2020wdj推荐十大顶级猫粮热门20篇

如今，喝咖啡已经成为了当代人的一种潮流的象征，无论是在外面还是在家里面，无论是为了提神还是为了自己喜好咖啡那浓重的香气，都会为自己来上一醇香可口的咖啡，不过好的咖啡是需要进行研磨的，因此拥有好的一款顶级咖啡机是很有必要的，那么，顶级咖啡有哪些品牌呢？选购时需注意什么呢？

1、Delonghi德龙咖啡机 (于1902年意大利,享誉全球的跨国集团,世界高品质电器品牌,中高档生活电器专家,邑隆贸易(上海)有限公司)

2、Saeco喜客咖啡机 (飞利浦旗下品牌,全球100最具价值品牌,世界著名的咖啡机生产商,飞利浦(中国)投资有限公司)

3、伊莱克斯咖啡机 (始于1912年瑞典,家庭设备和专业设备的全球领导厂商,世界500强企业,伊莱克斯(中国)电器有限公司)

4、灿坤EUPA咖啡机 (创于1978年台湾,世界知名的产销合一跨国集团,上市公司,小家电专业制造商,厦门灿坤实业股份有限公司)

5、Panasonic松下咖啡机 (于1918年日本,世界500强企业,世界品牌,大型跨国公司,全球最大的电子厂商之一,松下电器(中国)有限公司)

6、SIEMENS西门子咖啡机 (始创1847年德国,世界知名家电生产商,全球极具影响力的洗衣机生产企业之一,博西家用电器(中国)有限公司)

7、ACA北美咖啡机 (于1934年美国,发明全球第一台旋转式烤面包机品牌,全球烘培家电行业领导品牌,北美电器(珠海)有限公司)

第一步：要看咖啡机制作出咖啡的口感。 爱喝咖啡的朋友对咖啡的口感是很看重的，大部分人都认为咖啡的浓度是由咖啡粉的质量决定的，其实不是这个样子，一些热爱咖啡的朋友已经做过实验，同样的咖啡粉用不同的咖啡机来煮，煮出来的咖啡口感和浓度是完全不同的。

第二步：选择的咖啡机质量要过硬。我们不得不承认国内小型家电的品质确实是参差不齐，这其中也包含咖啡机，而且对咖啡机来说还是比较明显的，所以朋友们如果想选购咖啡机最好还是选择那些知名的、具有一定实力的品牌，其品质和售后都是很有保障的。

选择购买顶级咖啡机需注意分类，一般有全自动形式、半自动形式以及纯手动形式，关于顶级咖啡机的品牌，上面已经做了具体的介绍，希望对于喜爱咖啡的人选择品牌顶级咖啡机有所帮助，对于喜爱喝咖啡的人来说，购买一台咖啡机在家里，这样在闲暇时便能够自己来磨制一杯咖啡喝，这也是一件较为惬意的事。

东欧顶尖的数字资产交易所之一的BitBay宣布将以隐私保护为管理中心的monero加密货币退市，令其与国际性反洗钱规范保持一致。

公司总部位于爱沙尼亚的BitBay在本周一宣布，monero（XML）从2020年2月19日起将不再交易买卖。加密货币交易所将从11月29日星期五起终止XML的储蓄，并将从周五刚开始暂时禁止提款计划禁止提款计划在12月5日左右进行monero硬分叉。

根据通知，所有的用户必须在2020年5月20日之前撤回所有剩下的XML。

BitBay表示，因为其隐私保护的作用，monero已被除名。加密货币使用一种称为“环形签字”的技术，该技术将少量交易混为一谈，以混淆个人身份。

该公司表示：“作出这一决策是为了阻拦洗钱和从外部网络流入的概率。”并且表示，其他加密货币交易所也出自同样的考虑而放弃了门罗币。

BitBay说：“做为授权的交易所，BitBay必须要遵循市场的规范和政策法规，为用户提供法律安全性和便利性，并使用友善的银行和第三方支付营运商的便利性来使用交易所。”

monero的个人隐私保护已造成其他的平台交易在最近几个月终止使用。比如，OKEx Korea 于10月放弃了XML及其horizen（ZEN）和超级BTC（SBTC）。

其他交易所也认为其他隐私硬币的风险太大。Coinbase于8月从其英国服务平台上删除了zcash。此举可能是与被巴克莱银行放弃后建立新银行关系有关的合规推动。

自全球洗钱监管机构金融行动特别工作组（Financial Action Task Force）在7月公布相关加密财资产的国际指南以来，退市一浪高涨。

总部位于日本的JCB与当地风险投资公司TECHFUND合作，创建了一个可持续的，基于区块链的交易系统。

日本最大的信用卡发行商JCB与技术加速器TECHFUND合作，在区块链上建立了可持续的交易系统。

根据JCB在5月15日发布的声明，该合作伙伴关系将利用TECHFUND在安全令牌产品（STO）方面的专业知识，并致力于建立一个新的交易平台。同样位于东京的TECHFUND拥有一个名为ACCEL BaaS（区块链即服务）的程序，旨在加速初创企业和企业采用区块链技术。

JCB走向区块链

这家金融公司已经采取了一些措施，以寻求创新的在线支付解决方案。

袋熊曾经是现代最大的有袋食肉动物。尽管袋熊的骨骼结构和身体形状与灰狼相似，背部皮毛的图案也与老虎相似，但在分类学上，袋熊既不是犬科动物，也不是猫科动物，它也不同于北半球现存的任何食肉动物。袋熊属于有袋动物科和有袋动物科。众所周知，生活在大洋洲的树袋熊、袋獾和袋鼠是它的“近亲”。袋狼的外貌与狼、老虎等动物相似，因为它在与这些动物相似的自然环境中繁殖，导致“趋同进化”现象。

剥离的袋狼标本存在于瑞典自然历史博物馆。来源:自然世界

作为有袋动物，袋熊没有进化出能阻止母亲免疫系统攻击胎儿的胎盘。雌性袋熊的腹部有一个背部开口的袋子。幼仔在未完全发育时就早早出生，并通过爬进育儿袋用上肢的力量吮吸乳汁来继续成长。这只小狗大约需要三个月的时间才能迈出走向广阔世界的第一步。幼崽完全断奶还需要大约9个月的时间。雄性袋熊也有腹部布满皱纹的“假婴儿包”。一些研究认为，这个假包可以在穿越丛林时保护男性生殖器。

育儿袋中有幼崽的雌性袋狼来源:自然世界，阿德莱德动物园，1889年

人类让袋熊从澳大利亚大陆消失？

200多年前，19世纪初，当西方移民涌入澳大利亚及其周边地区时，袋熊已经从澳大利亚大陆和新几内亚的历史分布区消失了。只有在塔斯马尼亚岛，一个面积约为65，000平方公里的心形岛屿，位于澳大利亚大陆的东南部，袋狼才繁衍到现代。

对于袋熊在澳大利亚大陆消失的原因有不同的看法。人们一度认为，大约60，000年前原始人的到来和伴随而来的狗(后来逃跑并繁殖成为澳大利亚野狗)是袋熊消失的主要原因。随着近年来DNA检测技术的进步，科学家们发现，早在7万年前，即人类到达澳大利亚之前，袋狼的遗传多样性就开始下降。环境因素可能是2000年至3000年前袋狼在澳大利亚消失的主要原因。

伊甸园中袋熊的情况如何？

毕竟，袋熊在澳大利亚大陆的消失，让我们看看袋熊最后的“伊甸园”，塔斯马尼亚岛，它与澳大利亚大陆隔海相望。

直到1803年欧洲人将猎犬引入该岛，袋熊仍然是这里当之无愧的顶级捕食者。袋熊从头到尾长1.6米，肩高约60厘米，是当时地球上最大的有袋食肉动物。在森林、湿地和草原等各种环境中，袋熊可以使用不同的策略来捕猎。

白天，它们潜伏在洞穴和其他地方休息，而晚上，它们独自狩猎或作为一个家庭单位集体行动。研究表明，袋熊主要依靠耐力将猎物拖到筋疲力尽，而它们强壮的下颚可以通过窒息、失血或脊椎骨折迅速杀死猎物。塔斯马尼亚狼的猎物包括野生动物，如长鼻子袋鼠、盖氏袋鼠、针鼹鼠、盖氏有袋动物和灰袋鼠，以及家畜，如人类饲养的绵羊。19世纪后，随着岛上欧洲移民的增加和畜牧业的迅速发展，关于袋熊杀害家畜的报道变得非常流行。

塔斯马尼亚狼的食物来源:自然世界

塔斯马尼亚许多地区的土壤是贫瘠的“红土”，这给农业发展造成了一些阻力。幸运的是，它适用于畜牧业和饲料作物。欧洲移民涌入后，大片桉树林、灌木、草地和雨林被开垦成牧场，并修建了许多栅栏、栅栏和土墙。与此同时，人口和牲畜也在增加。1803年以前，塔斯马尼亚岛的土著人口估计不到10，000人。到1824年，岛上的人口增加到近13，000人，岛上的绵羊数量达到200，000只。

对于袋狼来说，栖息地的丧失和破坏直接导致小动物的减少和食物来源的缺乏。另一方面，岛上家养的狗和逃跑的野狗的数量逐渐增加，它们也成为袋熊的有力竞争对手。在那些失去栖息地的饥饿袋熊眼中，肥羊和易于在人类牧场捕捉的羊似乎是现成的“救济食品”。很快，袋熊袭击牲畜的消息像野火一样蔓延开来。他们被政府和牧场主定性为畜牧业中的害虫。

被猎杀袋熊的来源维基百科是在1869年拍摄的。

谁给了袋熊致命的一击？

尽管许多年后有研究表明袋熊更适合捕猎小动物，而当时捕猎绵羊的罪魁祸首是野狗，但自19世纪30年代以来，泰门土地公司(当地的一家畜牧业公司)和塔斯马尼亚政府已经发布了猎杀袋熊的奖励令。仅在1888年至1908年间，就有2000多只袋熊被杀。

此外，为了满足毛皮贸易、野生动物贸易、博物馆标本贸易等需要，还有数百只袋狼被猎杀和捕获。随着野生袋熊数量的迅速减少，世界各地的动物园都见证了展示这种稀有动物的热潮。从19世纪末到20世纪初，袋熊被引入伦敦、巴黎、柏林和华盛顿的动物园。各国动物园中袋熊的数量一度达到数百只。不幸的是，袋熊在围栏中的生存和繁殖并不顺利。人类和牲畜带来的寄生虫和疾病使他们面临更大的危机。

袋熊陷阱的来源:自然世界

1937年，倡议者曾发表评论说:“如果这个物种(袋熊)灭绝了，它是由疾病引起的。”几年前捕获的最后一小部分(袋熊)患有某种疥疮。这种疾病也摧毁了许多其他当地物种。"

那一年的大量文件和记录表明，一些疾病如犬瘟热和动物疥疮已经在袋熊中迅速传播。如上所述，成千上万年前，袋狼的遗传多样性下降，对外来疾病的抵抗力相对不足。传染病的传播导致其人口进一步减少。

1930年，最后一只已知的野生袋熊被一名农民射杀。1936年，一只被捕获的雄性袋熊死于波马里斯动物园。在接下来的50年里，尽管许多人声称观察到了袋熊的踪迹，但他们没有找到袋熊在地球上生存的任何确切证据。今天，世界保护联盟的“濒危物种红色名录”将袋熊列为灭绝物种。

来源:维基百科

从那些存在于世界上的黑白电影中，我们仍然可以看到这种奇怪动物的样子。他们的步态有点僵硬，他们的大嘴能张开80度，令人难忘。不幸的是，由于当时的技术限制，这些无声电影没有记录袋熊的叫声。他们的声音已经成为一个难以解决的难题。

袋熊的黑白电影来源:arkive

参考:

袋狼博物馆[OL]。

[2018-10-29]。

我国古代世家大族非常多，几乎每个朝代都会有一些，这些大家族基本上都有很久远的历史，家族中也有很多都是历史上有名的人物，而且一个家族绵延数百甚至上千年，可以很清晰的找到家族曾经出现过的历史名人和历史发展。今天就一起盘点一下我国古代十大顶级的门阀家族，看看是哪个家族最厉害最辉煌?

门阀士族，又称门第、衣冠、世族、势族、世家、巨室、门阀等。门阀，是门第和阀阅的合称，指世代为官的名门望族，又称门第、衣冠、世族、士族。这是一个中国历史上因为种种社会原因而产生的怪胎，一个集知识、权威、名望、人脉、财富甚至兵权于一身的恐怖存在，在中国历史上素有无千年王朝、而有千年世家之说

今天我们就来盘点一下中国古代最顶级的十大世家。

这些家族在中国浩瀚的历史中总能身居高位、荣宠显贵，不管朝代的曲调如何变迁他们始终都能挤进金字塔的顶端，而且这些家族的生命力极为顽强，他们的生存周期少说也有几百年。当然这里要排除一个怪胎——孔家，这是一个两千年的家族，但是注定只能是一个象征性的存在，而无法真正掌握权力。

第一家：陇西李氏

秦朝时始皇帝设立了陇西郡，李氏的始祖李崇是陇西的第一代郡守，李崇的儿子李瑶也是秦国地方的郡守，李崇的孙子便是大名鼎鼎的李信。

到了西汉的李广、李蔡皆出自这一脉，李广的孙子李陵投靠了匈奴之后这个家族因为得罪了汉朝皇室而销声匿迹了两三个朝代。但是五胡乱华时陇西李氏家族诞生了第一位君王——李暠，李暠建立的西凉被灭后这一脉又分成了两个支系，一支是李歆、李虎、李渊、李世民等人，另一支是李宝、李充、李白、李阳冰等。

南北朝时期这一脉也出了几位猛人，一个是北周的国柱李弼(瓦岗寨李密的祖父)，另一个是李崇义(李靖的祖父)，至于著名的李唐皇室就不用多说了，那是李氏家族醉辉煌的时候。到了五代十国时南唐的开国皇帝李昪是唐宪宗的儿子建王恪的曾孙，赵匡胤扫平南唐后李家便逐渐消失在了历史中。

第二家：琅琊王氏

琅琊王氏素有“华夏首望”之声誉，这个家族是晋代四大门阀“王谢袁萧”之首，兴起于两汉时期的琅琊临沂，历经千年而不衰，东晋时琅琊王氏的势力可以和皇家匹敌，史称“王与马，共天下”，他们为东晋培养了以王吉、王导、王羲之、王元姬等人为代表的的三十五位宰相、三十六位皇后、三十六位驸马和一百八十六位名人学士。不产皇帝，但是人家产人才，无论是谁当皇帝都绕不开在这个国家影响深远的王家。

第三家：陈郡谢氏

这个家族是晋代四大门阀“王谢袁萧”当中的第二家，他们兴起于曹魏时期，南北对峙时期陈郡谢氏多次击退了北方政权对东晋的进攻征伐，其“淝水一战”以多胜少，奠定了陈郡谢氏的顶级门阀地位。唐代的千古名句“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，这句诗中的“王”指的是琅琊王氏，“谢”指的就是陈郡谢氏，人们一般都习惯于“王谢”并称。

第四家：弘农杨氏

弘农是设立于西汉时期，管辖范围涵盖陕西、山西、河南等地，弘农杨氏的第一代始祖是西汉的政治家杨敞，两汉时期弘农杨氏一直身居高位，比之所谓的袁绍还牛。

到1魏晋南北朝时期弘农杨氏的族人们也一直都显赫无比，隋朝的建立者杨坚就是出自弘农杨氏，此后的杨广、杨素、杨玄感无不威风八面。唐朝时“李武韦杨”四姓联姻当中的杨指的就是弘农杨氏，李世民的杨妃、武则天的母亲杨氏、唐玄宗的杨皇后等人都是出自弘农杨氏一脉。

第五家：兰陵萧氏

兰陵萧氏发迹于兰陵郡，也就是现在的山东省临沂市兰陵县，西汉时期麒麟阁功臣萧望之开始让这个家族逐渐兴起，东汉、西晋之时这个家族比较平庸，到了南北朝时期兰陵萧氏再度崛起，成为了当时的顶级门阀.南朝齐、梁两个王朝的皇帝都是出自兰陵萧氏，“两朝天子，九朝宰相”代表着鼎盛时期的兰陵萧氏。

第六家：太原王氏

太原王氏是由爵位承袭而来，崛起于山西省太原市，始祖是周灵王的太子晋，从魏晋到隋唐太原王氏的地位一直都比较显赫，他们与陇西李氏、赵郡李氏、清河崔氏、博陵崔氏、范阳卢氏、荥阳郑氏等七族并称为“五姓七族”高门，秦朝名将王翦、王贲都是出自于太原王氏。

第七家：赵郡李氏

赵郡李氏最古老的始祖是战国时期的赵国名将李牧，两汉时期的著名将领李左车也是这个家族的人，跟随韩信建功立业。从两汉到隋唐赵郡李氏一直都是名门大族，唐朝初年，全国郡姓中位居首列的“七宗五姓”中，李姓占了两家，即赵郡李氏和身为皇族的陇西李。

第八家：清河崔氏

清河崔氏是春秋时期齐国的公卿之一，东汉时期成为了山东的旺族，崔琰曾投靠过曹操，南北朝时期的一流军事谋略家崔浩侍奉过北魏，南北朝时讲究士族门第，在北方魏国把崔氏被列为了一等大姓，至唐代开国有“五姓七望”之说崔氏仍立其中，有二十三人做过宰相。

第九家：荥阳郑氏

荥阳郑氏是两汉到隋唐时期北方地区的名门旺族、门阀世家，他们的先祖最早可以追溯到周宣王分封的郑国，其王室国灭后仍以郑为姓，以故地荥阳为郡望。东汉末年，从郑浑、郑泰等人开始，荥阳郑氏逐渐发展为门阀大族，入唐以后，郑姓仍为大族，后因科举制的实行，荥阳郑氏的影响逐渐衰弱，但仍然是天下郑氏中最为耀眼的一支。

第十家：范阳卢氏

范阳卢氏出自齐国姜姓，因封地在卢邑而取卢姓，卢氏的始祖是东汉名臣卢植。三国时卢氏一族依附曹魏政权，成为了北方一流世家。“望出范阳，北州冠族”。唐朝时范阳卢氏依然门第显赫，正史当中有记载的卢氏名人达到了八百四十多人。

立冬时节。这两天我们明显会觉得冷起来，晚上睡觉不加被子都会觉得冷了。立冬后一定要注意保暖，同时，立冬也是进补的好时节，那么立冬吃什么好呢？下面就由小编给大家介绍几种立冬需吃的顶级养生食物吧。

立冬需吃的顶级养生食物

冬季养生被养生专家认为是最适合进补的时候，那么立冬时节养生我们应该吃什么食物好呢？下面小编来为您介绍几种保证让你爱上的顶级养生食物。

一、核桃仁粥

配方：核桃仁五十克、大米六十克。功效：补肾，健脑，通淋。

应用：核桃仁粥适用于失眠健忘、肾虚腰痛、泌尿系结石、小便余沥不尽、小便白浊。健康人食用能增强记忆力。长期食用，能祛病延年。

服法：可供早晚餐作点心食。

二、粟米龙眼粥

配方：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。

应用：适用于心肾精血不足，心悸，失眠，腰膝酸软等症。

制法

1.将粟米去壳，淘洗干净。

2.我们把粳米洗干净之后再放在铝锅里面，同时把粟米、龙眼肉一起放进去，最后加入适量的水，然后用大火烧到沸腾之后，再用小火进行熬制一会儿，最后加些白糖进行均匀的搅拌就好了。

服法：作早晚餐食用。

禁忌：与杏仁同食，令人吐泻。

三、鸡丝汤

用料：鸡脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，鸡蛋1个，淀粉20克，清汤375克。

制法

1、将鸡脯肉切成丝，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;

2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可。

四、酸辣鱼头煲

用料：三文鱼头1个，重约450克，洋葱150克切片，椰汁半杯，冬荫功汤包1包，煮冬荫功汤的汤包，西红柿3个，去皮去核切片。

调味：糖3/4茶匙，盐适量。

制法

1.我们把鱼头切开，然后洗干净之后把水弄掉，撒一些胡椒粉在上面进行腌制五分钟，再弄些生粉抹在鱼头上面。

2.烧热锅，3汤匙下油，放下鱼头，用慢火煎至微黄色，盛起。

3.烧热锅，l汤匙下油，放洋葱、西红柿略爆，下冬荫功汤包及椰汁，用筷子或木勺子搅动，使汤包溶化，加水2杯半煮滚，不要加盖，用中慢火煮10分钟，待汤料出味，下调味及鱼头煮至熟，约煮10分钟，煮时要翻动，无需加盖，原煲上桌。

五、芝麻白糖粥

配方：芝麻五百克、白糖适量。功效：补阴血，养肝肾，乌须发，填精髓。

应用：适用于平时调补，以抗早衰。肺燥咳嗽、皮肤干燥。肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。

制法：将芝麻拣净，放入铁锅内用文火炒香后晾凉，捣碎后，装入瓦罐内备用。

服法：食用时，每次两汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服。

六、冬瓜汤

用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克，瘦猪肉30克。

制法

1、将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟;

2、加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。

七、山药羊肉汤

配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。

制法：羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。

功效：补脾胃，益肺肾。

八、强肾狗肉汤

配料：狗肉五百克，菟丝子七克，附片三克，葱、姜、盐、味精适量。

制法：狗肉洗净切块，置入锅内焯透，捞出待用，姜切片，葱切段备用。锅置火上狗肉、姜入内煸炒，烹入绍酒炝锅，然后一起倒入沙锅内，同时菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅内，加清汤、盐、味精、葱大火煮沸，改用文火炖两小时左右，待狗肉熟烂，挑出纱布包，即可食用。

功效：暖脾胃，温肾阳。

九、丝瓜西红柿粥

配料：丝瓜五百克，西红柿三个，粳米一百克，葱姜末、盐、味精适量。

做法：丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水置火上煮沸，改文火煮至八成熟，放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟，放西红柿、味精稍炖即成。

功效：清热，化痰止咳，生津除烦。(患有痤疮的人可长期食用)

立冬进补“吃”有讲究

羊肉炖萝卜

随着新一轮的南北大降温，冬天的寒意更加明显了。在这个北方下雪南方阴雨的寒冷天气里，多为身体增加热量就显得尤为重要了。要说热补首选羊肉。羊肉炖萝卜更是立冬时节不可缺少的一味美食。这道美食不但可以满足你的口腹之欲，还对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒的人有很好的治疗效果。因为羊肉可以抵御风寒，而白萝卜又素有小人参之称是补气的首选。做法也很简单，只要把切好的羊肉和白萝卜一起放入锅中，放入调味品直到熟烂就可享用了。

木耳山药炒莴笋

对于一些不喜欢吃太过油腻的人来说，羊肉炖萝卜似乎太过重口味了。没关系，小编下面就给你介绍一款清淡的木耳山药炒莴笋。黑木耳含有非常丰富的铁，常吃能养血补血，让你即便在冬天也不会觉得冷;另外木耳还含有胶质，可将身体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，排除体外，起到清理肠胃排毒的作用。山药纤维素含量高，并提供大量黏液蛋白，可减少皮下脂肪的堆积，且常吃对脾胃大有好处。

核桃红参炖鹧鸪

核桃有乌发的作用相信大家都知道，红参也是上好的补品，而鹧鸪是生活在南方山地灌木丛和草丛中的鸟类，特别爱吃味道苦的半夏苗，因而肉有化痰的功能。将这三种食物放在一起用文火慢慢炖煮出来的美味核桃红参炖鹧鸪有温肺益气、补脑益智、补肾固精、养肝乌发的作用，特别适合现在这个季节补身体。

桂圆炖蛋

除了菜品，汤也是不错的冬补食物。桂圆是大家常吃的干果，它不但滋阴养血，宁心安神，对血虚头痛，心悸失眠，记忆力减退也有帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质和身体所需的营养。将这两种食物炖在一起可以又营养又滋补，拿来当早餐都是没有问题的。但是要提醒大家，桂圆性热，不宜长期吃。

黑芝麻粥

家里有体虚的人可就不要劲补了，还是温补比较适合，黑芝麻粥就是不错的选择。黑芝麻不但有乌发的作用，还可以补益肝肾，滋养五脏，尤其是在冬天帮助养肾有很好的功效。用黑芝麻煮粥时注意要将它研末后再与粳米一同放入锅中煮。要先用旺火煮沸后，改用文火煮成粥。

苁蓉羊肉粥

同样是羊肉，放入粥中就会变得温和的多。将洗干净的羊肉切成片后放锅中加大米、苁蓉一起煮，等快要出锅时放少许的盐和味精，味道鲜美还有温体壮阳.补肾益精的作用。对于一些人冬天手脚冰冷、腰膝酸软、阳痿遗精、肾虚面色灰暗等都有很好的辅助治疗作用。

当归生姜羊肉汤

冬天一来，很多体寒的MM就有点HOLD不住了，自身本就抗寒能力差外界的天气又很冷，这可怎么办？来碗当归生姜羊肉汤吧，有心的人会发现这款汤里的所有作料都是热性的食物，暖宫的当归，发汗的生姜，和增热的羊肉，保证你喝下去脸色不再惨白手脚也不再冰冷了。做法也不难，将羊肉洗净，切成碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时就可以了。

凉拌藕片

觉得上面介绍的食物做法实在太难，那不妨跟小编一起动手来做这道凉拌藕片。冬天正是藕的盛产季节，这时候的藕又新鲜价格又便宜，我们不妨买一些回来洗净去皮，然后用热水稍微过一下，捞出来切成片，洒上白糖，美味又爽口。藕具有收缩血管的功能，多吃还可以补肺养血，另外藕所含有的膳食纤维也很多，还可以帮助预防便秘。

结语：立冬的到来说明已经正是进入冬天了，小伙伴们这时候一定要注意增添衣服哦，不要着凉，预防感冒的发生。同时，在这个时节给身体适当的进行也是再好不过的了，比如，吃一些具有温补作用的羊肉汤以及各种粥。

自制食物的乐趣不仅仅是“填饱肚子”。当“烹饪”变成“烹饪”时，我们对生活有了更多的追求。我们总是想让我们的品味随着视觉旅行。

这款食品和美容控制的配方应用——日常烹饪、简洁时尚的设计、专业的食品摄影和视频，以及出售的高品质食品，给你视觉和味觉的双重享受。

考虑颜色和价值的烹饪课程

日常烹饪是一个微妙的食谱应用。每道菜都配有详细的图片和文字教程以及5分钟的视频短片。有了音乐，整个生产过程就从配料、加工和烹饪中恢复了。推荐的菜并不难，主要是因为你有基本的烹饪技能，而且很难失败。

根据季节推荐新的菜肴。

根据季节变化和互联网上的热点，日常烹饪会推荐新鲜的菜肴。例如，最近推出的中秋节食品话题和我姐夫热衷的“减肥”话题，每天都推荐一种新的低热量食物。你也可以根据自己最喜欢的口味、烹饪方法和所需时间选择适合自己的食谱。

说到西瓜碧玺其实很多人都觉得这个东西好看，给力，但是其实有的时候也并非如此，因为这个西瓜碧玺前前后后很多时候还是有差距的，也就是说好的好看，不好看的很不好看，所以差距都还是非常大的，所以今天要给大家带来的是最美的西瓜碧玺，看看顶级的西瓜碧玺是什么样的吧，顺带教大家一些西瓜碧玺的相关知识，感兴趣的网友别错过了呀!

最最顶级的西瓜碧玺当然要数慈禧太后的那几件了分别如下：

这和真的一毛一样哈，给力给力。当然还有更多，继续往下看。

碧玺，矿物质称为电气石，具有玻璃光泽，半透明，性脆，多为粉红色，尤以桃红色和绿色的双色碧玺最为迷人，被称为西瓜碧玺。

因为西瓜碧玺的颜色鲜艳美丽，经常佩戴非常有助于消除心中的冲突、矛盾和复杂情绪，使人能够拥有开心、愉悦的心情。

西瓜碧玺中含有镁、铁、钙等多种矿物元素，能有效调节人体营养素的平衡、增强免疫能力。所以自古西瓜碧玺就大受人们的喜爱，今天我们就一起来欣赏几件上佳的西瓜碧玺吧!

【天然双色西瓜碧玺吊坠】18K白金镶嵌28.63克拉天然红宝碧玺及131.18克拉天然双色西瓜碧玺，配0.56克拉钻石，雕刻荷叶、双獾、灵芝，寓意合家欢乐，福至心灵。

【清西瓜碧玺巧雕瓜型鼻烟壶】烟壶呈瓜形，腹部略鼓，无足，半透明，色鲜艳，内含天然生成的冰裂状纹理。表面凸雕瓜枝，花枝蔓叶，蟋蟀等纹饰，并阴琢数道瓜棱纹。带有珊瑚盖。

【西瓜碧玺印章料】重10g，章料由西瓜碧玺制成。章料下部呈透明粉红色。上面雕透明青绿色小猴。尾部精雕如意纹。

【天然西瓜碧玺貔貅印章】晶体色泽鲜明。红绿相间。酷似西瓜的果肉和果品，故称西瓜碧玺。

【清 粉红西瓜碧玺貔貅镇】西瓜碧玺质地，粉红湖水绿相间，炫彩夺目，天然内含冰裂状纹理。

每位情侣都会做些亲密的动作，例如，接吻、拥抱，这些看似不重要的事情，可是对我们的养生保健起着重要的作用，日常接吻的方法都有哪些？如何接吻才会更健康？

亲吻与嘴唇

嘴唇上的神经末梢数量是指尖上的100倍，这些神经末梢可以刺激兴奋。这就是为什么亲吻在性爱之前、之中、之后都扮演着很重要的角色的原因。

嬉戏的吻

无论是浅尝辄止的亲吻，还是长驱直入的法式热吻，都不要让舌头充当“先行军”，尤其不要在吻下去最初的时间内突然伸出。一般，嬉戏的吻才能取得最佳的“激情效果”，接吻对养生有益。

湿吻

40%的男人认为长久而湿润的吻会让他们马上兴奋起来。

危机与亲吻

当男人用“一会儿见”来敷衍女人的时候要注意了。如果男人总是例行公事般地在告别时匆匆给女人一吻，这说明他最近对她有些防备了。如果这是一种新动向，也许他对俩人的感情已经开始动摇了。

亲吻与欲望

通过拉近你们的亲吻距离而使亲吻更加亲密。亲吻距离指的是你们的臀部要保持一定的距离。在你们靠近的过程中，你们的欲望也会迅速升温。

耳朵与亲吻

亲吻她耳朵的最好方式是吮吸耳垂，然后用你的舌尖滑过她的耳廓(如果你在她耳边耳语就更好了)。

脖子与亲吻

脖子是最容易被忽视的敏感带。当你的唇在他/她的双颊游走时，不妨往下亲吻对方的脖颈。此处的肌肤最薄，神经和血管离肌肤表面也更近。德国心理学家发现，每天早晨亲吻丈夫的唇和脖颈，能提高工作效率，并增强免疫力。

亲吻的目的

男人张口吻女人是想转移荷尔蒙。所以当男人表现得很积极时，这不仅仅表明他的欲望，同时他也希望女人有所配合。

亲吻和爱爱的关系

那些吻技不佳的男人与对象发生性爱关系是往往表现生涩，僵硬，恋爱养生。

同性的亲吻

在18岁到24岁之间的女性中，有54%的女性坦言她们亲吻过其他女孩。在25岁到34岁之间的女性中，有43%的人也承认自己有过此行为。

“XX”与亲吻

在中世纪，人们在签署法律合同时会在文件上做一个“X”的标记，然后亲吻以保证自己的誓言。这也是为什么现在“XX”符号是代表亲吻的意思。

惊！男人最想亲吻女人11个部位

额头

你一定有过这种时刻，在某个突然想要体温的夜晚，没想太多也不能想太多，既不能亲嘴，也不能牵手，那么就礼貌性地在额头上啄一下吧。

爱亲额头的男人多半很保守，却也很会布局：骚动女人的内心。在额头上扰得她心猿意马，再神魂颠倒地攻城掠地。当你正在以为他可能会继续怎样，当你担心自己今天没有穿成套的内衣时，他已经停止了。你的情绪已经呈现粉红状态了，怎么就这样而已呢？通常女人爱不到的男人，也是如此吧？如吻之近，却似笑之远。

脸颊

亲脸颊通常很刺激，因为那是男人最靠近你的时候。穿过眼神，看到灵魂的此刻，脸上的小缺点，在这柔软的瞬间，比起眼神缠绵带笑，实为小事，恋爱养生。

因为你，在爱面前，一个疯狂的男人，就算他把你画的眉毛吞掉了，还是很想吃掉你。只是，吻完后，别忘记要补个小妆，谁知道等一下会不会遇到更让你垂涎的男人呢？美丽当然不能只给一个眼前这个男人看到。

鼻子

很少男人会亲吻女人鼻子(鼻子明明就是脸上最突出的部分，男人怎么都忘记呢？)，也有很多女人不爱被亲吻鼻子，认为过于戏耍。被亲过鼻子的女人就会知道，当小巧的鼻尖被吻得呈现粉嫩状态时，那还真是另一个脸上的乳房呢！尤其用鼻尖反覆摩蹭鼻梁，挑逗度不减由T恤外面揉弄乳尖的酥麻感。

能够碰上鼻吻技巧超凡的男人不多，通常不是尴尬闹剧一场，就是点到为止，不会多做停留。

耳朵

耳朵是亲吻不能放过的战区。

女人用耳谈恋爱。虽然，说情话的男人不多，但耳鬓厮磨时的浪漫话语或是轻轻吹气，绝对比花前月下、海誓山盟还销魂。这是上天给男人的福利。

有的男人亲吻前，会先用手指探进耳壳中，如果前面说鼻子是脸部的突起的乳房，耳朵就是脸旁凹陷的阴部。除了亲吻耳朵内外，有程度的男人还会轻舔女人耳壳上的绒毛，让人眼睛眯得跟猫一样，痒到深处。敏感一点的女人，就会害羞地潮来潮往。科学研究说︰“右耳擅听道理，左耳喜听情话。”爱情女人则是聋了世界，只听得见情话绵绵。

戴耳环的女人，不必担心男人舌头会刮着了。男人没这么笨拙，耳环有时是挑情道具。当一个男人能用舌头不知不觉地摘下你的耳环与耳扣，就像经验老到的男人，用牙齿拨开女人胸罩背扣，你说，你会不会对他有更多期望？！如果耳环留在他的床头或车上，你不必感到羞怯或懊恼，那是他的荣幸。能代替你陪他走一段路，让耳盼的激情，稍可停驻，男人小心前列腺炎。

嘴唇

一次约会就直攻嘴唇的男人，禽兽欲望鲜明。这种男人让女人癫狂，也让女人百转千折。毕竟，对女人而言，情人能亲到嘴唇，通常已算有承诺了，甚至比性爱更认可。男人细心地舔舔女人嘴唇，边舔边看着女人的眼睛，常让人心痒到嘴巴轻轻张开。

接吻时，头脑里面能想什么呢？正常的情况，应该什么都不能想吧，只能专注地去感受对方舌头的厚度、味道、力道，以及游走口腔的情欲。如果真的还有思绪去想东想西，接吻可能就不那样纯粹了。当回神后，发现衬衫扣子打开好几颗，或是裙子的拉链不知为何就开了。再不然就是，发现两人一起滚躺到沙发或床上了，再回头已是百年身。

我们居住的此地，较少看到恋人公开大方接吻，多少女人盼望拥有走到一半就弯下身、不顾外人眼光就疯狂亲吻的男友，就像国外街头，处处是春情满溢的恋人，忘情地拥吻，仿佛忘记时空。看与被看，都感到幸福满满。

手心

牵手时，偶尔把手拿起来，吻吻手心也很巧妙。那像是一种更即兴的单纯誓约，把爱情秘密藏手心里。女人手上的乳液与香水，舔起来多苦也愿意。吻到激情时，恨不得整只手都吞入，是一种怜爱的占有。吻手掌，对于害臊的恋人来说，的确有加温的作用。

曾有一对恋情已经疲乏的情侣，正走上分与合的十字路口。一晚，男人亲吻女人手掌时，突然用嘴巴把事前含着的戒指，戴上女友的无名指，让爱情好梦继续再做一百年。好事的朋友于是笑说：还好不是“鸽子蛋”的大小，才能顺利从嘴里推出，然后戴上。

颈部

脖子被种过草莓吗？年轻的时候，留下吻痕是宣示，也是炫耀。但年纪渐长后，美观或许比“展示”重要。男人亲吻颈部后，随便留下痕迹，可是会挨骂的，恋爱养生。

除去这一点，亲吻脖子就像是前奏。从脸部延伸到躯干之前的哨口。尤其轻舔后颈的汗毛，常会让女人整个背都软了起来。再配上男人的手从背后往前胸挪移，那是属于文艺电影的必要桥段，低声呻吟，头转来转去。甚至用后臀感受男人的“兴奋”，那是美好又高明的前戏。女人向来重视保养脖子，也是希望当浪漫时刻到来时，脖子可以光滑如瓷，让男人愉悦地转山下行，渐入“高峰”。

背部

亲后颈，可以延伸到后背。女人背部的线条，像山峦般，让男人舌头顺着棱线旅行。男人看到一大片白皙的背部，常想发狠地啃。性爱后去健身房，背后露出像刮砂一样的红吻痕，让女人因此而感到骄傲，彰显自己的魅力与男友的凶猛

背脊吻下去，一路会到臀部，日本称“小尻”，俗称“蜜桃”，此处再鲜嫩弹跳不过了。除了啃，还能咬啮。大片大片地甜美侵蚀，那隆起的形状，特别能迷惑着每一张饥渴的嘴。

胸部

亲吻胸部，是性爱中必要的步骤。不管是“圆球体”还是“葡萄干”，都会让女人莫名地震颤。有人光亲胸部，就能高潮了，方便省事。

当男人亲吻胸部时，你会摸摸他的头发，盯着他看吗？还是会将眼睛闭上，全心沉溺在氛围中？或是双腿夹抱住他的背部，不停摩擦？或者会两手将胸部挤揉，嘟到他嘴前，让他尽情享用？这时的女人，是妖也是母。丰润的母体形象，多少能怀抱男人的心，胸窝里拧着复杂与依靠的感动，岂只有温热的唇知晓而已。

腿部

恋腿的男人为数许多，膝盖窝、大腿、小腿、脚踝、脚底、脚趾头，都是可以引爆的亲亲地带，亲吻可以养生。

女人看男人爱恋自己玉笋般的腿部，那有种说不出的满足感。会勾人的情人，总能在亲吻腿部时，眼睛闭上，愉悦地欣赏、疼惜、品尝着，像音乐家抱着心爱的乐器，上下左右玩弄，让人希望，女腿与男唇就这样交缠下去。

喜欢舔脚趾头的男人，也让人印象深刻，那是某种臣服与渴求。有人说，敢亲吻脚趾头的男人，才是真正爱你的人。你说呢！

接吻对身体会有七大益处

1.护齿

接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋齿，这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，因此可以有效地预防龋齿。而且充满激情的接吻者更加不容易得牙龈炎。

除此之外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，因此能够预防多种牙齿疾病。

2.美容

一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态。这能够使皮肤更加光滑，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜和做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服的多。

3.减肥

每个激情的接吻都要消耗人体内至少12大卡的热量。然而，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的。

4.止痛

内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛，不停地接吻，接吻，接吻吧！

5.减压

接吻能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首，压力大不利于健康养生。

一般来讲，接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。

除此之外，接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们有一个愉快的心情。最后，每天至少接吻三次可以让你一天24小时都处在一种浪漫、愉快的氛围中。

6.免疫

我们的唾液含有大量的细菌。其中大约80%的细菌，所有的人都是一样的。剩下的几乎20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同的反应。

因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做“交插免疫”。

7.遗传兼容性分析

这一点也不夸张！当你接吻的时候，你的大脑立刻就对你接吻对象的唾液进行化学分析，并且发出一个遗传基因兼容性的结论。这也是人们第一次接吻持续时间较长的原因。从一开始就建立这种兼容性是比较好的。

“十四种”接吻的方法你知道多少？

接吻是情侣间互相表达爱意的一种方式。那么你知道有多少种接吻的方法吗？小编今天给大家介绍十四中接吻的方式，不知道的赶紧来看下哦。

pS：一般地说，吻手表示敬意，吻额表示友情，吻颊表示欢喜;吻唇表示恋爱;吻眼表示幻想;吻掌表示热望，接吻有利于健康养生。

一、初级阶段接吻方法

1、轻吻

以唇轻触对方的唇，如鸟啄式的轻吻。

2、吸吻

轻轻的吸吮伴侣的唇部，可用自己的唾液轻抹在伴侣的唇部，然后吸吮干净。

3、舔吻

用舌舔伴侣的上下唇，让伴侣感受舌部味蕾舔掠的感觉，但是需要注意的是要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻是不会太舒服呦。

4、咬吻

用牙齿轻咬伴侣的唇，但是不要咬的太用力，以免受伤喔！

二、中级阶段接吻方法

5、吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮伴侣的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

6、推动吻

把舌伸进伴侣口中，让舌与舌互相推放，这种互推吻可形成快感。需要提醒的是男生力气需要放小一些，以免女生疼痛，亲吻可以养生。

7、齿龈吻

用舌探索伴侣的牙及牙龈来达到刺激的目的。但是动作要慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

8、滑动吻

用舌尖稍用力的舔伴侣的舌部，再由里向外滑舔。

9、舔舌吻

双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

三、高级阶段接吻方法

10、嚼食之吻

咬住伴侣的舌头，似欲吞食般的接吻。想像伴侣的舌头是好吃的东西，你可以带着又咬又舔又吸的想吞进肚子里去的感觉去接吻。

11、律动之吻

将舌头深入伴侣的口中之后，有节奏律动般的绕着伴侣的舌尖，画圈似的舔吻，亲吻可以养生。

12、深喉咙吻

将舌深入伴侣的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻，虽然这是一种令人颇不舒服的吻法，但还是有人会乐在其中。

13、热情之吻

用自己的舌包卷中伴侣的舌，然后上下左右旋翻同时用放肆的旋动来增加接吻的快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，热情之吻是接吻高手必备的技巧之一。

14、甘泉之吻

利用两唇相接时，以舌将自己的唾液渡入伴侣口中，并吸食伴侣的唾液。这种接吻适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。

接吻时头为何爱往右偏？

人的嘴唇是独一无二的。在芸芸众生中，人类具有独一无二的特殊嘴唇，因为人类的嘴唇是向外翻的，能看到红色的部分，因此更加性感和敏感。不过，并非只有人类会接吻。猩猩也会将它们的嘴唇贴在一起，以表达兴奋，喜爱或者和解的信息。

接吻会让瞳孔放大。充满激情的一吻，能够让人分泌多种物质，促使瞳孔放大，眼神也变得含情脉脉，恋爱养生。

越吻越亲密。美国宾夕法尼亚州拉法耶特学院行为神经生物学家温迪·希尔发现，亲吻能产生催产素，而催产素能够使人产生依恋感和亲密感。

2/3的人接吻时向右偏。德国波鸿的鲁尔大学的心理学家奥努尔指出，2/3的人在接吻的时候都会把头朝右边偏，这种行为可能反映了在婴儿甚至胎儿时期，头部转动的偏好性。

男人爱舌吻。演化心理学家发现，男人比女人更爱好舌吻。男性的唾液中含有的睾酮，能够传给他的伴侣。日积月累，这种唾液的交换能够增强女性的性欲，使她更加乐于接受亲热。

男女接吻的十条戒律

1、在亲吻的时候，两个人的的鼻子距离你的嘴只有仅仅的几毫米，如果您不想对方被自己发臭的嘴所熏着的话，加以您吃点清新口气的东西。

吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。

2、亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。

慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性欲望。

3、可以经常性的变亲吻的节奏和接吻的姿势，这样是可以增加两个人亲吻的趣味性，并且还会让彼此都沉迷在亲吻之中。

亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。

4、许你觉得边吻边抚摸对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个前提，就是你摸得对路。

亲吻时，你应该温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。

5、吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。

一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。

6、数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心，也失去了进一步缠绵的兴趣。

7、不是同房的固定“前奏”。更多时候，吻是维系两人情感的桥梁，是显示亲密的信号，是无声地表达“我爱你”。婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻一下彼此。

8、觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。

更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。

9、要老追问伴侣，自己吻得如何。因为即使他/她心有埋怨，也不会直接告诉你。

10、一门技术，经常练习亲吻，能明显提高你的吻技，让伴侣欲罢不能。

接吻的方法

清纯式

双唇轻柔互碰，像啄木鸟的慢动作版本不会沾染口水、无传染病危险性、触感柔软、馀韵无穷初恋情人，两小无猜。

琼瑶式

清纯式之延伸，朱唇微启，先以舌尖互碰，再同时互相吸吻舌尖亦属敏感带，含蓄而有安全感，画面唯美，会让彼此产生爱情电影的美丽幻觉才子佳人。

单向式

由一方展开挑逗，另一方采取被动姿态特别能满足对性充满控制欲的男人与乐于扮演小女人的配对组合霸王宠妃。

深入式

下巴紧贴彼此，张大嘴巴，将舌头尽可能深入接近对方喉咙。有虐待及被虐的快感狂野百合。

吸盘式

目标锁定对方嘴唇，如幼儿吸奶般用力吸吮力道强而有力，若控制不当或持续太多，嘴唇瘀血或受伤机率较高校园少霸、口腔期没满足的人类。

针筒式

为什么叫针筒式呢？因为他的嘴会像针筒抽血一般，吸光对方口中的空气，最后达到真空状态双唇密不透风的紧合，会造成特殊的体验;而且，是属于小嘴女生才能独享的体验喔！大嘴男孩与小嘴女生;别的组合失败率高达99.9%。

牙医式

以舌尖舔舐对方牙龈部位中级技巧，如果力道控制不当，会使对方有看牙医的错觉、不太舒服未婚夫妻，冒险性强者。

电钻式

接吻温和、轻柔地将舌头与对方互相交缠，感受气氛男生女生技巧都要有一定程度，并具有无懈可击的默契，才能感觉其中快意实战经验丰富的辣姐辣哥。

充气式

在拥吻达到高潮阶段，暂时分离，再轻轻将气吹进对方口里，会有异想不到的新鲜感与兴奋感超高难度的技巧，如果不小心还会导致对方从鼻腔吸入太多空气而窒息，或因为吸入你的烟味或口臭蒜味而频频作呕口气清新的催情圣手.

自由式

以上所有姿势自由运用变化多端、随心所欲/新求变的男男女女。

接吻的好处

促进血液循环

接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。

增加人体活力

接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。

美容

当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。

因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而且还可以使肌肤变得更加白皙。而接吻也因此成为美容品。

减肥

同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。

消除紧张、增加愉悦

接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。

这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时感觉绝对超级愉悦。

止痛

最进德国的一项研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。

解除膈肌痉挛

只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内荷尔蒙的产生。

阻止龋齿和牙周病

因为接吻阻抑全身的紧张因子，所以它也可中和口腔唾液中的紧张因子，这会改变口腔内的环境。法国牙医们认为：接吻可以某种方式阻止龋齿和牙周病的发生。

结语：看完文章后你是否对接吻有了个全新的认识与了解呢，适当的亲吻不仅有利增加情侣之间的感情，还可以达到养生保健的功效，文中也给大家讲的接吻的方法，有兴趣的朋友可以研究下哦！

现在网络上的梗很多，很多人都不知道这些梗是什么意思，比如鸡你太美这个梗，接下来给大家详细说一下。

“鸡你太美”的原句其实是SWIN的歌曲《只因你太美》中的一句歌词-只因你太美。蔡徐坤参加选秀节目的自我介绍时这句唱的太快、调太怪，被人“空耳”成了“鸡你太美“。再加上原视频中非常尬的篮球秀和舞蹈，直接成了恶搞蔡徐坤的最佳素材。这首《只因你太美》网友们听着听着，总觉得这首歌里面的“只因”发音怎么听都像是个“鸡”字，让人产生了“鸡你太美”的错觉。于是有些比较有才华的网友们就站了出来，将《只因你太美》，改为《鸡你太美》，并且还重新填词和作曲，将《只因你太美》变成了一首新歌，所以才产生了“鸡你太美”这个梗。

鸡你太美出自于蔡徐坤唱的《只因你太美》中的一句歌词只因你太美，“只因”听着像“鸡”字，所以就有了“鸡你太美”这个梗。

许多加密货币和令牌都在使用以太坊协议，这确实是事实。某些例外是比特币，波纹，比特币现金和莱特币。最近著名的加密货币Tron也正在使用以太坊，但他们计划迁移到独立的区块链。

CCN的报告中提到了其他公司，其中包括中国的IoT区块链网络VeChain和韩国的ICON提供了采用以太坊网络的区块链项目的其他示例。但是，可以公平地说，还有其他区块链协议的出现是为了与以太坊竞争并成为领先的去中心化应用平台。EOS，NEO，Cardano，Qtum和ICON在全球范围内获得了巨大的市场估值和影响力，从而确立了自己对分散式应用程序的关注地位。例如，基于以太坊网络的EOS筹集了40亿美元。

是有史以来最大的首次代币发行（ICO）之一。正如CCN所写，它获得了亿万富翁投资者MikeNovogratz的支持。正如其他在线媒体进一步解释的那样，在其他区块链项目中，NEO，Cardano和Qtum是独立构建的，希望成为领先的区块链协议。

以太坊区块链似乎很流行，但是没有证据表明它是最好的区块链。值得观察不同的区块链协议以比较和对比其核心功能。这是在那里找到可以支持真正去中心化金融系统的最佳区块链（如果有）的唯一方法。即使从技术角度来看，即使我们找到了完美的区块链，也存在其他障碍，例如法规。因此，这种可能性目前牵强附会，也许暂时被高估了。让我们看看现实是什么以及它将出现什么样的问题，最重要的是我们如何解决它们。

如果你问我女孩子生日送什么礼物好，我肯定会说是巧克力。送巧克力不仅上档次而且还能用来食用，女孩子就喜欢这种甜甜的东西。下面就给大家普及下全球十大顶级巧克力品牌排行榜。

操作方法

BELGIAN 白丽人这款巧克力的原料选择非常严格。口感，质量都是很不错的，吃上一口回味无穷。

TOFFKFEE 乐飞飞这款巧克力来自德国。它也是德国最大的巧克力品牌。

DCOSLE 多利是 这款巧克力的名字在比利时是美味的代名词，吃上一口仿佛就能感受到童话。

M&Ms巧克力这款巧克力是美国的品牌，电视广告也经常会播放，它的产品巧克力豆很有名。

Debauve & Gallais 黛堡嘉莱 这款听着名字都觉得很浪漫，也能从名字知晓它来自法国。这个牌子也是法国皇室的选择。

HERSHEYS 好时这款巧克力来自美国，它被称为制作最精巧的巧克力，巧克力的造型精美到自己都不舍得咬。

Godiva 高迪瓦这款巧克力依旧是来自比利时，可想而知比利时的巧克力有是非常好的选择。

FERRERO ROCHER 费列罗这款巧克力来自意大利，在我们中国也能够很容易的吃品尝到这美味，因为这是个跨国的企业。

GUYLIAN 吉利莲这款产品也是比利时的，它美味到国家皇室都给它颁布了奖章。

SWISS THINS 瑞士莲这款巧克力是比利时的牌子，它能够做到入口即化的效果。香味实在诱人。

特别提示

巧克力虽然好吃，但是不要过量的食用它哦，否则会有恶心的感觉。

梵克雅宝家的手链很多女生都有买过，款式特别的精致，有很多也是都是明星都特别喜欢的，带着很上档次。下面本网小编给大家讲讲梵克雅宝属于奢侈品吗？

梵克雅宝属于奢侈品吗

梵克雅宝是属于奢侈品的。

梵克雅宝(VanCleef&Arpels)的故事开始于一段美好的姻缘。十九世纪末，EstelleArpels和AlfredVanCleef俩的结合促成了VanCleef&Arpels于1906年的诞生。那一年，他们在法国凡顿广场22号设立了梵克雅宝(VanCleef&Arpels)的第一家精品店。梵克雅宝(VanCleef&Arpels)自诞生以来，便一直是世界各国贵族和名流雅士所特别钟爱的顶级珠宝品牌。从温莎公爵夫人、摩纳哥王后GraceKelly、伊朗国王与皇后，到现今的好莱坞巨星SharonStone、JuliaRoberts以及中国影星章子怡，无不选择梵克雅宝(VanCleef&Arpels)的珠宝，以展现他们尊贵的气质与风采。

梵克雅宝怎么样

日本伊势丹买到的梵克雅宝，价格也是很划算的，可惜我没能退税，因为退税必须要自己的银行卡，中号小号价格都在后面图上，讲真我觉得小号好看精致一些，中号我试了下太大了感觉有点土气，如果退税的话应该1w不到的，个人最喜欢白色啦～

梵克雅宝红玉髓项链小号，梵克雅宝里一直最喜欢红玉髓款，红色其实比黑色更显肤色白，项链购物英国伦敦的selfridges百货，之前一直纠结于小号和中号之间，当试戴时发现中号的实在过于大，并不适合像我这种身架骨小脖子偏细的女生。对比小号和中号后果断入手了小号，因为小号的红玉髓项链实在是太精致，对于娇小或者偏瘦的妹子来说完全不会没有存在感，而且还可以搭配其他长款项链一起佩戴。

梵克雅宝为什么贵

一：最严格的选材

梵克雅宝一直选用最好的材料，珠宝金属来进行制作，筛选再筛选，最后留下最好的10%来进行创作。

二：坚持原创品牌

现在珠宝界是抄袭一大把，很多戒指虽然看上去牌子不一样，但事实上完全长的一样，而梵克雅宝却一直坚持自己的品牌传承和原创品牌设计，很多造型等都是独一无二的。

正是因为这种精益求精的品质，才能够让梵克雅宝在法国这个时尚之都站稳脚跟后，还一直保留着蓬勃向上的势头。

梵克雅宝佩戴注意事项

定期检查镶嵌位置

如果是镶嵌的项链一定要定期检查宝石是否有松动的现象，以免不小心脱落产生损失。

睡觉与洗澡之前要摘下

睡觉与洗澡产生的无意识的小动作可能不小心就会损坏你的梵克雅宝项链，因此在洗澡和睡觉之前最好是摘下项链为好。

日常接触化妆品

化妆品可以说是珠宝首饰的天敌了，化妆品在红的微小颗粒与梵克雅宝项链长期接触容易磨损项链表面导致项链颜色发生变化。因此我们在佩戴和保存梵克雅宝项链的时候一定要之一避免它与化妆品接触。

日常接触人体汗液

人体分泌的汗液具有腐蚀性并且会与项链发生反应，从而让梵克雅宝项链产生褪色的现象。因此我们在剧烈运动或者温度高容易出汗的环境下要摘下梵克雅宝项链。

我国古代有很多的门阀士族，这些大家族在历史上起着非常重要的作用，他们对于当时的社会甚至是后来的社会都有着很大的影响。不过在这些门阀士族当中，有一个是所有的士族中地位最高的一个，称得上是顶级门阀士族。这究竟是哪个家族?这个家族那么厉害，后来为什么还要选择造反，他们造反的结局又是什么?

西晋末年，天下大乱。公元318年4月23日，晋愍帝的死讯传至江东，晋室遗民无不痛哭流涕。晋王司马睿于公元4月26日即皇帝位，是为晋元帝。可以说，原本已经是风中残烛的晋朝王室，是在南方士族们的拥立下，才得以复燃。

司马睿十分感激拥立他的大家族，登基大典那日，为他们加官进爵，甚至请王导“升御床共坐”，一同执政。来回拉扯几次后，王导最终以“若太阳下同万物，苍生何由仰照?”而推辞。尽管晋元帝就此作罢，但他的这一番举动，确实惊呆了在场的所有臣子。皇帝如此敬重王导，那以后整个王氏家族在东晋的地位，就是一人之下，万人之上了，时人谚曰“王与马，共天下”。那么王氏家族是如何拥立东晋，却又为何将东晋初年搞乱的呢?1. 琅琊王氏

琅琊地处山东沿海地区，历史上有很多人被封为“琅琊王”，晋元帝司马睿便是最有名的一位。王氏家族也发迹于此，多世积累美名，文治武功，人才辈出。西晋名臣王衍掌权时期，王氏家族就有很多人派往江南地区的关键职位做官。后来，尽管王衍被后赵高祖石勒所擒，推倒墙壁暗杀，但王氏家族已在江东地区，握有重兵和实权——这为王氏家族后来的南渡，做好了充足的政治基础和物质准备。

东晋政权的奠基人之一王导，是王衍的族弟，王羲之的叔父。早年便和琅琊王司马睿交善。西晋逐渐走向衰亡时，王导早已看出端倪，便下定决心倾心辅佐司马睿，有复兴晋室之心。司马睿从谏，事无大小，皆听从王导的建议。永嘉之乱爆发后，大批北方、中原的门阀、士族迁往南方，司马睿担忧自己南行之举，不被江南士族所接受。而王导却进谏道，应当趁此次初次南下，向南方士族展示皇室威严。于是，司马睿大摆皇室仪仗，坐于肩舆之上，随同南迁的北方士族皆骑马相随，江南名士们看到这阵势，皆为之惊叹。

就这样，司马睿和众人来到江南，王导又劝谏司马睿，此时南迁的士族还有很多，应当趁机收买人心，司马睿听从谏言，选任了许多君子贤才。再加上王导组织起江南的琅琊王氏一起效忠司马睿，司马睿的势力一步步提高，对王导的依赖也愈发严重，称其为“仲父”，比其为“萧何”。在一片拥戴声中，司马睿称帝，便有了前文“升御床共坐”的举动。司马睿想与王导共治天下，不是因为害怕王导的权重，更多的应该是敬畏王导的为人。王导本人，绝对是东晋的忠臣，毫无篡位之心，其忠堪比诸葛亮辅佐刘禅。但他有位性格完全不同的堂兄王敦，把东晋搅得个天翻地覆。2. 王敦之乱

王敦年轻时，绝对是个有血性的青年。《晋书·王敦传》开篇有载，王敦去大富豪石崇家吃饭。石崇生活奢靡之极，不仅所食所饮价值斐然，就连吃饭、入厕都有十多位婢女相侍奉，对待客人亦如此。很多客人都腼腆于在众仆从面前更衣，而王敦却面不改色。而后，石崇请美人来桌前劝酒，如果客人杯中酒不饮尽，美人就会被杀死。王导不愿看到石崇杀人，只得饮酒，不久便酩酊大醉;而王敦酒量好，却执拗不喝，石崇连斩三人，王敦却面不改色。后来，太子司马遹遭权后贾南风迫害迁往许昌，贾后严令东宫官署不得相送，而《王敦传》记载，“敦及洗马江统、潘滔，舍人杜蕤、鲁瑶等，冒禁于路侧望拜流涕，时论称之”。

王敦一开始，和他堂弟王导一样，极力辅佐东晋王室。司马睿称帝后，王敦任扬州刺史，并进位左将军、都督征讨诸军事。王敦也不负众望，运筹帷幄，运兵如神，平定了多方的叛乱，官位也累次升迁，一直做到了都督江扬荆湘广交六州诸军事，长江上游的兵权皆为王敦所控，几乎是东晋军事的最高长官了。如此，王导主内，主管政事;王敦主外，控制兵权。如此血性有为的青年，后来为何搅乱的东晋初年的天下呢?

“王与马，共天下”的谚语，早晚传入了司马睿的耳中，他也因此而忌惮。司马睿为了有势力能够制衡王氏家族，便重用刘隗和刁协等人，以加强皇权。在刘隗、刁协等人的进言下，司马睿开始逐渐疏远王导，并推行了一系列的政策，阻止门阀势力的膨胀。王导生性纯厚，对于晋元帝“过河拆桥”的做法，不以为意，谦逊守己。

而王敦势大后，逐渐专横跋扈，肆意在朝廷要职安插自己的亲信。王氏为东晋立下汗马功劳，如今却落得个受尽冷落排挤的下场，王敦心中不爽，连番向皇帝上书。司马睿见到王敦的奏折，着实吓了一跳。皇帝不悦，请教叔辈的谯王司马承。司马承立刻断言：“王敦必为后患。”为防止王敦叛乱，晋元帝派司马承就任湘州刺史一职来牵制王敦。

由于形势愈来愈恶劣，永昌元年(公元322年)，王敦起兵，以“清君侧”——讨伐刘隗为名，起兵向建康进军。恐怕后院湘州起火，王敦便派人劝说司马承与自己一起“举大事”。司马承忠义，立马拒绝。王敦大怒，派表弟率两万精兵攻向长沙。司马承不是对手，边打边撤至衡阳，不幸城破被俘，被王敦派人所杀害。

朝廷中，有一人比皇帝还慌张——王导。天天跪在宫门前，向皇帝请罪，表示自己绝无叛乱之心，以保王氏家族其他人的性命。在周顗等人的劝谏下，司马睿光脚走至王导将他扶起，表示相信王导的为人。后来，司马睿拜王导为前锋大都督，戴渊为车骑将军，共伐王敦。但这些人都是文臣，根本抵挡不住王敦的进攻，东晋兵马大败，四散而逃。城破时，刁协被杀，刘隗逃至后赵，晋元帝对王敦说“公若不忘本朝，则天下尚可共安;如其不然，朕当归琅琊以避贤路”。王敦却没有下狠手，给足了皇帝面子，那时时机也不成熟，没有废掉司马睿，率大军返回了武昌。后来，王敦被任命为丞相、都督中外诸军等职位，势力空前强大，皇权也基本被架空。公元323年一月，司马睿忧愤成疾，病重而逝，长子司马绍继位，是为晋明帝。3. 王敦谋反

司马绍继位不过三个月，王敦也渐感身体状况每况愈下，篡位的步伐也逐渐加紧。王导等众臣，也感觉到了形势的紧迫，劝说明帝要加紧做好准备，以防王敦谋反。

王敦以沈充、钱凤为谋主，诸葛瑶、邓岳、周抚、李恒、谢雍为爪牙。然而钱凤这个人不堪大用，自以为是，也正是他的怂恿，引导王敦一步步走上了绝路。钱凤和王敦的大哥王含率领大军，很快就攻至建康。王含虽与王敦是兄弟，但带兵打仗相差甚远，明帝手下的段秀将军，仅凭数千兵甲，夜袭叛军，把王含打得大败。王敦闻此震怒，想亲自帅军督战，不料身体愈来愈差，无力统兵，只得作罢，不久便重病死去。

《晋书》有载，在王敦病重时，钱凤就问过王敦：“脱其不讳，便当以后事付应(如果不避讳的话，就该应付后事了)。”王敦也很有自知之明，知道自己的过继来的儿子王应不成器，便答道：“非常之事，岂常人所能!且应年少，安可当大事。我死之后，莫若解众放兵，归身朝廷，保全门户，此计之上也。退还武昌，收兵自守，贡献不废，亦中计也。及吾尚存，悉众而下，万一侥幸，计之下也。”而钱凤回去告诉同党道：“公之下计，乃上策也。”遂与沈充定谋，须敦死后作难。王敦逝世后不久，钱凤、沈充继续攻打建康，但他们非用兵将才，王敦一去世，乱军很快就被平定下来。

虽然王敦把东晋初年搅了个天翻地覆，都快要把皇帝给废了的地步，但是并没有对琅琊王氏在东晋门阀贵族的地位产生太大的影响，依旧培养出了很多像王羲之、王献之这样的优秀人才。

从东汉至明清1700多年间，琅琊王氏共培养出了92位宰相和600多位文人名士。这多亏了王敦之乱时，王导的尽心尽责，顾全大局，才使得琅琊王氏没被皇帝迁怒。要是王敦也能像王导一样尽心辅佐晋室，凭其英勇善战，绝对称得上是忠臣楷模，名将典范，可惜一念之错，误了终生。

西方世界上最大的DeFi项目中有八个已加入了由上海科技机构支持的行业联盟。

开放DeFi联盟已宣布启动西部业务，并加入了八家新成员公司。

该联盟于上个月启动，旨在通过组建一个专注于创新，风险管理和流动性策略的全球合作联盟来团结DeFi领域的领导者。

新成员包括去中心化金融（DeFi）知名人士Aave，Balancer，BlockScience，DyDx，Ocean Ventures，Outlier Ventures，Quantstamp和SuperRare，该组织目前共有16家公司。现在，按锁定资本包括20个最大的DeFi协议中的四个。

Aave创始人兼首席执行官Stani Kulechov赞扬联盟对DeFi的无国界精神的支持，并指出他为与联盟合作构建“财务工具和基础设施”感到“兴奋”。dYdX的增长负责人David Gogel强调了与中国加强合作所带来的机会，并指出：“中国在全球DeFi生态系统中发挥着重要作用，并且仍然是我们长期成功的关键市场。 。”

该财团的原始成员包括红杉资本，Blockpower Capital，dForce，MCDEX，Antelope Holdings，DeBank和MoonSwap，以及Conflux Network的创始人，上海市科学技术委员会也提供了支持。

2020年见证了一系列DeFi财团的成立，Ren和Polychain Capital在3月启动了Ren联盟，而TD Ameritrade和Cumberland DRW在4月揭晓了芝加哥DeFi联盟。

大型加密货币交易所火币交易所（Huobi）还成立了DeFi组织，该组织打算在8月桥接东西方。上个月，Huobi的全球DeFi Allianc e宣布其会员人数增加了15倍，其中包括Aave，Balancer，Synthetic和Curve Finance等主要参与者。

对于一些游戏爱好者来说，它们喜欢购买一些游戏专用鼠标，这主要是因为这些游戏鼠标操作起更加顺手，手感非常好，反应非常的灵敏，同时还会闪现出各种各样的光线，比较绚丽。不知道大家对顶级游戏鼠标产品了解多少呢!下面就具体为大家推荐几款比较劲爆的顶级游戏鼠标，以及这些游戏鼠标的市场售价，供一些游戏爱好者进行参考。

1、血手幽灵：光微动A91游戏鼠标

[参考价格] 179元(来源网络，仅供参考)

血手幽灵A91游戏鼠标的光微动是基于血手幽灵独家光轴技术，将传统鼠标依靠金属触点触发的微动、光轮用光学组件取代，利用红外光线导通原理触发信号，是全球首款实现零损耗、零杂讯、无延迟的新世代专业级游戏鼠标。其永不磨损以及永不双击加上超长的按键使用寿命让用户对其很是喜欢。

2、雷柏：V20游戏鼠标

[参考价格] 139元 (来源网络，仅供参考 )

雷柏V20游戏鼠标在造型的表现上中规中矩，采用了对称式的造型设计，鼠标的侧键设置在了鼠标左侧。该鼠标还拥有着多个版本，除了普通版本的V20以外，该鼠标还有Zhou神以及皇族等许多不同的版本，用户可以选择购买不同的版本。依托于V20强大的主芯片，所以雷柏V20可以实现除DPI按键之外的全按键编程，甚至在按键编程界面可以直接关联程序，一键启动无需再退出游戏界面开启，这是一个革命性的技术突破，而且V20还内置了Flash存储器，可以保存鼠标已经配置文件，当V20再次用到别的电脑上的时候无需再次配置即可快速进入自己的模式。

3、红龙：灭世游戏鼠标

[参考价格] 239元 (来源网络，仅供参考 )

国产外设厂商红龙旗下的灭世游戏鼠标是一款高性价比的国产鼠标，搭载有现下主流的A9800激光引擎，最高可输出16400DPI的采样率，鼠标左侧裙设计有12枚阵列按键，无论是游戏使用还是办公使用都非常的方便。最为关键的是，这款鼠标虽然拥有着旗舰级的规格，但是价格却十分的亲民。红龙灭世游戏鼠标采用了右手式人体工学设计，表面覆盖有大量的肤感涂层，在握持的时候可大幅提升握持度与稳定性，鼠标在接通电源的时候滚轮与尾部logo会亮起背光，安装驱动后可以在1600万种颜色里挑选。

这几款顶级游戏鼠标的价格并不算很昂贵，但是它们却有着很强功能，很好的手感，所以使用操作起来非常的带感，这几款产品在市场上获得了良好的评价。当然，市面上还有很多顶级游戏鼠标，消费者可以多去了解几款产品，之后再去亲自感受一下产品的手感性能。这样才能够更加方便的使大家选择一款适合自己使用的顶级游戏鼠标。

我们都知道，中国开国有着十大元帅和十大将军，能够有这份殊荣的人，在军事领域中肯定是有着非常多荣誉的。而在国外，老外也曾评选出了世界上的四大顶级元帅，这四位元帅分别来自不同的国家，苏联、美国、德国，还有我们中国。那么，大家是否知道，中国的这位元帅是谁呢?他曾经在战场上无所披靡，造就了一个令外国人闻风丧胆的无敌神话。

1.苏联 朱可夫

苏联陆军元帅朱可夫，率领苏联军队击败了来势汹汹的德国法西斯军队。朱可夫出生于一个贫苦家庭，他19岁便参军入伍，经历了第一次世界大战，在他26岁那年晋升为骑兵团团长。由于在第二次世界大战中的出色表现，朱可夫也是公认的世界优秀将领之一，在世界四大元帅中，他也是名副其实的。

2.美国 麦克阿瑟

麦克阿瑟是美国陆军五星上将，堪称美军史上的一代传奇，他是美国将军中唯一一个参加过第一次世界大战，第二次世界大战和朝鲜战争的人，也是美国陆海空三军中获得勋章最多的将军。麦克阿瑟是美国最年轻的准将、西点军校最年轻的校长、美国陆军历史上最年轻的陆军参谋长。麦克阿瑟被美国国民称之为“一代老兵”。

3.德国 隆美尔

隆美尔，作为与曼施坦因和古德里安齐名的纳粹德国三大名将之一，在二战时，尤其是北非战场上，隆美尔利用极其灵活的战术，将盟军打的竟一时无人敢与之交锋。丘吉尔曾经在一次演讲中提到：“尽管我们在战场上相互厮杀，但请允许我说一句，她是一位伟大的将军。”他在军事方面造诣确实很高，最难能可贵的是能够被敌我双方认可的将军并不多。

4.中国 彭德怀

最后，要说最重要的这位，就是中国的彭德怀元帅。在抗战期间、解放战争时期彭德怀元帅便声名远扬，而在朝鲜战争中，彭德怀元帅仅用了两年多的时间就打败了以美国为首的联合国军，让美国人清楚的记住了他的名字。彭德怀是真的厉害，抗美援朝本来是林彪挂帅的，结果林彪怕麦克阿瑟，称病推辞了，后来才让彭德怀去的。结果朝鲜战场，美国换了两大名将都被彭德怀元帅打的一愣一愣的，硬是打回三八线，美国的不败神话也被终结，所以彭德怀元帅成为了西方人心中的战神。

现代生活节奏加快，很多传统的饮食习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈。工作餐、盒饭虽快捷、方便，但存在很多问题，如营养搭配不合理、能量过高、营养素不足等。长此以往，身体怎能受得了。

合理搭配工作餐

有些职场人士选择商务餐时，喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物，比如海鲜、牛排等，而主食很少，甚至不吃，这种做法显然不正确。

不少洋快餐、西餐是以副食为主，动物蛋白占70%~80%，然而据有关研究表明，这种饮食结构使每餐摄入的蛋白质最多只能被身体吸收利用30%，而70%被白白浪费掉。因为饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素在代谢过程中相互影响、相互利用。蛋白质的消化吸收以及在体内的利用和储留，都需要碳水化合物提供的能量，不然就会消化不良或食欲不振。

【上班族午餐完全指南】

提醒：主食要占每餐总能量的60%以上。

荤素搭配、红绿兼备

荤菜以鱼虾、鸡鸭为先，其次选择猪牛羊肉，这样可以减少脂肪的摄入

素菜要保证绿叶新鲜蔬菜的补充，颜色越绿，所含维生素越丰富，小青菜、油麦菜、空心菜都是价廉的选择

红绿兼备就是除绿色蔬菜之外，还可以隔三差五吃一些红色蔬菜，如西红柿、红椒、胡萝卜等富含番茄红素和胡萝卜素的食物，可以有效提高机体抗氧化能力，振奋精神。

注意：保证每天摄入500克蔬菜和200克左右的水果。

食用足量的蔬菜、水果，还可保证饮食中食物纤维的含量。上班族长期在办公室坐着工作，加上健身活动减少，给不少人带来健康隐患，如果每日摄取一定量饮食纤维对促进良好的消化功能、防止便秘有着举足轻重的作用，并可减少血液中胆固醇的含量，降低血糖水平，防止肥胖等，对健康有很好的保护作用。

另外，还要补充丰富的维生素和矿物质。如果工作忙，没时间多吃水果，可以用一些果汁饮品来代替，如市面上售的各种鲜榨汁及橙汁、蔬菜汁等饮品。

半山之上多被天然植被环绕，风景秀丽、环境清幽、空气清新。树木葱郁的地方空气质量上乘，对于人的健康有益。同时植被还有消除噪音的功能，像一道天然的隔离带，带来宁静的生活环境。

同时，山的深沉、稳重、宁静、陡峻等特点也对人独特气质的形成有积极作用。半山于俯仰间，给予人谦卑和善的力量，带给人心灵的宁静。隐居于半山，融于自然，又能无缝对接于现代都市生活，这是最为理想的生活状态。

在中国的风水文化里，古语有云“富甲半山”、“山旺人丁水旺财”、“山主贵，水主财”，传统风水学上把绵延的山脉称之为龙脉，而风水学核心思想是天人合一，人与自然的和谐。

中国传统的风水居住讲究宅邸要依山面水，俯临平原，左右护山环抱。而半山，则成为绝佳的风水宝地。

对于一个城市而言，山水是整个城市最宝贵的自然资源，城市中拥有生态资源的区位当然是最稀缺的住区。而且在城市里，生态资源都受到城市管理者的严格保护，开发强度也被限制，想要在城市山水间开发建设住区的机会屈指可数。

这也是为什么全世界许多著名城市的半山地区都会成为最昂贵的城市住区，北京这样的城市更是难觅半山豪宅。

北京拥有稀缺生态资源的核心住区位于西山区域，因此西山也形成了北京集中的豪宅住区，但是相比许多世界城市山地豪宅逊色的是，西山豪宅都是建在山麓，这主要是西山是北京受保护的城市景区，限制开发。

少为人知的是，北京今年开始会诞生这个城市第一个、也是唯一一个的半山豪宅，向未来或许将成为全球城市的北京供应一份“名片”般的奢侈资源。

中国的另一个“超级明星”倒下了。他曾经说过，“目的地就是它开始的地方”。他的名字叫王环宇，是神舟、嫦娥、天宫、悟空、颜回等重大航天项目的设计专家。

2018年11月4日17: 12，在做学术报告时，他突然患上了大面积心肌梗塞，并在住院期间去世，享年64岁。

这是他一生的最后一份报告，也是这位科学家战斗到生命最后一刻的写照。

王环宇教授对世界的最后一句话变成了道歉:“我今天感觉不舒服，对不起，项目的成功还没有完成……”我不知道他说这些话时忍受了多少痛苦。说完这句话，他抱着桌子，再也没有站起来！

像几乎所有没有做出已知贡献的科学家一样，王环宇的名字对我们来说太陌生了。我们知道他的方式太悲伤了——直到他死亡的讣告在网页上公布，他的名字和照片失去了颜色，我们才第一次听到他的名字和他的贡献！这位网民悲伤地说:我们不想再以这种方式知道你的故事和名字了...今天，我们向他致敬！王环宇，一位为中国太空和月球探索事业做出杰出贡献的顶尖科学家！敬礼并记住！

为“智慧之眼”奋斗36年填补中国空间X射线天文卫星发展空白

中国首颗硬X射线调制望远镜卫星“智慧之眼”的成功发射，凝聚了王环宇研究员从毕业到退休36年的不懈努力。

王环宇长期从事高能物理学、粒子天体物理学和宇宙射线探测研究。

2015年12月左起，任命卫星系统副总指挥、卫星系统总指挥兼总设计师尤瑞研究员、卫星系统副总指挥潘腾、原环境科学研究院首席科学家王环宇、环境科学研究院副总工程师李体北院士、顾一栋院士。

1992年至2001年，他参加了中国载人航天神舟二号飞船空间天文子系统项目“太阳和宇宙天体高能辐射监测仪”，并担任该子系统的副主任设计师。这个项目非常成功。

自2003年以来，他一直领导月球探测工程X射线光谱仪、硬X射线调制望远镜有效载荷及地面应用系统、暗物质粒子探测卫星硅阵列探测器、电磁监测测试卫星高能粒子探测器、天宫二号伽玛射线爆发偏振探测器等项目的研发。

他领导的月球X射线荧光探测是一项开创性的科学工作，在中国尚属首次。

在国外封锁和国内缺乏参考资料的情况下，他带领团队自主研制了嫦娥一号、嫦娥二号和嫦娥三号粒子激发X射线光谱仪。仪器的主要性能指标达到了世界同类仪器的领先水平，获得了大量科学数据和一批重要科学成果，实现了一批技术突破，为月球探测工程和行星科学探测做出了突出贡献。

2015年12月20日，在暗物质卫星在轨测试阶段，王环宇和学生们一起值班。

在硬X射线调制望远镜(Eye)卫星项目中，他担任地面应用系统总指挥、卫星系统副总指挥和有效载荷总指挥。他坚持自主创新，带领团队克服重重困难，成功完成项目任务，实现了中国空间X射线天文卫星零的突破。

仰望天空

目前，Eye卫星轨道正常，各项技术指标符合要求，取得了丰硕的科学成果，第一批成果已在国际主流天体物理学杂志上发表。

杰出的学术贡献赢得了许多奖项和荣誉。

王环宇因其杰出的学术贡献获得了许多奖项和荣誉:

1998年，他获得了国务院的政府特殊补贴。

2002年，他获得北京市科技进步二等奖。

2003年，他获得中国科学院载人航天工程杰出贡献奖。

2004年获得国家科技进步二等奖和军事科技进步二等奖。

2007年，它被授予“中国第一个探月工程杰出贡献奖”。

2009年，他获得了国家科技进步特别奖。

2010年，被授予中国“月球探测工程嫦娥二号任务杰出贡献奖”。

2011年5月1日，他获得了国家劳动奖章。

2011年和2015年，因在嫦娥二号卫星X射线光谱仪和嫦娥三号卫星粒子激发X射线光谱仪项目中的突出贡献，两次获得北京市科技进步二等奖第一完成人。

王环宇教授曾经说过:目的地就是它的起点！今天，他离开了，但他的同事和学生将继续向中国x光行业的新高度迈进！让中国在这一领域引领世界！

当卫星被装入火箭整流罩时，王环宇(右三)和他的同事在现场拍了一张照片。

秋天过去了，冬天来了，寒风凛冽，落叶飞舞。希望他们中的一个能实现王教授的愿望，飞越月球到达星星。因为那里是他灵魂生活的地方。