米茶是凉性的还是热性的汇编20篇

人们越来越注重养生之道，喝汤就是一种很好的方法，平时我们所吃的各种各样的食物，在经过了肠胃的消化之后，是不容易被我们人体所吸收的，那么为了增强食物的吸收，就可以让人体，吸收更多的营养价值，但是喝汤的时间不同，所以它的作用也不同，那么饭前还是饭后喝汤好呢！

应该饭前喝汤还是饭后喝汤

饭前喝、饭后喝差别很大：

喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。

饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。有研究表明：在餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100—190千卡的热能。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖;另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。

中午喝汤不易长胖：

早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢？有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”。因此，瘦人为了想长胖，不妨选择晚上喝汤。快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加长胖。

想要要喝汤长胖，应用一些高脂肪、高热量的食物做汤料，如老母鸡、肥鸭等。如果是胖人，那么应选择低脂肪食物做汤料，即使用高脂肪食物做汤料，也最好在炖汤的过程中将多余的油脂撇出来。而瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料，不妨多选用一些。

喝汤速度越慢越不容易长胖：

美国营养学家指出，如果延长吃饭的时间，就能充分享受食物的味道，并提前产生已经吃饱的感觉。喝汤也是如此。慢速喝汤会给食物的消化吸收留出充足的时间，感觉到饱了时，就是吃得恰到好处时;而快速喝汤，等你意识到饱了，可能摄入的食物已经超过了所需要的量。

饭前还是饭后喝汤好，影像已经作出了详细的解答，对于肥胖症的患者，一定要引起足够的重视，饭前喝汤，可以起到减肥的功效，饭后喝汤反而会起到了相反的效果，对于肠胃不好的人来讲，也应该引起足够的重视，小编建议大家在饭后喝汤，

炊大皇苏泊尔是常见的烹饪品牌，苏泊尔成立更久，质量过硬，更懂得消费者的需求，炊大皇作为新兴品牌，主打安全和耐用性，受到了广泛消费者的喜爱，长居销量榜榜首，两者价格差别不大，有的消费者说，炊大皇不粘锅好，苏泊尔不粘锅只是广告打出去了，但是从质量上来看还是炊大皇不粘锅过得硬，又有消费者说，苏泊尔不粘锅好，人家销量这么大，但是从没听说过曝光过什么质量问题。其实，两家都是很好的品牌，可以根据自身喜欢买。不粘锅是厨具发展史上最伟大的发明之一，它极大的降低了烹饪的门槛，让更多的人能轻松烹饪不粘锅都是有涂层的，买锅的时候，所采用的涂层是重要选择因素之一，一般来说，有认证的涂层都是安的不含毒素的，所谓的“物理不黏”是不存在的，最好的物理不粘设计，应该也是比不过最差的不黏涂层，至于铁锅为什么不黏锅，主要得益于经年累月的的油膜视为它的“不黏涂层”。在锅底特制涂层也分为不同质量与等级，价格越高，涂层的防黏度和持久度更好，但并不是影响价格的绝对性因素，锅子制作所需的材质与锅子的设计与美观度都是影响的因素。

不粘锅的寿命一般有多久?

涂层的等级和耐用的时间并不一定成正比，在正常使用的情况下，100块钱的锅能用1年，不代表500块的锅能用5年，不粘锅是消耗品，使用年限具有不确定性，但与日常使用行为习惯有一定的联系，在使用不粘锅是众多消费者质疑其安全性，是否会影响人体健康，不粘涂层是经过特殊研制的复合材料，经安全检测，涂层使用在极度高温情况下才会释放出有毒物质，但日常使用时并不会达到这个极限，因此请各位消费者放心使用。

北极兔(详情介绍)

很多人在第一次饲养宠物兔的时候都会有这样的疑问，到底是养公兔好还是养母兔好。其实不论养的公兔还是母兔，只要在饲养的过程中多进行互动，亲不亲人以及性格问题都是可以改变的。

一、公兔和人比较亲近些

不管是公兔还是母兔，养久了都会觉得好玩，很难说哪种更好。但是通常很多人都觉得公兔容易和人亲近些，而母兔则显得有点独来独往，不怎么爱答理人。其原因是公兔达到发情期后，显得较爱跟人套近乎，而处于怀孕或哺乳期的母体大多心情烦躁不好接近。当然这跟每只兔子的个性也有一定关系，有的母兔也会喜欢和人闹着玩儿，而有个别公兔也有与人格格不入的。

二、性成熟期的公兔喜欢到处撒尿

饲养公兔最头疼的是当它发育成熟后喜欢仔屋里各个角落嘘嘘。这种行为叫“圈地”，用尿液来沾上气味显示自己的存在。当然有一些公兔从来不搞撒尿圈地，也有的公兔偶尔会乱撒尿，过一阵子就会改过自新。要想不让公兔这么捣乱，唯一的办法是给它们绝育。少数公兔被阉割后还会保留这个坏习惯，但往往这样的公兔最会讨主人欢心，让你没法责怪它。

随着温度越来越低，很多人会经常出现手脚冰凉的现象，尤其在女性朋友身上，这种情况会更为明显。而她们往往会很担心，甚至会觉得是一种病。因为大家总会说：身体虚弱的人，就很容易“手脚冰凉”。但本网告诉大家，出现手脚冰凉是一件十分正常的事情，大部分人都无需担心。

在我们的皮肤下，有“冷受体细胞”和“热受体细胞”两种细胞，它们会根据外界的温度变化去改变我们的体表温度。一般来说，它们都比较“安静”，皮肤就会一直处于一种比较舒服的温度。

但当我们受到寒冷刺激的时候，冷受体细胞就会关闭毛细血管，让血液流向更重要的器官，比如说心脏、肺部。这其实是一种人体的自我保护机制，能最大限度地保护我们的身体健康。

而当血液流向了这些重要器官，流向手脚的血量就会减少，大家自然就会感觉到手脚冰凉。这也是为什么我们经常听到过“冻手”和“冻脚”，却很少听到过其他部位被“冻”。

当然啦，这种机体自我的保护意识，性别之间是存在差异的。一般来说，女性对于温度的变化更敏感，这也是为什么研究数据显示，女性的体核温度比男人高0.4华氏度。再加上女性普遍血压稍低一点，所以女人的手脚普遍比男人冷。

也就是说，更容易出现手脚冰凉往往说明你对温度的变化更敏感，和身体是否虚弱是没有关系的。此外，民间常说瘦子更容易手脚冰凉而胖子则不会，很显然也是没有道理的。

不过要提醒一下大家，有些疾病也确实会导致“手脚冰凉”。比如说雷诺氏病、缺铁、缺维生素B12、糖尿病、红斑狼疮等等。如果大家长期出现手脚冰凉的情况，而且还不是因为受到了较冷的刺激，还是赶紧去医院看看吧。

最后，排除疾病的原因，对于一般人来说，想要缓解手脚冰凉的现象，其实也非常简单。爆炸营养课堂的营养师告诉大家，要多喝热水、多穿衣物以及多运动，同时也要尽量避免自己处于非常寒冷的条件下。如果不是“单身狗”的话，也可以找另一半来一个温暖的拥抱哦。

手脚冰凉饮食调理

1.苏叶生姜鸡蛋汤

鸡蛋2个，生姜15g，紫苏叶30g。紫苏也洗净切碎，生姜去皮切片，加清水适量，二者下锅，武火煮沸后，文火煮20分钟，将鸡蛋打成蛋花加入，调味即可。用于外感寒邪手脚冰凉者。

2.羊骨汤

羊脊骨2条，剁成块，酒菟丝子15g，酒肉苁蓉15g。羊脊骨文火久炖至肉烂，加菟丝子末及肉苁蓉再炖，加食盐调味。用于虚寒类手脚冰凉。

《传闻中的陈芊芊》这部剧也是马上就要开播了，也还是有很多人都对这部剧是比较期待的了。这部剧又是一部穿越类型的剧，剧情内容也是很轻松欢乐的定位，主角陈芊芊穿越到了自己写的剧本故事当中，遇到了韩烁和裴恒两个人，而这两个人与陈芊芊之间的关系也都是随着陈芊芊的经历而慢慢进行了一些改变的。那么剧情中，陈芊芊最终和谁在一起了呢?陈芊芊最终是选择了韩烁还是裴恒?陈芊芊喜欢谁呢，我们一起来看看吧。1、传闻中的陈芊芊剧情简介

母胎单身七流编剧陈小千呕心沥血写了一部古装题材大剧，原可顺利开机，却因为演员韩明星对剧本感情戏质疑过多而崩盘。愤懑难平发誓要证明自己能力的她，意外卡进了自己的剧本，变身花垣城地位尊贵但恶评满国的三公主。原本一个活不过三集的小女配，为了活命开编剧副本，逆转荒唐人生，在不懂套路的犬系少城主韩烁和人设完美外貌满分的花垣城司学裴恒之间，最终学会爱与成长。

《传闻中的陈芊芊》小说叫《传闻中的三公主》，原著作者南镇。故事里，赵露思演的陈小千是一名编剧。用了足足七年，她才写出一部古装题材的大戏。丁禹兮演的韩烁是一名当红明星。开机前夕，韩烁认为陈小千写的剧本有问题，坚决不肯拍这部戏。

陈小千本来想证明自己，却穿越到剧本世界中，成为东梁恶评满满的三公主。为改变炮灰命运，她不得不做出各种努力。北夏一名王子和大明星韩烁同名同姓，两人长得也一模一样。遇见陈芊芊之前，王子韩烁最大的愿望是消灭东梁，带领北夏称霸世界。但是，陈芊芊出现后，韩烁成了一名护妻狂魔。

此外，陈芊芊和东梁第一美男子裴恒也有感情戏。真正的陈芊芊和裴恒有婚约，裴恒对这位未婚妻十分排斥。但是，陈小千魂穿成陈芊芊后，裴恒渐渐被这个新灵魂吸引。韩烁、陈芊芊、裴恒上演了一段三角恋。

网友爆料，拍摄阶段，《传闻中的陈芊芊》原定剧名是《传闻中的三公主》，和原著小说没有什么不同。但是，剧方宣布定档播出的时候，剧名变成了现在这个。东梁有三位公主，陈芊芊原本是最不讨喜的那个。但是，编剧大人陈小千穿越过去后一路开外挂，最终让陈芊芊逆袭。2、陈芊芊最终和谁在一起了

在终极预告中，故事发生的背景花垣城的新鲜设定被抛出，迅速建立起该剧的世界观。女性作为主导的花垣城郡主陈芊芊(赵露思饰)与男性作为主导的玄虎城少君韩烁(丁禹兮饰)，不同背景下成长的两个人，相遇注定火花四溅。意欲攻占花垣城的韩烁，屡次想解决掉陈芊芊却屡次失败，还把自己一颗真心都搭了进去。

剧集开篇的剧情中，各怀心思的新婚之夜，陈芊芊用一个强吻改变了“毒酒密谋”画风，无意牵起了两人之间的红线。此后，求生欲极强的芊芊还召集了三个说书先生，合议如何自救，并在他们建议下开启了抱大腿模式，获取韩烁信任。火药味十足的二人在不知不觉间甜蜜四溢。陈芊芊为帮韩烁治心疾盗龙骨，不惜假装中毒。

韩烁命人暗中保护陈芊芊，不自觉地帮芊芊解决各种问题。除此之外，两人手量腰围、相拥醉卧花田、喂药吻、甜点吻等含糖量超高的名场面也将轮番上演，点燃少女心。

今日剧集还释出群像海报和角色海报，整体画风清新俊逸自带青春朝气。角色海报将人设巧妙融入光影色彩之间，人物形象鲜明直观呈现。鬼马郡主陈芊芊(赵露思饰)甜美与飒爽兼具，翩翩少年韩烁(丁禹兮 饰)神采英拔，司学裴恒(盛英豪 饰)温文尔雅，二郡主陈楚楚(周紫馨 饰)妩媚中带有一丝凌厉，大郡主陈沅沅(赵昕饰)温婉大方尽显柔美。

群像海报同样延续古风感，云雾氤氲出众人飘逸身姿，一段围绕他们的暖萌故事即将甜趣上线。《传闻中的陈芊芊》多元角色带来多样看点，紧凑剧情高能迭起。故事开头新婚毒酒事件，出其不意的一吻为该剧定下了甜逗基调。

原以为会陷入冲突漩涡的陈芊芊与韩烁，画风一转秒变沙雕甜恋，三吻定情进展飞快。花垣城司学裴恒顶着陈芊芊前未婚夫的名号不请自来，三人修罗场上演甜蜜的烦恼。陈芊芊撒娇求饶、韩烁醋言醋语等萌趣情节适时加入，仅首播当日的剧情就极尽鲜甜，全面满足观众情感需求。3、传闻中的陈芊芊结局

据悉，《传闻中的陈芊芊》一共有24集，在一向动不动就是四五十集的众多电视剧中，《传闻中的陈芊芊》这个集数和篇幅算是很让人满意的了，不会让人觉得“太臭太长”。

《传闻中的陈芊芊》的基调是穿越剧，讲述的是赵露思饰演的陈小千在21世纪中是一个编剧，写出了一部女尊题材的大剧，但是后来却因为演员对剧本感情戏的质疑而使自己的这部剧被搁浅了。戏剧的是，编剧陈小千却意外地进入了自己的剧本里，变成了女主角，为了活命还而活出了副本，当中还牵扯出的一系列情感故事。

《传闻中的陈芊芊》主要讲的赵露思饰演的三公主逆袭的故事，题材剧情也比较新鲜。不少网友还关心，丁禹兮和赵露思饰演的男女主角的结局怎么样了。就人物角色来看，丁禹兮饰演的韩烁在遇见女主陈芊芊之前是一位腹黑傲娇的美男子，但是遇到女主陈芊芊之后呢，韩烁就变成了宠妻狂魔。

而陈芊芊最终也顺利担任了东梁的皇女，男女主演的这个结局还是很让人满意的吧!我们还是多多期待这部剧吧!

拍立得是一次成像相机的广适称呼，现在国内外知名度高的拍立得相机品牌有富士、宝丽来和徕卡，其中又以富士和徕卡最具可比性，因为宝丽来停产时间长，近年来才恢复生产。拍立得富士还是徕卡好?这是不少有意愿选购拍立得的朋友们难免会遇到的问题，其实这个问题的答案也是比较肯定的，拍立得还是富士比徕卡好。

拍立得富士还是徕卡好

要说拍立得的性能，还是徕卡的好，但是，平常人眼中的好几乎都注重于性价比和实用性，这二者，徕卡的拍立得都是比不上富士的。徕卡的拍立得从2000多元起步，这个价格基本比得上中高端的数码相机了，而人们选择拍立得就是看准它便宜的特点，而富士的拍立得价格都在200元~600元之间，这个价格更容易让人接受。再看款式，我们不难发现，徕卡的拍立得在售的仅有一两款，而富士的则多达七八款，富士的拍立得可供人们选择的范围更广。

富士和徕卡的拍立得各自的优点

性价比高、匹配相纸便宜、操作简单是富士拍立得最显著的优点，其性价比以上已述，我们不再介绍，富士的拍立得相纸基本上在3.5元~4元一张，相对于其他拍立得相机相纸平均七八元一张的价格来说，它算便宜了，富士拍立得注重于便捷拍摄，其各种操作按键一目了然。徕卡的拍立得则算是“贵族”，它的相纸价格达到了10元一张，但是它的相纸质量好，成像打印效果尤为出色，再者，徕卡拍立得的各方面功能都比较齐全，拍摄效果也比较好。

富士和徕卡拍立得相机推荐

1.富士INSTAX 立拍立得 mini7c

参考价格：299元

主要参数：相机镜头类型为便携式手动伸缩镜头，照片尺寸62mm*46mm，相机尺寸119.5mm*121.5mm*70.5mm，对焦方式为自动对焦，手动转换型曝光控制，额定触发型闪光灯，4节碱性电池。

2.富士INSTAX 立拍立得 mini9

参考价格：469元

主要参数：适配富士品牌的一次成像mini相纸，86mm*54mm画面尺寸，有效成像比0.7，1/60秒快门时间，快门速度拨盘可调，LED灯指示类型曝光控制(包含手动曝光)，自动调光、恒定触发型闪光灯。

3.徕卡拍立得 SOFORT LIMO特别版

参考价格：3219元

创新功能：这款徕卡相机采用的智能的场景识别系统，它有别于普通的场景识别，它在场景识别替换拍摄参数上的设置更加高效;它还拥有自动拍摄功能，功能启用下，相机会集中优化环境光线，以其来展现自动拍摄下场景的极致光影画面。

上官透的感情线令不少观众好奇，理论上，他肯定和女主重雪芝是官配，不过林奉紫似乎和上官透的感情也不一般，导致她还嫉妒雪芝。其实林奉紫和重雪芝是姐妹，只是她们目前还不知道这层关系，原著中林奉紫喜欢的人并不是上官透，而是穆远，目前还看不太出来剧版对于各个角色之间的感情线做出了哪些改动，不过肯定会存在多角恋，不然剧情会显得过于单薄，上官透最后到底会跟谁走到一起呢。上官透和谁在一起

重雪芝在英雄大会上对上官透一见钟情，也知道了一直保护她的人就是上官透，所以只要上官透说的话，重雪芝就深信不疑。罗云熙扮演的上官透又帅又撩，他看重雪芝的眼神就像要把她吞入腹中，具有很强的攻击性，重雪芝在他眼里就是个猎物。

重雪芝从小到大都没离开过重火宫，这次因“莲翼”之事不得不带着《芙蓉心经》参加英雄大会。初入江湖的重雪芝单纯善良，心无城府，上官透一个眼神就把她迷得神魂颠倒，加上不经意的情话，重雪芝对上官透情根深种，可上官透对重雪芝好不过是逢场作戏，他并不爱她。

后面剧情上官透难逃真香定律，他渐渐地爱上了重雪芝，最开始上官透是受林畅然之托保护重雪芝，接着他帮重雪芝调查《莲神九式》被盗真相，这时候的上官透只把重雪芝当成自己要保护的人，没有其他想法。

之后重雪芝为了相州的百姓放弃回重火宫，上官透对她刮目相看，眼神里带着欣赏，也许在这一刻上官透有一点点心动了，他还把重雪芝带回了月上谷，满足重雪芝与林畅然相见的愿望。

随着剧情播出，上官透对重雪芝的喜欢日益加深，最后变成了不离不弃的爱，很多言情剧男女主都是要经过一段磨合期才互相喜欢的，上官透和重雪芝也不例外。林奉紫喜欢谁

林奉紫是灵剑山庄的小姐，开朗活泼，聪慧过人，有情有义，她和大师兄夏轻眉带着《莲神九式》参加英雄大会，上官透出场时，林奉紫看他的眼睛里都冒着闪闪的光，而夏轻眉在旁边表情很难看，他喜欢林奉紫的心理显而易见。

林奉紫的感情线很丰富，上官透和夏轻眉谁是她的挚爱，或者两个人都不是，林奉紫喜欢的另有其人?原著里林奉紫喜欢的人是穆远，而穆远喜欢重雪芝，重雪芝喜欢上官透，相信不少人好奇林奉紫和穆远怎么扯上关系了?

剧中穆远刚开始是一心守护重雪芝的暖男，之后在重雪芝下落不明时，穆远为了重火宫不起争端和内讧，听从爷爷宇文长老的安排继任宫主之位，后来穆远在寻找重雪芝的过程中遇到了林奉紫，从那之后两个人的命运就绑在一起。林奉紫对上官透是粉丝的那种迷恋，对穆远才是真真切切的喜欢，当穆远黑化后，林奉紫也是左右为难，两个人的感情经历十分坎坷。

林奉紫曾经是个乐观开朗，活得通透的少女，是穆远让她变得痛苦不堪，既然穆远是反派设定，他和林奉紫的感情肯定也没有好结果，据悉林奉紫最后嫁给了武当掌门蔡诚，幸运的是蔡诚很爱她，拥有这样一个丈夫，此生足矣，林奉紫也没什么可遗憾的，她和穆远终究是有缘无分。

mistine的彩妆一直很火，在我们国内也经常可以看到有人使用mistine的化妆品，mistine眼线笔很好用，持久又防水，很多人在购买的时候纠结买哪款好。

mistine眼线笔红管好用还是银管

红色是Mistine最新款，泰国化妆品经常换包装的，可以理解为银色的下一代，有些改善的地方!红色跟银色相比，更浓黑，更持久，更防水，不晕染，笔尖比银管的更细一些!两者的区别就是银管颜色更黑，红管更加防晕染。作为泰国第一品牌Mistine，已经没有必要再说明这个品牌了!全泰国女孩，几乎人手有一款Mistine产品~而在今年，Mistine更将门店开到了法国巴黎!在泰国你可以不知道dior，不知道Chanel，但你一定会知道Mistine!到过泰国游玩的人都知道，泰国女孩的妆容都无比精致，她们看重的就是眼部、眉部、唇部妆扮~这款MistineMAXIBlack眼线笔是从众多泰国彩妆品牌的几十款享有口碑眼线笔中脱颖而出的。它有多好用!你可以想象哦!

使用方法：紧贴着睫毛根部，用眼线笔填涂上眼睑的睫毛空隙，要描画均匀，在外眼角处画一条上挑的线要沿着外眼角的弧度画出延长线，长度不要超过双眼皮的宽度，过长会显得眼睛不自然。

mistine银管眼线笔怎么样

1.泰国mistine银管眼线笔非常细，只有0.05mm，比我之前用过的一些眼线笔都要细，容易上妆，而且一笔成型，也适合新手使用哦，只要化的时候你别手抖，肯定没问题。

2.这款眼线笔很容易上色，颜色很正，干的也很快，有一些牌子的眼线笔，干的很慢，像我比较急脾气，可能有时候没干就会眨眼睛么得，结果弄的眼皮上都是，这样就很尴尬了，还要擦，其实妆容最好一气呵成，如果中途有擦拭的地方，你在补妆，如果仔细看的话是可以看出来，其实要我说是挺明显的。而且这款眼线笔，一笔画下来，到眼尾处也不会发生颜色转淡的情况，至少我碰见的情况就是一笔下来，到眼尾处颜色没有之前黑了，有点和画不出来一样，在补色的话还是会出现我说的情况，不好看。所以一款好的眼线笔真的很重要。

3.最重要，也是我买眼线笔最关心的一点，防汗防水，这个就是今天的主题了，这个真的很重要，不要不在乎，当你出去玩，玩个水上项目，上的时候是女神，下来是熊猫，那时候你就想找个地洞钻进去了。汗在夏天是很常见的，你也不能一天到晚在空调房里吧，一旦出门出汗了，你还怎么做女神。这款mistine眼线笔防水效果是我亲自测试，除非是你在水里使劲的搓才会搓掉一点，防水性真的没得说，但是不要害怕很难卸妆，卸妆的时候拿卸妆水轻轻一摸很容易就擦下来了，不会有什么负担的。

mistine眼线笔红管银管怎么样

既然讲到这个牌子，就说说TA家这款炒鸡防水的MAXIBlack银管眼线笔~防水性超强，泰国明星拍雨戏专用眼线笔~用了TA，让你连哭都显得如此美丽~~采用进口笔芯，柔软流畅笔触，粗细任你随意掌控~勾勒立体眼部轮廓soeasy~0.005毫米超细笔尖，使用起来非常细腻流畅，不会出现断节现象~菜鸟也能轻松Hold住，靓黑色，专为亚洲人设计，颜色超级百搭~适合任何妆容~~画上去，眼睛立刻大了好几倍~而且速干，不会有沾染的现象哦~全天候防水不脱妆，好腻害啊~眼部出油的妹纸用前记得做好打底工作哦~虽然防水防汗，却非常易卸妆，一般卸妆产品即可轻松卸除~

眼线笔怎么画

1.与握铅笔的方法是一样的，握得越前面越好控制线条，之前先把笔头磨圆。

轻拉眼皮

2.将镜子放在距身体20厘米处，眼睛向下看，用无名指把眼皮轻轻向上拉。

从眼尾画

3.贴着睫毛根部，由眼尾向眼角分段描画，每一段保持在2毫米左右。

反复描画

4.先用食指将眼角向鼻部方向拉，然后再从眼角描画至眼尾，使眼线看上去纤细。

胎盘素成分天然简单，使用起来效果也很明显，对肌肤的改善效果很大，还有很多明星都是用胎盘素护肤的，胎盘就是抗衰老的，能淡化细纹。

胎盘素是不是特别油

胎盘素本来就是油性的，如果你是油性的皮肤，一般的不要使胎盘素。胎盘素精华液的主要功效是淡化细纹和提亮肤色，使肌肤呈现水润透亮的状态。胎盘素精华液可以改善粗糙肌、暗黄肌、毛孔粗大、皱纹横生等多种肌肤问题，一瓶改善多种就问题。胎盘素精华液成分中含有山茶、牡丹、富勒烯、角鲨浣、人参、紫芝、雪莲花等多种营养成分，焕活肌肤新能量。胎盘精华素具有祛痘的功效，它不仅能够改善痘痘闭口等肌肤问题，还能缩小毛孔、淡化色斑和提亮肤色，可以说胎盘精华素是护肤功能非常全面的一款产品。但是胎盘精华素最主要的功效是抗衰老，它虽然适用于痘痘肌，但是祛痘效果肯定不如专业的祛痘产品好，所以小编建议油痘肌选择专业祛痘护肤品。

胎盘素晚上用还是白天用好

胎盘素精华液可以晚上用，但是白天护肤也可以使用，并没有特别规定使用时间。胎盘素早上用可以焕亮肌肤，使肌肤看起来更加水润清透，还可以使底妆更加服帖。晚上使用胎盘素精华液有促进肌肤新陈代谢和增进细胞活化的功效，夜间的护肤效果更好，各位美眉一定要注重夜间的肌肤清洁和护肤工作，睡上一觉就有好肤色。胎盘素，通俗的说，分为来自动物的胎盘素和人胎素两种，而实际中，来自动物的胎盘素又被称为羊胎素。但是人胎素只能来自取自于人的胎盘。它们都不是哪一种具体的产品名称，而只是某类产品的统称，是一种约定俗成的叫法。胎盘素每天早餐前半个小时服用吸收最好，因为胎盘素免疫力早上最活跃，而且最好不要在晚上服用，饭前服用比饭后服用效果更好。胎盘素提炼人类胎盘素精华的研究与开发科技，已有一段很长的历史。早在1930年代，一组欧日著名大学的科学家，据菲洛特夫教授(ProfessorFilatov)在1933年证实人类胎盘素养生效果的论理，再深入研究发展。虽然使用胎盘素的好处很多，但是希望大家能理性消费，注射胎盘素也尽量要到正规、有安全保障的医院，同时不能盲目地追求效果，要考虑到自己身体的接受程度，否则就得不偿失啦。

胎盘素的使用步骤

做好洁面工作，涂抹好爽肤水让其把皮肤软化，然后将硬币大小的羊胎素精华液均匀的涂到脸上，等几分钟让它充分吸收。羊胎盘素特别适合人体，内含丰富营养素，生长因子和生物活性成分，调节及强化人体免疫系统。大部分的精华液中或多或少都含有一定的羊胎素，羊胎素精华液中含有大量的胶原蛋白和核酸，能够让皮肤变得非常的细嫩、光滑、有弹性，现在很多女性，特别是年到三十的女性都很喜欢用羊胎素精华液，因为这个阶段的女性，皮肤开始松弛，皱纹满脸爬，眼袋开始下垂，而羊胎素精华液正好可以有效的防止皱纹，还能够让皮肤进行新城代谢缩小毛细孔，退化斑纹，所以它深受女性朋友的喜爱。据相关专家指出，羊胎素精华液是从外进行改善皮肤暗黄，无光泽，有皱纹，痘印等状况，如果想要达到的效果更好，建议口服羊胎素胶囊+外用羊胎素精华液，从内到外呵护皮肤。

胎盘素精华液涂脸有副作用吗

胎盘精华素就是普通的护肤精华，主要功效是活化体内的衰老细胞，可以让肌肤表面的老化、废旧角质层脱落，使肌肤重回年轻状态。胎盘精华素是近一段时间的明星美肤成分，很多大牌护肤品中也添加了该成分，实验证明，其对肌肤并没有任何伤害。但是我们在购买胎盘精华素产品的时候，尽量选择有品牌保障的产品，像微商产品需要思量后再购买。

随着现在爱鞋人士的逐渐增高，大部分的人，尤其是男性都对自己所穿的鞋子有一定的追求。而现下最热门的高端品牌鞋子，竞争力最强的两家无非就是阿迪达斯和耐克了，在跑步鞋上，其实耐克会更加的注重运动风格一些，也更加舒服，所以如果要买跑步鞋的话，大家可以考虑买耐克。

1.性价比

大家买鞋的时候自然应该考虑到自己个人的经济情况，如果经济情况较好的话，那么自然就是看上哪一双就买哪一双，当然了，如果经济比较拮据的话，那么选择就应该要更加慎重一些。最好能够选择比较传统经典，但又性价比比较好的。这个时候其实可以更多的考虑耐克鞋，不仅因为耐克鞋的价格会比阿迪的稍微便宜一些，更重要的是，现在耐克的火热度甚至还比阿迪更胜一筹。

2.品牌喜好

都说喜欢鞋的人，都会有自己的不同追求。阿迪达斯和耐克，既有相同之处，但也有绝然不同之处。比如说阿迪达斯更注重的是延续经典，所以它的每一双鞋都是传统经典，但又版型非常漂亮。而耐克则是主张创新，它的品牌理念就是在不断创新当中来创立更好的销售业绩。因此，虽然耐克品牌成立的比阿迪要晚，但是却常常能够后来居上。所以跑步鞋想要知道买耐克还是买阿迪，就要看你更喜欢这两个品牌当中的哪一者啦!

如果你对鞋子有比较高的要求的话，那么最好把这两个品牌的理念还有他的一些鞋子，版型都进行仔细的了解。而且这两个鞋子都属于高端的品牌，所以在购买的时候最好也要考虑自己的经济情况，再进行选择。不过这两者都是非常热门，并且符合时尚流行趋势的，不管选择哪一个品牌，相信你都不会失望。

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娃娃鱼虽然是活化石，但是如今数量已经很少，有些人也在尝试养殖娃娃鱼。那么，娃娃鱼是卵生还是胎生？娃娃鱼能在陆地上生活吗？

娃娃鱼是卵生还是胎生

娃娃鱼是现存最大的两栖动物，一般繁衍后代的方式是卵生。

一般雌性娃娃鱼将卵细胞排在水中，雄性娃娃鱼将精子排在卵块上，在水中受精卵进行发育逐渐形成幼体娃娃鱼。

幼体娃娃鱼在水中用鳃呼吸，发育成体后用肺部呼吸，并且其皮肤也可以辅助呼吸，所以无论娃娃鱼的繁衍以及发育都离不开水。

娃娃鱼能在陆地上生活吗

娃娃鱼能在陆地上生活，在陆地上以肺部以及皮肤辅助进行呼吸，不过在水里的时间比陆地要长，食物上一般以鱼蟹虾，甚至鸟为食。

在陆地上，四只脚行走，时间不能太长，繁衍以及发育都是在水里进行。

野生娃娃鱼和养殖娃娃鱼区别

1、背部皮肤差异

野生的娃娃鱼一般外表皮光洁平整，皮肤均匀，有蜡质光感。家养的背部皮粗糙而且厚重，没有光泽。

2、体色差异

家养的一般是灰白色的，颜色浅，而野生的娃娃鱼大多带有花纹，颜色相对家养的深。

3、体型

野生娃娃鱼由于需要自己觅食，身形矫健，体形较长，而且肌肉紧实，而家养的体态相对臃肿，而且肌肉松软。

另外，家养的娃娃鱼大腹褶较宽又软，野生的大腹褶短而且不容易看到。

4、应激性

野生的娃娃鱼凶猛，反应敏捷，而且有主动攻击性。

家养的相对温顺，反应比野生娃娃鱼缓慢。

最后，野生娃娃鱼对水质要求也很高，一般养殖野生娃娃鱼都养不了很久。

资生堂的这款悦薇洁面膏分为两种——1号和2号两种，分别适合不同的肤质，属于清爽滋润型两款，这款洁面膏使用之后，感觉皮肤滑滑的呢！那么怎么选择洁面膏的类型呢？

悦薇洁面膏1号还是2号

I号清爽版的已经停产了，II号是滋润版，膏体里有黄色小颗粒，沾水搓一搓会融化掉，洗完略有干涩感，三多家的洁面都比较干适合偏油皮，珀翡的新洁面在滋润度上要改进了很多。

悦薇洁面膏使用心得

资生堂悦薇洁面膏2号，滋润型，今天才拿到手，迫不及待的感受了一下就来发笔记

整个夏天都在用开价洁面，觉得夏天只要清爽洗的干净就好了。冬天就受不了了，干干干！上个月买了一瓶给老妈，换掉了她多年不变的红石榴洁面膏，一向不喜欢新东西的老妈狂推荐我去买，真的很好用。很神奇，洗的挺干净的，很好冲，绝对不是假滑，但脸就是瞬间变滑了，是那种有弹性的滑！真的像大家口中说的，像剥了壳的鸡蛋！用了一次就爱上，没得说了。

膏体是很实的，泡沫中等，有黄色颗粒，不过洗起来应该是融化了，没有磨砂感。洗完就是白嫩滑，不干不紧绷！用量挺省的，五星推荐

悦薇洁面膏多少钱

资生堂悦薇珀翡焕活洁面膏125ml/RMB360

抗老化洁面膏，能起出丰富的如奶油般的泡沫，有效去除造成肌肤伤害的污垢和老旧角质。带来滋润光滑、有透明感的素肌。添加包裹保湿成分透明质酸的颗粒，洗后持续保持肌肤滋润。具放松效果的美丽优雅花香味，能产生丰富浓密且容易洗净的泡沫，洗脸后30分钟仍维持水嫩。促进后续护肤产品的吸收。

悦薇洁面膏怎么样

外观评测：

香槟金色柔光软管包装，搭配宝石蓝色瓶盖，给人简约优雅的气质。打开瓶盖后可以看到大小适中的瓶口，便于控制用量。

资生堂悦薇珀翡焕活洁面膏质地

白色洁面膏质地细润，有优雅的花香味，含有淡黄色透明质酸保湿成分的颗粒，洗后持续保持肌肤水润不干燥。遇水后易于溶解，揉搓后呈奶油状，丰富泡沫质地非常细密温和。

温和性测试

资生堂悦薇珀翡焕活洁面膏温和程度

评测方法：

将洁面膏加入清水充分揉搓溶解后浸湿PH试纸，观察PH试纸的颜色变化，通过与PH值比色卡对比来判断洁面膏的PH值，以评测其温和性。

评测结果：

如图可见，涂有洁面膏溶液的PH试纸呈绿色，PH值在8—9之间呈碱性，可以很好的平衡肌肤油脂，证明洁面膏具有较强的清洁效果。

秦庄襄王早逝，嬴政继位时只有13岁，等于是刚刚上初一的年纪，根本无力主持朝政，那当时秦国内部的真正掌权者是谁呢?可能很多人会觉得是嬴政的母亲赵姬还有权臣吕不韦，毕竟历史上多数情况下，皇帝年纪太小，基本都是由太后负责垂帘听政。不过当时的情况或许并非如此，因为秦国还有一股非常强大的力量，便是以华阳夫人为首的楚系力量，赵姬和吕不韦想总览大权恐怕并不简单。那时秦国的真实情况到底如何呢?1、赵姬并非最大掌权者

根据秦汉律法，君主去世后，首位继承人自然是儿子，排在儿子后面的是父母，而并非皇后。所以秦庄襄王死后，按理来说很有可能权利是转移到了华阳夫人手中，她才是真正的掌权者。所以赵姬并不是想干嘛就能干嘛，她还要看华阳夫人的脸色。或许正是因为这样，赵姬才有机会和嫪毐走到一起，不然家国大事都要她来处理的话，哪还有时间培养儿女情长。2、楚系力量虎视眈眈

感觉要选出一位领导者，华阳夫人的确比赵姬更加合适。毕竟华阳夫人没有什么黑历史，为人也比较的公正，她只需要好好培养嬴政，将朝政平稳过度到下位君王手中。不过华阳夫人背后毕竟代表着楚系，和赵姬实际上是对立关系，他们都希望能够得到嬴政的控制权。所以这对嬴政来说并不是什么好事，嬴政想要亲政就必须除掉这些力量。3、吕不韦真实处境

吕不韦虽然是秦国丞相，但他也要忌惮华阳夫人的存在，毕竟吕不韦跟赵姬走得更近。但吕不韦深知自己处境艰难，必须步步为营，就算是赵姬也要保持距离，不然在华阳夫人或是嬴政眼里，他都会被当做威胁之一。可是最后嬴政还是借由铲除嫪毐，将吕不韦一并贬职，甚至不惜将他逼死。或许吕不韦结局难改，这跟他的身份立场有很大关系。

微信时代的到来让我们很快的接受了她，然而我们的老朋友qq呢，是不是的人们还会去使用它，那么微信交友好还是qq交友好？如何利用社交软件交友？

女性社交安全小知识：

1、注意对方每一个细节。

如果有人给您的感觉太好以至于让人感觉不够真实，请多加小心。刚开始最好是先使用网站提供的消息工具联系，从中体会对方是否有任何怪异的言行举动或是前后矛盾的地方。对方的真面目或许跟其所形容的有很大的出入。一旦您感到任何不快，为了您的人身安全，请保持距离以保护自己的利益。

2、提高警惕心保持平常心。

请多加小心，深思熟虑后所做的决定通常会帮助您找到更好的友谊。在众多的追求者当中，只有率真、坦白、并且能够得到您信任的才是最佳人选。不管花多少时间都没有关系，重要的是您必须要花点心思，并且小心的试探那些您认为不可信任的人。当您怀疑对方在说谎时，也许您的直觉是对的。对于自己所投入的恋情要有责任感，但是请不要在太快地奉献出自己的真心。就算是在网络上，也最好不要将恋爱的过程进展的太快。

3、索取对方照片。

通常通过一张照片可以让您了解对方的基本信息和大概长相，甚至可以加深对方在您心目中的印象。不过建议您多看一些不同场合的照片，例如对方正式场合的照片、日常生活、室外或室内照也都是不错的。如果您发现对方总是找一些理由不想让您知道他的长相，请将其视为对方刻意要隐瞒您，缺乏诚意。

提醒您：不要对某个网友寄予深厚期望的同时再加上自己的幻想，以免造成您深深的失望，另外不要将自己的身份信息暴露出去，因为女性交友安全性在网上是没有保障的，多看一些女性安全知识，保持一种平和的心态，不要误入骗子的陷阱。

在我们平时的日常生活中有很多人都会经常使用精油护肤，精油的挥发性和感光性都很强，是很受大家欢迎与喜爱的一种美容护肤方式，那么精油晚上用还是白天用好？大部分精油不宜在白天使用。

精油晚上用还是白天用好

精油晚上使用效果比白天使用效果更好。因为皮肤在晚间吸收最好，晚上11点到凌晨5点，皮肤细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂速度比平时要迅速很多，可以增强肌肤对精油的吸收力。同时在睡眠时，可以让肌肤得到很好的休息，所以精油晚上使用比白天使用效果更好。

精油为什么要稀释

精油是通过水蒸气蒸馏法、抗压法等提炼萃取出来的挥发性芳香物质，是一种高浓缩植物精华，而每种植物都含有上百中化学成分，所以精油中含有极其多的化学成分，有些化学成分具有刺激性，直接使用会给肌肤带来刺激，所以除了薰衣草精油和茶树精油可以小面积的直接使用于肌肤，单方精油必须要经过稀释才可以直接与肌肤接触。

精油稀释比例

面部

如果将精油用于面部按摩的话，建议一般是采用2-3滴单方精油配合10ml基础油的比例。

身体

将精油应用于身体按摩的话，建议采用5-6滴单方精油配合10ml基础油的比例。

不同肤质精油涂脸方法不同

油性皮肤要选油控油

油性皮肤要选择质的清爽的天然油质的，或是精华露，选择葡萄籽油、坚果油成分为主的油类为宜。因为油皮常分泌超额油脂，是因为皮脂膜受损导致皮肤锁水力差，要着重调整肌肤水油平衡，减缓出油旺盛。

用法：化妆棉片浸湿化妆水，再滴入1、2滴精油，手指夹住化妆棉片，以打圈的方式，从下而上，由内向外的按摩全脸。

干性皮肤要润泽抗老

干性皮肤可以根据使用习惯来选择或粘稠或轻薄的油类型，建议选择杏仁成分的精油。因为干性肌面临的是干燥缺水造成的晦暗无光，以及长期如此形成的一系列老化现象，杏仁成分的精油具有很好的润泽滋养效果。

用法：:先用温热的毛巾对皮肤热敷，打开毛孔，再将1-2滴精油混合到常规的面霜当中，双手手指指腹按摩均匀擦涂整脸。

敏感皮肤要舒缓抗敏

敏感肌可通过坚持使用精华油来增强角质屏障功能，所以选择常规的护肤品类型最好，比如选择添加有助舒缓修护成分，澳洲坚果油类的精华露。

简要回答

女鞋240是38码，其中中国鞋子的鞋码是以国际上通行的厘米，作为鞋子鞋码的计量单位，240毫米所对应的是38码的鞋子。一般女性38码的鞋子，正常身高在160~167左右。要说这样的身高，其实是比较亮眼的。说到鞋子的码数，在世界上有美码，英码，欧码，中国码等四种。

中国码

中国码是以国际上通行的厘米，作为鞋子的计量单位，上面所说的240代表的是毫米，所兑换的鞋子的码为38码，它是符合全球一体化经济的体现，不过不同的鞋码，在标注方式上往往会有所影响。

要说38码的女鞋，一般女性的身高可能会在160~167左右，但这种情况也不是绝对的。如果女性的身高在160~167之间，那么这种身材是比较显眼的，穿上鞋子之后，更加凸显出精致感，但是在选择鞋子搭配方面还是要注重格调。

美码英码欧码

美码和英码是以英寸作为计量单位的，而欧码跟中国鞋码是一样的，主要是以厘米作为计量单位，其实鞋码标注的方式不一样。很多人在购买鞋子的时候，往往会产生了麻烦，在品牌选择方面也会有所浪费。

因为九品芝麻官这部电影，让我们知道了原来芝麻官在古代也有人抢着当。不过只有九品算是芝麻官么?七品芝麻官这种说法其实也是有的。自从有了科举，读书人都会把当官当做是自己毕生的理想，因为当官就意味着有了钱和权，而且也是穷苦人家改变自己命运的唯一途径。所以哪怕是再小的官，只要有个“官”字大家就会去抢，毕竟还是官少人多啊。

(一)七品芝麻官：知县

众所周知，在我国古代，朝廷将满朝文武官员及各地方主要官职区别等级以品论序。最低九品，相当于今天的乡镇级公务员。

每品又分正从两级，就像今天的正副级一样，因此一共有九品十八级。

由于牛得草主演的《七品芝麻官》电影在全国热播，可谓家喻户晓，人人皆知：七品官是知县官，是个小小芝麻官。其实，在诰命夫人眼中县官是芝麻官，在平民百姓的心中却是青天大老爷!

据史籍记载，明清两代规定，知县的确一律为正七品。可是那时是掌权者制定的，是皇帝用它作为法律武器来统治万民的，不能约束真龙天子，全有皇帝一把手说了算。

(二)六品知县

有资料可查，清朝1300个知县中就有四位知县“别出一格升等”，成为中国历史上少见的“六品知县官”。他们分别是：

北京顺天府的大兴和宛平两个县令，这两个县加在一起相当于今天的大半个北京城。北京是明清两个朝代的京城，国家政治机器的中心，地理位置优越，经济发达，所以大兴、宛平两县县令待遇丰厚，官品升等。

另一个是东北奉天府承德县，这里是清朝统治者入关前的都城，于是清兵入关后，承德县也随之品升一等，就像现在的县级市吧。

这最后一个六品知县官便是在山东曲阜。历朝历代，曲阜知县一职都是由孔子后代世袭，由于孔圣人的地位特殊，所以他的后人为官都是正六品。

(三)何以“六品”愿为“芝麻官”呢?

这还要从那时的品级待遇说起。

七品芝麻官，每月的待遇同其他等级一样是论石米来计算的。

从一品始计，月奉84石;二品64石;三品35石;四品24石;五品16石;六品16石;七品7石;八品4石5斗;九品2石5斗。

从以上数据不难看出，各个品级间差距最大的当属六品到七品之间，六品的待遇是七品的一倍还搭上一个九品官上去，可见那时的县市长竞争也是非常激烈!

那4个六品县令依仗得天独厚的优势，官不大待遇却很丰厚。

最后再来算一算古代七品县官的待遇吧。古代10斗为一石，每石重120市斤。那么，七品芝麻官，一个月工资也只有840斤粮食罢了。

晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。如果心率过速，必须减少运动量;如果一边锻炼还能一边与旁人交谈的话，则说明锻炼强度尚可,那怎样夜跑更科学呢？饭后不能立即就跑步，吃饱饭后胃肠道供血增加，对骨骼的供血减少，立即跑步容易引起呕吐等症状长期以此会导致胃下垂。所以一个小时后运动为最佳，一个小时食物以初步的消化，食物中的糖最先开始吸收，能给跑步提供讷讷感量；夜跑最好能持续1小时左右为最佳，根据自己的身体情况调整跑步的步伐和速度，以微微出汗为标准。基本保持在心跳在120次——150次之间，保持身体的有氧性，那么到底是晨跑好还是夜跑好？

一、晨跑

优点：

1、晨跑是一天中活动的开始，因此在早上跑步能够呼吸新鲜从而有提神醒脑的功效。

2、晨跑能增大肺活量，从而保持肺部的健康。

3、坚持晨跑能增强体质，提高人免疫力。

缺点：

1、有些地区空气污染严重，而晨跑时会吸入有害物质，从而危害健康。有些地区空气污染严重，而晨跑时会吸入有害物质

2、晨跑会加大心脑血管负担，因此对于患有醒脑血管疾病的人群来说要注意。能起早、想要强身健体的人适合晨跑。

二、夜跑

优点：

1、夜跑能够产生疲劳感，从而有助于促进睡眠。

2、夜跑时间充裕，有助于大家放松心情，不影响工作。

3、晚上紫外线辐射小，从而避免晒黑的困扰，而且还能够减肥。

缺点：

1、如果夜跑后不注意保暖，很容易受风寒侵袭而生病。

2、晚饭后跑步有可能会引起消化不良，甚至是引发肠胃炎。想要减肥瘦身、睡眠不好、还有就是下班后空余时间比较多的人适合夜跑。

其实，不论是晨跑还是夜跑都会对身体有益，主要看你适合在哪个时间段进行锻炼，并且在锻炼的过程中注意一些运动注意事项就可以了。

兰芝和兰蔻虽然是一字之差，但是差别却很大，一个是法国高端护肤品，一个是韩国二线护肤品。很显然，兰蔻要比兰芝好。那么，具体好在哪些方面呢？

兰芝和兰蔻哪个好

两者没有太多的可比性，无疑后者要好，兰芝以生出基础护肤品为主，兰蔻则可生产全年龄段的全系列护肤品且品质、温和度、吸收速度和护肤效果均明显占优。不仅品质、护肤效果、吸收速度等方面明显占有且系列很全，能找到对应各个年龄段的系列的产品。选择护肤品一定要根据年龄选择系列，再根据价位选品牌并完整程序护理才见效果。

品牌介绍

兰芝与水：在法语里，laneige意味着雪，冬去春来，雪幻化成水，第一道融雪幻化出的曙光，水和光的“浪漫相遇”。如今爱茉莉太平洋集团已是韩国最大的化妆品公司，拥有250多位科研人员、3个科研机构、并成为韩国本地排名第一、世界排名前二十名的国际化妆品集团。到了二十世纪九十年代，爱茉莉太平洋集团将清新快乐的美丽文化融入到了LΛNEIGE兰芝这个灵感源于韩国东海岸的品牌中。“水”和“光”所构成的是LΛNEIGE兰芝快乐的内涵。

兰蔻1935年诞生于法国，是由ArmandPetitjean（阿曼达·珀蒂让）创办的品牌。作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域，主要面向教育程度、收入水平较高，年龄在25～40岁的成熟女性。

品牌明星产品

兰芝夜间修护锁水面膜

功效：过夜免洗面膜，在夜间新陈代谢最活跃、吸收力最强的时间为肌肤导入源源不断的水分；兰芝最新专利香氛，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。

重点成分：兰芝最经典的锁水滋养睡眠面膜升级版，比老版本保湿度增加18%。新添加亮肤成分，罕萨山杏精华比一般的山杏高10倍的卓越抗氧功效，能清除有害游离基，去除暗哑；栗子多糖体有效活化细胞孝素制造，以激活老化角质更生脱落，提升肌肤泽度。兰蔻小黑瓶

兰蔻「小黑瓶」，是全球首款以“基因保养”为主的精华肌底护肤产品。它荣获全球130多项美容大奖，是2分钟售出一瓶的NO.1口碑产品。全龄适用百搭精华，深入修护肌底，更能加倍后续保养，使用7天柔软弹润摸得到，细腻透亮看得见，缔造难以置信的年轻肌肤。2013年10月21日，成功推出升级版「小黑瓶」。

汉武帝被称为是汉朝最伟大的皇帝，一生的贡献甚至超越了刘邦。虽然汉武帝被称为千古一帝，但人无完人，汉武帝也做过很多错事，综合来看汉武帝到底是算明君还是暴君呢?汉武帝一生最大的贡献就是对匈奴的压制，基本上做到了全方位的胜利，而且还为汉朝扩土开疆。但晚年的汉武帝就开始昏庸了起来，因为他也陷入到想要长生不老的漩涡当中，所以做了很多糊涂事，很多皇帝到了晚年都会这样，说不定早点退休还更好。

汉武帝刘彻，是西汉王朝的第五个皇帝，谥号孝武帝，死后葬于茂陵。他16岁即位，一直到70岁去世，当了55年的皇帝。这是一个我国一个著名的皇帝，他的名字和秦始皇嬴政并列。秦始皇我们都知道，他的功绩不用多说，领先了西方世界好几百年。而刘彻则是他最伟大的继承者，将这个华夏帝国再次扩大，领土增加了一半，击败外敌，成了当时最强大的帝国。

我们来看一看，这位帝王的一生吧!刘彻，原名刘彘，是汉景帝的小儿子。原本他是没有即位的机会的，不过人生就是这么充满曲折。他的母亲王娡非常聪明，与皇帝姐姐的女儿陈阿娇结成了姻亲。所以最后长公主多次劝刘启立刘彘为太子。而刘彘也的确很讨父亲喜欢，再加上原太子犯了错，所以刘彘因此得到了太子的位置。随后，改名刘彻，很快就当上了皇帝。

但此时，刘彻并没有实权。因为此时的兵符在他的祖母窦太后的手上。所以刘彻做任何事情都受制于祖母，无法施展，于是他便整天打猎，消磨时光。窦太后去世后，刘彻掌权，此时他开始施展自己的雄才伟略了。他尊崇儒术，打击外戚专权，不过他自己也重用了外戚。

随后，在国内的改革完成的差不多的情况下，他将矛头对准了北方的匈奴。延续了七十年的屈辱的和亲政策，国家北方终日笼罩在匈奴的阴影之下，为此，他决定主动出击。他先后重用卫青，霍去病，对匈奴进行了强有力的打击，收回了河套地区，接着对漠南的匈奴进行了远程奔袭，再次重创匈奴军队。终于，在决战中，彻底消灭了匈奴主力，使得他们逃回了漠北，再也不敢侵犯汉朝，最后逃向欧洲。

后来，西方的大宛国，仗着天高皇帝远，杀了汉朝的使者，抢走黄金。结果刘彻勃然大怒，出兵十万，历经千辛万苦，穿过穷山恶水，进攻大宛国。期间的粮草由周边的国家进行供给，有闭门不出，不迎汉军者，一例破城之后，进行屠城。就这样，终于杀到了大宛国，杀死了国王，进行了屠城。从此之后，西域各国都征服于汉王朝，良马也一匹匹地送了上来，再也没有主动挑衅汉朝的国家了。

晚年的刘彻，变得有些昏聩起来。他想要长生不老，所以迷信与道教术士，而且对巫蛊这类东西更是深信不疑。而且，他重用奸臣江充和苏文，导致了最后出现了严重的内乱，史称巫蛊之祸。这场灾难十分严重，最后有几万人无辜死去。就连他自己的太子也死于这场内乱，他的身体也是大不如前。幸亏他最后清醒了过来，杀了李广利一家，还有江充苏文就被烧死。

晚年的他，立了钩弋夫人的儿子为太子，然后杀掉了他的母亲，以免后宫干政。他重用霍光等五人进行辅政，维持了汉王朝的长治久安。他本人更是发布了有名的《轮台罪己之诏》，反思了自己的一生，向天下百姓道歉，从此之后止戈消战，70岁时驾崩。

他的一生，是成功的。当然，他的成功离不开他的父祖。正因为他的父祖给他留下了一个殷实的家底，他才有这个国力去征服西域，打击匈奴。所以，他的成功并不是他一个人的成功，而是祖孙三代人的成功。晚年时，他也的确犯了许多错误，内乱也好，穷兵黩武，常年征战也好，这一切也耗尽了汉王朝的国力。

他当了五十五年的皇帝，在他的统治下，汉王朝的疆域多了一半，人口也减少了一半，百姓生活也大不如文景时期，所以后来泰山等地也发生了起义，不过规模不大。客观地评价一下他，我认为，他是个一个伟大的帝王。至少，在他的手上，汉王朝真正的挺立于世界之林，他给了一个民族挺立千秋的自信。

他罪在当代，却是功在千秋。而且，刘彻并不是一个顽固之人，死不悔改的个性。他是第一个向天下人道歉，自我批评的帝王，也是唯一一个老年还能够醒悟过来，及时回头的帝王。临终托孤，完成了政权的平稳交替，国家没有因此走上秦朝的老路。所以，不管他犯了哪些错，也无法掩盖他的千秋功绩。