四肢

狗狗突然抽搐，四肢僵硬了一会儿。原因是什么？

中暑：常见于狗在强烈的阳光下活动，如散步、训练、玩耍，在封闭的室内、狗笼或车内时间过长，由于温度过高、通风不良、缺乏饮用水和中暑，肥胖、心脏病、毛发强、缺乏锻炼，也容易中暑。

中毒：如鼠药中毒、农药中毒等。

犬低血糖：这种情况主要发生在幼犬和母犬身上。3个月前的幼犬多发生一次性低血糖（暂时性低血糖），主要由感冒、饥饿或胃肠功能障碍引起。幼犬表现为精神抑郁、步态不稳、面部肌肉抽搐、全身阵发性痉挛，很快陷入昏迷状态。母狗主要是由于产仔数过多，甚至产后营养需要增加和大量泌乳引起的，表现为肌肉痉挛、步态僵硬、全身强直性或间歇性痉挛，体温升高41~42度，呼吸和心跳加快。

犬瘟热：这是犬的常见传染病。

产后痉挛：多发于小狗，狮子狗发病率最高，尤其是第一产和第二产发病率高，窝产4只以上，泌乳量高的狗多，兴奋型小母狗发病率最高，约占发病总数的90%。产仔数低于3的较少发生。

脑炎、脑膜炎：由于感染或中毒因素的侵袭，引起脑膜和脑实质性炎症，包括各种脑部感染和脑病。

兔子四肢站不起来怎么办？

兔子四肢无力站不起来，应尽快送医生查明病因，然后对症治疗。一般来说，兔子的四肢无力可能是由于球虫病引起的。球虫病会导致食欲不振、精神不佳、唾液增多、四肢前伸、前肢划水、头后仰等。在严重的情况下，会出现腹泻或便秘，甚至死亡。此时，我们需要喂球虫药。此外，我们需要喂绿色饲料，以保持饲养环境干燥。

在饲养兔子的过程中生病是正常的。但饲养者在饲养过程中应更加注意食物的健康和安全，兔子不会生病。兔子是一种食草动物，虽然它也吃蔬菜和水果，但不能喂太多。如果饲养者不注意喂错食物，兔子会生病，及时治疗，否则会危及生命。此外，主人必须提供足够的食物和水，以确保它的正常需要。

一项对9-10岁儿童的调查发现，体格强壮的儿童大脑中的白质比年龄系统较弱的儿童有更多的纤维和更强的质地。脑白质是大脑中神经纤维聚集的地方。他们的职责是将大脑一部分产生的信号传递给大脑的另一部分。因此，拥有更强的白质意味着拥有更快、更有效的神经活动。

负责这项研究的伊利诺伊大学博士后劳拉·查多克·海曼说:“这是我们第一次发现脑白质和儿童大脑有氧运动功能之间的关系。”。研究人体运动学的查尔斯·西曼教授和研究心理学的亚瑟·克莱默教授也加入了劳拉的这个项目。

研究人员使用一种称为扩散张量成像(DTI)的扫描技术，观察了24名参与研究的儿童的大脑白质，并分析了水在其中的扩散——扩散效应越弱，透明物质的纤维性和密度越大，它就越有利。结果表明，由于不同的体质，参与研究的儿童大脑某些部位的白质有明显的差异。这些部分包括连接左右脑的胼胝体，以及连接额叶和颞叶的大脑上纵束。“这些部分在注意力和记忆中起着重要的作用，”查多克-海曼解释道。同时，以前的研究发现，如果人们的有氧运动功能得到改善，当他们完成一些特殊的任务和研究时，他们的认知能力就会得到提高。“我们以前的实验已经发现，成年人的体质和白质之间有联系。目前的实验结果可以推断如下:体质对白质的有益作用持续一生。”

在这一系列的研究中，脑白质的结构可能是帮助体质优秀的儿童在学习和认知方面超越他们的同龄人的机制之一。因此，运动，尤其是户外有氧运动，可能会帮助孩子在课堂上取得更好的成绩。

新华社，北京，2018年11月25日——利用脑-机接口技术，美国研究人员成功地使三名四肢瘫患者获得了控制药片的能力。他们只需要想一想，光标可以随着他们的心移动并完成点击操作，无论是看视频、听音乐还是购物和聊天，都可以很容易地实现。

布朗大学、斯坦福大学和其他机构的研究人员最近在美国杂志《公共科学图书馆综合》中引入了这一新开发的“大脑门户”系统。

在这个系统中，植入大脑的小型传感器可以监控大脑运动皮层发出的神经信号，然后这些信号被“解码”成数字信号，并通过蓝牙连接控制外部设备。

在临床试验中，3名四肢瘫痪受试者根据自己的想法成功操作了该片剂。使用该应用程序时，他们每分钟最多可以点击22次。键入时，您每分钟最多可以输入30个有效字符。

研究人员称，受试者认为该系统“直观且有趣”，有些人甚至认为当他们可以使用鼠标时，它比以前更自然。同样值得注意的是，与“大脑门户”系统一起使用的平板电脑根本不需要任何修改，只需要打开蓝牙功能。

研究人员表示，“脑入口”系统仍有许多应用。例如，当中风患者失去行动和说话的能力时，他们可以使用该系统与其他人交流。

由于四肢的活动度大，骨折后如不进行有效的固定及包扎处理，势必加重其损伤，所以，一旦确定存在四肢骨折，在转运伤员前，必须对骨折局部进行现场局部处理，以减少骨折断端的异常活动，防止伤肢的肌肉和神经血管发生继发性损伤。那么四肢骨折包扎固定方法有哪些?

四肢骨折包扎的固定方法如下;

1、前臂骨折的现场急救固定

(1)有支撑物固定时，使前臂处于中立位，肘关节屈曲成直角，腕关节稍向背屈，掌心朝向胸部(即拇指指向患者鼻子的位置)，五指张开。固定范围由肘部到手掌，骨突部垫好棉花或软布，取宽窄合适的两块木板，如无木板用厚纸板或多层折叠的书报亦可，分别放在前臂掌侧与背侧，只有一块木板时放在背侧，并在手心放棉花等柔软物，让伤员握住，然后用布带或三角巾将上下两端固定，在屈肘90度，用布条或三角巾将前臂悬吊在胸前。

(2)无支撑物如现场找不到木板、纸板或书报类物品，为了救急，也可将伤臂用衣襟直接固定在躯干上。方法是利用伤员身穿的上衣，将伤臂屈曲贴于胸前，把手放在第三、四纽扣间的前衣襟内，再将伤侧衣襟向外翻，反折上提，托起前臂衣襟角系带，拉到健肢肩上，绕到伤肢肩前与上衣的衣襟打结。无带时可在衣襟角剪一小孔，挂在第一、二纽扣上，再用腰带或三角巾经肘关节上方绕胸部一周打结固定。

2、上臂骨折及肩关节脱臼的临时固定

将宽窄合适的两块木板分别置于上臂内外侧，如只有一块木板时则放在上臂外侧，用绷带或布条将上下两端扎牢固定，肘关节屈曲90度，前臂用布条或三角巾吊起。如无小夹板及替代品，也可用宽布带或三角巾将上臂固定到胸壁上，屈肘90度，再用三角巾或布条将前臂吊于胸前。

3、大腿骨折的现场急救

伤员仰卧，伤腿伸直，取两块长短不等的木板，长板放在外侧，由踝部到腋窝，短板放在内侧，由踝部至大腿根，膝关节及踝关节周围骨突处及间隙部位先垫好棉花或软布，用数条三角巾或布条将骨折上下两端先固定，然后分别在腋下、腰部及膝、踝等处扎牢固定。同时，应脱去伤肢的鞋袜，以便随时观察血液循环情况。如果现场无法找到合适的固定器材时，可利用对侧健肢作固定，方法是用三角巾、绷带、或腰带、布条等将两下肢捆扎在一起，两膝两踝之间及空隙处垫上一些软性布料。

4、小腿骨折的现场急救固定

取长短大致相等的两块木板，长度为由脚跟部到大腿中段，在骨突部用棉花或布料加垫后分别放于小腿的内侧和外侧(只有一块木板则放在外侧)，用三角巾或布条分别固定。如无木板，也可像大腿骨折一样采取双下肢固定在一起的方法。

所以说对于上述这些外伤骨折处理常识都需要详细的了解，这里不仅有相关的骨折固定知识，这里还有相关的交通事故处理小知识等待大家的了解。

随着年龄的增长，老年人的消化吸收功能就会下降，进而影响微量元素的摄取。也会出现四肢无力的现象。那么，老人补锌可以预防四肢无力吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

人体缺锌时不仅精力和体力下降，严重时还会出现代谢紊乱、心律失常、心力衰竭，出现胸闷、头晕眼花、心悸、呼吸困难。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，加重厌食，出现恶心、呕吐、腹胀、便秘甚至肠梗阻。

锌的推荐剂量是每天10～15mg，还要伴之以铜的摄入，铜：锌的比例应为10：1。锌每日摄入量不应超过30mg。锌摄入过多会损害免疫系统。你如果服用6片含锌的咳嗽糖浆(是规定的一天最大剂量)使总量达到80mg，你体内锌的浓度就已超过正常而引起铜的丢失。继美国医学杂志Neurology在2008年的一份涉及义齿膏中所含的锌和神经损伤有关的报告后，美国西南医学中心的医生又报告了4例患有各种神经性疾病的患者，他们全都用过超量的超强假牙粘合剂Poligrip和Fixodent，其中都含有锌。人体需要的锌和铜有一定的量，过多的锌能排除体内的铜。而铜缺乏会带来神经损伤，导致贫血、乏力、四肢麻木、丧失平衡和行走困难、认知或记忆障碍等诸多问题，最后是永久性瘫痪。

含锌的食物有哪些?

锌含于牡蛎、鲱鱼、麦芽、南瓜子、牛奶、蟹、龙虾、猪肉、牛肉、鸡肉、火鸡、肝脏、蛋等食物中。

微量元素对人体的重要不言而喻，在此小编建议，只有以知道老人需要补充的微量元素有哪些的基础上，依据老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，及时的在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，让他们的身体更健康。

高血压症状分为不同时期，我们要根据不同时间来进行健康饮食，到了中晚期的高血压患者，往往会产生四肢麻木手脚冰冷等情况，根据这种情况许多高血压患者都选择了运动跑步。运动跑步虽然好，但是也要在饮食上下工夫，下面就和小编一起去了解一下缓解高血压患者四肢麻木食谱有哪些。

缓解高血压患者四肢麻木食谱

1．香蕉根300克，地龙10克．加水煎煮后取药汁服用。活血化瘀效果较好．适用于高血压伴有手足麻木者.

2．用米醋20毫升．加入适量冰糖煮开后饮用。每日1次。软化血管效果较好．适用于高血压伴有手足发凉．感觉减退者。

3．取玉米须30克．加水煮开15分钟后．倒出药汁．加入冰糖调味服用。每日3次，利尿效果较好．适用于高血压伴有尿色黄赤量少者。

4．取花生仁50克．浸泡在食醋中．7天后取花生仁服用。每天晚上临睡前取醋浸花生仁数粒．嚼碎吞服。降脂效果较好．适用于高血压伴有高血脂、肥胖者

温馨提醒：香蕉不能空腹吃，否则会有结肠癌的风险，所以要在饭后饮用第一道食谱。不同的食谱要根据自己的具体身体状况而定，不能一股脑的全用上。！

我们知道，儿童从小就爱跑跑跳跳，一旦没有注意到就容易摔倒，而摔伤更是常见的事，那么当儿童摔伤嘴唇和四肢如何紧急处理呢？今天小编就为您介绍一下这方面的知识吧。

儿童摔伤嘴唇和四肢如何紧急处理

在生活中，幼儿摔伤嘴唇的情况很常见。好动的幼儿在自己能走路后，一般不愿意别人“控制”，但脚步不稳，特别是随着幼儿的牙齿渐渐长齐后，摔跤时很容易使下唇被上颚牙齿“挖”成一个坑。嘴唇摔伤后，家长要压住孩子的伤口使流血停止。如果伤得不严重，要检查牙齿是否松动、移位或断裂，其次要检查嘴唇周围的皮肤。被碰伤的嘴唇内侧及周围皮肤通常容易裂开，轻压或将冰块放在伤处都能减少肿胀。

医生强调，由于嘴唇的皮肤特别薄，严重摔伤的要进行缝合，而如果是较轻的则不用，因为小孩子代谢旺盛，但一定要注意消毒消炎，防止感染。

孩子摔伤四肢的事也常见，这时家长应先洗干净自己的双手，把幼儿的伤口周围用清水洗干净，再用酒精或双氧水消毒，消毒后用药棉、纱布把伤口周围擦干，再用干净的纱布或手帕暂时覆盖伤口，避免细菌侵入。不要对着伤口咳嗽、打喷嚏。如果伤口内藏有沙土或异物(如玻璃渣、金属屑等)，要用干净的纱布或手绢将其轻轻地擦出来。包扎伤口一定要用消毒过的纱布垫、绷带，再用胶布固定。包扎时，不要触摸纱布垫与伤口接触的部分，以免污染伤口。

不要把药棉或有绒毛的布块直接覆盖在伤口上，也不可把其他止血物品(如止血散)敷在伤口上。可以在伤口上涂红汞(红药水)，也可以使用创可贴包裹伤口，但不要包扎得太紧，以让伤口透气。

随着科技的发展，医疗水平也是取得了巨大的进步，疑难杂症也是有了解答的方案，但是日常生活中就会有外在伤害的发生，比如说出血，大家首先想到的是止血带，因为止血带控制血量的流失，那么对于四肢扎止血带的作用，大家又了解多少呢?今天小编就来给大家讲一讲这一常见急救方法小知识。

止血带止血是用于四肢大出血急救时简单、有效的止血方法，它通过压迫血管阻断血行来达到止血目的。但如使用不当或使用时间过长，止血带可造成远端肢体缺血、坏死，造成残废，为此，只有在出血猛烈，用其它方法不能止血时才能应用止血带。

止血带以橡皮条或橡皮管为好，不宜用布带、电线等无弹性的带子。绑扎位置应在伤口的上方(近心端)，并尽量靠近伤口，以上臂的上1/3和大腿上中部为好，小腿和前臂不能上止血带，因该处有两根骨头，血管正好走在两骨之间，上止血带起不到压迫血管的作用。上臂的中1/3部位亦不能上止血带，因它可能引起神经损伤而致手臂瘫痪。

根据以上对止血带的介绍，我们可以知道四肢扎止血带不仅可以帮患者止血，还可以为患者加速恢复健康的速度。

以上的内容就是小编想要告诉大家的常见急救方法小知识的具体内容，其实大家可以关注我们的，里面有很多关于生活中常用的紧急止血产品有哪些的知识内容，可以帮助大家解决生活中的一些小困惑。

骨折常发生于跌倒、交通意外、运动或天然灾害时。而骨折固定的目的是避免增加伤害，防止骨折端在搬运过程中移位，损伤周围神经、血管等软组织和内脏，同时减轻疼痛，便于运送病员。那么四肢骨折的固定方法是什么呢?接下来小编为您介绍。

1、上臂(肱骨)骨折固定

固定方法：前臂有尺、桡两根长骨，如果单根骨骨折，相对比较稳定，可以仅用三角巾等将伤肢悬吊固定即可：如果尺、桡骨双骨折，其固定的原则与上臂骨折相同。也可以简单用书本、杂志等物托于前臂下方，然后直接悬吊固定。注意应将肘、腕全部固定，才能真正起到前臂骨折固定作用，两端任一关节运动，都可以带动骨折断端活动。

2、前臂骨折固定

固定方法：前臂有尺、桡两根长骨，如果单根骨骨折，相对比较稳定，可以仅用三角巾等将伤肢悬吊固定即可：如果尺、桡骨双骨折，其固定的原则与上臂骨折相同。也可以简单用书本、杂志等物托于前臂下方，然后直接悬吊固定。注意应将肘、腕全部固定，才能真正起到前臂骨折固定作用，两端任一关节运动，都可以带动骨折断端活动。

3、小腿(胫腓骨)骨折固定

固定方法：小腿骨折的固定方法与大腿相似，可以用木板木棍儿或纸板、杂志等敷于腿内、外侧，然后用布带绑扎5～6匝固定，最后将双踝成90度“8”字绷带固定。外固定物下面同样须用布料或衣服衬垫，防止皮肤软组织磨损;木板长度亦需超过小腿上下的膝、踝关节，才能真正起到固定的作用。在不能找到外固定物的情况下，同样可以将伤肢与对侧健肢绑扎固定。

4、大腿(股骨)骨折固定

固定方法：可以用一块长木板或木棍等，从伤侧腋下直到足跟敷于大腿外侧;另一块木板从大腿根部到内侧足跟敷于大腿内侧，用6～8根布带分别在胸部、腰间、髋部、大腿、膝关节、小腿等处绑扎固定，最后将踝关节“8”字固定于90度位。注意所有骨性突起的部位，例如季肋、髋、膝、踝等，务必用于毛巾等敷料衬垫，防止磨损皮肤软组织。在只有一块板时，可将木板敷于大腿外侧固定。

通过小编为您介绍的这些知识，希望您能认真的参考，更多的常见的骨折固定方法有哪些方面的详情，可以登录查询，很多的常用急救方法小知识，以及更多的骨折固定知识尽在其中。

骨折中最常见的是四肢某一部位的骨折。如果摔倒或受其它外伤以后，四肢的某个部位疼痛剧烈、发生畸形或活动受限，就要想到可能是发生了骨折。尤其是老年人，四肢受外伤更容易发生骨折。家里万一出现了骨折病人，应做紧急处理，然后送医院抢救。那么发生四肢骨折的急救措施有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

急救措施

1.骨折发生后，应当迅速使用夹板固定患处。如果不固定，让骨折部位乱动，有可能操作神经血管，造成麻痹。但是，骨折时，由于局部有内出血而不断肿胀，所以不应固定过紧，不然会压迫血管引起淤血。

2.固定方法可以用木板附在患肢一侧，在木板和肢体之间垫上棉花或毛巾等松软物品，再用带子绑好。松紧要适度。木板要长出骨折部位上下两个关节，做超过关节固定，这样才能彻底固定患肢。如果家中没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。

3.皮肤有破口的开放性骨折，由于出血严重，可用干净消毒纱布压迫，在纱布外面再用夹板。压迫止不住血时，可用止血带，并在止血带上标明止血的时间。

注意事项

大腿骨折时，内出血可达1000毫升(人体总血量大约4000毫升)。包扎固定过紧也能引起神经麻痹，铸成不可挽回的后果。当用夹板、绷带固定后，每隔30分钟用手指插进去查看一下，以确认是否松紧适当。

常有一些病人会叙述自己出现了这样的症状：先是大腿根部的关节开始酸痛，然后慢慢的发展到两个肘部出现酸痛症状，进一步发展就是肩关节、膝关节、手指关节等部位出现酸痛的症状，最后是四肢的肌肉关节都出现酸痛的症状。那么，这是什么原因导致的呢？应该注意些什么来缓解症状呢？

四肢肌肉疼痛是因为腰肌劳损导致，尤其是老年人长时间的从事重体力劳动，就会导致这种症状。而关节酸痛可能是关节炎，也可能是退行性关节病变导致，如果是老年人出现了这种症状，患有退行性关节病变的可能非常的大。应该注意一下饮食：

1、多吃富含omega-3脂肪酸的食物

关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，部分来自动物油的脂肪酸，是前列腺素的先驱物，会加重发炎反应，所以烹饪食物时，应避免使用动物油。

omega-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。

2、抗氧化剂的食物

身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发、加速新的自由基形成;使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物，像维生素a和类胡萝卜素(杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯)、维生素c(橙子、奇异果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥兰)、维生素e(麦芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、绿叶蔬菜)、硒(大蒜、洋葱、海产类)。

3、补充钙质

成人每天的钙质摄取量应达600毫克，其中，牛奶是最好的钙质来源，成人1天应喝1-2杯牛奶(1杯为240毫升)，也可多吃带骨的小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。此外，豆类、豆制品和深色蔬菜，也含有钙质。

4、含类黄酮的食物

生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、水果、草莓、有核的水果(比如樱桃、李子)、绿茶等具有颜色的新鲜蔬果类。

如果发现自己的四肢肌肉关节都出现了酸痛的症状，就要怀疑是不是出现了关节炎，应该到医院及时的检查，这种疾病的治疗相对要棘手一些，需要坚持治疗。在平时还要注意关节处的保暖，多吃一些含有维生素C、E等丰富的食物，可以减缓症状。

对于出现四肢无力酸软这种情况的朋友来说，不妨试试治疗四肢无力酸软的食疗方哦！治疗效果挺不错的呢！那么治疗四肢无力酸软的食疗方有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍治疗四肢无力酸软的四种食疗方，仅供大家参考。想要知道这方面知识的的朋友可以来了解下哦！

治疗四肢无力酸软的食疗方有哪些？治疗四肢无力酸软的食疗方如下：

1、生姜大枣粥：生姜6，大枣10枚，大米100克，洗净一起入锅中，加水煮粥服用。适用于关节疼痛痛势剧烈、得暖则减者。

2、薏苡仁粥：薏苡仁60克，大米200克，洗净一起入锅中，加水煮粥服用。适用于关节疼痛麻木、重着、屈伸不利者。

3、南蛇汤：南蛇肉150克，生姜5克，黄酒、油、盐少许。将南蛇肉洗净切块，入煲中，加清水适量，放入生姜及调料，先用大火煲煮，再改用小火慢火煮至蛇肉熟烂，即可食肉及汤，每日一次。适用于关节红肿热痛、气滞血淤者。

4、红枣龙眼粥：红枣10克，龙眼20克，米200克。将红枣洗净，龙眼去壳，大米淘净一起入锅中，加水适量，用中火煮至红枣、龙眼熟烂粥成，即可食用，每日服2次。适用于病久神疲乏力、腰酸腿软、面色萎黄者。

饮食方面需要注意以下事项：

1、饮食以富含蛋白质、维生素D和微量元素锌、碘、磷的食物为主。足量的蛋白质可以增强机体的应急能力，维生素D和微量元素的不断补充可促进骨组织的新陈代谢，有助于关节局部炎症的吸收。

2、常吃含钙丰富的食物，如豆类、豆制品、酸奶、虾皮、排骨、蛋等。

3、若伴有贫血现象，饮食中应注意补充铁及维生素B，如肝脏、骨头汤、菠菜、蕃茄、马兰头、荠菜、苋菜等。

4、戒烟限酒，避免过于生冷辛辣刺激之物以及过咸、过甜食品。

我们都知道只有保证高品质的饮食，能够让我们的身体变得更加的健康，然而在我们的生活中总是有一些人由于疾病的原因导致没有食欲，这样长期发展对身体的健康也是特别不利的，四肢无力食欲不振是比较常见的一种疾病的症状，它对身体健康特别不利，而且这样也会导致身体的免疫力特别低，从而特别容易患有一些疾病，那么出现这样的症状一定要及时的进行缓解，下面一起了解一下四肢无力食欲不振怎么办。

四肢无力食欲不振怎么办

夏季气候炎热，尤其是气温突升的初夏和气温超过37℃的酷暑时段，有疰夏史的人一般很难适应，于是植物神经功能开始紊乱，食欲减退，睡眠不足，周身乏力，头痛时常伴有低热。入秋凉爽之后就不治即愈。这种头痛称作疰夏性头痛，疰夏性头痛的主要原因是身体虚弱，气血不足，应按疰夏治疗，夏日里要改善饮食，多吃蔬菜水果，同时搞好室内降温，保证一定的睡眠时间。

治疗疰夏的中医“诀窍”

对于疰夏应该积极处理，从补益脾胃，化湿降浊两个环节进行治疗。如果以乏力，头晕，低热，倦怠，口干等为主，一般从补益元气着手治疗，可以服用人参。人参大补元气，生津止渴，有效提高机体免疫功能，能够预防和治疗疰夏。还可以服用生麦饮，补中益气丸等中成药，这类药物同样具有益气生津的功能。

如有脘腹胀满，口淡无味，胃口不好，大便溏薄，舌苔粘腻等症状，一般以化湿为主治疗，用藿香，苏叶，荷叶，生山楂等煎汤代茶。此类茶饮可以芳香化湿，理气袪浊，改善疰夏的相关症状。病情比较严重的，可以去中医院就诊。由中医师开具益气健脾，养阴生津或健脾助运，疏利三焦的中药汤剂，或者进行相关的支持治疗。

对于疰夏，中医治疗的方法相对多一些。除了一般药物治疗之外，还可以用针灸，推拿，火罐，刮痧等传统的中医治疗方法，通常都能收到较好的治疗效果。这些方法需要一定的场所及器具，须在中医的指导下结合症状，辨证论治，不要盲目使用。在疰夏人群中，有时也潜伏着其他疾病，比如肝病，胃肠道慢性炎症，结核病等，甚至还有其他一些较为复杂的疾病，在一定的时间里可能还没有反映相关疾病的特征。应该认真检查，不能只考虑疰夏而忽略对这类疾病的诊治。

首先，要保证足够的休息。适当减轻工作压力，调整好心态，保持乐观的情绪，这些必要措施会保持机体良好的免疫功能，提高机体的抗病能力。夏日避免出汗过多，出汗后及时补充水分，以防耗津伤气，元气受损。潮湿的工作与生活环境，尽予纠正。其次，适度通风，保持相对干燥是防治疰夏的重要内容。再者，体育锻炼及娱乐活动是调整机体，强身健体，调畅气机，扶助正气的又一个重要途径。运动应该避免在阳光下进行，以室内活动为主，也可安排在晨间或晚上，运动量不宜过大。最后，清淡饮食，有利于和胃养胃，保持健全的肠胃功能，减轻疰夏症状。多食蔬菜，水果，淡水鱼等，少用油腻，辛辣，油炸，腌制食品，平时多食冬瓜，萝卜，番茄，黄瓜，苦瓜，黑木耳，紫菜，有利于化湿祛浊。大麦茶，苦丁茶，菊花茶等可以常常饮用。

上面就是四肢无力食欲不振怎么办的介绍，通过了解之后我们知道出现这样的症状必须要进行及时治疗，另外饮食上可以多吃一些清淡的食物，比如多吃些蔬菜和水果，一定要注意饮食的质量，并且出现这样的症状要及时的咨询医生并且对症下药。

其实很多的时候对于体力工作者们来说身体的状况本来多多少少都会有些不好的地方的，但是为了工作一般都不去在意的，很有可能就会出现四肢肌肉刺痛的情况，所以下面我们就一起来了解一下四肢肌肉刺痛的食疗方法。

食疗方法：

1.饮食以富含蛋白质、维生素D和微量元素锌、碘、磷的食物为主。足量的蛋白质可以增强机体的应急能力，维生素D和微量元素的不断补充可促进骨组织的新陈代谢，有助于关节局部炎症的吸收。

2.常吃含钙丰富的食物，如豆类、豆制品、酸奶、虾皮、排骨、蛋等。

3.若伴有贫血现象，饮食中应注意补充铁及维生素B，如肝脏、骨头汤、菠菜、蕃茄、马兰头、荠菜、苋菜等。

4.戒烟限酒，避免过于生冷辛辣刺激之物以及过咸、过甜食品。

这里根据关节疼痛患者的体质状况和症状表现的不同，介绍一些简便易行的药膳辅助疗法：

1.生姜大枣粥：生姜6克，大枣10枚，大米100克，洗净一起入锅中，加水煮粥服用。适用于关节疼痛痛势剧烈、得暖则减者。

2.薏苡仁粥：薏苡仁60克，大米200克，洗净一起入锅中，加水煮粥服用。适用于关节疼痛麻木、重着、屈伸不利者。

3.南蛇汤：南蛇肉150克，生姜5克，黄酒、油、盐少许。将南蛇肉洗净切块，入煲中，加清水适量，放入生姜及调料，先用大火煲煮，再改用小火慢火煮至蛇肉熟烂，即可食肉及汤，每日一次。适用于关节红肿热痛、气滞血淤者。

4.红枣龙眼粥：红枣10克，龙眼20克，米200克。将红枣洗净，龙眼去壳，大米淘净一起入锅中，加水适量，用中火煮至红枣、龙眼熟烂粥成，即可食用，每日服2次。适用于病久神疲乏力、腰酸腿软、面色萎黄者。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下四肢肌肉刺痛的食疗方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的症状的话，不能掉以轻心，及时的去医院做检查的。

其实很多的时候人们在平时的生活中都不太注重自己的个人卫生的，总是觉得没有什么事情的，可是这样往往就会适得其反的，引起不好的疾病的，所以下面我们就一起来了解一下四肢荨麻疹的食疗方法。

方1牛肉南瓜条

组成：牛肉300克，南瓜500克。

用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。

功效：固卫御风。

主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。

方2玉米须酒酿

组成;玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。

用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。

功效：解热透疹。

主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。

方3荸荠清凉散

组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。

用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。

功效：凉血祛风止痒。

主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下四肢荨麻疹的食疗方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果遇到了这样的情况的话，要及时的去医院做检查的。

北京时间11月16日，日本30岁的伊藤健一在东京创造了一项新的吉尼斯世界纪录，他手脚并用跑100米，用了17秒47，成为世界上用四肢跑得最快的人。

【组图：日本选手用四肢跑百米，17秒47创新吉尼斯世界纪录】

伊藤健一手脚并用

与其说这是跑，还不如说是爬。一般人恐怕不会想到这样跑步，而伊藤不但挑战纪录时弯腰爬行，平时在东京的大街上过马路都是手脚并用。奇人背后必有奇事，直到拿到吉尼斯世界纪录证书，伊藤才向媒体讲述了自己的故事：“小时候，人家嘲笑我的脸长得像猴子，我却并不懊恼，反而突发奇想，干脆学习猴子的长处。后来我发现猴子跑得飞快，就立志要成为世界上用猴子的方式跑得最快的男人。”

伊藤健一破吉尼斯世界纪录

伊藤说的那种擅长跑步的猴子是西非撒哈拉沙漠的赤猴，奔跑时速可以达到54公里，算下来百米可以跑进7秒，轻松秒杀博尔特。不拜博尔特拜猴子，跑偏门的伊藤训练起来并不轻松。他去动物园看猴子奔跑，录下纪录片里猴子爬行的画面，播放慢动作，边看边趴在沙发上跟着学。第一次出门“街跑”训练，他被不明就里的警察拦住了，改到山上练，又差点真被猎人当成猴子开枪误伤。

伊藤健一终点处的冲刺

如今儿时的梦想终于实现，伊藤已经变成了一个“猴人”，为了避免麻烦和误会，他至今一个人宅在家里，陪伴他的只有各种介绍猴子的书籍、海报和影像资料。要创造这种另类的世界纪录，代价就是孤独。

工作生活中，有些朋友是因为太累了而导致四肢无力出现的，可是有时候即使没有做什么苦力，也会出现四肢无力，这又是怎么回事呢?小编很为身边的朋友担忧。于是上网整理了以下资料，供大家参考。

1、慎起居，适劳逸，适当节制房事。

五、舒情志，少烦忧。多读书，多走动，保持精神畅快，减少没必要的烦恼。

六、日常注意检查血糖，血压，血常规。定期检查身体，有病及早医治，莫拖延。

导致四肢无力的疾病知多些。

1、糖尿病 它是最常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

2、贫血 也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有四肢乏力的现象。

3、内分泌疾病 很多内分泌疾病患者都有四肢乏力的表现。四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。

4、白血病 白血病病人因同时存在贫血，故亦常感四肢乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为四肢乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。

5、慢性肾炎 慢性肾炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。

6、重症肌无力患者 最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后四肢乏力可减轻。

既然有那么多的疾病会导致四肢无力，那么又有哪些方法可以预防或减少患病的几率呢?

一、消除及避免引起虚劳的原因。 消除虚劳，至少保证足够的休息时间和低强度的工作内容，只有这样，人的精神才足以及时恢复。

二、避风寒，适寒温。保重身体，在转季的时候不要应一时逞强拒绝添衣。

三、调饮食，戒烟酒。一般以富于营养，易于消化，不伤脾胃为原则。

有些人因为太累了而导致四肢无力出现的，可是有时候即使没有做什么苦力，也会出现四肢无力，那么，四肢无力的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

天气很热，经常四肢无力、头疼该怎么办

中医专家答：夏季气候炎热，尤其是气温突升的初夏和气温超过37℃的酷暑时段，有疰夏史的人一般很难适应，于是植物神经功能开始紊乱，食欲减退，睡眠不足，周身乏力，头痛时常伴有低热。入秋凉爽之后就不治即愈。这种头痛称作疰夏性头痛，疰夏性头痛的主要原因是身体虚弱，气血不足，应按疰夏治疗，夏日里要改善饮食，多吃蔬菜水果，同时搞好室内降温，保证一定的睡眠时间。

治疗疰夏的中医“诀窍”

从补益脾胃，化湿降浊两个环节进行治疗。如果以乏力，头晕，低热，倦怠，口干等为主，一般从补益元气着手治疗，可以服用人参。人参大补元气，生津止渴，有效提高机体免疫功能，能够预防和治疗疰夏。还可以服用生麦饮，补中益气丸等中成药，这类药物同样具有益气生津的功能。

如有脘腹胀满，口淡无味，胃口不好，大便溏薄，舌苔粘腻等症状，一般以化湿为主治疗，用藿香，苏叶，荷叶，生山楂等煎汤代茶。此类茶饮可以芳香化湿，理气袪浊，改善疰夏的相关症状。病情比较严重的，可以去中医院就诊。由中医师开具益气健脾，养阴生津或健脾助运，疏利三焦的中药汤剂，或者进行相关的支持治疗。

对于疰夏，中医治疗的方法相对多一些。

除了一般药物治疗之外，还可以用针灸，推拿，火罐，刮痧等传统的中医治疗方法，通常都能收到较好的治疗效果。这些方法需要一定的场所及器具，须在中医的指导下结合症状，辨证论治，不要盲目使用。在疰夏人群中，有时也潜伏着其他疾病，比如肝病，胃肠道慢性炎症，结核病等，甚至还有其他一些较为复杂的疾病，在一定的时间里可能还没有反映相关疾病的特征。应该认真检查，不能只考虑疰夏而忽略对这类疾病的诊治。

2肢无力的原因是什么

糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有四肢乏力的现象。

慢性肾炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。

很多内分泌疾病都有四肢乏力的表现。四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。

最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后四肢乏力可减轻。

四肢麻木是一种常见的症状，引起四肢麻木的原因较多，引起四肢麻木的药物有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

1肢麻木缓解方法

1. 颈椎病

椎病是引起手指发麻的最常见疾病，也是中老年人好发的疾病之一，近年来此病有年轻化的趋势。由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常，尤其是电脑、手机使用时间过长，使颈部椎间盘发生退行性变，导致椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了手指发麻。

2. 糖尿病

老年人很有可能平时一直消化不良，营养跟不上，就会导致因为维生素B1的缺乏而产生的末梢神经炎。还有，由于糖尿病患者是会引起多种并发症的，手麻木者也有可能有糖尿病。

3. 酒精中毒

由于现在社会吸烟喝酒的人很多，对于常喝酒的人来说，如果酒量摄入过多就会导致手麻木，这是因为此时的你已经慢性酒精中毒了。

如果经常性出现手脚麻木，就应该及时请教医生了。

当然，一般人的手脚麻木只是因为压到了神经而导致的血液循环不良。下面是一些迅速缓解手脚麻木的方法：

1. 轻轻捶打，捶打的力度以自己可以接受的程度为佳。

2. 左脚麻时抬起右胳膊，右脚麻时抬起左胳膊。

3. 平时睡前可以用热水泡脚，增进血液循环

引起四肢麻木的药物：抗痛风药

别嘌醇可引起手足麻木或刺痛、乏力。

引起四肢麻木的药物：抗生素

链霉素可引起手足及口周麻木。

引起四肢麻木的药物：抗滴虫药

甲硝唑、替硝唑，可引起周围神经炎，出现四肢麻木、感觉异常。

引起四肢麻木的药物：非甾体抗炎药

乙哌立松可引起四肢麻木、步态不稳。

引起四肢麻木的药物：质子泵抑制剂

奥美拉唑可引起四肢麻木、感觉异常。

引起四肢麻木的药物：钙拮抗剂

尼卡地平极少数可引起周身及四肢麻木，步态蹒跚。

引起四肢麻木的药物：抗高血压药

都可喜偶可引起末梢神经性病变，出现双腿和双足麻木、针刺感、刺痛感。

引起四肢麻木的药物：β受体阻断剂

倍他洛尔可导致四肢麻木。