肾病中医药方精彩20篇

随着人们生活水平的不断提高，糖尿病的发病率也在逐年上升，糖尿病不仅危害患者健康，还严重影响患者的生活质量。

糖尿病肾病判断方法：

1、尿液中泡抹久而不消：在检查糖尿病中要注意多尿不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，尿量可达2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。

2、血糖有明显变化：多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。

3、常口渴：尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。应当指出的是，糖尿病的诊断标准，明显低于肾糖阈，所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。

4、年人肾血管引起的病变：而使肾糖阈升高，所以血糖很高，而尿中无糖，也不会出现多尿。再者，老年人中枢神经感受性减弱，尽管体内水分丢失明显，而口渴中枢无感觉，也不思饮，这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因。

预防糖尿病肾病刻不容缓

①所有的糖尿病人病程超过5年以上者，要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量，并注意测量血压，做眼底检查。

②有条件时，应做尿微量蛋白测定和β2-微球蛋白测定，以早期发现糖尿病性肾病。如果尿微量白蛋白增加，要3～6个月内连测3次以确定是否为持续性微量白蛋白尿。

③如果确定为微量白蛋白增加，并能排除其他引起其增加的因素，如泌尿系感染、运动、原发性高血压者，应高度警惕。并注意努力控制血糖，使之尽可能接近正常。若血压18.7/12kPa，就应积极降压，使血压维持在正常范围。同时，还应强调低盐、低蛋白饮食，以优质蛋白为佳。

精神压力大易引发糖尿病肾病

1、遗传因素

和很多的疑难杂症一样，糖尿病也是具有遗传性的一种疾病。统计表示，父母中患有有糖尿病的，子女的患病率要比其他人要率高。

2、服用激素

人体内过多副肾皮质激素会诱发或加重糖尿病，而降压药和利尿剂会导致体内电解质紊乱加重糖尿病。这也属于引起糖尿病的病因。

3、精神压力

精神压力也会导致糖尿病的发生。现代社会生活的高节奏性及世事的变化不定。过度的学习及工作压力，均可造成人的紧张情绪，长期处于精神紧张及高压力状态下，会使你的糖尿病加重。这是导致糖尿病的病因之一。

4、高血糖症糖

尿病肾病发生与高血糖密切相关，血糖控制不佳可加速糖尿病肾病发生发展，良好的血糖控制可明显延缓其发展。

5、病毒感染

糖尿病也是会通过病毒感染上的，流行性腮腺炎和风疹的病毒，以及能引起脊髓灰质炎的病毒都可能会病变引起糖尿病。

现在的年轻人，多数时候离不开电子产品，上班时候一直看电脑，下班了也一直盯着手机，而手机电脑，都是有辐射的，对人的身体并不好，时间长了就容易生病了，所以防辐射成了首要问题。中医药茶，有助于预防辐射，保证自己的身体健康，下面为大家推荐几款中医药茶，具有防辐射保证身体健康的功效，希望可以帮助大家，手机电脑控防辐射，多喝中医药茶。

枸杞子密蒙花茶

枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

生地栀子花茶

生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。

仙灵脾玫瑰花茶

仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。

酸枣仁白菊花茶

酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

黄芪茉莉花茶

黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。

手机电脑控防辐射，多喝中医药茶，中医药茶具有防辐射的功效，所以大家可以喝一些，上班的时候可以在办公室泡一些茶，并且通过喝茶保证自己的身体健康，希望可以帮助大家，我们在日常如果没有必要，就不要一直看手机了，要远离电子产品。

湖北中医药大学创建于1958年，其前身是成立于1954年的湖北省中医进修学校，是湖北省唯一一所高等中医药本科院校，国家教育部本科教学工作水平合格评估优秀学校。2003年，原湖北中医学院与原湖北药检高等专科学校合并，成立新的湖北中医学院。2010年3月18日，教育部批准湖北中医学院更名为湖北中医药大学。在半个世纪的高等中医药教育实践中，湖北中医药大学立足湖北，面向全国，放眼世界，奠定了坚实的办学基础，形成了鲜明的办学特色，积累了丰富的办学经验，已形成“中医中药并举，文理工管相融”的办学格局。

学校是我国较早开办中医本科教育和最早开办中医研究生教育的高等院校，是湖北省第一所拥有一级学科博士学位授予权的省属高校，湖北省首批设有博士后科研流动站的省属高校。学校是全国第一批有条件接受外国留学生的高校，享有对港、澳、台地区招收本科生、研究生资格，在校港澳台生及留学生规模位居湖北省省属高校前列。

学校办学层次齐全，涵盖本科、硕士、博士生教育；办学类型较为丰富，包括国内普通高校全日制教育、海外留学生教育、成人继续教育、职业技术教育等。学校现有教职工1212人，其中专任教师859人，正副教授374人；普通高校全日制在校生18000多人。

学校现有27个本科专业，涵盖医学、理学、工学、管理学、文学、教育学、经济学7个学科门类。拥有2个一级学科博士学位授予权，13个二级学科博士点；5个一级学科硕士学位授权点，23个二级学科硕士点。获批3个教育部特色专业、1个国家级专业综合改革试点项目、6个省级战略性新兴(支柱)产业人才培养计划项目、3个省级专业综合改革试点项目、1门国家级精品视频公开课、1门国家级精品资源共享课、3门省级精品视频公开课、2门省级精品资源共享课、3个省级教学示范中心、1个省级虚拟仿真实验中心、1个省级重点实验教学示范中心、1个省级试点学院。

地址：湖北省武汉市洪山区黄家湖西路1号 邮编：430065

河南是中医的发源地，中医是华夏民族文明发展中的一大步，在历史上，河南的中医药成果对中国起到了非常大的作用，河南也是医圣张仲景的故乡。对于河南的中医药文化你了解多少？下面的河南文化为您带来更多内容。

中医药文化起源于中原

我国古代社会以农为本。黄河中游地区四季分明，气候温和，平原广袤，土壤肥沃，河流纵横，为农耕文化的发展提供了良好条件。先民们在漫长的生活和劳动实践中中，逐步认识自然，发现了能缓解病痛的动植物，从而产生了药物知识，有了医药活动，后来又发明了针法、灸法和外治法等。

留下了有关医药起源的传说。如伏羲“制九针”，神农“尝百草，制医药”、“以疗民疾”，黄帝和岐伯、雷公等讨论医药等。到夏商周时期，“伊尹创制汤液”改变了人们的用药习惯，开阔了用药领域，使医药学知识不断得到丰富，治疗方法也丰富多彩。这为战国以后中医学理论的形成打下了基础。这些都充分说明河南是中医药的重要发祥地，中医药的源头在中原。

中医药巨着诞生于中原

战国秦汉三国时期，医学家把阴阳五行学说中的朴素唯物主义思想和古代辨证法思想引进过来，作为中医学的说理工具；把道家思想中的精、气、神等合理概念和摄生的论点，移植于到中医学并构成它的重要内容；儒家“仁义道德”思想中进步的内容，对发展医学伦理学有积极作用。

中医药学的经典着作《黄帝内经》、《伤寒杂病论》和《神农本草经》等医学经典的相继问世，标志着中医药理论的形成。而这三部中医药学巨着主要是在中原地区完成的。唐代医家孙思邈，也曾长期在中原地区行医，着有《千金要方》、《千金翼方》，集方剂之大成，并收录了医圣张仲景有关伤寒的部分病证,使医学理论和医圣文化得以广泛传播。可以说中医药理论在中原形成，中医药经典在中原诞生。

中医药科学发达于中原

《黄帝内经》奠定了中医理论的基础，成为后世中医理论之源；《伤寒杂病论》创立了辨证论治原则,完备了理法方药的理论体系，其所载方药被尊为经方,在唐代，《伤寒杂病论》就先后传入日本、朝鲜、越南等国，在日本尤为推崇;《神农本草经》记录了药物学知识，提出了中药学四气五味、君臣佐使等理论;张从正创立了攻下学说,成为金元四大家之一。这些都对中医药理论的形成、丰富和发展起到了极其重要的作用。

宋金元时期，是中医药学发展的兴盛时期，其标志是医政设施的进步和完善。此时的医学重心在中原。北宋都城在开封，设立“翰林医官院”、“太医局”，还有保健或慈善机构，把医药行政与医学教育分立起来。同时还设立“御药院”、“尚药局”、“医药惠民局”等专职药政机构。

宋代医家王惟一，发明并铸造了针灸铜人，经络腧穴一目了然，将针灸的临床与教学有机地结合起来，为针灸学的发展，尤其是针灸学教育的发展做出了巨大贡献。

中医药大师荟萃于中原

中原大地历代名医辈出，人才荟萃，是对中医药学发展贡献最大的地区。据不完全统计，春秋战国至明末，史传中有籍可考的全国5000多位名医中，河南就有912人。最着名的东汉时期南阳人张仲景，开辨证论治之先河，被后世尊为“医圣”。

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小儿肾病是一种常见的小儿疾病，严重影响患儿的健康和发育，如果不及时治疗或者治疗不当很可能引发多种并发症。小儿是肾病综合症的高发人群，肾病综合症对小儿的生长发育影响极大，而且不轻易治疗，反反复复的复发，还会加重病情。因此在了解怎样治疗之前我们先来了解一下小儿肾病综合症有哪些表现吧？

1、蛋白尿：开始阶段为中断性蛋白尿，往后会慢慢转便为持续性尿蛋白。早期为选择性蛋白尿，后期会转为非选择蛋白尿。小儿肾病综合症的早期症状10年。

2、贫血：贫血是较明显小儿肾病综合症的早期症状，氮质血症明显的糖尿病性肾病患者，可有轻度至中度的贫血，在小儿肾病综合症症状中贫血须要格外重视，不仅是由于贫血会使人体免疫能力下降而且贫血还是诱导小儿肾病综合症的并发症的主要原因。另外，贫血为红细胞天生障碍，用铁剂治疗无效。

3、腿肚抽筋：人体肾脏会分泌一种调剂钙磷代谢的激素，当肾功能减退时，这种激素减少可使钙的重吸取发生障碍，导致血钙降低，骨量减少，轻易发生骨质疏松和骨折。这种由肾病引起的缺钙一般补钙无效。中老年高血压肾病的早期症状就是出现腿抽筋等缺钙症状时，别忘了查肾功能。

4、高度浮肿全身凹陷性浮肿，阴囊水肿常较严重，可因腹腔、胸腔积水而引起腹部膨大和呼吸困难。大部分患者的浮肿经治疗可自行消退，以后又可反复发作。

记者自日前召开的第二届中医药的国际化论坛上了解到，近年来，中医药已经在世界上越来越多的国家和地区传播应用。随着国家外交政策的深入开展，民间文化交流的互动频度增加，中医药凭借其在健康领域、经济领域的独特优势“闯入”各国执政高层视野。

中国民族医药学会国际交流合作分会主任委员陈明明告诉记者，中国民族医药学会国际交流与合作分会重要任务即是推动中医药走向世界，实现中医药国际化。通过两年多的工作，分会对如何进一步把中医药推向世界有了更深刻的思索和认识。

陈明明表示，要使国际社会接受中医药，首先要练好内功，特别要实现中药生产的标准化。要把中医药走出去和国家的重大发展战略和外交战略结合起来，比如结合“一带一路”倡议的实施在有关沿线国家推进。在推进中医药国际化的时候，可以和我国外援结合起来，重点向发展中国家推介。特别是要利用屠呦呦发明青蒿素获得诺贝尔奖的历史机遇，有针对性的向发达国家推介中医药，消除其对中医药存在的偏见。

随着中国保持强劲的发展势头，日益走向世界政治经济的中心舞台，中国的国际影响日益扩大。国际社会对中国文化，特别是中医药产生了浓厚的兴趣。西医高昂的医疗费用是影响提高各国全民保健水平的一个巨大障碍。而中医药在成本方面具有西医难以比拟的优势。各国都迫切希望了解，在一个人口占世界四分之一的国家，中医药这门古老的医学如何几千年以来，以其相对较低的成本在中华民族的生存和发展中发挥了不可替代的作用。在这一方面，中医药有其独到之处，可以为国际社会提供宝贵的借鉴。

陈明明认为，”我们需要在总结过去两年工作的基础上，制定有针对性的措施，加大工作力度，加快中医药走向世界的步伐。通过交流互鉴，共享，让中医药为建设健康命运共同体”。

在进行儿童肾病的保健时家长应该注意孩子的尿液，如果孩子的尿液中出现泡沫而且停留时间较长，这时就应当到医院检查一下孩子的尿液情况，以确定时否得了肾病。

儿童肾病严重影响了患者的生活质量，因此做好儿童肾病的保健是非常重要的，我们应该如何在生活中做好儿童肾病的保健和护理呢?下面，为大家介绍一些常见的儿童肾病的保健措施有哪些？

常见的儿童肾病的保健措施有：

留意尿液变化

在进行儿童肾病的保健时家长应该注意孩子的尿液，如果孩子的尿液中出现泡沫而且停留时间较长，这时就应当到医院检查一下孩子的尿液情况，以确定时否得了肾病。家长不要忽视孩子的定期身体检查和定期的尿检。如果尿常规检查中以发现蛋白尿红细胞、白细胞、尿糖等，都应做进一步的检查以明病因，尿量过多或者过少也可能是肾脏病症发出的信号，万万不可忽视。这是重要的儿童肾病的保健措施。家长重视孩子的身体变化

有些儿童肾病患者往往在发现病情时已经是肾功能不全或尿毒症期了，导致会有这样结果，最初的原因是患儿身体的异常变换没有引起家长的注意，譬如说：如果孩子出现了眼睑或面部的水肿就应当注意了，要仔细观察浮肿的时间以确定采取相应的手段。这也是重要的儿童肾病的保健措施。

肾病简单一点来说就是肾脏方面的疾病，目前在临床上造成肾病有很多的原因。最近这些年时间，我们国家出现生病的人数不断呈现出上升的趋势，据统计，发病率已经达到了10.9%，必须要特别注重才行，下面就跟小编一起来看看，肾病有哪些症状？

1.尿量变化

正常人排尿是每天1000-2000毫升，如果低于或高于这个范围，都可能是肾病的先兆。很明显的可以通过夜尿来判断，正常人的夜尿的次数很少，如果睡前没有喝太多水，又出现夜尿频繁，那么就要提高警惕有可能肾脏已经出现病变。肾脏病变会出现尿急、尿频、尿痛、无尿、多尿等异常症状。

2.尿性状改变

正常的尿液是浅黄色或者颜色稍深。但如果出现血尿或者尿液中有泡沫，就要敲醒警钟了，很有可能是肾病。

3.水肿

出现水肿症状就要考虑是肾脏出了问题了，因为肾脏是人体代谢水的器官，肾脏的代谢功能不好，自然会蓄积水。一般水肿先由眼睑开始，部分会由下肢开始。严重者甚至波及到胸腔和腹腔，出现胸水和腹水。

4.恶心、呕吐等消化道症状

肾脏不好也会影响肠胃功能，容易引起恶心、呕吐、食欲不振等肠胃不佳的症状。就医时如果肠胃药都没有见效，就要考虑检查肾脏了。

看完上面的内容都应该知道肾病会带来很多的症状，当出现肾病后会带来很多的伤害，比如贫血等。因此在日常生活中应该多坚持锻炼身体，保持愉快的心情，增强自身的抵抗力。并且遵听医嘱，定期服用药物改善病情。

小儿肾病综合征是一种常见的儿科疾病，在我们生活会有许多宝宝患上这种疾病。小儿肾病综合征如何治疗?今天小编就来为大家一一介绍。

小儿肾病综合征如何治疗

治愈肾病综合症的方法有很多，但是患者一定要选择适合自己的最佳方法来进行治疗。肾病综合征是由病理和临床疾病所引起的一组综合征，早期可予非药物治疗，保持良好的情绪、适当的体育锻炼等。在治疗肾病综合征的同时，还应注意防治感染。

1、一般治疗：有严重浮肿及低蛋白血症者应卧床休息，低盐(2-3g/日)饮食，控制入水量;并给予高蛋白饮食，成人每日60-80g。

2、利尿消肿：一般情况下，在应用肾上腺皮质激素治疗1周后，尿量会迅速增加，可不用利尿剂。对激素效应差、浮肿不能消退或尿量减少者，可给双氢克尿塞25-50mg，每日3次，加安体舒通20-40mg，每日3次;或加氨苯喋啶50-100mg，每日3次，效果不显时改用速尿或利尿酸钠同时加用保钾利尿药，用量可先用常规量开始。对顽固性肾性水肿，用多巴胺20mg，酚妥拉明10mg加于10%葡萄糖溶液250ml中，或低分子右旋糖酐500ml，静滴，配合速尿40-60mg，静注，每日1次，共2-5次，常可获得良好效果。

3、皮质激素：常用激素有强的松、强的松龙、氟氢强的松龙、地塞米松等。剂量由小到大，用量、疗程和停药指征颇不一致。Ⅰ型原发性肾病综合征，有一部分可获自然缓解;而Ⅱ型疗效往往不理想。长疗程激素治疗，要注意激素的副作用。间歇疗法副作用较小，可作长期维持治疗。应用激素治疗时发生感染机会较多，应适当地加强抗感染治疗。

4、免疫抑制剂：免疫抑制剂毒副作用较大，一般只在肾上腺皮质激素无效时应用。常用药物有氮芥、环磷酰胺、瘤可宁、硫唑嘌呤。

5、联合疗法：对难治性原发性肾病综合征治疗，目前多采用联合疗法，即肾上腺皮质激素、环磷酰胺、肝素、潘生丁四联疗法。亦可试用环孢霉素A，剂量每日3-6mg/kg，疗程2个月，对消除蛋白尿有良好效果。

高血压肾病系原发性高血压引起的肾脏结构和功能损害，分为良性高血压肾硬化症和恶性高血压肾硬化症。那么大家知道高血压型肾病的早期症状有哪些吗?下面来为你解答。

高血压型肾病的早期症状总结如下：

高血压型肾病的早期症状仅有夜尿增多，伴微量白蛋白尿，继之出现蛋白尿(一般为+至++)，部分患者可出现少量红细胞尿。高血压可导致其他脏器并发症：动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、脑卒中。病程进展缓慢，少部分渐发展成肾衰竭，多数肾功能常年轻度损害和尿常规异常。

恶性高血压肾硬化症恶性高血压，舒张压>130毫米汞柱，血尿(显微镜下血尿甚至肉眼血尿)，蛋白尿，甚至少尿无尿，化验肾功能血肌酐迅速升高，短期内就可发展至尿毒症。常伴随恶性高血压其他脏器损害，如头痛、嗜睡、抽搐、昏迷、视物模糊、视力下降甚至失明、心脏扩大，心衰。

高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系，一方面，高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响，形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变，导致恶性肾小动脉硬化，从而迅速发展为尿毒症。

患了高血压，没有感觉并不代表没有损害。高血压病初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化，多发于冠状动脉，脑动脉、肾动脉，所以说高血压没有症状，不代表没危害，它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康隐形杀手。

以上内容由提供给大家，希望采纳。下期疾病急救知识讲座中小编给大家总结突发高血压该如何正确急救，敬请关注。

如何应对肾病综合征？每当感冒增多，网上问诊患者就会增多，尤其是肾病综合症患者，多数提出病情又因为感冒等外界因素导致复发，出现了血尿和蛋白尿。为什么肾病综合症患者的病老是反反复复，是不是可以有药物让患者的免疫力提高一些，遇到病情反复患者应该怎么办?

1、为什么一感冒肾病综合症就会复发

因为肾病综合症患者体质弱，体内免疫细胞比正常的人少，免疫功能不强，当身体有病菌侵入时，有时免疫细胞不但没有吞噬病菌，而是暂时把病菌包容起来，身体中的病菌抗体与病菌本身结合成一种免疫复合物，随着血液循环，到了肾脏时，会沉积到肾小球的基底膜，从而损害肾脏，使大量蛋白流失，最终将引起肾病综合症复发或使病情加重。

2、肾病综合症出现反复必须尽快治疗

有的肾病综合症患者对病情缺乏全面的认识和了解，从而忽视了感冒的重要性，从而引起了病情的复发。对肾病综合症患者来说，感冒是血尿、蛋白尿反复出现与加重的重要诱因。感冒时人体内的免疫细胞会吞噬入侵体内的细菌及病毒，形成一种抗体，而后死亡，达到消灭病菌的功能，以确保人体不受影响。

3、不能单纯依赖激素，而应从病发根本入手

肾病综合症患者病情出现反复后必须尽快治疗重要的应该从问题的根本入手，找到病发的原因，然后对症进行医治。肾的根本修复受损的基底膜，用西药对症处理，结合我院中药微化特色来进一步对病人的病变部位进行根本处理，使受损的肾脏组织控制发展未受损的得到保护，加大肾脏的排毒能力。微化中药微粒子，对肾小球基底膜有极强的穿透作用，从而清除肾小球基底膜部的免疫复合物。使肾脏自身修复，正常运转。

骨质疏松会让老人容易出现跌倒后骨折的问题，老年朋友们想预防骨质疏松的发生，我们可以用运动以及饮食方法来进行，今天我们就为大家介绍一下预防骨质疏松有哪三个中医药方。

骨质疏松症患者中医饮食应注意什么?

(1)骨质疏松症的患者饮食宜选择富含钙质的食物。如：牛奶、乳酪等奶制品;黄豆及豆制品;海带、海鱼、虾皮、紫菜等海产品;韭菜、芹菜、苋菜、小白菜、发菜等新鲜绿色蔬菜及新鲜水果等;鸡、鸡蛋、鱼、瘦肉、动物肝脏等含钙、磷辛富的食物;骨粉、骨头汤等。

(2)选择花生、核桃、芝麻、杏仁、苡仁、山楂等富含维生素D的食物，帮助钙的吸收和利用。

(3)多喝茶、少饮酒：茶叶中含氟量高，可减少骨质疏松症的发生，酒精中毒可加重骨质疏松，应禁酒或少饮酒。

(4)蔬菜中含大量钙质，应先洗后切，不宜用水过久浸泡，炒菜时宜用急火快炒，能带皮吃的瓜果、蔬菜尽量带皮吃。

(5)煮骨头汤时加少许醋，可增加骨钙在汤中的溶解度。

治疗骨质疏松症有哪些食疗方?

(1)处方：韭菜100克，活虾150克，食油、盐、味精适量。

用法：韭菜洗净-韧段，活虾去壳，放油锅内翻炒，放盐、味精起锅，佐餐食用。

又方：韭菜100克，虾米50克，如上法炒食。

(2)处方：排骨1000克，黄豆250克。

用法：加水，加2～3匙醋，同炖至烂熟，喝汤食肉、豆。

(3)处方：发菜30克，鸡蛋2个。

用法：如常法煮或做成发菜鸡蛋汤食用。

中药的优点就是治标治本，这种优点很适合老年人用作调理身体，上文中对于骨骼的保护药方，老年人一定要根据自己的身体状况来选择。

军团病（LD）是由嗜肺军团杆菌引起的以肺炎为主症的急性感染性全身性疾病。军团菌感染主要表现为肺炎，也可合并其他各系统的损害。下面就跟我们一起来了解下小儿军团病肾病要做哪些检查？

1.军团病菌培养对早期诊断意义不大。痰液、气管内吸取物、支气管镜洗液、胸腔积液或肺组织匀浆接种于Mueller-Hinton培养基，加0.025%焦磷酸铁和0.04%L半胱氨酸，或接种于炭酵母浸液琼脂培养基。目前认为后者阳性率可达60%～70%。

2.血清学检查采用间接免疫荧光法有较高的敏感性和特异性。双份血清滴度增加4倍以上，或单份血清滴度≥1∶256均可诊断。

(1)间接荧光抗体法：双份血清抗体效价增高4倍以上，且达≥1∶128，或者恢复期单份血清效价≥1∶956者可以诊断本病，多于3周末(少数6周)血清抗体效价可达诊断标准。本法阳性率约80%左右。

(2)直接荧光抗体法：由已知抗体检测患者呼吸道分泌物的致病菌，阳性率可达50%，可做早期诊断。

(3)酶联免疫吸附试验：检测病人痰或尿液的嗜肺军团杆菌抗原，亦可用作早期诊断。常规做B超、心电图、X线片等检查，以了解肺部、心脏等有无损害。

健康体检中发现，老年人患有各种肾脏病者高达17.3%。根据美国NIH的衰老分会统计，在美国致死率最高的几种疾病如心脏病、肿瘤等发病率正逐年下降，而慢性肾脏病等发病率却逐年上升，特别是老年人群慢性肾脏病发病率明显升高，65岁以上人群中11%患有3级以上的慢性肾脏病，大多数3级以上的患者将发展至尿毒症。

因此，人口老龄化与老年肾脏病关系密切。肾脏是受衰老影响最明显的器官之一，也是功能减退最快的器官之一。

老年人肾脏衰老很快

正常人一般30岁以后随着年龄的增长，肾脏大小、重量均逐渐减轻，重量可以从30岁时的150-200g减少至90岁的110-150g，90岁时肾脏的体积较年轻时可减30-40%;从50岁开始，大约每10年，体积就减少10%。组织学上可以观察到老年人的肾单位数量减少，体积减小;到80岁左右，肾单位从100万减少至60万左右。

在肾小球的功能方面，30到40岁以后，肾血流量以1%/年的速度减少，肾小球滤过率减少;80岁以后，肾功能将损失30～40%，并且普遍有微量白蛋白尿。

由于药物及其代谢产物主要由肾脏排出，而药物的排泄与肾小球滤过率密切相关。老年人肾功能减退使机体对药物的吸收、转运、分布、代谢及排泄等与年轻人不同，使用的药物种类越多，副作用的发生率越高。因此有人提出，50岁以上患者，每增加1岁，药物剂量应减少1%。

老年肾脏病比较隐秘

一方面是老年患者错误地把肾病表现误认为是正常的老化现象，不予以重视，另一方面由于疾病的不典型性而忽略了原发病如高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等对肾脏的影响。

老年肾脏疾病的临床表现与青年人有所不同，肾病综合征是老年人肾脏疾病的常见表现。低蛋白血症往往很显着，发生高血压、肾功能减退机会较多。无症状尿检异常约占20%，由于症状隐匿，若不定期体检，这些症状往往容易被忽视。

挪威森林猫

首先，要解决猫咪温饱问题，患肾病的猫咪都有一个共同的特征那就是体温低，所以，保暖很重要。保暖方法很多，用块毯子或者毛巾包裹着猫咪，热水袋之类的取暖工具都可以用上。

其次，病情好转阶段一般医生还要建议再输几次液，所以输液的时候一定要慢，越慢越好，输液的时候还也特别注意，最好让医生找一个空玻璃瓶灌上热水，然后把最靠近针头的那段输液管缠绕在热水瓶上，这样猫咪就不会因为输进去的液体太凉而使体温变得更低了。

第三，就是观察尿量，正常猫咪的尿量一天是1～2次，量一般是能把猫沙结团成女生手掌（不包括手指）那么大。

第四，观察尿的颜色，看有没有血尿。

第五，肾病的末期也会有尿不出来的情况，所以一定还要注意猫咪是否有想尿却尿不出来的情况。

二、猫咪的肾病恢复阶段（即病情已无大碍阶段）

首先，还是那个问题，观察尿量。

第二，饮水问题。肾病的猫咪一定要喝纯净水！这点非常非常重要！切记！而且每天至少保证换水两次。

第三，粮食问题，患肾病的猫咪一定要吃肾病处方粮。皇家和HILLS的都有。一般皇家是60块钱一包（500G），而且只有着一种小包装。HILL‘S的比皇家的要贵很多。

第四，一定注意让猫咪别过于劳累，就是尽量让猫咪少活动，肾病本身就是一个怕劳累的病，劳累对身体非常不好。

第五，在饮食上除了一定要吃肾病处方粮之外，还一定要注意，决不可以在给他吃其他猫粮。而且一定不要给猫咪吃肉（任何肉类），肾病一定要保证低蛋白质摄入！而且一定注意，不要给猫咪吃咸的东西，这样对猫咪身体伤害更大。

三、注意事项

对应各病期，控制蛋白质的摄取量。如果患病的话，通过早期发现/治疗/饮食管理，可以延缓病情的发展，改善生活现状。每年至少给猫做一次体检，老年猫可增加为每年两次。不要认为“这是正常的老年病”，如果有担心的症状变化，咨询兽医师。将治疗中必须的用药量控制到最低限度。

如今患有肾病的儿童是越来越多了，妈妈们需要注意孩子的肾脏保健。那么儿童肾病怎么办?接下来养生之道网为你介绍相关的知识。

儿童肾病的症状有哪些

1、尿中是否带泡沫:这里所说的泡沫和正常小便中的泡沫不同。与正常泡沫相比,这种泡沫细碎,而且不容易消失。左巍表示,这种泡沫是蛋白尿的特征,而蛋白尿往往是肾脏疾病的征兆。

2、水肿:儿童泌尿系感染后,容易引起水肿,重点在眼睑和腿上。如果孩子有水肿的现象,一定要及时入院检查。

3、尿量变化:一般患者在早期可能仅仅表现为夜间排尿次数和尿量的增多。健康人如果睡前没有大量饮水,夜间睡眠后应不排尿或仅排尿1次,如果经常夜间排尿2次以上,应到医院检查尿常规和肾脏功能。

此外,肾脏病还可能表现为乏力、食欲不振、恶心、面色苍白、血压升高等,容易被误诊为胃炎、高血压、贫血、骨质疏松等。因此,建议有糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症等患者,每半年查一次尿常规、肾功能;有慢性肾脏病家族史的人要定期接受尿常规及肾功能的检查。查尿常规前一天晚上不要大量饮水,送检尿液要用早晨起床后第一次尿的中段尿。

儿童肾病的治疗方法

1、儿童肾病怎么办之治疗原则

1.1、儿童肾病治疗方法是否科学、合理:科学是指医生是否是肾病专科大夫,对儿童肾病治疗有多大把握,对相关知识的应用是否严守最科学的儿童肾病的治疗方法。合理是指医生能否根据患儿的具体情况进行科学的分析,对其采取更适合个人的合理治疗方案。

1.2、儿童肾病的治疗还受患儿自身对待疾病的态度:难治性儿童肾病大多数是慢性病,没有特异性的药物,可以一劳永逸让患儿的病情取得立竿见影的疗郊。

1.3、儿童肾病治疗的院外指导是否合理及时:因为儿童肾病的治疗和用药时间较长,有的需要几年不间断地用药,才会取得令人满意的疗效。所以患者家里的通讯方式是否方便、医生是否有这个责任心是院外进行儿童肾病的治疗效果好坏的关键所在。

2、儿童肾病怎么办之日常保健

2.1、衣服不宜久穿不换。感染常是诱使肾病复发的原因。在日常生活中要注意卫生,经常洗澡换衣,保持皮肤清洁,可防止皮肤感染。特别是在夏秋季节,要防止蚊虫叮咬及皮肤感染,平日勤换衣服、勤洗澡。

2.2、不宜去公共场所。要保持室内空气新鲜,尽量不带小儿去商店、影院等公共场所。注意根据气候变化增减衣服,预防感冒。

3、儿童肾病怎么办之饮食护理

3.1、应合理饮食。不要暴饮暴食,不食用不洁食物。当肾脏功能下降时,要适当减少蛋白入量,以既满足人体代谢营养需要,又不增加肾脏负担为原则。在肾脏病并不严重而不敢吃蛋白,或病情需限蛋白时而不在乎都是不正确的。

3.2、患童喝多少水合适。肾病综合征患者水肿期间应该限制水钠的摄入,根据水肿程度选择每日饮水量,一般是饮水小于1000ml/天。若浮肿已经消退,肌酐在正常范围内,可以正常饮水。

儿童补肾的食物

1、黑色素含量高的食物:例如黑米,黑芝麻,核桃,这些食物都是具有补肾的功效的,日常可以多吃一点。

2、泥鳅:泥鳅具有补气益气,养肾生精的功效,由其是对于男性朋友来说日常多吃泥鳅还有促进精子形成的作用呢。

3、驴肉:“天上的鹅肉,地上的驴肉”,驴肉具体补气养血,滋阴壮阳的功效,中医认为想要补肾,可多吃驴肉。

4、鹌鹑:鹌鹑含有多种对人体健康有好处的营养成份,由其是其中的无机盐,氨基酸更是人体所需的营养成份,鹌鹑是一个很不错的补肾佳品,多吃可以起到一个补益强壮的作用。

5、枸杞子:枸杞是一种常见的药食同源的保健品,其中就具有滋阴补肾的效果,由其是对于一些肾虚引起的腰酸背痛的问题具有很大的帮助,日常可以泡水喝,也可以炖水喝。

1、2020年山东省上海中医药大学最低录取分数线是多少？

根据山东省招生考试院2020年公布的数据，山东省上海中医药大学2020年最低录取分数线如下：科目（不限）最低录取分数线为592分，最低录取分数线为33201分；科目（不限）最低录取分数线为627分，最低录取分数线为11620分；科目（不限）最低录取分数线为477分，最低录取分数线为217866分。2、上海中医药大学2020年最低录取分数线统计表招生省科目年录取批分数线录取分数线录取分数线省控线北京物化或生2020本科578128508436北京物化或生2020本科552172436山西理科2020本科A山西理科2027年6008641057B2028年2028年2020202016年202016年202016年2020202年2020201年2020202年2020201年20201年20202年20202年20202年2020202年20202020201年2020201年20201年20201年20201年20201年20201年2020201年20202年20201年20201年202020202年2020202年2020202年2020202年2020202年2020202020202020202020202020202年202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202年202020202020202020202020202020202020202020202020202年2020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202020202

上海中医药大学成立于1956年，是新中国诞生后国家首批中医药大学之一。它是教育部和地方政府共同建设的中医药大学，也是上海重点建设的高水平大学。

学校位于浦东新区张江高新技术园区科研教育区，占地500多亩，教学设施齐全，环境优美。作为张江科学城的核心部门，以积极对接国家战略和全球影响力科技创新中心建设，利用现有学科和综合优势，深化中医药高等教育改革，促进中医药自主创新，引领中医药发展。

学校拥有近1300名教职员工，两院院士3人，中医药大师2人，中医药2人，上海中医药69人，高级专家教授700余人，培养和输送各级中医药专业人才，全日制学生近8000人，校友遍布60多个国家和地区。学校是教育部人才培养模式创新实验区和特色专业点建设大学，有中医、中医、中西医结合三个一级学科和中医专业学位类别（领域）博士学位授权点、中医、中医、中西医结合、科技史、医学技术、中医、护理、翻译、公共卫生五个专业学位类别（领域）硕士学位授权点，博士后流动站3个，博士学位授予涵盖所有中医学科；除中医、中医、中西医临床本科专业外，本科、专科专业15个，还有护理、食品卫生与营养、康复治疗、药学、生物医学工程、预防医学等专业；有8个继续教育专业；与20个国家和地区近50所海外大学、医学研究机构和国际组织建立了科研、教学、医疗等合作关系，建立了美国第一所中医孔子学院，有两个中外合作项目，分别是中英合作药学、中英合作护理项目。

学校有四个国家重点学科：中医外科、中医、中医内科、中医骨伤；国家重点学科(培养)2个:中医史文献、针灸推拿；国家中医药管理局重点学科38个；上海高峰高原学科4个。教育部中医药现代制剂技术工程研究中心1个，教育部重点实验室3个，上海重点实验室3个，国家中医药管理局重点研究室8个，国家中医药临床研究基地2个；中医药和中医药成功入选国家双一流建设学科大学名单。在教育部公布的第四轮学科评估结果中，我校中医、中医、中西医结合均进入最高水平A 档案是全国中医院校中唯一获得三个档案的A 学科大学。

学校医疗规模和医疗服务能力不断提高，附属医院8家，基本覆盖上海所有三级中西医结合医院。附属医院总建筑面积约67万平方米，总床位约6300张，每年服务来自世界各地的患者约1700万人次。学校积极响应国家一带一路倡议，在捷克共和国、马耳他、摩洛哥、美国等国设立了海外中医药中心，不断推动中医药国际化。

学校以建设世界级中医药大学为目标，坚持不重、不重、不重的办学理念。经过60多年的建设和发展，已成为教学科研实力和主要学科中国领先的中医药大学。

糖尿病在日常的生活中极其的常见，大部分人都是糖尿病患者，那么你知道糖尿病如何治疗吗？其实治疗的方法有许多，有药物治疗，手术治疗，食疗等等，那么中医如何治疗糖尿病呢？今天小编就为大家详细的介绍一下中医治疗糖尿病的几大药方吧！

常见糖尿病的中医治疗方

泥鳅干

泥鳅10条，干荷叶3张，将泥鳅阴干，去头尾，烧灰，碾为细末，与干荷叶研末同等量，每服10克，遇口渴再服。用治糖尿病。

猪胰汤

猪胰1条，淡菜45--80克。先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲。熟透后调味进服，亦可佐餐。

冬瓜皮

瓜皮，冬瓜皮，天花粉，加水煎服。用治糖尿病口渴、尿浊症。根粉，好大米，加水2碗煮粥，粥将成时加葛根粉，调匀成糊。

葛根粉

葛根粉30克，好大米60克，加水2碗煮粥，粥将成时加葛根粉，调匀成糊，分2餐食用。用治糖尿病。

猪脊骨肉

猪脊骨500克，土茯苓50--100克。猪骨打碎，加水煎汤约2小时，去骨及浮油，剩下3大碗，入土茯苓，再煎至2碗，去渣。日1剂，分2次服。

槐花粥

干槐花30g或？鲜品50g、粳米50g，一同煮粥服用，适用于糖尿病合并高血压、脑卒中患者。槐花具有防治动脉硬化、预防脑卒中的作用。

唐易舒降糖贴

才用老中医足底穴位疗法，通过涌泉穴修复损坏的胰腺体。恢复自身降糖功能。能有效降血糖，控制并发症。

中医治疗糖尿病偏方

用马齿苋治疗

用药方法：取干马齿苋100克，用水煎，每天1剂，早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显着。

用僵蚕散治疗

用药方法：取僵蚕适量，将其研成细末，每次服用僵蚕末2克，每天服3次，饭前用白开水送服。2个月为1个疗程，也可在间隔15天后，进行第2个疗程的治疗。

用棕榈子治疗

用药方法：每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30—60克，用水煎，代茶饮，1个月为1个疗程。在服药期间，病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物，并应节制性生活。

芡实煲老鸭

用芡实100-~120g，老鸭一只，将芡实放入鸭腹中，置瓦罐内，加清水适量，文火煮2小时左右，调味服用。

枸杞炖兔肉

枸杞子30克，兔肉100克，将兔肉和枸杞子放入锅中，加适量水，以文火炖至八成熟时，加入调料至熟即可。

黄精膳丝

黄膳200克，黄精20克，黄精用水浸泡，切丝待用。鳝鱼丝用淀粉抓匀，下油锅中滑一下，捞出控油。放底油，放入葱，姜末炒香，倒入料酒，酱油，黄精丝，鲜笋丝，青椒丝，胡萝卜丝，一起煸炒，再加入以滑好的鳝鱼丝，翻炒均匀，点麻油出勺即可。

用地骨皮治疗

用药方法：每日取地骨皮50克，将其放入1000毫升水中，用慢火煎至剩500毫升水时即可，代茶饮，同时可服用维生素类药物。

结语：糖尿病在日常的生活中是非常的常见，有许多都被糖尿病所困扰。中医是我国传统的医学，发展至今受到许多人的信赖，中医治疗糖尿病也是有许多的偏方的，这些偏方效果都很好，并且十分的安全，本文就为大家介绍一些，大家可以看看哟！

男性肾病的饮食注意事项有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

养肾食疗粥

黑米红枣粥

材料：黑米80克，大米20克、红枣40克，枸杞子5克。白糖5克。

做法：

1、黑米淘洗干净，浸泡5小时;大米洗净，浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。

2、锅置火上，放入黑米、大米、红枣和适量清水，大火煮沸后转入小火熬煮成粥，再加入枸杞子煮5分钟，用白糖调味即可。

此粥的功效不言而喻，具有补肾养肾的功效，还具有健脾益胃、改善消化不良。

2个小常识教你如何养肾

有尿不要忍

如果膀胱中所贮存的尿液达到了一定的程度，就会刺激神经系统，从而产生排尿的反射。在这个时候一定要及时的去厕所，将小便排干净。不然的话，积存的小便会成为水浊之气，侵害你的肾脏。

避免劳欲

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度。

睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。

饮水养肾

水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的保肾措施。

护足保肾

肾经源起于脚底，而脚底部非常容易受到寒气的侵袭。因此，脚部特别需要注意保暖，在睡觉的时候不要将双脚正对空调或者电风扇，最好也不要赤脚在潮湿的地方长期行走，要保持脚部的干燥。

饮食保肾

能够补肾的食物有很多。中医认为，黑色食品能入肾强肾，如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾虚有阴阳之分。肾阴虚者，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。肾阳虚者，应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

看过“男性肾病的饮食注意事项”

男性肾病的饮食注意事项

不爱喝水

体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。

解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。

爱喝啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

不当食用蔬菜水果

多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。

解决方法：如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。

用饮料代替开水

大部分人不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是，这些饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。

解决方法：尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯水以促进体内毒素及时排出。

吃太多肉

人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多于300克的肉，从而避免对肾脏造成伤害。

解决方法：每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这个量应该再减少。

吃太多盐

盐是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入太多，肾脏的负担就加重，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能减退。

解决方法：科学的每天摄盐量应该控制在6克以内，而其中有3克可以直接从日常食物中获得，因此，食物调味时应该保持在3~5克以内。值得注意的是，方便面中的盐分特别多，经常吃的人最好减量食用。

食用来路不明的药食

因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜，还有许多人盲目服用中药来壮阳。其实很多中药里都含有马兜铃酸等肾毒性的成分，不仅会给肾脏带来巨大的伤害，有的甚至会对全身造成危害。

解决方法：鱼胆或蛇胆虽然常常被宣称具有壮阳、可以清热解毒或治疗青春痘的疗效，但即使是中药用的鱼胆或蛇胆，都必须经过特殊炮制才能清除它的毒性，切勿盲目服食。

很多人都有喝茶的习惯，其实，喝对茶还有防病治病等一些功效的哦。比如，对于一直想瘦身减肥的姑娘们来说，喝些中药减肥茶就能够达到一些效果的哦。除此之外，还有丰胸等作用哦，下面我们就详细来看看吧。

目录

1、中药瘦身茶配方2、中药丰胸茶配方

3、一周中药茶应对雾霾4、办公室喝什么茶好

5、春天喝什么茶好6、夏天喝什么茶好

7、秋天喝什么茶好8、冬季养生保健茶配方

9、什么时候喝茶最好10、治疗妇科疾病的中药茶疗配方

11、中老年人必备的中药养生茶

中药瘦身茶配方

很多减肥中的朋友都会喝瘦身减肥茶，有一些的确能够轻松去除体内的多余油脂，达到排毒利尿，消除多余赘肉的效果。但是有些市场上卖的减肥茶不安全，这时候我们也可以自制减肥茶来喝的哦，保证既安全又健康。

一、菊花冬瓜茶

材料：菊花、干冬瓜皮、干荷叶

做法：将材料洗净后一起放到锅中煮30分钟就可以盛出来喝了。

功效：喝这款菊花冬瓜茶非常清新爽口，特别适合在夏天的时候喝，能够起到消热排毒，帮助人体快速消耗脂肪的作用。

二、山楂荷叶茶

材料：炒山楂，干荷叶、橘子皮、生麦芽

做法：锅中烧水，水开后将材料全部倒入煮20分钟即可。

功效：这款山楂荷叶茶喝起来酸甜可口，能够有效的去除肠道中的油脂，你在减肥瘦身的同时还能够起到降压减脂的作用。

三、山楂益母草红茶

材料：山楂、益母草、红茶

做法：将山楂、益母草洗净切小块，用开水冲泡好红茶后将山楂和益母草倒入杯中，盖上盖子焖五分钟就可以喝了。

功效：这款茶有减肥消脂的作用，在经期前喝还能够帮助月经期间排血顺畅。

中药丰胸茶配方

中药配方的茶天然保健，又有滋补美胸，刺激胸部发育，而且自己在家里就能轻松完成，想丰胸的美眉不妨跟着配方一起试一试吧。

1、木瓜奶味丰胸茶

材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)

作法：我们将木瓜片茶包放入壶中，再加上适量的水，使用小火煮三分钟，最后加入一些牛奶搅拌均匀就可以了。

功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用效果加倍。

2、木瓜玫瑰丰胸茶

材料：木瓜片、玫瑰花、冰糖

做法：我们将所有材料一起放入壶中，然后再使用热水冲泡就可以饮用了。

功效：这一款丰胸茶能很好的消除水肿，具有补血丰胸的功效。对于那些由于先天体质虚弱、营养不良而导致的胸部扁平的效果尤其好。

3、鹿胶丰胸茶

材料：鹿胶、龟胶、红糖、水

做法

1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西。

4、桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料：红枣3粒、龙眼肉5、6粒、木瓜片3、4片、水250cc

做法：将所有材料放入锅内，然后将水煮沸就可以了。

功效：龙眼和红枣都具有补血的功效，而木瓜是大家所熟知的丰胸圣果，这一款丰胸茶不仅丰胸还可补血。

5、山药蜜茶

材料：山药、蜂蜜

做法：先把山药去皮洗净，切成丁，放入锅内加入适当水，使用小火煮散文中左右，然后在闷热约5分钟左右，再加入少量的蜂蜜即可。

功效：山药之中含有丰富的胶质，对于胸部具有滋补作用，经常食用可以丰胸和美胸。

6、葛根茶

材料：葛根、水

做法：将葛根切成片，每天30克，放入锅中加入适当的水煮沸之后就可以了。

功效：葛根具有很好的丰胸功效，泰国的女性经常通过使用葛根来进行丰胸。

一周中药茶应对雾霾

雾霾天气让帝都的人们苦不堪言，其实除了帝都，雾霾已经扩散到了其他城市，为了应对雾霾，人们除了减少户外活动，还可以每天喝以下几种中药茶。

罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

橄揽海蜜茶

橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

桑菊杏仁茶

桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。适用于咽炎兼外感者。

清咽茶

由桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克组成。每日两剂，水煎代茶，连续服3—5日，对急、慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热止痛功效。

橄榄茶

选取个大、肉厚、色青绿的鲜青果30克，与淡竹叶15克、红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟后即成。徐徐慢饮，每天一剂，分四次服用。此茶对咽干火燥、咽痒者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。

大海生地茶

胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

双根大海茶

板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于咽炎咽喉疼痛明显者。

办公室喝什么茶好

每日坐在电脑前工作的人，不仅长时间对着电脑，而且办公室的环境也并非太好，所以大多数白领工作之后容易变得脾气较暴躁，皮肤也会变得越来越差，其中视力的影响最大。适当喝茶能有效解决这些问题，办公室喝什么茶好？平时可以多喝一些办公室白领常喝的美容养颜养生茶，以下给大家推荐四款比较常见的。

1、决明子茶

办公室白领日常受到电脑最大影响的首先是眼睛，长时间对着电脑容易出现干眼症、视力模糊等现象，所以保护视力非常重要。而不少办公室工作的人因为工作压力的原因有时还会抽烟，这对身体健康的危害是非常大的。

材料：决明子、绿茶各5g

制作方法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，等到凉了之后将其与绿茶一起放在杯中，然后冲入沸水，大概浸泡3～5分钟后即可饮服，可不断续水，直至味道变淡。

功效：决明子味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效;绿茶则有防癌，降血脂和减肥的作用，对于吸烟者还能减轻尼古丁伤害。这一款茶具有很不错的清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。主要适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等人。

2、金银花茶

长时间受到办公室浑浊的空气影响以及电脑辐射的影响，再加上长时间的压力影响，所以大部分的办公室白领容易出现便秘和脸上长痘痘的情况，平时可以通过引用这款花茶来有效缓解。

材料：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克

做法：将以上的所有材料温水冲泡5~10分钟即可。

功效：金银花有清热解毒，消炎去痘的作用;而薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，还能促进新陈代谢;甘草补脾益气，清热解毒;蜂蜜不仅能促进排毒还有超强的美容养颜的作用。

3、玫瑰花茶

上班族对着电脑出了要保护视力以外，还要注意防辐射，长期受到大量辐射的影响容易影响人的身体健康，容易导致癌症。

材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克

做法：将以上的所有材料90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

功效：野生绞股蓝对于电子辐射有很不错的对抗作用;而玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用;绿茶也有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，抗辐射，还能增强机体免疫力，还能吸收人体内的放射性物质，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花则有理气解郁，活血养颜的美容功效。

4、菊花茶

视觉疲劳、眼睛干涩等症状是大多数办公室工作者都会有的现象，长时间高度集中精神的盯着电脑容易导致眼睛出现各种毛病。平时护眼可以通过冲泡菊花茶来缓解眼睛酸涩、疲劳、视力减退等。

材料：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克

做法：将以上的所有材料在沸水中冲泡3~5分钟即可饮用。

功效：菊花茶对于保护视力非常好，是电脑族首选的保护视力的茶之一。而且菊花茶有清热解毒，养肝明目的作用，对于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花则能清咽润喉、养肝明目。决明子有很好的护眼功效，而枸杞子也有补肝、益肾、明目的作用，能改善用眼过度产生的疲劳，同时使眼睛湿润、明亮。

春天喝什么茶好

寒冷的冬季刚刚过去，在冬季积累下来的毒火会让身体出现各种不适，容易出现口腔溃疡、口干、呼吸道疾病、便秘等等。春季多饮茶，可有效降肝火，同时也能排除毒素。那么春天喝什么茶好，让大家更加健康地排除毒素。

“春困”不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，但我们却不可松懈对之。所以我们需要在饮食上加以调整，可以缓解“春困”，使你精力充沛。以下推荐十款能去除“春困”的花茶。

民间早已有“春饮花茶”之说，中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;至于珠兰花茶，则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。

NO1.绿茶

绿茶中含有较多的抗氧化剂，有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程如果过氧化，就会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。绿茶中含有较多的茶多酚，能有效起到降血压、排毒的作用，是春季肝火旺盛人群的最益饮品。同时绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

NO2.薄荷菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

NO3.茉莉花茶

茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。

N04.玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。

NO5.熏衣草柠檬茶

熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

NO6.菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。

NO7.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。

NO8.柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

NO8.蒲公英花茶

蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。

NO9.金银花茶

金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

NO10.柠檬草茶

柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。

夏天喝什么茶好

夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

夏季天气炎热，很容易让人急躁、上火，这个时候肝火旺盛，要特别注意降肝火，而最适宜夏季肝火的莫过于喝茶了，喝一些清热的凉性茶，可以浇灭火气，让你神清气爽。那么天气热喝什么茶好呢？下面就给大家介绍几款适合夏天喝的清新可口的养生茶饮能帮人除烦止渴，振奋精神，调整大家的身体状况。

一、金银花茶

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。

二、蜜糖红茶

冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。

三、绿茶

绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。

四、决明子茶

决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

五、菊花茶

菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。

用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。六、六、枸杞茶

枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。

七、陈皮茶

将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

八、桂花茶

桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。

每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。

九、桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

十、玫瑰花茶

用玫瑰花加水煮茶，经常饮用，尤其是经常加班的白领人士，可以准备一罐晒干的玫瑰花，习惯每天早上就开始抓一把玫瑰花放入保温瓶内加入热水冲泡，经常饮用。可以缓解紧张、暴躁等情绪，具有舒缓功效。

健康人群如果只是简单的肝火旺盛，便可适当引用败火茶。如果身体还有其他不适，就要去医院看看自己是哪类体质。不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健目的，有时反而会引起副作用。

秋天喝什么茶好

秋天，这个秋高气爽、风霜高洁、气候干燥的季节，虽然天气凉爽，但是干燥却使人容易引发各种疾病，秋季喝茶也有讲究，秋天适合喝什么茶呢？

众所周知喝茶对人体的健康有很大的好处，每个季节都是适合喝的茶，在每个季节里喝适合的茶不仅可以提高身体的免疫力，同时还可以针对性的解决很多疾病，由其是一些花茶更可以发挥出相当高的保健功效，而秋天其实也是一个喝茶的最好的时机，秋天喝茶可以提高身体的免疫力，促进人体的新陈代谢。

秋天是一年四季中夏季转向冬季的过度时期，这时候的风景虽美，却隐藏着很多隐患。秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，亦有春困秋乏夏打盹之说。秋天的天气情况转变多样，须做好养生保健工作。秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。秋天气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。

当然了适合秋天喝的茶也是相当多的，像日常生活中我们常见到的枸杞茶，玫瑰花茶其实这些花茶就是最适合在春天的时候喝的花茶了，那么秋天喝什么茶好呢？

1、绿茶

绿茶是介于绿茶和红茶之间，不寒也不热，能有效把夏天的余热赶走，恢复律液，同时绿茶含有十分丰富的维生素C，其中它所含有的类黄酮具有抗氧化，可以帮助女性朋友维持皮肤白皙，滋润皮肤，消除秋季的干燥。

2、红花茶

红花富含十分丰富的维生素族和生物活性成分，有养血活血，降脂降压之效，在秋季饮用红茶可以起到滋补养颜、驱寒养血，对于男性可以行血脉，对于女性可以通经络。

3、杞菊茶

枸杞子有滋补肝肾之阴的功效，滋补肝血以明目，可以治疗两目干涩、头晕目眩、腰膝酸软、头发早白、失眠多梦等症状。

杭白菊可以滋补肝肾之阴，清肝明目治疗目赤肿痛、目暗昏花等。

麦门冬养肺胃心三脏之阴。

三药共用可以缓解两目干涩、视物模糊、头发早白、目赤肿痛等。

原料：枸杞子5克，杭白菊3朵，麦门冬3克

做法：将以上材料一同加入杯中，倒入沸水，焖焗10分钟即可饮用。

4、枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。

另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

原料：枸杞10颗

做法：配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞，倒入开水冲泡即可。当水频饮，对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果！

5、金银花茶

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效，可以治疗泻痢、流感、疮疖肿毒等病症。

另外也适用于急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

原料：金银花10克

做法：将金银花放入杯中，用沸水冲泡频饮即可。

总得来说秋天可以喝的花茶有很多，以上就是最适合来天的时候喝的一些花茶了，由其是对于一些电脑一族来说秋天更要多喝这些花茶才能更好的提高身体的抵抗力，更好的促进身体的健康，当然了适合秋天喝的茶还有很多，因此日常可以多喝一点。

冬季养生保健茶配方

冬季气候干燥，人们易心烦气躁，出现口干、皮肤黯沉等症状，这多是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚带来的。这时不妨尝试中药茶饮，保健又祛病。那么冬季喝什么茶好呢？下面九款养生茶祛病养生，一起来看看吧。

1、姜枣陈皮茶——能驱寒

材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。

2、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽

材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。受寒、鼻塞、咳嗽，可饮用。

3、紫苏茶——散寒解表

材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1～2次。散寒解表，理气宽中。

4、菊花橄榄茶——散胃火

材料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。

5、五味冰糖茶——养心安神

材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡30分钟即可。每日两次，代茶饮。可养心安神，补肾涩精。

6、枸杞大枣茶——健脾和养肝

材料：枸杞子3克，大枣5枚。将二味开水冲泡，代茶频饮。可明目滋肾，健脾养肝。

7、菟丝子茶——补肾防老

材料：菟丝子15克、地肤子和山药各10克，水煎饮用。菟丝子可促进内分泌、预防皮肤老化;地肤子清湿热和湿痒;山药滋颜。此茶有促进内分泌作用，有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的女性不宜喝。

8、参梅饮——润口燥

材料：人参3克(切片)，乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。此茶益气养阴，生津止渴。用于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。

9、川贝桑叶饮——止咳化痰

材料：川贝母6克，桑叶10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶饮。可清热润肺，止咳化痰。

什么时候喝茶最好

喝茶是一种很受欢迎的养生保健方法。人一天最好能喝三次茶，早上9点左右喝一杯，具有提神醒脑的作用;下午睡醒之后，喝一杯绿茶，不仅醒神，而且具有降脂的保健功效;晚上6点多左右再喝一杯红茶，能促进人体消化，并起到血脂的功效，但大家需要注意的是，失眠的人不易晚上喝茶，这样会延长入睡时间。

人一天喝三杯茶最合适

第一杯茶大概在9点到10点这段时间喝

具有提神排毒的功效。早上的茶是最为重要的一杯茶，早茶尽量选择花茶，花茶的提神功效明显，提神醒脑。但要注意的是，有失眠症的人不适宜喝花茶，不然会加重失眠病情;除此之外，过敏体质的人也不适宜喝花茶。

第二杯茶可在下午一点左右喝

时间段最好是在午饭或午觉后的1点~3点，这个时候喝茶不仅能提神醒脑，还能降脂保护血管;大家下午喝茶可选择绿茶，不仅具有抗病毒、抗氧化作用，还具有抗辐射、清除自由基的功效，因为绿茶中含有多酚类物质。

晚上6点左右喝一杯红茶

最适合的时间段为6点~7点，这个时候喝红茶能增强人体的消化功能，并具有降血脂的功效。红茶的泡茶方式与绿茶有所不同，红茶经过高水温浸泡可促进红茶中的黄酮类保健物质的有效溶出，这样不仅会使红茶的味道更香更浓，其保健功能也会发挥得更好。

红茶晚上喝最合适

由于红茶中的咖啡因含量低，对晚上睡眠的影响较少。另外体质属于寒性的人适合多喝红茶，红茶具有驱寒暖体的功效，对常拉肚子、体质较弱、手脚常发凉、胃寒的人具有较好的疗效。虽然红茶适合傍晚喝，但大家在晚上8点后应该尽量不要喝茶。

治疗妇科疾病的中药茶疗配方

生活中女性可能会面临各种妇科疾病的侵袭，有的疾病需要及时的去医院进进行治疗，有的我们则可以在家通过中药茶来治疗，简单有效哦。

妊娠恶吐

1、苏叶生姜茶：紫苏叶5克，水煎取汁加生姜汁数滴，代茶。

2、灶心土茶：灶心黄土适量，煎水取澄清液，代茶饮或煮粥吃。

习慢性流产

1、南瓜蒂茶：南瓜蒂3枚，切片，煎水代茶饮，从怀孕后半个月开始服用，每月1次，连服5个月。

2、桑寄生茶：桑寄生30克，白术5克，前水代茶饮。

产后虚弱

1、参麦茶：人参2克，麦冬6克，水煎代茶饮。

2、海参牛奶茶：海参30克，水煎取液，兑入牛奶250克，代茶饮用。

痛经

1、玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。

功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。

2、姜枣茶：生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。

功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。

3、当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。

功效：补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。

崩漏

1、卷柏茶：卷柏15克，制成粗末，稍炒后沸水冲泡当茶，一次饮完。

带下

1、扁豆山药茶：白扁豆、山药各20克，先将白扁豆炒香捣碎，山药切片，煎水加白糖调味后代茶用。

2、白果茶：白果15克，车前草5克，共煎汤代茶饮。

3、金樱子茶：金樱子15克，煅牡蛎15克，共煎汤代茶饮，适用于久带不止。

闭经

1、当归益母茶：当归8克，益母草10克，沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上。

功效：补血化瘀，通经调冲，适用于虚性闭经。

2、大黄山楂茶：大黄10克，山楂肉15克，水煎代茶饮。

功效：活血化瘀，适用于血瘀型闭经、下腹刺痛者。

中老年人必备的中药养生茶

炎炎夏季，对于正常人来说注意防暑降温就可以了，但是对于肾虚或者是阳气不足的人来说，注意调理就是心头大事了。食疗是首选的调理方法，而养生茶是不可不会的方法。下面小编给大家介绍一些适合中老年人喝的中药养生茶配方。

麦芽养生茶

此款养生茶能健脾消食，消除胀气，帮助消化。取炒麦芽15g，炒山楂5g，陈皮3克，和适量的冰糖加开水泡服，每天服一泡即可。

决明子养生茶

这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。做法很简单，取30g决明子用开水泡服，每天喝一泡即可。

菊花西洋参养生茶

这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。

迪塔养生茶

迪塔茶具有补肾益气，固本培元的功效。此茶由数十味中药淫羊藿，五味子等制作而成，引入中药之性，饮茶之味，使得茶疗不仅具备中药功效，而且具备茶品的温和。每天2-3次，每次1包即可。

参芪五味养生茶

此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。

何首乌强身养生茶

这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果。取何首乌15g，丹参和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。

结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关养生保健茶配方，看完之后是不是学到了很多了呢？其实中药茶饮也是可以调理身体的哦，如果大家觉得小编讲的有用的话，不妨保存下吧。