泛成立业主大会，选举业主委员会，作为全体业主的利益共同体和代言人，站在独立、主导的地位，发挥自治自律作用，理顺业主与物业服务企业的关系，由业主自觉维护好公共消防安全秩序，同时对物业服务企业的消防管理质量进行监督。当然，要抓好此项工作，必须由政府出面牵头才行。

(二)明确物业服务企业消防管理的职责与标准。在现行消防法律法规规定的基础上，可以由公安部门、住房和城乡建设部门联合出台物业服务企业消防安全管理办法的部门规章，明确物业服务企业消防管理的具体职责和责任追究办法;制定行业强制性或指导性标准，确定物业服务企业消防管理的具体标准，包括各岗位消防安全职责、消防组织机构、消防制度、消防宣传与演练、消防设施管理、消防通道与安全出口管理、消防巡查检查、火灾隐患督促整改、火灾报警与处置等等都应当细化、便于操作;制定物业服务消防安全管理合同示范文本，或者在通用示范文本中专节或专条列入消防管理范围和质量的内容。

(三)大力提高物业服务企业消防管理主体意识与管理能力。安全生产、社会治安综合治理、建设(房地产)主管部门等职能部门、机构要会同公安消防部门和乡镇、街道办事处、居(村委会)等基层政府和基层自治组织要多方位、多渠道监督、指导物业服务企业开展消防管理，使其充分确立管理主体意识和责任意识。要将物业服务企业消防管理能力纳入物业管理企业资质审查的内容，将消防知识和技能纳入物业管理师资格考试认定、保安培训的内容，加强对物业管理企业负责人员和消防管理人员消防安全专门培训，直至发展为要求物业消防管理人员必须经过消防安全专业培训上岗或者向物业服务企业派驻消防安全管理师。

(四)切实加强物业服务企业消防管理质量监督检查。以高层、地下、商用、人员密集、自动消防设施为关键要素，将相应的物业服务企业作为被检查对象和责任主体，列入监督抽查范围，随机抽查，防止产生失控漏管。在建筑消防设施、疏散通道、安全出口、消防车通道为重点内容，严格查处物业服务企业在公共消防管理中的消防违法行为，特别是对其擅自关停消防设施、擅自改变或同意改变建筑物和场所使用性质、以及其他因故意或重大过失形成火灾隐患的，要责令改正并依法严格处罚。同时，对于物业服务企业在维护公共消防安全秩序中遇到的业主或物业使用者的无理阻挠、拒不配合行为，要对相关责任人履行消防宣传教育、监督执法等职责，支持物业服务企业的服务与管理，同时对公众进行教育和警示。

因为现代社会的发展，办公自动化也发展成一种必然的趋势。这就导致上班族必须长时间面对电脑，而久坐电脑前，就会出现各种问题，比如眼睛疲劳，头痛，腰酸背痛等等。那么，长期使用电脑还会出现哪些问题？有什么办法可以有效缓解长期使用电脑带来的问题？常坐电脑前应补充哪些营养？跟着小编一起看看吧。

长期坐在电脑前身体会出现各种问题，有的可能你已经知道，有的你却未必知道。下面小编来细数一下会出现的各种问题。

深静脉血栓形成

血液黏度高、血流缓慢及血管壁的损伤是造成本病的三大主要原因，多发生于各种手术后、因慢性病长期卧床以及因多种原因造成肢体活动受限的人群。患病后易造成肢体病残，严重者可危及患者生命。而坐在电脑前长期不爱运动的爱网人群，还是多点运动吧！

影响视觉系统

男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

上肢功能障碍

长时间使用电脑造成的上肢功能障碍包括颈部麻痹、手脚关节麻痹、持续性疼痛，手不能提重物等。建议没事儿的时候玩玩核桃，练练毛笔字，或是打打羽毛球，用锻炼全身的运动来活化上肢的血液循环。

腰背痛

不良坐姿往往导致腰酸背痛，而对这点相信大家是深有体会的。所以，建议有时间还是每天坚持做仰卧起坐15-20分钟，相信这种方法对于有这方面问题的朋友有很大的缓解作用。

头痛

过度使用网络带来的头痛有很多种，比如：敏感性头痛、慢性头痛、压力性头痛就是典型的实例。对于这些症状的对策，其实就是尽量养志良好的休息习惯，在保证充分睡眠的同时，在日常生活中也要保持工作场所或家中的空气流通。

辐射易诱发癌症

电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。长中期暴露在计算机电磁辐射的男性的精子受精能力虽然正常，但较每周使用计算机低于2小时的，精子受精功能已经降低。电脑辐射可以引起睾丸结构和功能损伤，影响生殖激素水平，造成性功能和生育能力下降。

那么，我们应该如何预防因为长期做在电脑前而产生的各种问题呢？下面是几种常见的办法，大家一起学习一下吧。

用眼1小时休息10分钟

连续工作1小时后应该休息10分钟左右。经常改变坐姿，背部靠到椅背上，头向后仰，眼望天花板，伸个懒腰也是一种不错的享受。此外，平时要加强体育锻炼，增强体能，积极运动也是缓解各种电脑症状的一剂良药，多走楼梯、坚持每天至少锻炼半小时。

玩电脑双脚别交叉

坐姿应以舒服为宜。一般电脑桌下膝盖处形成直角;大腿和后背形成直角;手臂在肘关节形成直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子，眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米。此外，电脑椅高度很重要，椅座稍硬，高度以膝盖能自然弯曲90度或略向前倾、脚平放于地面为宜。将显示器中心位置安装在与胸部同一水平线上，座下有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

避免光线直射显示器

用电脑时间过长，眼睛容易疲劳、干涩、充血以及视力减退。最好方法是休息，切勿连续操作。室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在显示器上而产生干扰光线。若眼睛感觉干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息几分钟，再睁开，千万不要用手去揉眼睛，然后滴入适合自己体质的眼药水，再闭目几分钟，情况会有所缓解。

电脑桌上放把木梳

电脑族应保证充足的睡眠，不论工作有多紧张，每天要尽量保持8小时的睡眠，并保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。在电脑桌前放一把木质梳子，时常用木质梳子梳头，能达到头部按摩的效果，有助于缓解大脑疲劳。

坐姿正确

在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲成90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平。

电脑的摆放高度要合适

将电脑屏幕中心位臵安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，膝盖自然弯曲成90度，并维持双脚着地，

劳逸结合

避免长时间连续操作电脑，使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下，可到室外散步，或抬头望天，或向远处眺望，或进行10至20次伸颈和扩胸练习。

保持皮肤清洁

电脑荧光屏表面存在着大量静电，其积聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。为减少辐射，应使办公室保持通风干爽，这样能使那些有害物质尽快排出，在电脑桌下放一盆水或是放一盆花草也可减少辐射，勤洗脸也能防止辐射波对皮肤的刺激。

当然，除了养成良好的习惯外，食疗也是很重要的。因此，长做电脑前应该多补充营养。下面就来看看要补充哪些营养。

维生素A

它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜，黄色水果、蛋类、乳制品等，因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。不过，维生素A、β胡萝卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳，所以最好入菜或饭后吃。

β类胡萝卜素

除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其他成员，比如叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽视。类胡萝卜素的来源，包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、木瓜、哈密瓜、芒果、西瓜等。叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到，如菠菜、芥兰、芥菜、西洋芹等。

B族维生素

它关系着视神经的健康，也有保护角膜的作用。缺乏B族维生素，容易发生神经病变、神经炎，眼睛易畏光、视力模糊、流泪等。糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有肝脏、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含B族维生素。

维生素C

赵强说，番石榴、猕猴桃、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含维生素C较多。同时当季水果的维生素C更高。一些蔬菜既有维生素C，又可提供β胡萝卜素，如青椒、芥兰、西兰花、菠菜、西红柿等。但维生素C怕热、怕光线、又怕铁锅，最好尽量生吃以减少营养素流失。

维生素E

维生素E也是抗氧化物，植物油(例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花籽油等)、坚果类(例如核桃、杏仁、腰果、花生、松子、葵花籽等)、小麦胚芽，都是维生素E的良好来源。

不过，赵强提醒，要控制油的摄取量，以吃饭的瓷汤匙为单位，一天至多两汤匙。坚果类的能量也不低，每天最多只能吃两把。坚果类尽量不用盐炒、不加糖。

花青素

美国梅奥医学中心指出，花青素这种抗氧化剂可以增强夜间视力，减缓眼睛黄斑退化。红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、蓝莓、蔓越莓、黑樱桃、紫葡萄(皮)、加州李等，都含有花青素。

锌

身体要清除自由基，需要锌等矿物质帮忙。另外，研究发现，缺乏锌可能导致黄斑部退化。锌在生蚝、贝类、鱼虾等所有海鲜中都有。另外，小麦、坚果中，也含有锌。

结语：久坐电脑前，或许是因为工作需要，或许是因为玩乐，但不可避免的是，它已经给我们身体带来很大的危害，所以为了预防以后可能的更多的伤害，我们应该从现在起养成一个用电脑的良好习惯，并持之以恒的做下去，这样才可能会最大限度的减少因为长期用电脑对我们身体造成的伤害。

非婚生子女，俗称私生子，是在受胎期间或出生时，其生父生母无婚姻关系的子女。下面由小编为你详细介绍非婚生子女户口的相关法律知识。

非婚生子女的历史发展

在古代东亚地区(中国、日本、朝鲜等)，非婚生子女与妾所生的子女同样称为庶子或庶女，但正式妾待所生子女和非婚生子女的实际地位可以相差很远。在中国古代，男性的宠婢如生下子女可纳为妾，但并非必然。

有些宠婢即使生下子女，仍然得不到任何婚姻名分，她们所生的子女有时也会不容于家庭，常会于生父去世后被生父的正式妻妾逐出家门，有些则被视为奴婢看待，甚至生父也不把他们当作子女看待。

例如汉朝的卫青是母亲卫媪与平阳县吏郑季私通所生之子，在生父家中被歧视、虐待。有时生父的妻妾无子，而宠婢或其他婚外情人有子，这些非婚生子常会被生父视为正室的嫡子抚养，生母却未必得到名分，亦不能与儿子相认。有些得不到生父抚养的非婚生子女会跟随母亲另嫁他人，视继父为父亲，并跟继父姓。

英美等国也把非婚生子女视为耻辱，直至1960年代，才开始有所改观。在华人社会，至今依然有不少人认为非婚生子女(尤其是婚外情所生的子女)令家族蒙羞。

日本对非婚生子女也有区分，民法规定非婚生子女继承权减半。

父权社会传统文化中，非婚生子女的生父所受的谴责往往不及生母所受的那么强烈，除了对男女的性行为有不同标准外，另一个原因是难以确定生父是谁，有些生父亦因此不用负担任何责任。

已婚女性与丈夫以外男性所生的子女，有些会成为生母丈夫名义上的子女，甚至他们名义上的父亲也不知道自己并非他们的亲生父亲。而在容许一夫多妻的社会里，已婚男性与无婚姻关系的未婚女性若生有子女，可以把该女性娶为平妻或纳为妾侍，生父与生母建立婚姻关系后，子女亦变为婚生子女。

非婚生子女的户口问题解决办法

一、非婚生子女如何上户口?

我国《婚姻法》第二十五条规定：非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何人不得加以危害和歧视。而依据《中华人民共和国人口与计划生育法》第十八条规定：“国家稳定现行生育政策，鼓励公民晚婚晚育，提倡一对夫妻生育一个子女;符合法律、法规规定条件的，可以要求安排生育第二个子女。具体办法由省、自治区、直辖市人民代表大会或者其常务委员会规定。”及该法第四十一条规定：“不符合本法第十八条规定生育子女的公民，应当依法缴纳社会抚养费。” 第四十五条规定：“流动人口计划生育工作的具体管理办法、计划生育技术服务的具体管理办法和社会抚养费的征收管理办法，由国务院制定。”

非婚生子女的户口问题如何解决

而国务院2002年颁布的《社会抚养费征收管理办法》第三条规定：“不符合人口与计划生育法第十八条的规定生育子女的公民，应当依照本办法的规定缴纳社会抚养费。 社会抚养费的征收标准，分别以当地城镇居民年人均可支配收入和农村居民年人均纯收入为计征的参考基本标准，结合当事人的实际收入水平和不符合法律、法规规定生育子女的情节，确定征收数额。社会抚养费的具体征收标准由省、自治区、直辖市规定。”

而在非婚生子女上户口的问题上，具体解决方法各地方各有不同，一般来说，非婚生子女上户口时除了要有出身证明以外，有的地区还需要有进行身份公证，此外，在需要生育证的地区，父母要先到户口所在地的街道计生办缴纳一定数额的社会抚养费(计划外生育罚款)、落实计划生育措施;之后才可以凭计生部门开出的证明到公安机关上户口。

比如北京非婚生育婴儿出生登记规定：超计划生育、非婚生婴儿等违反法律法规规定生育的，须持婴儿出生医院填发的《出生医学证明》，婴儿父亲、母亲的《居民户口簿》、《居民身份证》、《结婚证》证件证明及婴儿母亲户口所在地计划生育部门开具的《征收社会抚养费收据》，非婚生婴儿同时提供证明并须经派出所长审批。

而根据《北京市社会抚养费征收管理办法》对非婚生育征收社会抚养费的标准如下：

对违反规定生育第二个子女的夫妻或者非婚生育子女的公民(以下统称当事人)，按照市统计部门公布的城镇居民年人均可支配收入或者农村居民年人均纯收入的3至10倍征收;对非婚生育第一个子女的当事人，按照市统计部门公布的城镇居民年人均可支配收入或者农村居民年人均纯收入的一倍征收;对违反规定生育子女的当事人，其前一年实际年人均可支配收入、实际年人均纯收入或者前三年实际人均可支配收入、实际人均纯收入的平均值(以下简称实际收入)高于市统计部门公布的城镇居民年人均可支配收入或者农村居民年人均纯收入的，以其实际收入为基数，按照本条前三项规定的征收标准征收。

当事人一方为本市户籍、另一方为非本市户籍的，由具有本市户籍一方当事人的户籍所在地的区、县计划生育行政部门征收社会抚养费。双方均为非本市户籍的当事人，生育行为发生在本市或者生育行为未发生在本市但由本市现居住地首先发现的，由其现居住地的区、县计划生育行政部门征收社会抚养费。

因此非婚生子女在完成相应的手续，上完户口后，是可以享受和婚生子同样的权利，成为社会真正的一员的。

二、非婚生子女上户口时需征收社会抚养费，标准是：

对于不够年龄所生的非婚生子首先要接受计生部门的处罚,至于要罚多少钱要看你们家庭每个成员总收入的多少要处罚了。

计划生育处罚法第四十九条违反本条例规定生育的，对男女双方分别按照统计部门公布的当地县(市、区)上一年城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入的下列倍数征收社会抚养费：

(一)多生一胎的，按照二倍至四倍征收;

(二)多生二胎以上的，按照前一胎的征收标准加倍征收;

(三)符合再生育条件但不到间隔生育时间生育以及已满间隔生育时间但未经批准生育的，按照零点五倍至一倍征收;

(四)未婚男女已满法定婚龄非婚生育第一胎的，按照一倍至二倍征收;

(五)未满法定婚龄生育的，按照一点五倍至二点五倍征收;

(六)有配偶的一方与他人非婚生育的，按照第一项、第二项规定的标准加倍征收;

(七)民政部门、计划生育行政部门、乡(镇)人民政府、街道办事处发现收养子女不符合《中华人民共和国》规定的，应当责令当事人在五个月内改正;当事人未在五个月内改正的，按照第一项、第二项规定的标准征收。

个人年实际收入高于当地城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入的，还应当按照其超过部分的一倍至二倍加收社会抚养费。 第五十条社会抚养费的征收，由县级人民政府计划生育行政部门作出书面征收决定;县级人民政府计划生育行政部门也可以委托乡(镇)人民政府或街道办事处作出书面征收决定。

第五十一条，当事人未在规定的期限内缴纳社会抚养费的，自欠缴之日起每月加收欠缴社会抚养费的千分之二的滞纳金;仍不缴纳的，由作出征收决定的计划生育行政部门依法申请人民法院强制执行。

第五十二条，不符合法定条件生育的，除按本条例规定缴纳社会抚养费外，产假期间不发工资，妊娠、分娩等一切费用自理，取消其他生育福利待遇，男女双方各处以降级以上的行政处分，直至开除公职。县(市、区)人民政府可以在其职权范围内规定其他限制措施。

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货币是人类文明史上极为重要的角色，是市场等价物，也就是钱。人类的货币，已经走过五个发展阶段：

1、实物货币：指远古时期的以物换物，粮食、布匹、毛皮、工具、陶瓷器、家畜等都曾经充当过货币。

2、称量货币：历史上有过金、银、铜、铁等货币，形态各异。

3、纸币：各国都正在使用，如美元、欧元、日元、英镑、卢布、韩元、人民币等等 。

4、电子货币：银行卡、支付宝、微信零钱是其中最典型的代表。

5、数字货币：这是货币发展的第五个阶段而且已经来临，基于公共区块链和计算机加密运算等技术，依托互联网由网民自行开发并发行，典型代表有比特币、阿尔法币等。

近日，中国人民银行印制科学研究所公布工作人员招聘信息，“数字货币研发技术人才”成为招聘对象。

今年以来，中国人民银行举行数字货币研讨会，筹备建立数字货币研究所，包括此次招聘“数字货币研发技术人才”，一系列举措令人侧目。

这就说明央行一直在努力为发行数字货币积极准备。

2014年，央行就成立了发行法定数字货币的专门研究小组，论证央行发行法定数字货币的可行性。

2015年，央行充实力量，对数字货币发行和业务运行框架、数字货币的关键技术等进一步深入研究，形成了系列研究报告。

2016年1月20日，央行召开数字货币研讨会，进一步明确了发行数字货币的战略目标。

从两年前启动数字货币研究，到今年1月央行召开数字货币研讨会，再到近期央行筹备成立数字货币研究所以及专业人员招聘，数字货币渐行渐近。

那么，无纸币时代真的要来了吗?

你有没有想过，

如果纸币消失，

这个世界会怎样?

什么?

还不知道数字货币是什么?

来，小编给你科普一下

一、什么是数字货币?

目前，我们对数字货币尚没有一个非常准确的定义。

对此，中国人民银行货币政策司副司长温信祥同意记者引用他担任中国人民银行金融研究所研究员时刊发于财经杂志的一篇文章中称：电子货币与虚拟货币，统称为数字货币。

根据欧洲中央银行的定义，虚拟货币是非央行、信用机构、电子货币机构发行的，在某些情况下可以作为货币替代物的价值的数字表现。

二、现在用的支付宝、微信算数字货币吗?

不算!

支付宝或微信交易的金额，本质上还是银行账户上的纸币，不过是电子形态，手机上显示的“100元”也必然对应着银行里真实的100元。

此外，数字货币与虚拟货币也不同。日常居民使用的支付宝、微信支付以及银行卡刷卡等只是网上支付而并非数字货币;游戏币、Q币等网络虚拟货币则更不能与其相提并论，它们只是真实货币的另一种表现形式而已。

数字货币则不同，它本质上是一段数据，但经过了极为复杂的算法加密，典型的例子是现在全球知名的“比特币”。区别在于，比特币没有集中的发行方，任何人都能参与制造。而未来中国如果开始使用数字货币，一定会是由央行发行、加密的，国家信用将为其作支撑。

三、数字货币有什么特点？

业内人士表示，数字货币具有网络数据包的主要特征。这类数据包由数据码和标识码组成，数据码就是我们需要传送的内容，而标识码则指明了该数据包从哪里来，要到哪里去等属性。

基于数字货币的特性，数字货币带给央行的直接好处不仅是节约纸币发行、流通、结算成本，还增强了央行对于资金的掌控能力。

其实，印钞也是要花钱的，包括印钞纸、防伪技术以及人工成本等。和印钞一样，回收处理旧钞也是一项费时费力的工作。

所以，相较于纸币而言，数字货币具备发行成本更低、交易成本更低，可追踪，造假成本更高等优势，因此，数字货币未来是一种趋势。

数字货币的“留痕”和“可追踪性”能够提升经济交易活动的便利度和透明度。经济学家余丰慧表示，洗钱、逃漏税等违法犯罪行为有望减少。同时，随着区块链技术的应用，将建立全国甚至全世界统一账本，让每一笔钱都可以追溯，逃漏税、洗钱行为会在监管范围内，甚至有可能实现在刷卡机上自动扣税。

四、我们手里的纸币怎么办?

数字货币的出现，最受冲击的便是居民手中的纸币。那么，数字货币时代，纸币是否没用了?

中国人民大学重阳金融研究院客座研究员董希淼表示，目前来看，国家推出数字货币还需要较长时间，短期内我们手中的纸币并不会受到影响。就算真正开始推行数字货币时，居民手中的货币也不会凭空作废，数字货币只是形态的变化，发行规模依然由央行控制，因此短期内纸币的购买力不会受影响。就像前段时间印度宣布作废 500卢比和 1000卢比大额纸币时，仍给民众提供了换小额钞票的途径，居民财富不会凭空缩水。

涉及现有的流通体系，央行副行长范一飞透露，数字货币的发行仍离不开“中央银行—商业银行”的二元模式，这样更容易在现有货币运行框架下让法定数字货币逐步取代纸币，而不颠覆现有货币发行流通体系。

五、数字货币是否需要监管?

火币网创始人兼CEO李林认为，目前纸币尚需要打假，数字货币的安全也不容忽视。目前来说，没有哪个技术绝对不能破解，只是破解的难度不同。因此，数字货币也有风险，关键是能不能控制在一定范围之内。数字货币基于区块链技术、加密技术等先进的数字技术，未来或许有更新的技术，总体来说，相对比较安全可靠。

事实上，虽然数字货币的技术因素使其具有较高的安全性，但仍存在较大的安全风险。今年8月，比特币交易所Bitfinex遭黑客攻击，致11万比特币被盗，价值约为7500万美元。

对此，央行行长周小川称，对于央行掌控的数字货币，会采用一系列的技术手段、机制设计和法律法规，来确保数字货币运行体系的安全，一开始就与比特币的设计思想有区别。

周小川称：“人民银行部署了重要力量研究探讨区块链应用技术，但是到目前为止区块链占用资源还是太多，不管是计算资源还是存储资源，应对不了现在的交易规模，未来能不能解决，还要看。”

数字货币正给这个世界带来改变，其中很多是正面的，在一定程度上它们对政府构成了牵制，给了民众另一个选择，但这并不意味着它们不需要被监管。

对于监管，这是一个非常难的局面，因为监管者无法对其套用既定的监管原则，但这并非不能解决，人类也不是第一次面对这样的局面。

首先，监管者应根据数字货币的特性制定监管原则。由于数字货币已经跨越国界，全球协作是必须的，G20应对此有所作为。

第二，可追踪和增强透明度是监管的方向。但这并不意味着数字货币需要放弃既有的主要特点，比如他们的基础挖掘方式等。

第三，因为数字货币已经被作为交易媒介使用，即使还不是真正意义上的货币，由于黑暗网络、犯罪和恐怖主义藉之的猖獗趋势，反洗钱规则须将数字货币纳入其中。

第四，如果我们假设数字货币是金融资产，那么适用于金融资产的那些基本监管规则例如信息披露、投资者保护等等都应是ICO等行为的基本要求。

第五，具体就中国的数字货币交易平台而言，绕过外汇管制、洗钱风险和恐怖主义威胁挥之不去，加之破坏平衡性的“矿机”使得掌握先进矿机和大量比特币的庄家已经形成市场操纵的能力，交易平台只剩下一个通往黑暗的洞口，已经失去了存在的合理性。

（综合来源：新华网、中新网、一财网等。）

梦想早已起航，全国上下各族人民，砥砺前行！

大多数宝宝都经历过经常性的奶水滴滴答答地从嘴里或者鼻子里吐出来的情况，这种现象普遍发生在喂奶过程中或刚结束。那么为什么宝宝会吐奶，吐奶是不是代表宝宝不舒服了？

人的胃有两个门，一个是与食管相连叫贲门，即胃的入口，另一个是与肠道相接的叫幽门，即胃的出口。婴幼儿贲门比较松驰，关闭不紧，易被食物冲开。当胃内食物稍多时，就会冲开贲门而倒流回食管。幽门关闭较紧，容易受食物的刺激而发生痉挛，使出口阻力更大，食物通过缓慢或难以通过，食物则由幽门处反流到贲门处，破门而出，孩子就会吐奶。另外婴儿的胃呈水平位，胃的容量小，存放食物少，同时也容易返回到贲门处造成吐奶。

生理性吐奶是婴儿期的正常现象，因为宝宝的胃很小，且呈水平位，从正面看是横躺着的，连接食管处的贲门较宽，关闭作用相比成人差，而连接小肠处的幽门又比较紧，不利通气。宝宝吃奶时如果吸入了空气，吃好后空气往上升时，就会顶上来小部分的奶。

病理性吐奶是因身体疾病引起的吐奶。比如宝宝肠胃不好、上呼吸道感染、脑部疾病，都可能会引发吐奶。

一般来说，看待吐奶，首先要区分是不是病理性吐奶，而生理性吐奶随着宝宝逐渐长大，将会有明显改善。

20——29岁

年轻好胜、血气方刚，20来岁的男孩子一味想证明自己是男人，然而他们身上难免有不够成熟和浮躁的影子。20男还没玩够，他们更接受昙花一现的爱，不愿过早学会长相厮守，他们也因而更乐意体验最时尚的两性关系，如一夜情、网恋等。

Q1：沉迷情欲

镜头：虽然知道沉迷于色情网络有害身心，可阿坚就是难以控制自己。他每天一下班回家就是锁上门浏览色情网页。

专家支招：过度沉迷色情网站小心得病!这不是耸人听闻，据一份男科临床统计显示，长期沉溺可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症!要“戒瘾”，首先要从意识上时刻提醒自己，自觉抵制不健康的网站，注意把自己的精力集中在学习、工作和其它丰富多彩的活动上来。如果情况比较严重，不良情绪可能已经引起脑内的生物化学变化，不能单纯靠心理调节来改善，则必须求助于心理专科医生，进行临床的各项检查和有针对性的治疗。

Q2：游戏人生

镜头：浩仔才24岁，由于外貌英俊，工作收入也不错，很受女孩子的青睐。他也乐于游走于女孩堆中，但他并不打算找个固定女朋友，更不想随便发展一段稳定的感情。而他的朋友阿志更是喜欢从网络上结识看上去“顺眼”的女孩，相约见面发生“一夜情”。

专家支招：法律并没有禁止成年人在婚姻之外发生性关系，虽然每个人有权利这么做，道德评价也见仁见智，但“一夜情”和过滥的两性关系肯定会带来害处，既有可能让女方意外怀孕，还可能不慎染上性病。若是已婚男女，就在一定的道德意义上规定了你必须为对方牺牲“一夜情”的自由。

30——39岁

三十而立的男人，不得不挑起家庭重担，上有老下有小的格局逼着他们拼命干。而这时可能由于婚姻生活的一成不变，家庭成员的增加，让他们对与妻子间的两性关系的经营越来越草率。

Q3：常吵架

镜头：做销售的孙先生是工作狂人，他有一个梦想，就是在40岁前赚到一笔大钱，为此怎么熬都可以，也因此他常常一天15小时都在工作，这让妻子很不满，而孙先生认为妻子不识大体，两人经常因此吵架。

专家支招：男人40岁前没“出头”，对他们来说就意味着失败，他们只有拼命，最终也是为家庭。妻子应给予一定程度的体谅和支持，丈夫也应摆正家庭、工作的关系，工作不可能也不应该是生活的全部。如果职业男性非要选择事业，不如小有所成时再考虑结婚。

Q4：无性趣

镜头：婚后的夫妻生活不知怎的越来越让季小姐难以投入了，每次丈夫的“例行公事”，让她很无奈也很失望，新婚时的浪漫激情和性生活的甜蜜不知不觉渐渐远去。

专家支招：夫妻生活在一成不变中度过只会感到乏味、麻木，把情趣带进婚姻，你会觉得生活变得妙不可言。亲切的爱抚、情趣按摩、烛光晚餐，在卧室里摆点鲜花，或是点上植物香熏蜡烛，浪漫的气氛对男女来说都适用。多尝试不同的方式的氛围，能让心理愉快，提高“性致”。

40——49岁

俗话说“男人四十一道坎”，45岁以后还可能进入更年期。步入这个年龄段，很多男性都被不期而至的体力不济、性欲减退击倒。为了证明自己“宝刀未老”，他们有时会搞搞外遇减少自己的挫败感。

Q5：性功能下降

镜头：为了避免和妻子同房，刘先生已经好几天借口要加班而晚回家了。45岁的刘先生妻子比他小九岁，今年才36岁。久而久之，妻子怀疑起丈夫：“该不是有什么病吧?”她哪知这是刘先生的“四十男人之痛”啊!

专家支招：年过四十的男人，最怕出现性能力衰退。于是有人吃药，有人做手术，然而都治标不治本。美国哈佛大学医学院泌尿科医师理查德·史巴克认为，只有正视自己的问题，才能给自己治愈的机会。

不惑男人应调整工作内容或人生目标，与妻子维持良好的沟通关系，并共同规划全新的二人世界，健康的饮食与适量运动也是很重要。研究显示，感情好、常运动能提高内在雄性激素水平。如果是因为高血压、糖尿病、前列腺疾病等疾病导致的性功能下降，则应积极治疗。

Q6：外遇

镜头：“我爱家庭，爱子女，也不讨厌妻子，但我经受不了诱惑，似乎野花的确比家花香。”秦先生一家三口本是令人羡慕的和睦之家，然而长期的家庭生活让他没了新鲜感，当外界有女性对自己表示心仪时，他觉得这是对他雄风和实力的证明。

专家支招：对于男性的外遇，可能有诸多的原因，其中一部分是由于男人的自尊问题。无论事业是否成功，他们都可能将追求女性或女性的青睐当做自己魅力犹存的证明之一，特别是在家中处于副手位置男性。有些对自己“雄风不再”感到慌乱的中年男性，有时会通过外遇事件来证明自己“宝刀未老”。只要是外遇就存在对感情或多或少的背叛，就会伤害到另一方，因此，不但应对爱情忠诚，更要对婚姻忠诚。

金毛犬(详情介绍)

相信很多狗主人再给狗狗喂食的时候并没有关注过要给多少的问题，也会有很多主人会问，狗狗一顿究竟吃多少才合适呢？今天小编就带着你了解一下。

1.七分饱即可

给狗狗吃饭只要七分饱就好，不要过量，让它舔碗舔得意犹未尽；吃太多加上饭后又跑又跳，很容易原封不动的吐出来。

2.对于常年关在笼子里的狗狗

常年关在笼子里的小狗，吃饭是它们少有的娱乐，所以会像饿死块一般的馋，别被它们给骗了，以为犬真的很饿。但老是吃不够，活动量又不大，排泄也不好的狗狗，可能就真有病，最好带它去看医生。

3.换粮的狗狗

要替狗狗换食物时，不要一下子全换过来，每回掺一半新的食物，试个两、三天，逐渐增加新的分量，一周后再全用新的。如此狗狗的消化系统才能适应过来，否则容易下痢。

4.不要啃骨头

许多家长都以为狗狗是要啃骨头，其实啃骨头容易阻塞狗狗的肠道，使它便秘，造成呕吐及胃口变差。尤其鸡骨头万万不可，因为小而脆，很容易塞住食道，刺穿骨肠。

5.给足清水

喂食的时候，一定同时给予充足的清水，不必非用蒸馏水、开水，狗狗的肠胃并不计较这些。总之，定时、定量、定点喂时，小狗狗高兴，全家愉快。

外资企业是一个独立的经济实体，独立经营，独立核算，独立承担法律责任。下面由小编为你详细介绍外资企业新三板挂牌的相关法律知识。

外资企业的种类

外资企业是一个总的概念，包括所有含有外资成分的企业。依照外商在企业注册资本和资产中所占股份和份额的比例不同，以及其他法律特征的不同，

1.中外合资经营企业。其主要法律特征是：外商在企业注册资本中的比例有法定要求;企业采取有限责任公司的组织形式。故此种合营称为股权式合营。

2.中外合作经营企业。其主要法律特征是：外商在企业注册资本中的份无强制性要求;企业采取灵活的组织管理、利润分配、风险负担方式。故此种合营称为契约式合营。

3.外资企业。其主要法律特征是：企业全部资本均为外商拥有。

外资企业新三板挂牌的常见问题

问题一：外商投资企业是否可以到新三板挂牌交易?

根据《国务院关于全国中小企业股份转让系统有关问题的决定》(国发〔2013〕49号)的规定，境内股份公司只要符合条件的，均可通过主办券商申请在新三板挂牌，公开转让股份，进行股权融资、债权融资、资产重组等。

根据中国证券监督管理委员会〔2013〕49号公告的规定，境内符合条件的股份公司均可提出股票在全国中小企业股份转让系统挂牌公开转让、定向发行证券的申请。

根据《全国中小企业股份转让系统业务规则(试行)》的规定，股份有限公司不受股东所有制性质的限制，不限于高新技术企业，均可申请股票在全国股份转让系统挂牌。

根据《全国中小企业股份转让系统股票挂牌条件适用基本标准指引(试行)》的规定，外商投资企业可申请在新三板挂牌，但申请时须提供商务主管部门出具的外商投资企业设立批复文件。同时，该指引规定了，申请挂牌前外商投资企业的股权转让应遵守商务部门的规定。

外资企业新三板挂牌有哪些常见问题

问题二：外商投资企业赴新三板挂牌应符合哪些条件?

回答：根据《全国中小企业股份转让系统业务规则(试行)》的规定，外商投资企业应符合的条件与其它赴新三板挂牌的企业条件是一致的，即应符合以下条件。

(一)依法设立且存续满两年。有限责任公司按原账面净资产值折股整体变更为股份有限公司的，存续时间可以从有限责任公司成立之日起计算;

(二)业务明确，具有持续经营能力;

(三)公司治理机制健全，合法规范经营;

(四)股权明晰，股票发行和转让行为合法合规;

(五)主办券商推荐并持续督导;

(六)全国股份转让系统公司要求的其他条件。

问题三：外商投资企业可否设立、变更为股份有限公司?

回答：可以。

根据《中外合资经营企业法》、《中外合资经营企业法实施条例》的规定，外商投资企业若为中外合资经营企业，其组织形式为有限责任公司。

根据《中外合作经营企业法》、《中外合作经营企业法实施细则》的规定，外商投资企业若为中外合作经营企业，其组织形式包括依法取得中国法人资格的合作企业和不具有法人资格的合作企业，若合作企业依法取得中国法人资格的，为有限责任公司。

根据《外资企业法》、《外资企业法实施细则》的规定，外商投资企业若为外资企业，其组织形式为有限责任公司，但经批准也可以为其他责任形式。

实践中，外商投资企业一般是依据前述的法律法规设立的，因此外商投资企业不论其是中外合营、合作企业，还是外资企业，一般的组织形式是有限责任公司。因此，在赴新三板挂牌上市前，外商投资企业一般会先进行股份制改造，将公司整体变更为股份有限公司的组织形式。

其中，外资企业属外商独资企业，整体变更为股份有限公司前还须引入中国股东。

外商投资企业变更为股份有限公司主要是依据《关于设立外商投资股份有限公司若干问题的暂行规定》(外经贸部令1995年第1号)。#p#副标题#e#

问题四：外商投资企业整体变更为股份有限公司应符合哪些条件

回答：

一、对发起人要求

以发起方式设立的公司，除应符合《公司法》规定的发起人的条件外，其中至少有一个发起人应为外国股东。

二、对投资产业的要求

应符合国家有关外商投资企业产业政策的规定，如《外商投资产业指导目录(2015年修订)》。

三、审批权限的规定

限额(《外商投资产业指导目录》鼓励类、允许类1亿美元，限制类5000万美元)以下(转制企业以评估后的净资产值计算)外商投资股份公司的设立及其变更(包括限额以下外商投资上市公司其他有关变更)，由省级商务主管部门负责审批，但涉及外商投资有专项规定的行业、特定产业政策、宏观调控行业以及外国投资者对上市公司进行战略投资的，仍按现行规定办理或按有关规定报商务部审核。

四、《关于设立外商投资股份有限公司若干问题的暂行规定》规定的其他条件。

五、港澳台在大陆投资的规定

香港、澳门、台湾地区的公司、企业、其他经济组织或个人，在大陆投资设立公司的，准用《关于设立外商投资股份有限公司若干问题的暂行规定》。

问题五：外商投资企业改制为股份有限公司，其注册资本是否一定要达到人民币3千万元?

回答：《公司法(2013年修订)》规定，外商投资的有限责任公司和股份有限公司适用公司法，但作为上位法及新法，其并未强制要求外商投资股份有限公司注册资本的最低限额为人民币3千万元。而且《公司法(2013年修订)》规定能对注册资本最低限额另行规定的，只能是法律、行政法规以及国务院决定。

《商务部关于改进外资审核管理工作的通知》(商资函[2014]314号)规定，除法律、行政法规以及国务院决定对特定行业注册资本最低限额另有规定外，取消公司最低注册资本的限制。

因此，除法律、行政法规以及国务院决定对特定行业注册资本最低限额另有规定外，外商投资企业改制为股份有限公司，其注册资本无须一定要达到人民币3千万元。

问题六：外商投资企业改制为股份有限公司，其外资股东持股比例一定要达到25%?

回答：2002年12月30日，对外贸易经济合作部协同国家税务总局、国家工商行政管理总局、国家外汇管理局发布了《关于加强外商投资企业审批、登记、外汇及税收管理有关问题的通知》(以下简称“通知”)，该通知中虽未明确规定外商投资股份有限公司中外国股东可以持有少于25%的股份;但该通知中的第三条规定，是允许外国投资者出资比例低于25%的外商投资股份有限公司的存在，只是该公司不享受税收优惠等外商投资企业待遇。

《公司法(2013年修订)》规定，外商投资的有限责任公司和股份有限公司适用公司法，但作为上位法及新法，其并未强制要求外商投资股份有限公司中外国股东持有不少于25%的股份。

《商务部关于改进外资审核管理工作的通知》(商资函[2014]314号)规定，认缴出资额、出资方式、出资期限由外商投资企业投资者(股东、发起人)自主约定，并在合营(合作)合同、公司章程中载明。各级商务主管部门应在批复中对上述内容予以明确。

因此，外商投资企业改制为股份有限公司，其外资股东持股比例无须一定要达到25%。

问题七：外商投资企业改制为股份有限公司，是否需要发行新股前三年必须盈利?

2014年6月24日商务部办公厅《关于中外合资经营等类型企业转变为外商投资股份有限公司有关问题的函》(商办资函[2014]516号)，提到2005年修订的《公司法》则取消了公司发行新股必须最近3年连续盈利、申请股票上市必须最近3年连续盈利等条件。近期，部分地方商务主管部门来函咨询：中外合资经营企业、中外合作经营企业、外资企业申请转变为外商投资股份有限公司，是否仍需符合最近连续3年盈利的规定。

经研究，现就有关问题作出如下说明：中外合资经营、中外合作经营企业、外资企业申请转变为外商投资股份有限公司，审批机关可依《公司法》执行，无需再要求“应有最近连续3年的盈利记录”。

因此，外商投资企业改制为股份有限公司，无需发行新股前三年必须盈利。

问题八：如何理解外商投资股份有限公司中外资股东的股票限售期

回答：2005年修正的《公司法》第一百四十二条、2013年修正的《公司法》第一百四十一条规定，发起人持有的股份有限公司股份，自公司成立之日起一年内不得转让;股份有限公司公开发行股份前已发行的股份，自公司股票在证券交易所上市交易之日起一年内不得转让。

2014年6月24日，商务部办公厅发布了《关于中外合资经营等类型企业转变为外商投资股份有限公司有关问题的函》(商办资函[2014]516号)，说明了中外合资经营企业、中外合作经营企业、外资企业申请转变为外商投资股份有限公司，审批机关可依《公司法》执行，无需再要求“应有最近连续3年的盈利记录”。

从该函的精神可以知道，商务部对暂行规定与作为新法和上位法《公司法》规定相冲突时，也坚持适用新法先于旧法、上位法先于下位法的原则。

《外商投资准入管理指引手册》(2008年版)，其第五部分第六条第(二)项“现行有关外资规定与《公司法》不一致的处理原则”中规定，《公司法》有明确规定的，适用于《公司法》;《公司法》没有明确规定的，仍按照现行外资法规及规范性文件审核办理。

如，公司法对有限责任公司最低注册资本的要求(3万元人民币)，股份公司设立人数最低两人要求、最低注册资本500万元人民币、分立合并减资45天一次性公告(从公司董事会决议之日起即可刊登公告，不用等商务部门的原则性批复)等。

因此，关于外商投资股份有限公司中外资股东的股票限售期应按照《公司法》、《全国中小企业股份转让系统业务规则(试行)》的规定办理。

问题九：外商投资股份有限公司中外资股东的股票及其限售、交易等可否在中国证券登记结算有限责任公司登记

回答：《中国证券登记结算有限责任公司关于全国中小企业股份转让系统登记结算业务实施细则》第十五条规定“申请挂牌公司在获得全国中小企业股份转让系统有限责任公司(以下简称“全国股份转让系统公司”)同意挂牌的审查意见及中国证监会的核准文件后，应向本公司申请办理全部股份的集中登记”。

第二十条规定“本公司依据全国股份转让系统成交转让的交收结果，办理全国股份转让系统成交转让的过户登记”。

第三十条规定“本公司根据挂牌公司的申报和全国股份转让系统公司的确认办理挂牌公司股份的限售或解除限售的登记”。

因此，外商投资股份有限公司中外资股东的股票及其限售、交易等均应在中国证券登记结算有限责任公司登记。

问题十：是否有外商投资企业赴新三板挂牌的案例

回答：**有限公司于2013年获得上海市**委员会《市商务委关于同意**有限公司改制为外商投资股份有限公司的批复》(编号：沪商外资批[2013]**号)，同意**有限改制为外商投资股份有限公司并更名为“**股份有限公司”，随后**股份有限公司成为首家在新三析挂牌的外商投资企业。

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在不少成年人感叹生活压力太大的同时，中小学生也逐渐成为压力侵袭的对象。对200名中小学生进行调查发现，存在轻度心理问题的占38.66%。新疆维吾尔自治区人大代表宣国军建议，应重视中小学生心理健康教育，通过增设健康教育课程，指导开展家庭健康教育培训等，为中小学生减压。

2010年8月至9月，部分自治区人大代表在一些地、州、市中小学开展调研，走访了四所小学（含农民工子弟学校一所）、四所初中、两所职教、三所高中，对200名学生进行心理健康状况调查，同时与10余名教师进行了学生心理健康教育座谈。

代表们发现，被调查对象中有轻度心理问题的占38.66%，中度的占3.32%，重度的占0.06%；部分小学生心理健康状况低于正常水平。中小学生的心理健康问题主要表现为：学习压力较大，约占被调查的52.9%；学校教师教育方法欠妥，约占被调查的18.67%；受单亲家庭影响，约占被调查的6.65%；情绪强迫焦虑，约占被调查的6.65%；同学之间人际关系紧张，约占被调查的10.48%。其中表现偏执的有2.96%，表现敌对的有1.77%，心理不平衡的有30.62%。

宣国军说，目前，自治区大力倡导素质教育，教育主管部门和学校在减轻学生负担方面做了大量卓有成效的工作。但与现实要求相比，中小学心理健康教育还存在缺乏心理健康教育师资，缺乏心理健康课程设置，缺乏心理健康教育配套设施，缺乏心理健康教育资金保障等问题。

宣国军建议，应加强心理健康教育师资队伍建设，逐步开评中小学心理健康教育教师专业职称系列和骨干教师系列，鼓励学校引进心理学专业教师。建议每个学校至少配备一名以上心理咨询专职教师，对学生进行有针对性的个别辅导。建议加强心理健康教育课程设置，每周至少一节。将心理健康教育纳入常规课程，对学生进行集体心理辅导。同时，将心理健康教育纳入家长学校课程，对家长进行必要的培训。

宣国军还建议开设心理健康教育活动课或专题讲座，通过心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。把心理健康教育工作纳入学校办学质量督导评估体系，全面提升学校心理健康教育水平。

同时，宣国军建议加强家庭心理健康教育指导服务，积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道，通过举办现代家庭教育论坛，办好家长学校等多种途径，指导家长转变教子观念，实现与孩子的有效沟通，努力为学生健康成长营造良好的家庭环境。

大泛树蛙

大泛树蛙的外形不算特别的漂亮，但是看起来却是很干净，所以比起蟾蜍这类异宠，更多的人愿意饲养树蛙。大泛树蛙的饲养环境并不用太过的复杂，过于繁杂反而到时候不好清理，保证饲养的环境干燥，不要过于潮湿，以免细菌滋生对大泛树蛙的健康造成危害。

大泛树蛙一般都是野生的居多，在购买时应注意品相，皮肤有没有严重破败。区分大泛树蛙的公母主要是看声囊，婚垫。其次是头眼吻的大小，宽度，圆度。婚垫就是在蛙的大拇指会有个肉凸起，公蛙头尖嘴尖，母蛙头圆嘴圆，时间长了就可以看出来了。成年的蛙如果你仔细对比看眼神，气质也是可以看出来的！公蛙通常比较精神器宇轩昂，母蛙扭扭捏捏。

新买的蛙应于养定的老蛙分开一段时间（最好是在三周以上）。新蛙的饲养箱需先用95-100℃度开水烫过，在太阳下晒1-2天，就可以使用了。如果新蛙吻部破损严重，在饲养三天或一周后，需用25%高锰酸钾溶液浸泡饲养箱1-2小时后，用清水冲净在使用。新蛙的垫材选用过滤棉即可，过滤棉每天用95-100℃热水冲洗即可。水苔容易产生异味与细菌，对有伤病蛙会有感染。

饲养环境对于蛙类健康影响很严重。由于大泛属于大型蛙类所以对空间，空气，的要求严格。饲养者尽量选择大的饲养箱，不用装饰过于繁琐。即简约又美观即可。大泛树蛙是树栖两栖类。饲养箱要有一定高度，放入些树干，以满足蛙类向上爬行。饲养箱中的水可以选用隔夜的自来水，矿泉水。可以使用养鱼的循环过滤的装备来净化水质，同时要记得清洗。饲养密度也很重要，一般两到四只最合适大泛树蛙的健康，蛙过多细菌、粪便、尿液污染也相对严重。饲养箱要一到两天换水，清理一次。一周或两周用50%的庆大溶液喷雾式喷淋饲养箱。环境健康树蛙也就健康了，由于蛙类对药物敏感所以如果日后需要用药的话，按蛙类大小适量减小用药量。

大泛树蛙的生活环境不用太复杂，但要保持清洁

由于蛙类属于冷血两栖类动物其对食物并不苛刻，只要是能吃进去的动物都被视为美味，一般大小差别在两厘米的蛙不可以混养。其食物的多样性很重要，一边选用大麦虫，蟋蟀，蚱蜢，面包虫，小型甲壳类，蚂蚁。尽可能多的更改食谱，使之营养丰富

装饰一般可以选用沉木、绿萝、龟背竹等根茎发达大的植物。沉木买回家要做的是用食用碱煮一段时间为使其充分掉色。再用清水泡至不掉色为主（一天换一回水）使用前磨掉的尖锐，锋利的地方。由于大泛树蛙有一定体重植物会有被踩折的可能，应及时清理枯萎，变黄的食物以免产生细菌，病毒。

至于其食盒可以任意选用。由于食物不同有的昆虫牙齿厉害，尽量不要选用塑料制品避免昆虫啃咬吃掉被蛙们吃掉。食盒的边缘不要过于的锋利，以免划破树蛙的皮肤。同时要对食盒中的粪便及时进行清理。

尽量以素食喂食绿鬣蜥

绿鬣蜥其实并不像很多人说的那样容易饲养，如果饲养方式不正确，它们的健康同样很容易出现问题。饮食是非常关键的一项工作，它直接影响到蜥蜴的健康、体质。所以在这个看似普通的问题上千万马虎不得。

虽然绿鬣蜥在野外也会吃昆虫，但事实上绿鬣蜥只会在非常偶然的情况下才把植物里的昆虫连同植物一起吃下去，或是在没有食物的情况下才不得不以昆虫为食。那些从小到大都严格地以素食喂养的绿鬣蜥，非但长得又大又健康，而且活的也都比那些喂饲荤食的绿鬣蜥更久。含有动物蛋白的食物会对绿鬣蜥的内脏造成伤害甚至让它们过早死亡。对人工饲养的绿鬣蜥而言，饲养者完全可以控制它们的食谱。所以我们建议尽可能地避免投喂昆虫或其他含有动物蛋白的食物。

野外绿鬣蜥也会吃虫，但为什么不建议喂食

迄今为止并没有确切的科学证据证明虫子或者其他动物是绿鬣蜥的正常食谱组成的一部分。事实上，有很多因素可以导致像绿鬣蜥这样的素食主义者在短期内改变它们的食物来源，例如因为栖息地被干扰、干旱或者其他天气变化而导致无法取得正常的食物来源。不难想象野生绿鬣蜥会偶尔摄食动物作为食物，但没有任何证据支持这会是一种大量出现的或者正常的行为。事实上所有证据都支持在存在大量的变化多样的植物食物的时候，绿鬣蜥都是严格的素食者。

为什么动物性蛋白质对绿鬣蜥没好处

虽然所有的食物都是由同样的22种氨基酸组成，这些氨基酸却会因为来自不同的源头而影响身体对它的分解及利用率，而动物性与植物性则代表不同的来源。植物类蛋白质会形成Pyramidines，而动物类会形成普林。食物中的普林含量越多，肾的负担就越大，也因此越容易导致肾衰竭。因而，原本应该正常运作15-20年的肾脏，将会提前失效並导致痛苦的死亡。

过多的肉食对绿鬣蜥的肾脏有负担

绿鬣蜥可进食的食物：

新鲜蔬菜:(40-45%)芥蓝菜、芜菁、芥菜、蒲公英 (带花的)、水芹。

其他蔬菜:(40-45%)青豆、橙皮南瓜 (日本南瓜)、雪豆、防风草、芦笋、黄秋葵、紫花苜蓿 (成熟的，别要嫩芽)、洋葱、蘑菇、圆椒(柿子椒)、甜土豆、南瓜、黄南瓜、胡萝卜。

水果：(10%或更少)无花果 (新鲜的或干的)、 黑霉、草莓、覆盆子、葡萄、 芒果、瓜类 (如西瓜)、番木瓜果、香蕉、苹果。

谷类食物：(少于5%)煮熟的米饭或者意大利粉、全麦面包。

其它可偶尔投喂的食物：(少于5%)虽然这些食物不能过量投喂，但可作为提高多样性和趣味性的选择。建议偶尔和其他食物混合投喂。

含有草酸盐或肌醇六磷酸的，只能偶尔适度投喂的食物。菠菜、甜菜、唐莴苣、羽衣甘蓝、旱芹菜、萝卜头。十字花科的或者其他含有甲状肿诱源的，只能偶尔适度投喂的食物。羽衣甘蓝、西兰花、卷心菜、白菜、芜箐、苗芽、花椰菜、豆腐。

很多研究者把区块链称为价值互联网。这个说法不全对。区块链实际上兼有信息互联网和价值互联网的功能。区块链应用于供应链管理、防伪溯源、精准扶贫、医疗健康、食品安全、公益和社会救助等场景，主要体现区块链作为信息互联网的功能，是用公共账本来记录区块链外商品、药品、食品和资金等的流向，让上下游、不同环节相互校验，穿透信息「孤岛」，让全流程可管理。

这类应用在很多场合也被称为「无币区块链」，它们共同的关键特征是：区块链本身不涉及价值流转（指资产产权或风险转移，下同），而是记录区块链外的价值流转。

鉴于区块链作为信息互联网的重要性，有必要厘清以下问题：

第一，信息互联网和价值互联网这两个功能在区块链中是什么关系？

第二，区块链外什么样的信息能写入区块链，如何写入区块链？

第三，区块链作为信息互联网能做什么，不能做什么？

与 Token 及其交易有关的信息

区块链也被称为分布式账本，指账本记录、传播和存储等活动都在分布式网络上以去中心化方式进行。但分布式账本并不是一个无所不包的账本，而主要是关于 Token 的账本。

Token 在中文里有密码货币、加密资产、代币和通证等多种翻译，但本质上是区块链内定义的状态变量，具有若干既类似现金但又超越现金的特征。

Token 类似现金的特征主要是：

非对称加密保证 Token 持有者的匿名性；

Token 可以在不同地址之间转让；

区块链共识算法和不可篡改的特点保证 Token 不会被「双花」；

Token 转让过程中总量不变——甲地址之所得就是乙地址之所失；

区块链内 Token 交易，无需依赖中心化信任机构；

状态（账本）更新与交易确认同时完成，没有结算风险。

Token 超越现金的特征主要是：

按同一规则定义的 Token 是同质的，并可拆分成较小单位；

因为区块链运行在互联网上，区块链内 Token 交易，天然是跨境的。区块链内地址没有境内和境外之分，区块链内 Token 交易也没有在岸、跨境和离岸之分。

智能合约是运行在区块链内，主要对 Token 进行复杂操作的计算机代码。智能合约与 Token 之间有密不可分的联系。验证节点（或矿工）运行共识算法，验证并处理 Token 交易，更新分布式账本的状态。Token、智能合约和共识算法都处于共识边界内，共识算法确保了共识边界内的去信任环境。我们说区块链是 In math we trust，就是指这个去信任环境本质上是由数学规则造就的。

与 Token 及其交易无关的信息

区块链内有大量与 Token 及其交易无关的信息。比如，比特币创世区块中那句有名的「The Times 03/Jan/2009 Chancellor on brink of second bailout for banks」。区块链外价值流转记录到区块链内，就属于与 Token 无关的信息。

要理解两类信息在地位的差异，只需看验证节点如何处理这两类信息。验证节点是机器。对与 Token 及其交易有关的信息，诚实的验证节点会检验它们是否符合预先定义的算法规则。比如，比特币节点会检验随机数是「挖矿」问题的解，以及区块中的交易在数据结构、语法规范性、输入输出和数字签名等方面符合预先定义的标准。换言之，与 Token 及其交易有关的信息内生于区块链，是数学规则的产物，真实准确性由数学规则保证。

对与 Token 及其交易无关的信息，验证节点作为机器，不会也没有能力检验这类信息的真实准确性。机器没有语义分析能力，这在信息科学领域有很深渊源。1948 年，香农在《通信的数学原理》提出信息论的基本论点之一形式化假说——通信的任务只是在接收端把发送端发出的消息从形式上复制出来，消息的语义、语用是接收者自己的事，与传送消息的通信系统无关。

形式化假说对区块链也适用。对与 Token 及其交易无关的信息，区块链保证了，这些信息一旦写入区块链，就全网可见、不可篡改。而且不管分布式账本如何传播和存储，信息复制中都不会出现差错。但信息本身的真实准确性，是一个与区块链无关的问题。换言之，如果区块链外信息在源头和写入环节不能保证真实准确，写入区块链内只意味着信息不可篡改，没有提升信息的真实准确性。

数字资产≠数据资产

有研究者认为，区块链让数据变得有价值，成为可以交易的资产。这个说法很容易形成误导。

区块链支持的数字资产，实质上是区块链内 Token，这是区块链作为价值互联网的体现。有两类产生数字资产的方法，代表了赋予 Token 以价值的两种不同方式。

第一，Token 供给由算法决定，与现实世界资产无关，但人为赋予 Token 用途。

比如，Token 可以在区块链内作为区块奖励和交易手续费支付给验证节点，可以作为支付工具购买现实世界的商品或服务，也可以作为凭证兑换某些特定商品或服务，还可以代表特定场景下的收益权或特定社区的治理权。这就是加密资产或密码货币的由来。对应着不同用途，美国、新加坡、瑞士和香港等国家或地区一般将加密资产或密码货币分为支付型、功能型和证券型三类，并采取不同监管规则。

第二，Token 基于某些储备资产发行，实际上是 Token 作为储备资产的价值符号或凭证。这些数字资产将区块链作为金融基础设施，以承载现实世界的资产及其交易。

区块链应用于中央银行数字货币、全球稳定币以及金融交易后处理等方向，比如以 Libra 为代表的全球稳定币、以摩根大通币代表的金融机构间结算币以及欧央行和日本银行的 Stellar 项目，就属于这个方向。区块链本身不创造价值，价值来自现实世界资产，并通过经济机制与区块链挂钩。这类场景主要发挥区块链的开放匿名、交易即结算、交易天然跨境、清算可编程以及去中心化、去信任化等特点。

数据资产是另一个层次的概念，而且不一定与区块链有关。数据是观察的产物。观察对象包括物体、个人、机构、事件以及它们所处环境等。观察是基于一系列视角、方法和工具进行的，并伴随着相应的符号表达系统，比如度量衡单位。数据就是用这些符号表达系统记录观察对象特征和行为的结果。数据可以采取文字、数字、图表、声音和视频等形式。在存在形态上，数据有数字化的，有非数字化的（比如记录在纸上）。但随着信息和通讯技术（ICT）的发展，越来越多数据被数字化，在底层都表示成二进制。从数据中提炼出信息、知识和智慧，能帮助个人决策并增进效应，在宏观上促进经济增长。这是数据价值的体现，也是数据作为资产的价值基础。但很多数据属于公共产品或准公共产品，与传统意义上的资产有很大差异。

区块链内的信息，不管是否与 Token 有关，都是全网可见的，可以由任何人为任何目的而自由使用，因此是典型的公共产品，不适合市场交易。当然，对区块链内信息的再加工或分析报告，可以成为付费商品。此外，与 Token 及其交易无关的信息，很多时候只能以哈希摘要的方式写入区块链（见下文）。因为从哈希摘要恢复信息本身（即原像 Preimage）几乎不可能，哈希摘要写入区块链对这类信息的资产化影响很小。

链外信息上链

区块链内外存在两类重要的交互。第一，资产上链，即 Token 作为区块链外资产的价值符号或凭证。第二，信息上链，也就是将区块链外与 Token 及其交易无关的信息写入区块链。前文已提到，区块链只能保证链外信息上链后全网可见、不可篡改，但对信息本身的真实准确性没有影响。

从操作上看，与 Token 及其交易无关的信息，是作为 Token 交易的附属写入区块链的。这好比我们用银行转账时的留言。银行会核实我们的账户信息，处理转账交易，并将留言如实传递给收款方，但不会核实留言的真实准确性。由此可以看出两点结论。第一，区块链内嵌「币」的结构，「无币区块链」不能脱离「币」而存在。第二，链外信息上链受制于区块链的交易性能和存储空间。

链外信息上链有两种情形。第一，原始信息上链。考虑链上存储空间，这适合少量的结构化信息。此时，信息共享有助于缓解信息不对称，但不可能消除信息不对称。信息不对称是非常复杂的经济学概念。比如，每天很多人通过同一渠道看到同一条新闻。张三即使知道李四看过这条新闻，也不一定知道李四对此新闻的理解，他俩之间仍然存在信息不对称。

这种情形下的信息上链机制一般被称为预言机。预言机针对的需求主要是，区块链内的智能合约需要调用区块链外信息。预言机将外界信息转化写入区块链，完成区块链与现实世界的数据互通，是智能合约与外部进行数据交互的途径。目前主要存在三类预言机。

一是中心化预言机，由可信的中心化机构提供数据至智能合约。这方面值得研究的问题是区块链与物联网的结合，核心是传感设备的数据如何保真上链。

二是去中心化预言机，主要通过众多的可信节点去共同提供数据服务，增强整个预言机系统的容错能力。去中心化预言机并不是通过技术提升预言机的信任度，而是藉由经济激励及多方签名达到数据的可信任性。从以 Chainlink 为代表的去中心化预言机实践可以看出，完全去中心化且去信任的预言机不存在，去中心化预言机仍需依赖节点在链外的信誉机制。

三是联盟预言机。联盟预言机可以视为去中心化预言机的一种形态，由指定的可信个体或机构担任节点，通过可信联盟提供数据至智能合约。

第二，哈希摘要上链。大部分非结构化信息（比如视频文件）属于这种情形。如前文所述，如果不揭示信息的原像，哈希摘要共享对缓解信息不对称几乎没有帮助。哈希摘要上链主要作用是存证，即在事后通过揭示信息（比如允许外部机构穿透到存放信息的本地设备），证明两点：1. 在区块链记录的上传时点，信息确实存在；2. 信息上传者确实知道信息。存证是非常有意义的应用，但适用的场景比较窄。比如，数据登记追溯，登记在区块链内的数据有可追溯的主体身份签名并可用于事后审计。再比如，事后「自证清白」。

区块链作为信息互联网的应用

区块链作为信息互联网的应用，主要是发挥区块链的公共共享账本功能，以提高劳动分工协作效率，但不直接涉及价值流转。

比如，在供应链金融中，银行一般难以了解供应链生态中真实交易情况从而准确评估信息，处于供应链末端的中小企业容易面临「融资难、融资贵」问题。核心企业也无法充分发挥自身信用载体作用，不能带动整个生态发展从而获得更大利益。依托区块链的供应链金融服务平台可以准确记录供应链中数据信息，缓解银行和末端中小企业之间信息不对称问题，提高银行信贷供给效率。供应链金融服务平台可以平衡上下游企业利益关系，优化应收账款融资流程，促进产业链良性发展。区块链解决方案提供机构一般根据促成的贷款金额收费，在商业模式上更可持续。

区块链应用于供应链金融的另一个方向是用 Token 代表核心企业的信用（比如商业票据和应收账款），并在核心企业的供应链中充当内部结算工具。Token 将供应链上下游企业之间的「三角债」轧差后替换成核心机构对这些企业的负债，能降低资金占用、提高资金周转效率。而核心机构发挥类似中央交易对手的功能，负责 Token 与法定货币之间的兑换。这个方向属于区块链作为价值互联网的应用，技术上不复杂，难点在监管合规上。

区块链作为信息互联网的应用，核心问题是如何让链外信息保真上链，从而将区块链外的价值流转以高度可信的方式记录下来。这也决定了这类应用的边界，即区块链上的信息不可篡改，但信息上链前和上链时的真实准确性是区块链技术无法保证的。对这个问题的解决离不开一系列制度和技术安排。比如，在区块链+供应链管理中，既需要有安全高效的传感设备把链外信息可信地写入区块链，也需要把上下游、不同环节的信息都上链以相互校验。

对区块链作为信息互联网的应用，监管主要针对区块链匿名、全网公开和不可篡改等特点，既做好数据隐私保护，也防止违法有害信息上链传播。2019 年初，国家互联网信息办公室发布并实施《区块链信息服务管理规定》。这类应用不涉及资产产权或风险的转移，所以一般不涉及金融监管。而区块链作为价值互联网的应用，一方面需要共识算法和密码学技术确保价值转移过程的安全性，另一方面要针对区块链开放匿名可能引发的洗钱、恐怖融资和逃漏税等问题做好监管。不同的监管方法，也是理解区块链作为信息互联网和作为价值互联网的功能差异的重要方面

随着人们对健康的关注，喝咖啡是否健康也经常被人们讨论。有人说咖啡有益健康，可以预防心血管疾病，还能抗癌；也有人说咖啡不健康，会上瘾。下面本网小编带大家来看一下喝咖啡会致癌吗？健康喝咖啡就没问题。

咖啡中有哪些成分

咖啡为咖啡豆的提取物，其主要成分包括蛋白质、维生素、多酚类化合物（如绿原酸、奎宁酸等）、生物碱类化合物（如咖啡因、可可碱）、脂肪类物质（咖啡醇、咖啡豆醇等）。其中，咖啡醇为咖啡香味的主要来源，多酚和生物碱均为良好的抗氧化剂，能够清除人体内的自由基，尤其是经过烘炒的咖啡豆，抗氧化剂的含量会增加，有助于人体心血管健康。

但是咖啡中同样含有双萜烯类化合物，会增加患心血管疾病的风险。但是这类物质可以在制作过程中被咖啡纸过滤掉，所以大家喝咖啡时应该过滤后再喝。

除此之外，咖啡还会影响人体对一些矿物质的吸收。

咖啡因安全吗

2015年，欧洲食品安全局对咖啡因进行了综合评估，结果发现，正常成年人每天摄入咖啡因400毫克的含量（相当于5杯咖啡）是没有安全问题的。

而中国人均每年仅消费4杯~5杯咖啡，所以目前来看并不用太担心咖啡因会对国人产生不良影响。另外，欧洲食品安全局也提醒公众，每天摄入100毫克（大约1杯咖啡的含量）咖啡因就可能影响人的睡眠。所以，如果怕影响睡眠，最好就不要喝咖啡了。

咖啡致癌还是抗癌

1991年，国际癌症研究中心将咖啡评为2B类致癌物（可能使人致癌）。20多年过去了，科学家们并没有停下对咖啡研究的脚步。2016年，世界卫生组织召集科学家重新进行评估，结果发现，没有确切证据表明膀胱癌和咖啡之间有相关性。因此，世界卫生组织就将咖啡从2B类致癌物中移除，挪到了第3类中（对人类无致癌风险）。

如何健康喝咖啡

清早不要喝咖啡

大清早喝咖啡对健康有害。因为人在睡醒时，身体会分泌使头脑清醒的荷尔蒙皮质醇，这时喝咖啡会增加亢奋效果，身体可能会异常兴奋。因此，会产生头疼、心悸、腹痛等症状。并且，如果早上空腹喝咖啡的话，咖啡因刺激下部食道括约肌，会加大胃酸和食物逆流的危险。

一天不要超过3杯

有些人经常喝咖啡，但是一天最好不要喝3杯以上。韩国食品医药品安全厅建议，1天摄取咖啡量成人为400mg，孕妇300mg，青少年体重每千克2.5mg。过度摄入咖啡因，心跳次数会增加，中枢神经会兴奋，有可能会不安、手抖、失眠。并且咖啡因会促进排尿，会使身体中的维生素、钙等一起排出体外。

咖啡的种类不同，咖啡因的含量也不同，一般300mL的听装咖啡约含70~150mg咖啡因，咖啡店的冰滴咖啡一杯约含200mg咖啡因。

30分钟内喝完，15分钟后漱口

喝完咖啡后漱口可以阻止牙齿变黄。咖啡中含有的丹宁酸成分与口腔内的蛋白质结合，会进入牙齿表面从而导致牙齿变色。因此为了减少咖啡接触牙齿的时间，应在30分钟内喝完，喝完后漱口。但是，如果马上漱口的话，因为喝咖啡变为弱酸性的牙齿会被腐蚀，所以应该15分钟以后漱口。

贫血、闭经期女性应少喝

易贫血的女性喝咖啡时应注意，因为咖啡因中的绿原酸会妨碍身体吸收铁成分，可能会诱发贫血或加重贫血。

易骨质疏松症的闭经期女性最好少喝咖啡。咖啡因促进钙的流失，会使骨骼密度下降。1天摄入330mg咖啡因会诱发骨质疏松，所以摄入330mg以下都是安全的。

服用泰诺林、阿司匹林等消炎药的人也应注意。消炎药中含有的麻黄素成分遇到咖啡因的话，会对心脏造成负担。

在卧室中设置卫浴，刚开始是房地产商们用来宣传的焦点。因为家中人员较多的时候，只有一个卫生间确实不方便，如果卧室中有卫浴，这个问题就可以很好的化解。可是在兴奋之后，许多业主也开始意识到这种格局的风水问题。那么。卧室卫生间的风水问题有哪些呢?又该如何化解呢?

卧室卫生间的风水问题：

1， 因为卫生间是排泄污秽之物的场所，并且水汽非常重，属阴。而且一般卧室中的卫生间都没有窗户，其中的味道很难散尽，有害的气体也会朝向卧室中排放。因此，试想卧室被卫生间的气体侵染，一定会破坏家人的健康，并且卧室中阴气过盛，对小孩子十分不利，也会让夫妻二人容易患上风湿。

2， 有的朋友喜欢在卫生间中安装镶嵌的浴盆，这样以来卫浴的地面就比卧室的高，并且浴盆也有一种高高在上的感觉。将污秽之物驾驭在卧室之上，是风水中的大不利。并且卫生间中的水向下浸润，会让卧室变得潮湿，家具衣物也容易受潮发霉。如果实在是喜欢镶嵌式的卫浴，则可以将其设置在离卧室较远的卫生间中，以减少影响。

卧室卫生间的风水化解：

1， 有的人会在卫生间中摆放空气清新剂，它只会改变空气中的气味，而不会改善空气质量。因此，最好是放置一些阴生的盆栽植物来净化空气。千万不要选择阳生植物，否则很容易死掉，于风水更为不利。

2， 也可以在卫生间与床之间设置一道屏风，特别是卫生间门对着床的格局。有了屏风可以很好的阻挡卫生间中的煞气。

3， 桃木制的兽头专门用来化解煞气，也是专为卫生间而设计的吉物。可以正对着卫浴的门口摆放，将卫生间中散出的煞气和污秽之气清除干净。

4， 卫生间一定要使用质量好，功能强劲的换气扇。并且要经常开着。这样一方面可以排气抽湿，使室内的空气变得干爽，另一方面也可以把污秽的气体排除房间，减少细菌的滋生。

我爱我家在此提醒大家，在选购房子时，要首先看好房屋的格局。虽然卧室卫生间的风水问题可以化解，但是最好是避免这种设计。如果想要舍弃卧室中的卫生间，则可以将下水管道全部堵死以后改造成衣帽间.

卧室中卫生间效果图欣赏: