马油洗发沐浴露(精品20篇)

要想宝宝皮肤好，沐浴露必不可少，但是由于宝宝的皮肤较为娇嫩，如果沐浴露挑选不当的话就会刺激宝宝的皮肤，甚至会对宝宝造成一定的伤害，为了宝宝的健康我们今天就聊聊挑选婴儿沐浴露的一些方法吧。

一、看厂商信誉

一般而言，选择牌子老、口碑好的沐浴用品。事先询问一下有经验的长辈、亲友，从他们的推荐中可以找出比较可信赖的品牌。

二、看包装

选购沐浴用品之前，要仔细看看产品的包装是否完整，有无破损变质。以酵素而言，选购时一定要确定包装的容器密封完好，因为酵素最怕与空气结合，或是发生变质等状况，例如酵素应该是绿色却呈红色时，就不能使用，不能购买。

三、看是否专为婴设计

因为婴儿的肌肤与大人有所不同，千万不可以用大人的沐浴用品替婴儿进行清洁工作，以免刺激婴儿的皮肤。同样地，选购婴儿沐浴用品时，一定要认明专为婴儿设计等字样的产品，因为此类产品是专门针对婴儿皮肤作测试，质量有保障。

四、看标示

清洁沐浴用品的内容和成分一定要标示详尽，对于成分标示不明，说明模糊的产品，为了婴儿细嫩的肌肤着想，不买的好。有的产品，将其性能强调得特别清楚。

其实这个问题小编已经讲了很多遍咯，猫咪洗澡是绝对不能用人用的沐浴露的，因为猫咪和人的皮肤厚度不同，酸碱性也不同，如果使用人用的沐浴露会使猫咪的皮肤干燥、掉皮，严重还可能会有皮肤病的发生。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

猫咪洗澡是需要用沐浴露的，这样才能达到清洁的效果，但是，可不是什么沐浴露猫咪都能用。猫咪要用针对猫咪专用的沐浴露，用对沐浴露对猫咪的毛发才能达到护理效果，使猫咪的毛发更柔顺，光泽。小编家的猫咪就是因为使用了人的沐浴露，导致目前为止，猫咪的皮屑掉的特别严重，至今也没治好。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

尤其是再强调一遍，不要使用人的沐浴露给猫咪洗澡。人和猫咪的皮肤酸碱度不同，长期给猫咪使用人的沐浴露会破坏猫咪的皮肤酸碱度不说，还会引起猫咪毛发干枯，无光泽，掉皮屑，掉毛。严重的会过敏引起皮肤病。猫狗通用的香波配方偏重狗狗，其实并不合适猫咪。 长期使用猫咪毛发也会干燥，掉毛等情况出现。所以家长们在选购的时候，最好还是选择猫咪专用的，有条件的家长还可以给猫咪搭配护毛素让给猫咪使用。

美国短毛猫洗澡可以用人的沐浴露吗？

当然不仅是人的沐浴露，包括人的洗发水等等涉及到人的东西，最好都先网上查询一下是不是能用，人和猫的区别还是很大的，很多东西都是不能一起用的，所以家长们对于这块要尤为注意。

在日常生活中，洗澡是很平常的意见事情，我们每个人都会经常洗澡来保持身体干净卫生。我们在洗澡的时候就会使用肥皂或者沐浴露，那么，采幽私密沐浴露孕妇能用吗？这就给您介绍一些相关的知识。

采幽私处沐浴露分为男士型和女士型，女士型又分四款针对不同的使用人群。有：深层养润、舒痒清润、清馨养润、花漾女生。花漾女生针对少女人群，其他三款可以根据你的需要来选择使用！

孕妈妈洗澡最好是使用天然温和的孕妇专用沐浴露，区别于普通的洗护用品，性质更加地安全温和，众所周知怀孕前后孕妇是不可以使用任何一种内外用药物的，任何一种药物都可能引起胎儿出现各种不良情况的发生，严重的可能导致胎儿出现畸形或者流产的可能性，同样，一些洗护用品更加不能直接接触下体，所以不能使用采幽私处沐浴露清洗下体，最好用温水清洗即可，孕妇更不要用采幽私密沐浴露了，酸碱度被破坏后容易引起细菌入侵，降低抵抗细菌的能力，易引发妇科疾病。

沐浴露主要是由表面活性剂、辅助表面活性剂、阳离子调理剂、增脂剂、防腐剂、色素、香精及其他活性成分组成。其中，表面活性剂主要起乳化、抗静电、抑菌作用；辅助表面活性剂可以辅助乳化；阳离子调理剂可对皮肤起到柔软、抗静电、保湿和调理作用。那么，用沐浴露洗衣服有什么坏处呢？这就给您介绍一些相关的知识。

沐浴露是洗澡用的，不可以用来洗衣服，洗衣服可以用洗衣液或洗衣粉来洗。沐浴露，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。洗衣液的技术含量更高，便于添加各种有效成分，洗会令衣物蓬松、柔软、光滑亮泽，并且具有除菌和持久留香的功效。使用综合成本低，正被人们广泛的接受。洗衣粉产生的废液在自然界降解困难（特别是带支链的烷基苯磺酸钠），造成水质污染，对生态造成很大的破坏；而洗衣液则相对降解比较完全，环境造成坏较小。

特别洗孩童的衣服别用薰衣草沐浴露，薰衣草因其气味芬芳而成为人们沐浴时的首选。然而，最近一份来自美国环境健康科学协会的研究发现，使用含薰衣草油和茶树油的洗发香波、香皂、沐浴露，可导致小男孩荷尔蒙紊乱和胸部异常增大。目前，美国已有分别为3名4岁、7岁和10岁的男童，出现乳腺发育异常。对此，中华全国工商联美容化妆业商会美容专家委员会阎世翔副主任说，精油成分复杂，使用中的确可能提升人体雌激素，出现男性荷尔蒙紊乱、胸部异常增大现象。但含薰衣草和茶树油的洗护用品属于化学合成洗涤剂，除表面活性剂，还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等，这么多化学成分在混杂一起，很难说清究竟是哪种成分导致。而且这类洗护用品未必真含有薰衣草、茶树中的成分，可能只是香精中的香料。

基本上所有香水品牌都有出自家香氛的沐浴露系列，所以你平时喜欢哪一款香水就可以直接到它的专柜去购买它的沐浴露，而沐浴因露为洗后就冲掉了，所以香味不会像它正牌香水那么浓郁而明显，所以更适合你所希望的淡淡味道。那么，香水沐浴露如何使用呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

1、在使用香水沐浴露之前我们一定要先把身子弄湿，不要倒过香水沐浴露之后再去弄湿身子，这样会把香水沐浴露冲跑的，也不要对着花洒倒香水沐浴露这样会让瓶子里进水的，进水了香水沐浴露长久放就没有这么好了。

2、将香水沐浴露倒在沐浴棉上或者沐浴手套上，一定要倒在沐浴的辅具上不然不但浪费而且也不好用，不信你对比下使用过沐浴棉之后你会不习惯没有沐浴棉的日子。

3、然后将沐浴棉搓起丰富的泡沫，记住哦没有泡沫不要往身上搓，这个不会浪费香水沐浴露的因为沐浴棉是干净的不需要沐浴的碱性物质来中和它。搓起丰富的泡沫之后再关掉花洒，然后往身上的各个部位抹。

4、一般首先放香水沐浴露的泡沫最好在腋窝下面，这个地方有少少的毛毛可以把沐浴泡沫留住，其它部位不够的时候再来取。一般香水沐浴露的话就不要去接触外阴太多了，毕竟不是私自的设计直接接触外阴反而不好。

5、全身都抹过之后，再用沐浴棉前前后后，左左右右把身体上的角质都擦下来，然后再开水龙头（不过要是冬天家里的取暖效果不好的话就不要关水龙头了，用换边的方式来搓沐浴露）从头上到脚下以按摩的方式把身上的泡沫完全地清理掉。以手不滑或者手指的皮起皱为止。

现在许多年轻的女性总是喜欢选用一些婴儿用品来给自己用，把自己当做婴儿一样来护理。婴儿护肤霜。婴儿沐浴露等等。虽带有婴儿两字，但是归根结底还是摆脱不了他是化学制品的事实。成人还好，受到的伤害不会很大，可是宝宝就不同了。那么使用不安全的婴儿沐浴露有哪些坏处呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

在使用过婴儿沐浴露，护肤霜，爽身粉等婴儿护理产品的之后24小时之内，孩子尿液中邻苯二甲酸盐的浓度明显居高，可能影响胎儿和婴幼儿体内荷尔蒙分泌，有可能导致儿童性早熟，并引发其他健康问题。

邻苯二甲酸盐是一组化学化合物，可以令硬塑胶变为有弹性的塑胶，用于保持产品香味、增强颜色和柔韧度，广泛用于婴幼儿洗浴用品、奶瓶、柔性婴幼书籍、磨牙器和其他儿童玩具。由于邻苯二甲酸盐成本较低，很多婴幼儿洗浴用品、奶瓶、柔性婴幼书籍和玩具中都可能掺杂这种物质，家长在为孩子选择相关产品时需慎重。

男婴使用危害大

邻苯二甲酸盐不仅仅会令孩子尿液中邻苯二甲酸盐的浓度明显偏高。还有可能会危害男孩子的生殖系统健康，在孩子还没发育之前，就将它扼杀在摇篮里。另外这种物质还可能影响胎儿和婴幼儿体内荷尔蒙分泌，有可能导致儿童性早熟。但是由于它由于成本较低，所以应用广泛。

专家也特别指出该种物质对男孩的影响尤甚。在女性在怀孕8～24周期间，接触到邻苯二甲酸盐，也会对男性胚胎的性别正常发育产生危机。专家强调，国外的专家已经证实，邻苯二甲酸盐会使男胎的睾丸激素减少，这会改变他们的大脑发育和男性生殖器功能。

婴童沐浴用清水最佳

通常情况下，刚出生几个月的小宝宝只需用清水洗澡就行，尽量不要接触化学合成的清洁用品。宝宝一岁以后也应尽量减少这些化学洗浴用品的使用频率。

当然孩子慢慢长大总有一天会像其他人一样用上这类化学制剂，但是我们能改变的是，让孩子尽量选择健康的制剂。例如功能简单成分单一，足够清洁只用即可，像其他的类似于香味啊，什么这个离子，那个因子什么的最好不要用。一切以健康和自然为主。

沐浴露酸性和碱性的都有，每个人身体上的ph值都不相同所需要选用的沐浴露的ph值也都是不同。一般来说油性肌肤人群的身体ph值都比较低，这时候需要选用碱性的沐浴露来使用中和身体的ph值，就可以起到很好的抑制出油的情况。同理干性肌肤的人群适合的沐浴露就是滋润效果比较好的酸性沐浴露，可以改善身体肌肤干燥的情况。

沐浴露的ph值会伤害身体吗

沐浴露虽然是分酸碱性的，但是并不会对身体造成伤害。沐浴露中的酸碱性并不高，也就是说沐浴露的ph值在7左右并没有过高或过低，这样的ph值还不会对人体肌肤造成伤害。ph值是酸碱度的测量标准，强酸和强碱都有很强的腐蚀性，会对肌肤造成比较严重的刺激感还会灼伤腐蚀肌肤。但是沐浴露中含有的弱酸性和弱碱性并没有腐蚀能力，所以是可以放心使用沐浴露的。

碱性沐浴露好还是酸性沐浴露好

身体长期处于碱性环境下是不利于身体肌肤健康发展的，所以在选用沐浴露的时候最好选择酸性的沐浴露。人体肌肤上存在无数的菌落，在酸性环境下有益于有益菌落的生长，可以维持身体肌肤的健康状态。但是碱性环境下会促进有害菌落的发展，从而导致皮肤病的生成。所以最好长期将皮肤维持在酸性环境之下，但是根据个人体质的不同也可以选择碱性的沐浴露调和身体的ph值。

沐浴露的香味是什么

沐浴露中的香味一般都是沐浴露中添加的香精产生的，这些香精有些是天然植物中提取的香精也有些是工业制造的香精。天然提取的香精香味比较清爽没有刺激性气味，而工业香精的香味比较浓烈，闻久了还会导致头晕眼花的情况出现。如果使用的沐浴露有刺激性的香味应该及时停用，工业香精对于肌肤的刺激性比较大。

宝宝出生就可以用沐浴露了，在医院里面护士给宝宝洗第一个澡的时候就会使用沐浴露。只是妈妈们需要替宝宝选择比较温和的，最好是天然的，刺激性比较小的宝宝专用沐浴露。因为宝宝的肌肤比较娇嫩，很容易受到刺激和损伤。婴儿沐浴露含酒精吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

对于宝宝的肌肤而言，香料、合成色素、酒精及防腐剂都会对其造成不同程度的刺激。有可能会引起宝宝肌肤瘙痒、脱皮、皲裂等等症状。乙醇经常用作提纯剂用来提纯有机物，或有微量残留，对婴儿影响不大。为宝宝选择大品牌更可靠。

贝亲婴儿洗发水沐浴露

推荐理由：全球母婴用品知名品牌。植物的温和油洗成分，蕴含墨角兰等植物保温精华，保护宝宝珍贵皮脂，滋润宝宝娇嫩的皮肤，弱酸性配方，品质温和纯正。是众多妈妈的选择。

网友评价：大品牌，很值得信赖，而且宝宝非常喜欢，家里很多宝宝用品都是贝亲的，还会继续支持贝亲！

强生婴儿沐浴露

相信没有人不知道强生这个大品牌了，它的生产领域十分广泛，从个人护理产品到医药产品，数不胜数。

网友评价：很喜欢，无论大人还是小孩都可以使用，沐浴时感觉十分柔和，淡淡的香味更是给人很舒适的感觉。

嗳呵婴儿洗发沐浴露（女婴/男婴）

推荐理由：采用丹麦母婴护理技术，将精纯植物成分融入配方基质，主要成分选取进口原料，不含色素，融合pH值中性的配方，绝少刺激宝宝尚未发育完全的泪腺和眼睛。男婴款散发的是清淡的冬青叶香气，香气来自于配方中的冬青叶提取物。女婴款有一股淡淡的菊花香气，产品中添加了白花春黄菊花提取物。嗳呵婴儿洗发沐浴露（女婴/男婴）pH值均约为6，呈弱酸性，温和性佳。同样受妈妈们的喜爱哦。

夏日炎热，冲澡频率增多，那么问题来了，洗澡是用那种沐浴露呢？很多朋友都纠结这个问题，今天就和您一起来看看牛奶沐浴露适合什么样的人呢？很多朋友都可能听说过牛奶浴。在古代的时候，一些皇室贵族成员才可以享用牛奶浴，这种洗澡的方法是极其不长浪费的，而且是我们现代人不能容忍的。为了既能够用牛奶来洗澡，又能够避免铺张浪费，于是我们现代人发明了牛奶沐浴露，用这种沐浴露来洗澡，的确能够起到美容的效果，并且可以美化肌肤、但是最好不要用牛奶沐浴露来洗脸。

牛奶沐浴露呈现细腻透明质感，能有效防止水分流失，同时增加肌肤所需营养，使肌肤柔软有弹性。牛奶精华能深入皮肤底层，从内到外补充水分。维他命C同E有助于减少皱纹，使皮肤光滑自然。牛奶沐浴露不能用来洗脸,因为牛奶沐浴露中含有皂质和其他杀菌成分,这些成分都呈碱性,清洁肌肤同时会带走皮肤中大量的皮脂.脸部和身体的肌肤不同,脸上的皮肤要特别护理，牛奶沐浴露不是专门为洗脸制的,人身体上的肌肤性质都不一样的,脸部肌肤脆弱且敏感，所以尽量不要用牛奶沐浴露洗脸。不然常用牛奶沐浴露洗脸的后果就是皮肤水油平衡会被破坏,轻者长痘,重则引起过敏现象，逐渐造成皮肤毛孔粗大,粗糙不堪.

市面上的牛奶沐浴露为了达到清洁的效果大多数都是呈碱性的，而我们的皮肤是弱酸性的，碱性的牛奶沐浴露等洗涤用品不但是过度清洁，而且会伤害皮肤的，尤其是脸上，脸上的皮肤是很脆弱的啊。建议用弱碱性的洗面奶，但是也不要经常使用，很具有依赖性，平时多注意睡眠，多注意清洁，多吃新鲜的水果蔬菜，同样能保证好皮肤的质量。

牛奶沐浴露是用来清洁身体，除脸部以外，其他皮肤的，而我们的脸部皮肤往往比较的脆弱，并不适合用牛奶沐浴露来清洗，甭管是牛奶沐浴露还是其他沐浴露，都不是用来清洁脸部皮肤的。

综上所述，牛奶沐浴露适合皮肤不敏感的人，牛奶沐浴露还适合皮肤干燥的人。牛奶沐浴露比较温和适宜大多数的人。

很多孕妇在怀孕前都有运动的习惯，平时会跑跑步，打打球，游游泳，还有去健身房练瑜珈，怀孕后这些爱好依然保存，只不过都是做一些适合孕妇的运动了，运动结束就要洗澡，那么孕妇使用普通沐浴露有副作用吗?孕妇能用沐浴露吗?下面就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

一般是不会有副作用的。因为沐浴露只是起到一定的清洁、光滑皮肤的作用，然后用水冲掉，是不会对皮肤造成伤害，也是不会影响胎儿的。但不过专家建议用些比较温和的沐浴露，某些婴儿可以用的，孕妇用也挺好，不刺激皮肤。

而且用沐浴露要避免阴道冲洗，要是阴道有细菌，容易把细菌带进宫腔里面。用比较温和的，酸碱度中性的即可，而且不要太过于频繁洗澡，如果实在不放心也可以用婴儿用品。

妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。

妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。

孕妇洗澡的方式

首先要采取立位进行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，对身体敏感部位的清洗要讲究适当的方式方法。淋浴为最佳选择现在人们洗澡通常采用淋浴的比较多，对准妈妈来说，更需如此。一般怀孕以后不主张坐浴，如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使准妈妈出现畏寒、高热、腹痛等症状，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件。因此，准妈妈不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

同时，热水不要长时间冲淋腹部，以减少对胚胎的不良影响。孕早期，由于准妈妈肚子较小，所以可以站着淋浴，但必须在浴室内设置扶手，以防止准妈妈滑倒;到了孕中后期，准妈妈的肚子较大、重心不稳，容易滑倒，所以必须坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。

如果准妈妈体质较弱特别容易疲劳，可以在家里偶尔选择坐浴，但一定要注意浴缸和水的清洁。如果准妈妈特别怕累，淋浴时请准爸爸陪护也是不错的选择。

市面上的沐浴露种类繁多，不同的沐浴露适合的肤质使用功效都不一样，冬季因为天气干燥，皮肤缺水，很多人都想要用滋润的沐浴露，那么干燥皮肤用什么沐浴露？冬天比较滋润的沐浴露。

干燥皮肤用什么沐浴露

1、多芬致润菁油沐浴乳

这款沐浴露蕴含丰富的摩洛哥阿甘菁油，质地很稠，很像酸奶，一点点就能打出好多泡沫，真的又清洁又滋润。大碗好用哦!

2、Illi柚子香身体护理套装

这个套装里面有磨砂沐浴露和身体乳，适合鸡皮、暗沉和毛孔粗大的肌肤问题，用完皮肤真的很滑。还有柚子的香气也很清新~

3、ONTHEBODY甜蜜爱恋沐浴露

ON:THEBODY香水沐浴露，很滋润，香味能保持一整晚。轻轻一揉就有好多泡沫，很容易清洗，很滋润皮肤一点都不紧绷。

4、玉泽屏障修复沐浴露

弱酸性氨基酸沐浴露，能够修复皮肤屏障，特别适合干燥、红肿、会瘙痒的肤质。玉泽产品就是滋润不刺激的。

5、亚缇克兰经典玫瑰沐浴露

很补水保湿的沐浴露

冬天比较滋润的沐浴露

1、ACCAKAPPA白麝香沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露ACCAKAPPA是意大利精致生活用品的一个品牌，在五星级酒店还是比较大众的。包装是比较冷淡的北欧风，看起来就非常好用，推荐这一款沐浴露的主要原因也是因为颜值即正义。何况也是蛮好用的。白麝香的沐浴露是非常安静高端又低调的味道，成熟冷静。沐浴露的泡沫丰富洗完不干涩，留香时间长，价格也不算贵，是一款适合干性皮肤的沐浴露。

2、资生堂可悠然美肌沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露对于干性皮肤来说，这是非常值得推荐的一款沐浴露。容量是非常大桶的，一个人用的话恐怕是要用到老，这个说法也许有点夸张，其实也很写实了。最主要的原因不是大桶，而是用量非常节省，只需要半泵就可以在浴球上揉搓出足够的泡沫涂抹全身了，泡沫质地细密不碎不易消失，洗完干净不假滑，留香时间比较短，但是皮肤白嫩不干燥，对于干性皮肤来说是可以推荐的一款沐浴露。

3、Aesop天竺葵身体洁肤露

是适合干性皮肤的沐浴露这款沐浴露的名字是洁肤露也充分表明了它的不同，它是具有清洁能力的，非常棒。添加了柑皮、佛手柑、香叶天竺葵的提取物，用沐浴球揉搓气泡香味很有特点，又馥郁又清新，玫瑰混着薄荷，低调的爆发。推荐这款沐浴露给干性皮肤的原因是他还可以调节水油平衡，提神舒缓，也就说可以调节身体的油脂度和水分含量，也有助眠效果。这样看起来性价比也很高了。

4、芭乐雅沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露芭乐雅是一个比较出色有高性价比的德国品牌，号称天然有机成分。以西瓜沐浴露为例，开瓶遇水可以打出粉红色的细密泡泡，清新西瓜味，瞬间觉得自己是一只移动的大西瓜，里面还添加了牛奶和温泉水，温和舒适，夏天用起来简直清爽到不需要空调。冬季的话可以选择其他气味，比如花香，感觉温暖，自带烘干效果，如沐春风。干性皮肤在夏天适合用西瓜味，秋冬就推荐花香。

5、东方宝石沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露意大利的东方宝石沐浴露，是鼎鼎大名的香氛沐浴专家。当然也是从欢乐颂中火起来的。香味能从浴室到房间，而且留香超持久。不买不是仙女。水莲花味和白麝香都很推荐，洗完澡瞬间提升幸福感，温柔又舒服，皮肤细滑不紧绷，就算吹会空调也不会觉得皮肤又要裂开了，夏天不涂身体乳也不会觉得干燥，冬天的保湿度也很高，便宜大碗内含甘油，干性皮肤用这款沐浴露最合适了。

6、Roger&Gallet无花果沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露香氛美肤世家，来自巴黎皇室，首推无花果沐浴露，蕴含无花果和芦荟精华，无花果富含维生素，有效补给肌肤养分，芦荟保湿精华超强，沐浴后皮肤滋润干净，看不到小细纹，冬天被窝里暖洋洋的可以清晰的闻到无花果的惬意甜蜜，干性皮肤适合的沐浴露里也一定有这一款。

7、祖马龙牡丹与胭脂红鹿茸沐浴露

是适合干性皮肤的沐浴露祖马龙的当家花旦必然是香水，可是他家的沐浴露味道繁杂的和香水有一拼。推荐的这只沐浴露是红苹果牡丹，玫瑰与石竹的混合原料，甜美而性感，少女而成熟的香氛。冬季是用它的好季节，滋润保湿能力超强，是冬日暖阳，缺点是留香时间不够，但是扩散很快，也许是气味独特所以记忆深刻。干性皮肤的仙女如果喜欢这个牌子一定要买一瓶这个沐浴露。

干性皮肤用哪种沐浴露

1、美体小铺草莓嫩白沐浴胶

参考价：50元60ml

使用感受：这款的沐浴露的味道很喜欢，草莓的味道很好闻，洗的泡沫也是很多，身上很光滑，不会有紧绷的感觉，比较适合干性皮肤的人，很好用的一款沐浴露。除这款以外，美体小铺粉红葡萄柚沐浴胶也不错，价格差不多，还有乳木果沐浴乳也很好用，保湿滋润，价格要相对便宜些。总之美体小铺家的沐浴露效果都不错，值得一试。

2、可悠然美肌沐浴露

参考价：56元550ml

使用感受：香味很舒服，不会像加了很多人工香精那样腻人。不会假滑，很好冲洗，洗后会有种清爽的感觉，但是又不会干涩。不过留香不久，也很不错了，会回购。

3、露诗我爱蜜糖儿沐浴露

参考价：124元250

使用感受：我用沐浴露基本是一周2次，因为怕清洁过度皮肤会更加干燥。所以我用的沐浴露一定是最滋润的，这款LUSH我爱蜜糖沐浴露，洗完之后皮肤超级滑，干性皮肤都感觉不用涂润肤霜了有没有!感觉就是里面含有大量蜂蜜，无论是样子还是质地甚至味道都是蜂蜜味儿的，所以深得我心。

4、碧柔橙香沐浴乳

参考价：60元/400ml

使用感受：可以卸防晒的沐浴露!很大一瓶，性价比高，夏季可以用来沐浴加卸身体上的防晒产品，一举两得，味道很好闻，比较好冲洗，洗完也不干，橘子的味道也很好闻，洗完感觉皮肤是很干净的，没有假滑的感觉。

五个洗澡常见误区

洗澡，是每天都要做的事。但是，你知道吗?洗澡也有误区，稍不注意，就会对身体造成危害。下面五个洗澡误区，你掉进去了吗?

洗澡误区一：饱餐后洗澡

刚吃完饭，有大量血液在胃部聚集。如果这时候洗澡，会导致全身血管扩张，使皮肤和肌肉血流增加，进而对消化有影响。除此以外，喝酒后也不应该洗澡，不然，会造成血压下降，出现浑身无力、头晕眼花，甚至导致心脏病或脑中风。因此，建议洗澡好在饭后1-2个小时。

洗澡误区二：洗完澡就睡觉

睡眠常常在体温下降后来临，热水浴会使身体体温升高，推进而迟大脑释放出“睡眠激素”。如果必须在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷5分钟额头，让体温回到正常水平，从而能尽快入睡。因此，建议好在睡前2小时沐浴。

洗澡误区三：起床就洗澡

早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，使一天都处于精神振奋的状态。但是，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，出现脑供血不足、虚脱的症状。所以，早起洗澡好在早饭后半小时。

洗澡误区四：为干净使劲搓

皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害，还能避免体内营养物质的丧失，特别是水分。使劲搓就会使这层保护膜破坏。如果洗澡后，用手指搓皮肤，能听见吱吱的声音，就是搓洗过度了。因此，建议勤洗澡，但不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露，轻轻擦洗，在肘部、膝盖等角质层厚的部位，可用搓澡巾。

洗澡误区五：洗得久才干净

洗澡时间久了，会觉得浑身无力，而疲劳与血液中的乳酸浓度有关。根据研究，剧烈运动后，洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度基本没有变化。但是，洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克;如果洗30~60分钟，乳酸浓度就基本回到疲劳前的水平了。对上班族或轻微劳动者而言，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就可以回到正常水平，不然，时间长了，会消耗体力，会有疲劳感。

女人的脸是女人标识，是自己的，外表的，别人看的;女人的“私处”是女人的源泉，是私属的、体内的。有很多人会用沐浴露洗私处，但是这样是不对的。常用沐浴露，外阴皮肤更脆弱，使用沐浴露冲澡，很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤(大小阴唇)，这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，PH值高达8(数字愈高，碱性愈强)，长期使用会破坏阴部酸碱度，令益菌无法生长。并且，这种碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应该用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间过长，并用大量清水冲洗干净。使用私处沐浴露的好处有哪些呢？这个问题就现实地摆在我们面前，就让的小编和你一起去了解一下吧！

1.清洁护理保养型

主要用于女性每天因私处正常分泌排泄时对阴部的清洁，常称为护理保养液或护理液，每天使用的护理液中最好不能含有化学或中西药物，否则长期使用会有副作用，市面上销售的洁而乐牌私处护理保养液就是纯植物的，不含化学和中西药物，可以每天使用，但也有一些厂家的护理液声称是可以每天使用的，但其成分中因为含有高效杀菌剂醋酸氯己定（洗必泰）或者三氯羟基二苯醚（玉洁新，含苯制剂），所以不宜每天使用，健康女性更不能用护理液或洗液冲洗阴道，因为这样会破坏女性自身的自洁系统。记住，女性在购买该类护理液的时候一定要仔细阅读产品说明书或者产品包装标签，其实含有上述高效杀菌剂的护理液应该归为抗菌型洗液切忌每天使用。

2.抗抑菌型洗液

顾名思义，主要用于女性私处抗抑菌，女性如果不注重日常清洁护理，肯定会感染了各种致病菌，如白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，感染后会导致阴部瘙痒、异味等不适，这时应及时选用含有高效杀菌剂的洗液或护理液杀菌止痒，不过长时间使用含有醋酸氯己定（又称“洗必泰”）或三氯羟基二苯醚（又称“三氯新”或“玉洁新”）的洗液会使机体产生耐药性，建议女性选择抗抑菌洗液时经常更换洗液品种或使用物理技术抗抑菌的洗液，如含有纳米银的抗抑菌洗液，具有代表性的有达妇宁纳米银妇用抗菌洗液，记住这类洗液仅在不舒服的时候使用，不建议每天使用。

3.治疗型洗液

女性感染了各种阴道炎症时使用。为了区别洗液的用途和功能，又分为“妆”字号、“消”字号及“药”字号洗液。“妆”字号洗液属于化妆品类，主要作用有清洁、消除不良气味和护肤的功效。“消”字号洗液属于消毒产品中抗抑菌制剂类，指用化学、物理、生物的方法消灭或消除环境中的致病微生物，以达到杀菌消毒的目的。“药”字号洗液则属于药品类，需详细注明主要成分、功效、用途、使用方法等，应在医院和药房销售，应在医生的指导下使用。

沐浴露中含有各种表面活性剂以及香精，可以除掉脏衣服中的污垢，也可以除菌，并留下余香，因此可以使用沐浴露洗衣服，而且也没有坏处，很多人会用过期的沐浴露洗衣服。

但是我们最好不要使用沐浴露洗衣服，因为使用专业的洗衣粉、洗衣液，可以更好的去除污垢，例如洗衣粉中会加入酶，如碱性蛋白酶制剂和碱性脂肪酶制剂等。碱性蛋白酶制剂可以使奶渍、血渍等多种蛋白质污垢降解成易溶于水的小分子肽，可以将含有蛋白质污垢的衣物洗干净。洗衣液的技术含量更高，便于添加各种有效成分，洗会令衣物蓬松、柔软、光滑亮泽，并且具有除菌和持久留香的功效。

使用沐浴露洗衣服必须要注意，一定不能使用薰衣草沐浴露，因为最近一份来自美国环境健康科学协会的研究发现，使用含薰衣草油和茶树油的洗发香波、香皂、沐浴露，可导致小男孩荷尔蒙紊乱和胸部异常增大。目前，美国已有分别为3名4岁、7岁和10岁的男童，出现乳腺发育异常。目前具体的原因还没有明确，可能是由于加入薰衣草和茶树油的洗护用品属于化学合成洗涤剂，除表面活性剂，还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等多种成分，各种物质混合在一起可能会导致出现提升人体雌激素，出现男性荷尔蒙紊乱、胸部异常增大现象。

今天小编对用沐浴露洗衣服有坏处吗进行了简单的介绍，如果还想了解沐浴露的功效以及更多女性安全知识和化妆品安全知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

肥皂、香皂、沐浴露都是用来清洁肌肤的护肤产品，肥皂、香皂、沐浴露从外观质地上就有所差别，使用方法上也不一样，使用感受和使用效果也不同。

肥皂和香皂的区别

香皂是肥皂的一种，肥皂是清洗皂类的总称。不同pH值的香皂作用也不同：pH值比较高的香皂因为对皮肤刺激大，所以多用来清洗衣物，pH值比较低的香皂，对皮肤有呵护的效果，所以常常用来清洗皮肤。肥皂和香皂的制作工艺基本相似，但是制作香皂的时候，所用的油脂，其品质比制肥皂的要好。大多数的香皂都会添加一些对肌肤有益的成分，让香皂除了清洁，还有保护和滋润皮肤的效果，让清洗之后的皮肤不那么的干燥。香皂的成分会考虑到对肌肤的保护效果，有的香皂会添加椰子油或者是牛油果的成分，让香皂拥有天然的滋润效果。香皂的制作过程中，会先用油脂与氢氧化钠制成皂基，然后将经过干燥脱水的皂基与着色剂、护肤剂、填充剂、香料等物料揉合在一起，最后经过压制制作成香皂。品质优良的香皂，手感细腻、色泽纯正、味道也更加持久。总的来说，虽然肥皂和香皂都有清洁作用，但是用香皂洗的皮肤比肥皂洗的皮肤更加嫩滑和舒适。

沐浴露和肥皂的区别

沐浴露一般为液态，使用的时候，更加温和，能够滋润皮肤。用沐浴露洗完澡之后，身体不会特别紧绷和干涩。香皂一般为固体，能够去除皮肤表面的油脂和角质，清洁能力比沐浴露更强。但是香皂用完之后，身体会感觉到有些紧绷和干涩，舒适度不如沐浴露好。

洗澡用沐浴露好还是香皂好

沐浴露和香皂分别有自己的好处和不足，大家根据自己的需求选择即可。

1、清洁能力

香皂的清洁能力比沐浴露更强，香皂有更好的去污力，能够去除身体表面的油脂，所以用香皂洗完澡会有紧绷感。使用香皂之后感觉到紧绷，可以使用润体乳滋润身体。沐浴露的清洁能力虽然不如香皂强，但是用沐浴露洗完之后，身体会更加顺滑。

2、耐用程度

香皂比沐浴露更加耐用，香皂作为固体，每次使用的量会比较节省，使用的时间更长。沐浴露每次用的量就比较多，一次使用的量不固定，一大瓶沐浴露使用一两个月就用完了，所以说想要更加耐用的洗浴用品，还是香皂更适合。

3、成分

香皂的成分比沐浴露更加天然，因为沐浴露的制作方式会添加一些稳定剂，所以难免会有一些化工产品添加，而香皂的制作一般采用的是动物油脂或者是皂基，制作之后等待凝固即可。长期使用香皂对身体也不会产生坏处，沐浴露不建议长期使用，日积月累，沐浴露中的化学成分很可能会渗透进体内，破坏身体免疫平衡。

肥皂和香皂的成分

1、香皂的成分

香皂作为一种最普通和最广泛使用的个人洗涤用品，有其本身的优缺点。一些香皂的主要成分是脂肪酸钠，其基本上是由油脂(植物油或动物油)皂化而成。事实上，脂肪酸及其衍生物是化妆品中使用最广泛的原料。然而，由于脂肪酸钠具有一定的碱性(PH值高)，而皮肤表面为弱酸性(与植物碱有亲和力，如艾蒿植物里含有的碱，PH值低)，因此，使用酸碱强度高的香皂洗涤后，皮肤表面的PH有较大上升，会对高度过敏的皮肤造成一定的刺激引起各种不适的感觉，强酸、强碱同时还会洗去皮肤表面的脂层，使皮肤发干。植物弱碱弱酸性香皂，不影响皮肤本身的恢复能力，皮肤表面在洗后15―30分钟内可以恢复原有的PH值。

2、肥皂的成分

主要成分都是硬脂酸钠，其分子式是C17H35COONa(碳17氢35+碳+氧+氧+钠)(也可以写成RCOONa，由氢氧化钠[NaOH]和碱合油脂发生反应产生)。如果在里面加进香料和染料，就做成既有颜色，又有香味的香皂了;如果往里面加点药物(如硼酸或石炭酸)，它就变成药皂了。

如果用沐浴露清洗的话，根据沐浴露的分别，对肌肤还是会有很多好处的，主要的功效是可以让皮肤变得更加滋养，去油脂，还能够起到一定的补水的功效，但是沐浴露不能使用的过多，如果使用的过多的话会导致皮肤非常的敏感，造成一定的依赖性。那么，洗澡用沐浴露好还是沐浴乳好呢？这就给您介绍一些相关的知识。

1、沐浴乳相对来说比较偏油，适合干性肌肤。而沐浴露相对控油效果比较好，适合油性肌肤。至于有些人说那些身体乳液比较好，就要看个人的肌肤了，了解自己的肌肤，再选用适合自己用的身体乳液比较好点，但天气这么炎热时，最好还是少用或不用身体乳为好。

2、沐浴露的质地是最稀薄的，比较适合夏天或者是身上皮肤比较油的；沐浴乳的质地是最粘稠的，比较滋润，冬天用比较好或者身上干燥，皮肤需要滋润时，选用沐浴乳也是比较好的。

3、沐浴露因pH中性,对肌肤没有刺激,清洗后还留有皮肤天然保护膜,使肌肤滋润,同时抵御细菌及毒物的侵袭。沐浴乳功能与用途与沐浴精相似,差别在沐浴乳呈液态状,比较滋润,适合冬天使用。

4、沐浴露是洗澡的时候用的，把身上的汗液、脏东西洗掉，是清洁的功效；沐浴乳是洗过澡之后涂身上的，是用于保养皮肤的。

综上所述在洗澡时洗澡用沐浴露好还是沐浴乳要根据自己的肤质来决定好与坏的，因为不同的肤质选择不同。

环境变差，生活不规律，压力大使得新陈代谢减慢，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，导致皮肤粗糙、暗沉。所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此可见去除角质的重要性。那么，磨砂去角质沐浴露怎么样呢？这就给您介绍一些相关的知识。

角质层，是皮肤表皮层的最外层，是由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润。如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。由于部位不同，其厚度差异甚大，如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄，掌、跖部位最厚。

皮肤代谢过程是这样的，表皮细胞由表皮的最深处（基底层）产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层（角质层）便“生命结束”，变成皮屑自然脱落，一般以28天为一个周期，但如果老死的细胞死而不退，无法让尚存一丝“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来，皮肤自然就暗沉、粗糙、没有生气，这样就要去角质了，一般一周去一次角质比较合适。

磨砂去角质沐浴露是集沐浴和磨砂膏去角质为一体的沐浴露。用的时候可以先用温水打湿全身，然后倒出约一颗葡萄大小的沐浴磨砂在海绵或手心，搓揉起泡后按摩身体肌肤，最后用温水冲干净就行，无需再用沐浴露第二次清洗，洗完后最大的感觉就是人无比清爽，皮肤被唤醒一般。男的由于皮肤粗糙可以稍微多抹一点，一周两到三次即可，女的自然也可以用，家里备一盒在浴室是最好的。

最后提醒一下，有几种人最好不要去角质，皮肤超级薄的人连修复都来不及还去角质，与抱薪救火无异。正在发育的青少年儿童就更不需要了，这些早上八九点的太阳还不能体会到叔叔阿姨们衰老的烦恼，新陈代谢已经足够旺盛。另外黑头和痤疮类皮肤也不适合去角质，否则“毁容”只是分分钟的事。

沐浴露是每个家庭都需要的，它不仅是简单的清洁肌肤，更重要的是沐浴所带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受，所以沐浴露品牌大家格外关注。那么，用沐浴露洗头发可以吗？这就给您介绍一些相关的知识。

沐浴露是表面活性剂和皂基复配型，取二者之优点，皂基型，基于制皂的原理改性而成，泡沫丰富，易于清洗，洗后皮肤清爽滋润。目前市场上后两种类型的沐浴露较多，因而也就给人不同以往的舒适感觉。沐浴露也能用来洗头，只不过的就是它并非是洗头的佳品。毕竟也有洗发露的产生，不同产品洗出来头发的发质是不同的。因为专门的洗发露有它特有为发质所提供的营养的。所以不建议常用沐浴露来洗头，偶而也可以。因为沐浴露是为皮肤而制作的。而洗发水是为头发的发质制造的。皮肤和头发不同，虽然都是清洁类的，但相对来说没有那麽全面。因为这两者有一定的相通性而且这对头发是没有什么损伤的，但是会洗不干净，效果也没有洗发露来的好，因为洗发露是专门针对头发的而生产的。但是只能偶尔代替用用，不能经常使用。对于干性的皮肤，沐浴露还可以用来洗脸，但也不要经常使用。虽然能够用沐浴露来洗头发，但是还是建议用正规的洗发露来洗头发比较好，这样对头发也能起到保护的作用。

沐浴露一般是指洗完澡后去除身体污垢，是身体更加光滑，保护皮肤角质层的产品，那么沐浴露可以用来洗头吗？

洗发水与沐浴露的主体成分是一样的，基本都是椰油醇或月桂醇、硫酸钠、K12、发泡剂等月桂醇、硫酸钠、水、添加剂的些许不同造成了品牌的千差万别，但其实，无非是表面活性剂为主，而表面活性剂也有几十万种，这几十万种表面活性剂排列组合，变化多种多样也就造成了很多不同系列，品牌的洗发水，但洗发水与沐浴露不同的是，洗发水会添加一些阳离子聚合物和润滑油，主要作用是润滑头发，使头发顺滑，而沐浴露没有这两种成分，并且沐浴露是碱性的，会洗掉头发上的油脂，导致头发干涩不光滑。

沐浴露可以洗一次或者两次，但是不能一直使用沐浴露洗头，浴露是碱性的，会洗掉头发上的油脂，导致头发干涩不光滑。

秋冬季天气干燥，不少人洗澡依旧较为频繁。专家提醒，冬季洗澡太勤会使皮肤更干，应适当减少洗澡次数。还应避免过烫，由于不少沐浴露是碱性的，应少用或不用。幼儿冬季每天洗澡一次即可，应尽量用清水洗澡，沐浴露等清洁用品可一周使用一次。那么，适合秋冬用的沐浴露有哪些呢？这就给您介绍一些相关的知识。

强生海洋活氧沐浴露

滋润指数：★★★★★

这款沐浴露蕴含深海矿物质及红藻精华，能去除日常污垢，净化肌肤，并为肌肤带来源源水因子，帮助深层滋润肌肤，锁住水分。泡沫丰盈，香味怡人，洗后肌肤倍感柔嫩、舒爽。

菲诗小铺东方清香身体沐浴露

滋润指数：★★★★★

富含多种鲜花萃取物及维他命E，能彻底清洁肌肤，使肌肤纯净白皙，而且还能帮助疲惫的肌肤恢复健康活力。泡沫丰富细腻，气温清香，给肌肤全日的滋润与呵护，令肌肤柔软嫩滑。

玉兰油美肌体验系列玫香丝滑沐浴露

滋润指数：★★★★★

富含玫瑰精华及多种矿物质、蛋白质维生素，具有滋养肌肤、保湿补水、舒缓肌肤的功效，轻盈的泡沫，让肌肤呈现如丝般光滑。一瓶同时兼顾清洁与滋润两重功效，性价比很高。

很多人每天晚上回到家都会洗澡，一是因为工作了一天身体疲乏，想休息下身体。二是因为爱干净。但不论出于哪方面的原因，我相信大家洗澡都是很简单的进行泡澡。其实，洗澡也是可以养生的，正确的洗澡方式能够给人带来健康养生的效果，下面，小编就来告诉大家健康养生的沐浴方式。

三种健康养生的沐浴方式

日光浴——肌肤和阳光的健康“对话”

我们国家自古以来就对阳光有很重要的认识，像是在《黄帝内经》中就有夏季养生要“夜卧早起，无厌于日”;冬季养生要“早卧晚起，必待日光”的记载。

《养生论》中也有“对日坐定”、“晒以朝阳”的说法。我国唐代名医孙思邈在其所着的《千金要方》中指出：“凡天和暖无风之时，令母将儿于日中嬉戏，数见风日，则血盈气刚，肌肉牢密，堪耐风寒，不致疾病。”

这更为详细具体地阐明了沐浴阳光的时机、方式及益处。

从医学角度来讲，适当的晒晒太阳能有效的促进血液循环，能促进机体氧化过程和肌肉关节的活动性，使人体酶系统更加活跃，进而能提高人体的免疫能力。

阳光中的紫外线能将皮肤中的脱氢固醇变成维生素D，可改善钙、磷的代谢，防治佝偻病。另外紫外线还可以抑制和杀灭皮肤表面的微生物，起到防病治病的作用;阳光中的红外线能提高人体局部温度，扩张血管，促进新陈代谢和组织再生，并能消炎镇痛。

我相信大家都洗过日光浴，也都很喜欢这种沐浴方式。它能让人感觉身体舒缓而畅爽，而且还简单方便。日光浴可以让人的肌肤变得更加细腻，是一些关心自己的肌肤女性的不二选择。同时，日光浴因为可以增加人体内的脂肪分泌，所以对人的身体也有一定的好处。

对于病情比较稳定，处于康复期的结核病患者，以及患有神经官能症、心血管系统疾病、关节炎、慢性肠炎、佝楼病等病的患者，经过日光浴锻炼都能收不到同程度的疗效。

虽然如此，有烦热，过敏和严重贫血还有有出血倾向的人就不要来用这个方法了。

温泉浴——在温暖的泉水中把健康泡出来

高于当地常年平均气温的泉水一般皆可称为温泉。中医学认为，温泉多性味辛热有微毒，外浴以除疥癣诸疮毒，并有温通经络、活畅气血、化瘀舒筋之功，并使人精神愉快、情志舒展，从而使体质增强。

李时珍在其所着的《本草纲目》中就有用温泉治疗皮肤病的记载：“教患疥癣风癞杨梅疮者，饱食入池，久浴得汗乃止，旬日自愈。”

需要提醒大家一点，泡温泉只是单纯的泡温泉，它并不全部是指沐浴。因为温泉里含有的成分有所不同，从而沐浴的方式也最好不要一样。温泉可以让人感觉舒适，甚至会让人沉迷于里，让人流连忘返，但是每一次沐浴的时间最好不要过长，二十分钟左右即可。

进行碳酸浴时，应防止过多吸入碳酸气，以免引起不良反应，故应隔日进浴一次或连浴2日休息1日，每次8～15分钟。出浴时，不要突然起立，以防发生体位性低血压而摔伤。

妇女在月经期、孕期不宜洗温泉浴。急性发热性疾病、急性传染病、高血压病等患者均不宜洗温泉浴。

泥浆浴——在泥土给肌肤的“按摩”中去痛除疾

在我们国家有很多的养生书籍里面有记载关于泥浴的好处，比如在《肘后备急方》中记载：“急且尿疮中，乃拔向日闭气三步，以刀掘地，作小坎。以热汤沃坎中泥作丸如梧桐子大，服之。并以少泥，泥之疮上，佳。”

近年来国外泥浆浴比较流行，我国辽宁的杨岗子也有这样的泥浆浴室。泥浆含有大量的矿物质，如硅、氧化镁、氧化锌及氧化钙等，有振奋精神、清洁皮肤、收紧毛孔以及美白肌肤的效果，对治疗皮肤病和风湿性关节炎有特效，健康的人在泥浆池内泡上一段时间，也有消除疲劳的益处。

泡温泉注意事项

肚子饿的时候

如果在你准备泡温泉的时候，突然感觉有了饥饿感，这个时候最好不要再去泡温泉。因为空腹泡温泉，很容易导致一些不良反应，比如头晕眼花等等。我们最好是能够先去吃一些东西，再休息二十分钟，然后再来泡温泉，这时候身体才会最舒适。

非常累的时候

在你非常劳累的是最最好不能泡温泉，这样反而越泡越累。

睡眠不足或熬夜

在睡眠不足或是熬夜的情况下，如果突然泡温度很高的温泉，可能会导致休克或脑部缺血。

四个方面不能泡温泉

心跳变快的时候

心情特别激动、心跳变快的时候，不适合泡温泉。

饭后或酒后

在吃完饭或者喝完酒之后不能泡温泉，泡温泉会使自身体内的血液流速加快，这个时候泡温泉会有问题。

温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制人体的消化吸收功能。因此饭前30分钟和饭后1小时内最好别泡温泉。

体质很差时

营养不良或是大病初愈、体质很差时，不能泡温泉。

心脏病或高血压患者

有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，泡温泉之前，要先慢慢地用温泉水擦身体，再泡温泉，才不会影响血管的收缩，且每次泡最好不超过20分钟。

癌症、白血病患者

癌症还有白血病患者不能泡温泉，泡温泉之后会使自己编的很虚弱。

急性感冒及传染病患者

急性感冒、急性疾病及传染病病人，最好不要去泡温泉。

沐浴的好处

1、可消除疲劳、提高睡眠质

现代人因为压力大，交感神经一直紧绷着，等到想要休息时都无法放松，因此许多人都会产生不容易入眠的情形。泡澡可以有效地改善睡眠，因为温水能够兴奋副交感神经，并安定自主神经，让紧绷的神经得到放松，自然就可以一夜好梦。

2、可消除全身酸痛及僵硬

若常常因为工作、学习而保持同一个姿势引起颈肩、腰部、背部以及小腿僵硬或酸痛，可以通过泡澡让肌肉放松、消除酸痛，甚至可以缓解因受伤引起的筋骨萎缩、关节肌肉痉挛疼痛以及因旧病引发的风湿痛、肩周炎、酸疼麻痹等。

3、可让皮肤嫩滑有光泽

泡澡对促进肌肤的新陈代谢及改善肥胖体质具有很好的效果。泡澡时因为体温升高而流汗，毛孔也被打开，其中的污垢可以从毛孔排出，皮脂腺也可以顺利分泌油脂滋润肌肤。再加上血液循环良好、新陈代谢正常，皮肤可以获得更多的营养，使皮肤更加细嫩有光泽。

总结：沐浴的方式有很多种，选择一个正确的沐浴方式，不仅能够愉悦自己的身心，还能消除疲劳，舒缓全身。喜欢养生的朋友多注意下，沐浴带来的养生效果是独特的，不仅舒服安全还很健康，所以小编在这里多建议大家每次洗澡时都能用上这种健康养生的沐浴方式。

浴液是以清洁剂和起泡剂为主，辅以其它助剂和添加剂制成的具有滋润皮肤，去除污垢，改善人体气味等作用的清洁产品。是人们日常生活中最常用、消耗量最大的一类日用品。那么，沐浴露卸妆对皮肤好吗？这就给您介绍一些相关的知识。

不好的，因为大部分沐浴露没有卸妆功能，而且不是专门用在脸上的护肤品，使用了对皮肤不好。卸妆步骤：

1、取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。

2、鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。

3、用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。

所以卸妆还是用洗面奶好些，毕竟脸部的皮肤较敏感，

沐浴露一是表面为活性剂型，主要由具有洗涤作用的表面活性剂复配而成，温和光滑。但若复配不好，容易有冲洗不净的感觉，这就是较早认识的沐浴露；

二是皂基型，基于制皂的原理改性而成，泡沫丰富，易于清洗；

三是表面活性剂和皂基复配型，取二者之优点，泡沫丰富，易于冲洗，洗后皮肤清爽滋润。市场上后两种类型的沐浴露较多，因而也就给人不同以往的舒适感觉。