孕妇可以吃芦柑吗(经典20篇)

水芹菜有降低血压的功效，一般怀孕孕妇出现血压高的情况可以吃吗？怀孕的人可以吃水芹菜吗？孕妇吃水芹菜有哪些注意事项需引起重视，一起来了解一下吧。

水芹菜孕妇能吃吗

孕妇可以吃水芹菜。

孕妇吃水芹菜的好处：水芹菜各种维生素、矿物质含量较高，水芹还含有芸香苷、水芹素和檞皮素等。其嫩茎及叶柄质鲜嫩，清香爽口，可生拌或炒食。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经，有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效。水芹菜是粗纤维，怀孕的女性吃，比较有好处，尤其是出现腹胀或者是滞食的怀孕女性吃更好，这样，可以有利于排便，起到解除腹部压力的作用。怀孕的女性，如果了现血压高的情况下，建议你也可以多吃一些水芹菜来改善你的血压问题。

怀孕的人可以吃水芹菜吗

在中国历代典籍里面，都有关于水芹菜的介绍，认为水芹菜具有清胃、祛风、健脾、补血、明目等功效，人体在食用水芹菜之后，可以为日常活动提供所需要的营养物质，对于维持正常的生理机能、增强人体的抵抗力等都具有很好的作用。特别是在天气比较干燥的时候，人们往往会感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适等症状，这个时候适当的吃一些水芹菜，可以起到很好的缓解身体不适的作用。

虽然水芹菜具有如此多的功效，但是不少准妈妈们还是会有这样的疑问，在怀孕的时候，可以吃水芹菜吗，会不会对腹中的胎儿造成什么影响。

实际上，孕妇在怀孕期间，是可以食用水芹菜的。

1、这是因为水芹菜中含有诸多的维生素、矿物质等营养元素，而且其茎叶都比较脆嫩，无论是凉拌或者炒着吃味道都是非常不错的，而且水芹菜中还含有芳香类的物质，能够起到提高孕妇食欲的作用。怀孕在怀孕期间由于妊娠反应会经常食欲不振、呕吐等，所以适当的吃一些水芹菜，可以起到缓解症状的作用。

2、怀孕的准妈妈们由于身体各方面的原因，容易出现便秘等症状，而水芹菜中含有丰富的食物纤维，可以帮助准妈妈们按时排便。

不过，准妈妈们在食用水芹菜的时候，最好不要将水芹菜单独炒至，最好是将它和肉类一起炒，这样既增加了口感，而且还可以促进身体对于营养的吸收，效果非常不错。

水芹菜不能和什么一起吃

水芹菜的相克食物：黄瓜、黄豆、兔肉、醋、牡蛎、螃蟹、甲鱼、蛤蜊、河蟹、虾、虾米

水芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值

水芹菜+黄豆：降低铁的吸收

水芹菜+兔肉：一起吃会脱水

水芹菜+醋：损伤牙齿

水芹菜+牡蛎：降低锌的吸收

水芹菜+螃蟹：一起吃会影响蛋白质的吸收

水芹菜+甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒

水芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收

水芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收

水芹菜+虾：伤元气

水芹菜+虾米：将所含的维生素B1全部破坏

禁忌人群：

高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性，脾胃虚寒者慎食；芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎；芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。

孕期妈妈多吃坚果有助于胎儿大脑发育，因此孕妇吃坚果能使宝宝聪明，但坚果也有好坏程度之分，孕妇可以吃榛子吗？孕妇吃榛子好吗？

孕妇可以吃榛子吗

孕妇可以吃榛子！

外形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类食品之一，有“坚果之王”的称呼，与扁桃、核桃、腰果并称为“四大坚果”。含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素A、B1、B2、烟酸，经常吃可以明目、健脑。

榛子本身富含油脂(大多为不饱和脂肪酸)其含量达到60.5%，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。

孕妇吃坚果会不会导致巨大儿

众所周知，坚果营养价值很高，而且有利益宝宝的脑部发育，但是大多数坚果都是高热量。高脂肪性食物，过量的摄入，对于宝宝和孕妇的发育都有影响，所以应适量。

肥胖是个复杂的人体现象，并不能简单的理解为脂肪层增厚，各人肥胖的因素也不相同。膳食结构不合理、缺乏运动、生理性或病理性激素水平异常、药物服用等等诸多因素都可形成肥胖。

起居饮食，非常讲究度，坚果类食品含有丰富的微量元素和维生素，只要在正常量值内，多吃坚果类食品可以有助于心脑血管健康，增强记忆。

当然部分坚果在加工过程中，大多采用花椒、食盐、白糖、味精等，如大量食用可导致口干，虚火上升。

推荐药膳

榛子山药饮：1.榛子60克，山药50克，党参12克，陈皮10克。2.榛子去皮壳洗净;山药洗净切小块。3.党参、陈皮以水500克，文火煮30分钟，去渣取汁。4.以药汁煮榛子肉、山药块，小火熬熟。

具有健脾益胃、强身健体的功效，对于病后体虚、食少疲乏者有良好补益作用。

大家在生活中应该都吃过非常多的牛身上的食物吧，那么你了解牛肺吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃牛肺上火吗，以及孕妇可以吃牛肺吗？

吃牛肺上火吗

牛肺，含有蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。维生素A：维持上皮及黏膜细胞的完整，阻绝细菌及病毒入侵，清除自由基，保护细胞膜的完整性。维生素E：捕捉破坏细胞的自由基，可以保护细胞膜的完整性，并且增加抗体的数量。矿物质：锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。吃牛肺是不会上火的。

孕妇可以吃牛肺吗

孕妇是可以吃牛肺的哦。牛肺的营养价值非常丰富，含铁量很高，非常适合缺铁的人群食用，尤其是孕妇。孕妇吃牛肺对于身体和胎儿的营养补充都是非常好的。孕妈妈们在怀孕期间要多吃高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐的食品，油腻的肥肉不建议吃，可以多吃新鲜瓜果蔬菜。当然在孕妇吃牛肺的时候，要特别注意，不要食用过量，并且要注意清洗干净哦。

那些人不能吃牛肺

首先，有消化系统疾病的人不适合食用牛肺。因为牛肺比较难消化。另外，有泌尿系统疾病、传染性疾病、五官疾病、神经性疾病的患者均不可食用牛肺，否则会加重病情。感冒的人群不能食用牛肺，因为五官的功能会有失效的时候，就是类似于五官疾病患者不适合食用牛肺是一个道理。具有瘀血体质的人不适合食用牛肺，因为牛肺含有铁元素，有造血功能，但是如果血过多的瘀积在体内，有害各器官健康。

牛肺的食用注意

虽然牛肺我们平时在市场中不常见，但事实上，牛肺是可以食用的，一般用来制作炖品。牛肺可以补肺止咳，对身体具有一定的好处。并且牛肺的烹调方法也是多种多样。不过牛肺属于动物内脏，有一定的异味，所以想要烹饪出美味的牛肺，就一定要清洗好牛肺才行。

孕妇在孕晚期，由于长时间的滋补，并且食用过多辛辣煎炸的食物，很容易引起体内湿热，从而给刚出生的宝宝带来胎毒。那么孕妇什么时候开始去胎毒？可以喝中药去胎毒吗？

孕妇什么时候去胎毒

怀孕最后一个月要去,宝宝出生后不容易长湿疹。

下列方法大家可以试试：

1、金银花煲水,一个星期两次。

2、吃,两天一个

3、两把绿豆,一个老鸽子,适量盐,隔水煲两小时,从第八个月开始,二星期吃一次,或者最后一个月开始吃,一星期吃一次。

4、BB出生后3天内喝熬水,一定要在3天内喝才有用。(药房有卖)这样以后会少长痘痘。如能买到犀牛黄更好5.到中药房买莲蓬须来煲水喝就可以了,洗干净了放入适量的水,在放2个鸡蛋(鸡蛋要煮好的)煲开了小火煲20分钟当水喝,一星期喝一次差不多。

胎毒是什么症状

胎毒的症状主要表现为在婴儿皮肤上的各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。临床常见的主要证候有胎毒发热，胎毒发寒，胎毒发搐，胎毒发黄等。这种病症可能与母亲的内热体质有关。

1、胎毒发热：遍身壮热，口闭面赤，呼吸气热，眼胞浮肿，气急喘满，啼叫惊烦，小便短赤，大便秘结。

2、胎毒发寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳泻白，呼吸气冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不开。

3、胎毒发搐：频频作搐，身热面青，牙关紧闭，气逆痰鸣，腰直身僵，双目上视，啼声不出。

4、胎毒发黄：面目及全身皆黄如金色，身热，小便如栀汁，乳食不思，啼哭不止。

孕妇什么时候开始去胎毒好

首先胎毒，这是一种父母遗传到子女身上的抵抗疾病发生的一种病毒，因为胎儿在母腹中时皆从胎元摄取一切故名胎毒，排胎毒的时间是需要选择好的，一般女性在还有的后期进行排胎毒的工作，排胎毒的时间就是在女性孕后7个月至出生后，排出胎毒可以降低孩子在出生之后患上黄疸、湿疹等疾病的概率。

其次既然知道女性在怀孕孕后7个月至出生后进行排胎毒的工作，这就需要多多的了解一些排出胎毒的方法都有些什么，排出胎毒女性在怀孕之后应该养成好的饮食习惯，女性在怀孕之后在饮食上注意少食辛辣食物，避免吃人参之类的食物，以及在怀孕之后多喝点牛奶，多喝水，这对于排出胎毒是具有一定作用的。

最后清胎毒的方法是需要多多的了解的。孕晚期女性可以吃些芝麻糊、绿豆沙，注意应该坚持吃一段时间，还可以使用.绿豆煲老鸽汤进行去除的工作，制作的时候应该加少许陈皮，效果是更好的，另外八个月左右可以用猪肚煲绿豆、海马煲瘦肉汤进行去胎毒，从七个月开始吃珍珠粉或是艾叶水煮鹅蛋还有玉米须水进行胎毒的去除工作。

以上给大家介绍的为孕妇女性在女性孕后7个月至出生后进行胎毒的去除工作，这对于宝宝的健康是具有很大影响的，另外女性是需要多多的掌握和了解去胎毒的方法都有些什么，从而可以积极的做好去胎毒这项工作，去胎毒应该坚持到孩子出生之后。

网友分享去胎毒好方法

梁小妞：香蕉根可治孕妇胎毒。怀孕期间一定要清胎毒，但要注意不能太早，以免过于寒凉造成流产，满7个月就可以。也很简单，用香蕉根加鸡蛋煮几次喝就行，每隔半个月喝一次最好。到时小孩出生白白嫩嫩毒素少又好养没那么烦心事。

湘琳MM：我听说的是黑豆水,我小姑子的几个同学怀孕八个月左右就开始喝了,我妈妈和婆婆则煮益母草给我吃,好象也是有去胎毒和清洗的作用,要八个月起才能吃的。

青之霖：我是湘妹子，孕期没断过辣椒。我是6个月后早餐一餐是在食堂吃绿豆粥(绿豆+米)，8个月后喝淡菊花茶(胎菊)宝宝生下来干干净净，没有一点胎渍，也没长过湿疹，就是夏天有点小痱子。

去胎毒喝中药可以吗

去胎毒主要是民间的说法，尤其在南方一带最为盛行，流传着很多去胎毒的偏方，有可能都是中药配方。这些中药配方是好多人的经验总结，对于去胎毒非常有效，那么去胎毒可以喝中药吗?

其实，这些常用的中药里面可能含有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等，黄连苦，有寒性，可以损伤胃部功能，影响消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，有一定的毒性;牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用;轻粉即汞粉(水银)，有毒。如果孕妈妈盲目的采取这些带有中药成分的去胎毒偏方，有可能给自己和宝宝带来不利的影响。

而站在西医临床的角度，很多医生并不认同胎毒的说法。他们认为如果孕妇在孕期不注意饮食，食用过多的辛辣和煎炸食物，就容易体内上火，宝宝出生后可能会出现红疹，但是并不建议孕妇食用含有药物或药材的食物，而是建议孕妈妈在怀孕期间多吃青菜水果、多喝水、注意饮食均衡，保持大便通畅，避免上火，而不用刻意喝中药排毒。

嘎啦果因为是一种外来水果，以它的新鲜美味受到了大家的欢迎。嘎啦果的皮比水果要薄很多，满满的果肉十分过瘾。但是不是所有人都可以吃的，孕妇可以吃嘎啦果吗？嘎啦果的禁忌

孕妇可以吃嘎啦果吗

嘎啦果是苹果的一种。

孕妇可以吃苹果。苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果中还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素和铁质

常常吃苹果可营养皮肤，防治贫血，还可遏止黄褐斑的生成。

孕妇吃嘎啦果的好处

1、有利于分娩和胎儿发育

苹果富含锌，汁中的含锌量超过牡蛎。美国医学专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩时快，而且顺利，痛苦较少或无痛苦。

孕妇补锌不仅利于分娩，而且有助于胎儿健康发育。据测定，熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍。因此，孕妇食苹果，可补充锌和碘，有利于胎儿智力发育。

孕妇可以吃嘎啦果吗

2、降低婴儿出生后患哮喘的概率

苹果富含黄酮类化合物，如果妇女在怀孕期间，每周食用苹果超过4个，则未来婴儿患哮喘的几率会下降53%。

3、缓解孕吐，调节体内电解质平衡

苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化。妇女妊娠早期，多数人会发生“呕吐”现象。妊娠呕吐的孕妇进食苹果，不仅能补充维生素C等营养素，而且可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐而引起酸中毒。

4、有利于消除水肿

孕妇发生水肿，其原因之一是体内水钠潴留。补钾排钠，苹果中含钾丰富，每100克苹果含钾可达100毫克。所以孕妇吃苹果可防止孕妇水肿。同时也可防止出现因频繁呕吐导致酸中毒症状。

5、缓解孕期便秘

便秘是孕期的三大症状之一，苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，增加粪便体积，使之松软易排出，可有效的防治便秘。

6、有利防治缺铁性贫血

苹果中含有苹果酸、酒石酸和柠檬，铁质在有酸性条件时或在维生素C的作用下，才能很好的吸收。苹果属酸性，并含有较多的维生素C，是人体吸收铁的有利辅助食品。

什么人不能吃嘎啦果

溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人：白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者慎吃。

平时有胃寒症状者忌生食苹果。

红提是提子的一种，也是最常见的，很多人孕妇可不可以吃红提呢？孕妇吃红提的话对胎儿有什么影响没有呢？下面我们来详细介绍下吧！

孕妇可以吃红提子吗

只要洗干净了，吃水果很好啊，不过糖分有点高，你糖筛通过了吗可以吃，但不要吃太多，凡事适可而止，因为水果吃太多可能会得妊娠糖尿病。

适当吃。任何水果都要讲究个适量，要为宝宝考虑红提营养

红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显，低血糖时食用50克左右即可缓解，会立即解除低血糖的症状。营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。

药用价值：

一、红提葡萄穗大、色泽艳丽、质地脆硬、含糖量高，红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显，低血糖时食用50克左右即可缓解，会立即解除低血糖的症状，含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平，补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。

二、红提含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。红提中的多量果酸有助于消化，适当多吃些红提，能健脾和胃。红提中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食红提对神经衰弱、疲劳过度大有补益。把红提制成红提干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

盐水泡脚对于普通人来说是有着很多好处的，那么孕妇作为特殊群体来说，能不能也用这个方法来泡脚呢？下面就来给大家讲讲孕妇用盐水泡脚好不好吧。

孕妇可以用盐水泡脚吗

孕妇可以用盐水泡脚。

盐水泡脚有很多好处，因为食盐有很好的的杀菌作用，盐水泡脚对于脚气有一定的治疗效果，而且盐水有很强的清洁能力，可以清洁脚部皮肤。盐水泡脚，还可以促进血液循环，去除足部的寒气，对于治疗感冒也有好处。盐水泡脚还有助于睡眠，泡脚时还可以配合按摩穴位，有助于消除孕期脚部水肿。孕妇用盐水泡脚要注意水温不要太高，40度左右就可以了，泡脚时间不宜太长，20-30分钟即可，盐水的浓度不要太高，要低于生理盐水的浓度。

孕妇用盐水泡脚有什么好处

1、治疗脚气

食盐有杀菌消毒的效用，孕妈妈用盐水泡脚，热水可以让脚部皮肤放松，让盐中的杀菌消毒成分充分被吸收，更好地发挥治疗脚气功效。

2、清洁消毒

盐具有很强的清洁能力，孕妈妈用盐水泡脚有效地清洁脚部，起到杀菌消毒的作用。

3、除角质

食盐有去角质的功效，孕妈妈常用盐水泡脚，可以借热水的热力发挥盐去角质的功效，清除脚部角质。

4、防治感冒

中医有句老话叫“寒从足下生”，意思是寒气都是从脚底下进入体内的，孕妇用盐水泡脚对于驱寒有显著功效，可以防治感冒。

5、促进血液循环

人的脚部离心脏较远，血液供应量非常少，因此孕妈妈常常会脚底冰冷。盐水泡脚有助于贯通脚部与肾之间的血管，促进从脚部到肾与心脏的血液循环，提高孕妈妈的免疫力与记忆力。

6、安神助眠

盐性暖，有安神的功效。在孕期有失眠或是多梦困扰的孕妈妈，常用热盐水泡脚，不仅可以缓解孕期失眠，提高睡眠质量，还有助于安定孕期波动较大的情绪。

7、缓解水肿

人体大部分的血管都要经过脚部，盐水泡脚可以促进血液循环，孕妈妈睡前用盐水泡脚，有助于缓解妊娠水肿。

孕妇怎么用盐水泡脚

在正常泡脚的时候加一勺盐即可。

盐水洗脚的方法是，泡脚时，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。

孕妇用盐水泡脚要注意什么

一是要用温水泡。孕妇在泡脚的时候一定要用略微有点烫的温水，这样舒筋活血的效果才会更好，消除浮肿也会更有效。如果用凉水泡脚容易引起脚部或者腿部痉挛。

二是出现外伤不要用盐水泡脚。如果孕妇的浮肿非常严重，而且已经有皮肤破裂，那就不要再用盐水泡脚了，否则盐水会使伤口特别疼，而且还会影响到伤口的恢复。另外，在皮肤破损的地方要注意干燥和洁净，并且要定时进行消毒，避免发生感染。

三是时间不宜太长。虽然泡脚的是淡盐水，但是也有一定的腐蚀性，长时间用盐水泡脚会损伤脚部皮肤，使皮肤变得粗糙，甚至有可能会发生过敏。因此，每天用盐水泡脚的时间不宜超过半个小时。而且盐水浓度一定要低于生理盐水的浓度。

生病了要多吃营养蔬菜，禁忌发物类的食物，吃之前要洗干净。那么菱角菜是发物吗?菱角菜孕妇可以吃吗?

菱角菜是发物吗

菱角菜是发物。具体来分类的话菱角菜属于发热、发风来食物，部分过敏人群食用之后可出现皮肤发热、瘙痒、起团等不适反应，一般在停止食用后2个小时左右可自行消退，严重时需尽快就医。

菱角菜孕妇可以吃吗

在我国民间有这么一句俗话：“春来菱角菜胜羔豚。”但是，实验表明，菱角菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用菱角菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。所以，孕妇在怀孕期间一定不能吃菱角菜，吃了会对身体造成非常不良的影响。

菱角菜的做法

1韧豆腐切小丁放入淡盐水中浸泡10分钟。

2菱角菜择洗沥水，备用

3豆腐丁入沸水锅中汆烫一下，去除豆腥味。

4锅内倒入适量高汤烧沸，加入豆腐丁。

5加入菱角菜略煮，调入盐。

6加入适量水淀粉勾芡。

科颜氏元气弹精华最近十分受关注，这是科颜氏在今年春天全新推出的一款精华液，主打修复功效，下面我们就一起来了解下科颜氏元气弹里面的主要成分吧。

科颜氏元气弹精华成分

1.熊果酸

熊果酸拥有着良好的美容功效，而且在镇静、抗炎方面的效果也很不错，同时，它还有着卓效的抗氧化功能。

2.人参皂苷

人参皂苷具有抗皱并持续补充肌肤滋养水分的功效，同时它还可以促进肌肤焕新，改善气色。

3.五味子素

五味子素具有增强皮肤韧性和弹性的功效，而且它还可以抗衰驻颜。

4.11kDa乙酰化玻尿酸

Kiehl’s科颜氏在全新‘元气弹’精华中引入欧莱雅集团最具突破性的玻尿酸成份——11kDa乙酰化玻尿酸，黄金分子量级真正深入肌肤，充盈肌底;乙酰基的引入也让玻尿酸发挥双倍功效，令肌肤柔软嘭弹。

科颜氏元气弹精华孕妇可以用吗

不建议孕妇使用。

科颜氏元气弹精华是修复型抗初老精华液，成分会比较复杂一些，还含有很多花型成分，准妈妈要对宝宝负责，孕妈妈在购买的时候尽量选择孕期专用产品。

科颜氏元气弹精华怎么样

科颜氏元气弹精华使用感确实特别好，一推开就吸收了，很水润轻薄，夏天用绝对不会油厚，用完皮肤没有粘腻，后面再叠加用了科颜氏的安白瓶，感觉吸收比单独用安白瓶吸收更快!

科颜氏的味道其实没什么可说的，这个品牌有医学背景，不添加香精香料，产品几乎都是各种植物本身的味道，这款元气弹味道有点像补药的感觉，我看成分有红参，估计是人参的味道吧哈哈，味道淡淡的不浓，涂上一会就没味啦，不是香精!真棒。用了十来天啦，熬夜的倦容暗沉都改善很多，慢慢明白了它叫元气弹的含义啦，真的是提升元气。

科颜氏元气弹精华用法

1、取适量精华于掌心，用手点涂面部。

2、由内而外轻推精华，提拉按摩直至吸收。

3、轻柔双掌，温热后双掌包裹面部，提温促进精华吸收。

纳豆虽然其味道可以与榴莲媲美，但是依旧有人喜爱它的美味，甚至一些孕妇也想吃。那么，孕妇可以吃纳豆吗？痛风能不能吃纳豆？

孕妇可以吃纳豆吗

如是怀孕初期3个月左右，最好不要吃。待胎儿发育成型后应当可以吃。纳豆其中的丰富营养对胎儿也很有益处。服用量可逐渐增加。从30g开始，正常日服量不超过100g为宜。

纳豆的吃法：1、因为纳豆中含有一种活性酶，但受70°高温加热后活性就会消失，营养也会损失，所以纳豆最好的食用方式是生吃，每天的食用量为吃30-100g为宜。2、传统的日本吃法是将取出一个生鸡蛋，敲开壳，与纳豆一起搅拌均匀，与蒸好的米饭拌着吃，由于米饭有余温，所以能将生鸡蛋加热，半熟状态就可以吃了。3、纳豆也可配入海鲜酱油、芥末等调味品直接食用。

痛风能不能吃纳豆

痛风不能吃纳豆。纳豆含有较高的蛋白质及嘌呤等物质。

可以选择降尿酸的消炎止痛的药物来改善治疗，定期的复查尿酸;建议选择排尿酸的药物碳酸氢钠片，氨苯蝶啶，配合消炎止痛的塞来昔布来改善治疗。吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

纳豆有哪些功效

通便纳豆中含有丰富的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

预防高血压纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常。

抗癌抑癌纳豆能够缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

防止骨质疏松症纳豆菌含有相当高的维生素K2，可生成骨蛋白质，再与钙共同生成骨质，增加骨密度，防止骨折。

溶栓作用纳豆中含有大量能溶解血栓的纳豆激酶是一种溶纤维蛋白酶，可预防血栓类疾病的发生。经常食用纳豆可周期性增加血浆中溶纤活性，有效预防心脑血管栓塞。痔也是血栓的一种，故纳豆也可用以口服或外涂。

抗氧化、延缓衰老纳豆的粗提物中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化成分，可有效降低血脂、胆固醇及清除脑组织细胞中过氧化质色素，调节皮肤细胞和皮肤表面水和脂肪的平衡，促进血液循环，改善皮肤弹性，令皮肤光洁柔软，达到延缓衰老之功效。

马奶葡萄是很多人都爱吃的水果，很多孕妈妈也想吃却不知道能不能吃，下面本网的小编为你们介绍孕妇可以吃马奶葡萄吗？马奶葡萄孕妇能吃吗？

孕妇可以吃马奶葡萄吗

可以食用，但是不要多吃，因为该食物脾胃虚寒者不易食用。对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。荔枝和桂圆，山楂果及其制品应该忌吃。甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等，孕妇每天吃柑橘不应该超过3只。

不要过多的吃马奶葡萄因为马奶葡萄的含糖量很高，所以糖尿病人千万别吃葡萄，另外女孩子在怀孕的时候也要堤防孕妇糖尿病，所以吃马奶葡萄要适量。

马奶葡萄什么人不能吃

糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者少食马奶子葡萄。

虽然能够吃到自己喜欢吃的东西也是一件让人心情很好的事情，但是一旦身体出现疾病就会有很多的困扰，通过对哪些人不适合吃马奶子葡萄介绍以后，希望大家能够及时的调整好自己的饮食。

吃马奶葡萄的禁忌

1：彻底漂洗

从水果店里买来马奶葡萄，一定要清洗干净，彻彻底底、从头到尾的清洗，很多马奶葡萄都是在生长的过程中喷洒了农药，因此，表皮可能会有残留的污物，而在吃的过程中，有时候难免会嘴巴碰到葡萄皮的，这不利于身体健康。告诉大家一个好办法，用盐水浸泡马奶葡萄10分钟，就会把残留在表面的污物清理的很干净。

2：不能与牛奶一起吃

众所周知，马奶葡萄里含有丰富的维生素C，而牛奶里的有些成分会和马奶葡萄里含有的维生素C形成化学反应，这会对胃造成伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。所以，亲，千万千万不要把牛奶和马奶葡萄混在一起吃哦。

3：漱口护牙

发酵糖类含有对牙齿有害的成分，而有些马奶葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，所以如果吃完后不漱口，口腔中的残渣易造成龋齿，所以家必备提供您一定要注意卫生。

4：吃完葡萄，海鲜靠边

:沿海地区的人有吃海鲜的习惯，而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能与海鲜混在一起吃，一旦同食，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，这是因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质，所以这点值得大家重视。

5：吃葡萄后别喝水

如果吃完马奶葡萄后立刻喝水，很容易马上引起腹泻。这是因为马奶葡萄本身有通便润肠之功效，吃完立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻，所以切记，切记。

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snp燕窝睡眠面膜成分

snp燕窝睡眠面膜最主要的成分就是产品主打的珍贵核心滋养的金丝燕窝提取物，涵盖的精华可以快速帮助我们的肌肤喝饱满满的水分，焕活胶原蛋白的生成，从而增强我们肌肤的天然弹润度。经测验，精华液的PH值为6，呈弱酸性，是非常温和的，我们的敏感肌妹纸们也可以放心的使用来呵护我们的肌肤。

它虽然叫做燕窝睡眠面膜，但里面的成分可不只有燕窝哦，深海复方海藻和透明质酸两种成分，也是可圈可点的。首先深海复方海藻能够深度为肌肤注入水分，从而缓解肌肤紧绷干燥等问题，再有透明质酸能够深层补水锁水，维持肌肤水润光泽。生活再忙碌，我们也不能放任皮肤不保养，一起把SNP睡眠面膜用起来，做个精致的猪猪女孩吧!

snp燕窝睡眠面膜孕妇可以用吗

可以用。

snp燕窝睡眠面膜的主要成分是高浓度金丝燕窝原液萃取物，不含有害成分无防腐剂等对肌肤有害的化学添加剂，集中供给皮肤水分，锁水能力非常突出。在皮肤水分子表面形成保护防止水分流失，激活肌肤胶原蛋白和水分生成能力，对抗初老肌肤产生的缺水、角质增多、肤色暗淡、毛孔粗大现象，让肌肤持久活力焕发光彩。因此，我们的孕期准妈妈们也是可以放心使用这款基础的补水保湿睡眠面膜的。

snp燕窝睡眠面膜怎么样

如果要想有个好皮肤那敷面膜真的太重要了!今天给大家安利一款我在用的snp燕窝睡眠面膜，这款面膜的性价比也是非常高的，它是单根独立包装的，睡前厚敷直接做睡眠面膜使用，薄薄的敷就可以当精华或者乳液使用。面膜的质地非常清爽不会油腻，而且还有淡淡的甘菊香，有助于睡眠。最近除了皮肤变得水润了之外我的肤色也亮了!超级好用的一款睡眠面膜了!

snp燕窝睡眠面膜使用方法

它既可以按照睡眠面膜的方法厚涂，也可以薄涂当精华和面霜使用。

snp燕窝睡眠面膜使用起来方便快捷，无论在何时、何地，大家只要将其拿出轻轻厚涂在面部，即可作为睡眠面膜使用。如果想让其当作乳液精华使用，达到保养皮肤之功效，薄薄涂上一层即可，不必担心使用之后会有任何的副作用。

孕妇一般在怀孕期间有食欲不济的情况发生，有时候看见下饭的咸鱼也想要吃。那么，孕妇能吃咸鱼吗？月经期可以吃咸鱼吗？

孕妇能吃咸鱼吗

怀孕的时候饮食千万不能太甜，太甜的食物容易影响我们的血糖，第二怀孕期间的饮食千万不要太油腻。

最后怀孕的时候饮食不能太咸的。

孕妇慎吃咸鱼的原因：鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素，怀孕时应多吃油质鱼类，这是因为油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸。而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展。但咸鱼孕妇应该少吃，因为它是腌制食品，且含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用，在加上有些咸鱼煎炸有时会烧焦，这样的鱼中含强致癌物质杂环胺，少吃为佳，吃了会对宝宝造成伤害。

孕妇正确吃咸鱼的方法：准妈妈吃咸鱼应以少吃为原则，实在是嘴馋，可偶尔吃一两次。一些小作坊在制作或会存在卫生隐患，准妈妈要选择到正规的店铺购买。孕期饮食关键在于不偏食、不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。

月经期可以吃咸鱼吗

月经期一般最好的建议是多喝热水，禁忌生冷寒凉性食物，而咸鱼是用盐腌渍后，晒干的鱼，一般食用后会可能会导致缺水口渴，甚至其中含有亚硝酸盐的物质存在，最好是不要吃。

咸鱼怎么保存不会坏

1、咸鱼风干后浸入植物油中，可保存一年不坏。

2、在缸底放上竹架，撒点食盐，将风干的咸鱼放入缸内，每层喷一层白酒，最上一层洒些盐，盖上牛皮纸或草纸。然后用盐水调泥封口，不要漏气，可保存一年。

3、将风干的咸鱼放入陶器，用布蒙好，盖上木板，找一干燥处铺上6～7厘米生石灰，将缸压在石灰上，可使腊味的干燥期延至4个月以上。

4、把咸鱼一块块用纸包好，放入箩筐或纸箱，每层放一层稻草灰或麦草灰，筐口用木板盖好，放在干燥通风处即可，一般可保鲜半年以上。

5、用保鲜袋按一次食用份量将咸鱼封装于冰箱中，这种方法保存的时间较长，但宜早食用。

紫苏是一种蔬菜，在日常生活中比较常见，不仅可以用来食用，还有很好的药用价值。医学证明，孕妇吃紫苏可以帮助缓解孕期的不适，那么紫苏对孕妇还有那些好处呢？吃的时候要注意哪些问题呢？

孕妇可以吃紫苏吗

孕妇当然可以吃紫苏的。孕妇在感觉到有胀气的时候，这个时候，可以选择吃一些紫苏，用来改善这种现象。所以，紫苏帮助孕妇改善胀气有一定的功效。

如果怀孕后感觉到胃不舒服的话，也可以选择食用一些紫苏的，这是因为紫苏对于修复胃功能也有一定的帮助作用。

在怀孕的初期，如果你呕吐相当厉害的话，也可以食用一些紫苏，或者是直接含一些紫苏来改善这种呕吐的现象的。

孕妇吃紫苏的好处

紫苏助孕妇健胃解暑

紫苏，虽然只是一片叶子，但是不能小看了它。紫苏营养丰富，孕妇吃紫苏，能吃到丰富的可溶性糖、维生素、矿物质，以及膳食纤维。对于食欲不佳的孕妇来说，孕妇吃紫苏，紫苏的芳香以及其营养能帮孕妇顺气，健胃，解暑。紫苏助孕妇安胎保胎

紫苏，还是一味孕妇可以吃的中草药。如果孕妇身体虚弱，造成胎动不安，孕妇吃紫苏，可以安抚情绪，健康身体，安胎保胎。紫苏助孕妇缓解妊娠呕吐

有些孕妈妈妊娠呕吐特别严重，这时候，孕妇吃紫苏也可以帮到忙。另外，孕妈妈注意了，紫苏梗还能增长子宫内膜酶的活性，对孕妇来说也好。紫苏助孕妇缓解肠胃不适

怀胎十个月，孕妇免不了出现腹泻、腹胀、少食、便秘的情况。这时，孕妇吃紫苏，性温的紫苏能缓解孕妇的肠胃不适症状。如果孕妇感冒了，紫苏也能帮帮忙。紫苏助孕妇抗菌抗氧化

紫苏中的特殊物质，还有抑菌防腐的功效，同时，紫苏的抗氧化、抗癌能力也很强。孕妇吃紫苏，有增强免疫力、保护血管、防癌的作用。

孕妇吃紫苏注意事项

作为一种调味料，孕妇吃紫苏的时候，可做汤，可炖补，适量食用，不仅菜美，还营养保健。作为一种中草药，孕妇吃紫苏的时候，应先咨询一下医师，再结合其他药草治疗疾病。孕妇还需记住，如果孕妇有温病，或气弱表虚，孕妇吃紫苏可就不合适了。

虽然提倡献血，但是作为孕妇能否进行献血呢？孕妇献血会对孩子有什么影响呢？本期将会为大家介绍孕妇献血有关的问题，有兴趣的可以来看看哦！

孕妇可以献血吗

女性献血者有以下情况暂不宜献血：处于妊娠期或流产后未满六个月；处于分娩或哺乳期未满一年;处于月经期间或前后三天;患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症.

不建议献血，这是因为：

1、孕期献血很可能会引起贫血，贫血不利于胎儿的健康发育。

2、怀孕期间，如果孕妇营养不良就会不足以支撑两个人的身体需要，所以不能献血。

3、另外，国家出于对母婴的保护，明确规定孕妇是不能献血的。

孕妇献血之后

1、如果孕妇献血，献血之后应该去医院检查一下，看自己的身体有没有过度虚弱，有没有贫血，胎儿发育有没有受到影响等。贫血的孕妇，生下来的孩子可能会体质不佳，所以孕妇一定要谨慎对待。

2、献血后补充营养是十分必要的，如牛肉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、动物内脏、深海鱼等富含蛋白质，蛋白质能促进造血功能的恢复，所以献血之后要多吃高蛋白的食物。

3、献血之后多吃富含铁质的食物，如猪肝、鸡血、鸡肉等。

4、大米、果蔬中也含有铁元素，孕妇在吃肉的同时也要平衡膳食，蔬菜、水果、主食合理搭配，水果中不仅富含维生素，有机酸还能促进人体对铁的吸收。

5、献血之后不要暴饮暴食，容易导致胃肠功能的紊乱，在注意休息的前提下，均衡饮食即可，2到3周之后血液中的成分就能恢复到正常水平。

孕妇献血对胎儿有什么影响

你应该知道按照规定怀孕期间不能献血的，既然献了，就要注意做好孕期检查，虽然目前从理论上捐献血小板不会对胎儿形成和发育有不良影响，但两个治疗量输入体内抗凝剂会很多的，我没有见到过抗凝剂对胚胎影响的研究和结论，这个时期是关键时期，还是谨慎一些，严格按照产科医生要求做好每次孕前检查，确保孩子没有问题。

孩子不会得白血病的，你咨询一下产科医生这个时间输入大量抗凝剂会否影响胚胎发育。作为献血者，真心祝你肚里的宝宝健康发育，你也不用过虑，好人好报，一定会生一个健康精灵的宝宝的。

(不需要补，因为捐献血小板根本不会影响红细胞和血红蛋白，最可能有影响的就是采集过程中输入体内的抗凝剂，也就是枸橼酸钠，你捐了两份，输入量比一般人多一倍，问一下妇产科医生即可）

孕妇献血后注意事项

采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

孕妇补血吃什么好

动物血、肝脏

动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，动物血和内脂豆腐做汤，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用。动物肝脏的补铁效果也很好，准妈妈应该每天吃一些肉类，每周吃一次动物肝脏或动物血。红枣、红豆

红枣和红豆中也含有较丰富的铁元素，孕妇多吃红枣和红豆，不仅能预防贫血，还能滋补强力。多吃水果

水果中的铁元素含量不高，但水果含有丰富的维生素c，维生素c能促进人体对食物中铁元素的吸收。

鸭脚草是偏凉的一种食材，所以正常情况下一般是不建议孕妇食用的，如果孕妇有上火症状的话，可以少量尝试吃一点点，最好还是不要吃会比较好。

鸭脚草孕妇可以吃吗

一般情况下，孕妇最好是避免食用。

鸭脚草野菜是在山中自然生长的，属于寒凉性的食物，从健康安全的角度出发是不建议孕妇食用的。而且也不建议过敏体质的人群食用，尤其是有哮喘病的人群。鸭脚草的根与叶子都是中药，更有止血生肌的功效。

鸭脚草炖汤孕妇能喝吗

一般情况下早孕期间是尽量的避免吃鸭掌草的。

虽然说鸭脚草有祛风清热，利湿解毒的功效，但如果孕妇身体健康，没有上火的症状，还是少喝，必竟是药三分毒。

鸭脚草有哪些功效

鸭掌草具体有养肝护肝，清凉解毒、清热除湿、凉血止血、败毒抗癌的作用，现代人生活压力大，食品污染严重，经常熬夜、喝酒，都是非常伤肝的，每隔一段时间都会煲上这么一味好汤，养肝护肝、消脂健脾胃，对养生来说，都是非常好的，鸭掌草全草都可以作为药用。

鸭脚草怎么吃

鸭脚草一般是炖汤的时候放入汤中。

鸭脚草一般生长在山野田间，是农村客家人一种常见的青草药，农村人晒干后用来煲老鸭汤，清热解毒，养肝护肝!因为它是一种野生的草药，健康养生，并且降火效果显著，深受农村人的喜爱。特别是爱美人士，遇到天气炎热干燥，牙龈肿痛，冒痘痘等情况，炖上一锅鸭脚草汤，效果杠杠的。

yamii酵素是一款超级火的微商产品，它是一款果蔬酵素，里面的成分都还是比较健康的，有很多人都特别的喜欢喝，那么这款yamii酵素孕妇和哺乳期的女性能不能喝呢？

yamii酵素孕妇能喝吗

Yamii酵素孕妇不建议喝，Yamii酵素主要是用来帮助自己改善便秘和减肥的，如果你有便秘，建议最好是先服用一些能够帮助排便的食物来调节，如果调节效果不好就请专业的医师来为自己开合适的药物，非孕妇则可以按照每天一瓶的频率来吃，服用的时候建议选择早上空腹的时候吃，这样调节便秘和帮助身体排毒的效果才更好。

yamii酵素哺乳期可以喝吗

不能。

哺乳期间的时候女性喝酵素很有可能会影响到胎儿，因为一般这些保健品里面多少都含有一些添加剂，会通过乳汁影响宝宝，所以建议少吃或者不吃。

yamii酵素怎么样

以前一周都没有排便，现在有了它每天排便排毒都很正常，一天两次，感觉心情美美哒，而且还有减肥的效果，以前49kg到现在46kg，瘦了超级开心!

Yamii酵素排便很有效果，瘦身目前还不好说，但服用后明显感觉很畅通，减肥瘦身还得控制饮食，总体上酵素很不错，每天清晨固定时间排泄，会一直服用。

yamii酵素有什么作用

Yamii酵素的好处包括提高人体的基础代谢率，增强胃肠道的吸收消化功能，排泄出多余的代谢废物，也可以调理内分泌平衡，将食物转化为营养物质，提高人体的能量，同时也可以起到促进新陈代谢、净化身体的作用。酵素主要是指用各种新鲜蔬菜水果发酵而成的，含有活性成分的物质，含有很多维生素、纤维素以及氨基酸糖类物质，都是身体必需的微量元素，其中的益生菌和微生物可以对胃肠道中的肠道菌群起到影响作用，促进胃肠道的蠕动、排泄、疏通与代谢废物，也有减肥的功效。其余的营养物质可以参与到内分泌系统中，起到调理气血的作用。

马蹄又称荸荠，马蹄有地下雪梨之称，营养丰富。但是坊间有传马蹄会使孕妇流产，这是真的吗？孕妇可以吃马蹄吗？

孕妇可以吃马蹄吗

答案是可以吃但是要少吃慎吃

民间有说法孕妇不能吃荸荠，因为荸荠会容易引起流产，其实没这么夸张。

但是孕妇应该少吃荸荠，防止过度食用引起的脾胃虚寒。

同时荸荠属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩,不利于胎儿。

爱吃荸荠的孕妇，还是要全方位考虑，如果您处在怀孕早期，最好不要轻易接触荸荠，因为怀孕至胎儿娩出的这一段时间，不仅仅要保证每日摄入的营养，有利于胎儿发育，更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响。

孕妇吃马蹄要注意以下事项，荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。因此，在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮，最好用开水烫一下。

孕妇吃马蹄的正确方法

准妈妈在孕期可少量食用马蹄，要将马蹄煮熟或喝汤汁，不宜过量食用。孕期饮食关键在于不偏食、不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白与优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素与矿物质，这样营养才均衡。

除此之外，也要注意以下事项，荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。因此，在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮，最好用开水烫一下。

几种孕妇不宜吃的食物

1、螃蟹：

味道鲜美，经验丰富，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇非常不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼：

甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块的作用，因而有一定堕胎作用，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。3、薏米：

薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。但药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。4、马齿苋：

马齿苋既是草药又可以作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，非常容易造成流产。

荸荠的营养价值

俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。称它马蹄，仅指其外表；说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。

营养学认为，马蹄中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养元素，还有丰富的膳食纤维，另外，马蹄中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的，能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，因此马蹄也适于儿童食用。

中医认为，马蹄性寒凉，味甘，可清热生津、凉血解毒，还可舒肝明目、利气通化。在中医中，马蹄作为药材入药历史悠久，中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”来清热祛痰，达到降血压和治疗大便干硬。中医认为，用新鲜马蹄配芦根、鲜藕汁同饮，是清热、生津止渴的理想饮料。

大家都知道料酒吧，普通人肯定无所谓，但是孕妇呢？孕妇是否可以喝料酒呢？孕妇喝料酒好吗？下面让我们来一起介绍下吧！

孕妇可以喝料酒吗

孕妇可以吃料酒。

孕妇吃料酒的好处：料酒是专门用于烹饪调味的酒，可以用来增加和改善菜肴的味道。料酒的成分主要有酒精、糖分、糊精、有机酸类、氨基酸、酯类、醛类，可去除菜肴的腥味，增加香味。准妈妈在日常的食物烹调中加入少量的料酒增加食物的香味，从而促进食欲，由此反而有利于准妈妈的营养摄入与吸收，而且菜肴中加入少量的料酒进行调味，酒精也在高温下挥发，并不会影响胎宝宝。

孕妇吃料酒需注意：准妈妈如果担心料酒中的酒精影响胎宝宝，可以适当加长烹煮的时间，让酒精挥发。此外在孕期要尤其注意营养的均衡，任何食物都不要摄取过量，适量才是关键所在。准妈妈在孕期吃料酒应以少量与适量为首要原则，食材新鲜安全为重点关注部分，孕期饮食关键在于不要偏食，不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。

料酒的功效与作用

料酒的作用主要是去除鱼、肉类的腥膻味，增加菜肴的香气，有利于咸甜各味充分渗入菜肴中。

料酒富含人体需要的8种氨基酸，如亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸，它们在被加热时，可以产生多种果香花香和烤面包的味道。其中，赖氨酸、色氨酸可以产生大脑神经传递物质，改善睡眠，有助于人体脂肪酸的合成，对儿童的身体发育也有好处。

料酒是烹饪用酒的称呼，是用糯米经浸泡、蒸煮、发酵而酿成的。酒精浓度为15度左右，酒味醇和，并含有丰富的氨基酸和维生素。

主要营养成分：能量，蛋白质，脂肪，碳水化合物

主要食用功效：改善睡眠，有助于人体脂肪酸的合成，对儿童的身体发育也有好处

料酒放多了怎么办

第一，料酒如果方多的话，不用加水，锅盖焖上一会儿，让酒受热挥发掉就可以了。其实多放点酒很好吃的，红烧肉甚至可以全用酒，不用水，特别香。炒青菜哪怕放半袋黄酒，只要酒味焖没了，一样很好吃。别担心，多放点酒没关系，还很有营养。

第二，可以放些桂皮(少量味道很大)姜片，味道中和一下，效果会好些。

因此，我们在以后的炒菜中坚持适量标准，至于适量是多少就需要您自己把握了。这样需要根据烹饪的菜式，原材料的多少来掌握加料酒的分量。通常情况下料酒也就是一至两勺的量就可以了，具体可能需要在实操中摸索和掌握。

料酒放多了应该怎么办已经告诉大家了。那么不是没有解决办法的。做饭时间久的人就会知道分量。但是也难免有手抖的时候。有经验的朋友都知道怎么解决，没经验的朋友也可以通过阅读这个文章多学习一下。希望上面说的能够帮助到大家。

韩束金刚侠面膜是一款很特别的面膜，这款面膜的外面是金色的蜂窝状设计，看起来很高级，里面是黑色膜布，使用起来十分舒服，那么这款面膜每次贴多长时间呢？

韩束金刚侠面膜贴多久

15到20分钟。

面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。

韩束金刚侠面膜孕妇可以用吗

不建议孕妇使用。

韩束金刚侠面膜中含有多种氨基酸，类胶原和维生素。其中维生素B3又被称为烟酰胺。烟酰胺对于美白祛黄有非常显著的效果，正因为烟酰胺的功能性特别强，为了胎儿的健康，最好是不要使用!

韩束金刚侠面膜怎么样

以前一直用的面膜是Dior或者SK-II，有次看李佳琪直播，被钟草了韩束金刚侠面膜，今天刚收到，试了下，果然能平替，效果不输大牌。黄金蜂巢结构外膜，六边形结构”抓脸级”服帖，还能阻隔精华挥发，更锁水;内膜是柔碳黑膜，触感柔软，吸液率非常高，帮助精华更快的导入肌肤。膜布弹性十足，不容易变形，我取下面膜的时候打开一看，面膜还是原样。

它是膜布很赞，成分也是好到爆炸!真金是抗氧界老贵族，去外面做过脸的都知道各大美容院一个黄金焕肤项目都要上千元，除了贵真的没缺点。现在有了韩束金刚侠面膜，在家就能轻松享受平价替代的真金敷脸啦。

用了之后，皮肤就是那种Q弹的，一掐就会冒水-一样，用手轻轻的滑动脸颊，感觉水润了许多，尤其是嘴角眼角的小细纹，明显的减淡了。就连毛孔都缩小啦，以前要盖几层粉底和遮瑕才能遮住，现在薄涂层就可以了。

韩束金刚侠面膜用法

1、清洁面部肌肤，取出面膜并展开。

2、湿敷面部，轻压贴紧面部。

3、放松精神，等待15-20分钟。

4、取下面部，轻拍剩余精华，然后用清水洗净。

日东红茶是一款网红奶茶，是可以随时冲泡的，味道很不错，下面本网的小编为你们介绍日东红茶孕妇可以喝吗？最好不要喝。

日东红茶孕妇可以喝吗

孕妇是要慎喝奶茶的。因为很多奶茶店说自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因为其价格便宜。甜蜜素是一种人工合成甜味剂，没有任何营养，但食用过量甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。奶茶中还含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妇的危害更大。

日东红茶奶茶口感

奶茶是每个妹子戒不掉的瘾。现在外面的奶茶好多都是奶精，对身体不好又容易发胖。而且没那么好喝!

最近爱上一款日本皇家红茶奶茶，超级好喝。我觉得比外面卖的都好喝啊哈哈。

这个奶茶是奶粉和红茶的配方，淡淡的奶味配上红茶香，反正我是喝了停不下来的。重点是!低糖!低卡!健康!喝再多也不怕哦。

价格不贵比在外面十几块钱一杯划算很多很多我找代购买的是一包55可以冲10到20杯超级划算呀。

喝奶茶想吐怎么回事

基本上加了奶精的奶茶都含有大量香精。香精对人的胃伤害很大。稍微胃不好的。就会感觉到呕吐现象。所以属于正常现象

奶茶由于含有较多的添加剂,有时候会引起有些比较敏感的人发生应激反应导致肠胃不适,会出现恶心、想吐、甚至腹泄等症状,只要不发烧一般不会有大的问题,多喝点温开水,再服食点有解毒护肝保胃功效的天然蜂蜜,或将正餐改食白米粥,一般很快就没事,若症状越来越严重,那就尽快到医院及时就诊,最好能带上喝剩下的奶茶或余有残渍的奶茶杯,方便医生化验判断,以便确诊。

喝奶茶想吐怎么办

奶茶本来就不好吸收，根本不知道里边添加的是什么!所以尽量不要和奶茶。

如果能吐出来就尽量吐，吐不出来可以按摩一下肚子还有胃，帮助消化。

如果你懂足部反射的话，建议饭后半个小时按摩足部胃腹腔神经丛及肠道，帮助代谢

不要再吃别的东西了，那是胀肚子，过一会自然而然就好了。