月子病

三伏天晒太阳能不能治好月子病

人们利用三伏天晒太阳，不可以治好月子病，但可以达到辅助治疗的目的，三伏天晒太阳，主要是冬病夏治的一种体现，它能够很好的调理身体，可能跟传统的中医药饮食调理一样，三伏天晒太阳，也能够达到不错的功效，不过小伙伴们自己要注意，月子病已经形成，需要找到合适的方法进行缓解，单纯的利用三伏天晒太阳，想要缓解月子病可能性不是特别大。

不过我们在三伏天晒太阳的时候可以调理脾胃、健脾健胃、调节气血、疏通经络等等效果，另外有部分小伙伴人体免疫力低下，此刻也可以利用三伏天晒太阳来加速新陈代谢，只是在其他方面的话，小伙伴们自身要引起注意。虽然三伏天晒太阳的时候能够排出身体内的毒素，而且还能够去除寒湿、增强体质，对月子病也会有所缓解，但是完全根治月子病肯定是不太现实的。

现实生活中我们所说的月子病就是在坐月子的时候因为种种操作不当而形成的某些疾病，之所以会出现这些疾病，是因为女性在坐月子期间身体是特别虚弱的，如果自己没有做好保暖工作，那么就会导致寒凉露体让身体形成疼痛，甚至会怕冷怕风等等，而三伏天天气本来就比较好，温度也特别的高，这时候将自己充分的暴露在阳光下面，能够有效的去除体内的寒冷，最终达到阴阳平衡。

要说三伏天晒太阳的话，还具有其他的功效，首先它能够有效的促进体内的维生素D的形成，因此人们在日常的生活当中利用三伏天晒太阳达到补钙的作用，由于维生素D已经很好的合成它能够促进体内钙元素和磷元素的消化吸收对于骨骼的形成有帮助。其次有部分小伙伴发现在三伏天晒太阳的时候能够调节心情，增强免疫力。

简要回答

我家二宝就是7月中旬出生的，我42天的月子期凑巧就在全年最热的时段度过。南方的夏季，那真是一言难尽，不仅气温高，而且比较闷，月子期对整个人的身体以及心理的承受能力，都是一项大挑战。比较幸运的是，我聘请的月嫂经验丰富，即便是盛夏坐月子也让我过得比较舒心。不管是身体上，还是心灵上，都给予了我极大的帮助。下面就给大家分享一下，资深月嫂总结的5点夏季坐月子注意事项：

1、室内温度

7月的盛夏，南方室内的普遍温度在35度以上，如果不开空调真的受不了。所以，别信夏季坐月子不能开空调的话，热得中暑比受凉感冒还惨！

但是鉴于产妇生产后身体虚弱的原因，室内空调的温度开得不能太低，26-27度左右，湿度控制在55%左右，以人体感觉到舒适、皮肤表面不出汗为宜。

需要注意的是，空调风不能对着产妇直吹，如果空调方位调整不了的，可以买个空调挡板来隔一下。

2、室内通风

如果家里条件允许，产妇最好住朝南的卧室，采光好，而且也可以避免午后的阳光直晒。

室内空气流通的工作一定要做好，像我当时就是选择早、晚，各开窗通风半小时，确保空气流通。需要注意的是，开窗通风的时候，产妇也不能直接吹风。

3、个人卫生

夏季坐月子，气温高，身体更容易出汗，如果汗渍不清洗干净，很容易导致细菌滋生，反而对健康有害。

所以月子期间，我都是每天洗澡，但只是以清洁身体为目的，不会长时间泡澡。用温水拭擦身体，洗后也是立即擦干，不让水分在皮肤上残留，以防止受凉感冒。

如果是剖腹产的妈妈们，要考虑伤口恢复情况，可以用温水拭擦的方式，避开伤口部位。

简而言之一句话，夏季坐月子要保持身体干净，避免汗渍残留皮肤滋生细菌。

4、不要吃冷饮

月子期间不要吃冷饮的老规矩，还是要遵守的，因为夏季气温高，很多宝妈都受不住冰饮的诱惑。这对于正在恢复的子宫，可不是什么好事。

夏季坐月子，以清淡饮食为主，少辛辣、少油腻，多吃高蛋白、易消化的食物。还有记得多喝温水，确保身体水分的平衡。

5、保持心情愉悦

季节对心情也是有一定影响的，像夏季气温高、天气闷热，人的心情也会变得有些浮躁，特别是产后的妈妈，因为月子期间待家里休养，接触的人少，每天来来回回就是几件事重复做，很容易让他们心情低落，情绪不佳。

再加上，产后妈妈受孕期以及产后身体激素巨大变化的影响，导致她们很容易陷入情绪低谷。

所以，月子期间，产后妈妈的心理健康也是需要重点关注的。

首先，妈妈们也要学会情绪调节，比如：听听音乐，看一些育儿类的书籍，或者做一点简单的手工作品之类的，身体承受范围内的轻度活动都是可以的。

其次，家人们也要行动起来，不要把所有的注意力都放在宝宝身上，也要分出时间跟产后妈妈们交流。

不要给她们传递消极负面的信息，多给她们交流一些开心的话题，让她们保持心情愉悦。

“你的奶水没营养，宝宝都瘦了“”你吃营养东西太少，对宝宝不利”，这样PUA产妇的话，就请爸爸和婆婆们别说了，净添堵，对你孩子也没好处。

总结来说，夏季坐月子，既要兼顾道产后妈妈身体各脏器官的休养复原期，也要关注到产后妈妈的心理重建。

产后身体比较虚弱，会感觉身体发热出汗不适，可以根据自身的情况，以身体感觉舒适为宜，睡觉时最好穿睡衣。下面小编带你了解月子病形成的原因，希望对你有帮助!

坐月子有哪些禁忌

每当腰疼来找我"报道"的时候我就想给自己一巴掌,后悔自己当初没有好好坐月子。一直以为坐月子就是坐满一个月,每天都数着天过日子,盼着能早点出月(解)子(放)。刚满30天的时候我觉得自己恢复得差不多了,也没有什么不舒服,当天就踩上恨天高约上闺蜜出去逛街了。

回到家我就感觉浑身酸痛无力,晚上喂宝宝的时候奶水还少了,饿得宝宝一直哭。老公和婆婆忍不住要埋怨我几句,我心里也后悔不已,从那以后腰疼就成了"陪伴"我的一个老毛病。真后悔当初没有重视坐月子,只想着早日解放。自我感觉良好就开始"放肆",害苦了宝宝也害惨了自己。

相信很多宝妈都认为坐月子就是坐满一个月,那便犯了坐月子的大忌!分娩消耗了妈妈们很大的体力与精力,身体各器官恢复需要42天时间。而且每位宝妈的体质不同,体质相对较差的则需要更长时间。

月子病形成的原因

妇女在怀孕后,由于内分泌的变化,或维生素C的摄入不足,可以有牙龈充血、水肿,容易出血,特别是刷牙时出血。另外,怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足,牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利,再不注意口腔卫生,使口腔内的细菌增多,在大量细菌作用下,食物残渣中的糖类得以发酵、产酸,导致牙齿脱钙,形成龋齿,不会碰到冷水而留下月子病。

坐月子要注意哪些方面

1、生活上要注意:一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。

2、饮食方面要讲究:少食多餐。产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。)

子是生完宝宝后最重要的一个阶段，在月子期间不好好的护理，就会产生月子病，下面小编带你了解月子病的症状体征，希望对你有帮助!

月子病的预防

注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。

产后应注意清洁卫生。保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或 75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后代谢旺盛,多汗是正常现象,衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。

看过“月子病的症状体征”

月子病的病因

月子病是产妇坐月子中比较常见的一种疾病,对于这种疾病的发生,希望产妇们可以好好的理解一下,这样对于大家在生活中远离月子病的发生是有帮助的,同时建议产妇多吃一些有营养的食物。

月子病的出现与分娩方式无明显的关系,主要是因女性在坐月子期间的不注意等因素而引起的。但也不能说,剖腹产后的女性就一定不会患有月子病,但也并不是绝对会患有。剖腹产后,女性若是时刻的注意月子禁忌,则发生月子病的几率就低。

月子病的病因,可能与不注意坐月子细节,碰冷水、进行性生活、不注意保暖等有密切联系,都可直接引发各种月子病,这样的话,女性在坐月子期间则就要进行治疗。坐月子期间一定要注意月子细节,产后一月内不可进行性生活,保持良好的心情,不进行重体力活动,注意饮食的节制,不穿拖鞋、短裤等。

剖腹产不是月子病的诱发因素,因而不能说剖腹产就容易得月子病。剖腹产后,只要注重月子期间的护理,避免风寒湿邪侵袭,是可以避免月子病侵害的。

月子病的症状体征

中医指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后,构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状,产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态,这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当,平生都要承受产后风的折磨。分娩后,产妇的子宫颈、阴道和外阴都可能遭受不同程度的损伤,特别是子宫腔内胎盘附着处不可避免地要留下一个较大的创面,这都给致病菌的进入提供了途径。另外,由于某些异常的妊娠和分娩情况,如贫血、早破膜、产后出血等,降低了身体的抵抗力,给致病菌的生长繁殖创造了良好的条件。

生活中时常听到一些女性的感叹，我的病都是在坐月子的时候落下的病根。怎么说呢“女性以气为本，以血为用”。分娩是一种剧烈的生理过程，分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血，从中医学的角度来讲：产后元气大伤，阴血骤亏，百脉空虚，又多於血，估有产后多虚多於之说。月子病艾灸哪些穴位呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一般我们治疗月子病主穴取穴是大椎，中脘，神阙，关元，足三里，命门及痛点阿是穴。坚持艾灸治疗一定会有效果的。如果感觉取穴多，自己在治疗的时候穴位可以加减，但是患处应该多灸。如果是出满月没有多久就开始治疗，还是好治疗的，治疗的同时应该保持心情舒畅，所谓“三分治七分养”就是这个道理，有很多女性患有月子病，很大程度与坐月子的时候心情不畅有关，所以一定要保持乐观心态，这样才有助于疾病的康复。

当人们身体部位有疼痛时就要按照一定的方法来按压相应的穴位，才能让身体不至于在短时间内照顾宝宝就变得不能承受，以上所能做的方法都是非常简单的，只要短短的几分钟就可以进行。按摩能治月子病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

女性在生产的时候，能量消耗过多，产后身体都比较虚弱，如果在月子期没有注意休息和调理，很容易患上产后风湿，产后风湿是指女性产后或人工流产术后，身体虚弱时受到了风寒，因此而伤到了关节、肌肤、筋脉、皮肤等组织，导致肌肉关节酸困、疼痛。

很多人都知道，按摩有舒筋活络、疏风定痛等功能，所以按摩疗法也是治疗产后风湿的一大良方。治疗方法。虽然按麻能帮且促进各受累关节功能的恢复，但在按摩的时候，也要注意几个问题：

1、在按摩时千万不能过于粗疏大意，或者是手法粗暴，这样按摩的效果就会适得其返。

2、按摩治疗时，不能盲目下手，也不能急于求成，若是按摩手法不当的话，就会导致关节受损，这样不仅没有起到治疗的效果，还会因此而加重病情。

综上所述，按摩治产后风湿这种月子病能起到很好的作用。

有人说它是高级滋补品，有着奇特的功能，能治百病。甚至把胎盘当作月子餐；也有一些人认为，胎盘只是“医疗废物”而已。而有些新妈妈在坐月子的时候吃胎盘身子，在坊间已经是公开的秘密。吃胎盘能治月子病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

月子吃胎盘弊端多多

1、无营养优势：

虽然胎盘确实富含蛋白质、糖、钙、维生素等营养元素，但并不表明吃胎盘就能大补。蛋白质、糖、钙、维生素这些最基本的营养物质，从日常饮食中就能获得，胎盘在这一点上没有任何优势。它虽然含有丰富的免疫球蛋白，但这种免疫球蛋白进入人体消化道后，并不能直接被吸收和利用，它会被消化液逐渐分解，最后转变为氨基酸，完全失去其原有的抗病免疫功效。

2、有染病的风险：

一些胎盘因母体患病，可能带有麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病毒，特别是患有血行传染病的母体，胎盘内将含有相应病原体。此类胎盘食用后，可导致食源性疾病。除剖腹产外，胎盘的娩出必须经过产道，胎盘一经产道，就可能受到多种细菌污染，同样也是致病源，食用后都有不同程度的潜在危险。

3、不适用于所有人群：

现代科学已证明胎盘具有活跃的合成代谢物质的能力，主要合成激素和酶。这些激素对于维持妊娠具有十分重要的作用，对于卵巢功能不良妇女亦有一定治疗作用。但是，不适用于所有人群，尤其是体质虚弱的个体。即使是卵巢功能不良，也应该在医师指导下进行针对性治疗。

4、胎盘有效性存在可疑：

成分复杂的胎盘制品，无论是焙干酒煮还是提纯，无论是口服粉剂还是注射液，其具体成分、精确剂量、活性都无从所知，就像一锅乱炖的大杂烩，不仅胎盘有效性存在可疑，安全性更难以保证。

不要过分迷信胎盘的滋补和营养价值，人胎盘中含有的营养成分并不神秘，它同一些动物胎盘的成分大同小异。以免疫增强效果为例，尽管胎盘含有丰富的免疫球蛋白，人服食后，并不能直接被消化道吸收和利用，而是被消化分解为并不具有抗病免疫功效的氨基酸，不能直接增强人体免疫力。

综上所述，吃胎盘能治月子病，风险很大，绝不建议！

月子病是由于妇女怀孕期间，新陈代谢旺盛，筋骨腠理处在开放状态。分娩、小产时，元气大伤，在筋骨腠理闭合之前，风寒乘虚侵入，伏积体内没有及时排出，这就导致了月子病。那么，吃什么药治疗月子病呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

月子病吃啥中药可除根

1、中药汤剂

黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。

2、沐足

可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。

3、艾灸

产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有"遇温则行，遇寒则凝"的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。

4、贴耳穴

“耳为宗脉之所聚”耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上，通过刺激耳穴后产生放射性感应，沿经络浅放射，起到疏通经络运行气血的作用。

近年来，未婚同居已经普遍现象，很多的未婚同居的男女因为没有做好避孕，使得意外怀孕屡屡发生。药物流产一定要在医生的指导下完成，不过，不管怎样，在药流后，小月子等也要有足够的了解。那么，药流会得月子病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

药流一般情况下没事的，注意休息就不会得月子病。建议尽量的多注意休息，这个时候身体比较虚弱，一个月之内不允许同房。

药流小月子注意事项有：

1、组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。

2、流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。

3、注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴及性生活。

4、流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。

5、未见组织物排出者用药后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

6、流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。

坐月子对于刚生产完的产妇来说非常的重要，产妇坐月子是为了更好的调理身体，但是也有很多的产妇在坐月子期间容易出现月子病，黄酒加姜治月子病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。月子病也叫产后风湿，月间病，月家痨。

黄酒具有较好的活血化瘀、疏通经络的功效，红糖具有良好的补血、养心安神的作用，生姜具有驱寒发汗解表治感冒的功效。所以这些药物同用具有活血化瘀、补血养心安神、温脏腑祛风寒的功效，可以用来治疗气血不足所致的神疲乏力、头晕失眠，感冒身体怕冷及瘀血阻滞等病症。

这个处方应该是温阳散寒的，但是这个偏方比较简单，如果是轻度月子病的可能有一定疗效，如果是比较重，还是需要中医师辨证处方。

很多年轻新手妈妈稍不留神，就落下了“产后风”，出现恶风、怕冷等症状。专家提醒，“产后风”也就是“月子病”，一般在产后两个月出现症状，如果不及时治疗，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要重视。姜汤泡脚能治月子病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。产妇在月子里得了病，由于正处于产褥期休养和哺乳婴儿，再加上症状初起时大多较轻，产妇往往不予充分重视，不及时求医，在不经意间失去了最佳治疗时机，等到病情严重了再治，治愈的难度自然就大了许多。如果不慎得了“月子病”也不要担忧和害怕，首先应该及时求医，到正规医院找专业医师进行治疗，千万不要延误诊断，耽误治疗。

用生姜水泡脚的情况下，一般是可以驱寒和活血的功效，生姜有辛温解表的作用，生姜水泡脚能够刺激毛细血管,改善局部血液循环，对容易怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚来促进血液循环的。建议你觉得身体不适，是可以用生姜水来泡脚的。

“月子病”，又叫“产后风湿”，是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒侵入体内，是月子病难治的原因。月子病夏天怎么调理呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

1、产褥热

如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状，通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康，甚至危及生命。

预防措施

多喝水：补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。

多休息：新妈妈一定要保证充足的休息，如果身体吃不消，就把照顾宝宝的任务交给家人，这样才能早日恢复体力。

清洁卫生：产后恶露会持续一段时间，新妈妈要勤换卫生护垫和内裤，尤其会阴有伤口的新妈妈，如厕后最好能用温水冲洗会阴部，以减少感染发生。

适度营养：产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时，也能增强抵抗力，因此要加强营养补充，不过也不要补过头，尤其是患有产褥热的妈妈，饮食应该清淡一些，避免油腻。

2、乳腺炎：

产后1-4周是急性乳腺炎的多发期，由于乳汁排通不畅淤积在乳房内，造成了细菌感染，新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。

预防措施

保持乳汁畅通：产后及早开奶，让宝宝多多吮吸，如果宝宝吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房，这样能促进乳汁通畅。

防止乳头破裂：乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。准妈妈早在怀孕6个月起，就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳头了。如果乳头被宝宝吸破了，首先应纠正含接方式，哺乳后局部用乳汁涂布于乳头或乳晕上。或者使用乳头罩间接哺乳。平时要避免对乳房的挤压，尽量穿宽松的衣服。

注意饮食：新妈妈要少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。用海带凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎。

3、腰疼：

新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部酸痛。

预防措施

正确喂奶：喂奶姿势不当是造成产后腰疼的主要原因之一，给宝宝喂奶一定要注意姿势要正确，要多备些柔软靠垫，或者哺乳枕之类的用品。

少弯腰：把一些经常要拿的东西，如尿布、奶粉、纸巾等放在一个触手可及之处，高度要合适，不要经常弯腰。

补钙：新妈妈要注意补钙，避免骨质疏松而引起腰痛。平时多吃牛奶、米糠、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例。

适当运动：新妈妈可以在保健医生的指导下做加强腰肌和腹肌的运动，增强腰椎的稳定性。

4、妈妈手：

产后身体虚弱，用吸奶器吸奶或一些家务在平时看来很轻松的小事，在月子期间如果不注意的话，就会感到手指发麻、疼痛。麻痛点多发生于从拇指到中指一半的位置。主要是因为过度使用手腕及拇指部位所造成手腕两条肌腱发炎。

预防措施

避免肌肉损伤：产后做一些适当的运动和家务对身体恢复有促进作用，但要注意时间不要太长，因为如果时间太长，将使肌肉一直处于紧张状态，容易出现损伤。

注意保暖：新妈妈月子里注意手部保暖，避免寒冷刺激。

甩甩手：当你的手腕部出现酸胀感时，甩甩手，左、右转圈，不仅能消除不适感，还能锻炼腕部灵活性。

5、尿潴留：

有些新妈妈产后由于害怕伤口痛而不敢排尿，或者产程太长压迫膀胱，造成产后排尿虚弱无力，膀胱发胀，排尿时点点滴滴很不通畅，这就是尿潴留。

预防措施

活动一下：如果身体没问题，自然分娩的新妈妈在产后起床活动一下，能促进小便的排出。

热敷一下：可以在小便前用热毛巾或者热水袋放在腰腹部热敷半小时，或者用温水冲洗外阴，促进排尿。

6、子宫脱垂：

有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼，这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛，使得子宫位置发生变化，子宫沿阴道方向往下移动，造成了子宫脱垂。

预防措施

不要久站：新妈妈要充分休息，在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立，尽量避免下蹲动作，提重的东西请家人帮忙，不要过早跑步，走远路。不要急于体型恢复，而过早使用强力束腹带，过早进行高强度形体锻炼。

小心便秘：多吃含纤维素的食物，养成定时排便的习惯，因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。

月子后遗症是由于妇女怀孕期间，新陈代谢十分旺盛，这时候妇女的筋骨腠理处在开放状态。分娩、小产时，元气大伤，坐月子期间，风寒乘虚侵入，一旦筋骨腠理闭合，风寒被包于体内无法排出，便会引发月子后遗症。月子病一般多久能治好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

月子后遗症是一种慢性病症，所以调理起来所花的时间和周期都是很长的。月子后遗症的调理最短也需要三个月的时间，所以说如果没有耐心坚持到底的话，病情便会反反复复。

月子后遗症的康复必须要将体内的风寒排出才可，所以只是简简单单的休息并不能康复。因为光靠休息是不能将体内的风寒排出的。月子后遗症不能忽视，不能不调理。不然晚期很有可能会转变成严重的类风湿与风湿。

另外月子后遗症是一种慢性病症，所以调理起来所花的时间和周期都是很长的。它不可能跟感冒一样，只要服用了感冒药几天就会好起来。至今为止，月子后遗症的调理是没有什么比较快的方法，所以也就没有什么特效药。月子后遗症的调理最短也需要三个月的时间，所以说如果没有耐心坚持到底的话，病情便会反反复复。调理月子后遗症需要一个漫长的时间，在这段时间里需要很大的耐心，一定要坚持住，否则就会前功尽弃。有的西药见效是很快，但是复发的也快。所以要想彻底调理好月子后遗症还需要按周期慢慢来，不可急功求利!

月子病也会让女性朋友们的体质变得越来越差，月子病也会影响女性朋友以后的生活和工作，因此，治疗月子病是当前很多女性朋友都迫切想要解决的问题。月子病一般发生在什么时候呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

月子病发作时间一：坐月子期间

女性朋友在坐月子的会后就很有可能染上月子病，因为在坐月子的时候女性朋友们把坐月子当做了耳边风，因此，女性朋友们每天都做以前每天都会做的事情，比如：碰冷水、吃冰西瓜、玩手机、玩电脑、穿露背装等等，这些都是女性朋友造成月子病的重要原因之一。

月子病发作时间二：做完月子过后

在坐月子期间，由于才生完孩子，因此女性朋友对生活充满了激情，每天都坐着自己想做的事情，也许体质较好的女性朋友在坐月子期间并没月子病的一些症状，但是在做完月子过后，月子病就慢慢地一点一点的凸显出来了。

月子病在很多情况下都是难以避免的，既然不能避免，女性朋友就更加应该选择一个好的坐月子的方式去对待坐月子这件事情，以上的两个时间段是月子病最容易发作的时候，因此女性朋友们在以上的两个时间段内一定要做好相应的预防措施。最后祝福女性朋友们的月子病能够早点康复。

月子病是在女性坐月子时期，由于伤风感冒等引起的小疾病，而没有治疗彻底留下的后遗症。月子病会使得女性头晕、小腹疼痛、全身酸痛等。月子病如果伴随女性朋友，等到年纪越大，将会越折磨患者。那么，剖腹产会留下月子病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

剖宫产和正常产是一样的，都是可以得月子病的！

第一：剖腹产影响正常的气血运行。我们可以想一想剖腹产是若何的一个进程，所谓剖腹产便是要在妈妈的腹部切开一道口，切切不要鄙视这大略的一刀，要割破皮肤、割破脂肪、割破筋膜、割破肌肉，直到末了割开子宫，才气顺遂的掏出胎儿。有些人兴许会感受那又怎么样呢？伤口不是可以养好的吗？可是要晓得当层皮肤割开后，它就已经失踪去了正常的构造和经络了，而经络是人身材运行气血的体系，以是剖腹产肯定会影响正常的气血运行的体系，并且是不成逆的。

第二：剖腹产后的妈妈普遍身材体质变差。你可以细致的不雅察看周边剖腹产后的妈妈，一样寻常颠末剖腹产的妈妈，她们的身材体质城市不如过去好了。这是由于白叟说的“伤到元气”了，而孕妈在生完宝宝后，还要再赐顾帮衬宝宝，给宝宝喂奶，以是这无疑也是加重了妈妈的衰弱。并且剖腹产后的妈妈，更轻易在月子时期留下月子病，而月子病很兴许是会随从尾随妈妈生平的病症。

第三：并发症会比安产越发的多。在安产时生完宝宝后，要是孕妈认真保养歇息，根基就没有什么大题目了。而剖腹产的妈妈则谋面对更多的术后并发症，由于剖腹产会在身材上留有一道伤口，那么这个伤口就会有传染、构造器官毁伤等环境，按照查询访问发明，那些剖腹产的妈妈与安产的妈妈对照，会跟多的呈现盆腔炎、月经不调、腰痛等后遗症。以是天然更多的妈妈会挑选安产而不是剖腹产。

在老一辈传统的月子里是不能洗头，不能碰生水，不能受寒手冷的，还要经常躺在床上，否则容易得月子病。有时候我会这样想，月子里的规矩那么多，是不是我们的身体太娇气了。月子病会有什么危害呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一、“妈妈手”

很多产妇在月子里，会突然地觉得手腕部疼，开始还会以为是不小心扭到的，但是后来却发现越来越严重，有时候大拇指根本无法用力。手腕处也跟着肿了起来，就连拿东西，写字等等基本动作都很难完成。这就是我们常见的一种月子病，平民百姓都称为“妈妈手”，医学上称为狭窄性腱鞘炎。

这是由于妈妈需要喂母乳，常常会因为宝宝的头部不好控制，就会用手来支撑婴儿的头。但是如果妈妈长期过度使用手腕和手指部位保持一种抱宝宝的姿势，就容易造成手腕肌腱炎。

“妈妈手”的预防措施：

新妈妈要掌握好正确抱娃的姿势,具体要怎么正确抱娃，新妈妈可以在网上找一些抱宝宝的视频来看，相信你很快就能学会。还有一点就是，新妈妈不要用一个抱娃姿势保持太长时间，需隔段时间就换一次抱娃姿势。

二、产褥热

通常发生在产后24小时到产后10天。产褥热是由于产后致病菌侵入生殖器官而引起的疾病，医学上叫产褥感染，是产妇在产褥期易患的比较严重的疾病，是指产褥期内，出现发热持续不退，或突然高热寒战，并伴有其他症状者。引起产褥感染的主要病原菌为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌等。

产褥热的预防措施：

1、加强知识普及

普及孕期保健和卫生知识，产前两个月不要过性生活或者盆浴，并且配合治疗妊娠贫血等问题。

2、做好消毒工作

医院要做好相应的消毒工作，严格遵守无菌操作。医生要减少不必要的检查以及手术步骤，避免生产时间过长和产后出血问题。

3、注意伤口卫生

会阴侧切导致的伤口感染率仅为10-17%，所以熟知会阴侧切的适应症以及手术技术是预防感染的关键。术后要注意伤口的消毒和卫生，并且根据情况适当使用一些广谱抗生素。如果有水肿问题，可以用红灯照射伤口，促进血液循环方便水肿消除，加快伤口愈合。

4、产后软产道检查

产后要认真检查软产道的情况，如果发现问题要及时处理。而且产褥期要注意卫生，有条件的话每天擦洗会阴部位两次，小心护理避免交叉感染。

5、使用抗生素

阴道助产或者剖腹产的新妈妈，可以适当的使用抗生素预防感染问题。此外生产时间过久、阴道操作次数过多、胎膜过早破裂、有贫血问题的新妈妈，也需使用抗生素。

6、尽量选择顺产

剖腹产会提高感染几率，所以除非条件不允许，可以顺产就顺产。

三、子宫脱垂

有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼，这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛，使得子宫位置发生变化，子宫沿阴道方向往下移动，造成了子宫脱垂。

子宫脱垂（uterineprolapse）是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，发病率为1%～4%。

子宫脱垂的预防措施：

不要久站：新妈妈要充分休息，在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立，尽量避免下蹲动作，提重的东西请家人帮忙，不要过早跑步，走远路。

小心便秘：多吃含纤维素的食物，养成定时排便的习惯，因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。

产前的预防，分娩的时间。子宫脱垂的现象是发生在怀孕的女性，在孕期的女性如果不注意，比较早的急产和滞产都有可能会发生子宫脱垂的现象，当然这个跟女性的盆骨肌肉有直接的关系，会在期间出现断落和被撕裂的现象，产后不注意保健则会有子宫脱垂。

子宫下垂牵拉腹膜。女性的韧带和盆腔内的组织，比较平时没有注意，在走路的时候不能太过于劳累，重心不能全部挤压在一个地方，这样就可以避免阴道外的子宫脱垂现象，如果长期的站立和咳嗽，更加容易让子宫里面的异物脱出，则块物也会变得很大。

产后子宫脱垂完全可以预防。女性要注意在分娩过程中，注意好分娩时候会出现的骨盆的裂开，和产妇在期间应该注意的卫生情况，在产妇接受分娩的时候奥注意，不能太过于用力或者是下迸的情况，轻微会有肌肉的拉伤，严重会有子宫脱垂的现象。

产后要注意休息。很多女性产后都不注意休息，所以会导致子宫脱垂，女性在做月子期间，不能太早的接触家务活和各种体力了劳动，否则身体没恢复，就很难进行康复，如果有感冒和咳嗽的情况，就应该要及时的治疗，产后不适宜跑步和走太远的路。

四、乳腺炎

产后1-4周是急性乳腺炎的多发期，由于乳汁排通不畅淤积在乳房内，造成了细菌感染，新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。

产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3~4周的哺乳期妇女，所以又称之为哺乳期乳腺炎。急性乳腺炎的致病菌多为金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌，经乳头的裂口或血性感染所致。

乳腺炎的预防措施：

乳腺(乳头、乳晕)炎，是产妇常见的疾病，并严重地影响母婴双方的健康。无病早防，有病早治。由于认识问题，多数轻防重治。本病是可以预防的，病后要防变，能得到控制。

1、妊娠期的乳房卫生极为重要，从孕后6个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部的抵抗力。

2、.对先天乳头畸形的，在孕后(其实是愈早愈好)加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用布带固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。

3、一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。

4、情绪要好，负性情绪易引起内火，中医说的肝郁气滞，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为现实。

5、对已有乳头皲裂者要积极治疗，绝不可小视。

6、对机体其他的感染病要妥善的治疗。

7、要注意乳婴的口腔卫生，如口腔有病除治疗外改用喂奶法。

8、不要养成乳婴含乳头睡眠习惯，注意哺乳姿势。

9、一旦发现乳房有异常变化，应即时处理，以免病情发。

10、多饮用液体，使乳汁变稀，减少淤滞，利于乳汁排出。

11、保持乳汁畅通：产后及早开奶，让宝宝多多吮吸，如果宝宝吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。

12、热敷乳房：哺乳前可热敷乳房，这样能促进乳汁通畅。

五、腰疼

新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部酸痛。

产后腰痛，中医病名。是产后以腰痛为主症的一种病症，可表现为腰部的一侧或两侧，可腰痛而牵及腿痛。

预防措施：

1、预防腰痛需要从孕期就开始。孕期要注意均衡饮食，不要让体重增加的过多，那样会增加腰部的负担，要注意休息，坐下的时候需要将一些柔软的东西垫在腰后，以减轻腰部的负担，要穿柔软的鞋子，注意脚后跟的保暖，不要穿高跟鞋，要避免弯腰等动作。孕妈妈需要在医生指导下进行一些预防腰痛的体操。

2、产后需要避免久站久蹲或者是经常弯腰，最好是有一个台子让新妈妈不必弯腰也可以照顾新生儿，一些孩子的用品需要放在新妈妈伸手就可以够到的地方，让准妈妈不必弯腰就可以拿到。

3、给宝贝喂奶的时候需要选择正确的姿势。比如讲一只脚放在脚踏上或者是身体靠在椅子背上，最好在膝上放一个枕头抬高宝贝，这样还可承受重量。把宝贝放在腿上，让头枕着妈咪的胳膊，妈咪可舒服地用手臂托着宝贝的后背，让脸和胸靠近妈咪，下颌紧贴着乳房。

4、在生活中注意防护腰部。产后需要及时的进行休息，经常更换卧床姿势，避免提过重的东西或者是举过重的东西，不要过早的跑步、走远路等，如果腰部不适就应该进行按摩或者是进行锻炼，平时注意保暖，注意劳逸结合，注意让腰部获得休息；注意控制体重；要学会放松精神，每天起床后做2-3分钟的运动，可以去散步、骑车，能够防止腰痛；饮食上多吃一些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含C、D和B族维生素食物，多吃一些素质避免骨质疏松的出现；产后二周可以进行加强腰部肌肉的运动，增加腰椎的稳定性，比如做仰卧起坐等。

当十月怀胎之后激动人心的时候到了，那就是小生命的到来，相信很多母亲大人都会感到非常的高兴和兴奋，但是很多女性朋友在坐月子期间非常的不注意，如伤风感冒，后果就是出现很多的月子病，月子病有什么征兆呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

女性朋友所谓的月子病可以分为四种情况：

1、风犯血脉型。

2、寒凝血脉型。

3、湿滞血脉型。

4、寒热错杂型。

月子病、风湿性疾病和产后血虚、风寒侵入血脉等有很大关系，所以使用一般的抗风湿性药物是没有很大的作用，也正是因为这层关系，也月子病也被叫做产后风湿病。

女性朋友患上了月子病后是非常的难受，因为出现月子病不仅让女性常常头痛，还常出现全身酸痛的情况，长期这样，不仅对女性朋友的身体造成很大伤害，对患者的心理也会造成严重的影响，那女性患上的月子病具体有哪些症状？

女性朋友患上月子病出现的症状主要有：怕风、怕冷、出虚汗、关节疼痛等等，天气出现变化的时候关节疼痛会更加的严重。

如果是因为月子期间出现情绪忧郁而造成的月子病会出现常常抽搐、胀痛等病症。

如果在月子期间过早的进行房事，是因为房事而造成女性朋友出现月子病，会常常出现四肢无力、腰部酸痛、嗜睡等情况。

如果是因为在最月子期间怒气造成的月子病，会出现的症状有大小关节疼痛、头痛等。

女性朋友出现月子病最主要的病症有头痛、全身酸痛，还有少部分女性朋友会出现小腹冷痛、关节疼痛，生完孩子之后会出现身体比较虚弱，动不动就生病，感冒，会有可能会脱发、心情抑郁，还会有晕血的情况，这些都是月子病。

坐小月子跟坐月子一样，也是必须的。因为流产后，子宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错；如果不注重调养，则健康可能由此走下坡，严重的甚至会不孕，不可不慎！那么，做小月会落月子病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

做小月也会得月子病的，月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。月子病也叫产后风湿，月间病，月家痨。

月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显，也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。

月子病的形成原因

月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在这种情况下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

1、感受风寒

产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成体内血脉、经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，随着产后恢复，肌表、筋骨关闭，将风湿寒邪包裹于体内，产后风湿病遂告形成。

2、关节过度活动

分娩前产妇尽管没有过度活动关节，但产后，如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良，稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多，或者营养不足、血液循环不畅引起的。

“产后风”，也就是月子病多在产后几天或几周出现症状，但也可在体内潜伏几年、十几年，甚至几十年，随着体质的减弱而发病。

月子病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。那么产后新妈妈们需警惕哪些月子病呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、乳腺炎

产妇产后在预防和保护乳腺方面需注意2点。其一是乳汁淤积，因为淤积的乳汁比较适宜于细菌的生长繁殖；其二是产妇的乳头皮肤薄，容易导致乳头破损而引起细菌感染等现象。孕妇在怀孕开始后直至喂奶期间，都要经常用干净湿毛巾檫洗乳头和阴部，以保持清洁卫生，曾强局部皮肤的抵抗力，尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳头清洁，避免损伤，减少感染途径。每次哺乳要将乳汁吸空，若宝宝吸不完，可用吸奶器吸空，乳汁在阴部中淤积过久，就会发生变质，进而形成细菌。

2、子宫脱垂

在子宫未复原之前，不要过早干重活，否则可致子宫脱垂。病发后会感到小腹下坠和腰酸，严重时子宫从阴道脱出。所以，产妇要卧床多休息，不要过早下床活动，更不要参加体力劳动，走远路或跑步。

3、关节痛

分娩结束以后产妇体内激素发生明显变化这就容易导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降而引起关节松弛，此时若过多从事家务劳动，或过多抱宝宝，接触冷水，就会使关节、肌腱、韧带负担加重，引起手关节痛，且长时间不愈。在产褥期，产妇一定要安心休息，少做家务，要减少手指和手腕的负担，避免接触冷水。

4、生殖器官感染

坐月子期间产妇抗病能力极差，同时阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有完全愈合，细菌极易因此侵入血液，再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿，易引起撕裂伤。因此，产褥期的产妇要注意外阴清洁，宜常用温水擦洗，如同房会发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血及阴部撕裂伤等，严重者还可能引起败血证、失血性休克，甚至有生命危险，所以在产褥期一定不能同房。平时要保持全身尤其是下身的清洁卫生，产后即要加强营养，充分休息，增强身体机能。

5、阴道松弛

阴道松弛的原因是多方面的，主要是耻骨、尾骨肌是提肛肌群中作用范围最广的肌肉之一，它能托起骨盆内脏，保持盆阴部软组织张力它和近端尿道壁括约肌相互交错，还伸延进阴道括约肌的1／3，因此，他能收缩直肠下端的阴道，主管排便动作及阴道掌握功能。可见，防治产后阴道松弛，关键是锻炼趾骨、尾骨肌的功能。

三伏贴具有很好的功效作用，尤其是它的温温热热的效果，对于一些寒症或者是一些慢性病症有很好的效果，每年的这个时候三伏贴也是十分的热门，那么，三伏贴能治月子病吗？

三伏贴能治月子病吗

三伏贴能够治疗月子病。

1、“三伏贴”是指在夏季三伏天，在三伏天，人们的肺脏气血通畅，药物容易深达脏腑，是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机。

2、能够缓解妇科疾病：痛经、产后头痛、月子病等。所以说，三伏贴能够治月子病。

温馨提示：

三伏贴也有其适应症及其不适应人群，因此建议市民不要自己随便贴敷，而应该到医院进行辩证贴敷，这样不仅你能保障自身安全，而且贴敷的效果会更好。

三伏贴治疗月子病

经过王主任的仔细询问才得知，张女士自身是个爱干净的人，刚生完孩子就保持每天洗澡，水温也没有控制。月子里孩子一次生病，她还骑着电瓶车去医院看病，这一来二去就加重了她的症状，一开始只是腰痛，现在脚后跟、手指关节都跟着疼痛，一到阴天下雨就开始疼痛，怕冷怕风，日常的生活都已经无暇顾及。

针对患者张女士的病症，王主任介绍，月子病亦称之为“产后风”，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。妇女产后，因妊娠引起的身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产褥期间调理不当，就有可能会产生月子病。妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，临床常见浑身怕冷、怕风、出虚汗，关节疼痛，遇冷遇风疼痛加重，好着衣，严重的患者甚至热天穿棉衣，中医理论认为“寒邪入骨”。主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼，不耐疲劳，部分患者伴有风湿与类风湿症状。

“三伏贴”就是治疗月子病的一条有效途径，秉承“春夏养阳”的原则，利用夏季三伏天气温高，人体阳气充沛，气血通畅，药物容易深达脏腑，祛除寒气，是治疗慢性疾患的最佳时机。针对于产后身痛、痛经、月经不调、慢性盆腔炎等属寒湿证的产后疾病都可以通过贴敷缓解。

三伏贴治疗月子病贴哪里

这个建议去医院贴

罗杰坤副主任介绍，穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点，三伏天贴敷，最易由皮肤渗入穴位经络，直达病处，起到标本兼治的效果。“三伏贴”一般选择膻中、天突、大椎、肺腧、足三里等穴。根据所要预防和治疗的疾病不同，贴敷时选择的穴位也是不同的。根据个体差异，坚持“一人一方一贴”的原则，选穴精准，穴位独特，确保引药入经准确。

“每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机，若错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。一般每10天贴1次（根据病情不同，也可能5天或7天贴一次），三伏期间共贴3~5次，并且最好坚持3年。