12月

适合12月份的旅游地点有哪些呢？现在就让我们一起来了解一下吧。

操作方法

海南三亚，在寒冷的冬季来说，温暖的海南三亚是再好不过的旅游胜地了，温暖的热带风光，大海沙滩，冬天再也不怕冷啦。

广州，广州的冬天比其他城市来的都相对较晚，所以寒冷的冬季到广州旅游也是一个不错的选择，而且广州也是南方经济发达的沿海城市，除了优美的风景还可以尽情享受都市生活。

云南，云南位于我国西南边陲，无论是昆明，大理，西双版纳，丽江都是众人所知的旅游胜地，在那里可以领略到少数民族的风土人情，观赏到大都市没有的秀丽山水。

重庆，除了享受雾都重庆的风景以外，重庆火锅在全国各地都特别有名，在寒冷的冬季吃上一顿热腾腾的麻辣火锅简直是太舒服了。

香港，在购物与美食天堂的香港，旅游是再适合不过了，在香港领略中国传统文化与西方文化的交流，游乐场与自由港都是游玩的好去处。

英语四级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻执行，对大学生的英语能力进行客观、准确的测量，为提高我国大学英语课程的教学质量服务。考试的主要对象是根据教育大纲修完大学英语四级的在校专科生、本科生或研究生。

英语四级12月考试时间

考试时间一般在12月份的第三个周六。大学英语四级考试，是由国家教育部高等教育司主持的全国性英语考试。

报名条件

1.考试对象限制在普通高校内部四年制或以根据教育大纲修完大学英语四级的在校大学本科生或研究生

2.同等程度的大专生或硕士研究生经所在学校同意，可在本校报名参加考试

3.同等程度的夜大或函授大学学生经所在学校同意，可在本校报名参加考试从2007年1月的考试开始，大学英语四六级考试将不再对社会考生开放，只对在校大学生开放。

简要回答

12月份新冠疫情的政策调整，很多人长时间的居家，导致了12月份的电费特别的贵。因为大部分人居家的时间有所延长，再加上12月份天气变得特别的寒冷，在这个时间段很多人开始频繁的使用电，导致用电量大幅度增加的时候，就会出现12月份的电费特别的贵。

寒潮来袭

大部分地区12月份寒潮已经连续性的来袭，居民家中的空调制热耗电量在大幅度的上升，此时会导致电费特别的贵，当然也存在着居民电费阶梯式的递增。

居民用电档位的不同

由于今年上半年很多居民居家的时间特别的长，导致了12月份用电量直接进入了第3个阶段，在这样的情况下，会导致第3个阶段的电费量大幅度的增加。当各方面都在大幅度增加的时候，就会导致价格也会逐步的上升。

其实居民用电的第1档和第2档的价格差并不是特别的大，而第3档的价格要比第1档的价格每度电贵三毛钱的样子。假如两个家庭12月份都用了1000多度电，在这样的情况下肯定要比第1档贵出300多块钱，这也就是为什么12月份的电费特别贵的原因。

12月份并非肯定是车厘子的季节，每一个不同地区的车厘子收获的季节会有所区别。我国车厘子的种植条件一般，车厘子产量较低，常见都是来自于国外国产的车厘子，在每年的5月份到6月份成熟。进口的车厘子分为智利以及美国，美国车厘子在6月份成熟，智利的车厘子在12月份成熟。

车厘子有哪一些养分？

里面蕴含碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，维生素，还有人体所需要的矿物质，对人体具有全面的功效，尤其适合一些女性，还能补充人体所需要的营养，改变一些妇科疾病。在生活中可以适当性多安排一些。

车厘子有哪一些主要的药效？

车厘子里面含有的铁元素比较丰富，可兼具抗贫血、增加体质的作用，促进血红蛋白再生。车厘子性情温热，具有补中益气的效果，可以祛风除湿针对风湿腰腿疼痛效果比较突出。车厘子还可以淡化皱纹，淡化雀斑，使得面部肌肤更加红润，拥有出色的美容养颜效果。车厘子在面对烧伤时拥有突出的效果，将汁液涂抹在烧伤的部位，可以缓解疼痛，还可以减少伤口化脓。

车厘子和樱桃的区别

车厘子颜色呈现出暗红，要比普通的樱桃大一些，果肉相对比较细腻，国内的樱桃颜色红艳，皮比较薄，味道甘甜中会带有一些酸味。车厘子原本来自于美国，每年的6月份到8月份是成熟的季节，属于一种季节性的水果。国产的樱桃在抵抗寒冷时能力较差，每年成熟时间到来时，持续时间相对较短，一般都只是在一个月左右，因此车厘子和樱桃之间有较大的差距，主要体现在外观以及生长习性。

央行关于个人银行账户实行分类管理的新政将于12月1日正式实施。12月1日起银行账户实行分类管理，同一银行只能办一张借记卡，并且新开账户转账将限额度笔数，具体情况究竟如何呢?下面是小编整理的一些关于12月起新开账户转账将限额度笔数的相关资料,供你参考。

12月1日起银行账户实行分类管理

央行关于个人银行账户实行分类管理的新政将于12月1日正式实施。根据新政要求，个人银行账户将分为Ⅰ类、Ⅱ类、Ⅲ类账户，不同类别的账户有不同的功能和权限。个人在银行开立账户，每人在同一家银行，只能开立一个Ⅰ类户，如果已经有Ⅰ类户的，再开户时只能是Ⅱ、Ⅲ类账户。央行表示，通过对个人银行账户进行分类管理，规避金融诈骗风险。

什么是I类、II类、III类账户?

简单说，Ⅰ类账户是全功能账户，常见的借记卡就属于Ⅰ类账户;Ⅱ、Ⅲ类账户则是虚拟的电子账户，是在已有Ⅰ类账户基础上增设的两类功能逐级递减，资金风险也逐级递减的账户。主要区别如下表：

我国“一人数卡”现象十分普遍，截至2016年6月末，我国个人银行结算账户77.86亿户，人均5.69户。个人开户数量过多，既造成个人对账户及其资产的管理不善，也为买卖账户、冒名开户和虚构代理关系开户埋下隐患，长期不动的账户更成为银行内部风险点。

如何使用I类、II类、III类账户?

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12月起新开账户转账将限额度笔数

存量账户转账暂不受影响，微信、支付宝单日转账限100笔

新规要求，自2016年12月1日起，用户在支付机构的转账笔数和限额将由用户和支付机构通过协议约定。

《通知》规定，自2016年12月1日起，银行在为存款人开通非柜面转账业务时，应当与存款人签订协议，约定非柜面渠道向非同名银行账户和支付账户转账的日累计限额、笔数和年累计限额等，超出限额和笔数的，应当到银行柜面办理。

与对银行的要求类似，自12月1日起，支付机构在为单位和个人开立支付账户时，应当约定支付账户与支付账户、支付账户与银行账户之间的日累计转账限额和笔数，超出限额和笔数的，不得再办理转账业务。

对外经贸大学金融学院副院长邹亚生认为，新规对账户间转账额度和笔数的限制，可能会对微商等经常使用网络转账的用户带来不便。

对此，腾讯集团有关人士对新京报记者表示，12月1日起，微信支付账户单日转账笔数上限调整为100次，同时也将根据用户交易风险情况进行调整。此外，微信支付账户单日余额付款限额将继续按照《非银行支付机构网络支付业务》的要求执行，储蓄卡、信用卡限额每笔在3000元-5万元之间，各家银行有所不同。

支付宝有关负责人对新京报记者表示，从12月起，支付宝账户单日转账笔数的上限为100笔。此外，支付宝账户单日的余额付款限额将继续按照《非银行支付机构网络支付业务》的要求执行。

对于转账限额，工商银行北京分行个人金融业务部经理对新京报记者表示，目前存量账户的使用不受影响，客户可以开立并使用Ⅲ类账户绑定三方支付机构账户，保证资金安全。开立使用Ⅱ类账户用于投资理财。使用Ⅰ类账户进行大额资金收付和代发代扣业务办理。

12月的冬季气息越来越浓，寒风也比较刺骨。此时我国的各个地方的冬季美景也在静静的绽放着。那么，12月旅游去哪里好呢?下面小编为大家整理了12月旅游好去处，希望大家能够喜欢。

12月旅游好去处：秦皇岛

秦皇岛，是我国北方著名的港口旅游城市，常年气候比较温和，四季皆可旅行，但最佳季节为五月至十月期间。这个时期，刚好处于夏季的过渡期，此时来到秦皇岛，可以漫游古城，寻走秦始皇当年留下的遗迹，也可前往北戴河去，住木屋，吃海鲜，海滩戏水，欣赏海鸟纷飞的场景，或是登上长城的头部—山海关，感受长城的雄伟风姿。

12月旅游好去处：厦门

厦门，这是一座令人向往已久的海上花园城市。在厦门，鼓浪屿幽静蜿蜒的小巷是用来迷路的;在厦门，漫长连绵的环岛木栈道是用来骑单车，漫步看海的;在厦门，繁华时尚的中山路是用来逛街购物，吃美食的;在厦门，凤凰花开花落的厦门大学是用来感受浪漫爱情故事的。不要再犹豫啦，其实你早就想来了，那就赶紧收拾行囊，带上攻略和好心情出发吧!我们已为您推荐好了此次厦门之行必去景点：鼓浪屿，环岛路，南普陀，厦门大学，中山路，大嶝岛，集美学村。

12月旅游好去处：青岛

青岛，是一座具有文化历史丰厚，海滨风光秀丽的旅游度假城市。一年四季中，气候温和，四季皆可以旅行，最适宜旅游的阶段在每年的3-10月期间。尤其是每年的8月份，若是赶上青岛的啤酒节，则可感受到当地浓烈的啤酒文化。当然，如果是选择冬天去青岛，则欣赏到青岛的晶莹动人的雾凇。

12月旅游好去处：西藏

西藏，以其独特的高原风光与神秘的藏传佛教，每年都吸引着大批的旅游者前去观光探索。去西藏旅行，大多的旅者都是怀着一颗虔诚的洗礼之心，踏上这片高原的土地，寻觅每一处的神圣之地，祈求心灵的归宿。去西藏旅行，最好选择在每年的9-10月之间，此时天气不热，避开雨季，更有机会欣赏到高原最美的风光。

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小雪节气已过，正式迎来雪的季节，神舟大地很多城市都迎来了初雪，随着雪的到来，世间万物都被它涤荡干净。12月也即将来临，你还在纠结12月份去哪里旅游最好么?下面小编为大家整理了12月国内赏雪好去处，希望大家能够喜欢。

12月国内赏雪好去处：长白山

在长白山国际度假区有亚洲一流的滑雪场，还有温暖融心的雪域温泉，在佛库伦冰雪世界可以玩冰上碰碰车、冰上自行车、冰球、冰壶、雪橇、马爬犁、雪地高尔夫、狩猎等雪国运动，总之你能想象到的一切雪上乐趣在长白山都可以找到，在长白山还能品尝到朝鲜族的美食，带着爱人和宝贝一块去享受这番雪域幸福时光吧。

地址：吉林白山市抚松县和延边市安图县

最佳时间：11月-次年3月

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12月国内赏雪好去处：双峰林场

双峰林场，位于黑龙江省海林市长汀镇，是大海林林业局下属的一个林场。 这里雪期长、降雪频繁积。雪期长达7个月，雪量堪称中国之最，且雪质好，粘度高，素有“中国雪乡”的美誉。

地址：黑龙江省牡丹江市海林县长汀镇双峰林场

最佳时间：12月-次年3月(12月中下旬旺季)

12月国内赏雪好去处：雾凇岛

雾凇岛是松花江面上的一座小岛，环岛沿岸有乌拉街镇韩屯、曾通屯等村落，这里是雾凇最为集中的地方，也是观赏和拍摄雾凇的最佳地，当地有“赏雾凇，到曾通”之说。冬季这里几乎天天有树挂，有时一连几天也不掉落。这里树形奇特，沿江的垂柳挂满了洁白晶莹的霜花，江风吹拂银丝闪烁，景色既野又美。

地址：吉林省吉林市龙潭区乌拉街满族镇

最佳时间：12月下旬-次年2月底

最完美的旅程需要释放自己沉淀的情怀，而每个人都拥有自己的情怀，也会走过不一样的风景。但总是那一弯灯影小巷，古意宅院，能让人心生暖意。今天小编就来带您走进苏州

美食攻略

1.酱肉·观前街陆稿荐

陆稿荐的熟菜那必须苏州一绝!其中的酱肉那更是没话说!咸香的口感肥而不腻，入口即化的感觉必须让你再来一块!软烂，不塞牙，就是好吃!

陆稿荐 (观前街8号)

2.猪油年糕·东中市糕点

猪油年糕是苏州著名的小吃，颜色艳丽，光看颜色就勾起无限食欲。入口甜糯软滑，肥美可口，玫瑰味道浓郁。

东中市12号(白塔公园斜对面)

3.蟹粉虾仁面·琼琳阁面庄

苏州一碗好面，琼琳阁就是其中之一，琼琳阁面馆出名的就是秘制肉排和蟹粉虾仁，一定要点，特别是蟹粉虾仁，苏州一绝!

沧浪区书院巷20-4号(近十全街)

4.焖肉面·朱鸿兴

别看那一大块好像很油腻的样子，泡在热乎的面汤里，油脂满满润开，一股香气就炸开了!酥软绵柔的质感，绝对是你不曾体会的美!苏州人面食排行绝对前三!

朱鸿兴面馆(宫巷108号)

5.春鸡爪·阿木舂记

鸡爪，这边的口感是酸酸辣辣型的，不会是纯粹的辣。配上花生、黄瓜、番茄、木耳之类的，无骨的鸡爪十分的带劲!

阿木舂记(平江路悬桥巷54-1号)

6.枫镇大肉面·十全街同得兴

一年之中只有下半年才卖，又只有早市，注定了枫镇大肉面的不平凡。汤底看似清淡，但是很厚，但不油腻，应该有添加了酒酿的原因。焖肉也是肥而不腻。

同得兴(十全街624号)

7.肉蟹煲·观前街胖哥俩

鸡爪配肉蟹，炖的香道没话说!观前街碧凤坊那，饭点天天排队!总而言之就是好吃到没话说的!而且重点是，便宜!

胖哥俩肉蟹煲(观前街碧凤坊13-19号2楼)

8.咸豆浆·阊门姚记豆浆

要说苏州哪里但半夜还在排队吃早点，那全苏州仅此一家别无分号!带着油渣的咸豆浆那叫一个鲜香四溢，再配上现炸的油条，茶叶蛋，这个做夜宵，绝对管饱又不多!

阊门姚记豆浆(西中市60号)

9.枣泥拉糕·新聚丰菜馆

淡淡的甜味，枣香味很浓。现点现蒸，第一块很好吃，枣子的味道浓郁，口感偏软但不够糯，第二块就觉得过甜了，所以一块刚刚好。

新聚丰菜馆(太监弄9号)

10.牛肉锅贴·小姜锅贴

听说是苏州最好吃的锅贴，特别是他家的牛肉锅贴，加了咖喱。一咬下去，淡淡的咖喱香气混合着牛肉香味，那个味道太魔性了!

沧浪区 书院巷81号

11.红豆花·书院巷木缘

说是豆花，其实质地更像是双皮奶了。入口特别嫩滑，配上煮的很软糯的红豆，像是没有奶味的双皮奶。豆花甜而不腻，嫩嫩滑滑，红豆煮得烂烂的，入口即化，甜度刚刚好!豆花没有甜味，也没有豆腥味!

木缘新豆花(书院巷61号)

荠菜肉馄饨·矮脚楼馄饨店

馄饨种类特别多，小馄饨，大馄饨、荠菜馄饨、鲜肉馄饨、开洋馄饨、香菇馄饨……想全部都吃到的可以点什锦馄饨哦!而且汤里有蛋皮。

沧浪区 书院巷109号

12.蜜汁豆腐干·观前街采芝斋

卤汁豆腐干原名“蜜汁豆腐干”，是苏州著名特产之一。以前坐火车经过苏州的游客，必会探窗买上几盒，用牙签插着品尝，豆腐干香甜而不腻，细嚼粗而不糙，色泽黝黑光亮，风味独特。

采芝斋(观前街91号)

13.油汆团子·荣阳楼

荣阳楼，那是典型的苏式小吃店，里面的油汆团子、生煎都让人倾倒，生煎肉馅里放了肉皮冻，肉紧烫浓，底部又香又脆，一口咬下去回味无穷。

金阊区 山塘街329号(阿坤卤菜对面)

景点介绍

1.东山陆巷古村

陆巷古村是明代正德年间宰相王鏊的故里，是全国首批历史文化名村，被誉为"太湖第一古村"。村内古宅林立，微风中荡漾着的古意，缓缓袭来，带着醺人的愉悦。

有着方埠头的寒谷渡，别有一番小洞天的怀德堂，官宦府第宝俭堂......如果梦中有对江南古村的怀想，大概就是这样的一番风景了。

2.东山杨湾古村

如果说其他的古村是一幅历史遗留的美丽画卷，那么杨湾古村则是一段“传奇”，它是江南地区明清时期民居风貌的“天然博物馆”。

一个村子，坐拥三个国宝——怀荫堂、明善堂与元代的轩辕宫。这些古建筑大多保存完好，艺术审美与历史价值并重，一砖一石，都颇有讲究。周边四百年的腊梅，三百多年的茶花，历经风雨，静看云卷云舒，人世沧桑。

若是能有幸生活在这里，一定格外悠闲坦然吧!

3.西山甪里古村

甪里古村曾是汉朝著名隐士“商山四皓”中甪里先生的隐居地，村内古迹与古树相映成趣，禹王庙、郑泾港、永宁桥、南星桥、长寿寺等点缀其中，此番好景，该当邂逅。

每至春日，禹王庙附近梨花成雪，清丽如诗。据说古代时这一带便遍植梨树，花开时节，雪白无双，“甪里梨云”还曾被列为西山八景之一呢。

4.西山植里古村

植里古村的美，在于它的质朴风韵，古道、古桥、古樟，阡陌交通，鸡犬相闻。在滚滚红尘中，它是独特而节奏轻缓的一条道路。

春天的时候大片大片的油菜花，带着清新的香气，铺展在穹顶之下，映着澄澈透底的河水。外面家家户户的炊烟袅袅升起，和柔和的阳光一起，朦胧在雀跃的心情里。

5.东山翁巷古村

我们腕上都有一块手表，秒针，分针，时针，始终在走，时间总是向前。而翁巷古村无疑是东山古村里一个能够让人忘记时间的所在。

历史上这里靠近当时的席家湖码头，通商极为便利，所以经商者多居住于此。翁巷古村有着吴越春秋时期的望越台遗址，唐代席温将军墓址，还有曾迎接过康熙皇帝的的御道花园，一条路通向另外一条路，将这里连成一个诗意的情节。

6.木渎古镇

相传春秋末年，吴王夫差为取悦西施，修建了馆娃宫和姑苏台，“三年聚材，五年乃成”，木材源源而至，竟堵塞了山下的河流港渎。“积木塞渎”，木渎由此得名。

严家花园、虹饮山房、灵岩山......恬静悠然的气质，小桥流水人家的图景，每一座庭院都藏着百年前的私家故事，秀美而又灵动。走进木渎古镇，走进百年园林，才能体会到那份失落的美好与闲适。

7.西山东西蔡古村

东西蔡古村是一个隐逸的村落，带着小口浅酌杏花酒的文艺。有一些老屋、牌坊虽然有些泛旧，但依稀能看出从前模样，让人产生铁板琵琶大江东去的感慨。

除了保存较好的明清建筑外，东西蔡古村面积有2万平方米，数量之多，让人惊叹。其中春熙堂、爱日堂等，被列为市级文保单位，游历其中，别有一番腔调。

8.西山明月湾古村

明月出天山，苍茫云海间。明月湾依山傍湖，三面群山环绕，终年葱绿苍翠，古村便隐在这一片绿中。传说这里曾是吴王和西施看明月的地方，而今明月仍在，却不曾照到旧人了。

“明湾石板街，雨后穿绣鞋。”村内一条花岗岩条石铺设的石板街，罅隙里间或生长着一些鲜嫩的草芽，古简而又清新可爱。

9.甪直古镇

依水而建的甪直古镇是水乡生活的缩影，摇曳的船桨间，划过的是沉睡千年的梦。穿过一条条石板路，保圣寺、沈宅、萧宅.....时光在这里停驻，还原最初的美好。

来到这里，你既能感受到沧桑岁月，也能体会到一份人文的积淀。

10.西山堂里古村

西山堂里古村最著名的景点应当要数雕花楼了。尽管与东山雕花楼同名，却是两处不同的楼阁。

柔和流畅的线条，活泼秀美的图案，细细柔柔的雕刻痕迹，像是春天里微微的风，写着曲曲折折的心事，让人不自觉地就醉了。

行走在堂里仍旧保存完好的古村中，妙不可言。

11.西山东村古村

花开两朵，各表一枝。不同于陆巷古村的繁华，东村古村以古宅著称。传说汉初“商山四皓”之一的东园公曾隐居于此，因而得名东村古村。

富有浪漫色彩的敬修堂，为防太湖盗贼入侵而设的棲贤巷，历史悠久的徐氏宗祠，波澜不惊却颇有兴味。

即使是穿过小巷的风，也会让人回想起人声马嘶，春光潋滟。一帧一帧，那些曾经有过的人物事件如同要从这里跳出来，落在这个无声的世界里。

12.西山后埠古村

写故事的笔是旧笔，墨水浑浊，留下故事的纸是旧纸，凹凸不平。而时光里的西山后埠古镇，却沉静悠然，古色浓郁，岁月留下的痕迹如同人的掌纹，亲切而玄妙。

古村中有一口井在苏州可谓是独一无二，名叫双口井，建于宋朝，距今已有八百多年的历史。井檐的棱角已经有些许磨平，但水质依然清澈甘甜，令人回味。

如此多的古村古镇，不一样的风景记忆，等你来邂逅~

进入12月，天气也变得越来越寒冷了，不少人不爱吃生冷的水果，其实多吃水果对身体有益。以下是小编收集整理的12月营养水果，希望对你有帮助。

12月适合喝什么粥

1、胡桃粥

做法：糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐少许。将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎;将红枣去核并用水浸泡后捣碎;将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮;煮好后用盐调味。

功效：这道食谱具有很好的补肾以及滋养脾胃的效果。经常服用核桃粥，能够令身体中的气血更加的旺盛，不仅肌肤变得更加具有光泽，同时形体也会更加的漂亮，并且不容易出现白头发。

2、桑椹葡萄粥

做法：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。

3、山药羊肉粥

做法：山药500克、羊肉馅100克、日本大米200克、盐6克、料酒两汤勺、姜丝20克。山药切丁，泡在清水中备用;羊肉切片飞水，变色后捞出，控干水分备用;日本米可提前一晚洗净泡好;将米、羊肉放入汤锅中，配以食材2倍以上的水，烧开后加入盐、姜丝、料酒，然后转文火煲上10分钟;然后将山药落入锅中，继续以小火煲上20分钟至半个钟即可。

功效：山药羊肉粥配麦片，滋润温补，对四肢冰凉有着很好的改善作用，非常适合冬季食用。

4、菊花粥

做法：菊花30克，粳米100克，将菊花择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1-2剂，连续3-5天。

功效：冬季天气干燥，容易上火，而菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用，适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症，对心血管疾病也具有较好的防治作用。

5、黑米红枣粥

做法：黑米80克，大米20克，红枣40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净，浸泡5小时;大米洗净浸泡30分钟;红枣洗净去核;枸杞子洗净。锅置火上，放入黑米、大米、红枣和适量清水，大火煮沸转小火熬煮成粥，再加枸杞子煮5分钟，用白糖调味即可。

功效：此粥健脾养胃、改善消化不良。

12月营养水果推荐

1、橘子

12月是橘子的丰收月份，橘子味道酸甜，又富含维生素C，因此备受人们的喜爱。据测，每天吃3个橘子几乎能满足人体一天中所需的维生素C量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。但食用不当反而无益。据营养专家介绍，每天吃橘子控制在250克之内(2～3个)，对人体是有好处的。

橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。注意饭前或空腹不吃，橘子果肉中含有一定量的有机酸，易对胃黏膜刺激。

2、甘蔗

“秋日甘蔗赛过参”，甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，我国古代就有医学家将甘蔗列入“补益药”，甘蔗也被冠以“补血果”的美称。冬季干燥，又到了食用甘蔗的好时节，12月甘蔗已经成熟上市。

冬季水果中，相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。

冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米-30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。对于发热咽痛，可与胡萝卜相配，加上马蹄可清热消积，《日用本草》说它“下五淋”，冬季喝喝可谓降火润燥。

3、苹果

12月吃什么水果?当然也少不了苹果。苹果很普通，但它的营养价值却很高。十种对健康有利的水果排名，苹果占第一位。确实，苹果可保护肺部免受烟尘污染，改善肺功能。苹果含的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。苹果有很强的杀灭病毒作用，有助于预防感冒。因此，苹果被誉为“全方位的健康水果”。

吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。

生吃苹果是最简单的吃法。吃苹果不宜过快，冬天吃苹果细嚼慢咽15分钟最好。也可以将苹果榨汁。

4、荸荠

每年的十一二月份是荸荠盛产的季节，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人则视它为“江南人参”。

《本草纲目》说它能“主消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒。除胸中实热气”，荸荠营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物，中医认为还可以清热生津、通便止咳、泻火、护肤，是冬季的时令水果。

中医认为荸荠性寒，脾胃虚寒者不宜多食。荸荠最好不要生吃，因为它生长在泥中，外皮和内部都会附有较多细菌和寄生虫，一定要洗净煮透后再吃。

5、山楂

山楂是冬季人们喜爱的水果之一。山楂富含氨基酸及钠、钾、锰等矿物质，每100克鲜山楂果肉中含有维生素C89毫克，在水果中仅次于鲜枣、猕猴桃，位居第三位;维生素B2含量与香蕉并列水果首位，比苹果高5倍;含钙85毫克，在群果中仅次于橄榄;其维生素E含量也居水果之冠。

心脑血管病患者秋冬季养生可以多吃点山楂，对预防疾病复发和缓解动脉硬化很有好处。胃肠功能弱的人，长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或切片泡水喝。

吃山楂不可贪多，不要空腹、饮酒或与刺激胃酸分泌的食物同吃，以免形成胃结石;吃完要及时漱口，以防有害牙齿;中医认为山楂只消不补，脾胃虚弱、病后体虚者及胃溃疡、十二指肠溃疡患者不宜吃，以免加重病情，山楂有活血化瘀、破气作用，孕妇需慎食。

6、猕猴桃

12月的时令水果还有猕猴桃。猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

值得注意的是，未熟透的猕猴桃不仅味差口感不好，且其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。所以，猕猴桃一定要熟透了再食用。

12月适合喝什么汤

一、红枣香菇乌鸡汤

材料：乌骨鸡一只(约一斤左右)、香菇、黑木耳、红枣若干、生姜、料酒、盐少许。

做法：

1、乌骨鸡洗净切块，放在盆里，加入盐、料酒、生姜腌15分钟左右;香菇、黑木耳、红枣洗净，加入。

2、加入适量清水，放入锅内，大蒸至水开，再转中火蒸30-45分钟。用筷子可轻松插入鸡肉中即可熄火食用(中间要注意蒸锅内的水，不要把水蒸干了)。

功效：香菇乌鸡汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和乌鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率;对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品。

二、萝卜鲫鱼汤

材料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。

做法：

1、鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。萝卜去皮切条;葱打结;姜切片。锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至两面的鱼肉变色。锅内加入足量的水(冷水、开水均可)，加入葱和姜，大火煮开，加入适量花雕酒，继续煮至酒气消散。

2、撇去浮沫后转中火，保持一定的沸腾，加盖炖煮至汤色发白(约30分钟)。加入萝卜条，继续煮约10分钟，加入少许盐，略煮即可。

功效：健脾益胃，消食化滞，明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用，适合秋冬季节食用。

三、小鹌鹑银耳蘑菇汤

材料：小鹌鹑1只，鹌鹑蛋5颗，银耳50克，蘑菇50克，西红柿50克，料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。

做法：

1、小鹌鹑洗净，除去内脏，用精盐、料酒腌制半小时。银耳用温水泡发，去蒂撕成小朵。蘑菇冼净，撕成小片。

2、鹌鹑放汤锅内，加冷水烧开，撇去浮沫，加精盐调味，继续炖至熟烂，取出放汤碗中。原汤烧开，放入银耳、蘑菇、鹌鹑蛋稍煮，放入西红柿，调入味精、胡椒粉，浇入鹌鹑汤碗中即可。

功效：美白养颜，益肾补虚。

四、白茅根雪梨猪肺汤

材料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。

做法：

1、猪肺洗净切块，放入沸水中氽烫去血水，捞起冲洗干净。雪梨去皮和核，切成大块;白茅根洗净，切成小段;陈皮用水浸软，刮去白瓢。

2、瓦煲内注入适量清水，放入猪肺、雪梨、白茅根和陈皮大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。

功效：中药茅根和雪梨煲猪肺具清肺热、润肺燥的功效，茅根雪梨猪肺汤对于秋冬季身体燥热、流鼻血、咳嗽、喉痛、唇舌干燥等有食疗的作用。

12月，站在冬天的树枝上，以年终的姿势，用温暖的双手匆匆地握住来年的开始，那么12月您好句子怎么写呢?下面给大家分享关于12月您好句子简单(100句)，欢迎阅读!

1月再见十二月你好朋友圈说说

1、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的地方。再见十一月，你好十二月。

2、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。十一月再见，十二月你好!

3、美好的一天，从营养的早餐开始。十一月，再见，十二月，你好!2021的最后一个月，加油!

4、十一月再见，告别过往所有的遗憾。十二月你好，愿你成为自己想要的样子，越努力越幸运!

5、一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，就必须通过磨练。再见十一月，你好十二月。

6、冬天，户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观。十二月你好，十一月再见，十二月请对我好点。

7、十二月到了，愿你能做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，保持善良，最珍贵的不是你现在有多好，而是努力让每一天的你都更好。

8、将清晨腾起的清寥薄雾，黄昏泄出的璀璨霞光，都藏进心里，待风足够温柔，云足够柔软，便将所有给你，十二月，你好。

9、慢慢的总是能够长大的，只是最终会变成什么样却连自己也不明白。十一月再见，十二月你好。

10、十一月再见，给我欢乐和压力的时光，幸运和不幸，我要过得更好。十二月，你好。寒冷到了极致时，太阳就要光临。

11、人生过程中的景观一直在变化，向前跨进就会看到另一番新的气象。十二月你好，早安!

12、十二月要更加努力啊，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。

13、再见代表新的开始，十一月再见，你好十二月。心向阳光，任何时候都不会感到寒冷;手捧玫瑰，走到哪里都能够散播芬芳。

14、十一月再见，十二月你好!向上走，往前看，让十二月的风，吹走心中所有的焦虑和不安。新的一个月，愿我们活成自己想要的模样。

15、新的一月开始了，也是今年最后一个月，今早依旧雾霾没看到阳光，只有心中充满阳光了。

16、我有我的梦想，所以我要努力。只有坚持这阵子，才不会辛苦一辈子，我发誓会努力，我会让自己过得很好。十一月，再见;十二月，你好!

17、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。十二月你好，早安!

18、树不曾再见人，人亦不能再见人，不敢想，也不曾忘，十一月底感怀。十二月你好。

19、十二月，带着感恩之心，带着十一月的鲜花与掌声，感谢支持你的人。感谢嘘寒问暖的父母，感谢诲人不倦的师长，感谢精诚合作的伙伴。

20、梦想注定是孤独的旅行，路上少不了嘲笑和质疑。再见十一月，你好十二月。

21、时间如水流，一路向前，转眼间2021年已经走进尾声，再见十一月，你好十二月。从此刻起，莫负时光，人生就是要去疯狂，去执着，去孤注一掷，去卓尔不群。

22、最困难的选择无非只有两个选项：你敢，或不敢。再见十一月，你好十二月。

23、不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。十二月你好，早安!

24、现在的你站在什么位置并不重要，重要的是坚定前进的方向。每天的努力和汗水都不会白费，莫负自己，莫负时光。十二月你好!

25、对努力的自己说声加油，提醒虚度的自己再不能荒废。有种人生的落差是：你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。十二月，你好。

26、你永远不知道，明天和意外哪一个先来。人生很短，去见你想要见的人，去过你想要的生活，去干你想干的事情。十二月早安!

27、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。再见十一月，你好十二月。

28、十二月里，愿你善待自己去感受冬日的暖阳;去倾听风的歌声去看看苍茫的大雪;去爱你所爱，去行你所行;年华正好莫要辜负，善待自己。

29、十二月你好，十一月再见，生活没有十全十美，感情没有百依百顺，不要去抱怨生活总是不尽人意，不要去纠结感情总是太过自私，低下头，问问自己，你是否足够努力，你是否善解人意，你是否用一颗执着心去坚持做好每一件事情。

30、十一月再见!十二月你好，十二月，请对我们好一点，十二月，请给我们多一点幸运吧!

31、不要想得太多，做的太少。别忘了，只有马上行动，才能造就一个人。十一月已过，十二月继续努力。

32、十一月已经收场，但未来仍在路上，将往事清零，对万事抱有期待，十二月，希望未来得偿所愿，万事胜意。

33、十一月再见了，十二月你好!在2021年仅剩的一个月里，想要做的要赶紧去做，不要留下遗憾。

34、成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。十二月你好，早安!

35、你好，十二月，再见，十一月，希望2021的最后一个月安全度过水逆，好好迎接2022年。

36、我选择自尊，而不是自怜;我选择听从自己的心声，而不是旁人的指指点点。十一月再见，十二月你好!

37、十一月已逝，不管过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。十二月，请对我温柔些!

38、再见十一月，你好十二月。匆匆走过本年度十个月，慢慢走好本年度最后两个月。

39、十一月再见，十二月你好，闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。新的一月，加油!

40、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。十一月再见，十二月你好!

2月您好句子

、十一月再见，十二月你好，每一个清晨，都是一个完美的开始，早上好。

2、十二月你好!总想把世界上最好的都给你，却发现世界最好的就是你。

3、十一月再见，十二月你好，点赞好运，转发好运连连，心想事成，工作爱情顺顺顺。

4、走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;趟过一些河，才知道跋涉;道一声问候，才知道这就是幸福。十二月你好!

5、迎接十二月的美好，坦然接受新的生活，十一月再见，十二月你好。

6、该来的，总会来，该走的，不挽留。十一月再见，十二月你好!

7、不要总去顾及别人的目光，做好自己，青春无悔。十二月你好!

8、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。十二月你好!

9、十一月再见，十二月你好。准备好迎接2021最后一个月啦!

10、每一个月份都值得好好说再见，十一月再见!每一个月份都值得被好好善待，十二月你好!

11、纵然繁华三千，看淡即是云烟。任凭烦恼无数，想开便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自尝。十一月再见，十二月你好!

12、十二月，它来了。喜欢每个月的一号，似乎可以重启一切，迎接美好。

13、十一月再见，十二月你好!将所有的期盼和祝福交付于你，满怀信心的迎接明天。因为十二月会更好。

14、十一月再见，十二月你好!愿你所到之处，遍地阳光;愿你梦的远方，温暖为向。

15、我们在错误的时间相遇，在错误的时间却又分开。再见十一月，十二月你好。

16、你是什么样的人，就会吸引什么样的人，所以好好地把自己变得更优秀吧，然后让那些优秀的人也奔你而来。十二月，加油!

17、我不是喜欢十二月一号这一天，而是喜欢每个月的一号，就好像一切都可以重新开始。

18、月给我带来的是人生的最大转折，感谢父母一直无私奉献的大爱，每一个新的开始都将是一种挑战，十二月加油。

19、抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。十一月再见，十二月你好。

20、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。再见十一月，十二月你好。

21、十一月再见，十二月你好，趁阳光正好，趁现在还年轻，去做你想做的，去追逐你的梦想。

22、眼界决定格局，有目标才有方向。放下执念，走向新世界，十一月再见，十二月你好!让我们彼此善待对方。

23、十一月已经过去，不管过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。天注定会越来越冷，心一定要越暖越热。十二月你好!

24、如果事与愿违，就相信上帝一定另有安排。十一月再见，十二月你好。

25、每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光，十一月再见，十二月你好。

26、世间所有不尽人意之事全靠硬扛，接受成长，也接受所有的不欢而散。十二月你好。

27、我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。十二月你好!

28、十二月你好!风轻花落定，时光踏下轻盈的足迹，卷起昔日的美丽悠然长去。在夜的最后一章，散尽了那段甜甜的香。

29、愿你好好爱自己，活成独立坚强的模样，做自己的女王，勇敢地大步向前，心之所向，终会抵达。别怀疑，你值得世间所有美好，十二月你好。

30、能跟你一辈子的人就是理解你的过去，相信你的未来。十二月你好!

31、一生中和自己相处的时间是最长的，所以要尽量让自己变得更有趣一点。十一月再见，十二月你好!

32、最后一天的努力不会白费，最后一天的努力就是日后成功的条件。十一月再见，十二月你好!

33、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。十二月你好!

34、今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。今天的每一步，也是在为今后的每一点成功布局。十一月再见，十二月你好!

35、再见十一月，你好十二月，匆匆走过本年度十个月，慢慢走好本年度最后两个月。

36、若不能相随一生，何不静享岁月!再见十一月，十二月你好!

37、十一月再见，告别过往所有的遗憾。十二月你好，愿你成为自己想要的样子，越努力越幸运!

38、在最平凡的生活里，努力并谦卑。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。十二月早安!

39、十一月再见，十二月你好，不管是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

40、总有远方可以奔赴，总有好事能水到渠成，十二月你好。

3月你好朋友圈说说

1、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。十一月再见，十二月你好!

2、新的十二月，愿你遇见那个眼里长着太阳，笑里全是坦荡的自己。再见十一月，你好十二月!

3、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。十二月，请善待我!

4、如果自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人，更加值得尊敬。十二月第一天，你好。

5、其实，千万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在;其实，每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来。十二月你好!

6、十一月再见，十二月你好!你的脾气会赶走很多人，也会为你留下最真的人，好好珍惜那些真正对你好的人，不要让他们渐渐从你的生活中消失!

7、再见十一月，感谢生活待我以慈悲。你好十二月，愿每一天都自在欢喜。许下一个愿望，期待快些实现。

8、为女子，在尘世颠沛。看尽冷暖悲喜。为男子，在浮生流连。看遍弱水红花。十二月早安!

9、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖;被时间所迷离;被惰性所消磨。十一月再见，十二月你好!

10、十一月，再见!十二月，你好!希望这一束充满好运的太阳花!给我带来好运。

11、不必去做一个人人喜欢的人，但一定要做个自己喜欢的人，不迎合，不媚俗。十一月再见，十二月你好。

12、月带走了燥热的天气，十二月如约而至的凉爽，让人心怡，十一月再见，十二月你好。

13、人生路上我们孜孜不倦，尽力拼搏，生活途中勤勤恳恳，努力追寻!十二月你好!

14、永不期待，永不假设，永不强求。顺其自然，若是注定发生，必会如你所愿。十二月，你好!

15、初恋不一定能成功，却是幸福的;婚姻已是一种成功，却不一定幸福。早安，朋友们!十一月再见，十二月你好!

16、十二月你好，用善意的心情去理解别人的话，会让世界单纯美好容易。世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。

17、一切都是最好的安排，如果现在的一切不如人意，说明还没到最后，相信最好的一定在路上。永远期待美好的事情即将发生。十二月你好，早安!

18、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。十二月你好，早安!

19、爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。十一月再见，十二月你好!

20、再见十一月，愿所有的努力都不白费，去感谢时间的美好。十二月你好，善待自己，让自己的生活精彩呈现。

21、可能与不可能的区别就在于一个人的决心!十一月再见，十二月你好!

22、十二月，你终于还是来了，凝结的霜开始露出笑脸，那么认真地聆听着你的步伐，像一个等待了很久的。

23、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。十一月再见，十二月你好。

24、成功就是在你坚持不下去的时候，再坚持一下。再见十一月，十二月你好!

25、早安，洗去夜的疲惫，刷走昨日的劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光中放飞心情，让快乐的心相随，轻松明媚。十二月，你好!

26、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。亲爱的十二月你好!

27、十一月，再见;十二月，你好。无论好坏，都留给过去的十一月;张开双臂，给十二月热情洋溢的微笑吧。

28、盈一份懂得，学会浅淡而行，随遇而安，便会花开四季，明媚嫣然。你好，我的十二月。

29、再见十一月，你好十二月，愿所有的深情不被辜负，所有的努力都不会白费，看淡世事沧桑后，内心依旧铿锵有力。

30、十一月再见，十二月你好，每天给自己一份潇洒，不为明天担忧，不为昨天懊恼，只为今天更快乐。新的一月，加油!

12月份天气寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，下面小编整理了冬季12月小班育儿知识，供你参考。

冬季12月小班育儿知识1

幼儿冬季保健知识

一：保护皮肤

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

二：坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

三：合理饮食

冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

四：注意节制饮食

“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

五：多晒太阳

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

六：定时通风换气，注意室温

冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

七：减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。养成良好的卫生习惯。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

八：注意保暖

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

九：注意安全

首先，雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。

其次，可以打雪仗，但一定不要拿雪球往同伴脸上、头上砸，以免伤到眼睛。不在楼道内打雪仗，防止将积雪带入，增加发生滑到的几率。

第三，如果路上不小心突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，或立即送医院治疗。

第四是要注意防止交通事故。出家门的时间要比平常提前，留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。

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冬季12月小班育儿知识2

孩子长得慢 你可以这样帮助孩子

孩子出生以后，各位爸爸妈妈对于孩子的成长发育都是非常关心的。在孩子刚刚出生的时候听说母乳好就会给孩子喂母乳，等到孩子大一点的时候会慢慢给孩子添加辅食，希望孩子能够吸收更多的营养。等到了孩子能够独立吃饭的时候，各位爸爸妈妈会给孩子准备各式各样的菜，肉类，各种绿色蔬菜，还有餐后的水果，目的就是想让孩子的营养全面一些，然后能够快快长大，身体素质变得强壮一些，身高也能够高一些，这是爸爸妈妈最大的愿望了。

造成孩子长不高的原因是各式各样的，爸爸妈妈要是发现孩子的身高比同龄人要矮的话，这时候要冷静下来，千万不要一着急就不管不顾地用药物来辅助孩子长高，事实上，要是这样用药物来让孩子长高的话，所造成的结果就是你会发现孩子短时间内拼命长高，然后就会让自己的身体停滞不前，接下去基本上就维持在这个身高了，非常难再长高，要是处理不好，严重的时候还会影响孩子其他方面的正常发育。所以爸爸妈妈要是发现孩子个子长得慢的话，最重要的就是要研究一下孩子长不高的真实原因，接着采用正确的方法应对，如此一来才能够让孩子健康地长高。

一、孩子个子长得慢的原因

1、孩子吃太饱

孩子个子长得慢，有非常多的情况下是你给孩子吃得太饱。孩子吃太饱，体内的营养物质太多了就会在一定程度上造成孩子长胖，间接就会影响孩子长高。

2、性早熟影响长高

有一部分的爸爸妈妈喜欢给孩子进补或者服用保健品，这样其实会一定程度上造成孩子性早熟，反而会影响正常长高。所以爸爸妈妈对于孩子身高的这件事情千万急不得。

3、遗传因素影响

要是孩子的爸爸妈妈或者祖辈当中有人患矮小症的，也会有一定的概率造成孩子个子矮，出现长得慢的现象。

4、营养不良

一个孩子的成长每天需要摄入多少营养有一定的标准，要是达不到标准，时间长了孩子就会有很大的可能性会患营养不良，造成个子长得慢。

5、疾病影响

孩子个子长得慢，还有一定的概率是由于疾病影响。要是孩子的身体患有某些疾病影响到正常发育，就会在一定程度上影响长个子。

6、睡眠不足

孩子个子长得慢，另外一个原因就是由于睡眠不足。人在睡眠的时候会分泌非常多的生长激素，然后就会促进长个子，睡眠不足的孩子分泌的生长激素较少，自然个子就长得较慢。

二、怎么让孩子长得高?

1、保证睡眠充足

想要让孩子长得高，一定要让孩子每天都有着充足的睡眠，同时要养成规律性的睡眠习惯。如此一来才能够让孩子分泌更多的生长激素，接着促进个子长高。

2、保证营养均衡

想要让孩子长得高，同时一定要保证每天的营养均衡和全面，搭配也要合理。不要让孩子过度进补，千万不能够给孩子吃增高药，也不要吃太多的保健品，因为这些物质起到的作用仅仅是会促进孩子性早熟，从而影响长高。

3、每天坚持运动

想要让孩子长得高，最好是能够让孩子每天坚持适当的运动，尤其是跳跃运动或者伸展运动，对于舒展筋骨和骨骼发育都有一定的帮助，能够帮助孩子长高。

冬季12月小班育儿知识3

儿童患高血压要怎么处理

高血压一向被认为是富贵病，而且多是成年人才患此病;但事实上，高血压这种病不但成年人会患，就连儿童也不可幸免地会患上这种病。因为，随着现在生活水平的提高，儿童暴饮暴食、搞盐饮食、肥胖问题日趋严重，儿童高血压患者也日趋增多。已经引起医学界的广泛关注，高血压已不再仅仅是成年人的专利了。

儿童高血压和成人一样，分为原发性高血压和继发性高血压，但不同的是，成人以原发性高血压为主，而儿童多为继发性高血压。因此，孩子一旦被确诊患有高血压，必须先查找有没有引起血压升高的肾脏、心血管、肾血管、内分泌等方面的疾病，然后积极治疗这些疾病。确诊儿童患高血压很严格，尤其是孩子在体检时容易害怕、哭泣，这些都会使血压明显升高，所以必须持续定期监测血压，如果9次血压全部超标，才可以确诊为儿童高血压。

那么，在确诊儿童患有高血压后，首先要看一下是继发性高血压还是原发性高血压。如果确定孩子是原发性高血压，不要急于让孩子使用降压药;因为原发性儿童高血压患病时间较短，血管弹性好，除非血压增高过多或对身体危害很大，否则不建议用药物治疗，而建议采用非药物治疗方法。

在采用非药物治疗的同时，家长还应该帮助孩子建立一套良好的作息习惯，并加强运动，适当减肥。

因为运动能够提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋于正常化，并可降低血糖和血脂浓度，缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一，它不但可以降低血压，还可有效地预防动脉粥样硬化。减肥的方法，应采取适当节制饮食，增加活动量的综合措施，不能乱用泻药减肥。

对于高血压患者而言，生活规律是稳定血压，恢复健康的保证。因此，高血压患者要保证充足的睡眠时间，睡前一小时避免过度的思维活动或看电影、电视等。饮食应以低脂肪低胆固醇的食物为主，禁止食用猪肉和鸡蛋等高蛋白的肉蛋类食物，笔者建议多食用青菜为好，菠菜、芹菜、海带等对于降低血压是非常有帮助的。同时，炒菜时的油应以植物油为主。

总结：我们都知道，高血压是富贵病中的一种，或许很多人都认为高血压只有成人才会有，儿童不会有。其实这样的认为是错误的，因为随着现在生活水平的提高，很多孩子暴饮暴食，缺乏锻炼，导致现在的孩子也已经患上了高血压这种病。因此，在对于儿童预防高血压上，笔者认为首先要控制孩子暴饮暴食，然后是建立一套良好的作息与生活习惯;才能从根本上预防儿童患高血压。

2022年12月英语四级查分时间公布了!12月英语四级查分时间在什么时候呢?下面是小编为大家整理的12月英语四级查分时间入口，如果喜欢请收藏分享!

四级分数线多少分及格?

大学英语四级没有及格分数线。大学英语四级考试(也就是CET-4)是由教育部主办，教育部考试中心承办的大型标准化考试。考试的主要对象是按教学大纲完成大学英语四级考试的大学生、本科生或研究生。大学英语四六级考试的标准化测试逐渐开始组织和实施。

大学英语四级考试的目的是能够促进大学英语教学大纲的有效实施，并且能够客观准确地衡量大学生的英语水平能力，除此之外，为改善我国大学英语课程的整体教学质量服务发挥不可替代的作用。教育部委托全国大学英语四、六级考试委员会(后来称为“大学英语四、六级统考设计组”)设计、组织、管理和实施大学英语四、六级考试。

2月英语四级查分入口

1. 中国教育考试网

2. 中国教育考试网微信小程序

使用微信APP搜索"中国教育考试网"小程序。

3. 中国教育考试网百度小程序

使用百度APP搜索"中国教育考试网"小程序。

四、电子成绩报告单

2月28日10时起，考生可登录中国教育考试网，免费查询、下载本次考试电子成绩报告单。

四级多少分才能考六级?

425分以上者可报名参加六级考试!

大学英语四级考试现已改为新题型，满分为710分，其中听力249分，阅读249分，完型填空或改错70分，作文142分，没有合格与不合格之说，425分以上者可报名参加六级考试(故，可认为此为及格分数线)，550分以上者可报名参加口语考试 。

大写英语四级成绩达到425分以上(含425分)可以报名参加大学英语六级考试。

大学英语六级考试报名条件如下：

1、全日制普通高等院校本科、专科在校生和在校研究生。

2、各类全日制成人高等院校本科、专科在校生。

3、修完大学英语六级课程且参加大学英语四级考试成绩达到425分以上(含425分)，才能报考大学英语六级考试。

4、考生一律在就读学校报名、考试。

5、报考日语四六级、德语四六级、俄语四六级、法语四级考试的学生，比照上述规定进行资格审查，但报考小语种六级不对四级成绩做要求。

6、同等程度的大专生或硕士研究生经所在学校同意，可在本校报名参加考试;同等程度的夜大或函授大学学生经所在学校同意，可在本校报名参加考试;

7、凡已取得CET-6合格证书者不能再参加CET-6考试。但参加过CET-6考试未及格者，可以再次报名参加考试;从2007年1月的考试开始，大学英语四六级考试将不再对社会考生开放，只对在校大学生开放。各有关考点要认真执行上述要求，严格按照报名条件审核考生的报考资格，严禁接受社会人员报名，不得接纳非本校学生报名。

注意事项：

1、本校已设考点的在校学生不能跨校参加考试，各考点只接受本校考生报名。

2、考试日若考生在外地实习，由该校教务处通过省自考办与考生实习地的省级教育考试机构联系，以确定此类考生的借考地点并报教育部考试中心备查。实习考生在实习地参加考试。

3、在校的专、本科学生凭本人的身份证和学生证报考四级，凭本人的身份证和四级合格证书或四级成绩为425分以上(含425分)可报考六级。现役军人符合上述条件的凭军官证或学员证报考相应级别。报名时各考点要严格审查考生提供的身份证件和证书原件，确认是本校学生。

4、大学英语四级、大学英语六级、小语种这三种考试中，每个考生只能报其中一种。如果同时报两种以上考试，将取消其考试资格

4月英语四级查分时间

2023年2月21日上午10时

四级分数线是固定的吗?

不是，大学英语四级的分数线是相同的。

根据教育部规定四六级考试不设置及格线，四级425分(含425分)以上可以报考六级，所以大家普遍认为四六级的合格线为425分。

英语四六级的分数是排位分，没有总分。报名时间CET全国英语四六级考试的考试时间为：每年6月份、12月份(每年时间略有不同)。

京东金融12月羊毛怎么薅？京东金融12有哪些薅羊毛活动？12月京东金融推出“红12翻倍季”，体验金、红包、加息送不停。那么，京东金融12月羊毛到底该怎么撸才能赚更多？看看小编给大家准备的薅羊毛攻略吧。

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拓展阅读

12月，你可以去南方看花，去北方看雪，这或许是一年中最棒的月份了，抓住下一年的尾巴，给自己一次远行吧!那么12月自驾游的最佳旅行路线如何安排的?

12月自驾游的最佳旅行路线如下;

12月最佳旅游线路--海岛游

每到冬季都是海岛旅游的最佳季节，在北京寒风呼啸的时候热带海岛正是全年中最适合旅游的季节，这时候海岛没有台风，少雨，气候温和。不论是中国最南方的国际旅游岛海南，还是物美价廉的东南亚海岛，还有奢华的太平洋海岛都是人们冬季最热衷的选择。

海岛旅游的选择非常多样性，尽管很多人觉得热带海岛都差不多，其实每个海岛都有属于它的特性，适合人群也不一样。海南是国内著名的海岛旅游胜地，设施完善，景色秀美比较适合家庭出游。东南亚海岛众多价格比海南略贵而且很多海岛都无需签证非常方便，也是中国游客选择最多的出游目的地，比较适合不想花太多钱又想体验异域风情的游客，像比较著名的巴厘岛、普吉岛、沙美岛、兰卡威、沙巴等等。印度洋和太平洋上也散落着许多美丽的岛屿，这些岛屿价格要比东南亚岛屿贵上不少，但海水和天空更加的纯净服务和设施也更加奢华，比较适合蜜月旅行。

12月最佳旅游线路--东南亚

不论是冬季还是夏季东南亚都是国人非常喜爱的旅游目的地。泰国、越南、柬埔寨都是融合了人文和自然风光，而且价格便宜很多时候甚至比国内旅游还要便宜，当地花费少，签证简单都成为了人们热爱的理由。

12月最佳旅游线路--澳新

当北半球寒冬以至，雪花飘落时，在遥远的南半球却是另外一番景象，那里是草木匆匆，繁花似锦的夏季，澳大利亚素有“世界没有被污染的一块净土”的美誉之称。大家熟知她那5万公里的迷人海岸线和无处不在的自然瑰宝外，但同时她也是美酒佳肴的天堂，活力四射的城市。

所以说按照上述制定的自驾游路线就可以出去游玩，12月份自驾游也有很多可以选择的好地方，只需要掌握如何合理规划自驾游路线等办法就可以，关注自驾游安全知识很重要，关注。

几乎所有的购房者都认为，只要签了购房合同，那么房子也就属于自己的了！然而，从法律角度上来讲，只有房子完成了过户手续，那么它才算作个人的真正财产。但是，在房地产市场中，有些房子可是无法完成过户的。在此，小编要说的是，请注意！12月起，买了以下这5种房子的，或将无法办理过户！

小产权房

1、小产权房

一直以来，我国都是严禁买卖小产权房的，更是不允许它确权发证。所以，即便小产权房价格比较便宜，大家也千万别买，否则最后会落得“钱房两失”！

2、没房产证的房子

由于历史遗留等问题，不少房子都没有房产证。然而，办理房产过户可是需要房产证的，如果你买了没有房产证的房子，那也是无法过户的！所以，大家在买房时，一定要注意查看房子的房产证原件，要知道复印件很容易造假！

未成年人的房子

3、未成年人名下的房子

对于未成年人名下的房子，只能由其监护人代为管理，即在发生房产交易时，只能与监护人进行交易，不能直接与未成年人进行交易，否则签了购房合同也是无效的，更无法办理过户。

4、存在逃税行为的房子

在房产交易时，买卖双方都需要缴纳一定的税费，而且房子价格越高，所要缴纳的税费就会越多。有些购房者为了避税，就签订了阴阳合同，一经发现，交易就会判为无效，也无法办理过户。

查封房

5、交易受到限制的房子

在房地产市场中，并非所有的房子都可以正常交易，如果房子受到交易限制，那自然也是无法办理过户的，就比如房子被抵押、被查封。

买房往往要花费一个家庭的全部积蓄，如果房子无法过户，那就可能随时没有，即便面临着拆迁，那也是无法拿到拆迁补偿的，所以，小编提醒广大购房者，请注意！12月起，买了以上这5种房子的，或将无法办理过户！

来源：眼里只有房

2015年12月1日，我们根据官方数据了解到，11月份，合肥市区住宅销量高达9112套！创近2年来单月最高值，住宅均价稍有下跌，但仍然超过8840元/㎡。

11月份，合肥市区共销售住宅类商品房9112套，据介绍，这已经是合肥市区住宅销量连续第三个月上涨，近6个月来首次超过9000套，也是2014年以来合肥市区住宅单月销量的最高值。销量增加的原因，一部分还是因为房价上涨太快。合肥学院房地产研究所副所长凌先生认为，房价明显上涨导致购房者提前入市。除此之外，在经济下行的趋势下，股票、黄金收益下降，房地产仍然是投资首选。

据不完全统计，12月份，合肥预计有43家楼盘开盘推新，入市总房源量达9380套。“11月份的销量肯定是今年的一个峰值，12月份很难突破这个数字，一方面是接近年底，忙着过年了”，凌先生表示，接近年底市场的返乡置业会增加，销量维持在8000套左右。

业内人士表示，今年上半年不少地王项目都在年底入市，地价不低，首开住宅价格自然走高，对合肥房价有拉升作用；另外，市场的供不应求也对房价产生了一定的影响，价格肯定还是会上涨，大概12月份的均价应该在9000元/㎡左右。

当每周和每月的新蜡烛打开时，比特币的波动性可能会飙升，尤其是在进行大规模短期修正之后。

在每周和每月蜡烛关闭之后，12月1日，比特币（BTC）的价格面临两个关键事件。即将到来的每周蜡烛收盘尤其值得注意，因为这可能是自9月下旬以来的第一个红色每周蜡烛。

如果价格保持在$ 13,791以上，月度蜡烛将是重要的，因为它将标志着比特币历史上的最高收盘价。

比特币实现了波动。资料来源：Cointelegraph市场，数字资产数据

有三个关键因素可能导致比特币的波动性在每周和每月烛光收盘时飙升。这些因素是围绕BTC价格的普遍不确定性，创纪录的期货交易活动和未平仓头寸以及过高的每周图表。

与此同时， 尽管价格从11月28日的16,500美元左右反弹，交易商对谨慎的预期仍在短期内回落。

有两个关键趋势可能会推动BTC的复苏。首先，拥有超过2330亿美元管理资产的全球资产管理公司Guggenheim Investments获得了向Grayscale Bitcoin Trust投资5亿美元的权利。

在美国，不存在比特币交易所交易基金（ETF），对于大多数机构投资者来说，灰度比特币信托是第一个切入点。Deribit报道说，这一消息引发了期权市场的大量购买活动。

该公司说：“Behemoth Guggenheim Macro Opps基金寻求分配5亿美元的报告（周末公布），由于BTC从低点反弹了2000美元，使空头+ TA回调分配者感到意外。平静的wknd期权市场被点燃。12月购买的看涨期权，由看跌期权提供资金；树篱解开。”

第二，高净值投资者和鲸鱼可能在周一的预期下买入下跌。正如量化交易商指出的那样，最近几周，大多数买家需求来自美国。

有人推测需求来自机构和基金通常使用的时间加权平均价格（TWAP）算法。由于TWAP算法将在周一再次激活，因此可能会增加买家对BTC的需求。

交易者通常不确定BTC价格方向

由于交易者对下一步价格的分歧，目前加密货币市场存在高度不确定性。

一些人相信由于市场趋势，BTC可能在周末触底。例如，BlockTower交易主管Avi Felman说，在Coinbase上，最近的回撤导致BTC转移到更强的手中。

牛市期间的抛售可能会过度扩张，尤其是因为交易者经常寻找抛售的原因。因此，过度杠杆的买家被困在当地的高层，导致级联的清算。但是当交易员期望更多下行空间并且市场情绪达到低点时，BTC往往会趋于恢复。

费尔曼解释说：“这次涨势首次在本地底部出现了不错的扩展Coinbase销售，这对我来说意味着零售业正在缓慢回升。在过去的48小时内，从弱手到强手的转换非常明显。牛市中的回调总是使您有大量的抛售理由。”

此外，各种技术指标表明，在较短的时间范围内，比特币既不会超买也不会超卖。

例如，在日线图上，BTC的相对强度指数（RSI）约为55。如果资产跌至35以下，则该资产在RSI指标上被视为超卖。因此，由于时限较长，比特币处于尴尬境地像每周图表一样，图表仍然超买。

这已导致交易者预测，不久将可能对13,000至14,000美元的支撑位进行修正。市场上这种高度不确定性可能会导致波动性随着新的每周和每月蜡烛打开而增加。

期货交易所的未平仓头寸可能会再次增加，从而增加了价格大幅波动的可能性。

鲸鱼在BTC期货中变得更加活跃

在最近几周的整个比特币涨势中，主要BTC期货交易所的交易活动一直在增加。尽管最近有所下降，但顶级期货交易平台的未平仓合约仍超过10亿美元。当持仓量很高时，出现短期或长期挤压的可能性会增加，这可能会导致波动性大幅上升。

比特币期货交易量。资料来源：Cointelegraph市场，数字资产数据

尤其是芝加哥商业交易所（CME），比特币期货交易活动显着增加。有趣的是，《奥秘研究》（Arcane Research）报告称，到2020年，持有最低持仓量超过25 BTC的大型交易商的CME交易量增加了一倍以上。

Arcane的研究人员解释说，这种趋势表明机构对比特币的需求增加。芝商所的交易活动不断增加，该交易量身定制的合格投资者和机构投资者可能会由于交易量大而导致短期波动加剧。

研究人员说：“大型交易商至少持有5张期货合约，至少等于25 BTC（每张合约5 BTC）。2019年的平均水平为45个大型交易商，全年没有任何显着增长。但是，这一数字在2020年增加了两倍，两周前我们看到了102个大型交易者的新记录。这也许是机构对比特币敞口需求增加的最好迹象之一，我们已经知道像Paul Tudor Jones这样的投资者是CME这个不断发展的团队的一部分，CME目前是第二大比特币期货市场。”

尽管机构对比特币的需求一直在上升，但期货市场仍然是导致波动性的主要因素。

Cointelegraph本周早些时候报道称，当BTC从19400美元跌至16200美元时，主要是由于级联清算的影响，仅币安期货就消灭了价值超过4亿美元的期货合约。

新的每周蜡烛是一个很大的变量

比特币将在接下来的48小时内出现一个新的每周蜡烛，但是该变量在每周时间范围内仍然是超买性质。

每周图表的RSI为88，当资产的RSI超过75时，则被视为超买。每周烛光也显着高于短期移动均线（MA），即5天，10天和20天均线。

BTC / USDT每周图表（财务）。资料来源：TradingView.com

交易者一直期待修正，因为周线图被过度延伸。如果BTC巩固在短期均线上方，将使反弹更具可持续性，因为这将给衍生品市场和现货买家需求腾出时间。

此外，比特币的月度蜡烛图甚至比周线图更加过度。5天，10天和20天均线分别为$ 13,129，$ 10,778和$ 9,685，大大低于当前市场价格。

但是，仅凭技术因素是否会导致BTC在可预见的将来得到纠正尚不确定。如果像古根海姆这样的机构买家继续通过进入比特币市场而成为头条新闻，它可能会在短期内吸引更多的买家和零售兴趣。

历史比特币波动率。资料来源：Highcharts

首先，从历史上看，12月比特币的价格一直非常不稳定。尽管2019年12月的波动率相对较低，但2017年底和2018年底出现了剧烈的价格波动，包括​​分别接近20,000美元的历史最高BTC价格和熊市底部。

如果出现类似的模式，BTC价格可能会在年底前出现大幅波动。

12月内的幼犬该怎么喂养？此年龄段的狗狗比较小，肠胃属于比较脆弱的阶段，相对成年狗狗来说，适应环境的能力，对食物消化的能力不是很强。这么稚嫩的幼犬，该如何喂养呢？

12月内的幼犬该怎么喂养？据统计，80%以上刚到家的幼犬都死于腹泻所致的严重脱水！这是有案可查的事实。狗主人可能会想到是不是受凉所引发的传染病等因素夺走了小宝宝的生命。

但是，受凉只是引发腹泻的一个催化剂。究其死亡病症最根本的诱发之源也是狗主人最容易忽略的，就是您对幼犬的饲喂方式！

12月内的幼犬该怎么喂养？小狗采食往往狼吞虎咽，粗略咀嚼就吞咽下去，让食物完全依靠胃液消化，而幼犬的消化腺尤其在刚断奶不久尚未发育完全，加上幼犬对食物的饱食程度没有一个度的把握，所以腹泻成为了幼犬阶段临床最常见的致死疾病之一，这个病跟狗主人不正确的饲喂有很大关系哦。

需要注意：

1.小狗在吃完狗粮后切忌大量喝水和过量运动。

2.狗狗不能吃的东西如洋葱巧克力鸡骨头等，必须严格禁止。

3.如果幼犬发生了腹泻，至少半天应该停食，可喂一些健肠乐益生菌，万万不可断水。

4.如果小狗胃胀，可以用温热的水袋加以热敷帮助排出胀气，使用益生菌帮助消胀。

5.夜晚特别要注意保暖措施。有条件的最好用狗屋，让小狗盖被子。确保其不受寒，防止病情加剧。据统计，绝大部分腹泻的幼犬都是死在半夜里。12月内的幼犬该怎么喂养？

6.如果从病症开始6个小时内没有任何好转，腹泻症状日益严重的（如拉血或水状腹泻等），请速速带它去动物医院就诊，采取输液治疗措施，对抵抗力非常弱的幼犬来说，时间就是生命。

12月内的幼犬该怎么喂养？在换成犬粮的时候，为避免伤害它们脆弱的消化系统，换食之初应在它们常吃的幼犬犬粮中掺入新的成犬犬粮，然后在7-10天左右的时间里逐渐增加成全犬粮的比例。

12月是一年的结束，从二十四节气来说，包含有“大雪”和“冬至”两个节气。12月养生方法有什么呢?下面和小编来看看吧!

1月养生饮食宜忌：

可多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。忌生冷如海鲜等大寒之品及冷饮。

推荐食疗：

当归生姜羊肉汤

用料：当归12克，生姜30克，羊肉250克。

制法：将羊肉洗净切块，同当归、生姜一同放入沙锅内加水适量共熬汤，烂熟后加调味品，饮汤食肉，每周1~2次。

功用：当归活血养血，生姜温中散寒，羊肉养血益肾，合用可补血益肾养颜。

2月养生方法：

12月:适度进补动静结合

天气特点： “大雪”相对“小雪”而言，是个比“小雪”更加严寒的节气。民间认为，如果“大雪”节气当天下雪，则预示着“瑞雪兆丰年”。“冬至”是个非常重要的节气，这一天白昼最短，夜晚最长。中医阴阳学观点认为，“冬至”到来是阴气盛极而衰，阳气开始回升的节气，“冬至”以后气温下降明显，天寒地冻。

中医认为，12月已到了进补的大好时节。说到进补，很多人都理解为要吃营养价值高的贵重补品。其实进补是有讲究的，要“因人、因时、因地”进补，才能真正达到养生的目的。具体地说，就是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养方法，以达到强身健体的目的。

首先要养宜适度、动静结合。就是说养生调整不可太过，也不可不及。如适当体育锻炼，在锻炼前要做好准备活动，防意外受伤。精神上要积极向上，保持乐观，认真研究自己的身体状况选择食补、药补。如体质弱、消化功能差的人，要选择“慢补”，适当多吃“当归羊肉汤”等，还要多吃蔬菜，切忌过补、急补。体质好的人则要“平补”，不要过食油腻之品，以防产生内热而诱发疾病。可用“小鸡炖蘑菇”、“白果炖乌鸡”等。平时饮食上还要多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物，少吃脂肪、糖含量高的食品。至于脑力劳动者，在食补的同时可选择药补，如六味地黄丸可补肾健脑防疲劳。妇女月经不调、痛经的，可用乌鸡白凤丸等有调经止痛作用的中成药。

3月养生的最好方法：

1.尽量早睡，并睡足7个小时;

2.晨起做5分钟腹式呼吸;

3.早餐吃一份针对你体质类型的养生粥(如恬愉体质养生食方);

4.上午办公间隙，花五分钟练习恬愉办公室养生功法;

5.吃一份细嚼慢咽的午餐;

6.午餐后小憩;

7.喝一杯针对你体质类型的养生下午茶(如恬愉体质养生茶方);

8.下午办公间隙，花五分钟按摩合谷穴、内关穴和足三里穴;

9.适量的步行，或其它有氧运动;

10.学会克制的晚餐;

11.感受和培育亲情、友情和爱情;

12.静坐片刻，感恩今天的所有，把焦虑、愤怒、忧愁、沮丧排遣干净。

清迈是泰国第二大城市，是清迈府的首府。市内风景秀丽，遍植花草，尤以玫瑰花最为著名，有“北国玫瑰”的雅称，特别值得一提的是盛产美女哦!同时也是泰国的高原城市，气候凉爽，是著名的避暑胜地。清迈曾长期作为泰王国的首都，至今仍保留着很多珍贵的历史和文化遗迹。城区内代表着泰北灿烂历史文化的古老寺庙!古城内外，景点众多，来往于此的都是来自世界各地的背包客，穷游爱好者!所以这里也被称为“驴友圣地”!今天小编带给大家的是清迈旅游攻略12月，希望对大家有帮助。

清迈及周边景点介绍

1：清迈拜县

Pai县，又称泰北瑞士。拜县是一个很小的城镇，小河绕城而过，很多有特色的度假村就建在河边，欧式小屋、泰式木屋和农田树林穿插其间。而且拜县是目前泰国最悠闲的地方，清迈都已经很商业化了，考虑一下去这个地方嘛?非常适合情侣去的浪漫小镇，只有亲身去体会，才会知道任何华丽的文艺也无法描述这样的远离喧嚣的宁静与美丽。拜县周围也分布着很多温泉，也是不容错过的哦!

人气指数****(四个星)

2：清莱白庙

白庙(WHITE TEMPLE)其实只是俗称，真正的英文名叫Wat Rong Khun，汉语为龙昆寺、灵光寺或白龙寺。令人惊讶的是，这座惊世骇俗的宗教建筑居然是始建于1998年的现代建筑，泰国著名建筑师Mr Chalermchai耗尽毕生心血创造了他人生中最伟大的作品，同时这件作品也是是这位艺术家送给诗吉丽皇后的礼物!白庙的出现让越来越多的人知道了泰北小城清莱，越来越多的游客像我这样愿意驱车百里一睹她的芳姿。

人气指数*****(五个星)

3：丛林飞跃

清迈地处泰北山区，丛林密布，更有很多参天大树，丛林飞越这个惊险刺激的旅游项目应运而生!每个看过《人猿泰山》的读者都会有一个丛林之王的梦想，那么这个项目就会实现您的泰山梦!

人气指数****(四个星)

4：清迈大象营

马沙大象营是清迈最大的大象训练学校，共饲养了一百多头大象。大象训练营有大象杂技表演，游客亦可坐在大象背上的木椅内沿山谷走一回，骑乘时有专业的训象师随行，你可以安心地体验古代帝王及将领跋山涉水、驰骋于丛林的快感。大象营附近有一瀑布公园，四周都是参天的巨木，一片原始森林的景象。

人气指数*****(五个星)

5：美萍酒店(Imperial Mae Ping Hotel)

是当年邓丽君最爱下榻的宾馆。伊人最爱和风煦日，独坐窗前看书、听歌，远离名利场的是是非非恩恩怨怨。1995年5月8日在泰国清迈梅平酒店1502房因气喘病发作而猝逝，享年四十二岁，近二十年过去了，佳人西去，余音绕梁，让慕名而至的到访者不尽唏嘘不以，感叹世事无常。有人说歌曲《小城故事》就是描写清迈的，而邓丽君经常到访清迈也是为了寻找灵感的， 所以特别是每天下午拜访这座酒店，品味酒店专为慕名而至的客人提供的下午茶，听着邓丽君的歌声也许也会为您带来别样的感觉!

人气指数****(四个星)

6：清迈素贴山双龙寺

双龙寺是泰国著名的佛教避暑胜地，是一座由白象选址、皇室建造，充满传奇色彩的庙宇，传说有位锡兰高僧带了几颗佛舍利到泰国，高僧们为了怕让人抢走，便决定将舍利放在白象上，由白象选择一处可以建寺供奉舍利的福地，白象随意游荡，便在双龙寺的现址趴下，人们就建了舍利塔，又由于山路两旁有两只金龙守护，所以便叫做“双龙寺”。因为双龙寺在素贴山顶，所以站在寺庙的观景台可以远眺古城全景，加上清澈的蓝天白云，让人犹如身处佛国仙界!

人气指数*****(五个星)

7：清迈夜间动物园

位于素贴山下的清迈夜间动物园占地近百亩。是泰国最大的动物园。园中除了有各种珍奇动物外，还有风景花园、瀑布和湖泊，风景非常优美，在山顶上还可以俯视整个清迈城。 清迈夜间动物园利用肉食动物喜好夜晚活动的特性，开辟了夜间游览项目，坐上最多可搭乘24人的小车，近距离观察狮子、老虎、熊、野狼等动物，是一次难得而又刺激的经验。

人气指数****(四个星)

8：清迈夜市

位于老城中心路段拉差丹能路的清迈周日夜市，应该是众多夜市中名气最响亮的，营业时间：每周日16：00-0：00。由东边的老城门塔佩门起始，一路向西，到城中最大的寺庙帕辛寺，主路延伸出更多的小路，这一带都是周日夜市的范围，夜市的管理模式也很有意思，每一片区域的商家都穿着不同颜色的T恤，有的一片都是粉红色，有的一片都是蓝色等等。一眼就能记住，即便游客不记得摊位号码，也可以从衣服颜色上来辨认。夜市上的物品夜市玲琅满目、应有尽有，吃的、玩的、穿的、装饰的、欣赏的、包罗万象，当然讨价还加也是必须的，据网友的经验，如果不是大量购买，大多只能砍到8折左右。小吃一类的都是明码标价，就不用费心费力去砍价啦