讲座

几千年来男性一直被看作是家庭的顶梁柱，这就使男性背负更加沉重的压力，男性的身体健康尤其重要。下面小编准备了男性健康知识讲座，希望对您有帮助！

男性健康知识讲座篇1

人是社会的主体，人口发展与社会发展共存。生殖是

生命的基本特征之一，而生殖健康则是一个含义深刻、涉及面很广的概念、它体现了以人为本，以妇女为中心的全新理念。生殖健康是计划生育的重要目标，是新形势下计划生育工作的延伸和发展。“生殖健康与性健康”专栏的开设可以促进广大群众，特别是育龄人群的生殖保健，使他们掌握更多的生殖保健知识，提高生殖健康水平，更好地为计划生育工作服务。

21世纪是生命科学世纪。探索生命现象和寻求生命

奥秘，将广泛的学科领域成为沟通自然科学、人文科学、人类学、人口科学和社会科学，成为改善人类生存环境，提高人口素质和人类生活质量，促进人类社会的进步和可持续发展。生殖健康与生殖保健，衰老和抗衰老，生存环境、生物技术、生物工程、分子药物，生命与水等领域都要性健康来维护。

性和人类生存相伴随，在人生发展的不同阶段，会涉及到不同的性问题。站在人类发展的历史角度来看，性也是重

要内容，涉及到政治、经济、文化伦理、道德、法律、法规，社会文明和人类自身健康。青少年自身的发育、青春期的提前、早恋、早婚、未婚先孕、卖淫、吸毒，青少年犯罪增加等社会问题，尤其性病流行、艾滋病发病率上升，给人类以灾难性的打击和沉痛教训，世界各国政府和社会都付出了巨大代价。

性是每个人的权利和需求，涉及到性生理、性心理健康和生殖健康。我国性科学家对性健康界定为：“在身心和谐、人性丰满的基础上，通过密切人际交往和建立爱情的方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会生活诸方面的协调和圆满。”性健康也同人类健康一样，既是先天固有的，又是后天习得的，既受自身生理发育机能影响，也受思维、语言、情感、意识等心理因素的影响，还受社会文化背景、伦理道德、法律法规的制约和影响。无论性生理、性心理、性行为、性道德都不是独立存在的，它们之间相互联系、相互影响、相互促进、相互制约，在动态发展的过程中给人以健康的性。因此不难理解性健康有多方面的内涵，包括：性生理健康、性心理健康、性行为健康、性道德健康、生殖健康等。包涵了性的生物、心理、社会三重属性。性的三重属性同人的三重属性一致，因为性的本质蕴含在人的素质之中。

性生理健康

主要指性组织器官?穴染色体、内生殖器、外生殖器、性腺等?雪发育正常，性机能符合年龄阶段变化规律，如出生时有健全的第一性征，青春期发育的第二性征，性机能日渐活跃，中、老年性机能逐渐降低，生殖功能减退或停止。人类是由男、女两性组成。胚胎发育最先被关注的就是性别，而确定机体性别的解剖学的依据主要就是性器官。性器官是人体结构不可缺少的部分，如果人没有性器官是奇怪的个体，性器官的结构或者功能异常被认为是病态。性生理功能既包括生殖、繁衍后代功能，也包括性器官活动时机体获得性满足功能。

性生理发育是性心理和性行为的基础。处于青春发育中、后期直至成人阶段的男女，性意识发展到了相对成熟的阶段，产生了恋爱，择偶，组建家庭，获得真正爱情，获得合法生活乃至生儿育女的要求，就要保证性器官、性生殖健康。人到中年，一般女性40岁以后由于卵巢功能开始衰退，内分泌功能逐渐减退出现“更年期综合征”，表现为：月经周期紊乱、出汗、焦虑不安、忧郁、情绪低落、失眠等症侯群，这时应做好更年期保健。人到老年由于生殖和性激素的周期性变化终止，性功能减退，性欲降低，性器官萎缩等，也要有保健手段以抗早衰，防衰老延长寿命，做到老有所学，老有所养、老有所为、老有所乐，这是人生发展规律，要勇于面对。有关专家研究认为：老年人性生活可以促进血液循

环、促进新陈代谢，有利于健康和夫妻和谐，但要适当，有节制。正确认识人在一生中性发生、发展规律，认识这一自然的生理、心理现象，有利于健康发展，有利于人口素质的提高。

性心理健康

是性健康重要组成部分，心理学家认为性心理健康的人，首先应该识别自己的性与性别，做到性别自认。男女在生物学的差别成为“性”，男女在心理学的差别成为“性别”，主要表现在性格、气质、情感、意志等方面。男女在社会行为，社会角色的扮演差别成为性角色，无论男性、女性都有各自独特的角色，都有异性无法取代的地方，角色优势常常需要互补。一个性心理健康的人，应该认识自己在人生不同的阶段性心理变化特点与规律，区分哪些是正常性心理现象，哪些是异常心理反应?注意青春期性心理卫生保健，对恋爱、婚姻、合法性生活中出现的心理问题有自我调适能力，矫正性心理属性的的缺失与扭曲。(

妇女保健知识讲座

(第二期) 主讲：高绪平

妇科炎症

主要是指妇女生殖器官的炎症，包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，女性生殖系统经常会感染各种炎症，出现外阴瘙痒、灼热肿痛、阴道充血、白带豆渣样、白带量多、性交疼痛，尿频、尿急、尿痛、下腹坠胀等症状，往往反反复复，经久不愈

妇科炎症的生理原因

1.女性外阴部位皮肤非常娇嫩且皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，最容易被病菌攻击。

2.女性的生殖器、腹腔与外界是相通的，这是女性生殖器的独特之处，病菌可由阴道进入子宫。

3.通常情况下，阴道内有大量的乳酸杆菌，它分解糖原产生乳酸，使阴道内呈酸性环境，不利于有害菌的生长，但在局部抵抗力下降时，有些病菌和病原体就会乘虚而入。

4.阴道口与尿道口、肛门临近，受到尿液、粪便的污染，容易滋生病菌。

5.由于月经、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中，上皮脱落，容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。

妇科炎症主要临床症状是什么?

1、月经改变：主要表现为月经期延长，月经量过多，月经周期缩短或不规则出血。多发生于粘膜下肌瘤，如出血量过多，可发生继发性贫血。

2、下腹部包块：肿瘤长至拳头大时，可在下腹部(耻骨联合上方)触到肿块，触之较硬，有时凸凹不平。

3、压迫症状：肿瘤压迫膀胱时出现尿频、排尿 困难、尿潴留等;压迫直肠，可出现便秘等。

4、疼痛：肿瘤较大压迫神经或粘连时可引起下腹痛或腰痛，但一般不发生疼痛，仅有下腹部坠胀感、腰背酸痛等。

5.白带异常：

一般来说，白带异常是女性内生殖器疾病的信号，阴道

炎也可从白带异常上看出来。黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。所以，出现白带异常，一定要去看医生及早查明病因，以便早期治疗。

妇女保健知识讲座

(第三期) 主讲：高绪平

外 阴 炎

一般限于小阴唇内外侧，严重时整个外阴部均可发炎、肿胀、充血、糜烂、形成浅表溃疡，有灼热感、瘙痒，搔抓后疼痛，排尿、性交时加重

2.霉菌性阴道炎

由致病原-白色念球菌感染引起，多发生于长期使用激素、抗生素的女性、糖尿病及孕妇身上，传染途径主要是性交、浴池、浴巾等。主要表现为豆腐渣样白带及外阴搔痒。 用药之道：

可口服大扶康150mg，凯妮汀阴道用药，也可用制霉菌栓塞入阴道治疗。治疗期间避免性生活，勤换内裤，洗涤用具均应用开水烫洗等。

淋菌性阴道炎

由致病原-淋病双球菌引起，可通过不洁或混乱的性交而传染。也有少数因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐式便器等间接传染。其症状表现为下腹部疼痛，阴道分泌物增多，显脓性白带，阴道口红肿疼痛等，如不及时治疗，可转为慢性妇科炎症，有10%～20%的妇女可出现不孕或宫外孕。

用药之道：

治疗用头孢三嗪、大观霉素肌注连续10天。同时可选用麻柳叶100克，苍术15克，黄连15克，黄柏15克，败酱草20克，蛇床子15克，白头翁30克，苦参30克，地肤子15克，水煎。趁温热时洗外阴，每日1～2次，7天为1疗程，一般1～2个疗程即可

紧裆裤阴道炎

顾名思义，这种阴道炎是由于女子经常穿紧裆裹臀的三角内裤和高弹紧身健美裤引起的。有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身衣。这类裤子紧裆，包臀。面料为化纤织物又密不透气，阴道分泌物和汗液不易散发，适宜细菌滋生繁殖，引起阴道炎。其主要症状是：白带过多，阴道和大小阴唇瘙痒，并伴有尿频，尿急，尿道刺激症状。 用药之道：

治疗这种阴道炎，首先不要穿化纤织物的紧裆裤，改穿棉织内裤和松裆裤。每晚清洗外阴，服用环丙沙星，维生素C，或服用妇炎宝类中成药。

老年性阴道炎

是绝经后妇女常见病，主要是由于雌激素缺乏致局部抵抗力降低，病菌入侵繁殖而引起炎症。表现为外阴瘙痒或灼热感，严重者尿频、尿痛。阴道分泌物增多，呈淡黄色，严重者有血性脓样白带，并伴有臭味，此时应进一步检

查以排除肿瘤的可能。

用药之道：

一旦发现患有老年性阴道炎，必须及早治疗，拖延治疗的结果可能导致阴道粘连。治疗通常局部用1：5000高锰酸钾外洗，阴道塞入乙烯雌酚片剂或栓剂，也可全身应用雌激素，但必须在医生指导下治疗。

虽然阴道炎是女性的常见病，但它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴道炎千万不能轻视。

妇女保健知识讲座

(第四期) 主讲：高绪平

妇科炎症的发生主要有以下几大诱因：

1.瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

2.内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;

3.平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;

4.男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;

5.避免不洁性交;

6.避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调预防妇科炎症的发生，防患于未然，对每个女性都是极为重要的 彻底治愈妇科炎症必须男女同时治疗

约50%的男性为先天性包皮过长，包皮下容易积聚由皮脂腺分泌物和上皮脱屑组成的包皮垢或包皮结石，易发生感染;细菌、滴虫和霉菌都可以通过性生活传播，因此，女患者的配偶60%～90%会有泌尿道滴虫或霉菌感染，但仅有不到20%的

人有症状，因此常被忽略。如果仅妻子治疗而丈夫不治，性生活又无保护，则妻子即使治愈，也会通过性生活被丈夫再次传染，又成为传染源。病原体在夫妻双方间反复“传递”，如此周而复始，双方的疾病都顽固难愈。因此，对患滴虫病或感染霉菌的妇女要求夫妻双方同时治疗已成为临床治疗的常规。

宫 颈 疾 病

宫颈糜烂是怎么得的?

宫颈糜烂是最常见的妇科病，是慢性宫颈炎最常见的一种临床表现形式。引起宫颈糜烂的原因很多，可以是机械性刺激如性交，也可以是宫颈的损伤或是细菌、病毒的感染，还有化学药物刺激等，都可以造成宫颈糜烂。有少数未婚妇女有先天性宫颈糜烂。

宫颈糜烂轻者，可以没有明显的不适，只是在作妇科检查时才能发现。重者可以有白带增多，呈脓性或血性，有臭味，白带刺激外阴可引起外阴瘙痒。严重者有下腹胀痛，性交后加重，也可出现尿频等不适。妇科检查发现宫颈表面呈红色，原有的宫颈鳞状上皮脱落，被柱状上皮代替，糜烂面与周围正常的上皮有明显的界限，检查时很容易出血。

1.宫颈糜烂会导致女性不孕

2.宫颈糜烂如果得不到积极的治疗，伴发恶性肿瘤的机会也会随之增高。

宫颈糜烂是可以治愈的，只要在治疗过程中遵守禁房事、禁游泳、禁盆浴及阴道冲洗等医生嘱咐，另外还要听从医师指导根据糜烂的程度不同选择适合的疗程，绝不能半途而废，在治愈后应注意保持外阴清洁及房事卫生，并注意避孕，增强机体的抗病能力，防止宫颈的反复感染而造成宫颈糜烂复发。

盆 腔 炎

①急性盆腔炎：主要症状为下腹痛，伴有发热、寒战。可能同时出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻症状。

②慢性盆腔炎：症状为下腹部隐痛下坠，腰骶部酸痛。月经量多或行经时间延长。白带增多，性交痛。

附 件 炎

①急性附件炎：最常见的两大症状是发热与腹痛，发热可高达38℃以上，并可伴有寒战。腹痛多表现为下腹部双侧剧痛，按压疼痛加剧，有时一侧下腹较另一侧痛感更重。

②慢性附件炎：无明显发热与腹痛，仅仅感觉到腰部酸胀或不适，或小腹坠胀和牵扯感，伴有白带增多、月经失调等症状。少数患者只有腹胀、腹泻等肠道症状，或出现尿频、尿急等尿路症状。

子宫内膜异位症

是指本来该长在子宫最内层的内膜组织，却异常地生长在子宫内膜层以外的地方。

一般来说，这种长错地方的子宫内膜组织，多半生长在盆腔的组织器官中，譬如：子宫的肌肉层、卵巢、输卵管、子宫韧带、直肠阴道隔膜、骨盆的腹膜、阴道、宫颈、淋巴腺、阑尾及膀胱等部位。

主要症状是经痛、不孕和性交疼痛，这三个问题深入女性的日常生活，甚至影响婚姻品质。 子宫内膜异位也是妇科中最复杂的疾病，妇产科医生也常感棘手，因为它最不容易治疗，它会导致沾粘，四处流窜，治疗之后又会很容易复发。除非极少数的恶变，内异症基本上是个良性疾病，但它引起的病变和症状却如此明显，可以说是个“让你痛苦，折磨你，又不让你死的精灵”。

更 年 期 综 合 症

更年期妇女易患的心理疾病中，更年期偏执的后果最为严重，而更年期综合症(焦虑症)的患病人数最多。其中，更年期综合症又包括更年期焦虑症、植物神经功能紊乱等。焦虑症是最常见的一种疾病，患者整天心慌，睡眠不好，入睡难，浅睡多梦，脾气烦躁。而一旦出现脸部潮红、夜间出汗、突然发冷发热和浑身疼痛等症状，则表明你的植物神经功能已经发生紊乱。

临床表明，更年期心理疾病的发作与患者的神经类型和心境有密切关系。一般而言，胆小怕事、谨小慎微的中年妇女易患更年期焦虑症，为人内向、敏感的人易患抑郁症，而固执

好强、刻板多疑的人易患更年期偏执。预防和治疗更年期心理疾病应该从性格培养和常识教育上着手。更年期女性完全可以有意识地完善、改变自己的性格，变得更积极外向。如果已经出现比较严重的心理困扰，应该及时向妇科、心理科、精神科医生求助，在其指导下服用抗抑郁、抗焦虑等精神药物，适当地补充激素，以及对植物神经紊乱有调节作用的药物。

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男性健康知识讲座篇2

人是社会的主体，人口发展与社会发展共存。生殖是生命的基本特征之一，而生殖健康则是一个含义深刻、涉及面很广的概念、它体现了以人为本，以妇女为中心的全新理念。生殖健康是计划生育的重要目标，是新形势下计划生育工作的延伸和发展。“生殖健康与性健康”专栏的开设可以促进广大群众，特别是育龄人群的生殖保健，使他们掌握更多的生殖保健知识，提高生殖健康水平，更好地为计划生育工作服务。

21世纪是生命科学世纪。探索生命现象和寻求生命奥秘，将广泛的学科领域成为沟通自然科学、人文科学、人类学、人口科学和社会科学，成为改善人类生存环境，提高人口素质和人类生活质量，促进人类社会的进步和可持续发展。生殖健康与生殖保健，衰老和抗衰老，生存环境、生物技术、生物工程、分子药物，生命与水等领域都要性健康来维护。

性和人类生存相伴随，在人生发展的不同阶段，会涉及到不同的性问题。站在人类发展的历史角度来看，性也是重要内容，涉及到政治、经济、文化伦理、道德、法律、法规，社会文明和人类自身健康。青少年自身的发育、青春期的提前、早恋、早婚、未婚先孕、卖淫、吸毒，青少年犯罪增加等社会问题，尤其性病流行、艾滋病发病率上升，给人类以灾难性的打击和沉痛教训，世界各国政府和社会都付出了巨大代价。

性是每个人的权利和需求，涉及到性生理、性心理健康和生殖健康。我国性科学家对性健康界定为：“在身心和谐、人性丰满的基础上，通过密切人际交往和建立爱情的方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会生活诸方面的协调和圆满。”性健康也同人类健康一样，既是先天固有的，又是后天习得的，既受自身生理发育机能影响，也受思维、语言、情感、意识等心理因素的影响，还受社会文化背景、伦理道德、法律法规的制约和影响。无论性生理、性心理、性行为、性道德都不是独立存在的，它们之间相互联系、相互影响、相互促进、相互制约，在动态发展的过程中给人以健康的性。因此不难理解性健康有多方面的内涵，包括：性生理健康、性心理健康、性行为健康、性道德健康、生殖健康等。包涵了性的生物、心理、社会三重属性。性的三重属性同人的三重属性一致，因为性的本质蕴含在人的素质之中。

性生理健康

主要指性组织器官?穴染色体、内生殖器、外生殖器、性腺等?雪发育正常，性机能符合年龄阶段变化规律，如出生时有健全的第一性征，青春期发育的第二性征，性机能日渐活跃，中、老年性机能逐渐降低，生殖功能减退或停止。人类是由男、女两性组成。胚胎发育最先被关注的就是性别，而确定机体性别的解剖学的依据主要就是性器官。性器官是人体结构不可缺少的部分，如果人没有性器

官是奇怪的个体，性器官的结构或者功能异常被认为是病态。性生理功能既包括生殖、繁衍后代功能，也包括性器官活动时机体获得性满足功能。

性生理发育是性心理和性行为的基础。处于青春发育中、后期直至成人阶段的男女，性意识发展到了相对成熟的阶段，产生了恋爱，择偶，组建家庭，获得真正爱情，获得合法生活乃至生儿育女的要求，就要保证性器官、性生殖健康。人到中年，一般女性40岁以后由于卵巢功能开始衰退，内分泌功能逐渐减退出现“更年期综合征”，表现为：月经周期紊乱、出汗、焦虑不安、忧郁、情绪低落、失眠等症侯群，这时应做好更年期保健。人到老年由于生殖和性激素的周期性变化终止，性功能减退，性欲降低，性器官萎缩等，也要有保健手段以抗早衰，防衰老延长寿命，做到老有所学，老有所养、老有所为、老有所乐，这是人生发展规律，要勇于面对。有关专家研究认为：老年人性生活可以促进血液循环、促进新陈代谢，有利于健康和夫妻和谐，但要适当，有节制。正确认识人在一生中性发生、发展规律，认识这一自然的生理、心理现象，有利于健康发展，有利于人口素质的提高。

性心理健康

是性健康重要组成部分，心理学家认为性心理健康的人，首先应该识别自己的性与性别，做到性别自认。男女在生物学的差别成为“性”，男女在心理学的差别成为“性别”，主要表现在性格、气质、情感、意志等方面。男女在社会行为，社会角色的扮演差别成为性角色，无论男性、女性都有各自独特的角色，都有异性无法取代的地方，角色优势常常需要互补。一个性心理健康的人，应该认识自己在人生不同的阶段性心理变化特点与规律，区分哪些是正常性心理现象，哪些是异常心理反应?注意青春期性心理卫生保健，对恋爱、婚姻、合法性生活中出现的心理问题有自我调适能力，矫正性心理属性的的缺失与扭曲。

研究表明,当今世界上的多数国家,男性都比女性寿命短,而且往往是出于可以预防的原因。大多数男人都不愿谈论自己的健康问题和性问题,而且经常拖着不去看病。下面是小编为你精心整理的关爱男性健康讲座，希望对你有帮助!

关爱男性健康讲座篇1

一、现代人生活水平提高了，精子质量却下降了，这其中除了生态环境原因外，还有很多是由于平时不注意保养引起的。

对于男性而言，养生应该从生命的最初阶段开始养，最初的阶段就是从精子开始，我们就要注重保证它的质量。

精子的主要结构是蛋白质，保证精子的质量，首先要从饮食、运动和日常一些生活习惯开始保养。

从饮食角度上看，首先要少饮酒。酒里面含有乙醇，乙醇不像辣椒这些食物，可以通过大便排除掉，而是直接被吸收，通过血液循环，循环到睾丸里去。

精子在睾丸里面生长的时候，如果碰到乙醇，由于乙醇对蛋白质有制约作用，因此乙醇能够制约精子的生命，影响精子质量，这个期间受精生出来的孩子，容易患上痴呆等疾病。

其次，居住环境应该注意。新居装修还没有完成，或者刚刚装修完，甲醛、苯，胺等东西正在释放，如果长时间在这种环境下居住生活，就会引起精子质量下降。

还有一些日常生活习惯也能引起精子质量下降。譬如条件好的人经常去泡温泉，蒸桑拿。这里面的温度很高，多高达四十多摄氏度，在这样的高温下，睾丸很容易被损坏，从而睾丸生精功能受到影响。

日常生活中，男士喜欢把手机放在裤兜里，认为接听电话方便，事实上这也容易影响精子质量，因为裤兜位置离男性生殖器较近，手机放在这里容易辐射生殖器，引起睾丸功能受损。

此外，除了工作需要外，尽量少趴在电脑前玩游戏，电脑辐射大，也容易对睾丸产生不好影响。

保护精子食疗方：

菟丝子。精子数量少叫少精子症，如果活力不够叫弱精子症，就是意味着精子不够强壮。菟丝子就是针对弱精子症的。

精子在发育生长过程中需要锰跟锌的两种元素，温补肾阳的药里边大多数都含有锌和锰这两味元素，而菟丝子在所有这类药里面两种元素含量最高。

可把菟丝子取15克放在粥里边，然后跟梗米一起煮，煮一小碗粥就可以了。

二、男性生殖系统疾病当中，最常见的一种疾病就是前列腺炎，40% 到50%的男性都不同程度的患有前列腺炎，一半的男性都会被它困扰。现代医学证明，前列腺炎目前有年轻化和发病率增高的趋势。

引发这种趋势几个原因。首先是酗酒。喝酒量大，酒精进了人体以后，它会对前列腺有刺激的问题。会引起前列腺的充血。引起前列腺充血以后，前列腺就有一种无菌性的炎症。

长期地坐着，压迫前列腺也可以引起前列腺炎。性生活的不节制也是引起前列腺炎的原因之一，也是前列腺炎年轻化的重要原因。

很多年轻人性早熟，前列腺始终有一种冲动的状态，实际上就是前列腺充血的状态，老让它处在这么一个兴奋状态下，就容易有一种炎症的出现。

预防这个病可取车前草30克 竹叶心5克 生甘草3克。煎了后代茶饮，这几样都有清热利湿的作用，还可利尿排毒。

慢性前列腺炎的前两个表现一个是尿路系统的，后面是关于生理疼痛的。对此的缓解方式就是需要止痛。

可采用吴茱萸这个药，它是一个温中止痛散寒的药把它磨成面以后，加醋，加粉面，把它调成糊糊状，放在一个纱布上，然后放在肚脐以下的位置，把它固定起来，能够止痛。

如果出现了疼痛的相关表现，就用它止痛就可以了。

预防前列腺炎注意事项：

少吃辛辣食物，多吃坚果和豆制品。

少憋尿。尿排不出去就刺激了前列腺。

关爱男性健康讲座篇2

一、生殖感染概述

引言：男性生殖感染大多是由于外部细菌入侵感染引起的，男性生殖感染常引起睾丸炎、附睾炎、膀胱炎、睾丸炎、精囊炎、尿道炎等。根据患者的病情，选择有效治疗方法，治疗生殖感染引起的各种疾病。

二、男性生殖感染自测：

1.会阴部胀痛、下腹部坠痛;

2.尿道口红肿，有白黄色分泌物，

3.性功能减退、阳痿、早泄、不育症。

4.出现血精，精液呈现淡红色或灰黄色;

5.曾有泌尿系统感染史或衣原体、支原体、淋球菌感染;

6.尿黄、尿少尿热、尿有异味、发热、畏寒等炎症现象;

7.尿道“滴白，”早晨起床，大小便后尿道口有乳白色黏液

8.生殖器及肛周有淡红色米粒样丘疹、水疱或增生物，偶见瘙痒;

9.尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿滴沥、尿等待、尿分叉、尿道口灼热。出现任何一种症状，都有可能患上泌尿生殖感染疾病，出现的症状越多，患泌尿生殖感染的可能性越

三、男性生殖感染的症状和危害：

1.精囊炎症状 有急性和慢性之分，个体差异大，临床表现不尽相同。但主要表现为血精，还有尿频、尿急、尿痛等症状。.主要危害 (1)易反复发作;(2)引发性功能障;(3)引发不育。

2.附睾炎症状 (1)高热、畏寒;(2)患病睾丸疼痛，并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛;(3)患病睾丸肿胀、压痛，如果化脓摸上去就有积脓的波动感觉;(4)儿童发生病毒性睾丸炎，有时可见到腮腺肿大与疼痛现象。主要危害:(1)诱发严重疾病(2)导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能;(3)导致死精，无精，丧失生育能力;(4)睾丸疾病久治不愈造成精损肾亏、元气耗损、肢体严寒、腰酸背疼、提早衰老。

3.龟头炎症状、包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出。如将包皮翻转，可见包皮内板和阴茎头充血、肿胀，重者可有浅小溃疡或糜烂，表现有脓液。.主要危害 (1)使细菌逆行上行感染尿道、前列腺、精囊、附睾和睾丸等(2)通过性交把细菌传染给对方，引起女性的外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。

4.尿道炎症状 发热、寒战、头痛等，主要见于上尿路感染病人;也会有尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。主要危害 (1)尿道炎就容易变成慢性尿道炎;(2)可并发睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睾结节，精子数量质量都降低，阳萎、早泄、男性不育等。

5膀胱炎症状 急性膀胱炎：尿频、尿急、尿痛及尿混浊。尿中有大量脓细胞，偶有血尿。慢性膀胱炎：长期存在尿频、尿急症状，但没有急性膀胱炎那样严重。主要危害 (1)致使膀胱纤维化，甚至肾脏坏死和尿毒症，危及生命;(2)会产生血尿，增加了患膀胱癌的机率;(3)会引发结核病。

四、生殖感染的预防：

1、养成健康的生活方式，平时要加强体育锻炼，增强体质和机体抗病能力。

2、积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。

3、注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒

4、定时喝开水，保持一定的尿量。

5、保持良好情绪，注意劳逸结合，生活起居有规律，避免房事过度。

6、对需进行导尿或应用泌尿系器械进行检查治疗的病人，要做好事后尿路的护理工作。

7、养成良好的卫生习惯，不穿紧身的化纤内裤，不在或少在公共浴池洗澡，勤换内裤，保持外生殖器清洁。

8、注意外生殖器卫生，同房前后男女都要清洗外生殖器，房事后最好还应解一次小便，用尿液将尿道内的细菌冲出尿道。

五、男士“特区”生活有6忌

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，是危害男子健康的常见病，它们折磨着众多的男性。 细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。

一忌天天穿牛仔裤。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

二忌早恋及过早性生活。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

三忌性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

一忌天天穿牛仔裤。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

二忌早恋及过早性生活。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

三忌性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

关爱男性健康讲座篇3

一、在80年代我国男科学归纳出了专属男科的病症有43种，到了前几年的时候已经发展到了163种。

前列腺炎，分为急性前列腺炎，慢性前列腺炎，另外，分细菌性的，无菌性的，前列腺增生，前列腺癌，前列腺结石，关于睾丸的，有附睾炎，附睾炎，小睾症，炎睾症等等。可见，关注男性的健康迫在眉睫。

三种最主要的病也是压在男人头上的三座大山。一座大山是前列腺疾病，第二种疾病是性功能障碍。第三座大山就是男性不育。

每年的10月28日被定为男性健康日，现代社会里，男性工作压力很大，由于生态环境和社会环境等影响，男性健康也出现了各种各样的问题，所以世界卫生组织把这一天定为男性健康日，在这个日期里呼吁全社会共同关心男性的健康。

《本草纲目》里面有一句话，是什么话呢?宁富五加，不要金银五车。

意思就是介绍了刺五加这味药的重要地位。那么日常生活中，刺五加该怎么用呢?

其实方法很简单，用15克刺五加加上冰糖熬水就可以了。但是提醒您特别注意，如果是刺五加粉的话就用5克左右就可以了。

常吃核桃对男性健康很有帮助。

二、吃过棉籽油么?

棉籽油中含有一种叫做棉酚的物质，它有抑制精子，杀灭精子的作用，所以长期过量的食用棉籽油会导致男性不育，就算停止食用之后，也会有30%的人失去生育能力，所以请尽量避免食用棉籽油。

腮腺炎是一种常见的疾病。腮腺炎并不可怕，但是腮腺炎有一个重要的合并症就是睾丸炎。我们往往重视了腮腺炎而忽视了睾丸炎，睾丸炎对造精功能有很大的损伤。

无精或者少精的人，在治疗的同时，可以吃一点桑葚子，桑葚子有补肾的作用，能够帮助精子的生成。

桑葚子可以熬汤食用，用20克桑葚子加适量的水煮汤，煮出半杯左右，每天一次，一般服用三个月左右。

桑葚很容易糜烂，可以在药店买到干的桑葚子，也可以制作桑椹膏，方便保存，而且味道鲜美。

1千克左右的桑葚子，用水熬煮，将水倒出备用，再放水熬煮，将两次的水合在一起。

最后再放水熬煮第三次，熬煮之后的桑葚渣子就可以倒掉了。将三次熬煮的水合在一起，用小火慢慢熬，等水分蒸发，汤汁变得粘稠的时候，加入蜂蜜300克，慢慢搅拌直到形成一个清稀的膏状，冷却之后就变成桑椹膏了。

将桑椹膏放到冰箱的冷冻层，每次取一勺，和一些开水食用。

食用桑椹膏每天不要超过2勺，可以长期服用，有明目、补肾、生精的作用。

有句俗话叫“吃啥补啥”，很多人都认为多吃动物的肾脏就有助于精子的发生，其实这种观点是错误的。

其实很多动物的内脏里都含有一种叫做“镉”的元素，它是能够影响精子发育的，所以要尽量少吃动物的内脏。

随着时代的发展，,其中的安全问题正受到越来越多的关注，开展安全知识教育是必需的。以下是由小编整理关于安全知识教育，提供给大家参考和了解！

安全知识教育一、交通安全

(一)遵守交通规则

1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走。

2、不穿越、攀爬、倚坐道口护拦。

3、不在路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

4、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。

5、上学放学途经山间小路时应尽量结伴而行，不做危险活动，避免意外伤害。横过马路(街)或通过十字街道时，要走交通部门设置的专门穿越道，如斑马线、人行过街(公路)天桥和地下通道。并注意红绿灯信号标志：红灯停，绿灯行。

6、乘坐公共汽车时要坐好扶好，身体任何部位不要伸向车外，不高声喧哗，不向外抛投物体，不搭乘货车、拖拉机等非载人营运车辆。

(二)骑自行车须遵守以下规定

1、自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车和人小骑大型车。骑车转弯前须减速慢行，伸手示意，不得突然拐弯。

2、不双手离把，攀扶其它车辆或手中持物。

3、不牵引车辆或被其它车辆牵引。

4、经常性检查车铃、车闸能否正常使用。

5、未满12周岁的儿童，不准在道路上骑自行车、三轮车。

6、年满12周岁的学生确需骑自行车，须经家长同意，并不准骑车搭人和在快车道上行驶。

7、经过交叉路口，要减速慢行，注意来往行人、车辆;不闯红灯。

(三)水上交通安全

l、不乘坐无牌无证船舶。

2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。

3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。

4、不乘坐冒险航行的船舶。不得打闹、走动，要服从船上工作人员指挥。

安全知识教育二、校内校外活动安全

(一)防止触电

1、不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。

2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。

3、万一遇有电器设备引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。

4、发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。

5、远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀变电器平台，不要攀电讯发射塔，高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。

6、打雷下雨时不在易导电的物体下躲避。雷雨时尽量避免或减少野外活动，路遇雷雨不要往高处走，迅速寻找有防雷装置的建筑物或低洼处躲避;不要携带雨伞等金属物，应双脚并拢抱头蹲下， 以防止跨步电压的伤害和有效减少被闪电击的概率。

(二)防止落物伤害

1、不进入建筑施工现场。

2、起重装卸、吊运用设备的下面严禁站立、通行和玩耍。

(三)楼道安全

1、不在教室里打跳，翻越门窗;不在走廊上追逐嬉戏，身体不靠栏杆且使身体重心外倾或用力拉扯栏杆，不在走廊上“齐步走”造成共振，以免损坏楼板。

2、上下楼梯时有序缓慢右行，要听从值班教师的指挥，严禁拥挤，特别是发现有人摔倒时，应立即停止上下，迅速将摔倒者扶起。

3、学生集合、集会、课间操等集体活动时，所有安全出口、疏散通道、楼道、楼梯应有责任教师值勤。

(四)严禁学生将棍棒、刀具等各类尖利物品带入校园，更不得带进教室;学生在使用小刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具时，要注意安全，以免误伤自己和他人。

(五)外出游玩

1、外出活动要有教师或家长带队，身体有病同学不要勉强参加。

2、最好是当日去，当日回;未经监护人许可，不得在外宿营。

3、外出游玩，牢记家庭住址、电话、父母工作单位电话。

4、外出游玩，若遇歹徒抢劫、以大欺小、以强凌弱等人身侵害、伤病的情况时，应立即与公安、医院等部门联系，并及时向学校、家长报告。

5、严禁私自下河游泳，以免溺水事故发生。严禁攀高探险。

6、被狗咬伤后应立即送医院处理伤口，若远离医院可迅速用清水或肥皂水对伤口流水冲洗。

7、被蛇咬伤千万不要惊慌，应迅速用手帕、皮带、绳索等物在距离伤口3—5厘米处绑扎，以减缓毒素扩散速度，每隔15分钟放松数秒，并迅速送医院治疗。

8、上放学途中和外出游玩，学生不得去捅蜂窝，若被毒蜂蛰伤：先拨去毒刺;用肥皂水、食盐水或清水清洗伤口;可用食用醋、大蒜、生姜汁、韭菜捣成泥状涂于患处，症状比较严重的送医院救治。农田灌溉渠边，应走安全的一侧，以免踩虚、脚滑，不慎发生危险事故。

9、外出游玩，若遇拥挤要主动退让，并自觉排队，不要到人多拥挤的场合去凑热闹，避免意外事故发生。

(七)以礼待人，诚实交友，不与人口角、斗殴，更不要械斗、群殴。

安全知识教育三、教师教育行为规范

1、教师不得打骂体罚和变相体罚学生。

2、不准学生单独进教师寝室和单人办公室;不准教师单独给学生作辅导;不准学生在双休日、节假日为教师守寝室;不准学生单独为教师办私事。

3、如发现教师有上述行为，应及时报告学校领导、其他老师或家长，学校或家长应立即制止，并按有关规定处理。

4、学生如发觉教师利用工作之便，出现图谋不轨等性侵害的动机或行为，应坚决拒绝，并迅速脱离现场立即报告学校领导、其他教师或家长，无论是谁接到报告，都应立即按有关规定处理。

以下是网小编为大家整理的关于纪念抗日战争胜利70周年专题讲座，欢迎大家阅读!

现在我们的生活过得十分幸福，但你可否知道，我们今天的幸福生活是无数先烈用自己的鲜血换来的，那个年代付出的代价是惨痛的。今天，坐在这里听纪念抗日战争胜利70周年专题讲座，让我们一起翻开过去的历史。

1931年，侵华日军发动九一八事变后，完全侵占中国东北，并成立伪满洲国，此后陆续在华北，上海等地挑起战争冲突。国民政府则一味妥协，致使日军更加嚣张，1937年7月7日，日军在北平附近挑起卢沟桥事变，中日战争全面爆发。 在战争初期，中国投入了大量的军队以遏制日军的进攻，随后交战的双方即转入了相持阶段。此时，中国共产党的敌后力量逐渐发展壮大。1941年12月7日，日军发动太平洋战争后，美国的罗斯福政府正式对日宣战，中国战场成为第二次世界大战的主战场之一。

日军卑劣的残忍的行径对我国人民造成的伤害是我们今天无法想象的，那种残暴的程度可以说是“登峰造极”。日军所到之处，奸淫掳掠，无恶不作，实行“三光”政策，即烧光，抢光，杀光。杀害了无数同胞，掠夺了无数金银财宝这。在这场战争中，南京大屠杀最为惨烈，有30万中国人民和战俘被日军杀害，南京城也因此被毁三分之一，财产损失不计其数。 70年前，祖国用3500多万中国人民的鲜血换来这场战争的胜利，也换来我们今天的幸福生活。70年后的今天，我们听到这段历史时，感触良多，我们应该勿忘国耻，好好学习，成为国家的栋梁之才，将来长大了，贡献自己的一份力量来捍卫祖国的和平。

千百年来，不知有多少人葬身火海，但是无奈的是我们的生活离不开火。既然离不开，就只能想办法不让它放肆到可以伤害到我们!

(一)消防基础知识

消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防;二是扑救火灾。方针：预防为主、防消结合.

火灾事故发生的原因有哪些?

火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。

火灾分类

1、A类火灾。普通固体可燃物燃烧而引起的火灾。固体物质是火灾中最常见的燃烧对象。

2、B类火灾。油脂及一切可燃液体燃烧引起的火灾。油脂包括原油、汽油、煤油、重油;可燃液体主要有酒精、苯、乙醚等各种有机溶剂。

3、C类火灾。可燃气体燃烧引起的火灾。

4、D类火灾。可燃金属燃烧引起的火灾。

5、带电火灾。指带电的电气设备及其他物体燃烧的火灾。

预防火灾应该注意什么?

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l.不玩火。有的同学对火感到新奇，常常做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

2.不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾。

3.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

在家中如何注意防火?

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

l.使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2.烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

3.火炉旁不要存放易燃物品。

4.生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

5.掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

6.使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

7.使用发热的电器(如电熨斗)要小心，不可使其引燃易燃物品。

8.电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

9.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

10.煤气罐应远离火源使用;要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

在学校如何注意防火?

在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点：

l.不带火柴、打火机等火种进人校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。

2.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。

3.不随意焚烧废纸等。

4.打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉的办法。

外出活动如何注意防火?

外出活动时，所处的环境比较复杂，在防火方面要做到：

1.要自觉遵守公共场所的防火安全规定。

2.一般不要组织野炊活动，确实需要组织的，要选择安全的地点和时间，用火完毕，应确实熄灭火种。

3.不携带火柴、打火机等火种和易燃易爆品进人林区、草原、自然保护区、风景名胜区。

4.自觉保护公共场所的消防设施、设备。

5.自觉按照防火的要求去做，同时还要监督、劝阻他人可能造成火灾隐患的行为。

6.发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。

发生火灾应如何报警?

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

1.火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

2.发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

3.报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的区(县)、街道、胡同、门牌号码或乡村地址，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

4.报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

5.不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

6.在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

对轻微的火情怎样紧急应付?

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

1.水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

3.用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

4.油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

5.煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

6.电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

7.使用简易干粉灭火器。

了解和掌握火场逃生方式之前，我在这里举一个实际的火灾案例与大家一起探讨。

某市夏威夷大酒店地下洗浴中心1999年12月26日夜的大火，造成20人死亡、18人受伤的惨局，然而在这场火灾中有十几个人遇险不慌，想办法自救，终于脱险得救。事情的经过是，一鞍山客人高某在“着火了!”的喊声中被惊醒，不经意注视了一下手表，指针指向4时零4分，休息大厅内还没有烟和火，同伴们便一起冲向更衣室穿好衣服，正在穿鞋时烟和火已扑进更衣室，随即断电，一片漆黑。高先生叫同伴们向浴室跑，浴室虽没有火，但已有不少烟，一女服务员点着蜡烛也进了浴窒，共跑进15人。他们关好门，先将浴巾用水浸湿，并塞紧门缝，其余人开始找出口，发现一个排烟通风口，但未能撬开。高先生此时也已大汗淋漓，但他仍不停地提醒大家：“少说话，慢呼吸”。这时浴室渗进的烟已很多了，呛人，高先生忙用手机拨打119、120、110和市长办公电话求救。由于蒸气浴间门封闭较严，大家又躲进蒸气浴间，坚持着，等待着。到6时10分，消防队员冲进去将他们背出火场时，他们大家精神恍惚了。

了解了在这场火灾中被困人员的处理方式之后，大家应该意识到，一场火灾降临，能否成为幸存者，固然与火势的大小、起火时间、楼层高度和建筑物内有无报警、排烟、灭火设施等因素有关，然而主要还是与被困者的自救能力以及是否懂得逃生的步骤和方法等因素有密切关系。在实施自救行动之前，一定要强制自己保持头脑冷静，根据周围环境和各种条件，选择自救方式。

一、自救的基本方法

火灾发生时，被困人员应该沉着镇静，设法采取一些措施进行自救。

1、火灾初起时，除立即报警外，应设法逃生。

在逃生过程中，要分秒必争，不要浪费时间去穿衣戴帽，或者去寻找贵重的物品，当然，在条件允许的情况下，积极地抢救物品是可以的，但是如果来不及抢救，应当尽快地逃生，不要因为寻找物品而受到伤亡，特别是当跑到室外以后又因牵挂室内的贵重物品，重返火场，这样就有出不来的危险。火场中因贪财而丧命者是不乏其例的。

2、对初期火灾的处理。

(1)初起火一般很小，居住者不要只顾自行灭火，而要迅速报警，不要因为报警迟而酿成生重大火灾。

(2)人员不论是位于起火还是非起火房间，逃至室外后，要做到随手关门，这样可控制火势的发展，延长逃生的允许时间。

二、逃生首要条件

熟悉所处环境，是在火灾紧急情况下安全逃生的首要条件。

对于我们经常工作或居住的建筑物，事先可制定较为详细的逃生计划，以及进行必要的逃生训练和演练。必要时可把确定的逃生出口(如门窗、阳台、室外楼梯、安全出口、楼梯间等)和路线绘制在图上，并贴在明显的位置上，以便平时大家熟悉和在发生火灾时按图上的逃生方法、路线和出口顺利逃出危险地区。

当人们走进商场或到影剧院、歌舞厅、娱乐厅等不熟悉的环境时，应留心看一看太平门、楼梯、安全出口的位置，以及灭火器、消火栓、报警器的位置，以便临警时能及时逃出险区或将初期火灾及时扑灭，并在被围困的情况下及时向外面报警求救

三、教教你--如何选择逃生方式

(一)选择逃生方法

逃生的方法有多种多样。由于火场上的火势大小，被围困的人员所处位置和使用的救生器材不同，所采取的逃生方法也不一样。一旦在火场上发现或意识到自己可能被烟火围困，生命受到威胁时，要立即放下手中的工作，以便采取相应的逃生措施和方法，切不可延误逃生良机。

根据火势情况，优先选择最简便、最安全的通道和疏散设施。

1、当夜间你发觉有烟时，要翻身下床，朝门口爬去。即使站起来受得了，也应极力避免。因为1.5m以上的空气里，早已含有大量的一氧化碳，千万不要站立开门。

2、如楼房着火时，首先要选择的是逃出火场，因此逃生时要选择下楼的楼梯。对于下楼的楼梯，首先选择安全疏散楼梯、室外疏散楼梯、普通楼梯间等。尤其是防烟楼梯间、室外疏散楼梯更安全可靠，在火灾逃生时，应充分利用。但火场上不得乘坐普通电梯，电梯井直通大楼各层，烟热火很容易涌入，在热的作用下会造成电梯失控或变形，烟与火的毒性或熏烤可危及人的生命，所以火灾时千万不要乘坐电梯。当您身处房间，打开门、窗时，必须先摸摸门、窗是否发热。如果发热，就不能打开，应选择其他出口;如果不热，也只能小慢慢打开，并迅速撤出，然后将门立即关好。

3、当经常使用的通道被烟火封锁后，应该先向远离烟火的方向疏散，然后再向靠近出口和地面的方向疏散。向远离烟火的方向疏散时，应以水平疏散为主，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，利用一切逃生手段，向靠近地面的方向逃生。

4、当一时想不出更好的疏散路线时，而他人的疏散路线又比较安全可靠，则可模仿他人的行为进行疏散。但千万不要盲目地、消极地效仿他人的行为。如果盲目地跟着别人跑，盲目地跟着别人跳楼，这样会导致更加惨痛的悲剧。

例如，宣城明珠大酒店2001年5月17日晚发生火灾，起火时，酒店4楼歌舞厅有34人，慌乱之中，有16人跳楼，3人摔死，13人严重摔伤。但有两人用窗帘结成绳索从3楼客房窗户滑下，安全逃生。

5、如果门窗、通道、楼梯等已被烟火封锁但未倒塌，还有可能冲得出去时，则可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾等将头部包好，用湿棉被、毯子将身体裹好冲出危险区，切不可怕烧伤犹豫不决，丧失良机。如果下楼楼梯已烧塌，可上行至楼面，楼顶拖延时间，等待救生时机。

6、如果被烟火困在2层楼内，在没有逃生器材或得不到救助的不得已的情况下，也可采取跳楼逃生办法。但跳楼之前，应先向地面扔一些棉被、床垫等柔软物体，然后用手扒住窗台或阳台，身体下垂，自然落下，同时注意屈膝双脚着地，这样可缩短距离，保护身体免得受伤。

如果被困在3楼以上的楼层内，可千万不要急于往下跳，可转移到其他较安全的地点，耐心等待救援。

当各通道全部被烟火封死时，应保持镇静，寻找可利用的逃生器材和办法进行自救。

7、利用避难层逃生。在高层建筑和大型建筑物内，在经常使用的电梯、楼梯、公共厕所附近，以及袋形走廊末端都设有避难层和避难间。火灾时，可将短时间内无法疏散到地面的人员、行动不便利的人员以及在灭火期间不能中断工作的人员，如医护人员和广播、通讯工作人员等，暂时疏散到避难间。其他被困人员在短时间内无法疏散到地面时，也可先疏散到避难层逃生。

(二)充分利用各种逃生器材和设施

1、利用缓降器逃生。缓降器由挂钩(或吊环)、吊带、绳索及速度控制器组成，是一种靠人的自身重量缓慢沉降的安全救生装置，可以用安装器具固定在建筑物的窗口、阳台、屋顶外沿等处。

2、利用救生袋逃生。救生袋是两端开口，供逃生者从高处进入其内部缓慢滑降的长条袋状物。被困人员进入袋内，可依靠自重和不同姿势来控制降落速度，缓慢降落至地面脱险。一般救生袋的长度不小于20米。

3、利用自救绳逃生。如果受到火势直接威胁，必须立即脱离时，可以利用绳子拴在室内的重物、桌子腿、牢固的窗等可以承重的地方，将人吊下或慢慢自行滑下，下落时可戴手套，如无手套用衣服毛巾等代替，以防绳索将手勒伤。如无绳索，在紧急情况下，可利用床单、窗帘、衣服等系在一起作为自救绳，将绳的一端固定好，另一端投到室外，而后沿自救绳滑到安全地带或地面。下滑时，一是要保证绳索可以承受你的体重;二是如果下到下面的某个楼层即可脱险，则不必要到达地面，可在下面某个未起火的楼层将玻璃踢破进入。如果不跳楼即死则在跳楼前挑选一些富有弹性的东西丢下，如弹簧床垫、沙发棉被等，跳下时双手抱枕部，屈膝团身跳下，如果下面有逃生气垫，则要四肢伸展，面朝天躺对准垫上的标志跳下。

4、利用自然条件逃生。被困人员在疏散时，在疏散设施无法使用，又无其他应急材料可作救生器材的情况下，则可充分利用建筑物本身及附近的自然条件，进行自救。如阳台、窗台、屋顶、落水管、避雷线，以及靠近建筑物的物体等。但要注意查看落水管、避雷线是否牢固，否则不能利用。

(三)暂时避难方法

在各种通道被切断，火势较大，一时又无人救援的情况下，对于没有避难间的建筑里，应退回室内等候公安消防队救援。等待救援时,被困人员应开辟临时避难场所与浓烟烈火搏斗。

当被困在房间里面时，应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，但不能打碎玻璃，要是窗外有烟进来时，还要关上窗子。如门窗缝隙或其他孔洞有烟进来时，应该用湿毛巾、湿床单等物品堵住或挂上湿棉被等物品，并不断向物品上和门窗上洒水，最后向地面洒水，并淋湿房间的一切可燃物，延缓火势蔓延，同时向窗外扔些软物，告诉楼下人员，楼上有人被困。夜间则可向外打手电，敲面盆等，发出求救信号.运用一切手段和措施与火搏斗，直到消防队到来，救助脱险。

例如，在哈尔滨市一居民区特大火灾中，有一户3口之家，在火灾延及大楼之际，想从楼梯跑出去已不可能，于是全家人首先将门窗紧闭，将棉被、毛毯等用于封堵的物品悬挂于门和窗户上，还利用湿毛巾和湿破巾等物品将可能渗入烟气的所有缝隙塞严堵实，防止烟雾袭入。然后将浴盆、脸盆等用具均放满水，用水淋湿悬挂于门、窗之上的遮挡物。然后躲到卫生间，把窗户开个小缝，即控制烟气，又能呼吸新鲜空气。再在屋内进行巡视检查，一旦发现遮挡物存在有被烟火烘干之处，就立即淋水，始终保持其处于湿润状态，一直坚持到大火熄灭。结果在全楼各家均被烧毁的惨状下，惟其一家完好无损。即保住了家庭财产，全家人也安然无恙。

开辟避难间时，要选择在有水源和能同外界联系的房间，目的是有水源可能降温、灭火、消烟，以利避难人员生存，同时又能与外面联系以获得救助。有电话要及时报警，无电话，可向窗外伸出彩色鲜艳的衣物或抛出小物件发出求救信号，或其他明显标志向外报警，夜间可开灯或用电筒向外报警。

(四)采取防烟措施

逃生者多数要穿过烟雾弥漫的走廊，才能离开起火区，而烟对生命的危害比火更大，以往的火灾都证明，所谓葬身火海的人大部分是在被火烧之前已窒息死亡，所以，逃生过程中防止吸入烟尘非常重要。

1、在火灾的初起阶段，靠近地面的烟气和毒气比较稀薄，能见度相对比较好。受灾者在逃生时，应采取低姿行走、探步前进的方法，若烟雾太浓，判断准确方向后，应沿地面爬行，逃离现场。

2、利用防毒面具防烟、防毒。

大型豪华的影剧院和宾馆饭店如备有过滤式防毒面具，它能过滤烟雾中的烟粒子和CO等毒气。若确认已发生火灾，应迅速戴上防毒面具。方法是，将面罩下方先套入下腭，然后上抬将头带拉紧，使面罩紧贴面部以防漏气。

3、利用干毛巾、衣服、垫布等织物叠成多层捂住口鼻，以防烟、防毒。

利用毛巾等织物，除烟效果比较好。实践证明将干毛巾叠成16层，就能使透过毛巾的烟雾浓度减少到10%以下，即烟雾的消除率达90%以上。但考虑实用，一条毛巾以叠成8层为宜，其烟雾消除率可达60%。若利用其他织物，应视其薄厚、疏密来确定折叠的层数，一般层数越多，除烟效果越好。

使用毛巾和其他织物捂住口鼻时，一定要使滤烟的面积尽量增大，确实将口鼻捂严。在穿过烟雾区时，即使感到呼吸阻力增大(呼吸困难)，也绝不能把毛巾从口鼻上移开。因为一旦移开，毒气到一定的浓度，吸上几口就会立即中毒(一氧化碳和人体内的血红蛋白结合变成碳氧血红蛋白，氧气就不能和血红蛋白结合，使人体缺少氧气而神志不清及至窒息死亡)。

消防工作关系到大家的生命安全，同学们都是祖国的花朵和未来的希望，掌握必要的消防知识和安全常识，培养良好的消防安全意识，关系到我们的健康成长，因此同学们在学习科学文化知识之余还要掌握必要的消防知识，提高安全意识,从自己做起,为大家创造一个安全文明的生活和学习环境。

1、 幼儿观看课件，教师引导幼儿讨论：

1.幼儿观看课件1——《上学路上》，教师提问：

刚才的动画片告诉我们上学路上应该注意些什么?哪些行为是违反交通规则的?正确的应该怎么做?对回答问题的小朋友进行鼓励，把交通安全小卫士的贴片贴在小朋友的胸前。

2.幼儿观看课件2——认识一些常见的交通标志，教师提问：

你认识这些标志吗?你知道它们是什么意思吗?(禁止非机动车行驶，行人走道，禁止行人通过，减速慢行、注意行人)

2、设置情境，幼儿模拟过十字路口：

1. 组织幼儿按十字型分组坐在画好的场地上。幼儿认识斑马线、非机动车道，机动车道。

2. 幼儿游戏，模拟看信号灯过马路：

两个小朋友开扭扭车当司机，两个小朋友骑单车以及四个行人模拟过十字路口。幼儿在没有指挥的情况下过十字路口，车辆和行人任意穿行。

引导幼儿讨论：小朋友，刚才你们看到了什么?他们做得对吗?他们应该怎么做?教师小结幼儿讲述，出示红绿信号灯，请出一位幼儿来当指挥，幼儿再次有序地过马路。

请一名幼儿戴上警帽当交警，幼儿模拟看现场指挥过十字路口。

幼儿园交通安全知识讲座

时间安排：2015年6月3日

主讲人：王娟

活动内容：交通安全知识

活动目标：

1. 幼儿了解一些基本的道路交通安全知识，认识一些常见的交通标志。

2. 幼儿能积极参与到活动中来，在游戏活动中体验交通规则的重要性，懂得如何在实际情景中运用所知道的交通安全知识。

3. 幼儿养成自觉地遵守交通规则的好习惯。

活动重点：幼儿了解一些基本的道路交通安全知识，认识一些常见的交通标志。

活动难点：幼儿在游戏活动中体验交通规则的重要性，懂得如何在实际情景中运用所知道的交通安全知识。

活动准备：

物质准备：课件，儿童自行车两辆，小汽车(扭扭车)两辆，红绿信号灯标志，汽车方向盘4个，一顶警帽，交通安全小卫士的贴纸。

经验准备：幼儿知道一些简单的道路交通安全知识。

6、 创设游戏情境：去郊游

现在，我们开车去郊游吧!请一名幼儿戴上警帽当交警，其他幼儿分为四组，前面的小朋友当司机(每人一个方向盘)，后面的小朋友依次抱着前一位小朋友的腰，做成开公共汽车的样子。教师提示：在没有任何交通标志的马路上，大家应该靠右边行走，过马路时，应看看两边没有车辆时再过马路。

幼儿看交通警察指挥手势，教师播放课件，幼儿在交通安全童谣的音乐中模拟过十字路口(幼儿轮流当司机)。教师进行活动总结，鼓励幼儿养成自觉地遵守交通规则的好习惯：今天大家表现得都很出色，都可以成为一名合格的交通安全小卫士(给没有得到贴片的幼儿贴上小贴片)。希望小朋友从小养成遵守交通规则的好习惯，并告诉我们的爸爸妈妈及身边所有的人，自觉维护交通安全，让更多的孩子安安全全上学，平平安安回家。

张悟本被人称为教授、神医、京城最贵中医。如今在一片质疑声中，张悟本头上的光环正在退却，他的食疗神话也正在被大众当做一个“笑话”。老人被张悟本讲座诈骗怎么办?老人免费活动诈骗有哪些，一起和看看吧。

“养生大师”、“中医食疗第一人”、“京城最贵中医”……所有的“美誉”，都是华丽的泡泡。从“神医”到“神骗”，张悟本及其背后推手共同制造的“中医食疗第一人”的“神话”终于破灭。“悟本堂”倒了，“著作”下架了，但是人们的疑问并没有完全消除：张悟本通过自己虚构学历身份的方式，骗得大家信任，从中谋取不当利益的行为，应否受到法律追究，他的行为是否涉嫌诈骗?

张悟本的“著作”《把吃出来的病吃回去》中有一段这样的表述：1981年，北京医科大学临床医学系;2000年，北京师范大学中医药专业;2004年，国家卫生部首批高级营养专家。同时书中称，张悟本出生于中医世家，曾任职中国中医科学院中医药科技合作中心研究员、首席健康推广专家。其父亲张宝杨是党和国家领导人的保健医生。他称自己的食疗方法治愈了糖尿病、高血压、心脏病甚至红斑狼疮等疑难杂症。

对于张悟本所说的卫生部高级营养师资质，在国家职业资格证书查询网站上没有搜索到张悟本的名字。另外，考取高级公共营养师需要大专学历。日前，卫生部保健局表示，张悟本不是所谓的高级营养专家。北京大学医学部(原北京医科大学)宣传部有关负责人也向媒体证实，张悟本没有在北京医科大学接受过任何形式的教育。

张悟本从事健康讲座以来，从社区讲到电视，无专业资质却可以治百病。相关部门迟迟不介入监管，应该是一种失职。张悟本的书有谬误，这样的书未经任何专业机构审核就能出版，暴露出一个法律监管的灰色地带。涉及公众生命健康的事件，必须纳入国家严格的监管，而不能游离于专业和法律之外。现实中，养生、食疗作为防病和辅助治疗的一种手段，没能纳入公共卫生的规划，也正是因为这样的空白，张悟本才有生存的机会。随着健康意识的兴起，社会的老龄化，公众的健康服务需求也与日俱增，建立规范的健康服务机制，满足公众的多元需求，是卫生等相关部门的职责。

很多老人都受到了张的诈骗，我们应该帮助掌握基本的防骗知识，不要轻易相信所谓专家说的话。

近年来，老年人被忽悠买保健品的事件屡屡见诸报端，而且痴迷保健品的老人越来越多。据中国保健协会最新调查数据显示，目前我国每年保健品的销售额约有2000亿元人民币，而老年人的消费就占50%以上。空巢老人被专家讲座诈骗怎么办呢?老人免费活动诈骗有哪些，一起和看看吧。

听健康讲座，还免费送东西，一听到这样的好事，很多人难免都会心动。一些骗子正是抓住了人们，尤其是老年人的心理，才得以屡屡“成功举办健康讲座，顺利骗取老人钱财”。近日，一起采用冒充专家身份开健康讲座诈骗的三人团伙被抓住，老人们被骗的钱才得以成功追回。那为什么刚开始，就有那么多老人愿意相信骗子呢?仅仅是因为老人缺乏防骗安全知识吗?那些骗子能堂而皇之的在酒店行骗，酒店的管理人员去哪了?监管部门又去哪了?难道只有诈骗已成事实，相关部门才能开始行动吗?老人听讲座被骗事件屡屡发生，监管部门需要反省，儿女们更应该反省。

有媒体统计，在一些虚假健康讲座中受骗的老人中，70岁以下的约30%，70岁以上的老人占70%。他们无一例外都极其渴望健康，这也是老年人受骗的最主要原因。

大部分花重金买保健品的老人都很朴实，“心也很宽”。发现被骗，有老人说“有人陪着说说话也好”。一位周大爷还对自己子女说：“辛苦一辈子，老了就想图个健康。花其他的钱我舍不得，但是想着为身体好，我愿意，就算没效果，试试也无妨。”

老年人单纯善良，都市年轻人奔波忙碌，这样的家庭组合让一些保健品销售商抓住了商机，不断升级营销策略，变换招数让更多的老人上当。

老人不要对这种类似的讲座心动，大部分都是骗人的，掌握基本的老人防骗小知识很重要。

安全预案演练可以让师生在演练中进一步唤醒他们的安全意识，锻炼他们的逃生技能，检验学校的安全疏散管理。学校每学期组织师生参加一次“地震、消防”等预案演练，在预案演练中，学校可以从中对学校安全教育的成果进行检阅，发现存在的问题，利于在接下来的安全教育工作中进行改进，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看小学生校园安全知识讲座内容有哪些吧？

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

大家知道，人类最基本的需求——除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。

作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更是我们的一直关注的重点，国家有关部门为此专门立了相关法律法规，制定了相关条例。如《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等，同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一，预防为主”的方针，同时，国家又成立了安全总局，负责全国安全工作的管理，这说明国家非常重视安全工作。调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢?逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢?望老师、同学深思!

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。

我们小学生正处于生理的发育阶段，心理非常单纯，最容易受到各种各样的伤害。但是，生命总是眷顾有安全意识的人，而安全意识是从日常行为中体现出来的。比如：遵纪守法，遵守交通规则，自觉抵制暴力、黄色信息和毒品，遇事要冷静，做事多想想后果，做到三思而行，同学间有了矛盾要冷静解决，不要以非对非。学会求助他人，学会躲避风险，如：遇到火灾要及时报告大人，或拨打119报警电话，不能贸然只身去救火，因为我们小学生人小无能力;遭遇暴力(以大欺小)一定要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，要学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好的生活习惯，这些知识很简单，但如果做不到，我们的健康甚至生命就可能收到威胁，同时我还希望同学们做到“四防”，即：防火——严禁玩火，禁止把火源带入学校，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法(班主任按要求指导学生);防水——严禁私自下河堰洗澡，杜绝溺水事故的发生，如果发生同伴溺水的危急事情，要马上就近找到大人求救，千万不能因为害怕而逃离现场;防盗——关好门窗，注意自身财物的保管;防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规，严禁课间或户外活动时不听从老师教导、追逐吵闹伤害事故的发生。

同时，我希望全体员工要进一步增强“校园安全责任重于泰山”和“我是安全工作责任人”的意识，每一个人在自己所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自己(今天下午的火场逃生演习全体师生参加，除班主任、进班老师外，科任老师一律随班参加);各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”——教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化，努力创建安全文明校园，为学生勤奋学习，快乐生活，全面发展提供一个和谐的环境。

最后，让我们牢记“珍惜生命，关注安全”，祝我们的同学们在江海一小美丽、可爱的校园里学习进步，健康成长。

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业：它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看校园暴力安全知识讲座有哪些吧？

1、学校全面加强安全教育，定期开展法制讲座，组织全体师生看法制教育电影，让学生充分的认识到如何保护自己，远离校园暴力。

2、教师要及时做好学生的心理疏导工作，当发现打架的苗头，或者学生之间有了矛盾的时候，教师要告诉学生如何处理事情，如果处理不当，靠暴力处理的话，会引起什么样的后果，受到什么样处罚，让学生知道暴力的结果。

3、教师在日常的教学生活中，不要体罚伤害侮辱学生，体罚，侮辱会伤害了学生的自尊心，学生会记恨，养成不好的心理状态，会变得不尊重，不理智，会让自己的心理阴暗的，所以教师在教育中还是要以教育为主，用爱感染感化学生。

4、学校努力创建文明和谐的校园风气，教师努力创建文明团结和谐的班集体，让每个学生努力做到自尊自爱，不欺负弱小等，学校有好的环境，学校的校园暴力就会少了，或者没有了。

5、学校要关注孩子的阅读书籍，不要让一些垃圾的读物进入到学校，到了学生的手里，多给孩子提供一些有益的课外读物，净化孩子的心灵，让孩子树立远大的理想抱负。

6、教师和家长，家长和教师要多沟通交流，家长的教育方式也不要使用暴力，认为孩子不打不成长，家长的暴力行为会直接影响到孩子的心理成长的，会让孩子觉得只有依靠暴力才能解决问题。

7、教师和家长都要教育好学生，制止孩子玩暴力网络游戏，很多的校园暴力发生了，原因都是孩子喜欢玩暴力游戏，孩子的心理已经被麻木了，不知道尊重生命，不知道生命的宝贵，杜绝玩暴力游戏让孩子远离暴力，才能让孩子成为正常的孩子。

学生要注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品放在教室，上学放学不要独行，要走大路，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看学生意外伤害安全知识讲座有哪些吧？

1、课间活动切勿因开玩笑、恶作剧而引起打架、翻脸，损坏公物，造成伤害事故。

2、行走时，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意来往行人车辆。

3、携带劳动工具或用具，应注意误伤他人。

4、不拿石块、硬棍丢人，不小心摔、砸、碰伤流血时应迅

速报告，及时到卫生室或附近医院处理。

5、离校没有家长接着的要结伴回家，途中不随意逗留，以免受诱骗。不要轻信陌生人的甜言蜜语，不贪小便宜。不因贪吃、贪玩上当受骗。

6、当路遇他人索要钱财，要留心坏人的特征，尽量拖延时

间，巧设计谋，瞅空溜走报告老师或家长，也可向路人呼救。看到同学被威胁利诱，随行同学应主动迅速报告。

7、遇到电线断头，切不可随意拉、拔。不熟悉的电器不乱摸，以免危险。

8、若遇闪电打雷，刮台风，要尽量避开大树和危险建筑物。

平时不到建筑工地手脚架下或危墙、广告牌下玩耍。

9、没有家长带领，不能擅自游泳。

10、自行参加社会活动，要注意安全，防止被人挤伤踩伤。

11、不在公共场所、校园内放鞭炮，也不围观他人放鞭炮。

12、不在楼梯、栏杆旁、阳台上拥挤、打闹、捉迷藏或探头捡东西。不从楼梯栏杆上往下滑。

美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。以下是小编整理的道路交通安全知识讲座内容，希望对您有所帮助。

道路交通安全知识讲座1

内容摘要：

1、《中华人民共和国道路交通安全法》是2003年10月28日全国人大会)通过后，由国家主席胡锦涛签署第8号主席令发布的。

2、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》是2004年4月28日由国务院第49次常务会议通过的。

3、《中华人民共和国道路交通安全法》共有8 章124条。

4、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》共有8章115条。

5、道路交通安全工作，应当遵循依法管理、方便群众的原则，保障道路交通有序、安全、畅通。

6、各级人民政府应当保障道路交通安全管理工作与经济建设和社会发展相适应。

7、机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织，应当对本单位的人员进行道路交通安全教育。

8、高速公路，大中城市中心城区的道路，禁止拖拉机通行。

9、我国高速公路限速标志标明的最高时速不得超过120公里。

10、机动车上道路行驶，应当悬挂机动车号牌、放置检验合格标志、保险标志，并随车携带机动车行驶证。

11、《道路交通安全法》机动车所有人、管理人未按照国家规定投保机动车第三者责任强制保险的，由交通部门扣留车辆至依照规定投保后，并处依照规定投保最低责任限额应缴纳的保险费的二倍罚款。

12、国家实行机动车第三者责任强制保险制度，设立道路交通事故社会救助基金。具体办法由国务院规定。

13、驾驶人驾驶机动车上路行驶前，应当对机动车的安全技术性能进行认真检查;不得驾驶安全设施不全或者机件不符合技术标准等具有安全隐患的机动车。

14、机动车遇有停止信号，应停在停止线以外。

15、对遵守道路交通安全法律、法规，在一年内无累积记分的机动车驾驶人，可以延长机动车驾驶证的审验期。具体办法由国务院公安部门规定。

16、机动车驾驶证的有效期为6年。

17、交通信号包括交通信号灯、交通标志、交通标线和交通警察的指挥。

18、交通信号灯由红灯、绿灯、黄灯组成。红灯表示禁止通行，绿灯表示准许通行，黄灯表示警示。

19、《道路交通标志和标线》是国家标准。

20、交通标志分为：指示标志、警告标志、禁令标志、指路标志、旅游区标志、道路施工安全标志和辅助标志。

21、指示标志是用以指示车辆、行人行进的标志，其颜色为兰底白图案，形状分为圆形、长方形和正方形。

22、警告标志是用以警告车辆、行人注意危险地点的标志。其颜色为黄底、黑边、黑图案，形状为等边三角形。

23、禁令标志是用以禁止和限制车辆、行人交通行为的标志。

24.指路标志的颜色，一般道路为兰底白图案，高速公路为绿底白图案。

25.道路交通标线按功能可分为指示标线.禁止标线、警告标线三类。

26.白色实线划于路段中时，用以分割同向行驶的机动车和非机动车，或指示车行道的边缘;设于路口时，可用作导向车道线或停止线。

27.黄色虚线划于路口时，用以分割对向行驶的交通流。划于路侧或缘石上时，用以禁止车辆长时在路边停放。

28.中心黄色双实线是禁止超车线。表示禁止车辆跨线超车或压线行驶。

29.停车让行线是两条平行的白色实线和一个白色“停”字，减速让行线是两条平行的白色虚线和一个白色倒三角形。

30.同车道行驶的机动车，与对面来车有会车可能的，不得超车。

31.在划有中心黄色虚线标线的道路上，准许车辆越线超车或向左转弯。

32.在划有黄色虚实线的道路上准许虚线一侧的车辆在保证安全的前提下越线超车或向左转弯。

33.公安机关交通管理部门发现已经投入使用的道路存在交通事故频发路段，或者停车场、道路配套设施存在交通安全严重隐患的，应当及时向当地人民政府报告，并提出防范交通事故、消除隐患的建议，当地人民政府应当及时作出处理决定。

34.《道路交通安全法》进入高速公路的车辆应当配备故障车警告标志牌。

35.机动车、非机动车、行人实行分道通行。没有划分机动车道、非机动车道和人行道的，机动车在道路中间通行，非机动车和行人在道路两侧通行。

36.在没有交通信号的道路上，应当在确保安全、畅通的原则下通行。

37.机动车上道路行驶，不得超过限速标志标明的最高时速。在没有限速标志的路段，应当保持安全车速。

38.机动车行驶中遇雾、雨、雪、沙尘、冰雹，能见度在50米以内时，最高行驶速度不得超过每小时30。

39.机动车行经人行横道时，应当减速行驶;遇行人正在通过人行横道，应当停车让行。

40.一年内有两次醉酒后驾驶机动车被处罚的，吊销机动车驾驶证5年之内不得驾驶营运机动车。

41.机动车通过没有交通信号灯控制也没有交通警察指挥的交叉路口，相对方向行驶的右转弯的机动车让左转弯的车辆先行。

42.机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带。摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。

43.机动车在没有限速标志、标线并且同方向只有一条机动车道的道路上行驶，其最高行驶速度城市道路为每小时50公里，公路为每小时70公里。

44.机动车在有禁止掉头或者禁止左转弯标志、标线的地点以及在铁路道口、人行横道、桥梁、急弯、陡坡、隧道或者容易发生危险的路段，不得掉头。

45.机动车不得在铁路道口、交叉路口、单行路、桥梁、急弯、陡坡或者隧道中倒车。

46.机动车在道路上发生故障或者发生交通事故，妨碍交通又难以移动的，应当按照规定开启危险报警闪光灯并在车后50米至100米处设置警告标志，夜间还应当同时开启示廓灯和后位灯。

47.在车道减少的路段、路口，或者在没有交通信号灯、交通标志、交通标线或者交通警察指挥的交叉路口遇到停车排队等候或者缓慢行驶时，机动车应当依次交替通行。

48.机动车准备进入环形路口时，应让已在路口内的机动车先行。

49.机动车通过有交通信号灯控制的交叉路口，向左转弯时，应当靠路口中心点左侧转弯。转弯时开启转向灯，夜间行驶开启近光灯。

50.非机动车通过没有交通信号灯控制、没有交通警察指挥也没有交通标志、标线控制的交叉路口，应在路口外慢行或者停车瞭望，让右方道路的来车先行。

道路交通安全知识讲座2

很高兴来到这美丽的校园，为大家上一堂交通安全课。每次，我在不同的学校讲课时，望着同学们一张张可爱的脸，看着同学们充满勃勃生机的身影，我就会深深感叹：生命是多么美丽，世界是这样美好!

同学们，你们是祖国的未来和希望，你们能否健康成长，不仅关系到一个个家庭的幸福，而且关系到国家和民族的兴衰成败。所以，我们的社会，我们每个人(包括你们自己)，都有责任和义务保障你们的健康和安全。今天，我要讲的课题便是与你们的健康和安全息息相关的道路交通安全，我讲课的主题是：珍爱生命，安全出行。

说起道路交通安全，我们便不能不提到道路交通事故。身为人民交通警察，我有太多的机会了解交通事故的发生和后果,目睹过事故现场惨痛不忍睹的受害者尸体和抛洒在路上的滩滩血迹，听到过受害者或受害者家属痛苦的呻吟及撕心裂肺的哭声，每当此时，我心里便会觉得非常难过。

人们说，交通事故猛于虎。可是老虎再凶，也只能一口吃掉一个人，而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。现在我向大家介绍一组数字：

去年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人数都在10万多人，平均每天死亡达300人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。就在2006年的11月14日早上6点，山西沁源县二中900多个学生在公路上晨跑时，一辆大东风带挂货车向学生横冲直撞过来，造成21名师生死亡，18人受伤。当时公路上躺满了遇难学生的尸体。

这一连串触目惊心的数字背后，这一起起惨烈的事故背后，有多少家庭失去了亲人，有多少欢乐变成了悲剧，有多少幸福化为乌有。在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去了顶梁柱，是一个个自发人送走了黑发人，是一个个孩子与父母阴阳两隔。

是什么原因导致我们道路交通事故频频发生?据交通警察调查统计，在所有的交通事故中，除极少数属意外原因造成，75%以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。现在，我向大家列举几个发生在我们身边的案例：

1、2008年12月31日11时50分，驾驶员黄之友驾驶重型普通货车沿104国道由马尾往连江方向行驶，遇黄尚校骑行自行车由货车行驶方向左往右横过道路，两车在马尾往连江方向快慢车道上相碰撞，造成黄尚校当场死亡的交通事故。

2、2009年1月13日11时10分许，方宇诚驾驶小轿车沿104国道由连江往马尾方向行驶，因避险驶入连江往马尾方向的非机动车道上时，车头右侧碰撞到黄贤翔驾驶的大货车尾部，造成小轿车车上乘员郑佑松受伤经医院抢救无效死亡、驾驶员方宇诚、乘员郑德君、郑轲受伤及两车损坏的交通事故。

3、2009年2月4日10时30分，驾驶员李华平驾驶普通客车由马尾区亭江镇闽安村路口处出发沿闽白线往白眉村方向行驶，途径闽白线康坂村路段时，道路的左侧路外处一个小女孩朝该车行驶方向左侧往右侧跑(横)过路面，驾驶员李华平采取刹车的避让措施不及，车的左前角撞上林淑美，林淑美经院抢救无效于2009年2月7日上午死亡的交通事故。经现场勘察分析，该事故由于普通客车驾驶员未保持安全车速行驶;行人未按规定横穿道路而引发的。

4、2009年1月8日1时25分，驾驶员丁丽平驾驶重型半挂牵引车沿104国道由连江往马尾方向行驶，途经104国道亭江福州出口加工区路段，遇由陈通驾驶的普通二轮摩托车由马尾往连江方向行驶，两车在道路中心双实线附近相碰撞，造成摩托车上人员两死一伤的交通事故。

5、2009年2月24日0时40分，闽侯县淘江中学教师李某和五虎山学校教师江某、周某共骑一辆二轮摩托车在福厦路314国道青口段与一辆运沙石的重型货车相撞，3人经抢救无效死亡。

综观这么多起交通事故，我们不难发现，我国交通事故频发的根本原因，就是人们不珍惜生命，不遵守规则。生命对于一个人来说，只有一次，应该爱护，应该珍惜。出入平安，这是大家都希望的所求心。然而，很多人却为图“方便”或为了眼前的利益而违反交通法规。殊不知，许多交通事故的发生往往源于某些不经意的违法行为。在他们当中，有一部分是对交通法规不甚了解，对安全常识掌握不多，有一些人是抱着侥幸心理，明知原故犯的。所以学习和遵守交通法是每一个人珍惜自己和他人生命，使交通秩序安全有序所以必须履行的义务。有人比喻，道路交通法规是用亲人的泪水，死者的血泊，伤者的呻吟和肇事者的悔恨挽来的。然而，社会上有些人却不愿学习，要他学也想学，而筹到付出了金钱，鲜血或生命的代价才开始后悔当初没有学习交通法规。可是，结果连生命也没有了，后悔的资格也没有了。不遵守交通规则，就是不珍惜自己的生命，刚才所讲的几起事故的当事人或死亡，或受伤或进了监狱。

一些到过国外的人，在谈到交通秩序时，就会情不自禁地说，外国的交通秩序真好。我虽然没能亲身感受过国外良好的交通秩序，可我在一篇文章中读到这样一个事例：一位外国司机半夜驾车回家，途径一：红绿灯处见红灯闪亮司机规规距距停车等候，尽管当时这条偏僻的路上已是空无一人，也没有其它车辆，当时同车的一位中国人对此很不解。外国司机都说：既然是交通规则，那我们就应该任何时候，任何地方都要遵守。两相对比，我们不难发现，为什么在汽车保有量只占世界1.9%的中国，事故死亡人数却占了世界的20%。

中小学生是道路交通行为中的弱势群体，大家在参与交通的过程中，怎样保障自己的人身安全呢?

首先，我们都来反省一下我们自己或身边同学的交通行为，是否曾经有过不遵守交通规则的行为，是否曾因自己不安全的交通行为而给自己带来过一些伤害。同学们，你们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，途中又大多要走马路，不管步行也好，骑自行车也好，总要避让来往的车辆。但是，你们当中有些人交通安全意识不强或缺乏交通安全常识。想想看，当你们走在马路上时，是不是有同学追追打打?是不是有同学边走边看书?是不是有同学随意横穿公路?是不是还有同学骑自行车时喜欢显示自己的本领，意双手离把或单手骑车? 当你们在马路上追打嘻闹或不安骑车或随意横穿公路时，你们是否意识到灾难会随时降临呢?下面，我给大家讲一讲发生在一些中小学生身上几个不守交通规则而引发的悲剧。

①某中学15岁学生陈杰，无证驾驶一部两轮摩托车搭乘三个伙伴，结果在路上与同向行走的陈某尾随相撞，造成陈某被撞死，驾车人陈杰也死亡的惨剧，而搭乘摩托车的三个伙伴也受重伤。这一起事故造成两死三伤。

②更为惨烈的一起事故是发生在某乡镇一个弯道处的事故。19岁的哥哥到学校接下来15岁的弟弟回家，他们骑着摩托车一路快速行驶，当来到该弯道处时，违章超过了一辆农用车，哪想对面刚好来了一辆小货车，结果两兄弟的摩托车正面撞上了小货车，导致两兄弟当场死亡。

③某小学六年级学生付某在去学校报名的路上，没有仔细看看公路上过往的车辆而横穿马路，结果被一辆家用车撞倒，经抢救无效死亡。

我们平常骑车或走路、总免不了要横过马路，但在横过马路时，一定要看看左右来往的车辆，要确认安全之后再横过，在有人行横道或过街天桥或地下通道的地方，一定要走人行横道或过街设施。千万不能因抢时间，抢速度而随意横穿。

现在，我教大家学习三大本领：一会走路、二会骑车、三会乘车(这三个“会”的含义就是要保障自己的人身安全)

1、走路时，要走人行道或在路边行走，过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆，遵规矩、保生命。

2、乘车时，等车停稳先下后上;坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。

3、不要搭乘超载车，如摩托、拐的等。更不要坐农用车，尤其是人货混装车。

4、12岁以下不要骑车。骑车时要靠右走，车速不能过快，更不能双手离把，不逆行，不要骑英雄车。自行车后座不能载人，骑车拐弯时要伸手示意。

5、在道路上遇到突发事件，要立即就去找大人帮忙。

6、遇到交通事故，拨打122或110报警电话，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号，车身颜色或其它特征。

我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣：

走路要走人行道，不在路上打和闹。

不骑快车不抢道，靠右行车要记牢。

转弯慢行仔细看，不急躁来不猛拐。

遵守交规习惯好，健康平安幸福长。

同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。

最后，祝愿大家身体健康，学习进步，一生平安!

严格安全生产执法，依法打击查处各类违规违法生产经营行为，以下是由小编整理关于安全生产法律法规知识讲座提纲，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

安全生产法律法规知识讲座提纲

一、安全生产法律法规体系简介

(一)基本概念：

所谓安全生产法律法规就是调整和规范人们安全生产行为的有关法律法规的总和。它是国家法律体系的重要组成部分，归属于行政法的范畴。

(二)安全生产法律法规体系基本框架：我国安全生产法律法规经过几十年的建设，基本形成了以《宪法》为基本依据，以《安全生产法》为基本法律规范，以《矿山安全法》、《消防法》、《煤炭法》、《电力法》、《铁路法》、《海上交通安全法》、《公路法》、《民航法》、《建筑法》等专业法律为补充，以《国务院关于特大安全事故行政责任追究的规定》、《危险化学品安全管理条例》、《安全生产许可证条例》等行政法规，有关地方性法规和部门、政府规章为支撑的安全生产法律法规体系。

(三)主要安全生产法律法规内容简介

1、安全生产法

2、矿山安全法及配套法规

3、国务院关于特大安全事故行政责任追究的规定

4、危险化学品安全管理条例

5、安全生产许可证条例

6、烟花爆竹安全管理条例

7、生产安全事故报告和调查处理条例

8、江西省安全生产条例

9、江西省安全生产监督管理规定

10、江西省重特大生产安全事故隐患排查治理办法

1、安全生产法

2002年6月29日经第九届全国人大会第二十八次会议审议通过颁布，2002年11月1日正式实施。。 安全生产法》需要重点掌握的内容：

一是安全生产监督管理体制。

二是安全生产责任制度。

三是安全生产设施“三同时”制度。

四是安全教育培训制度。

五是事故应急救援制度。

六是员工的权利和义务制度。

七是损害赔偿制度。

八是行政责任追究及对生产经营单位主要负责人的处罚制度。

2、国务院关于特大安全事故行政责任追究的规定

2001年4月28日以国务院302号令的形式发布关于《国务院关于特大安全事故行政责任追究的规定》。主要内容：

(1)明确了各级政府及有关部门在安全生产中的责任。

(2)按照“谁审批谁负责”的原则，明确了审批部门及人员对所涉及的安全生产行政审批事项的审批责任、监督检查责任和查处责任。

(3)明确了发生特大安全事故后事故的报告、调查处理及行政责任追究的规定。

3、安全生产许可证条例

于2004年1月13日以国务院令第397号公布实施。 需要重点掌握的内容：

(1)实行安全生产行政许可的范围：矿山企业、建筑施工企业、危险化学品、烟花爆竹、民用爆破器材生产企业。该条例规定的行政许可属于特许许可，而不是前置许可。

(2)实施行政许可的主体：安监部门负责非煤矿山、危险化学品、烟花爆竹的许可;煤监机构负责煤矿的许可;建设部门负责建筑施工企业的许可;国防科技工业主管部门负责民用爆破器材的许可;

(3)企业取得安全生产许可的条件：共13条。国家局对煤矿、非煤矿山、危险化学品生产企业、烟花爆竹生产企业应具备的条件进行了具体化。

(4)安全生产许可的程序。

为加强安全卫生方面的知识与态度，将举办安全卫生知识讲座，以下是由小编整理关于安全卫生知识讲座内容，希望大家喜欢!

安全卫生知识讲座——生活中饮食卫生注意事项

生话中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。生活中的饮食卫生，主要有以下几个方面：

1、注意饮水卫生

一般来说，生水是不能饮用的、饮用水必须经煮沸消毒过滤。

2、瓜果一定要洗净或去皮吃

吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

3、慎重对待每一餐，不要饥不择食、不要暴饮暴食

对于外卖的食品。要确保其生产经营单位的安全可信度。自己烹调食物，要注意合理搭配，避免发生食物相克中毒事故。

安全卫生知识讲座——饮食安全三大注意

细菌是无处不在的，很多细菌都具有其特殊的功能，但是有一部分细菌称为病源菌，在进入人体后会导致疾病。细菌在室温(5℃一60℃)下可在含蛋白质和营养素的畜肉、禽肉、海产、蛋制品和乳制品中生存，病源菌是看不见、闻不到且吃不出的。

食物中毒的潜在危机可由适当的食物处理、保存和烹调步骤来消除。注意饮食安全应从以下几方面来防范：

1、安全保存守则

在低温下保持低温食物，适当的保存可降低细菌的生长和交叉污染的危机。适当地包装和储存肉品在冰箱的底部，以避免肉汁液滴在其他食物上，将生鲜肉、禽肉和海鲜分别包装。确定冰箱的温度在4℃以下，维持冷冻库的温度在-18℃以下。已打开包装的食品应在2—3天内食用完毕或是将产品冷冻。请于冰箱或微波炉中将冷冻肉解冻，解冻后请立即烹调。

2、食物处理安全守则

细菌可以经人、调理柜表面、动物、生食和已烹调的食物来传播。这些交叉污染是家庭里食物中毒常见的来源。遵守以下基本原则可减少交叉污染：

使用不同的刀子、盘子、砧板或器具来处理生食和熟食;如果使用相同的器具、则应在使用前用肥皂水和热水清洗;绝对不要将煮好的肉放在盛装生肉的盘子：腌渍畜肉、海鲜和禽肉时，应使用有盖的非金属容器，并将其放在冰箱中;处理食物前，一定要用温和肥皂水洗手;并清洗所有的食物接触表面;当您生病或觉得不舒服时，请让别人处理食物。

3、食物烹调安全守则

烹调是避免食物中毒很重要的步骤，细菌可很快地被高温杀死。请遵守以下事项：

牛绞肉、香肠、卷烤肉、猪肉和鸡肉应烹调至最少75℃，产品中心不再是粉红色、流出的肉汁为透明的;牛排和整块烤肉可以煮三分钟，因为细菌只存在整块肉的表面;一般并不建议食用非常生的肉类;熟肉应在食用后立即冷藏，或在烹调2小时内冷藏;剩熟肉应加热到75℃以上。

安全卫生知识讲座——怎样预防食物中毒

食物中毒是指由于食用了被细菌污染后腐败变质的食物，或食用了被有毒化学物质污染和本身有毒的食品后而发生的以急性过程为主的疾病。食物中毒一般具有潜伏期短、发病快、短时间内有大量食用过相同食物的人同时发病，所有病人都有相似的以消化道症状为主的临床特征。

预防食物中毒要做到以下几点：

(1) 不吃变质、腐烂的食品。

(2) 不吃被有害化学物质或放射性物质污染的食品。

(3) 不生吃海鲜、河鲜、肉类等。

(4) 生、熟食品应分开放置。

(5) 切过生食的菜刀、菜板不能用来切熟食。

(6) 不食用病死的禽畜肉。

(7) 不吃毒磨菇、河豚鱼、生的四季豆、发芽土豆、霉变甘蔗等。

看过“安全卫生知识讲座”

安全卫生知识讲座——十条食品安全提示

世界卫生组织指出、尽管各国在食品种类、方便性和安全性方面有进步，但由微生物污染引发的疾病案例不论是在发达国家还是在发展中国家都在上升。据估计，发展中国家每年约有210万人死于与食品和水相关的疾病造成的腹泻。为了保护人们免受食品相关疾病的影响，亚洲营养信息中心日前发出了10条食品安全提示：

1、认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。如果包装食品在包装上标明的有效期内“变坏”或回家后发现包装破损，应退货并向零售商或食品加工商报告。

2、假冒伪劣食品涉及到使用劣质、廉价原料来欺骗消费者并降低竞争成本。如发现销售假冒品牌、假冒标签的食品及被污染过的食品等应向有关机构检举揭发。检举揭发这些事件可以帮助当局查处不法商贩，防止此类事件重现。

3、生鲜食品特别是肉类、鱼类和其他海鲜应存放在冰箱底层，加工过的食品放在顶层。食品应包装或妥善盖好后储存。

4、不要将热食物放人冰箱，因为这样会使冰箱内温度升高。

5、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。

6、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

7、处理生鲜食物的用具使用后，处理已烹调过的食品前或处理打算生吃的食品前，用具必须彻底清洗。

8、认真选择食品采购和就餐的地点。确保其人员、餐具和其他设施都干净整洁。这是反映餐馆包括“幕后”设施、卫生标准的重要指标。

9、热食物应该很热，冷食物应该冰凉。避免食用任何在室温下保存2小时以上的食物。在会议、大型社交活动、室外活动等需要预先、大量准备食物或外部条件较差的情况下尤其需要特别注意。

10、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，金科玉律是“煮食、烹调、削皮或扔掉”。

各级党委要正确认识违反财经纪律案件易发多发的形势，认真履行维护财经纪律的主体责任，以下是由小编整理关于财经纪律知识讲座，希望大家喜欢!

违反财经纪律行为的成因剖析和防范措施

(一)当前我县行政事业单位违反财经纪律的六种现象

1、部分领导干部财务知识缺乏，个别人对财经纪律理解不清。从财政监督检查和经济责任审计情况看，一些领导干部虽然对本单位的财务管理十分重视，但却很少有人了解财务基本原理，一定程度上影响了对财务工作的领导和管理水平。有的领导虽对本单位资金的大体情况心中有数，但却看不懂财务报表，对单位存在的成本不实、不良资产等影响会计资料真实性问题认识不清，并且有的单位在受资金支付困难等原因的影响时，不按会计制度要求进行会计核算，故意少计负债，致使一些债务“体外循环”，单位会计信息失真。

2、财务管理等内控制度不健全，执行制度不严格。一是财会岗位设置不合法，部分单位的机关后勤财物保管人员和单位报账会计(出纳)长期由一人担任;二是现金使用不合规，有些单位的大额支出未使用支票结算，而是直接利用现金结算，并有公款私存问题;三是会计资料保管和帐务处理不严格，有些部门债权债务登记入帐不及时;四是会计核算缺乏真实性，有些单位的资产负债、经费收支、住房基金和住房公积金等指标会计核算不实。

3、违反规定使用财政资金，乱收费问题不同程度存在。一是少数单位未将专项资金及时拨付到用款单位，存在挤占挪用现象;二是少数单位执行“收支两条线”和“票款分离”等制度不严格，未能及时足额上缴行政事业性收费，存在坐收坐支预算外资金问题;三是违规收费和拉赞助现象依然存在，少数单位超标准、超范围收费;三是个别单位法定代表人在离任前期非生产性开支“一路走高”，存在突击花钱的嫌疑，造成经费超支。

4、纳税护税意识不强。一是有些部门单位未严格执行《税收征收管理法》等税收法规，出租房屋、处置资产、培训等收入未按规定缴纳房产税、营业税、城建税、教育费附加等税费，发放工资、奖金、补贴、酬金等未代扣代缴个人所得税;二是“不合规”发票报销的现象不同程度地存在，给纳税人逃避税收提供了便利。

5、固定资产管理不规范。一是部分单位固定资产长期不盘点，帐实不符情况较严重;二是购买和建设固定资产不及时入帐，部分国有资产未纳入帐内管理，形成账外资产;三是有些单位固定资产已变卖、报废、拆除，但未及时作帐务处理;四是个别单位减少固定资产未按规定到国有资产管理部门办理报批手续。

6、部分单位历史遗留问题和未决事项较多。一是多年遗留的不良长期投资;二是多年形成的不良债权;三是多年形成的潜在国有资产损失;四是历史遗留的对外担保和纠纷等。由于这些问题存续时间长，责任不清，一方面导致有的领导干部在职期间不愿意或不想去解决，另一方面有的问题也的确很难在任职期间彻底解决，因此有些问题一届传一届，拖成“老大难”问题。

上述问题虽然只是个别现象，但危害却十分严重，如果不及时加以制止，极易诱发侵占国有资产、各单位的“一把手”要本着“闻者足戒”和“有则改之、无则加勉”的原则，认真查摆问题，切实搞好整改，努力提高财务管理水平。

(二)产生问题的原因剖析：

1、财政预算管理的缺陷和制度约束的弱化及预算管理观念的淡薄，是违规行为发生的环境基础。目前，乡镇和部门预算编制粗线条的缺陷使预算实际缺乏可操作性，由此形成的财政预算管理的习惯做法，使乡镇和部门领导对预算管理的作用缺乏正确的认识，始终认为财政资金只要资金去向明确，即使在执行过程中超出了预算范围，到决算前作一次预算调整了事。而有关部门对预算管理的违规行为缺乏责任追究和问责，使乡镇和部门领导对预算的执行不够严肃，其结果必然是在执行过程中获得较多的自由决定权，使支出不能按法定程序批准的预算执行，随意改变用途、突破预算的情况普遍发生，减弱了预算的法律约束力。

2、对乡镇和部门领导执行财经纪律情况缺乏强有力的制约和考核措施，是发生财政财务收支违规行为的根源。目前，对乡镇和部门领导政绩考核主要指标为党的组织建设、党风廉政建设、精神文明建设、社会治安、安全生产、环境保护、计生信访及各项社会经济指标，乡镇和部门财经法纪遵守情况和财务管理水平的高低尚未作为考核的主要指标和关键指标，除非有个人严重违规违纪行为才会触动相关人员的利益。同时现有考核体系和监管体系也未能引导乡镇和部门领导树立与“公共财政”相对应的预算管理观念、科学管理观念、依法理财观念，也缺乏有效的制约措施，导致了违纪行为的发生。领导干部经济责任审计制度虽已建立，但审计结果有很大的滞后性，现有的干部考核制度尚不能有效杜绝违规行为的发生。

3、内部管理制度的约束缺乏是造成财政资金损失浪费和产生违规行为的外部环境。重制度制定、轻制度执行的现象依然很普遍，乡镇和部门不同程度地都制定了一系列严格的规章制度，但应付性制度多，动真格制度少，随着时间的推移和各种人际关系的影响，各项制度也随之变得“软弱无力”。如建设工程项目管理中相关制度缺失，出现了许多超概算项目、钓鱼工程，如对应收款催讨缺乏责任追究，大量土地出让金被拖欠;如对下属单位缺乏管理，个别乡镇出现了违纪行为。

4、片面的政绩观和困顿经济环境下发展的压力也会演变成为产生财经违规问题的间接因素。由于片面的政绩观不同程度地会导致行政行为缺乏连续性、长效性，也会出现形象工程、政绩工程，乡镇和部门政府负债快速增加，可持续发展后劲不足。为了任期内的政绩，不坚持“量入为出”的原则，超能力负债搞建设，对负债责任意识不强，也缺乏资金运作的效率意识和成本意识。再者，我县经济欠发达，财政资金紧张，办公经费困难，造成党政机关拆东墙补西墙，以违反财经纪律为代价来维持工作开展。另外也有“法不责众”的思想在作祟，认为都处在同一经济环境中，有的单位就有“钱”花，为什么我们受穷，你设“小金库”、挤占挪用专项资金、偷逃税款等我也做，法不责众。因此，迫切需要完善体现科学发展观和正确政绩观的对财务权利的监督和制约机制。

(三)探讨几个敏感话题，引导领导干部自我防范。

针对部门和乡镇领导干部财经违规违纪问题边缘化的现象，我们应当从提高认识、加强教育、强化监督等方面入手，建立教育、监督等相结合的机制，既要从严治标，更要着力治本。随着社会主义新农村建设的推进和公共财政职能的不断加强，国家财政用于乡镇的资金大幅度增加。加强财政资金管理工作，关系到党的民生政策的贯彻落实和广大人民群众的切身利益，意义重大。如何把有限的资金用在刀刃上，提高资金使用效益，更好地为农村经济和社会发展服务是各级领导认真思考的问题。对于领导干部的理财，我个人的观点是：为政不理财是失职，为政不会理财是不称职，为政乱理财是渎职。

为了避免学习法规制度条条框框的枯燥无味，这里我就几个敏感话题也就是容易出现违纪违规的焦点问题入手，通过和大家一起讨论，旨在引导各位领导走出这些误区，增强自我防范和自我保护意识，有些观点不一定正确，仅供讨论参考。

看过“财经纪律知识讲座”

财经纪律的释义

1、概念：“财经”是指财政、财务方面的经济活动。“财经纪律”是指党和国家为了正确处理全民与集体、地方与中央、企业与职工等各种经济关系，建立正常经济秩序，保证和完成财政经济任务而制定的各种财经政策、法令、制度、规定、条例等的总称。它是根据党和国家的路线、方针和现行的财经政策，结合财经管理工作的具体要求制定的，是党员以及其他任何工作人员在各种财经活动中必须共同遵守的行为准则。

2、内容：财经纪律的内容相当广泛，归纳起来，大致有以下三个方面：一是党员干部在从事现金管理、信贷等方面的纪律;二是党员在执行工资、福利、劳动保护制度方面的纪律;三是党员在维护国家财政收入以及在严格财政支出方面的纪律。具体如财政政策、税收政策、信贷政策、物价政策、工资政策、奖励政策、现金管理政策、外汇管理政策、市场政策等等。

3、违反财经纪律行为：违反财经纪律行为是指违反财经管理法规、破坏国家财经管理秩序，按照党纪处分条例规定应当受到党纪处分的行为。

构成要件：1、侵犯的客体是国家的财经管理秩序。2、客观方面表现为违反财经法规，破坏国家财经管理秩序的行为。3、主体既有单位，又有个人;既有特殊主体，又有一般主体。4、主观上多数是故意。

主要表现：一、隐瞒、截留、坐支应当上交国家的财政收入的;二、将隐瞒、截留款合伙私分的; 三、以虚报、冒领等手段骗取国家财政拨款、退税款或补贴的; 四、将虚报、冒领等手段骗取的钱款合伙私分的; 五、不按预算或用款计划核拨国家财政经费、资金的; 六、擅自动用国库款项或财政专户资金的; 七、个人借用公款超过6个月不还的; 八、以个人名义存储公款的; 九、在对内对外活动中接受礼品应当上交而不上交的; 十、将接受的礼品集体私分的; 十一、违反有关规定擅自开设银行帐户的; 十二、擅自使用、调换、变卖或损毁被查封、扣押、冻结、划拨、收缴的财物，或擅自处理应当委托拍卖的物品的; 十三、违反有关规定为他人担保的; 十四、违反国有资产管理规定，造成国有资产流失的; 十五、违反“收支两条线”规定和国库集中收付制度，将应当纳入法定帐簿的资产未纳入法定帐簿或转为帐外的(也就是小金库); 十六、在财务活动中违反会计法律、法规的;十七、在财经方面有其他违纪违法行为的。

4、严肃财经纪律的必要性：严肃财经纪律是从源头上预防和治理腐败的重要措施，对于维护国家和人民的根本利益，稳定经济秩序和人民生活，对于进一步搞好改革开放，端正党风和社会风气，都有十分重要的作用。当前，全县上下按照县委构建富庶魅力和谐新徽县，推进新一轮跨越式发展的重要决策部署，聚精会神搞建设，一心一意谋发展。各级各部门和广大党员干部在干事创业过程中，严格遵守财经法规、政策，强化部门预算，完善财务管理，进一步提高了预算和财务管理水平。总的看来，经济社会各项事业得到了发展，各项党风廉政建设制度和财政财务规定也得到了较好的遵守。但是，从近些年财政监督检查和审计机关揭露的问题以及纪检监察机关查办的案件来看，我县一些乡镇和部门在财政财务管理方面仍然存在着这样那样的问题。有的部门编制不实预算，多领预算经费;有的对预算外资金管理不严格，没有及时、足额上缴财政专户，甚至截留、转移、挪用、挤占或者坐支;有的单位违反财务管理规定，擅自扩大开支范围，超标准发放各种补贴、奖金、加班费;有的弄虚作假，虚报冒领;有的违反政府采购和工程招投标规定;一些单位会计信息失真;有的擅自处置国有资产;个别单位还可能在私设“小金库”等等。这些问题的发生，暴露了我们在干部教育方面存在死角，少数干部财经法纪观念淡薄;在管理制度方面存在漏洞，一些管理措施不够严密;在审核监督方面还不到位，使不法分子钻了空子。所以，我们在这里强调要认真遵守财经纪律，就是要提醒各级领导干部正确对待手中的权力，不犯错误或少犯错误。

财经纪律知识讲座

一、什么是违反财经纪律?

党纪处分条例有很多种，违反政治纪律的行为;违反组织、人事纪律的行为;违反廉洁自律规定的行为;贪污贿赂行为;破坏社会主义经济秩序的行为;违反财经纪律的行为;失职、渎职行为;侵犯党员权利、公民权利的行为;严重违反社会主义道德的行为;妨害社会管理秩序的行为。违反财经纪律行为常和贪污、挪用、职务侵占等交叉存在，根据《党纪处分条例》，违反财经纪律的行为是指“违反财经管理法规、破坏国家财经管理秩序，按照党纪处分条例规定应当受到党纪处分的行为。”“财经”是指财政、财务方面的经济活动。“财经纪律”是指党和国家为了正确处理全民与集体、地方与中央、企业与职工等各种经济关系，建立正常经济秩序，保证和完成财政经济任务而制定的各种财经方面的政策、法令、制度、规定、条例等的总称。它是根据党和国家的路线、方针和现行的财经政策，结合财经管理工作的具体要求制定的，是我们党员以及其他任何工作人员在各种财经活动中必须共同遵守的行为准则。

违反财经纪律构成要件：1、侵犯的客体是国家的财经管理秩序。2、客观方面表现为违反财经法规，破坏国家财经管理秩序的行为。3、主体既有单位，又有个人;(譬如单位擅自设立“小金库”、违规发放津补贴、公款吃请、公款旅游、公款列支礼品礼金等问题。)，既有特殊主体，又有一般主体。4、主观上多数是故意。

二、违反财经纪律的主要表现：

1、隐瞒、截留、坐支应当上交国家的财政收入的;

2、将隐瞒、截留款合伙私分的;

3、以虚报、冒领等手段骗取国家财政拨款、退税款或补贴的;

4、将虚报、冒领等手段骗取的钱款合伙私分的;

5、不按预算或用款计划核拨国家财政经费、资金的;

6、擅自动用国库款项或财政专户资金的;

7、个人借用公款超过6个月不还的;

8、以个人名义存储公款的;

9、在对内对外活动中接受礼品应当上交而不上交的;

10、将接受的礼品集体私分的;

11、违反有关规定擅自开设银行帐户的;

12、擅自使用、调换、变卖或损毁被查封、扣押、冻结、划拨、收缴的财物，或擅自处理应当委托拍卖的物品的;

13、违反有关规定为他人担保的;

14、违反国有资产管理规定，造成国有资产流失的;

15、违反“收支两条线”规定和国库集中收付制度，将应当纳入法定帐簿的资产未纳入法定帐簿或转为帐外的(也就是小金库);

16、在财务活动中违反会计法律、法规的;

17、在财经方面有其他违纪违法行为的。

对以上种种违反财经纪律的行为按照处分条例要追究主要责任者和其他直接责任人员的责任，情节较轻的，给予警告或者严重警告处分;情节较重的，给予撤销党内职务或者留党察看处分;情节严重的，给予开除党籍处分。

安全知识讲座的意义是什么呢?为什么要开展安全知识讲座这样的活动?以下是由小编整理关于安全知识讲座的意义，希望大家喜欢!

安全评价知识讲座

一、安全评价概述

安全评价是利用系统工程方法对拟建或已有工程、系统可能存在的危险性及其可能产生的后果进行综合评价和预测，并根据可能导致的事故风险的大小，提出相应的安全对策措施，以达到工程、系统安全的过程。安全评价应贯穿于工程、系统的设计、建设、运行和退役整个生命周期的各个阶段。对工程、系统进行安全评价既是企业、生产经营单位搞好安全生产的重要保证，也是政府安全监督管理的需要。

1.安全评价的基本概念

1.1安全和危险

安全和危险是一对互为存在前提的术语，在安全评价中，主要是指人和物的安全和危险。

危险，常指危害或危害因素。

安全，是指免遭不可接受危险的伤害。安全的实质就是防止事故，消除导致死亡、伤害、急性职业危害及各种财产损失发生的条件。例如，在生产过程中导致灾害性事故的原因有人的误判断、误操作、违章作业，设备缺陷、安全装置失效、防护器具故障，作业方法不当及作业环境不良等。所有这些又涉及设计、施工、操作、维修、贮存、运输以及经营管理等许多方面，因此必须从系统的角度观察、分析，并采取综合方法消除危险，才能达到安全的目的。

1.2事故

事故是指造成人员死亡、伤害、职业病、财产损失或其他损失的意外事件。事件的发生可能造成事故，也可能并未造成任何损失。对于没有造成职业病、死亡、伤害、财产损失或其他损失的事件可称之为“未遂事件”或“未遂过失”。因此，事件包括事故事件，也包括未遂事件。

事故是由危险因素导致的，危险因素导致的人员死亡、伤害、职业危害及各种财产损失都属于事故。

1.3风险

风险是危险、危害事故发生的可能性与危险、危害事故严重程度的综合度量。衡量风险大小的指标是风险率(R)，它等于事故发生的概率(P)与事故损失严重程度(S)的乘积:

R=PS

由于概率值难于取得，常用频率代替概率，这时上式可表示为:

式中，单位时间可以是系统的运行周期，也可以是一年或几年;事故损失可以表示为死亡人数、事故次数、损失工作日数或经济损失等;风险率是二者之商，可以定量表示为百万次死亡事故率、百万工时总事故率等，对于财产损失可以表示为千人经济损失率等。

1.4系统和系统安全

系统是指由若千相互联系的、为了达到一定目标而具有独立功能的要素所构成的有机整体。对生产系统而言，系统构成包括人员、物资、设备、资金、任务指标和信息六个要素。

系统安全是指在系统寿命期间内应用系统安全工程和管理方法，识别系统中的危险源，定性或定量表征其危险性，并采取控制措施使其危险性最小化，从而使系统在规定的性能、时间和成本范围内达到最佳的可接受安全程度。因此，在生产中为了确保系统安全，需要按系统工程的方法，对系统进行深人分析和评价，及时发现固有的和潜在的各类危险和危害，提出应采取的解决方案和途径。

1.5安全系统工程

系统安全工程是以预测和防止事故为中心，以识别、分析评价和控制安全风险为重点，开发、研究出来的安全理论和方法体系。它将工程、系统中的安全作为一个整体系统，应用科学的方法对构成系统的各个要素进行全面的分析，判明各种状况下危险因素的特点及其可能导致的灾害性事故，通过定性和定量分析对系统的安全性作出预测和评价，将系统事故降至最低的可接受限度。危险识别、风险评价、风险控制是安全系统工程方法的基本内容，其中危险识别是风险评价和风险控制的基础。

2安全评价的定义

安全评价是以实现工程、系统安全为目的，应用安全系统工程原理和方法，对工程、系统中存在的危险、有害因素进行识别与分析，判断工程、系统发生事故和急性职业危害的可能性及其严重程度，提出安全对策建议，从而为工程、系统制定防范措施和管理决策提供科学依据。

安全评价，国外也称为风险评价或危险评价，它既需要安全评价理论的支撑，又需要理论与实际经验的结合，二者缺一不可。(目前国内安全评价和国外的略有不同，国内尚未建议风险的基准的标准，量化的QRA计算目前尚无法进行，因此更多的是为政府和管理者提供安全防范措施。)

安全评价可在同一工程、系统中用来比较风险的大小，但不能用来证明当必要的安全设备未投人使用时工程、系统的状态是安全的。 下一页更多有关“安全评价知识讲座”的内容

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二、安全评价的目的、意义

2.1安全评价的目的

安全评价的目的是查找、分析和预测工程、系统存在的危险、有害因素及可能导致的危险、危害后果和程度，提出合理可行的安全对策措施，指导危险源监控和事故预防，以达到最低事故率、最少损失和最优的安全投资效益。安全评价要达到的目的包括以下4个方面。

1)促进实现本质安全化生产

通过安全评价，系统地从工程、系统设计、建设、运行等过程对事故和事故隐患进行科学分析，针对事故和事故隐患发生的各种可能原因事件和条件，提出消除危险的最佳技术措施方案，特别是从设计上采取相应措施，实现生产过程的本质安全化，做到即使发生误操作或设备故障，系统存在的危险因素也不会因此导致重大事故发生。

2)实现全过程安全控制

在设计之前进行安全评价，可避免选用不安全的工艺流程和危险的原材料以及不合适的设备、设施，或当必须采用时，提出降低或消除危险的有效方法。设计之后进行的评价，可查出设计中的缺陷和不足，及早采取改进和预防措施。系统建成以后运行阶段进行的系统安全评价，可了解系统的现实危险性，为进一步采取降低危险性的措施提供依据。

3)建立系统安全的最优方案，为决策者提供依据

通过安全评价，分析系统存在的危险源及其分布部位、数目，预N事故的概率，事故严重度，提出应采取的安全对策措施等，决策者可以根据评价结果选择系统安全最优方案和管理决策。

4)为实现安全技术、安全管理的标准化和科学化创造条件

通过对设备、设施或系统在生产过程中的安全性是否符合有关技术标准、规范、相关规定的评价，对照技术标准、规范找出存在的问题和不足，以实现安全技术和安全管理的标准化、科学化。

2.2安全评价的意义

安全评价的意义在于可有效地预防事故发生，减少财产损失和人员伤亡和伤害。安全评价与日常安全管理和安全监督监察工作不同，安全评价是从技术带来的负效益出发，分析、论证和评估由此产生的损失和伤害的可能性、影响范围、严重程度及应采取的对策措施等。

1).安全评价是安全生产管理的一个必要组成部分

“安全第一，预防为主”是我国安全生产的基本方针，作为预测、预防事故重要手段的安全评价，在贯彻安全生产方针.中有着十分重要的作用，通过安全评价可确认生产经营单位是否具备了安全生产条件。

2)有助于欢府安全监替管理部门对生产经管单位的安全生产实行宏现拉制

安全评价工作，特别是安全预评价，将有效地提高工程安全设计的质量和投产后的安全可靠程度;投产时的安全验收评价，是根据国家有关技术标准、规范对设备、设施和系统进行符合性评价，提高安全达标水平;系统运转阶段的安全技术、安全管理、安全教育等方面的安全现状评价，可客观地对生产经营单位安全水平作出结论，使生产经营单位不仅了解可能存在的危险性，而且明确如何改进安全状况，同时也为安全监普管理部门了解生产经营单位安全生产现状、实施宏观控制提供基础资料。

3)有助于安全投资的合理选择

安全评价不仅能确认系统的危险性，而且还能进一步考虑危险性发展为事故的可能性及事故造成损失的严重程度，进而计算事故造成的危害，即风险率，并以此说明系统危险可能造成负效益的大小，以便合理地选择控制、消除事故发生的措施，确定安全措施投资的多少，从而使安全投人和可能减少的负效益达到合理的平衡。

4)有助于提高生产经管单位的安全管理水平

安全评价可以使生产经营单位的安全管理变事后处理为事先预测、预防。传统安全管理方法的特点是凭经验进行管理，多为事故发生后再进行处理的“事后过程，通过安全评价，可以预先识别系统的危险性，分析生产经营单位的安全状况，全面地评价系统及各部分的危险程度和安全管理状况，促使生产经营单位达到规定的安全要求。

安全评价可以使生产经营单位的安全管理变纵向单一管理为全面系统管理。安全评价使生产经营单位所有部门都能按照要求认真评价本系统的安全状况，将安全管理范围扩大到生产经营单位各个部门、各个环节，使生产经营单位的安全管理实现全员、全面、全过程、全时空的系统化管理。

系统安全评价可以使生产经营单位的安全管理变经验管理为目标管理。仅凭经验、主观意志思想意识进行安全管理，没有统一的标准、目标;而安全评价可以使各部门、全体职工明确各自的安全指标要求，在明确的目标下，统一步调，分头进行，从而使安全管理工作做到科学化、统一化、标准化。

5)有助于生产经管单位提高经济效益

安全预评价，可减少项目建成后由于达不到安全的要求而引起的调整和返工建设;安全验收评价，可将一些潜在事故隐患在设施开工运行阶段消除;安全现状综合评价，可使生产经营单位较好地了解可能存在的危险并为安全管理提供依据。生产经营单位的安全生产水平的提高无疑可带来经济效益的提高。

6)有助于保险公司实行风险管理

三、危险、有害因紊的识别及评价单元的划分

3.1危险、有容因案的定义

(1)危险因素:能对人造成伤亡或对物造成突发性损害的因素。

(2)有害因素:能影响人的身体健康，导致疾病，或对物造成慢性损害的因素。

通常情况下，对两者并不加以区分而统称为危险、有害因素，主要指客观存在的危险、有害物质或能最超过临界值的设备、设施和场所等。

3.2危险、有害因斑的分类

对危险、有容因素进行分类的目的在于安全评价时便于进行危险、有害因素的分析与识别。危险、有害因家分类的方法多种多样，安全评价中常“按导致事故的直接原因”和“参照事故类别’，进行分类。

3.2.1按导致事故的直接原因进行分类

根据《生产过程危险和有害因素分类与代码》(GB/T13861-1992)的规定，将生产过程中的危险、有害因素分为以下六大类

1)物理性危险、有害因素:

(1)设备、设施缺陷(强度不够、刚度不够、稳定性差、密封不良、应力集中、外形缺陷、外露运动件、操纵器缺陷、制动器缺陷、控制器缺陷、设备设施其他缺陷等);

(2)防护缺陷(无防护、防护装里和设施缺陷、防护不当、支撑不当、防护距离不够、其他防护缺陷等);

(3)电危害(带电部位裸露、漏电、雷电、静电、电火花、其他电危害等);

(4)噪声危害(机械性噪声、电磁性噪声、流体动力性噪声、其他噪声等);

(5)振动危害(机械性振动、电磁性振动、流体动力性振动、其他振动危害等);

(6)辐射(电离辐射，包括X射线、γ射线、α粒子、β粒子、质子、中子、高能电子束等;非电离辐射，包括紫外线、激光、射频辐射、超高压电场等);

(7)运动物危害(固体抛射物、液体飞溅物、坠落物、反弹物、土/岩滑动、料堆(垛)滑动、飞流卷动、冲击地区、其他运动物危害等);

(8)明火;

(9)能造成灼伤的高温物质(高温气体、高温液体、高温固体、其他高温物质等);

(10)能造成冻伤的低温物质〔低温气体、低温液体、其他低温物质等);

(11)粉尘与气溶胶(不包括爆炸性、有毒性粉尘与气溶胶);

(12)作业环境不良(基础下沉、安全过道缺陷、采光照明不良、有害光照、缺载、通风不良、空气质盆不良、给/排水不良、涌水、强迫体位、气温过高、气沮过低、气压过高、气压过低、高温高湿、自然灾害、其他作业环境不良等);

(13)信号缺陷(无信号设施、信号选用不当、信号位置不当、信号不清、信号显示不准、其他信号缺陷等);

(14)标志缺陷(无标志、标志不清晰、标志不规范、标志选用不当、标志位置缺陷、其他标志缺陷等);

(15)其他物理性危险和有害因家。

2)化学性危险、有害因素

(1)易燃易爆性物质(易燃易爆性气体、易燃易爆性液体、易燃易爆性固体、易燃易爆性粉尘与气溶胶、遇湿易燃物质和自燃性物质、其他易燃易爆性物质等);

(2)反应活性物质(氧化剂、有机过氧化物、强还原剂);

(3)有毒物质(有毒气体、有毒液体、有毒固体、有毒粉尘与气溶胶、其他有毒物质等);

(4)腐蚀性物质(腐蚀性气体、腐蚀性液体、腐蚀性固体、其他腐蚀性物质等);

(5)其他化学性危险和有害因素。

3)生物性危险、有害因素

(1)致病微生物(细菌、病毒、其他致病性微生物等);

(2)传染病媒介物;

(3)致害动物;

(4)致害植物;

(5)其他生物危险和有害因素。

4)心理、生理性危险、有害因素

(1)负荷超限(体力负荷超限、听力负荷超限、视力负荷超限、其他负荷超限);

(2)健康状况异常;

(3)从事禁忌作业;

(4)心理异常(情绪异常、冒险心理、过度紧张、其他心理异常);

(5)识别功能缺陷(感知延迟、识别错误、其他识别功能缺陷);

(6〕其他心理、生理性危险和有害因素。

5)行为性危险、有容因索

(1)指挥错误(指挥失误、违章指挥、其他指挥错误);

(2)操作错误(误操作、违章作业、其他操作错误);

(3)监护错误;

(4)其他行为性危险和有害因素。

6)其他危险、有害因素

(1)搬举重物;

(2)作业空间;

(3)工具不合适;

(4)标识不清。

看过“安全知识讲座的意义”

安全知识讲座目的和意义

大家知道，人类最基本的需求--除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100%的安全了。

尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临之前，甚至初期，如能及时采取正确的健康知识措施，80%的伤害是可以避免的。因此，培养安全理念、提高安全意识是十分必要的。

安全的基本概述：我国安全生产现状及国际反映及基本概念。

安全知识讲座的意义的基本概念：

安全：人们未受到威胁或伤害的状态安全为“无威则安、无缺则全”。

危险：人们已经受到的威胁或伤害的状态。

关系：安全是相对的，危险是绝对的。安全是不超过允许限度的危险。

我国安全生产现状及国际反映：

一：据统计，无论从接触职业危害人数、职业病患者累积数量、死亡数量和新发现病人数量，我国都居世界首位。

二：我国安全生产现状已引起国际社会关注。在每年的国际劳工组织大会上常有批评中国职业安全卫 生状况的发言，工伤事故与职业病问题也是世界人权大会和其它一些国际组织攻击中国“忽视人权”的借口之一。几乎每次当中国发生特重大工伤事故时，美国之 音、BBC等国外媒体都大肆渲染事件的严重和影响。国外一些友好人士也对中国的职业安全卫生状况表示关心与忧虑。一位劳工组织官员曾讲过：“中国已成为政 治、经济大国，但不应成为健康生活工业事故的大国”。

安全知识讲座的意义的安全隐患：

其一不安全行为：

1、操作错误，忽视安全，忽视警告。

2、安全装置或安全设施失效

3、以手代替工具操作

4、物体存放不当

5、在危险处作业、停留

6、有分散注意力的行为

7、不安全装束

8、错误处理易燃易爆等危险品

9、攀爬不安全位置，行走不安全道路

10、忽视使用防护用品

其二事故易发的性格：

1、感情冲动、易兴奋

2、性格急躁、易恼怒

3、对工作和现实易安于现状

4、不沉着，做事心不在焉

5、情绪随天气等外界条件变化而变化无常

6、理解力、判断力和思考力差

7、不能理性控制行为

8、运行神经迟钝，不爱运动

9、处理问题轻率、冒失

其三不安全心理

1、思想麻痹、习以为常

2、消极情感与过于兴奋

3、马虎凑合、侥幸心理

4、怕苦怕累怕脏爱美心理

5、好胜心强，冒险蛮干心理

6、好奇心强不懂装懂心理

7、盲目自信，满不在乎心理

8、敷衍了事，马虎图快心理

9、紧张害怕心理

股市有风险是人们经常听到的提醒语，那么炒股要注意什么呢?以下是由小编整理关于炒股基础知识讲座的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

炒股基础知识讲座——分红派息

我国《公司法》规定"公司股东作为出资者按投入公司的资本额…享有所有者的资产权益"。这种资产受益的权利就是股东的分红权。

一般地说来,股东可以以三种形式实现分红权：

1、以上市公司当年利润派发现金;

2、以公司当年利润派发新股;

3、以公司盈余公积金转增股本。

从法律层次上说,股东的分红权是一种自益权,是基于投资者作为股东个体身份所具有的不可剥夺的权利,一旦受到公司、公司董事或第三人的侵害,股东就可以以自己的名义寻求自力救助 如要求召开股东会或修改分配预案 或司法救济以维护自身的利益。理论上股东的分红权是股东的一种固有权利,不容公司章程或公司机关予以剥夺或限制,但实际上,由于股东权是体现为一种请求权,它的实现是有条件的：

1、以当年利润派发现金须满足：1 公司当年有利润;2 已弥补和结转递延亏损;3 已提取10%的法定公积金和5%-10%的法定公益金;

2、以当年利润派发新股除满足第1项条件外,还要：1 公司前次发行股份已募足并间隔一年;2 公司在最近3年财务会计文件无虚假记录;3 公司预期利润率可达到同期银行存款利润;

3、以盈余公积金转增股本除满足第2项 1-3 条件外,还要：1 公司在最近三年连结盈利,并可向股东支付股利;2 分配后的法定公积金留存额不得少于注册资本的50%; 除此之外,根据《公司法》和《上市公司章程指引》的有关规定,上市公司股利的分配必须由董事会提出分配预案,按法定程序召开股东大会进行审议和表决并由出席股东大会的股东所代表的1/2 现金分配方案 或2/3 红股分配方案 以上表决权通过时方能实现。

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炒股基础知识讲座——跌停、跌停板、跌停价

跌停就是证券交易所给股票规定的每天都有一个跌幅的限度。规定一个A股市场的股票一天的涨跌幅度为±10%，规定S或者ST打头的股票一天涨跌幅限度为±5%，如果这个股票今天涨了，并且涨到最高的限度也就是10%，这个就是涨停板，如果跌了，跌到最大的限度就是-10%，这就是跌停板。S或者ST打头的股票如果涨到+5%的时候就不涨了，这也是涨停板，跌5%的时候就是跌停板。新上市的第一天没有限制。

跌停板就是指证券交易当天股价达到的最低限度，跌停板时的股价称跌停价。一般说，开市即跌停的股票，于第二日仍有可能惯性下跌，尾盘突然跌停的股票，庄家有骗线的可能，可关注。

跌停价：正常股票是前一交易日基础上下跌10%，限制性股票如st股是5%

炒股基础知识讲座——融资融券

融资融券—又称“证券信用交易”，包括券商对投资者的融资、融券和金融机构对券商的融资、融券四种。市场通常说的“融资融券”，是指券商为投资者提供融资和融券交易，证券公司向客户出借资金供其买入证券或出具证券供其卖出证券业务。

融资---是借钱买证券，证券公司借款给客户购买证券，客户到期偿还本息，客户向证券公司融资买进证券称为“买空”;

融券---是借证券来卖，然后以证券归还，证券公司出借证券给客户出售，客户到期返还相同种类和数量的证券并支付利息，客户向证券公司融券卖出称为“卖空”。

面临高等教育事业的飞速发展，高校教师群体的健康状况令人堪忧而倍受人们关注。以下是由小编整理关于教师健康知识讲座的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

教师健康知识讲座

一、教师“职业病”的防治

教师的工作在很大程度上决定着国家的未来。教师的工作同每个家庭、每个儿童、少年、青年息息相关。在人类社会的发展和进步中，教师起着巨大的作用。教师是铸造人类文明的工程师，是人类文明的传播者和建设，教师被人们誉为“辛勤的园丁”、“人类灵魂的工程师”。可在繁重而辛劳的教学中，能保持身体健康者却为数不多，抱病工作似乎已成了教师的一种象征。新学期伊始，老师们又投入紧张忙碌的教书育人工作中，周而复始地上课、批改作业、写教案、值班，他们往往忽略了自我身心保健，因此产生了“教师职业病”。

1.下肢静脉曲张

原因：教师在长年授课中因长时间站立等原因，引起下肢静脉本身扩张、延长或静脉瓣膜损坏以至发病。

症状：腿部肿胀，下肢静脉犹如蚯蚓状弯曲或结节成团，皮肤发紫，特别是踝和小腿内侧更为严重。此外，还可出现皮疹和瘙痒感，严重时可导致曲张静脉破裂。

治疗方案：可以穿弹性袜或利用弹性绷带包扎压迫以减少静脉逆流和瘀血现象，但要注意局部包裹是不可以的，应该穿正规的弹力袜(压力为二三十毫米汞柱)进行治疗。

专家主张病人早晨起来第一件事就是穿上弹力袜，晚上睡觉前最后一件事是脱掉弹力袜。目前临床使用最多的治疗方法是手术治疗，有症状的单纯性静脉曲张，只要身体情况允许都可以手术治疗，术后的复发率为5%至10%。

预防措施：避免久站或久坐不动，至少每小时活动一下，以促进血液循环。卧床休息时有意识地抬高患肢，也可做专门的静脉操。多喝水，多吃含纤维的食物，积极预防便秘。

适宜的运动项目：游泳。也可做扭膝运动，即两足平行靠拢，屈膝，微向下蹲，双手放在膝盖上，顺时针扭动数十次，然后再逆时针扭动，此法可疏通血脉。

医生提示：不要参加强体力的运动，特别是在专门健身房里锻炼肌肉，因为这样会增加静脉受到的压力。

2.颈椎疼痛

原因：在书写黑板字时，经常使头部后仰或偏向一侧，导致局部肌肉负担过重及椎关节、脊神经受到刺激、压迫所引起。

症状：颈部酸痛，活动受限，有时会感到头部眩晕。

治疗方案：积极锻炼肩胛、脊柱，纠正错误的姿势，也可做冷敷和医疗体操、按摩。

预防措施：上课书写黑板字时，尽量不要超过眼睛水平线，需长时间书写时，中间应稍作休息或做转头、扭身活动。

医生建议：建设教学楼时，黑板的设计应考虑教师的身高、健康及适应性。

3.慢性咽喉炎

原因：经常受吸入粉笔浮尘的刺激，引起炎症，或嗓音使用过度、使用不当。可在喉黏膜或关节存在炎症的情况下继续过度发音。

症状：以声音嘶哑为主。早期嘶哑时轻时重，用嗓稍多易哑，干燥不适，也会出现疼痛，有异物感，分泌物黏附于喉腔，说话时需先将噪子 “清理”一下，不然声音不清晰。重者嘶哑呈持续性，甚至失音。

治疗方法：尽量让喉部充分休息，可用润喉片润喉，对于急性发作者，可适当运用抗生素及激素治疗。

预防措施：避免大声说话，尽量减少声带运动，使用粉尘少的粉笔，尽量少吃刺激性(如酸、辣、腥、冷等)食物，注意锻炼身体，增强体质，减少感冒和上呼吸道感染机会。

医生提示：尽量少抽烟、少喝酒。

4.过敏性鼻炎

原因：经常吸入粉笔尘，引起鼻部黏膜反应。

症状：鼻内发痒、连续喷嚏、鼻塞及嗅觉障碍，并可出现头痛等症状。

治疗方法：可用抗组胺药(如苯海拉明)、激素(如强的松)，也可用葡萄糖酸钙片及维生素C，以改善血管通透性，还可用封闭疗法及局部滴药(1%麻黄素)，脑力疲劳教师因长期用脑(备课，批作业)容易引起脑的血液和氧气供应不足，使大脑出现疲劳感。

主要表现为头昏脑胀、食欲不振、记忆力下降，注意力不能集中等。缓解紧张，消除疲劳的自然方法：

(1)多梳头，多喝水，放松神经，做几次深呼吸，每次大约3—5分钟，你的脑疲劳会立即缓解，工作效率会提高。

(2)运动医学专家认为，要想保持持久的精力，需要经常运动，以增加体能储存，每周散步3—4次，每次30—45分钟，或一星期进行3—4次温和的户外活动，每次30分钟，都是必要的，刚开始时，你也许会感到运动后会更为疲劳，这正说明你的机体需要调整，坚持一段时间后便会慢慢适应，抵抗疲劳的能力会得到强化。

(3)在课间工作之余，可选择一处空气清新之地做深呼吸，吸气时腹部缓缓鼓起，呼气时腹部慢慢凹下，持续5—10分钟。此法可以缓解紧张情绪，并增加大脑所需要的氧气。

5.心理疲劳

随着竞争愈来愈激烈，教师的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态，会引起心理过急反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。

治疗方法： 对待心理疲劳，如单纯的睡眠休息是解除不了的，应及时宣泄自己的不良情绪，不要闷在心里，更不要钻牛角尖，可找几个知心朋友谈谈心、聊聊天或参加一些健康有益的文体活动。同时讲究心理卫生，加强品德修养，调整好自己的精神状态，开阔心胸以减少产生心理疲劳的诱因。

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孕产期保健，对于保障母婴安全起到至关重要的作用，各位准妈妈要掌握一些保健知识。以下是由小编整理关于孕产妇保健知识的内容，希望大家喜欢!

孕产妇保健知识——六大食物帮孕妇摆脱贫血

1、含铁类食物

贫血其实就是缺铁，所以预防孕妇缺铁性贫血 ,也应注意从饮食中补充铁。 黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效。

2、含维生素C食物

含维生素的食物虽然不能补铁，但是可以促进铁的吸收，所以要多吃含维生素C丰富的果蔬。虽然瓜果本身含铁量不高，但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响吸收，如菠菜、油菜等虽富含铁，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜适宜先焯水，再进行烹调，把草酸破坏掉。

3、动物血液

除了以上的那些补铁食物，其实动物的血液也能够补血。动物血液中含有丰富的血红素铁 ,易被人体消化吸收 ,动物血和内脂豆腐做汤 ,经常食用 ,具有良好的防治缺铁性贫血作用。

4、含维生素A食物

除了维生素C有促进铁的吸收的功效外，维生素A也有。经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性，可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食，也不失为纠正贫血的好方法。职业女性周末一定要给自己煲点排骨汤、鸡汤等，平时家中冰箱里放些罐装八宝粥、黄瓜、番茄、鸡蛋、火腿肠等，做早餐食用。

5、高蛋白食物

高蛋白的食物对孕妇贫血也有比较好的功效，所以要多吃高蛋白食物。妊娠中后期胎儿发育增快，只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

6、动物内脏

含铁量较高的食物，除了动物血液，还有动物的内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉 ,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等 ,不仅含铁量高 ,而且维生素的含量也很丰富。

孕产妇保健知识——孕妇保健知识

1、务必做好热身运动。由于激素的变化,准妈妈的关节和肌肉会变得比较松弛,如果没有做好热身运动,很容易在运动的过程中造成关节和肌肉的拉伤。

2、穿专用的运动服装。运动专用装往往具有吸汗散热的功能,可以避免不吸汗材质给皮肤带来的不适,有弹性的运动装也有利于身体的活动和伸展。

3、运动强度要适当。运动时心跳速率需要在每分钟140次以下,如果超过这个范围,孕妈妈的血管可能会因血流量过高而负荷不了。

4、每次运动时间不应超过20分钟。一般人运动需要在30分钟以上才会燃烧脂肪,但孕妈妈需要在运动20分钟后稍作休息,即使觉得自己体力可以负荷也要稍作休息后再开始运动。

孕产期保健服务介绍

孕产期保健服务是指从怀孕开始至产后42天为孕产妇、胎儿及新生儿提供的系统检查、监护和保健指导，包括孕产期卫生指导、基本的孕产妇系统保健、胎儿保健、新生儿保健、孕产期卫生咨询和疾病防治。孕产妇系统保健管理应以提高产科质量为中心，筛选高危孕妇为重点。

(一)孕产期卫生指导

孕产期卫生指导是指对准备怀孕的育龄妇女、孕产妇及其丈夫进行生殖保健知识的宣传教育。应当采用孕妇学校、培训班指导和个别指导等形式为服务对象讲解孕产期保健知识，并应用录像、幻灯、挂图、图片、模型等多种方式辅助讲解，同时还应当为服务对象提供必要的孕期保健宣传资料。在产褥期随访时，在进行个别指导，进一步强化产褥期保健知识。

孕产期卫生指导内容如下：

1、生育时间的选择(5、6月份怀孕，3、4月份分娩较好)。

2、孕产期合理营养(用药选择、避免接触有害物质)。

3、孕产期心理卫生。

4、孕妇自我监护知识(胎动计数、听胎心、称体重、测宫高)。

5、孕妇需及时就诊的危险症状(**流血、严重的头痛、严重的呕吐、高烧)。

6、分娩前准备和分娩配合。

7、母乳喂养。

8、新生儿护理及科学育儿知识。

(二)基本孕产期系统保健

1、孕期保健

孕期保健应从孕前三个月开始，并且越早越好。由于各期都有应做的检查、宣教及处理的特殊内容，因此各期保健均不可忽视。

现将各期保健内容分述于下。

(1)孕早期保健

——指孕12周内

①及时识别早孕症状，及早开始保健，早孕期至少检查一次。

A.早孕症状：已婚生育年龄的妇女，月经规律，突然停经，伴有食欲差、恶心呕吐、尿频、乏力、乳房胀等。

B.妇科检查：**有无畸形，**增大与**月份是否相符。

C.实验室检查：尿妊娠试验，血、尿常规，肝功能，血型等，有条件查性病及TORCH等。

②建立和填写孕产妇保健卡、册

A.详细询问病史：一般情况、本次怀孕情况、既往妊娠史、既往病史、月经史、家庭史、遗传病史等。

B.全身检查：测基础血压、体重、身高、心、肺、肝、脾、甲状腺、下肢有无水肿、乳房发育有无异常。

③识别高危，确定能否继续妊娠。早孕检查应在停经≤12周内进行，高危妊娠的识别、筛查、管理、按照高危管理制度及识别要点、筛查方法及处理原则进行(见附件3、4、5、6)。

④早孕指导：避免一切不良因素的影响，如病毒、药物、放射线等。

(2)孕中期保健

——指孕13—28周

①在孕20—24周至少检查一次，高危妊娠应增加检查的次数。

②检查内容

A.询问饮食情况，有无**出血、头痛、水肿等异常，胎动出现时间。

B.测血压、体重，测**底高度、腹围、绘制妊娠图(见附件7、8)、听胎心、了解胎儿宫内发育情况，如有异常做超声波检查，检查下肢有无水肿。

C.复查血色素、尿蛋白、查血糖、甲胎蛋白等。有合并症者做特殊检查，并及时处理如矫正贫血等，孕20周开始在医生的指导下补铁补钙。

③填写保健卡册中各项内容。

④指导孕妇数胎动进行自我监护。

⑤识别高危。

(3)孕晚期保健

——指孕28—40周

①孕28周后争取每2—4周检查一次，至少检查3次。如属高危应当增加检查次数。

②检查内容

A.询问饮食、睡眠、胎动情况，有无头痛、水肿、腿抽筋、腹痛、**出血及流水情况。

B.测血压、体重，及早识别妊高征。测量**底高度、腹围，绘制妊娠图，估计**大小是否符合妊娠周数，检查胎位(四步触诊法)，注意先露是否入盆，听胎心，查下肢有无水肿等。

C.复查血色素、尿蛋白、肝功能、血型，必要时做超声波检查。

D.孕30周左右骨盆外测量。

E.识别高危，重点注意贫血、妊高征、胎位不正、骨盆狭小、头盆不称、早产及过期妊娠等，进行早期诊断及处理，预定分娩地点和分娩方式。

(4)孕期保健指导

注意休息，避免重体力劳动，预防早产。加强营养，必要时补充营养物质如钙、铁等。指导乳房护理，宣传母乳喂养的好处，做好临产前的准备，介绍临产征兆。产前检查总次数不应少与5次。

2、产时保健

认真做到五防：防滞产、防感染、防产伤、防出血、防窒息。

3、产褥期保健：

(1)住院产妇的观察与指导

①住院产妇每日至少查房2次，了解有无不适，每日测体温2次，如体温>37.5℃则测4次，直到正常。每日测血压1次，高血压者根据情况增加，每日测量宫底高度，检查**收缩，有无压痛，恶露量、性状，会阴或腹部伤口有无渗出、红肿、压痛，每日检查乳房有无红肿、硬结、乳头皲裂及乳量等，及早诊断与治疗产褥期合并症。如产前或产时有合并症者则应继续观察高危病情变化。

②协助与指导母乳喂养

③推广产后保健操

④健康教育，主要为产褥期卫生、新生儿护理、母乳喂养等知识。

(2)产后产妇访视内容

①产后常规访视3次，时间分别为出院后三天内，第14天、28天，有异常情况酌情增加访视次数。

②填写《孕产妇保健手册》，了解产前、产时、产后母婴状况。

③了解一般情况：精神、睡眠、饮食、大小便、心理状态等。

④测体温、脉搏，必要时测血压。

⑤检查乳头有无皲裂，乳房有无红肿、硬结、乳汁分泌量，乳腺管是否通畅。

⑥了解母乳喂养情况，进行指导与咨询。

⑦指导科学育儿方法及新生儿护理。

⑧指导避孕方法

(3)新生儿访视的内容

①观察新生儿面色、精神、呼吸、睡眠、哭声、吸吮和大小便等。

②称体重，判断喂养及生长发育情况并予以指导(新生儿体重、身高参考附件10)

③测体温，全身检查是否有畸形。注意皮肤黄染出现时间、程度及消退情况，脐部有无出血、渗出物及渗出物的性状，局部有无红肿及脐带脱落情况。

④发现新生儿异常应指导处理

⑤对新生儿护理中发现的问题及时指导

⑥督促定时计划免疫

(4)产后母婴健康检查

①一般在产后42天—56天内进行母婴双方检查。

②询问主诉

③产妇检查：血压、浮肿、乳房、乳头，如为高危孕妇还应针对高危因素作相应的检查。妇科检查**、**、伤口愈合情况，宫颈有无裂伤、糜烂，**复旧情况，附件有无异常及**脱垂和张力性尿失禁，必要时查尿蛋白、血色素。

④婴儿检查：观察婴儿面色、精神、呼吸、哭声等情况。了解营养、吃奶、发育及计划免疫情况。全身体格检查包括测体温、体重、身长，必要时化验并检查有无被漏诊的先天异常，有无合并症。

⑤发现异常应及时处理

⑥进行婴儿喂养、添加辅食及智力训练等指导及咨询

⑦避孕指导及咨询，让产妇酌情选择避孕方法。

(六)孕产期卫生咨询

孕产期卫生咨询是指受过专业培训的医师与服务对象面对面的交谈，针对服务对象提出的具体问题进行解答，交换意见，提供信息，帮助其作出合适的决定。医师在提出医学意见时应当耐心细致地对服务对象阐明科学道理，对可能产生的后果给予重点指导，以期达到服务对象理解，采纳和接受的目的。

孕产期卫生咨询服务的内容较广泛，对下述情况医师应当明确提出医学意见。

1、经产前检查，发现或怀疑胎儿异常的，应当进行产前诊断

2、经产前检查和/或产前诊断，有下列情况之一者，医师应当向夫妻双方说明情况，并提出终止妊娠的医学意见。

(1)因患严重疾病，继续妊娠可能危及孕妇健康甚至生命安全

(2)夫妻双方或一方患严重遗传性疾病，妊娠后无条件进行产前诊断的

(3)胎儿有严重缺陷或胎儿患严重遗传性疾病的

3、生育过严重缺陷儿的夫妻再次妊娠前应当到经过卫生行政部门许可的医疗保健机构进行咨询。医师针对原因提出相应的医学意见

(1)所出生的严重缺陷儿属于严重遗传病的，医师应当提出再次妊娠必须行产前诊断的医学意见。如无产前诊断条件，而再现风险高的，医师应当提出不宜再生育的医学意见，经本人同意并签署意见，采取长效避孕措施或施行结扎手术。

(2)所出生的严重缺陷儿属于环境致畸的，医师应当提出再次妊娠前脱离致畸因素环境的医学意见，并建议其妊娠后作产前诊断。

看过“孕产妇保健知识讲座“

孕产妇保健知识——早产的原因

1、患有习惯性流产的女性和人流史过多的女性

准妈妈曾经有反复的流产史，还有人流经历都会对孕妈的宫颈造成不同程度的伤害，使宫颈和子宫内膜功能出现缺陷，在进行妊娠的时候就易产生影响，而诱发早产现象的发生。

2、不良生活习惯

在孕期没有调理好自己的生活习惯，经常熬夜，缺乏休息，为了工作劳累过度，并且还有喝酒抽烟等习惯则更易引起早产现象发生，还有孕妈在孕期缺乏合理的运动，以及孕期性生活过多都会对妊娠造成影响，诱发早产。

3、精神过于紧张担忧

准妈妈在孕期因为生活的原因，还有胎儿的原因易出现担忧的情绪，并且受到一些意外的刺激造成情绪起伏过大，就会诱发宫缩现象，并且使血管收缩加剧，就易引起女性发生早产现象。

4、饮食不合理

女性在孕期营养补充不良，并且吃到一些对身体刺激性比较强的食物，使女性体内的营养供应不足，胎盘不稳固，使胎儿发育不健全，也会造成早产。

5、疾病因素

患有糖尿病，流感，还有妊娠并发症，以及一些妇科感染疾病，而没有得到及时的治疗，或者在孕期才换上的都会影响到胎儿的正常发育，而出现早产的情况。

6、年龄因素

孕妇年龄过小(40 岁)，体重过轻(

7、胎儿及胎盘因素

胎儿及胎盘方面的原因有双胎、羊水过多、胎盘功能不全、前置胎盘、胎盘早期剥离、胎位不正、胎膜早破等。

8、孕妇身体因素

母体营养不良，或过于劳累，遭受严重的精神刺激或创伤。 下一页更多有关“孕产期保健服务介绍”的内容

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只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。以下是由小编整理关于防溺水安全知识讲座的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

防溺水安全知识讲座

1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

3.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

4.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

6.在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

遭遇溺水你该如何自救呢?

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假期间，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，据报道，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。学校不提倡你们下水救人，但发现有人溺水时，应大声呼救或寻找大人来救助。

其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。

看过“防溺水安全知识讲座“