美容油怎么用【汇集20篇】

黄瓜是夏天出镜率超高的蔬菜，不管生吃还是凉拌都是很多人爱吃的，有的人说黄瓜可以美容，但是很多人不同意这个观点，下面介绍黄瓜能美容吗吃可以美容。

黄瓜能美容吗

黄瓜敷脸是不能美容的。皮肤有一道保护层，几片黄瓜是很难达到补水美容的作用的。吃黄瓜倒是个不错的选择，因为黄瓜里含有95.8%的水。下次渴了，记得来两根黄瓜吧~

黄瓜小知识

黄瓜(学名：CucumissativusL.)葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛;叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。雄花：常数朵在叶腋簇生;花梗纤细，被微柔毛;花冠黄白色，花冠裂片长圆状披针形。雌花：单生或稀簇生;花梗粗壮，被柔毛;子房粗糙。果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面粗糙。种子小，狭卵形，白色，无边缘，两端近急尖。花果期夏季。

中国各地普遍栽培，且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用，能消炎、祛痰、镇痉。

水果黄瓜和普通黄瓜的区别

1、外表：单从外表看，我们可以发现水果黄瓜较黄瓜要好看，普通黄瓜的表皮会有一些小刺，外表皮会有很多凹凸不平，但是水果黄瓜的外表没有小刺，非常的光滑。

2、大小：水果黄瓜的瓜长12-15厘米，直径约3厘米，比起普通黄瓜来说要小很多，所以从大小长度可以清楚分辨出它们两者的区别。

3、口感：水果黄瓜口感脆嫩，有点甜，种子很小，可以当做水果食用，普通黄瓜可能在口感上要差一些，一般用来凉拌、热炒食用，很少生吃。

水果黄瓜跟普通黄瓜是两种品种，除了以上几点不同外，水果黄瓜和一般黄瓜都属于瓜类蔬菜，维生素类营养成分相当，糖分和蛋白质都比较少，营养价值没有区别。也就是说，只有外形上的区别，没有营养上的区别。

黄瓜能放冰箱吗

不建议把黄瓜放冰箱。放在冰箱里都不会很新鲜的,除非保鲜时间较短就食用掉。

冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃。黄瓜含水量较多，如果长时间放冰箱冷藏会出现冻“伤”、变黑、变软、变味等现象。黄瓜在O℃的冰箱内放三天，表皮会呈水浸状，失去其持有的风味。当然，用保鲜膜把黄瓜包好后放进冰箱的保鲜室，一般放1，2天也是没什么大问题的。

我们上文了解了一些雪纳瑞(详情介绍)美容常见知识，包括剪耳，拔毛，这里再为大家介绍一个有用的雪纳瑞美容方法：如何给雪纳瑞修毛。

一、如何修剪雪纳瑞头部的毛发

(1)雪纳瑞头部上的毛，不能听任其过长，一般来说要修得短一些。包括颊部、口角之间、眼部的毛都不要太长。

(2)雪纳瑞口吻部的毛及颊部、颌部的须毛，要修剪适度，使其匀称美观。

(3)雪纳瑞耳朵内侧和外侧的毛要修剪得短一些，耳壳外周的毛要修剪得齐些。

雪纳瑞(详情介绍)

二、如何修剪雪纳瑞颈部的毛发

(1)给雪纳瑞剪颈毛与被毛时，要修剪成不长不短，这样背线均衡而整齐。

(2)颈部和背部的毛要按毛的序向从背上开始，向左、向右顺序修剪。

(3)给雪纳瑞剪前颈和前胸部的毛，也要按毛的序向向肘部方向进行修剪。

三、如何修剪雪纳瑞肩部的毛发

(1)雪纳瑞肩部的背毛，应向前胸方向顺序逐步向前修剪，并要短一些。

(2)从背到胸下的毛，要适当留长些，且要向体后方向修剪。

(4)雪纳瑞腰部的被毛，要修剪得比胸毛更短些，腰以下向上卷的毛也要剪短。

(5)在修剪前肢上的毛时，要剪去肘部前方与侧面的毛；脚趾周围的毛及趾间的毛也应剪去。

(6)从肩部起，向下及脚趾尖的后方及从前胸至脚趾尖的线条要修剪得平均整齐。

后肢内侧的毛，要修剪整齐。

四、如何修剪雪纳瑞尾部的毛发

(1)雪纳瑞从背部至大腿中部的毛，要剪成很短。

(2)跗关节部分的毛，须剪得极短，能清楚地见到皮肤。

(3)尾部过长的毛，要适当修剪，但不能剪得太短。

(4)尾巴以下至臀部的毛，要剪得很整齐，但不可剪得过短。

养生就是顺应自然，系统安排人们的生活方式。以下是由小编整理关于中医美容养生知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

中医美容养生知识

在中医学的理论指导下，运用恰当的手段(包括药物治疗等)，适应自然规律的维系人体生命活动的方式，就叫中医美容与养生。其目的是达到“阴平阳秘，精神乃治”、“恬淡虚无，真气从之”，其关键是强壮脏腑，扶正固本，保养真气，起到保健强身、防病抗衰的作用。

美容与养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。美容养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 中医美容养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，美容养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。

美容与养生方法很多，着眼点各异，但殊途同归。大致分以下几类： 调神美容养生:精神乐观，则气舒神旺;精神抑郁，则气结神颓;则气耗神消。故清心寡欲可使心气平和、血脉流畅、精神安定，虽有大惊猝恐而不能为害。调神之法，参禅入定，或心有所恃，或弦歌自娱，或山林探幽，以气度从容，心思安定，志闲而少欲，心安而不惧，则神调。

吐纳美容养生:即今之气功。气功之要，一是静心，静而不思，若能无外无我，可以养神而致长寿。二是以意引气，以气行周身，通达经络，包括通任督、通小周天、通大周天等各种方法，达到养气养神、经脉流畅，保健强身。 导引美容养生:又称为练形养生。导引吐纳，自古即用于描述气功及形体强身，未有细致确定的区分。这里则专指以形体动作为主导方法的养生，所谓“主导”，是因为这种方法本身也要求有呼吸动作的配合。这类养生术有五禽戏、八段锦、易筋经、极拳以及被动的推拿等。

食饵美容养生:通过调节食物的品质、数量、进食规律，以及回避有害的食物以养生，也包括饵药养生(古称神仙服饵)，其内容包括食性、食养、食疗、食节、饮食禁忌及药养等。

环境美容养生:人的生活，不可避免地要受到环境的影响，因而对水土气候、地形地貌、森林植被等均有所选择。古人主张在高爽、幽静、向阳、背风、水清、林秀、草芳之处结庐修养，故多选择名山大川、幽雅清静之处。现实生活中只要达到适宜也就可以

四季美容养生：顺应阴阳气化是四季养生的奥秘。四季养生的关键在于顺应阴阳气化。人为什么要顺应阴阳气化养生呢?因为天、地、人是一个整体，人与天、地是相应的。什么相应?阴阳气化相应。所以，要顺应阴阳气化养生，就必须知道阴阳气化的规律。

中医美容与养生是在中医整体观念和辨证施治原则的指导下加以应用的。它是广义的美容，包括颜面、须发、躯体、四肢的美感及心理上、社会和环境适应上的全方位的美化。根据中医学理论，不同人的体质可能存在差异，因此需要根据人体体质的具体情况，针对性地采取辨证的中医药食美容，以达到最佳的中医美容与养生效果。?

人体体质与损美性疾病的关系：根据人体气血阴阳津液的多少，可将人体分为9种基本体质类型，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质[2]。平和质者体形肥瘦适当、匀称、健壮，头发盛长色黑，面色红润，肤色红黄隐隐、明润含蓄，目光有神，精采内含，鼻色明润，嗅觉通利，口唇红润，肢体轻健有力，耐受寒热，睡眠良好，性格平和开朗，因而体内气血阴阳平和是美容的内在依据。当体质偏颇时，就容易出现损美性疾病，不同的体质会出现一定的损美倾向。?

气虚质的常见美容与养生问题：干性皮肤较多见，也可见敏感性皮肤，易出现消瘦，面色萎黄，眼脸或肢体浮肿，黄褐斑等。阴虚质的常见美容向题：皮肤明显偏干，易生皱纹，肤色苍白或潮红，易出现失眠，黑眼眶，便秘，白发等。阳虚质的常见美容问题：中性皮肤多见，皮肤松弛，肤色发白，易脱发、肥胖等。痰湿质的常见美容问题：油性皮肤多见，面色多油腻，易出现肥胖、黄褐斑，黑眼眶等。湿热质的常见美容问题：油性皮肤多见，易出现体臭、口臭、痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、脱发等。瘀血质的常见美容问题：干性皮肤多见，肤色较暗，面部或有雀斑，易出现黄褐斑，黑眼眶等。气郁质的常见美容问题：干性皮肤多见，毛发无光泽，易患失眠，抑郁症等。特禀质的常见美容问题：皮肤多为敏感性，易出现皮肤过敏，哮喘，鼻炎，荨麻疹等。?

不同体质的药食美容与养生原则及方法：中医美容与养生多采用自然疗法，如中药、食疗、针灸等。通过内服、外治等手段，起到美容保健和治疗损美性疾病，以保证身体健康和外在之美。对于常见的损美性疾病如肥胖、皮肤瘙痒症、慢性荨麻疹、慢性湿疹、神经性皮炎、酒糟鼻、斑秃、皮脂溢出、痤疮、多汗症、雀斑、黄褐斑、黑眼眶等。在治疗中若注重改善体质，常能事半而功倍。?

气虚质的药食美容与养生： 气虚质的美容与养生原则是培补元气，健脾养颜。药物美容的代表方为四君子肠，补中益气汤。常用药为党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、陈皮、大枣等中药。由于肾为气之根，因此，可酌加菟丝子、五味子、枸杞子等益肾填精。食疗举例：气虚质应多食具有益气健脾的食物，如粳米、糯米、小麦、黄豆、扁豆、红薯、牛肉、莲子、大枣、桂圆、饴糖、蜂蜜等;美容药膳可食用人参粥、人参莲肉汤、黄芪炖母鸡、薯蓣粥、大枣粥、山药粥、薏苡仁粥、黄芪粥等。对气虚消瘦，面色无华，神情疲惫等有良好的改善作用。?

阳虚质的药食美容与养生： 阳虚质的美容与养生原则是温阳补肾，益火养颜。药物美容的代表方为金匮肾气丸、右归丸、还少丹等，常用药物有熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、杜仲、鹿角胶、附子、肉桂等。由于阴阳双方互为根基，所以多酌加熟地、枸杞子等养阴助阳之品。食疗举例：阳虚质应多食温性食物，如高粱、牛肉、狗肉、羊乳、鳝鱼、带鱼、虾、韭菜、辣椒、葱、蒜、栗子、核桃等。美容药膳可食用韭菜粥、胡桃仁粥、苁蓉羊肉羹、壮阳狗肉汤、枸杞酒、当归生姜羊肉汤等。对阳虚体胖，浮肿便溏，怕冷倦怠等有改善作用。?

阴虚质的药食美容与养生： 阴虚质的美容与养生原则是滋补肾阴，壮水养颜。药物美容代表方为六味地黄丸、大补阴丸等。常用药物有熟地黄、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻、女贞子、何首乌、菟丝子、龟版、阿胶等。但滋阴之剂应用时应防止过于滋腻。食疗举例：阴虚质应多食滋润养阴的食物，如梗米、 猪肉、兔肉、牛乳、鸭肉、禽蛋、海蜇、龟鳌、海参、枇杷、杨梅、菠萝、香蕉、葡萄、荸荠、芝麻、百合等。美容药膳可服用枸杞子或石斛泡茶长期饮用，或食用山萸肉粥、天门冬粥、枸杞肉丝、雪羹汤、百合鸡子黄汤等。对阴虚质出现的皮肤干澡、失眠、消瘦、黄褐斑、便秘等有改善作用。

特禀质的药食美容与养生： 特禀质的美容与养生原则是益气固表、养血养颜。药物美容代表方为玉屏风散、消风散、过敏煎等，常用药物有黄芪、白术、荆芥、防风、蝉衣、乌梅、益母草、当归、生地黄、黄芩、牡丹皮等。食疗举例：特禀质的美容疗法主要是针对过敏性损美疾病，饮食宜不含致敏物质的食物如少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、带鱼、蛤蚌类、田螺、牡蛎肉、贝类、鲍鱼、虾、蟹、乌贼骨、海参、酒、辣椒等。美容药膳可服用如薏苡仁山药粥、黄芪红枣汤、玉屏风粥、人参黄芪粥。对特禀质出现的皮肤过敏、过敏性鼻炎等有改善作用。?

看过“中医美容的养生知识“

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用美容仪来帮助日常护肤，现在市面上的美容仪种类非常多，refa美容仪是其中很火的一款，那么refa美容仪什么时候不能用？日本超人气滚轮美容仪。

refa美容仪什么时候不能用

虽然说refa美容仪应该每天坚持使用，但是女性在生理期间还是应该暂时停用，因为生理期间皮肤处于敏感状态。除了生理期之外，伤口部位、湿疹/粉刺/化脓性疾病部位、皮炎、日晒过度部位、刚刚脱毛部位、整形手术部位、植入金属/塑料/硅胶等部位也不宜使用。

refa美容仪一天用几次

refa美容仪一天用一次就够了，这里的一次指的是每个部位一次，可以按摩多个不同的部位，但是每个部位的按摩时间大约控制在10分钟左右，而眼部控制在5分钟左右。refa美容仪通过微电流来刺激皮肤胶原蛋白的增加，如果使用过多，反而会让肌肤产生负担。

refa美容仪的使用禁忌

不能干搓

这款产品会有一点夹肉，同时为了更好的发挥效果搭配按摩霜或是护肤品一起使用，按摩起来更顺滑，而且功效也能被更好的发挥出来。

注意清洁按摩头

Refa是防水的，为了更好的使用refa使用前后都要注意清洁按摩头，这样可以很好的防止护肤品残留，也能很好的保护refa。

要坚持使用

一件美容产品，需要我们一点一点每一天的积累使用，refa也是一样，不可能用过一次就立刻效果显著立竿见影，只有坚持使用才能达到我们想要的效果。

生理期不能使用

由于refa的工作原理是会产生微电流，生理期人的身体虚弱，免疫力也低，使用refa很容易引起不适。

怀孕期间不能使用

我们都知道怀孕期间是很脆弱的，很多护肤品都不能用，更别说产生微电流的美容仪了，为了宝宝的健康还是忍一忍吧。

伤口处不能使用

伤口处很容易感染，如果refa没有清洁干净，或是微电流刺激了伤口都是不利于伤口的愈合的。

哪些人不能用refa美容仪

以下人群不适合使用refa美容仪：金属过敏者、皮肤病患者、孕妇、生理期中者、有麻痹或知觉障碍者、有骨骼疾病患者。同时，以下部位也不适合使用refa美容仪：伤口部位、湿疹/粉刺/化脓性疾病部位、皮炎、日晒过度部位、刚刚脱毛部位、整形手术部位、植入金属/塑料/硅胶等部位。

迪奥花蜜美容液可以水润丰盈肌肤，是很好用的一款护肤产品，迪奥花蜜美容液能够赋予肌肤无尽的活力和能量，质地较浓稠，高效补水保湿。

迪奥花蜜美容液怎么样

迪奥花蜜活颜精粹美容液拥有高效的修护力，赋予肌肤无尽的活力。迪奥花蜜美容液能迅速为干燥，缺乏生气的暗哑肌肤补充水分和能量，清爽的液体质感，深入水润肌肤。

迪奥花蜜精华液怎么用

早晚洁肤后，用化妆棉沾取涂抹于脸部和颈部，由脸部中央推向太阳穴位置，直至均匀涂于全脸。迪奥花蜜精华油不同于普通的精华油，因为迪奥花蜜精华油的质地厚且油性成分较大，用在眼霜之后，面霜之前效果最佳。迪奥花蜜精华油以精油为基础，将精油的营养元素，包裹在精华质地中，形成精油精华的概念。既不会耽误肌肤吸收水乳精华等，又能改善肌肤状态，使肌肤重获丰盈。

迪奥花蜜美容液功效

清洁后，花蜜活颜精粹美容液使肌肤水润丰盈，均衡肤色，协助后续产品更好地发挥护肤功效。更添加了100%精纯的珍稀花蜜。迪奥花蜜精华油有赋予肌肤平滑、紧致、光泽和生命力的四重功效，迪奥花蜜精华油凝注格兰维尔玫瑰全部微量元素，为肌肤赋予充分的养分和活力。迪奥花蜜精华油成分中蕴含皇后玫瑰花蜜臻萃，为肌肤提供包含矿物质、微量元素、维生素E等20多种微量营养，沁润肌肤。花蜜活颜精粹美容液透过大自然最高效能的修护力量，赋予肌肤无尽活力和能量。独特花蜜活性成分，能迅速发挥卓越效能，专为干燥，缺乏生气和暗哑的肌肤而设计。肌肤恢复饱满、紧致、弹润，重现柔嫩光泽。清爽质感，深入水润肌肤，肌肤回复饱满、紧致、弹润，重现柔嫩光泽。

迪奥花蜜精华适合什么肤质

迪奥花蜜精华适用于多种肌肤类型，肌肤老化严重的使用效果更佳。迪奥花蜜精华能给肌肤水润保湿，平衡肌底，使肤质更细腻，对抗肌肤的老化问题。

白术是一种草本植物，它的根茎可以入药，具有多项药用的功能。同时它也具有美容功效。下面是小编为大家带来的相关内容，欢迎阅读。

白术做法

1.利水消肿、固表止汗、除湿治痹宜生用;健脾和胃宜炒用;健脾止泻宜炒焦用。

2.脾气不足，形瘦面黄，不思饮食，脘腹胀满，大便溏薄者，可与人参、茯苓、炙甘草等配伍，以增健脾益气之功。

3.痰饮内停，症见胸胁支满，头眩心悸，咳而短气者，可与桂枝、茯苓、甘草配伍，健脾温阳化饮。表虚自汗，症见汗出恶风，易于感冒，稍劳则汗出尤甚者，可单味煎服或研末服;也可与黄芪、防风配伍，以固表止汗。

4.凡妊娠恶阻，呕吐清水，饮食不下者，可与人参、甘草、丁香等配伍，以益气降逆和胃。

白术美容方2

三白汤：白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。这个美容方子从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。

白术有双向调节肠道蠕动功能，所以既能对脾虚引起的腹泻有用，又能缓解脾虚引起的便秘。

白术的美容功效

《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”

《医学入门》记载的流传较广泛的中医美容方“三白汤”有描述：白术、可以补气益血、美白润肤，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白术对于美白皮肤有特效;白术对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。

白术美容方4

用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可美白，清热燥湿、杀螨、除痘,治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

白术的营养价值

白术食疗作用：白术味苦、甘，性温;归脾、胃经;芳香质柔，可升可降，守而不走，具有健脾益气，燥湿利水，固表止汗，安胎的功效 。

主治脾气虚弱，食少腹胀，大便溏泻;痰饮，水肿，小便不利，湿痹酸痛，气虚自汗，胎动不安。

美容仪的原理有很多，有微电流的，有射频的，还有一种光谱的，就是我们经常看到的那种带着面具，或者发出了红蓝光的那种，它真的有效果吗？

光谱美容仪真的有用吗

面部照射类美容仪是近期市面销售最火爆的美容仪器，其原理是利用光源的不同波长，起到不同的护肤效果：红光可以紧致去皱，黄光可以美白祛斑，蓝光主要是杀菌祛痘，而三色全光则起到全面提升肤质的作用。另外还有红外线功能，以辐射散发热量，有助于消水肿，同时刺激胶原蛋白再生长。

听起来很美妙，在家里就可以解决这么多肌肤问题了！！但是！这和医院的激光治疗仪器是有很大差别的。专业的激光治疗仪是通过严格的调试，经过国家食药监局相关标准认证后才能使用，并且，必须由专业医师来操作！

而家用的LED光有可能是照明光，与专业的美容仪器在光谱、波长和能量上都有很大差异！更不要妄想有什么效果！

专家建议

LED光谱类美容仪器

宣传功能：紧致去皱、美白祛斑、杀菌祛痘、全面提升肤质

脸部照射美容仪是近期市面销售最火爆的美容仪器，其原理是利用光源的不同波长，起到不同的护肤效果：红光可以紧致去皱，黄光可以美白祛斑，蓝光主要是杀菌祛痘，而三色全光则起到全面提升肤质的作用。另外还有红外线功能，以辐射散发热量，有助于消水肿，同时刺激胶原蛋白再生长。

专家提醒：

LED的不同颜色光照皮肤可能有一定的效果，因为不同颜色的光对于皮肤保养的作用在美容领域是已经确认的，并且应用于不同领域，不同颜色的光对于皮肤有不同的治疗效果。然而医院的激光治疗仪器是通过严格的调试，经过国家食药监局相关标准认证后才能使用，家用的LED光有可能是照明光，与专业的美容仪器在光谱、波长和能量上会存在差异。激光美容仪需要专业医生操作，否则可能出现视力伤害、视网膜伤害以及皮肤灼伤等情况。“光谱照射仪器并不适合每天使用，在医院的皮肤科，激光仪器通常只是作为辅助治疗来使用，并不建议频繁使用。”

光谱美容仪原理

光谱美容仪是采用LED光线来解决混合性肌肤问题的LED仪器。423-640nm的不同波长，光射入到肌肤里解决再生，镇定，敏感等不同问题。优秀与强力的高辉度，利用特殊的近红外线SMDLED，将一般性激光治疗的缺点，即热损伤，光老化伤口等危险性问题已进行处理，韩国光谱美容仪是无痛的光源照射仪器。

光谱美容仪功效

1、嫩肤、抚平皱纹、幼纹、改善色素黑斑、美白更新肌肤、改善粗糙毛孔

2、紧肤、收紧眼袋、黑眼圈、祛除鱼尾纹、颈纹、淡化皱纹，提升拉紧皮肤、恢复弹性嫩滑、调节暗哑肤色

3、祛斑、雀斑、黄褐斑、日晒斑、老年斑、真皮斑、胎记及部分色素沉着

4、祛皱、祛除川字纹、鼻唇沟纹、面部、额部、颈部、腰部、臀部、腿部等皱纹

5、祛痘、降低皮脂活跃、消灭痤疮细菌、改善油性肌肤

6、祛暗疮、结疖型暗疮、粉刺性暗疮、过敏性暗疮、暗疮印、暗疮坑、酒糟鼻

7、祛红血丝、先天性红血丝、换肤后红血丝、红面、红斑、皮肤过敏及敏感

8、改善肤质、改善皮肤干燥、油性、衰老、色差等综合质地皮肤问题

目前市面上的美容仪材质大致分为了4种材质，硅胶的，刷毛的，钛金的，铂金的，小仙女们可以根据各种材质的优势，进行辨别选择。下面本网小编带大家来看一下美容仪材质有几种？

美容仪材质有几种

①硅胶的

以硅胶材质制成的美容仪大都是洁面仪，而且用的几乎都是医用硅胶，在柔软度方面很是给力，且触感柔和细滑，几乎不会损伤到皮肤，洁面时，属于温和度和安全度都在线的，对脆弱的敏感肌比较受用。

②刷毛的

刷毛材质的美容仪主要也是洁面仪为主的，它们用的刷毛主要是细软的纤维毛，不仅清洁更加细腻，更加能净透毛孔，触感也温和。不过这种刷毛类型的洁面仪，在刷毛中容易藏污纳垢，所以基本上在使用了三个月之后，刷头是要替换一下的。

③钛金的

钛金材质的美容仪以导入类美容仪居多，因为钛金材质有良好的传导性和耐腐蚀性，是能将护肤营养成分输送到肌底的，是能帮助护肤品达到最佳吸收效果的。关键它也是一种安全的金属，在护肤的过程中几乎不会出现不适感。

④铂金的

铂金材质的一般都是色泽明亮纯净的，天然的银白色系，而且基本上天然防过敏，很多按摩性的美容仪用的几乎是这种材质，毕竟是大面积接触皮肤的，尤其对特殊的敏感肌人群来讲，铂金材质的按摩仪会更让人放心一些。

美容仪可以长时间用吗

不可以。人的肌肤都有自我修复的能力，他需要什么，他不需要什么都会自我选择，说白了，常用的美容仪的功能无非就是清洁，消炎，导入，提拉等功能。清洁方面过度使用你的角质层会越来越薄。消炎可以适当使用。导入和提拉方面最好不要用的太多，有一些营养你的肌肤不需要，你还得强行给他，不是胡闹吗。打个比方，你不饿，但是我强行让你吃饭，不是会出问题吗？美容仪从来都是辅助作用，但是用的次数过多一定会适得其反。

美容仪适合什么人

1、皮肤易出油、长痘，可选择有电离子导出效果的美容仪或者洁面仪帮助清洁。

2、面部皮肤松弛、血液循环不好的可选用带有提拉紧致效果的，比如微电流型。

3、毛孔粗大适合使用带有LED红光和冷敷功能的仪器。

4、初期抗老，细胞老化、胶原蛋白流失导致法令纹、鱼尾纹、肤色暗沉、有色斑的熟龄肌肤（25岁以上）可使用LED光疗。

护肤用什么产品

一、收敛水——收紧毛孔

毛孔星人的忧伤不想多说，说多了都是泪。收缩毛孔一是是我急切想解决的问题，但这个真的不太容易。我们必须要先弄清楚它的成因，才知道什么办法更有效。各种雾霾、汽车尾气和排放物颗粒都在冲击和侵害肌肤，堵住了油脂、水分和营养的排泄通道。皮肤新陈代谢不顺利，毛孔被迫继续扩大，呈现“坑坑洼洼”的状态。

二、安瓶——修复屏障

皮肤是人体最大的器官，皮肤屏障就是皮肤的最外层，它能锁住水分和油脂，抵抗各种皮肤表面病菌入侵，作为保护人体的第一道防线，保持它的健康十分重要。因此，在去除完黑头的后期，需要加强皮肤屏障的修复。对于健康肌肤来说，在日常护肤中更要注重巩固皮肤屏障，防患于未然。

三、玻尿酸——补水润肤

毛孔粗大向来是困扰诸多爱美小仙女的问题，绞尽脑汁用各种化妆品遮还是欲盖弥彰，此地无银三百两，不仅显得妆感厚重，还把毛孔搞得原来越大。不仅是出油，缺水也会导致毛孔粗大哦，想不到吧？肌肤缺水，每一个细胞都饿瘪了，毛孔失去了周围细胞的支撑，变得松弛，自然就扩大了。皮肤缺水时，角质层就会出现粗糙的现象，所以想要收缩毛孔，补水还是关键呢！

四、精华——抗老紧致

除了毛孔变的粗大等问题，随之而来的还有时间的流逝会发现，脸上的细纹又增多了。感觉用了很多护肤品，还是不能够掩饰时间在面部留下的痕迹。最后小编就来推荐一款能够带来紧致肌肤的抗皱紧致精华。不仅是毛孔粗大星人的福音，更是可以作为抗老单品的优秀宝贝哦。

现在很流行的一种美容项目——韩国小气泡，主要的作用就是吸附油脂，去除黑头，帮助肌肤清洁，另外还有不少作用，怪不得这么火！

小气泡的六大功效

一、清除痤疮、毛囊炎、螨虫、皮肤过敏源

二、去黑头、收细毛孔、增加皮肤透明度

三、深层清洁皮肤、补水和补充营养

四、改善皮肤晦暗、暗黄、肤质

五、皮肤护理、化妆品导入

六、面部提升

小气泡适合皮肤问题

清洁毛孔：将堵塞在毛孔内的油脂污垢清楚后，能避免痤疮、闭口、脂溢性毛囊炎的产生。

清除螨虫：可以将面部螨虫清洁干净，排除因螨虫等物质引起的过敏源，减少皮肤过敏的症状。

收缩毛孔：清洁皮肤时，小气泡能充分软化黑头，从而将黑头有效的吸附处理，然后再充分的补充皮肤所需水分，收敛毛孔的同时还能水润肌肤。

美白肌肤：将皮肤通道打开之后，能很顺利的补充皮肤所需养分，使皮肤通透白嫩，避免皮肤因代谢问题导致的暗沉、发黄等问题。

优点

1、无创、无恢复期

2、安全稳定、无风险

3、治疗全程无疼痛感

缺点及风险

1、只适合皮肤问题不严重的人

2、维持时间非常短

3、需要持续治疗

韩国小气泡原理

小气泡皮肤深层清洁仪，主要针对闭口粉刺，螨虫的清洁仪器，内含大小吸头，可以反复使用。水雕去皮设备，可同时去皮和再生。不带针头，螺旋式祛除死皮，补充水分。小气泡可以使水分子的原子团变得更小，氧气更容易溶入原子团的间隙中。通过真空负压形成真空回路，将超微小气泡和营养液充分结合，特殊设计的螺旋形吸头直接作用于皮肤，促进剥离作用。铂金小气泡与吸附作用相结合，在安全没有疼痛的情况下，将毛囊漏斗部位打开，清除皮肤角质的代谢垃圾，同时为皮肤提供充足而持久的营养物质，使皮肤角质层达到湿润、细腻、有光泽，让后续产品能够得到更充分的渗透和吸收！

小气泡适合人群

适应人群：长期化妆、空气污染严重地区、毛囊炎、肤色暗沉、疲倦、毛孔粗大、堵塞、角质层厚、黑头、色素沉着等皮肤问题；

美容养颜是女性们的头等大事。下面小编介绍几种美容养颜粥，又能美容又能满足吃货们的嘴巴!

美容养颜粥：皮蛋瘦肉粥

把松花蛋切碎，瘦牛肉切丝或末，加盐、料酒、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀代用。等白米粥快熬好时加入皮蛋和腌好的肉，然后加盐、味精或鸡精、香油、葱花。再熬10分钟即可。

美容养颜粥：栗子粥

栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。

美容养颜粥：玫瑰情人粥

准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵，还有熬得香浓的鸡汤8杯。先将鸡汤煮沸，放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌，改小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可。如果想再加点甜蜜，就放点蜂蜜。这款粥还有美容减肥的功效，玫瑰花具有促进血液循环的功效，能使肌肤光滑，而蜂蜜一遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶，使肠胃急速蠕动而增加过度吸收，有助于减肥。

美容养颜粥：牛奶豆腐汤

配料：豆腐200克 牛奶200毫升 盐少许 糖1匙 葱花，味精少许。

做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。

在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦1~2公斤。

美容养颜粥：桂圆莲子粥：

桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失眠的人食用了。

美容养颜粥：山药枸杞粥：

因为不易在饭店找到，不妨买来山药和枸杞自己在家熬制。枸杞补血明目，山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。

美容养颜粥：苹果粥

味道鲜美，苹果的清香加上葡萄干的酸甜可口，让这道粥成为首选的消夏甜品。常饮此粥可排毒防便秘，美容养颜。

乐君怡人美容仪一次充电可以用很久，夏天用着凉爽，小巧操作简单，很满意。那么乐君怡人美容仪怎么用?下面小编为你提供乐君怡人美容仪使用方法。

宝贝整体

得知中奖的那一刻好激动啊，正好少一款美容仪，这个多功能的美容仪刚好满足了我的需求。物流很快，包装的也很完整，快递小哥还要当场打开看看有没有破损。包装很简洁大方，白色的让人很舒服。打开之后里面有仪器、数据线、充电座，还有说明书，下面有海绵内衬保护。回家之后迫不及待的想要用一下。紧迫的心情一直盼着下班回家，都无心工作了。

亮点细节

首先必须要说说明书。太重要了，因为我打开机器看的第一个就是说明书，主要是机器都是英文的，我的英文sopoor……看了一遍说明书，中文介绍的很详细，有6种功能：彩光疗法、针灸疗法、超声波、声波震动、离子导出皮肤污脏、离子导入营养。最多可以2种组合使用，也可以单独使用。唉，无奈，看了说明书还是没弄明白怎么用，店家客服很耐心，打电话指导的，超级感谢客服的耐心指导，要不然拿到了也不会正确使用，体现不出产品的价值。

这是整体的包装，摆在桌子上，白色的机器，看着就很干净，每天使用完了之后，可以直接放在底座上面，没电了的时候，直接插上数据线就可以充电了，一次能用好几天，因为一次使用定时是10分钟。

仪器上部的超声波和探头是金属的，摸起来很舒服，很光滑，平滑的那一面数导出脏东西用的，有4个钮的是剩余功能使用的。白色配上金属颜色，超级美。很喜欢。

试用过程

特别喜欢这个LED彩光的功能，先长按power开机，然后长按model键选择要使用的功能，右侧的H/L是选择强弱的。首先是红光，可以促进胶原再生、使皮肤更有弹性。配上超声波按摩的功能使用，效果不错，给老妈用的这个功能。

粉色的光很好看，促进血液循环，加强美容液的吸收，美白肌肤，适合像我这种长得不白的人用。连上擦了睡眠面膜之后，用完仪器，很舒服，能加速面膜的吸收，热热的。

蓝色的光，能够清楚皮肤的粉刺，有消炎杀菌的作用，正好连上长了痘痘，擦上理肤泉的B5，然后用这个按摩，按摩完了也是热热的感觉，感觉能加速吸收。

还有绿光、黄光，都是针对不同的功能设计的，说明书写的很详细，我觉得组合起来用，好久都不会重复。当然，这次设定了功能，下次开机默认就是上次使用的功能，这个设计很方便，打开直接就可以用了。很喜欢振动加上粉光的功能，用起来超级舒服，光的颜色又好看。

累了一天下班回家，洗了澡，涂上护肤品，用按摩仪来给自己的脸做一个SPA，很舒服，让自己享受10分钟的按摩。这个仪器也可以适用于身体的其他部位，都可以按摩使用的。而且，外形小巧，携带方便，我出差的时候，都带着晚上用。同事还很好奇的问我，给她用了一下之后，爱上了这个东西，按摩之后很舒服。

试用心得

优点：1、外形小巧，携带方便2、功能多到数不清3、按摩之后皮肤很舒服。

近段时间口服医美可谓是火遍了朋友圈，各种代购也层出不穷，但是你花重金购买的口服医美真的安全吗？购买安全的医美产品，平台的选择尤为重要，经过权威认证的医美产品，在质量等各个方面都已经达到了专业标准。下面本网小编带大家来看一下口服美容液真的安全吗？

口服美容液真的安全吗

1、权威认证

权威认证是指专业机构对产品的各个指标进行专业的认证，只有在各个指标达到对应标准才会颁发认证证书。这也一直是大众判断产品质量安全与否的一个关键因素，获得了权威认证，也就进一步的保证了产品的质量。

2、承诺认可

科技飞速的发展，一些前沿产品均有了自己的“身份证”，通过“身份证”一查，便能分辨真伪，让假货无处遁形。当然好产品还需要经过大众的认可，大众用着都觉得好的产品，品质也自然是有保障的。

3、官方授权

假冒伪劣产品一直都是不可避免的问题，市面上假货蔓延的现象屡见不鲜。倘若获得了官方授权的证书，就可以证明产品是由原厂家及品牌直接提供的，中途不会出现假货，自然也就证明了产品的质量。

口服美容液有效果吗

1、提升皮肤保鲜力

熬夜、加班，工作压力会让你的皮肤暗淡无光、疲惫不堪，如果仅通过涂抹护肤品好像无法让皮肤鲜活起来，不妨试试口服美容品。口服美容品可以给肌肤真皮层提供新鲜的胶原蛋白，并不断更新原有胶原蛋白的品质和数量，使皮肤处于随时被保鲜的状态，哪怕你工作再忙也能光彩照人。

2、递减肌肤衰老度

肌肤出现老化现象说明肌肤深层的结构被破坏，这是外敷的抗老产品无法真正修复的，而口服美容品中含有的胶原蛋白与构成人体皮肤的蛋白结构极其相似，能从根本上减缓肌肤的衰老速度。这种“类皮肤胶原蛋白”能减少紫外线对肌肤的伤害，并从内修复肌肤受损的胶原蛋白和老化细胞，而且肌肤的表皮细胞变得更饱满、密度更高，有效减少肌肤的皱纹，肌肤的紧致度也变得更好，增强了肌肤从内而外的抗老能力。

3、使毛孔“冷缩”

毛孔会随着季节和温度的变化自然地热胀冷缩，特别是采暖季马上就要来临，室外的温差会加剧毛孔的这种热胀冷缩，如果你的毛孔壁弹性不够好的话，那么由于热胀而扩张的毛孔再冷缩回来会很难，时间久了就会导致毛孔松弛。而坚持服用口服美容品，从中摄取的胶原蛋白能从根本上增加肌肤底层的承托力和毛孔壁的弹性，就好像把毛孔冷冻起来，扩张后也能马上回复紧致和细腻。

4、从基底给皮肤“加”水

北京的冬天寒风肆虐，保湿功课做得再好经寒风那么一吹，皮肤就会变得特别干燥甚至出现干纹，这时候需要提高肌肤内部的保水度。口服美容品能扩大皮肤的深层储水空间以及提高皮肤的保水能力，肌肤内部的水分还能不断向外输送。

5、润泽被你忽略的细节部位

秋冬季节，你会格外关注面部肌肤，却很容易忽视对身体细节部位的护理，如果服用口服美容品，你会不经意地发现膝盖、脚踝和手肘处的干燥有所减轻。这是因为口服美容品所含的有效成分被人体吸收后，会将作用力输送到全身，而不是只在局部做功。

口服美容液怎么选购

1.历史长：口服美容品不是立竿见影的美容品，需要时间来检验效果，因此就应该选择历史长而且经久不衰的产品，才算经得起时间的考验而且经过实践证明确实有效果。

2.口碑好：像口服美容品这样需要长期坚持才能见效的产品，如果没有真正的功效，很快就会无人问津，因此选择时听听口碑尤其重要。

口服美容液注意事项

1.若对海鲜产品过敏，服用含有“深海鱼类”的胶原蛋白美容品时就要慎重。

2.怀孕期、哺乳期以及正在服用其他药物的时期，如需服用，应向医生咨询。

3.婴幼儿和处于青春期的青少年不宜服用。

只要男人学会一些最佳的美白方法，就不用花很多的钱去买昂贵的护肤品，依旧可以拥有美丽洁白的肌肤，这是多么好的事情啊。那么就和小编一起看看吧。

男士美容方法针对敏感性肌肤

最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。

男士美容方法：洁净皮肤

经常洗脸去除体内排出的皮脂以及生活环境中的灰尘附着物，以保持面部皮肤的清洁。最佳的洁肤方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次脸，洁肤、润肤效果非常显著。

男士美容方法：剃须后的保养

剃须后皮肤会变粗糙，而且可能有肉眼看不到的小伤口，胡须中常有污垢，这些伤口更需立即护理，否则伤口易感染并难以愈合。这时需要使用男士专用的美容品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

男士美容方法：不要吸烟

要想使您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油等，它们都能损害人体健康，令皮肤晦暗无华，嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力听力减弱。

男士美容方法：坚持按摩，即面部按摩

双掌手心对搓至发热，由下而上，从里向外，在额部双目周围、太阳穴、面颊和鼻梁两侧、下巴等处揉搓，每天多次，每次约8分钟，可使面部皮肤滋润细腻，达到护肤美容的效果。

除注意以上的因素外，还应加强皮肤的营养，使用男用护肤品。阳光使皮肤衰老，风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后涂一些男士专用的护肤品，有助于粗糙皮肤日渐平滑。值得注意的是，营养霜类适合于干性及中性男士皮肤，润肤蜜则适用于油性皮肤。

希芸鲨烷精纯美容油是日本比较知名的一款美容产品，在日本基本是人手一瓶，对于改善皮肤的光泽提亮修护有着非常值得推荐的效果，下面我们就一起来了解希芸鲨烷精纯美容油的使用方法。

希芸鲨烷精纯美容油点评

无添加，温和不刺激，成分安心，脆弱肌肤、薄皮、痘痘肌、干皮、大油田，任何肌肤都适用的万用神油。主要功效是保湿和提拉紧致，可以有效锁住肌肤水分，在肌肤表面形成一层保护膜，唤醒肌肤内在的自我修护力，从而有效改善肌肤干燥和预防老化等系列问题。可以混在任何护肤品里，仅仅使用几次就发现皮肤变软，变Q，整张脸都散发着光彩

超高性价比：市场上我们可以想到的精华油，比如娇家莲花油，专柜卖440/30ml，CD家花蜜精华油：3200/50ml，兰蔻精华油2680/30ml，希芸的效果绝对不差，但是价格非常可爱哟，可以说是本年度超高性价比的产品！

希芸的鲨烷油，一定要推荐给所有的顾客，一定要买起来，用后你的皮肤一定会感到惊喜。说她是上天赐予肌肤非常好的礼物，一点也不过分，真正的让我理解到以油养肤的概念。无论你是什么肤质的皮肤，脆弱肌肤，大干皮，甚至油皮，都会感到惊喜，真的很棒，涂上皮肤瞬间会变得饱满柔软，触感一级棒。毛孔很细腻，肌肤光泽度提亮，大大限度的修护皮脂角质层，关键还不油腻，很好吸收!而且无色无味，超级温和，准妈妈和宝宝都可以用。

在日本，鲨烷油基本人手一罐，，滴在乳液或者面霜里，更滋润，滴在粉底里，上妆服帖，也可以用于每次做面膜前的打底，或者泡纸膜的水里滴几滴，可以促进面膜的吸收，每次洗完面膜脸嫩嫩的，这是我经常用的方法。或者身体护理——比如指甲，手部，发丝，唇部和手肘，腿部这些是可以直接涂抹使用，无需稀释的，有部分客户喜欢调配在护发素和身体乳里面一起使用，而且孕妇也可以用，刚出生的宝宝来当按摩油也是极好，极安心的。

和HABA的区别：两者成分都是一样的，99.9%的鲨烷油，希芸因为是国货，而且刚出茅庐，所以性价比肯定比HABA要便宜很多，大家可以试试看的，便宜不一定没好货呀!

使用方法

1.平时面部保养：化妆水后，肌肤还保持湿润的时候，取1-2滴按压进脸部，建议用手心余温捂一下加强脸部吸收，或滴入日常使用的乳霜中一起使用，获得较佳的护肤效果。

2.湿敷护理：做面膜之前打底使用，或者泡纸膜的水里滴几滴，可以促进面膜的吸收，每次洗完面膜脸嫩嫩的

3.妆前打底：上妆前使用美容油，或者以1：5的比例滴入底妆里混合使用，脸部会散发自然光泽感，也起到保湿的作用，不会因为干燥而产生脱妆现象。

4.全身肌肤保养：沐浴后肌肤湿润时，取适量调和浴后乳涂抹于全身，使肌肤柔滑健康。

5.发丝/头皮护理：洗发完毕，取适量角鲨烷油涂抹于湿发的发尾部，能柔顺发丝，防止头发开叉。并可按摩头皮，可使毛囊健康，并有助缓解压力。

6.孕产期护理：由于鲨烷油高度亲肤性，尤为适合产前与产后妈咪们极为脆弱的肌肤，是日本妇产科医院推荐孕产妇使用的护理品，适合作为孕产妇脸部及其全身肌肤的保养。

7.宝宝护理：非常适合滋润婴幼儿的娇嫩肌肤，增强婴儿的肌肤抵抗力，可以极为安心的滋润婴儿肌肤，改善汗疹，尿布疹，有益婴儿的天然保养品。

8.其他用途：蚊虫叮咬或者摔伤烫伤后肌肤调理等，都可以使用，对于肌肤具有非常好的修护功效。

鲨烷美容油使用份量不可贪多，否则物极必反。油性皮肤注意一下，每次用量一滴就够了，刚刚好。干性皮肤的妹子就可以多滴几滴，或者秋冬干燥了也可以多滴几滴，大家用的时候注意观察，如果涂了感觉油腻不吸收，就是用多了，建议减少用量噢!

角鲨烯可为肌肤提供氧气和养分，并可促进肌肤新陈代谢，在皮肤外层形成皮脂膜，防止水分流失，隔离有害物质、灰尘及紫外线的伤害。

岁月流逝，随着而来的就是肌肤缺水、松弛、晦暗、老化等问题。所以，给肌肤补充鲨烷是相当重要的!

角鲨烯和角鲨烷的美容功效几乎相同，但是角鲨烯的分子结构不稳定，所以一般以胶囊包裹，适合内服;而角鲨烷是一种稳定状态的精纯油，适合外用。

角鲨烷主要存在于鲨鱼肝油中的不皂化部分，少量存在于橄榄油、米糠油、麦胚油、酵母及人体脂肪中。它在各种鲨鱼的肝脏中均有存在，其中以深海蓝鲨鱼肝油中含量比较高。

角鲨烷为比较接近人体皮脂的一种脂类，亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体，在皮肤表面形成一层天然的屏障，阻止无形的水分流失。它的特点在于和我们的皮脂膜很接近，所以亲肤性非常高，用时完全没有油感。滴1-2滴，按到脸上的瞬间直接融于皮肤。

角鲨烷是人体皮脂所含有的重要成分。可有效调节人体免疫功能，迅速增强人体抵抗力，提高体内超氧化物歧化酶活性、改善机体免疫能力、抗皱、抗疲劳。

角鲨烷对人体的好处

1.角鲨烷(Squalane)可加强修护表皮，有效形成天然保护膜，帮助肌肤与皮脂间的平衡

2.角鲨烷为比较接近人体皮脂的一种脂类，亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体，在皮肤表面形成一层天然的屏障，阻止无形的水分流失。

3.角鲨烷能抑制皮肤脂质的氧化，给肌肤供氧;能有效渗透入肌肤，对预防皮肤老化，改善并消除黑色素均有明显的生理效果。

4.角鲨烷还可使皮肤毛孔张开，促进血液微循环，增进皮肤的新陈代谢，帮助修护破损肌肤。是脆弱肌肤的福音，亦可用于晒后修护。

5.高度的滋润性和保湿性;修护皮肤弹性;赋予皮肤光泽，是肌肤天然软化剂。

6.无色、无味、无毒、化学惰性(非常稳定)、光亮及透明。

7.赋予产品较好而高贵的手感，用后感非常厚实，滋润而不油腻。

8.对皮肤不刺激、不导致肌肤脆弱，推荐用于婴儿护理用品中。

9.有利于防晒剂在油相中均匀的分散开，能增加SPF值，增强SPF值在水洗后的持久性。

10.用于护发产品中，可增加光亮度及梳理感觉。

11.对粉体有优良的分散作用，推荐用于彩妆、唇膏中。

12.是治疗痘痘的功能成分。

13.精纯度达99.9%，不添加防腐剂、合成香精香料、石化界面活性剂、矿物油、焦油和色素。

红酒是大家都很熟悉的一种饮品，很多人平时都喜欢喝红酒，适量的喝红酒对我们的身体和皮肤都有一定的好处，经常听到人说红酒美容养颜。

红酒为什么能美容

红酒之所以可以美容，是因为酿造红酒的葡萄果肉中含有超强氧化剂，其中红酒中的超氧化物歧化酶能中和身体中产生的自由基，从而保护细胞和器官，使其不受氧化，令肌肤恢复美白光泽，红酒中的葡萄籽富含多酚，能够有效的抵抗皮肤衰老，其抵抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，红酒中的低浓度果酸能够有效的清洁皮肤减轻皮肤皱纹，因此红酒可以美容。

红酒美容养颜方法

1、利用红酒使面部清洁将海绵放到酸涩的红酒中，然后以打圈的方式，温和清洗脸部皮肤。在清洗的过程，可以将灰尘、汗水、油脂、和残留的彩妆一一清洗。洗完之后，皮肤明显变得有弹性。一定要使用酸涩的、完全发酵的红酒。

怎么鉴别红酒是完全发酵：当你看到红酒底部有葡萄皮下沉或者悬浮在红酒的上侧，则证明红酒是完全发酵的。7丽小编在此提醒，用来美容的红酒可以选择自己在乡下购买的或者自家酿造的红酒效果会更好。

2、利用红酒使面部毛孔收敛消炎将平底锅加热，然后将少量红酒喷在锅上，然后用毛巾将红酒吸收后敷在脸部。红酒蒸汽对脸部皮肤功能消毒很温和，但可迅速达到消炎的效果。红酒对脸部皮肤的收敛作用也比较明显。

小编在此提醒，如果家中不方便用平底锅蒸红酒美容的女性也不要着急，可以将自己平时用的蒸脸器，将红酒倒入蒸脸器中蒸脸也可以达到同样的效果。

3、利用红酒紧致肌肤去除面部皱纹将30克葡萄酒汁和50克煮沸放凉的牛奶一同放入容器中，再按照1:1的比例放入奶粉与面粉搅拌均匀，调成糊状面膜。晚上睡觉前清洁面部后将面膜在脸上厚厚涂抹一层，保留20分钟，再用清水洗净即可。

小编在此提醒，面膜不是做一次就可以达到很好的美容效果，若想使皮肤达到很好的状态，可以每周一至两次，可以收敛毛孔、紧肤除皱、改善面部皱纹。

4、利用红酒减压润肤将红酒倒入浴缸，以1:50的比例与水混合，将整个身体浸泡5分钟，再用双手对身体做全身按摩直至身体微微发热为止。这是国外风行的“葡萄酒浴”，可以营养皮肤‘扩张血管、缓解压力、强身健体。

小编在此提醒，因为红酒中的果酸有一定的刺激性，所以敏感性的肌肤不要使用以上方法，避免肌肤过敏。

红酒的功效

红酒是葡萄酒中的一种。它拥有众多功效，能防治感冒。因为葡萄含有"苯酚"类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于"苯酚"主要存在葡萄皮上，所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。心血管病的防治，研究发现，喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。葡萄酒可防治肾结石，多饮用饮料可以防止肾结石的传统说法并不科学，也不全面，最重要的是要看饮用何种饮料。常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，得病的风险要比无习惯的人低36%。葡萄酒可预防乳腺癌，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。除此之外，葡萄酒还有助于提高记忆力，抑制脂肪吸收，抗氧化，延缓衰老，助消化。葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇——则是出色的癌细胞杀手。减少脑血栓的发生，葡萄酒中含有白藜芦(Resveratrol),它是一种植物抗毒素。即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。

红葡萄酒防治视网膜变性，红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性的作用。而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能保护视沈觉免受其害。经常饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的可能性比不饮用者低20%。1992年在商业葡萄酒中首次发现白藜芦醇。国外的大量研究证明，白藜芦醇是葡萄酒(尤其是红葡萄酒)中最重要的功效成分。所以我们喝红酒，所要获取的功能效果实则是和白藜芦醇息息相关。然而我们也知道，并不是每个人都爱喝酒并能喝酒。红酒之所以谓于酒，表明了酒精的优缺点它也都会有，所以不会喝酒不爱喝酒的人群也是很抗拒。

女性喝葡萄酒能美容

葡萄酒中含有白藜芦醇，这是一种强有力的抗氧化剂，如今已经成为皮肤护理产品中必不可少的成分。想要你的肌肤容光焕发吗?那就来一瓶红酒吧。这个建议听起来好像不可思议，但据专家所说，一杯红酒的确可以拯救你的肤色。因为，葡萄酒中含有白藜芦醇，这是一种强有力的抗氧化剂，如今已经成为皮肤护理产品中必不可少的成分。那么，白藜芦醇护肤背后的科学依据是什么呢?我们的皮肤每天都受到自由基和高活性分子的攻击，这些东西是由我们的身体产生的，同时也存在于我们周围空气中的烟雾和其它空气污染物中。而抗氧化剂，如白藜芦醇、维生素E和维生素C，可以中和自由基，这样它们就不会损害你的皮肤，而且它们可以防止体内这些有害分子的形成。白藜芦醇的效果远胜于维生素E和维生素C。

白藜芦醇同时可以舒缓皮肤。毒素、阳光照射和其他刺激物可以损害皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白，加速衰老、皱纹和皮肤松弛。但白藜芦醇的抗炎特性可以舒缓肌肤，抑制皮肤的慢性损伤。白藜芦醇还具有完美的抗衰老功效。胶原蛋白是皮肤的主要结构蛋白，使肌肤具有健康的弹性。随着年龄增长，我们的雌激素水平发生变化，因此产生更少的胶原蛋白，导致细纹和皱纹的出现。白藜芦醇可以像雌激素那样维持胶原蛋白的水平和水分，使肌肤充满弹性和诱人的光彩。白藜芦醇还可以加速细胞更新。通常情况下，老的皮肤细胞在一个月左右的时间内就会被新的细胞所取代。但随着年龄的增长，细胞更新的速度会变慢。虽然我们没有办法完全阻止皮肤细胞老化，但白藜芦醇可以使你的身体使用能量来维持健康的皮肤组织，延长细胞的寿命，保持你的皮肤容光焕发。

美容仪有很好的护肤功效，是很受大家喜爱的护肤品之一，雅萌水光机美容仪是很多人推荐的一款美容仪，雅萌水光机美容仪多效合一，全面护理肌肤。

雅萌水光机美容仪多少钱

价格是6999元。

6分钟水润光泽肌肤，14天肌肤恢复紧致嘭弹，28天全面改善肤质，5大模式，多重功效，买一个相当于拥有好几个美容仪器。雅萌美容仪M10T-Plus是2019年新推出的美容仪器，被称为水光机，拥有多种功能，所有模式既可以单独使用，也可以搭配起来使用，一周坚持一到两次的全套护理，就能留住年轻肌肤，打造水光肌。

雅萌水光机美容仪怎么用

雅萌水光机美容仪操作方法很简单，长按2到3秒MODE键就可以打开美容仪，Level是调节档位的，一共有5档，刚开始使用3档就可以了，可以循序渐进一步一步的适应，后面再慢慢调高档位。

第一步先使用清洁导出模式CLEAN，把磁性的铁扣取下来，将化妆棉放上去，再扣起来，装好后倒入化妆水，贴在脸上来回移动，使用3分钟左右就好。这个主要是深层清洁皮肤油脂污垢，疏通毛孔，减少闭口粉刺痘痘滋生，让肌肤更加清透水润洁净，后续护肤品也能更好的被吸收。

第二步使用保湿模式MOISTURE，用化妆棉倒上精华，直接上脸推开涂抹，将精华养分导入皮肤里，也是3分钟即可。高脉导入肌肤，让肌肤喝饱水，搭配精华或面膜使用都可以，深层渗透护肤品营养成分，强化吸收、减少肌肤水分流失，肌肤更加水嫩Q弹，和手直接涂抹的效果相比，简直不要好太多。还有护眼模式搭配眼霜使用的，熬夜党必备，能有效改善黑眼圈、减淡眼周细纹，帮助眼部护肤品更好被吸收，促进眼部循环。

第三步使用EMS模式，主要功效是提拉紧致，使用时间为3分钟，能锻炼面部肌肉，淡化细纹，紧致轮廓，搭配精华、面膜使用，用完肌肤看起来更加细腻紧致，妆容也会更服帖，在容易长皱纹的地方可以来回多使用几次。

第四步是RFLED模式，涂上面霜后在距离面部三到五公分的剧里使用2分钟，主要是射频激活肌肤胶原新生，加快新代谢，让肌肤更有弹性，红光嫩肤，促进循环，嫩肤抗衰老，提亮肤色等。

第五步是本人最爱的COOL冰敷模式，水肿的时候使用效果真的很明显，能快速去水肿，缩小毛孔，舒缓夏季晒后皮肤泛红。使用时把它贴在脸上，不需要移动，使用时间也是3分钟，舒缓镇静肌肤。

雅萌水光机美容仪使用感

雅萌水光机美容仪的保湿模式最出色，拯救沙漠大干皮，是秋冬干燥季节的大救星。搭配精华、面膜使用后，能充分感觉护肤品进入肌底被吸收，导入感很强，发挥护肤品的真正作用。使用后肌肤含水量也远高于以前，补水保湿能力大大增强。

面膜是我们护肤最常用的护肤产品之一，其实除了购买面膜外，我们自己也可以在家自制面膜。那么，白芷可以做面膜吗？白芷面膜怎么做？

白芷可以做面膜吗

可以做面膜，也可以去斑。因为白芷有活血化斑的功效。但不要天天做，否则皮肤受不了。《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家喜用的美容药。但是白芷中含有光敏性成分，会导致面部长黑斑。

白芷面膜的做法一

当归白芷面膜

材料：当归、白芷各15克，矿泉水适量

器具：研钵、面膜碗、勺子

做法：将当归、白芷分别研磨成细粉状，倒入面膜碗中，加入适量矿泉水，用勺子调合均匀。

用法：洁面后，取适量面膜均匀敷于脸部，避开眼部、唇部肌肤，约15分钟后，用温水洗净即可。每周2次，可润泽肌肤。

值得注意的是：白芷对光比较敏感，用的时候尽量避免强光的环境！

白芷面膜的做法二

白芷白附子面膜

成分：白芷10克，白附子10克。

制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。

白芷光敏易造成长黑斑，白附子口服有毒。

白芷养生美容功效

白芷是妇科的一种常用药材，在治疗痛经方面有着独特的疗效，《神农本草经》就曾指出白芷：“长肌肤。润泽颜色，可作面脂。”无论是“千金面脂方”，或是慈禧太后的驻颜宫廷秘方“玉容散”，白芷都是制作面脂的主药。称之可去面部黑斑。足见白芷用于美容，古已有之。

异国短毛猫(详情介绍)

对于有经验的猫家长来说，并不会被猫咪的日常美容所难倒，但是，对于初次饲养猫咪的新手来说，为猫咪美容可以说是一大难题，猫咪的日常美容有四大点，包括梳理毛发、口腔卫生、猫抓棒训练和指甲修剪。

一、梳理毛发

首先最好先设定一个固定时间及步骤来帮您的猫咪梳理毛发。最好选在相同的地方、使用固定的工具以及固定每天训练的时间，固定身体各部分的梳理顺序。尽可能以奖励的方式吸引猫咪自愿过来让您为它梳理。短毛猫使用短毛金属针梳即可。轻轻地从猫咪的颈背部开始，然后是喉咙下方，接着是胸部及身体其他部位，要小心不要刺激到腹部、大腿内侧和乳头等皮肤较薄的部位。梳理的时间一开始先不要太长。如果猫咪会害怕，将工具先收起来。当猫咪开始合作时，要记得给予奖赏。梳毛时，先用齿梳较疏松的梳子开始，再慢慢地改为梳齿较密的梳子。梳毛时一次不要梳太长，要让梳子成为手指的延伸。这样较容易让您发现较小的毛球纠结，以免纠结越来越大。发现纠结时千万不要用水淋湿处理，因为水会使毛球定型使纠结更为紧密不易梳开。

二、口腔卫生

刷牙的训练也是一样最好从小开始且循序渐进, 先用一只手撑开猫咪的嘴唇，以绕圆圈方式刷动，以和牙龈线平行的方向搓动。您可以使用猫咪专用的牙刷，或沾湿的婴儿用牙刷;当猫咪习惯刷牙的动作后，再加上猫咪专用的牙膏。一开始清洁的范围不要过大, 一颗或两颗牙齿开始，或只按摩齿龈就好。然后在 1 到 2 星期内慢慢地进展到清洁所有的牙齿。猫咪舌头很粗，正常口腔运动下内侧会都可以被擦拭的很干净，所以刷牙时要特别留意牙齿外侧的清洁。最后且最重要的一点, 表现良好时不要忘了给予奖赏。

三、猫抓棒训练

猫抓棒的训练越早开始越好, 将猫咪关在房间或密闭的环境内，房间的内部要尽可能是耐抓的材质。我们在房间中放置猫咪的床铺、碗、玩具和猫砂盒，然后在猫咪床铺附近安装一根大小、质地和坚硬度都刚好的猫抓棒。猫抓棒可以用买的或自己做。大多数猫咪喜欢的猫抓棒是能在向下拉扯时，会产生反弹拉力，且包覆纵向绳状纤维会比较好。猫抓棒可以紧靠墙壁放置，也可以单独直立或横向放置，只要猫咪使用时不会翻倒即可。猫抓棒也要够长，让猫咪使用时能伸长身子。有些猫抓棒会有薄荷味对某些猫咪会有刺激作用。另外，可以试着让猫咪的猫爪在猫抓棒上摩擦几下，让汗腺分泌物可以在猫抓棒上留下标记。也可以在猫抓棒周围用线悬挂一个玩具，摆动玩具以诱使小猫在猫抓棒附近玩耍。

当您看到猫咪在抓猫抓棒时就适当的给予拍抚和赞赏。当猫咪习惯在密闭的环境中使用猫抓棒后，活动范围便可以逐渐地扩大到整个居家范围。搔抓动作是一种标记行为，目的是在留下讯息;因此，猫抓棒必须置放在明显的位置，让猫咪随时都可以去使用。

四、指甲修剪

指甲修剪训练最好从小开始, 让猫咪能尽早习惯于指甲修剪，指甲修剪训练最好能循序渐进利用一周的时间慢慢进行。首先，让猫咪有机会去检查嗅一嗅指甲剪。然后才轻轻地处理猫爪，然后在下一次训练时，将猫夹在您的膝盖处，然后用您的左手压住猫爪的指甲基部附近，让指甲露出来。右手握住指甲剪，先修剪一只指甲。如果猫咪反应良好，便给予猫咪赞美和零食奖励，然后再修剪其他的指甲。如果猫咪指甲颜色较浅，剪到接近粉红色嫩肉的部分(离指尖的嫩肉约2毫米处)。如果猫咪指甲较深，则一点一点慢慢修剪。如果不小心流血了，就用干净的卫生纸或纱布压住，从1默数到100。不小心剪得太短是常有的事不必太过惊慌。这种情形猫咪通常不会流太多血。如果 10 或 15 分钟后，仍无法止血，再考虑就医，或上一点止血剂药或包上绷带。训练良好就给予奖赏，但如果猫咪会害怕，建议您把训练时间再延后。

李子晶莹剔透，味道酸甜可口，受到不少人的热捧和喜欢，大家都知道一些水果是可以美容的，那么，李子可以美容吗？李子怎么吃可以美容？

李子可以美容吗

答案是可以，李子可以起到美容养颜的作用，而且李子营养丰富，可以补血护肤，但是切记不要一下子食用太多，否则容易出现上火和牙龈酸痛的现象哦！

李子又名嘉庆子，李仔。滋味酸甜的李子，不仅营养丰富，还具有净血、补血的作用，常吃还可养颜美容呢。

李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用，可以强化肝脏和肾脏功能，可以治疗高血压与生理不顺。

李子的功效和作用

1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；4、美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。5、李子的酸味是柠檬酸、苹果酸的效果，甜味是果糖、葡萄糖的作用，含有丹宁、维生素。因此对恢复疲劳、增进食饮、催眠很有效。

李子怎么吃可以美容

李子酒1.李子洗净晾干。2.用小刀切十字花刀，方便李子汁的流出，李子上白色的是天然酵母，不要洗得太干净哦！3.还是九江双蒸，不过换了另一种新包装，主要是觉得那瓶子好看。4.无油无水的玻璃瓶中放李子，冰糖，九江双蒸浸过面，2个月之后开瓶。

菜品特色

李子酒，喝上一小口，酸中带甜，满口李香，无论是色、香、味，李子酒可是全占尽啦！李子果醋1.李子洗净晾干水份，用小刀随便划上几刀，方便出汁2.李子装入瓶中，倒入米醋盖过面，再加冰糖，三个月后过滤装瓶兑水饮用

菜品特色

去年泡了李子酒，颜色非常惊艳，这不，今年改泡醋了时间漫长啊，三个月之后再来品尝！天然的食用色素：李子果醋+李子果酱。

冬季，人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收，使新陈代谢变得缓慢。那么要如何美容护肤呢?以下是由小编整理关于冬季美容知识大全的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季美容知识大全1

症状一：肌肤暗淡无光

原因：睡觉的时候血液会缓慢的流向脸部，醒来时皮肤可能比较苍白。如果你正在进行所谓的高蛋白节食法，就会因为缺乏维他命B，让皮肤显得暗沉。

解决方法：敷脸急救术

面膜可以提高脸部血液循环。如果湿润的面膜敷在脸上，可以让水分透入皮肤，防止水分丢失，把皮肤紧紧地包裹起来，让角质层的细胞在湿润的环境中充分补水，皮肤就会逐渐柔软起来，增加皮肤的弹性。同时，敷在脸部的面膜会增加脸部皮肤的温度，让脸部的毛细血管扩张，加速了皮肤的血液微循环，增加了细胞的活力。

症状二：冒痘痘或皮肤出油

原因：可能是你晚上擦的晚霜太滋润，甚至是没洗干净的头发造型品碰到皮肤所致。急救的方式是用纸巾包裹冰块，减轻痘痘红肿的现象。

解决方法：深层清洁

治本的办法则是选择清爽的晚霜，随时保持头发和寝具的干净，以及帮肌肤做好清洁和去角质的工作。

症状三：干燥细纹横陈

原因：把脸压在枕头上数小时，会让脸上的细纹更明显，空调、压力也是造成干燥纹路的原因。

解决方法：保湿下猛药

如果家中有蒸脸器的话，可以蒸个几分钟，热蒸气是消除小细纹的好帮手。用保湿霜按摩脸部肌肤，也可以让干燥失色的肌肤醒过来。

睡前美容护肤小窍门1：醋美容

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑

睡前美容护肤小窍门4：洗面奶+香皂+按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香。

要是你很忙的话来不及护肤，那起码要注意以下几点，做好以下准备!

1、睡前两小时不在进食进水

在美容睡眠人体，很多排毒器官进入排毒状态，如果不想第二天起床满脸水肿，请在睡前两小时停止进食进水，这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间，好好排排毒，这是睡前美容护肤的第一步。

2、仔细卸妆让肌肤一起休息

在外面奔波了一天，不管是有带妆还是素颜的，都要做好面部的清洁工作，不仅仅女生要做，男生同样要注意，要将残留在脸上的污垢洗掉，还脸部一个清洁，让肌肤也干干净净，好好睡个觉。

3、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢

对于很多有痘痘困扰的爱美人士来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些消毒软膏，或者是抗炎药品，切勿用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕!

4、睡前脸部运动抗老化

特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮;眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。

5、尽量在十二点之前睡觉

由于现在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容觉时间是在十点开始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。

看过“冬季美容的知识大全“

冬季美容知识大全2

一般人们可准备点热水，以其蒸汽来湿润自己的脸。大约10分钟左右，由于热蒸汽的作用，会造成皮肤毛细血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增加，皮肤则得以水分而光泽。皮肤经过保养后，还要在眼眉至下眼睑处搽一些油质面霜，然后轻轻地按摩，以防皱纹的产生。

(1)为了防止皮肤的干裂，还应注意以下几点：

1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。

2、洗脸后用软毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等润肤剂。

3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。

(2)冬季美容护肤

大家有没有发现，冬天一到，皮肤特别容易干燥和瘙痒。其实，这不光是因为季节的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。也可选用加莱卡棉的。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

(3)秋冬季洗澡用水不要太烫

也不要大力揉搓。肥皂嘛，碱性太强，容易破坏皮肤表层的皮脂，这样，皮肤就会变得更加干燥。因此，还是用沐浴露最好~洗完澡后可擦些润肤露或润肤油之类的，以防止皮肤干燥。

(4)切忌乱用护肤品。

因为冬季皮脂少，容易产生色素沉淀。因此，在卸妆完毕后，要及时用补水的护肤品来保养肌肤。春、秋季可以用美白防晒的护肤品，夏、冬季即可用补水保湿的护肤品了。至于用什么牌子，这就要看你的肌肤而定了。以前我一直推荐别人用倩碧的黄色乳液。结果，最近我的同学用了反而皮肤过敏了，吓得我再也不敢乱推荐了。

(5)另外

在秋冬季，由于手部、头部和颈部都是露在外面的，所以就要戴围巾，手套和耳套来起到保暖作用。记住在戴围巾和手套耳套之前，要涂上乳液。这样可以减少直接和肌肤的摩擦程度。

(6)最后，

也是最重要的，就是食疗了。吃些富含维A的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。因此，我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的，粘粘的，好喝极了，黄豆猪蹄汤是补充Ve和胶原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤……这些都是美容清肠排毒的好东西。

冬季美容知识大全3

一、冬天防治干裂的小贴士

1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。

2、洗脸后用软毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等润肤剂。

3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。

二、冬季美容护肤与保养

1、尽量选用纯棉的衣服。

2、洗澡用水不要太烫，不要大力揉搓。用沐浴露后可擦些润肤露或润肤油之类的。

3、吃些富含维A的食物，推荐大家吃黄豆猪蹄汤，白木薏仁汤、红枣枸杞汤等。