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excel怎么添加加载项精彩20篇

我们在EXCEL表格录入数据的时候,怎么批量添加内容呢?下面给大家介绍一下怎么操作。

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篇1:Word表格怎么添加下拉列表选项

全文共 751 字

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在EXCEL的表格中可以设置单元格的有效性,保证输入内容的规范性。但偶尔在工作中还会遇到在word文档中的表格添加下拉列表选项,这个操作可以实现么?跟着如下步骤走,轻轻松松就搞定。

步骤

1、要在WORD的表格里实现添加下拉列表选项,需要使用到word里面的“ 开发工具 ”功能,所以,打开word文件之后,首先要添加“ 开发工具 ”。

单击右上角的“ 文件 ”选项,再单击选择“ 选项 ”功能,弹出“ word ”选项对话框。

2、单击选择“ 自定义功能区 ”,选择“ 常用命令 ”,在自定义功能区下方找到“ 开发工具 ”,并勾选前面的方框,完成后单击“ 确定 ”按钮。

之后,word的标题栏将出现“ 开发工具 ”选项。

3、单击需要编辑下拉列表选项的单元格,如图中1所示,再单击“ 开发工 具”选项,单击“ 下拉列表内容控 件”选项,在相应单元格内添加此控件。

4、单击含有“ 下拉列表内容 ”的单元格,如图中1所示,再单击“ 开发工具 ”选项,单击“ 属性 ”选项,弹出“ 内容控件属性 ”对话框。

5、如图中1所示,勾选“ 无法删除内容控件 ”。单击下拉列表中默认的“ 选择一项 ”,单击“删除”,再单击“ 添加 ”按钮,进行编辑下拉列表内容。

6、在“ 添加选项 ”的对话框里,输入在要显示的内容和值,完成后单击“ 确定 ”按钮,下拉菜单的内容就添加到“ 下拉列表属性 ”下方的方框里面了。

7、继续点“ 添加 ”按钮,重复步骤6,直至所有下拉菜单里面的内容全部都输入完毕,单击“ 内容控件属性 ”对话框的“ 确定 ”按钮。

8、完成之后就单击相应单元格,就可以看到下拉选项的内容,如有新的内容需要添加,则重复步骤6、7即可。

注意事项

在“内容控件属性”对话框中切勿勾选“无法编辑内容”否则将无法显示下拉菜单内容。

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篇2:Excel图表次坐标轴如何添加

全文共 357 字

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Excel图表应用十分广泛,主次坐标轴也是图表制作中的常客,因为2种数据的不同对比,无法在一个坐标轴上体现,那么次坐标轴就显得尤为重要,能更加清晰直观的显示。那么Excel图表次坐标轴怎么添加?下面就为大家介绍具体操作方法,希望对大家有所帮助!

方法/步骤

1、首先打开所要建立图表的excel工作表,数据与自己的表格数据对照设计。

2、全选数据然后点击插入柱形图;

3、右键红色柱形图(即同比增长数据)选择‘设置数字系列格式’

4、选择次坐标轴

5、右边出现次坐标轴,由于图表感觉不美观,右键红色图表选择‘更改系列图表类型’

6、选择折线图中红色选择图表类型

7、此时要建立的图表结构已经形成,增加数值的显示更加贴切

8、右键柱形图和折线图选择‘添加数据标签’,调整下数值的位置就显示完整的图表了

注意事项

主次坐标添加相当广泛实用。

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篇3:兔兔饲料中添加葡萄糖的好处

全文共 570 字

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英种小型兔(详情介绍)

在饲养家兔的过程中,可以适当的在饲料当中添加一些葡萄糖,不过需要注意浓度。给家兔的饲料中适当添加葡萄糖是有很多好处的,小编就来为你分析一下,为兔兔饲料中添加葡萄糖的五大好处。

一、提高饲料品味

在家兔的配合饲料或混合饲料中加添8%~10%的葡萄糖粉,可以掩盖饲料里的不适味道,能刺激兔的食欲,增加采食量,保证在应激条件下仍有足够的食量。据试验,同样条件下,肉兔较对照组增重提高25%,并减少了兔因挑食而造成的饲料浪费。

二、增强家兔机体的抗逆能力

葡萄糖能改善兔机体组织的代谢和生理活动。在兔配合饲料或混合饲料内掺人10%~12%的葡萄糖粉;可增加体能,保护兔体细胞组织不受有害因素侵袭,从而增强了机体对传染病、中毒等的抵抗力,使兔群发病率下降24%~39%。

三、提高母兔产雌仔的比例

从母兔配种前8~12天起,每天喂配合饲料或配种前几小时静脉注射50%葡萄糖液20—40毫升,配种后停止饲用,可使产仔中雌仔的比例增加17%-23%。

四、防止母兔妊娠毒血症

母兔在怀孕后期,易患顽固性食欲障碍和消化机能紊乱为主的妊娠毒血症。母兔孕后20~25天,每天在饲料中加20克葡萄糖粉,可减少该病的发生。

五、弱兔复壮

在弱兔饲料中,加入15%葡萄糖粉,饲料的品位和风味提高,兔的食欲增加,能加快复壮的速度,在育肥群中可比照提高7~10天出栏。

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篇4:怎么用Photoshop给模型添加夜景的专业贴图

全文共 344 字

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在制作建筑物模型的时候,有时需要制作夜晚场景下的模型,这时候就需要给模型添加夜晚场景下的专用贴图,下面将介绍怎样用photoshop制作模型的夜景贴图,希望对大家有所帮助。

步骤

取同一张白天贴图,图像大小必须为2的倍数。

新建一个图层,对窗口部分进行框选。将选中的区域以RGB(255,253,230)进行填充,效果如下图。注意只能使用框选工具,不能使用魔棒、磁性套索工具等,且不能羽化。

对图层1进行操作,将图层改为排除,填充100%,不透明度100%。

复制图层1,并将图层1副本改为点光,填充75%,不透明度100%。即可出线灯光的效果。

5.新建图层,按住CTRL,单击图层1或图层1副本,然后反选,将点亮窗户以外全部填充为RGB(0,0,0)纯黑。

将制造的贴图添加的模型上,夜景效果如图。

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篇5:WinRAR如何给压缩包添加注释

全文共 1548 字

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使用的压缩文件多了,时间一长就会不知道有哪些文件,更不要说文件里有哪些内容了,如果给压缩文件写几句注释的话,以后打开来一看就知道它是何许作用了,在WinRAR中提供了这样功能。具体的方法是:先用WinRAR打开相应的RAR文件,然后点击工具栏上的“注释”钮,在注释窗口中输入自己的注释内容即可(支持中文输入)。下次想添加或查看时再次点击工具栏上的“注释”按钮即可。以后打开这个文件时,其注释信息会出现在窗口右边,一目了然。

软件介绍

WinRAR是一款功能强大的压缩包管理器,它是档案工具RAR在Windows环境下的图形界面。该软件可用于备份数据,缩减电子邮件附件的大小,解压缩从Internet上下载的RAR、ZIP 2.0及其它文件,并且可以新建RAR及ZIP格式的文件。

WinRAR是一个文件压缩管理共享软件,由Eugene Roshal(所以RAR的全名是:Roshal ARchive)开发。首个公开版本RAR 1.3发布于1993年。Pocket RAR是为Pocket PC平台发布的免费软件。它是仅有的几个可以读写RAR文件的软件之一,因为它保留版权。

Eugene Roshal,1972年3月10日生于俄罗斯。毕业于俄罗斯车里雅宾斯克工业大学(Chelyabinsk Technical University),也是FAR文件管理器的作者。他开发程序压缩/解压RAR文件,最初用于DOS,后来移植到其它平台。主要的Windows版本编码器,称为WinRAR,以共享软件的形式发行。不过Roshal公开了解码器源码,UnRAR解码器许可证允许有条件自由发布与修改(条件:不许发布编译RAR兼容编码器)。而RAR编码器一直是有专利的。

最近的开发者是Alexander Roshal。虽然其解码器有专利,编译好的解压程序仍然存在于若干平台,例如开源的7-Zip。尽管业界普遍混乱,似乎没有纯开源模块能解压版本超过2.0的RAR文件。

WinRAR 内置程序可以解开CAB、ARJ、LZH、TAR、GZ、ACE、UUE、BZ2、JAR、ISO、Z和 7Z等多种类型的档案文件、镜像文件和TAR组合型文件;具有历史记录和收藏夹功能;新的压缩和加密算法,压缩率进一步提高,而资源占用相对较少,并可针对不同的需要保存不同的压缩配置;固定压缩和多卷自释放压缩以及针对文本类、多媒体类和 PE 类文件的优化算法是大多数压缩工具所不具备的;使用非常简单方便,配置选项也不多,仅在资源管理器中就可以完成你想做的工作;对于 ZIP 和 RAR 的自释放档案文件,点击属性就可以轻易知道此文件的压缩属性,如果有注释,还能在属性中查看其内容;对于 RAR 格式(含自释放)档案文件提供了独有的恢复记录和恢复卷功能,使数据安全得到更充分的保障。

WinRAR是共享软件。任何人都可以在40天的测试期内使用它。如果你希望在测试过期之后继续使用WinRAR,你必须注册。

它没有其它附加的许可费用。除了与创建和发布RAR压缩文件或自解压格式压缩文件相关的注册成本之外,没有其它附加许可费用。合法的注册用户可以使用他们的RAR副本制作发布压缩文件而无须任何附加的RAR版税。 如果你注册了WinRAR,可以免费升级所有的最新版本。

目前最新的WinRAR版本为WinRAR 4.11正式版。这个目前仍是要收费的。

运行环境:Windows 9x 及以上版本。软件名称:WinRAR 4.11软件版本:官方简体中文版软件大小:1.58MB软件授权:共享适用平台:Win9X Win2000 WinXP Win2003 Vista Win7下载地址://dl.pconline.com.cn/download/54012.html

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篇6:如何添加Excel表格边框

全文共 537 字

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辛辛苦苦编辑好的Excel表格,一打印,怎么没有边框呀!如何快速为表格添加边框呢?

快速为表格添加边框

如果不想设计什么特别的边框,直接用系统的网格线为表格添加边框是最方便的。

执行“文件→页面设置”命令,打开“页面设置”对话框(如图),切换到“工作表”标签中,选中“打印”下面的“网格线”选项,确定返回,再打印,表格就有边框了。

注意:①此设置仅对当前活动工作表有效。②用这种方法添加的边框,表格的标题也被加上边框了。

快速添加普通边框

采取上面的方法添加的边框,连表格的大标题都加上了外围,影响表格的观感。我们可以这样来添加边框。

可以利用“格式”工具栏上的“边框”按钮可以快速为表格添加边框:选中需要添加边框的单元格区域,单击“格式”工具栏上的“边框”按钮,在随后弹出的下拉列表中(如图),选择一种框线样式(如“所有框线”)即可。

设置彩色边框

我们经常用Excel制作表格,然后复制到PowerPoint中进行演示,因此想设置一些彩色的特殊边框。

选中需要添加边框的单元格区域,执行“格式→单元格”命令,打开“单元格格式”对话框,切换到“边框”标签中(如图),设置好“线条”“样式”和“颜色”,再“预置”边框位置,全部设置完成后,确定返回即可。

注意:一定要先设置样式和颜色,再设置位置!

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篇7:excel图表中如何添加次要坐标轴

全文共 1033 字

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当数据表中有两类不同的数据系列,且数据值的大小相差很大时,形成的图表中表示数据系列的折线或区域也会相差很大,不好看也不直观。这时,为其中一类设置次要坐标轴,可以有效解决这一问题。

1、在 Excel 中输入数据。如图,表中的数据有“ 数字 ”和“ 人员 ”两行,这两行数据将形成图表中的图形系列。

2、在“ 插入 ”选项卡——“ 图表 ”组中,选择一种图表类型,这里选择“ 折线图 ”。单击一种折线图,一个折线图表立即被插入到工作表中。

3、由于数据表中 ,“数字”和“人员”两类 数字的大小相差太大,因此插入的图表中,两类数字对应的折线,在上下距离上也比较大,不太美观,有时需要分析数据的相关性,两个系列距离太远,也不方便察看。

4、由于插入了图表,因此 Excel 工具栏上出现了“ 图表工具 ”动态选项卡组,其下有“ 设计”、“布局”、“格式 ”三个选项卡。现在,单击“格式”选项卡,然后点击“ 当前所选内容” 组中的 “图表区” 右侧的小箭头,在下拉列表中选择“序列‘ 人员’ ”。

5、选中“ 人员” 序列之后,数据表中的“ 人员 ”一行,以及图表中红色的“ 人员” 系列折线,均处于选中状态。

6、然后,继续在“ 格式 ”子选项卡——“ 当前所选内容 ”组中,点击 “设置所选内容格式” 按钮,将会弹出“ 设置系列格式 ”窗口。

7、在弹出的“ 设置系列格式 ”窗口中,默认显示“ 系列选项”, 在“ 系列绘制在 ”单选按钮中,点击选中“ 次坐标轴”。

8、这样,就在原图表的右侧新增加了一条纵向的坐标轴,它对应的是“ 人员 ”系列的数字。由于左、右两条坐标轴的刻度独立,因此“ 数字”和“人员” 两条拆线能够显示在相同的区域中,比较美观,更便于直观地观察两类数字的相关关系。

9、可以为两条纵坐标轴分别加上标题,使整个图表更加直观易读。依次点击“图表工具”选项卡组中的“ 布局” 选项卡——“ 标签” 组 ——“坐标轴标题” 按钮,在弹出的菜单中,再依次点击“ 主要次坐标轴标题”——“竖排标题”。

10、操作完成后,两条纵向坐标轴旁边将出现纵向标题,可以单击选定之后,删除默认的标题文字,输入更加有意义的坐标轴标题。

11、依次单击“ 布局 ”选项卡——“ 坐标轴 ”组,在弹出的菜单中再依次单击“ 次要纵坐标轴 ”——“ 其他次要纵坐标轴选项”, 将会弹出“ 设置坐标轴格式” 窗口,在该窗口中可以对坐标轴的外观等参数进行详细设置。最终设置好的图表,如“简介”附图所示。

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篇8:母乳有营养为什么还要添加辅食

全文共 464 字

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一般来说,如果宝宝身体发育较快,4个月起就可以开始添加辅食了。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。可是,不少新妈时常会有个疑问了,就是母乳营养为什么还要添加辅食呢?下面就让小编来介绍一下吧。

1.乳汁已经无法满足宝宝的生长需求

6个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,世卫组织建议婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。

2.为“断奶”做好准备

婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全断奶这一阶段时间内所添加的过渡食品。

3.训练吞咽能力

从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。

4.培养咀嚼能力

宝宝不断长大,他的牙粘膜也变得坚硬起来,尤其是长出门牙后,如果及时给他吃软化的半固体食物,他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。

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篇9:手机QQ的Android版本如何添加好友

全文共 492 字

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手机QQ的android版本添加好友操作方法:登录手机QQ后,点击菜单=》添加好友=》按号码/昵称/条件查找好友进行添加。

手机QQ是将QQ聊天软件搬到手机上,满足随时随地免费聊天的需求。新版手机QQ更引入了语音视频、拍照、传文件等功能,与电脑端无缝连接,包括音乐 试听、手机影院等功能。手机QQ是腾讯公司专门为手机用户打造的的一款随时随地聊天的手机即时通讯软件,即使没有电脑照样可以跟好友聊天,语音视频,发图片;还能下载最新铃声,图片。

手机QQ跟电脑QQ互联,能显示全部105个系统QQ头像,96个QQ图形表情让聊天更有乐趣。可显示QQ群、最近联系人、陌生人、黑名单。在线添加好友,查看好友资料和QQ秀,保存聊天记录。个性化设置皮肤、声音,更改在线状态,针对智能手机还提供了传送文件的功能。 即使出门在外也可以跟好友聊天、视频、语音对讲、拍照即时发送、浏览娱乐资讯、下载酷铃美图、在线视听、欣赏MV……(根据不同手机型号功能会有差异)和电脑上的QQ一样好玩。手机QQ还可以发邮件、进行手机搜索,访问手机Qzone,浏览手机腾讯网……为用户打造手机在线生活平台,畅享手机娱乐、聊天生活。

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篇10:悦诗风吟指甲油变稠了怎么办 指甲油变稠添加什么稀释

全文共 2064 字

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在我们平时生活中,经常可以看到有人使用悦诗风吟的指甲油,悦诗风吟指甲油一直很多人推荐,有很多好看的颜色,有的人买多了放久了指甲油变稠了。

悦诗风吟指甲油变稠了怎么办

出现这种情况,爱美的女性可以买一瓶透明指甲油加一些进去,摇晃均匀就可以了,保证跟以前的一样好用。值得注意是指甲油不用的时候要放到避光处,瓶盖要拧紧.放到冰箱里也是个不错的办法,用之前晃一晃。还有一个解决指甲油变干的小窍门,就是在已经有些干的指甲油中滴入几滴香水,注意不要滴太多,但是属于金属光泽一类指甲油不适宜,这种方法会使其失去原本的光泽。遇到甲油变干变稠的情况,最保险最可靠的一个方法就是加入甲油稀释剂。只需要加入几滴,就能够让你那干掉的甲油恢复到以往的状态,可以正常使用。对于一些天然水性的指甲油,因为我们在涂抹指甲油的时候瓶子是出于不密封的状态,所以水分会蒸发到空气中去。特别在炎热的夏天水分蒸发加快,因此在使用了几遍的天然水性甲油后,就会发现它变得稠了干了。这个时候教大家一个简单方法处理,就是加入清水。滴一滴水到瓶子里,然后均匀地摇均匀就可以了。注意不要放太多的水,够用就可以了。悦诗风吟指甲油变稠了,我们可以再买一瓶透明指甲油加进去,摇晃均匀。也可以滴入几滴甲油稀释剂,也可以让指甲油恢复到以前的状态。指甲油中含有容易挥发的有机溶剂,所以指甲油用的次数多了就会浓稠,慢慢的变干。指甲油浓稠了之后,上色不均匀,而且不好看,所以我们就需要进行稀释,只要让指甲油变稀,那就可以继续使用了。指甲油和指甲油之间是可以互相融合的,但是指甲油加水可能不太好,我们直接接入透明的指甲油,让透明指甲油和之前的指甲油之间互相稀释,我们就可以再次使用了。但是假如透明指甲油后,以前的指甲油颜色可能会变浅一些。甲油稀释剂也可以让指甲油变稀,甲油稀释剂顾名思义就是让指甲油变稀,我们直接滴入几滴,然后再摇晃一下指甲油,等指甲油里面变稀之后,就可以继续使用了。

指甲油变稠添加什么稀释

1、加入指甲油稀释剂

遇到甲油变干变稠的情况,最保险最可靠的一个方法就是加入甲油稀释剂。只需要加入几滴,就能够让你那干掉的甲油恢复到以往的状态,可以正常使用。

2、加水稀释

对于一些天然水性的指甲油,因为我们在涂抹指甲油的时候瓶子是出于不密封的状态,所以水分会蒸发到空气中去。特别在炎热的夏天水分蒸发加快,因此在使用了几遍的天然水性甲油后,就会发现它变得稠了干了。这个时候教大家一个简单方法处理,就是加入清水。滴一滴水到瓶子里,然后均匀地摇均匀就可以了哦。注意不要放太多的水,够用就可以了。

3、加入透明指甲油

除了之前讲到的加入清水外,对于普通的指甲油,我们还可以通过加入透明甲油的方法来对其进行稀释。当然也是要注意用量,并且要搅拌均匀哦。

4、对于普通的指甲油,因为它们当中含有易挥发性的有机溶剂,比如乙酸乙酯和丙酮,当它们都挥发到空气中,瓶子里当然就只剩下固体,因此会造成甲油容易变干和变稠。这种指甲油的处理方法是,使用完指甲油后瓶盖也拧紧,并且要放到避光的地方,而放冰箱也是个不错的方法。然后在再次使用的时候将甲油摇晃一下就可以了。

悦诗风吟指甲油怎么样

悦诗风吟的指甲油颜色多,而且还有很多网红色号,受到不少女生的喜欢。悦诗风吟的指甲油最大特点就是好涂,而且干的快,价格也便宜,整体性价比还是很高的。但是只要是指甲油肯定是有一些化学成分的,不建议频繁涂抹,容易对身体有伤害。

指甲油的危害

1、使指甲变脆、分层断裂,生长缓慢

连续性的涂抹指甲油,会阻碍指甲的“正常呼吸”,破坏指甲的角质细胞,因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀,指甲自然变得越来越薄,容易断裂并且生长缓慢。

2、致癌危险

指甲油中增塑剂含量很高,这种物质会通过唿吸系统和皮肤进入人体,如果过多使用,会增加女性患乳腺癌的几率。调查显示,不合格的指甲油含有大量可能致癌的荧光剂。另外,表皮磨光剂、指甲增强剂等很多物质的成分不清晰,亦可能含有毒物质。

3、损害指甲,使指甲颜色发黄、暗淡

指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分,包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上,导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油,色素沉淀的现象越明显。

4、指缘干燥、发炎、倒刺

美甲工具消毒不彻底,会间接造成指甲间的真菌感染,另一方面指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤,让指缘肌肤角质硬化,接触到修甲过程中的轻微破损,容易导致发炎、干燥或倒刺现象,严重的甚至导致甲沟炎。

5、腐蚀甲质,导致指甲和甲床分离

容易腐蚀甲质,不少人用了指甲油后导致指甲和下面的甲床皮肤分离,出现甲剥离症,变得不是弧形。长期使用导致指甲变薄变脆,变得不健康,更容易得灰指甲等病。卸掉甲油后的指甲基本都是暗淡毫无光泽感的,这时候就需要一些特别护理让指甲迅速恢复元气。指甲营养按摩霜里的角质滋润成分能给指甲提供一层滋养保护膜。记得用指腹轻轻按摩指甲面,增加指甲周围的微循环,增强甲床的供养能力。当然,如果你没有专门的指甲营养按摩霜,护手霜也是个不错的替代品。别以为护手霜只是用来保养手部肌肤的,它的滋养成分对于改善指甲的光泽度也有不错的功效。

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篇11:12种食物有抗癌成分 餐桌上合理添加有助于防癌

全文共 1985 字

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因为环境的改变和饮食的不注意,现在很多人的体质都发生了变化,癌变是很常见的,已成为现代人的健康杀手。良好的生活习惯是预防癌症的手段之一,其中包括均衡的饮食。有一些食物具有抗癌成分,在餐桌合理添加有助于预防癌症。下面跟随本网了解一下吧!

一、抗癌食物

1、茄子

茄子性味甘、凉,有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱,其含量以紫皮茄为多,动物实验证明,此物质可抑制消化系统癌症。

2、苦瓜

苦瓜是喜欢的人很喜欢,不喜欢的人却很不喜欢,大家对于苦瓜是两种极端的态度。但真正给它“好身份”却是明代医学家李时珍,他称其为“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。西医也证明,苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

3、萝卜

萝卜中含有芥子油。芥子油是其辛辣味的来源。芥子油和萝卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。其原因是:萝卜中含有多种酶,能消除人体内的致癌物质亚硝胺;萝卜中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力,使巨噬细胞能把癌变细胞吞噬掉。

4、海藻

海藻抗癌机制是:海藻类菜(包括海带、紫菜、裙带菜等)所含纤维素高,不易被消化,可促进肠蠕动,利于体内有害物质的排出后癌患者血液多呈酸性,而含钙等无机盐丰富的海藻,能调节和平衡血液的酸碱度。此外,常食海藻,有防治甲状腺肿大和预防便秘的作用。

5、蘑菇

蘑菇具有低热能、高蛋白、高纤维素的特点。蘑菇所含的纤维素能吸收胆固醇和防止便秘,使场内有害物质能及早排出体外,对防止高胆固醇血症、便秘和癌症,有一定效果。

6、南瓜

南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

7、芹菜

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。

8、大蒜

大蒜中含有多种抗癌物质。这些抗癌物质可抑制与结肠、胃、肝脏、肺脏等器官相关的致癌原。大蒜还能通过增强机体的免疫功能而抑制癌细胞的生长。研究还表明,大蒜中含的硫化物可增强巨噬细胞和T淋巴细胞的抗癌活性。

9、玉米

玉米营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。玉米含有大量植物纤维、胡萝卜素、赖氨酸、丰富的硒、镁,这些能提高人的免疫功能,以胶发挥防癌作用。

10、洋葱

洋葱被誉为是蔬菜皇后,这也和它丰富的营养价值分不开关系。洋葱含有一种微量元素——硒,是一种强氧化剂,可切断恶性肿瘤的氧供应,从而有抗癌的作用。多年研究表明,洋葱对胃癌的防治尤为明显。

11、西兰花

西兰花是一种人们常见的蔬菜,因其口感爽脆广受人们喜欢。据研究表明,西兰花对男性膀胱癌的发生有明显的防治作用。

12、杏仁

杏仁是许多人都喜欢吃的一种坚果,它具有很好的抗癌效果。杏仁中含有的苦杏仁苷现在也被认为是治疗癌症的辅助药物,常常被用来治疗晚期的癌症病人。

二、养成好的生活习惯

1、选择防癌食物一定要谨慎

防癌必须要做到禁止病从口入,在平时选择食物时,对于被污染的禽类,肉类,鱼类,水果,蔬菜等等,必须要严格把关,凡是被污染的这些食物,都要避免食用。

2、养成良好生活习惯

有人说了什么样才可以算是健康生活好习惯,才能让自己在防癌的道路上,真正远离各种癌症?其实防癌很简单,比如平时不要抽烟,尽量少喝酒,或者是不喝酒,因为吸烟喝酒都可以诱发癌症,比如吸烟可以诱发肺癌,喉癌等。长期喝酒,可以得胃癌,肝癌,大肠癌,十二指肠癌变,以及结肠癌。

3、尽量少吃咸、辣

想防癌,在饮食方面,必须要少吃盐,少吃辣。有很多人认为没有盐就吃不出味道,而且不吃辣,又不能享受美食带来的刺激,但是作为很多喜欢吃咸,喜欢吃辣的人,如果你长期吃咸和辣,患上胃癌的概率,以及食道癌的概率要比平常人要高出很多,所以如果你偏好重口味,还是要慢慢减少吃咸吃辣的频率。

4、养成良好心态劳逸结合

有很多癌症都是因为没有养成良好心态,每天见气就生,生活在如此压抑状态当中特别不好,如果加上睡不好,以及没有做到劳逸结合,就会降低免疫力,自然很多疾病就会找到你。因此,大家要明白,很多病都是精神因素诱发的,要学会调节自己的情绪,不要轻易动气。

5、定期锻炼可防癌

生命在于运动,通过锻炼达到强身健体、抵御癌症的目的,已被很多人认同和实践。通过锻炼可以提高身体免疫力,避免癌细胞的形成,即便生病,身体强大的免疫系统也可以缩短病程,让身体更快恢复最佳状态。但是要注意,锻炼时要把握适合的度,不能过度锻炼,也不可以三天打鱼两天晒网。

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篇12:wallet apple pay没有添加银行卡怎么办 wallet apple pay没有添加银行

全文共 1073 字

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Applepay正式登陆中国,用户只要通过iphone自带wallet应用添加信用卡或者借记卡,添加之后,你就可以在中国大陆具有银联云闪付功能的POS机上使用了。但是很多用户打开wallet后并没有“Pay”标示,apple pay 没有添加银行卡入口,这是什么原因呢?又如何解决?

为什么没有出现Apple Pay?

Apple Pay 目前在分批推送给所有国内用户,如果你还没看到相关选项,请再耐心等待一下。大部分客户在24小时内,会接到升级提示,还没有升级的客户,可以再等一等。

解决方法

首次绑定卡片需要在 Wallet 界面看到 Apple Pay 信息才行,有朋友可能发现进去后没找到,技巧就是一直不断打开退出打开退出 Wallet,直到出现为止,港版亲测没问题。

或者还告诉大家一个秘笈:只要调整自己手机的区域之后,便可以绕过 Apple Pay 的分批推送。

把设置中的地区变成了“美国”,wallet页面右上角多了“+”的时候,下面也就有了“添加信用卡或借记卡”选项。

具体操作: 首先先要点开【设置】中的【通用】并找到【语言与地区】,之后将地区设置为美国。经试验,工农建中等首批12家银行的卡基本都能用,包括纯银联、银联与Visa、Master、AE、JCB混合、或者纯Visa的多币种卡都可以。

如果各位真的必须要用,那我给出2种方法让你装13成功:

1、设置>通用>语言与地区,将地区更改为“美国”或其他Apple Pay上线地区

2、使用Apple给开发者提供的描述文件,用Safari打开,安装后,桌面会多出"Feedback"App.

着急想尝试的同学可以试试。

哪些地方可以用 Apple Pay?

App 内:接下来会有相当一部分应用更新支持 Apple Pay 线上付款,除了常用的微信支付和支付宝之外,现在你可以在大众点评、美团、去哪儿等应用内直接使用 Apple Pay 进行付款。

POS 机:无论你的银行卡本身是否支持银联闪付功能(QuickPass),只要商户有支持的银联闪付功能的 POS 机,都可以使用 Apple Pay 支付。

目前有超过 90% 的银联 POS 机都已经支持银联闪付功能,Apple Store、麦当劳、星巴克、汉堡王、连锁便利店(7-11、屈臣氏等)以及各大型超市都可以使用 Apple Pay。

ATM:除了在 POS 上进行消费之外,你还可以在 ATM 上取款。昨天建行宣布旗下的 100 万台 ATM 将陆续支持 Apple Pay 提款服务,以后再也不用担心出现取过钱之后忘记取卡的情况发生了。

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篇13:cad添加打印机教程

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CAD添加打印机教程

当我们用CAD画好一个图纸时,想要把它打印出来,该怎么打印呢?在打印CAD图纸之前,需要添加打印机,下面给大家分享cad添加打印机教程。

步骤1、执行菜单栏中的“工具——向导——添加绘图仪”命令。

步骤2、弹出“添加绘图仪-简介”对话框,单击“下一步”。

步骤3、如果本地电脑连接了打印机,选“我的电脑”单选钮,单击“下一步”。

步骤4、如果需要使用网络中共享的打印机,选“网络绘图仪服务器”单选钮,单击“下一步”。

步骤5、如果使用系统中已经安装的打印机,选“系统打印机”单选钮,单击“下一步”。

步骤6、按照下面的提示选择连接在电脑上的打印机型号,即可以完成打印机的添加。

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篇14:添加或删除程序的方法

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对于电脑操作中添加删除程序应该很多人并不陌生了,主要是计算机系统在进行装入系统后对计算机的各部分程序的完善或修改的过程。那么具体是怎么操作的呢?下面就来简单介绍一下。

添加或删除程序其主要目的是对系统各个程序的更新(添加/删除)。它包括了:更改或删除程序;添加新程序;添加/删除windows组件;设定程序访问和默认值等几部分, 在vista系统下它又叫“卸载或更新程序”。

添加或删除程序操作流程:

传统方法

1.点击屏幕下方的开始→设置→控制面板→添加/删除程序,找到该程序,然后点击就行了。

2.打开我的电脑→左边的系统任务→添加/删除程序,找到该程序,然后点击就行了。

注册表法

打开“注册表编辑器”,展开分支“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindo wsCurrentVersionPoliciesExplorer”,删除“DisallowCpl”,注销后重新登录

组策略法

在“开始→运行”中键入“gpedit.msc”,打开“组策略”,依次展开“用户配置→管理模板→控制面板→添加/删除程 序”,双击“删除‘添加/删除程序’程序”项,在弹出窗口中勾选“启用”即可。

重新注册3个组件

regsvr32mshtml.dll

regsvr32shdocvw.dll-i

regsvr32shell32.dll-i

命令方法

Win+R,输入appwiz.cpl,即可打开。

此外,在“添加/删除程序”分支中还可以对“添加或删除程序”窗口进行个性化设置,如隐藏“添加新程序”选项卡等。

彻底删除

在使用“添加/删除程序”卸载程序时,经常遇到软件卸载后,软件的信息仍留在“添加或删除程序”对话框中的情况。再次点击“更改”或“删除”按钮时,则会弹出一个“该程序已经被删除”的错误提示,成为名存实亡的多余信息。那么,如何才能将该信息从窗口中彻底删除呢?方法如下:

点击“开始/运行”,在“运行”对话框中输入“regedit”命令,打开注册表编辑器,依次展开“HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionUninstall。”点击“Uninstall”主键前端“+”号,显示出子键清单,从子键清单中查找“添加/删除程序”对话框中需要删除的信息,找到该信息后,按Del键即可将其删除。

退出注册表编辑器,按F5键刷新后,再次打开“添加/删除程序”对话框,就会发现原来残留的软件信息已被删除了。

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篇15:怎样给宝宝添加辅食

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很多妈妈不知道如何给宝宝添加辅食,往往根据自己的胃口给宝宝选择她认为有营养的食物,这样做也是会有误区的,那怎样给宝宝添加辅食?下面就一起随小编来了解一下吧。

1、菠菜

摆在菜市场上的菠菜受到很多妈咪的青睐,她们认为是菠菜含铁量高,是给宝贝补血的最好蔬菜,于是几乎天天给宝贝吃。

2、动物肝脏

动物肝脏营养丰富,是补铁以及维生素A的佳品,所以很多妈咪经常喜欢吧它安排在宝贝的食谱里。研究发现,动物的肝脏虽然营养丰富,但由于肝脏是一个最大的解毒器官,又是一个大型的生化工厂,所以动物肝脏中的有毒物质和气体化学物质的含量,要比肌肉中多好几倍。

3、皮蛋

皮蛋味道特殊,吃起来别有一番风味,有些宝贝很喜欢吃。妈咪认为皮蛋是鸡蛋加工而成的,既有营养又味道让宝贝喜欢,所以家里的餐桌上经常出现皮蛋。

4、酸奶

酸奶的口味酸酸甜甜,因此有些宝贝就喜欢喝酸奶,配方奶则不爱喝。很多人会认为,酸奶也是以牛奶为原料制作的,与配方奶的营养没什么区别,宝贝喜欢喝什么就喝什么吧,于是就以酸奶代替了配方奶。

上述就是对怎样给宝宝添加辅食的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的健康饮食是一定不能忽视的,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康。如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注辅食添加顺序安全常识栏目。

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篇16:初中数学三角形中常见辅助线的添加

全文共 366 字

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1.与角平分线有关的

(1)可向两边作垂线。

(2)可作平行线,构造等腰三角形

(3)在角的两边截取相等的线段,构造全等三角形

2.与线段长度相关的

(1)截长:证明某两条线段的和或差等于第三条线段时,经常在较长的线段上截取一段,使得它和其中的一条相等,再利用全等或相似证明余下的等于另一条线段即可

(2)补短:证明某两条线段的和或差等于第三条线段时,也可以在较短的线段上延长一段,使得延长的部分等于另外一条较短的线段,再利用全等或相似证明延长后的线段等于那一条长线段即可

(3)倍长中线:题目中如果出现了三角形的中线,方法是将中线延长一倍,再将端点连结,便可得到全等三角形。

(4)遇到中点,考虑中位线或等腰等边中的三线合一。

3.与等腰等边三角形相关的

(1)考虑三线合一

(2)旋转一定的度数,构造全都三角形,等腰一般旋转顶角的度数,等边旋转60°

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篇17:excel如何添加新字体

全文共 301 字

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重装了笔记本的系统,发现在使用EXCEL 表格的时候,原本的‘微软正黑’字体没有了,于是把别人电脑里的字体包复制到电脑里对应的目录下,解决了问题,具体步骤如下:

1、首先在我的电脑上,点击电脑左下方‘开始’,选择弹出对话框‘控制台’

2、在控制台目录下,找到‘字型’文件夹

3、打开上图的‘字型’文件夹,可以看到目录下的所有字型

4、找到需要的字型‘微软正黑’,并点击复制到自己的剪切板里(或者选中后直接按快捷键ctrl+c),然后粘贴到U盘里

5、在目标电脑,重复如上1到3的步骤,打开字型目录,然后把U盘里的文档拷贝到该目录下面

6、重新打开EXCEL 表格,看,刚才导入的字型在这里看到了,OK, 大公告成。

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篇18:添加辅食时要注意哪些事项

全文共 445 字

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宝宝初次接触食物,作为家长我们必定有很多需要去注意的方面,不管添加何种类别的辅食不但要符合宝宝的胃口,更重要的是不能伤害宝宝的肠胃健康。为了避免家长们在给宝宝添加辅食这件事情上出现错误下面我们给大家总结了一部分需要大家注意的地方。一定要看仔细咯。

1、不建议给婴儿吃菜水喝果汁。不论煮的果水还是菜水营养都远远低于果泥和菜泥,另外,果水和菜水都是有味道的,孩子一旦接受,往往就不喜欢或拒绝喝白开水。

2、不要给1岁以内的婴儿的辅食主动添加盐或糖,会增加宝宝肾的负担,同时也可能增加宝宝今后患高血压和心血管疾病、龋齿的风险。

3、一岁以内的孩子不要喂豆乳、果冻等看似非常软的食物。一岁以内的孩子还没有出磨牙,对食物形状要求很高,豆乳、果冻等食物虽看似软,但韧性较大,若孩子吞咽不好,会如同胶布一样粘附于喉部,造成窒息。

4、辅食添加后,每餐后可喝几口白开水,预防龋齿。

5、宝宝的吃饭时间每餐控制在大概30分钟以内,以免宝宝产生厌恶情绪。

6、不要用言语诱导宝宝吃饭,也不要在餐桌上批评宝宝,切忌边吃边玩。

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篇19:阿里旺旺一天可以添加多少个好友

全文共 439 字

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每个人每天添加好友数量都是不一致的,阿里旺旺(包括E客服账号)每天添加好友数量跟您的阿里旺旺活跃度、帐号的认证程度(进行手机号码认证或支付宝认证)、交易量等达到一定程度后会自动提升添加好友的权限了。

阿里旺旺是将原先的淘宝旺旺与阿里巴巴贸易通整合在一起的新品牌,是淘宝网和阿里巴巴为商人度身定做的免费网上商务沟通软件,能轻松找客户,发布、管理商业信息,及时把握商机,随时洽谈做生意。

阿里旺旺这个品牌分为阿里旺旺(淘宝版)与阿里旺旺(贸易通版)、阿里旺旺(口碑网版)三个版本,这三个版本之间支持用户互通交流,但是,如果想同时使用与淘宝网站和阿里巴巴中文站相关的功能,仍然需要同时启动淘宝版和贸易通版。目前贸易通帐号需要登录贸易通版阿里旺旺,淘宝帐号需要登录淘宝版阿里旺旺,口碑网登陆口碑版的阿里旺旺。

阿里旺旺贸易通版是以前贸易通的升级版本,在原来贸易通的基础上,新增了群、和阿里旺旺口碑版、淘宝版用户互通聊天、动态表情、截屏发图等新功能,贸易通用户可以用原来的用户名直接登录使用。

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篇20:如何添加字体

全文共 259 字

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当你遇到好看的字体时,你想用把它用在编辑文档字体上,或是做网页字体美化,那么如何添加字体呢?快快来看看吧!

如何添加字体?步骤:

第一步:把你看到的,自己觉得用的上的字体,下载好。一般格式是.ttf的。

第二步:打开桌面上的我的电脑或是我的计算机后,找到打开控制面板。

第三步:在控制面板上,你可以看到右上方有查看方式,选择大图标或是小图标。

第四步:拖动滚动条至低,最后有一个字体为名的文件夹,打开它。

第五步:你可以看到,你的电脑上已有的字体,你可以查看浏览它们的风格。

第六步:把你要添加的字体拖到文件夹里,等待安装完成即可。

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