乒乓球球拍的选择【精品20篇】

在我们平时生活中，有很多男人一吵架就喜欢冷处理，冷战是最不好的一种吵架处理方式，冷战就是拒绝沟通，很影响两个人的感情，出现的问题也不会得到解决。

男人一吵架就冷处理怎么办

如果说你与你的男朋友一吵架，他就会用冷处理的方法来替代你，那么我们也可以让自己有一个冷静的时间，好好的想一下他接下来会对你说的话，只有你能够提前的想清楚了你们之间应该用什么样的方法去处理，相信在这个时候你们两个人的对话也会是理智的，而且对于你们两个人来讲也都是有好处的。情侣之间吵吵闹闹是很正常的事情，但是如果说我们没有找到一个合理的处理吵架的方式，就会让两个人都很受伤。

男人为什么会选择冷处理

1、一吵架就处理的男人这样的男人，大多数都是会有大男子主义的，而且他认为两个人之间遇到什么事情就一定要说开，其实你这样的人谈恋爱，不会让我们感觉到很累，因为他绝对不会让你猜测他的心里，而且他也绝对不会做出一些让你有所猜忌的事情，对于大大咧咧的女孩子来讲，与这样的男人在一起是很合适的。

2、一吵架就冷处理的男人是很多女人都会受不了的，一种男孩子类型，但是我们不得不说这样的男孩子他们对待感情的态度是很认真的，他们如果一旦爱上了这个女孩子，就会全心全意的对，也会把自己的全部真心都交付给对方，可是我们如果让他感觉到有了一丝的不悦，如果让他感觉到他的感情受到了伤害，那么他处理起这种事情来也是十分果断的。

男人想要分手的时候总是冷处理

她们讨厌男人闭口不谈的问题，总是要自己瞎猜，希望男人给个明确的答复，好做个了断。然而男人不给答案，其实就是明确的答案。一段感情无法再延续下去的时候，男人之所以采用冷处理的方式，就是不想跟对方撕破脸而不了了之。你之所以会跟男人刨根问底，是因为你追着要答案，说明你放不下。等着给你答案的都是不死心的，因为你还想在一起，所以自己骗自己。这又何苦呢?你要知道，一个真正爱你的男人，他是不会让你受到任何的委屈和无视，也不会悄无声息地离开你，因为他知道这样做会让你难过。所以，在对方避而不答的时候，你就应该知道他已经给了你一个明确的答案了，你就不要再傻傻地再等对方开口给你答案。

老公精神出轨该离婚吗

如果说现在你的老公他只不过是属于精神出轨的行列，但是你也能够看到他还想要弥补你的感情，，而且现在的他也在努力的去克制住自己的情感，虽然说很痛苦，但是他一直还是在坚持这样一个肯为了你而做出改变的男人，所以说他有了对于你们爱情不忠的表现，但是我们也是可以尝试着给他一次机会的，你们的这次机会，两个人商量一个时间，如果说到了时间之后，老公他还是这个样子还是总是想着别人，那么我们就要去做一个最后的抉择了，你不去试怎么知道老公他不能够挽回你，轻易的就放弃了自己的婚姻生活，兴许会让你为你现在这样的草率而后悔呢，所以说给对方一次机会也是给你一次机会，不要随随便便的就提出离婚。

在柑普茶的挑选上，很多人都采取的是与普通茶叶选购方法，不过对于含有熟普和陈皮的柑普茶来说可能还存在不同。那么，柑普茶怎样选择比较好？柑普茶和桔普茶的区别有哪些？

柑普茶怎样选择比较好

柑普茶的构成：陈皮、普洱茶熟茶。好的柑普茶有两大尺度：好熟茶，好陈皮。熟茶要用上好的宫庭料，陈皮则要由广东新会柑加工而成，两者缺一不可。

选择柑普茶，除看表面闻香气，更要以面试茶。嘴巴不会诱骗自己，见到茶商一开端就俩成绩：柑普茶的价钱，能不能试喝。其余甚么都不要问，免得被带沟里去。喝过以后，倘使自己很满足，进入下一个阶段，听听茶商的先容，能否与自己的口感雷同。当统统都OK后，不要发急买，进入下一个阶段：离开喝。

把熟茶抠进去零丁泡，陈皮掰开零丁泡。市侩为了勤俭本钱每每会在陈皮与熟茶两者之间选择之一以次充好，因为是复合口感，好的每每能掩饰次的。分别陈皮与熟茶的时刻务需要做到清洁，陈皮沾的熟茶越少，泡进去的滋味就越正。新会陈皮的特色是芬芳四溢，这个滋味是完万能盖过熟茶自己的滋味，以是零丁泡柑普茶的陈皮香气不敷或是香气纰谬，那必定不是新会柑。

熟茶固然有了陈皮的滋味，但熟茶的特征在零丁冲泡的时刻不会产生大的转变。熟茶特有的浓、厚、滑，在柑普茶中仍然会获得表现。倘使零丁泡柑普茶中的熟茶达不到以上3点，就阐明柑普茶所用的熟茶以次充好。如许的产物卖出高价就是在坑人。

柑普茶是陈皮+普洱茶熟茶的组合，是两者长处的联合，离开品鉴是鉴别柑普茶好坏的特别技能，本年人人就能够依照上面的办法来选购心满足足的柑普茶。

柑普茶和桔普茶的区别有哪些

柑普茶是以新会柑的果皮与云南普洱熟茶相结合经过生晒后制成的茶品。柑普茶只用产自新会的新会柑作为唯一原料，其具有国家地理保护标志，是普通桔子所不能替代的。而桔普茶的原料是以阳山桔以及其他的桔子果皮为原料，然后与云南普洱熟茶相结合制成的茶品。

原料的区别

新会柑的果皮较厚，约为2㎜左右。油包粒较大并且清晰可见。晒干或晾干制成陈皮后，黄酮类物质增加，具有很高的食用和药用价值。做成的柑普茶，冲泡后茶汤香甜回甘。

阳山桔及其它桔皮较薄，约为1㎜左右，油包粒较小。晒干或晾干制成陈皮后，食用和药用价值不是很高。做成的桔普茶，冲泡后茶汤香味不明显。

功效的区别

以新会柑和云南普洱熟茶制成的柑普茶功效很多，有降脂减压、美容养颜抗衰老、健脾养胃、预防动脉硬化、化痰止咳、清热祛湿、解酒等作用。而桔普茶的口感清新，药用价值却不是很高。

柑普茶有什么功效

新会陈皮有“千年人参，百年陈皮”的美誉，而我们这一期的柑普茶，则是以青柑皮制成。新会人说“百年陈皮好找，三年青皮难寻”，因为以往青皮都是百年药店专门定制生产的，而红皮价钱更好，果农自然舍不得用青皮做陈皮了。

从功效上看，青皮药性更强，主治燥湿，理气;而红皮则比较温和，主要是调节肠胃、和气为主，所以两者是各有千秋。

青皮做成的柑普茶，柑果香更浓，更能明显的感受到柑子的味道，与我们去年做的大红柑可以形成不同的对比，值得拭目以待哦。

玳瑁

玳瑁对食物的选择很有特点，这也说明了玳瑁人工饲养并不会很轻松，但是在广袤的海洋里，玳瑁的食物还是很丰富的，你知道玳瑁都会吃哪些奇怪的生物吗？下面给你介绍一下。

玳瑁喜欢在珊瑚礁、大陆架或是长满褐藻的浅滩中觅食。虽然玳瑁是杂食性动物，它们最主要的食物仍是海绵。海绵占据了加勒比玳瑁种群膳食总量的70－95%。它们的食量很大，如加勒比的玳瑁一年平均能消耗544千克海绵。不过像其他以海绵为食的动物一样，玳瑁只觅食几个特定的海绵物种，除此之外其他海绵不会成为它们的食物。加勒比玳瑁主要觅食寻常海绵纲，特别是星骨海绵目、螺旋海绵目，和韧海绵目海绵；玳瑁食用的海绵物种已知有Geodia gibberosa（一种表面有很多凹洞的钵海绵）。

除海绵外，玳瑁的食物还包括海藻以及水母和海葵等刺胞动物。玳瑁还会捕食极为危险的水螅纲动物僧帽水母。玳瑁在捕食这些刺胞动物时会闭上没有保护结构的眼睛，而且诸如僧帽水母这样的剧毒动物的刺细胞并不能透过玳瑁生有鳞甲的头部，这样玳瑁就不会受到威胁。玳瑁有时也会捕食虾蟹和贝类，它们的双颚十分有力，可以咬碎蟹壳甚至是极为坚硬厚实的贝壳，如双壳类贝类。玳瑁的嘴为其捕食珊瑚缝隙中的小虾和乌贼提供了方便，鹰喙般钩曲的嘴可以轻易的将它们钩出。

玳瑁对于其猎物有很强的适应力和抵抗力，它们觅食的一些海绵，如Aaptosaaptos（暗红色肉球状）、鸡肝海绵、Tethyaactinia（翠绿色或褐绿色球状，偶有橙色个体）、Spheciospongia vesparium（暗红色酒坛状）和寄居蟹皮海绵对于其他生物体来说是剧毒且往往是致命的。此外，玳瑁还会选择那些富含硅质骨针的海绵为食，如Ancorina、钵海绵（Geodia）、Ecionemia和Placospongia。

化妆水是我们生活中必不可少的护肤品，它作为一个大类又包含了各种不同功效的产品，不同肤质的人在选用化妆水时也有不同的讲究。

如何选择化妆水

大家可以根据肤质和自己的需求来选择化妆水。

1.干性肌肤或者是混合偏干性皮肤

比较推荐类似羽西灵芝新生水之类的保湿营养水，一般干性肌肤比较容易出现脸部纹理干燥，脸部的代谢缓慢以及暗沉之类的问题，实际上这就像人体缺乏气血一样，皮肤的气血也是需要调理的，并且只有循环调理好了，才能从根本上保证皮肤的滋润和光泽。这一瓶羽西灵芝新生水就像肌肤的补气汤一样，里面含有从珍贵的霍山灵芝中提取的灵芝纯琼元萃，并且浓度与纯度兼高，分别有高于99%以及5倍之多，可以给肌肤带来营养，提升我们皮肤细胞的活性生长，让皮肤自己快速的循环起来，从而给干性皮肤带来滋润感和亮肤感。在使用方法上，可以选择湿敷或者双手预热按压的方式，前者可以作为补救，即时性提亮肤色，后者可以更好的激活营养成分，促进吸收。

2.油性肌肤

油性肌肤的油脂分泌特别的旺盛，也容易造成缺水，补水非常重要，油性肌肤可以定期的蒸面，也可以使用补水面膜或者是保湿乳液，化妆水方面可以选择比如紫苏水或者健康水之类的清爽型化妆水，可以更好的调节水油平衡。除了选择控油的爽肤水之外，使用护肤品也要非常的注意，最好不要用含油质的按摩霜按摩脸部，洁肤和清洗肌肤的时间要长且细腻，特别是于T字部位更要注意。

化妆水的用法

1.质地轻薄的化妆水，使用化妆棉擦拭。

大部分的化妆水都应该倒在棉片上再涂抹全脸。因为仅仅靠用手轻拍是无法完全将水分导入肌肤的。使用棉片前，应该先确定手掌上棉片的方向，棉片上的纤维走向应该保持与手指垂直。让化妆水充分浸润棉片，大约每次3ml左右，达到充分浸润棉片却又不会滴落的程度。这时候将棉片全部覆盖在肌肤表面，但是不要轻拍，应用手指轻轻地按压，让化妆水充分附着在肌肤上。最后再轻轻擦拭全脸，让化妆水渗透进肌肤，可以用轻拍的方式加速渗透。

2.凝露型化妆水，直接用手涂抹。

对比较浓稠或者芳香型的化妆水产品而言，用手进行涂抹，往往比棉片更具效果。涂抹的关键是不要轻拍，而是像涂抹乳液那样，使用手指毫无遗漏地将化妆水涂抹到全脸。在手掌上倒一元硬币大小的凝露化妆水，用中指和无名指的指腹蘸取涂抹，从脸部中央开始向外侧延展涂抹，确保全脸都有化妆水之后，再用手掌将产品涂抹开。眼周等肌肤比较薄的区域，轻轻按压就可以了。最后揉搓手掌提高手心温度后，按压脸部肌肤，加速和促进化妆水的渗透。

3.保湿型化妆水，以化妆水面膜的方式促进渗透。

保湿型化妆水是化妆水中最常见的一类，最适合干燥型肌肤人群使用，尤其是于空调、日晒等情况下的肌肤。含有透明质酸及神经酰胺的化妆水能够深入肌肤内部锁住细胞水分，并且滋润角质层。保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，因此很适合用作化妆水面膜来促进肌肤的吸收。用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理，3—5分钟即可。

化妆水的功效

化妆水一般为透明液体，其主要成分是水，另外还会含有维他命C、果酸以及其他的物质等。一般来说化妆品具有去皮肤上的污垢和油性分泌物，保持皮肤角质层有适度水分，具有促进皮肤的生理作用，柔软皮肤和防止皮肤粗糙等功能。化妆水不仅能够给你的肌肤起到补充水分的作用，而且还具有着第2次清洁皮肤的作用。每天晚上都会选择使用温和的洁面膏或者是洗面奶去清洁面部。大家应该都知道在洗面奶当中一般都会添加一些表面的活性剂成分，如果清洗不干净，这些添加剂就会停留在皮肤的表面，选择使用化妆水就能够有效的清除掉残留在皮肤当中的活性剂。所以说化妆水的功效是能够起到第2次清洁皮肤的作用。化妆水既能够补水，而且又能够保湿，可以选择使用化妆棉蘸取化妆水轻轻的在你的皮肤上进行擦拭，可以从内到外慢慢的去擦拭肌肤，这样就能够给你的肌肤补充所需要的水分，而且又能够减少对于皮肤的伤害。在购买化妆水的时候，尽可能选择一些具有收缩毛孔，平衡油脂功效的化妆水，纯植物提取成分，使用起来会更加的安全。

化妆水可以当喷雾吗

化妆水一般不做喷雾使用。先使用化妆水，再使用喷雾。化妆水使用时一般是不直接倒在手掌上涂抹。因为手掌皮肤有一层叫作“透明层”，碰到水会很快地吸收，在把化妆水倒入手掌中使用在脸部之前，一半的量已被手吸去了，这样就很浪费。因此一般使用化妆棉，倒出能渗透到化妆棉反面的量，轻轻在脸部擦拭，用收敛水时可轻轻拍打脸部，以达到收敛肌肤的效果。拍打后觉得化妆棉逐渐变干，就表明水分已被肌肤吸收了，摸一下脸蛋，润泽清凉，此时最能体会到使用化妆水后的舒适感。

喷雾的补水方法：

1喷：喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

2弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

3拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

如果您正在考虑开始采矿，则应在选择过程中集中注意以下参数：性能（哈希率），电力消耗和价格。哈希率表示机器每秒可以尝试解决区块的次数。

建议仔细阅读各种矿工的评论，然后选择对自己最有利的一种。不要仅根据价格进行选择，而应关注价格，性能和消耗的总体比例。简而言之，最高效的矿工就是最好的矿工。

由于需求量很大，这些天很难获得这些设备。它还会影响这些设备的价格，价格在数百美元甚至数千美元之间变化。

在购买ASIC矿机之前，请尝试在在线计算器中计算所选设备的获利能力（例如，对于多种货币，请选择Nice Hash或 Coinwarz，请尝试开采什么）。除了采矿设备的参数外，计算还包括电价，矿池费用或采矿难度。将了解采矿是否可以盈利，或者一开始就必须投入多少资金。

在您进行决策时，请考虑采矿难度的增加以及随着时间的推移利润下降。什么意思？如果14天后难度增加约10％，利润将下降约10％。

比特币采矿不仅需要大量的电力，而且还需要一台机器的特殊场所，因为采矿设备嘈杂且散发大量热量。服务矿工的住房提供了解决此问题的方法-您可以将机器放入专业的数据中心，而不必担心所有这些问题。

如今，有成千上万的加密货币因所使用的算法而异。专门的采矿设备只能使用特定的算法。如果您购买ASIC硬件来开采比特币，您还可以使用相同算法（例如Bitshare，Bitcoin Cash或ByteCoin）开采其他加密货币，但不能开采基于不同算法的加密货币。

但是，机器正在不断发展，并且一些公司开始提供能够解决多种不同算法的ASIC设备。

而且，如果没有专门的硬件来处理特定的算法，仍然可以通过图形卡来挖掘加密货币。通过图形卡进行挖掘有很多优点-您可以挖掘多种加密货币，并且计算机产生的噪声和热量要少得多。

现在的区块链公链真的很多，在投资的时候简直眼花缭乱。投资gos中国公链怎么样？很多人都在问这个问题，今天就来了解投资gos中国公链怎么样，让你知道这个公链是否是值得选择的。另外在进行投资公链选择的时候我们也是有很多东西需要注意的，只有选对了公链我们才能够稳赚不赔。下面就来好好了解一下这些内容，让你更懂区块链投资项目的选择。

1、投资gos中国这个公链怎么样？现在的区块链发展很快，而且有很多的公链项目都是值得选择的。投资gos中国公链怎么样？这个公链其实是不够正规的公链，如果你是新手，在进行公链选择的时候还是选择主流一点的公链，就比如以太坊这种会相对好一些。这些主流的公链都是发展时间比较长的，非常稳定的，不会是泡沫，也不会是传销，这样的公链才是安全有保障的。如果你选择的是GOS，那么，很可能你会被骗，掉入传销公链的骗局中。所以选择公链很重要，一定要谨慎再谨慎哦。

2、如何选择公链才能稳赚不赔？之所以大家在选择公链的时候，如此的纠结，不知道如何做，主要是因为选择公链项目是想要赚钱的。谁也不想选择一个公链让自己赔本。投资gos中国公链怎么样？前面已经说过了并不是很好的选择。投资公链就选主流的公链，主流的公链更加有保障。另外主流的公链的信息在网络上也是非常好查询的，你随便找个网站都可以查到很多信息。但是非主流的公链的信息就非常少。没有信息可以参考，在投资的时候风险就是非常大的了，要赚钱就非常的困难了。

3、投资公链的流程是怎样的？现在投资公链的人真的不少，但是还是有很多门外汉想要知道如何去投资的。投资gos中国公链怎么样？这个公链不要选。投资公链首先你需要选择一个你比较看好的主流公链，然后你需要去OKLink这个区块链浏览器上面查看你所选择的公链的详细数据信息，多了解这个公链的数据信息。掌握了数据信息以后你就可以通过数据分析得到合适的投资节点。在这个投资节点入手去投资，基本上都是可以让你赚到钱的。当然，投资都是有风险的，稳赚不赔是很难的，一定要谨慎投资，做好心理准备。

打底衫可以外穿也可以内搭，打底衫穿出来还是比较有气质的，但一定要选对颜色，那么打底衫什么颜色显白呢，选择打底衫颜色时要注意什么呢。

打底衫什么颜色显白

想要皮肤显白，那服装就起到一个衬托或提亮效果。比如黑与白是相对的，所以深色的衬托下，皮肤就会更显白。还有白色能起到肤色提亮的效果，穿白色也会更显白。另外，像浅灰、浅蓝、浅紫、粉色也会衬托得皮肤更白。

选择打底衫颜色时要注意什么

1、线下试衣的时候，一定要注意试衣间的镜子与灯光，它最会骗你的眼睛。想要避免选到不适合自己的衣服，可以通过观察自己在镜子中的形象，再低头看自己的腰部、腿部实际的样子，这样避免被镜子骗。找个审美好的朋友一起逛街会比较好。

2、谨慎选择色彩选饱和度较高的所有单品。

3、谨慎选择灰度比较高的所有颜色。

4、谨慎尝试棕黄色系单品。

5、谨慎选择过于密集、图案过大或者过小的印花单品。

6、大面积露肤可以降低黑黄色肌肤对于着装的颜色要求。

打底衫最显白颜色研究

1、蓝紫色系的着装被普遍认为穿着起来让黄黑皮显得更白。比如某韩国美妆品牌的隔离液有紫色、绿色之分，建议黄皮用紫色、面部有红血丝的用绿色，看来不无道理。

2、灰白色系表现得比较平均，基本上不会被认为显黑，但是也不是所有颜色都显得白。饱和度过高的黑色背景也被评价认为让显得有些暗沉(不是黑)。

3、黄色系(明黄、驼色、棕色等)被普遍认为显黑，几乎都是黄皮妹子的雷区，当然，不能说黄色的衣服不好看。

4、红色比较挑，过于鲜艳或者过于暗淡的红色都被列入显黑。比较有趣的是，正红色被普遍认为显白(非常显白)，但是一眼看上去令人感觉不舒服。

打底衫怎么挑选好

1、黑白色一般是百搭的颜色，对于外套的颜色完全没有任何要求，因此，黑白色的打底衫是衣橱必备的时尚单品。

2、如果想要穿出比较性感女人味的效果，那就可以选择吊带类的打底衫，很适合追求性感的女性，同时稍微长款一点，就会很适合搭配短款的外套。

3、如果打底衫不但用来打底，很大程度上也是用来外穿，那么就可以选择更加时尚的打底衫，镂空的结构很有知性美，而且很优雅。

4、每个人对于打底衫款式以及颜色的喜爱都不相同，除了黑白色比较受欢迎之外，一些很炫的颜色也很受到喜欢时尚朋友的喜爱，并且搭配起来给人一种很酷很帅的感觉。

5、如果冬季为了更好的保暖，就最好选择高领结构的，玫红色是个很喜庆的颜色，很受欢迎。

6、对于打底衫材质的选择，一定要穿着舒服，毕竟是贴身的，而且要能够适合多种不同款式外套的搭配，这样才会比较实用。

一些玩数字货币的朋友想知道，永续合约交易平台哪个靠谱，该如何选择合适的平台，这确实是这两年一个比较热的话题。一些专业人士对于“永续合约交易平台哪个靠谱”这个问题是一直有关注的，他们挑选了几个角度来对市场上的永续合约交易平台进行评比，并从中筛选出比较靠谱的平台。那么哪些平台比较靠谱呢？又该如何挑选呢？

永续合约交易平台哪个靠谱？选择平台时看哪几点非常重要？

1、永续合约交易平台哪个靠谱？很多朋友估计根本不了解数字货币市场上的永续合约是一种什么产品。实际上这是一种数字货币衍生产品，设计理念来源于传统的金融投资市场，是一种类似于期货合约的数字货币产品。从特点上而言，永续合约是一种没有到期日、锚定某一种或几种数字货币现货，并且可以使用杠杆进行交易的标准化数字货币衍生品。从比特币出现之后，永续合约交易很快就在一些交易平台上出现了，目前几个比较大的数字货币交易所平台上都上线了永续合约交易。

那么永续合约交易平台哪个靠谱？从目前市场上使用排名比较靠前的几个平台来看，OKEx交易所平台主打合约交易，其平台的技术水平、操作体验性都是非常好的，受到了很多玩家的喜欢；BITMEX交易所平台主打的是比特币永续合约交易，流通性非常好，且杠杆灵活性比较高，在市场上的影响力也是比较高的；火币网交易所平台也上线了永续合约交易，目前的发展势头也是比较不错的。这几个比较大的交易所平台都还是比较靠谱的，至于选择哪一个就看玩家的偏好了。

2、选择平台时看哪几点非常重要？很多人在挑选永续合约交易平台时不知道该怎么下手，毕竟现在的市场上可以提供相应交易的平台太多了，而且很多对外宣传的都是非常的好。事实上，挑选交易平台有几个关键点非常重要，只有把握住就可以了。

虽然网络上有很多有关“永续合约交易平台哪个靠谱”的帖子或者推荐，但是并不是所有的内容可信的。对于有这方面需求的朋友来说，在挑选这类交易所平台时首先要看平台的安全性如何，尤其是在从事永续合约交易时，因为它所采用的是保证金的杠杆交易模式；其次就是要看平台的产品种类是否丰富，有没有满足个人投资偏好的某一种产品；最后就是看平台的手续费高低了。

劝你早睡和陪你熬夜的人其实出发的立场不同，不能说哪个更爱，但可能后者往往更讨喜，这两种人其实各有各的好，下面来给大家分析下吧。

劝你早睡和陪你熬夜的人哪个更爱你

这个问题就好像“你会选择一个借给你伞的人还是和你一起淋雨的人?”本质就是你愿意找一个为你着想的人，还是一个可以与你放纵的人?

当某天你们瞎扯到深夜，为你着想的人，他希望你能够早睡，希望你每天醒过来都是精神饱满的样子，而不是浑浑噩噩，昏昏欲睡，摇摇欲坠的模样。

一日之计在于晨，如果连早上都是精神萎靡，一蹶不振，那么整个白天，哪来那么多精力来应对工作中的压力。俗话说，充足的睡眠就是最好的美容。他不想你因此而日渐趋老，你的漂亮永远是最重要。

而陪你熬夜陪你放纵的人又是怎么想的呢?

一个人宁愿牺牲自己的健康，也陪着你熬夜，说明什么呢?说明他在意你，说明他愿意和你同甘共苦，哪怕牺牲也在所不惜。这样的人，不由得让人心生怜惜珍惜之情。不过，陪你熬夜一次两次，当然也没有什么，偶尔来上一次也没有什么，如果能说明什么的话，只能说明他对你的爱很深很深。这样的爱当然值得珍惜。

劝你早睡和陪你熬夜的人选择哪个

曾有人也问过我这样一个问题：催你早睡的人，和陪你晚睡的人，你会选择哪个?

记得当初爱熬夜的我，选择了那个催我早睡的人，因为我知道熬夜不好，可总是忍不住，如果有个人担心我的身体，为我的健康着想，一定会劝我早睡，而不是陪我熬夜。

后来，我却渐渐觉得，其实陪我晚睡的那个人，才是最爱我的那个人。因为他一定明白，我那些在深夜释放出来的情绪，无法被一句早点睡就生生堵回云，那些白天里拼命掩饰的孤单和失落，只有在夜深人静的时候，才能安然释放出来!

一个晚睡的人，大都是因为身体里，住了一个孤单的灵魂，白天藏匿在熙然的人群中，等到晚上一切都安静下来，黑暗慢慢笼罩，那藏了一整天的苦痛和委屈，就再也无处遁形。

那时候，我多么需要陪伴，需要人陪我聊聊天就好了。

为什么都会选陪你熬夜的人

大多数人都会选择后者吧，为什么呢?因为前者是爱你，而后者却懂你想要什么。

很多时候懂一个人比爱一个人要难得多，一个人肯花心思去斟酌你所想要的，那他一定是足够爱你的，人的精力都是有限的，没有人会愿意浪费时间给一个自己不爱的人。

催你早睡的人知道晚睡不好让你早点睡，却不想花时间问问你为什么不睡觉，是有心事还是睡不着;而陪你晚睡的人，他们应该也知道晚睡对身体不好，但是也舍不得让你一个人去熬过漫漫长夜。

因为在乎你，所以晚一点睡也没关系。

就像《终于等到你》中的歌词那样写道：“到了某个年纪你就会知道，一个人的日子真的难熬，渐渐开始尝到孤单的味道，时间在敲打着你的骄傲，过了某个路口你就会感到，彻夜陪你聊天的越来越少……”

劝你早睡和陪你熬夜的人区别

一.劝你早睡的人

能劝你早睡的人，要么自己生活习惯很固定，他习惯了这种模式，到点犯困，所以希望，你也能有个良好的作息习惯。而且，肯定会告诉你，熬夜伤身体。你们的聊天通常以他一句“很晚了早点睡觉，晚安”而结束。即便，你说还有很多事儿没告诉他，他也会说“有什么事，明天再说吧”。看似很关心你的身体，怎么感觉就是少了点什么。

二.陪你熬夜的人

熬夜是不好的习惯，可习惯一旦养成，挺难改。他知道你熬夜，本不熬夜的他，宁可打着哈欠陪你聊，也不愿先说那句“晚安”。因为他知道，你睡不着会胡思乱想，所以，再困，都会坚守。你们的聊天都是以你的晚安为准，他好像随时有时间，随时精力充沛。你不开口说休息，他从不说自己困了。

阿玛尼的粉底液一直卖的很好，在我们平时生活中，经常可以看到有人使用阿玛尼粉底液，阿玛尼蓝标粉底液是后面推出的新款，效果有了新升级。

阿玛尼蓝标粉底液色号选择

阿玛尼蓝标粉底液色号根据肤色来选择，阿玛尼蓝标粉底液2号色是象牙白，比较适合皮肤白皙的人。3号色适合白皙偏黄的人，整体遮瑕效果好，能打造出柔白光泽感。4号色适合自然偏白的人，5号色适合肌肤暗沉的人。

美容油可以和粉底液一起吗

美容油可以和粉底液一起用。干皮在上妆前先涂美容油，再抹粉底液，可以使妆容更服帖，也可以将美容油和粉底混合使用，效果也一样。和粉底液混合在一起，不仅保湿度增加，还有水光肌的感觉。流动性和延展性都会增强，有效提亮肤色。

美容油还可用于增强妆容的光泽感

完成所有的化妆步骤之后，肌肤只是肤色变白了，却缺少光泽感，毫无特色。这个时候就可以用上美容油了。日常完成妆容后，挤上少量的美容油涂抹在掌心的位置，并轻轻地揉搓双掌，将美容油揉搓均匀。之后将双掌轻轻地按压在我们的脸颊位置，底妆就可以变得更加清透、光亮!。但是，在美容油的选择上，建议挑选分子细致，能迅速被肌肤所吸收，而且不会在肌肤表层留下油亮感的产品，如此一来所完成的底妆看起来就会像真实肌肤一样自然。

粉底液使用注意事项

使用粉底液前要先选好工具，手指和海绵都可以，用手指涂抹粉底液可以让粉底液更充分的融合进脸部。把粉底液打散在脸上，涂抹的时候尽量往脸部边缘涂擦，这样会很自然。

许多孩子都存在不爱吃饭问题，这也一直令很多家长头疼，原本吃饭是一件享受的事，最后却变成了一件痛苦的事情。当然，除此之外，还有一些妈妈也常常为宝宝选餐具而烦恼。为宝宝挑选餐具，既要考虑材质是否安全，又要顾及款式是否易握，还要看看餐具上的卡通造型是否精美可爱，好让宝宝“爱屋及乌”也爱上吃饭……那宝宝餐具究竟该怎么选?

1款式传统一点好

现在市面上宝宝餐具的款式可谓五花八门：碗就有圆形、椭圆形、多边形等;勺子除了传统的形式外，还出现其他如手柄弯曲、卡通造型等。这就很容易使得家长们眼花缭乱，挑选时忽略了实用性。

在给宝宝买碗具的时候，最好还是选择传统的圆形。因为圆形的餐具更实用，宝宝也不容易被餐具的棱角弄伤;如果使用多边形餐具的话，宝宝在吃流质食物时，容易出现渗漏，而圆形的餐具则能很大程度避免这种情况的出现;另外，家长如果想购买带手柄设计的碗具，还要注意手柄的设计是否容易让宝宝握住，容易抓握的餐具更能激起孩子吃饭的兴趣。

而在勺子的选购上，则要注意勺子柄的设计是否科学，是否适合宝宝的手型，是否容易让宝宝握住;最好不要选择形状怪异勺子，如果宝宝用来吃饭或者玩耍，会有发生危险的可能;而且造型复杂的勺子，在清洁上会有一定的难度，清洁不好就容易滋生细菌，可能会给宝宝造成不良的影响。

2按需要选择功能

相信许多妈妈都发现，市面上宝宝专用餐具的功能越来越多：有底座带吸盘的碗，吸附在桌面上不会移动，不容易被宝宝打翻;有感温的碗和勺子，便于父母掌握温度，不至于让宝宝烫伤;大多数合格餐具还耐高温，能进行高温消毒，保证安全卫生等等。到底应该买有哪一种功能的呢，好像又全都适合?

其实，爸妈们按照宝宝和自身的需求来购买就可以了。如果宝宝才刚开始练习自己吃饭，容易打翻饭碗，那就选择有吸附功能的碗;如果自己不能很好判断食物的温度是否合适，那就买有感温功能的碗和勺子，也就不怕烫伤宝宝啦……

此外，家长在选择宝宝餐具时，要注意一些餐具所配备的功能，是否真的适合宝宝，不要因为某些功能很有趣就购买，结果将宝宝的注意力从吃饭上转移开，孩子不能好好地进食，违背了餐具最初的功能。

3材质安全最重要

为宝宝选择餐具，材质上尤为重要，既要考虑材质本身是否含有有害物质，又要考虑实际的使用需求。目前，市面上宝宝餐具材质主要有塑料、不锈钢、陶瓷、仿瓷(密胺)四种。这四种材质，各有优缺点，家长在选购时，可以通过“看、摸、闻”来判断餐具的材质是否合格。

“看”。首先要看餐具上的产品标识、厂家地址、联系方式、认证资格和产品材质要有明确标示。近来大受欢迎的仿瓷餐具，则要看底部的生产许可证QS标志和编号，餐具表面应无杂质，无不均匀灰黑色颗粒等。

“摸”。合格餐具表面是光滑的、有一定的强度。尽量选择花纹装饰面积小的釉下彩和釉中彩餐具，不要选择釉上彩餐具。这类餐具摸时手感粗糙，画面有凸起感，易掉色褪色，接触酸类食品时颜料中重金属可能发生迁移危害健康。有色塑料餐具可用手指摩擦看是否脱色，用手即可擦去图案或颜色的产品，铅、镉等重金属的溶出概率较高。

“闻”。合格产品仅凭鼻子闻是闻不到任何气味的。如果能闻到令人不舒服的味道，那就说明产品可能是选用了不好的原材料，比如塑料餐具有可能是用废塑料、回收塑料制成的，这样的产品材质是过关的。

4色彩以单一为主

为了让孩子更有食欲，很多宝宝餐具上都会绘有可爱的彩色卡通图案。这些图案有的在餐具的外部、有的则在餐具的内部。妈妈们也许会在给宝宝选择何种图案上纠结，但小编提醒各位妈咪，在选购宝宝餐具时应该关心的是，餐具上的彩色图案会不会脱落;装着食物时，颜色会不会被溶解等。

因为彩色餐具上绘制的图案采用的颜料对儿童的身体可能会有害。餐具内侧绘图所采用的颜料，其主要原料一般是彩釉，而彩釉中含有大量的铅，酸性食物可以把彩釉中的铅溶解出来，与食物同时进入孩子体内。再有就是涂了漆的筷子，它不仅可以使铅溶解在食物中，用久老化或是孩子放在口中反复咬嚼时，漆脱落下来就可能直接被孩子吃下去，儿童吸收铅的速度比成人快6倍。当儿童体内铅含量过高时，会对智能发育产生严重危害。

所以，家长们在给宝宝选择餐具时，最好购买色彩单一的、同时餐具内部没有图案的;至于筷子，还是不要买涂了漆的。

精子对于男人传宗接代来说是非常重要的，所以在备孕的过程中一定要把精子的质量养好。那么备孕中的男性吃些什么好呢？下面跟随本网一起来看看吧。

男人备孕吃什么水果？

猕猴桃

猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分。它的营养价值远超过其他水果。猕猴桃含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进男性性能力。

西红柿

西红柿中的番茄红素十分丰富，而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并能改善男性精子浓度和活力，提高精子的质量，降低不育的风险。

香蕉

吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以增加精子活力，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了。

荔枝

荔枝营养丰富，中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。

男性备孕要多吃以下4类食物

要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。

含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等。

含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

不可小看水果蔬菜

男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。

适量脂肪也不错

性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。

肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。

男性备孕多吃5种食物

坚果之核桃

核桃之所以被称作长寿果是因为其富含植物酸与多种矿物质，且蛋白质、维生素含量也很可观，因而可滋养肾脏、促进大脑发育的功效。如果备孕期爸爸们可以经常吃一些坚果，对于胎儿的智力贡献绝对不小。

种子之莲子

莲子是一种富含钙、铁与维生素的种子。一般人熬粥食用可养心安神，降低血压，健脾养肾，如果备孕期能吃一吃，还有利于形成高质量的精子，自然有利于妈妈们怀上一个优质宝宝。

水产之鱼虾

鱼虾的优质蛋白一直为准妈妈所看好，其实，除了准妈妈，备孕的妈妈和爸爸们也应该多吃一些。尤其的虾，对于男性而言益处颇多。富含多种营养的虾肉可以补肾固精，养血壮阳，是备孕期不可多得的好选择。

肉食之牛肉

牛肉之所以近年来地位超过猪肉，是因为其营养含量丰富，且相对脂肪含量更少。精子质量差的男性如果能定期吃牛肉和其他瘦肉，生殖功能会增强。

果蔬之苹果

维生素对于男性生殖系统的作用无可替代，丰富的维生素可促进精子的生成，改善精子活力，此外还能强身健体，提高免疫能力。研究显示，男性不喜吃蔬菜和水果，往往精子质量更差，且更容易不育。苹果可谓是水果中的典型代表，每日一苹果，医生远离我的道理可是有其道理的哦。

vvbtc合法吗？如今的虚拟货币投资到处都可以看到，而在投资时会选择到交易平台，可是vvbtc合法吗？这是一个交易平台，平时使用的几率并不是很高，有一部分的投资者会选择这一个交易平台，只是在选择之前或许心头会浮现出很多的疑惑，首先最想要知道的就是vvbtc合法吗？下面内容将为大家介绍这一方面的知识。

1、vvbtc合法吗？

这是一个来自于加拿大的数字货币交易所，在操作的时候比较方便，同样获得加拿大金融牌照，成立的时候就已经投入将近数千万的美金，制定完善的行业规定，可是，很多人都觉得在选择投资时并不是特别的合法，因为在这过程中会有许多的风险，稍微一个不谨慎就可能会造成经济上的损失，这些年来有很多的交易平台都出现明显卷款跑路等情况，所以在选择投资之前，如果要选交易平台，一定要关注vvbtc合法吗。

vvbtc，虽然一直号称要引导整个行业朝着健康发展，更是搭建项目团队，希望能够挑选出最有潜力的精品项目，更是希望给用户带来公平公正的数字资产交易体验，不过当投资者在接触平台之后，会发现这些只不过是无稽之谈，根本就没有办法实现。

2、vvbtc是否值得选择呢

vvbtc合法吗？虽然目前没有多少投资者对此展开疑问或者吐槽，但我们在投资的过程中所投入的金额比较多，因此建议投资者不要盲目的选择交易所，一个交易所是否符合常规是很关键的，胡乱的选择就会造成经济上的损失，甚至也可能会导致很多人因此血本无归。

在网络上进行查询时，会发现他们在最初成立时也获得来自于加拿大的天使资金投资，注入源源不断的资金，但是这也并不意味他就有着很好效果，真的要想投资，还是应该注重于各方面的条件。

vvbtc合法吗？这是一个投资的虚拟货币交易所，是否合法并不得而知，但是投资者在选择交易平台时，肯定要选择比较靠谱的交易平台，比如可以适当性关注OKEx交易所，而不是选择这一些在投资市场上根本就没有知名度的交易所，以免在投资过程中给自己留下交易上的隐患，所以如果你真的要投资，不如就关注一下vvbtc合法吗吗？

爱情真的很讲究缘分，还有时间顺序，早一点晚一点都不行，那么面对爱情如何选择呢，选择爱你但你不爱的人会幸福吗，下面一起来看看吧。

面对爱情如何选择

1、面对爱情要理性选择

爱情是婚姻的基础,只有好的爱情方可有好的婚姻,选择什么样的爱情便会得到什么样的婚姻。理性对待,方是最好。万不可因一时冲动做出选择,当遇到选择是要冷静下来,仔细思考分析,做出理性的选择。

2、要认清自己和对方

相似和互补,究竟哪个更接近爱情的真谛呢?有科学家在2007年对比了两种互补理论和一个相似性理论。互补理论包括:人际互补模型,即认为两个人在某些方面相似而在另一些方面互补是最好的;温格森互补模型,即认为两个人以社会交换式的性格互补是最好的。还有一个相似性理论,即认为双方在人格特质上越相似越好。最后的结果是,相似性理论更胜一筹,更能预测两个人的关系是否更加圆满。

选择爱你但你不爱的人会幸福吗

1、爱情是双方的而非单方面的解读

爱是一种双方契合的情感释放,不是单方面的情感解读。恋爱是一种双方都投入的工程,并非是一种只有一个人玩笑的游戏。当你周围有一个爱你的人和你表达爱意的时候,你会马上就去考虑自己是否适合他投来的“绣球”,也就是自己是否也爱这个人?当然这个人的品德,智慧,容貌,能力等等都会在考量的范围之内。如果你觉得着一些都基本合适你的选择,加之自己也会很快的投入这种感情之中,那么这个爱情的花朵就会成为一个幸福的花园。但是如果你觉得有很多不适合你的方面,那么这个爱情的瞬间就会是一个人生的“过客”。

2、爱情也不全是两个人的事

爱,是理解,是包容,是心有灵犀,是你中有我、我中有你…然而,有时候,爱情也不全是两个人的事,相爱的两个人身后还有两个大家庭,这是关于婚姻。两个幸福的人走进婚姻的殿堂之时,爱情是多么让人向往,看着幸福的新人牵手、交换信物、拥抱…让人感到莫大的幸福。此时,脑中回放着朋友婚礼的现场,他是我们之中第一个步入婚姻殿堂的家伙,我们都替他高兴,他是幸福的,娶了个漂亮贤惠的老婆回家…他们的爱情开了花、接了果,幸福、甜蜜。

3、爱和被爱是同等重要的

爱和被爱同是人的情感需要,悲剧在于两者常常发生错位,爱上了不爱己者,爱己者又非己所爱。人在爱时都太容易在乎被爱,视为权利,在被爱时又都太容易看轻被爱,受之当然。如果反过来,有爱心而不求回报,对被爱知珍惜却不计较,人就爱得有尊严、活得有气度了。说到底,人生在世,真正重要的事情是如何做人,与之相比,与谁一起过日子倒属于比较次要的事情。

恋爱中男生有哪些心理表现

1、在热恋中的男人通常都是很理性的。他们会以理性的态度取舍爱情,就算他感性上很爱一个人,但当他清楚她并非一个好妻子时,他会选择放弃她,另找合适家居生活的那一个。在男人看来恋爱和结婚是两回事。

2、男人公认的难以忍受的女人类型包括:喜怒无常的,挥霍无度的,不分时间地点情况口不择言的女人。最受不了的是:不给男人面子,在别人面前嘲讽笑话他的。

3、当有喜欢的女人在场时,男人会有如下表现:话多;显得聪明些;比平日慷慨;会表现得很绅士;多说一些笑话吸引她的注意。

4、男人都是忌妒心重的小器鬼,同时又像孩子般容易被哄骗。

男女相处的禁忌

1、男女相处忌过于迁就。许多男士会认为只要对女人千依百顺,便能博取她们的芳心。其实并不然,每个女人都希望有一个有主张,有气概的男人来充当她们心中的护花使者。试想一下,有哪个女人愿意把自己托付在一个软弱无能的人身上?对待女人,更应该展示出男士应有的风采,不要过于迁就,该强硬就硬到底。

2、男女相处忌挖苦身材。女人们都认为全世界的男人都是视觉动物,永远不要以一个女人的相貌或者体重当聊天话题。即使女人心中怎么说不介意自己的体重,其实她还是很介意你心里的真实想法。

3、男女相处忌出手寒酸。实际上,很多女人都是爱精打细算的,但她们却不喜欢男人精打细算,斤斤计较。而作为男人应该意识到这些,和女人逛街时,花钱更应该豪爽一点,尽量不要露出寒酸相。

4、男女相处忌过于率直。女人大都喜欢和幽默风趣的人交谈,但却不会太喜欢那些过分直率且含爆炸性的诙谐。所以,俏皮话并不一定说得太明白,留有一些隐藏的意味让她们花点心思咀嚼。

鱼缸中为了保持水质我们需要过滤

鱼类在鱼缸中饲养的久了，鱼类的排泄物，食物残渣，身上掉下的小鳞片，以及水中水草微生物代谢产生的各种物质，都会聚集在水中，不注意清理，就会对水质造成影响，水永远是鱼类饲养中的一个大问题，我们时常会感觉，鱼缸中的水如果不定期清理，水就会变的浑浊，有时还会发臭，所以需要我们用一些工具来过滤水质。

水质的好坏也有指标来衡量，这个指标就是毒素指标，毒素就是对鱼类生长有害的物质，可能是一些细菌微生物，也可能是一些化学元素，水是一个大环境，鱼类在水中生存就好比我们人类周围的空气，我们如果生活在混有毒气的空气中会得病或死亡，也不用这么严重，有些人闻到一些臭味就受不了，可想而知鱼类如果生活在毒素含量超标的水中会有多么煎熬，它们如果会说话，一定会发出惨叫，而且这些毒素有时候并不能让我们看见或感觉，有时不要觉得水很干净就没事，说不定你的鱼缸中亚硝酸盐和氯的浓度已经超标了。

在一开始新手刚开缸时，更容易发生水中毒素超标的情况，因为刚开缸水中的硝化细菌几乎为零，水中的亚硝酸盐浓度急剧上升，对鱼类产生极大的危害，鱼类生活在水深火热之中，人们却毫无察觉，所以有些人常常问我刚养的鱼怎么没几天就死了，然后就觉得自己不适合养鱼或是对养鱼没什么兴趣了，其实这是一个很好解决的问题，市面上有很多鱼缸的滤过器材，能十分有效的过滤掉水中的杂质及毒素。

一般来说，过滤器材分两类，一种以隔离眼看得见的垃圾为作用的物理滤材，另一种是以寄存更多硝化细菌的生化滤材。

一、物理滤材

通过滤材的物理截留作用，滤除水中肉眼可见异物的过程，叫做物理过滤。物理过滤滤除的水中可见异物包括：鱼便、残饵等各种有机物颗粒、以及纤维、尘埃、滤材脱落的粉末等各种无机物颗粒。物理过滤的目的是使水体保持清洁透彻、减轻硝化系统的负担，因此要想得到清澈靓丽的好水，加强物理过滤是王道。

1.1过滤棉

过滤棉

滤棉是最基本的使用率最高的过滤材料，不管是哪种的过滤器，基本都是必不可少的，主要的更能就是过滤掉水中鱼的排泄物等大量的废物，将他们从鱼缸中过滤出来，也让他后面的滤材发挥作用。滤棉主要是物理过滤的功能，虽然也能存在一些硝化细菌，但数量有限，而且还要经常的清洗，所以生化过滤的功能基本没有了。滤棉要选购通水性好，不易损坏的，而且不易掉落，不掉色，不会对水质造成二次污染的，平时要多注意维护，经常检查水流量，避免异物过度造成堵塞，清洗的时候最好用缸里的水，或者用自来水清洗，不要放洗涤剂之类的清洁剂，滤棉有一定的使用寿命，根据自己的使用情况定期的更换。

1.2 活性炭

活性炭

活性炭现在几乎是水族缸里不可少的滤材之一，主要是利用其强大的吸附功能，利用其内部大量的孔隙吸附水中的各种残留农药，重金属，自来水中的氯气，色素和异味等等。活性炭属于物理过滤的材料，基本上不具备生化过滤的功能，在使用上放到滤棉后面。不要散放，可以用废旧的丝袜来包装，避免散落，使用前先用缸里的水投洗几次，最好不要用自来水。

活性炭的选购要挑选单位重量轻，颜色较黑的，颗粒不要太大，要选择鱼店里出售的专用的活性炭，而不是普通的机制木炭，市场上现在出现椰壳碳，碳珠等等，其吸附能力更加强大。活性炭因为其主要是利用空间的吸附能力，所以具有一定的使用寿命，一般３－６个月，具体的要根据实际使用情况来决定，当活性炭吸附能力饱和的时候，如果不及时的更换，不但不能能起到吸附的作用，反倒会把其内部的有害物质释放出来，变成一个污染源，有的资料上介绍活性炭通过清洗，凉晒以后可以重复使用，个人认为，活性炭的价格较低，清洗过后的使用时间，效果都无法保证，建议最好不要重复使用。

二、生化滤材

通过水循环利用微生物的生化反应来消除水中有毒物质的过程，叫做生化过滤。生化过滤滤除的物质是人肉眼看不见的无机物：氨和亚硝酸盐。它是依靠硝化系统所培养的硝化菌对毒素进行氧化分解并最终将其转化为毒性很小的硝酸盐的过程。

1.1生化棉

生化棉

生化棉的孔很多，主要作用低培养硝化细菌，让水中的细菌等有毒物质经过生化棉后生成无毒的NO3，一般放在下面的位置，所以通常的步骤就是先用过滤棉过滤之后再使用生化棉。生化棉的孔大导致与水的接触面积大，很够很好的分解水中的有毒物质，从而起到二次清洁的效果。

辨别生化棉和过滤棉的方法有很多种，从材质角度简单的来说就是一个较为通畅，一个容易堵塞;从清洗方法上来说，过滤棉建议经常清洗甚至更换，生化棉尽量少清洗甚至可以不清洗，因为清洗之后里面的硝化细菌就没有了，不能对水质进行二次清洁，这也大大的影响了水质。

1.2 陶瓷环和玻璃环

陶瓷环

是目前使用率和普及率最高的生化滤材，因为采取不同的原材料烧制而成，所以有不同的称呼，陶瓷环属于比较早期的产品，由于其功效有效，现在逐渐的被玻璃环取代，现在也延伸出来很多不同的品种，普通玻璃环，呼吸玻璃环，根据大小不同，又出现大环，小环，包括瓷珠等等，不过主要的原理都是一样，就是利用其特殊的结构，孔隙来寄生更多的硝化细菌。但不具备物理过滤功能，所以一定要使用在滤棉这样的材料后面。

玻璃环要选购表面孔隙大，单位体积重量轻的，不易破碎，掉粉的。

玻璃环不需要经常的清理也是其一大特点，清洗的时候不要一次性全部的清洗，而是要分批分量的清洗，这样避免损失过多的硝化细菌，而造成水质有太大的波动。清洗的时候使用缸里的水，不要用自来水过渡的冲洗，玻璃环的寿命现在存在一定的争论，很多人认为不需要更换，其实这是错误的，玻璃环主要是用来寄生硝化细菌，细菌会逐渐的死亡，其中的一部分会随着水流冲走，但还有一部分会留在上面，这样长年累月的积累，会造成内部的孔隙越来越小而影响硝化细菌的数量，降低硝化作用，根据自己的实际情况，一般１－２年更换一次就可以。

1.3火山岩

火山岩

是由于火山喷发出来的岩浆遇到温度较低的地面，急速冷却，结晶体比较细小，有些来不及结晶而冷却成玻璃质，在岩浆溢出地表时，内部所含的大量气体散逸出来，而在岩石中形成了很多圆形的小气孔，一般的火山岩结晶紧密，抗腐蚀能力很强，弄成如玻璃环大小的块状，引起内部大量的孔隙，可以用来寄生硝化细菌，而且到硝化的作用。

选购时要注意选购单位重量比较轻，但又不过渡松散的为好，单位体积不要多大，表面比较清洁。

最后，在选择滤材过程中，不仅要学会挑选适合的滤材，还要会辨别滤材的好坏，比如看它做工是否粗糙啊，上面孔多不多啊，一开始我们可能对选择滤材不知所措，随着我们慢慢的积累经验，一定能够选择到适宜自己鱼缸的滤材。

龙鱼(详情介绍)

龙鱼属于大型鱼，所以在饲养上面需要特别注意如何保证营养。目前比较流行的食物可以分成五个大类，分别是昆虫、鱼虾、肉类、颗粒、爬行类小动物。一、昆虫昆虫种类繁多，比如蝗虫，蟑螂，蟋蟀等，基本鸟类觅食的昆虫龙鱼都能吃。昆虫体积小，浮动在水里时龙鱼容易捕食。缺点是昆虫一般都有外壳，翅膀等不易消化的部位，可能对龙鱼肠道肛门带来损伤。二、鱼虾包括海虾，小鱼，泥鳅，青蛙，蝌蚪等。这些饵料喂食，对身体强度，发色程度都有非常大的帮助，推荐这类食物为龙鱼的主要食物。同时也要注意鱼虾类食物也是鱼类传染病的来源，喂食前要做好检验工作。三、肉类这类食物包括虾肉，猪肉等，喂食时可以切成小块，易于龙鱼吞咽，不过这类食物不太适合龙鱼的消化系统，长期喂食可能导致龙鱼消化不良。四、颗粒主要是指市场上买的鱼粮颗粒。这类食物内涵丰富的营养，但龙鱼往往不喜欢吃，要经过训食后才会开口吃食。五、爬行类小动物比如蜈蚣，壁虎等，这类食物是龙鱼非常喜欢吃的食物之一，不过这类食物价格高，不容易找到。

维兰特兔

维兰特兔有咬牙的习惯，所以无论什么样的食物，它都会咬一咬，我们无法判断它是不是真的喜欢吃，也要清楚哪些食物是不能饲喂的，做到科学的饲喂，才能保证维兰特兔的健康。

一、维兰特兔喜欢的食物

兔子喜爱的蔬菜有很多，比如白菜、白菜仔、菜心、白菜心、小棠菜、唐生菜、油麦菜、黄牙白、娃娃菜、芥菜等我们常见的蔬菜它们都会很喜爱，其中，波菜因为草酸盐含量高，所以不宜多喂；西洋菜一般不要在雨天后购买，因有较大机会有水蛭；甘笋本身糖份高，只宜当作零食，叶子反而多吃无妨；西芹喂食的时候必须切成小段；而芥兰花有些兔子会引起肠胃气胀，所以这么多兔子喜欢的蔬菜并不是都给它们吃就可以了，其中有很多讲究必须要注意。

二、维兰特兔的主食

成兔的主要粮食是干草，其次是新鲜蔬菜和干粮，任何零食可免则免，一星期可喂一，两次新鲜水果兔子已经很开心！干草对兔子的肠胃及牙齿健康都十分重要，又可以帮助排出吞下的毛，所以要无限量供应。干草是宠物兔的健康食谱中必须摄入的一种。

三、维兰特兔饲喂注意事项

最后，所有蔬果必需要彻底清洗。喂食份量，视乎菜叶的大小与兔子的体型及体质。不可同一时间给兔子几种它未吃过的食物。如果兔子未吃过的菜，开始时只可给少许兔子尝试，约半片至一片左右即可。

化妆可以让我们外貌更好看，很多人平时出门都有化妆的习惯，长痘痘的时候化妆对痘痘的情况有一定的影响，大面积的痘痘建议还是少化妆好。

痘痘肌化妆要用隔离吗

痘痘肌本身皮肤的角质层就受损了，大面积的痘痘最好不要化妆，也不建议涂隔离霜，隔离霜属于彩妆产品，还有长痘痘最好不要挤。如果你是轻微的几颗痘痘，那可以放心使用隔离霜，做好卸妆清洁就好了。如果你是满脸的痘痘炎症，涂隔离霜只会堵塞肌肤，让痘痘炎症更加严重，长痘最好选择纯植物型的隔离霜。

痘肌选择化妆品

痘痘肌选择化妆品的时候，最好选择成分天然、温和、不刺激的化妆品，轻薄透气的底妆也很重要，让皮肤自由呼吸，做好皮肤的保湿，减少肌肤负担。选择正确的化妆品，对痘痘肌友好的成分，才能在变美的同时不加重痘痘问题。

痘肌要记得清洗化妆工具

长痘痘期间化妆的时候一定要注重清洁，外界细菌的感染会加重痘痘的情况。及时清洗化妆工具，防止滋生细菌，这样化妆的时候才不会感染肌肤，导致痘痘加重。痘痘肌画底妆的时候，要少量多次，注意清透感，如果没有特殊情况，建议还是先把皮肤调理好再化妆。

宠物貂

正常情况下，给宠物貂合理的饮食规划是不需要再给他们吃别的营养品的，但是也不乏有些宠物貂天生体弱，那么如何为自己的宠物貂选择营养品呢？1、消化酵素有香犬宝、爱美康、V霸等牌子供选择，促进肠胃蠕动帮助消化，减少下痢的现象。2、营养膏不建议多喂，因为含糖。但是在貂儿生病、手术后等食欲不佳时是很好的补充品。母貂使用请勿选择含人参成份，尤其是怀孕母貂，会影响泌乳。3、化毛膏貂儿换毛期，可连续数天每天喂食一小指节，避免毛球囤积影响吸收。一般毛用的都可用。 Marshall化毛膏上有注明，不宜喂食6个月以下幼貂。4、美毛液、美毛粉、鲑鱼油都是有益于毛发的营养品，每天一小部分，可加到饲料中或液状的可直接喂食。5、卵磷脂 :能彻底改善过敏搔痒，让毛发浓密油亮，如护发后一般。发情顺畅，胎数增加，奶水充足，幼仔体质强壮。对抗紧迫，刺激免疫力，强健骨骼，增进耐力。有效改善神经质个性，无需要再添加其他营养品。6、钙磷粉：人工的营养品不建议多吃、常吃，可选择在特别的时刻，或是固定每周某几天喂食，毕竟始终是人工产品。

其实现在很多人在面对婚姻的时候，会很纠结自己该选择一个合适的人结婚还是选择一个爱的人结婚，下面小编就来给大家分析下应该怎么选择和自己相伴一生的人吧。

婚姻是选择合适的还是相爱的

一般来说，婚姻是选择合适的还是相爱的需要因人而异，因为我们每个人的择偶观都不一样，有的人觉得婚姻和谈恋爱是两码事，恋爱只要两个人相爱就可以在一起，但是婚姻不同，需要看两个人适不适合在一起生活，不合脚的鞋穿着磨脚，婚姻则也是一样的，不合适的人不适合过日子。但是有些人觉得婚姻选择相爱的更重要，在这类人眼里如果两个人之间没有感情那走向婚姻也是搭伙过日子，这样的婚姻对于他们来说是很痛苦的。因此，婚姻选择合适的还是选择相爱的需要因人而异。

婚姻选择爱的人还是合适的人

结婚是选择合适的人还是喜欢的人，并不是那么绝对的。现代社会，每个人的想法都不一样，主要看自己需要什么样的婚姻。对女生来说，在社会上一个人工作挣钱，养活自己有点困难，就需要找个经济条件可以的，性格合适的人在一起然后结婚。有的女生工作能力比较好，工资也不比男生挣得少，对于这样的女强人，她们应该更倾向于找自己喜欢，而且势均力敌的对象，两个人齐头并进也是不错的选择。结婚和谈恋爱不一样，谈恋爱只要相互喜欢就行了，但是婚姻要考虑的太多了，双方家庭父母，经济状况都要考虑在内，只考虑喜欢或者合适都是不全面的。选择合适或喜欢结婚的都大有人在，主要看自己心里能不能接受，如果自己自己期望喜欢而结婚，却因为合适而结婚，未免太痛苦了，结婚是一辈子的事，和对方相处几十年，如果看到对方就不开心，相处起来太难受了。如果选择喜欢不合适的，结婚后的生活，也会有各种摩擦，不愉快，那点喜欢也会被消磨殆尽。如果让我选，我会选喜欢且合适的，这样还比较不错。

婚姻中合适的和相爱的区别

1选择”爱你的“，就要学会让爱情在一生当中缓缓流淌，别断了线，否则各种不合会让你后悔当初的选择。

2选择”合适你的“，就要学会在婚姻里慢慢发掘对方的好，细水长流式的温情最终也会转化成爱情，余生越来越暖。

选择结婚对象要注意什么

一，不管选择什么样的人，你总要付出!

其实有些男人就是太天真了!觉得自己是少爷，喜欢找一个保姆级别，又不需要花他的钱的女人。首先这样的男人也得掂量一下自己有没有那个资本去少爷!你要钱没有钱，没本事，还想着使唤自己的妻子跟使唤一条狗一样?如果是早期的话，妻子会因为自己的贤惠，下意识的伺候好了你，但是长久下来，发现你就是一个废物，这婚姻也就跟着玩完。所以，别以为找一个贤惠型的你就高枕无忧了，女孩没有那么蠢，早期被你骗了，上了贼船，等下跳下你的船，看谁会给你接盘。所以，该付出的还是要付出!

二，恋爱可以勉强，但是婚姻不能勉强，过不下去就分开!

恋爱是不用举办仪式，没有拿过证书。想怎么来就怎么来，有矛盾就分手，任何一点压力。但是结婚之后，有些事情就不能敷衍了。如果你不爱对方，你根本就忍受不了对方做的事情。不要想着结婚是平淡的，都是骗人的!结婚还是要找一个你能心甘情愿的人，自私的人但凡有些气节，绝对容忍不了身边躺的人不爱!所以，过不下去就分开，别耽误彼此!

市面油品种类丰富，你知道该选用哪一种吗?可别听说橄榄油很健康就什么料理都交给它。各种油都有自己的特色与用法，不妨将「烹调方式」作为依据，就能选出最适合的，吃得美味又健康!

油炸前2大名词你必须了解

发烟点(冒烟点)：

指油品加热到开始产生烟的最低温度，在这个温度下，挥发物质像是水、游离脂肪酸等会氧化、从油品中逸散而出，形成的肉眼可看到的青烟，而这股烟其实含有化学物质，对人体有害。

脂肪酸：

食用油裡的脂肪酸主要可以分成饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸2大类：在常温下为固体型态的油大多为饱和脂肪酸，如奶油、猪油和牛油等;不饱和脂肪酸又分成单元及多元，在室温下以液体型态居多，像是橄榄油、菜籽油和苦茶油等。

依照烹调法选择油品

1.香煎、热炒、爆香

若料理时需要开大火，让油品达到足够的高温来煎炒及爆香，必须选用发烟点高且稳定的油品。

适用油品：葡萄籽油、葵花油、苦茶油、茶籽油及芥花油等。

2.油炸

不能使用像沙拉油这种多元不饱和脂肪酸含量高的植物油，会造成油品劣变;建议选择发烟点高、稳定度高及饱和度高的油。

适用油品：以价格与取得方便性来考量，动物性油脂如猪油、牛油，或植物性的芥花油、椰子油和棕榈油，是比较好的选择。

3.凉拌、拌炒

发烟点低、富含不饱和脂肪酸稳定性最低的纯植物油，适合用在一般的低温翻炒、炖煮或是直接凉拌。

适用油品：橄榄油、花生油、芝麻油及亚麻仁油，当然像苦茶油、葵花油和沙拉油这些日常烹调皆好用的油品也OK!

烘焙用什么油

奶油：说到烘焙，大家最熟悉的就是奶油(Butter)了!提炼自牛乳的奶油又分成许多种类，饼干、蛋糕或派塔类也会使用不同温度型态的奶油。因为奶油本身属于固态油，冷藏后会凝结，让蛋糕的口感变硬的，一般不会用在需要冷藏的蛋糕中，以麵煳较厚的柠檬蛋糕、玛芬Muffins，以及玛德莲、费南雪这类型的常温蛋糕较适合。

说到烘焙，奶油和麵粉的组合往往最普遍。

猪油：猪油是用猪皮炸出来的油脂，在室温下是白色的软固态，不过超过24度就会开始溶化，因此一般建议以冷藏保存。猪油可以说是台湾人最传统的居家烹调油品，许多经典的中式烘焙食品也不能少了它，举凡牛舌饼、太阳饼、蛋黄酥和绿豆澎等代表性的台式糕饼，全靠猪油做出富含层次感的美味酥皮!因为带有特殊的香气，不少人认为传统糕点就是要用猪油制作才会好吃。

港式和中式的传统烘焙糕点多使用猪油。

椰子油：从椰子果肉中提炼而出的椰子油在近几年相当热门，椰子油在20度以下呈固度，并以24～25度为分界开始融化成液态，也是很适合做甜点的「固态油」;因此也较常用于能常温保存的糕点，例如杯子蛋糕、磅蛋糕Poundcake等。因为带有独特的椰香，虽然别有一番风味，却也很容易盖过其他食材的香气，使用时需要多注意，例如蜂蜜就不建议与椰子一起搭配。

椰子油有浓浓的椰香味，并不是所有烘焙食品都适合。

除了固态油，这些多用来烹调咸食的液态油品也能用于烘焙：

大豆油：从黄豆裡提炼出来的油脂，又称作沙拉油，因为冷藏后不会凝结成固体，能让蛋糕体保持鬆软，适合用在海绵和戚风这类可以冷藏的蛋糕。

葵花油：从葵花籽提炼出来的油脂，有淡淡的植物花香味，性质跟适用的糕点都和大豆油相同。

橄榄油：从橄榄提炼出来的油脂带有非常浓郁的香气，也能代替以上两种液态油品，不过橄榄油的香味同样很重，非常容易盖过其他调味料像是咖啡、抹茶或巧克力粉，不建议使用于蛋糕。

烘焙食品除了奶油，也会用到液态油。