牙疼怎么办 如何治疗牙疼最有效(经典20篇)

尿酸高是我们常见的一种症状，导致我们出现尿酸高的原因有多种，一般认为不良的饮食习惯是引起这种症状的主要原因，那么我们是不是可以通过饮食的调理来对付尿酸高这样的症状呢？答案是肯定的，有很多食物在治疗尿酸高上面功效非常的明显，下文我们给大家介绍一下吃什么能够有效治尿酸高。

第一类为谷类和薯类：谷类食物包括各种米、面、杂粮，薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯，这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。

第二类是蔬菜：尿酸高是饮食离不开蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素，人体所需的矿物质元素，基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物，而且含水量很高，能帮助尿酸排泄。

第三类是水果：水果中不仅有丰富的水，而且碱性成分也比较多，适合尿酸高患者吃的水果主要有桃子，苹果，梨子，西瓜，黄瓜，甜瓜，樱桃等常见的水果都是可以进食的。

第四类是大豆：豆制品含有较高的嘌呤，尿酸高患者尽量少食用，这类食物能够为人体提供较多是膳食纤维、B维生素族、脂肪酸等。

第五类是蛋类奶类：蛋白质是人体必须元素，常见于蛋类和奶类中，如鸡蛋，鲜牛奶，奶酪，鸭蛋，皮蛋都是可以的。

注意事项

1、还要注意尿酸高不能吃的食物，要禁忌酸性食物，高嘌呤食物，高能量食物，还有火锅和酒类等。

2、一旦病情恶化，要及时选择好的方法治疗，及时有效的缓解病情，其中上海治疗痛风不但技术先进，而且选择更多。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是尿酸高了，我们知道导致尿酸高的原因有很多种，所以我们要做好对于尿酸高的预防工作，上文为我们详细介绍了吃什么能够有效治疗尿酸高。

宝宝的咳嗽将近80%都是由病毒或气候变化引发的，除了针对病因进行治疗外，注重护理及应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果。很多时候宝宝咳嗽总不好，多因爸妈不会护理，下面来看看治疗宝宝咳嗽的简单有效方法有哪些吧？

1.泥鳅鱼汤

食材：泥鳅100-150克，适量淮山、百合、蜜枣。

做法：泥鳅加盐，洗去黏液，再用少许油煎至金黄，加水2碗，再加淮山、百合、蜜枣煮至1碗水，分2次服用。

功效：补中益气，专治小儿咳嗽后盗汗。

2.杏仁甜粥

食材：杏仁12克，粳米50克。

做法：

将杏仁去皮待用。

锅里放水和粳米同煮，到快熟时加入杏仁，至粥烂后，加些白糖调味。

功效：适用于8个月以上，由于外感风寒引起的咳嗽、多痰，痰呈白色，大便偏干的宝宝。

3.白萝卜冰糖饮：

食材：白萝卜1个，冰糖12克。

做法：将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。

效用：清热、化痰。

提醒：该食谱适用于宝宝咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红。

4.川贝冰糖炖梨

食材：生梨1只，川贝粉1克，冰糖30克。

做法：

将生梨洗净去皮，挖去内核，放入冰糖及川贝粉。

把生梨放入碗中隔水蒸20分钟。

功效：有化痰、止咳、润肺的作用，适用于8个月以上久咳多痰、痰不易咳出的宝宝。如果是6个月～8个月的宝宝就只喝汤汁。

小编为大家整理的关于治疗宝宝咳嗽的简单有效方法有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

青少年上网成瘾已经是普遍的现象了，我们要解决这样的事情，那么治疗青少年学生网瘾的最有效方法是什么呢?对于学生迷恋网络怎么办呢?为大家介绍一下。

1、管住中学生的钱

现代家庭结构家家几乎都是独生子女,他们是家里的小皇帝,受到家长的宠爱,有很多零用钱,而大多“网瘾”的学生一般都去网吧上网,多余的零用钱为他们提供了帮助,有的同学甚至连饭钱都花光了。家长要控制孩子的零用钱是当务之急,但不是说从此一分钱不给,只要能维持正常的花销就可以了,逼得太急,那些为了上网可以不吃饭不睡觉的学生,就有可能走上偷抢的犯罪道路。

2、利用爱心、耐心和诚心解开学生心中的“结”

很多人对患有“网瘾”的学生采用粗暴的制止和严厉的斥责,这往往不能奏效,而且会起到相反的作用。我们在前面已经分析过,“网瘾”学生很多时候是依赖网络而不是喜欢网络,所以我们要用真诚的爱去感动他们,让他们接受一些朴素的道理,比如“电脑是工具,不是玩具”;“用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人,最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工”;“对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是哪个恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作”;“指挥不动自己的身体,控制不住自己的欲望,那我们的希望又在哪里”。先不要谈对他们的期望和他自己学业的荒废,我们的目标是在尽可能不让学生感到惭愧和压力的时候,积极地唤醒学生对他目前状态的认识,同时倾听内心积极的声音,从而激发学生内在戒网动机,让他们想象着有一天不再整日上网,而是过着踏实自豪的生活。一旦我们能在这方面取得成效,我们就成功了一半。

3、分阶段缩短学生上网时间

冰冻三尺,非一日之寒。制定戒网计划要循序渐进,最明智的做法是分阶段缩短学生上网时间,时间为两个月,最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。能按计划执行则给予奖励,做不到时则罚。制定的目标执行起来必须严格,父母、老师态度要坚定,帮助学生重拾信心,找回自控意识。

4、代替疗法

我们必须明确,我们讨厌的不是孩子,而是孩子身上对网络迷恋的惯性,要消灭学生身上的这个惯性,就要让他们的精神生活和娱乐活动更充实,不让其上网则必须找别的爱好替代,比如每天用半个小时的时间来学习一样新东西,比如游泳、打球、下棋等。

网络是我们生活中不可缺少的一部分，但是要教育学生安全上网，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

品茶，喝茶是一种享受，也是一种很好的养生方法，有人说常喝茶能有效的帮助失眠患者解决失眠烦恼，这是真的吗？让我们一起来看看具体的内容吧。

茶叶能够降低总胆固醇、三醜甘油和升高高密度脂蛋白胆固醇，具有一定的抗动脉粥样硬化作用。茶叶还有增强免投功能、抗肿瘤、抗辐射和减肥等作用。临床观察也发现饮用鸟龙茶可以降低毛细血管的脆性，增强其弹性，改善血液的黏滞性和微循环，防止血栓的形成，可降低心脑血管疾病的发病率。所以，不仅是熬夜的时候可以喝茶提神，我们平时也可以喝茶养生。

可以治疗失眠的茶品

1、莲心枣仁茶

【原料】莲子心5克，酸枣仁10克。

【做法】将莲子心、酸枣仁放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分，晚饭后代茶饮。

【功效】宁心安神。2、连心甘草茶

【原料】莲子心2克，甘草3克。

【做法】将莲子心、甘草放入茶杯中，用沸水冲泡后，加盖闷10分钟，代茶频饮。

【功效】清心火，除烦躁。适用于心火内积所导致的烦躁不眠等症。3、安神茶

【原料】龙齿9克，石菖蒲3克。

【做法】将龙齿加水煎煮10分钟，再加入石菖蒲同煎15分钟，去蜜取汁，代茶饮，每日1〜2剂。

【功效】宁心安神，补心益胆。适用于心神不安、失眠、心悸等症。4、桑椹茶

【原料】桑椹15克。

【做法】将桑椹放入砂锅中，加水煎汤，去渣取汁，代茶饮。

【功效】滋阴补肾，清心降火。适用于失眠、健忘、心悸等症。5、桂圆洋参茶

【原料】桂圆肉30克，西洋参6克，白糖适量。

【做法】将西洋参浸润切片，桂圆肉去杂质洗净，一同放入盆内，加入白糖，再加入适量水，置于沸水锅中，蒸40分钟，代茶饮用，每日1剂。

【功效】养心血，宁心神。适用于失眠、健忘、心悸、气短等症。6、花生叶茶

【原料】花生叶适量。

【做法】将花生叶洗净晒干，揉碎成粗末，每次取10克，放入茶杯中用沸水冲泡，代茶频饮。

【功效】宁心安神。适用于心神不宁所致的失眠等症。7、百麦安神茶

【原料】小麦、百合各25克，莲子、首乌藤各15克，大専20克，甘草6克。

【做法】把小麦、百合、莲子、首乌藤、大専、甘草分别洗净，用冷水浸泡半小时，倒入锅内，加水750毫升，用大火烧开后，改用小火煮30分钟。滤出汁，存入暖瓶内，随时饮用。

【功效】益气养阴，清热安神。适用于失眠多梦、神志不宁、心烦易躁、心悸气短、多汗等症。

多日便秘的小儿有时会因肛门疼痛而哭闹不安、食欲不好、腹胀甚至还会出现精神萎靡等症状。小儿便秘也常给父母们也带来一定的不安和烦恼，下面来看看治疗小儿便秘的有效方法是什么吧？

小儿便秘治疗方法之按摩法

右手四指并拢，在宝宝的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。

宝宝便秘治疗方法之按时排便

训练习惯排大便是条件反射性运动，宝宝经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上宝宝可开始训练，乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便，或坐盆或坐排便小椅，连续按时执行0。5～1个月即可养成习惯。养成习惯后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外，亦应使其按时上厕所，养成良好的排便习惯。

小儿便秘治疗方法之饮食治疗

1.萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

2.松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

3.番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。

4.杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。

宝宝便秘治疗方法之药物治疗

对顽固性便秘的宝宝，可试服微生态制剂—玛丽安娜80水苏糖。玛丽安娜80水苏糖是从天然植物地灵中提取。是一种天然双歧因子，无毒无副作用，孕妇和小儿均可以使用。高含量80水苏糖可直达肠道，口腔、胃液等一系列消化道对其危害，使作用率达到最大。为双歧杆菌提供营养，促进其增长。改善胃肠道环境，保证胃肠道健康通畅，对宝宝便秘效果非常不错。

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睡眠往往是一种无意识的愉快状态，通常发生在躺在床上和夜里我们允许自己休息的时候。与觉醒状态相比较，睡眠的时候人与周围的接触停止，自觉意识消失，不再能控制自己说什么或做什么。

但是，往往，很少人是能做到“一躺床就睡的”，失眠，是很多人都面临的困扰，往往让人心力交瘁，有害身心。

下面就告诉您几个治疗失眠的食疗小方法。

花生叶治失眠法

每次用鲜花生叶30克(干品用15克)。煎水代茶饮，有镇静作用，可治疗头痛，失眠等症。

堵耳催眠法

睡前半小时将脱脂棉球塞进耳孔，能起镇静、催眠的作用。

牛奶催眠法

牛奶中含有一种能使人产生疲倦感觉的氨基酸。临睡前喝一杯热牛奶，能催人入睡。

泡脚催眠法

睡前用温水泡脚20分钟左右(保持水温)，一定要泡到额头微微出汗才可，这样才能使血液下行，对大脑形成良好的刺激，能够促进入睡，还能消除疲劳。

眨眼催眠法

上床后取仰卧姿势，眼睛盯着天花板，尽量往头后看，随即反复开闭眼睑，直至眼皮酸累，形成眼肌疲劳状态，眼睛就会自然闭合，安然入睡。长期坚持，还可预防老年人眼睑下垂。

失眠

快步催眠法

临睡前快步行走15分钟，可帮助睡眠，其效果不亚于镇静药。

洋葱治失眠法

将150克洋葱切碎后放入碗内，睡前将碗放在枕边，即可入睡。对神经衰弱的失眠者疗效尤佳。

水果催眠法

把切开的橙子、桔子、苹果放在枕头边，其芳香气味有较强的镇静作用，闻着能催人入眠。

百合合欢花催眠法

将百合、合欢花按3∶1的比例混合，用温水浸透，放入砂锅内煎至膏状，又称百花膏，有清心解郁、补阴安神之效，每日2次，每次服10克，常服可治失眠症。

金针菜冰糖治失眠法

将50克金针菜放入水中煮30分钟，去渣取汁，加入少许冰糖，再煮2分钟，每晚临睡前1小时服用，每日1剂，1周为一疗程，对失眠者有疗效。

暗示催眠法

①把自己的躯体想象成一个大气球，有几处正在向外漏气，于是逐渐缩小，待气漏完，也就安然入睡。

②以猫睡觉的样子松懈地躺卧，放松肌肉，暗示自己已十分疲劳，再张嘴打几个呵欠，睡意就会涌现。

酸枣仁柏子仁催眠法

将30克酸枣仁、20克柏子仁加适量冷水煎煮30分钟，再加米煮成甘香适口的二仁粥，具有养心安神的功能，可分2次服用，常服可消除失眠。

按穴催眠法

睡前双手握拳，伸直中指，从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴，约3寸左右的距离，上下反复按摩100次，即可安然入睡。

取莲子、百合各20克，加少许冰糖及适量水煎服，每日2次，有养心、宁神之效，连续服用，可治失眠。

胡桃治失眠法

每日取3只胡桃仁、50克黑芝麻，捣碎后用水冲服，对神经衰弱、健忘、失眠、多梦有疗效。

醋催眠法

长途旅行后因劳累过度或住宿环境变化而失眠，可将1汤匙食醋倒入1杯温开水内，缓缓饮服，然后闭目静卧，不久便可入睡。

浮小麦红枣治失眠法

淘洗时漂浮在水面的瘦瘪麦粒即浮小麦，具有养心除躁的功效。取100克浮小麦，加15只红枣，用文火煎煮，每日早晚分2次服;连枣带麦服食，治失眠疗效更好。

抚耳催眠法

睡眠前用双手抚摸耳垂，可使心跳减慢，肢体松弛，尽快入睡。

盘腿催眠法

临睡前双腿盘起，坐于床上，静坐片刻，将身子后仰1分钟，然后伸展四肢，放松肌肉，保持呼吸均匀，心无杂念，一会儿就可入睡。

蜂蜜枣仁治失眠多梦法

将15克炒后研成细末的枣仁掺入30克蜂蜜中，每日分2次加水服用，可治失眠、多梦。

搓足催眠法

睡前用热水洗脚，并用手从里向外搓脚心一百次左右，可促使尽快入睡。

生姜催眠法

将生姜切成薄片，用纱布包裹，放在枕边，其芳香气味有助于安然入睡。

宝宝生病咳嗽让不少妈妈感到烦恼，尤其是有些孩子晚上咳嗽的比较危害，下面就来了解一下如何有效治疗小儿咳嗽吧？

1、日常饮食要做好

(1)饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

(2)多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

(3)多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸黏膜是非常有帮助的。

(4)忌食之物少吃：忌食寒凉食物、肥甘厚味、鱼腥虾蟹、橘子、忌吃得太咸，忌花生、瓜子、巧克力、食用补品等。

2、家居护理不可少

(1)夜间抬高宝宝头部。

(2)多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

(3)水蒸汽止咳法。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

(4)热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

3、三方治疗效果妙

(1)小儿推拿治疗：小儿推拿治疗是指通过中医推拿疗法来治疗小儿咳嗽相关症状。目前比较知名的小儿推拿诊所有上海康尧小儿推拿、青岛小儿推拿、北京玉明小儿推拿。

(2)中医中药治疗：当小儿出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。

如果小儿咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽。

小儿低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。

小儿身热、咽红、声哑，病情较前加重，可加用小儿清咽冲剂、小儿感冒冲剂。

小儿突然发热，可用些小儿清热冲剂。如热度较高，且有高热惊厥史的小儿，可先用紫雪散。如大便干结可用牛黄清热散一次。

对于因感冒，不发烧而咳嗽的患儿，可用儿童清肺口服液，儿童咳液等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。

以上病情不缓解即需到医院请儿科大夫诊治为佳。此外，这些儿科常用呼吸道中成药，不可长期服用，也不可乱用，最好在医生指导下使用。民间“有病无病至宝锭”的说法其实并不科学，如果长期服用以上药物，会伤及小儿脾胃。

(3)西医治疗：关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素;是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物;由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主;如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。

小编为大家整理的关于如何有效治疗小儿咳嗽的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

风寒感冒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕等，有这种问题的朋友们要及时采取防范措施，不然等病症严重了就来不急了，下面就由小编为大家介绍一些治疗风寒感冒咳嗽的食疗办法吧，希望能有效的帮助你解决问题。

可乐煮姜

生姜1片，可乐适量，煮开以后趁热服用。可乐煲姜具有一定的止咳、散寒、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽症状。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助缓解胃痛痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。

烤橘子

烤橘子可以治疗风寒感冒咳嗽哦。这个小编有亲自试验过的。小时候感冒，妈妈经常这样做给我吃，吃了几天后感冒症状明显好转。其方法也很简单，将橘子直接放到小火上烤，同时不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会儿，剥去橘皮，吃温热的橘瓣。

大橘子可以分几次吃完，小的橘子可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘瓣上面的白色果瓤一起吃，因为其药效主要集中在橘瓣里。而且由于橘子中含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

葱白粥

大米50克，连须葱白5段，生姜5片，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。这个方法非常适合小儿和老人风寒感冒咳嗽食用，因为粥属于流质食物，食用后很容易被人体消化吸收。

蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，去皮拍碎后，放入碗中，加入半碗水，再放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，用大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。成人最好是蒜和水同吃，小孩子可喂蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性感冒咳嗽、肾虚咳嗽的效果非常好。

以上是治疗风寒感冒咳嗽的食疗方法了大家记住了吗?在日常生活中我们可以通过食疗的方法来预防感冒的，远离感冒，让我们的身体更加健康。

妊娠期高血压疾病，在准妈妈和病理产科中很常见，发病率约为5%-10%，它是妊娠与高血压并存的一组疾病，严重威胁母婴健康。那么如何有效地治疗和预防妊娠高血压呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

如何有效地治疗和预防妊娠高血压

妊娠期高血压是母体、胎盘和胎儿等多种因素作用的结果，具体病因包括炎症免疫过度激活、遗传因素、营养缺乏及胰岛素抵抗等。

妊娠期高血压疾病在治疗上，基本原则是让孕产妇多休息、镇静，解痉，有指征的降压、补充胶体、利尿，密切监测母胎情况，适时终止妊娠。在护理上要保证充足的睡眠，必要时睡前可口服安定片，减少孕妇压力，合理膳食，让她们多进食水果、蔬菜、低脂奶制品，不建议限制食盐的摄入；从事规律的有氧活动；必要时进行阿司匹林抗凝治疗。

预防妊娠期高血压疾病并不复杂，适度锻炼，合理饮食，补充钙剂。即坚持做适量运动，合理安排休息，增强抗病力，但注意不要运动过度引起劳累。饮食宜清淡为主，保重充足的蛋白质和热量摄入，适量补充钙剂摄入，会有效地降低妊娠期高血压疾病的发生。

女孩子有时候身体相比男生会虚弱不少，特别是那声容易痛经，虽然每次只要熬过去就好，但是每个女生都想要，治疗好痛经，吃什么可以有效的治疗痛经呢？下面小编为你揭秘治疗痛经的有效方法，一起来看看吧！

怎么有效的治疗痛经？

月经作为一种女性独有的生理特征，一直让广大的女性朋友们又爱又恨。月经可以促进人体的造血功能，并且还能预防妇科疾病，但是绝大部分女性都不喜欢它的来临，因为和月经结伴而来的还有“痛经”这个让人咬牙切齿的家伙。

月经作为一种女性独有的生理特征

痛经到底有多疼恐怕是没有经历过的人所无法体会的，不同体质的人其疼痛的剧烈程度也不一样，但是无论剧烈疼痛还是轻微疼痛，总归是不讨人喜欢的。不过人们发现可以通过吃一些适当的食物来有针对性的减轻经期疼痛的程度，避免人们继续受到折磨。那么这些食物究竟是哪些呢?一、榴莲

榴莲这种水果想必很多人都听说过，不是因为它又多么美味，而是它散发出的气味非常的难闻。不过虽然对于绝大部分人来说，榴莲不是一种非常对胃口的食物，但它却可以起到缓解痛经的效果。

榴莲虽然其貌不扬，但是营养价值却异常的高，它的果肉中含有丰富的维生素，而且还可以从其中提取中很多对医疗事业有不小作用的物质。那这些和痛经有什么关系呢?当然有。

榴莲性热，适当的食用可以起到活血散瘀、消除疼痛的效果，对于那些饱受痛经折磨的女性朋友来说可谓是上天赐予的神奇食物。此外，食用榴莲还可以使体温上升，祛除体内的寒气，特别适合体质偏寒的朋友。不过需要注意的是不能为了止疼而一下子吃太多，因为有可能导致浑身燥热。二、红糖水

很多朋友在遇到痛经的时候脑海中最先浮现出来的就是要喝红糖水，不过这也要因人而异，因为痛经其实是一个非常复杂的过程，每个人都不太一样，不能一概而论。

中医认为，红糖有暖胃健脾、活血化瘀的效果，适当的饮用可以使身体的温度上升，同时加快血液的循环，避免因痛经产生的手脚发凉、出冷汗等情况。而且红糖属热，比较适合那些体质比较虚弱的女性朋友，并且有效的缓解因为寒气入体所导致的痛经情况。三、红枣

大部分人认为红枣主要是用来补血的，但其实红枣还可以用来对付痛经。红枣性温，具有补血益脾的效果，对于那些在月经期间感到小腹坠涨的女性朋友而言，适当的吃一些红枣可以有效的缓解疼痛之感，而且还有温中补虚的功效，非常适合那些体质比较虚弱的人。

大部分人认为红枣主要是用来补血的

但是需要注意的是，因为红枣性甘味厚，如果一次吃得太多或频繁食用，就有可能对脾胃产生不小的压力，从而无法起到相应的治疗效果。

其实除了通过以上这些方法来缓解痛经外，我们还可以饮用一些健康的茶饮来来增强身体素质，抵抗痛经。李济仁养生茶汲取了黄精、黄芪、枸杞和西洋参等多种名贵中药材的精华，对痛经期间产生的气血不足产生、畏寒肢冷、耳鸣盗汗、精神萎靡、疲劳无力等多种症状有着非常明显的效果。四、热敷

保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及

充血的骨盆部位。用远红外暖腹宝贝进行热敷，一次六十分钟，可以缓解腹

部的胀痛。五、痛经散

主治寒凝胞中型痛经者，症见经前或经期下腹部冷痛，得热痛减，大便溏薄等。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10克，将药混合碾成细末，备用。月经将行或疼痛发作时用痛经散两克置胶布上外贴关元穴，若疼痛不止，加贴外侧三阴交。隔日换药一次，每月贴6日为1个疗程。六、按摩小腹

主治痛经，症见经前或经期下腹部疼痛。将双手相叠于小腹中间，紧压腹部，慢慢摩动腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为止。共按摩5分钟。七、按揉三阴交

主治痛经，症见经前或经期下腹部疼痛，喜揉喜按，得热痛减等。用左手拇指指腹揉捻对侧三阴交穴，至有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。八、揉足三里

主治气血虚弱型痛经，症见经净后下腹绵绵作痛，喜按揉，面色晄白，神疲乏力等。用拇指指腹稍用力点揉足三里穴，以酸胀为度，每次按揉3分钟为佳。也可用艾条炙烤。九、泡脚法

肉桂三棱泡脚方温经化瘀，理气止痛，治疗原发性痛经。取肉桂3克，三棱、莪术，红花、当归、丹参、五灵脂、延胡索各10克，木香6克。将药放在一起加入清水，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸阴部，待温度适宜时泡洗双脚，每日早晚各1次，每次熏泡40分钟。月经前一周开始泡脚，10日为1个疗程。十、运动

加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。十一、瑜伽操

练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。十二、药膳

可以自己做药膳来调理：益母草煮鸡蛋、萝卜陈皮粥、桃仁饼、艾叶茴香蛋、三椒鸡、归芪羊肉汤、香菇鸽肉汤十三、汗蒸

痛经有先天因素也有后天因素。远红外汗蒸可以促进微循环、修复受损细胞，也有暖宫护巢的作用。

性生活早泻怎么办是男人们最烦恼的问题。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。下面小编带你了解性生活早泻的有效治疗，希望对你有帮助!

性生活早泻的原因

1、操作焦虑,如在不安全的环境下急于完成性交,频繁的接受强烈色情刺激,误导的信念“一滴精,十滴血”等,造成很大的精神压力。他们越是担心早泄就越焦虑不安,越不安就越加重早泄。

2、对于女性的病态畏惧,如家庭生活中女性的主宰地位,使男人性情十分压抑,进而对女性持有一种强烈的敌意,常常为发泄自己的性欲和怒气草草了事,快速射精,而根本不顾及女方的心情和愿望。又比如“妻管严”这类对妻子过分畏惧,自卑心理强烈的男性,也会出现早泄。所以男人一般不愿选择比自己强的女人为妻,以免受拘束。有时是在女方的压力下形成早泄的,胆子越小越容易早泄。

3、早泄与特定环境下不适当的习惯反应有关,如青少年手淫时害怕被别人发现而不得不快速结束,时间长了习惯成自然。所以国外性教育提倡把手淫注意事项介绍清楚,要把慢慢享受性乐趣作为教育内容之一。

4、性交间隔时间过长。

5、女性的性反应状况,也可能促成早泄的发生。这些问题包括阴道分泌的不足,阴道痉挛或心理性性交疼痛。在性生活过程中,女性的态度很重要,如果能体贴、关怀、鼓励对方,那么对男子的自信心和自尊是一种保护;相反,冷言冷语,挖苦,责备,那无异于雪上加霜,这对男人是一种极大的伤害。还有,如果女方从开始就特别激动并过分紧缩阴道,这样对男性的刺激太强,容易导致早泄。

6、器质性原因,比如阴茎包皮系带过短妨碍充分勃起造成早泄;前列腺炎可因局部炎性刺激对射精中枢造成过度负担而引起早泄;包皮龟头炎,精囊炎和尿道炎也易导致早泄;而所有早泄患者的阴茎背神经几乎都存在着兴奋性过高,从而导致阴茎过于敏感。

性生活早泻的有效治疗

1、停止—再刺激方法

长期手淫可以导致快速射精,此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。

2、挤压法

性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。

3、注意力分散法

在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。

4、下拉阴囊

男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。

5、用安全套

安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

6、耻骨尾骨肌训练

耻骨尾骨肌对于控制射精具有一定的作用,男性如果耻骨尾骨肌无力就会失去对射精的控制,为此要加强该肌肉的锻炼。具体方法是在排尿时主动中途停止,然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。也可以自己主动像跳芭蕾舞一样用脚尖站起,用力将双腿和臀部以及排尿的肌肉同时紧缩,一次可以跳十几次,每天锻炼三到五次,慢慢就会提高对射精的控制能力。

性生活早泻的表现

1、初期症状:阴茎___可活动,但不足一分钟即泄,伴有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身症状。

2、长期症状表现:长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。

3、器质性早泄症状:前列腺炎、精囊炎等,有原发性的疾病症状与体征。

4、性生活时间短:性生活时未接触或刚接触女方外阴,或___抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软,夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软。

5、久治不愈的症状表现:阴茎未插入,动念即泄,并伴有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、痒,舌质红,苔黄,脉弦数少等。

牙疼是每个人都会遇到的一种口腔疾病，牙疼有可能是龋齿或者是你的牙髓或犬齿周围的牙龈被感染引起的，也有可能是上火引起的。以下是小编为大家整理推荐关于治疗牙疼的有效偏方，希望对大家有所帮助。

牙痛的其他治疗方法

1、外治自疗法

(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。

(5)荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

2、验方自疗法

(1)徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。

(2)马鞭草30克，水煎服，每日1剂。

(3)五倍子15克，煎浓汁含漱。

(4)葱白1根、白矾15克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。

(5)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上，脉下小窝处。

(6)生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

3、饮食自疗法

(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。

牙疼最有效的药物

牙龈鲜红或紫红、肿胀、松软，有时龈缘有糜烂或肉芽组织增生外翻，刷牙或吃东西时牙龈易出血，但一般无自发性出血，患者无明显的自觉症状，有时可有发痒或发胀感。

患者一旦发生牙痛、口腔肿胀，一般都是首选药物来进行治疗。那么牙痛吃什么药好?有效缓解牙痛的药物如下：

1、固齿丸治疗牙齿痛

如果牙齿痛的问题，是由于年龄的问题，引起牙齿松动的话，就可以服用一些固齿丸来进行治疗。

2、消炎药治疗牙齿痛

比如甲硝唑片等，可以治疗牙齿痛，尤其是由于牙龈发炎引起的的牙齿痛，最怕的就是消炎药了。只要吃上一点消炎药，牙齿痛的问题就会消停了。

3、牛黄解毒丸治疗牙齿痛

牙疼，如果是由于上火的原因引起的，就可以服用一些牛黄解毒丸，就可以将牙齿痛的问题解决掉。

4个偏方有效的止牙痛

(仅参考)

1、新仙人掌

取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。

2、绿豆荔枝

绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。

3、白酒花椒

取5~10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。

4、西瓜翠衣

平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。

5、中药煎剂

蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，一日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。

急性盆腔炎在劳累，性交后以及月经前期加重，病情严重的会有月经不调，不孕等并发症，慢性盆腔炎常见并发症有盆腔积液，对于治疗，理疗治疗盆腔炎有效吗？赶紧跟小编一同学习一下吧!

盆腔炎可以使用的治疗方法有不少，很多都有用，例如药物治疗、一般治疗、物理疗法、其他药物治疗和手术治疗。但患者要根据病情选择，其中的理疗方法是不错的选择。

物理疗法是治疗盆腔炎的比较常规的治疗方法，物理疗法慢性盆腔炎：

利用温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退，但是由于物理治疗仅能消除表皮浅层的病原体细胞，起不到修复的作用，且对慢性盆腔炎内壁刺激太大，风险性太高，一般患者不建议采用物理疗法治疗慢性盆腔炎症。

但需要注意的是，在进行盆腔炎理疗的时候，还要积极治疗下生殖道感染，阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原上行。有关人表示盆腔炎理疗一定要及时有效地展开，女性朋友若发现自己患有急性盆腔炎，一定要及时到有关医院进行诊治，不可有丝毫的耽搁，以免病情恶化。

此外女性朋友在生活中也要多了解一些有关女性疾病安全小知识的常识，明白治疗盆腔炎的重要性，若感到身体不舒服及时到相关医院进行检查就诊。根据自己的实际情况可以选择西药与盆腔炎治疗仪相结合的方式进行治疗，效果方面能够起到积极的作用。如果您还想获悉关于女性患盆腔炎怎么办的相关知识，时刻关注每日更新吧。

现今动脉硬化成为中老年群体中的常见疾病，大多数病症除了普通临床药物治疗外，都会有其它偏方治疗，对于治疗动脉硬化的偏方主要是用中药复方以辨病治疗来获得疗效，那么有效治疗动脉硬化的偏方有哪些？其中具有代表性的几个偏方如下：

1.首乌延寿方，主要用于养血平肝，原料及制法：首乌、桑椹子、半夏、甘草各15克，天麻、煅石决明、怀牛膝、丹参、炙龟版、云茯苓各10克。并发冠心病，加瓜蒌皮、藏红花、泽泻;并发高血压，加玉米须、夏枯草、草决明;并发高脂血症，加山楂、葛根等。水煎服，每日—剂。

2.米醋萝卜菜，近几年来，国内外研究发现，白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压，能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。此方具有辛凉解表，消食解毒。用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等功效，也用于预防流行性感冒。原料及做法：生白萝卜250克、米醋适量。将萝卜洗净切成小的薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。可当佐餐食用，每日2次。

3.健肾养脑方：紫河车粉10克(吞服)，龙眼肉、熟地各lo克，桑椹子、太干参、丹参、石菖蒲、茯苓、远志各15克，赤白芍、当归各12克，郁金9克。水煎服，每日一剂。

4.益脑活血方：石菖蒲、熟地、首乌、杞子、虎杖、女贞子各12克，丹参15克，川芎、山楂、益智仁各9克，红花、远志各6克。水煎服，每日一剂。

一般情况下，抑郁症形成的原因有很多，比如疾病因素、心理因素、生物因素以及社会环境因素等等。抑郁症会危害人们的身体健康，那么抑郁症如何治疗呢?下面是小编为你推荐抑郁者的治疗方法，希望能帮到你。

抑郁症的原因

生物因素

抑郁症不是简单的心理问题，并非只有心理因素会导抑郁，能够引发抑郁的生物因素有很多，比如生物化学因素，中枢神经系统内的某些神经传递质传递功能异常可导致抑郁。

疾病因素

躯体疾病，特别是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病可成为抑郁障碍发生的重要危险因素如恶性肿瘤，甲状腺功能减退，糖尿病，心血管病，帕金森病，癫痫等疾病，均容易伴发抑郁。

心理因素

自卑自责，消极悲观，思虑过度，感情细腻，敏感多疑，优柔寡断，谨小慎微，遇事认真，追求完美，刻板固执的人更容易抑郁，这类人群在遇到问题时不是急着解决，而是沉溺于思虑中，在困难和危机感中不能自拔，态度消极悲观，面对困难总是感到过度悲伤和焦虑，心理承受能力差。

社会环境因素

不同的社会环境对抑郁症的发生有主要影响，这些不利环境可以归纳为：

婚姻状况：婚姻的不满意是发生抑郁症的主要危险因素，离异，分居或丧偶的个体发生抑郁症的危险性明显高于婚姻状况良好者。

工作压力：激烈的竞争环境，人事关系不协调，也是导致抑郁症的常见因素。

生活不顺：生活不如意，发生重大的突发事件，对个体抑郁症的发生构成了重要影响，如亲人过世，失恋等情况，都可以成为导致抑郁症的直接因素。

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抑郁症的表现症状

外表无异常

轻度抑郁症的患者存在“内苦外乐”的症状，这类病人在举止仪表，言谈接触等外表看来无异常表现，如不做渗入的精神检查和心理测定，忽视精神抑郁的实质，可以给人一种愉快乐观的假象。

社会功能下降

社会功能下降主要表现为，学习成绩突然下降，濡染陷入无能为力的消极被动状态，无法胜任原本非常熟练的工作，思维能力下降。

睡眠障碍

出现顽固持久，久难治愈的失眠障碍，有可能入睡困难，也有可能出现噩梦易醒，或早醒，醒后无法入睡等现象，不通过抗抑郁剂治疗，不了解抑郁症本质，无法解除睡眠障碍。

情绪变化

轻度抑郁症患者情绪容易出现低落，对外界事物失去兴趣，愉快感消失，容易疲劳，或情绪消沉，焦虑，烦躁不安，整日感到忧心忡忡，愁眉苦脸。

思维变慢甚至消极

有的抑郁症患者会出现思维变慢，自我认知变低，自感生活无趣，记忆力减退，整天无精打采，缺乏兴趣和活力。

行动迟缓

轻度抑郁症人群活动变得迟缓，日常家务或运动都难得去做，总感觉身心疲惫，对于工作也缺乏热情，这类症状常无缘无故持久两周以上，甚至数月不见好转，这些通常是轻度抑郁症最典型的症状。

抑郁者的治疗方法

药物治疗

许多抗抑郁药物配合心理治疗可以治抑郁症，对于有的抑郁症病人来说，抗抑郁药物更有效，尤其是对特别严重的抑郁症患者来说，药物可以用来相对迅速的减轻抑郁症状。

心理治疗

对于部分抑郁症患者来说，心理治疗更为有效，心理治疗可以教会患者如何减少抑郁症在，如何应对生活中经常引发抑郁症症状的问题。

综合治疗

对于大多数抑郁症患者来说，药物和心理治疗一起使用可能最有效。患者首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗，在进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确证后第一次患病，如果坚持用药五年以上，是可以治愈的。

中医经络疗法

这是一种采用无伤害纳米生物技术治疗失眠抑郁性疾病的产品，它通过特殊材料制成的硅芯片，作用于人体的特殊穴位，产生腧穴经络效应，这种方法促进神经系统恢复平衡，全面调整人体神经系统功能，纠正人体神经系统网络互联的障碍，促进神经递质5-羟色胺的正常分泌，从根本上解决失眠，抑郁症的发病基础问题，从而达到治疗抑郁症的目的。

阅读疗法

阅读疗法，也称图书疗法，是指利用阅读书籍来达到治疗疾病的目的，治疗室，可以根据医生，监护人等观察和患者自述，确定引起精神障碍或行为偏差的原因，然后按照“在适当的时间，给适当的读者，提供适当的图书”的原则，给患者安排所需阅读的图书，嘱咐患者按要求阅读。在阅读过程中，来产生思想上的共鸣和美的享受，从中获取信息，放松心情，排解压力，改变生活态度，以起到治疗的功效。

日记疗法

通过写日记的形式，把日常生活中的感受，藏在心里的秘密，不便与人分享的琐碎或不快乐释放出来，通过这种方式可以宣泄情绪，释放压力，也可以探求问题产生的根源，寻找解决问题的方式。

运动疗法

运动疗法是针对疾病的特点，选择不同的锻炼手段，或通过增加体育运动量，来进行防病治病的方式，每天适当进行锻炼，可以为消极情绪提供一个发泄口，减缓和治疗抑郁症。大量研究表明，每周进行3次20到30分钟的低强度运动，人的抑郁情绪就会得到缓解，起到改善情绪，减轻焦虑，增进食欲，改善睡眠的作用。而且在活动的同时，也可以提高交际能力，克服社交障碍。

宫颈炎的危害在一定程度上会引起其他疾病的产生，，就现在对于宫颈炎的治疗方法医学上也是有很多种的，那么理疗治疗宫颈炎有效吗?下面就针对宫颈炎的物理治疗方法来一起了解下吧。

红外线疗法

系根据正常组织与病理组织对一定波段的光能量的照射具有不同选择性吸收的特点，利用红外光辐射的光热效应使局部病变组织细胞蛋白质发生凝固、变性、坏死、脱落，从而使新生上皮修复创面达到治愈的目的。该疗法有疗程短，疗效高，愈后不留瘢痕，宫颈伸展好，对正常组织无损伤，适用于各期宫颈糜烂的患者[5]。

火烙疗法

为传统理疗方法，用有柄小烙铁(紫铜块)在酒精灯上烧红后，自宫颈下唇灼烙并逐渐向外移动直至糜烂边缘，然后灼烙上唇，使局部病变组织凝固、焦痂、脱落，新生上皮修复创面以达治疗目的。火烙治疗时有糊臭味和嗤嗤声，且深浅度难以掌握，故易使病人产生恐惧心理和损伤周围正常组织。

超声雾化疗法

超声雾化技术是利用超声波破坏液体表面的张力和惯性而产生雾滴，其微粒直径在5μm以下，能直接喷入到黏膜表面而很快被吸收，达到局部治疗的目的。目前已有中药超声雾化治疗该病取得满意疗效的报道。

其他

如紫外线、超短波、离子导入疗法等。

总之，物理疗法适用于糜烂面积较大和炎症浸润较深的病例。一般只需治疗1次即可治愈，是治疗慢性宫颈炎宫颈糜烂疗效较好、疗程最短的方法。但需注意应用物理疗法后，因创面愈合约需要48周，故应保持外阴局部清洁，在创面未完全愈合前应禁止性生活、盆浴及剧烈活动等。

对于宫颈炎的物理治疗方法我们有了一定的了解，因此需要积极的进行治疗，平时也要多掌握关于女性患有宫颈炎怎么办等相关常识。如需了解更多有关女性疾病安全小知识，请继续关注。

患上湿疹的人数，现在越来越多了，而且湿疹在我国有着很高的发病率，临床上有很多患发湿疹的患者，湿疹的影响人们不能忽视，要注意其中的治疗方法。中医是怎么治疗湿疹的呢?我们看看专家的介绍。

湿疹有效治疗方法：穴位注射

(一)取穴

主穴：分2组。1、足三里、曲池;2、长强。

(二)治法

药液：第一组穴用维生素B12(0.1毫克)注射液;第二组穴用非那根(12.5毫克)加维生素B1(50毫克)，主要用于阴囊湿疹。

以5号齿科针头，刺入穴位得气后。第一组穴每穴注射入药液1毫针，每日1次，10次为一疗程;第二组穴，将药液全部注入长强穴，3日1次，2次为一疗程。

湿疹有效治疗方法：中药治疗

(1)湿热并盛型：法宜清热利湿、凉血解毒。方用龙胆泻肝汤，萆薢渗湿汤加减。热盛加生石膏、白茅根，毒热盛时加大青叶，大便燥结加大黄。亦可服用龙胆泻肝丸、防风通圣丸。

(2)脾虚湿盛型：法宜健脾燥湿、养血润肤。方用除湿胃苓汤加减，湿盛渗出多时加萆薢、车前子，有热象舌苔黄、脉滑者去苍术、桂枝，加茵陈、黄柏、滑石。也可外抹帕芙欧珍肤膏。

(3)血虚风燥型：法宜养血疏风、除湿润燥。方用消风散或四物消风散加减，湿盛者加车前子、泽泻，痒甚者加蒺藜、苦参。亦可服养血安神丸配帕芙欧珍肤膏合用。

(4)针刺疗法：可针刺曲池、足三里、血海、委中等穴。耳针可取肺、肾上腺、神门、内分泌等穴。

湿疹有效治疗方法：湿疹偏方

1、滑石、炉甘石各50克。冰片LO克，艾叶15克。共研末，装入广口瓶内备用，撒在湿疹上，外用消毒纱布。苦参研末，紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处，1日3次。冶慢性湿疹效佳。

2、茄子1个，雄黄、枯矾各15克，先将茄子挖一个小孔，将上药灌入孔内后封口，用草木灰火烤，将茄子烤软，枯矾、雄黄渗透到茄肉内，再将茄子放患处轻轻磨擦5~T0分钟。一般边擦边止痒，治急性湿疹有良效。

3、青黛、滑石粉、赏柏各15克，冰片9克。共研细末，用麻油调糊状，外涂患处，1日 3次。治疗急性湿疹有良效。

4、枯矾10克，炉甘石30克，冰片6克，苦参15克，共研细末备用，外敷患处，1日2次，治疗阴囊湿疹有良效。

5、蒲黄研末，将粉直接撒在湿疹处，外用纱布包扎，1日1次。吴茱萸100克，研细末，加肤轻松软膏调糊状，外敷湿疹处，1日3次，一般用1次痒止，用6-15天可愈。

6、蛇床子、大黄、苦参30克，枫球15克，黄柏12克，水煎外洗患处，1日3次，每次外洗30分钟即可。一般用1次急性湿疹即消。

近年来许多老年人都会患上老年痴呆症，这是为什么呢？其实生活好了，不注意锻炼导致大脑神经功能降低才让老年们又了痴呆症的情况，治疗老年痴呆症的有效方法，让小编来告诉大家吧。

有效治疗老年痴呆的方法

1、锻炼大脑

老年痴呆主要是神经系统受到破坏，以致脑神经退化。所以平日可以适当对脑部进行刺激来来促进脑细胞的活力并防范痴呆症。老年医学家认为经常用新事物向大脑发出挑战最为关键，应多动脑，经常观察和思考，保持事业心和创造力。

2、适度晒太阳

2008年一项对近2000人的研究表明，维生素D有助于保持大脑的敏锐。在65岁及其以上的志愿者中，体内维生素D最低者比含量适度者，其认知损害的可能性要高出2倍。当皮肤接受阳光照射时，能够合成维生素D。但是，随着年龄的增长，这一合成的进展较为缓慢。一些研究人员建议在医师的指导下，服用补充剂。

治疗老年痴呆的生活方法

1、减少高脂肪食品的摄入

科研人员最近在鼠类身上进行的一项研究表明，食入过多的脂肪和胆固醇可以加速患阿尔茨海默症的进程，而在人类身上所进行的研究表明，中年肥胖可以提升晚年在记忆力方面出现的风险，如患痴呆或阿尔茨海默症。2006年一项对3700多名老年人的研究发现，摄入大量蔬菜者与很少食用者相比，可以把智力的衰退率降低40%。

2、坚持锻炼

研究表明，从四五十岁起就开始积极进行体育锻炼的比不进行锻炼的人出现认知障碍症的机率低得多。原因在于锻炼能降低血压、控制胆固醇水平和生成新的脑细胞。所以这不失为一简单有效的方法。

心理治疗老年痴呆的方法

1、结交朋友

与朋友交谈具有很大益处。哈佛大学去年的一项研究发现，随着年龄的增长，有社会交往者可以保持其更好的记忆力。

2、避免各种心理应激性刺激

老年痴呆就是指阿尔茨海默病，它是一种神经系统退行性疾病。一般以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。

由于老年痴呆是精神系统的病症，所以预防老年痴呆的关键是避免各种负性的心理刺激。而乐观是负面情绪的“天敌”，所以对付各种心理及精神刺激，应采取“想得开”的宽达平静的心态，学会心理的自我控制和调节。

治疗老年痴呆的药物方法

第一种就是乙酰胆碱酯酶抑制剂，目前使用较多的是盐酸多奈哌齐片，还有石杉碱甲。第二就是谷氨酸受体调控剂，目前市面上主要是美金刚，不良反应较小，用于治疗中重度的老年痴呆。第三类就是脑循环改善剂，这类药物比较多，包括有奥拉西坦、吡拉西坦、茴拉西坦、胞磷胆碱钠片等。老年痴呆的病友如果导致了心理问题，比如抑郁、失眠焦虑等，可以进行对症处理，加用抗抑郁、抗失眠、改善情绪的药物，以免病情进一步恶化。

脚气很难根治的，今天介绍给大家一个治疗脚气的好办法，那便是用白醋治脚气，想知道的亲看看这篇指南吧。

操作方法

患有脚气的人一定要有自己专门用的洗脚盆，脚气传染性是很强的。盆里倒入热水，温度在你能够忍受的范围内。

抓一大把粗盐，就是超市里那种专门用来腌制咸菜的粗放进去，让其完全融化。

将白醋倒进水里面，白醋的量宁多不可以少，第一次泡的时候小半瓶白醋就可以。

双脚泡进去，这时候可能有些烫，注意调节温度，很烫的话拿出脚，但不可以加凉水。这样泡脚半小时，擦干双脚擦伤药膏，连续三天，脚气基本上痊愈。

早泻阳痿是男性性功能障碍的一种疾病，给男性带来了很多烦恼，那怎么治疗早泻阳痿呢?治疗方法有很多，下面小编带你一一了解!

早泻阳痿吃什么

1、鱼虾

中医针对阳痿怎么办的问题提出,应该适量的多吃鱼虾,因为在这类食物中富含荷尔蒙,有着很好的补肾壮阳功效。它们补肾壮阳的功效不仅仅如此,有研究显示,鱼虾可是防治阳痿之圣品。

这是由于在鱼虾中含有丰富的磷和锌等营养素,并且科学家把这些元素都称之为“夫妻性和谐素”,除了能够壮阳之外,同时还能够达到预防阳痿的效果。

2、泥鳅

泥鳅一直以来也都是古书中壮阳的佳品,其肉中含有优质蛋白、 维生素 、铁、磷、钙等元素,因而有着补中益气、养肾生精功效。并且在泥鳅中还含有一种特殊蛋白质,它对于精子形成有很好的作用,是调节性功能问题的好饮食。所以患有阳痿的男性在平时可以多吃一些泥鳅,特别是在秋季,不但是补肾的最佳季节同样也是泥鳅大量上市的季节。

3、 枸杞

枸杞具有提高男女性功能的作用,这是由于在枸杞中所含有的维生素、烟酸、钾、锌、钙等营养元素所导致,而且经常吃枸杞还能够预防阳痿。现代医学认为,枸杞还能够增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、抗脏器及 皮肤 衰老等作用。

男性早泻阳痿的有效治疗

1、心理治疗

早泄有很大一部分都是精神心理的,因此,要对病人心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或移动、或厌恶疗法等,矫正一些错误的X观念,消除患者的焦虑,进而达到初步治疗的效果。

2、药物治疗

中医中药对早泄的治疗效果不错,但要求患者坚持服药一段方可。有些西药会引起嗜睡,故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。

3、性行为疗法

即性感集中练习。应明确/性//生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力,从而取得较高的疗效。

4、物理疗法

腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

早泻阳痿的治疗偏方

1、五香羊肉

将羊肉去掉肥油,然后将其蒸熟,当然煮熟也是可以的。然后再取出来切成片装,加上适量的姜蒜,豆鼓,葱,茴香以及一些五项酱油等调味料均匀的搅拌之后即可食用。

2、虫草炖鸡肉

冬虫夏草4～5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。

3、麻雀粥

麻雀3～5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱,盐和调味品,空腹服食。

4、虾肉炒韭菜

去新鲜的虾肉50克,用清水将其泡软,然后在锅中倒入适量的食用油并加热,和已经切好的韭菜250克一起下锅翻炒,待炒熟后加入适量的盐以及其他调味品就可以出锅食用了。

5、鲜虾炖豆腐

鲜虾15克,豆腐3块,加葱白,姜,盐,炖熟食用。

6、枸杞炖乳鸽

枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。

7、黑豆炖狗肉

狗肉250克,黑豆50克,加八角,茴香,桂皮,陈皮,草果,生姜,盐,味精等,同炖。食狗肉,饮汤。

8、米酒蒸仔鸡

取一只仔鸡,并清除其内脏后切成块状,往锅中倒入适量的食用油和盐,煸炒一会,然后装一大碗加糯米酒500毫升左右,隔水蒸熟后就可以食用了。

9、补肾鸭肉汤

冬虫夏草10克,老雄鸭1只,料酒,生姜,葱白,胡椒粉,食盐适量。将鸭宰杀,去净毛和内脏,清洗干净,剁去鸭爪,在开水中过一下,捞出晾凉。冬虫夏草用温水洗干净,生姜,葱切好待用。将鸭头顺颈劈开,取冲下曹和生姜,葱白一起装入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和生姜,葱白一起装入鸭腹内。再炖中立加入清汤,食盐,胡椒粉,料酒调好味,用湿棉纸密封盆口,约3小时,取出后去掉棉纸,捡出生姜,葱白即成。

10、羊肾韭菜粥

羊肾1对,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克。将羊肾对半切开,去白色筋膜和臊腺,切成丁状;羊肉,韭菜洗净切碎。先将羊肾,羊肉,枸杞子,粳米放锅内,加水适量,文火煮粥,待快煮开时放入韭菜,滚沸后出锅。准备食用时可以加少许盐和味精调味。

肛裂是肛肠科的常见病和多发病，往往给患者造成很大的痛苦，肛裂的治疗方法有很多种，患者可以选择适合自己的方法，在生活中也要多加小心，以下是小编为你整理有关于肛裂治疗方法，希望能帮到你。

预防措施

第一：及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

第二：保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

第三:及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

第四：用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

第五：凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

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治疗方法

一、保持大便通畅

肛裂的治疗方法中的保守疗法，首先是口服缓泻剂或石蜡油，使排便润滑，增加多纤维食物和改变大便习惯，逐步纠正便秘的发生。

二、肛管扩张

常用于急性或慢性肛裂的治疗方法，优点是操作简便，不需要特殊器械，疗效迅速，术后只需每日坐浴即可。方法：局麻后，病人取侧卧位，先以二食指用力扩张肛管，以后逐渐伸入二中指，维持扩张5min。在男性应向前后方向扩张避免手指与坐骨结节接触而影响扩张，女性骨盆宽，不存在此问题。肛管扩张后，可去除肛管括约肌痉挛，故术后能立即止痛。扩张后，肛裂创面扩大并开放，引流通畅，浅表创面能很快愈合。但此法可并发出血、肛周脓肿、痔脱垂及短时间大便失禁，复发率较高是其不足。

三、局部坐浴

这是肛裂的治疗方法中，最实用和最简便的方法。

四、对经久不愈，非手术治疗无效的慢性肛裂的治疗方法，可采用以下的手术治疗方法。

1.肛裂切除术即切除肛裂及其周围的三角状皮肤，在局麻或腰麻下行梭形或扇形切口，全部切除前哨痔、肥大肛乳头、肛裂、必要时垂直切断部分内括约肌。该法优点是病变全部切除，创面宽大，引流通畅，便于肉芽组织从基底生长，但其缺点是留下创面较大，伤口愈合缓慢。

2.内括约肌切断术内括约肌具有消化道不随意环形肌的特性，易发生痉挛及收缩，这是造成肛裂疼痛的主要原因，故可用内括约肌切断术治愈肛裂。一般部分内括约肌切断术很少引起大便失禁。

危害性

肛裂的危害一、便血

排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹或滴鲜血，久而久之易形成贫血。

肛裂的危害二、疼痛

肛裂可因排粪引起周期性疼痛，这是肛裂的主要症状。排粪时，粪块刺激溃疡面的神经末梢，患者立刻感到肛门的灼痛。但便后数分钟，疼痛缓解，此期称疼痛间歇期。以后因内括约肌痉挛又产生剧痛，此期可持续半小时至数小时，使病员坐立不安，很难忍受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛疼痛缓解，但再次排便又发生疼痛。

肛裂的危害三、肛裂五联症

肛裂早期如果得不到及时治疗，会出现肛管溃疡、肛乳头肥大、哨兵痔等三种病症，继续发展还可出现肛窦炎和肛瘘，与前三症合称“肛裂五联征”。一旦形成了肛裂五连症，患者的病情就更加严重，治疗起来也更为复杂。