体内的火发出来就好了汇集20篇

近年来，尤其疫情三年中，青少年的心理健康问题愈发凸显。下面是小编为大家搜集整理的关于当孩子发出求救信号要怎么做，供大家参考，快来一起看看吧!

青少年出现心理问题如何自救

在青少年的成长过程中，可能会遇到许多不愉快的事或受到不同程度的打击，此时如果不能适当的加以宣泄，不仅自己的精神得不到解脱，而且会严重影响心理健康。因此，青少年要学会心理自救。

心理自救就是豁达处事，想得开，不斤斤计较，生活潇洒自在。可以从以下四方面学习心理自救：

1.放松身体和精神：方法是转移注意力，不去想令人不愉快的事，做自己有兴趣的事。

2.照旧做自已应该做的事：尽管有挫折和压力，只要专心做事，就会使自己情绪稳定，泰然自若。

3.让自己快乐起来：任何事情的发生都有其合理性，要平静地接受已经发生的事情，不以沮丧和烦恼来“惩罚”自己。

4.冷静考虑自己的对策。把不痛快的事、想不通的事，向自己喜欢和信任的人——朋友、伙伴、父母、老师倾诉出来，得到同情和帮助。这是很好的心理自救。写日记，必要时求助心理咨询热线电话，也是心理自救的好方法。

一个人如果长时间积累消极情绪，有过多的忧郁，焦虑、恐惧等不良情绪，会诱发各种疾病，而且导致注意力不集中，成为发生意外事故的诱因。请学会心理自救吧，它是使你走向成熟的“助长剂”，你们会很快重新振奋起来，投入新的生活。

当孩子发出求救信号要怎么做

在2020年心理健康蓝皮书中，青少年有24.6%的抑郁检出率，并随着年级的增加而攀升，而在《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》中的数据显示，在6到16岁的在校学生当中，约有17.5%的孩子患有精神障碍。

事实上，在这些孩子生病之前，他们曾经多次给家长发出过求救信号，但都被家长忽视了。

信号其实很普通。有的孩子用的是语言，直接跟家长表述，自己动不动就想哭，或者经常睡不着;有的孩子用的是行动，把自己划伤之后，向父母要创口贴，目的是展现自己受伤了。但在大人眼里，小孩的世界很简单，不会有什么心理问题，这都变成了孩子的「情绪」。

每个孩子都是独一无二的，他们会有不同的情绪状况和心情。但是，有时候他们会遇到困难或以至于情绪失控时，就会发出求救的信号。有三种典型的求救信号，我们一定要懂得如何识别和响应，才能帮助孩子摆脱困境，走向快乐。

首先，孩子发出求救信号时，可能会有明显的变化，如行为上有明显的改变、情绪上有明显的起伏。比如，孩子突然情绪失控，变得焦虑不安或者经常发脾气，这都是孩子求救的信号。

其次，孩子会发出隐私的求救信号，比如无故呼吸急促，双腿发抖，头痛或者心慌意乱等等，这些都可能是孩子需要帮助的求救信号。最后，他们在语言表达上也会发出求救信号，比如说“我害怕”、“我无法忍受”、“我失望”等等。

有了这些求救信号，我们就可以更好地理解孩子，为他们提供支持和帮助。对孩子来说，一个温暖及理解的环境是非常重要的，可以让他们感受到被接纳的温暖，并更容易积极地与他人沟通和互动。我们可以通过交流，促进理解和表达，也可以给他们创造良好的学习环境，让他们更加自信与积极!

如果孩子发出求救信号，我们一定要勇敢地去了解他们，让他们感受到被理解和关爱，和他们一起想办法解决问题，不要让他们一个人面对所有困难，也要尊重孩子发出的求救信号，不要以讥讽、责备或指责性的话语来对待他们。 每一个孩子都是宝贵的，我们一定要懂得如何识别和响应孩子的求救信号，才能帮助孩子摆脱困境，走向快乐。

此外，我们也要对孩子们的发展有所了解，了解他们的性格特点，以及在他们心理发育中可能出现的问题，以此来更好地支持和帮助他们。而在日常的交流与沟通中，要做到耐心说话，深入了解孩子的意见与想法，以及孩子在生活中的状况，多多让孩子参与家庭的活动，共同探讨孩子的学习、生活中的遇到的问题，并引导孩子能正确处理和情绪管理。 此外，对于孩子的求救信号，有时候我们也需要寻求专业人士的帮助，他们可以通过一些专业的技术如心理治疗、认知行为治疗等来帮助孩子解除他们的焦虑和抑郁情绪，使他们能够更好地应对压力，过上幸福快乐的生活。 总之，孩子是未来的希望，我们需要爱他们，尊重他们，不断地关注他们，在他们发出求救信号时，尽力提供帮助。只有我们都能真正认识到孩子的求救信号，他们才能健康成长，才能走向快乐和幸福。

儿童心理健康知识内容

心理健康教育是围绕心理健康开展的教育活动。《心理学大辞典》中指出，心理健康教育的主要内容是：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识。心理健康教育重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。心理健康教育要求立足教育，重在指导，遵循身心发展规律，保证其实践性与实效性;坚持根据学生心理发展的特点，面向全体学生、关注个体差异和尊重学生等教育原则，做到科学性与针对性相结合，共性与个性相结合，尊重、理解、真诚与威严相结合，预防、矫治与发展相结合，辅导与主动参与相结合，助人与自助相结合。

幼儿心理健康教育是幼儿教育的重要组成部分，主要是为了使幼儿懂得保护心理健康的基本知识和技能，纠正其不良情绪和态度，形成有利于心理健康的行为习惯，预防和矫治心理障碍和行为异常，从而保证幼儿心理健康发展，提升其幸福感。

该定义有下列三层含义：

1.促进

幼儿心理健康教育要保证幼儿心理健康发展，提升其幸福感。强调家长和教师从正面对幼儿进行帮助、回应和养育。这其中包括对家长、教师等养育者心理健康的促进教育，也包括对幼儿自身学习心理健康知识的要求。

2.系统

首先，幼儿心理本身自组织就是一个系统;其次，幼儿心理健康教育是生物学、神经系统科学、物理学、遗传学、产科学、新生儿学、儿科学、心理学、社会学、人类学和语言学等多种学科的综合;再次，幼儿心理健康教育工作是父母、教师、社区等多方面共同的工作;最后，幼儿心理健康教育也是全人类共同追求的目标，因为它关系到人类未来的发展，因此也是各国和各地区协同的工作。因为我们都把幼儿心理健康看做是把握未来的关键，是个体发展和庞大社会结构的未来。婴幼儿期是多种强大能量汇合的时期。在这个交叉点上，通过仔细研究，把生命发展进程的复杂本质进行了分类，从进化论——生物学到意识和自我意识的结构。在我们逐渐对生命全程有更多的理解时，会对困扰我们的幼儿心理健康问题更加乐观。

3.预防和干预

幼儿心理健康教育首先应该着眼于预防心理问题，如，对地震、洪水等自然灾害的认识，对死亡的正确认识，以避免出现创伤性应激障碍。其次也要对幼儿心理问题及时做出判断，做到早干预、早治疗。传统观念是在幼儿问题行为出现之后才进行干预;而我们认为早期预防更加重要，从生命全程观的角度来讲，早期预防可以防患于未然。

简要回答

北京青年报最新报道：记者通过市场监管局获得最新消息，北京市电动自行车团体标准在近日已经修改完成，将会在北京时间6月19号正式实施。根据最新修订的团体标准一共新增了19项规定又补充完善20项具体的相关技术要求，电池组与整车互认协同识别的项目也是全国第1次正式列入标准。通过这种技术能够加强电池和整车的互认协同功能，同时还能够去优化电池组与充电器之间的互相识别，通过这种方式能够去有效遏制私自拼装改装的行为，防止因为电动自行车和电池不匹配的现象所造成的着火风险，包括爆炸风险，要求电池组在运行的过程中只要达到80度，在30秒内就要发出报警音。

根据记者了解到的最新消息，最新修订的团体标准也要更加突出产品的安全性。第1次提出了电池要和电动整车去互认协同识别，包括电池标识，热滥用，针刺，过放电，外部短路要求，电池组需要通过温报警功能，又增加了电池组的提手强度。

根据最新修订的团体标准增加的电池组过温报警功能，要求研发公司在研发的时候利用技术将电池组内的内部温度或者是某一个电池的温度达到80度的时候，整个电动自行车或者是电池组应该在30秒内就要去向车主发出报警声音，这种报警行为对电动自行车车主的使用安全有着非常高的保护意义。

然而市场监管局最新表示，只要最新修订的团队标准在6月19号正式实施之后，原来的团体标准就会作废。关于电池组和电动自行车整车的护认协同功能以及电池组系统的过温报警功，能都将会纳入电动自行车产品的目录采信，将会进一步去提升电动自行车的安全功能。

对野外生活者来说，及时了解自己所面临的困境，告诉他人，求得救援，是十分重要的。遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系，发出的信号要足以引起人们的注意。下面就带大家来了解一下外遇险时该如何发出求救信号。

1、火光信号。国际通用的火光信号是燃放三堆火，相当于每堆火是三角形的三个点，尽量成等比三角形和在开阔的地点燃烧，提高被发现的概率，比如在海滩边。

2、浓烟信号。在燃烧中的火堆中用潮湿茂密的树枝遮盖，会产生大量的浓烟，这个家里烧过柴火或生活在农村的朋友都应该体验过。

3、声音信号。如果距离较近，可以大声呼喊求救，双手弯曲合拢放嘴前大声呼唤，同时让其它小伙伴挥舞颜色鲜艳的衣物，容易引起注意。

4、反光信号。利用手边可以反光的物体反射阳光，镜子是最理想的，女生一般都会带化妆镜，或者手电筒或金属饭盒。

6、SOS信号。利用木棍、石头、树枝，大物件等摆出SOS求救信号，沙滩上可以直接用手或脚划出。

通过上面的介绍我们知道了野外遇险时该如何发出求救信号，这是旅游意外安全小知识的一种。我们大家平时在外出旅游之前要对外出旅游遇到危险怎么求救多加了解，以防患于未然。

立秋后人们可食用蔬菜有菠菜、花菜以及豆芽菜，而除了黄豆芽、绿豆芽，还有一种花生芽有人在培育食用。那么，花生芽怎么培育？花生芽怎样才能发出来？

花生芽怎么培育

袋生花生芽是最简单的花生芽栽培方法之一，顾名思义，就是整个生长期让花生芽一直在袋内生长。可以选用布袋、编织袋，或网袋等作为栽培容器。

具体做法

前几步，像选种、浸种等可以参照前面已经介绍过的《育苗盘水培花生芽方法》。种子浸胀后，直接装入清洗干净的透水性好的编织袋、布袋或网袋里，需要注意的是装重量不宜过多，以免水分管理不到位、不透彻，造成烧种。装入种子后，浇透水，放在黑暗、通风良好的环境下栽培，切忌袋内不要积水，以免烂种。

管理要点

温度20-30摄氏度，保持每天3-4次清水供应；温度在30摄氏度以上，要保持4-5次。春秋冬三季可适当减少浇水量，每次浇水要浇重浇透。以达到排出废气粘液的作用。苗高3-5厘米时即可上市。天数把握在3-4天即可。

花生芽怎样才能发出来

花生芽是很好发的，现在这个天气只要用低于30℃的水泡上一天，再捞出来保持湿度，3到4天就能发芽。

1·先将花生放水中泡会儿，半小时到一小时2·选择透湿润和比较营养的土壤播种3·一般不要施加肥料4·放置温度适宜。25摄氏度左右可发芽了，不要浇太多水哦，否则幼苗会死的。

花生芽能生吃吗

新鲜花生发芽后能吃，但最好不要生吃。

长芽的花生米不一定致癌，只有霉变的花生米才可能致癌。新花生刚上市，发现极个别的花生米存在小芽，但是并不是霉变引起的，是在生长期内出的小芽，是可以吃的。另据资料表明，花生芽是一种营养价值很高的食品，目前有公司专门制作花生芽相关的产品，价格不菲，请不要混淆发芽和霉变。

人体是非常奇妙的，就算你不说话也能够发出各种各样的声音，有的会影响你的睡眠，伤害你的身体，还有的声音会是你变的十分的尴尬。接下来小编就给大家介绍身体各处发出的不一样的身体有哪些吧，看看自己是不是也有，以及如何去控制和治疗。

身体发出的声音

那些来自于我们身体中耳、鼻、咽喉、牙齿等部位，发出的声音有的是时候就是噪音。才开始这些声音或者是身体自我保护的反应，不过超过生理限度就成了一种疾病了。接下来我们来看看常困恼我们的“噪音”吧。

耳鸣

用手捂住耳朵，你会觉得耳朵里嗡嗡作响，这是因为外界嘈杂的声音被阻隔，让你听到了耳旁组织的血流声。首都医科大学附属北京同仁医院耳显微外科主任戴海江教授介绍，寂静的环境能够放大我们的听力，但如果你平时也能听到“脑袋里鸣叫”，耳中出现铃声、哨声、波浪声、蝉鸣声等，而周围环境并没有相应声源时，就得小心了。耳鸣专家表示：“我诊治过不少耳鸣患者，从外表上看，他们至少比实际年龄老10岁。”严重的耳鸣不但影响听力，干扰正常睡眠，还会引起焦虑、烦躁或抑郁等一系列精神问题。

噪音是引起耳鸣最常见的原因。当某个频率的噪声损伤了听神经末梢细胞时，就会产生相应频率的耳鸣。实际上，超过安全噪声标准(80—90分贝A声级)的噪音都有可能造成耳鸣及耳聋。滥用药物也是一个重要因素，研究发现，包括心得安、异搏定、布洛芬在内的多种常用药物都可能引起耳鸣。此外，高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性病也可使微循环发生障碍，从而导致耳鸣。

耳朵的听神经末梢细胞如果被破坏的话，就很难再恢复的，不过，我们通过一些营养神经药物再配合一些治疗手段的话能够很好的缓解这种症状。那些耳鸣的人不要喝酒抽烟、熬夜等。

打嗝

在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。当受寒冷、饱餐、吃饭过快、吃干硬食物等刺激后，膈肌会出现阵发性和痉挛性收缩，人们就会“呃儿”个不停。短暂的打嗝也是一种机体保护反应，但如果连续出现或顽固难愈，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。另外，紧张、恼怒等不良心理状态也常引起打嗝。

分辨打嗝是否为器质性疾病有个小窍门，即打嗝在24小时内能够缓解，且睡着后自动停止的，多不是疾病引起的，而超过24小时还在打嗝，且睡着还不停止的人，多是疾病缠身。

打鼾

偶尔打呼噜不必紧张。如果鼾声响亮不均匀，而且有晨起口干、白天疲乏无力、嗜睡、头脑昏昏沉沉、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退等情况，那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠时常出现呼吸暂停，会导致血液中氧含量明显减少，使机体处于缺氧状态，这不但影响睡眠质量，还会引发心脑血管及内分泌系统疾病。

经调查研究发现，打鼾的高发人群是肥胖的人、孕妇、男性。如果醒来的时候感到嘴里很干、头痛、头昏，白天工作学习非常的疲惫、犯困，开车睡着，记忆力也明显的下降，反应迟钝等症状的话，就要去医院看看了。

磨牙

睡觉时牙齿咬得咯吱响，醒后面部肌肉紧张、酸痛，并伴有头痛，如果你有此症状，很可能患上了“磨牙症”。引起磨牙的原因很多，侧卧位或俯卧位睡觉、牙齿咬合异常，都会让人不自主地磨牙;磨牙还可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等的表现。另外，口腔是人体首先兴奋的部位，当人们工作紧张、精神压力增大时，也可能磨牙。

别看磨牙事小，长期磨牙会引起牙齿及牙周组织的广泛损耗，不但可能引发牙周疾病，还会导致面容苍老，影响美观。如果经常磨牙，可在睡前用毛巾热敷上下颚，能松弛咬合肌肉，尽量放松自己，适当做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

咳嗽

当食物呛入气管、吸入刺激性气体时，咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外，这样的咳嗽不能强忍。

而反复咳嗽可能是支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的表现。中医讲“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，过敏性鼻炎、支气管哮喘、血管神经性水肿、心脏病引起的肺淤血，甚至外耳道异物都会引发咳嗽。因此，如果出现不明原因的咳嗽时，应尽快去医院就诊。

关节响

关节活动受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制，关节腔中有起润滑作用的液体，里面又溶有气体。当活动关节时，就会把这些气体从液体中挤压出来，从而发出声音。

当关节屈伸过度时，常会有“啪”的一声关节弹响，一般不会影响健康。但如果关节经常弹响，且伴有疼痛和活动障碍则要注意了，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等骨关节疾病。

放屁

在用吸管喝东西、张大嘴说话、进食速度太快时，人就会吸入额外的气体，再加上肠道内细菌分解食物残渣所产生的气体，都是屁的主要来源。

豆类、胡萝卜、奶制品等最容易产气，但这些多是健康食物，产生的屁带响但不臭，因此有“响屁不臭”之说。而吃鸡、鸭、鱼、肉后，虽然排气较少，但这些动物性蛋白经发酵、腐蚀会产生硫化氢、硫醇等物质，排出体外通常无声但很臭，故有“臭屁不响”之说。

“噪音”扰人更害己，揪出制造“噪音”的罪魁祸首，才能还自己一个“安静”的身体。

耳鸣背后的六大隐形杀手

耳鸣是一种常见疾病，据估计，我国至少有1亿耳鸣患者。很多人对耳鸣采取放任自流的态度，认为耳鸣和感冒一样会自我痊愈，这种态度不可取。让我们来找出躲在耳鸣背后的“隐形杀手”。

隐形杀手之一：鼻咽癌

很多人会认为，鼻咽癌总归是长在鼻咽部，和耳朵有什么关系？其实，它们的关系可密切了。人的鼻咽部与中耳腔之间有左右两根相通的管道叫咽鼓管，鼻咽癌往往发生在咽鼓管开口的附近。患者经常会伴有耳鸣，同时耳部有闷胀感和堵塞感，听力也减退，但是听自己说话反而觉得响亮。在鼻咽癌就诊人数中，大约有半数的病人有耳鸣现象，这种耳鸣常常是低频的嗡嗡声。所以，一旦出现以上症状者，尤其是经常吸烟的男性，要高度警惕鼻咽癌的可能。

隐形杀手之二：突发性耳聋

突发性耳聋也称突发性听力损失，是一种自发、突然而且往往出现在单侧耳朵的神经性听力急速下降，往往同时伴有耳鸣，且以高音调为主。该病病因不明，可能和机体受冷、受热、疲劳过度、过敏或流感、腮腺炎、带状疱疹等病毒感染等有关，内耳的血液循环和物质代谢发生障碍，供血不足而导致听力下降。

此外，血栓的形成会加重内耳血液循环障碍，所以动脉粥样硬化的患者一旦伴有耳鸣，一定要警惕并及时去医院做全面检查，防患于未然。

隐形杀手之三：听神经瘤

听神经瘤是听神经的鞘膜细胞发生病变而产生的肿瘤，占颅内肿瘤的7%—12%，是颅内神经瘤最多见的一种。在它的早期由于肿瘤压迫到听神经，往往会有单侧耳鸣出现，而且是高音调的蝉鸣声或汽笛声。开始是阵发性的，继而发展为持续性的，出现进行性的听力下降甚至耳聋。由于在内耳道内听神经伴随着颜面神经和前庭神经等，所以肿瘤很有可能也压迫到它们而伴随出现面部麻木、面瘫和眩晕等症状。听神经瘤绝大多数为良性肿瘤，大多采用手术切除法治疗。

隐形杀手之四：心血管病

耳鸣可能是冠心病的先兆。有的心血管病患者可能会伴随有双侧性、高音调的耳鸣。这是因为耳蜗对血量和含氧量比较敏感，在心血管病早期时，流向脑部的血量和血液中的含氧量会降低，这就使得耳蜗的微细血管动力异常，最终导致耳鸣。

据统计，在有耳鸣的心脏病患者中，86.7%的患者耳鸣比心绞痛先出现，8.6%的患者心绞痛和耳鸣同时出现。因此，凡是心血管病人，尤其是中老年患者，一旦出现持久的耳鸣，应到医院进行心血管系统检查。

隐形杀手之五：药物中毒

服用药物不当会引起药物中毒，中毒症状之一便有可能是耳鸣。这是因为有的药物损伤了内耳神经所致。如服用大剂量奎宁、奎尼丁、氯喹等药物，可引起剧烈耳鸣，但停药后会逐渐好转，大多不会影响听力。

而大剂量的庆大霉素、链霉素、卡那霉素等药物对听神经及前庭神经有非常大的损害，若不及时停药，会迅速发展成耳聋，并难以恢复。

隐形杀手之六：压力与情绪紧张

工作压力大与情绪紧张是耳鸣的一个重要原因，更年期、白领阶层的紧张工作、学生的紧张学习、中老年晚上打麻将睡眠过晚都会引起耳鸣，这种耳鸣通过用药和调节情绪和改变生活习惯可以改善或消失。老年性内耳细胞功能退化也是耳鸣的常见原因。

结语：以上就是我们身体经常会发出的一些让我们尴尬影响我们工作学习的声音，这些声音很大一部分和我们平时的作息有关，也可能是我们的心理压力过大等。耳鸣的原因是非常的多的，可能是我们乱吃药，平时情绪太多紧张，鼻咽癌等情况引起的，所以我们一定要多加注意。

用电脑扬声器(以下简称“扬声器”)听音乐时，我们有时会听到“哔哔哔哔”的声音，这大大降低了我们欣赏音乐的热情。这时，许多人总是抱怨音箱质量差，有噪音。然而，他们没有意识到有些噪声与音箱的质量有关，但它们也可能是由其他电器的信号干扰引起的。

手机的信号干扰可能是许多人遇到的问题。一旦手机放在扬声器旁边，当有来电或短信时，扬声器就会发出“哔哔哔”的声音。有时没有短消息，说话者会莫名其妙地发出“咔嚓咔嚓”的声音。这主要是由手机的工作原理造成的——在正常情况下，手机中的高频发射电路只发射小信号来与无线网络的基站保持联系。一旦有短消息或来电，移动电话将增加发射功率，以确保通话期间的信号强度。音箱中的音频放大器放大手机的射频脉冲信号，使音箱发出噪音。

手机的信号干扰理论上可以通过屏蔽来解决，但是对很多人来说，故意让手机远离扬声器并不太方便。事实上，由于扬声器设计中面板结构、电路板布线、功率滤波电路组件、信号线布局、变压器位置布置和磁屏蔽处理的不同，不同等级的扬声器在防止手机信号干扰的性能上存在很大差异。例如，可以通过用铜片将音频放大器包裹在音箱内以屏蔽噪声或降低功率放大器电路的增益值来减少移动电话信号的干扰。随着D类数字放大器的大规模使用，这种信号干扰现象有望消失。

平时，为了阅读方便，我们在电脑桌上放一盏台灯。如果台灯使用荧光灯管或低压灯珠，也会使音箱发出噪音。因为它们在工作时需要将市电转换成工作电压，因为目前的电器普遍使用电子镇流器或开关变压器来减压，一些台灯使用低频成分、高低频谐波成分和严重的电磁泄漏。一旦台灯打开，周围将会有非常严重的电磁干扰，这将对信号屏蔽不良的扬声器产生“吱吱”的高频噪声。

肾脏是人体的主要排泄器官。它通过生成和排出尿液，排出体内代谢废物及有害物质，重吸收有用物质，可调节水、渗透压及酸碱平衡来维持人体的正常运转。肾脏的健康对于人体来说是非常重要的，那么肾不好时身体是否会发出预警呢？下面小编就为你盘点肾脏不好的6个症状与表现，一起来了解下吧。下面和本网一起来了解一下。

肾脏不好会发出6个信号

1、足跟痛

为什么肾虚会导致足跟痛呢？肾经循行经过足跟，所以肾虚时肾经循行经过的足跟处会出现疼痛感。

2、小腿发酸

如果你的两条小腿发酸，并伴有面色黧黑、气短、小便频数、尿有余沥、阳痿、舌质淡红、舌苔薄白等症状，可断定是肾气虚。如果两条小腿发酸，且有灼热感，伴有五心烦热、头晕耳鸣、面色潮红、口干、舌红少苔的症状，男性梦遗，可断定是肾阴虚。

3、打喷嚏

肾气虚引起的打喷嚏往往是喷嚏频频，经久不止，伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状。有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热、舌质红、舌苔少等症状。

4、唾液少

如果你唾液过少，常常还伴有心烦失眠、眩晕耳鸣、手足心烦热、潮热、大便秘结、小便短黄、形体消瘦等症状，如舌质红绛、舌苔少或无苔，基本可以断定是肾阴虚引起的唾液过少。

5、面色黧黑

如果你面色发黑且晦暗无光，还伴有耳聋耳鸣、全身怕冷、腰膝酸软、小便清长(量多，色白)、大便溏泻、尿量减少、下肢水肿、舌体胖大、舌质淡嫩、舌苔白等现象，可断定你有肾阳虚的问题。如果面色发黑且晦暗无光，还伴有耳轮焦枯、头昏耳鸣、腰膝酸软无力、脱发、牙齿松动、健忘、舌质红等症状，可断定肾精亏虚。

6、足心痛

涌泉穴是肾经的井穴。如果你的涌泉穴处出现疼痛、酸胀、麻木、烦热等异常感觉，并伴有五心烦热、口干咽干、潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软或疼痛、小便发黄、大便偏干、舌质红、舌苔少等症状，可以断定有肾阴虚的问题。

养肾补肾要学会这些方法

1、定时饮水

水是生命之源，人体若是水液不足，可能会引起浊毒的留滞，从而加重肾的负担。所以，定时饮水是非常重要的养肾方法。

2、少吃盐

现代人口味偏重，喜欢吃盐味过重的食物，摄入盐份太多，肾脏就会有负担，盐中的钠成分会导致水份排出不顺畅，更进一步加重肾脏的负担，所以要少吃盐味过重的食物。

3、用温水刷牙和漱口

冬天用温水刷牙和漱口，才能进行正常的新陈代谢，保护好牙齿就是保护好肾。中医认为牙齿不好，说明肾已经虚亏了。

4、拉拉耳垂

如果说拉耳朵也可以补肾，你肯定当笑话啦，但事实就是如此！中医里有讲，“肾开窍于耳，耳为肾之官”。肾气足，听觉就敏锐;肾气虚，听力也会受到影响。同样，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。开会的时候拉拉耳朵，工作补肾两不误哦。

5、少喝饮料

饮料中含有咖啡因，会导致血压的上升，这样就会伤害你的肾脏。应该少喝饮料，多喝水，让体内排出毒素，你的肾就会更加健康。

肾脏对人体是非常重要的，一旦肾功能受损，大多数是不可逆的。每年因尿毒症死亡者约为45万，这一结果与人们不会保护自己的肾脏有很大关系。我们要从生活上的一些小细节注意，可以按照小编以上为你们介绍的方法来做，保护我们的肾脏。

为了获得资本收益，韩国的加密税可能会提高到20％。

韩国私营部门成员最近讨论了一项与加密货币相关的税收法案，旨在为加密货币建立资本利得税。在7月13日的这些讨论中，成员表示加密收益税可能会提高20％。

加密货币可以被视为“商品”

对现有法律的拟议修正案还计划将加密货币分类为“商品”，而不是货币。

立法者已经确定，虚拟资产可以被视为可以通过电子方式进行交易的具有经济价值的电子证书。但是，当交易出于销售目的时，可以将其视为资产。

韩国法院在判决中引用了比特币（BTC），并指出：“直到现在，虚拟资产仅被识别为货币的一种功能，并且没有缴纳所得税，但是最近，虚拟资产（如比特币）越来越多地作为具有财产价值的商品进行交易。考虑到各种条件，例如同时提出了具有财产价值的无形资产的确认，征税的必要性和虚拟资产的财产价值的确认。”

文章还指出，加密货币交易对那些不在该国居住的人预扣资本利得税。

韩国金融监管机构金融服务委员会的数据显示，平均每天使用加密货币进行的交易额为1.33万亿韩元（11亿美元）。此外，2020年1月至5月平均交易了76.09亿韩元（633万美元）。

韩国延世大学经济学家成泰允警告说，对韩国加密货币资本收益征税的决定可能会减缓该技术的新兴市场。

昨日上午高淳区成为南京首个“两证合一”的地区，也就是说，所有高淳新办理的房产交易，都将启用不动产权证书。那么，南京其他地区什么时候才能实现“两证合一”呢？

不动产权证书高淳昨天共发出8张

昨天高淳区是颁发不动产权证书的第一天，一共发出了8张不动产权证书。市民赵家威领到了南京市首本不动产权证书，编号为南京市高淳区不动产权第0000001号，那大红色封面的不动产权证书，让很多人羡慕了好久。

不动产权证书上，包括不动产的权利人、共有情况、坐落、不动产单元号、权利类型、权利性质、用途、面积、使用期限、权利其他状况、附记等信息。认真查看还可以发现不动产权证书上的内容，说白了就是原来房产证和土地证的浓缩。比如在“用途”这一栏里，写着“城镇住宅用地/成套住宅”，这是原来土地证和房产证上的表述。“面积”一栏中写着两个面积，也就是土地面积和房产面积。

新的不动产权证上创新的部分就是“不动产单元号”，这个号码一共有28位数字，相当于以前房产证上面的“丘号”，可以分辨到具体每一套房子。

“两证合一“方便市民办证

如果是以前的话，高淳区的市民买房办证需要去两三个地方办理，但是现在“两证合一”之后，您只需要准备一份材料去高淳区房产交易与不动产登记大厅，办理一本证书就可以完成。办理商品房、二手房的话，只需要10个工作日就可以办理好，单位办证的话，需要30个工作日。

很多人担忧是不是高淳区以前的房产证和土地证就不能使用了？小编在这里告诉大家，高淳区以前的房产证和土地证仍然有效，不需要去更换，但是如果今后发生房屋交易的话，需要换领新证。

2015年9月16日，区不动产登记局正式挂牌成立，明确提出将农林、房产等相关部门的不动产登记职责划归到不动产登记局；11月27日，区不动产登记中心正式成立，明确为正科级全额拨款事业单位。

在对不动产登记机构的整合中，国土局的办证窗口最终转移到房产局的交易大厅。现在的房产局房产交易大厅改名为“房产交易与不动产登记大厅”，市民在这里办证即可。

全市范围“两证合一”尚无确切时间

相关工作人员表示虽然南京市不动产登记局已经挂牌，但是该部门还没有真正的开展运作，南京的不动产登记需要国土部门和房产部门的相互协调。

南京市什么时候可以实现全面不动产统一登记呢？目前还没有确定的时间，但是省提出尽力会在今年6月底之前，实现江苏省全面颁发不动产权证书。

飞机上的轰鸣噪音，最响最持久的，就是发动机发出的噪音。而且以机翼为界，飞机后部听到的发动机噪音比前部响。另外，收放襟翼、起落架时，坐在机翼附近的位置也能听到马达声和空气阻力增大时产生的风声。

发动机对舱内噪声的贡献因其种类不同而有所差异。航空发动机主要有涡轮螺旋桨、涡轮喷气式以及涡轮风扇发动机3种类型。涡轮螺旋桨发动机是]以螺旋桨旋转时所产生的推力作为飞机前进的动力。自从20世纪60年代开始，由于广泛引进商业化喷气式飞机，对螺旋桨飞机舱内噪声的研究曾一度减弱，但20世纪70年代又开始进行大量研究，主要目的是改善巡航飞机的环境舒适性。早期研究主要集中于各类飞机的飞行试验，包括单发动机、双发动机、不同飞行马赫数、不同飞行高度等，并总结归纳了螺旋桨噪声的特性。但随着近年来对螺旋桨发动机参数的优化，使得螺旋桨噪声特性发生了改变，这主要体现在频谱范围以及声压级大小，但其基本特性还是保持不变，螺旋桨因旋转而产生动力，故其噪声来源于旋转桨叶。对于声压级较低的连续声压级则主要归因于湍流边界层噪声的贡献。

今天小编对飞机的噪音主要是哪里发出进行了简单的介绍，对于交通噪音污染危害有多大等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

大熊猫本质上是孤独的动物，但这并不意味着它们不精通爱的语言。

当春天来临时，这些大型生物开始变得焦躁不安，成员之间的有效沟通是成功交配的最重要的帮助。大熊猫知道如何表达它们的兴趣。

一组美国和中国科学家记录了大熊猫发出的声音:交配前、交配中和交配后的三个阶段。分析表明，大熊猫在交配时通过声音进行交流是非常重要的。

这项研究基于2016年和2018年繁殖季节生活在中国四川附近的23只成年大熊猫的记录。

尽管这种生物最常见的叫声是“咩咩”，研究人员发现它们实际上有复杂的交配行为，包括一系列音调变化。

作者写道:“尽管鸣叫在雄性中相对不常见，但当它们开始与同一物种的其他成员互动时，不管是雄性还是雌性，都会有各种声音变化，如吠叫、呻吟、咆哮、咆哮和尖叫。”

每种类型的噪音针对不同的环境，用于不同的目的。更重要的是，根据音高、长度和模式，这些电话可以反映他们的兴趣、身份、大小、性别、激素水平，甚至所有必要的信息。

研究结果表明，如果两只熊猫想要交配，关键是同步它们的叫声。

例如，当两只大熊猫刚刚相遇时，它们会发出长长的咩咩声，这是一种鼓励亲密接触的“非攻击性”叫声。然而，如果交配成功，这些声音将会改变。音调变得更加柔和，就像是交配时的低语——研究者称之为爱情词汇或情歌。

然而，如果两只熊猫认为它们彼此不相容，它们会发出更具攻击性的声音，变得更具攻击性。录音不再记录咩咩叫、唧唧叫和尖叫，而是低沉的咆哮、咆哮和深思熟虑的威胁——这些迹象表明约会进行得并不顺利。

圣地亚哥动物园和中国大熊猫研究与保护中心的研究人员希望通过匹配大熊猫发情期的声音信号模式来提高当前繁殖项目的成功率。

大熊猫是脆弱的物种，过去在许多地方都有发现，但现在它们只能生活在保护区。

鉴于野生动物的存活率极低，出生率极低，繁殖计划是确保其物种延续的重要部分。

如果保护和管理人员能够理解熊猫叫声的含义，他们就能更好地预测哪一对熊猫成功了，哪一对不成功了。

这项研究发表在《皇家学会开放科学》上。

操作方法

首先，你要知道，微信显示“消息已发出，但被对方拒收了”，那就只有一种可能：你被对方拉入了黑名单。

出现了这种情况，首先就是你要确定一下是什么原因导致的。

如果是你说了一些让对方生气的话，或者你们之间吵架导致的，建议过一会，稍微平静一下后，打电话给对方沟通道歉，取得原谅后将你从黑名单中移除。

移除方法：

打开微信，点击右下角的“我”。

在个人中心点击“设置”。

在设置中点击“隐私”。

在隐私界面点击“通讯录黑名单”。

在黑名单中找到需要移除的微信号，点击它。

在微信详情界面点击右上角的三个点。

将黑名单后面的开关关闭（灰色为关闭）即可。

特别提示

以上纯属个人编写，请勿转载抄袭。

刮风通常指空气的水平运动分量,包括方向和大小,即风向和风速。那么，为什么刮风时会发出"嗖嗖"的声响?

强劲的风一旦碰上电线或树枝这种细长的东西时就发出"嗖嗖"的声响。细长的鞭子在空中猛烈抖动鞭子这种棒状物的后面就形成了空气的漩涡从而引起空气振动发出声音。风吹树枝的道理与挥鞭子一样。在呈锐角的地方或缝隙的后面刮风时也会形成这种漩涡并发出"嗖嗖"的声音而且根据风力的强弱发出的音调高低也不同。

刮风

刮风基本内容

相对于地表面的空气运动,通常指它的水平分量,以风向、风速或风力表示。风向指气流的来向，常按16方位记录。风速是空气在单位时间内移动的水平距离，以米/秒为单位。大气中水平风速一般为 1.0～10米/秒，台风、龙卷风有时达到102米/秒。而农田中的风速可以小于0.1米/秒。风速的观测资料有瞬时值和平均值两种，一般使用平均值。风的测量多用电接风向风速计、轻便风速表、达因式风向风速计，以及用于测量农田中微风的热球微风仪等仪器进行;也可根据地面物体征象按风力等级表估计。

根据风对地上物体所引起的现象将风的大小分为13个等级，称为风力等级，以 0～12等级数字记载。

形成风的直接原因，是气压在水平方向分布的不均匀。风受大气环流、地形、水域等不同因素的综合影响，表现形式多种多样，如季风、地方性的海陆风、山谷风、焚风等。

风是农业生产的环境因子之一。风速适度对改善农田环境条件起着重要作用。近地层热量交换、农田蒸散和空气中的二氧化碳、氧气等输送过程随着风速的增大而加快或加强。风可传播植物花粉、种子，帮助植物授粉和繁殖。风能是分布广泛、用之不竭的能源。中国盛行季风，对作物生长有利。在内蒙古高原、东北高原、东南沿海以及内陆高山，都具有丰富的风能资源可作为能源开发利用。

风对农业也会产生消极作用。它能传播病原体，蔓延植物病害。高空风是粘虫、稻飞虱、稻纵卷叶螟、飞蝗等害虫长距离迁飞的气象条件。大风使叶片机械擦伤、作物倒伏、树木断折、落花落果而影响产量。大风还造成土壤风蚀、沙丘移动，而毁坏农田。在干旱地区盲目垦荒，风将导致土地沙漠化。牧区的大风和暴风雪可吹散畜群，加重冻害。地方性风的某些特殊性质，也常造成风害。由海上吹来含盐分较多的海潮风，高温低温的焚风和干热风，都严重影响果树的开花、座果和谷类作物的灌浆。防御风害，多采用培育矮化、抗倒伏、耐摩擦的抗风品种。营造防风林，设置风障等更是有效的防风方法。

简单地说，风是空气分子的运动。要理解风的成因，先要弄清两个关键的概念：空气和气压。空气的构成包括：氮分子(占空气总体积的78%)、氧分子(约占 21%)、水蒸汽和其他微量成分。所有空气分子以很快的速度移动着，彼此之间迅速碰撞，并和地平线上任何物体发生碰撞。

气压可以定义为：在一个给定区域内，空气分子在该区域施加的压力大小。一般而言，在某个区域空气分子存在越多，这个区域的气压就越大。相应来说，风是气压梯度力作用的结果。

而气压的变化，有些是风暴引起的，有些是地表受热不均引起的，有些是在一定的水平区域上，大气分子被迫从气压相对较高的地带流向低气压地带引起的。

大部分显示在气象图上的高压带和低压带，只是形成了伴随我们的温和的微风。而产生微风所需的气压差仅占大气压力本身的1%，许多区域范围内都会发生这种气压变化。相对而言，强风暴的形成源于更大、更集中的气压区域的变化。

野外旅行是很多喜欢冒险的朋友们的外出旅行的选择。外出旅游可能会遇到各种各样的状况，甚至是灾难性事件，为了应付外出旅游突发事件学点小常识有备无患。那么外出旅游遇到危险怎么求救呢？野外遇险时如何正确发出求救信号呢？下面就带大家来了解一下。

1、火光信号。国际通用的火光信号是燃放三堆火，相当于每堆火是三角形的三个点，尽量成等比三角形和在开阔的地点燃烧，提高被发现的概率，比如在海滩边。

2、浓烟信号。在燃烧中的火堆中用潮湿茂密的树枝遮盖，会产生大量的浓烟，这个家里烧过柴火或生活在农村的朋友都应该体验过。

3、声音信号。如果距离较近，可以大声呼喊求救，双手弯曲合拢放嘴前大声呼唤，同时让其它小伙伴挥舞颜色鲜艳的衣物，容易引起注意。

4、反光信号。利用手边可以反光的物体反射阳光，镜子是最理想的，女生一般都会带化妆镜，或者手电筒或金属饭盒。

5、SOS信号。利用木棍、石头、树枝，大物件等摆出SOS求救信号，沙滩上可以直接用手或脚划出。

吹奏排箫主要是靠气流与吹孔边缘摩擦产生的空气振动发出声音的，声音的高低取决于空气柱的大小高低。排箫归属于边缘类气鸣乐器，世界上最早的排箫是距离现在有3000多年西周初期的骨排箫，这个排箫是由13根长短递增的禽类腿骨制作成的，最长的管有32.7厘米，最短的管是11.8厘米。

排箫是用同一种材质的多个音管，通过粘接、捆绑的方式结合成一个整体乐器。在排箫音管的内部用软木塞堵住，吹奏的时候，通过气流从吹口上方滑过，从而撞击到对侧的内管壁，气流在音管的内腔振动产生了乐音。

排箫的管子都是由长到短或者说短到长来排列，一般是把管子并排联接在一起，管子的底部用塞子堵住，从而形成了一个个独立的吹管，吹奏的时候，气流进入管中产生高低不同的音调。排箫的音色空灵飘逸、轻柔细腻，乐器排箫可以独奏又可以合奏。

如俗人云：“屁乃人体之气，哪有不放之理？”可是你要是多次连续放，那你就要注意身体的健康了，因为那是身体给你的警告。今天本网跟大家分享一下：屁是如何形成的？屁又预示着我们那些器官存在哪些潜在的问题？

屁的形成可以大体概述为以下6个原因：

一、肠道细菌失衡

肠道细菌会对我们所吃的食物进行发酵，从而形成气体。在我们患肠炎后，因为肠道内的细菌大量繁殖，我们肠道内产生的气体(屁)也会大大增多。

二、吃饭狼吞虎咽

吃饭时，我们若狼吞虎咽就会吞下大量的气体。当我们吞下的气体越多，我们排出的气体也会变多。当这些气体累计到一定程度就会变成气体从我们体内排出。

三、乳制品吃多了

随着我们年龄不断变大，我们肠胃中用于消化乳制品的乳酸酶变少，就会导致我们身体在食用这些乳制品时感觉到不舒适，从而排气(屁)增多。

四、肠道消化不良

当肠道中存在不易于消化的食物时，排气会增多。注意：某些疾病也会导致肠道消化不良，从而导致肠道排气增多。

五、激素分泌改变

这一症状出现于更年期女性或激素分泌失衡的人，其肠道活动不如年轻时那么活跃(消化不良，请参考四)，也会出现排气增多现象。一般来说，只要经常运动或服用益生菌类都有助于改善与缓解。

六、肠道存在宿便

当人体便秘时，肠道内存在大量宿便。这些宿便在肠道内，被细菌不断发酵从而导致肠道气体内增多。

此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。而以上均由肠道问题造成。因此，当我们身体出现这些问题时，我们就需要改善自己的肠道，从而减少那些可以避免的尴尬，甚至通过有效手段让我们的身体更加健康。

今天本网再分享给大家二个肠道排毒的方子：

1.陈皮姜茶

陈皮可以帮助消化，排除胃气，更可以减少腹部堆积脂肪。(方子：陈皮20克、生姜片10克，甘草5克、茶叶5克，配水1000ml，按照比例先将水烧开，再将陈皮、甘草、茶叶与姜片投入冲泡10分钟左右，去渣即可饮用)

2.决明子茶

决明子有祛风散、清肝明目、润肠通便，能有效治疗虚火上炎、目赤肿痛、头痛及高血压病。(方子：明子20克，以文火炒黄加沸水冲泡即可饮用)

拥有一个质量好的足浴盆，不仅可以洗的舒适，还可以起到保健的作用，关注足浴盆的朋友对这个问题一定很关心。那么，红泰昌足浴盆加热发出躁音呢？下面就让小编来介绍吧！

加热时水泵运行使热水循环，是会发出一些声音，如果声音异常可清洗过滤网，并不要堵住出水孔。

如何正确使用红泰昌足浴盆

(1)开机使用时，足浴盆桶内必须有水，严禁干烧。

(2)擦干手上的水后才能将插头从电源插座插上去或拔掉。

(3)注意温度适中(最佳温度在40℃一45℃)，过热过凉都不好，水温过高会烫伤皮肤，尤其是生活不能自理者。

(4)严禁用汽油、酒精等化学物品擦拭、清洗桶体。

(5)切勿在足浴过程中站立。

(6)使用结束请把足浴盆功能全部关闭，拔掉电源插座。

(7)绝对不能靠拖拉电源线来移动本产品，以免电源线破损漏电，引发事故。

(8)请勿将60℃以上的热水直接倒入，以免引起脚部烫伤，或产品高温变形。

猫发出咕噜咕噜的声音是什么意思？

当猫感到安全和快乐时，它们会发出咕噜咕噜的声音。这是一种正常的行为，主人不必太担心，此时建议主人轻轻抚摸猫，以增进与猫的关系。此外，它也可能是由呼吸系统疾病引起的，猫会表现出抑郁、打喷嚏和流鼻涕的症状，建议立即咨询医生进行药物治疗。

猫发出这种声音实际上是猫的一种正常的生理状态。当猫感到快乐、舒适和安全时，猫喉咙里的假声代替振动，引起喉咙共鸣，所以有咕噜咕噜的声音。主人在摸猫的时候经常能听到猫发出这样的声音。同时，猫也可能伴有踩牛奶的动作，这表明猫非常快乐，非常喜欢主人。

红外线大家都比较熟悉了，红外线是波长介乎微波与可见光之间的电磁波，波长在760纳米至1毫米之间，是波长比红光长的非可见光。覆盖室温下物体所发出的热辐射的波段。透过云雾能力比可见光强。在通讯、探测、医疗、军事等方面有广泛的用途。俗称红外光。

红外线辐射源可区分为四部分：

白炽发光区（Actinicrange）：或称“光化反应区”，由白炽物体产生的射线，自可见光域到红外域。如灯泡（钨丝灯，TUNGSTENFILAMENTLAMP），太阳。

热体辐射区（Hot-objectrange）：由非白炽物体产生的热射线，如电熨斗及其它的电热器等，平均温度约在400℃左右。

发热传导区（Calorificrange）由滚沸的热水或热蒸汽管产生的热射线。平均温度低于200℃，此区域又称为“非光化反应区”（Non-actinic）。

温体辐射区（Warmrange）：由人体、动物或地热等所产生的热射线，平均温度约为40℃左右。

所有高于绝对零度即－273℃的物质都可以产生红外线。更多的光污染知识介绍，更多造成光污染的原因请大家继续关注的相关知识。

直布罗陀金融服务委员会(GFSC)近日对声称受其监管或总部设在该区域的三个加密货币网站发出警告。

这三个加密货币网站分别是www.askcurrency.org、www.etrustcoin.com 和 www.arbitragecurrency.org ，这三个网站声称已经得到授权，其实并没有，甚至连初步的授权申请都没有实现。

在初步授权申请阶段，申请人需要满足GFSC的一项或多项要求才能获得许可。

GFSC要求持牌公司证明它有足够的财务资源、IT系统和控制措施来遵守反洗钱和恐怖主义融资规则。GFSC牌照申请人需符合九项监管原则。

该监督机构补充说，与经GFSC批准的公司开展业务，可以为客户提供资金安全和服务可信度方面的多项保证。

直布罗陀的金融服务监督机构最近一直在积极为使用分布式账本技术的区块链公司提供定制许可证。吸引区块链初创企业被认为是支持直布罗陀蓬勃发展的金融服务行业的一种方式，因为该自治领土与英国可能在今年晚些时候脱欧。

直布罗陀证券交易所(GSX)也在努力提供证券交易代币化解决方案。最近，它与总部位于新加坡的初创公司STO Global-X(STGX)合作，使不同的市场能够将证券代币化，并使用数字代币促进实物资产的虚拟所有权和交易。