虾仁可以蒸蛋给宝宝吃吗20篇

现如今，很多爸爸妈妈一直找不到有效的方法能帮助宝宝快速轻松的入睡，有时候宝宝会依赖父母，希望父母能哄着自己睡，那么，帮助宝宝睡眠，父母可以采取哪些措施，就让的小编和您一起去了解一下吧！

第一步

谨慎的选择你所需要的一些精油和药草。《精油和芳香疗法全集》的作者瓦莱丽推荐大家用罗马甘菊，柑橘，罗莎帕尔马海和薰衣草作为一到五岁的孩子对抗失眠的基本的一些精油。其他的一些放松的方法，有助于睡眠的一些香味还有茉莉花、香草和甜蜜的墨角兰。

第二步

给你的孩子洗一个温暖并且带香味的澡。这样的洗澡的时间能够帮助你的孩子很好的放松自己，但是在给孩子沐浴的时候加入香精能够让你和你的孩子都感到更加的舒适。专家建议随着孩子年龄的增长，你可以给孩子们的洗澡水里逐年的增加一滴香精。你可以使用上面建议的任何一种香精或者是你也可以将几种香精混合在一起，然后装在一个小瓶子里，然后在给孩子们洗澡的时候加在他们的洗澡水里面。专家建议你可以将罗马甘菊，柑橘，罗莎帕尔马海和薰衣草混合在一起或者是茉莉花、香草和甜蜜的墨角兰调配在一起。

第三步

在棉球上滴几滴薰衣草精油或者是甘菊精油，然后将它们涂在孩子的婴儿床上，但是要保证孩子们不能直接接触到这些精油，孩子们只要在睡觉的时候能闻到这个精油的香味就可以了。同样，你也通过在喷雾里加入一到两滴这样的精油可以自己做一个家庭用的香精喷雾，在孩子们睡觉之前喷一点在他们的被子或者是枕头上面。

第四步

给你的孩子做一个能够让他们放松的按摩。为了给他们的皮肤用香精，你可能需要将它们稀释一下才能将它们作为基底油。因此你可以用蔬菜、甜杏仁或者是荷巴油作为一个基底油，但是要记住给每勺基底油加入的香精都不应该超过两滴。孩子们对香精尤为敏感，因此专家推荐的能够直接接触婴儿肌肤的香精有：柑橘精油、天竺葵精油、橙花精油和薰衣草精油。

为了让孩子健康成长，女孩的父母应付出更多的爱与关注，只有沐浴在爱与关注中，女孩才能快乐地成长。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

每个小宝宝都是天生探索骑士，尤其是在他们会爬了会走了之后。他们喜欢到处探索，床上地下、户内室外到处活动。这里摸摸、那里也要碰碰一双小手一天不知要沾染多少细菌、污物或虫卵，如果宝宝在把手放到嘴里面就极有可能感染寄生虫。寄生虫种类繁多，宝宝常见的有蛔虫病、蛲虫病、绦虫病、钩虫病等。市面上的杜虫药有很多，但都带有微毒，下面来看看哪些食物可以捍卫宝宝的肠胃吧？

一、南瓜子

1、南瓜子炒熟，每次食用30~60g，于早晨或晚上空腹服用，可治蛔虫病。

2、去皮南瓜子和白糖50g，元明粉6g，把南瓜子、白糖混合研细末，分三次服用。每2小时服1次，服完最后一次，停1小时服下元明粉，温水送下，待3~4小时，绦虫即可排出。

3、生南瓜子60g，煮水当茶饮，可治钩虫病。

二、椰子

每次取椰子半个或1个，晨起空腹喝椰子水，随后细嚼椰子肉，3小时候再吃别的食物，可治姜片虫、绦虫病。

三、向日葵籽（瓜子）

每次生吃50~100g，一日1次，可治蛲虫病。

小编为大家整理的关于哪些食物可以捍卫宝宝的肠胃的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

手指、腹部、背部和脚底。孩子出生对于整个家庭来说都是一个欢乐、渴望的存在，而父母尤其是妈妈对孩子的疼爱更是爱不释手，总是希望多亲吻宝宝的脸蛋或者抱在怀里。但是，实践证明，对于孩子的身体和心智成长来说，这些都不如多抚触孩子身体上的四个地方更有效。这对于孩子的身心发展，健康免疫力都有着至关重要的作用。

一、四个部位对小孩子的作用

四个部位是：手指、腹部、背部和脚底。

1. 手指上的神经分布较多，因此按摩手指对孩子的大脑发育有着重要的刺激作用，可提高孩子的思维能力和协调性。

2. 腹部按摩有利于孩子食物的消化，缓解小儿积食的发生，加强肠胃功能，防止肠胃疾病的发生。

3. 背部的抚摸可以加强孩子心理素质和安全感，防止出现驼背的现象。

4. 脚底可进行按摩，刺激穴位，增强免疫系统，使孩子更加健康。

二、四个部位对大孩子的作用

不同年龄的孩子都可以进行身体抚触。

1. 手指的按摩对于小宝宝的大脑发育是极为重要的，而对于大点的宝宝还可以培养动手能力和协调性。

2. 腹部的按摩对于刚出生的宝宝则有利于消化系统的发育，而对于稍大一点的宝宝来说，也是一个对肠胃系统的保护。

3. 背部的抚触对于孩子的心理成长有举足轻重的作用。

4. 脚底的按压则对孩子的身心健康是必要的。

此外，家长还要多带孩子多运动、晒太阳，以提高免疫力和补充维生素D。此外，也应多给孩子阅读好书、玩有益的游戏等，既增长知识，也提高思维能力。当然，家长的陪伴也是至关重要的，只有在陪伴中，才能够将自己的人生智慧慢慢地传递给孩子，让其身心健康，更有智慧。

每次看到宝贝因为发烧去医院，医生都会先验血，说是为了知道究竟是细菌感染还是病毒感染，才能有针对性用药。宝宝发烧多久可以验血呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝发烧多久可以验血

1、宝宝血常规在发烧24小时后进行化验最准确。

白细胞是免疫细胞，细菌入侵时，身体里的白细胞会处于活跃状态，调动起积极性对付细菌，这时候查血就能发现白细胞明显升高，可是这个调动是需要时间的，通常要经过24小时左右，它才能充分调动起来。所以，通常要等到孩子发烧24小时以后，血液检查才能够准确地显示出体内的病菌反应。

2、验血常规有什么用

帮助判断感染类型一般来说，外周血白细胞(WBC)计数不高或降低，淋巴细胞计数或百分比增高，提示病毒感染;WBC计数和中性粒细胞计数或百分比增高，提示细菌感染。

注意：

血常规中外周血白细胞(WBC)计数与中性粒细胞百分比是传统的判断是否为细菌感染的筛查工具之一，但其结果不能作为绝对的判断标准。

帮助评估疾病风险中性粒细胞的减少或缺乏可见于各种感染，也可能继发于肿瘤、中毒或服用某些药物之后，但无论是什么原因所致，中性粒细胞的减少或缺乏都可能会造成机体抵御细菌感染的能力下降，从而引起严重的细菌感染。

注意：

此外，血常规中还有许多其他指标(如中值细胞(三分类法)或单核细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞的计数和百分比(五分类法)等)，这些值都有其不同的意义，对于健康宣教和医生调整治疗方案等都有很重要的意义。

3、如何看懂宝宝的血常规化验单

首先，看白细胞(WBC)的数量。

一般正常成人的这项指标超过10х10^9，也就是过去的指标超过1万个单位，就可以判断为细菌感染。但孩子不能以这个标准来衡量，16岁以下的孩子，白细胞总数超过15х10^9才有意义。因为孩子的白细胞数量就是比成人偏高一些，所以超标值也要比成人高。

看化验单中的CRP。

CRP就是C反应蛋白，很多大医院都开展微量血CRP的检查。这是一个初筛的检查，可以判断孩子是不是细菌感染。CRP更敏感一些，它比白细胞出现的时间更早。同时CRP还是疾病全身反应的指标，如果数值高出正常值数倍，往往提示病人身体的多个脏器受到损伤。另外，CRP还和一些严重疾病有关系，比如传染性单核细胞增多症、川崎病、风湿热等。

看中性粒细胞的百分率

中性粒细胞的百分率数值越高，说明疾病还在发展，有可能进一步加重。中性粒细胞主要是针对细菌的，当孩子的身体受到细菌感染的时候，中性粒细胞就会增加，来杀死细菌。如果中性粒细胞百分率降低，淋巴细胞百分率相应地就要升高，说明孩子可能是病毒感染。我家孩子第二次验血就是中粒细胞偏高。

看中性粒细胞的绝对值

如果它低于正常值，说明有病毒感染。中性粒细胞的绝对值越低，说明病毒感染的程度越严重。如果高于正常值，说明是细菌感染。

看嗜酸性粒细胞(EOS)绝对值和嗜碱性粒细胞(BASO)绝对值，它们是判断孩子是否过敏的指标之一。

4、如何科学进行血常规化验

a、一般来说，在感冒、发烧的第一个12小时内就化验血常规意义不大。

b、如果考虑为感冒或只有发烧而没有其他症状，精神状态也还好的话，优先考虑病毒感染所致，那么前面几天没必要急着化验血常规。(爸妈如果实在不放心，查一下也无妨。)

c、如果发烧超过3足天(72小时)，可以考虑化验血常规。

d、如果发烧超过5足天(120小时)，强烈建议化验血常规，而且需要排除其他严重疾病的可能。

养宠物有利有弊，不过还好，一些弊端是做家长的能及时避免的，只要确保宠物干净且健康，孩子能持之以恒的照顾好宠物，对孩子的成长是十分有利的。所以要想育儿有方，可以从培养宝宝照顾宠物做起。

照顾宠物：培养起责任感

平时会教育孩子宽容、忠诚的好品质，但常常由于概念抽象，使得孩子难以理解和接受。其实在这方面，宠物可以助你一臂之力。

专家认为：养宠物可以培养孩子照顾另一种生物的责任感。照顾狗、猫等，可以让孩子懂得什么是责任感。

譬如，当家里的小狗每天下午3点准时出现在门口等候小主人归来时，孩子就不难理解什么叫忠诚了，这远胜于给他上几堂道德课。而且，小狗会不断将这个道理演示给小主人看。再比如，孩子有时会抓住小猫咪的尾巴虐待它，但事后，小猫还是不计较地和小主人一起玩。父母可以通过这件事教会孩子什么是宽容，同时告诉他对待别人的错误也要学会宽容。

当然，如果父母工作很忙，没有时间养宠物，可以让孩子参与和邻居一起遛狗，或者在放假时让孩子给学校养的小豚鼠做个窝。通过这些活动，让孩子学会助人为乐，同时明白，对别人好，别人也同样会对你好。

直面失败：向天空大声呼喊

父母常常会鼓励孩子要树立远大的志向、拼搏向上，但面对他的失败，更多的常常是责怪和不知所措。

其实，孩子失败时也正是最需要亲情的时候。比如孩子参加比赛输了，此时最好的做法是，赶快让孩子离开现场，带他到一个只有你们两个人的地方，这样可以不让他在众多小伙伴面前失态而尴尬。然后，不妨让孩子发泄一会儿，并用温和而同情的目光安慰他的愤怒和失望的情绪。

同情可以使孩子感到被人理解，等他冷静下来，你就可以和他深入交谈了。这时千万不要说胜败乃兵家常事或者你不应该为此灰心之类的话，此时的他不需要大道理，也不需要模糊的建议。不妨对他说：下次再输的话，你可以朝着天空大喊一声。此类实际的建议，远比那些空洞的说教对孩子的身心更有帮助。

在孩子做一些事情的过程中，家长的角色有引导和教育作用，家长的存在有着重大意义，不能缺失。假如你想了解更多儿童被动物咬伤后怎么办的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

蔬菜含有丰富的膳食纤维，膳食纤维素就像海绵，对水、无机物等有吸附作用，能刺激肠道蠕动，缩短粪便在结肠的停留时间。那么，宝宝便秘可以吃胡萝卜吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

胡萝卜是我们常见的一种蔬菜，我们可以用胡萝卜来搭配很多其它的食材来做出各种各样的菜肴来，胡萝卜有非常高的食用价值和养生的功效，所以我们要善于利用胡萝卜才行，胡萝卜有很好的预防和治疗癌症的功效而且胡萝卜还能降低我们的血压并且有提高视力和抗炎强心的作用。

胡萝卜能够起到降低血糖和高脂肪的作用，胡萝卜有益肝明目的效用，常吃胡萝卜还能起到健脾除疳和利膈宽肠的功效，所以胡萝卜是适合便秘患者食用的。

胡萝卜营养分析：

1、益肝明目：

胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

2、利膈宽肠：

胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。

3、健脾除疳：

维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

4、增强免疫功能：

胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。

5、降糖降脂：

胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

要是遇到家庭日爸爸妈妈要带宝宝到公园去玩。带上一条垫子放在草地上宝宝坐在这颜色亮丽的大垫子上面和妈妈拍个照片是不是也很不错呀。外出带上它即方便又漂亮。多大宝宝可以玩游戏毯呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

游戏垫就是爬行垫，建议宝宝4个月左右就可以用了。这个时候宝宝会翻身了，可以学习爬行动作，最好是在地上放上爬行垫进行训练。

俗话说：三翻，六坐，七滚，八爬，周会走，这是老人总结出来的。当小宝贝还没有到学站的月龄，如果没有大人的帮助，小宝贝是自己根本没有力量让独立扶着东西站起来的。所以家长要遵循这个规律，过早的负重，会导致小宝贝出现O型腿，也就是平时我们所说的罗圈腿。其次那些过胖的小宝宝过早的站立，还可能导致足跟外翻。甚至可能会引起小宝宝脊柱，骨盆负重不对称。

正常来说，宝宝大概10个月左右就可以偶尔扶着东西独立站起来。在这个时候，家长可以给予适当的引导，例如把玩具放到椅子上，引导小宝贝自己扶着椅子站起来。当小宝贝能够扶着东西站立，家长就可以适当的引导小宝贝扶着东西去行走。通过这样的锻炼，小宝贝下肢的力量得到锻炼，那么对他以后独立行走是会有帮助的。

婴儿期很多家长发现自己的宝宝趴着睡之后，立马着手纠正宝宝的睡姿，认为这样会压到内脏或让宝宝呼吸不畅，甚至影响发育，那么，宝宝可以趴着睡吗？这样有什么问题吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

趴睡的好处

胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。

一、提高睡眠质量

发现趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。

二、可预防吐奶

儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

三、可提高呼吸功效

从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

小编要提醒家长们的是，无论是睡眠还是吃饭这个问题，最好是要尊重孩子的意愿的。所以当没有安全的影响之后，孩子喜欢怎么睡，就怎么睡，不比强行纠正，但是要保证床面是干净且安全的。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

牛奶是一种营养价值极高的食品，含有丰富的钙质。一些宝宝的小乳牙不坚固易折断，是因为断乳期后，钙的摄入量不够。如果妈妈们将牛奶作为制作菜肴的辅助原料，不仅会让菜肴带有特殊的色泽及奶香风味，打开3-6岁宝宝的食欲，而且牛奶制作的辅食可以助宝宝长牙。

奶汤芹蔬小排骨

原料：猪小排500克，胡萝卜、鲜蘑菇各100克，西芹200克，牛奶500毫升。

辅料：料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。

做法：

1、猪小排洗净，逐根切成长3厘米，宽1.5厘米的条块，用开水烫一下，沥干水分后，放入盆内，加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀。

2、锅置火上，倒入花生油，烧至八成热，将排骨放入，炸至淡黄色、稍酥，然后将排骨捞至砂锅内。

3、将胡萝卜和西芹切成条块状，放入油锅煸炒片刻后，盛入碗内，锅内剩油可作它用。

4、鲜蘑菇洗净，每个蘑菇切成四小块。

5、砂锅内倒入少量清水，然后用大火煮开，加入半量鲜牛奶，用小火焖煮至排骨软熟，然后放入切成条块状的胡萝卜、西芹、鲜蘑菇块和另半量鲜牛奶，继续用小火焖煮至排骨酥软，至香气外溢时加入适量盐和素易鲜即成。如汤汁过多，可用大火略收干水分后再调味。

小编为大家整理的关于牛奶制作的辅食可以助宝宝长牙的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

病毒性感染导致的感冒、流感、支气管炎等疾病都伴随有发烧的症状，这些病确实主要靠自愈。但孩子烧得难受时依然可以吃退烧药。宝宝发烧多久可以自愈呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

01如何判断宝宝发烧？

宝宝发烧一般指小儿发热。正常宝宝腋下体温为36°C~37°C，若超过37.4°C即可认为是发热。上文新闻里提到的宁波宝宝，体温达到了39.5℃，已经是属于高烧了。

当人不能维持正常体温的时候，很多生理机能将发生障碍。如果宝宝体温超过39℃则可能引起头晕、惊厥、休克，甚至是严重后遗症。

02宝妈能做什么？

测量体温，判断是否需要去医院就医。

一般来说，宝宝体温没有超过38.5°C时可选择物理的方式控制体温；

若是宝宝体温超过38.5°C，请宝妈立即带宝宝前往医院就医，遵医嘱采取措施；

若宝宝持续一段时间的体温范围都是超过37.4°C但在38.5°C以下，也请宝妈提高警惕，及时送宝宝就医。

03如何给宝宝测量体温？

测量方法：测腋温或者测肛温。生了么建议宝妈采取测腋温的方式。测腋温较为温和，宝宝也易接受；而测肛温则必须插入肛门内，易给宝宝造成较大的刺激性，给宝宝带来不适感。

测量工具：电子体温计。目前市面上测量体温的工具有电子体温计、水银体温计、耳温枪。水银体温计易碎，且水银含有剧毒，不推荐给宝宝使用；特别要注意的是，不建议三岁以下的宝宝使用耳温枪测试体温，因为宝宝耳道没有发育完全，使用耳温枪容易出现误差，体温结果不准确。

测量时间：使用电子体温计测量，一般2-3分钟即可。测量完毕后体温计会自动蜂鸣提示已测量完毕。

注意事项：给宝宝测量体温时，应避开宝宝进食、洗澡或是运动，不然宝宝体温波动较大，测量结果不准，容易耽误病情判断。

04如何给宝宝降温？

遵医嘱，按时按量服用药物，在家采取物理方法降温

物理降温方法：

多睡眠——睡眠能够让身体减少能量消耗，有助于宝宝身体恢复；

多喝温水——多喝水有助于宝宝补充体内流失的水分，也有助于宝宝发汗，把毒素通过汗液排出体外；

适当增减衣物——发烧宝宝的体温与平常体温不同，宝妈应关注宝宝的实际情况，判断是否需要增减衣物；

敷冷毛巾——用冷毛巾敷在宝宝额头退烧，也可遵医嘱敷退热贴，4岁以上的宝宝可以采用冷水枕；

泡热水澡——用37℃左右的温水给宝宝泡澡，泡10-15分钟即可。泡澡可令宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热；

通风散热——保持空气流通，使空气对流，不闷着热着宝宝，但也要注意别让宝宝受凉。

05发烧宝宝饮食注意事项

发烧宝宝的饮食更需要注意，不能给宝宝加重负担，延缓身体恢复。

不宜滋补——有些宝宝发烧，小脸蛋通红，宝妈可心疼了，想要给宝宝好好补补。可是发烧期间可不是滋补的好时机。身体在发烧，却进食滋补食物，这会加重宝宝身体负担；

不宜进食生冷食物——宝宝发烧期间，身体机能下降，肠胃较平时更为虚弱。此时进食生冷食物，则会加重宝宝肠胃负担；

不宜多吃鸡蛋——鸡蛋中富含蛋白质，食用鸡蛋会使体内热量增加，体温上升，不利于发烧宝宝降低身体温度。

06辟谣

的确，在多数情况下，发热是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。但是！！！这并不是一些人所说的“人体能够自愈”，更不是一些人所说的“人体免疫系统是最好的药物，无需另外吃药”。

宝宝年纪还小，身体还未完全发育，何谈“自身免疫系统自愈”？特别是宝宝神经系统还没有发育成熟，持续高热容易引发高热惊厥，会加重各个脏器的负担，容易造成重要脏器的功能失调。

很多家长只知道在宝宝小时候多喝一些牛奶，可以补充钙，但其实生活当中有很多饮食可以让孩子得到钙质所需，那么如果宝宝到了两周岁，补钙可以吃哪些食物？

2岁宝宝吃什么补钙

●奶制品

奶制品是最优质的钙源。准妈妈可以根据宝宝的喜好为宝宝准备适合的含钙高的配方奶以及其他奶制品等，2岁宝宝每天最好饮奶400毫升左右。

●骨头汤

骨头汤也是人们食补补钙的钙源之一。准妈妈可以在日常饮食中为宝宝准备胡萝卜排骨汤、海带排骨汤、萝卜龙骨汤等，给宝宝食用，既美味又补钙。

●鱼类

鱼肉营养丰富，其中也含有丰富的钙。因此要给宝宝补钙，准妈妈不妨日常多弄点鱼肉给宝宝吃，可以炖鱼头汤、蒸鲫鱼等，都是很不错的补钙食物。

●虾皮

虾皮同样含钙丰富，准妈妈们可以将虾皮碾碎，加入宝宝日常的食物中，让宝宝食用。

●2岁宝宝补钙需注意

宝宝2岁期间对钙的需求量是每天600毫克。饮食上应仍以奶类为主。据调查，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝宝补钙150-300毫克。若是选用补钙剂给宝宝补钙，记得不要选用碳酸钙，而应选择葡萄糖酸钙或乳酸钙。

看完了2岁宝宝吃什么补钙这个问题，相信各位父母已经有所认识和了解了。奶制品，骨头汤，还有鱼类等都是非常适合2岁宝宝食用的补钙食物，而且极易消化，既营养又美味。但是在给宝宝补充钙元素的同时记得不要选用碳酸钙，而应该选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，这样孩子才会更加容易吸收，大家要注意了。

通过以上的介绍，相信大家已经知道，宝宝到了两岁以后补钙可以吃哪些食物，不要一味的给孩子单一吃一种食物，否则孩子会吃腻的哟。如果你对儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

奈李是园林李的变种，形状像是苹果一样大，甜度刚刚好，相对于李子来说价格更贵，但是也更受大家欢迎，那么，宝宝可以吃奈李吗？

宝宝可以吃奈李吗

建议的话少吃，制成果泥给宝宝吃，避免吞食果核，另外，奈李吃多了也会上火的

宝宝多大可以吃奈李

小宝宝的肠胃是很娇嫩的，有特别适合这个时期吃的食物。市面上专门给小宝宝的的产品也是有针对性添加营养物质的。一般4-6个月后才开始慢慢添加辅食，从米糊过渡到水果肉食类，逐一添加，防止宝宝不适应过敏。1岁以后才可适当加盐等调味品。6个月以上宝宝可以吃。

宝宝吃奈李的好处

炎陵县奈李果大形美，核小肉厚，质脆致密，风味浓甜，清香可口，果实心形似桃，果皮黄绿色，果肉黄色，半离核，平均单果重71.4克，最大果重204克。经测定，可溶性固形物含量12.5%-15%，总糖8.55%，含酸量0.56%，糖酸比为15.3，含维生素C16.84毫克/100克，可食率97.7-98.2%，耐贮运，鲜食或加工兼优。

宝宝吃奈李注意事项

俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”吃李子时一定要适量。多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。未熟透的李子是千万不能食用。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也不能吃。另外，关于如何正确选购好的李子，原则如下：红肉李子以果粒硕大，果皮紫黑色，果面有白色果粉，黄肉李子以果皮亮黄色，肉质软有弹性为佳。手捏果子，感觉很硬，尝之带有涩味者则太生。感觉略有弹性，尝之脆甜适度者，则成熟度适中。感觉柔软，尝之甜蜜者，成熟度太高，不利于贮存。

在饮食禁忌方面，李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、鸡肉一同食用，有损五脏。吃前注意清洗，因为李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。

大家都知道鳕鱼的营养价值高，在宝宝能吃辅食后，有些家长就想尝试让宝宝进食鳕鱼，但是又怕宝宝过敏，市面上有一种鳕鱼肠，说营养价值高，那么鳕鱼肠多大宝宝可以吃呢？

鳕鱼肠多大宝宝可以吃

宝宝6个月左右就可以适量添加鳕鱼肠了。

1、原因：鳕鱼肠中含有鳕鱼，鳕鱼有极高的营养价值，富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。6个月宝宝就可以适量添加了。

2、建议：添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序，注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后，可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。

鳕鱼肠宝宝吃了好不好

适量吃点是没什么的，但是也要注意，尽量吃原生态食物。

对于婴幼儿来说，其辅食应该要保持食物的原味，以便让孩子提高对天然食物不同口味的接受度，所以辅食应该不添加糖、盐等刺激性调味品，而实际上鳕鱼肠含有食品添加剂、食用盐等多种调味料，不便于婴幼儿食用。婴幼儿辅食另一个需要注意的是，所选的食材必须安全、优质、新鲜，若鳕鱼肠的主料有假或是品质差的主料，婴幼儿食用后或引起腹泻腹痛等。建议选购新鲜、安全、可靠的食材自制婴幼儿辅食，保证食物安全。

婴儿可以吃鳕鱼吗

宝宝是可以吃鳕鱼的。鳕鱼属深海鱼类，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，非常适合给宝宝食用。最好采用清蒸，给宝宝吃时也要格外留意鱼肉中是否有鱼刺残留。第一次给宝宝尝试，最好是先让宝宝吃一两口试试，然后观察宝宝有无过敏现象。鳕鱼中的钾、磷、钙等微量元素可以促进宝宝的身体发育和骨骼发育。鳕鱼中含有烟酸等多种维生素，可以促进胎儿的智力和神经系统发育。

鳕鱼的做法

1、香橙鳕鱼土豆泥

材料：鳕鱼半块、香橙1个、小土豆1个

做法：

1、鳕鱼去骨去皮切块(乘着结冰的鱼很容易去皮去骨)。

2、香橙切一半把肉挖出，把鳕鱼倒入橙子皮里。

3、橙肉切碎和橙汁一起倒入，上锅蒸十五分钟，连着土豆一起蒸熟。

4、蒸好的土豆去皮和鳕鱼一起放入辅食机搅拌，然后香甜甜的香橙鳕鱼土豆泥就做好了。

小贴士：适合8个月以上宝宝食用。

2、番茄鳕鱼南瓜泥

材料：鳕鱼15g、番茄半个、南瓜适量、葱适量、姜适量

做法：

1、半个西红柿，冷冻的鳕鱼切下约15g冷水中解冻。

2、切了一小截葱和一片姜，蒸的时候放在鳕鱼下面去腥。

3、首先用辅食机把西红柿蒸熟，半个西红柿我切成三块，蒸熟后直接把皮撕掉备用。

4、鳕鱼按步骤2蒸熟后，把黑皮用小刀刮掉了。南瓜切若干小块，蒸熟。为了节约时间，下次可以蒸南瓜蒸到一半的时候把西红柿扔进去一起。

5、食材都熟了，混合一起慢慢加水直到搅拌。分装俩密封小罐，上午一罐下午一罐，与米粉混合食用。

小贴士：适合一岁的宝宝食用。

现在的孩子都是全家的心头肉，父母们都希望孩子能够有一个健康、强壮的身体，因此孩子的饮食健康也成为父母最关心的大事。今天小编就来告诉您宝宝的健脑食谱。

努力给宝宝足够的母乳喂养

宝宝出生后，母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸，既能促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用，所以，母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。

一些专家还认为，母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”，有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力，不易生病，还会更加聪明。

让蔬菜成为宝宝喜欢的食物

研究发现，蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E，又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜，就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象，发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1毫克的孩子，智商要高出别人5分。

可见，多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出，蔬菜是儿童的智慧能源。

在宝宝的食谱中多些健脑食品

现代营养研究已经证实，以下食品对于婴幼儿具有良好的益智作用，如果在饮食上多注意安排，有助于宝贝的大脑发育：

鱼类，研究发现，鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分，都是脑细胞发育的必需营养物质。因此，吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要，特别是在发育早期。

蛋类，鸡蛋中的蛋白质非常优良，吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用，释放出来的胆碱可直接进入脑部，与醋酸结合生成神经传递介质，有利于智力发育并改善记忆力。同时，蛋黄中的铁、磷含量较多，均有助于大脑发育。

动物内脏主要指脑、心、肝和肾等，它们均含有丰富的蛋白质、脂类等，是大脑发育必需的营养物质。

大豆及其制品均富含优质植物蛋白质，大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂，对大脑发育很有益。

蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等，特别是核桃仁的脂肪酸，是大脑细胞所必需的营养，经常食用不仅会促进大脑发育，还会提高大脑的功能及活力，并防止脑神经功能发生障碍。

牛奶富含大脑主要的7种营养物质，如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等，对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。

宝宝的健康是都很关注的，现在也是有很多的人都关注宝宝的饮食问题的，对于宝宝的食欲也是不能忽视的，下面介绍下夏季可以增强宝宝食欲的食物是什么吧？

绿豆/红豆

因为绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷，维生素等。夏天出汗多，宝宝体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。不过，脾胃虚弱的宝宝不能多吃。正在服用中药的宝宝也最好不要吃。

红豆具有律律液、利小便、消胀、除舯、止吐的功能，它含有较多的膳食纤维，能够较好地润肠通便。

冬瓜

冬瓜营养丰富。它含有蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素和人体必需的微量元素。它有很好的清热解暑功效，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津，清降胃火。夏季多吃些冬瓜，可以解渴消暑、利尿、连皮一起煮汤，效果会更好。

冬瓜不含脂肪，还是很好的减肥食物，胖宝宝可以多吃一些，因为冬瓜可抑制糖类物质转化为脂肪成分，从而防止体内脂肪堆积。

虾皮

虾皮不是虾的皮，是一种小海虾干制而成。其中的钙含量远高于常见的动植物食品，是很好的钙来源。虾皮也可以作为宝宝平时的小食，让宝宝从中获取钙质，但很咸的虾皮是不可以直接给宝宝吃的，因为盐分太多，所以妈妈要挑选那种吃口不咸的虾皮，或用水把咸味冲淡后再给宝宝食用。不过，虾皮中含胆固醇高，不宜多吃。

小编为大家整理的关于夏季可以增强宝宝食欲的食物的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

看朋友老是给自己的儿子喝一些凉开水，但我觉得对宝宝来说应该对身体不太好，也不好说她，宝宝可以喝凉开水吗?接下来小编就给你介绍一下。

对于宝宝来说，各种免疫器官的发展还不太完善，可能对于一些外部的病菌感染机会比较大，宝宝尽量不能喝凉开水，太凉的水容易闹肚子，这么小的孩子如果拉肚子的话，是非常的危险的，会损伤肠胃。在冬季总是喝凉开水还容易受凉感冒等。因此，还是尽量要给宝宝喝一些温开水，给宝宝准备一个保温的杯子，这样就不怕水会凉了，对宝宝，一定要多加注意才行。

家庭饮水安全小知识：怎样喝白开水才健康

每天早起时喝一杯白开水可以去除由于便秘引起的色斑，促进新陈代谢起到给身体排毒的作用。

每天饭后喝一杯水可以帮助胃部消化食物能起到减肥的效果。

每天晚上坚持睡觉之前喝一杯白开水可以减少血液的黏稠度保护心脏，减少由于突发心脏病而引起猝死的危险。

在便秘的时候一定要大口的喝水，促进肠胃的蠕动有效治疗便秘。

而小口喝水可以治疗发烧发热，促进血液循环，此时要比平时的喝水量多一起，让身体里的病菌加速排出体外。

咳嗽的时候一定要多喝热水千万不要喝凉水，热水可以促使痰液的咳出对恢复身体健康有着一点的疗效。

通过上面的介绍，您一定对白开水的安全知识有所了解了吧。小编最后提醒您，保证水质安全请使用家用净水器，一切有害物质均去掉，具体操作来关注站吧。

山药其实是可以做给宝宝吃的，也是有营养的，但是给宝宝吃的山药不能像大人吃的那样做，有特殊做法的，下面介绍山药怎么弄给宝宝吃可以这样做。

山药怎么弄给宝宝吃

奶香山药泥（6个月以上宝宝可食用）

1、食材：山药一小段、米粉(或者奶粉)适量。

2、做法：

(1)山药切块，上锅蒸熟，大概20分钟左右。

(2)取出用勺子或者研磨器压成泥状。

(3)将米粉或者奶粉冲调好，倒入山药泥中，搅拌均匀即可。

怎么样才能辨别真假山药片

1.看“心线”

山药片中间没有心线，而木薯片中间有心线，尽管心线很小，但只要认真观察，就能看出来。有的木薯片因为削得薄，晒干后，心线往往会掉出去，不过，心线掉了，会留下一个小洞。如中间有小洞，一定是木薯片。

2.看边缘

山药的皮很薄，削片前都会被削干净。而木薯皮比山药皮厚许多。一些拇指般大的木薯，因为太小，剥皮困难，制假者往往不会花工夫去剥皮，所以，削成干片后，边上就会存留着厚皮。凡有厚皮者，必是假山药。

3.手摸辨别

山药干片含淀粉很多，用手摸时，感觉比较细腻，会有较多的淀粉粘在手上。木薯虽然含淀粉量也很大，但它的粗纤维比山药多，手摸感觉比山药粗糙，留在手上的淀粉也比较少。

4.煮后辨别法

山药一般容易煮烂，而木薯很难煮烂。煮后的山药有一种烂、粉的口感，而木薯的口感比较硬。

炖山药的做法

山药炖土鸡，健脾和胃，适于秋冬滋补，将山药切成段，用高压锅将鸡块稍压三成熟后，倒入山药段并加入枸杞等辅料，再用微火烧20分钟即可。山药炖排骨，滋肾益精，将排骨用热水汆烫之后洗净，再放入锅中加水煮20分钟，放入切好的山药，加上其他材料并调味，再以中火继续熬煮15分钟。

怎么选山药才好

一、买用来做菜的普通菜山药

如果你只是买普通山药，不论品种，用于日常烹饪可按照以下方法挑选。普通的山药就是俗称的菜山药，主要是菜肴用得，营养价值一般。从口感来说普通山药分为两种，一种比较脆，另一种比较“面”。可根据不同的用途选择适合自己的。

1、看外表。皮肤比较光滑的是脆山药，适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药，口感会甜糯、饱满，面山药的特征是身上麻点多、须多且顺溜。

2、看外观。稍稍有点扁，头上带一点弯曲，颜色是棕黄色;或是茎干笔直，质地坚实;再或是呈小手的形状都是好的山药。若是有突起的疙瘩，口感可能会稍硬一些。

3、用手握。握住山药一段时间，时间长短可以视当时天气而定，暖和可以短些，反之握住的时间则可长一些。握住松开后，新鲜山药表皮有温热感;不新鲜的山药会“出汗”，表皮渗出细小水珠，这是被冻过的山药。山药一旦被冷冻过，黏液里面的多糖物质和游离氨基酸的含量会受损，营养价值减少且口感不佳。

4、撕外皮。买的时候可以掰开一点外皮，或者看山药切断面，肉质呈白色，汁液黏稠的就是新鲜山药;被冻过的山药切开后，里面肉色发红如铁锈，而且有硬心，汁液像水。

山药的功效

山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。根据山东省农科院对山药的化验结果，其块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。人类所需的18种氨基酸中，山药中含有16种。

山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”;((日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘”;《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。近些年来的研究表明，山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。以山药为主、辅以魔芋做成的仿生食品，具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效，是不可多得的健康营养美食。

山药是山中之药、食中之药。不仅可做成保健食品，而且具有调理疾病的药用价值。《本草纲目》指出：山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治;《医学衷中参西录》中的玉液汤和滋培汤，以山药配黄芪，可治消渴、虚劳喘逆，经常结合用枸杞子、桑椹子等这些药食同源的中药材做茶泡饮，可补肾强身，增强抵抗力，可以起到较好的保健养生功效。

作为一家一个孩子的90后，他们过着像蜜一样甜的生活，可如今，上有老下有小的日子，让他们突然就喘不过气来了，尤其是在照顾孩子方面。

小孩子太小了，他应该都吃点啥呢？哺乳期倒还好说，因为有妈妈的母乳，可是过了哺乳期，孩子就要面临喝配方奶，要面临辅食的喂养，就是这吃，如果孩子吃不好，就很可能会造成孩子的积食，毕竟小家伙们的肠胃还不足以承担任何难以消化的食物。

比如邻居家的小夫妻，她婆婆住院了几天，可就在这几天里，孩子突然就发起了高烧，半夜两口子来管我借车，说要去医院给孩子退烧，可在我的眼里，这个孩子的发烧并不是感冒引起的，而是因为小儿积食引起的。

而且已经成了现代社会里小宝宝们常得的一种病。既然还记得发烧是由积食引起的，那是不是等食物充分消化了？还记的情况就会治愈呢？

事实上，一个小宝宝因为积食而发烧，完全是由于他的体温调节功能还没有发育完善，而食物笃积在肠胃里的时候，就可能会引起孩子内在系统产生发烧的反应，进而促使肠胃对堆积的食物进一步进行消化。

也就是说，由于积食而导致的发烧是不需要药物治疗或者其他干预，只需要我们安静地等到孩子堆积的食物被充分吸收了，就能不治而愈。可是，发烧总会自愈，但发烧的过程还是不免让家长有些担心。

其实，宝宝积食发烧时，我们只需要采取物理降温的方法，就可以缓解孩子发烧时对孩子造成的身体伤害。所谓物理降温，就是通过一些物理手段帮助孩子的体温恢复到正常的状态。

比如说用温水来帮助孩子的体温下降，恢复到一个正常的状态，这样做不但不会有什么副作用，而且还会让孩子以一种非常自然的方式恢复正常的体温水平。在有必要的情况下，还可以配合一些药物。

可不是说给孩子吃退烧药，而是给孩子吃一些健胃消脾的药。比如，山楂丸，他就能够非常有效地出现孩子的消化吸收，缓解孩子的积食情况，进而改善的自然是孩子发烧时候的症状。除了物理治疗，配合吃一些促进消化的药之外，整个发烧期间的饮食也是值得每一个家长注意的。

孩子为什么会积食？首先要考虑孩子可能吃得太多了，或者吃了一些孩子无法消化掉的食物。

我们就可以从这两点上入手，首先，改善孩子吃饭的量和每顿饭之间的间隔。其次，要选择利于孩子消化吸收的食材。最后，我们要放平整心态，不要着急，现在还是及时发烧的过程当中，尽量地给孩子进食一些水，少吃一些东西，另外，也可以通过腹部按摩的方式来帮助孩子肠胃进行对食物的消化吸收。

对于孩子的积食问题，也是让很多父母感到头痛的事情，推荐这套辅食书籍，把手全程指导孩子的辅食添加、挑食积食等棘手问题，再也不用担心孩子肠胃问题了。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。

简要回答

不建议。蜂蜜是大家所熟知的营养品之一，尤其是很多女性都特别喜欢喝蜂蜜，方面有着天然糖分，而且还有这非常全面的营养成分，特别是在秋天和蜂蜜可以起到润肺化痰的作用，不过并不愿意给孩子喝蜂蜜。

蜂蜜在酿造还有运输的过程当中，可能会感染到肉毒杆菌，但是新生儿他们身体的器官还没有发育完全，本身的抵抗能力就不强。

一旦吃下了肉毒杆菌就很容易在肠道里面寄生，是可以引起婴儿中毒的。

在蜂蜜中含有的雌性激素也是比较多的。去了自行激素太多的话，就会导致孩子提早发育，但是也可以给孩子当做是一种调味品来吃，比如是在制作辅食的时候稍微加上一点点，可以提高风味，孩子更喜欢吃。

孩子在超过一岁之后，遇到感冒的症状，就可以适量的喝一点蜂蜜水来让孩子达到停止咳嗽的效果，身体比较瘦弱的孩子也能够稍微喝一点，需要注意的是，不能够每天喝太多。

宝宝在慢慢长大，所以体重也会增加，但是他们还是喜欢让父母抱着走路，爸妈们抱久了会手酸，这时候婴儿背巾就显现作用了，能不费力地背起宝宝，还有其他的作用。宝宝多大可以用背巾呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

在家带孩子虽说不是一个体力活，但从早到晚一天下来，你一定人觉得其实比干体力活还要累。孩子不睡的时候就要妈妈抱，不管是坐着或是外出散步，都离不开妈妈的双手。虽说如今有了婴儿车的“帮忙”，但很多时候，婴儿车没有想象中的方便。

尤其是带着宝宝出远门的话，婴儿车那是绝对派不上用上。为了减轻抱孩子的“负担”，不少妈妈选择了用背的方式。背着宝宝出门，小时候被妈妈背着的感觉，相信也是很多人的美好回忆吧。

4个月开始使用婴儿背巾应该更为安全。1周岁左右的宝宝，虽然开始有走的愿望，但让抱的时候还很多，背巾的使用频率依然很高；两岁以后，背巾的使用频率慢慢下降，但偶尔宝宝病了或者旅途中上山下坡没法推车的时候，背巾还是大有用武之地的。

如果过早的使用背巾对宝宝的生长发育不利，像有的家长在孩子2、3个月就开始使用，可能对宝宝的脊柱受影响，希望家长们能够等宝宝再大点的时候再使用。