哪些人不能吃桑椹子(实用20篇)

每个孩子只要提到零食就会爱不释手，放不下，这让很多家长非常发愁，既然大家都说临时有一定危害，那么家长会疑问究竟能不能允许宝宝吃零食？怎样吃才健康？

允许孩子吃零食

宝宝还处在生长发育阶段，需要的热能以及各种营养素按照体重计算相对地比成人要多。但是孩子胃肠道的容积小，消化能力相对差一些，一吃就饱，所以一次吃不了很多的食物，而且孩子活泼好动，玩耍后不一会儿又觉得饿了想吃东西。如果这个时候还没有到正餐的时间，那么不妨给宝宝一些零食，既满足了他对热能及营养素的需要，又缓解了燃眉之急。

零食也能很好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。在三餐之间加吃零食的宝宝，比那些只吃三餐的同龄宝宝更加容易获得营养方面的平衡。因此家长不要禁止孩子吃零食，禁止孩子吃零食不仅是身体还是心理都是个错误的决定。最明智的做法是允许孩子吃，但选择什么零食最好爸妈们要自己把关，防止一些垃圾食品危害宝宝健康。

吃零食的量要控制

一次量不能太多，既然称为零食，那么就只能起补充作用而非主食。对于2-3岁的孩子来说，一次一块小蛋糕或者两三片饼干或豆腐干、鱼片、半只苹果、一些花生酥、一杯酸奶或者100ml鲜牛奶就已足够。

关于零食的种类可以每天轮换，不要固定品种，一方面可以改换口味，另外，各种零食中的营养成分不尽相同，可以起到互补的作用。

另外，目前市场上零食的品种多，口味美，包装精巧。选择零食时一定要选择清洁、卫生、包装完整、在保质期内的食品。

零食的种类有很多种，重要的是要看家长如何来选择。家长们不妨为孩子准备一些吧！如果你对儿童常吃膨化食品有什么坏处的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

醉枣也叫酒枣，是我国北方地区的一种特色小吃，是将红枣和白酒结合起来，封坛腌制，到冬天就可以开坛食用。由于浸泡过的枣含有酒精，一次吃多少合适呢。

醉枣一次吃多少合适

建议吃20-30克左右即可。虽然对于醉枣一次吃多少没有具体的相关规定，但醉枣是以成熟的大枣和酒为原材料经过腌制而成的一种小吃，不仅保留了大枣的营养成分及色型，并且枣香与酒香相融，使醉枣的味道清醇芬芳、甘甜酥脆，具有独特的风味，是一种口感较佳的小吃，很容易一次食用过多。但因为醉枣是使用高浓度的白酒腌制而成的，其中的酒精含量也较高，要是一次食用过多，可能会引起酒醉现象，因此建议醉枣一次吃20-30克左右即可。

孕妇能不能吃醉枣

不建议吃。由于醉枣是使用高浓度的白酒腌制而成，含有较高的酒精成分，而酒精容易影响胎儿发育，严重时甚至可以引起畸形，因此为了胎儿的健康，在怀孕期间的人群需要避免喝酒及其他含有酒精的食物。

醉枣的功效和好处

1、提高身体免疫力

醉枣保留了红枣的大部分营养成分，它能促进人体内白细胞的再生，也能清理血清中的胆固醇，更能保护干燥，除此以外它还含有一些可以抑制细胞癌变的天然成分，能促进癌细胞上正常细胞转变，平时经常食用，既能防癌抗癌，又能提高人体免疫力。

2、预防贫血和骨质疏松

平时多吃醉枣能吸收丰富的钙和铁，这两种物质既能提高骨骼密度，又能促进血红细胞再生，它们对预防人类高发的骨质疏松和贫血都有明显作用，特别是处于更年期的女性，以及处于生长发育高峰期的青少年，都经常会发生骨质疏松与贫血，这时可以多让他们吃一些醉枣，就能有效预防这些不良症状的发生。

3、预防胆结石

醉枣中还有多种对人体有益的维生素，其中维生素c的含量比较丰富，这种物质被人体吸收以后，可以促进人体内多余的胆固醇转化成胆汁酸，能减少它们在人体内积存人体内胆固醇减少，以后结石的形成几率也会随之减少，所以平时多吃醉枣能有效预防胆结石的发生。

4、软化血管

醉枣中含有天然的芦丁，这种物质进入人体以后，能软化血管，也能促进血液循环，它对人类高发的高血压与高血脂都有一定预防作用，另外醉枣还能补益气血，他对人类的气血两虚以及漫色暗黄也有一定缓解作用。

醉枣的制作方法

1.选择质地较硬，成熟度高，没有破损的红枣，洗净风干备用；

2.将度数较高的白酒倒在大碗中；

3.用没有沾过油的筷子，夹着红枣在白酒中蘸一下，然后将其放到陶瓷坛中或玻璃瓶里；

4.将盛满蘸过白酒的红枣的容器密封，置于阴凉处保存即可

深蹲j是很多男男女女们每天都在进行的运动，而且简单对于场地的要求也会比较的低，不过在网上一直有传着深蹲深蹲膝盖不超过脚尖的说法，那么下面我们就来探讨这种说法到底对不对。

深蹲膝盖不超过脚尖是铁则

深蹲动作就像中国武术中的蹲马步，不但可以强化腿部肌力、预防肌少症和跌倒，对于臀部和核心肌群也有锻炼和雕塑的效果，天天练习甚至还能提升心肺功能、推迟衰老，健康好处多多。特别的是，深蹲不像其他许多的运动需要工具或注意场地，随时随地想做就能做，因此几乎人人都可轻易上手。

然而，深蹲其实暗藏学问，错误的蹲姿反而容易伤身。而在深蹲的姿势注意事项中，备受争议的便是“膝盖可不可以超过脚尖?”对于这个问题，美国脊骨神经医学博士张轩彬直接讲结论：“可以!”

过度限制膝盖位置，小心脊椎健康拉警报：

张轩彬博士进一步说明，以前念书时，学校教授确实教导深蹲时，膝盖不可以超过脚尖，否则容易增加膝盖的压力，提高膝盖受伤的风险。但，这样的观念在最近几年被推翻了。蹲得越深，为了维持重心的平衡，最后膝盖还是会超过脚尖。而且世界顶尖的举重选手蹲姿举重时也发现，并不因为膝盖超过指尖而提高膝盖受伤的情况。目前医学界普遍认为，如果过度限制膝盖不能超过脚尖，反而可能因不当的骨盆与腰椎代偿作用而导致其他身体部位受伤。

举例来说，如果是小腿天生较长的人，蹲下时膝盖本来就容易超出脚尖，如果过度要求膝盖退到脚尖后方，不仅容易增加髋骨的压力，也可能导致上半身为了平衡身体而过度前倾，进而增加腰椎的压力。如果本身就有脊椎方面的问题，还可能造成椎间盘压迫或椎间盘滑脱。

去找你的身体感受，去实践每一种说法的异同，找到最合适你的那一种！

我认为「深蹲时候膝盖不能超过脚尖」不应当成为绝对化的论述。现代都市人是习惯于使用双眼和身体前侧肌肉的动物，所以很多人不知道动用身体后侧肌肉主动屈伸髋关节，只会主动屈伸膝关节，因此，很多人在做深蹲的时候，是只懂得主动屈膝的，就会导致膝关节承受过多的作用力，而懂得屈髋的训练者，膝关节就没有那么大的压力。教练提示他们「膝盖不超过脚尖」，是一种教学上的纠正，希望他们能够学会屈髋发力。

我认为，「深蹲的时候膝盖不能超过脚尖」是一个相对化的论述，而非绝对化的论述。它可能来源于早期的健身教练教导学员深蹲时的习惯性提示语。但我认为，这不应当成为绝对化的标准。

比如以下两种情况：

情况1：如果一个人大腿特别长，而脚掌特别短，这个人怎么蹲，膝盖都会超过脚尖。

情况2：如果一个人大腿特别短，而脚掌特别长，这个人怎么蹲，膝盖都不会超过脚尖。

在这种情况下，讨论深蹲过不过脚尖就没有意义了。

快学起来!正确深蹲3原则

1.以屁股为发动部位

张轩彬博士强调，练习深蹲时，与其执着于膝盖和脚尖的相对位置，不如先学会正确的起始动作：蹲下时，想象身体后方有一张无形的椅子，以髋关节(说白话一点就是屁股)为发动部位，腰背打直再慢慢坐下。如果以膝盖为发动部位，通常膝盖容易超过脚尖，膝盖也容易在调整姿势时承受更大的压力，进而导致受伤。

2.注意下肢和上半身的角度

一旦学会了深蹲的正确起始动作，再来就是依个人情况，逐渐调整姿势。张轩彬博士表示，蹲下时，小腿骨和上半身的躯干相互平行，大腿骨和地面也相互平行，此一类似平行四边形的状态，是最理想且稳定的姿势。另外，研究也发现，当膝盖弯曲约80度，对大腿前端股四头肌的训练度最佳;当膝盖弯曲超过90度时，对屁股臀大肌的训练效果最好，因此建议深蹲时尽量控制膝盖弯曲80至90度之间。

3.双脚与肩同宽刚刚好

至于深蹲时，双脚张开距离要多少?建议“与肩同宽”。如果双脚打开距离太小，蹲下时膝盖容易超过脚尖;若双脚张太开，深蹲时容易脚尖内缩形成“内八”，增加膝盖内侧韧带和半月板的压力。

深蹲人人可练?特殊情况宜先咨询专家：

张轩彬博士表示，原则上，深蹲人人可练，但如果已知有关节性疾病，例如：膝关节炎、曾经换过人工膝关节或髋关节，应特别小心。刚开始练习时，也可以采取“贴墙法”，背靠墙壁，脚跟距离墙壁约0.5至1个脚掌长，想象后面有一张椅子，再慢慢地用屁股坐下;或者采取“扶物法”，在深蹲时手扶家具，以提高身体的稳定度，同时降低因臀部和大腿过度用力引发的肌肉酸痛感。

需注意的是，练习深蹲时若出现疼痛不适，久久无法消退，千万不要以为只是单纯的肌肉酸痛，小心也有可能是关节损伤或半月板受损，建议尽早就医检查和治疗。未来再练习深蹲前，也应先咨询专家的建议，选择对自己较安全且健康的深蹲姿势。

“我的房子2年都没有入住，但是物业管理公司却要收取物业管理费，不交的话就不让进小区装修。”一天都没入住，物业费却一分不能少交，这种现象对于交房后没有入住的业主来说是不是有点不公平呢？空置房该不该交物业管理费？前期空置物业管理费能不能减免？小编就这一问题做出了总结。

空置房

鼓励双方约定收费

以往政府指导价“一统天下”的管理方式，鼓励物业相关各方约定收费。根据规定，已经成立业主委员会的普通住宅，其公共服务收费由业主委员会经业主大会同意后，在当地价格主管部门公布的政府指导价范围内约定。与此同时，业主委员会以招标方式确定的物业服务收费，在报当地价格主管部门备案后，也可以作为前期物业服务收费标准。

物业服务按质论价

物业管理公共服务费的计费方式也已经“变脸”。物管企业服务的内容、质量已经与收费标准紧密挂钩，要想多向业主收钱，途径，就是提升服务质量。各个省辖市的价格主管部门会将同物业管理行政主管部门。根据物业的硬件设施、环境和物业管理服务内容、服务质量等，制定相应的物业服务分项目收费基准价及浮动幅度。对于暂无条件制定分项收费基准价的，《办法》规定，可以制定等级收费基准价，逐步向分项目收费基准价过渡。

空置物业费按70%以上收

提高了空置物业交费的比例。规定业主办理人住手续后，即使没有人住或未使用的物业，物业服务费用由业主按不低于规定标准的70%交纳，具体比例由当地价格、物业管理行政主管部门制定。物价部门解释，物业管理带有公共性质，即使业主尚未人住，小区内的绿化、保安、秩序管理等服务也不可能取消或者打折，如果业主处于装潢施工阶段，产生的生活垃圾甚至会比平常还多，这种情况下因为不入住而免交物业费显得不合理。另一方面，让没人住的业主同享受服务的业主一样交纳电梯费、照明费、车辆秩序管理费等，也有不合理之处。所以经研讨考虑之后，物价部门提出空置物业按规定标准的70%折中交费。在保证公共服务正常前提下，顾及业主利益。

降低业主停车费

对不同类型的小区停车服务收费作出规定，其中已拥有车位所有权或使用权的业主停车，所付费用将大幅降低。拥有车位所有权或使用权的，停车服务收费标准只倦按补偿物业企业管理费用原则制定，也就是说只收取少量的管理费。而对那些不拥有车位所有权或使用权的业主，他们占用小区公共设施、场地，将按低于社会停车收费标准、补偿物业企业管理费用并考虑占用公共设施应予补偿的原则制定。

侵害业主利益

不少市民反映，由于开发商分期开发，分批交付住房，导致小区尘土飞扬、建筑垃圾阻碍小区交通等。对这些可能侵害业主利益的行为，采取了最直接，也可谓是最为有效的措施，就是扣钱。实行政府指导价的物业小区，因开发建设单位原因分期开发、分批交付使用，给先期入住业主造成噪音、粉尘等环境污染的，物业管理公共服务费应低于规定标准，差额部分由开发建设单位承担。

服务“转包”收费不得提高

进一步明确物业管理相关各方的权益与义务。例如，规定物业管理企业不得擅自向业主、使用人收取一年以上押金、保证金等费用;每半年(或一年)向业主、使用人公布物业小区经营性设施营业收益和公共维修基金的支出情况;业主的房客不交物业服务费用的，业主负连带交纳责任等等。

对于常见的物业公司花钱把小区的保洁、保安、维修、绿化等职能承包了出去的现象，业主们往往担心会服务档次降低了，还多交钱。明确规定，物业管理企业将物业服务合同中的部分专业服务事项转包给其他企业的，不得降低服务质量、减少服务内容，提高收费标准。

纹眉不能沾水，这是很多人纹眉后纹眉师说的第一个注意事项，其实很多人不太理解，为什么纹眉就不能沾水了，下面介绍纹眉为什么不能沾水的原因。

纹眉为什么不能沾水

纹眉后，纹眉师也会告诉我们一些注意事项，其中有一条就是伤口不能碰水。一般纹眉后的七天内是决不能沾水的，防止伤口感染。但是生活中我们又不可避免的需要用水，比如洗脸、洗头，洗脸时可以避开眉毛部位，用毛巾擦一下脸。洗头会比较费事，但也不是不可以，自己躺着，在家人的帮助下，也能够洗头，只是也要万分的小心，万一不小心溅到水，就拿纸巾吸一下，也不用太担心。

男士纹眉效果好吗

纹眉是一种很经典的纹绣项目，现在纹眉技术不仅仅适用于女性了，很多的男士纹眉也很常见，拥有一对漂亮的眉毛是每个人梦寐以求的，男士纹眉可以让男士更具魅力。男士纹眉作为手工纹眉技术革新项目，无疑手工纹眉来得更为快速，着色及产生更多的变化效果。纹眉好比是古代的绣花，一针一针，需要熟练的技术才能取得满意效果。

男性纹眉和女士纹眉没有太大的区别，首先给眉毛设计一个适合的眉形，然后将杂毛刮掉，再用绣眉机或者绣眉针一点点地按眉形顺纹路来绣，色料就从针脚慢慢渗进真皮。感觉眉毛是立体的，实际上那是一根根地画出来的。色料整个覆盖住眉毛，具有立体的仿真的效果。

男性纹眉也是根据设计按照眉毛的纹路一根根来着色，颜色的差别使画出的眉毛看上去特别立体，男性纹眉时如果对着况及眉型不满意，可及时纠正，直满意为止。刚纹好的眉毛看上去颜色会显得稍深，待一层薄痂后，眉色才真正定型，显得逼真自然。

在设计眉型和纹饰过程中，要掌握的一条原则，尽量接近原眉型。因为眉型是能体现男士阳刚之气的地方之一。如浓眉大眼、剑眉等修饰语言，都说明男士的眉毛应该浓密且有眉峰。在具体操作过程中，眉型要有力度，有阳刚之美。

眉毛的色泽应该浓密，前后疏密均匀。是浓眉，如果是中老年男士，纹饰色应考虑以黑灰为主，更为自然。否则，与头发花白的对比不协调、不真实。凡眉型不整、断眉者、或眉毛稀疏色淡者、职业需要者均可采用纹眉术修饰。使你拥有一双充满阳刚之气的眉毛，同时又真实自然，英俊潇洒，尽显男士的风采。

纹过的眉如何去除

纹眉不满意可以用激光把色素去除，不会留下疤痕，一般大约需要2～3次，每次约需数千元。

纹眉修复方法

1、药水洗眉。

2、激光和电离子洗眉，其效果不甚理想，纹坏眉部分眉色不佳，瘢痕明显。

3、皮内连续缝合切眉术。

4、切眉术。

荨麻疹是常见的肌肤皮，主要出现皮丘疹、红斑、风团，伴有不同程度的瘙痒和不适感等症状，那么问题来了，荨麻疹不能吃什么食物呢？荨麻疹不能吃什么水果呢？下面我们来一起介绍下吧！

荨麻疹不能吃什么食物

--忌吃海鲜：吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。如：鱼、虾、蟹、贝类等。

--忌食动物蛋白性食物，有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。

--生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。

--食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。注意事项

决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。

如发物、海鲜、辛辣之类，平时均应注意忌食。除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。

荨麻疹不能吃什么水果

荨麻疹最常见的症状一般都会出现，大部分人都无法忍受瘙痒的感觉，所以用手抓，用手去抓的时候，通常局部的皮肤温度会比较高，温度越高，人体发痒的感觉就会越剧烈，针对这个症状，如果患者平常吃一些容易上火的食物就会导致人体的温度比较高，所以荨麻疹患者一定不要吃容易上火的水果，最常见的容易上火的水果，芒果荔枝，这两个都是比较典型的南方水果，口感非常的好，但是很容易上火，普通人平常最好是少吃，荨麻疹患者最好不要吃.

荨麻疹病人应多吃：

1、含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

另外，荨麻疹切忌食发物，如：

1、在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。

2、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

女性朋友们泡澡的时候都会拿牛奶、花瓣泡澡，近日一土豪大亨用石油泡澡，想要皮肤吸收石油营养物质。这其实是错误的方式，今天小编就带你了解一下洗澡加牛奶是不能被皮肤吸收的。

石油浴

介绍：石油浴是阿塞拜疆纳夫塔兰市的一种保健项目。据说当地采出的黑棕色石油无法直接燃烧，工业价值不大，却具有消炎止痛、加快伤口愈合等多重功效，用来泡澡可治疗70多种疾病。

分析：到目前为止，石油泡澡治病尚无科学依据。不过当地的“石油”无法点燃，成分应该大部分是水，夹杂了镁、钠、钙等矿物质以及放射性气体氡。这些矿物质和天然气体有助于消除炎症、愈合伤口。

牛奶浴

介绍：牛奶浴一般是指在浴缸中加入40℃～60℃的温水，再加入适量的牛奶进行浸泡。据说温水的刺激可以使毛孔充分打开，方便牛奶中丰富的乳脂肪与维生素、矿物质进入皮肤，使皮肤更年轻、更光滑细致。

分析：人体的皮肤代谢吸收功能较弱，只能吸收部分小分子物质，因此牛奶中的大部分营养物质是无法吸收的。浸泡在牛奶中，只能暂时让皮肤嫩滑，美容作用有限。同时，人体浸泡在牛奶中客观上为体表的微生物提供了良好的生长环境，容易滋生细菌。

花瓣浴

介绍：花瓣浴是一种在温水中加入玫瑰、月季、菊花等花瓣的沐浴方式。花香和花瓣中的药用成分在温水的刺激下，可以发挥相应功效，起到防病保健的作用。

分析：部分花瓣和花香的确有洁身除垢、滋养肌肤等功效。但直接将鲜花花瓣撒入温水，很难让花瓣中的有效成分溶出。相比之下，将花瓣煎汤后沐浴，效果会更好。

盐浴

介绍：盐浴一般是指用温水浸泡皮肤后，再拿浴盐(食盐)粉末涂抹在皮肤上进行洗浴。据称浴盐中含有丰富的二氧化碳、铁、铜、锰、氯化物等，不仅能够改善肌肤状况，还有利于促进血液循环，松解关节周围软组织。

分析：盐浴可清除部分角质和污垢，有一定的杀菌抑菌和美容护肤作用。在做盐浴前，应在手臂等部位做皮肤测试，避免红斑、水泡等过敏症状的发生。此外，有些浴盐颗粒较为粗糙，洗浴时要注意揉搓力度，以免损伤皮肤。

健康小常识洗澡做5件小事让你更健康→→→

1.阻止干纹、龟裂

经过冬季和春季，你的肌肤会变得粗糙，尤其是你的手脚。到了炎热的夏秋季节，我们的脚每天都在走路并暴露在外，如果脚部的皮肤干，疼痛难忍的脚后跟龟裂或干燥就会出现，从而影响你的最佳训练计划。

在洗澡中使用浮石除掉干裂的皮肤。当你的脚湿润以后，更容易除掉那些皮肤，露出光滑健康的双脚。

2.阻止暗疮

你的肌肤每隔一些天就会像鳞片似的脱落，来阻止身体的突长。

使用丝瓜瓤或者糖做的磨砂膏(比盐温和)去除那些可能会阻塞毛孔，并且引发暗疮的角质层。

3.伸展运动

这可不是建议你在健康洗澡的时候做全部的瑜伽课程，因为这不安全，并且会浪费掉一吨水。

但用几分钟时间伸展下你的背可以释放头脑和肌肉的紧张感。两腿开立，做深蹲，双手合拢，放松地置于身前，同时用温水淋浴你的背。

因为热水对于紧张或者酸痛的肌肉极具疗效，这会让这一伸展运动更加有效。

4.消除鼻塞

热水洗澡身体，仅仅会帮助你远离感冒或者鼻窦炎的传染，但如果你已经感染了，那么就在洗澡时使用洗鼻壶。

在蒸汽中呼吸五分钟，然后在洗鼻壶中放入盐，和花洒头中的水——要拥有最完美的温度。

水蒸气不仅仅让你的洗鼻壶效用更好，而且在你擤鼻涕的时候，也不会浪费纸巾。使用犀角状的塑料洗鼻壶，那样它滑落到地上你也不用担心。

5.摆脱头屑→→→

一种天然的头屑治疗法，对头皮没有害处。

把以下物体混合：一杯苹果醋，半杯温水。在你洗完头发之后，把这一混合液体倒在头上，然后进行按摩，让它进入头发和头皮。

这在洗澡时做非常好，因为你不必担心用完之后一团糟。除非你认为难以忍受它的气味，否则并不需要冲洗。

健康生活6种时刻洗澡当心要你命

一、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。

二、提倡长期用冷水洗脸

对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，这样有效促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

三、酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。

四、饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，这样会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱与昏倒。

五、劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

六、发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%。此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外。

总结：通过小编以上的叙述相信大家对于洗澡加牛奶不能被皮肤直接吸收，有所了解了吧，不是越有营养的东西你拿来泡澡都会使得肌肤细嫩光滑的，小编希望本文的知识能够帮助你们纠正误区。

手表在戴的时间长了之后是需要定期做一下清洁的，不然对手表的使用寿命是有着很大的影响的，很多朋友都不知道应该怎么清洁手表，担心会把自己名贵的手表给弄坏了。

手表可以用超声波洗吗

手表可以用超声波清洗。

现在市场上用来清洗手表的小型超声波清洗机一般都是家用型的超声波清洗机，机械手表钢带或者我们平时清洗的一些金银首饰本身是有一定的硬度的，家用系列的清洗机器普遍功率较小，频率一般均为40KHz，对于这些物件的表面是不会有任何划伤损伤的。

有些人可能会想着对表面没有损害，那对于手表的机芯等零件会不会有所损害呢，这也是普遍爱表人士比较关注的问题。答案是不会的。

手表超声波清洗方法

1、先准备好一台超声波清洗机，里面装一半的水就可以了。然后放几滴洗洁精，机器里面有配一个手表支架的，详细请看下一个步骤。

2、准备好一块手表，这一块手表是比较脏的。大家可以通过大图可以看出来的，手表上面肝脏的。

3、把我们的手表卡到手表支架上面去，然后放到装好水的洁康超声波清洗机里面去，然后开机器，这时的水就开始变浑浊了，因为超声波清洗机在工作了。一般清洗3分钟就可以了。

4、最后来一步清洗完了，大家可以看看这个手表和之前的区别吧，是不是附在表面的脏物没了?目前产品被各大眼镜店都在使用的。是公认的最好清洗手表的方法了。

手表用超声波洗注意事项

第一，注意操作设备的运行声音

一般来说，优质且效率高的超音波清洗机的超声波在正常的运行状态下，用户则可以听到超声波与槽体谐振的均匀声音，并且清洗液表面无激荡情况以及仅有空穴爆破引起的水花。如超音波清洗机的操作过程中有特殊的间断性振荡，用户则需注意加入少许清洗液或者减少些许清洗液以至于消除设备的振荡并有利于清洗物件。

第二，注意操作设备的断性工作

众所皆知，要使设备处于正常状态下运作以及保证清洗物件达到一定的洁净前提下，品种齐全的超音波清洗机要尽可能地间断性工作。而由于长时间运作会导致超声使箱体内积聚的温度升高而易加速箱内电子器件的老化，因此性能良好耐磨的超音波清洗机的连续工作时间不宜超过30分钟。

第三，注意清洗液的使用

值得注意的是，用户在添加清洗液时要防止液体或者水等液体溅入设备的机箱内以及震子上，如清洗液溅到设备的震子上则会导致机器漏电以及短路，否则则会造成震子中的晶片损坏。

手表佩戴注意要点

1.戴手表时，如果不慎接触了具有强磁场的发电机、电动机等物体，或将手表搁置在收音机、电视机上，手表就会被磁化，出现走时不准的现象，甚至停摆。碰到这种情况，应到钟表修理部退磁。

2.如果远离修表店也可自行退磁，具体方法是：找一块中间空心呈圆形的未受磁化影响的铁块，坚立于桌上，然后手表上的磁性就可以被铁块“吸”去，使手表恢复正常。或者拿一块没有被磁化过的生铁顺时针绕手表30圈，再逆时针绕30圈也可以消磁。

夏天吃茭白清热解毒，除燥，还具有利尿降压的功效，日常以清炒为主。那么，茭白不能和什么一起吃？茭白不能与什么同食？

茭白不能和什么一起吃

1.蜂蜜

茭白和蜂蜜性质寒凉，两者共同食用，可能会导致旧病复发。

2.豆腐

茭白里含有很多草酸，豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者共同食用，会生成难以溶解的草酸钙，不但没有达到补钙的目的，反而造成了钙质的流失，更有甚者还会沉积下来形成结石，危害健康。

与茭白相宜的食物

1.朱砂

茭白有祛热、止渴、利尿的作用，特别适宜夏天食用。与朱砂共同食用，还具有解酒醉、安心神的功效。

2.芹菜

茭白和芹菜都有降血压的功效，如果两者共同搭配食用，能起到清热解毒、利尿降压的作用。

3.蘑菇

茭白可解热毒、除烦渴，与具有补气宜胃、理气化痰的蘑菇共同食用，具有清中兼补、不燥不腻的作用，可以起到增进食欲、有助消化、化痰宽中的功效。

4.番茄

茭白具有清热解毒、利尿降压的功效，与番茄共同搭配食用，能够起到辅助治疗热病烦躁、黄疸、痢疾及高血压、水肿等病症。

5.牛肉

茭白与牛肉同食，能够起到催奶的功效，因此，非常适宜产后乳汁稀少的女性食用。

6.鸡肉

两者共同食用，具有开胃、解酒的功效，因此特别适宜食欲不佳、醉酒不醒的人食用。

7.辣椒

两者共同食用，具有开胃和中的功效，非常适用于食欲不振、口淡乏味等病症。

8.猪蹄

两者共同搭配做成汤后食用，具有通经发乳的功效，适用于产后乳少的产妇食用。

禁忌人群

1、由于茭白含有较多的难溶性草酸钙，其钙质不容易被人体所吸收，不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者。

2、茭白性寒能发旧病，凡肠胃虚寒及疮疡化脓者勿食。

3、茭白这酸性食物，服用磺胺药时禁食茭白。

小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状。那么小孩口臭不能吃哪些水果呢?下面会给您解答。

小编在网上搜索了一遍小孩口臭不能吃哪些水果，没有找到小孩口臭不能吃哪些水果相关资料，小孩口臭可以吃柚子，金橘，柠檬，苹果等。

接下来看下儿童有口臭怎么办?

不注意口腔卫生。很多家长认为，孩子还小，早晚会换牙，所以不会要求孩子早晚刷牙。这就造成孩子口腔卫生隐患，大量的细菌繁殖和食物残渣腐败，会放出难闻的气体，造成口臭。其实，不仅要让孩子养成早晚刷牙的习惯，还要养成饭后漱口的好习惯。

不注意饮食。现在的孩子在家中都是掌上明珠的待遇，基本上是要什么家长就给什么，吃的更是五花八门，应有尽有。殊不知，正是饮食习惯的不当造成孩子口臭。一般含脂肪较高的食物如油炸食品，小孩子吃了容易上火引起口臭，还有孩子都喜欢吃甜食，很容易引起龋齿，引起口臭。所以，平时注意让孩子少吃易上火的食物，少吃甜食，多吃些蔬菜水果，不仅能防止口臭，还能补充各种维生素，使宝宝更健康。

消化不良。很多宝宝消化系统发生故障也会产生口臭，可能是因为吃了不易消化的食物，或者说吃得太多产生积食，肠道在短时间内消化不了，这样的孩子，除了口臭外，一般还伴有食欲减退、精神不振、大便特别臭或者拉肚子的症状。出现这种情况，家长一定及时给它服用一些小孩子专用的促消化的药物，帮它揉一揉肚子，尽量别催促他吃东西，饿一饿没事。

为了孩子健康，我们应撑握些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。

都说在爱情中，女生不能太主动，太主动的女生就不会被男生珍惜了，但现在很多性格开朗的女生绝对这些无所谓，那么，女生在恋爱中不能太主动的原因有哪些呢？

为什么女生不能太主动

张小娴说过一段话：“男人知道你爱他就不会开口说爱你了，因为他处于上风;男人只有自信心不够的时候，才会对女人说“我爱你”。想把一个男人留在身边，就要让他知道，你随时可以离开他。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了;唯一可以强横地霸占一个男人的回忆的，就是活得更好”。

女生不能太主动的原因

1.张弛有度的感情更合适

如果女人对待感情太主动，总是对男人表达，男人在女人的心里多么的重要，表达女人爱他爱的不可自拔，那么，男人是有感动，但是不代表他一定会珍惜女人这样的感情，因为女人深爱着她，是女人心甘情愿的，而且男人感觉女人不会离开他，那么他就会对这份感情松懈。所以，感情中的女人不能太主动，张弛有度的感情反而更合适，因为这样可以让男人意识到女人的重要性，意识到女人不是非他不可的，这样他可能就主动想拴住女人的心，那么女人在这份感情中占据主导地位，从而让男人为女人付出。

2.检验男人的真心

感情中，如果女人想检验男人的真心，女人就不能太主动，因为这样就会换男人来主动，男人真心在乎女人，就一定会主动的经营这份感情。当女人感觉男人的主动比较合适了，女人就适当的主动，这样男人也不会胡思乱想，而且女人也检验了男人的真心程度。

3.太主动会廉价

都说女人在感情里是被爱的角色，如果女人太主动去要一份感情，会让男人感觉廉价的，在男人的眼里，他觉得女人很没有个性，而且魅力指数很低。因为女人太主动往往会活得卑微，而且她这种强求的心态也不会换来男人的重视。

4.太主动会让男人厌烦

感情里的男人会嫌弃女人太主动，因为这种主动并没有走进男人的心里，而且男人的真实的感情需求不是女人太主动，而是适度的主动，这样会让男人更好保持这份感情的保鲜期。

女生太主动的后果

很多女人在爱情面前，都是偏执的，因为在爱情里他们找不到方向，跌跌撞撞的，不到最后一步是不会死心的。很多女生以为，主动一点，都能够收获完美的爱情。但现实是恰恰相反的，遇到越是喜欢的人，就越是不能太主动。爱情一定是互动的，都说得不到的永远被骚动。但是爱情这杆天平如果是一直倾斜的话，会翻，那是迟早的事情!

女人也是需要尊严的，不要仗着我喜欢你，就一直在挑战我的底线，真是因为我喜欢你，愿意和你分享所有，愿意靠近你。

姑娘，不要在爱情面前太主动了，真正的爱是不需要费用很大力气的。两个人在一起，没有高低之分，互相珍惜，共同成长进步，才是最美好的爱情。如果一直都只是你一个在唱独角戏的话，那么最后你一定会很“惨”。

为什么女生太主动不好

1.自古以来，都讲“男女大防”，女人该矜持，该含蓄，女人太过直白，倒贴上门，反而被误认为是“轻浮”、“不正经”。在两性交往中，女人送上门，太过主动，把男人看得太过重要，表现的很有经验，常会给一种误解，让人觉得，这种女人是情场老司机，太过随便。

2.婚姻讲“明媒正娶”，女人处深闺，该被动，女人太过主动，常被轻视。自古以来，男婚女嫁，讲究“明媒正娶”，无媒苟合，常被人不齿，婚姻是两个家庭的事情，女方都希望得到男方的尊重，都希望男方拿出迎娶女方的诚意，在婚娶过程中，女人若是表现的太过主动，对男方毫无要求，甚至倒贴上门，就显得“掉价”了，男方娶了一个“便宜媳妇”，时常不懂得善待女人。

3.对于容易得到的情爱，男人大多不懂珍惜，腻味了，也就厌倦了。在一般婚恋中，男人大多主动，常主动追求女人，做些讨女人欢心的事情，说一些让女人开心的情话，赠送女人一些礼物，以此获取女人的芳心，男人费九牛二虎之力获取爱情，常会视若珍宝，不会离弃，反之，男人若是毫无付出，女人倒贴上门，得到的情爱太容易，反而不懂得珍惜，一旦新鲜感消失了，腻味了，也就厌倦了。

胆囊息肉是我们生活中一种非常常见的疾病，很多人都会遭受到这种疾病的疼痛，胆囊是一个我们身体中非常重要的消化系统器官，如果没有他人体在整个消化过程中会出现很大的障碍，对于大人来说，他就是一个非常脆弱的器官，那么胆囊息肉到底能不能吃核桃呢！对身体是否有好处？

1、胆汁分泌过多。胆囊息肉的病因可能是因为胆汁分泌多，当胆囊过度浓缩胆汁的时候，胆囊就容易被胆汁腐蚀损坏，出现炎症，也就是胆囊炎，久而久之使得胆囊壁不能愈合，从而形成胆囊息肉。

2、饮食不规律。饮食与胆囊息肉的产生存在巨大的关系，因为，胆囊中的胆汁有消化食物的作用，患者如果饮食没有规律，尤其是不吃早餐，则胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的胆囊息肉增大或增多。

3、社会环境因素。现代社会生活及工作压力较大，经常使人们情绪出现较大的波动，容易被激怒，情绪抑郁等;还有强大的工作压力，使得部分经常熬夜、生活不规律的人也都容易患上胆囊息肉。

通过以上针对胆囊息肉发病原因的介绍，相信广大读者朋友们已经明白了胆囊息肉是如何发病了。为了做好必要的预防工作，请大家能够依照胆囊息肉的发病原因进行预防，这样有针对性的预防会让您患胆囊息肉的发病率降到最低。

一般说来，凡是脸色暗淡，皮肤发黑的人都会有不同程度的胆囊息肉。主要是因为当人在患了胆囊息肉之后，会给胆汁的分泌造成很大影响，如果人体内缺乏胆汁，会严重影响食物的消化，使得患者出现营养不良的情况。为了能够让大家彻底明白胆囊息肉在发病后的症状，下面就具体的为大家做下说明。

胆囊息肉最主要的表现就是右上腹出现轻度的不适，当身体伴随有结石的时候很容易就会出现胆绞痛，但是也有可能会出现没有症状的情况，只有在做健康体检的时候才会被发现，胆囊息肉是胆囊癌的诱发原因之一。

羊肉是我们经常食用的一种肉类，羊肉的味道非常鲜美，同时也是非常好的滋补食物，所以非常深受大家的喜爱，在我们的餐桌上经常可以见到羊肉的身影，羊肉虽然好吃，但是从养生的角度讲，吃羊肉也有非常多的讲究，很多人会问，吃完羊肉后可以喝茶水吗？下面我们就来给大家简单的介绍一下：

羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人，或者在发热期间也不宜食用。如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆，炒制时放葱、姜、孜然等作料可以去除膻味。

特别提示：

1.羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。

2.患有肝炎病症的人，不可以过多食用羊肉，适当食用，羊肉多食可以加重肝脏负担，导致发病。

3.《本草纲目》在提到羊肉时称：羊肉同醋食伤人心。羊肉是大热，醋性甘温、与酒性相近，两物同煮，容易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋，平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。

4.羊肉温热而助阳，一次不要吃得太多，最好同时吃些白菜、粉丝等。

5.许多人吃涮羊肉，都是在锅里放一下就好，这样子肉质鲜嫩。这样子吃羊肉是不好的，羊肉中有细菌和寄生虫，在锅里放一下，寄生虫是不会被杀死的，一定要把羊肉涮到熟透才好。

通过以上的介绍，我们可以得知，在吃完羊肉后不要立马喝茶，同时也给大家介绍了一些关于羊肉的一些其他禁忌，夏天的时候，我们大家都比较喜欢吃一些烤羊肉串，这里提醒大家烤羊肉串不宜经常大量食用，因为这样对我们身体健康是非常不利，应该少量食用。

很多人在摘泥蒿的时候对其叶子很是好奇：泥蒿的叶子能不能吃呢？泥蒿的叶子为什么不能吃呢？关于泥蒿的叶子食用问题，一起来找答案吧。

泥蒿的叶子可以吃吗

泥蒿叶子可以吃。

泥蒿早在明朝南京市民即已开始采食野生泥蒿。90年代初期尝试泥蒿人工栽培，湖北蔡甸等地已广泛栽培。

泥蒿以嫩茎供食用，其脆嫩、辛香、风味独特，是闻名遐尔的优良蔬菜。泥蒿的嫩茎叶可凉拌、炒食。

泥蒿的叶子能不能吃

洗菜的时候发现嫩绿的泥蒿叶子实在惹人爱，极绿、极嫩、极香。有些舍不得丢掉，说来也奇怪，怎么从来没有人怜惜泥蒿叶子呢？它那么的嫩绿，量也多。却只见到它的茎出现在餐桌上，或凉拌、或热炒。既然肯定了无毒性，那就亲身体现一把。就这样，日常的三菜一汤里，整了个新鲜玩意，泥蒿叶子炒火腿。泥蒿叶子一下锅就有浓郁的香气，是从末见过的新味。把火腿放进去后，香味更加浓烈，让人禁不住流口水。然而到了吃的时候，我俩终于了解到为什么从来没有人把泥蒿叶子入菜，宁可弃之。苦。非常的苦，还苦得很没品，让火腿都跟着苦了。

功效

芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油（C10H10O）而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。蒌蒿有利膈、开胃、行水、解毒等功效；可治胃气虚弱、纳呆、浮肿等病症；民间用于治疗急性传染性肝炎。

适用人群

一般人皆可食用，香干钠的含量较高，糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食；老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。

营养价值

芦蒿以鲜嫩茎杆供食用，清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富。每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、天门冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。并含有丰富的微量元素和酸性洗涤纤维等。芦蒿可凉拌或炒食。嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜。芦蒿抗逆性强，很少发生病虫害，是一种无污染的绿色食品，是冬春中国江南一些市场供应的主要野菜品种之一。

不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高

研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。

男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关

研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工；他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。

另外，社会医学系的亚伯拉罕教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。

至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。

很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。

所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。

男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。

很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

此外，不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

薯片一般里面都是有气的，但是有时候买到的薯片却是没气的，很多人不知道这样的薯片是否还适合吃，下面介绍薯片没气能不能吃要看薯片是否变质。

薯片没气能不能吃

薯片发现里面没气，能不能吃，关键是看薯片的质量有没有变坏?

1、先看生产日期，假如是近期生产的，一般薯片是比较干燥，是不易变质的。

2、再看保质期，假如是没有过期，一般薯片也是不易变质的。

3、薯片包里面有空气，只是为了好看，一点点的东西，显得很胖，那只是厂家的一种促销手段，而筒装的就没有充气，就是自然温度下的保存，也是不易坏的，所以，不需要过多的顾忌里面的空气。

薯片对健康的影响

薯片含油量通常在30%左右，属高油高盐食物。与其他油炸食品一样，长期食用对健康不利。同时，富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺，有人担心这种物质有致癌风险。农业大学营养专家范志红认为：由于老人的新陈代谢比较缓慢，幼儿的身体尚处于发育之中，解毒能力较差，这两种人长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品，毒素不易排出，对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人，必须拒绝炸薯片等香脆食品。

孕妇大量吃薯片的危害

1.便秘

孕妇本身较热性，若是大量进食热性的薯片，那就等于雪上加霜，极容易引起孕妇上火，最后导致孕妇便秘。若是情况较严重，对于处于孕早期的孕妇会导致流产。

2.胎儿体重轻

不少研究表明，孕妇大量吃薯片对胎儿的健康影响相当于吸烟的。所以孕妇最好不吃薯片，孕妇吃多了薯片会导致胎儿出生后体重异常偏轻。

3.缺钙

一些薯片含有棕榈油，这种油会影响人体对钙的吸收，孕妇若是大量进食薯片，会导致缺钙。孕妇缺钙的问题是不容忽视的，最常见的影响是孕妇抽筋、失眠，胎儿出生后易得佝偻病等。

4.胆固醇升高

大家都知道薯片是由土豆加工而成。而加工成薯片的过程中是使用了氢化油或是部分氢化的起酥油，即反式脂肪酸。

孕妇是很难消化吸收反式脂肪酸的，而且会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇升高，好胆固醇降低，提高了患上心血管疾病的机率。

薯片的做法

日常生活当中少不了薯片的身影，薯片是由马铃薯制成的零食。那么薯片的做法大家知道吗?下面给大家详细讲讲香嫩好吃的薯片是怎么做出来的吧!

1、首先将作为原料的马铃薯去皮清洗。

2、清洗后的马铃薯被输送到蒸汽去皮机或机械去皮机去皮。

3、然后进入第二台清洗机，将残留粘贴在马铃薯表面的薯皮清洗掉。清洗后的马铃薯，被输送到在检测台上，实现手工分拣和整理去皮后的马铃薯。

4、带式输送机将去皮后的马铃薯喂入到切片机。马铃薯被切成需要的薄片。并用水清洗游离出的淀粉。

5、清洗后的薯片被送到漂烫机中进行漂烫，从清洗和漂烫出来的薯片携带有大量的附着水。

6、采用带强风的振动筛，将单个的薯片分离开，并将附着水吹干。

7、然后输送到油炸机，将薯片的含水量从80%降低到2%，得到酥脆的产品。

8、油炸后薯片被输送到沥油输送带，沥干产品表面残留的油。油炸好的薯片被输送到滚筒调味机对薯片进行调味，根据不同的产品添加不同的调味料。

因为阿拉斯加属于大型犬，比较能吃，平时加个餐什么的花销巨大，就有很多家长把眼睛盯上了鸡肠子，因为鸡肠子价格便宜，而且脂肪含量比较高，基本上是阿拉斯加发胖的利器。平时家长们喂养一般分两种，煮着喂和直接生着吃，那吃鸡肠子是不是就是很好的食材呢？

鸡肠子阿拉斯加能不能吃？

这个想法是错误的，喂养鸡肠子的问题还是蛮多的，大家可以一起来分析一下。

1.就是味道比较大，如果家长拿着鸡肠子去煮的话，小编真的很想给你唱一首梁静茹的勇气，味道真的堪比已经发酵的大便味道，而且还有一种那种的描述不出，不知道怎么形容的味道，总之就是臭到会被邻居骂，而且用过的锅也会很多天都刷不掉的那种味道，并且据说，煮的时候穿的衣服也没办法再留着，也是奇臭无比。

鸡肠子阿拉斯加能不能吃？

2.鸡肠子的寄生虫过多，很多人在煮鸡肠子的时候其实是不会清洗的，因为鸡肠子里的屎比鸡肠子要多的，如果把屎清洗出来，相当于鸡肠子就是几块钱一斤了，特别不划算，而且鸡肠子里有很多寄生虫，还有更多不可见的虫卵，会导致狗狗便血，体内寄生虫过多，生长缓慢甚至死亡。

3.而且鸡吃的食物特别杂，有的时候甚至会吃进石头和玻璃碴子，这些东西鸡吃了一般问题都不大的，但是如果被阿拉斯加吃掉，就有被石头或玻璃划伤的风险，严重还会导致死亡。

鸡肠子阿拉斯加能不能吃？

总的来说，喂养阿拉斯加吃鸡肠子是弊大于利的，如果条件允许的话，还是不建议大家去喂养鸡肠子，还是要给阿拉斯加一个健康的饮食。

全切的双眼皮手术是现在较为流行的，也是一个选择率最高的双眼皮手术方式，很多人在接受了双眼皮手术后不注意忌口容易让双眼皮恢复的较慢，并且有感染发炎的可能性，所以手术后这些一定要注意！

全切双眼皮后不能吃什么

1、对酒类忌口一个月的时间

对于酒类，需要忌口一个月的时间。因为喝酒会扩张血管，导致原本就肿胀的双眼皮手术部位变得更加肿胀。。另外，酒精就会稀释血液，增加做过全切双眼皮爱美者的伤口皮下出血的可能，还可能引起本已修复好的细胞受到破坏。

2、对甲壳类海鲜忌口三个月的时间

对于甲壳类的海鲜，最好是忌口三个月的时间。因为这些甲壳类的虾蟹食物含有组胺等成分，很容易引起机体过敏。而过敏可能会引起手术部位的水肿，导致全切双眼皮手术切口延期愈合。好在平常不会每天都吃到海鲜，只需要在聚会的时候多加注意，忌口甲壳类的海鲜就可以了。

3、对热带水果三个月的时间

全切双眼皮做完之后，爱美的宝宝们最好对一些热带的水果表示忌口。因为芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生。发生过敏的时候，会出现皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状，对于切眉后伤口的恢复也有不利的影响。

全切双眼皮术后为什么有肉条

1、做手术时，多余组织(例如脂肪、肌肉)没去除到位会导致有肉条出现。

2、术中出血量较大，医生术中止血不到位，形成的血肿、血块没有完全吸收会导致有“假性肉条”的产生。如果求美者做的是全切双眼皮加开眼角手术，在医生手法粗暴的情况下，血肿也会更严重肿胀严重，从而导致在晚期形成肉条。

3、医生操作不当：眼轮匝肌去多了，导致重睑线位置凹陷，重睑线以下的肉条感比较明显。

4、医生设计不当的原因：如果术前医生设计的宽度超过睑板的宽度，使上眼睑的皮肤不能展平，就会向前凸起，从而形成肉条。而如果是缝合的位置过低，造成了上眼睑的皮肤没有提紧向前卷曲，也同样造成肉条的情况。

全切双眼皮后，如果真的导致肉条产生了。那无论是哪种原因造成的，求美者都需要去面诊当时给你做手术的医生询问原因、协商如何修复(或者找经验丰富的名医来修复)，这样才能恢复成水汪汪的大眼睛哦。

注意事项

拆线前不能碰水拆线前不能碰水不代表你面部不能做清洁。一般来说，洗脸的时候只要用毛巾洗眼睛一下的部位，不碰到眼睛就可以，额头的地方可以用湿纸巾或者将毛巾拧干擦拭。另外，如果双眼皮的渗出液比较多或者眼睛比较脏，可以去医院让护士帮忙给双眼皮进行清洁换药。主要是用生理盐水用棉签擦拭一下眼睛和伤口，再涂上一些络合碘。

肿胀难消

全切双眼皮手术后的20天以内，肿胀明显都是属于正常现象。但是20天以后如果肿胀一直没有消退，或者肿胀消退了以后，又出现了反复肿胀的情况，那么就要小心一点，求美者应该去医院检查全切双眼皮是否真的是感染了。

泰国支付宝能用吗？除了在国内推行“5年进入无现金社会”，支付宝在国外也“攻城略地”，为中国游客提供了各种便利。继《日本支付宝史上最全使用攻略》之后，现在支付宝又带来了泰国最全使用攻略，最近泰国“泼水节”就要开始了，打算去那边玩的小伙伴不妨看一下。

泰国支付宝怎么使用？

去泰国玩，支付宝至少可以帮你做以下几件事：

1、买机票、订住宿、接送机预订。

2、保险服务里有7天左右的短期泰国等东南亚出境旅行险，航班行李延误、个人财物被盗抢、交通意外医疗等都可以赔。

3、“汇率工具”可随时查询当天银行汇率。而且使用支付宝在泰国付款，以人民币结算，不另收手续费。

4、泰国素万那普国际机场、曼谷廊曼机场，清迈机场、普吉岛国际机场能用支付宝消费。

5、泰国可直接使用Uber，用支付宝付款。

6、泰国最有名的免税店、手信店、奢侈及美妆品牌店都支持支付宝。

7、关于吃，曼谷、清迈、普吉岛有很多餐厅、大排档、咖啡奶茶店可以刷支付宝。

8、泰国所有的7-11和300家FamilyMart全家便利店都支持支付宝。

9、马杀鸡连锁店Lets Relax正宗泰式按摩都能用支付宝付款。

10、打开“发现”，可以一键找到附近吃喝玩乐和优惠信息。泼水节期间用支付宝有很多优惠。

11、有花呗的用户，出境后使用花呗最高返现15%。

随着我国大量农民工向城市流动，农村出现大量留守儿童，已成为一个不可忽视的群体。由于生活在没有爱的世界里，一些留守儿童患上抑郁。那么留守儿童抑郁能不能吃药呢?下面和了解下吧。

抑郁症是可以用药缓和的，首先要有信心才行，抑郁症的病人要自个放松，抗抑郁药须要长时间吃，不能随手停药要对自已有信心，要每天放松自已，转移注意力，不要听哀伤的音乐，看哀伤的电视。书籍，要总是参加室外活动，做自个感兴趣的事情，配合药物，你会好起来的。

接下来看下留守儿童有抑郁心理怎么办?

一旦患有抑郁症，患者的饮食睡眠质量肯定会下降，所以我们就应当在平时注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

一旦患有抑郁症，患者在患病期间肯定会有明显的情绪差、悲观自责的症状特征的，往往会对一些事物缺乏信心，他们非常希望获得他人的心理支持。因此家属就应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。

以上是留守儿童抑郁能不能吃药。想了解更多留守儿童安全小知识，请继续关注吧。

微信记录能恢复吗?微信里面隐藏的神奇功能不得不令人感叹，多少次因为手欠向左轻轻一滑，误删了好多重要对话。就算是福尔摩斯在世，也找不回聊天记录了。微信记录能恢复吗?在多番试验过后，小编告诉大家：微信聊天记录即使是清空了聊天缓存都是可以恢复的。想知道怎么恢复吗?不妨继续看下去。

方法一：iTunes恢复

提到数据恢复，就不可避免要提苹果官方的数据备份、恢复软件。利用iTunes恢复手机数据时只需要恢复备份就可以恢复当时备份手机时的状态。

温馨提示：iTunes恢复属于整机恢复，容易覆盖现有的数据，导致备份之后的手机数据丢失。所以此方法仅适用于空白的苹果手机。另外iTunes备份不能直接查看，必须借助于第三方工具才能查看。

方法二：开心手机恢复大师恢复

借助专业的数据恢复工具可以通过扫描手机残余数据，重组数据碎片进行恢复。接下来小编用开心手机恢复大师为大家演示一下如何恢复微信聊天记录~

第一步：下载并运行开心手机恢复大师，连接到电脑。利用【通过设备扫描恢复】模式，软件识别设备后点击【下一步】按钮。

PS：该模式的优点在于即使没有利用itunes备份过手机数据也可以找回数据，还有通过iTunes备份恢复、通过iCloud备份恢复两种模式，大家都可以去试试~

第二步：跳转进入开心手机恢复大师的主界面，有通讯录、照片、微信聊天记录等17种图标，点击图标恢复相对应的数据。想要恢复微信聊天记录，点击【微信聊天记录】图标。如果想要恢复微信聊天记录中的视频、word文档，点击【微信附件】图标。

第三步：进入微信聊天记录的恢复界面后，橙色字体是已经删除的微信聊天记录，黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的数据，点击【恢复到电脑】或【恢复到设备】均可~

微信记录能恢复吗?相信看了上面的教程，小伙伴们都可以做自己的数据恢复大师了。小伙伴们可以用开心手机恢复大师定期备份手机中的重要数据，这样不仅可以降低手机数据丢失带来的损失，还可以清理手机空间呢。