割完包皮性生活会延长嘛(通用20篇)

马桶被堵是家居生活中的最常见的难题，那么建议使用马桶(座便器)的朋友，还是多学习一些马桶被堵的解决办法吧。不至于在马桶堵了之后不知道该怎么办？其实马桶被堵后不一定立即求助于专业通马桶公司，完全可以利用小技巧解决马桶堵了的问题，小编总结了一些疏通马桶的技巧，希望能帮助到您。

马桶的保养方法

1、勿置于阳光直射之下、直接热源附近或暴露在油烟处，否则会导致变色。

2、勿置硬物及重物，如水箱盖、花盆、水桶、盆等，否则会划花表面或导致开裂。

3、盖板和座圈宜用软布清洁，禁用强酸、强碳和去污粉清洁勿使用挥发剂、稀释剂或其它化学物清洗，否则会腐蚀表面。勿使用钢丝刷、刀片等锋利器物清洁。

4、盖板装在无水箱、低水箱时，人不可向后靠，否则会导致折断。

5、盖板应轻开轻关，避免与水箱直接碰撞留下斑痕而影响美观;或可能导致断裂。

6、使用金属座铰(金属镙丝)的产品要注意，不要让有酸碱性的溶剂附在产品上，否则容易锈化。

疏通马桶的10个小妙招

1.其实你可以找一根半寸宽的竹条伸进马桶里疏通可以解决问题

2.许多时候马桶多冲冲水，自己会通了的，尤其假如是土壤、纸一类的可溶或可打散物品的话。假如是油腻住了，那么冲一盆开水下去化开它。

3.买点烧碱，烧开水把烧碱融化，倒入马桶。过十几分钟就什么都通了。

4.买瓶大可乐回来先把饮料喝完 再把可乐瓶口下方剪掉 剪掉后把它倒着放在马桶里用手拿住底部往上抽几下就行啦

5.用适量的草酸(寻常也可以用草酸清洗做便器，正好和尿碱中和达到做便器畅通)。

6.可以买条泥鳅放入蹲便器中，用温水倒入做便器中，泥鳅遇热便会拼命往下钻，来达到通座便器的目的。假如没有什么硬的东西，我想一般会通的

7.那种老式拖帕，把马桶装一半的水，然后用拖帕使劲地往洞里压几下，动作要快点，靠压力把它弄通

8.可以到市场上买个揣子，然后猛揣几下，半个月用一次，就不会堵了

9.你向里面到入一半的水，用圆形的拖把,或用圆头软体的刷子,对准下水道的洞，用力捣

10.用一个比较长的软通气管插进去，往里边通气，然后冲水;我试过，效果非常好

马桶的日常维护方法

1、用户至少每周清洗马桶一次。

2、若用户所在地的水源为硬质水，更必须保持出水孔的清洁。

3、马桶盖板的经常翻动会导致紧固垫圈松动，请拧紧盖板螺母。

4、请勿敲击、踩踏卫陶洁具。

5、关闭马桶盖勿速猛。

6、洗涤剂倒入马桶内切勿立机关闭，应用水冲洗后关闭。

7、勿用高温水烫洗卫陶洁具。

看过“马桶堵了生活小妙招”

澳北盔甲龟

澳北盔甲龟的栖息环境中，主要为淡水或半咸水。澳北盔甲龟喜欢底部松软、流速缓慢、植被丰茂的浅水区。并时常占据麝鼠的住处。在人工饲养的环境条件下，也要为澳北盔甲龟提供浅水与石沙。

一、自制孵化箱

原料是：一个泡沫箱，一个加热棒，一个带盖的加温盒（大塑料盒），若干个带盖的孵化盒。

原理是：利用水的比热大，温度变化小来加温，利用孵化盒来保湿。

1.打开带盖的加温盒（大塑料盒），在盒子上沿烫一个圆槽孔，能卡进去加热棒的电线就行，加热棒调到30度，加上温水，盖上盒盖，这样，加温的部分就做好了，由于大塑料盒基本密封，水汽不会蒸发，比蒸包子式的加热法更容易控制湿度。

2.把加温盒放在泡沫箱底，上面放上孵化盒，用孵化盒打孔和喷水来控制湿度，在盖上泡沫盒，把泡沫盒上沿烫一个圆槽孔，能卡进去加热棒的电线，这样，一个基本密封的孵化箱就做好了，温度非常稳定，加热盒由于基本密封，长期不用换水，也不用担心龟卵后期湿度大的问题。

二、龟环境要求

水质十分重要。在"倾斜水槽"的浅水中，由于过滤器无法发挥作用，饲养者必须经常换水。而对于成体，我们建议使用金属过滤器，因为它们可以迅速清理并提供一流的水质。如果是饲养在水池中，可以使用典型的水池过滤器。考虑到龟的排泄物多于鱼类，应当使用大功率的过滤器。如果在设计与购买过滤系统时多花一点时间与精力，与水龟相关的许多问题都可以避免。

生命价值的崇高追求

人的生命是宝贵的，因为只有一次。人要做的，不是要在这有限的生命里学会享乐，而是要懂得在这有限的时间里，如何让自己活得有价值。

在你年老时，回想起自己一生的历程，所度过的风风雨雨，虽然历经坎坷，但你过得很快乐，很充实，同时会觉得这一生没有白白地被浪费，你会露出孩子般灿烂的微笑。

(一)享受生命

生命首先要快乐的。毕竟我们要在享受生命中去发挥生命。一个人若整日为事情忧心，那么，就算他能很大地体现生命的脚趾，他是不快乐的，他的生命也不是快乐的。

这有何用？我们连简单的享受生命都做不到，又怎能最大限度地发挥生命？

因此，要先学会享受生命，从而善于利用生命的好处来使自己得到享受，让自己以最佳状态准备展示生命。

学会享受生命之后，自然要学会发挥生命的价值。现代社会万般复杂，有很多人生道路供我们选择。但大体上可以分为两种。一是找一项稳定的工作，满足于现状。

二是不断地尝试各种工作，丰富人生，丰富生命，更大程度地给生命开拓多种道路去展示自己的价值。当然后者比较好，也比较难。

然后，生命就一次，失去就没了，我们不能浪费它。要更大程度地展示它。所以，我们要懂得从各方面去发挥生命，使生命的价值提的更高！

生命的价值是无限大的，它是什么，任谁也无法做出精准的答案。而在这样的情况下，我们就要明白生命的价值，珍惜生命，展示生命，在最大限度上体现生命的价值！

(二)珍惜生命

一个人就代表一个生命。自一个人出生以来，自然赋予他一个生动、有灵气的生命。这使一具枯燥暗淡的躯体是熠熠生辉，也给大千世界的发展带来了一个希望。

一个人的生命仅有一条，失去了才珍惜未免太晚了，而幻想永远让生命存活下去，就更加不切实际了。处于种种原因，生命告诉我们，我们要珍惜它！生命的价值是无限大的。像鲁迅、巴金、爱因斯坦等伟人，他们都把自己生命的价值突出地体现出来。

对我们来说，他们早已把生命价值体现的淋漓尽致了。然而，实际上这仅是冰山一角。我们很难一一地描述生命的价值。它太庞大了，太复杂了！因此，我们要尽最大努力去展示生命的价值。

(三)生命价值和意义

生命的价值，没有人可以定义，也没有人能定义得了。人有富穷之分，但绝无贵贱之别。财富知识一种物质，与精神是相对的，它也是由人去创造的，它也能从某个方面来证明某个人的能力价值。

但它不证明人的生命价值，也不是生命的真正价值。作为社会主体的个人来说，要想生活必须需要钱财，这是我们作为人的基本需要。但我们生活的价值仅仅只局限在生存的需要中，那何尝不是一种悲哀！我们是人类，除了生存还有自己的思想。

无论我们的思想是伟大，还是卑微，它都是左右生命进取或颓废的舵手。

生活的基本要求是满足我们的生命的延续，但有些人却追求生存的奢侈。于是人的认识价值观便有了分歧，生命的取向也趋于分化，生命的价值也就被蒙蔽，甚至是落魄为财富的争端。那何尝不是误入歧途。

以至于社会上有一些谬论，说“人为财死，鸟为食亡”，“人不为己，天诛地灭”。这都是对生命的价值一种扭曲。

在我们生活的这个无限的世界里，一切事物都会随着世界的变化而改变。也许你在经历了失败后就一蹶不振，你认为你的生命总是失败，便没有了任何价值。

但有一点，你却忘记了，你还活着，那么你的生命价值还是存在的。只要你有信心和恒心，放下心中的包袱，去努力，那么你的生命价值就攀上了人生价值的最高点。

(四)生命价值属性

生命的价值，其实不是生命高深的哲学，令人捉摸不透。它是切切实实存在于我们身边，就如我们身边的一草一木，一花一叶，很安静从容地藏在我们每个普通人的灵魂深处。

我们每个人都具有自己的个性和特点，生存的环境造就了我们思想的原形。而阅历与经验，人生的风风雨雨也铸就了我们思想的属性。但现在生活的过程是如此的劳累，精神的压力是那么的繁重。

于是我们总在困惑中寻求，我们在失败时总希望能得到别人的同情和帮助，而不是从内心挖掘真正能帮助自己的东西。因而使我们失去了信仰，也失去了生命价值的真谛，也便忘记了生命的价值所在。

既然上苍赋予了我们生命，那么，不管我们的生命或强或弱，都不能抹杀我们生存的意义，也不能否定我们生命的价值。一滴纯净的水，在阳光的照耀下，它会折射如彩虹般绚烂的光泽。

一片纯粹的叶，在春风的轻拂下，它会展现出如青山般昂然的绿意。弱小的生命，只要我们注入坚强不屈的精神，那么我们生命的价值便会放出绚丽的光辉。例如张海迪，虽然她的生命是脆弱的，但她通过自己的努力奋斗，自强不息，最终也实现了自己生命的价值。

生命的价值不在于时间的长短，而在于生命的宽度，还在于它给人们留下了什么样的记忆。就像臧克家老先生的一首诗中所写：“有的人活着，他已经死了，有的人死了，他还活着。”难道不是这样吗？有的人生命就像愈后彩虹一样，虽不长久，但却美丽。

(五)生命的价值在于奉献

生命在于奉献。大诗人裴多菲说：“生命的多少时间计算，生命的价值是用贡献来计算。”爱因斯坦说过：“一个人的价值，应当看到他贡献什么，而不应看他得到什么。”

如果一个人成天想着拥有权力、金钱，那么他过多地追求的是得到，是对社会的索取。实际上，人的一生只要是奉献，不管是长久的默默无闻的奉献，还是瞬间发出来的灿烂光华，都是生命的永恒。

这就好比石桥与彩虹，石桥长久地稳固架于两岸之上，默默地使两岸的人们彼此沟通，默默地奉献着自己的生命……

所以它的生命是有价值的。彩虹只是在雨过天晴的瞬间出现，但它那瞬间的美丽给人们留下了永久美好的回忆，同时也给人们带来了欢乐……

所以它的生命也是有价值的。彩虹非常美丽，但彩虹的生命没有石桥长久。石桥也的确没有彩虹美丽，但石桥却使两岸彼此沟通。

我们的老师也是这样，他们把自己的青春献给讲台，把自己的心血倾注于每一位学生，日复一日，年复一年，从不踌躇，迎来一届又一届年轻人，送走了一代又一代栋梁才，即便皱纹爬上前额，黑发染成银丝也无怨悔。

这样长久默默地奉献不正是生命价值的充分体现吗？所以我们要珍爱自己的生命，善待生命的价值，这样活着才有意义。

(六)为生命喝彩

为精彩赞叹，是澄明境界，是一种面临磨难而坦荡从容的气度，是对生活万般的热爱和对美的事物无限向往。其实拥有一切的人，他永远体会不到什么是渴望、期待，以及如何用美好梦想滋养自己的灵魂。

只有把自己的欲望减少些，快乐才会多一些。要时刻给自己的心加把锁，才能有所为，有所不为，才能锁住自己的贪念，才能战胜自己，用足够的耐心走向成功的彼岸。

每个人生命中都渴望健康、爱情、美丽、才能、权利、财富、名誉，但是漏掉了人生最重要的一项;生命最重要的是宁静淡泊的心境。

许多人到晚年才获得宁静的心境，在生命大限来临之时，往往是嘱咐家人、朋友互相互敬互爱互助，不会提及财富、权利、名誉、美丽。

飘风不终朝，骤雨不终日。每个生命最终都会终结，让我们珍惜生命，用宽容安慰他人因失误而愧痛的心，让心存感激，心怀感恩，表达诚意。人格美丽是神奇巨大的。

夫妻两人婚后分房睡，绝大多数的原因就是感情不和，如果两个人长期对对方有怨恨，然后还分房睡，夫妻之间的矛盾可能会因此升级。

分房睡多久会离婚

1、夫妻分房睡的时间越短，对于他们感情造成的伤害也就会越小，在两个人吵架之后，如果想要让自己的情绪能够得到平复，那么有一个独自思考的空间也是很有必要的，可是不需要太久的时间，如果时间长了，比如你一个月或者说是半年都不愿意再去与你的另一半住同一个房间，自然就会对另一半造成很严重的伤害，时间长了自然会让你们的生活，你们的婚姻走到尽头。

2、如果你与自己的另一半现在已经分房睡已有很长一段时间了，而且两个人现在相处模式就是互不打招呼，互不关心，互不问候，互不低头，其实这样的状态是很不好的，而且给人的感觉就是已经走到了婚姻的边缘，因为这不是一对夫妻正确的相处模式。

性对婚姻生活的重要性

1、无性无爱的婚姻，让多少人感觉抬不起头，让多少人感觉婚姻就像牢笼一样。夫妻之间有那些羞于开口的事情，不过同样也需要你们去维护。这方面的重要性会让你们之间的幸福度提升，让你们的感情长久维持下去。

2、不少家庭的破碎就是因为在生活中忽略了对方对于这方面的要求。不论男女，只要在家庭剧中没有满足过这种要求，就会出去寻找。因此就导致了家庭的破裂，一定要懂得性生活对于你和你的朋友来说，都不能被忽视。

性和谐对感情的重要性

1、性生活可以给我们的心情解压，可以让你变得春风满面。这样在人前的时候，你也会有那种自信，满满的感觉。不论男女，都还是要懂得去满足对方的这方面要求，只有这方面你们之间互相感到满足了。才能生活中感觉到对方是一个很温馨很不错的人。

2、工作疲惫的同时，或许会有压力，回到家看到那个人愿意为你忙东忙西，但晚上还能满足你的各种需求。想想自己的奋斗是多么值得。有了这样的感受以后你会感觉天都是蓝的，心情都是好的。可见性和谐对于夫妻来说是多么重要的事情。

分房睡的婚姻还能要吗

1、有的时候夫妻两个人分房睡也要分是什么原因，如果说最近你的另一半他经常加班，很晚回家，为了不影响你的休息，所以选择分房睡，那么这样的原因就足以证明这个人是非常爱你的，处处为你着想，也就足以证明你们两个人的婚姻是幸福的，肯定也会继续的幸福下去，继续的生活下去。

2、如果两个人分房睡的原因，是因为经常的吵架，现在谁都不愿意去理对方，而且在你的内心中已经没有了另一方的存在，对于他做任何的挽回任何的事情你都不会在乎，人的关系就很危险了。

债权是得请求他人为一定行为(作为或不作为)的民法上权利。债务是指由过去交易事项形成的，由单位或个人承担并预期会计导致经济利益流出单位或个人的现时义务，包括各种借款、应付及预收款项等。下面由小编为你详细介绍债权债务纠纷的相关法律知识。

1、要求债务人找担保人担保

要求债务人找担保人追加担保，并保证在一定期限内还款，逾期不还，由担保人偿还。这种情况下，诉讼时效从还债期限届满之日起重新计算。

2、提起诉讼

向有管辖权的法院起诉，原诉讼时效中断。

3、起草与债务人清欠会谈纪要

对于一时还不上债的单位，采用这种方法，既不伤和气，又能掌握清欠的主动权，也能引起诉讼时效重新计算。

债权概述

和物权不同的是，债权是一种典型的相对权，只在债权人和债务人间发生效力，原则上债权人和债务人之间的债之关系不能对抗第三人。

债发生的原因在民法债编中主要可分为契约、无因管理、不当得利和侵权行为;债的消灭原因则有清偿、提存、抵销、免除等。

(1)合同。合同，是指民事主体之间关于设立、变更和终止民事关系的协议。合同是引起债权债务关系发生的最主要、最普通的根据。

(2)侵权行为。侵权行为可分为一般侵权行为和特殊侵权行为。在一般侵权行为中，当事人一方只有因自己的过错而给他人造成人身和财产损失时，才负赔偿的责任，如果没有过错，就不需负赔偿责任。而在特殊侵权行为中，只要造成了他人的损失，就算你自己不存在过错，你仍要负赔偿责任。

(3)不当得利。不当得利是指既没有法律上的原因，也没有合同上的原因，取得了不当利益，而使他人受到损失的行为。在不当得利的情况下，不当得利人负有返还的义务。因而，这是一种债权债务关系

(4)无因管理。无因管理的含义是指，没有法定或者约定的义务，为避免他人的利益受损失而进行管理和服务的。无因管理行为一经发生，便会在管理人和其事务被管理人之间产生债权债务关系，其事务被管理者负有赔偿管理者在管理过程中所支付的合理费用及直接损失的义务。

货款;加工款;租金;交货;货物运输;技术服务。

对于前三种：贷款、加工款、租金，我们可归之为金钱债权，因为它们都是直接以货币为内容的。对于后三种，我们可称之为非金钱债权，它们不直接以金钱为内容，而是直接表现为一种行为、一种物或者智力成果。

金钱债权，是我们最常见的债权，也是最重要的债权。

从会计意义看，债权是指单位未来收取款项的权利，包括应收账款、应收票据、预付账款、其他应收款、应收股利、应收利息和应收补贴款告等。

债务概述

从会计意义看

债务是指由过去交易、事项形成的，由单位或个人承担并预期会计导致经济利益流出单位或个人的现时义务，包括各种借款、应付及预收款项等。有时也指所欠的债;为了清偿所有的债务而工作。

从经济意义看

必须返还的资金。除了借入的资金以外，如果发行的是债券的话，还必须返还本息(本金+利息)，这也被称为债务。把不能够返还债务称为债务的不履行。另外，把债务自身资本的上涨称为债务超过。

5、通过非诉讼方式主张权利

根据最高人民法院《关于贯彻执行若干问题的意见》规定，权利人向人民调解委员会或者有关单位提出主张权利的请求，从提出请求时起，诉讼时效中断。经调解达不成协议的，诉讼时效时间即重新计算;如调解达成协议，义务人未按协议规定期限履行义务的，诉讼时效期间就从履行期限届满时重新计算。此外，债务人向仲裁机关或有关主管机关主张权利的，也可引起诉讼时效中断。

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6、与债务人对账并签章确认

记住对账要双方签字或盖章，包括对账的过程(邮件来往等)。既便于诉讼又能延续诉讼时效，诉讼时效从对账之日起再开始计算。

7、让债务人同意履行

债务人对债权表示承认、请求延期履行、提供担保、支付利息等都被视为同意履行义务。要求债务人立字据、签订清偿债务的协议或制备忘录。债务人不愿立字据的，可邀请无利害关系的第三方或有关单位见证，保存债务人同意履行的电话记录、录音磁带、信件、电报和电传等。未经对方允许的偷录证据，亦可作为有效证据。

8、找第三方证明曾催讨债务

找第三方证明曾问债务人主张过权利，诉讼时效从主张权利之日起重新计算。该证据并非直接证据，故建议和其他证据结合使用。

9、保留催讨债务的各种证据

如请求清偿债务时出行的车票、住宿发票、信函、电报等，证明一直在主张权利。

10、要求债务人写出还款计划

与债务人协商，制定还款计划或协议。这样诉讼时效从还款计划的履行期限届满时起再开始计算，就可以延长即将过去的诉讼时效。

11、每次清欠，尽量要求债务人支付路费

支付的路费从欠款中扣除，这样也可使债权人的诉讼时效得到延长。

快节奏降低生活质量

身与心的和谐是健康的基础，而情绪活动是心理因素中对健康影响较大、作用最强的一部分。长期快节奏导致的疲劳看似不起眼，若不注意，轻则降低工作效率、生活质量，重则导致多种身心疾病。心理学家指出，压力会导致人体产生大量的肾上腺素和肾上腺皮质激素。它们通过动脉传遍全身，使感官、神经系统、免疫系统、肌肉等都出现紧张反应。时间一长，就会出现失眠、健忘、噩梦频繁、焦虑、工作中失误增多等现象。

“每天那么忙，哪儿慢得下来啊！”似乎现实无法给大家一个“慢”下来的机会。但许多正处于事业旺盛期的欧美中年人正逐渐从紧张的生活中脱离出来，努力地让生活“慢”下来。德国的时间研究专家塞维特在评价“慢生活”时说，与其说这是一场运动，不如说是人们对现代生活的反思。快节奏的生活就像鞭子一样抽打着人们不断向前，没办法慢下来。而“慢生活”有点物极必反的道理，其本质是对健康、对生活的珍视。

“慢”下来更健康

所谓“慢生活”是一种生活的态度和健康的心态。“慢生活”不是支持懒惰，也不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。

坚持慢，能让身体的运转更正常。很多平常忙碌的人在度假的时候病倒;有些人工作时没事，退休之后反而突发心肌梗死。如果一个人长期处于紧张中，身体就会习惯于这种状态。一旦紧张因素消失，对身体来说就是一种反常现象，肾上腺素大量减少，使器官失控，导致各种疾病。“慢一族”则倡导在生活中有机会就慢下来，以一种循序渐进的方式改善生活、促进健康。一旦慢下来，带来的是压力的降低、神经和内分泌系统的恢复，同时还能避免体能的过分消耗。人在放松的时候，新陈代谢相对较慢，这就意味着身体生成的自由基也较少，而这种不稳定的氧分子正是加速人机体衰老的罪魁祸首。

运动同样如此。德国科学家的研究成果发现：生命并不在于拼命运动，而是要放慢节奏。有时候我们片面地理解了运动的本质，将它等同于密集又高强度的训练。运动的真正目标不是为了更疲惫，而是更健康。适当的运动有利健康，能够延年益寿。过量的运动不但不能减压，反而对身体有害。

由形到心感受慢运动

休闲体育无疑是慢运动的一种形式，通常是一些强度较小、节奏较慢的项目。比如瑜珈，舒缓的节奏、流畅的动作，不仅能消除身体上的疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力。还有太极拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等，这些都是适宜长期练习的慢运动。

饮食、医疗、护理是保证狗狗健康的主要问题

导致狗狗死亡的主要原因还是疾病，而随着宠物医疗的不断进步，很多宠物疾病都得到了很大的改善。所以说狗狗的寿命能够得到延长也是很正常的一件事。不仅如此，狗狗的饮食比以前也有着很大的改善，所以从营养方面来说也要比以前出色的多。

使得狗狗寿命延长的原因主要有几方面：医疗技术不断发展、膳食搭配更加健康以及充足运动降低各类患病风险。关于宠物们的寿命，需要了解的还有这几点：

1.品种：相对来说小型犬的寿命更长一些，作为最迷你的犬种之一，吉娃娃的平均寿命达到了15年以上，而像大丹犬之类的大型犬，相对来说就可能要短一些了。

2.饮食：我们逐渐优化的膳食选择也在很大程度上改善了狗狗的健康状况。尽管我们自己会对着高糖、高油、高添加剂的垃圾食品大快朵颐，但是一旦到了给宠物进食时候，我们还是应当遵循健康的原则。

3.饲主的关怀：主人的关心对狗狗来说可以说是一味良药，相较于其他宠物，狗狗是比较粘人的一种，对于人的依赖性也相对比较高。如果我们每天抽出一些时间来陪他们玩耍，能够让它们的身心愉悦，这对于狗狗的健康是有着很大好处的。

4.合理地运动：虽然狗狗现在是作为宠物在被饲养，但是我们都知道合理地运动对身体是有好处的。不同的狗狗需要的运动量也不同，我们要合理分配。

因为为宠物看病是一笔很大的开销，所以一些饲主会想为狗狗购买保险，但是暂时的宠物保险没有多大的意义，所以还不如不投。正如人类的医疗保险不会覆盖老年人老花镜、助听器还有口腔护理的支出，同样的，通常保险公司也对“兽寿保险”这个领域保持一定的距离。以现在的宠物保险类型，只有当宠物患了非常严重的疾病并且需要治疗时，主人们的保险金才不会白费，而且这还是对于国外来说的。美国三家保险巨头分割了近九成的宠物保险市场，这样缺乏竞争的市场环境可能是导致“兽寿保险”险种不丰富的一大原因。《消费者报告》以一只名叫Roxy的10岁比格猎犬为例，统计这只健康状况较为良好的狗狗自出生以来的所有病历记录，并且把医疗消费全部换算成现在购买力所对应的金额，以此来推算购买宠物保险是否划算。他们对比了保险公司提供的九种投保对策，但所有方案允诺的赔偿金都少于应当支付的保费。为了进一步研究，《消费者报告》的记者又尝试往Roxy的病历里加了几项虚构的病史，比如慢性关节炎、由结扎导致的失禁、甲状腺机能衰退、良性肿瘤摘除、安乐死。在这种情况下，某几个方案才略显“值得一投”。

石蛙

石蛙属于耐寒不耐热的爬行动物，适宜温度为15～25℃，水温过高会出现异常甚至死亡，在寒冷的冬天石蛙都蛰伏起来冬眠，倘若在寒冷的冬天水温高于12℃时，也会有部分石蛙伏在洞口或跳出洞穴活动。那么家庭饲养的石蛙应如何为他们布置生活环境呢？环境的好坏直接影响石蛙的生长发育和繁殖，蛙池不受地点的限制，一般来说养殖场地宜选择在水质良好、排灌方便、环境安静、冬暖夏凉、不旱不涝、管理方便、防逃防害的地方。石蛙是变温动物，没有调节体温和保温能力，其体温随外界温度变化而变化，石蛙适宜的生长温度为18～26℃，最适温度24～25℃，春秋两季是其活动最频繁、摄食量最大、生长最迅速的季节，4～6月、 8～9月是繁殖后代的最好时期，当水温超过30℃，摄食活动减少。当水温降至12℃，蛙代谢很弱，进入冬眠，冬眠时，蛙双眼紧闭，不食不动，靠脂肪体来维持生命活动，对外界刺激不作出反应，冬眠期若水温上升到适宜的温度，蛙就会再出现活动。石蛙成蛙的致死高温在31℃左右，不同季节有所变化。石蛙亦能忍受长期的0℃环境，但水不能结冰，冰封缺氧导致石蛙死亡。养蛙池可建在室内或室外，室内要求通风，凉爽，无太阳光直射，室外可设凉棚，下建蛙池，因陋就简地在室内，庭院内或野外建池，都是石蛙良好的生活场所。人工养殖石蛙一般采取精养，建池时应注意尽可能符合蛙的生活习性，供有水、陆、石穴、喂食等条件，创造一个良好的生活环境条件，而且又要便于饲养管理。种蛙池面积一般为4～10平方米为宜，池高0.8米，池内水深0.1～0.15米，池内水陆面积比为3∶1，并设有栖息的石穴，池底铺有较大的鹅卵石，光线阴暗，湿度保持80%，造就一个理想的石蛙栖息的生态环境，促其生长发育，从而提高产卵率和受精率。孵化池面积1平方米，池高 0.5米，水深15～20厘米，水质清新，pH6～8，并含充足的氧气即可。也可以用长椭圆形的大脸盆代替。蝌蚪池面积 3～4平方米，池高0.8米，水深3～10厘米，pH6～7，水陆比2∶1，需遮光饲养，每池饲养一群同样规格的蝌蚪为好。幼蛙池面积4～6平方米，池高 0.8米，水深一般10～15厘米，水陆比2∶1，池内铺设 3～5厘米的小石子，筑有石穴，水质好，pH值6～7.5。各类蛙池池形以长方形为好，池底略为倾斜，排水孔在最低处使池水能被彻底排干，池内设水面、陆地、石穴、食台等物，池上口设网盖，以防蛙跳潜逃，敌害生物侵袭。进水管安装在池的上边，靠近网盖的下方。新建池不可立即使用，用消毒液消毒(除去碱性)，用水浸洗多次，方可养蛙。

狮子兔(详情介绍)

狮子兔对环境的要求并不高，并且可以很快的适应新的环境，即使是这样，我们也要注意为狮子兔提供一个合理的环境氛围，这样不仅可以让狮子兔有个舒适的生活，更重要的是可以预防疾病的发生。那么，什么样的环境才是合理的呢？

一、狮子兔适应的温度

兔子是属于温带性的动物，饲育理想的气温为摄氏30℃～32℃，居住的环境要保持常温、空气流通，不可太冷也不可太热。

二、狮子兔适应的湿度范围

兔子饲养合适的湿度为40～60﹪。兔子在梅雨季的死亡率偏高，潮湿导致兔子的疾病，兔窝也必须保持干爽、通风。

三、避免风吹雨淋

兔子若不是在室内饲养，注意不要让兔子在太阳下晒太久(阳光的沐浴)，也不要让兔子享受“雨水的滋润”，会让兔子容易染病。

四、保护好家具、家电

兔子自然的会啃食或咀嚼任何物体以磨牙，家具、垫子、电线或窗帘均有可能遭受破坏，需特别注意危险性的存在。尤其是电器、电线等，小心它们会因此触电。

五、根据季节布置环境

夏天防热，冬天防冷。太热要替兔子准备电风扇，以免中暑；冬天到了，体贴的主人可以在兔子的笼子的四周罩上旧衣服、毯子，并且准备一盏黄灯泡，让兔子的冬天也过得很温暖。不过要小心灯泡，最好是放在笼子的外头，不要让兔宝宝烫伤了。

狮子兔尽量不要一直生活在笼舍内，主人在家的时候可以将其放养出来活动一下，这样更有利于健康，并且可以与主人有互动。

暗色吸蜜鹦鹉

吸蜜鹦鹉有几个其他鹦鹉所没有的特征。这群鹦鹉大多羽色鲜艳、而它们的主食以花粉、花蜜、与果实为主，与一般的鹦鹉以谷物为主有着很大的不同。为了能够适应环境，它们的喙比一般鹦鹉的长、而且舌头也相对的细长、更特别的是舌头上有刷状的毛，我们称为刷状舌，用这些的不同之处以方便它们能深入花朵中取得它们的食物。暗色吸蜜鹦鹉主要栖息在低地与海拔1500m山丘陵地，有时也出现在海拔2400m的地区，飞行的高度非常高，且在飞行时会发出很吵杂尖锐的叫声，所以很引人注意，喜爱在枝头间活跃地爬来爬去，主食为花蜜、昆虫与水果，常发现与彩虹吸蜜鹦鹉一块觅食，野外繁殖期约在8-10月。

暗色吸蜜鹦鹉群居性很强，常常大群的聚集，且发出吵闹的鸣叫声，非常倚赖花木的存在，花木的花蜜及花朵是牠们最重要的食物来源，觅食时非常吵杂且有侵略性；主要栖息在低地与海拔1500m山丘陵地，有时也出现在海拔2400m的地区，飞行的高度非常高，且在飞行时会发出很吵杂尖锐的叫声，所以很引人注意，喜爱在枝头间活跃地爬来爬去。

说起老年人，相信大家也应该知道我国目前老龄化的程度非常的严重，而且现在的很多老年人对自己的健康状况却没有那么重视，其实在生活中老年人一些日常的饮食习惯都会影响自己的身体健康的，那么大家知道老年人常做哪些事会影响健康吗，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：

老年人日常生活注意事项——3、食盐过多

年纪大了以后，味觉器官的灵敏度也会随之而下降。家人有老人的朋友应该有所体会，明明自己尝着已经很咸了，但爷爷奶奶却说有点淡。其实这就是味觉器官衰退所导致的，如果是老人自己做饭菜，那么往往就会加入了过量的盐。

老年人日常生活注意事项——1、不吃肉

很多上了年纪的朋友都有高血压、高血脂之类的疾病，而为了避免血压的上升，他们在日常的饮食上可谓战战兢兢，甚至达到了不敢吃肉的程度。其实这种观点是非常错误的，因为老年人在代谢的过程中对于蛋白质的需求非常大，特别需要一些优质的蛋白质来补充身体所需。而各种肉食正是优质蛋白质的主要来源，如果长期不吃肉，那么身体就会处于一种营养不良的状态。此外，适量的吃一些肉并不会对身体造成太大的影响，所以为了膳食平衡着想，老年朋友依然需要吃吃一些肉。

老年人日常生活注意事项——2、吃粗粮

现在的很多媒体都在宣扬吃粗粮的好处，什么粗粮中含有大量的膳食纤维等等，这种说法虽然没有什么大问题，但是却容易使辨别能力不强的老人过分偏信。有的老人会一天三顿都吃粗粮，自己以为十分的营养健康，但即使是对消化器官要求比较低的粗粮依然会对肠胃产生伤害，严重的时候甚至会产生肠道阻塞等现象。所以说正确的做法应该是细粮粗粮搭配食用，这样才能保证营养的合理摄入。

老年人日常生活注意事项——5、喜欢吃甜食

对于牙口不太好的老年人来说，很多美味的食物都嚼不动，这也让人十分尴尬。而松软的甜食等零食就完全不存在这种问题，但是在食用这种食物的过程中有一个问题需要格外注意。因为点心和零食中往往含有大量的反式脂肪酸，如果在短时间内吃了太多的甜食，那么不仅会让身体内的脂肪含量大大增加，而且还会显著增加心脑血管的发病率。这对于本来身体免疫力就不太好的老年人来说，本来就非常危险，所以在吃东西之前，一定要想好哪些能吃，哪些不能吃。

上述文章就是我今天给大家带来的关于老年人的饮食注意事项的简单介绍。俗话说家有一老，如有一宝。老年人因为其特殊的身体条件，因此在饮食方面尤其需要得到人们的关心与帮助，如果能够将这些注意事项牢记心中，那么一定能够让老人们的身体健康得到足够的保障。

老年人日常生活注意事项——4、三餐不规律

绝大部分的老年人都已经不再需要工作，因此他们的生活节奏也会比较缓慢与悠闲，常常是起得晚睡得早，这样的生活方式虽然看起来让人非常羡慕，但却隐藏着很多安全隐患。

台湾地区卫生部门曾分析了5614名65岁以上老人的健康资料，结果表明，10.7%~20.1%的老年人，自述过去一年曾跌倒过。其中，老年人跌倒发生在自家住宅的比例为44.4%。最常见的3个地点包括客厅、卧室和浴室，分析原因，多与地板太滑、踩到或碰到地面的“障碍物”有关。值得注意的是，老年人女性跌倒的比例为男性的1.5~2倍。因此，针对老年人的家居装修问题，不但要符合健康需求，更重要的是适应老年人的身心特点，保证安全。

老年人生活装修细节、1

开关电器、煤气开关应该设在显眼的位置,控制方便、简单;卫生间的灯光开关最好有夜视功能，或选择带有光控、声控功能的开关。

老年人生活装修细节、2

门窗最好采用推拉式门，装修时，下部轨道嵌入地面，以避免出现高度差，形成障碍;采用平开门的，应注意在把手一侧墙面留出约50厘米的空间;门窗的把手、开关等部件，宜选用受力方便的“棒状”把手，尽量别用“球形”拉手;此外，注意选择隔音和节能效果好的门窗。

老年人生活装修细节3

灯光老年人起夜较勤，为保证老年人起夜时的安全，装修时，卧室内可装置低照度长明灯。

谨记四点家装原则

1.设计忌“角”在选择和设计老年房时，尽量为老年人的行走活动减少阻碍。少一些棱棱角角和不必要的突出物，以免碰伤腿脚不便的老人。

2.色彩忌“艳”从科学角度看，居室色彩与光、热的协调搭配，能给老年人增添生活乐趣，有利于消除疲劳。而色彩过于艳丽，会干扰老年人的神经系统，使人感到心烦意乱。

3.居室忌“闹”老年人爱静，居家最基本的要求是隔音效果好，不受外界影响。

4.摆设忌“多”房间中过多的摆设，不仅增大清理难度，更重要的是增加不安全因素。此外，老人卧室的家具尽量靠墙，别经常更换位置。

重视六大装修细节

老年人生活装修细节、5

卫生间在淋浴间、浴缸、马桶旁及过道安装扶手，能最大限度地保证老年人的安全;尽量别锁住卫生间的门，以方便救援人员进入;有条件的家庭，可在适当高度安装报警器，使家人能在第一时间发现问题。另外，老人洗浴时，即使有人陪护，也千万不能紧闭浴室门窗，应该留一条“生命缝”，以保持空气流通。

老年人生活装修细节、6

床和沙发老年人的床铺高低要适当，便于上下;床上用品要求保暖性较好，床单、被罩最好选购全棉材质;老人适合使用稍硬的床垫，或在硬床板上加厚褥子，“弹簧床”等软床垫，对腰肌劳损、骨质增生的患者尤其不利，常使症状加剧。同样，沙发也不宜过于柔软，否则会令老人“深陷其中”，不便挪身。

老年人生活装修细节、7

地面老年人往往行动迟缓，患有骨质疏松，跌倒后容易造成骨折，因此，要十分注意地面的防滑措施;室内地面，尽量少出现门槛或有高度差的台阶，应安装软木地板或防滑地砖;对楼梯要及时维护，做好防滑处理;注意门口、卫生间前和室内楼梯的脚垫，最好将脚垫固定在地面或楼梯踏板上，防止出现“卷角”情况。

信用卡，就是银行提供给用户的一种先消费后还款的小额信贷支付工具，是银行或其它财务机构签发给那些资信状况良好的人士，用于在指定的商家购物和消费、或在指定银行机构存取现金的特制卡片，是一种特殊的信用凭证。下面由小编为你详细介绍信用卡业务新规的相关法律知识。

信用卡的主要特点

①信用卡是当今发展最快的一项金融业务之一，它是一种可在一定范围内替代传统现金流通的电子货币;

②信用卡同时具有支付和信贷两种功能。持卡人可用其购买商品或享受服务，还可通过使用信用卡从发卡机构获得一定的贷款;

③信用卡是集金融业务与电脑技术于一体的高科技产物。

④信用卡能减少现金货币的使用;

⑤信用卡能提供结算服务，方便购物消费，增强安全感;

⑥信用卡能简化收款手续，节约社会劳动力;

⑦信用卡能促进商品销售，刺激社会需求。

信用卡新规对日常生活的影响

信用卡业务新规对我们生活的影响主要体现在以下七个方面：

1、信用卡透支利率实行新政

对信用卡透支利率实行上限和下限管理，透支利率上限为日利率万分之五，透支利率下限为日利率万分之五的0.7倍。信用卡透支的计结息方式，以及对信用卡溢缴款是否计付利息及其利率标准，由发卡机构自主确定。

本轮《通知》确定了透支利率上限为现行透支利率标准日利率万分之五，透支利率下限在日利率万分之五的基础上下浮30%。同时，配套放开信用卡透支计结息方式、对溢缴款是否计息及其利率标准等相关政策限制。

信用卡新规对日常生活有什么影响

2、免息还款期和最低还款额

持卡人透支消费享受免息还款期和最低还款额待遇的条件和标准等，由发卡机构自主确定。

3、取消信用卡滞纳金

取消信用卡滞纳金，对于持卡人违约逾期未还款的行为，发卡机构应与持卡人通过协议约定是否收取违约金，以及相关收取方式和标准。发卡机构向持卡人提供超过授信额度用卡服务的，不得收取超限费。发卡机构对向持卡人收取的违约金和年费、取现手续费、货币兑换费等服务费用不得计收利息。

4、每日每卡取现限额调整至1万元

持卡人通过ATM等自助机具办理现金提取业务，由现行每卡每日累计人民币2000元提高至人民币1万元;持卡人通过柜面办理现金提取业务、通过各类渠道办理现金转账业务的每卡每日限额，由发卡机构与持卡人通过协议约定;发卡机构可自主确定是否提供现金充值服务，并与持卡人协议约定每卡每日限额。发卡机构不得将持卡人信用卡预借现金额度内资金划转至其他信用卡，以及非持卡人的银行结算账户或支付账户。

5、取消透支消费免息还款期最长期限

取消关于透支消费免息还款期最长期限、最低还款额标准以及附加条件的现行规定，由发卡机构基于商业原则和持卡人需求自助确定。

6、信用卡被盗刷后依法对持卡人损失予以合理补偿

持卡人提出伪卡交易和账户盗用等非本人授权交易时，发卡机构应及时引导持卡人留存证据，按照相关规则进行差错争议处理，并定期向持卡人反馈处理进度。鼓励发卡机构通过商业保险合作和计提风险补偿基金等方式，依法对持卡人损失予以合理补偿，切实保障持卡人合法权益。

7、减少持卡人利息支出

《通知》引入“违约金”取代“滞纳金”，并禁止收取超限费。《通知》指出对于持卡人违约逾期未还款的行为，发卡机构应与持卡人通过协议约定是否收取违约金，以及相关收取方式和标准。同时，禁止发卡银行向持卡人收取超限费，以规范发卡机构服务收费。

持卡人通过ATM办理信用卡现金提取业务的限额，由现行每卡每日累计人民币2000元提高至人民币1万元。其他预借现金业务限额，由发卡机构设置，与持卡人通过协议自主约定。

在风险管理方面，规定现金转账、现金充值的收款账户应分别为本人银行结算账户、本人支付账户，禁止不同信用卡之间的转账，并强调了交易信息的真实性、完整性和可追溯性，在满足持卡人合理需求、为发卡机构预留创新空间的基础上最大限度堵塞漏洞、减少风险损失。

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亚马逊泥龟

亚马逊泥龟饲养环境布置可以参考一些其他的龟种，比如一些其他的泥龟类品种，但是这也会发生一个问题，不同的龟对于环境的要求是不同的，所以建议大家在饲养的同时积累经验。

一、亚马逊泥龟的环境布置

亚马逊泥龟有池养、缸养、木盆养和水库池塘养等多种方式，各有利弊，可以因地制宜地自行选择。对一般专业户和小规模的养殖场，以建池养殖较好，因为此方式管理方便，经济效益也较大。幼龟池和繁殖池可参照金钱龟的幼龟池和繁殖池的规格和方法建造。成龟池的建造也和金钱龟的成龟池差不多，但面积可以更大些，以便养殖数量更多的龟。

二、亚马逊泥龟的饲养注意事项

应将幼龟、成龟和亲龟分池饲养，避免产生大龟吞食小龟的现象，同时也便于确定饲料投喂量和饲养管理，便于观察和掌握亚马逊泥龟的生长情况。池子四周与围墙之间空地上的沙土要保持一定的湿度，在盛夏季节，还应采取一些降温措施，如洒水、种植一些小灌木等。冬眠期之前，检查亚马逊泥龟的生长情况，对体弱饲养者加，多喂给亚马逊泥龟喜食的饲料，使亚马逊泥龟积贮大量的营养物质，长壮身体，安全越冬。

懒猴

随着经济时代的不断发展，绝大部分人家都过上了小康生活，在惬意的生活中总感觉缺少点什么，很多人开始着饲养不一样的宠物，猴子成了比较热门的宠物了，那么当你饲养一只懒猴时你是否知道该如何为它们布置生活环境？下面我们详细来了解了一下。给它做一个能让它在箱子里面到处攀爬的饲养箱，里面做上假的树枝它在野外喜欢攀爬，不攀爬的懒猴时间长了状态会不好，然后又生病。饲养箱的低部可采用金属方格网布置，这样做的用途可以很好的把懒猴的粪便随着网格的缝隙落到下面的盘子里面方便打扫卫生做清洁。箱子的顶部也采用金属网布置，这样的用途在于你可以在网子的上面放加热灯加温也能避免懒被电击，食物盘建议放在饲养箱的中间[下部有粪便。顶部温度较高不适宜放食]。饲养箱体的尺寸可根据你家空余的空间再加大，养懒猴再大它都不嫌大。也可以装修的美观漂亮搞成家里的一道风景。懒猴一般都生活在四季如春的地方所以适合它的温度家庭养一般都在27---35度，这个不难，懒猴很聪明的试过一次它自己就知道了。冷了它会往箱子的顶部靠拢，热了就往箱子的低部活动。很会调理自己。你不用担心，一般可以用的是人用的W数小点的浴霸和小型加热垫。白天用灯加热晚上开加热垫 ，样用的原因是晚上邻居和你要睡觉休息，不打搅人家睡眠，白天用灯懒猴睡觉更暖和也不搅民。保持湿度也很关键 不然的话懒猴皮肤干燥引起各种皮肤病 最后严重了就掉毛等一系列问题。加湿度的时间一般一个星期1---2次，往箱子里面喷出烟雾状的雾水就OK，喷水量只要把箱子的一半打湿了就OK，不要太多。懒猴的身上稍微喷一下下它会觉得很舒服。

食品安全是我们最为关注一个问题之一，而在生活中我们又是否知道一些关于食品安全的常识呢?以下是由小编整理关于生活中不可不知的食品安全知识的内容，希望大家喜欢!

生活中不可不知的小学生食品安全知识

常识1 白开水是小学生的最佳饮品

饮白开水不光能满足小学生对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。烧开的自来水冷却到25~35摄氏度，此时水的生物活性增加，最适合人的生理需要。

小学生，因为代谢快，对水的需求量相对比成人多，因此，对水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体健康。有喝饮料不喝水习惯的孩子，常常食欲不振、多动，脾气乖张，身高体重不足。

常识2 长期过量吃冷饮有损健康

一次让小学生吃4、5个冰淇凌，或喝掉2、3瓶汽水，这对他们的健康非常不利。暑天人体胃酸分泌减少，消化系统免疫功能有所下降，而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。因此，夏季是消化道疾病好发季节。

过食冷饮会引起小学生胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减缓等症状，影响对食物中营养物质的吸收和消化，甚至可能导致小学生消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。

另外，冷饮市场有一些产品的卫生状况很差，不少产品不符合卫生标准。在这种情况下，过食冷饮会增加小学生患消化系统疾病的机会。

常识3 易拉罐饮料对小学生有危害

备受孩子们喜欢的易拉罐是以铝合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触，其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产过程中，保护涂料未全涂满罐壁，或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损，都会导致饮料与铝合金直接接触，而使铝离子溶于饮料中。

有调查显示，易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。若常饮易拉罐饮料，必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致小学生智力下降、行为异常，不利于小学生骨骼及牙齿发育。#p#副标题#e#

常识4 长期饮用纯净水会染疾病

矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高，对特定人群有保健作用。饮用矿泉水应有针对性，缺什么补什么最好。例如，有缺锌症的小学生饮用高锌矿泉水就会有益处。反之，如果不缺锌，饮食中的锌供给又很充足，就没有必要饮用这种矿泉水。矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体，可能会引发某种疾病，最常见的就是肾结石。

专家认为，目前，矿泉水消费者普遍具有盲目性。一些家长没有搞清楚每种矿泉水的成分并不相同，其保健作用也不相同，而是将矿泉水当成普通解渴饮料让孩子喝，盲目认为矿泉水比自来水好，这是一种误解。小学生如果常年饮用，将会对健康造成不利影响。而蒸馏水、纯净水、太空水等，多数产品在除去水中工业污染物时，也将水中的矿物质和微量元素去除一大部分。长期饮用，必然使人体某些矿物质或微量元素摄入不足，对身体造成不良影响，对正处于生长发育期的小学生影响更大。

常识5 彩色汽水会影响体格发育

五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水，经加充二氧化碳气体制成的。

除含一定的热量外，几乎没有什么营养。这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等。这些物质不被人体吸收利用，不是人体的营养素，对人体无益，多饮用还对健康有害。

那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精，会给孩子带来潜在伤害。过量色素和香精进入小学生体内后，容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干扰体内多种酶的功能，对新陈代谢和体格发育造成不良影响。

此外，一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对小学生的发育有害而无利，也建议不要食用。

常识6 膨化食品尽量少吃或不吃

油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是小学生最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。

膨化食品从饮食结构分析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若小学生运动不足，会造成脂肪积累，出现肥胖。

小学生经常食用膨化食品，会影响正常饮食，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精，将使孩子成年后易患高血压和心血管病。这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。

常识7 营养补品千万不能随意吃

家长们认为，给小学生吃补品会促进生长发育，更希望通过它提高孩子的智力，因此会选购各种营养滋补剂，如含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草、花粉等的营养品。

熟不知，这些补品对成人可能有益而无大碍，但对小学生却经常会引发很多不利的后果，如食欲下降和性早熟。因为这些补品中含有激素和微量活性物质，对小学生正常的生理代谢有影响。

如果孩子确实身体比别的孩子弱，使用营养品时也最好在医生的指导下辩证使用，不能随意去给孩子吃，否则只会拔苗助长。

常识8 常吃果冻会阻碍营养吸收

市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。

其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。

常识9 可乐、咖啡小学生不宜多喝

大量研究发现，常饮咖啡和含咖啡因的饮料，对小学生身体健康不利。咖啡因实际上是一种兴奋剂，它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸。

小学生如果饮用了过多的咖啡因则会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状，严重的还会导致肌肉震颤，写字时手发抖。

咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的小学生容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，小学生的骨骼发育也会因此受到影响。

同时，咖啡因还会破坏小学生体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

常识10 洋快餐营养单一不可多吃

即便洋快餐中不含“苏丹红”，但是在营养配比上仍存在很大的问题：高热量、高脂肪、荤素搭配不合理……如果只是偶尔吃一两次还可以，倘若经常光顾，对小学生身体带来的危害，是不容忽视的。

据农北农业大学食品工程学院霍教授介绍：洋快餐以油炸煎烤为主。经测算，一份洋快餐小学生套餐脂肪提供的能量占总能量的50%，而维生素的含量不足脂肪量的10%。

而科学的营养标准是：食物热量的58%来自碳水化合物，30%来自脂肪，12%来自蛋白质。按照这个标准，以汉堡包为主的洋快餐则正好与之相反，具有“三高”;高热量、高脂肪、高蛋白;“三低”，低矿物质、低维生素、低纤维的特点。高热量、高脂肪会导致肥胖。霍教授还指出，对于小学生来说，洋快餐的影响会更加明显，若小学生长期食用洋快餐，久而久之还会对身体发育产生不良影响。

在洋快餐的“老家”，每4个人中就有1个人吃快餐，因此37%的美国人超重。现在欧美、日本等一些发达国家已经把肯德基等快餐食品视为垃圾食品。就是因为其营养结构单一，常吃可导致高血压、高血脂等疾病。

看过“生活中不可不知的食品安全知识“

生活中不可不知的食品安全知识

食品中三大致癌物质是什么?主要存在于哪些地方?

苯并芘、亚硝胺和黄曲霉毒素都是世界公认的在食品中可产生的三大致癌物质，其中苯并芘的污染主要发生在烟熏和烘烤食品中;亚硝胺则主要来自于肉类及其制品添加的亚硝酸盐和硝酸盐;黄曲霉毒素多存在于发霉的粮、油、花生中。

“三无”食品是指什么

无厂名厂址、无出厂合格证、无保质期的食品。

蔬菜为什么不宜久存?

蔬菜中含有的硝酸盐本身无毒，但时间长了，在酶和细菌的作用下，会被还原成亚硝酸盐，这是一种有毒物质，在人体内与蛋白质类物质结合后，会生成能致癌的亚硝胺类物质。

如何用电冰箱正确保藏食品?

冰箱内的生熟食物必须分开放置;准备放入冰箱内的生熟食物要清洗干净;应按时清洗冰箱，特别是随时清洗生食物上渗出的溶液。

什么是食用油的四怕?

食用油有“四怕”：一怕阳光，二怕高温，三怕接触空气，四怕进水。

儿童不宜多吃的食物有哪些?

儿童不宜多食以下食物：糖果、甜食、巧克力、果冻、方便面、纯净水、洋快餐、冷饮、银杏果。

美国科学家斯基尼博士曾对老年人的生活提出过有益的建议，那么老年人健康生活建议有些许呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人健康生活建议一、即使您一点不瘸，最好还是用一根手杖，增加身体的平衡，减少摔倒的可能性。

老年人健康生活建议二、不要对自己的记忆力过分自信。最好随身带上纸笔或小录音机。尤其在床边。一旦记起什么事或有什么新想法时，可随时记录下来。

老年人健康生活建议三、为使用方便，在身边备好常用物品，并井井有条地摆在自己熟悉的位置。

老年人健康生活建议四、严格保持饮食习惯，有规律地锻炼身体，做些零星家务，阅读书报。

老年人健康生活建议五、根据自己的主客观条件，选择学习点新东西，在电视或广播中应尽量收看或收听一些适合老年人的节目，或者养花、收集邮票、听音乐等等。

老年人健康生活建议六、不要让他人替您做那些您仍力所能及的事。

老年人健康生活建议七、同孩子一起时，可以和他们逗着玩，开开玩笑。与年轻人或孩子相处，最好把他们当作朋友，这样关系会相处地更好。

老年人健康生活建议八、避免谈论或想到死亡，否则会增添一种恐惧感，影响生活的乐趣。

老年人健康生活建议九、不要在别人面前多谈自己所患的疾病或自己的往事，也不要把自己的老一套强加给年轻人或对人乱发脾气，这样可避免烦恼或少受气。

老年人健康生活建议十、当您因年龄关系而发生失言现象，不必在意，一笑了之。任何年龄的人只要有幽默感，就容易打破尴尬局面。

福建黄兔(详情介绍)

福建位于我国东南沿海地带，夏季温度高，冬季温度湿冷，这种环境下并不适合动物的生活，所以福建黄兔一年四季的养护方式各有不同，下面简单介绍一下。

一、福建黄兔的温度控制

福建黄兔最适合的温度是在15~25摄氏度，湿度在65%~75%之间。在温度过高时，可以拉下卷帘通风，屋顶喷水降温；在温度过低时，就需要拉上卷帘，关闭门窗。在湿度过大时，可以通风除湿，温度过低时，就要洒水，加大湿度。

二、黄兔的四季管理

福建黄兔的生长环境怕湿怕高温，因此在春夏两季要精心照料黄兔。

1.春季多阴雨、湿度大，细菌大量繁殖，因此，这一季节要注意好防疫管理工作。在黄兔日常饲料中，最好加入一些球虫病药物，防止球虫病的发生和增强黄兔抗病能力。在天气突然变化和寒流到来时，给黄兔一些电解多维饮水，防止感冒和肺炎的发生。

2.夏季温度高，要做好防暑降温工作，兔舍应该做到阴凉通风，也可以采用拉下卷帘通风，或者屋顶喷水降温。

3.秋季气温干燥、凉爽，是养兔的最佳季节，应加强饲养管理，增加营养，尽快回复体质健康，做好黄兔秋繁工作。

4.冬季气温低、天气冷、日照短，所以兔舍内应该注意防寒保暖。

狗狗

对于小体型的狗狗来说，一个不注意就会出现骨折的意外，家中的家居如果摆放不妥当就会让狗狗发生意外，其实狗狗骨折是完全可以避免的。一、外部环境运动是外在环境和运动时候的注意，如注意运动场地、注意运动方式等。运动时要陪同狗狗一起，避免狗狗受伤或发生意外。二、内部钙质补充最好是为犬补钙，而方法和人没有明显的区别，一般来说人用的补钙产品都同样适用於犬，另外，日常多喝一些牛奶或食用一些奶制品和软骨等食物，并减少肝脏等维生素A含量多的食品摄入，也有利於钙质的补充。如果您的狗狗已经出现了缺钙的症状，就要采取药物治疗了。

奶茶仓鼠

奶茶仓鼠不是很活跃的品种，但它们却是三线仓鼠中最漂亮的一种，这种仓鼠的价格不贵，几十块钱就能买到，很适合新手们饲养。那么在饲养该仓鼠前要如何为它们布置生活场所呢？在野外奶茶仓鼠喜欢栖息在草原，半荒漠，农田，山坡和高山草甸/独居。人工饲养需要为它们提供干净的垫材，木屑可以做首选，偶尔帮他们洗澡是必然的，但不建议用水洗，最好用洗澡粉进行沙浴；因其将食物储存于颊囊中，不可喂食大量的果实与糖类，会导致炎症的发生；用透明塑料的专用饲养箱或物品整理箱饲养最好；保持安静的环境，噪音有可能让其猝死；要提供小木块供其磨牙。饲养环境中的温度最好控制在18-26℃之间，湿度控制在30-40 %这样。