君子兰花常见虫害（汇编20篇）

在临床上，精囊炎这种疾病好发于年轻男性，患上此病之后下腹会容易感到疼痛，而且还总出现尿频尿急等症状，如果严重一些，还可能出现血精这样的症状，因此精囊炎还是要及时检查治疗为好。治疗精囊炎，吃什么药比较好呢？

一般会选择抗生素

因为目前在治疗上，很多患者会首选西医，因此我们先从西医着手。西医观点，认为精囊炎是由大肠杆菌、克雷白产气杆菌以及变形杆菌、假单胞菌等引起，所以治疗上主要是采用抗生素作为治疗药物。

一般情况下，对于精囊炎来说，常用的抗生素有红霉素类、青霉素类以及喹诺酮类药物，至于具体使用哪种药物，还需患者根据药敏试验的结果，选择敏感的药物，这样才能达到治疗的目的。需提醒患者的是，切不可随意用药，否则可能因为用药不当，加大治疗的难度。

抗生素治疗精囊炎能够在短期内就看到很好的疗效，但从以往的治疗经验来说，对于急性精囊炎的治疗，需在症状消失后，继续用药1-2周的时间;慢性精囊炎则需在症状完全消失后，继续用药4周以上，作为巩固治疗。

服用抗生素也要注意两个问题

当然，虽抗生素治疗的疗效是比较好的，但其自身的抗药性和耐药性问题也是不容忽视的，若是患者在治疗后出现复发，或是在治疗期间出现症状加重的情况，就需考虑是不是出现了副作用。

铁兰，又叫紫凤梨，非常适于盆栽装饰室内，并且具有很强的净化空气的能力，用于美化环境，新奇典雅。那么，铁兰花怎么养?下面就由小编告诉大家铁兰花怎么养吧!

铁兰花怎么养？

一、铁兰花怎么养

铁兰喜欢高温高湿的生长环境，不耐低温与干燥。铁兰喜欢充足的阳光，忌阳光直射。铁兰的生长适温为20～30℃，越冬最低温10℃。养殖铁兰的土壤适宜疏松、排水好的腐叶土或泥炭土。铁兰属凤梨主要依靠叶片上的吸收鳞片吸取生长所需水分和养料，故用液肥喷洒叶片效果最佳。

铁兰在生长期时，需保持盆土中等湿润，在夏季炎热时，需每日为铁兰喷洒水2次，在冬季温度较低时，要控制浇水。铁兰生长时期，需给予充足的散射光，夏季酷暑时，适当遮荫。每2周左右可用液肥喷洒叶片一次，其他季节可不必施肥。铁兰花败后需及时摘除残花。

二、铁兰花的养殖方法

家庭种植可用分生基出芽法繁殖，当基出芽长至8厘米长时，将其解取种植。铁兰喜光线明亮、半阴、温热、湿度较高的环境。可以将其摆放在有明亮漫射光的环境之中。宜用排水性良好的壤土栽培，一般无须换盆。

在高于16℃的环境里终年生长，冬季应移在温室里，夜间最低温度不要低于10℃。每月施半浓度的标准液肥一次。有些品种的铁兰无须施肥。生长期间要充分给水，炎热时每日需为植株喷2次水。冬季需保持盆土潮润。

铁兰花耐乾旱、强光，在温暖湿润、光线充足、空气流通处生长更好，对阳光的要求因品种而异，叶子较硬、呈灰色的需要充足的阳光或较强的散射光，而叶片为绿色的品种对光线要求不高，在半阴处或室内都能正常生长。

三、养殖铁兰花的注意事项

酷热季节应遮荫，并充分浇水，冬季应置室内阳光充足处，并控制水分，温度不得低于10摄氏度。(1)每2周用液肥喷洒叶片一次。(2)经常保持盆土中等湿润，并给予充分的漫射光。(3)花败后立即摘除残花。

孔雀鱼(详情介绍)

假山、水草和沉木是造景中常见的几种素材，对于石材的选择有很多，下面让小编带你认识一些常见的造景石材。水族箱内的造景强调自然，建议大家在布景准备材料时，多选用天然素材。石材的刚毅与水草的曼妙相互融合构建和谐的自然景象，石材种类繁多，常见用于造景的主要有一下几种。主要有灰色和紫褐色两种颜色的松皮石产自浙江及江西的交界，其特点是瘦、漏、透、皱，在石料断裂处常有棱角，需打磨后使用，细长直立如雨后春笋，古色古香且苍劲雄浑，会增加水的硬度。青龙石有水草大赛秘籍的美誉，此石棱角多，看似峰峦，常用来营造雄伟大气的河滨及层峦叠嶂的美景。黑白纹相间且精巧多姿的青龙石为石中精品，玩家在造景时需注意石头容易形成硬水。南方园林多用太湖石堆叠成假山置景，产于江苏太湖比较少见的石材。太湖石无棱角且表面较光滑，一般适合大型水族箱再配合大型水草，形状怪异多变。卵石是最常见的石材，我国的卵石资源较为丰富经过长期的冲刷逐渐形成，提起鹅卵石、河卵石及雨花石大家耳熟能详，无棱角圆形或椭圆体的卵石适宜放置在小型鱼缸点缀造景。

给宠物喂食是把主人与宠物联系起来的一个极及其重要的纽带，好的胃口也通常是宠物身体各方面机能健康并处于良好状态的标志之一（但也并不总是这样，在某些疾病如犬猫甲状腺机能亢进时，宠物同样会有良好的食欲）。宠物的喂食方式直接体现着宠物的饮食习惯以及主人的生活方式。一般来说，猫倾向于每次只吃少量的食物，因此任食喂食即连续不断的提供新鲜的食物和水更加适合于猫。相对于猫而言，狗更为社会化，倾向于在固定的时间进食，因此限定食物总量或者仅在特定的时间内喂食的模式在狗的饲养中更加普遍。

图1 喂食是保持爱宠健康的重中之重

在实际中根据不同的要求，常见的喂食方式有如下几种：

1、任食喂食（自由选择）：食物可在任意时间获得，数量也没有限制，宠物可以自由选择什么时间进食。这种喂食方式减少了主人的麻烦，仅需在一段时间（通常3到5天）后再补充食物。但？？种喂食方式的缺点也是？？而易？？的，任食喂食的食物通常？？干猫（狗）粮，？？种食物的能量含量高，因此很容易？？致？è物？？入过多能量？？肥胖。此外，如果家中？？养的宠物不止一只，采用此种方式很难观察到单个宠物的进食量是不是减少。厌食是多种疾病的第一表现，这样的饲喂方式不利于发现宠物早期疾病的发现。

图2 给予宠物无限量的食物

2、分次喂食（数量限制）：宠物在一天内给予固定的食物量。这种方法的喂食次数通常大于一次，不会将一天的量一次喂完。因为一次喂食大量食物增加了宠物胃扩张的可能性而且也不利于宠物心理健康的发展，摄取食物对于宠物来说是一个快乐的过程，适度的增加喂食的次数能提高宠物心理的愉悦度。通过这种喂食方式，主人能够控制宠物每天的卡路里摄入量（前提为不额外的给予零食或者宠物有机会外出觅食）并且可以更详尽的观察宠物的饮食情况，主人可以很容易的知道自己的宠物每天的食欲及饮食量是否有变化。这种方式的缺点是需要调控食物的数量并且在一天内多次喂食，这对于现在忙碌的都市的爱宠人士来说有一定的难度。

图3 给予宠物一定数量的食物

3、限时饲喂（时间限制）：这种喂食方式建立在任食喂食的基础上即食物的数量没有限制，区别是食物只在一定时间内提供（通常为15－20分钟）， 时间到后撤走剩下的食物。在某些时候这种喂食方式也和分次喂食结合起来，不再给予无限的食物量，而是在限定的时间内给予宠物特定数量的食物，进食时间到后如果有剩余的食物则撤走。限时饲喂通常每日两次。这种方法可以在一定程度上避免宠物挑食并且能够提高宠物之间对于食物的良性竞争。如果发现宠物就是对提供的食物不感兴趣，需要考虑换一个品牌的猫（狗）粮。

图4 在一定时间内给予宠物充足（或一定量）的食物，之后撤走食物，即使有食欲也不再提供

对于饲喂的方式的选择要根据不同宠物的个体情况及主人的生活方式进行有针对性的选择。宠物在不同的生长阶段如幼年和成年，特定的生理及病理时期如发情期，怀孕期和疾病的恢复期，饲喂方式都需要进行适当的改变以适应不同时期的能量需求。同时还要考虑到宠物之间个体的差异，每个宠物都是独一无二的，也许其他宠物 “小伙伴” 的饲喂方式并不都适合你。实际中宠物主人可能会因为时间，精力等多方面的原因或多或少忽视了宠物的喂食以及方式的选择，这都会对爱宠的健康造成一定程度的影响。

误区之一：锻炼的最佳时间是清晨

专家指出，傍晚时分锻炼最有益。人的各种活动都受“生物钟”的影响，一般而言，无论是身体的适应能力，还是体力的发挥，均以下午和接近傍晚时分最佳。而在清晨，运动时的血压与心率都较傍晚时明显升高，因此不是锻炼的最佳时间。

误区之二：男性只练器械

专家指出，两种锻炼其实各有偏重：跳操更多的是提高心肺功能、柔韧性和协调性;器械训练则主要训练耐力、速度以及改善体形、增强活力。由于男性的柔韧性是天然缺憾，因此，男性应跳操、练瑜伽，这样更有利于自身的全面协调发展。

误区之三：必须坚持常规健身时间

不少人认为必须坚持常规健身时间，健身效果才会好。实际上每天只抽出10到15分钟来运动，坚持下来就有助于强化您的健身习惯。若您有更多的零散时间，比如拿出两个或3个10到15分钟来锻炼，更有助于减掉多余的脂肪。研究发现，一般而言，每天见缝插针进行健身比坚持常规30到45分钟健身效果更好。

误区之四：反复刺激同一部位能增强力量、改善体形

有不少男性为了改善身体某一部位的肌肉力量与形态，往往一连几天反复锻炼该部位，希望能“立竿见影”。对此，专家指出，这种方法往往容易造成该部位的损伤。增强力量正确的方法是让肌肉训练到感觉疲劳之后，给这些肌肉一些时间恢复和休息，在肌肉恢复活力后，再对它进行下一次的训练。比如：今天练习了胸大肌，明天就改练肱二头肌，而不要再练胸大肌。

区块链报警有用吗？伴随着区块链技术进入到快速发展的阶段，很多人都会比较好奇区块链报警有用吗？其实在选择投资区块链的时候，很有可能就会被骗，但是在被骗之后首先就看自己损失的金额，如果金额比较小，选择报警时也没有好的作用。

区块链报警有用吗

一、区块链报警有用吗？在投资区块链时，如果遇到被骗的情况，第一时间就可以选择报警处理，但是这还取决于自己损失的金额，如果金额比较少，在报警的时候并没有作用。而相反，如果被骗的金额比较大，这就可以选择报警，大家要牢记，被骗以后，先不管“区块链报警有用吗”这个问题答案，我们要做的就是先进行报警操作，让警察帮助我们尽可能的挽回损失。

二、区块链投资有哪一些被骗的项目？区块链报警有用吗？为什么要选择报警？因为现在确实有很多属于骗人的区块链项目，比如陷阱之一就是发币圈钱，宣称区块链是一种技术的变革，能够带着所有人走上财富之路，而如果错过上涨万倍的比特币，那么就不应该错过现在的一些数字货币，要会宣传得特别的厉害，有着无限的潜力。其实这只不过是一种明晃晃的行骗说法，如果真的有那么好的赚钱之路，为什么不选择自己去选择购买，相反还是要去选择让别人购买呢，所以在这种情况下也就应该引起重视，要知道现在大部分的虚拟货币都存在着非法集资的嫌疑，一定要挑选一些比较成熟的项目。

有不少人在购买虚拟货币时，对方会承诺给予高额的收益，甚至还会超过上涨万倍的比特币，但是当大家在选择投资的时候，会发现效果根本就不是如此，甚至在选择投入之后，这些钱根本就没有办法追回来，这就是一种行骗的手段，那么要想不被欺骗，首先就应该应用自己的眼光，挑选一个比较合适的投资渠道，另外也一定要选择适合的项目。

有很多人可能都不知道“区块链报警有用吗？”的答案，其实这最主要的就是看目前的投资金额，如果投资的金额超过百万元以上，那么如此大的金额，一定会引起多方注意，这就说明报警肯定是有用的，但是在报警之后，如果没有办法拿出实际的证据，那么最后肯定就会没有成效，要想不被骗，所以在需要投资的时候就应该重视选择平台，建议是挑选一个成立许久的平台，这样才能有效避免风险。大家还可以到OKLink浏览器中获得更多的行业资讯，对投资更有帮助。

很多狗狗的主人都觉得自己饲养的狗肥胖，需要帮其进行减肥。但其实在减肥的过程中，我们的主人也经常会犯一些错误。今天就来帮大家纠正这些误区，让狗狗减肥达到一个更好的效果。

狗狗减肥

误区一

自行制定减肥计划

纠正

除非主人对犬的体况很了解，否则自行为犬减肥，不但效果不好还可能发生危险?不科学的减肥食谱会损害犬的健康，过量的运动可能引发关节炎和心脏病。

误区二

肥胖症处方粮无法健康瘦身

纠正

肥胖症处方粮并不是药物，而是相当于健康减肥食谱。相对于普通犬粮，肥胖症处方粮是为胖犬度身打造的低热量、高蛋白犬粮，其含有的精选优质蛋白质，保证了处方粮较好的适口性，并能为减肥中的犬提供足够的饱腹感，更重要的是，不会造成减肥期间犬的肌肉损失，能帮助犬健康瘦身。

误区三

狗狗减肥就应该多吃点素的，不能吃肉了。

纠正

脂肪对犬是非常重要的，吃素这种“零脂肪”饮食不但不能减肥，反而会因为营养不均而搞垮犬的身体。过多的纤维素不仅会增加犬的肠道负担，还有可能造成犬肠道细菌过度生长，造成便秘、腹泻等肠道异常症状。所以，为犬健康减肥，遵医嘱为犬喂食处方粮是非常必要的。

误区四

狗狗减肥主人不需要参与很多

纠正

要成功使犬猫体重降低是一项很有挑战性的工作。在整个减肥过程中，宠物主人对动物的管理与控制至关重要。宠物主人只有按照动物实际需求，严格控制动物采食量、增加运动量，并做好宠物体况监控，持之以恒，方可取得预期效果。

今天波奇网小编就来说说导致狗狗走丢最常见的三个原因，养狗的朋友们最害怕的就是自家的狗狗走丢了，因为对于宠物主来说，狗狗走丢了不仅是失去了一个宠物，更意味着失去了一个家人，一个好朋友。那么为什么狗狗会走丢呢？下面就一起来看看吧。

1.宠物主不细心

常看到很多宝爸 宝妈进超市买东西，因为不能带宝贝进去，于是随手把狗狗连同牵引绳就挂在机车上，当主人从超市出来的时候，机车翻到，人去狗空。也有的家长在回到家后，因 为一时疏忽，忘记关门，从而让狗狗跑出去，很多狗狗因此落入了不法分子的魔爪，再也找不到回家的路了。

2.外界诱惑太大

没有哪只狗狗不喜欢出门！狗狗对人类的世界充满了好奇。平常待在家里虽然舒适，却实在是有些无聊。所以狗狗们逮到机会，就会想出门溜达一番。即使主人会不定时带狗狗出门去玩玩，狗狗们还是不断的想往外闯。

3.狗狗受到惊吓

狗狗受到惊吓，往往来自于外界的突发状况。在遇到这些情况下，狗狗在第一时间来不及反应，在生理本能的驱使下，狗狗所要做的第一件事情就是：逃！

通过文章，相信大家都知道哪些原因会导致狗狗走丢了，既然知道原因了那我们就需要预防，以下这几个方法宠物主们可以尝试下：1.给狗狗带上宠物GPS追踪器，2.对狗狗进行唤回训练，3.带狗狗熟悉回家的路，希望可以帮助到大家。

兰花品种很多，它们形态各异、各具特色，具有很高的收藏价值。那么，野兰花品种有哪些?下面就由小编告诉大家野兰花品种有哪些吧!

野兰花品种有哪些?

1、春兰：株体小，叶片较细狭，花梗直立，高约6-25厘米，开1朵花，古人称一茎一花为兰。少数开双花的称为并蒂兰，意为吉祥。春兰株体虽小，花朵却较大，花朵展绽直径一般为4-6厘米，最大直径可达8厘米。花色通常以绿色和黄绿色为主，花被上有紫红色条纹或斑点。花期在2--3月。多数春兰具有芳香，人称幽香。春兰是中国兰中分布最广，资源最丰富的。

2，蕙花：古人称一茎九花为蕙，也称蕙兰。蕙兰株体一般较高，叶5-13片，叶长约35-80厘米，叶宽0.5-1.5厘米，叶片脉纹粗多而明显，叶缘锯齿明显而较粗，假球茎不明显。花梗直立，梗径粗者1厘米，细者如线香，高挺齐叶架或出叶架，一般高约35-80厘米。着花5-30朵。花朵展绽直径约3.5-8厘米。花色多黄绿或翠绿，舌瓣上有绿丝绒苔，上缀许多紫红色点块，花期在原产地为4-5月初，偶有在秋季再开一次花。蕙花分布也较广。

3，建兰：一般初花期为6月起至寒露止，其间能多次开花，也有常年循环开花的称四季兰。建兰产地较广，但多群生于海拔300-400米的混交林中。

4，墨兰：墨兰叶阔，一般宽达2-4.2厘米，长约25-80厘米。2-5片叶着生于假球茎上。假球茎较大，直径为1.5-2.5厘米。叶富光泽，横断面呈浅“V”字形或叶面平展，叶缘通常无锯齿。花梗直立，一般都高出叶架。总状花序，着花5-20余朵，花朵展绽直径约2.5-5厘米。萼片和花瓣通常为狭披针形，唇瓣下垂反卷。花色多呈淡紫褐色，缀有深紫褐色条纹。花期自晚秋至翌年2月，具甜香气。

5，寒兰：通常花期在冬季。也有部分在7-9月开花的，人称“夏寒兰”。寒兰叶质介于春兰和建兰之间，叶面角质层较春兰略厚，但比建兰薄，富有光泽。叶性接近春兰。叶面比春兰平滑。株体较高，叶长30-100厘米，宽1-2厘米，叶架高于春兰。叶片丛生3-5片，少数6-7片。假球茎大、长卵形，光滑、根粗。花梗细，直立挺拔。总状花序，着花3-12朵，萼片狭披针形，萼片长约2-4厘米，花瓣短于萼片，呈尖椭圆形，唇瓣发达，色彩艳丽。寒兰分阔叶和细叶，立叶和软叶，细立叶寒兰较少，在原生地仅占千分之一左右。细立叶寒兰叶片细狭而厚硬，假球茎大，根粗，叶缘锯齿明显。

以上就是野兰花品种详细介绍，由于野兰花是在自然界生长的，受不可抗因素比较多，因此品种数量就没有家种的那么多，要想引种野兰花，一定要选好培养场地野生兰花盆养所放场地要选择方向朝北且通风良好的半阴半阳处。光线过强、通风较差的场地不能养好兰花。早晨的阳光照射对兰花生长有利。

如今有很多男性特别钟爱健身，每天业余时间基本上也都是在健身房度过。在健身房当中，最受男性喜爱的一种锻炼方式就是锻炼腹肌，方法多种多样还十分有趣。有的男性喜欢8分钟锻炼腹肌这种方法，有关这种方法的三个问题，男人也需要了解。

为什么刚开始练8分钟腹肌训练腹部会酸痛？

导致这种情况是由于练腹肌的过程中，在腹部肌群产生大量的乳酸。一般这种酸痛会在第二天或者第三天出现。很多练8分钟腹肌的朋友们会误认为，这是腹肌纤维被撕裂了，所以导致酸痛。

而事实上这种酸痛可以理解为练习者长时间没有大的运动量，而使得肌肉处在一个休眠状态。一但稍加运动量后就会重新激活肌肉，释放出大量的乳酸。这些都属于正常现象，一般在不继续运动的情况下5天左右就消失，如果继续运动的话3天左右就消失。

第二个问题：为什么练了几次8分钟腹肌训练后，腹部就没有酸疼？

这种情况可以理解为练习者在经过一定次数8分钟腹肌训练后，腹部肌肉已经适应了当前运动强度，以及练习者运动水平提高后，就会使得每次训练后释放的乳酸减少，从而让练习者酸痛降低，甚至没有酸痛。

第三个问题：每天都练8分钟腹肌训练有用吗？

每天都练8分钟腹肌训练对于练出6块或者8块腹肌肯定是有用的，但是如果要更快更有效的练出腹肌。建议每天练腹肌的时候，可以改变一下练习动作和练习强度。

你听说过居住证吗?居住证是中国流动人口在各行政区域内通用的居住证明。居住证持证人具备当地相关条件，就可在就业、医疗、计划生育、子女入托、入学等方面享受和常住人口同等待遇。下面由小编为你详细介绍居住证的相关法律知识。

居住在的主要功能

居住证采用CPU芯片IC卡，各地可拓展居住证的以下社会服务功能：

1.金融服务。可以绑定银行账户，利用居住证查询账户余额以及省内外银行间汇款、支付业务。

2.公交服务。可以“刷证”乘坐贴有居住证服务标识的公交车辆。

3.电子政务。通过自助申报平台，在申领居住证以及申请居住证项目变更、续期等功能的自我实现。

4.小额消费。通过加载电子钱包功能，居住证可以在商户POS终端上进行小额消费。

5.电信充值服务。可绑定移动、网通、电信号码，并对该号码随时进行充值，可以自动获得消费积分。

6.公共服务。持证人可以预订地铁、火车以及飞机航班票务。

7.门禁应用。通过加载门禁功能，可以有效识别小区居住人口。居住期满，自动阻断持证人在小区的出入。

8.企业一证通。企业或单位可以根据实际，利用居住证对员工进行考勤登记、出入识别以及内部消费等 。

看过“申领居住证的常见问题”

申领居住证的常见问题

一、居住证如何申领?

《居住证暂行条例》明确，应当向居住地公安派出所或者受公安机关委托的社区服务机构申领居住证，不是向居住地的街道办事处。

居住证登载的内容包括：姓名、性别、民族、出生日期、公民身份号码、本人相片、常住户口所在地住址、居住地住址、证件的签发机关和签发日期。

条例规定，公安机关负责居住证的申领受理、制作、发放、签注等证件管理工作。居民委员会、村民委员会、用人单位、就读学校以及房屋出租人应当协助做好居住证的申领受理、发放等工作。

二、需要提交什么材料?

关于申领居住证，《居住证暂行条例》明确，应当向居住地公安派出所或者受公安机关委托的社区服务机构提交本人居民身份证、本人相片以及居住地住址、就业、就读等证明材料。

居住地住址证明包括房屋租赁合同、房屋产权证明文件、购房合同或者房屋出租人、用人单位、就读学校出具的住宿证明等;就业证明包括工商营业执照、劳动合同、用人单位出具的劳动关系证明或者其他能够证明有合法稳定就业的材料等;就读证明包括学生证、就读学校出具的其他能够证明连续就读的材料等。

未满16周岁的未成年人和行动不便的老年人、残疾人等，可以由其监护人、近亲属代为申领居住证。监护人、近亲属代为办理的，应当提供委托人、代办人的合法有效身份证件。

三、居住证签住年限为多久?

条例规定，对符合居住证办理条件的，公安机关应当自受理之日起15日内制作发放居住证;在偏远地区、交通不便的地区或者因特殊情况，不能按期制作发放居住证的，设区的市级以上地方人民政府在实施办法中可以对制作发放时限作出延长规定，但延长后最长不得超过30日。

居住证由县级人民政府公安机关签发，每年签注1次。居住证持有人在居住地连续居住的，应当在居住每满1年之日前1个月内，到居住地公安派出所或者受公安机关委托的社区服务机构办理签注手续。逾期未办理签注手续的，居住证使用功能中止;补办签注手续的，居住证的使用功能恢复，居住证持有人在居住地的居住年限自补办签注手续之日起连续计算。

四、申领居住证需要费用吗?

条例规定，首次申领居住证，免收证件工本费。换领、补领居住证，应当缴纳证件工本费。办理签注手续不得收取费用。

具体收费办法由国务院财政部门、价格主管部门制定。

五、符合申领条件但拒绝受理怎么办?

居住证条例规定，对于符合居住证申领条件但拒绝受理、发放的国家机关及其工作人员依法给予处分;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

除此之外，对于国家机关及其工作人员有违反有关规定收取费用，或者利用制作、发放居住证的便利，收受他人财物或者谋取其他利益;或者将在工作中知悉的居住证持有人个人信息出售或者非法提供给他人;或者篡改居住证信息都依法给予处分;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

相关阅读：

在我们平时的日常生活中，我们每个人每天都会洗脸，洗脸过程中有很多都会使用到洗面奶，洁面膏和洁面乳是很常见的两种面部清洁产品，那么洁面膏和洁面乳有什么区别？常见的面部清洁产品。

洁面膏和洁面乳有什么区别

质地不一样

洁面乳：洁面乳是乳液状，较为温和细腻，其中含有一定的营养成分。

洁面膏：洁面膏是膏状，使用起来清洁力较强，营养成分较少，主要在于清洁肌肤。

清洁度不一样

洁面乳：洁面乳的清洁度相对于洁面膏来说较差，但是相较于洗面奶来说，清洁度较高。

洁面膏：洁面膏具有超高的清洁度，能够有效清除皮肤表面的油脂污垢，并且还能够帮助扫除毛孔中的垃圾。

适合肤质不一样

洁面乳：洁面乳适合中性、干性、敏感型、痘痘肌肤使用，能够清洁肌肤的同时补充肌肤营养。

洁面膏：洁面膏适合油性肤质使用，帮助去油污清爽肌肤。

使用效果不一样

洁面乳：洁面乳较为温和，具有较为充足的水分，使用之后会有温和、水润感。

洁面膏：洁面膏清洁而力较强，使用之后有清爽感，但是也可能出现皮肤变干的情况。

使用人群不一样

洁面乳：洁面乳比较适合肤质相较于柔软一些的女性群体使用，能够温和洁面保护肌肤。

洁面膏：洁面膏比较适合皮肤角质层较厚，油脂分泌更多的男性群体使用，能够更好清洁，减少痘痘粉刺。

洁面乳和洁面膏哪个好

一般来讲，泡沫越多，清洁力度越强，去油污的效果越好。所以，从清洁的效果上看，膏状(可以揉搓出丰富泡沫)>乳液状>啫喱。

但是，我们每个人的肤质都会有所不同，我们应该选择适合自己肤质的护肤品，这样更有利于肌肤的健康。

所以，油性皮肤可以选择泡沫丰富的洁面膏，混合性皮肤尽量减少泡沫，干性皮肤和敏感性皮肤适合使用无泡沫的洁面乳。

除了根据皮肤类型选择洗面奶，也需要结合天气和环境的特点，在室内缺水情况下或者春秋、冬季情况下，皮肤容易失去水分，油脂分泌也较微弱，可以使用清洁力度较小的洗面奶;夏季，环境湿度较高，皮肤油脂分泌旺盛可以选择清洁力度稍微大些的洗面奶。

洁面乳和洁面膏的洁面原理

一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用;水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂;借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。

洗面奶能上飞机吗

如果洗面奶瓶身体积小于100ML则是可以携带的，注意不是容量用到小于100ML，而是洗面奶瓶身自身的体积。

出于安全考虑，机场对液体有着严格的检查。那么护肤品化妆品哪些可以带上飞机，哪些又不行呢。护肤液、护肤油、香水、睫毛膏、指甲油、啫喱、洗发水、除臭剂、洗手液、漱口水等等都会被算作液态美容产品，要想将这些带上飞机要注意，除了瓶身要小于100ML之外，所有液体产品都需要装进一个1000ML容量的透明带里，并且每位旅客只能随身携带一个上飞机，而且在过安检时要接受开袋开瓶检查。

相比较常见的小型宠物犬，大型犬更能给我们安全感，牵着大型犬，即使夜晚出门，心中也有了一份底气，所以今天波奇网小编就来说说常见的长毛大型犬都有哪些品种，下面就一起来看看吧。

1.巨型贵宾犬

巨型贵宾犬的毛发通常是卷卷的，但却也是很长的，它们的毛发很好做造型，当然也有不做造型的贵宾，可由于巨型贵宾体型大，看上去可能就有点乱糟糟的了，玩具贵宾的毛色多种多样，但是标准贵宾，常见的就只有黑、白这两种颜色了。

2.喜乐蒂牧羊犬

毛色状态与苏牧相同，看上去像是苏牧的幼犬。其中最好看的是蓝陨石的喜乐蒂。

3.阿拉斯加雪橇犬

常见的阿拉斯加一般是以黑白色毛发为主，当然它们也是有灰色和红棕这两种毛色的。它们毛发浓密厚实，柔软、有光泽。由于是雪橇犬的原因，它们可以说是非常耐寒的，但是夏天，就要考虑为它们剪毛了。

4.萨摩耶犬

萨摩的毛发以白色为主，也有很浅的棕色，奶酪色。若是出现返祖现象的萨摩也会有灰色或是黑色的毛发，但这都极为少见。

5.金毛寻回犬

同名字一样，金毛的毛色只有浅金色一种，它们的被毛分成上毛和下毛两层，上毛平滑，也有会带有波纹状的，下毛紧密，使同它看上去一样毛量密实丰厚。

6.大白熊

不要因为它叫大白熊就以为它只有白色啊，其实它只是以白色毛发最为普遍。像是毛色掺杂灰色，或是拥有不同程度茶色斑纹的大白熊也是能看到的。

7.苏格兰牧羊犬

我们一般看到的苏牧都是咖色的背毛，白色的颈毛，脸部和背毛颜色一样，周边有少许黑毛装饰，实际上，它们除了这种毛色外还有貂色加白色、蓝灰色带有黑色花斑及白色这三种。

8.松狮犬

松狮，其实算是中型犬。它们的毛发多半是呈红棕色，也有深棕色等，就和名字一样，它们毛发蓬松，特别是头部，使它们看上去像只小狮子。

9.古代牧羊犬

古牧的毛色就像是在背上穿了一件小马甲，除前半身是白色毛以外，背部毛发有灰色、黑色、带有或不带白色斑纹的以及蓝色和芸石色。它们头部的毛发很长，经常挡住眼睛，建议扎起或是修剪，不然它们也是会看不见路的。

10.边境牧羊犬

边牧的毛色非常多，最常见的就是黑白相间这种。除此之外，边牧还有：以黑蓝灰为主的三色毛、不同程度的咖啡色毛、也有带有斑点样的毛发。不过大部分人都认为，边牧只有黑白相间的这一种毛色。

合适的眉型能令妆容变得更自然，人看起来更朝气勃勃，还可以修饰五官及面型。眉毛太幼或太粗黑都会很突兀，令外表印象分大打折扣。好的眉型是因人而异的，要配合自己的面型轮廓，找出最匹配的黄金比例。以下的黄金比例教学，助你用最快捷的方式，画出3大常见的靓靓眉型!

眉型黄金比例

1.眉的开端和末端成水平直线

2.鼻翼﹑外眼角和眉的末端成直线

3.眉峰与外眼角成垂直线

时尚简洁的一字眉画法

1.由眉的中心部分下笔，向眉末扫过去，画出渐幼的效果。

2.用眉粉的话，可将剩余的粉末由眉心画向开端。

3.检查是否符合黄金比例，虽然是一字眉，但也要微微画出眉峰和前粗后幼的效果。

温柔及平易近人的拱形眉画法

1.在眉的开端下笔，稍微画向上，到外眼角上方的位置，勾勒出圆角拱形的眉峰。〈注意两边眉毛的开端不可太接近，约在眼头正上方即可)

2.开端颜色较淡，眉峰位置可稍为加大力度。

3.眉峰至末端轻轻向下画，渐幼收笔，维持柔和的曲线。开端和末端呈水平。

4.末端与外眼角约有1cm距离最为理想。

强悍成熟的锐角眉画法

1.在眉的开端下笔向上画，角度可比拱形眉更斜一点点。

2.到外眼角上方，大约是整条眉的2/3位置，画出锐角，然后轻轻向下画，渐幼收笔。

3.开端颜色较淡，眉峰位置可稍为加大力度。

4.两边眉毛的开端可稍为接近一点，营造强悍独立的感觉。

5.开端以及末端不用呈水平，眉末高度不低于眉头则可。

要塑造精神爽利的妆容，一对合适的眉不可或缺，勤加练习就可轻易画出完美眉型了!

新手做饭常会遇到一些基本问题，比如先煮饭还是先炒菜，下锅顺序，什么时候才下菜等问题，下面我们一起来解答。

新手厨师的常见问题

1.食材的替代方案：牛奶跟奶油差不多?没有玉米粉用太白粉代替?怕胖少加一些面粉?

料理常会为了「瘦身、低糖」等考量，考虑用其他相似口感或性质的食材替换，但通常每一项食材都有它存在这道料理中的意义，每一份食谱都是厨师精心写出的精华，所以如果食谱没有特别注明替代方案，建议照着原本的内容烹调，特别是烘焙类的料理，在食材选用及份量上都更细致、要求更严格，有时一丁点的变动就可能导致成品出现巨大的差异。

2.食谱上的作法好像很轻松快速，怎么我照着做还是手忙脚乱、忘东忘西?

食谱上说明了料理的制作步骤，但不会说明预先处理、备料的顺序，有些烹调方法需要时间等待，可以最先开始，有些食材适合在下锅前再处理，这些小知识都是可以慢慢熟悉起来的。

料理步骤有学问

以下几项简单小秘诀，料理时可以更有条不紊：

1.准备家常三餐时，先煮饭

白米在烹煮好后，在电锅中闷一下会更软Q好吃，整个过程至少需半小时，若备菜完发现忘记煮饭，等待的同时可能菜都冷了，未免可惜，先煮饭再备菜就可以避免窘境发生。

2.需长时间烹调的先下锅

以红烧牛腩为例，爆香将牛肉炒至上色后，就可以和其他食材一同炖煮，长时间烹调后入味，在等待的时间可以去准备下一道菜式，也方便最后同时上桌。

3.下锅顺序有门道

凉拌类的料理制作快速，又不怕冷掉，可以最先准备，或者一般家常蛋豆类的料理，不怕随时间跑味变形，冷掉再加热也比较不影响口感。同理，酥炸或部分烘烤类的料理一定要趁热食用才美味，适合在最后烹调，起锅后直接上桌。

4.同一锅连续烹煮，重口味最后处理

如果各式料理间没有酱汁混淆、味道冲突或黏锅的担忧，可以省去洗锅再热锅的步骤，稍微用纸巾擦拭过就可以用同一锅连续烹煮。记得把重口味的料理摆在最后处理，避免味道混染。

5.食材或工具要事先预备好

肉类料理最怕忘记将食物褪冰，强行冲水解冻既影响食材口感又不健康，需预留时间等待。另外，烘焙类料理几乎必备烤箱，少不了预热工序，或者很多原料需预先加工，例如奶油需要室温软化、吉利丁片需泡水、面团需静置发酵等等，烹调开始前先清点食材，确定需要预先处理的步骤，才能用最有效率的方法端出美味!

产后出血为产妇重要死亡原因之一，在我国目前居首位。产后出血最常见的原因有哪些?产后出血的治疗是什么?下面就由小编告诉大家吧!

产后出血的治疗

针对出血原因，迅速止血;补充血容量，纠正失血性休克;防止感染。

1.子宫收缩乏力

加强宫缩能迅速止血。导尿排空膀胱后可采用：按摩子宫、应用宫缩剂、宫腔纱条填塞法、结扎盆腔血管、髂内动脉或子宫动脉栓塞、切除子宫。

2.胎盘因素

疑有胎盘滞留时应立即作阴道及宫腔检查，若胎盘已剥离则应立即取出胎盘。若为胎盘粘连，可行徒手剥离胎盘后取出。如剥离胎盘困难疑有胎盘植入，切忌强行剥离，以手术切除子宫为宜。胎盘和胎膜残留可行钳刮术或刮宫术。

3.软产道损伤

应彻底止血，按解剖层次逐层缝合裂伤。

4.凝血功能障碍

首先应排除子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道损伤等原因引起的出血。尽快输新鲜全血，补充血小板、纤维蛋白原或凝血酶原复合物、凝血因子。若并发弥漫性血管内凝血(DIC)应按DIC处理。

5.出血性休克处理

产后出血量多而急，产妇因血容量急剧下降而发生低血容量性休克。休克程度与出血量、出血速度和产妇自身状况相关。在治疗抢救中应注意：正确估价出血量，判断休克程度;针对出血原因行止血治疗的同时，积极抢救休克;建立有效静脉通道，行中心静脉压监测，补充晶体平衡液及血液、新鲜冷冻血浆等，纠正低血压;给氧，纠正酸中毒，应用升压药物及肾上腺皮质激素改善心、肾功能;应用广谱抗生素，防治感染。

产后出血最常见的原因

产后出血最常见的原因1.子宫收缩乏力

是产后出血最常见的原因。影响子宫肌收缩和缩复功能的因素，均可引起子宫收缩乏力性出血。常见因素有：

(1)全身因素产妇精神过度紧张，对分娩恐惧;体质虚弱或合并慢性全身性疾病等。

(2)产科因素产程延长使体力消耗过多;前置胎盘、胎盘早剥、妊娠期高血压疾病、宫腔感染等可引起子宫肌水肿或渗血，影响收缩功能。

(3)子宫因素①子宫肌纤维过分伸展(多胎妊娠、羊水过多、巨大胎儿);②子宫肌壁损伤(剖宫产史、肌瘤剔除术后、产次过多、急产等);③子宫病变(子宫肌瘤、子宫畸形、子宫肌纤维变性等)。

(4)药物因素临产后过多使用镇静剂、麻醉剂或子宫收缩抑制剂。

产后出血最常见的原因2.胎盘因素

(1)胎盘滞留胎盘多在胎儿娩出后15分钟娩出，若30分钟后胎盘仍不排出，胎盘剥离面血窦不能关闭而导致产后出血。常见原因有：①膀胱充盈使已剥离胎盘滞留宫腔;②胎盘嵌顿子宫收缩药物应用不当，宫颈内口附近子宫肌出血环形收缩，使已剥离的胎盘嵌顿于宫腔;③胎盘剥离不全第三产程过早牵拉脐带或按压子宫，影响胎盘正常剥离，剥离不全部位血窦开放而出血。

(2)胎盘粘连或植入常见原因有多次人工流产、宫腔感染损伤子宫内膜和原发性蜕膜发育不良等。

(3)胎盘部分残留指部分胎盘小叶或副胎盘残留于宫腔，影响子宫收缩而出血。有时部分胎膜残留宫腔亦可引起出血。

产后出血最常见的原因3.软产道裂伤

软产道裂伤后未及时检查发现，导致产后出血。常见原因有阴道收缩助产(如产钳助产、臀牵引术等)、巨大儿分娩、急产、软产道组织弹性差而产力过强。

产后出血最常见的原因4.凝血功能障碍

任何原发或继发的凝血功能异常，均能发生产后出血。原发性血小板减少、再生障碍性贫血等产科合并症，因凝血功能障碍引起产后切口及子宫血窦大量出血。胎盘早剥、死胎、羊水栓塞、重度子痫前期等产科并发症，可引起弥漫性血管内凝血(DIC)而导致子宫大量出血。

要想养好兰花，不是简单的事情。还得慢慢摸索，那么，盆栽兰花怎么养?下面就由小编告诉大家盆栽兰花怎么养吧!

盆栽兰花怎么养?

1、盆土要求：以含大量腐质、疏松、排水良好的中性偏酸性土壤为佳，PH值一般为5.5至6.5左右，四川多采用峨眉仙土及“兴宏牌”精制兰花植料，更普及的是采用“竹根泥“及山区润叶林下的腐叶土栽培兰花。

2、放置场所：兰花在春、夏、秋可在室外及阳台莳养，要求选择通风良好、空气湿润、又无环境污染处。靠近池塘、河滨当然好，至少要乔木或竹林及置遮阳网，减少阳光照射降低温度。兰盆最好放在木架(或钢架)上，若放地面要垫以砖头，居家阳台也可以用白铁皮制小水坛贮水垫上砖头莳养，增加湿度。

3、适当遮荫：兰花多属于半荫性植物，多数种类怕阳光直晒，需适当遮荫。兰花4月上中旬可去网开窗，多照阳光促其生长。5月份除中午阳光外，可照6个小时;从6月开始，全天候遮荫，10月以后，除中阳外，可以全敞开养护。记住谚语：“荫多叶好，阳多花好”。

4、合理施肥：兰花本吃“素”，施肥要看所选盆土及生长情况而定。凡是生长茂盛无病害的可以施肥，生长差的则不宜施肥或少量施肥。新植上盆根未发全的兰花，需经1—2年后方可施肥。一般6—7月当兰花叶芽伸长约1.5厘米时，每隔三周施一次腐熟的液肥(浓度以稀为宜约10%)。忌用化肥，如遇高温季节不宜施肥，8—9月每隔二至三周施一次稀释液肥。兰花每次施肥宜在傍晚进行，早晨浇清水，叫“回水”。

5、适当浇水：兰花浇水以雨水和泉水为好，自来水或淘米水需隔夜使用。浇时从盆边浇，不可浇入花苞内。浇水量应按照气温、盆土干湿程度及兰草生长情况而定。叶大多浇，叶细少浇。4—5月新芽尚未生土，盆土宜干一些，过湿新芽易腐烂;6—9月为兰花新芽生长期，浇水量要增加，晴天每日清晨或浇水一次，切忌中午烈日浇水。秋天的酌减少水量，可采用叶面喷雾水，保持盆土润湿为好，冬季更应控制水量，保持“八成干，二成湿”为宜。

6、傍晚喷雾：兰花原生长在空气湿润的环境，所以干旱季节里，除蔽荫外，还必须傍晚喷雾，增加空气湿度，降低温度;也可向盆兰地面(台面)上浇水，“一冷一热”更能激发兰花生长。

7、防风防雨：“二月鬼风”老叶黄退属正常现象，可剪去枯枝败叶。兰花可淋小雨，但忌霉雨、暴雨或连续下雨，否则易烂心、烂叶。雨水多的季节，可适当撒少量草木灰。

8、修剪摘花：在兰花培养中要经常剪去枯黄断叶和病叶。以利通风。名贵兰花，如花芽太多，只留壮芽，每盆1—2朵花芽为宜。春兰开花半月后摘除，名贵兰花7天应摘除，春叶芽生长茁壮，创来年开好更好。夏兰花序上最后一朵花开放一周时，离盆面3厘米处剪下。

9、防寒保暖：兰花因品种不同，原产地各异，抗寒性强弱也不一样，所以冬天进房的时间及在室内放置的位置也不相同。寒兰、秋兰、报岁兰生长在南方，宜在气温5℃时进室(或关窗围网)，并尽可能放在南面向阳处。而春、夏兰抗寒能力强，可直至0℃时才进房，放在东北面即可。在晴天无风中午前后，朝南面或东南面要开窗，拉网通风。秋兰在摄氏1—2℃的晴天，不可开窗。当然有温室的，可用电光采暖。

10、防病治虫：盆土一般要进行杀菌处理(烈日曝晒也可)，以防病害发生。兰花在多雨高温季节最易发生白绢病，少量可用湿布刷除，盆量多可用500—800倍波尔多液或托布津，每隔7—10天喷洒一次。害虫以介壳虫(俗称“兰虱”)发生多，在孵化期间用1%氧化乐果和25%亚胺硫磷乳油1000倍液，每周喷洒一次。治标要治本，盆钵要稀密适当，高低摆放，增加透气通风，减少发生病害为宜。

拥有秾纤合度的身材是每位女性的梦想，因此减肥成了女性一辈子的功课，但你有没有这样的经验，不管吃再少、动再多，顽固的脂肪就是不肯离开你的身体，让你经常半途而废...还有另一个情况就是，只要一变胖，脂肪永远囤积在身体某些部位，像小编就是胖下半身。国外网站《upsocl》跟读者分享6种常见的脂肪类型，现在我们就一起找出自己的脂肪类型，并且对症下药，让想瘦的地方可以成功瘦下来!

6种常见的脂肪类型

种类1.不良饮食习惯

喜欢吃零食不喜欢吃正餐，自然而然身体就会出现很多不良症状，脂肪的屯积也是其中一个，而且特别会囤积在腹部，如果你只要一变胖，肚子就变大，建议你要戒掉吃零食的习惯，调整三餐饮食习惯，才是最有效的方法喔!

种类2.精神容易焦虑

精神容易焦虑对身体会有极大的影响，因为当你心情低落或压力大时就会想要吃甜食，高热量的甜食当然会让你变胖，建议可以利用运动来放松自己，或是做一些自己感兴趣的休闲活动减少心情上的负担。

种类3.脂肪囤积在臀部

脂肪堆积在臀部通常容易发生在更年期女性身上，尤其是当他们因更年期导致内分泌失调时，建议平常不要抽烟、喝酒，多花一点时间在重训增加肌肉量，以便提高基础代谢率消耗更多脂肪。

种类4.新陈代谢缓慢

这类型的人脂肪推积在胃周围，看起来有胃凸的状况，这时候最好去看医生检查具体问题是什么，也要尽量减少喝酒精饮料、糖，还有避免摄取过多脂肪。

种类5.血液循环不佳

脂肪囤积在四肢这种人通常都是血液循环不佳，所以要随时提醒自己补充大量的水分，多走楼梯或出门散步，睡前可以让脚泡热水，促进血液循环。

种类6.长期久坐

长时间坐办公室的人，脂肪容易囤积在全身尤其是肚子，如果刚好你不爱运动又经常吃高热量垃圾食物，竟会越来越胖，建议你要控制三餐的分量，多吃蔬果。运动则是要选择重量比较缓和的，像是散步。

可以说，在运动中发生损伤是很常见的，运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。下面就由小编为大家介绍下关于常见创伤的急救处理方面的知识，希望可以帮到大家哦。

常见创伤的急救处理

一、软组织损伤的紧急处理

就拿常见的脚扭伤来说，扭伤后局部会迅速肿胀、淤血、皮肤青紫，这时候要用冷敷，不要用活血化瘀的药物。可以用碎冰装在塑料袋里，外面裹上毛巾，贴在受伤部位冷敷。也可用红花油、正骨水、云南白药气雾剂等外用药活血化瘀，其他部位的软组织损伤也按这个原则进行处理。

二、烧烫伤的紧急处理

如果是轻度的、小面积的烫伤，可以用一些烫伤膏或者牙膏涂抹在烫伤创面，以减轻疼痛。如果是重度的大面积的烫伤，要赶快到医院烧伤科进行治疗。

三、被动物咬伤的紧急处理

如果被狗或猫咬伤、抓伤，可以用清水反复冲洗，将伤口内的污血挤出来，防止毒素吸收。如果伤口很深，要去医院进行专业清创。这样的伤口一般不用缝合，可以使用消炎药，让伤口自己愈合。并且一定到疾控中心注射狂犬疫苗。

四、四肢骨折脱位的紧急处理

骨折脱位的处理原则是：止血、包扎、固定、转运。首先是止血，一般用局部压迫的方法止血，然后用纱布或者手绢、毛巾之类的东西覆盖，用绷带包扎紧，用夹板把肢体固定住，这样能减轻骨折移位引起的疼痛，减少出血，防止骨折刺伤血管神经。

五、各种器官损伤或皮肤裂伤的紧急处理

胸部创伤：要用纱布或手绢按住伤口，然后在纱布上盖上不透气的塑料，用胶布固定，使伤口封闭，防止空气进入胸腔，及时送往医院。腹部外伤：如果是钝挫伤，会引起肝、脾、肾脏破裂，导致大量内出血，严重者有生命危险。要让患者平卧，膝关节屈曲，使腹肌放松。将伤口包扎，如果有肠管露出，千万不要把它放回去，要及时送往医院。头部创伤：头皮外伤由于血供丰富，出血量会很大，要迅速按压止血，赶快到医院进行清创缝合，做进一步检查。如果脑部损伤，会出现呕吐、头疼、昏迷，要让患者的头偏向一侧，不要让呕吐物堵住气道引起窒息，迅速呼叫救护车送到医院做核磁共振检查。

西兰花是一种十分受人们欢迎的蔬菜，西兰花不经味道鲜美还含有丰富的维生素C，抗癌功效也是十分显著，那么西兰花是碱性吗？西兰花是碱性还是酸性？

西兰花是碱性吗

西兰花是我们生活中常见的蔬菜，它营养丰富，富含维生素和胡萝卜素以及对抗肌肤的抗氧化物质，被世界公认为是最好的抗衰老的碱性蔬菜。每餐都加一点西兰花，保证衰老不会找上你。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。

很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。

西蓝花营养价值

防癌抗癌

西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人，而花椰菜不但能给人补充一定量的硒和维生素C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。增强机体免疫力

西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。减肥佳品

菜花的含水量高达90%以上，而热量较低，对于希望减肥的人来说，它既可以填饱肚子，而又不会使人发胖。促进生长

常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。增强血管韧性

花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。其中含有的类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清洁剂。清热解渴

在暑热之际，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通时，用花椰菜30克煎汤，频频饮服，有清热解渴，利尿通便之功效。抗衰老

常吃西兰花还可以抗衰老，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品；医学界还认为西兰花对大脑、视力都有很好的作用，是营养丰富的综合保健蔬菜。