柿子能和燕麦片一起吃吗（实用20篇）

柿饼在是新鲜柿子的加工品，含有很多的果胶，吃起来软软的甜甜的。具有美容、祛斑、减肥的三大功效。因此很多女性朋友和中老年人都喜欢吃柿子饼。那么在家怎么做柿子饼？

操作方法

选柿子。在做柿子饼之前，选择新鲜柿子是一个重要过程，我们要选没有裂伤、果实端正、含糖高、含水量充足，一定要选择有核的柿子，如果没有核的柿子直接可以淘汰掉，因为我们在做柿子饼的时候一定是需要带有核的。还有选柿子的时候不要选已经很熟的柿子，最好是半生品种。

柿子去皮。我们把挑选好的柿子，放在大的盆里面清洗一次，然后用小刀削皮，如果家里面没有机器的话，可以叫上加入一起进行人工削皮，这样削皮时间会快很多。在去皮的时候我们的手一定要是干净的。把削下来的皮可以晒干在后面上霜的时候可以使用。

晒柿子。在晒柿子的时候可以用粗糙的麻绳，一小节一小节的放在柿子留有的果顶上并且打结，注意不是核上哦，核的承受力不是很大，核尖的承重力要大点，大概一根麻绳上可以掉五六个柿子，要有一定的间距。等全部弄好之后，用绳子挂在有太阳、通风、干净的地方暴晒。晚上、下雨天要用东西遮住，为了防止露水和防止潮湿。每隔两天就翻动一次，翻的时候可以捏一捏柿饼，晒上十天左右，已经出现的干匾的时候，可以用盆子收起来。

柿子饼捂霜（上霜）。将柿子饼每两个饼顶想结合，蒂部向外，在干净容器中放入一层之前晒好的柿子皮再放一层柿饼，不停的重复着这样放，直到放完为止，然后把容器密封起来，放在阴凉的地方捂霜，最好再盖上一层稻草。上霜好不好，这个主要取决于温度把控程度，所以在上霜的时候一定要把控好温度，温度越低越好。

如果室外温度比较低，我们可以进行人工来干燥柿子！人工干燥柿子的方法主要是烘烤，这个比较适合加工柿子饼卖的作坊，不适合家用，如果你想要家用的也是可以的，但是比较麻烦。需要做一个烤房，温度保持在40度左右，放在烤炉上烘干。每过四个小时需要对它进行通一次风，一个星期左右就能让柿子干燥成柿子饼。然后可以将干燥的柿子饼收在容器里面回软上霜。需要注意的是在烤柿子的时候温度一定不能超过50度以上，还要进行要适量的通风，不然会长霉哦，长霉的话你之前的工夫就全白瞎了。

柿子糊塌 火景柿子除鲜食外，可做多种食品，这柿子糊塌又是别具风味的一种。有人把“柿子糊塌”误认为柿子饼。其实不然，柿子饼已如上述，而柿子糊塌却另有妙处。将火景柿子去皮摘蒂，放入面盆中捣搅成糊，加入面粉，制成柿子面糊。用手铲将面糊摊入预先特制的手提（用铁片制成，外凹中凸，边高约2厘米）内一起入油锅内炸，当面糊熟至五成时，便自动脱离手提漂浮。然后翻过再炸，如此数次，待两面火色均匀时便可食之。临潼人炸的糊塌最佳，颜色金黄可爱，吃在口中酥脆香甜。

临潼人炸的糊塌味最佳，油锅前常围满人，但买者多有不忍吃的，颜色太金黄可爱，吃在口，又不忍细咬，半囫囵下肚，结果有烧了心的。

简要回答

柿子树一般都是在春季的时候进行嫁接，而且也需要在没有发芽之前又或者是发芽正处于萌动的状态进行嫁接。一般在嫁接时，温度上也应该有所控制，主要是在20度左右，能够有效促进生长。

夏季夏季在嫁接的时候就应该以新梢接近停止生长时。比如在6月份下旬到7月份中旬的时候就可以选择嫁接，而且成活的几率比较高。

如果是在7月份下旬选择嫁接就容易会导致因此冻伤，没有办法顺利的过完冬季。在嫁接时有很多的方法，首先就应该在接穗上，大概切1.5厘米到2.5厘米的一个方形芽片。

在右面竖切一刀将皮层掀开，取下接穗接芽装入，使的右面的切口能够彼此的对齐，然后把左边的一边也如此操作，当然还需要进行捆绑的操作。

也可以选择插皮枝接法，在离地面10厘米左右处将砧木直接剪断，然后再断面一侧竖切一刀。接着就把2~3个芽直接放入到斜面。在放入之后不要忘记用塑膜条进行严密的操作，同时还需要进行保湿。

养护/习性

修剪周期

1年

由于中国土地辽阔，南北气候相差悬殊，柿子树扦插的时期有所不同。一般来说春季3-4月，在砧木树液流动至展叶时进行，切忌在砧木尚未萌动而接穗早已发芽的情况下扦插；秋季8月中旬-9月下旬，在砧木尚离皮、接穗枝条表皮已呈褐红色，芽充实饱满时进行。

柿子树的扦插有两种方法，一种是进行芽接，另一种是进行枝接。具体步骤如下：

1.选择合适的砧木。选用无任何病虫害的生长较好的，生长时间为1-2年的苗木为砧木。

2.选择合适的接穗。选好枝条之后，剪去上面的叶片，在叶片上选好一个叶芽，将叶芽切下，形成一个上宽下窄的盾形的芽片。

3.切砧木。切砧木时要注意要切开砧木皮层。

4.插接穗。将接穗插入切口中，插接时叶柄要朝上，插入后，使得接穗上端和横切口对齐。

5.绑缚。可用塑料带将其绑缚，防止水分散失，促进二者愈合在一起。

6.接后管理。接后3-4天检查是否成活，没有成活进行补接。

操作方法

要想把柿子催熟，可以准备一个水缸，柿子不多用大碗或者罐子也行，盛入45度左右的温水，然后将柿子放进去，水一定要没过柿子才可以，然后用保温的东西将口子封严，1-2天左右就可以熟了。

还可以将香蕉苹果和柿子一起放，密封好，成熟的香蕉和苹果会释放乙烯等物质，会加速柿子的成熟，不过香蕉密闭过有点奇怪的味道。

还可以在柿子皮上涂抹白酒，最好用75度左右的高度酒精或者高粱酒涂抹，然后将柿子密封在容器里3-4天，酒精会加速柿子的成熟的，不过掌握不好容易一大股酒味。

霜降为什么要吃柿子?“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。就全年霜日而言，青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪，一起来看看霜降为什么要吃柿子的原因最新，欢迎查阅!为何霜降吃柿子

霜降日，也是秋季的最后一个节气。霜降意味着天气渐渐变冷，开始降霜，尤其是早晚。

南方地区有这样的民俗，认为霜降吃柿子，冬天就比较不会感冒、流鼻涕。

其实，真实的原因是：柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高。

但是，专家指出，尽管柿子好吃，但也不能多吃，尤其不能空腹食用。霜降吃柿子的好处

柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到清热润肺、生津止渴的作用;柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲;柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助肌体排泄酒精，减少酒精对肌体的伤害;柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

吃柿子可以清热润肺，还可补筋骨，同时还有祛痰镇咳的功效，是非常适合秋天吃的水果。另外，民间还有说法认为霜降吃丁柿，不会流鼻涕。还有些地方的民俗认为，霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。柿子的营养

柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市，著名品种有大盖柿，平均重224克，最大450克，果实扁圆形，中间有缢痕，品质优良，无核，丰产。高庄柿也为有名品种，主要产地为北京昌平县，果实个大，每500克3～4个，短圆柱形，果面有十字形纵沟，缢痕较浅，味甜。柿子除鲜食外，多干制成柿饼，亦称柿桃，可用作点心馅。

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半，所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。柿子营养分析

1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用;

2. 柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;

3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效;

4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害;

5. 柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

秋季正是吃柿子的时候，每逢这个季节，吃鸭肉的人也比较多。因此，在食用的过程中难免会出现同食的情况。喜欢吃柿子的人应该知道，柿子不能和很多东西一起吃。那么，柿子和鸭肉可以一起吃吗？

鸭肉和柿子能一起吃吗

吃完鸭肉能吃柿子，两者互不相克。但是不要过多，寒性食品，对于胃肠寒性的人来说，吃后容易拉肚子，柿子和鸭子都是属于寒性的食物，而且鸭肉蛋白含量较高，和柿子中的鞣酸相结合，容易形成胃结石，建议可以适当吃点姜，以利于温阳。

不宜与柿子同吃的食物

柿子+鹅：严重会导致死亡柿子+甲鱼：消化不良柿子+海蟹：寒凉腹泻柿子+白酒：产生结石柿子+石榴：身体不适柿子+鸡蛋：腹泻、生结石柿子+紫薯：胃出血或胃溃疡柿子+章鱼：腹泻柿子+螃蟹：一起吃会生病、中毒柿子+河蟹：寒凉腹泻柿子+海带：胃肠不适柿子+海参：不易消化柿子+茼蒿：同食容易易伤胃。柿子+鹅肉：一起吃严重会导致死亡柿子+河虾：腹泻柿子+红薯：腹胀柿子+土豆：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出柿子+紫菜：影响钙的吸收柿子+海蜇头：腹胀

不宜吃柿子的人群

1、脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。2、糖尿病人。柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。3、贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，故贫血患者不宜吃柿子。

燕麦片、莜麦方便面：均属燕麦制品。燕麦又名雀麦、野麦、莜麦，它的营养价值很高。燕麦中的脂肪含量是大米的4倍，白面的5倍，人体必需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学者发现，燕麦片汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者的食疗食养佳品；燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚油酸，可占全部不饱和酸35%～52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力、延年益寿大有裨益。

在日常生活中，红薯和柿子是我们常见的两种食物，两者的食用价值很高，但是红薯和柿子可以一起食用吗？

一、红薯和柿子不能同食

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果在一种食物食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上，再食用另外一种食物。

二、红薯和柿子的营养价值

柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素等营养物质，所含维生素和糖分比一般水果高1至2倍左右；而红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。

柚子和柿子不建议一起食用。因为柚子和柿子都属于凉性食物，这两种水果一起食用会加重肠胃负担，可能造成肠胃不适，出现胃寒、腹痛、腹泻等身体不适的症状。一般来说，吃完柚子的一个小时后就可以食用柿子了，因为柚子中含有的水分比较多，比较容易消化。

关于食用柚子的相关介绍

柚子中含有着丰富的纤维素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素和微量元素（钙、磷、镁、钠、钾等）。

经常食用柚子有着较多的好处，比如说有助于减肥、促进肠胃蠕动、提高身体免疫力和增强体质。

但是食用柚子时，不能和螃蟹、凉茶等寒性食物同食，也不能和鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物一起食用，还不可以和动物内脏等富含铜离子的食物一起食用。

食用柿子的注意事项

1、柿子尽量不要在空腹的时候吃，因为柿子当中含有丰富的鞣酸，如果跟胃酸和其他富含蛋白质的食物结合，很有可能会形成结石引起堵塞的发生，所以尽量的还是不要空腹的情况下来吃柿子。

2、吃柿子的数量一定要严格的控制，一次吃一个为宜，如果吃柿子的数量过于多，会引起过多能量的摄入，进而可能会造成肥胖的高发。

寒露过后，又是一年柿子上市的季节。柿子鲜甜美味，是很受欢迎的时令水果，但很多人也都知道，柿子不能一次吃太多，更不能空腹食用。那么柿子和酸奶一起吃会中毒吗？下面我来告诉大家吧！

方法

不会中毒，但是会引起身体不适

柿子含有含有大量的有机酸类物质，若同时饮用酸奶，这些物质就会和酸奶中的优质蛋白质产生反应，生成不容易消化的凝块，从而刺激胃肠道，引起人体不适。同时，柿子中的鞣酸还会影响酸奶中蛋白质的吸收，影响酸奶的营养价值。从这个层面来说，柿子的确不适合和酸奶一起吃，最好间隔2小时以后再吃。

羊肉性温，鲜嫩，富含蛋白质较高，秋冬季吃羊肉可以补肝明目、补气益血。常吃羊肉可以益气补血，促进血液循环，增强人体抵抗力。柿子中含有丰富的核黄素、维生素、胡萝卜素等多种微量元素，其中维生素含量比一般水果都高。

羊肉和柿子能一起吃吗

羊肉和柿子是可以一起吃的，鲁菜中就有一道菜叫羊肉炖柿子，它以羊肉和柿子作为主材烹饪，将羊肉和柿子炖得汁鲜肉烂，味美适口。

羊肉和柿子在性味上并不冲突，羊肉含有丰富的蛋白质，吃多了容易导致腹胀、消化不良，柿子中含有的酸性物质以及果胶，适量吃反而可以增加胃酸，帮助消化。并且羊肉吃多了会觉得油腻，柿子甘甜的口感可以很好的降低羊肉的油腻感，吃了羊肉后适量吃柿子，有助于解除油腻。再者羊肉性温，柿子性寒，吃多了性温或者性寒的食物都会引起不适，两者互相搭配，中和一下，这样可以调和羊肉的温热之气和柿子的寒凉之气，避免引起不适。

宜川柿子是陕西省延安市宜川县的特产。宜川柿子以其个大、色艳、含糖高而声名远扬，宜川柿饼更是远销全国各地。

宜川柿子主产于寿峰乡、集义镇和秋林镇。深秋时节宜川县集义镇、寿峰乡、壶口乡等乡镇山下山上，房前屋后的柿子树上挂满了成熟的柿子，远远望去是一片火红，红的诱人，红的透明，红出一道道美丽的风景。山里独特的气候，洁净的自然环境，使得柿子不但清甜味美，而且富含蛋白质，维生素和矿物质，极具营养价值。

小西红柿在生活中都应该吃过吧?然而这种小西红柿的品种分为很多种，包括碧娇，春桃，粉娘等等，这些都是常见的品种。人们大多数都是品尝过这种植物，但是有一个问题一直困扰着不少人，这种碧娇小柿子是转基因吗

这种小西红柿又叫做圣女果，另外还有个别地区称为袖珍番茄，是一种热带作物，也可以当做水果，也可以当做蔬菜，品种有比较多的分类。这些品种大多都是农业基地研发出来的，在日常生活当中有很多人说这种小西红柿属于转基因的食品，孩子以及孕妇是不可以多吃的。然而国内转基因的小西红柿是很少见的，大多数都是比较健康而且安全的，另外营养丰富，不管是水果还是蔬菜，作用都是很大的。

小西红柿又叫圣女果，营养价值非常高，而且味道可口。碧娇小柿子并不是转基因食品，大多都是健康绿色的。

在农村，柿子是一种常见的果子。说起揽柿子，大家也都是各有神通，方法多样，揽柿子最主要的就是除涩，有用温水的、有用醋的、有快揽、有慢揽。唯独上万村的村民方法比较独到，当地人称之为“梨揽”。

操作方法

一、用温水泡

将采摘后的柿子放在锅里面，在往锅里倒入干净的温水浸泡，水温和浸泡时间很有讲究的，一般要视柿子的成熟情况而定。表皮很青的柿子，水温要保持在40℃到50℃左右，浸泡的时间一般在18小时以上；表皮比较黄的柿子，水温要保持在25℃到30℃左右，浸泡的时间一般在15小时～16小时以上, 用这种脱涩方法的柿子保持时间不长。

二、用塑料袋哄

将采摘后的柿子放入密封严密的塑料袋里面，并且一定要扎紧袋口，在20℃到25℃左右的温度下，一般情况下两天左右就可以脱涩。

三、用水果揽

将采摘后的柿子与少量苹果、香蕉、梨、等果实混装在密封严密的容器里，在正常的室温条件下一周左右的时间即可脱涩。

四、用酒精哄

将采摘后的柿子整齐的分层放入密封严密的容器里，在每一层的柿子表皮均匀的喷洒一定量（最好是35％左右）的酒精或白酒，容器装满柿子后一定要密封好，在室温18℃到20℃条件下一周左右的时间即可脱涩。在使用酒精或者白酒的过程中，最好加入适量的醋酸。

五、用白酒擦

将采摘后的柿子洗干净，放在空气中自然晾干水分。然后再准备一些白酒，把白酒均匀地涂抹到柿子的表皮上，注意不需要涂抹很多白酒，只需要很薄的一层就行。最后把擦上白酒的柿子放到塑料袋中密封，一定要扎紧袋口。最后把它们放到正常室温下，一周左右的时间就可以拿出来吃了！

最近网上流传着柿子和酸奶一起吃会中毒的消息，此消息一出，很多人都很惊讶，也很庆幸。那么，柿子和酸奶一起吃是否真的会中毒呢？究竟能不能一起吃呢？今天小编来为大家介绍一下。

冻柿子和酸奶可以一起吃吗

最好不要同吃，柿子不消化，有种叫柿石症就是由于柿子中的一些成分与胃酸混合后会变成不易消化的胶状物质，阻塞在为胃里。酸奶虽说有助消化的效果，但同吃会酸硷中和，难以消化，而且肯定会损失一些营养。

冻柿子和酸奶会中毒吗

冻柿子和酸奶一起吃不会中毒，两种东西不会产生毒药，但是柿子里有碱性物质，酸奶有酸性物质，两种物质反应会生成不易溶解和消化的物质，在胃里形成结块，会让胃很不舒服。柿子的禁忌很多，吃柿子一定要注意，板栗、红薯之类的都不能和柿子同食。

冻柿子和酸奶间隔多久

吃完柿子后应该间隔2-3小时再喝酸奶；或者两者干脆不要同食。从中医理论出发，柿子属甘寒微涩，脾胃寒凉、胃炎患者不宜食用。从营养学角度出发，柿子含有一定量鞣酸和纤维素，主要分布在柿子皮和柿子核中，与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质容易形成不被人体吸收的化合物，即“胃石”。而酸奶含有较多蛋白质，柿子的鞣酸成分不利于蛋白质吸收，酸碱结合会造成沉淀，容易造成腹泻、腹痛、梗阻、溃疡等问题。

禁忌人群

由于柿子不易消化，老人、小孩及胃肠功能较弱的人群，最好不要食用，或者少量食用，在食用时应选择饭后用，一次不要多吃。

大家都应该知道食物有相克一说，很多食物单独食用对身体有很多好处，但是如果和其它的食物一起吃，结果可能会造成食物中毒。那么，螃蟹和柿子可以一起吃吗？螃蟹和柿子一起吃会不会引起中毒呢？

螃蟹和柿子一起吃有毒吗

柿子和螃蟹一起吃会中毒，柿子不光不能和螃蟹一起吃，还不能和海鲜一起吃，只要是含有蛋白质的食物都不能和柿子一起吃，吃了都会中毒，柿子还不能空腹吃，吃了会在胃里长小石头，红薯不能和柿子一起吃，吃了会得肝结石，吃完饭以后在吃柿子。

为什么柿子和螃蟹一起吃会中毒

原因：葡萄、山楂、石榴、柿子等水果中含有鞣酸，如若在吃海鲜的同时吃水果，这些鞣酸就会与海鲜中富含的蛋白质发生化学反应，生成沉淀凝结物，严重时还会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，大大影响肠胃的消化功能。所以，人们在吃过海鲜后，最好间隔4小时以上再吃这类含鞣酸的水果，以免造成消化不良。

吃完螃蟹多久才能吃柿子

吃完螃蟹如果要吃柿子，最好相隔３小时以上。不过一般建议不要同天吃，就是起码间隔１２小时以上。当然，如果胃肠功能好，吃的螃蟹和柿子又不多，那隔个４个小时以上也可以了。另外，吃螃蟹的时候可佐以姜、醋等来驱寒，这样对过一段时间吃柿子也会好一些。

温馨提示

秋天是柿子、黑枣、山楂的收获季节，但是胃肠道差的人要慎食，这些食物容易形成“胃石”。本病多于进食大量柿子、黑枣、山楂后，几小时至几天内表现类似急性胃肠炎的症状。如“胃石”不能排出，则呈慢性间歇性反复发作，常见症状为餐后上腹部不适，两餐间完全缓解，体积较大的“胃石”上腹部可有重压感、一定程度的胃梗阻，患者可呈周期性恶心、呕吐，上腹部痉挛性疼痛。

很多人饭后有喝杯茶水的习惯，以起到助消化的功效。但螃蟹由于富含蛋白质、不饱和脂肪酸及胆固醇，本就不容易消化吸收，饭后再喝茶水，很容易冲淡胃液，反而引起消化不良。同时，茶水中含有的鞣酸，也会引起胃肠道不适，因此吃螃蟹后不要喝茶水。

新鲜的柿子看上去新鲜光亮，一眼望过去就有吃的欲望。但是柿子的吃法是很有讲究的，尤其是新鲜的柿子。那么，新鲜的柿子怎么吃好呢？可以炒着吃吗？

新鲜柿子怎么吃

新鲜的柿子未曾脱涩，吃起来非常的苦涩，不可以直接食用，采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸。

新鲜柿子可以炒着吃吗

不提倡用柿子搭配烧菜，对于色香味形来说根本不成型，味道也没什么突出特点，起不了辅助作用。另外柿子在胃酸作用下能形成不溶解的小硬块，会胃结石。餐前餐中忌食。

新鲜柿子的脱涩方法

混装：和熟梨熟苹果放在一个容器里密封，放一周。温水浸泡：涩柿子放在50度左右的温水中泡1天1夜，可脱涩。石灰浸泡：200克石灰+水1000克（取清石灰水）浸泡1周。喷酒：涩柿子放在瓷瓦盆里，用白酒喷2次，放3~4天即可脱涩。稍切开涩柿子，在切口部位加入少量葡萄酒，涩味立即清除。

注意事项

柿子尽量不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，也很容易形成结石。

简要回答

吃柿子可以补充维C，润肠通便，能够清热润肺，生津止渴，以及健脾开胃。

熟透了的柿子，吃起来非常的甜软，入口即化，老年人特别爱吃，那么吃柿子有什么好处呢？下面来给大家详细的介绍一下。

详细内容

补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。

能够清热润肺，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血，热病所导致的口渴、口干、口疮，适当吃柿子有很好的清热润肺、缓解上述症状的好处。

能够生津止渴，对于津伤所导致的咽干、声音嘶哑，适当吃柿子有很好的生津止渴的好处。

能够健脾开胃，对于脾虚消化不良、食欲不振的人，适当吃柿子有很好的健脾开胃的好处。

柿子营养价值很高，富含胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等，且口味甘甜。但是食物的食用是要讲求搭配的。柿子不能和什么一起吃？柿子的食用禁忌

柿子不能和什么一起吃

不宜与螃蟹同吃

柿子与螃蟹作用后会抑制消化液的分泌，影响健康。另外，因两者同属凉性食物，食用后可引起胃肠疾病，故不宜同吃。柿子中的鞣酸能够与鱼、虾等食品中的蛋白质及钙盐一起形成一种沉淀物，并能刺激胃肠等器官，易引起恶心及便秘等症。不宜与章鱼同吃

章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不泄，可养血益气。柿子甘涩性寒，因都属寒冷药性，所以二物不可同食，否则有损肠吸易致腹泻。同时，章鱼亦为高蛋白食物，蛋白质与柿中的鞣酸相遇，易凝结成鞣酸蛋白，聚于肠胃中，可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。由此可见，凡是进食丰富蛋白食物后，都不宜马上吃柿子。不宜与海带同吃

海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。不宜与红薯同吃

红薯在胃中的发酵物能使柿子中的单宁、纤维素等迅速发生沉淀，影响胃的正常功能，有可能导致肠梗阻。

市面上的柿子已经开始卖了，柿子的皮一直都是不好剥的，所以有人就干脆不剥柿子皮了，那么柿子皮能吃吗，柿子皮怎么快速去掉。

柿子皮能吃吗

柿子皮不建议吃。柿子皮中含有较多的鞣酸，就算经过脱涩的柿子皮，鞣酸也是不能完全除去的，鞣酸会与蛋白质反应，生成不易消化吸收的物质，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，而且柿子皮上可能还含有一些农药残留，所以建议柿子皮是不建议吃的。

柿子皮怎么快速去掉

软柿子可以用水果刀在柿子的底部划一个十字，然后将柿子放进沸水中滚两下，然后拿出来用冷水浸泡，这样就能很容易沿着划好的十字直接将皮给剥下来了。若是喜欢吃硬柿子的话，可以直接用水果刀将柿子的削去，即可食用。

晒干的柿子皮能吃吗

晒干的柿子皮可以和干柿子放在一起，蘸取上面的糖霜，然后直接食用即可;干柿子也可以泡水喝，将适量的柿子皮放在杯子中，然后倒入适量开水，泡5分钟左右即可饮用;柿子皮晒干后，还可以切成小块，然后放进锅中和粥一起煮，也是可以吃的。

哪些人不宜吃干柿子皮

贫血者尽量不要吃柿子皮，因为柿子皮中含有一定的单宁成分，容易与铁离子发生反应，一般人贫血都是缺铁性贫血，若是再食用含有单宁的柿子皮，可能会加重贫血的症状，建议贫血者尽量不要吃柿子皮。