充实

充实自己有两个意思。第一，是知识储备不够，需要努力去学习更多的知识来填充自己。让自己具备更多的技能。第二，精神上不快乐，做什么都觉得无聊，没意思！人要让自己忙碌起来，才不会不会胡思乱想。

让自己有事可做，让自己生活开心，让自己精神富裕！确立目标，有理想，有追求。工作结束之余，你可以看书，练字，养鱼，种花，这些都能充实自己！

充实的一天意思是这一天过得比较有意义，也很充实。

充实的一天指的是提前一天，把第二天的计划给做好或者是做好每天的工作计划，每天周而复始，但也要做好短期和长期的工作规划。虽然一下子做不到一开始制定的规划，每天进步一点点也是可以的。每天完成每天的工作，不把工作拖到第二天去完成，只有这样才能向着自己的目标前进。

想要自己的生活过的更加充实，就要像上学一样的上课作息表，把一天时间做一个细致的安排，几点到几点做什么，几点到几点要去运动等等，这样你会在忙碌中，使生活变得充实起来。我们要用心去做每一件事，这样你自己都会觉得自己这一天过得很充实。

其实过的充实一天，是很容易做到的，主要安排好自己的时间，知道自己每一天要做的事，每一天都会过得比较有意义，不虚度光阴，做一个时间管理者。我们首先就是养好一个良好的作息习惯，早睡早起，按时吃饭，改掉拖延症，对待工作保持积极饱满的态度，全身心投入工作中，这样还能保证工作效率。

我们每一天都要充实的过着，下面我来告诉大家怎么充实自己的生活吧。

操作方法

读书：如果你想充实自己的生活，那么读书是一个很好的选择。通过读书，你不仅可以充实自己的生活，还能提高自己的内涵。

运动：如果你想充实自己的生活，那么运动是一个很好的选择。运动，可以改变你对生活的态度，让你更加的积极。

旅行：如果你想充实自己的生活，那么旅行是一个很好的选择。通过旅行，你可以看到不一样的世界。

做志愿者：如果你想充实自己的生活，那么当志愿者是一个很好的选择。你不仅可以帮助别人，自己也能收获快乐。

简要回答

疫情期间如果无法出门，也可以通过多种方法来充实自己，比如多看一些书，多听一些音乐或者是选择种上一些小植物。

疫情期间建议不要随意的外出，很可能会有风险，要想充实自己，不如多看一些书籍。职场人士可以选择多阅览一些职场书籍，比如如何提升自我，如何培养高情商，如何掌握沟通的技巧。如果是学生，建议在此时一定不要荒废学业，每天看书时间应该控制在一个小时左右。

疫情期间没有办法出门，有人觉得非常的无奈，此时也可以选择种植一些小植物。如今已经进入到春季温度逐渐的提升，可以选择种植一些吊兰或者是绿萝种植，比较简单而且还能够展现出绿意盎然的一幕，关键是还可以打发无聊的时间。

平时工作非常的忙碌，这次因为疫情没有办法出门，不如就选择花更多的时间去锻炼自己，这不仅能够提升身体的免疫能力，而且也可以拥有着曼妙的身材，建议每天安排锻炼的时间不要低于40分钟。

在疫情期间因为没有办法出门，在此时不如就选择学习一些手艺，比如一日三餐非常的重要，不懂做饭的人在此时不如去学习烹饪的技巧，可以给自己心爱的人做上一顿美食。

工具/材料

家长的监督与陪伴

操作方法

首先，也是最重要的一条：合理安排孩子的寒假作业。在孩子拿到寒假作业的时候，家长要帮忙做出合理的规划。把老师布置的寒假作业按放假的天数分摊开，每天要兼顾各个科目。然后就是按部就班地完成就好了。切忌一曝十寒，写一天玩十天，或者到最后几天才来加班加点，最是要不得。

第二点，增加课外阅读的时间。孩子按规划写作业，一般一个小时左右就能完成了，绝对没有压力。这时，家长可以额外要求孩子进行课外阅读。可以是诗歌集，故事书，作文书，小说等等。最好是选择标有拼音的课外书，让孩子自主阅读。每天的阅读量，最多不要超过一个小时，用以培养孩子的阅读习惯。

第三点，培养孩子的动手能力。适当的安排一些小家务给孩子去做，大人做家务时也可以请求孩子帮忙，让孩子养成爱劳动的习惯。

第四点，陪同孩子进行户外活动。培养孩子的观察能力，同时也能锻炼身体，防止孩子沉迷于手机或电脑游戏。

第五点，为孩子选一个兴趣班，培养孩子的兴趣爱好。一旦选定了就要坚持下去，不要半途而废，让孩子懂得有始有终。

第六点，利用传统节日，对孩子进行品德教育。除夕是我国最盛大的传统节日，在节日期间，家长要以身作则，对孩子进行尊老爱幼、团结友爱的思想教育。

第七点，寒假里饮食可以丰富一些，但切记暴饮暴食，给孩子的身体造成负担，养出肥胖儿童。

第八点，起居时间可以适当放宽，但晚上十点前也必须上床睡觉，早上八点前必须起床。否则寒假一过，孩子又得花好长的时间去适应学习生活。

特别提示

想让孩子做到以上几点其实不难，最难的是家长。只要家长做好榜样，孩子自然就能将这个寒假过得充实而精彩。

操作方法

要有自己的目标,目标可以小,但绝对不可以没有目标.定下目标以后一定要去积极的行动实现,这样会更加有成就感,会更加有动力.

积极的参加学校举行的各种活动,不要想自己不擅长就不去参加,重要的是挑战自己,生活就是要有一点点的挑战.

严格的要求自己,能考的证书尽量去考,很多证书到社会上还是很有含金量的,在考到证书的同时也开阔了自己的视野,有了更多的知识.

一定要建立起自己的社交圈,这个到以后会有想象不到的好处,锻炼自己的交际能力.

加入一个社团.社团本就是自己根据的爱好选择的,在这里可以更好的发挥自己的长处,是锻炼自己,充实自己的一个非常好的场所.

兼职.这是一个非常好的建议,既能勤工俭学,又能提前进入社会,体验生活,再解决生活费的同时,也收获到了许多生活中和各方面的经验.

游玩.在大学中,能出去游玩,旅游就尽量去,不仅开阔了自己的眼界,也明白了这个世界有多大,能让自己静心.充实自己的大学生活.

谈场恋爱.有人说大学生不谈恋爱就枉费了青春.在我看来这个是没有错的,可以让自己更早的认清楚自己的责任,更早的成熟.但并不是要把爱情看为全部,这是不可取的.

做到这些,相信自己的大学生活一定非常充实.

正值暑期长假，天朝人民又大批的涌入东京了，很多人都是关西关东北海道顺着玩的，在东京的时间有限，那怎么在有限的时间里面可以玩到最多的东西呢?小编下面就为大家带来一个东京一日游的攻略，精华一个不错过，一天畅游东京，省下的时间就可以吃吃吃，买买买了!!!

小贴士：建议可以住在「錦糸町」车站，车站附近有很多不错的酒店。

ロッテシティホテル錦糸町北口徒步1分钟

ホテルファミーINN·錦糸町 南口徒步1分钟

Part 1

第二站：浅草寺

交 通

在上野公园以及上野动物园感受完大自然的魅力之后，下一站前往浅草寺雷门

15：00从“上野”车站坐東京メトロ銀座線到“浅草”车站下车，车程5分钟。票价170日元。

浅草寺·雷门

浅草是东京的发源地。浅草寺是东京最古老的寺庙。也叫浅草雷门观音寺，该寺正式名称为金龙山浅草寺。在门的中央有一下垂的巨大灯笼，上面写着“雷门”二字，已成为浅草的象征。据传公元628年，一对以捕鱼为生的兄弟在隅田川中发现了观音像，认为是“观音显灵”。于是，人们在当地修建寺院，供奉观音。

雷门，浅草寺的标志性的门，很多人选择再次合影留念，雷门的灯笼地下写了“松下電器”这四个大字，也是有点雷的，很多人问为什么有?估计是赞助商吧，啊哈哈哈(此处为胡言乱语，不应当真，可以自行度娘一下找官方解说，哎呀，哥太懒了，啊哈哈哈)

穿过雷门就来到了一条很长的商业街，有各种小饰品，小吃以及东京的特产。

商店街的尽头就是寺院了，在这里可以烧香祈福，抽签，还会有护身符等，尽然来了就保个平安吧。

Part 2

SKY TREE 天空树

在浅草寺祈福完，吃好喝好买好之后我们就启程前往著名的“天空树(晴空塔 Sky Tree スカイツリー)”，唉呀妈呀，这玩意儿的别名可真多。

15：00左右从“浅草”乘坐東武スカイツリーライン到达“とうきょうスカイツリー”，

车程2分钟，车费150日元。

到达天空树之后，可现在楼底购物中心“東京ソラマチ”购物，然后再上楼享受美食。

350 米为第一展望台，包括餐厅、cafe 及商店等，地板全是透明，以每平方米耐重 800公斤的强化玻璃制成，彷佛淩空站在 350 米高空上俯瞰地面。450 米为第二展望台 - 「天望回廊」，观赏东京夜景。「天望回廊」全长 110 米以环状式绕著晴空塔。

营业时间

营业时间8:00-22:00[3]

当日入场券销售时间 8:00～21:00

网络购票可在2个月前到当天的10:00为止购买

建议：要前往天空树的话建议来日本之前几天就把票预定好，要不然等来日本后在预约可能预约不上，如果直接前往的话，排队可能要排好几个小时。

充实的一天就结束了，一天时间，从大自然到传统古朴再到现代化的世界第一高塔式建筑，用一天的时间感受东京从古到今的巨大魅力。

Part 3

第一站：上野公园

早上10：00出发

在JR“錦糸町”车站乘坐中央·总武线各停到达“秋叶原”，车程7分钟，然后在2号站台等待4分钟，转乘山手线(上野方面)到达“上野”，车程4分钟。

全程耗时15分钟。

票价160日元。

上野公园原来是德川幕府的家庙和一些诸侯的私邸，1873年改为公园。上野公园是东京最著名的赏樱胜地。园内樱花数目多达1200棵。风过之处，落樱雨下，十分壮观。代表性的樱花品种(染井吉野)，因为是在1885年左右于上野公园所发掘而出的才得以将其美名遍传全国。每年樱花季节，都要在此举此举办隆重的“樱花祭”。

不是樱花季也没关系，园内景色宜人，不仅被绿色包围，园内还有寺庙，动物园，不忍池。

不忍池

园内的小胡，湖水清澈见底，夏天去时，湖内开满了荷花，空气中弥漫着荷叶香，让人心旷神怡。湖内还有游船，不妨让我们荡起双桨，让自己与大自然融为一体。

游船

営業時間：

上午9時～下午4時30分(12月)

上午9時～下午5時(1月、11月)

上午9時30分～下午5時30分(2月～3月、10月)

上午10時～下午6時(4月～7月、9月)

上午10時～下午6時30分(7月～8月(暑假期間))

定休日：

12月～2月的周三

费用：

・船1(最多成人3人)

1小时600日元(每30分后加收300日元)

・船2(最多成人2人小孩1人)

30分钟600日元

・船3(最多成人2人小孩2人)

30分钟700日元

·上野动物园

上野动物园全名“东京都恩赐上野动物园”，开放于1882年3月20日。是日本最古老、最有名的动物园，日本第一座公共动物园。上野动物园由东京博物馆于1882年创建，但其行政管理于1924年转属市政府。占地面积约有 141,000平方米，展出动物约420种，2200多头。来自中国的熊猫是园内最有名的动物之一，在上野车站有一尊熊猫的塑像，是站内的地标。上野恩赐动物园距离上野车站公园出口步行5分钟的距离。分为东园和西园两个部分。

上野动物园开放时间是：上午9:30~下午5:00(售票时间是下午4:00为止)

每周星期一是上野动物园的定休日 (如果星期一是公休日的话星期二就休息)

票价

成人 (16-64岁) 600日元

老人 (65+) 300日元

青少年(13-15) 200日元

儿童 (0-12) 免费

*居住在东京的中学生或者在东京上学的中学生是免费入场。

*团体票是20人以上为基准打8折优惠。

*为残疾人免票入园 并且还跟随一位护理助手。

*上野动物园设立纪念日(3月20日)、植树节(5月4日)、东京市民节(10月1日)免费入园。

建议在上野动物园内吃午饭

母亲节的日期并不是全世界都统一的，关于母亲节的由来与传说以及日期，有不同的说法，但母爱无国界，大家对母亲的爱也无国界和日期之分。下面是小编为大家整理的母亲节怎样过最充实，希望对您有所帮助!

母亲节蛋糕的做法

现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,母亲节蛋糕的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。

1、六寸蛋糕一个。

2、奶油加30克白糖打发(个人口味增减白糖)。

3、威风中间切开,抹一层奶油,铺上火龙果(我只做了两层,也可以做三层,看每个人的喜爱)

4、把面层铺上,然后抹奶油,喜欢吃奶油的就抹厚一点,个人口味调节5、葡萄对半切开,然后周边粘上。

6、奶油装入裱花袋,剪小口,蛋糕面上来回拉直线。

7、把巧克力豆一粒粒铺上装饰(有巧克力笔的就画会省事一点,我没这工具就一粒粒来)。

8、芒果去皮切薄片,然后一片挨一片做成三朵黄玫瑰花后,移上蛋糕面,然后撒上彩色巧克力装饰。

母亲节是什么时候

母亲节(Mothers Day),是一个感谢母亲的节日。这个节日最早出现在古希腊;而现代的母亲节起源于美国,是每年5月的第二个星期日。母亲们在这一天通常会收到礼物,康乃馨被视为献给母亲的花,而中国的母亲花是萱草花,又叫忘忧草。

西方的母亲节的来历

1913年5月,美利坚合众国众议院一致通过决议,号召总统以及内阁、参众两院和联邦政府的一切官员一律在母亲节佩戴白色石竹花。1914年,美利坚合众国国会正式命名5月的第二个星期日为母亲节,并要求总统发布宣言,号召政府官员在所有的公共建筑物上悬挂国旗。紧接着,威尔逊总统昭告全国公民也在自己的住宅上挂国旗以表达人们对美利坚合众国全体母亲的热爱和尊敬。此后美利坚合众国总统每年都要发表一篇内容相同的宣言。此后,母亲节便在各国开展。

母亲节给妈妈做什么菜

香菇娃娃菜

主料：娃娃菜或嫩白菜2棵

辅料：香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精，香油

制作：

1、将娃娃菜或白菜叶卷起来;香菇去根部;

2、鸡汤少许入锅烧沸，加入切好的白菜和蘑菇，烧开;

3、加盐、鸡精、姜片和白胡椒粉调味;

4、加入湿淀粉勾芡，点半勺香油，即可出锅。

功效：

娃娃菜具有丰富的营养价值，含有丰富的纤维素及微量元素，有助于预防结肠癌。

香菇能降血压、降胆固醇、降血脂，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

秘制琵琶鸡腿

主料：琵琶腿6根

辅料：葱姜蒜、盐、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、酱豆腐、可乐

制作：

1、将琵琶腿过开水至六成熟，备用;

2、葱姜蒜炝锅，放入鸡腿翻炒，加入白酒2～3勺，少许盐、老抽;

3、将一听可乐倒入锅内，加入糖少许、白胡椒、蜂蜜两勺、酱豆腐一块;

4、待收汁后即可。

功效：

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

西兰花炒虾仁

主料：西兰花1小棵、虾仁8个

辅料：大蒜1瓣、生抽5ml、淀粉2g、盐少许

制作：

1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药

2、将西兰花去掉粗茎，择成小朵

3、虾仁用生抽、淀粉腌一下，大蒜拍破切碎

4、锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮几分钟熟透后捞出

5、锅中倒入少许油，下蒜末

6、下虾仁翻炒变色

7、放入西兰花翻炒均匀即可出锅

功效：

西兰花具有防癌抗癌的功效，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。

虾营养丰富，易消化，含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用。

母亲节怎样过最充实

1、母亲节陪妈妈去购物

喜欢购物是所有女人的天性,绝不会因为年龄的增长而降低了她们逛街的热情。特别是对喜欢寻求新鲜感和变化的双子座女人而言,逛街能刺_激她们的眼球,抢购能够撩起她们的热情。平时总是以工作、社交为理由很少陪妈妈逛街的你,在“母亲节”这天不妨放下手里的所有事情,好好陪双子妈妈到各大商场感受折扣的疯_狂,体验购物的乐趣。

2、母亲节为母亲亲手准备美食

处处都喜欢为儿女着想的巨蟹,很少会对孩子提什么要求,她只希望孩子们过得开心就好,过节时能够陪在她的身边就是最好的礼物。若是搞太多花样,她还会担心你浪费钱。所以陪她过节的最佳方式就是待在家里,你亲手制作一桌丰盛的大餐,一家人其乐融融的坐在一起品尝,至于菜的色香味已不重要,重要的是你这份心。

3、母亲节陪母亲去烧烤

开明的射手即便已为人母亲,有时候也像个小孩子一样,渴望自由,喜欢新鲜。丝毫不会排斥年轻人的活动,甚至还有些想参与到年轻人当中来。“母亲节”这天不妨把她当成你的朋友,带她一起去感受一次烧烤的快乐。没有她常握在手中的锅子和铲子,只是在户外简单搭起的炉灶上,烤出美味的食物,对于射手妈妈来说绝对新鲜。

4、母亲节带父母去广西北海旅游

广西北海,和煦的阳光、温柔的海风、银白的沙滩,湛蓝的海水,这大概是大多数人对于一场美好旅途的想象。北海是一座浪漫的城市,它的浪漫不单单属于情侣之间,也不只是让年轻人寻欢作乐,当它安静下来的时候,海风里住着的是半个世纪的岁月,父母年轻时的样子仿佛都历历在目。一批西洋建筑在北海半个多世纪的时间里,更显历史的沉淀感。北要说海最美的瞬间,便是夕阳时分,一抹红霞装点了整片天空,明暗光影的交错让海滨美景更加诱人。而白天,可以在银滩上漫步,累了就在岸边吃美味的海鲜,这样的家庭时光,当然值得前往。

幸福婚姻“储蓄”——礼物

礼物是爱的视觉象征，这是最容易学习的爱语之一。意外的送TA一份小礼物，可以是一条爱意十足的短信，也可以是一块巧克力或者一束鲜花。重要的是一定不能忘记一些特别的日子，如结婚纪念日和TA的生日。

幸福婚姻“储蓄”——关注

关注就是给予对方全部的注意力。可以一起散步，问对方一些问题，比如“你童年最有趣的事是什么”;可以每天找些时间，分享当天的趣闻;甚至可以在未来的一段时间，安排一次只有你们两个人的旅行。

幸福婚姻“储蓄”——接触

肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是表达爱意的有力工具。TA做饭或者看电视时，从后面轻轻抱住TA;散步的时候拉着他/她的手;家人和朋友来访时，当着他们的面抱一下他(她)

幸福婚姻“储蓄”——行动

做TA想要你做的事，替TA服务以表达爱意。

幸福婚姻“储蓄”——言词

这里所说的言词并不是指整天要把“我爱你”挂在嘴上，而是指有具体内容的欣赏、赞扬和鼓励的话语。

（五）显示过程动作化

【方法指导】所谓动作细节描写，顾名思义，就是对人物细小的动作的描写。进一步讲，描写人物行动时，不仅要写出他在做什么，更要写出他在怎样做，特别是他“怎样做”时常被人忽略的细枝末节，即看似无关紧要的“小动作”，以此来突显人物的个性特征——思想的、品格的、性格的、心理的以及习惯的，等等，就是“于细微处见精神”

【名篇一得】朱自清在《背影》一文中记叙了当年他和父亲在浦口东站相别的情景：“我说道，‘爸爸，你走吧。’他往车外看了看说：‘我买几个橘子去。你就在此地不要走动。’我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子，这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的，过一会说：‘我走了，到那边来信！’我望着他走出去。等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。”

集中写好一种情况下的眼睛，集中铺写某一次的眼光，才能造成强刺激，从而收到“难忘”的效果。如何集中笔墨去写呢？老舍先生的经验可以借鉴，他说，“叙述不怕细致，而怕不生动；在细致处，要显出才华；文笔如放风筝，要飞起来，不可爬伏在地上；要有自己的想象，而且使读者的想象也活跃起来。”画眼睛就是要“画”，需要时必须细描细画，从不同角度、不同侧面去画，善用调动各种技巧和方法去画。当然，这“难忘”的“眼睛”也必须有一定的意义。

【习作展示】她锁好防盗门，转身走下楼去，走出不远，忽又停住，愣了一下神，转回身又向楼上走去，走到自家门边，用手抓住那圆形门把手，左拧一下，右拧一下，当确认那门已锁牢靠时才转身走下楼去，而转身的那一刹那，又回头盯了一眼门把手。”

【习作展示】《节俭的张老师》“食堂里，张老师急着要去上课，他端起饭盆，一仰头便呼噜呼噜地将里面的玉米粥喝下去，一低头，却发现衣襟上洒了几滴粥，于是他撩起衣襟，伸长舌头将粥滴舔入口中。”

（六）心理描写多样化

当代文艺评论家侯金镜先生说过：“文学的目的不在于告诉人们生活中发生了些什么事情，而是告诉人们为什么发生了这样的事情，这就要揭示人的心理世界、感情世界，用以影响读者的心理世界和感情世界。”“文学如果不能描写出人的心理活动，就没有文学。”（《短篇小说琐谈》）写好人物的心理活动，我们可以从以下几方面入手：心理描写就是将人物内心的喜、怒、哀、惧、秘密和矛盾，生动具体地呈现给读者。其方法大体可分为两大类。一类是直接描写，它包括：内心独白、梦境幻觉描写等；另一类是间接描写，它可借助人物的外貌（神态）、语言、动作、环境等描写来刻画人物的心理。

心理的直接描写：心理剖析、内心独白、情绪直感、梦境幻觉

1.内心独白式，就是自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话，这不同的话就能反映人物不同的心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地描写下来就能生动地表现出人物的心理。

名篇一得：我几乎还不会作文呢！我再也不能学法语了！难道这样就算了吗？我从前没好好学习……想起这些，我多么懊悔！这是《最后一课》中一个失去了自己国土的儿童——小弗朗士的内心独白。当他知道这是“最后一课”之后，内心悔恨万分，懂得了上这“最后一课”的意义，感到了它的珍贵。心理描写具体细腻，形象可感。

这是最为常见的运用最广泛的一种人物心理描写法，采用这种方法，一般常用“他感到……”、“他觉得……”、“他认为……”、“他想……”、“他回忆……”、“他思索着……”等关键的字眼作为明显的标志。当然，也可以不用这些词语，直接通过文章中人物的内心来表现人物的心理活动。

【名篇一得】朱自清《背影》

他嘱我路上小心、夜里要警醒些，不要受凉。又嘱托茶房好好照应我。我心里暗笑他的迂；他们只认钱，托他们只是白托！而且我这样大年纪的人，难道还不能料理自己么？唉，我现在想想，那时真是太聪明了！

这一段心理描写，很好地表达了当时由于不能理解父亲的无微不至的关怀，却“暗笑他的迂”的心理，与后来随着岁月的流逝，才真正懂得了父亲的爱形成鲜明对比。

【名篇一得】安徒生《皇帝的新装》

他把眼睛睁得特别大，“我什么东西也没有看见！”但是他没敢把这句话说出口来。“我的老天爷！”他想，“难道我是愚蠢吗？我从来没有怀疑过自己。这一点决不能让任何人知道。难道我是不称职的吗？不成！我决不能让人知道我看不见布料。”

本段中，作者抓住老大臣衰朽的特点，写心理，多用悲叹的语气。“任何不称职的或者愚蠢得不可救药的人，都看不见这衣服”，因为担心对自己不利，自己的乌纱不保，于是老大臣同样说了假话。这些心理描写，把他虚伪的嘴脸刻画得淋漓尽致。

2.梦境、幻觉式“日有所思，夜有所梦”，梦境、幻觉是现实生活的曲折反映，是思想意识的变形图画。幻觉是人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这些详细地描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界，揭示文章的主题。因而描写梦境和幻觉实在是透视人物心灵隐秘的一条通道，一条捷径，它是人物内心的最好写照。

【名篇一得】《藤野先生》一文的结尾：“每当夜间疲倦，正想偷懒时，仰面在灯光中瞥见他黑瘦的面貌，似乎正要说出抑扬顿挫的话来，便使我忽又良心发现，而且增加勇气了，于是点上一枝烟，再继续写些为‘正人君子’之流所深恶痛疾的文字。”鲁迅先生通过幻觉，描绘出自己对先生的无比思念和无限敬仰之情。

间接心理描写：表情、动作、语言、景物

1.神态表现式。

【名篇一得】在《故乡》中鲁迅先生这样写中年闰土的神态：

他站住了，脸上现出欢喜和凄凉的神情；动着嘴唇，却没有作声。他的态度终于恭敬起来了，分明的叫道：“老爷……”

分别十几年的儿时伙伴相见，理应有说不完的想念之言，道不尽的欢快之情。但是，中年闰土与“我”相见之后，“欢喜”同时现出的还有“凄凉”。这是因为中年闰土的头脑中烙上了封建等级观念的印记———儿时的朋友决不能与今天的“老爷”划等号，所以开始不敢作声，后来又恭敬地叫了一声“老爷”。闰土乍见儿时伙伴的喜与哀、酸与苦以及精神麻木等复杂的心理状态在这种准确的神态描写中显现得淋漓尽致。

2.语言表现式。古语云：“言为心声。”人物在不同的场合说出不同的话，恰恰透露出人物真实的内心。

【名篇一得】在《我的叔叔于勒》中，作者是这样通过语言来对比刻画“母亲”的心理的：

可是父亲的希望却与日俱增。母亲常常说：“只要这个好心的于勒一回来，我们的境况就不同了。他真算得一个有办法的人。”

母亲回来了。……她很快地说：“我想就是他。去跟船长打听一下吧。可要多加小心，别叫这个小子又回来吃咱们！”

前后两次截然相反的话语，表现了“母亲”自私、冷酷、唯利是图的心理特征。

3、动作表现法。一个嘴巴打将去。众人和邻居见这模样，忍不住的笑。不想胡屠户虽然大着胆子打了一下，心里到底还是怕的，那手早颤起来，不敢打到第二下。

这是《范进中举》中的精彩片段，胡屠户为因中举后喜极而疯的女婿治疯，打了他一个嘴巴，那细微的动作“颤”，则将此时胡屠户的恐惧心理刻画得入木三分。

俄国短篇小说之王契诃夫说：“最好还是避免描写人物的精神状态，应当尽力使得人物的精神状态能够从他的行动中表现明白。”人物的一举一动，都是人物内心世界的外在体现。刻画得好，往往能从侧面表现人物的心理活动。

4、神态、语言、动作表现心理。

【名篇一得】韩麦尔先生站起来，脸色惨白，我觉得他从来没有这样高大。“我的朋友们啊，”他说，“我——我——”但是他哽住了，他说不下去了。他转身朝着黑板，拿起一支粉笔，使出全身的力量，写了两个大字：“法兰西万岁！”然后他呆在那儿，头靠着墙壁，话也不说，只向我们做了一个手势：“散学了，——你们走吧。”

这是都德的小说《最后一课》的结尾部分，韩麦尔先生内心难以言状的悲痛和愤懑，通过他痛苦的神态、语言和动作来刻画，使爱国主义的激情在读者心中产生了共鸣。

5.环境衬托式。“一切景话皆情语”，一个人在不同的心情时看相同的景物，会产生不同的感受，因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感，因此人的眼睛能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的主观感受，对声音、光线会产生与平时不同的感受。把这些经过眼睛选择过的在特定感受笼罩下的景物描写下来就能充分地表现人物的精神状态。

【名篇一得】《社戏》中，鲁迅先生是这样通过景物描写来衬托“我”去看戏途中的心理的：

两岸的豆麦和河底的水草所发散出来的清香，夹杂在水气中扑面吹来；月色便朦胧在这水气里。淡黑的起伏的连山，仿佛是踊跃的铁的兽脊似的。都远远地向船尾跑去了……渐望见依稀的赵庄，而且似乎听到了歌吹了，还有几点火，……也许是渔火。

这段文字，作者从视觉、嗅觉、触觉、听觉等方面着笔，对田地里碧绿的豆麦、水中朦胧的月色、淡黑的起伏的连山、星星点点的渔火、豆麦和水草的清香、宛转悠扬的歌吹作了尽情的描写，充满了诗情画意，形象地衬托出了“我”与小伙伴们去看戏途中那种欢快而迫切的心情。

【名篇一得】①我们上了轮船，离开栈桥，在一片平静的好似绿色大理石桌面的海上驶向远处。

②在我们面前，天边远处仿佛有一片紫色的阴影从海里钻出来。

这是《我的叔叔于勒》中的两个片段。前后两处的环境描写，分别展示了菲利普一家在见到于勒前后的两种截然不同的心情――轻松愉快和失望沮丧。

（七）共性特征个性化

【方法指导】

鲁迅在《给董永舒》的信中说，“此后如要创作，第一须观察……”。在《我是怎样做起小说来》一文中说，“倘若画了全副的头发，即使细得逼真，也毫无意思”，“要极省俭的画出一个人的特点，最好是画他的眼睛”。这是真正的写作经验谈！人物的个性就是人物的眼睛，人物的“眼睛”是一扇照亮整个人物的明窗。如何表现人物的个性，让这扇窗子明亮呢？把笔墨集中在能表现人物个性的事件故事上，才能写出有个性的人。从写作角度讲，学会描写、渲染，尤其是学会抓住心结，是凸显人物个性的最有效地方法。

【作文升格】

《难忘那双眼睛》初稿片断

在短短的两个月里，使我忘不了的就是那双眼睛，他的眼睛好像有着魔力似的，大家都比较喜欢上他的课。在课上，他的眼睛好像探测器一样，观察着同学们的一举一动。无论你在思想开小差还是搞桌下工作，他都能看得一清二楚，比如在课上他正在讲一篇短文，忽然中断，他那双炯炯有神的眼睛正在注视哪位同学，目光很凶，只见他眉头一皱，我们就知道哪位同学在做与学习无关的事情。如果同学们犯了比较严重的错误的时候，他那双眼睛就变得严肃起来，然后就滔滔不绝地教育起来，如果他是在开玩笑，那双眼睛就好看多了，这样，我们大家也会变得开心，相反，就会害怕。

集中写好一种情况下的眼睛，集中铺写某一次的眼光，才能造成强刺激，从而收到“难忘”的效果。如何集中笔墨去写呢？老舍先生的经验可以借鉴，他说，“叙述不怕细致，而怕不生动；在细致处，要显出才华；文笔如放风筝，要飞起来，不可爬伏在地上；要有自己的想象，而且使读者的想象也活跃起来。”画眼睛就是要“画”，需要时必须细描细画，从不同角度、不同侧面去画，善用调动各种技巧和方法去画。当然，这“难忘”的“眼睛”也必须有一定的意义。

《难忘那双眼睛》修改稿片断

有一次，他的眼睛令我永生难忘。课间，我刚买来一本新《读者》。几次想看，但都被老师精彩的讲课和炯炯有神的眼睛吸引着。很难瞅到一个机会，瞥一眼心爱的《读者》。就在老师转身向黑板上写下一句送给全班同学的话的时候，我开始了“地下工作”。突然，我周身有一种触电似的感觉，偷偷抬眼一瞄，发现老师瞪大着双眼，两束箭似的目光从两只大眼中射出，聚焦、锁定……我满脸绯红，赶紧放下手中心爱的《读者》，正襟危坐，正眼看着老师，看着老师在黑板上写下的：“一臣不事二主，一心不能二用”。霎时，眼前金光四射，火花迸出，脑袋一阵嗡响。因为我与老师的目光相遇了，交战了。继而，在我的周围似乎万剑聚集，我似乎成了一个贼。原来同学们也从不同方位把目光都聚到我这个点上来了，直到我挂出了“免战牌”，用我的眼神、表情、行动写上“我知错了！因为‘一心不能二用’；我会专注听课，积极思考”，老师才收起他的两束“利箭”，带走了同学们的目光，又继续他的课堂上的师生活动。

文中那如箭似的两束强烈的目光，那如电流般灼人的眼睛中体现出来的“严中有爱”的目光，真有点让人难忘。

【习作展示】“一次化学课，学到‘固体、液体、气体的分子间隙不同’这一内容，简老师为了让我们更快地理解，便讲道：‘如果你们每个人代表一个分子；上课时，你们整整齐齐地坐在教室里，你们所形成的就是固体；课间时，你们在校内自由活动，间隙相对增大，你们形成的就是液体；放学后，你们各自回家，间隙就大得多了，你们所形成的就是气体’”。同学们借助简老师的如此一番比喻很轻松地掌握了这一知识点。不一会，下课铃响了，他没有喊下课，而是两手一挥，说：‘好了，把你们变成液体。’说完便大步走出了教室。大家互相望着，觉得莫名其妙。半分钟后，有人突然想起他上课时的那段讲解，向大家一说，全班顿悟，哄堂大笑。”

小作者通过具体地语言和动作描写，生动地表现了化学老师简老师思维活跃、幽默风趣、教学方法灵活的个性化特点，着墨不多而人物形象跃然纸上。

【习作展示】

1.

走吧走吧

人的感情有诸多种，有一种，是最容易拥有的，一句加油，一句生日快乐，一部落俗套的电影，我们就可以拥有，那便是感动。像是冬天的傍晚石榴色的阳光，像是深秋早晨的被窝。

那年妈妈在外地，五一的时候去看她，因为工作很忙，也没有顾得上我。走的时候没买到火车票，就坐的汽车，送我走之前，妈有些坐立不安，那几天嗓子不好，于是妈说：“我去给你买些梨。”说着就就匆匆忙忙的出去了。附近没有卖梨的，去了好远才买来，等她回来的时候离发车时间只有十几分钟了，我们俩急急忙忙的赶到汽车站。那门口有一排铁栅栏，从中间过去就不用绕远了，妈像个孩子似的再三恳求里面的人让我过去，但要通过正门检查行李，所以都无济于事。于是我和妈妈一路飞奔，但后来妈实在跑不动了，就让我先过去。上车之后，车马上就要开了，不一会看到了妈气喘吁吁的身影，但她却上了另一辆车，我在这就这样看着她上错了车，看着她还在大口大口的喘气，看着她从车的第一排走到最后一排都没有找到我慌张的背影，此刻我完全可以想象出妈皱着眉慌乱的的表情。我在这边一边挥着手一边大声喊着：“妈，妈妈。”但她那慌张的身影越来越小，越来越模糊，妈妈，你怎么能这么笨呢。我坐回位子，眼泪滂沱，止都止不住。而此时我想起了小时候，那个一直很想要的玩具，而有一天放学回家惊喜的发现它就在桌子上。我想起了你偷偷的夸我懂事而我却从未帮你洗过一双碗筷。

妈妈是唯一没有给过任何诺言或表白，却最终兑现了一生的人。

我拿出一个妈妈买的梨，咬下一口，眼泪依旧汩汩的流。而那一刻，我尝到了感动的味道。

2

温馨

爸爸，等你老了，我来背你。

翻相簿的时候发现，四五岁那阵子，镜头前爸爸总是抱着我的。可是印象里，那些趴在爸爸厚实的背脊上分辨爸爸发丝上细密汗珠的简单日子，却格外清晰。

大概是上幼儿园的年龄，对爸爸妈妈的性格已经摸出了些许门路。只要是跟爸爸一起出门，无论去哪里，走多远的路，都一定是不过一会儿就耍赖地说：“爸爸我累了，走不动了。”爸爸总是一脸相信地蹲下来，“哦，那爸爸背你吧。”我很满意地伏在爸爸背上，却在心里嘀咕爸爸真笨啊，也不问问我是不是真的坚持不了了，这么笨，老了以后被坏人骗走了怎么办。也就认认真真的许下诺言，爸爸，等你老了，我背你，我把你从家背到动物园。

这样温暖里，时间总是溜得很快。爸爸背上的那个，从我变成了妈妈。每当我嘲笑妈妈的重量超出了爸爸的承重能力的时候，妈妈也很自知地跳到地上笑着说，把你累坏了吧。爸爸就自信满满地回应，哪有，一点也不累。

我附在爸爸耳边甜甜地说，爸爸累坏了吧，再等几年我就背你啊。爸爸嘿嘿地笑着把我高高地颠上来，没事儿，爸爸不累。

又去动物园的那次，我勾住爸爸的熟悉的脖子，趴在那个温暖的背脊，妹妹勾住我的脖子，跳到我的背上来，手勾住脖子，勾住亲人，勾住温情，勾住种种有关“家”的涵义，我仿佛看到笼里的袋鼠也扔下手中的胡萝卜，羡慕地看向我们。

妹妹从我的背上乐得摔了下去，大家都笑作一团，风里尽是温馨的香味……

风里还挟着一句包含了责任与年幼时单纯的心绪，包含着那么多那么多晶莹的耀着温暖光芒的汗珠，包含了太多馨香涵义的，灌进血液里的誓言：

爸爸，等你老了，我来背你啊。

写好记叙文，不可不学会描写。钱梦龙先生有句话说得好，“重点知识一定要敲实，实得让塔一辈子都不会忘”。当然，反复不是简单的重复，而是围绕一个中心有变化的推进。这次讲座试图在“描写”这项基本作文技能上，把描写训练程序化，具体化，可操作化，能重复运用，在“描写”这个点上让学生练实练透。当然，描写既是中学生写作的一项基本技能，也是其一生需要锻炼提高的表达素养。因描写对象不同，使用的文体不同，写作意图不同等，对描写的优劣标准也会不同，对描写的要求也不一样，但是，描写的许多基本要求还是有相当多的共性的，如准确、清晰、具体、生动等；另外，描写所涉及范围极广泛，如选择描写对象、描写的详略、描写与主题一致、转换视角、侧面描写、借景生情和情景交融等。在一个讲座里不可能全部涉及，因此，本次讲座，只是在作文这面大墙上开了一个小小的窗口，窥见写充实具体奥秘之一斑。如果假以时日，在作文的许多点上开发出成熟的教学过程，进行有迹可循的训练，相信对学生作文的提高当有相当明显的指导效果。

（一）概括内容具体化

名篇一得：

①有个小银元掉在地上。

②有个小银元，从桌上滚下来，落在地上叮叮当当地跳着。（陀思妥耶夫斯基）

方法指导：具体形象＝步步追问＋想象延伸＋局部细写

①我看见一个小姑娘，年龄不大，长得很瘦，穿得也很差。

步步追问：小到什么程度？怎么个瘦法？穿得怎么个差法？

②我看见一个小姑娘，只有八九岁光景，瘦瘦的苍白的脸，冻得发紫的嘴唇，头发很短，穿一身很旧的衣裤，光脚穿一双草鞋。

【习作展示】一次体育活动，顾老师兴致勃勃地来到乒乓球台旁，要和我们打乒乓球，我们大笑，因为大家知道她不会打。可她却是一副不服输的样子：“你们别笑，不会可以学嘛！你们可以当我的老师呀！”说完便投入“学习”。她右手持拍，背稍弯，一双有神的眼睛直盯着白色的小球，那略显肥胖的身子左右移动着，偶尔打了一个好球，她就会兴奋得跳了起来有力地晃动着手中的拍子向我们示意。如果你是外人，你一定不会想到她是我们的老师。

【学生习作】

我懂得了珍惜时光

悠悠岁月，点点繁星，时光在如水的年华中静静地流淌着，十六个春夏秋冬已向我们挥手告别，时光如五彩缤纷的花朵一般，绽放在我已不再稚嫩的面庞。

还记得天天偎依在妈妈身边，瞪着天真的大眼睛，静静地听妈妈把《海的女儿》的故事娓娓道来，凄美的结局使泪水滑过我的面庞，打湿妈妈的衣襟，带着同情与悲伤进入梦乡，在妈妈怀里闻着淡淡的肥皂的香味，享受着妈妈嘴里哼着的摇篮曲，幸福在此刻凝结。

在不舍的告别声中，我被送上了校车，只有12岁的我即将要开始独自一人的住校生活，“枫叶”熟悉又陌生的字眼映入我的眼帘，就在这里，几个好姐妹一起度过美好的时光……

还记得晚上熄灯后打着手电玩扑克被老师发现后罚站；还记得互相抢着吃一包小食品而弄得满地都是；也还记得几个人挤在一张床上看同一本杂志时的温暖……

一幕幕温馨的画面浮现在我的眼前，幸福如同咖啡的醇香萦绕在我的周围。

时光美好也短暂，告别了童年的回忆，寄托着亲人们的期望，走入初中的大门。

记得初一的我们在这明媚的校园里相聚，军训时的相处使我们打开心扉，接近彼此。

记得初二时的我们在这充满活力的课堂上激烈的讨论，在运动场上相勉互励的合作。

而现在我们带着自信与刚强在这竞争激烈的中考之战中互勉，在午后苦读，在月光下挑灯夜战。现在空空荡荡的蓝球场曾经是多么喧闹啊！曾经在电视机前消磨时光的身影，如今却出现在寂寞的课桌前，这一切都是因为我们懂得为了梦想而努力奋斗啊！

所以我想说珍惜现在一起并肩作战的时光吧！过去了的就永远不会再有了！我们应将自信的微笑写在脸上，将必胜的信念藏在心中，等到中考结束的那一刻，交上我们自己满意的答卷，带上付出九年辛勤汗水换来的成绩，携手走进理想高中的大门。

回首过去，不经意的时光在指缝间溜走，如今让我们珍惜眼前的时光，把握现在的每一秒，为梦想努力拼搏，为我们九年的努力，画上一个完美的句号！

（二）抽象概念形象化

【名篇一得】老舍《在烈日和暴雨下》

“六月十五那天，天热得发了狂。”

“太阳一出来，地上已经像下了火。一些似云非云的灰气低低地浮在空中，使人觉得憋气。一点风也没有……”

“街上的柳树像病了似的，叶子挂着层灰土在枝上打着卷；枝条一动也懒得动，无精打采地低垂着。马路上一个水点也没有，干巴巴地发着白光。便道上尘土飞起多高，跟天上的灰气联接起来，结成一片毒恶的灰沙阵，烫着行人的脸。处处干燥，处处烫手，处处憋闷，整个老城像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出红舌头，骡马的鼻孔张得特别大，小贩们不敢吆喝，柏油路晒化了，甚至于铺户门前的铜牌好像也要晒化……”

【方法指导】

怎样做到由不具体、不生动到具体、生动，可遵循如下程序。

“有什么”是叙述，它所起到的作用是把描写对象、主人公叙述准确。

“怎么样”是刻画、描摹，它起的作用是“清楚、细致”。最好要从多个方面、多个角度来描写对象、主人公的特征、动作、细节。

“像什么”是比喻，它的作用是使描写变得形象。

复杂场面中重点内容要详写。

【习作比较】

一组

1、画面上有一个湖，在水里，有两只小鸭子游来游去的玩耍。

2、在清澈的水中，有两只可爱的小鸭子，他们你追我赶的嬉戏。

3、在清澈的水面上，两只淡黄色的小鸭子在自由自在地游着，他们看上去很悠闲。

二组

1、在平静的水面上有两只小鸭子，它们全身有细细的绒毛和灰白相间的花纹，它们追来追去，像两个无忧无虑的孩子在嬉闹。

三组

1、水平如镜的湖水中，有两只天真活泼的小鸭子，就想两只小毛球浮在一块大玻璃上。

2、平静的水面没有一丝波纹，两只小鸭子悠哉悠哉地游着，像一对小姐妹在漫步。

3、两只小鸭子在碧绿的水中悠闲的游玩，像天鹅湖里的一对小天鹅。

【习作展示】

1、清晨，在宁静美丽的湖边，挺立着许多风车，他们张着巨人般的手臂，像是在迎接远方的客人。

2、在辽阔平原的河边，一排像巨人般的风车。微风轻轻地吹来，风车慢慢地挥舞着他那巨大的手臂，好像要翩翩起舞的样子。

3、在一望无际的草原的尽头上，有一条平静的小河，小河旁边竖立着一排古老的风车。他们的手臂迎风舞动，好似一个个强壮的武士在保卫着家乡，又像一排迎客松在迎接贵宾。

4、这是一个遥远的国度，一个人间乐园，辽阔的草原一眼望不到边。灰暗的天空下，寂静的小河边，有一排风车，他们静静地伫立在那里，不知过了多少年，这里没有一个人的影子，没有机器的声响，红瓦的颜色淡了，曾经挥舞过的手臂也不再那么有力了，只有大自然的神韵依旧，在夕阳晨风里，孤独的风车，在诉说着一个个古老的传说。

（三）自然景物人格化

（三）自然景物人格化

【方法指导】

写景，首先要抓住景物的特点，其次，明确写景的目的，写景抒情，当重在想象之景，重在情绪之景。有了合理的想象和作者情绪的调遣，比喻、拟人等修辞方法的运用才有所依托。

【名篇一得】老舍《济南的冬天》

最妙的是下点小雪呀。看吧，山上的矮松越发的青黑，树尖上顶着一髻儿白花，好象日本看护妇。山尖全白了，给蓝天镶上一道银边。山坡上，有的地方雪厚点，有的地方草色还露着；这样，一道儿白，一道儿暗黄，给山们穿上一件带水纹的花衣；看着看着，这件花衣好象被风儿吹动，叫你希望看见一点更美的山的肌肤。等到快日落的时候，微黄的阳光斜射在山腰上，那点薄雪好象忽然害羞，微微露出点粉色。就是下小雪吧，济南是受不住大雪的，那些小山太秀气。

【名篇一得】张抗抗《地下森林断想》

我为寻你爬上了高高的岭，原只是因为好奇，却想不到你如此强烈地震动了我的心怀。我不愿离去了。我望见涧底泉水闪烁，我明白那是你含泪的微笑。

秋日的艳阳在森林的树梢上欢乐地跳跃，把林子里墨绿的松、金色的唐棋、橘黄的杨、火红的枫，打扮得五彩缤纷。瞧!阳光现在多么喜爱它们，好像它从来就是这么慷慨。

风儿从我脚下的林子里钻出来，送来林涛愉悦而又深沉的低吟。你的歌是唱给曾在困难中真诚地帮助过你的伙伴们听的吗?它们如今都到哪儿去了呢……

干枯的小草儿在我脚下发出簌簌的响声，似乎在提醒我注意它。它确实比你这地下森林要高出好几分呢，这得意的小草儿。然而我却想攀着古藤下去，下到深深的谷底去。那儿的树木虽然远不如山上的小草高，但它却可以自豪地宣布：我是森林!

啊，我听见了，听见了那莽莽群峰和高高天庭上震荡的回声：我是森林!

【习作片断】

1.在静静的群山中蜿蜒流动的小河充满着柔情，仿佛是仙女身上的绿色飘带。

2.微波荡漾的西湖在阳光的映射下粼粼闪光，婀娜多姿的柳丝如同少女洗过的秀发，在波光中轻轻飘动，如同梦幻一般……

3.地上的枯叶越来越黄了，无情的枝条将他们抛弃，好像被逐出家门的孩子，它们静静地躺在地上，将自己枯黄的面容掩藏起来，细数着自己的悲凉。

4.世界上最美丽的画面该是停留在这一刻：秋风不再凛冽，叽喳不再繁闹，那两张冷色调的脸顿时浮起春的气息，因为老师与男孩子的目光交织，前者流淌着爱与希望，明朗与温暖，流进男孩子的心，后者己不再有曾经无助、悲伤的灰眸子。一丝光明与希望似花在男孩黑亮的瞳孔中绽放，秋风轻拂着梧桐树，沙沙叶子响声奏响爱的乐章，一片梧桐叶落在男孩的头上，老师轻轻地摘下，仿佛摘下的是所有的烦恼，带来无限快乐。老师的嘴角暧暧地上扬，望着男孩闪着金光的双眼，她缓缓蹲下，她含着笑，嘴巴一张一合，远远的，阻隔了声音，却阻隔不了爱，男孩的脸似五月花越笑越灿烂，也许那是安慰，安慰男孩不必在意歧视？也许那是鼓励，鼓励男孩哪怕是一丝进步？也许那是劝慰，劝慰男孩走上学习之路？……

也许有千万个“也许”，但那所有的背后是一个美丽的名字那叫―――师爱。

（四）观察角度多样化

【方法指导】

1.调动各种感觉器官：看到的是什么？听到的是什么？嗅到是什么？摸到的感觉是什么？这样细致的观察就不愁写不出具体生动的文章来。

【名篇一得】朱自清的《春》里面描写小草的句子。“小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，趟着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草软绵绵的。…”

“偷偷地从土里钻出来”，这是它的情态，第一个角度；“嫩嫩的”，质地，第二个角度；“绿绿的”，颜色，第三个角度；“一大片一大片”是第四个角度，数量。

2.观察点要变化，近看是什么形象，远看是什么形象，动态的观察与静态的观察所产生的效果完全不同。如杜甫诗“细雨鱼儿出，微风燕子斜。”细雨落在水上，水面上有一个个水泡，鱼儿在水泡中跳跃，如果是大雨，鱼儿就不会这样；燕子体轻，只有微风，它才会借着风势飞行，如果是大风，就不成了。

3．虚实相映，扎实灵活。“意到笔不到”。这是我国古代画论中的一条原则。其高明之处在于笔墨没有用足，没有用满，而意蕴已出。这是一种游刃有余、以少胜多的境界。有些文章，花费大量笔墨来追求事物表面的真实和全面，其形象却仍然干瘪单薄，其原因就是没有在“意”上下功夫，而有些作品在表象上所花笔墨甚少，甚至故意隐去和淡化了那些原本可写但于“意”并无多大意义的“形”。更有些作品，描述对象好像在作品中消失了，然而通读文章，却又十分真切地感受它的存在。这种写法被古人称为“形虚而神凝”。

【名篇一得】苏轼《记承天寺夜游》中有关月色的描写：“庭下如积水空明。水中藻荇交横，盖竹柏影也”，写月而偏不言月，但“积水空明”比“月色如霜”之类的描写要更加清明澄澈，更加传神。这种高明的手法，似乎特别适用于今天这个传媒高度发达的影像时代。

【名篇一得】刘白羽写于上个世纪六十年代的《长江三峡》，以工笔描绘了三峡的山形水势，草木云霞，可是这种传统的写法到了余秋雨手里就被完全打破了，他写得虽然也是三峡，但全篇几乎没有一笔实写三峡，想想也是啊，今天即使没有到过三峡的人大概也早从平面媒体或屏幕上目睹过它的气势和风采，再穷尽笔墨描绘其形也确无多大必要，读者需要知道的是你心中独特的三峡。即使同样是写有关三峡的历史人物，两文的笔法也迥乎有异。

刘文中有一段是这样写的：“十一点十五分到秭归。秭归是屈原的故乡。后来屈原被流放到汨罗江，死在那里。……急流刚刚滚过，前面有一奇峰突起，江水沿着这山峰右面流去，。山峰左面去游出现一条河流，原来这里就是王昭君诞生的香溪。”

而余文是这样写的：“船外，屈原的故里过去了。也许是这里的奇峰交给他一副傲骨，这位比李白老得多的疯诗人长剑佩腰，满脑奇想，纵横中原，问天索地，最终投身汨罗江，一是把那里的江水，也搅起了三峡的波涛。船外，王昭君的家乡过去了。也许是这里的急流把这位女子的心扉冲开了，顾盼生风，绝世艳丽，却放着宫女不做，甘心远嫁草原匈奴，终逝他乡。她的惊人行动，是中国历史也疏通了一条三峡般的险峻通道。看来，从三峡出发的人，无论是男是女，都是怪异的。都会卷起一点漩涡，发起一些冲撞。他们都必须有点叛逆性，而且都是叛逆的瑰丽惊人。”

【习作比较】

①初夏的江南进入了梅雨季节，整天心雨蒙蒙，衣服总是潮乎乎的，让人不爽，家里的器具常常出现霉点。这时人们也开始换装了，有的换上二楼衬衫和T恤，姑娘们的花裙子多了起来，而有些人却还穿着春装甚至冬装。瓜果开始上市，来自粤地的荔枝价格逐年走低，慈溪产的杨梅价廉物美，名叫早春红玉的西瓜也卖得不错。

②初夏，还能看到春天的背影，而街上已被五色的彩裙所点缀，青春的女孩，活泼的短裙，像一首轻快的舞曲；端庄的少妇，飘逸的长裙使城市多了一道温柔的风景。初夏，也是个多雨的季节。所谓“江南烟雨”历来为诗人画家所钟情。氤氲在烟雨中的青山、绿水、寺庙、古镇自然就有一派诗情画意。不过，这时节的主妇们却毫无欣赏烟雨的雅兴，她们只盼能有个风和日丽的晒洗日。初夏，时令水果成了集市的亮点。绿油油的西瓜、黄澄澄的批把、红彤彤的李都争先恐后地赶来了，光是它们艳丽光亮的色泽就足以让人垂涎，让人心动。

以前的女人很想做全职太太，觉得不用工作很好，但是现在大部分女性不愿意做全职太太，那么做全职太太如何充实自己呢，做全职太太要注意什么呢。

做全职太太如何充实自己

1、学会沟通，彼此没有隔膜。当然我们还得回归到问题的本质，毕竟有问题还是得解决，你不告诉对方，那对方永远不知道错在哪里，你为什么不高兴了，夫妻双方一定要沟通，不然你也不知道他怎么想的，也不知道你哪些地方在他看来是错的。

2、去买几本关于婚姻的书看。婚姻是需要用爱来经营的，以前恋爱的时候不觉得，现在两个人一起过日子了，那性格就会有各种磨合，比如说男人用钱大手大脚，女人来得小气一些，那对于用钱这一块就会发生争吵，夫妻之间还有很多问题，那吵架也不管用啊，所以与其一个人发愁，不如找几本相关的书看看是不是自己做的不好。

3、学会写网络日记，与人分享。现在的网络这么发达，你想说的话都可以在网上说啊，比如说很多不开心和郁闷的地方都可以啊，如果不想被别人看到也可以进行设置啊，你会发现写完之后心里舒服多了。

做全职太太要注意什么

1、懂得料理家务。男人在外面工作养家赚钱，女人则在家里照顾大人小孩。但同时还有许多的家务活需要自己来做。比如洗衣，做饭，拖地等等这类的家庭琐事。如果你不是一个特别勤快的人的话，这些活都不怎么会做，这样反而会让男方感觉到不舒服。谁都希望家里是干净的，回来是有热饭吃的，所以要做好全职太太也得在这方面下点功夫!

2、懂得人情事故。不管是男人与女人，人情事故的处理都是非常的重要。这里的人情事故指的就是一个的情商，因为一个人的情商如果高的话，不管做什么事都是非常的轻松。相反，如果一个人的情商非常低的话，则做事会处处受阻。因此当成为全职太太以后，与外面的沟通变少了，所以要努力打造好自己这方面的情商才行，以免和社会脱节!

3、老公是否认同。一个女人做全职太太，很大程度上是得到了老公的认同才行。否则没有老公的认同感，自己这个全职太太也是不好做的。所以当有一个能满足你条件，并且支持与赞同你在家里照顾老人小孩的老公，你才是幸福的。因此养家的烦恼是由他来承担，而你只要照顾好这个家即可。所以夫妻之间贵在认同与支持，这样才能把全职太太做好。

4、必须懂得照顾家人。当你从一个女孩变成一个女人时，你不仅要照顾的是自己。同时你也要考虑到照顾家里的其它成员。当然如果不是做全职太太的时候，照顾的时间与细致程度因人而异，但如果是要做全职太太的话，不仅要照顾自己的上一辈，也要懂得照顾自己的下一代，还得照顾的细致认真!

5、生活条件应该是富足的。想在家里只做全职太太的话，而没有出去工作的话，则需要你的另一方或者整个家庭的经济条件是富裕的。否则做这种意义上的全职太太是没有什么意义的。因为你还在为生活所逼，完全不可能达到自己做主的地步，所以要看自己的家庭状况是否合适。

6、自己的性格适合当家庭主妇。一般来说，做家庭主妇的人都是心比较静，比较内向的女人。因为如果因为你的性格不是这样的，你多做几天就会被这种日复一日的单调生活所逼疯。所以当我们开始选择做全职太太的时候，就要考虑好自己适合不适合，不然等自己真的做上全职太太的时候才发现，就已经稍稍有点晚了。

做全职太太男人容易出轨吗

女人成为全职太太有各种各样的原因，男人足够会赚钱，不需要女人辛苦的工作，或者女人不得已因为家庭的原因放弃了自己的事业，为男人牺牲了自己。这是你个人的选择，所以也要承担这样的后果，全职太太的婚姻非常容易出现第三者。

女人长期在家里待着，孩子上学男人上班，而自己待在空旷的房间中，太过寂寞了，也许那个人是你常常路过的店主，那个人是在网路上对你热情关心的陌生人，他似乎给了你在婚姻中久违的激情的关心，女人是感性的动物，就此沦陷出轨也不是少见的事情。

做全职太太的坏处

1、婚姻风险。既然把做太太当成职业，那么先生就成了你的老板。当了老板的先生，自然会不经意的像对待雇员那么对你高标准严要求。对职场上的老板，你做得不高兴了可以一走了之，换家公司再做，对这个老板，恐怕你就没有任何主动权了，一旦婚姻有个什么闪失，太太就等于失业了。

2、再就业风险。全职太太在中国毕竟是一个新兴的“职业”，我们做选择之前并不知道是否适合自己。但当你发现它不适合你而准备重返职场的时候，你有可能遇到一些尴尬。首先是年龄的尴尬，企业的招聘广告上几乎容不下35岁以上的女性。长期远离职场，对于职场信息和变化匮乏，职场人脉的疏远，会使你的就业竞争力大大减弱。几年全职太太的舒适生活，也会消磨工作的斗志。

异地恋的情侣们对于约会都是很看重的，毕竟他们不能像普通情侣那样天天见面，那么，对于这来之不易的约会，应该送对方什么礼物比较合适呢？

异地恋约会送什么礼物合适

1、定制真人照片公仔

现在什么都讲究高科技，就连玩具公仔也整出了新花样。异地恋情侣好久不见一次，两人之间的合照肯定也不多，为了纪念一下，男生可以定制一款真人照片公仔，上面打印你们俩为数不多的合照。这个一定要在约会前就准备好，因为定制公仔是需要时间的。等到你们真正约会的时候，男生可以带着心爱的公仔送给女友，这个礼物女友一定会喜欢的，因为这代表着你们两人之间的回忆。

2、送零食

大多数女生都离不了零食，虽然每天嘴上喊着要减肥，实际上一遇到好吃的瞬间就控制不住自己的嘴了。男生好久不见自己的女友，真正约会的时候可不要空手去。建议提前给女友买一些她爱吃的零食，这里面的零食都是你亲自给挑选的，非常符合女友的胃口，女友一定会非常开心的。

3、情侣对戒

戒指代表着一种承诺，小小的戒指却充满了彼此浓浓的爱意。异地恋情侣约会时，男生为了讨女友欢心，可以定制情侣对戒，亲自给女生戴上，相信女生一定会很感动的。男生要是担心戒指样式或者尺寸大小不合适，也可以带着女生去，让她自己来挑选，这样也能挑到女生心仪的那款对戒。有了对戒不管走到哪里，大家都会知道你是有对象的人，这对你们接下来的感情发展也是很有好处的。

异地恋约会怎么才充实

1、车站或机场热情拥抱

异地恋见面肯定是其中一方到另一方的城市，这个时候相信另一方肯定在车站或者是机场等候多时了，这样出站以后一眼就能看到对方，此时此刻的心情肯定是很激动的，毕竟两人好不容易见面了。两人既然相聚了，当然要来一个热情的拥抱了，这样才能表达出对对方的想念。

2、吃饭逛街看电影

对于普通情侣来说，吃饭、逛街、看电影这些约会项目都是很常见的，但是对于异地恋情侣来说，这些约会项目却显得过于奢侈了。一般异地恋情侣要求都不高，只要两人能偶尔见一次面就感到很满足了。两人吃饭的时候，男生要根据女生的口味来选餐厅。逛街的时候，男生要为女生买点礼物作为补偿。看电影的时候，两人要手拉手一起看，这样才有感觉。

3、会见朋友

异地恋情侣好不容易见一次面，不管是男生还是女生，一定都想把自己心爱的人介绍给朋友们认识，也想让别人羡慕一下自己是有对象的人，相信这种想法大多数异地恋情侣都有想过。异地恋约会一次很不容易，这些浪漫小事一定要做到位，这样两人的感情才能保持新鲜感，无论走多远的路程，两人的心都会紧紧靠在一起。

异地恋怎么维持感情

1、通过手机视频缩短距离

异地恋情侣因为距离问题，不能一起吃饭、逛街或者是看电影，一般情况下，都是通过打电话，通过语音来解相思之苦。其实，这个时候异地恋情侣也是可以做到一起做很多事情的，你们可以通过手机视频，来一起吃个晚餐，然后饭后一起看个电视节目，这都是可以的。这样不但可以升温感情，还可以缩短距离。

2、分享遇到的生活趣事

异地恋情侣虽然不能经常见面，但是进行交流是完全没有问题的，平时在双方都空闲的时候，可以通过手机视频和语音来交流彼此的想法，然后分享生活中的一些趣事，这样会给彼此一种，你就在我身边的感觉，虽然距离远，但是心灵的交流却很近。

3、要努力提升彼此

之所以会出现异地恋，大部分是因为学业或者是工作原因暂时分开，这些情况的异地恋，彼此之间要有一个约定，那就是确定在什么时间段内要结束异地恋的状态，在这种情况下，你们两个人就要一起设立奋斗目标，然后一起进步，这样可以更快的结束异地恋，也能让你们的感情更稳。

4、学会表达自己的爱意

异地恋因为不能经常见面，所以经常说我爱你等情话是有必要的，当然有的人不习惯这么直白的表达自己的感情，这个时候其实你也可以用文字来表达，因为异地恋是摸不着对方的，所以想要给对方一种安全感，这就需要你时常表达自己的爱意。

异地恋情侣相处方式

1、给对方足够的信任感

“信任”这个词对恋人来说太难了。毫无疑问，要做到这一点是非常困难的。毕竟还是异地恋。任何人都能够欺骗她，但伴侣不能欺骗她。不然，这种关系将成为一个“泡沫”。仅仅因为它是一种远距离关系，使得两个人在和信任之间缺乏安全性，只有两个人开启了诚实的相处模式，异地恋也是没有问题的!

2、对未来有必然的规划

异地恋的情侣双方都缺乏安全感。如果你们两人在一起的时候对未来生活有一个清晰的计划，这样的远距离关系会让你们感到自信和安全。不然两人想要长期相处下去十分的艰难，所以想要走得长久，不妨能够试试这种有规划，有相同目标和未来的规划,这样两人的异地恋才会愈加的长久，同时可以增加两人之间的感情。

3、每一次难得的见面都准备小惊喜

异地恋能见面的机会几乎都是很少的，所以在每一次见面的时候，两人都会非常的珍惜。大多数的情侣需要异地都是因为男人要出去外地打工，因为外地的工资也会高许多。在难得见面的时候，男人就不要太小气了!你能够去花点小钱,给你的女人制造一些小惊喜，让她开心一下，这样你本身也会愈加的开心。毕竟对异地恋的女人来说如果能在见面的时候还有惊喜，相信会尤其的兴奋哦!

4、做相互唯一的精神支柱

对异地恋来说最痛苦的莫过于在你需要对方的时候，对方却不能马上出现在你的眼前，只能通过打电话或者发短信消息来安抚。对异地恋的两个人来说，既然是相互真心相爱的，就无需给对方立太多的标准和要求。准确的异地恋相处模式就是要做相互的精神支柱，在对方情绪不好的时候，能陪着对方,同时开心的时候可以一起去分享!

步入大学校园后，学习任务也没有高中时候那么紧张，所以，很多青少年感觉自己似乎整日无所事事一样，不是逛街就是泡在网络上，心理十分的空虚无聊。这样的状态对于心理健康是很不利的，青年说应该如何充实自己呢?

青少年充实自己方法——在挑战中寻找活力，在创造中感受充实。

人在面临挑战和危机的时候，是最容易激发活力的。人生的意义感来在自于在创造中发现自己的价值、实现自己的价值。如何跳出来?必须锻炼自己敏锐 感受危机的能力，自觉地给自己一些挑战性的任务。例如，死记硬背书本没有意思，可以尝试写一篇论文，在创造中学习;每天闲逛没有意思，可以主动参加一次社 会调查，在行动中磨练。

其实，大学生活虽然比较自由，但是并不是让人变得空虚的一个地方。大学校园也有很多事情值得大学生们去做，比如参加社团、去图书室等，只要你愿意，完全可以让自己变得充实起来。

青少年充实自己方法——寻找人生的目标。

空虚的本质在于无意义感。从哲学的角度看，一个人的生命与生活是否有意义，主要是指其生活是否有一定的目的——当一个人有了目标和奋斗方向时， 人生才是美好的，而一切促成人生目标实现的努力也就有意义。

青少年充实自己方法——调整过高的自我期望。

例如，“每天要记100个单词”“我要自学另外两门专业的课程”，这些不切实际目标或许能激励你一两天，却对长期坚持没有益处，恰当的目标 应该订在比自己原有基础稍高一点的位置，所谓“跳一跳，摘果子”。同时，既要有长期的目标，也需要有短期的计划，注意在生活中经常安排一些具体的、短期的 事情去做，让自己迅速地行动起来(不要去等待合适的时机，每个现在都是最好的时机)。