鸭子属于发物么(20篇)

买房后因种种原因未能顺利申请到贷款，在这种情况下退房，购房者需要承担违约责任吗？

案例：

张先生以按揭付款方式与开发商签订了《商品房买卖合同》，就付款方式合同约定如下：买卖双方同意买受人以按揭方式支付购房款。首付款为总房款的20%，即人民币12万元，由买受人于合同签订之日起3日内支付；剩余购房款，即人民币44万元，由买受人向某商业银行申请贷款支付，但买受人需在合同签订之日起30日内办理完毕全部贷款手续，并保证出卖人收到贷款。合同签订后，张先生依约支付了首付款，并及时将贷款申请材料递交银行。一个月很快过去了，但张先生的贷款却始终未放下来。后经过多方打听，才知因张先生的身份证号码与他人的身份证号码相同，所以银行拒绝发放贷款。得知这些消息，张先生随即到了派出所进行查询，结论是张先生的身份证号码是正确的。张先生持派出所开具的证明，又到了该商业银行，银行看了证明仍是拒绝发放贷款。因贷款未获批准，张先生无力支付剩余购房款，于是张先生向开发商提出退房。

按《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》的规定，商品房买卖合同约定买受人以担保贷款方式付款的，因不可归责于当事人双方的事由未能订立商品房担保贷款合同并导致商品房买卖合同不能继续履行的，当事人可以请求解除合同。本案中，因张先生意志外的原因，导致贷款未获批准，合同双方均无过错，故张先生有权解除合同，并可要求开发商返还已支付的购房款及利息。

不能一次性支付购房款的购房者，往往选择贷款方式支付购房款，即先支付一定的首付款，其余的通过贷款支付。如果购房者贷款申请未获银行（或住房资金管理中心）批准，造成逾期付款，是否构成合同违约呢？

按照银行和住房资金管理中心的要求，购房者申请贷款，是以已签订购房合同作为前提。而购房款的支付方式作为购房合同的必要条款，购售双方需在购房合同中明确约定。也就是说购房者在申请贷款前，在签订购房合同时约定了需由购房合同外第三方———银行或住房资金管理中心批准的贷款付款方式。如果贷款申请获得批准，购房者可用贷款支付剩余购房款；如果贷款申请未获批准，用贷款支付剩余购房款的约定就无法实现。从上述分析看，购售双方在签订购房合同时约定的按揭付款方式只是效力待定条款，是以银行和住房资金管理中心批准贷款为成立要件。如银行或住房资金管理中心未批准贷款申请，购售双方约定的按揭付款方式就成了无效条款。

如因银行或住房资金管理中心未批准贷款申请造成购房者逾期支付购房款，因约定的付款条款无效，所以购房者并不承担违约责任。此时购售双方可签订补充协议，对付款方式重新做出约定。如双方无法达成新的协议，因原付款方式无效，造成购房合同无法履行，双方均可解除购房合同。如因购房者原因致银行或住房资金管理中心未批准贷款的，例如提交虚假证明材料等，购房者虽不承担违约责任，但应承担相应的过错责任。如因此造成双方解除合同的，开发商可向购房者要求一定的损失赔偿。另需说明的是，如因购房者未及时提交贷款申请材料造成逾期付款的，购房者应承担逾期付款的违约责任，违约责任按合同约定处理。

瑶柱是一种干货，味道非常鲜美，煮粥或者煮汤的时候加点瑶柱可以起到提鲜的作用，这个方法非常的好用哦，下面介绍瑶柱是海鲜吗它属于海鲜。

瑶柱是海鲜吗

瑶柱是海鲜。

它是由扇贝的闭壳肌风干制成。俗称干贝，干贝即扇贝的干制品，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上下。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。

瑶柱怎么保存

购买瑶柱后，要留意保存方法，以免保存不当令干贝变质。

中国干贝一般不够干爽，一定要尽快存放入电冰箱中，而存放干贝的胶袋一经开封，便会失去密封功能，故应先把剩余的干贝放入密实袋中，再放入电冰箱。

味道香浓的日本宗谷干贝较多盐分，不宜接触水分，以免变质。存放干贝的胶袋开封后，最好先把剩余的干贝放入密实袋中，然后再放入电冰箱。

味道清甜的日本青森干贝盐分较少，可以放置于密封的器皿，例如玻璃瓶之中，再存放在阳光直射不到的地方，或放入电冰箱亦可。

现在你们知道瑶柱该怎么保存了吧。

瑶柱小知识

瑶柱(Scallops)俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等，实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。撬开一个江瑶只得指尖大小的干贝，在古时是进贡皇室的珍品。

其因味道鲜美被列作“海八珍”之一，素有"海鲜极品"的美誉。而今虽超市里随处都能买到，但大的干贝依然昂贵，尤以粒形肚胀圆满，色泽浅黄，手感干燥且有香气，口感嫩糯鲜香回甘之类为佳。

瑶柱双菇蒸豆腐的做法

瑶柱就是俗称的干贝，因其味道特别鲜美，瑶柱的功效很好，素有“海鲜极品”的美誉。瑶柱双菇蒸豆腐就是用瑶柱做出来的最为美味的一道菜。下面我们就来看看这道美味十足的瑶柱双菇蒸豆腐怎么做。

做法:

材料：嫩豆腐(1盒，500克)、蟹味菇(50克)、茶树菇(50克)、瑶柱(30克)、葱(1根)

芡汁：生粉(1/2汤匙)、海天特级金标生抽(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

调料：油(1汤匙)

1 干瑶柱洗净放入碗内，注入1/2杯清水，放入锅内加盖大火隔水清蒸15分钟，取出摊凉备用。

2 蟹味菇和茶树菇择洗干净，分别切成细丁;葱去根洗净，切成葱花。

3 豆腐切成块，排放于盘中备用。

4 将蒸好的瑶柱压碎，然后往蒸瑶柱的水里，加入1/2汤匙生粉、1汤匙海天特级金标生抽和1/3汤匙鸡粉，调匀成芡汁。

5 依次将蟹味菇、茶树菇和瑶柱铺在豆腐块上，然后烧热1汤匙油，倒入芡汁炒匀煮沸，淋在豆腐上。

6 烧开锅内的水，放入瑶柱双菇豆腐，加盖大火隔水清蒸10分钟。

瑶柱的功效很不错，干瑶柱具有滋阴补血、益气健脾的作用，对人体很有帮助，适合作为保健食品。

猴魁茶也叫太平猴魁茶，这款茶叶产自太平湖一带，因此而命名，例如西湖龙井茶也是如此得名。那么，猴魁茶属于什么茶？

猴魁茶属于什么茶

太平猴魁产于太平猴魁产自风景秀丽的黄山太平湖畔的猴坑。属绿茶类。

1915年，美国为庆祝巴拿马运河通航，举办了一次规模空前的巴拿马万国商品博览会，荣获金质奖章。

1955年太平猴魁茶被中国茶叶公司评为中国十大名茶。

猴魁茶的泡法

1、冲泡茶具上可以选择一个直形的玻璃杯（杯具的选择可以是盖碗、紫砂小壶、紫砂大壶等），这样在冲泡过程中就可以欣赏到茶叶在水中舒展的过程。

2、从包装袋中取出三至五克的茶叶放入杯中，可以将茶叶的根部朝下进行放置。

3、冲入90摄氏度左右的开水，第一次冲泡时不要加的太满，到差不多快一半的时候就可以了，等茶叶慢慢的舒展开来、

4、茶叶舒展的差不多时加入第二次开水，等几分钟，等到茶汤温度差不多时就可以进行品饮了。在品饮时不要一次性全部都喝掉，剩下三分之一左右，以便于后面的冲泡。

猴魁茶的营养成分

太平猴魁茶叶性味甘，苦，微寒，是中国传统的天然保健饮料。茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。

储存方法

1.石灰保存法：生石灰可以吸收太平猴魁周围的水分，这样可以延长太平猴魁的保质期。使用这种方法时，可以找一个口小腰大，不会漏气的陶坛作为盛放器。至于生石灰，一般的食品包装袋中都会带上一小包干燥剂，干燥剂的主要成分就是生石灰，把这些干燥剂用棉布包着放在茶叶中就可以了。

2.冰箱保存法：把茶叶放入冰箱之前，要先把茶叶放在干燥、无异味的并且可以密封的盛器瓶，然后再将茶叶放在冰箱的冷藏柜中，冷藏柜的温度最好调在5℃以下。如果茶叶打算在半年内喝完，温度控制在0—5℃最省电；如果想长时间保存，就把冷藏柜的温度调到-10℃到-18℃。而且用冰箱保存时，尽量与其他食物分开存放。

大葱，在山东等地很多人喜欢直接生吃，南方多喜欢拿来当作佐料。那么，大葱是怎么种出来的？大葱是发物吗？

大葱是怎么种出来的

(一)育苗：育苗为秋季育苗和春季育苗两种。

1、秋季育苗，在济南地区，以10月5日——10月10日为宜，过早播易抽薹，过晚播易冻害，育苗田畦宽一般80——90厘米。

2、春节育苗：以3月底——4月初为宜。

3、用种量：每亩3——4斤。

(二)移栽：麦收后即可接茬移栽，最迟6月下旬栽完，每亩葱苗可栽大田5亩，沟距80——90厘米，沟深40厘米(再将沟底深刨15——20厘米)以备插葱，株距3——4厘米为宜。

从而提高大葱的产量和品质，在生产上具体要把握以下4点：

1、追肥浇水立秋以后，气温逐渐降低，根系吸收功能转入旺盛期，进入了发叶盛期，对水肥的需要增加，在立秋至白露期间，浇水的原则是“轻浇、早晚浇”，结合浇水追施“攻叶肥”，每亩施用腐熟的农家肥1500公斤，过磷酸钙20——25公斤，硫酸钾10公斤，以促进叶部快速发育。

白露以后，天气凉爽，昼夜温差加大，大葱进入了葱白形成时期，也是肥水管理的关键时期，在白露至秋分，追肥以速效性氮肥为主，以尿素为好，每亩施20公斤左右为宜，增施硫酸钾15公斤。

浇水的原则是“勤浇、重浇”，经常保持土壤湿润，以满足葱白的生长需要。

霜降以后，天气日益变凉，叶身生长日趋缓慢，叶面水分蒸腾减少，应逐渐减少浇水，收获前7——8天应停止浇水，以提高大葱的耐贮性。

2、培土软化农谚云：“要想大葱起身，土要培到葱心”。生产实际表明，大葱培土越深，葱白越长。

培土是软化叶鞘、防止倒伏、提高葱白产量和品质的重要措施，从立秋到收获前应培土4次(立秋、处暑、白露和秋分)，每次培土厚度均以培至最上叶片的出叶口处为宜，切不可埋没心叶，以免影响大葱生长。

3、防治病虫害及时防治潜叶蝇的为害，在缓苗后可喷1.8阿维菌素乳油1500倍、或75灭蝇胺可湿性粉剂3500倍、或72克露可湿性粉剂600——800倍液;在产卵盛期至幼虫孵化初期，喷20氰戊菊酯乳油2000——3000倍液、或2.5溴氰菊酯乳油2000倍液，隔7——8天喷一次，连喷2——3次。

大葱的叶子出现黑斑病或紫斑病时，可用50多菌灵可湿性粉剂500倍液，或70代森锰锌可湿性粉剂600倍液等，每隔7——10天喷1次，连续2——3次。药剂要轮换使用，防止产生抗药性。

4、适时收获农谚云：“寒露不收葱，越长心越空”。大葱应适时收获，早收，葱白未充分膨大而导致减产，晚收，假茎上端失水变得松软，影响了大葱的商品价值。

大葱是发物吗

中医理论中，葱姜蒜属于发物，对于面目红赤、发热口渴、失眠心烦、痔疮下血等热症者忌食葱姜蒜这类热性食物。而对于面色苍白、手足冰冷、外感风寒等寒症者应适量多食葱、姜、蒜。

葱叶中含丰富的维生素A、维生素C以及钙，有舒张血管、促进血液循环、降低胆固醇的作用。葱含有的微量硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。另外，葱还可刺激消化液的分泌，增进食欲。

但对于患有胃肠道疾病，特别是溃疡病的人不宜多食。葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食;另外过多食用葱还会损伤视力。

吃葱禁忌误区

1、大葱虽好但还是要有些注意事项。古人说“蜜反生葱”，蜂蜜与葱同食会产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。

2、葱性温味辛，所以和狗肉、公鸡肉这种性温的食物一起吃，很容易上火尤其是鼻炎患者，吃葱炖狗肉很可能会加重病情。

3、服食中药时应注意，看看药性是不是和葱有抵触，比如六味地黄丸的功效和葱正好相反，如果二者同时吃的话，会抵消药性。

4、中医有“薰辛害目”的说法，是指蔬菜中有臭味、辣味的，会有损视力。生葱吃多了会对视力不利，视力不好者要少吃。

pancoat是韩国的一款潮牌，最有名的就是大眼睛和小黄鸭的标志，非常可爱。下面本网小编给大家讲讲pancoat属于什么档次？pancoat衣服质量怎么样？

pancoat什么档次

pancoat(盼酷)品牌于2009年创立于韩国，以其大眼(Popeyes)为主题形象设计基础，独特鲜明的色彩以及经典的卡通形象相配合，加上高饱和度纯色系的运用，简单而又不失潮流。创造出自身独特的现代流行趋势，一经发布便受到消费者的强烈追捧。其系列囊括了配件、户内外以及家居服饰，pancoat(盼酷)标志性的大眼睛黄鸭和独特的鲜明色彩，是明星和潮人最喜爱的品牌，并成为韩国街头文化品牌的领导创造者。pancoat(盼酷)以街头文化设计为起源，紧跟街头潮流的设计理念，也已成为最当下最热门的服装品牌，短短几年内已在韩国拥有120多个专卖店，并不断发展扩张。

pancoat质量怎么样

之前看《RunningMan》的时候就很喜欢这个牌子，在明洞逛街的时候正好看到这个牌子就入了一件卫衣、一个手包。以前不买手包是因为怕自己会随手放了找不到，但是这款真的很可爱，也不算太贵就入了。

一直很喜欢小黄鸭品牌的这个系列的短袖，无奈在中国的专柜没看到过这样的款式，所以看到果断买了，不过他家衣服尺码真的是够大，我168都得穿xs，可惜黑色的只有一件s了，果断拿下哈哈。

这是第二个pancoat双肩包，之前那个因为是人造革的跟皮差不多，有点重所以给男人用了。这个布包最大的优点就是轻便，外侧两边可以放水壶。包的容量也够大，背着它去郊游再适合不过了，能塞很多零食。背带里面也是有海绵的，就算背比较重的东西，肩膀也不会很酸。

pancoat什么价位

一般价格是50000韩元到90000韩元，人民币也就是200元到400元的样子，这是韩国的一个潮牌，打折换季会更便宜。韩国首尔就有卖pancoat的啊，而且这个牌子现在国内的大城市都已经有了，我在北京、哈尔滨都见到过。短短几年内已在韩国拥有120多个专卖店，并不断发展扩张。2013年6月pancoat带着来自韩国的新鲜潮流设计理念来到中国，迅速受到中国时尚潮人的热烈追捧，截止目前，pancoat在中国上海，北京等城市的重要商圈已拥有近百家店铺。2013年6月pancoat带着来自韩国的新鲜潮流设计理念来到中国，迅速受到中国时尚潮人的热烈追捧，截止目前，pancoat在中国上海，北京等城市的重要商圈已拥有近百家店铺。2014年pancoat将加快在中国的扩张步伐，以期成为中国市场最受欢迎的时尚潮流品牌之一。

作为一个香蕉的新品种，牛奶蕉以其娇小可爱俘获人心。但是我们知道生病的时候是不可以吃发物的。牛奶蕉是发物吗？牛奶蕉是不是发物？

牛奶蕉是发物吗

答案不是发物。牛奶蕉果肉芳香，蕉皮有青绿色和鹅黄色的，剥掉蕉皮，肉质呈鹅黄色，香甜可口，芬芳扑鼻。著名的品种有高把蕉、矮把蕉、油蕉、西贡蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等。

营养价值

1、小米蕉富含碳水化合物，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢;也能够提供膳食纤维，节约蛋白质;解毒，同时增强肠道功能。

2、小米蕉铜元素较丰富，铜作为人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3、小米蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。

哪些水果是发物

蔬菜类

香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等;水果类

桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品

厚皮菜的根和叶都比较的大，用来炒菜很好吃，在夏天吃的人比较多，有清热解毒的功效。那么厚皮菜是发物吗?厚皮菜孕妇可以吃吗?

厚皮菜是发物吗

厚皮菜是发物。牛皮菜又叫厚皮菜，潮汕地区又叫“厚合菜”，正名为恭菜或莙达菜，为藜科甜菜属中的变种，二年生草本植物，以幼苗或叶片作蔬菜用。牛皮菜原产欧洲地中海沿岸，依叶柄颜色不同，分白梗、青梗和红梗3类。近年来，我国从英国引进了红梗牛皮菜，有菜用、饲用和观赏等多种用途。

厚皮菜孕妇可以吃吗

怀孕期间不要吃厚皮菜，因为本身有行瘀的作用，怀孕期间还是不太适合吃。厚皮菜是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒，行瘀止血的功效。

厚皮菜什么人不能吃

牛皮菜产量高，营养丰富，含有丰富的维生素B和纤维素，牛皮菜产量高，营养丰富，含有丰富的维生素是我国西南地区人民爱种爱吃的菜类。但骨折病人却不宜吃牛皮菜。骨折病人不宜吃牛皮菜，因为牛皮菜中含有丰富的草酸，草酸遇到钙时，就会发生反应，生成不溶于水的“草酸钙”，使得食物中的钙不能被人体吸收和利用。同时，草酸还能使骨骼中的钙发生溶解析出，使病人体内更加缺钙，从而影响骨折的愈合。

胡豆厚皮菜的做法

1.厚皮菜和没剥皮的胡豆。

2.厚皮菜洗净，胡豆剥皮洗净备用。

3.锅里烧开水，把厚皮菜倒进开水中煮1-2分钟后捞起控水。

4.炒锅烧热，加入适量食用油，爆香花椒和葱姜蒜。

5.加入胡豆翻炒约2分钟。

6.加入酱油，生抽和蚝油翻炒均匀。

7.翻炒片刻后加入厚皮菜翻炒。

8.翻炒均匀后加入半碗清水或者高汤煮。

9.煮至胡豆断生，少量汤汁即可加入精盐调味出锅。

鸭翅本身其实不算是发物，不过鸭翅一般都是卤着吃，而卤料是属于发物的，所以卤制之后的鸭翅也是算在发物里面了，身体比较敏感的朋友要少吃了。

鸭翅是发物吗

鸭翅不是发物，但是，卤汤属于发物，所以，用卤汤做的鸭翅自然就成了发物了。

因为这些食物不但具有很大的刺激作用，而且还具有“发散”作用，过多食用，容易“耗气伤阴”，可能导致气虚，致使免疫力降低。同时引发各种炎症。

鸭翅的食用禁忌

1、鸭翅不能跟甲鱼一起吃，这是因为两者都是属于大补的食材，一起食用会出现反作用，长期食用会导致身体变弱。

2、鸭翅不能与大蒜或板栗同吃，因为一起吃会引起中毒。

3、鸭翅与黑木耳同食的话，也会引起身体不适。

4、鸭翅不能和鸡蛋同食，否则的话会大伤元气，给人体健康造成极大损害。

鸭翅营养价值

鸭翅膀中的脂肪酸熔点低，易于消化，所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

鸭翅膀性寒凉，性寒，味甘，咸，主大补虚劳。滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊，消螺蛳积。一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。

自制卤鸭翅的做法

原料：鸭翅4-5只、鸡蛋6只、鹌鹑蛋10只、姜、辣椒、蒜头少许。

卤水材料：卤水汁约80ml、红辣椒3只、冰糖约30g、花椒八角、茴香、桂皮，陈皮、香叶、草果少许。

做法：

1、先煮熟鸡蛋和鹌鹑蛋，将鸭翅出水。

2、用冻水洗净煮熟的鸭翅，用冷水浸泡鸡蛋后，破壳。

3、在锅中用油爆香蒜头、姜片、辣椒、花椒八角、茴香、桂皮、香叶、草果及泡水刮囊的陈皮。

4、爆香后盏水，加水后，加入卤水汁、冰糖调成卤水汁，试味后适量加盐，煮热后加入鸭翅和鸡蛋小火煮约20分钟，再泡一个晚上就可以了，在吃之前切入一个洋葱，即可食用。

鱿鱼在日常生活中是比较常见的，很多餐馆都有这道菜品，很多人好奇鱿鱼到底是不是海鲜，下面为你们介绍鱿鱼是海鲜吗？鱿鱼属于海鲜吗？

鱿鱼是海鲜吗

鱿鱼是海鲜，鱿鱼是从海里打捞的，鱿鱼好保存好运输，价格也低，所以很多餐馆都有鱿鱼。

鱿鱼怎么样

网购鲜品，包装尤其重要。本次购物的包装挺不错的，收货时，冰袋还是结实的。包装内缓冲系统也是不错的。包装拆开时，鱿鱼是新鲜无损的。

整份产品——一共三整只鱿鱼。裸重620G，足斤足两。按照产品介绍里面的方法，处理鱿鱼。鱿鱼整体相当干净，没有腥臭味，鱿鱼的眼睛是水灵灵的，新鲜度不错。将鱿鱼开膛，处理内脏，按照产品说明上的做，操作简单。

处理干净后的鱿鱼，色泽明亮，柔软。处理干净的鱿鱼裸重475G，能食用部分还是相当足量的。配合洋葱，来个快炒鱿鱼。

成品———鱿鱼肉质细嫩，爽脆，多汁，口味鲜甜，总体很不错。

1、买鲜网在线客服整体服务质量不错，反应速度合理，态度良好;2.物流环节迅速;3.鱿鱼新鲜，品质不错。

卖家很爽快，东西包装的也很好，外面泡沫，里面冰袋，胶纸编了几圈。。有三条。很新鲜，到家冰块都没有融化。推荐你们试试。

包装严实，真空包装，有冰袋和防震袋，鱿鱼还没吃，看着就很不错，蛮大的，涮锅，潮着吃，油炸应该都不错。整体感觉很好，等吃了再来追评。

鱿鱼好吃吗

新鲜，快速，好吃，吃起来有种鲜甜味，跟超市不同。我们用来烧烤，炒韭菜都很不错。就是分量可以再多点啊哈哈。

用来烧烤也不错哦，是不是很诱人，烧烤中，有股特有的鲜甜味，烧烤中，一来就拆来煮了，韭菜炒鱿鱼，雪豆炒鱿鱼都好吃。

端午节到了，一些端午节美食开始纷纷上市，绿豆糕就是其中的一种。但是有病症过敏的人往往是不可以吃绿豆糕的。绿豆糕是不是发物？绿豆糕是发物吗？

绿豆糕是不是发物

发物是指吃了一些容易引发旧患的东西，对患者的旧患产生不良的影响，旧病复发的情况。

绿豆的功能有消肿利尿，对一般的痛肿也是有着不错的治疗功效。绿豆不属于发物一类的，所以是可以放心食用。

所以最后的结论是绿豆糕不是发物

发物有哪些

食用菌类

主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。海腥类

主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。蔬菜类

主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。果品类

主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。禽畜类

主要有公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马驴狗鹿肉等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

豆瓣酱是调味品，关于它是否是发物，网上有很多言论。其实那些商家为了让自己的销量更高会在原有的豆瓣酱中添加很多其它材料，就是为了提升口感，吸引大众。那豆瓣酱是发物吗？

豆瓣酱是发物吗

豆瓣酱不属于发物。豆瓣酱是调味品。一般人都可以吃的，但是痛风患者就不要吃了，豆瓣酱会引发痛风，会加重病情，所以痛风患者不要吃豆瓣酱，注意饮食清淡。

过敏的人能吃豆瓣酱吗

过敏的人如果此时正在过敏期间那就不要吃豆瓣酱了，因为豆瓣酱是辣的，咸味较重，过敏患者应该吃清淡的食物。还有要注意停止使用所有化妆品，要注意防晒，特别是忌食，不能吃的东西千万不要忍不住诱惑去吃，这样对身体没好处，还影响皮肤恢复。

豆瓣酱属于辛辣食物吗

豆瓣酱本身不是辛辣食物。但是现在的豆瓣酱都会添加一些其他材料，例如辣椒、花椒、胡椒等。如果添加了这些材料，那这份豆瓣酱就属于辛辣之物了。平常辛辣之物就要少吃一些，有利于身体健康。

辛辣之物有哪些

辛辣之物主要有蒜、葱、辣椒、胡椒、姜、芥末、洋葱等。只要是有刺激性的食物都是辛辣食物。还有之前小编写到的山葵、芥末和辣根也是属于辛辣食物。可以直接的说只要是有“辣”味的，有刺激性的，都属于辛辣食物。如果医生说了不要吃辛辣食物，那就要好好注意了。

多吃山药能补气益血，适合大病初愈的人食用，味道清脆轻嚼即可吞咽。那么山药是发物吗?山药是不是发物?

山药是发物吗

营养医师介绍山药并不属于发物，山药中含有丰富的维生素和矿物质元素，有的时候还能入药，尤其是老人可以多吃。

山药不能和什么一起吃

1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。2、山药与甘遂千万不要一同食用，而且它也不可与碱性的药物一起服用，小心酿大祸。3、山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。4、山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。5、山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

快要到端午节了，粽子也开始争先上市，粽子口味多样并且非常好吃。但是要知道不是所有人都适合吃粽子哦！粽子是发物吗？粽子是不是发物？

粽子是发物吗

关于粽子是不是发物，这要按情况分。

首先从主料上来说，糯米不是发物

糯米是不属于发物的，发物是指具有辛辣刺激的或者是有香味的食物，所以糯米不是属于发物一类的，糯米中含有丰富的淀粉和糖分含量，而且是别的食物中的很多倍，可以很好的被人体吸收分解，而且糯米中不含有脂肪，所以可以多吃，另外糯米中含有的微量元素能很好的帮助预防心血管疾病，所以老人可以多吃一些

但是现在的粽子五花八门，有一些加鸡蛋、加肉、加红枣之类的，比如鸡蛋和肉是发物，这样馅料的粽子患皮肤病和发烧已经手术过后的人最好不要食用，可以吃一些纯糯米的粽子。

为了让大家吃得放心，小编给大家整理了一份发物表。

哪些食物是发物

一般按发物的性能分为六类：

一为发热之物，薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；

二为发风之物，如虾、蟹、香蕈、鹅、鸡蛋、椿芽等；

三为发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；

四为发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；

五为发动血之物，如海椒、慈菇、胡椒等；

六为发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。

中医治病离不开辨证论治，忌口也不能忽视"辨证论忌"，如疾病属寒证，症见体质虚寒，大便溏薄，胃痛喜热，四肢发冷等，则应忌食寒凉生冷之食物，如西瓜、雪梨、香蕉；

热证见面目赤红、发热、痔疮下血、失眠心烦者，忌食生姜、辣椒、大蒜油作品等。

急性肝炎，病人舌苔黄厚而腻、胸腹膨胀满、纳差不食、小便黄赤，这是湿热重之象，应忌吃油腻食物和辣的食物，滋补燥热之品；

肚腹胀气的病人应忌豆类、山芋、土豆等：冠心病、高血压、高脂血症应忌肥肉、奶油、动物内脏、鱼卵、骨髓等；好发疮痛、疖疔者，多因火热之毒所致，凡肥腻辛辣之品均在禁忌之列。

现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

皮肤瘙痒病少吃韭菜。“生发类发物”指具有生发性的食物，如韭菜、春笋、香椿、香菇、香菜等，易诱发皮肤疮痒及发疹，所以有这类病的人要少吃。

鸭掌是一种很受欢迎的食物，很多人都特别喜欢吃，尤其是卤鸭掌，一直是卤菜中很受欢迎的一种，那么鸭掌到底属不属于发物呢？

鸭掌是发物吗

鸭掌不是发物。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病，特别是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适。

鸭掌是酸性还是碱性食物

在鸭子中钙与磷的比在1：14左右，属于中酸性食物，所以鸭掌也属于酸性。病患不能多吃。

几乎是所有的肉食都是酸性食物，(注意是几乎!)蔬菜、菌菇、藻类、豆类就都是碱性的。鉴别一种食物是酸性的还是碱性的是看这种食物中所含微量元素中酸性元素与碱性元素的数量之比。比如说磷就是酸性的，钙就是碱性的(一般来说金属元素是碱性的，非金属元素就是碱性的。看食物的酸碱性主要看钙与磷。)。

鸭掌的做法

主料：鸭掌。

辅料：野山椒、鲜辣椒、葱姜。

调料：盐、糖、醋、味精、料酒、麻油。

制作步骤：

1、葱姜切片备用。

2、鸭掌洗净、用盐、料酒、水、葱姜煮透。

3、鸭掌投凉后去骨备用。

4、野山椒切丁、鲜辣椒切片备用。

5、鸭掌、野山椒、鲜辣椒用盐、糖、醋、味精拌匀。

6、淋入少许麻油拌匀即成。

吃鸭掌要注意什么

1.鸭掌和鸭肉的脾性各方面相同，虽然没有什么副作用，但是它不可以和兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦一起吃，否则会引起各种不良反应。

2.鸭掌属于微寒性的食物，所以脾胃虚寒，容易瘀血和气郁的人不适合吃鸭掌。

素野这个牌子大家应该还比较陌生，这是近几年才兴起的一个品牌，因此，了解这个品牌的人比较少。那么，素野是哪个国家的？素野属于什么档次？

素野是哪个国家的品牌

素野是源自于日本的美容科技的高档护肤品牌吧，一直提倡自然~~呵呵~~周围很多朋友在用这个品牌，目前他家的面膜，效果挺好的~~不过他家的产品都是高端品，都是什么蚕丝面膜，还有个生物纤维的。

素野是小也公司的一个自主品牌，产地是上海，现在小也公司开发了一个云集微店的微信平台，主要品牌则是素野保湿三件套，韩国的。

2010年，素野由一个专业的美容技术团队带到了中国，专注于提供安全、新鲜、有效的面膜产品。素野，更好的面膜，更懂面膜。素野的每款面膜必采用八年以上市场验证的配方，并精选世界各地优质原料。严选全球顶级产品供应商，经过数百次打样和国内外检测机构检测后方推荐给消费者。为提供最优质产品，素野采用小批量多批次生产方式，减少防腐剂，保证产品足够新鲜。

品牌概况

品牌理念

回归绿色，崇尚大自然植物能量与尖端科技的完美结合。

坚持高端品质，

提供优质产品和卓越功效的同时，用心雕琢使用肤感的提升，享受愉悦体验。

产品理念

护肤品：修复，深层滋养，预防肌肤老化

技术支持：瑞士，意大利，韩国

包装简单，没有说明书，我们一起保护绿色地球

节约大量的营销资金，财力物力集中在真正重要的产品生产领域，

创造出令人信赖的卓越产品，确保天然、安全、有效。

旗下产品

素野保湿补水系列产品

1、【素野】深层滋养补水蚕丝面膜

2、【素野】瞬时柔白补水蚕丝面膜

瞬时柔白蚕丝面膜成分：维生素C衍生物、酵母素、甘醇酸、蜂胶、甘草精

3、【素野】细嫩修护补水蚕丝面膜

4、【素野】全效修复精华盒装

5、【素野】深层保湿修复晚霜

6、【素野】深层保湿修复日霜

7、【素野】舒缓抗敏滋养面膜

8、【素野】保湿修复洁面霜

9、【素野】24小时滋润多维补水深层保湿精华

10、【素野】魅力滋养眼膜

素野美白系列产品

1、【素野】美白光泽紧致日霜

2、【素野】润白修复睡眠面膜

3、【素野】密集美白浓缩精华

4、【素野】美白光泽紧致晚霜

5、【素野】美白柔肤水

芥菜是超市比较常见的一种蔬菜，富含多种维生素，是养生比较好的一种食物，但是并不是每个人都可以食用。今天小编向大家介绍几种芥菜的做法，味道还不错哦，大家可以参考一下。

芥菜是什么菜

芥菜，是比较常见的一种草本植物，这是雪菜的另一个名称，他的功效是很多的，可以缓解人体便秘的症状，甚至是可以治疗小便不顺利带来的痛苦，主要是捣碎了敷在患处坚持一周的时间就会见效的，如果发现肛门是有红肿的表现的话，可以把芥菜熬汤喝坚持三天就会有缓解的效果的，在使用的时候注意饮食一定要清淡，不要吃刺激的食物，海鲜之类的食物最好也是不要吃了。

芥菜是发物吗

x

芥菜本身是一种养生的食物，尤其是对于健康的成年人来说，里面含有一些维生素之类的元素，患者如果是有大小便不顺畅的话，是可以使用的，但是对于高血压的患者示不适合使用的，因为这种食物会刺激病情的加重的，引起一些力的并发症的疾病发生，所以严格来说是一种发物的，高血压患者不能使用，后期饮食的时候最好是不要吃这种东西了，注意多吃新鲜的水果和蔬菜比较好。

芥菜怎么做好吃

枸杞炒水东芥菜

清甜爽口，加入枸杞明目补眼，色泽漂亮！

材料

水东芥菜适量，枸杞一把，虾米干少许（没有可以不用）

做法

1、将水东芥菜洗净切成小段，稍为飞水后过冷河沥干备用；枸杞和虾米干用清水泡洗一下；

2、热油锅爆香蒜茸，再下虾米干爆香，再下枸杞，最后下水东芥菜大火炒起，加入少许盐，鸡精调好味即可。冰镇芥菜

芥菜飞水和炒的时间不要长，保持翠绿和嫩甜。芥菜豆腐羹

材料

芥菜(150克)，豆腐(200克)，胡椒粉(1小匙)，盐(2小匙)，香油(2小匙)，淀粉(适量)，高汤(15大匙)

做法

1.荠菜菜切除老叶及粗梗，洗净，放入开水中氽烫后捞出，再用冷水冲凉，然后切碎。

2.把高汤烧开，加入精盐及水淀粉勾芡羹状，然后放入切成丁的豆腐煮开。

3.放入切碎的荠菜，再度煮开即关火盛出，淋香油、撒胡椒粉后即可。

适用人群

一般人群均可食用。

1、是便秘、眼科患者的食疗佳品。

2、热性咳嗽患者、疮疖目疾、、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜。高血压、血管硬化者应少食。

玉髓和玛瑙是两种比较常见的宝石，两者其实外形看起来是差不太多的，但是毕竟是两种物质，我们还是要学会区分清楚，一起来看看这两种石头的区别吧！

玉髓和玛瑙的区别

1、物理结构

玉髓与玛瑙虽然同属于石英的一种，但是因为各自的形成条件不同，所以内部结构也截然不同。玉髓属于含水石英的隐性晶体，和水晶十分接近，玻璃到油脂光泽，通透感极强，但玛瑙却是脱水二氧化硅的胶凝体，具玻璃光泽，通透稍逊与玉髓。

2、条纹

玛瑙和玉髓最基本的区别就是外表的条带状纹路，我们可以通过这个特征轻松的鉴别玛瑙与玉髓。玛瑙的条带状纹路十分明显，色彩相当有层次。玉髓的颜色比较单一，即使有颜色混杂的情况，两种颜色的分割线也不是很明显，不会出现明显条带状纹路。

3、晶体构造

玉髓是隐晶质集合体，内部分子微小，肉眼观察不到，所以十分细腻，它以乳房状或钟乳状产出，常呈肾状、鈡乳状、葡萄状等。玛瑙是经常混有蛋白石和隐晶质石英的纹带状块体，常见的为同心圆构造，颜色不一，视其所含杂质种类及多寡而定，通常呈条带状、同心环状、云雾状或树枝状分布。

玉髓和玛瑙作用区别

1.玛瑙是佛教之宝，自古以来被当做辟邪物、护身符使用。玛瑙意味着友善，有助于消除压力、倦怠、浊气等负面能量;

2.玉髓与水有密切的关系，可防止溺水及意外发生，避免巫术的侵扰。同时，玉髓还有减少疼痛及促进孕妇哺乳的功效。

玉髓有什么功效

1.一直以来，人们都认为玉髓与月亮有很大的关系，与水也有密切的关系，传说可以保佑人们不溺水。当然大家不能因为佩戴玉髓就去深水出玩耍，毕竟这只是传说，避免溺水要靠自觉。

2.玉髓跟其他很多的宝石一样，人们认为其可以辟邪保平安。所以很多人把玉髓送给远出的家人或友人，寄托自己美好的祈愿，保佑有人一路顺风，万事顺利，平平安安。

3.玉髓对人们的身体也是有一定的好处的，对眼睛以及人的内脏都有很好的调节作用，好可以促进血液循环，缓解神经痛等病症，可以潜移默化地提高人的免疫力。

玉髓保养窍门

1.玉髓与水有很深的渊源。而且玉髓的水分比较容易流失，所以要注意给玉髓补水。补水的话可以让玉髓充分浸泡在水中，水一定要是凉的，冰冷的水是最好的。但是不宜一直用浸泡的方法给玉髓补水，这对玉髓也是有害处的，最有效最安全的方法就是经常佩戴玉髓。

2.玉髓很怕热和高温，在这种环境下，玉髓的水分流失地很快，所以用温水洗漱时，或洗澡时，还有在高温环境下工作时，一定要注意不要佩戴玉髓，不能让玉髓接触高温环境。

鸡蛋很多人都喜欢吃，尤其是蒸煮后的非常美味，鸡蛋清是其中最有营养的。那么鸡蛋清是发物吗?鸡蛋清是不是发物?

鸡蛋清是发物吗

营养医师介绍鸡蛋清是属于发物的，鸡蛋清中富含蛋白质，属于蛋白质食物，而蛋白质是主要的制热敏源，能够使发热加重，能够使过敏加重，所以鸡蛋清是发物。

鸡蛋清怎么做好吃

材料

1：5个鸡蛋的蛋清清，盐1/4茶匙，水2大匙，葱花2.5大匙；

2：小白蘑菇1盒（200克），清洗干净备用；

3：橄榄油或其他素油2大匙，盐1/4茶匙，白胡椒1/6茶匙，鸡粉1/4茶匙，香油1茶匙。

注：1大匙=15毫升=1Tablespoon，1茶匙=5毫升=1Teaspoon，1杯=240毫升。

做法

1、鸡蛋清加上剩余1料打撒备用。

2、不粘锅，置炉上开大中火，放入3料里油，油热后放入打散的1料，轻轻翻炒至蛋汁有一大半凝固。

3、接着放入小白蘑菇，翻炒及下，放入剩余3料，兜匀出锅。

loho眼镜是现在在国内很流行的一个牌子，相信大家在逛商场的时候肯定有见到过她家的店铺，特别的好看，而且loho的眼镜价格也不是很贵，很适合经常喜欢换眼镜的mm们。

loho眼镜属于什么档次

loho眼镜属于中档品牌，价格很便宜，很适合学生党和上班族。

LOHO眼镜生活是香港LOHO眼镜生活有限公司旗下品牌，是一家集设计、生产、销售、服务为一体的中国高端眼镜品牌商。2011年进入内地市场，通过提供高性价比配镜方案赢得顾客的青睐，产品坚持三大核心理念，佩戴舒适，款式潮流，定价公道，目前已经在大陆地区多个城市拥有数十家眼镜店规模。

LOHO眼镜生活每一幅眼镜都精选材质，好的材质切割非常均匀，细腻和饱满的关泽度，金属镜架为防止脱漆，均采用IP真空电镀。LOHO沿用更加严谨准确的香港21步验光流程和步骤，准确验出每个顾客的验光数据。

loho眼镜怎么样

LOHO眼镜，性价比超高的时装镜。之前对这个牌子并不熟悉，逛街无意看到的。找了两个顺眼的随便拍了几张照片看效果。美颜相机美肤30，没有其他美化和滤镜。过几天打算再和朋友去看看。后来在网上搜了一下，貌似还不错。

眼镜种类比较多，价格也不贵，适合带着玩。对比了很多大品牌之后，上脸效果并没有太大的差异。尤其登喜路这种风格的眼镜较多，但是设计感更强一些，不太容易驾驭，材质方面更适合配镜使用。

所以如果带着玩的话选这家吧，也强烈推荐给大家。

loho眼镜工艺介绍

LOHO的每一副眼镜都是由国际知名设计师亲自设计，选用优质的材质，针对东方人的面部特点，不断改进眼镜佩戴的舒适度，耐用性和时尚感。

同时，LOHO还选用优秀加工定配师，将流水线的工序运用于镜片加工。精选的材质，加上优质的切工，使得LOHO的镜架具有细腻而饱满的光泽度;金属镜架全部采用IP真空电镀，让镜架看起来好像一件饰品一样，且真正做到防止掉漆。

在镜片方面，LOHO采用的是进口优质的偏光镜片，极大效果削减强光，消除反射光、散射光，视物更加柔和、清晰。镜片不仅具有最有效消除UVA、UVB有害紫外线并减少刺眼的蓝光透射，还能阻挡眩光，对消除反射光、散射光等都具有明显效果，给眼睛提供更全面的保护，具备最少改变物体本身色彩的优点，看景物更加真实、自然。

loho眼镜选购指南

1.首先，我们除了要选择信誉好的正规眼镜店外，我们还要知配镜人员自己配眼镜的用途(例如：该幅眼镜是在日常工作中近用还是出门休闲时远用)。

2.当拿到验光处方单时，就可以根据自己的脸型、参数、眼镜材质以及价格来挑选合适的眼镜，眼镜店会按照验光处方单的参数和要求进行加工制作，制作完成的眼镜，其各项指标应符合国家标准规定的要求。

3.一般，我们脸部细节的美学缺憾是需要经过特殊处理的。假如：你的鼻子太挺的话，你就可以选择假配戴低鼻梁或者双梁的眼镜，这样就可以掩盖这一缺点。同样，戴上高鼻梁的眼镜也可以让小鼻子显得较大。

4.通常，眼镜镜架的顶部应与眉弓平行且高度相近，即和眉弓等高或者略高(如镜架滑落，顶部应与眉弓齐平)。如果配戴者眉弓很高，则选择深色镜架比浅色者更好，后者会突出配戴者的眉毛高度，使人感觉有另一条眉毛存在的感觉。

一般来说，牛是发物，所以牛心绝对是发物，皮肤敏感的人和身体有旧疾的人，刚刚手术结束的人，都不能吃发物，而牛肉又是发物之最！

牛心是发物吗

牛心是发物。牛心是最发的发物，它是热性的，虽然它有着强大的功效，但正是因为牛心的强大作用，使牛心才是容易使湿疹、痘疹等皮肤敏感的人对牛心更有反应。牛心的胆固醇很高，也是一种让人上火的营养成分。

皮肤过敏的人能吃牛心吗

皮肤过敏的人不能吃牛心，就包括牛肉，牛血，牛的任何部位都是不可以吃的，因为牛是大发之物，皮肤过敏患者尽量不要去食用它，但牛肉也对身体有好处，总的来说，只要检查了过敏原，查出来你对牛肉不过敏就可以适当吃一些。

发物

一般的发物就是指营养过于丰盛而产生刺激性，或者是本身就有刺激性，这样就容易诱发其他的各种疾病发生，鸡、蛋类、猪头肉就是其中含有异体蛋白，所以也算是发物。

皮肤过敏的人适合吃什么

皮肤过敏的人适合吃富含维生素的食物，例如蔬菜水果。还有能够提高自己免疫力的食物，例如木耳、香菇等。在平常的生活习性中注意不要太辛辣，要清淡饮食，多吃五谷杂粮等。

西米露很受欢迎，不管是在哪个奶茶店，都会有西米露。很多人就在想西米露是不是发物。小编告诉大家，西米露不属发物，西米露适合大多数人吃。大家可以放心食用。

西米露是发物吗

西米露不是发物。

西谷米营养分析：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

有伤口的人能吃西米露吗

可以吃的，没什么不妥。

最好不要吃辛辣和刺激性强的食物，以清淡饮食为主．不要吃放了酱油或者是颜色比较深的菜．不要抽烟和喝酒。建议你多吃新鲜的蔬菜和水果有利于促进伤口生长。

西米露冬天有吗

西米露冬天有。但是因为季节冷，加上西米露是凉性食物，对胃不好。其实各种用品都要看个人口味，不过吃的人比较多，奶茶店肯定还会制作，因为吃的人少，所以奶茶店制作成本就高所以感觉划不来。

什锦西米露的做法

1、西米过水，建议不要浸泡，因为西米的质量不同，有些西米浸泡后较易溶化。

2、煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的2、3倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。

3、放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底。搅拌15分钟左右起锅，这时会发现水非常粘稠而且西米都粘在了一起，不要紧，兑入凉水西米就散了，而且会沉底，将水过掉。

4、再煮一锅沸水，将西米倒入，搅拌，煮15分钟左右，这时大部分西米开始变透明，起锅冲凉水，再重复一遍沸水煮西米。这样煮西米就不会糊，千万不要想一锅就能把西米煮透明。

5、煮第三次的时候，不一定要煮15分钟，当西米几乎全部透明，还有很少一部分还有白芯的时候，就可以起锅了，将水过掉盖盖闷几分钟，就能全部透明了，我的建议是不要在锅里煮到全部透明，要不西米就不Q了。

6、倒椰汁或牛奶入锅，根据口味可以放入少许糖，倒入西米小煮一会就可以出锅了，冷藏。椰奶西米露就做好了。

7、根据需要可以放入荔枝、西瓜、猕猴桃等水果，注意颜色搭配，好吃又卖相的什锦西米露就好了。