双方彩礼谈不拢怎样解决20篇

whoo后是很韩国顶级护肤品牌，在韩国非常火，很多人推荐whoo后的护肤产品，天气丹就是whoo后其中很受欢迎的一个系列，护肤效果非常好，那么下面来看下whoo后天气丹功效，解决任何肌肤问题。

whoo后天气丹功效

天气丹光从她的成分，水乳霜集合。1、山参玉珠，是野山参玉珠，千年不死，人工栽培的六年最高寿命，天气丹中的野山参可重复的死而复生;2、黄金紫衫，世界珍稀物种，药用的珍贵药材;3、鹿茸骨粉，提高细胞的免疫力和抵抗力，调节体内免疫功能，从而达到促进创伤愈合，抵抗衰老所以天气丹并不是普通意义上的修复，是让皮肤细胞达到免疫平衡，从而有很好的免疫能力，达到皮肤稳定;4、天气丹万能天气丹，不分肤质，好的护肤品是可以修复任何问题，任何肤质。

whoo后天气丹使用步骤

一般情况下我们都是水-精华-乳-眼霜-面霜这样子使用的，一般步骤可以这样做，但是眼霜先上效果会更显著，天气丹的水乳都很厚重，最后上眼霜效果没有先上好，这个是我个人使用的心得，因人而异。

whoo后天气丹使用感

天气丹可以搭配的东西太多了，芭乐的玻尿酸、玫瑰果油、蜂毒面膜、雪花秀的撕拉面膜、脐带血精华等等，欢迎大家发现新用法!长时间使用会发现你的皮肤有质的飞跃，功能性很全面，让你不得不爱上它！

婆媳之间合不来已经不是什么稀罕的事情了，婆媳总是会有各种各样的矛盾存在，当发生矛盾时就应该想办法解决，解决才能缓解婆媳之间的关系。

婆媳之间总是合不来怎么办

如果合不来就不要多接触就好了，尽量不要产生矛盾为好，如果产生了以后就尽量不要多见面为好。我也和我婆婆合不来，我婆婆是那种如果你是好欺负的，她就使劲欺负你，如果你不好欺负，她会很怕你。

婆媳之间总是合不来怎么解决

如果合不来就不要在一起住着，时间长了肯定有事，离的远点时间长了不见面偶尔见一面还觉得挺亲的，我和我婆婆也是觉得他做什么我都挺烦的，有些事能忍就忍吧，不要和婆婆正面发生冲突，有什么事可以和他儿子说，让他儿子说说他妈，有时候婆婆也会影响夫妻感情的。

婆媳关系处理不好的原因

1、母子割不断的亲情

这一点，作为年轻的儿媳妇只知道与丈夫卿卿我我，可能从来都没有考虑到婆婆的感受。儿媳妇的出现和儿子的婚姻，作为婆婆的本意来讲肯定是非常满意和高兴的。婆婆几十年如一日含辛茹苦的把儿子带大，那是一种什么样的情感。婆婆与儿子的母子之情与儿媳妇与妈的母女之情一样，是割不断的亲情。

2、婆婆几十年如一日的习惯和偏见

一般的家庭，婆婆的年龄都已经年过半百或者更年老一些，她们那个时代都是从艰苦的岁月中磨砺出来的。当时整个社会大气候的因素，也没有享受过很好的教育，所以从文化层次，素养、生活习惯、都与儿媳妇有着极大的差异。而且在她们这个年代中，封建迷信，风俗习惯是现在年轻人不能忍受的，那这样就会形成很大的矛盾冲突。

3、一家之主位置的权力交接

婆婆几十年来，一直在这个家是当家作主的。儿媳妇的嫁入，决定着要与疼爱几十年的儿子分家，少了儿子这根顶梁柱，说明他们老两口已经进入退休养老的岁月。每个人都不服老，对岁月的恐惧，对儿子分走一半爱的痛，全部表现在与儿媳妇的针锋相对上，儿媳妇成了婆婆的出气桶。

4、丈夫没有发挥好中间人的作用

如果遇上经济独立，能力强，有主见的丈夫，那就是女孩们烧高香了。因为他们总是站在中间人的立场，用理来说话，左右逢源。

5、婆媳之间人生观、价值观的差异

最难的就是莫过于此了，婆婆与儿媳妇的性格、人生观、价值观、教育背景、处世之道的差异，特别是儿媳妇出自于书香门第或者是有背景的富豪之家，与小农意识很强的男方家庭，肯定有着天壤之别的差异。

婆媳吵架怎么办

1、先从媳妇谈起。作为媳妇，孝敬好公婆，是自己应尽的责任。当然，或许因为时代的不同，现在的人们不太注重这个方面了。但不管怎样，公婆都是自己的长辈，是自己的另外一个妈妈。所以，无论如何，作为媳妇，都不该跟婆婆吵架的。

2、而作为婆婆而言，也应当体谅到作为媳妇的难处。因为一个媳妇，总是需要做三件事：第一件，上敬公婆。第二件，中敬丈夫。第三件，下抚子女。可以说，一个结了婚的女人，她的生活必然十分的辛苦，对于她们而言，更多的，是需要关爱。

3、作为丈夫，身为一家之主，理当担负起保持家庭和睦的责任。可以说，你就是婆媳二者的中间人。她们吵架，她们关系不好，跟你有着不可推卸的责任。不要偏重于哪一方，从理入手，对其进行劝解。

不是只有青春期的孩子容易出现逆反的心理，很多的儿童逆反心理更加的严重，这让很多的家长们手足无措，不知道如何应对，可是又担心会因此影响到他们的健康成长，现在了解一下如何消除儿童的逆反心理?

孩子叛逆心理解决方法

一、对儿童合理的反抗行为要尊重、鼓励。

儿童合理的反抗行为是有利于其独立人格的发展，有利于培养其分析问题、解决问题的能力的。

二、正确理解儿童的逆反行为。

成人不能老是戴着一付有色眼镜去观察小孩，而要从小孩的角度去认识小孩，去理解小孩，去尊重小孩。儿童的逆反行为往往是由于他们对独立非常需求，而成人对他们限制过多造成的。随着小孩的成长，他的独立意识也不断的成长，儿童的独立愿望促使他想摆脱成人的干涉。而有些家长不理解这点，他们对小孩仍然是一切包办，这势必引起儿童的反抗。

三、对儿童的不合理的反抗行为则要制止、转化。

对儿童的不合理的反抗行为要进行合理的引导，不能采取一种粗暴的态度。可以采用改变小孩的认识的方法，也可以采用冷处理转移注意力的方法。当然，最终目标就是要改变儿童对自己一概反抗行为的认识。

以上的介绍，都是可以有效地克服孩子逆反心理的方法，家长们在遇到这种问题的时候都可以尝试，同时在生活中除了要注意孩子物质上的需要之外，心理上的需要也不能忽视，心理健康才更利于他们的成长。

孩子教育的正确方式

一、教孩子遇到困难学会自己解决

家庭是孩子们生活的主要场所，父母是孩子的第一任老师，父母的行为，言谈举止，道德行为，对孩子成长具有决定的影响，要想让孩子从小健康成长，家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养，不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子。家长要随时教育孩子遇到困难不要害怕，要有随时迎接困难的思想准备，学会动脑、用脑，解决身边的小事、小问题，用智慧去战胜困难。教育孩子克服困难，要有顽强的意志。要迎难而上，不能遇到困难就退缺。

二、教孩子学会面对自己

面对挫折，家长应教会孩子该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自己的机会。挫折不是拦路虎，而是垫脚石。经历生活中的一次次挫折，才能慢慢成熟，逐渐长大，在今后的学习、生活中正确对待挫折，增添勇气去战胜挫折。表扬是一种鼓舞，而不是一个蜜罐;批评是一种鼓舞，而不是一种刺激，我们既不能因为得到表扬而沾沾自喜，进而忘乎所以，也不能因为受到批评而气馁，失去上进进取之心。

三、教孩子学会面对父母

天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿。其实，作为家长应教育孩子：挫折和打击并不可怕，怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击，也要学会对付挫折和打击，只有那些敢于面对同学，面对教师，面对父母，面对社会，面对困难，面对人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人们最敬佩的人。

四、教会孩子心中不愉，学会交流沟通

作为家长，当孩子遇到困难时，要主动与孩子沟通。同时，要教会孩子学会沟通。良好的沟通有助于认识问题的本质;减少失误，减少摩擦;争取理解，注重与孩子沟通，和做到的感情，相互理解，父母是孩子的第一任教师，要使孩子想、愿意和自己沟通，否则父母就会失去对孩子教育的机会，影响孩子良好个性的形成。平时要抽时间跟孩子坐下聊聊，了解他们的内心世界。总之要建立起平等、民主的家庭气氛，多与孩子了交换看法，沟通信息，交流情感。

父母作为儿童的第一任老师，儿童自然会选择学父母。但是父母也要分场合做出一些行为，不要给孩子造成不健康的影响，同样的父母表现的感情好也会给孩子造成一个有爱的环境，这样也是一个家庭健康发展和和谐状态做基础。

出门旅游遇到衣服皱了的情况还是很常见的，这个时候我们基本上不会带着熨斗出门，可是有时候也借不到熨斗，怎么办呢别着急小编教你，一起来看看吧。

出门衣服皱了怎么办

方法一：小范围可用「平板夹」

跟小编一样出门不管怎样都会带平板夹的朋友，记得一件事：除了头发，它还能「除皱」！跟使用熨斗的原理相同，将皱皱的地方拉平后，用平板夹夹住滑过就平整啦！但是，这个方法比较适合「小范围」的皱褶喔。

方法二：大范围皱褶、棉质衣服适合「吹风机」

大范围的皱褶以及棉质的衣服非常适合用「吹风机」来搞定！操作方法很简单，先在皱褶的地方喷一点水，给点水分去做蒸发，接着吹风机离衣服约3至5公分的距离（避免烧坏衣服）慢慢吹干就好啰！建议大家使用此方法时，将皱褶处拉平后再行吹杆会更加「平坦」喔。

方法三：利用「洗澡时间」

小编每次出去玩都用这招！最喜欢这种可以一口气解决很多事情的方法。操作方式相当简单，在准备洗澡的时候，将想要除皱的衣服挂在浴室中「水泼不到」的地方，洗澡水的热气会使得皱褶的地方「放松」，接着再送拿到阳台或是冷气风口可吹到的地方挂起来，隔天睡醒就有一件「平坦」的衣服可穿啦！

方法四：用「毛巾」摊平，适合「隔天」才要穿的衣服

这个方法尤其适合隔天有重要会议、重大聚会的时刻！若从行李找出衣服后发现有点皱，可以用已经使用过（有湿气）的浴巾或毛巾，将衣服平铺在床或桌子（找个平面，如上图左）再用带有湿气的毛巾铺在衣服上，接着用手隔着毛巾来回抚平衣服，就能消除衣服皱折啰。当然，这个方法会比较花费时间，因此小编比较建议要用来准备「隔天」要穿的服装！

出门衣服皱怎么处理

准备1个喷壶和1个塑料瓶。在喷壶里装上凉水。在塑料瓶里装上温水。温水的水温大约60-70度就行。在衣服的褶皱处用喷壶经轻的喷几下。不要喷太多，薄薄一层就行。然后用温水瓶在衣服上来回滑动几下。褶皱就消失不见了。这究竟是什么原理呢。我们穿的衣服大多都是棉质的比较薄。纤维本身发生了变形就很容易起皱。只要将衣服稍微打湿让纤维吸水软化。再用装了温水的塑料瓶稍微熨烫几下。就可以让衣服松弛达到熨平的效果。另外现代制衣技术中的整理技术。在一定程度上提高了衣服的免烫性能。这些衣服整理起来就变得容易多了。这种方法除了适用于棉质衣服外。还适用于麻质衣服、丝质衣服。以及天然纤维等材质的衣服。此法安全有效，又快又省事。大家也赶快试试吧！

马上要穿的衣服怎么弄直

拿出一个装有清水的喷壶。直接对着衣服一直喷洒，把衣服喷到有2成湿的。喷完水后，用手把衣服抹平一下。接着拿出风筒出来，开上热风。从上到下的一直往下吹，想怎么直的就怎么吹，大概吹一分钟左右就好了。

衬衫洗皱后修复方法

衬衫洗皱后修复方法一：

用熨斗烫。出现皱褶时，可用低温熨斗轻轻熨平。在熨平过程中，要把用来包装的厚油纸垫在衬衫上，不停地移动熨斗，促使皱纹展开、消失。

衬衫洗皱后修复方法二：

喷衣物除绉剂。它的功能不在防止变绉、而是除往绉痕。只要在穿过的衣物绉折处(牛仔裤的膝关节处，尤其明显)，均匀的喷一喷，再用手抚平、待干即可。

衬衫洗皱后修复方法三：

喷点水，固然效果略平凡，但不花钱。假如有烘衣机，可以在喷点水之后再放进烘衣机，稍稍烘一下，但一定要是可以烘干的料子，当然最后要用冷风再吹一下，让它完全的干透！

藏獒是很威猛的大型犬，狗狗总是会有各种各样的疾病，螨虫病就是藏獒很常见的一种病。其实藏獒长螨虫的话是很麻烦的，一般都会把藏獒身上的毛毛给剃光了来治疗，藏獒身上浓密飘逸的长毛没了，会自卑的。那么我们应该怎么治疗呢!

藏獒

狗狗

藏獒得螨虫解决办法?

藏獒是很威猛的大型犬，狗狗总是会有各种各样的疾病，螨虫病就是藏獒很常见的一种病症，藏獒长螨虫的话会有点儿麻烦，一般都会把藏獒身上的毛毛给剃光了来治疗，藏獒身上浓密飘逸的长毛没了，会自卑的。

螨虫对藏獒来说只遗传，但不传染。一般螨虫发病期是在3-4个月发作，10-12个月不会发作，目前国际上没有根治螨虫的方法，只有通过一些药物把症状得到缓解。螨虫病应尽早治疗。越早确诊治疗，效果越好，如果在发病初期就给狗狗注射绿伊菌素，通常一两针就见效了，狗狗可以少受罪，主人花的精力也会少很多。

2. 如果螨虫已经很厉害了，就要做好长期治疗的准备。刚开始的时候红点蔓延得很快，然后化脓、出血、结痂，色素沉积。藏獒得了螨虫病的话一定要注意狗狗的日常卫生，保持犬舍的清洁，不要让狗狗接触患病的同类，尽量少带狗狗到不干净的草地上活动，尤其是春季传染病的高发季节，更要在消毒和卫生方面做好。据宠物医院的医生说，螨虫其实在每只狗狗身上都是有的，只是在适当的条件下螨虫大量繁殖并爆发，从而造成狗狗得病。

如果藏獒得了螨虫的话，可以尝试一下用这种方法治疗：药方：百部50，川椒30，丁香30，川芎30，苦参50，白鲜皮30，苍术50，黄柏30，益母草20，野菊花30，忍冬藤30，蝉蜕20，地肤子30，当归15;用法：加水煮20分钟，最好煮三次，这样药会更浓，不至于浪费)去渣取水，待温让狗狗泡15分钟，一定要泡足时间，然后用温清水将狗狗冲洗干净，不让药留在狗狗身上，不必用沐浴露,最后吹干即可。严重的可以隔天泡一次，三四次会见效，不严重的泡一两次会见效。

螨虫病虽然不是很严重的病症，但是还是去宠物医院治疗的好，宠物医师比我们有经验的多，宠物医院的各种防护措施也比较齐全，容易治疗。最好是把得病的藏獒寄养在宠物店，因为螨虫会到处传染。

希望藏獒都能狗安全的躲避螨虫灾害，主人们也一定要多家关注哦!

现在男人们都承受着巨大的压力，事业上也会受到来自各个方面的挑战，因此男人们常常忽略个人的身体状况，身体越来越差，肯定肾脏也越来越差。那么，男人如何强身健体、补肾壮阳呢？

强身健体补肾壮阳是什么

强身健体补肾壮阳顾名思义就是通过各种方式达到强身健体和补肾壮阳的功效。强健的身体可以免受疾病的侵袭，给人更加精神的面貌，而补肾壮阳更是男性的关键所在，如果不能在床上一展雄风，相信在很多领域都无法实现抱负，这也就是强身健体和补肾壮阳对男人尤其重要的原因。在这篇文章中，我们会就如何实现强身健体和补肾壮阳做出具体的回答，为了让生命的质量更高，这些都是你不得不看的哦！

补肾壮阳保健操

第一步：

两腿自然分开端坐，双手屈肘，从侧边向上举，同时手指向上，直到与两耳齐平。双手再继续上举，感觉到两边肋部有牵动感，随后再复原。连续做15次左右，可以间断，不要用力过猛，这个动作可以使气归于丹田、畅达经脉。

第二步：

端坐后左臂屈肘放在腿上，右臂屈肘手掌向上，做出抛物动作，连续做这个动作，可以逐渐加快，抛时吸气，复原时呼气。

第三步：

两腿自然下垂端坐，先上身缓缓左右转动3至5次，再将两脚向前摆动10余次，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰，这个动作可以活动腰部，益肾强腰，对肾很有益。

第四步：

端坐，然后松开腰带，将双手搓热后在腰间上下摩擦，直到腰部感觉到发热，这个动作可以温肾强腰、舒筋活血。

第五步：

双脚并拢，将两手交叉举过头顶，然后弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，并在心中默念“吹”，可连续做10遍这个动作，整套动作做下来，对肾很有益。

房地产纠纷是指公民、法人或其它组织之间及他们相互之间基于房屋和土地的权利义务所发生的争议。具体而言，是指关于房屋和土地的所有权、经营管理权和使用权等权益的争议。下面由小编为你详细介绍房地产纠纷的相关法律知识。

房地产纠纷的含义

房地产纠纷是指在房地产开发、经营和管理过程中，当事人之间因房地产权益而产生的争议。实际上也就是房产(房屋权益)纠纷和地产(土地权益)纠纷的总称。其当事人既可以是公民、法人和其他组织，也可以是房地产管理机关，其中的公民、法人和其他组织包括涉外房地产关系中的外国公民、法人及其他组织和港澳台的公民、法人和其他组织。

纠纷，可以通过仲裁、行政复议和诉讼来解决。

房地产纠纷的仲裁是争议双方当事人自愿的，由第三人居中裁决的，具有法律强制力的一种解决房地产权益纠纷的方法。一旦裁决或达成的调解生效后，双方当事人必须执行;如果一方当事人不执行裁决或调解协议，另一方可以申请人民法院强制执行。

房地产行政复议指不服房地产主管部门的具体行政行为的当事人依法向有管辖权的复议机关申请复议，相应的复议机关对该具体行政行为进行审查并作出裁决的活动。对复议决定不服只能向人民法院提起行政诉讼，不得向上一级行政机关再申请复议。

房地产纠纷的民事诉讼是指人民法院在双方当事人及其他诉讼参与人的共同参加下，审理和解决有关房地产纠纷所进行的司法活动。

房地产纠纷的解决方法

解决购房过程中发生的房产纠纷，可以通过协商、调解、仲裁、行政和诉讼等办法加以解决。

房地产纠纷有什么解决方法

(1)协商解决。

(2)调解解决。

调解，是指购房纠纷的买卖双方，在不能通过相互协商解决纠纷时，根据一方当事人的申请，在房地产管理部门、消费者协会或其他组织部门的主持下，通过说服教育，促使双方当事人根据有关商品房销售的法规和政策的规定，相互谅解，达成和解协议，使购房纠纷及时得到解决的一种方式。

(3)仲裁解决。

仲裁又称公断，是指买卖双方在争议发生之前或争议发生后达成协议，自愿将争议交给仲裁机关依照国家法律、法规和地方性行政规章、规定做出对各方均具有约束力的裁决。仲裁不受行政机关、社会团体和个人的干预，仲裁委员会与行政机关之间没有隶属关系。仲裁裁决一经做出，即具有法律效力，并且仲裁裁决是终局的，不存在当事人上诉的问题。如要采用仲裁方式解决纠纷，购房者和开发商必须订有仲裁协议，自愿将纠纷递交仲裁解决。如果双方中有一方不愿将纠纷递交仲裁，那么就不能采用这种方式解决纠纷。

(4)行政解决。

购房纠纷的行政解决，是指经商品房所在地的房地产管理机关等部门调解无效或达成协议后，当事人又反悔的纠纷，或者是购房纠纷当事人直接到行政部门投诉，由该行政管理部门对其纠纷进行处理的一种具体行政行为。就方式而言，行政解决一般经过一级行政决定和行政复议两个阶段。其中，一级行政决定是行政复议的前提和必经程序。包括购房纠纷在内的房地产案件的行政复议依《行政复议法》的规定进行。

(5)诉讼解决。

购房纠纷的诉讼解决，是人民法院在纠纷当事人和其他诉讼参与人的共同参加下，解决购房纠纷的一种方式。购房纠纷诉讼有民事诉讼和行政诉讼两种。民事诉讼的当事人是发生购房纠纷的平等民事主体，即公民、法人或非法人组织，购房纠纷的民事诉讼，由人民法院民事审判庭(有些地方人民法院设有专门的房地产审判庭)根据《民事诉讼法》的规定进行审理。

行政诉讼是行政行为的相对人因不服具体行政行为而提起的诉讼。行政诉讼一方当事人是公民、法人或非法人组织，另一方是对前者做出具体行政行为的行政机关。购房纠纷的行政诉讼，由人民法院行政审判庭根据《行政诉讼法》的规定进行审理。

无论是民事诉讼，还是行政诉讼，均分为一审诉讼与二审诉讼。如果当事人对一审人民法院的判决不服，可向其上一级人民法院提起上诉，如再对二审(终审)人民法院的判决不服，可在两年内申请复审。但对于已生效的判决书，债权人可申请法院强制执行。

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谈彩礼这一步对于很多恋人来说都是很难谈拢的，尤其是男方家庭条件如果不好的话，就更麻烦了，那么彩礼对于婚姻到底有多重要呢？

彩礼会影响婚姻幸福吗

有可能会影响。

大部分女方家庭觉得，我们好不容易把女孩抚养长大，要点彩礼，也是人之常情，而彩礼更是表示我家女儿的身价，以及日后在婆家的地位。然而，你又是否知道男方家庭能否给得起呢?男方若是给不起，难道你就要拆散他们吗?

其实，彩礼还是需要根据男方的家庭情况而定，不然会让男方难堪，也会影响双方的感情。有时候即使收到大量的彩礼，也难以保证婚后一定就能幸福。

没要彩礼的婚姻幸福吗

没有彩礼的婚姻不一定不幸福，有彩礼的婚姻也不一定幸福。

万变不离其宗，幸福的婚姻是在于两个人的三观是否一致，两个人看待事物是否有默契，两个人的灵魂是否一致。有情饮水饱、裸嫁的情侣当然不在少数，一直幸福的也不在少数，但前提是这个男人值得你这么做。他懂你的委屈与忍耐，就如你理解他现在的囊中羞涩以及无奈。

正如他只有十元却愿意给你九元，他有一万元却只愿给你一百元，他们对你的感情是截然不同的。前者是他只怕给不了你、委屈了你，尽他所能给你最好的。后者是他只怕给多了你，自己少享用了，对你尽可能的保留着。

彩礼真的那么重要吗

从彩礼是最能看出对方家里对您的态度，和对方的人品的。因为彩礼闹掰的人不在少数，父母同意的婚姻不一定幸福，但是父母不同意的婚姻，却很难幸福，她们经历的比我们多，看人的眼光也会更加准确一点，所以家里的意见您还是要听的。如果您父母要的彩礼甚至低于你们那边结婚的平均彩礼水平，那您就更得慎重去考虑了，因为哪家的父母为了给儿子结婚都难免负债的，这也是目前中国的一个现状，当然您也要根据对方父母的态度表现去判断，如果对方不给钱，还理所应当，振振有词，那也可以看出他们并不足够重视您。如果态度还不错，还尚且可以考虑，但是您不能现在就妥协，其实很多女孩子在婚前没有要彩礼，但是婚后也没有得到珍视，因为对方觉得是不要钱娶过来的，没有成本。

没要彩礼的女人过得怎么样

1.结婚6年

我们两个的家庭条件差很多，我的家庭条件比我老公的好很多。结婚的时候，我们两个都刚刚从大学毕业，根本就没有什么积蓄。本来我家里的要求很高的，彩礼也要的很多，但我觉得不管我们要多少，将来都是要我们两个一起承担的，后来就主动把彩礼免了，我爸妈还给我们送了一套房。老公很优秀也很努力，刚开始我们两个的生活确实挺艰苦的，但后来就越来越好了。因为没有给彩礼，他的内心一直对我挺愧疚的，觉得我跟他在一起吃了很多苦，所以他一直对我很好，很珍惜我，也很感激很孝顺我的爸妈。我们结婚了这么多年，一直都很幸福。

2.结婚2年

我跟我老公是裸婚的，因为老公家是农村的，比较穷，所以结婚的时候也是一分彩礼都没要。我爸妈当时对我有点恨铁不成钢，但最后还是尊重我的决定，让我不要后悔就好。结婚2年了，我发现我有一点点后悔了。因为没有要彩礼，所以在婆家人的观念里就觉得我很不值钱，尤其是我婆婆，总在外说是我老公太优秀，所以我才倒贴，非要嫁到他们家的。好在我老公对我还是挺好的，偶尔也会帮我说个话，没办法，自己的选择怎么都要坚持走下去。

3.结婚4年

我自己当时结婚的时候没有要彩礼，因为我觉得我老公和他家人的人品靠得住。所以我觉得这跟要不要彩礼没有多大关系，跟你要嫁的人有关系吧。不管是你老公也好，你婆婆也好，只要他们人够好，那么你要没要彩礼，人家都会对你很好的。最怕的就是那种人品不怎么样的，不管你做再多，他们也是不会感激你的。不过，我还是觉得女孩子嫁人的时候要收一点彩礼，哪怕只是象征性的意思一下也好。不要以为你不要彩礼了别人会感激你，你要了人家也许不会说什么，不要的话人家依然会觉得这是理所应当的。

4.离婚5年

挺后悔的，因为结婚的时候没有要彩礼，所以后来一直被轻视。刚开始的时候老公和婆婆也对我挺好的，对外总说我明事理，懂得体贴人。但后来相处久了，他们的态度就变了。因为我很多事情不会做，很多时候忙于工作没空照顾到家庭，他们老说我是没人要才倒贴到他们家的，说还不如花钱找一个贤惠的。渐渐的，我就明白了，女孩子还是要多为自己考虑一点，结婚和里恋爱不一样，有时候现实会打败很多东西的。

腰疼是上班族最为头疼的一个疾病，他们需要经常的面对电脑办公，压力非常的大，久而久之导致很多人都得了腰疼的疾病，可是却很少有人知道腰疼的治疗方法，到底腰疼该怎么治疗呢？下面就让小编来给你介绍介绍吧。

目录

1、上班族腰疼的治疗方法2、上班族六个舒缓腰疼的动作

3、上班族治疗腰疼的小偏方4、上班族腰疼的保健方法

5、中医治疗女性白领的腰疼方法6、上班族腰疼的中医疗法

7、上班族腰疼的运动疗法8、上班族腰疼的食疗方法

上班族腰疼的治疗方法

腰疼，别以为都是“劳损”引起腰疼病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰疼常被当做“腰肌劳损”，其实，有4成腰疼者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰疼困扰。不少患者都有较长时间的腰疼，有人甚至疼痛了50年还不知何病。腰疼的低龄化趋势也很明显，有的人才18岁就患了这种病。

腰部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。

很多慢性腰疼病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。

慢性腰疼按摩手法揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。

捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。

抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动15-20次。按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后)，点按1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

康复医学小知识通过“走路”也能看毛病步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征，步态分析是通过对步行规律的研究，揭示步态异常的原因及规律，评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器，让病人边“走路”边看病。通过步态分析，医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据，同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。骨科康复医学四大新理念。

不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复，而且要从临床早期就开始进行康复治疗，要强化临床康复意识。不仅要掌握康复治疗专业本身的技术，也要熟悉相关疾患，如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则，以便配合进行康复。不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗，也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系，组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。

不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用，也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用，及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗，纠正畸形，增进功能。长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。

为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。研究人员解释说，由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。

腰痛治疗当分标本虚实。感受外邪属实，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热的不同，分别予以温散、清利;外伤腰痛属实，治宜通络止痛，活血祛瘀为主;内伤致病多属虚，治宜补肾固本为主，兼顾肝脾;虚实兼见者，宜辨主次轻重，标本兼顾。

1.寒湿腰痛

症状：腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，静卧病痛不减，寒冷和阴雨天则加重。舌质淡，苔白腻，脉沉而迟缓。

治法：散寒行湿，温经通络。

方药：甘姜苓术汤加减。

常用药：干姜、桂枝、甘草、牛膝、茯苓、白术、杜仲、桑寄生、续断。

2.湿热腰痛

症状：腰部疼痛，重着而热，暑湿阴雨天症状加重，活动后或可减轻，身体困重，小便短赤。苔黄腻，脉濡数或弦数。

治法：清热利湿，舒筋止痛。

方药：四妙丸加减。

常用药：苍术、黄柏、薏苡仁、木瓜、络石藤、川牛膝。

3.瘀血腰痛

症状：腰痛如刺，痛有定处，痛处拒按，日轻夜重，轻者俯仰不便，重则不能转侧。舌质暗紫，或有瘀斑，脉涩。

治法：活血化瘀，通络止痛。

方药：身痛逐瘀汤加减。

常用药：当归、川芎、桃仁、红花、香附、没药、五灵脂、地龙、牛膝。

4.肾虚腰痛

(1)肾阴虚

症状：腰部隐隐作痛，酸软无力，缠绵不愈，心烦少寐，口燥咽干，面色潮红，手足心热。舌红少苔，脉弦细数。

治法：滋补肾阴，濡养筋脉。

方药：左归丸加减。

常用药：熟地黄、枸杞子、山萸肉、山药、龟板胶、菟丝子、鹿角胶、牛膝。

(2)肾阳虚

症状：腰部隐隐作痛，酸软无力，缠绵不愈，局部发凉，喜温喜按，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作，少腹拘急，面色白，肢冷畏寒。舌质淡，脉沉细无力。

治法：补肾壮阳，温煦经脉。

方药：右归丸加减。

常用药：肉桂、附子、鹿角胶、杜仲、菟丝子、熟地、山药、山萸肉、枸杞子。

其他疗法

1.针灸治疗

主穴：肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。

配穴：寒湿痹阻者，加腰阳关，湿热阻滞者加大椎，瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟，偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。

操作：寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法，肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法，瘀血证在委中点刺放血。

2.皮肤针

选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。

预防腰痛，应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位，劳逸适度，不可强力负重，避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地，暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外，贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以发散风寒湿邪。

急性腰痛，应及时治疗，愈后注意休息调养，以巩固疗效。

慢性腰痛除药物治疗外，注意腰部保暖，或加用腰托固护，避免腰部损伤。避免劳欲太过，防止感受外邪，经常活动腰部，或进行腰部自我按摩。打太极拳等医疗体育活动，有助于腰痛的康复。

上班族六个舒缓腰疼的动作

上班族整天坐在电脑前工作容易造成肌肉紧绷、僵硬，严重者还会有酸痛的症状，建议白领在座位上常做六个舒缓肌肉的动作，有助放松紧绷、僵硬的肌肉，甚至还能让上班族上班时心无旁骛。从而更好的完成工作任务。

1.使用左手、右手拉开脖子两侧的肌肉，以便舒缓上斜方肌、提肩胛肌。

首先用右手将头部向右前方压十五至卅秒，然后再换左手将头部向左前方压，左右两侧各压三至五次。

2.经常驼背的白领，可能导致圆肩，这时可以拉开胸大肌、胸小肌、肱二头肌，以便放松原本弯曲的脊椎、肩膀。

开始做时要坐在椅子三分之一处，身体保持挺直，双手向后拉住椅子，这个姿势维持十五至卅秒，做好后重复三至五次。

3.由于肩颈必须承受着头部重量，特别是长期低头念书的姿势更容易引起酸痛，这时可利用双手转动，有助松开紧绷的肩颈。

起初，双手需搭肩成放松状，两手手肘向前方中间靠近，然后手肘从胸前向上、向外画八至十圈，接着重复这个动作做反方向往前八至十圈。

4.长期久坐不常换姿势的白领，容易出现腰酸背痛，这时可以在椅子上左右扭转，拉阔背肌、腹外斜肌。

开始做时要坐在椅子三分之一处，右手拉住右后方椅背，接着左手轻放在右侧大腿外侧，先等背部挺直后就开始向右后方转动，这个姿势维持十五秒，重复三至五次，做好后再做另一边转动动作。

5.臀部、大腿常没有时间活动，以致于出现闷痛或麻症状，像这种情况可以伸展梨状肌、大腿肌肉，以便改善久坐太低或太硬的椅子所造成不舒服症状。

开始做时要坐在椅子三分之一处，再把右脚放在左膝上，身体向前倾斜四十五度，接着向前、向上拉引上半身，这个姿势维持十五秒，如果无法承受痛感，可缩短时间，次数为三至五次，另一边伸展动作亦然。

6.利用抬腿动作，可望训练腹部核心肌群。

做时背部要紧靠椅子，双手拉住椅背之后轻抬大腿，大约停留三至五秒就可让双脚向下放松，但是放松时双脚不可着地，这个动作可上下来回三至五次。

上班族治疗腰疼的小偏方

所谓腰疼指的就是我们腰部的一边或者是两边都出现了疼痛。中医上认为，出现腰疼是由于体内肾阳不足，导致体内的经脉凝滞，所以出现了经脉不通的情况。治疗腰疼的方法有很多，常见的就分为中医和西医两种。其实，并不一定要到医院进行治疗，日常生活中注意一些生活细节就可以轻易的改变腰痛的症状。

腰疼的治疗偏方有很多，很多已经是在民间流传、使用范围非常的广泛了。女性首先应该少穿高跟鞋，有空的时候多按摩腰部，并且注意保暖，也可以通过一些治疗腰痛的食材来减缓通过，最终达到祛除病根的目的。

腰疼的治疗偏方

1、逆行方法治疗

治疗腰痛其实大可不必到医院进行，如果情况不是很严重，那么可以尝试着倒退行走，并且最好保持膝盖部分不出现弯曲，手臂前后自由摆动。每次可以行走两百步左右，每天坚持两三次，半个月之后就可以有效的减缓腰疼。

2、按摩穴位

用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右，等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效的缓解腰疼。

3、公鸡食疗法

腰疼的治疗方法千万不能够忘记这种，选择刚刚开始啼叫的公鸡，宰杀干净之后可米醋一起熬煮，在起锅之前加入少量的红糖。一天吃一只鸡，并且按照三餐服用，六天为一个疗程。这种方法可以有效的治疗腰疼，但是胃酸比较多的患者不能够服用。

4、抖腿治疗

站在地上或者坐在椅子上。躺在床上都可以，放松身体。将双手按压在大腿的后方，然后有顺序的左右抖动双腿。每次保持一两分钟是时间，只有一有空闲就可以做，可以有效的治疗腰疼。

5、热水瓶塞

首先应该用手指按压腰部，找打最疼痛的那个点。然后将热水瓶塞取出之后用纱布包裹好，直接放到患部。两三秒之后就离开，这样可以有效的避免出现烫伤，连续三五次的时间皆可以了。每天按压一次，一周为一个疗程，是一种比较有效腰疼的治疗偏方。

6、牵拉腰

患者直接趴在床上，然后可以令家人或者朋友帮忙，拉着患者的脚踝牵拉，十次之后换另一边，连续进行好几天之后可以有效的缓解腰疼。

7、推小腿

身体放松，然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿，可以用一些力气。每天坚持推小腿，可以有效的减轻腰部疼痛。

8、捏跟腱

可以跪在床上，然后双手的食指和拇指可以按压自己的脚后跟、跟腱。可以用些力气，等到酸痛之后放开。么天坚持按摩，可以减轻腰疼。

9、甜瓜子白酒

将甜瓜子放在白酒中浸泡，半个月之后去除。烘干之后细细的研磨成为粉末。每次需要使用的时候去除和黄酒一起送服，可以有效治疗腰疼。

10、生姜熟附羊肉

这道腰疼的治疗偏方不仅能够治疗腰疼，同时还能够治疗膝盖疼痛。将舒服片用水煎好，随后放入已经切成小块的羊肉、生姜，小火熬煮知道羊肉焖烂。

上班族腰疼的保健方法

白领工作量大，整天都要坐在计算机面前不停工作。久而久之，腰背容易疲劳，甚至腰酸背痛，会影响工作状态。然而面对腰背痛的日子，白领应该如何应付，以下推荐几个小方法，白领们不妨一试。健康养生12个腰背保健方法。

放松背部肌肉最佳运动：跳舞

跳舞被誉为背部的最佳运动，在音乐伴奏之下翩翩起舞，肌肉就得以松弛放松，痉挛也得以舒缓。此外，健走、滑雪和游泳也不失为锻炼背部的理想运动。对于那些患有背痛的人来说，凡是要求猛然转身和扭身的运动项目，如壁球、羽毛球、高尔夫球和均是不适合的，会加重背痛的症状。

电脑工作操很管用

只要有时间，就做一下电脑工作操吧：挺直坐姿，双手和两前臂平放在大腿上。头慢慢地向右扭转，维持绷紧姿势约5～10秒钟，然后返回开始姿势，稍稍休息一下，然后重复。

睡前在床上多做背肌练习

仰卧，两腿挺直往上竖起;两手置于脑后并以此支撑头部;将肩部和背部从地面提起几厘米，但腰椎则紧贴住地面，其间吸气并保持此姿势数秒钟，回落原位并呼气。重复上述练习，直到你感觉良好为止。增强背肌练习每日操练2～3次，两三周后你必将发现，你的腹肌明显地增强。

少吃酸性食物，保持弱碱性体质

饮食正确对背部健康尤为重要。富含维生素的食物和多饮水均是增强背部的理想妙方。多饮水之所以重要，是因为它能排掉新陈代谢的废物，从而有助于保持结缔组织的健康。不过，最重要的还是避免含酸过度，因为它使结缔组织变得没有弹性并引起发炎。

服用剂量轻的止痛片快速缓解疼痛

如果没有别的办法能够快速止痛，你也可以使用药物治疗法，遵照医嘱，服用轻剂量的止痛片，如扑热息痛、水杨酸等。当然，治疗背痛，国际上通行的惯例首选还是外用止痛药，如扶他林乳胶剂，它的主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准，可以快速高效地消炎镇痛。

用精油按摩疼痛部位

对付背痛，按摩虽然有效，但是需要坚持。按摩的原则是，从轻揉到用力。例如，你可以用一个网球沿着疼痛部位滚动，就能使肌肉放松下来。此外，使用内含薰衣草或金丝桃萃取物的身体按摩油按摩患部，也可以收到异曲同工的效果。

运动引起的背痛热敷比冷敷更有效

你可使用淋浴喷头的热水对准患部喷射，如果你家中有浴缸，也可进行温热水浴。此外，也可使用红外线灯的红外线照射患部，而背肌痉挛时则可采取热疗法：在疼痛部位敷一条湿毛巾，然后再放一个热水袋。这样，其散发的热就能深深地渗透到人体组织之中，促使肌肉血液流畅。

急性背痛最好选择冷敷

当你背部急性剧痛时，最好选择冷敷：将冰块包裹在一条潮湿的浴巾或一条毛巾之中，然后将之敷在疼痛的部位上，每隔2小时重敷一次。

这种治疗方法对急性剧痛有较好的疗效。冷敷垫使用的物质无毒。纵使放在雪柜内一段长时间，仍然保持柔软，贴身。冷敷时，可以用毛巾包裹，放在患处。这种垫亦可以放在微波炉加热，用作热敷。然而，它提供的热为干热，渗透能力不及湿热毡。

男女双方在讨论结婚之前一般都是会先定彩礼，但很多时候这一步是进展很困难的，如果在讨论彩礼的时候没有谈拢的话是不是要分开呢？

彩礼谈不拢怎么办

一，取得双方父母的同意和支持

男女双方结婚不单单是你们两个的事，更是两个家族的事。假如得不到双方父母的支持和同意，那么就有可能在彩礼上为难对方。

二，婚前多接触对方的父母

节假日时多去对方家里拜访一下，让他们对你有一些了解和信任后，开出天价彩礼的几率也相对来说会降低些。

三，女方在和家人的沟通非常重要

有时父母可能会因为面子而提高彩礼的价格，身为女儿，一方面要温和地与父母沟通，讲明自己与男方的感情关系，另一方面也要和男方协商如何更好地应对，而不是给男方下命令，让他全盘接受。

四，做为男方不要认为女方父母重利轻义

因为当你带着瞧不起的态度来看待女方家里的人时，就会埋下亲情关系的地雷。假如你确实无力承担，需要讲明自己的困难，在感情中要更真诚，体贴一些，让女方父母觉得把女儿交给你是放心的。

五，女方坚持要求高价彩礼不要产生正面冲突

因为这正是考验真爱的时刻，女方应该等待。男方应该积极协调，当父母看到自己彼此真心相爱，但又不忍心与长辈作对时，他们会渐渐心软的。

六，寻求有影响力的人物的援助。

当男女双方无法说动女方父母的时候，便可以考虑在自己的家族中寻找其他有影响力的亲人，帮助进行婚前协调，说服女方父母。

彩礼谈不拢还要继续吗

要看两人的感情，如果真的闹的太难看的话建议还是不要继续了。

如果是相亲的话彩礼还真的是一个硬指标，毕竟没有感情基础。但是如果真心相爱的话那就一起奋斗攒钱啦，毕竟都是冲着在一起这个目标，谁的钱不重要，不管白猫黑猫能抓到老鼠的就是好猫，家长因为彩礼谈不拢很常见，但是看在儿女的幸福角度上，不管怎样都要心平气和，撕破了脸就是影响了后辈的幸福!

彩礼谈不拢要分手吗

那要看这男孩女孩决心了，非要再一起，父母能怎样?通情达理的父母对以后婚姻会起到促进作用，反则退之，明白吗? 尽力即可，实在不能在一起，只能说明没找到对的人，心态放好，中国人很多!离了谁照样过的很好，别再让父母受气了!

女朋友要很多彩礼怎么办

首先，应该要先看看是否真的合理。如果你女朋友是独生子女，我觉得多给些也没问题，钱总是你们的，但，前提必须要你认为值得，或是你们的感情真的很好。

如果不是独生子女，我觉得应该要慎重。不过嘛…不管怎样都应该不能过分，要太多会给人压力。她要是真的爱你，就会先和你结婚，不会去顾忌那些物质条件，你也要尊重她的家人，你们今后才会有美满婚姻。仅供参考啦。由于各地的经济、习俗有所差异，所以大家对彩礼金额以及彩礼形式的要求有所不同。

观赏鱼

很多人都会分不清鱼缸水质变绿和水质浑浊，其实这两种情况是存在本质的区别的，很多原因会导致鱼缸水变绿，那么出现这种情况的时候应该怎么解决呢？紫外线杀菌灯可说是最常使用的方式。 活水蚤还来不及协助吞食绿水，自己往往就已经变成了其他生物的佳肴；硅藻土过滤器（Diatom filters）价格昂贵，也必须经常清理，不怎么符合经济效益；化学药品则是我们最不愿使用的手段。对于绿水的处置，所建议使用遮光法过程如下：遮光三日，每日换水50-60%，同时关闭CO2的供给，每日以每10公升相对1cc的方式添加戊二醛，使用剂量是建议剂量的四倍）。每日尽可能彻底清理藻类， 增加水面的流动以提供较多的氧气。 三日之后开始施肥并供给CO2，此时供给CO2要很小心，另外执行每周两次的换水，直到绿水完全消失为止。预防绿水最好的方法，就是在修剪水草或翻动底床时， 配合适度的换水， 如此一来降低了NH4暴露剂量与时间，这也是预防许多藻类萌发的最好方法。

近几天全国各地都进入暴雨模式，连天不见太阳，湿气盛行。中医讲，湿属于阴邪，与寒气(空调)结合就变成了寒湿，与热邪结合，就变成了湿热。我们可以通过 自己的舌苔辨别到底是寒湿还是湿热：如果舌苔黄腻，舌质红的是湿热;若是舌苔白腻，舌质淡白色的就是寒湿。湿气能阻滞气的流动，妨碍脾的运化。脾是负责管 理水液的。脾阳如同大地上的土，如果土没有了，那么水一定会泛滥的。

1、夏季湿气重的解决方法祛湿首选藿香。

夏季感冒很多都是湿气引起。所谓感冒是温度变化产生的温度差引起的，外面天气以湿热为主，进入寒冷开着空调的屋子，寒气闭住毛孔，腠理凝闭，这样体内的湿 气就阻滞在了体内。这时候就要选择有香味的药材，因为芳香行气，去除陈腐功能明显。中医首推藿香，主要功能是祛除湿气，比如，当湿气把脾胃之气困住以后， 单单用淡渗利湿的药物，比如茯苓等祛湿，有的时候效果不好，尤其是湿浊之气郁结在脾胃，导致陈腐淤积的话，就需要先振奋脾胃。藿香的作用就在于此振奋脾胃 之气，脾胃的气机振奋了，湿浊之气也就容易去掉了。如果湿浊之气郁结脾胃的话，我们的舌苔会厚腻，湿乎乎的，一般是白色的。

现在以藿香制成的药品有很多，其中藿香正气滴丸不含酒精、不含糖、水溶性基质将药材中的水溶性有效成分和脂溶性有效成分完美融合在一起，且不刺激胃肠，服了传统剂型的不足，是您炎夏除湿消暑的首选。

2、夏季湿气重的解决方法不吹空调。

中医最重要的原则是天人合一，天人相应。我们的身体是随着季节变化的，夏天天气热了，皮肤腠理张开，毛孔也张开，汗液就出来了，肺气会使得津液往外走，这 个时候如果开空调，人体的汗液就无法渗出，喝的水都没有地方出了，会伤到肺，把肺的阳气上了后，就没办法运化水，会形成水湿。

3、夏季湿气重的解决方法适度喝水。

现在很多资讯里都大肆强调一天要喝够多少杯水，殊不知这样是对网民有误导的。热天出汗多那就多喝水，冷天出汗水就不要多喝水。人的肺脾肾运化功能是有限 的，不通过运动出汗的话，全靠机体排汗那是需要消耗体内的阳气的。阳气消耗多了，水又喝得多，体内湿气不多才怪。喝水不当会导致心脏出问题的，中医五行 里，心属火，水克火，水是灭火的，水湿太重会蒙蔽心阳的。

4、夏季湿气重的解决方法户外运动多出汗。

现代人办公都是长期坐在办公室，天气热了吹着空调，下班了车里有空调，到家休息还有空调，都没有机会出汗。出汗是身体气血运行通畅的表现，也是排出湿气的 一个途径，可是现代很多人都已经不会出汗了。这种湿气闷在身体里，人体的状态能好么?特别是处于长身体的孩子，家庭作业占去了很多户外运动的时间，很少有 挥汗如雨的机会，其实身体里有很多的水湿难以排出。

5、夏季湿气重的解决方法：不吃寒凉之物。

夏天人的肠胃的气血能量不太够，不应该吃生冷、性质寒凉的食物。现代人舌体边又齿痕，舌苔满布，舌体胖大，舌苔上面唾液明显，这都是水湿重的表现。就是因为夏季贪凉，什么都要喝冰镇的，这些喝下去会伤害人体的脾阳，阳气是控制水湿的，结果水湿控制不住，湿气越来越重。

背带裤是非常多的人群都非常喜欢穿的一种裤子，虽然很好看但是也有他的缺点就是背带裤带子总是喜欢掉不知道你遇见过这种情况吗？下面我们一起来了解一下背带裤带子总是掉怎么办吧。

背带裤带子总是掉怎么办

1、尝试不常规穿法，比如只背一条肩带。

2、选择在背后打X型的背带裤，这样的背带裤不容易掉肩带。

3、背带裤带子老掉，原因之一可能是MM的肩膀不够宽或者带子比较松。为解决这一难题，不妨试试把带子调紧，让其尽可能的与肩膀贴近，把肩带收短一点，或自己修剪一下。

4、买两枚小小的别针，别在肩带和上衣之间。别针被肩带遮挡掉了，所以不会影响美观。但需注意的时，别针一定要隐藏起来，不然被旁人看到会感到很奇怪。

5、如果背带裤总是掉是因为裤子不合适，建议重新购买新的裤子，以避免这种情况重复发生。

解决背带裤带子总是掉的方法

1、背带裤带子老掉，原因之一可能是MM的肩膀不够宽或者带子比较松。为解决这一难题，不妨试试把带子调紧，让其尽可能的与肩膀贴近。

2、在购买背带裤时，优先选择打打X型的背带裤，也能防止掉肩带的现象出现。

3、如果背带裤总是掉是因为裤子不合适，建议重新购买新的裤子，以避免这种情况重复发生。

带裤带子总是掉的原因有什么

1、裤腰太大，穿着不合身，所以要掉。

2、裤子版型选择没选好，裆部不合适，裆部不够长。

3、自己没穿好，太紧，行动摩擦往下掉。

如何挑选适合自己的背带裤

1、根据面料挑选

市场上热卖的背带裤，其材质非常多样化，由棉布材质，牛仔材质，雪纺材质，毛呢材质和灯芯绒材质等。

根据耐久度来看，牛仔面料材质的背带裤是最受欢迎的，而且牛仔面料材质的背带裤也非常时尚，所以深受大家喜爱。

2、观察背带裤的做工

质量好的背带裤做工完美，整条裤子没有色差，而且版型十分合理，布纹的条理也应非常清晰。

3、观察背带裤的背带宽度

我们在挑选背带裤时，应注意背带的宽度，应选择背带较宽一点的背带裤，要不然就会感觉非常勒。

4、根据长度选择

九分背带裤是最受欢迎的一种款式，因为这种背带裤不挑身材，而且一般都是宽松设计，可以遮盖住腿部的肥肉，很显身材。

短裤是背带裤在夏天是非常火爆，很多喜欢穿搭的妹子都会有这种类型的背带裤，穿在身上既清凉又fashion。

小编是个女人，在每次和对象出门前，都要花一两个小时打理自己。来回试衣服就不说了，极有可能试了大半天衣服，最后穿出门的却是最开始试的那一件。而且，现在小编花在脸上的时间是越来越多了，只因为长期呆在电脑前面，熬夜加班，皮肤变得越来越差。最近，小编学了几招来改善皮肤：

水温调节有讲究

通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议，最好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。

因此，对爱美的美眉来说，即使是洗脸这样一件普通的不能再普通的事情，在水温上也是有着不容忽视的讲究，洗脸也可以洗出毛孔细致的肌肤。

修饰紧致双管下：

改善毛孔，除了以粉来掩饰太平外，其实还有更积极的作为。许多知名保养品牌，纷纷推出毛孔保养紧致精华液，让毛孔紧致精华成了必备的第二瓶精华液，兼具改善毛孔凹陷和保水功效的“白芷细肤亮颜精华”，绝对是不可或缺的小帮手。

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

自从用过了这几招，小编的皮肤确实变好了一些。但是，因为根本问题没有解决，鉴于小编每天都要熬夜加班，整日里，不是电脑就是手机等原因，即使每天都在积极努力的保养皮肤，小编的皮肤还是比较粗糙、毛孔也是比较大，没办法。

经痛，是大部分正常女性都经历过的痛，然而20岁的女生经常痛经是怎么回事呢?

如何缓解痛经?

1、多喝热水。只要每次痛经痛的死去活来的时候，身边如果有男票或者其他人如果说一句“多喝热水”，那感觉简直分分钟想让TA粉身碎骨啊。

但是千万不要因此就对喝水有抵触情绪哦，保持水分充足是可以避免月经期间腹部发胀，同时热水增加皮肤血流，使痉挛的肌肉放松下来。

2、摄取充足的钙质。不管你是否处于经期，摄取足够的钙质十分重要。尤其在月经期间，你必须格外留意钙质摄入量。你可能在月经期间出现肌肉痉挛，摄取足够的钙质能减轻这一症状。

3、 不吃造成腹部发胀的食物。在月经期间，也许你已经感到腹部发胀，所以更应该避开会导致身体蓄水的食物，以免更加肿胀。这包括油腻食物、谷类和碳酸饮料。减少摄取以下食物和饮料：汽水、薯条、汉堡、豆类、全谷类、扁豆、杏子、卷心菜。

4、 减少咖啡因摄入量。这么做有助于舒缓肌肉紧张，减少痉挛。用茶代替你平时喝的咖啡，你甚至可以用姜茶、甘菊茶等不含咖啡因的茶代替红茶。咖啡因也会引起脱水，导致身体保留更多水分，使你更加肿胀。

5、 补充维生素D。美国的一项研究发现摄取足够的维生素D，有助于舒缓痛经。如果你经常痛经，就得从饮食中摄取充足的维生素D，或服用补充剂。

6、 喝甘菊茶。伦敦皇家学院最近的一项研究发现喝德国甘菊茶(也称母菊)有助于缓解痛经。甘菊含甘氨酸，是一种可以缓解肌肉痉挛的氨基酸。甘菊是通过放松子宫来缓解经期绞痛。在月经期间喝甘菊茶的女性有更高的马尿酸盐水平。它含有天然抗炎作用，能舒缓痛经。如果你备受痛经困扰，但不想服用非处方成药，或许甘菊茶能帮到你。同时甘菊茶也有镇静作用，让你在夜里睡得更安稳。

7、把热水袋或热水瓶放在肚子上。在肚子和后腰上轮流放热水瓶。(为了方便这样做，你可能需要两个热水瓶。)子宫肌肉收缩引发痛经，而热敷小腹或后腰可以使它们放松。你可以用装满热水的普通水瓶或保温瓶热敷，或购买有助于减轻痛经的非处方电热垫。虽然有点贵，但如果你经常痛经，倒是值得买一个。

8、泡个热水澡。热水澡是另一种用于缓解女性痛经的热疗法。热水澡可以放松身体的肌肉，使疼痛不那么明显。试着在洗澡水里面放入一至两杯泻盐。泻盐富含镁，缺镁会造成绞痛。至少泡30分钟。

2岁经常痛经的原因

1、处女膜：由于处女膜无开口，一定程度上会对经血的正常排出造成抑制，进而引发痛经。

2、前列腺素：由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

3、内分泌紊乱：女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、供血等，当出现上述情况时，建议及时检查!

4、精神紧张：有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以 对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

为什么一读书就犯困?很多人就会发现一个现象，当让你去读书看书，或者是记一些东西的时候，一下子就会想要犯困睡觉没有精神，这也让很多需要读书，记一些东西的人感到苦恼。下面小编准备了孩子学习犯困解决方法，希望对您有帮助！

孩子学习成功的秘诀

01掌握时机

老人的头脑在早晨比较清醒。加拿大贝克莱斯特健康科学院的罗特曼研究所曾对一组60至82岁的老人开展测试，发现他们在上午8：30至10：30之间较易集中精神、排除干扰，而到了下午1点至5点，他们的表现就会下降。核磁共振也显示，到了下午时分，这些老人的脑袋就“闲置”起来、转到了所谓的“缺省模式”，这时的他们往往耽于遐想。而相比之下，年轻成人脑中和维持注意有关的区域在午后仍旧十分活跃。

不过，为了使自己的努力得到最大回报，年轻人也不妨对自己的学习时间规划一番。另一项研究指出，年龄在十六七岁的女孩，如果下午3点学习，她们对材料的记忆就比较牢固，而如果在晚上9点学习，记忆的效果就比较差。不过，如果学的是包含动作的技术，那就是在晚上效果更佳了。德国弗赖堡大学的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解释说：“这个结果表明，下午比较适合学习语言，晚上适合学习钢琴和其他乐器。”

学习的时机为什么重要?我们知道，在学习新知和技能之后，可以用睡眠来巩固记忆。尼森认为，在学习和睡眠之间可能有一个“关键时期”(critical window)，且动作学习的关键时期或许比其他类型的记忆要短。至于成年人是否能像青少年一般从这个关键时期中受益，这一点还不清楚。“事实证明青少年的学习能力较成年人强、睡得也更好。”尼森说。

02考考自己

普渡大学的杰弗里·卡尔皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一项重大研究证明了自我测试的重要作用。他让学生学习40个斯瓦希里语单词，一部分学生要在学习过程中反复回忆这些单词的意义，他们在一周后的测验中平均记起了80%的单词;另一部分学生只是细读单词、并未主动测验自己，他们平均只记起了36%。这以后的其他研究也指出了同样的观点：自我测试的效果要超过一些常见的学习策略，比如画泡泡图来归纳一段文字的大意之类。

如果你觉得这听起来太过辛苦，不要灰心。威廉姆斯学院的奈特·康奈尔(Nate Kornell)和同事发现，要提高学习成果，重要的是努力回想学过的内容，至于是不是想得起来倒在其次。与我们想当然的观点不同，查看正确答案大大有助于日后的回忆，作用和你凭自己努力回忆不相上下。

“这个发现相当使人意外。”康奈尔说，“研究记忆的人向来认为，在问题和答案之间隐藏着一条条‘通路’。他们还错误地以为，学习者只有自己走通这些道路，才能学到最多，如果中途放弃或者走了岔路、接着直接去翻看答案，学习的效果就会打折。但事实并非如此。”他的发现指出，我们必须对记忆的工作机理重新思考。同时，这个发现也给那些偷懒的学习者送去了希望。

有的时候，一些人会强迫自己学习，这种学习方法肯定是错误的。我们要为不学而学，要懂得学习不是一件很难得事情，只要自己稍微的努力一下，不经意间就可以把知识的精髓掌握住。如果总是强迫自己学习，那么肯定学不到有用的东西。

看过“孩子学习犯困解决方法”

学习犯困的原因

从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又抵制不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强支持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。当然，有些人并不是因疲劳而引起，也可能因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种抑制性条件反射。所以，要克服这种毛病，必须消除抑制性条件反射，建立兴奋性条件反射。那么，怎样建立这种反射呢?

要培养浓厚的学习兴趣是推动前进的原动力。它对于主体来说，总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣，就会自觉积极地投入学习活动，激发学习的动力，从而改变抑制性条件反射。有了兴趣，就会促进兴趣，以此形成良性循环。而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。

孩子学习犯困解决方法

①疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度，活动超过限度，大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此，自己感到疲劳困倦时，就不要勉强支持看书，尤其是不要“开夜车“看书，以避免形成不良习惯。

②饭后不要马上看书。人进食后，消化系统的活动量加大，大脑血液流量相对减少，中枢神经主要控制消化系统，而对其它部位处于抑制状态，如果此时看书，不仅效果差，而且易形成抑制性条件反射。

③睡觉前最好不要看书。有些人习惯躺在床上看书，把看书当作催眠，这种习惯最易形成抑制性条件反射。

④剧烈活动或情绪过于激动后，不应马上看书。因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律我们，大脑皮层出现兴奋之后，随之就会产生抑制。如果剧烈活动或情绪激动之后就看书，就很容易与抑制反应建立联系，并产生抑制性条件反射。

在婚姻中有一种关系非常的危险，那么就是婆媳关系，自古婆媳关系就一种非常难理清楚的关系，那么如果老婆说妈妈不好怎么办呢？下面我们一起来了解一下吧。

老婆说妈妈不好怎么办

1、首先要做的就是好好沟通，老婆之所以会这么说，肯定也是因为发生了一些事情，不然也不会无缘无故的这么说，如果想要好好的解决这件事情，首先要做的就是找到原因，可以自己先私下里找老婆说一下，看是什么原因，如果确实是婆婆做了一些比较过分的事情，再找婆婆好好谈一下，如果是误会的话，就需要把这个误会给说清楚，不然长期这样子下去的话，两个人的矛盾就会越来越深，家庭也就会出现一些问题。

2、既然出现了婆媳矛盾，那么老公要做的就是调节双方的关系，千万不能什么都不做，这样子老婆和自己妈妈的关系就会越来越严重，而且老公要做到的就是公平公正的对待事情，不能偏袒谁。在了解清楚问题的根源之后，应该想办法让双方好好的聊一下，把问题说开，自己再表一个态度，这样子老婆和妈妈都会理解的，家庭关系也就更加和睦了，老公不能什么都不管，但是也不会太强势的说是谁的错。

老婆说妈妈不好怎么解决

和妈妈沟通、要老婆适应和选择分开，对于你老婆说你妈妈不好这个事情，你可以从这三个方面下手。其实我们都知道，在婆媳关系上面，很多的时候都是婆婆比较强势一些，毕竟在最开始的时候总是会有一种媳妇是外人的思想，所以我们如果看到妈妈有这样的想法的时候，应该去选择和自己的妈妈沟通一下，尽可能的改变这样的一个思想。但是如果是因为老婆不适应新的环境或者是因为对于生活习惯上面的问题不适应的时候，你可以让你的老婆适应一下你们的生活，毕竟嫁鸡随鸡嫁狗随狗，入乡随俗，也该慢慢接受这样的生活，所以你尽可能地去让自己的老婆去适应这样的生活，总是有一段过渡期的，过了一段日子之后一切也都是会回归到一个和谐的生活上面。很多的小年轻希望结婚之后，可以过自己的二人生活，因为这样可以减少很多生活上面与老人发生的不必要的摩擦，很多的时候，这个也是解决婆媳矛盾的一个很有效的办法，可以选择去尝试一下。

婆媳相处最重要的是什么

第一点，作媳妇的，轻易不要告婆婆的状。相信男人最烦自己的爱人在耳边唠叨婆婆的不是了。如果在和婆婆有矛盾的话你就找丈夫去哭诉，那你大错特错了。也不要给老公以压力和逼迫。尤其现在的男人，很多是非常愚孝的，即使他明知道是婆婆错了，他也会说你就忍忍吧，怎么都是咱妈了。在这种情况下，你说婆婆坏话既达不到自己的目的，更有可能让老公对你产生厌恶感。

第二点，作媳妇的，和婆婆吵架是最坏的举动。要知道，她是你丈夫的妈妈，做的再不对也是长辈。当你和一个老人吵架时本身就说明了你的无礼。任何和婆婆有矛盾的事，如果解决不了的话，你就立刻走开，吵架是愚蠢的行为。让丈夫也很难调节的事儿你还做不是自寻烦恼吗？他们会认为你没家教！说你没家教，所针对的对象就不是你一个人了，而是捎带上了你的父母，你希望听到自己的父母因为自己的原因被人议论吗？当然不愿意，那就千万别那么做。

第三点，作婆婆的，应该拿出把媳妇当闺女的心来。不能把媳妇当外人待着，更不要过多介入到儿子和儿媳的生活中去，成为第三者影响俩人的夫妻感情。儿子过得好，自己也省心不是吗？何必去当一个坏人呢？千万别总觉得结了婚的儿子娶了媳妇忘了娘了，就心里不平衡，总是事事与媳妇作对。这样做会让婆媳关系很糟糕的，自己又能得到些什么呢？

婆媳怎么相处比较好

1、不要在婆婆面前与老公亲热

有些媳妇喜欢老公在饭桌上给自己夹菜，看电视的时候习惯坐在老公腿上。在婆婆面前一定要收敛一点，第一老人家可能接受不了这么亲密的举动，第2、婆婆也是女人，会因此吃醋，这些动作只会让婆婆对你怀恨在心。

3、倾听婆婆的唠叨

每个老人都盼望着身边有人愿意听自己讲话，特别是没有老板的婆婆。老人都比较唠叨，若是你能静下心来，和她喝杯茶，听她说说心里话，她就会对你的偏见少一点。

4、换位思考

婆媳矛盾之所以愈演愈烈，很多时候都是因为大家站在各自的立场上思考问题，谁也不愿意妥协。其实作为儿媳，忍让一下也没什么关系，用换位思考的方式理解婆婆的心思，就会发现婆婆其实说一些话的时候，其实是为了自己，并不是处处刁难你。

19岁男孩因网恋分手直播自杀，青少年心理为何如此脆弱？11月30日晚，一位四川95年出生的少年，在微博上说，他跟一妹子网恋一星期，妹子觉得两人不合适要分手，他挽留不得，便买了一盆碳和安眠药在微博直播烧碳自杀，众多网友纷纷劝告报警。警方找到他后，迅速送去医院抢救，可惜仍然没能救回他。

如何解决青少年的心理问题

青少年产生心理问题主要有两个原因：一是患有心理疾病，二是有心理危机，如突发的家庭悲剧、个人感情失落、强大的学习压力等。

从心理分析上来看，导致青少年自杀的原因，首先是缺少化解压力的手段;其次，部分青少年心里一直存在“心理病毒”，那就是“如果……我就自杀”，遇到事件的突然刺激，就会激活“病毒语句”;再次，青少年生活空间狭小，遇到负面事件刺激更容易失去生活乐趣。

针对青少年的心理问题特点，让生活变得快活是最有效的抗自杀方法，这就需要立体式地构建心理健康。首先要把生命教育贯穿始终，孩子越是面临压力，越要强调生命价值、人生价值和人生态度的教育。学校、家庭和社会教育要以培养青少年健康人格为核心，不要把眼光只盯在成绩的增长上，而要关注人格的发展和形成，经常和他们讨论人生大事和人生经验，在交流中灌输正确的价值观。其次，进行危机应对手段教育。最后，心理教育、心理健康应先从父母开始，然后是教师，最后再到孩子身上。青少年心理教育首先要对家长、教师减压，然后再对学生进行心理辅导。

同时，青春期转型阶段，是人格被认同的一个过程，是对过去角色的置换，这个年龄段的青少年，他们希望能够得到社会、家长和老师的认同。当青少年发生心理疾病时，家长和老师一不留意，就很可能会忽视。现在部分孩子存在“以自我为中心”、“生活自制能力差”、“心理承受能力差”等问题，遇到困惑的时候，会用极端的方式来解决。所以，培养孩子的心理适应能力很重要，这需要家长特别留心，也需要学校做好充分的心理辅导。

日常生活中，我们会遇到多种多样的问题，洗衣机是我们日常使用的家电产品，有时候经常在使用过程中遇到洗衣机进水小或者不排水的情况，这是为什么?

洗衣机进水慢，洗的时间长，是因为滤网堵塞所导致的，并不是洗衣机坏了，根本不需要维修，导致滤网堵塞的原因其实是因为水管：

1.50%的住宅水管管龄超过十年，导致管道生锈暴晒老化

2、污染形成机理——家庭水管80%以上静止，微生物形成细菌层黏液，粘附 泥沙，锈，重金属。

3、物理污染——砂石铁锈沉积

4、生物污染——形成微生物，青苔藻类(长时间静止余氯含量效果降低以及光照因素)

5、化学污染——消毒副产物，铁、锰、铅、锌、溶解性总固体、细菌等指标升高，它们在细菌的作用下沉淀、腐 败、发酵。

6、日积月累，会形成厚达5-7毫米的不同颜色、恶臭、有毒的物质，并牢牢地粘连在水管壁上，故此，这些没有清洗过的水管，形同患癌一样，又称为"毒管"。

所以会导致滤网堵塞，衣服洗不干净，洗衣机有异味等问题。

那市面上的水管清洗有用吗?

1.会不会洗破水管?

2. 水管多少年洗一次?

3. 只洗了入户的水管，外面的管没洗到，有用么?

要如何做好清洗服务?

1. 能够提供专业过硬的技术，达到清洁度。

2. 能给客户答疑解惑，提供客户信服的答案

3. 能给客户提供一整套解决方案，治标且治本。

用水连接件检修，水管清洗，涉水电器清洗检查维修，保证服务质量同时解决问题

许多的男性朋友都受到脱发的困扰，那么，男性掉发的原因是什么?男性掉发的解决方法有哪些?下面就由小编告诉大家男性掉发的原因及解决方法吧!

男性掉发的解决方法

1.调节工作和生活节奏，尽量避免压力过大。

要注意劳逸结合，在工作之余，可以抽空打羽毛球、打篮球、看场电影、野外郊游等等，以缓解紧张的工作压力，彻底放松心情，有助于缓解掉头发症状。

2.不要过多的染发或烫发。

头发生长是有规律的，如果过多的烫发或染发，会打乱头发的生长规律，头发失去营养、没有了光泽，时间一长容易导致脱发。因此一定要控制染烫发的次数，而且要用质量好的药水，保护好头发才能避免掉发过多。

3.经常梳头和按摩头皮。

梳头能促进头部的血液循环，改善发质，梳头后再用手指指肚按摩头皮，每天坚持按摩30分钟，能缓解掉头发的情况，而且有利于头发的再生。

4.调整好饮食。

保证足够的营养。头发的健康成长需要有源源不断的营养供给，否则容易造成掉头发。因此在平常要多吃黑芝麻、何首乌大米粥等，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

5.温水洗头。

要经常用温水洗头，保持头皮干净，有利于头发的健康成长。特别是对于油性皮肤的人更重要，头皮油脂过多会影响头发成长。在洗头时要用质量好的、性质温和的洗发水。

6.适当的运动。

平常要增加运动，锻炼锻炼身体，这样能增强身体免疫力，也能减少头发的掉落。

男性掉发的原因

1、脂溢性脱发。

又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大，治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

2、头发洗太勤。

凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

3、过度美发。

时髦的打扮虽然亮眼，却也会留下隐患，发胶牢牢固定的直立发丝，无不紧紧地揪住头发，是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。因此，在追求新奇发型之前，要先想想头发的承受力和可持续性。

4、缺乏蛋白质。

头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

5、血液循环不良。

发乃血之余，每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。

6、疾病的影响。

一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。

7、压力大。

如果你整日总感觉“压力山大”，那么，脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。

8、母亲一方亲属脱发。

男人总是会盯着父亲的头发看，害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发，遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发，这很可能是你以后的趋势。

很多婆婆都有重男轻女的思想，知道现在都有，婆婆重男轻女也是彼此吵架的原因，那么婆婆重男轻女怎么办呢，婆婆重男轻女怎么解决呢。

婆婆重男轻女怎么办

1、如果你已经怀孕并且知道是女儿的话，千万不要因为家庭矛盾而选择放弃，每个孩子都是天使，你忍心吗?选择生下来，可能你的婆婆有些不开心，孩子长大后多带孩子去看看她，老人害怕寂寞。我想时间久了会慢慢接受

2、如果你的婆婆必须让你生个孙子，在你身体和家庭条件允许的情况下，你可以尝试再生。如果不行，多与婆婆沟通，都是当妈的，会有很多共同之处

3、每个人都喜欢当领导者，特别是长辈。你明明知道婆婆不喜欢女孩子，而你偏偏又生了，这时候的你需要装作什么都不懂。多请教她怎么带孩子，她不会拒绝你的，时间久了就会接受了。

婆婆重男轻女怎么解决

1、做好自己

你如果自认比老公差，你还能说什么重男轻女是不对的?

2、开始就谈清楚如果我生了个女孩这种问题

生孩子这种大事情，丑话说前面比较好。

3、教育好女孩

在孩子小的时候，绝对不承认女孩不如男孩(任何一方面)。虽然有矫枉过正之嫌，但奠定一个正确的底子比较重要。

4、保护好自己的女儿

如果婆婆只是觉得女孩长大总是要嫁人的，女人就应该做家务等等，那么随她去吧。但如果婆婆有严重的重男轻女的问题(比如，女人就应该服侍男人，女人就应该被男人欺负，家里一定要生个男孩，不能生男孩的女人不配做女人等)，最好别让她帮你带女儿。

婆婆不喜欢媳妇的表现

1、不管做什么都是错的

很多的女人结婚以后为了能够给婆婆留下一个好的印象，哄婆婆开心，在家里的时候就会变得非常的勤劳，不让婆婆再为家里面的事情烦心，一心享福就可以了。但是婆婆可不是这样想的，在她们的眼里面你的行为就是在撼动她作为一家之主的地位，什么事情都让你干了，生怕有一天你会怕到她的头上来。

2、给儿子告状

男人们为了能够让家庭过的更好一点，就纷纷出门工作，所以这个时候家里面只剩下婆婆和媳妇了，一次两次还可以，长期在一起的话很容易因为意见不合出现矛盾。

3、侵犯隐私

虽然说不少的女人在结婚之后希望可以和婆婆分开住，但是作为男人又希望自己结婚以后可以和爸爸妈妈住在一起，这样可以方便照顾父母，所以不少的女人都会妥协。

婆婆不喜欢什么样的媳妇

1、女方父母要这要那的媳妇

女方父母讲究过于的多，又要彩礼，又要喂奶钱，还要这要那，讲究这讲究那，那两家的亲家一定会对对方有看法的。

2、每天电话众多的媳妇

电话一个接一个的，煲电话粥成了家常便饭，男朋友会想，女友工作忙，业务太多了，而未来婆婆肯定不这么想，她会认为自己儿子找了个水性杨花的女人。

3、爱逛夜店很晚回家的媳妇

夜店这个地方，历史遗传问题，给人的第一感觉就是不正经的地方，特别是在老年人看来，接受了传统理念的影响，这个太接受不了了。恋爱中的男女这点一定要注意了。

4、花钱大手大脚的媳妇

作为长辈人来说，节省了一辈子，看到年轻人花钱大手大脚很不适应。自古做媳妇的就应该勤俭持家的，花钱不怕，但要花的适度适量，适可而止。如果未来婆婆看到这一点，当然要为儿子的将来着想，未来婆婆会果断的拒绝这样的儿媳妇进门。