鸭子属于发物么热门20篇

发物，一般是指吃了后会导致身体出现副作用或是其他不适。那么，蒜苗是发物吗？哪些人群不宜吃蒜苗呢？一起来了解一下吧。

蒜苗是发物吗

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

而蒜苗是发物。

蒜苗是不是发物

蒜苗是发物，还有和蒜苗类似的韭菜，这种辛辣的物质都算是发物。除了蒜苗以外，还有海鲜类、菠菜、莴笋、笋、韭菜、牛奶、牛羊肉、葱蒜和鱼类等。有些人士不适合吃发物，如身体有外伤，或是在服用中药以后都不要吃发物，避免造成延缓病情等。平时可以多吃蒜苗，蒜苗是非常有营养的食物，它的维C含量特别高，有很好的抗氧化作用，不但有美容的效果，同时也会起到抗衰老的作用。

吃蒜苗的好处

1、蒜苗中含有的维生素C是比较多的，而维生素C在人体是有可以促进人体把不容易被吸收三价的铁元素转化为二价的铁元素被人体吸收，这样就提高了对铁元素的吸收率，对治疗缺铁性贫血是很有好处的。

2、可以很好的保护肝脏，因为吃蒜苗的话，是可以激活肝细胞的一种抗毒蛋白的活性的，这样对于抑制治癌细胞对肝脏的伤害是很有好处的，所以可以保护自己的肝脏、

3、蒜苗含有比较多的辣椒素，对杀菌是有一定的效果的，杀菌能力是可以达到抗生素的十分之一的，对可能出现的伤口感染，预防流感都是有好处的。

蒜苗和大蒜的性质差不多，多可以起到杀菌，预防感冒腹泻等疾病的所以可以经常食用的不过需要注意的是，一次性不可以吃太多，也不要顿顿吃蒜苗，蒜苗是辛辣食物，吃多了容易上火，导致胃炎。

营养价值

蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。心脑血管、保护肝脏等有一定作用。

禁忌人群

消化功能不佳的人宜少吃蒜苗。有肝病的人不宜过量食用蒜苗，每天应在60克左右，有可能引起肝病加重。蒜苗适宜炒食，与瘦肉炒食香脆美味，有中和油腻的作用。蒜苗不要煮得太烂，以免破坏辣素，降低杀菌作用。

快要到端午节了，粽子也开始争先上市，粽子口味多样并且非常好吃。但是要知道不是所有人都适合吃粽子哦！粽子是发物吗？粽子是不是发物？

粽子是发物吗

关于粽子是不是发物，这要按情况分。

首先从主料上来说，糯米不是发物

糯米是不属于发物的，发物是指具有辛辣刺激的或者是有香味的食物，所以糯米不是属于发物一类的，糯米中含有丰富的淀粉和糖分含量，而且是别的食物中的很多倍，可以很好的被人体吸收分解，而且糯米中不含有脂肪，所以可以多吃，另外糯米中含有的微量元素能很好的帮助预防心血管疾病，所以老人可以多吃一些

但是现在的粽子五花八门，有一些加鸡蛋、加肉、加红枣之类的，比如鸡蛋和肉是发物，这样馅料的粽子患皮肤病和发烧已经手术过后的人最好不要食用，可以吃一些纯糯米的粽子。

为了让大家吃得放心，小编给大家整理了一份发物表。

哪些食物是发物

一般按发物的性能分为六类：

一为发热之物，薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；

二为发风之物，如虾、蟹、香蕈、鹅、鸡蛋、椿芽等；

三为发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；

四为发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；

五为发动血之物，如海椒、慈菇、胡椒等；

六为发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。

中医治病离不开辨证论治，忌口也不能忽视"辨证论忌"，如疾病属寒证，症见体质虚寒，大便溏薄，胃痛喜热，四肢发冷等，则应忌食寒凉生冷之食物，如西瓜、雪梨、香蕉；

热证见面目赤红、发热、痔疮下血、失眠心烦者，忌食生姜、辣椒、大蒜油作品等。

急性肝炎，病人舌苔黄厚而腻、胸腹膨胀满、纳差不食、小便黄赤，这是湿热重之象，应忌吃油腻食物和辣的食物，滋补燥热之品；

肚腹胀气的病人应忌豆类、山芋、土豆等：冠心病、高血压、高脂血症应忌肥肉、奶油、动物内脏、鱼卵、骨髓等；好发疮痛、疖疔者，多因火热之毒所致，凡肥腻辛辣之品均在禁忌之列。

现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

皮肤瘙痒病少吃韭菜。“生发类发物”指具有生发性的食物，如韭菜、春笋、香椿、香菇、香菜等，易诱发皮肤疮痒及发疹，所以有这类病的人要少吃。

一般来说，牛是发物，所以牛心绝对是发物，皮肤敏感的人和身体有旧疾的人，刚刚手术结束的人，都不能吃发物，而牛肉又是发物之最！

牛心是发物吗

牛心是发物。牛心是最发的发物，它是热性的，虽然它有着强大的功效，但正是因为牛心的强大作用，使牛心才是容易使湿疹、痘疹等皮肤敏感的人对牛心更有反应。牛心的胆固醇很高，也是一种让人上火的营养成分。

皮肤过敏的人能吃牛心吗

皮肤过敏的人不能吃牛心，就包括牛肉，牛血，牛的任何部位都是不可以吃的，因为牛是大发之物，皮肤过敏患者尽量不要去食用它，但牛肉也对身体有好处，总的来说，只要检查了过敏原，查出来你对牛肉不过敏就可以适当吃一些。

发物

一般的发物就是指营养过于丰盛而产生刺激性，或者是本身就有刺激性，这样就容易诱发其他的各种疾病发生，鸡、蛋类、猪头肉就是其中含有异体蛋白，所以也算是发物。

皮肤过敏的人适合吃什么

皮肤过敏的人适合吃富含维生素的食物，例如蔬菜水果。还有能够提高自己免疫力的食物，例如木耳、香菇等。在平常的生活习性中注意不要太辛辣，要清淡饮食，多吃五谷杂粮等。

南瓜子是发物，南瓜子一般都是要经过炒的，经过了这道步骤的南瓜子，都变成了发物，病人不宜多吃。

南瓜子是发物吗

南瓜子是炒制而成，属于发物。

可使人体产生干燥津液不足的食物，既具有火热的性质、又具有伤津液的特征，如炒干果中炒板栗、炒花生、炒瓜子等。可见不同的加工方法会使食物改变性质，而变成了发物。

南瓜子小知识

干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。种皮较厚，种脐位于尖的一端;除去种皮，可见绿色菲薄的胚乳，内有2枚黄色肥厚的子叶。子叶内含脂肪油，胚根小。气香，味微甘。以干燥、粒饱满、外壳黄白色者为佳。

南瓜子的功效

说起南瓜子，功效可不少，南瓜子能帮助养胃，促进消化，还能帮助老人降低血压，降低血糖，南瓜子富含磷，锌等元素，能促进孩子的生长发育，南瓜子还含有丰富的维生素E，是爱美女性的绝佳零食，同时，南瓜子对于男性的前列腺疾病有一定的辅助治疗作用。所以过年在采购年货的时候，大家都喜欢买点老少咸宜的南瓜子，其实食用南瓜子还是有一定的禁忌的。

盐焗开口南瓜子的做法

主料：南瓜子

辅料：食盐

1、南瓜切开，南瓜子取出。

2、用清水洗干净外皮，平铺到纸张上晾晒。

3、晾晒至外皮干燥为止，将南瓜子收起备用。

4、炒锅炒热，直接将南瓜子放进去。

5、小火烤制。

6、不断快速翻炒。

7、看到南瓜子开始变色时改为小火继续翻炒。

8、炒至南瓜籽变金黄色即可。这时候大部分南瓜子都开口。

9、装盘，撒入食盐，放凉即可。

人们常常说前列腺是前列腺是男人的“生命腺”，可见前列腺对于男人来说是多么的重要，那么前列腺属于什么科呢？

男性前列腺属于什么科？

如果有前列腺方面疾病的可以去医院挂，泌尿外科或者是男科。

男性前列腺的功能和作用

1、具有外分泌功能。前列腺是男性最大的附属性腺，亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是精液的重要组成成分，对精子正常的功能具有重要作用，对生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的调控。

2、具有运输功能。前列腺实质内有尿道和两条射精管穿过，当射精时，前列腺和精囊腺的肌肉收缩，可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道，进而排出体外。综上所述，前列腺有四项重要的功能，在人体内发挥了重要作用。

3、具有控制排尿功能。前列腺包绕尿道，与膀胱颈贴近，构成了近端尿道壁，其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部，参与构成尿道内括约肌。发生排尿冲动时，伴随着逼尿肌的收缩，内括约肌则松弛，使排尿顺利进行。

4、具有内分泌功能。前列腺内含有丰富的5α-还原酶，可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发病过程中起重要作用。通过阻断5α-还原酶，可减少双氢睾酮的产生，从而使增生的前列腺组织萎缩。

花鲢鱼是属于发物的，对于有疾病或者身上有伤口的朋友要尽量少吃，是有不利影响的，所以对于发物有所禁忌的朋友们在吃花鲢的时候要注意了。

花鲢鱼是发物吗

花鲢鱼是发物。

有经常发的老病，或者伤口很久都还没好的，这些人是不能吃，因为鲢鱼是发物，他对伤口只会进一步让他裂开，不会让他合上。

花鲢食用禁忌

1.花鲢鱼是什么都吃，他就会把有毒的东西也吃进去，然后进到他的内脏里，所以鲢鱼的内脏有毒，在切鱼的时候一定要将其取出，不能吃。

2.花鲢鱼含有丰富的蛋白质，性温，因此脾胃蕴热者最好不要吃，瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。

花鲢是药用价值

花鲢鱼有一定的药用价值，可与其他食品搭配用来治疗鼻窦炎、牙龈肿痛，用花鲢鱼头500克，川芎5克，白芷3克，葱、姜、胡椒粉、盐各适量煮汤。川芎、白芷水煎10分钟，去渣取汁;鱼头去鳃，洗净，连同葱、姜、胡椒粉放入沙锅内，加水适量，先用武火烧沸，再以文火炖半小时，和入药汁，加盐调味，稍煮。分早、晚2次吃鱼肉喝汤。

花鲢鱼汤怎么做

材料鲢鱼头500克、火腿25克、豌豆苗10克、香葱1棵、生姜1小块、食用油30克、鸡油3小匙、料酒1大匙、精盐1小匙、味精半匙

做法：

1、将鲢鱼头挖鳃洗净，用刀劈成两片，放入沸水中烫一下，捞出沥水;火腿切片;豌豆苗洗净;香葱洗净后切段;生姜洗净拍松;

2、锅内放油，烧热，放入鲢鱼头煎至两面呈黄色时，加入料酒、香葱段、生姜、水，大火烧开后，加盖再煮10分钟，烧至鱼头酥熟，汤汁乳白时将鱼头捞入汤碗中，放上豌豆苗;

3、把原锅内的汤烧开，捞出葱段和姜，加入味精和精盐，倒入汤碗内，放上火腿片，淋上鸡油即可。

虫屎茶是茶叶的一种，这种茶叶其实是虫子的屎制成的一种茶叶，听起来似乎有点恶心。那么，虫屎茶属于什么茶？虫屎茶的虫长什么样子？

虫屎茶属于什么茶

虫屎茶又名"龙珠茶"，是生活在广西、湖南、贵州三省区交界处的苗族、瑶族等少数民族喜欢饮用一种特种茶。虫茶的营养价值高于普通茶叶，含有18至19种氨基酸，一定量的粗蛋白、粗脂肪、糖类、单宁、维生素等营养成分，还含有人体所需的微量元素。

当地老百姓把野藤、茶叶和换香树等枝叶堆放在一起，从而引来许多小黑虫，当这些小黑虫吃完堆在一起的枝叶后，留下来的是比黑芝麻还小的粒状虫屎和部分残余茎梗。用筛子去残渣，取其虫屎，美名"龙珠"。把它放在锅上炒干，再按蜂蜜：茶叶：虫屎=1：1：5的比例混合后复炒，虫屎茶便炮制而成。

虫屎茶的虫长什么样子

虫茶，呈黑褐色，颗粒状，像油菜籽般细小。品饮时，先在无色透明的玻璃杯内倒上开水，然后投入十多粒虫茶。一般来说，500克虫茶能供五口之家饮用一年以上。初时，只见茶粒飘于水面，继而徐徐释放出一根根绵绵血丝盘旋在水中，犹如晨烟雾霭，袅袅娜娜，婉蜒起伏，散落水中，然后如飞絮般缓缓地散落到杯底。虫茶汁水呈淡古铜色，甘醇爽口，香气清郁宜人，颇似高档绿茶。

虫屎茶的产地

虫屎茶，是产地少数民族语音直译，学名是虫茶。“虫茶”其实只是一种统称，根据昆虫所取食的植物不同而异，虫茶主要品种有三叶虫茶、白茶虫茶、化香虫茶。

虫屎茶的制作方法

虫茶的制作方法不同一般茶叶。每年谷雨前后，当地老百姓就上山，把野生的化香树、三叶海棠、大白解的树叶采集下来，混杂一些苦茶的叶子，放在竹篓或木桶里面，洒上淘米水发酵，即可引来许多极小的黑虫子主要是化香夜蛾和米黑虫来取食、产卵。当这些虫子吃完了植物叶片，便排出许多细小如珠的粪粒，当地人取名叫虫珠。人们随后用筛子把杂渣去掉，利用阳光晒干，即为虫茶。更为考究的是，在阳光下曝晒后，还要在180摄氏度的铁锅里炒上20分钟，再加上93克蜂蜜、93克茶叶，虫茶才得以制成。

生产虫茶的昆虫很多，而以化香夜蛾分布最广。此虫属鳞翅目，夜峨科，分布在海拔500一1000米的山地，喜食腐熟的化香树叶。

莼菜是太湖三白之一，很有名气，属于苏州等地特产，也是一道很珍贵的蔬菜。那么，莼菜是发物吗？莼菜凉拌要过开水吗？

莼菜是发物吗

不是。

莼菜或作菁菜，学名Braseniaschreberi。又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等，多年生宿根水生草本植物。鲜美滑嫩，为珍贵蔬菜之一。莼菜含有丰富的胶质蛋白、碳水化合物，脂肪、多种维生素和矿物质，常食莼菜具有药食两用的保健作用，正合黄帝内经中药食同源的理念。主产于浙江、江苏两省太湖流域，湖北省西部利川市境内;4月下旬至10月下旬采摘带有卷叶的嫩稍。

莼菜凉拌要过开水吗

不需要，直接用水冲洗沥干就可以了。

用开水烫一下就不好吃了。

莼菜做法

西湖莼菜汤

【原料】：瓶装西湖莼菜1瓶，熟笋、西红柿。水发香菇各50克，姜末适量。

【制作】：药莱沥去卤汁，倒入碗中用沸水泡过后，沥干水分;水发香菇、熟笋切成丝，西红柿洗净切成片条;炒锅放油，烧至五成热，放入姜末偏炒至油热姜香，加入鲜汤、香菇丝，烧沸后放入笋丝、莼菜、西红柿，加入味精、料酒，烧至入味，淋上麻油，装人大汤碗。

【特点】：此汤清香鲜美，味道可口，具有降血脂，降血压，抗癌等功效。可作为高血脂，高血压，癌症，冠心病等体虚患者的营养辅助食疗汤菜。

凉拌莼菜

【原料】：鲜莼菜500克，姜、葱、蒜末各20克。

【制作】：将莼菜洗净，入开水锅中体熟，捞出漏勺沥水，然后放碗内，加入精盐、味精调匀，再加葱、姜、蒜末及香油拌匀，装入平盘即成。

【特点】：此菜爽滑脆嫩，香鲜酸辣，具有健脾开胃，润肠通便的功效，适宜于胃呆脾滞，不欲饮食，大便不爽者食用。

处在生长发育旺期的孩子经常会出现睡觉出汗的情况，当妈妈们发现孩子睡觉出汗的时候最好也找找是不是有一些疾病原因造成的，不要忽略了这一小症状哦，下面就一起看看小孩睡觉出汗是怎么回事吧。

小孩睡觉出汗是怎么回事

许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况：晚上睡觉，不给我家宝宝盖东西，一摸她头上全是汗。而我都没感觉很热。出汗多是不是因为缺钙？

五种情况下儿童属于生理性多汗

小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。

儿童后半夜还多汗多是病理性出汗

病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽等症状，化验血液，血沉值增大。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

对于疑为病理性出汗的孩子，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗。疾病治愈后，夜汗症状也就消失了。

儿童出汗多是体质弱？

体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。

小儿多汗的非正常原因

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。

(1)活动性佝偻病

一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软，扪之似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等表现。父母应带宝宝去医院请医生检验，以明确诊断。

(2)小儿活动性结核病

宝宝往往不仅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，称之为“盗汗”。同时有胃纳欠佳，午后低热(有的高热)，面孔潮红，消瘦，有的出现咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。往往有结核接触史，家中老人、父母或保姆患有结核病。

(3)低血糖

往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安，面色苍白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢发冷等。

(4)小儿内分泌疾病(这种疾病引起多汗较为少见)

如甲状腺功能亢进患儿多见学龄儿童，女孩为多。可表现为多汗、情绪急躁、食欲亢进而体重不增，心慌、心悸，甚至眼球突出等。肥胖症的宝宝也容易出汗，动一动或平时走走路就多汗。

(5)其他小儿急慢性感染性疾病

同时伴有其他的临床表现：如伤寒、败血症、类风湿病、结缔组织病、红斑狼疮或血液病等。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于小孩睡觉出汗是怎么回事的相关内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，当父母发现孩子出汗多的时候一定要及时查明原因哦。

牛皮菜是一种很常见的蔬菜，含有丰富的维生素，价格便宜，口感也很不错，尤其是广州等地区很受欢迎，那么，牛皮菜是发物吗？有毒吗？

牛皮菜是发物吗

牛皮菜有不同的颜色，当然不同的颜色会有不同的功效。有人喜欢吃它，但是可以明确告诉你它是发物。发物是指本身含有的某些疾病遇到不该遇到的物体，在原本身体里的问题就会出现。所以发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，吃时一定要注意。切记病从口入，吃东西一定要谨慎。

牛皮菜有毒吗

牛皮菜小火焖煮、破损、潮湿堆放都可使所含硝酸盐在细菌作用下转变成亚硝酸盐而使猪中毒.故牛皮菜喂猪最好生喂,边剥边喂,在大量收割季节必须薄薄摊开储存,决不能长期堆放,以防止产生亚硝酸盐而引起中毒亚硝酸盐简介：因误食亚硝酸盐而引起的中毒。也可因胃肠功能紊乱时，胃肠道内硝酸盐还原菌大量繁殖，食入富含硝酸盐的蔬菜，则硝酸盐在体内还原成亚硝酸盐，引起亚硝酸盐中毒，称为肠原性青紫症，多见于儿童。

吃牛皮菜注意事项

1、在吃牛皮菜的时候我们首先需要注意,由于牛皮菜的品种有很多,我们应该选择一些嫩的品种,选择一些叶子和茎都比较嫩的品种来食用,这样的牛皮菜吃起来味道和口感比较好,同时吃这样的牛皮菜也容易吸收营养。一般来说是选择白茎的品种的牛皮菜是比较适合吃的。采食部位选择品种,如采食嫩苗择青梗种为宜。

2、在烹饪牛皮菜的时候我们也要注意细节,牛皮菜尽量洗净后再切碎,避免营养成分在清洗的过程中流失,这样我们吃牛皮菜最健康。而且由于牛皮菜是核黄素、铁以及维生素A和维生素c的来源。挑选牛皮菜时要拣新鲜而柔嫩者,以叶部发达,叶片肥厚,叶柄粗长的为佳。

3、牛皮菜保存时摘除腐败和多余的杂叶,洗净后控干水分,密封放入冰箱冷藏,这是我们保存牛皮菜的时候很好的一个方法,可以帮助我们更好的去吃牛皮菜。

吃牛皮菜的好处

牛皮菜在生活中还是非常常见的,甚至人们经常都会吃,这种蔬菜含有非常丰富的营养,比如人体需要的纤维素、胡萝卜素、铁钾钙镁等微量元素都含有,所以这种蔬菜对人体健康有诸多好处。牛皮菜每100克叶片含还原糖0.95克、粗蛋白1.38克、纤维素2.87克、脂肪0.1克、胡萝卜素2.14毫克、维生素C45毫克、维生素B10.05毫克、维生素B20.11毫克、钾164毫克、钙75.5毫克、镁63.1毫克、磷33.6毫克、铁1.03毫克、锌0.24毫克、锰0.15毫克、锶0.58毫克、硒0.2微克。而且,牛皮菜是核黄素、铁以及维生素A和维生素C的来源。

牛皮菜一般用作青饲料,它的叶中含粗蛋白20.21%、粗脂肪3.8%、粗纤维7.4%,含水15.61%,柔嫩多汁,适口性好,除喂猪外,还可喂牛、兔、鸭、鹅等,也可打浆喂鱼。

牛皮菜是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜,鲜嫩多汁,适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒,行瘀止血的功效。不仅能减少体内炎症,还可降低癌症和心脏病风险。

乌龙茶是属于寒性的，很多人都喝过乌龙茶，乌龙茶是属于青茶的，经常喝乌龙茶对人体有很多健康的好处，乌龙茶对听力比较好，乌龙茶含有的成份使茶叶比较涩，像老人可以经常喝乌龙茶。下面小编向大家介绍下有关乌龙茶的知识。

乌龙茶在我们的生活中是非常普遍的，很多中老年朋友特别喜爱喝乌龙茶。乌龙茶不仅可以保持口腔清新，还能保护听力，因此备受人们欢迎。前普遍使用的“茶房四宝”有小电炉、钢质热水壶(也有电炉与开水壶配套称为“随手泡”)、钢质茶盘(或塑料茶盘)，“白瓷盖碗”(钟形，高5.5厘米，口径8.2厘米，底径4.5厘米;这种盖碗放茶叶、嗅香气、冲开水、倒茶渣都很方便)和小茶杯，这样才具备泡饮乌龙茶的条件。

研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性疾病等因素排除后发现，乌龙茶组参试者对不同频率声音的识别能力明显强于那些不喝乌龙茶的中老年参试者。新研究还发现，喝乌龙茶对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但同样也是过犹不及。

很多喝茶的人是比较讲究的，他们会把名茶跟茶具以及好水摆在同等重要的位置，会用心品尝。每天喝茶的量最好在1—2杯，不要喝的过多，喝茶时候不要吃鸡蛋，这两种食物相克的，对人体有一定危害，吃饭的时候最好也不要喝茶。

芦荟清热解毒美容护肤的功效尤为显著，但是在特殊时期的食用上还是要考虑下芦荟是不是发物，那么接下来小编就为大家介绍一下芦荟是发物吗？芦荟是不是发物？

芦荟是发物吗

发物一般认为，是刺激、加重外伤、肿疱疙瘩或某种疾病的食物，如羊肉、海参、鱼、是等物品”。发物可理解为：在健康人正常摄入，患病服药及病后调理的饮食过程中，因不当饮食而能诱发产生某种病症，激发新病或妨碍治疗、加重病情，影响机体康复的一类食物。

芦荟属于积冷发物，积冷发物多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化。如冬瓜、四季豆、冬寒菜、苋菜、莴笋、柿子等。素体阳虚、阴寒内盛，泄泻、冷痛、阳虚水肿等不宜食用。

食用芦荟的注意事项

1，使用芦荟治病，首先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病。应该选择芭用芦荟品种，注意其特点、用法并根据病因，做到对症下药。正确使用芦荟，方能取得最佳效果。切忌过量服用或急于求成。2，正确区别中药芦荟（干块）和新鲜芦荟在使用方法上的不同，特别是一些炎症，新鲜芦荟汁液，要比中药芦荟效果明显得多。体质虚弱的少儿患者，不要过量服用芦荟，过敏者会出现皮肤红肿、粗糙的现象。孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代芦荟是作妇科药剂的，用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流血严重出血。病人如有痔出血、鼻出血，也不应使用芦荟。 3，食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。

碧螺春，大红袍，普洱茶，这几款茶叶品种很多人耳熟能详，甚至都能品出其中差异。那么，碧螺春属于什么茶？碧螺春和铁观音哪个好？

碧螺春属于什么茶

碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春”。

唐朝时就被列为贡品，古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。高级的碧螺春，茶芽之细嫩0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是中国的名茶。主要工序为杀青、揉捻、搓团显毫、烘干。

碧螺春和铁观音哪个好

碧螺春吧绿茶对经常使用电脑的人来说比较好

铁观音喝起来比较麻烦，需要壶，铁观音泡开了叶子很大，放在杯子里没法喝

碧螺春用普通的杯子就可以了

茶叶没有好坏之分看个人爱好了

冬天喝红茶比较好

若是杯子，你还是喝碧螺春吧。

另外，喜欢碧螺春茶，气味清香、汤色碧绿、饮后回甘、因为正宗的碧螺春产地是苏州的洞庭山，因为茶树是长在果树中间，因此有一种果香味。其它的碧螺春有一种沃土味和青叶气，现在的明前茶叶上市了！

碧螺春饮用方法

1.请选择安静优雅，空气清新的环境。

2.请选用无异味洁净的茶杯茶具。

3.请选用优质矿泉水。

4.先注水后放茶叶，且严格确认在放入茶叶时注入杯中的开水已冷却至摄氏70度以下。

高温瑜伽是有氧运动，在练习高温瑜伽的时候一定要保证氧气的充足，这样在练的时候才能更好的放松身心，达到练习瑜伽的目的。

高温瑜伽是有氧运动吗

高温瑜伽是有氧运动，是在氧气充足的情况下进行的。

有氧运动也叫做有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动的好处是:可以提升氧气的摄取量,能更好地消耗体内多余的热量。特点是强度低、有节奏、持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3到5次。

高温瑜伽怎么练

1、身体坐直。收腹挺胸。双臂往两侧伸直，与肩同高。双腿伸直紧贴地面，两小腿处放一个小球，两腿轻轻夹着小球。

2、上半身慢慢往右后方扭转。眼睛始终看着右手方向。注意转的过程中双腿始终以同样的力度夹紧小球，不可离地。

3、停留十秒后回到动作1、重复4次后换左边再重复做4次。

高温瑜伽要注意什么

1、杜绝练习中大笑和讲话

杜绝练习中大笑与讲话，瑜伽练习是气息与身体动作融合的练习，大笑与讲话会造成气息散乱、流失，尤其是做一些倒立、身体反转的体位法时，深长的气息尤为重要。

2、要高温也要通风

高温瑜珈对周围空气的要求很高，因此，在家里练习高温瑜珈时，不仅要营造出一个高温的环境，还应该保持室内良好的空气流通。高温的练习环境会使人大量出汗，如果通风不好，很容易脱水。最好的解决方法就是开一个空气加湿器。

高温瑜伽不适合哪些人

长期患有某些慢性疾病的人不宜进行高温瑜伽练习，如：心脏病、高血压、糖尿病、癫痫病、肾脏疾病等，这些患者在进行任何健身运动之前都必须先向医生咨询。一些急性病患者也不要做高温瑜伽，如感冒、发烧等。这是因为，在身体虚弱的情况下进行高温瑜伽练习不利于恢复，而且，急性病人练习高温瑜伽容易导致脱水，带来意想不到的麻烦。

草鱼是比较家常的鱼，经常能吃到，很多人因为身体原因是不能吃发物的，很多人就分不清草鱼算不算发物，下面介绍草鱼是发物吗鱼类都是发物。

草鱼是发物吗

是发物，首先所有鱼类都属于发物。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

草鱼，鲤科。体延长，亚圆筒形，体长大1m余。体青黄色。头宽平，口端位，无须。咽齿梳状。栖息水的中下层，以水草为食。3-4龄成熟，在江河上游产卵，可人工繁殖。生长快，最大个体达30kg左右。为中国主要淡水鱼类养殖对象。分布于中国各大水系，肉味美，鱼胆有毒。

草鱼的营养价值

1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;

2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用;

3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

青鱼和草鱼哪个好吃

青鱼和草鱼都是可以红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴，做法是十分灵活的，相信只要功夫到家，做出来的菜肴一定都很好吃。

具体青鱼和草鱼哪一种更好吃，其实是没有定论的，相信只有两个都吃过的人才最有发言权，而且这还不能代表大家的口味，如果你想知道自己到底最爱吃哪种鱼，不妨都试试吧，说不定你的口味更加独特呢!

草鱼鱼冻的做法

【食材】：草鱼1条，盐、姜末、蒜末适量

【做法】：

1、草鱼半边，剁成小块，用盐、姜末、蒜末腌制片刻;

2、坐锅热油，爆香蒜末、姜末，放入腌制入味的鱼块，两面油煎至鱼肉变白；

3、加入温水，没过鱼块，大火烧开转小火，煮至鱼汤成奶白色，撒上葱花，加盐调味，即可盛出;

4、冬天在室温中放置半天以上，即可成美味的鱼冻。

小贴士：

别看鱼冻上面浮着一层油沫，实际上油而不腻，而且晶莹透明，味美鲜香哦。

夏天很多人喜欢买田螺吃，香辣的味道很受人欢迎，不过建议有过敏史的人最好不吃。那么，田螺是发物吗？田螺是海鲜吗？

田螺是发物吗

田螺是属于发物的，如果有皮肤病还是不要吃得，另外要少食辛辣、鱼虾海鲜、牛、羊肉、狗、驴肉等，多食蔬菜，水果，多饮水。

田螺是海鲜吗

不是海鲜——海鲜是海螺了——田螺就是水田或者沟渠里也会有的——大个的——小的水渠和河里有的是螺蛳——我们这边就有的。

田螺有什么功效

田螺的营养价值：田螺，又称黄螺、田中螺，属于软体动物门腹足纲田螺科，在江河、湖泊、沟壑、沼泽、池塘等地方均有分布。

田螺肉质丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”之美誉，含有丰富的蛋白质，维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。田螺中含有人体必需的8种氨基酸、碳水化合物、矿物质、维生素A、B1、B2、D和多种微量元素，其营养成分的含量和组合优于鸡、鸭、鹅肉等，在常见的60多种水生动植物中，其营养价值仅次于虾。

每100克田螺肉，含蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、钙1.3克、磷191毫克、铁19.8毫克。

同时还含有硫胺素、核黄素、维生素B1、维生素E、镁、锰、锌、钾、钠等多种维生素和微量元素。

田螺又有较高的药用价值。中医认为，田螺肉味甘、性寒、无毒，可入药，具有清热、明目、利尿、通淋等功效，主治尿赤热痛、尿闭、痔疮、黄疸等。田螺壳入药，有散结、敛疮、止痛等功效，主治湿疹、胃痛及小儿惊风等。我国民间用田螺防治疾病的历史十分悠久，如明代龚延贤在《药性歌括四百味》中就有这样的记载：田螺性寒，利大小便，消食除热，醒酒立见。

《本草纲目》记载：“田螺利湿清热，止渴醒酒，利大小便；治脚气、黄疸。”现代医学研究还发现，田螺可治疗细菌性痢疾、风湿性关节炎、肾炎水肿、疔疮肿痛、中耳炎、佝偻病、脱肛、狐臭、胃痛、胃酸、小儿湿疹、妊娠水肿、妇女子宫下垂等多种疾病。田螺含有丰富的维生素B1，可以防治脚气病，对喝生水引起的腹泻也有一定功效。田螺还有镇静神经的作用，感到精神紧张时，田螺是理想的食品。

不同季节的水果也有不同的温性，有的人可以吃热性水果，而有的人不能吃，芒果作为夏季的标准水果，到底是凉性的还是热性的呢？

芒果是热性的还是凉性的

芒果属于寒性食材。

芒果属于一种著名的热带水果，但中医上来讲性质为寒性，属于一种寒性食材。其含大量的维生素A是水果中叫罕见的，营养价值和口感都是水果中的佼佼者。

健康拓展

芒果是酸性还是碱性

芒果属于碱性食材。

判断食物的酸碱性不是从其口感和感官上来决定，而是含有钙、钠、镁的营养元素摄入人体后，最终代谢的产物呈碱性，芒果中就含有这些成分，故芒果属于碱性食材。每天吃多少芒果好

芒果虽好也不可多吃，以免损害身体健康。建议每天吃中小型芒果2~3个，中大型1个左右较佳，超大型的，想象芒之类的芒果，半个就可以了。吃芒果有什么好处

芒果中维生素A的含量高达38％，它能够促进眼内感光色素的形成，它是眼睛粘膜的必需物质，常吃芒果有很好的明目效果。另外芒果还有延缓衰老和保护脑神经的功效。

芒果是发物吗

什么是发物

发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。通常情况下，发物对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是在特殊条件下，对某些特殊体质的人产生作用。

发物对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白在某种特殊情况下，如组织胺可使血管通透性增高，异体蛋白在没有被完全分解成单个氨基酸的情况下被肠道吸收，并进入到血液中，出现充血、水肿、腺体分泌亢进及嗜酸性白细胞增高等现象，表现为皮肤病、发热等过敏反应。即过敏反应是由蛋白质引起的。

还有一些被称为发物的食物，引起的症状并不是过敏反应，如某些皮肤病患者在服食刺激性的食物后，会加重瘙痒的程度，这主要因为刺激性食物可促进血液循环，血液流速加快，毛细血管扩张等引起的。芒果是发物吗

从皮肤病患者的角度来说，芒果是发物，如果是有皮肤病或其相类型的疾病就不要吃那么多。发物是指某种疾病在治疗期间不可以吃，容易刺激、诱发疾病很难好起来。发物有很多种，按类型分，蔬菜类的有豆芽、韭菜、茄子等，海鲜类的有章鱼、螃蟹、海虾等，水果类的有桃子、银杏、樱桃、荔枝等，肉类的有鹅肉、羊肉、牛肉等，还有葱、姜、蒜、椒等辛辣刺激的调味品。

黄芪是一种比较常见的中药材，功效也很好，很多人家里是常备黄芪的，下面本网的小编为你们介绍黄芪是热性还是凉性？属于性微温。

黄芪是热性还是凉性

黄芪属于微温的，所以并没有太大禁忌，一般人都可以服用的。

黄芪怎么样

满满的一大罐子，密封包装，从外观看切片均匀大小，承天然淡黄色，没有经过熏蒸等其他操作。

切片大小均匀，颜色淡黄，闻起来无其他味道，中药材味道浓郁。侧面看满满的一罐，无杂质，原材料干净。

生产日期新鲜，有效期一年，熬汤，泡茶都可以，500g能用好久。

商标清晰，不模糊，产地，特点概括清晰，整体看无杂质，颜色淡黄。

浓浓的药材味道，配大枣，枸杞泡水后，味道甜，三遍水过后还有味道存在，真材实料，值得推荐。。

均匀切片闻起来浓厚味道，无其他杂质，亦无其他杂味。

老婆身体不太好，原来在药店买过一小罐黄芪给她煮水当茶饮用，想不到喝剩最后几片时，得到了这一斤装的黄芪免费试用，真是太及时了，运气够好的，够喝上一段时间的了。保质期一年，2017年11月份生产的，应该能在保质期内用完。

打开盖子，有锡纸密封包装，防止回潮。

包装密封性好，比药店便宜了许多，色泽均匀，黄芪片大小几乎一致。小片了一点，如功效一致，此缺点可略过。

黄芪服用心得

比药店买的小片许多，比我的食指略小，但是比药店便宜多了，如果功效一致，何必在乎大小呢?整体色泽均匀，大小几乎一样。

把几片放入杯中，准备冲泡，煮的应该更好。

在杯中冲入沸水，我用的是桶装山泉水，效果应该很好。

杯子刚冲满水的时候，黄芪片浮在水面上。

几分钟后，黄芪片有的开始徐徐下沉。

加入几颗枸杞子，是不是更好看呢?功效更好呢?

安化茶是比较有名气的茶，这个茶经常能听到和看到，很多地方都有卖安化茶的，那么安化茶属于什么茶呢，下面一起来看看吧。

安化茶属于什么茶

安化茶包括安化黑茶，即安化铁色茶;安化红茶(湖红代表);安化绿茶。安化茶自明代以来即享有盛名，当时的“渠江薄片”，因由三江并流、云蒸雾绕的地理环境生成，具有叶色碧润、清香醇厚的特质而列为朝廷贡茶。

安化黑茶什么味道

1、新茶：一般3年内为新茶，汤色橙黄，香气纯正，滋味醇和，微涩。

2、陈茶：一般保藏15年左右为陈茶，汤色红亮，香气纯正，有陈香味，滋味醇和，回甘，无涩味。但要注意，有企业将新黑毛茶制作成产品时搞人工后发酵，即用人工方法加速陈化，汤呈红色，实为新茶。

3、老陈茶：一般保藏15年以上为老陈茶，汤色橙红亮，或琥珀色，陈香味突出，滋味醇厚、滑爽，回味甘甜。陈化年份更长些，正在或已经碳化，还伴有“茶虫”和微生物的代谢产物——“虫屎茶”，可以从代谢物看安化黑茶品质形成的机制。

安化黑茶适合和什么样的

安化黑茶的新茶、陈茶、老陈茶，品质形成的机理和养生保健功能是一样的，要提倡饮新茶，重消费，轻收藏，有条件的，可以适当保藏一些安化黑茶。

什么是安化黑茶

安化黑茶是以其地理标志保护区域范围内的茶树鲜叶为原料，经杀青、揉捻、渥堆发酵、干燥等特定工艺加工而成的茶叶及其再加工茶的总称。

香蕉是我们生活中常见的水果，香蕉在各种水果当中，含有的碳水化合物的量比较高，如果饥饿的时候吃一根香蕉，也可以替代一部分主食了。那么香蕉是发物吗?

香蕉不是发物，发物是指适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

平时多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。因为香蕉含钾量丰富,可提供较多的能降低血压的钾离子,抵制钠离子升压及损坏血管的作用,从而平衡钠的不良作用,促进细胞及组织生长。

发物就是我们所说的容易诱发某些疾病的食物，那香瓜是属于这种食物吗？香瓜是寒性还是热性的的呢？我相信喜欢吃的朋友们一定想搞清楚这些问题！

香瓜是发物吗

甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，又甜又脆，其营养价值可与西瓜媲美。香瓜食用价值很高，香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经，具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效，用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。

甜瓜又称甘瓜或香瓜。它是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。因甜瓜性寒，有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛腹泻、小便频多、心脏病等人慎用或忌用。正常健康的人也不宜大量常吃，因甜瓜水分很多，吃太多在胃里会冲淡胃液，伤胃引起消化不良或腹痛腹泻。

综上所述香瓜确实是我们口中所说的发物，所以吃可以，但是尽量要少吃哦！

香瓜是寒性还是热性的

香瓜是凉性的水果，其味道甘甜，属性偏寒，能够解渴利湿，特别在夏季的时候，香瓜含有丰富的水分，可以帮助我们解决胃口不佳，舌干口涩等问题。但是通话四因为香瓜是凉性水果，所以脾胃虚寒的人和体虚血弱的人不要过多的食用香瓜。还有就是孕妇也不是很适合吃过多的香瓜。

健康拓展

香瓜的营养成分

香瓜中有丰富的水分，还有多种矿物质和芳香物质，其营养成分十分均衡，其维生素C的含量高于西瓜，所以多吃些香瓜能够有利于我们均和补充营养。香瓜的有效营养还能够帮助肠道系统菌群建立，活动血液代谢，所以多吃香瓜好处多。香瓜的功效有哪些

香瓜中有丰富水分和柠檬酸，可以解暑补充人体能量，多吃些香瓜补充我们出汗而流失的身体水分。香瓜还可以加速蛋白质的吸收溶解，帮助保护肝脏，减少长喝酒的人的肝脏受损程度。