鸡蛋清

首先准备适量的鸡蛋清、蜂蜜、面粉、搅拌工具、容器，然后将鸡蛋清放容器中，用搅拌工具充分搅拌至呈现起泡状态，然后加入蜂蜜继续搅拌，搅拌均匀后，最后加入面粉，切记面粉不宜过多，使之成为糊状即可，制作完成后便可投入使用。

自制面膜通常都是现敷现做，制作者需掌握好鸡蛋清、蜂蜜和面粉的比例，如果比例失调，容易导致面膜颗粒感过重或是浓度不够的情况，影响面膜的使用效果。

鸡蛋清蜂蜜面粉面膜完成后，首先彻底清洁面部，将面膜涂抹于脸部各个部位，注意避开眼部及唇部等敏感部位，涂好后，静置10-15分钟，使面膜自然干燥，然后用清水冲洗面膜，然后进行基础的皮肤护理即可。这款自制面膜可以一周敷两次，对皮肤有一定的益处。

鸡蛋清蜂蜜面粉面膜使用后，有润肤除皱、驻颜美容、补充营养、提亮肌肤等功效，且成分天然，不易使皮肤引起刺激或不适现象。

鸡蛋清和鸡蛋黄敷脸的区别如下：

原料不同

两者所使用的原料不同，一种是以鸡蛋清作为原料，另外一种则是以鸡蛋黄作为原料。

功效不同

用鸡蛋清敷脸有清热消炎、保护皮肤，美白肌肤和增强皮肤免疫功能的功效，用鸡蛋黄敷脸有滋润肌肤，可补充肌肤各种营养的功效。

营养成分不同

鸡蛋清含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。鸡蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等，蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。

适用人群不同

干性肤质的人适合用鸡蛋清敷脸，对皮肤干燥有明显效果，中性肤质的人适合用鸡蛋黄敷脸，保养效果尤佳。

每天只吃鸡蛋清可以减肥吗

鸡蛋含有丰富的营养成分，鸡蛋黄当中的胆固醇含量偏高，在减肥时只吃鸡蛋清是不可以的。因为鸡蛋清不能够达到减肥的目的，一般在日常生活中想要合理的控制饮食，需要及时的补充身体的营养元素，适当的摄入鸡蛋之后能够满足营养较高热量较低的摄入情况，但是平时的生活中要是不想吃鸡蛋黄，单纯的吃鸡蛋清不能吃太多。

吃鸡蛋清的正确方式

在减肥期间可以尝试吃两个鸡蛋清加一杯蜂蜜水，或者直接选择一杯温开水，就能够满足早餐方面营养的需求。在中午时午餐不要吃的太多，也不能吃的过于油腻，晚餐可以适当的吃水煮菜、鸡胸肉或者是鸡蛋清，最主要的是一日三餐之后需要及时地喝水，尽可能的多喝水，能够有效地促进新陈代谢，也能够促进肠胃蠕动，缓解便秘的情况。

在减肥期间要是直接选择吃鸡蛋清，鸡蛋清作为高蛋白类的食物，每天都可以适当的吃鸡蛋清，但是吃鸡蛋清时也需要严格控制好鸡蛋清的量，如果不能够控制好鸡蛋清的量，同样会产生发胖的情况。当然单纯的选择吃鸡蛋清也是不合理的，减肥期间需要合理的控制饮食，必要的时候要严格控制热量的摄入，另外还需要多吃新鲜的瓜果蔬菜，尽可能的多运动。

鸡蛋清的营养价值没有鸡蛋黄的营养价值高

鸡蛋主要分为鸡蛋黄和鸡蛋白，鸡蛋白就是常见的鸡蛋清，一般营养价值对比时成分相差比较大，鸡蛋黄含有丰富的营养成分，像蛋白质、维生素、矿物质，含量是比较高的。虽然鸡蛋清里面也具备蛋白质、维生素和矿物质，只是鸡蛋黄当中的脂肪含量比较高，所以鸡蛋黄要适当的摄入。

鸡蛋清要想打发成奶油，除了时间上要够，并且还有很多注意事项。一起看看怎么才能将鸡蛋清打发成奶油。

把鸡蛋清打发成奶油最好选用新鲜鸡蛋，这样能增加成功率。然后就是要把蛋黄和蛋清彻底分离，并且装蛋清的容器不能有一点儿油或者水。蛋清打发成奶油需要很长的时间，所以最好选用电动打蛋器打发，并且打发时还要按照一个方向。打到蛋清起泡后，分2-3次加入白砂糖。然后继续搅拌，这样就能将鸡蛋清打发成奶油状。

温馨提示：打蛋清最好是用打蛋器，用叉子打发蛋清费时费力，并且还不一定能达到想要的效果。

芦荟鸡蛋清面膜的功效有：清洁肌肤、补水保湿、提亮肤色、收缩毛孔、紧致肌肤和去皱。经常用这种面膜敷脸可以改善肌肤干燥、粗糙和暗沉等问题，能够起到提亮肤色、补充营养的作用。

芦荟和鸡蛋清的作用

芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素、矿物元素、氨基酸等，这些元素都是保持机体青春常在的基本营养素，所以用它敷脸可以起到不错的美容护肤效果，比如：补水、保湿、修复等。

蛋清中也含有较多的矿物盐和维生素B2，将其敷在脸上可使皮肤变得更加柔润，并更有弹性，能够起到补充营养和去皱的效果。

芦荟蛋清面膜的做法

芦荟蛋清面膜可以起到很不错的护肤作用，长期使用对脸上的皱纹、斑点、痘痘等都有很好的改善效果，可以坚持一周敷一次。

第一步 取新鲜的芦荟肉清洗干净，切碎用纱布裹好压榨出汁液，然后按照同样的方式取出黄瓜的汁液。

第二步 将芦荟汁、黄瓜汁和鸡蛋清混合在一起，并加入适量面粉调成膏状即可。

第三步 洁面后，将调好的面膜敷到脸上，待半小时后冲洗干净就可以了。

第四步 最后，擦干脸上的水分，并涂抹水、乳、霜等护肤品即可。

鸡蛋的营养物质主要在蛋黄，蛋清只是一些蛋白质，没有别的，而蛋黄中含量丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素D以及钙、铁、磷等，都是人体不可缺少的营养要素。

另外多吃鸡蛋也不会导致胆固醇升高!

不少心血管患者平时不敢吃鸡蛋，原因是担心蛋黄中含高量胆固醇。然而美国有关专家研究证实，鸡蛋中含有很高的胆固醇，但它同时富含的卵磷脂却能抑制胆固醇的吸收。

研究者曾对116名老年男性做过测试：受试者先测定胆固醇含量，头三个月内让他们不吃鸡蛋和任何蛋制品，然后测定胆固醇水平;后3个月里，让每个受试者每天吃2个鸡蛋，到时再测定一次胆固醇。结果表明：受试者体内胆固醇含量并没有受到鸡蛋中的胆固醇的影响，这一结果令不少医学界人士感到意外。

所以，人们完全没有必要担心吃鸡蛋会使胆固醇升高，而鸡蛋中含量丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素D以及钙、铁、磷等，恰恰都是人体不可缺少的营养要素。

老人被烫伤怎么办?老人被开水烫伤之后怎么办?老人被开水烫伤手指可以用鸡蛋清吗?为大家总结了烫伤小知识，快来看看吧。

烧烫伤皮肤脆弱，以蛋清、牙膏、药酒等，甚至卫生纸覆盖伤口，都是错误处置。上述物品不仅有刺激性、也非无菌，乱涂渗入伤口，影响后续处置，甚至会让原本还能用的皮肤报销。上个月，台湾八仙乐园尘爆事件造成近500人严重烧烫伤，不少心急如焚的家长到处打听去疤妙方。有人说用鸡蛋清涂，有人说用牙膏抹，但是没有人说得出这些几块钱就能买到日常小东西如何能摆平几百几千元药品都搞不定的烫伤呢?

坊间到处流传的治烫伤偏方，由于不是在无菌空间制造，不仅会造成受伤皮肤感染、接触性皮肤炎、过敏，若有毒性可能影响皮肤纤维细胞生成。例如轻度烧伤，皮肤原本能长回来，却因乱擦偏方感染，让细菌侵入更深层肌肤，反而留下明显疤痕。很多错误信息在网络大量散布，若随便照做，后果不敢想象。

俗话说的好，「别在伤口上撒盐」。受伤的细胞失去了真皮的保护，碰到酱油、盐水等，那得多疼;含色素的药水会影响医务人员判断伤情;如果是深度烫伤，也就是局部成灰色或红褐色，甚至变黑发焦;或者是烧伤的面积比较大，最好还是尽快去附近可治疗烧伤的专科医院，接受进一步的治疗。健康小编特别提醒：如果是如强酸、强碱等化学制剂的烧伤，一定要尽快用大量冷水持续冲洗，然后及时送往医院。

我们大家都知道鸡蛋清有很多很好的功效，那么老人烫伤之后是否可以使用鸡蛋清呢?根据老人居家安全小知识，我们不难得到答案哦。

鸡蛋是非常有营养的食物，但同时也具有非常不错的美容功效哦，使用鸡蛋清敷脸的话，有什么好处呢？今天小编就来为你介绍一下！

鸡蛋清敷脸可控油

鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

做法：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。

鸡蛋清敷脸可除皱

因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

做法：一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

鸡蛋清敷脸可去角质

鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

做法：将新鲜的鸡蛋打开，把蛋清和蛋黄分开，将蛋清均匀的敷在脸上，带蛋清干后，用手将蛋清搓下，蛋清搓下后用清水洗净即可，值得注意的是，用蛋清敷脸去角质后，皮肤会比较干燥，所以一定要用清爽水乳对皮肤进行补水工作。

鸡蛋清连敷可收缩毛孔

蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果

鸡蛋清敷脸可祛痘

因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干即可

鸡蛋面膜的正确做法

用鸡蛋调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时，取出放半小时左右涂抹。最好不要涂全身如果你是油性皮肤的话，可能比较适合这种面膜。

一般来说，中性或者干性肤质的人在自制面膜中加入蛋清的话，皮肤会变干，严重的话会变成过敏性皮肤，所以，自制面膜虽然方便，但是一定要选择适合自己肤质的材料。人身体上部位不同，皮肤特性也不尽相同。最好不用，可以按上述方法保存，不要浪费，下次接着用。但最好每次调一定量，不要太多了，新鲜的最好。鸡蛋橄榄油面膜

材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。

材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。

做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。

功效：一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑细致基本面膜的做法

取一个新鲜鸡蛋与一小匙牛奶搅匀，然后涂于脸部，20分钟后用温水洗净。这种面膜适用于毛孔较大的干性皮肤。蛋黄油脂混合面膜

取一个新鲜蛋黄与一匙植物油搅成糊状，最好再加一小匙柠檬汁，涂于脸部。适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤，对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效。蛋黄沙拉油面膜

先用植物油擦脸，再用搅匀的蛋黄反复揉搓，直到白色泡沫消失为止。由于它形同沙拉油，故此得名。蛋黄燕麦混合面膜

取一个蛋黄和适量的燕麦面混和，同时加入一小匙蜂蜜，涂于脸部，15～20分钟后用温水洗净，最后用毛巾蘸凉水冷敷一下。蛋白面膜

取一个鸡蛋的蛋白，不要搅碎，直接涂于脸上，不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜，15～20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。蛋白柠糠混合面膜

取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和，擦于脸部，15～20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽，洁白，而且还会使黑头粉刺脱色和消散。蛋白明矾面膜

在搅匀的蛋白加入浓度为5％的明矾溶液一小匙，涂于面部。对各种皮肤均适用。蛋白双氧水面膜

将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10％的双氧水1O～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。蛋清蜂蜜牛奶面膜

将1个鸡蛋的蛋清与一匙蜂蜜、一匙脱脂奶粉混合，搅拌均匀，涂脸部15分钟后用清水洗净。增白皮肤，收缩毛孔。

提示

1.敷面膜前务必先用温水洗脸，待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。2.涂上面膜15～20分钟后洗掉，不可久留。3.上述面膜每周使用1～2次即可。4.用鸡旦调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时，取出放半小时左右涂抹。

7种滑嫩鸡蛋面膜

1.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。2.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。3.杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。4.用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。5.做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。6.为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。7.用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

经常穿运动鞋的朋友应该都知道，在穿的久了之后，运动鞋的鞋面上面会有折痕，而且时间越长折痕越深。下面本网小编给大家讲讲运动鞋有折痕印怎么办？

运动鞋有折痕印怎么办

运动鞋有褶皱是正常的，只有不穿的鞋没有褶皱。褶皱与皮质好坏也没关系，当然有一些皮确实不那么容易产生。不合脚确实容易造成褶皱，因为皮肯定会往空的地方弯进去，越空越明显。但除了bespoke，哪有鞋完全合脚的呢。买成鞋穿起来重要的是舒适，而不是不易产生褶皱吧。保养是很重要的，鞋楦要能把鞋撑起来，里面还可以加报纸。放置一天干燥之后，开始清理灰尘，上大量的鞋乳(shoecream)，鞋乳里含有一定的水分，可以让皮重新松弛下来。静置10分钟后擦去多余的鞋乳。要鞋子看起来亮的话，再上少量鞋油(shoewax)，褶皱的部分要特别少上。最后擦一点点水，可以让鞋子看起来更亮。

运动鞋折痕消除方法

1.先用筷子在鸡蛋的这一面敲了一个小洞，又在反面敲了一个小洞，接下来对着小洞使劲吹，让蛋青流出来。因为鞋子返新要用的工具是蛋青，它对深色的皮质品有养护和修护的作用。

2.然后向蛋青里加清水，水的量是蛋青的两倍，也就是说两份水，一份蛋青。接下来将它们搅拌均匀。最后用干净的毛巾蘸上稀释的蛋青来涂抹鞋子。要涂抹均匀，不然会有斑痕留在鞋面上。

3.涂抹好了，把它阴凉的地方晾干。千万不能暴晒，会损害鞋子的皮质。鞋子晾干以后给鞋子打油。这样鞋面上的折痕几乎消失了!

运动鞋怎么挑选

在运动鞋质量的选购方面，除了外观外要注意鞋底与鞋面之间的贴合，看胶水刷的是否平均，一般来说，看不到胶水的痕迹是做工比较精细的。另外胶水的颜色应该是白色透明的，如果是发黄或其他颜色就不要购买了，有一些鞋厂为了降低成本，使用对人体有害的含三笨的胶水与贴合剂。

在鞋面用料方面，大家可能注重的是用什么皮。其他运动鞋大面积用皮的占的比例是很少的，用的最多的是超纤，大空pu等人造材料，这些材料在雨天与透气方面相对于皮料好。

在鞋底方面，用于运动鞋的材料基本是上eva，tpr与橡胶了，其中eva材料最轻，柔软性较好，大部分的运动鞋都用eva鞋底，但eva材质没有什么摩擦性，走在光滑的地面上很容易滑倒，所以一般都上eva材料上加一些硬性材料在最底部。tpr与橡胶都是比较重的材料，柔软性一般，摩擦很强，常用于皮鞋与儿童运动鞋中，tpr与橡胶比eva在于tpr与橡胶不宜变形。

运动鞋存放方法

1、不要扔掉你买鞋时候的鞋盒。鞋盒是一个最简单的,最容易、方便采取的方式来存储鞋子。可以把鞋子放在原来的鞋盒里。节省买盒子的费用，也能更好的利用鞋盒。达到废物利用的效果!把这些盒子叠放好，几乎可以在任何地方放置,放在经常看到的地方,也有利于更好养护鞋子,比如高跟鞋、皮鞋，这种使用盒子盛放的形式可以保护鞋子不受灰尘和污垢的污染。能更好的保持鞋子的干净整洁。

2、使用格子式的鞋柜。这种储存方式能够把每双鞋放在一个相对独立的空间里面。好处是鞋子的拿取很方便，一目了然。不利的一面是,鞋子容易遭受灰尘的污染,另外会占用比较大的空间，因为每双鞋都占用了一个独立的空间。

3、使用鞋架。如果有空间和足够的采买预算,一个内置的鞋架是一个很好的选择,独立的鞋架也很棒。鞋架有各种形状和大小,因此找到一个适合你的空间使用的应该是相当容易的。鞋架可以很好的保护鞋子，便于拿取，但是也占用了大量的空间，用来安放鞋架。

一些皮质的运动鞋在穿的时间长了之后就会有掉皮的现象，很影响外观，在穿的时间也很不好看。下面本网小编给大家讲讲运动鞋掉皮了怎么办？

运动鞋掉皮了怎么办

运动鞋掉皮的事，其实并不少见。一般的原因是，剧烈运动或者用水泡过。不过，办法还是有的，你可以买白色鞋粉和在鸡蛋清，等到成为白色胶状物时涂在掉皮处，比较管用，而且防水。当然，做的过程中，一定等它干透，否则会事与愿违。特别注意要小心，不要弄出新的起皮了哦。

另外，还有一点，如果鞋子太旧太老了，上述的做法也多大的效果。就算能消灭一些起皮，也管不了多久，而且还会起新的起皮，所以建议重新买一双新的鞋子。

运动鞋怎么挑选

稳定型的运动鞋：混合了保护、缓震的作用，特点是有一个半曲的鞋型，适用于中立或轻度外翻的足型。

运动控制型运动鞋：则主要是缓解足内侧压力，用于防止足的过度外翻，鞋型是直板，主要是用于扁平足型，或是外翻足型。

缓震型的运动鞋：则加强了缓震的性能，比如足跟的气垫，全曲的鞋型使得足弓的支撑部分更加坚强，能够让足的内侧分担更多的压力，适用于高弓足及内翻型足。

运动鞋怎么保存

1、应该把鞋放在一个较为干燥通风的地方，避免阳光直射，因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化，太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。

2、但是放鞋的地方又不宜过于干燥，因为导致皮革的龟裂。

3、保存鞋的时候，应该在鞋内塞上柔软的纸团，这样做的目的主要是纸团可以将鞋子内部残余的水分吸收保持内部的干燥，而且有利于保持鞋形的固定，不至于在使用过后“垮掉”。

4、特别需要提出的是对于收藏型的保存，最好买一些收缩膜，像鞋店里面一样把一双鞋完全包住，以求得鞋子对大限度的与空气隔离，防止较长一段时间内空气对鞋不断的氧化。

5、例如耐克运动鞋的可见气垫如maxair或者乔丹11代、16代的外底在几年时间内就会慢慢变黄，用收缩膜来保持原有的颜色是一个比较好的选择。

运动鞋磨脚怎么办

楔掌法。

假如新买户外运动鞋夹脚情况比较严重，建议你可用湿毛巾把户外运动鞋把湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

擀压法。

新购买的户外运动鞋要是仅仅是边缘部分磨脚，建议你可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使户外运动鞋潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

锤击法。

如果是运动鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，便不会再磨脚了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

皮夹克上面如果有划痕的话可以采用鸡蛋清来修复，这个时候一般是首先将鸡蛋清涂抹在划痕上面，等它干掉就好了，不过如果划痕很严重的话最好还是找专业的地方修补。

皮夹克有划痕怎么办

1、首先取一些鸡蛋清，然后用牙签沾上蛋清，将它涂抹在划伤的部位。涂抹的时候要仔细，否则会影响效果。

2、等到蛋清快要干的时候，在轻轻按压破损的部位，使划口两侧紧紧粘合在一起。等到破损部位的鸡蛋清完全干燥后，将皮衣表面擦干净，这个时候观察破损的部位，虽然会留有痕迹，但是并不明显，不会影响到皮衣整体的美观。

3、强力胶水可以粘合皮衣，但是会损坏皮衣的皮质，因此建议不要使用强力胶水粘合皮衣。最后再用皮革保护液滋养一下破损的皮革，您心爱的皮衣就可以再次崭露头角了。

皮夹克划痕修复办法

1将皮衣的伤口熨平。

2用电熔设备对伤口线进行熔合。

3皮衣伤口熔合后，进行修色。

皮夹克划破了怎么修补

第一步：需要将破洞的边缘清理整齐，达到不毛糙的效果;

第二步：需要挑选同样色彩的皮革，剪出比破洞大一点但形状一致的一块小皮革;

第三步：将破洞口子周围的5毫米的皮革从里面打薄，剪成的小皮革边沿5毫米从正面也打薄;

第四步：将小皮革放置在破洞内，两处打薄的地方用修补剂粘好;

最后一个步骤就是将修补好的地方敲打平，用吹风机吹干，去除多余的修补剂，低温熨烫下就可以啦!

皮夹克保养要点

对光面皮夹克的灰尘，油污，可用干的抹布或刷子处理。要清洗皮夹克时，首先在内侧不太显眼的地方试试是否会褪色，如果不褪色才可洗。

先用干毛巾小心地擦干，毛面皮及磨面皮，再用柔软微湿的布或橡皮擦进行擦拭，然后晾在阴凉处吹风，待阴干后再次用柔软的布擦拭。如果无法完全擦拭干净，请交予专门店处理。皮衣是采用动物皮，如牛皮、羊皮、蛇皮、鱼皮等动物皮，经过特定工艺加工做成的衣服。因皮衣面料的特殊性，皮衣要小心护理，清洁时不能草草了事，不可用水洗，更不能用洗衣机清洗。天然皮革制成的皮衣能防寒，而且美观、高贵、不易脏，但由于皮衣经过使用一段很长时间后，内部的油脂会挥发走失而变硬，可以采用专用清洁剂、皮革软化护理剂来护理。

鸡蛋清是鸡蛋中的一个物质，一般都是用来吃的，那么你知道鸡蛋清轻松可以敷脸吗？其实是可以的并且还有非常多好的作用，究竟有些什么我们一起来了解一下吧。

鸡蛋清敷脸的作用

1、收缩毛孔

蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

2、去角质

鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

3、祛痘

因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。

鸡蛋清敷脸的功效

1、可以收缩毛孔。

有很多的人皮肤之所以显得很差，就是因为皮肤上面的毛孔太大。毛孔一般来说是肉眼不可见的，这样子的皮肤看起来就会光滑得如同一匹绸缎，十分的好看。但是如果你的毛孔很大的话，就会像一个又一个的窟窿，使你的脸看上去十分的恐怖，皮肤状态自然也就不太理想了。而使用鸡蛋清来敷脸的话就可以帮助你把过大的毛孔重新给收小，让你的皮肤看上去重新变得紧致光滑起来。不要小看了这一个收缩毛孔的作用，它可以在根本上提升你的颜值，因为很多人看上去之所以漂亮其实就是因为她们的皮肤状态很好。

2、去除黑头。

黑头是困扰着很多人的皮肤问题，不管是男生还是女生，只要你不注意清洁脸部的肌肤或者是肌肤容易出油的话，那么你的脸上很有可能就长有黑头。黑头是会严重的影响我们的颜值的，所以一定要尽早的把黑头去除掉才行。而使用鸡蛋清来敷脸的话就可以帮助你把烦人的黑头给去除的一干二净。具体做法是什么样的呢？只需要直接使用一颗新鲜的鸡蛋，把它敲开，剔除蛋黄之后就留下澄清的蛋清。然后可以用一把刷子蘸取少量的蛋清刷在我们脸上长有黑头的位置，等到蛋清变干了我们就可以把它撕下来，这样子黑头就会粘附在蛋清上面也被撕下来了，我们的皮肤就又重新恢复了光洁。

鸡蛋清敷脸的时间

蛋清可以有保护肌肤的作用，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。敷的过程中没有严格的时间界定，一般20分钟左右就可以了，（因为时间久了蛋清会干，干后就没有效果了。）注意敷完后一定要用清水洗净。

鸡蛋清敷脸多久一次

一周两次到三次。

一般情况下，这类具有油性作用的维生素可以在皮肤表面敷20分钟，然后建议清洗，否则会阻碍毛孔呼吸，也会出现疖肿的。一周两次到三次，可以紧致肌肤缩小毛孔用鸡蛋清是能祛斑，一般在晚上睡觉前半小时敷，然后用清水洗净。鸡蛋清中蛋白质含量很高，对皮肤好，所以有祛斑美白的效果，建议坚持下去就能祛斑啦。

鸡蛋清吃起来甘甜清香，用来炒菜、清蒸都行，能搭配很多食材。那么鸡蛋清是绿色的能吃吗?鸡蛋清是绿色的可以吃吗?

鸡蛋清是绿色的能吃吗

营养医师介绍鸡蛋清是绿色的不能吃了，已经变质多了，吃了可能会食物中毒的。最好把变质的鸡蛋丢掉，避免误食。

吃鸡蛋清的好处

鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，补充优质蛋白质，护肤，美容，有助于延缓衰老。鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。

鸡蛋清含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。

此外鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

怀孕期间孕妇肚子会有黑色的线条，这是正常的生理现象，我们把它叫做妊娠纹，孕期注意护理产后即可消除。那么鸡蛋清可以去妊娠纹吗?鸡蛋清能去妊娠纹吗?

鸡蛋清可以去妊娠纹吗

鸡蛋清可以促进组织的生长以及伤口的愈合。鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和少量的醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸则可以保护皮肤的微酸性，防止皮肤被细菌感染。

另外鸡蛋清还具有清热解毒的作用，对于消除或者减轻产后留下的妊娠纹也具有很好的效果。

怎么取出鸡蛋清

需要用鸡蛋清时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；

如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次，蛋清、蛋黄即可分开。

工作压力大、作息不规律，经常导致女性长痘痘，爱美的女性想要快速去除痘痘。那么鸡蛋清可以去痘痘吗?鸡蛋清能去痘痘吗?

鸡蛋清可以去痘痘吗

病情分析：你好,蛋清并不能祛痘，主要作用是收缩毛孔，这可能是由于油性皮肤造成脸上毛孔堵塞才容易起痘的，还有可能是由于您平时不注意健康生活造成内分泌失调造成的。

指导意见：建议您应该选择适合自己的化妆品，多往脸上补水，避免外油内干的现象还有您应该清淡饮食，少吃油腻的食物，规律休息，这样才能保证内分泌正常。

怎么去除痘痘最有效

每天用淘米水洗脸

每天洗完的淘米水，MM是否马上倒掉了呢，这可太浪费了哦，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。黄瓜敷脸

如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。酸奶涂在有痘印的位置

取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

空气中通常会有各种粉尘、污渍，时间长了会有黑头、粉刺，每天要注意清洁护理。那么鸡蛋清可以去黑头吗?鸡蛋清能去黑头吗?

鸡蛋清可以去黑头吗

鸡蛋清是可以去黑头的，原理是由于鸡蛋清的黏合性比较强，涂在鼻子上待它干透了后再揭掉，完全起到一种胶带作用。

据说将含有蛋清的纸巾贴在鼻子黑头处，并反复加盖至三四层，待蛋清完全干透后迅速扯下纸巾即可。

对此，有网友按照网贴的步骤进行了实验，的确可以去黑头，虽不及传言中的明显，但也有一定效果。

鸡蛋清去黑头的方法

1、首先准备一个鸡蛋，取蛋黄留蛋清。取化妆棉或面膜纸浸泡在蛋清中。

2、在化妆棉或面膜纸浸泡的时间中，我们可以进行面部清洁工作，用温水打湿脸，选择之地温和的洗面奶洁面

3、清洁完脸部之后，将毛巾犯热水中浸湿，敷于长有黑头的部位，大约热敷53分钟左右即可，这样做是为了打开毛孔。

4、这是可以将浸泡好的化妆棉直接贴在长有黑头的部位，轻轻按压，尽可能的让化妆棉紧贴肌肤。

5、大概1个半小时左右，一定要等化妆棉完全干透后，从两侧开始卸下化妆棉。这个时候可以清楚的看到卸下的化妆棉上粘有很多黑头。

6、最后用清水清洗面部残留的蛋液，用冷毛巾敷一下收缩毛孔，再涂上化妆水等平时日常的护肤品即可。

女人脸部护理每天都要做面膜，坚持使用面膜皮肤更加的白嫩，恢复年轻迷人的风采。那么鸡蛋清可以做面膜吗?鸡蛋清做面膜好不好?

鸡蛋清可以做面膜吗

问题分析：临床上常使用蛋清和蜂蜜做面膜：蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。意见建议：调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。

问题分析：鸡蛋清是优质的蛋白质，其可以控油收缩毛孔的功效，同时还有加强皮肤免疫的功能。比较适合油性及混合性皮肤的人使用。

意见建议：这种面膜不宜敷的时间太长，因为容易滋生细菌，可以与蜂蜜一起调用，有助于粘合作用。

鸡蛋清做面膜好不好

问题分析：您好，可以单独使用蛋清做面膜，鸡蛋面膜一般选用蛋清做面膜，可以紧致皮肤，让皮肤细滑。

意见建议：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

毛孔粗大容易导致污垢堆积，造成皮肤长痘痘，而收缩毛孔能有效防止痘痘形成。那么鸡蛋清可以收缩毛孔吗?鸡蛋清能收缩毛孔吗?

鸡蛋清可以收缩毛孔吗

鸡蛋清是可以收缩毛孔的，睡觉前一晚的时候把鸡蛋清敷在脸上毛孔大的地方，第二天早上的时候洗干净，也不要每天都这样，隔一天一次就行了，而且弄的时候要等脸稍微干的时候再睡觉。

怎么收缩毛孔最有效

1、角质型：

清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。

解决方案：加强去角质。使用像是含有果酸、水杨酸、酵素等成份，或是含有去角质微晶颗粒的产品。

2、油光型：

遗传、吃太油或是因为气候太闷热都可能造成，青春期最常出现。

解决方案：调理肌肤油脂分泌。可使用油脂吸除高分子吸油粉末，甘草、锯棕榈、金缕梅取、番瓜素、ZnPCA的成分产品。

3、缺水型：

肌肤缺水、毛孔有如干涸的泥沼般。特别是在飞机机舱内最容易出现肌肤像风干橘子皮般的状况。

解决方案：加强保湿。玻尿酸、可使用天然保湿因子NMF、胶原蛋白、保湿胺基酸、分子钉的产品。

4、老化型：

年龄增长、紫外线造成的老化现象。肌肤松弛、毛孔(囊)壁缺乏胶原蛋白支撑。Y型毛孔粗大(水滴型)，最后毛孔同连结线状排列。

解决方案：加强肌肤紧致。可使用含有维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆精华的产品。

女性工作劳累睡眠不足容易产生眼袋，眼睛是女人最美的地方，因此眼部保养非常的重要。那么鸡蛋清可以去眼袋吗?鸡蛋清能去除眼袋吗?

鸡蛋清可以去眼袋吗

鸡蛋清是可以去眼袋的，不过作用效果并不是特别好。可以给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

怎么去眼袋最有效

盐水眼膜去眼袋

盐水眼膜的制作方法就是在热水中放入一勺食盐，等待充分溶解后，用化妆棉剪成眼膜形状，然后将化妆棉浸泡洗满盐水后敷在眼袋处，10-15分钟后取下。在敷盐水眼膜的时候要注意避免盐水流入眼睛，以免刺激到眼球。按摩眼睛穴位

多按摩眼睛周边穴位，例如按压晴明穴(位于内眼角)等，可以增加其血液循环加速，这种祛眼袋的偏方能达到令眼部周围血细胞活跃，帮助减少眼袋形成。使用眼霜去眼袋

利用专业的护眼产品来达到消除眼袋的目的，效果更高效。现在市面上普遍的眼霜产品都是有滋润和美白的效果的，还能可以预防衰老。利用它们来消除眼袋最为适合不过。在使用眼，可以适当配合一些轻柔的眼部按摩，会有更好的小眼袋效果。

鸡蛋清具有极高的营养，听说经常涂抹脸部还能美白护肤，效果非常的显著。那么鸡蛋清可以直接敷脸吗?鸡蛋清能直接敷脸吗?

鸡蛋清可以直接敷脸吗

鸡蛋清是可以直接敷脸的，用手指或小刷子涂在脸上，辟开眼圈和嘴周待脸上有些紧绷时马上洗掉，拍水，上一层润肤霜，祝你越来越漂亮。

鸡蛋清敷脸的正确方法

1、将蛋清和蛋黄分开在两个碗里。如果你是油性肌肤，可以添加几滴柠檬汁，这将有助于消除油脂。

2、把毛巾用温水浸湿，轻轻擦脸，让你的毛孔张开。

3、搅拌蛋清，直至出现泡沫。

4、等待15—30分钟，你会感觉到它在你的脸上“硬化”。

5、用温水擦脸。

6、同样搅拌蛋黄，敷在脸上，等待15—30分钟。

7、用冷水洗净，收缩毛孔，轻轻拍干。