维生素c吃多久可以祛痘印20篇

茶杯犬想必大家都听说过，小小的一只，可以放在杯子里，而且价格比较贵，尤其深得女孩子们的喜爱。这种犬种也是人工培育出的犬种，真正养起来还是比较麻烦的。

茶杯犬指的并不是一个单一的品种，就现在来看，在茶杯犬当中有5--7个较为稳定的品种，它们分别是：茶杯吉娃娃、茶杯博美、茶杯泰迪、茶杯玛尔济斯、茶杯约克夏等，其中最为常见的是茶杯泰迪。虽然实际品种不同，但它们都是体型只有20厘米以下，体重在3.6斤左右的迷你型高级宠物犬。通常，茶杯犬的价格都非常的昂贵。

一，茶杯犬好养吗茶杯犬的外形非常的较小，在实际饲养起来它们也是非常娇贵的，也就是说相较于其他品种的狗狗来说，茶杯犬非常难以饲养。除了它们本身身体娇弱以外，还有不少的商家用天生发育不良的畸形玩具泰迪来冒充茶杯犬，这就是为什么茶杯犬容易死亡的原因。不过，要是从韩国正规引进的茶杯犬，存活率还是很高的。

二，如何养好茶杯泰迪犬饲养茶杯犬的话一定要特别注意环境的温度，夏季要注意通风，保持室内清爽，而冬季要注意保暖，保证室内温度平衡。此外要经常给室内消毒，做清洁，保持室内干燥整洁。食物方面：喂食一定要有规律，需要做到定时，定量。同时还要注意营养的充分均衡，每次喂食不要太多，一般7--8分饱就可以了。健康方面：主人需要密切关注茶杯犬的身体情况，可以通过饮食，排便等方面观察，一旦发现轻微的不对，就需要立即就医，这样才能有效降低因病的死亡率。

三，茶杯犬的寿命首先，茶杯犬本身是体质就要比其他狗狗差很多，因此它们的寿命也会比其他狗狗稍短一些，一般为10--15年。

肺鱼在很久之前就出现在地球上，经历过漫长岁月，是一种神奇的鱼类。有消息显示，这种鱼可以在土里存活五年不吃不喝，它用鳃和肺同时呼吸，也可以单独地使用肺或鳃呼吸。实际上，肺鱼有两套呼吸系统，在水中它用鳃呼吸，到了干旱的季节，河水干涸时，它会躲在泥里用肺呼吸。基因非常强悍，最长寿的肺鱼活了99岁，一直在水族馆到器官衰竭被注射安乐死。那么神奇的肺鱼多少钱一条呢？肺鱼价格介绍。

肺鱼有很多种类有很多，如大洋洲肺鱼、非洲肺鱼、石花肺鱼、澳洲肺鱼、东非肺鱼、美洲肺鱼等。肺鱼性格凶猛，饥饿状态下会打水泵，啃水管，咬鱼缸，最好不要与其他鱼类混养。

肺鱼价格受很多因素影响，如肺鱼种类、体长、品相、地域等等。肺鱼价格从几百到几千元不等，目前市场上非洲肺鱼25-28厘米的，肺鱼价格在500元左右，白色肺鱼外观美丽，比较少见，一般20厘米左右的白色肺鱼价格在2000元左右。

肺鱼对水质的要求不高，只要水温控制在25-30摄氏度就可以啦。它们是肉食性鱼类，比较喜欢吃鱼类、软体动物、蠕虫等等。

此外肺鱼活跃好动，水族箱最好加上盖板，防止肺鱼跳出水箱。它们生长速度很快，野生状态下的肺鱼可以长到1-2米。如果考虑饲养肺鱼，一定要准备足够大的水箱哦。

肺鱼具体价格要视情况而定，本文肺鱼价格仅供参考。

人体所需营养素除了矿物质还有维生素，维生素不仅可以使脑神经细胞功能增强，也是人体内许多酶的催化剂。宝宝在生长发育中对维生素的获取更是必不可少，因此，日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素的食物。下面就由小编为大家介绍下小儿维生素的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

如何正确补充小儿维生素

通常，若是孩子得到的维生素足以供应孩子所处年龄段的需求的话就不需要在额外的补充维生素。不过，在以保健为目的的前提下，也可以给孩子适量补充一些维生素补充剂。给孩子储备充足的维生素，同时也要注意不能过量，超出孩子所能负担的反而会适得其反。

在补充维生素的问题上，我们推荐通过膳食来为孩子合理的补充维生素，因为膳食相对于药物来说没有任何的副作用，对孩子来说更健康。但若是家长没有经验的话也可以使用维生素药品或补充剂在短时间内为孩子补充维生素，不过注意要在医师的指导下合理使用，以免用量过多或过少影响孩子。这些产品也不能长期的服用，毕竟是药三分毒，无论是药品还是保健产品长期的食用对小孩还是会产生一些不良影响的。

小儿维生素的功效和作用：

维生素是人体六大营养素之一，是人类健康、生长、繁衍和生活所需的有机物质。处于生长发育的儿童，除了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外，还应补充足够的维生素，满足他们生长发育的需要。如何通过补充营养来帮助小孩完全发挥他们的潜能，小孩补充维生素有哪些重要作用呢?可以这样认为，维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。小孩补充一定量的维生素不仅能维持小孩正常成长发育的营养素，有助于小孩巩固细胞组织，可帮助骨骼、软骨、牙齿及牙肉的健康，还可以增强小孩的免疫系统，预防疾病等。

不过维生素大部分都是不能自身合成的，或者是合成的量不足以满足人体的需求，所以必须从食物中获得。理论上孩子在日常中能够保持均衡膳食的话就能保证维生素的需求充足，也就是说不用再外加保健食品来摄取维生素。但在实际中由于许多因素的限制，如食品加工、过度烹调以及繁忙的生活节奏和孩子不合理的饮食习惯等等，在日常膳食中多种维生素的摄入常难以达到平衡。所以与成人相比，生长发育期的孩子即使孩子不偏食，也需适量、平衡补充各种维生素。

小儿维生素的相关信息

各个年龄阶段的人对维生素的需求量都是有所差异的，对于小孩我们常说到的是小儿维生素，那什么是小儿维生素呢?维生素是人体所需的一种微量元素，虽然含量很少，但对幼儿的成长发育却是不可或缺的，而小儿维生素就是适用于3-12岁的儿童补充成长所需的营养成分。

绿色天然的蔬果一直都是维生素的重要来源，所以，成长发育中的幼儿更应该多多摄取这类维生素群，才能健康成长。

维生素A主要来源于鱼肝油、蛋类、奶制品、胡萝卜、黄色水果等，一直素有“眼睛的守护神”之说，对小孩的眼睛视力发育有很大的帮助。

维生素B2在人体的神经机能占有重要的功能，缺乏维生素B2的话可能造成幼儿成长发育受挫，而导致发育不良，所以平时要多吃写豆类食物、绿叶蔬菜、坚果类、芝麻等食物。

维生素C能够促进铁质的吸收，活化细胞与细胞间的联系还能够促进人体骨胶原的合成，而胶原质是人体牙齿、骨骼、组织细胞等的组成部分，所以也要多多补充维生素C。

在幼儿的发育中，骨骼的成长是至关重要的，维生素D是能够帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。维生素D缺乏的小孩容易发生骨折、脊椎弯曲，甚至O型腿的产生。因此要摄取足够的维生素D，到户外适度的晒晒阳光，吸收阳光自行合成维生素D，也是不错的选择。

以太坊开发者渴望在2020年推出Eth2.0。但这并不代表着全部技术细节都早已阐明。

伴随着应用程序和项目的事务处理，由网络节点维护的帐户余额总和（称为状态）将持续增长。采纳是好的，可是增长失控是不好的。独立开发人员AlexeyAkhunov很有可能有一个解决方案–一个从互操作性区块链Cosmos中提取的解决方案。

他的新建议书名为“ReGenesis”，于6月24日发布在EthResearch上，它将通过“核对”某一些节点的状态并将其交换为数学证明，将无状态客户研究带入当前的以太坊链（也称为Eth1.x）。滚动基础。

目的？使以太坊的数据集可扩展，而对安全性的牺牲最小。

“较旧的节点将忘记状态，”Akhunov在接受CoinDesk采访时说。“此时，全部节点都会忘记状态。他们只会记住哈希。”

再生

禁止区块链不是一个新主意。实际上，联合创始人加文·伍德（GavinWood）在以太坊黄纸中提及了这一想法。

Akhunov说，他从Cosmos对ReGenesis的解释中汲取了灵感，该过程经过数次类似的过程以使链条“更轻”。“我称之为“重新启动”再生，能够 定期进行以减轻非采矿节点的负担。它也象征了无状态的以太坊的戏剧性版本，”Akhunov写下。

支持无状态客户端（代表着将携带尽量减少的状态信息以验证交易的节点）始终是Eth2.0的首要目标，目的是降低以太坊节点上的数据压力。ReGenesis将把以太坊研究人员的一些见识纳入过渡时期或Eth1.x。

Akhunov的建议如同一个视频游戏检查站似的。每次以太坊区块链实现某一特定的区块号时，网络便会自动保存。随后它将删除其全部进度，减去全部过去事务的“证明”或“见证”。随后，自动保存能够 存储在其他网络上，比如说BitTorrent，Akhunov说。

该证明使重生的以太坊链能够 从一个确定的基础再度开始，但仅适用于某一些类型的节点。

“我们要删除的假设是，全部其他验证节点都能够访问该隐式状态，以检查块中的事务能否有效，同时块头中显示的状态根哈希与该执行结果匹配封锁。”他写下。

此检查点系统早已以不同的方式用于使新节点联机（比如说在Beamsync中）。

给以太坊打蜡

当涉及到以太坊哲学时，ReGenesis基本上不会徘徊在范围外。

以太坊的联合创始人VitalikButerin在2014年的博客《权益证明：我如何学习爱弱主观性》中描述了ReGenesis中发现的类似假设。

Buterin认为，在那里，即使节点从检查点开始而不是从创世块开始，它也可以在某些约束下被信任。像ReGenesis一样，Buterin提出一个节点只是“从朋友那里获取最近的区块哈希”以重新加入网络并再次开始验证交易。

Akhunov的提案适用于Etheruem当前的工作量证明（PoW）区块链。但是，它通过将网络分为依赖外部证据的“完整节点”和“无状态客户端”，在Buterin关于权益证明（PoS）思想中发现的类似假设下运行。

正在进行的研究项目Stateless Ethereum和PoS将弱主观性本身视为合理的结论。该项目希望在Eth 2.0中单独创建基于交易哈希和数学证明的待验证交易方法。

ReGenesis在很大程度上反映了无状态以太坊和Eth 2.0尚未解决的后续步骤。目前，这是一个很有前途的项目，社区中的许多人已经落后了，就像与Akhunov的另一个建议TurboGeth一样。

以太坊基金会客户GethPéterSzilágyi的一位问题小组负责人指出，然而，ReGenesis从技术上讲并没有降低这种状态。它仅“修剪”链。

换句话说，西拉吉（Szilágyi）表示，某些政党在没有Akhunov证据的协助下仍将必须维护该州的完整副本，因为他们需要访问旧州才能发送交易。如果某些人必须使用完整的分类帐，则该状态还没有真正被“裸体”。

大国可能是大麻烦。这样的两个后果包括处理速度降低和分布式拒绝服务（DDOS）攻击更容易成为目标。换句话说，私人交易会对区块链产生公共影响，特别是对于应用程序托管分类账。

不仅如此，Szilágyi说，许多分散的应用程序（dapps）（例如Web 3.0浏览器）可能会在没有“重新启动”的情况下无法正常工作。许多dapp需要访问完整状态才能正常工作，而不仅仅是证明。

“最终，它总是归结为您可以删除的内容。如果复仇的生态系统使我们可以删除旧块，或旧日志，一个loooot可以实现的。如果没有，以太坊卖给他们，什么也不会被删除，这就是我们的问题。”

你也许还不知道吧，我们生活中经常吃的几种食物也有消炎作用呢，那么吃什么食材可以消炎呢？以下是小编收集整理的关于消炎食物，希望对你有帮助。

消炎的中草药有哪些

1、消炎的中草药有马齿苋

凉拌生吃马齿苋或煎水服用,对急性肠炎、乳腺炎、肾炎水肿、痔疮出血等均有治疗效果。特别是治疗细菌性痢疾,用大量鲜马齿苋捣汁冲服,效果极佳。

2、消炎的中草药有穿心莲

治急性痢疾、肠胃炎、感冒、流脑、气管炎、肺炎、百日咳、肺结核、肺脓疡、胆囊炎、高血压、毒蛇咬伤、水火烫伤等。

3、消炎的中草药有鱼腥草

主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用,此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。

4、消炎的中草药有荞麦。别名,花麦、三角麦。茎叶:降压,止血。适用于高血压,毛细血管脆弱性出血,防治中风,视网膜出血,肺出血。种子:健胃,收敛。用于止虚汗。炒香研末,外用收敛止汗,消炎。

5、消炎的中草药有红天葵

别名。紫背天葵、红叶、散血子、龙虎叶,夜渡红、红水葵。清热凉血,活血解毒。治暑热高烧,肺热咳嗽,咯血,跌打扭伤,血瘀疼痛,疮毒疥癣,水火烫伤。

6、消炎的中草药有地皮消

消炎食谱推荐

1.绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

2.果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

3.海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

4.薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

5.枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

6.美白除痘粥

薏仁、绿豆、米各75克，陈皮一小块。薏仁、绿豆洗净后，泡上3小时或一晚上。把适量的水煮滚，加入所有材料同煮成粥。痤疮的日常食疗方法

7.山楂桃仁粥

山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

8.金衣松茸食疗法

金衣松茸是松口蘑的一个亚种，含膳食纤维，促进肠蠕动，排泄体内废物，减少油脂吸收，通过肠道调节，实现痤疮回瘪。食用方法：金衣滑松茸20克备用。⑴冷水泡4小时，洗净加植物油煲汤。⑵金衣松茸打成粉，开水冲泡，空腹服用。20天见效，40-60天可以治愈。 点击下页查看>>>常见的消炎水果

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消炎食物推荐

1、豆类

豆类富含膳食纤维,有助保持血糖稳定,减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食,特别多吃豆类。

2、燕麦

燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素,而且还含丰富的膳食纤维。建议每天吃燕麦或全谷面包。

3、 红薯

红薯的营养极其丰富,复合碳水化合物,beta胡萝卜素,镁,维生素B6和C等等,让红薯成为又一名抗氧化高手。

4、萝卜

萝卜既有利胆作用,又能帮助脂肪的消化与吸收。白萝卜之中所含有的水分也是非常多的,经常服用之后也是能够增加肠道的蠕动,能够有效的排出身体多余的废弃物以及毒素。萝卜最好能竖着剖开,这样,萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说:“萝卜头辣,腚燥,腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。

5、冬瓜

冬瓜汁主要有三个功效与作用:护肾、润肺、利胆。冬瓜具有利尿消肿的作用。冬瓜含钾盐含量高,维生素C较多,且钠盐含量较低,浮肿病、肾脏病、高血压等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义。在熬汤时,其实不必将冬瓜皮去掉。有些人水湿凝滞、削弱脾胃,此时就可用冬瓜皮做解药,除了清暑解热外,亦可兼利水渗湿。在煮冬瓜水时,如果能够外皮和果肉一起煮的话,效果会更佳。

6、黄瓜

黄瓜可以促进食欲、调节消化系统、利尿、利胆。黄瓜对肝和肾都有好处。黄瓜还是一种很好的减肥品,它可以阻止碳水化合物变成脂肪。希望减肥的人,要多吃黄瓜。不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。黄瓜尾部含有较多的苦味素,味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆和安神的功能,还可以防止流感。

7、蒲公英

中医认为,蒲公英味苦甘性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。西医认为,蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动,促进消化,从而使人精神起来,赶走春季疲劳的症状。

蒲公英可以和绿茶、甘草、蜂蜜等原料一起,做成清热解毒、消肿的茶饮。新鲜蒲公英也可以做成菜来下饭,或生炒,或烧汤,因为它也是富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素的营养植物。如果换一下口味,用蒲公英拌肉做馅料,做出的馄饨也别有一番野趣。

8、乌梅

现代药理研究证实,乌梅煎剂对胆囊有促进收缩和利胆作用,有利于引流胆道的胆汁,减少和防止胆道感染,还能增加胆汁分泌,并能使胆汁趋于酸性,所以乌梅四逆汤可作为肝胆疾患的基本方。

9、山楂

山楂之所以为我们所熟知是因为冰糖葫芦,但其实山楂还是一种中药材,其味酸甘,性微温,属肝胆脾经。它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,在一定程度上减轻动脉硬化。

10、玉米

玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。

11、苦瓜

苦瓜会苦,是因为具有独特的苦味成分--金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到解热作用。苦瓜熟透后,色泽桃红,味不甚苦,为平肝利胆、清解血热的妙品。凡患肝炎黄疸症的最宜常吃,也可用来治疗肠热所引起的痔疮。苦瓜虽苦,但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中,被人们称为“君子菜”。苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管,使铁质吸收得更好,有健胃的功效,能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。

常见的消炎水果

1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素c，是适应秋天气候干燥的佳果。

2、金橘：金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用，果实则含有丰富的维生素及钙等，有利扁桃体粘膜的修复。

3、石榴：石榴的煎汁可治扁桃体发炎喉咙痛。

4、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素c，是补血之佳果。

5、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素c，可抗坏血因子。

6、甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。

7、杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。喉癌有一定的防治作用。

8、酸角：性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。

9、柚：肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素c比苹果还多出20倍以上。

区块链现在是全球发展最好的项目之一，区块链用通俗易懂的话解释怎么说很多人都不是很清楚。今天我们就来了解一下区块链，区块链用通俗易懂的话解释应该怎么说。区块链现在的发展非常的不错，我们应该尽早地了解区块链，这样才不至于错失投资时机。区块链的投资方式非常的多，要这些区块链投资之前，我们很有必要搞清楚区块链有哪些方式可以投资。

1、区块链用通俗易懂的话解释怎么说？区块链是没有中心管理者的系统，这是非常高级的系统，相对于现在的传统系统而言，这样的系统是时代发展的产物。区块链用通俗易懂的话解释就是一个没有管理者的托管系统。在这个系统里面是没有任何的人为操作环节的。在这里面进行交易都是智能合约调用达成的。这样的系统与我们传统有中心化的系统还是有很大差别的。当然，相比较而言，区块链是更加有优势的。正是因为区块链有很大的优势，所以区块链现在才有那么多的人在进行研究开发。未来还会有更多的人加入到区块链研究中，区块链也会有更好的发展。

2、区块链有哪些方式可以投资？进行区块链投资的人一定要搞清楚区块链的投资方式。区块链的投资方式非常多，主要分为以下几点。区块链挖矿，投资区块链，数字货币买卖投资区，区块链游戏开发，区块链技术开发，区块链概念股投资等等。区块链用通俗易懂的话解释前面已经说过了，还是很好理解的。如果你也对区块链这样的去中心化系统感兴趣，那么你应该现在马上去OKLink上了解区块链是什么。只有足够的了解区块链进行区块链投资的时候，才不会因为不懂而盲目，那样风险也会相对较少。

3、区块链应用涵盖哪些领域？区块链用通俗易懂的话解释怎么理解，区块链应用现在已经融入到我们的生活中了，而且涵盖的领域还是非常大的，我们因为对区块链不够了解，所以被区块链潜移默化的影响着而不自知。区块链涵盖的领域有金融，物联网，信息存储等等。未来区块链涵盖的领域还会更加的广泛，毕竟这个系统一直都在朝前发展。当然，即便是有如此好的发展前景，投资区块链也需要注意风险问题，多掌握区块链的信息是没错的。

维生素对于人和猫来说都是特别重要的一种营养物质，并且是从食物中可以获取的，如果家长们给猫咪吃的是专业的猫粮，可能维生素缺乏的问题不会太多，但是如果自制猫粮的话，可能就会有维生素缺乏这样的问题。

猫咪身体里都需要哪些维生素？

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，一般猫咪需要的维生素有13种之多，其中维生素可以分为两种，脂溶性维生素和水溶性维生素。

猫咪身体里都需要哪些维生素？

脂溶性维生素一般有：维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。猫咪缺乏维生素A的表现为：眼睛、鼻子发炎，眼睑肿胀，视力下降，眼睛出现豆腐渣样分泌物，有时上下眼睑粘在一起。被毛松乱。猫咪缺乏维生素D的表现为：舔食泥土、墙壁、污物、呈现O型腿或X型腿姿、病猫精神不振，喜卧懒动，逐渐消瘦。严重者卧地不能起立，以至发生褥疮、败血症等。

猫咪身体里都需要哪些维生素？

水溶性维生素一般有：缺乏维生素B1、缺乏维生素B2、泛酸、烟酸、维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素C等。猫咪缺乏维生素B1的表现为：病猫会出现食欲不振、呕吐、脱水、体重下降，严重时会伴发神经炎、心脏机能障碍、惊厥、共济失调、麻痹、虚脱，最后因心力衰竭而死亡。猫咪缺乏维生素B2的表现为：病猫产生厌食、消瘦、脱毛等症状。容易患结膜炎、角膜混浊（严重者为白内障），后肢肌肉萎缩、公猫睾丸发育不全。严重者死亡。

猫咪身体里都需要哪些维生素？

猫咪缺乏维生素泛酸的表现为：幼猫生长缓慢、毛色暗淡、皮肤粗糙、肠胃功能紊乱甚至肠胃溃疡。猫咪缺乏维生素，轻者发生疾病，严重可以导致死亡，有一些猫咪生病时，主人不明白其中的原因，盲目的去治疗，其实很多时候仅仅是维生素的缺乏。

维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。常吃它能让宝宝不再生病，增强免疫力。那么，宝宝可以吃哪些富含维生素C高的食物？

维生素Ｃ的食物来源有哪些？

维生素Ｃ是人体需要量最多的一种维生素，它广泛存在于新鲜水果及绿叶蔬菜中，尤其在沙田柚、橙、鲜枣、柿、椒、花菜、白菜、菠菜中含量较多。维生素Ｃ的功能很多，缺乏时容易产生贫血、出血（皮下、骨膜出血更为常见）、牙齿釉质和骨骼发育不良、牙龈肿胀、牙齿松动等坏血病症状。

与许多动物不同，人体不能自已合成维生素Ｃ，必须从食物中摄取。因此，在日常膳食中要注意荤素搭配，不能偏食，要提倡母乳喂养。哺乳期母亲则要摄入含维生素Ｃ丰富的食物；新生儿出生后第三周即可喂果汁、菜汁；以牛乳为主食的婴儿及病儿更应补充含维生素Ｃ的食品，也可服用维生素Ｃ片剂（每日３０～５０毫克），以防止维生素Ｃ缺乏。

总之，只要经常能吃到足够的各种蔬菜和水果，并注意合理烹调，一般是不会缺乏维生素Ｃ的。

维生素Ｃ缺乏症如何调理？

维生素Ｃ缺乏症又称坏血病。是由于长期缺乏维生素Ｃ引起的周身性疾病。主要表现是骨骼变化和毛细血管通透性增加，以致全身各部易于出血，有时还有血尿、便血、鼻血、眼底出血等现象，本病多见于６个月至２岁人工喂养儿，多发生在冬春季节。

遵医嘱增加营养，多供给水果及新鲜蔬菜，及时添加辅食，纠正偏食习惯，以保证供给大量维生素Ｃ，人工喂养儿，乳品不宜煮沸过久，以防破坏其中维生素Ｃ的成份。加强皮肤及口腔的护理，有牙龈出血者，注意口腔卫生。

如果每天服用儿童维生素c的食物就可以增强宝宝对外界环境的应激能力，提高自身免疫力。有关儿童健康饮食、宝宝补充维生素吃什么保健品相关的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

无论是什么犬种，只要毛发顺滑，看起来有光泽都会在感受上上升一个好感度，尤其是像阿拉斯加这种长毛的犬种，毛发不好还容易发生脱毛严重的情况，那很多家长们都给阿拉斯加吃蛋黄来美毛亮毛，这种方法真的可行吗？

阿拉斯加吃什么可以让毛发变的亮

蛋黄之所以呈现黄色，主要是因为蛋黄中含有核黄素也就是维生素B2。研究发现它可以促进毛发生长，有美毛作用。按理来说给阿拉斯加吃蛋黄应该是非常营养的，但是专家却不建议长期喂食，或者通过喂食蛋黄去给宠物美毛。这是为什么呢？

阿拉斯加吃什么可以让毛发变的亮

原因是蛋黄虽然营养价值丰富但是一定要注意适量，因为鸡蛋对于阿拉斯加来说还是属于不宜消化的食物，而且胆固醇偏高，如果长期大量喂食会增加阿拉斯加肠胃负担，导致便秘的产生。其实主人完全可以通过其他方式去给宠物美毛。再者就是很多家固执地认为，市场上的美毛产品都存在添加剂和激素，这也是一个误区，因为宠物市场监督体制的不完善，确实会有一些存在有安全隐患的宠物用品，特别是入口的东西，更要引起重视。

阿拉斯加吃什么可以让毛发变的亮

如果大家准备给宠物喂食美毛产品，一定要选择口碑比较好的商品，而且一定选择大品牌的商品，这样阿拉斯加吃下去的东西才能确保是健康的。当然也不是说小厂家的东西不好，主要是现在人吃的东西还都得不到保障，何况是宠物呢，大品牌的能尽量减少问题的发生。

中国人民银行等五部委联合发布的《关于防范比特币风险的通知》中，禁止金融机构介入比特币，但同时认为： “比特币是一种特定的虚拟商品，不具有与货币等同的法律地位，不能且不应作为货币在市场上流通使用。

但是，比特币交易作为一种互联网上的商品买卖行为，普通民众在自担风险的前提下拥有参与的自由。

在国外交易平台还是可以进行买卖的，2014年9月9日，美国电商巨头eBay宣布，该公司旗下支付处理子公司Braintree将开始接受比特币支付。

该公司已与比特币交易平台Coinbase达成合作，开始接受这种相对较新的支付手段。

比特币（BitCoin）的概念最初由中本聪在2009年提出，根据中本聪的思路设计发布的开源软件以及建构其上的P2P网络。

比特币是一种P2P形式的数字货币。

点对点的传输意味着一个去中心化的支付系统。

与大多数货币不同，比特币不依靠特定货币机构发行，它依据特定算法，通过大量的计算产生，比特币经济使用整个P2P网络中众多节点构成的分布式数据库来确认并记录所有的交易行为，并使用密码学的设计来确保货币流通各个环节安全性。

P2P的去中心化特性与算法本身可以确保无法通过大量制造比特币来人为操控币值。

基于密码学的设计可以使比特币只能被真实的拥有者转移或支付。

这同样确保了货币所有权与流通交易的匿名性。

比特币与其他虚拟货币最大的不同，是其总数量非常有限，具有极强的稀缺性。

该货币系统曾在4年内只有不超过1050万个，之后的总数量将被永久限制在2100万个。

比特币可以用来兑现，可以兑换成大多数国家的货币。

使用者可以用比特币购买一些虚拟物品，比如网络游戏当中的衣服、帽子、装备等，只要有人接受，也可以使用比特币购买现实生活当中的物品。

随着经济水平的提升，不少朋友都在家里饲养狗狗，而在我们刚养狗狗的时候，往往需要注意什么饲养的问题，只有了解清楚这些，才能更好的照顾狗狗。而一些朋友对于刚买回来的小狗几个月可以洗澡这个问题，仍然是不太了解的，下面就带大家一起来了解一下，希望对各位有所帮助。

1.大于三个月

小狗几个月可以洗澡

其实，刚买回来的小狗，如果不足三个月的时候，尽量还是不要让小狗去洗澡，因为在三个月之前，小狗的体质还比较弱，如果这个时候给它洗澡，往往就会很容易生病，所以一定要避免。另外，如果小狗还在打疫苗，或者是在驱虫的时候，那么这时洗澡对小狗的身体也是不好的，不仅会影响之后的药效，并且还可能造成身体的不适。

2.洗澡注意事项

小狗几个月可以洗澡

平时，给小狗洗澡的时候，要避免每次洗澡时间过长，同时也要避免经常洗澡，如果频率太高的话，也会让小狗生病，因为小狗不像人一样需要经常洗澡，洗澡次数太频繁不仅不好，还很容易生病，特别是不大的幼犬，频率可以控制在两个星期左右一次比较好。当然，在三个月以后，其实就可以发现去洗澡了。

3. 做好保暖的措施

小狗几个月可以洗澡

在给小狗洗澡的时候，一定要提前做好保暖的措施，因为不注意保暖措施的话，小狗是很容易生病的，在小狗洗完澡以后，我们要记得及时拿风筒或者是烘干机给小狗吹干。保暖措施方面，如果卫生间有浴霸的话可以先开好，或者是开类似的暖气，提前放好暖水，我们先测试好水温，之后再帮小狗慢慢的洗澡，基本上这样就可以了。总的来说，小狗洗澡的时间尽量不要太久，这样的话也会容易感冒发烧。

你听说过执行终结吗?执行终结，是指人民法院在执行过程中，由于出现了某种特殊情况，使执行程序无法或无需继续进行，从而结束执行程序。下面由小编为你详细介绍执行终结的相关法律知识。

执行终结的程序与效力

程序

终结执行的程序

人民法院终结执行和中止执行一样，都必须制作裁定书。裁定书应写明终结执行的原因，执行员和书记员必须署名，加盖人民法院印章。

和中止执行相同，终结执行的裁定一经作出，即应送达当事人，并且送达后立即生效，有协助执行人的，也应予以送达或者以一定方式告知。

执行终结的裁定既有程序效力，又有实体效力。程序效力是指执行程序不再继续进行;实体效力是指法院不再以强制力强制义务人履行义务，不再强制性的保护权利人的权利。

执行终结的效力

人民法院制作的终结执行裁定书一经送达当事人，立即发生法律效力，当事人不得上诉。执行终结的效力表现在两个方面：

第一，程序上的效力。执行终结与执行中止不同，执行中止是执行程序的暂时停止，不是执行程序的结束，在执行中止的原因消除以后，执行程序恢复，执行工作继续进行;而执行终结的裁定一经生效，执行程序就告结束，以后也不再恢复。

第二，实体上的效力。执行终结后，人民法院不再以司法强制力迫使被执行人履行义务，也不以执行程序保证权利人实现法律文书所确定的权利，但这并不意味着否认或推翻了法律文书对权利人所应享有的权利的确认，只是法律不再对其实施保障而已。

看过“可以终结执行的情形有哪些”

可以终结执行的情形

执行终结，是指在执行过程中，由于出现某种特殊情况，使执行工作无法继续下去，从而结束执行程序。根据民事诉讼法第235条的规定，有下列情形之一的，人民法院裁定终结执行：

(一)申请人撤销申请的;

(二)据以执行的法律文书被撤销的;

(三)作为被执行人的公民死亡，无遗产可供执行，又无义务承担人的;

(四)追索赡养费、扶养费、抚育费案件的权利人死亡的;

(五)作为被执行人的公民因生活困难无力偿还借款，无收入来源，又丧失劳动能力的;

(六)人民法院认为应当终结执行的其他情形。

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泰迪可以吃饼干吗？有关泰迪是否能吃饼干，这得看饼干适不适合给它吃。狗狗的身体结构，对食物的需求与人都完全不一样。很多家长在自己吃饼干的时候都习惯的给爱犬也塞一些，其实这样做是不科学的。人类吃的饼干有苏打饼干，有巧克力味的，有牛奶味的等等，饼干有的甜的也有咸的，对于人来说这些都是美味的零食。但是针对狗狗来说，人类的饼干是不适合给它吃的。

泰迪可以吃饼干吗

随着科技的发展，人们养狗的方式和理念都发生了很大的变化。目前，根据狗的身体结构和对营养的需求而研制生产的狗食品有很多。除了狗粮、狗罐头之外，还有很多美味的狗零食，如牛肉干、鸡肉干、咬胶、狗饼干等等。如果要给宠物狗吃饼干，那么可以选购一些专业的狗饼干，每天在训练休闲的时候给它一点，这也是不错的选择。

泰迪可以吃饼干吗

当然值得注意的是，饲养狗狗得给它制定科学的饮食计划，而且要选择喂养的主食。像狗饼干这样的零食只能作为休息时候的调剂品，可以给狗狗吃一些但是绝对不能多吃，而且绝对不能代替狗狗的主食。

泰迪可以吃饼干吗

泰迪可以吃饼干吗？饼干之类的零食可以作为奖励它们或者培养感情的工具，当主食狗狗会导致泰迪犬挑食并且营养不良。也不能给狗狗喂养人类的零食哦，泰迪饼干最好选购专用的宠物犬饼干。

比特币挖矿其实是一个数据计算的过程，比特币到底在算什么数据？这个问题困扰了很多人，今天就来了解一下比特币到底在算什么数据？让你知道比特币挖矿的过程到底是怎样的。比特币这种昂贵的数字货币是可以提通过很多方式获得的，现在比特币的价值是逐年攀升的，只有掌握了比特币的获取方式，我们才能够获得更多的比特币进行持有，赚钱就不再是难题了。那比特币有哪些方式可以得到呢？

1、比特币到底在算什么数据？

比特币挖矿能够让我们直接获得比特币这样的数字货币，所以很多人都在进行比特币挖矿。比特币到底在算什么数据？其实比特币挖矿的时候计算的就是比特币区块链哈希函数的结果。只有计算出来了结果，才能够破解这个区块得到打包权。这其实就是因为有太多的人竞争想要得到这个打包权，所以系统设置的一个题目让大家都去破解，谁做出来这个题目就可以获得打包权，通过打包区块数据拿到数字货币奖励。如果你要进行区块链挖矿，那这个挖矿的过程你一定要懂。

2、比特币有哪些方式可以获得？

比特币这种数字货币是可以通过多种方式获得的，当然很多人并不是十分懂比特币的获取方式。比特币到底在算什么数据？这个前面说过了。比特币的获取途径可以分为三个方面。一个就是比特币挖矿，我们可以直接挖到比特币。再一个就是比特币私下交易，有人卖，我们就去买就可以了。还有一个就是在比特交易所上面，你可以用现金买到比特币这样的虚拟币。比特币的价值增长速度超级快，这就刺激了人们都去进行比特币挖矿投资。如果你也喜欢比特币，你可以去尝试投资。

3、比特币还能升值吗？

比特币现在的价值是很大的，一枚比特币价值一万美元，很多人觉得比特币的价值还能变得更大，毕竟比特币背后是有比特币系统支持的。比特币到底在算什么数据一定要搞懂。比特币是可以持续升值的，因为比特币系统一直都在持续发展，这会带动比特币持续增值。虽然比特币有很好的发展前景，但是比特币投资的时候还是需要注意不能随便下手。先去OKLink了解一下有关比特币的详细数据信息。掌握的数据信息多了，投资赚到钱才是有可能实现的。

每个妈妈在怀孕的时候都是辛苦的，为了健康的宝宝。孕妇要注意的事情有很多，比如最普通的喝菊花茶准妈妈们也要小心谨慎。孕妇可以喝菊花茶吗，这个问题是许多孕妇关心的。下面小编为大家带来解答，欢迎阅读。

菊花茶的作用：

菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

孕妇喝茶的注意事项

孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶，如果孕妇能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。可见，孕妇能喝茶!

菊花茶的功效：

菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

孕妇喝菊花茶有什么好处

菊花茶是常见的花茶之一，有明目去火、降低血清胆固醇、治便秘、治感冒头痛等功效。究竟，喝菊花茶的好处都有哪些呢?一起来看看。

1、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤：多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病：菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

4、防癌抗癌：菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

5、治感冒、头痛：菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

6、治疗便秘：菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

虚拟币虽然看不见，但我们可以通过比特币买卖流程感受它的存在。全球多个国家的用户都在进行比特币买卖流程，他们在各大交易所通过买卖比特币赚钱。2011年我国也创建了第一家比特币交易所，只不过后来停止了服务，关闭了平台。虽然我国没了比特币交易平台，但是全球还有很多正规交易所，用户依然可以了解比特币买卖流程，投资比特币赚钱。比特币已经存在十年，你懂得它的买卖流程了吗？你知道什么平台可以买卖比特币吗？

一、比特币买卖流程是什么

想要进行比特币买卖，用户要先找到合适的比特币交易所。找到了交易所后还要注册账号进行实名认证。比特币买卖流程第二步则是选择比特币钱包，然后创建新的钱包地址，保存好自己的私钥和助记词。用户先到交易平台上选择自己要买入的比特币数量，然后将买进的比特币存入钱包。另外用户可以选择钱包里想要卖出去的比特币，然后通过交易所再卖出去兑换成现金。其实比特币买卖关键是找对平台，全球众多的交易所当中，你觉得哪个平台靠谱呢？

二、什么平台可以买卖比特币

尽管全球的数字货币交易所很多， 但是用户不能盲目选择平台。有的平台虽然创建的时间长，可是遭遇过黑客的攻击，并不够安全。还有的平台本身就是假平台，用户在这上面不但赚不了钱，还会被骗钱。众多平台中，用户比较看好的是OKEx平台。注册简单，实名认证迅速，而且比特币买卖流程也很清晰。用户学会了买卖比特币的流程后，可以在这上面根据比特币的价格来炒币赚钱，也可以选择做比特币合约交易。OKEx上能选的合约种类多，既有永续合约，又有交割合约，可以满足用户各种需求。

新人刚开始投资比特币会觉得手足无措，因为不清楚比特币买卖流程。当你有了投资的经验后，投资会更加果断迅速，赚钱也更容易。不过投资比特币除了要选好钱包和交易所，还要选好辅助工具。 OKLink浏览器是专业的区块链浏览器，上面有各种币的价格，还能看到钱包数目，以及比特币交易的状态是否成功。而且OKLink是免费的辅助工具，不会收取任何的费用，用户可以放心的使用。

美国国税局（IRS）宣布向任何可以破解门罗币（Monero）隐私的人提供高达62.5万美元的奖金。

美国国税局（IRS）已向任何可以打破据称无法追踪的隐私硬币（如门罗币（XMR））以及在比特币（BTC）闪电网络上进行追踪交易的人提供高达$ 625,000的赏金。

上周公布的官方提案说，美国国税局将在9月16日之前接受工作原型的呈件。如果被接受，则申请人将获得500,000美元的首期付款。

该赠款将使申请者在接下来的八个月中将其原型开发为可行的概念。一旦试点测试完成并获得政府批准，我们将再提供125,000美元的赠款。

IRS-CI正在寻求一个或多个承包商的解决方案，以提供用于跟踪和归因于隐私权币的创新解决方案，例如专家工具，数据，源代码，算法和软件开发服务。

该公告定义了该计划的主要目标，是帮助IRS刑事调查（CI）特工跟踪交易，包括识别钱包，交易日期和时间以及转账金额。该机构希望使用这些工具来预测标记地址的未来交易。最终产品还必须为CI提供完全控制的能力，以进一步开发或修改它们，因此组织不必依赖任何外部供应商。

门罗币是犯罪组织中首选的虚拟货币之一，超过可追踪的加密资产（如比特币）。美国国税局指出，勒索软件组织Sodinokibi正在将XMR用于所有未来的勒索要求和交易，这是因为它具有“隐私问题”。

随着当局提高其加密取证能力并采用像Chainalysis这样的私人承包商的能力，犯罪集团对隐私硬币的需求已经增长。近年来，Chainalysis已协助执法部门跟踪比特币和其他加密货币交易，以成功应对虐待儿童，洗钱和恐怖分子筹资活动。上个月，Chainalysis在拆除三个恐怖组织中不可或缺。

国税局指出，隐私硬币是帮助罪犯混淆交易的关键策略：

当前，用于追踪涉及隐私加密货币硬币的交易的调查资源有限，例如Monero或其他向非法参与者提供隐私的脱链交易。

区块链分析公司CypherTrace声称拥有一个可以追踪Monero交易的新工具，尽管其功能尚未得到证实。该公司宣布，该工具花了一年多的时间开发，将由美国国土安全部使用。CipherTrace首席财务分析师John Jeffries表示，该工具可以将被盗的Monero或用于非法交易的XMR追溯到勒索软件案件等来源。

炖鸡汤是一种健康养生的食谱，放不同的食材养生功效也不尽相同。下面小编准备了炖鸡可以的食材，希望对您有帮助！

茶香鸡汤

步骤

1、取一带滤器的茶壶，将茶叶放入滤器内，先冲入适量沸水在茶叶上，随即将水倒掉，此为洗茶;随后再冲入沸水约1200毫升，冲泡约30-40秒，即将茶叶与茶汤分离;

2、将鸡斩小块，猪肉切约指甲大小的块，姜拍松;

3、烧一锅水，水沸后放入一匙料酒，倒入猪肉焯至变色，捞出过冷水冲净浮沫备用;再倒入鸡块焯烫至变色，捞出过冷水冲净浮沫备用;

4、取砂锅，放入焯过水的猪肉、鸡肉和姜，倒入冲泡好的茶汤，并将滤器内的茶叶一并放入砂锅中，盖上砂锅盖儿;

5、取一张厨房纸，裁成适当大小，用水蘸湿，将砂锅的四周与出汽孔围住;

6、取蒸锅，一次加足水，放上蒸屉，将包裹好的砂锅放在蒸锅里，盖上蒸锅盖，大火烧开，转小火，一直保持蒸锅中的水沸腾状态，隔水炖约3个小时，取出，喝时调入适量盐即可。

美食小贴士

1、此汤好喝的关键在于冲泡茶叶的水，最好不用自来水，因为自来水中含有消毒液“氯”。北方的自来水硝酸盐也非常高，更不适合用来煮中药、茶或花茶，以及一些营养价值比较高的食物，会破坏了原有的营养价值。所以泡茶的水上选是山泉水，天然矿泉水或是纯净水;

2、鸡肉和猪肉都不要切太大块，这样容易炖烂;

茶香鸡汤的做法

3、鸡肉和猪肉焯烫后一定要尽量冲去浮沫，这样煲出的汤才会清;

4、用润湿的厨房纸将砂锅周围和出汽孔包住是为了封住汤的香味儿，这一步不可省;

5、隔水炖汤，蒸锅里的水一定要放足，因为要蒸3个小时;烧沸后转小火，以燃汽灶内圈最大火力为宜。

铁观音的冲泡方法：每次5-10克放进茶杯，用沸水冲泡，首汤10-20秒即可倒出茶水，以后依次延长，但不可久浸，可连续冲泡6-7次。

温馨提示：宜用沸水冲泡，山泉水，矿泉水或纯净水冲泡，泡饮效果最佳。

韩式海鲜乌鸡汤

材料：乌鸡半只(约700-800g)，大鲍鱼4只，大青口6只，小章鱼2只，新鲜大蒜1根，大葱一节，洋葱半个，姜一块，蒜瓣3瓣，清酒100ml，清水2.5-3L，食盐少许

做法

1、将半只乌鸡洗净，斩切成大小适中的块

2、锅内置入适量清水，水沸以后，倒入乌鸡块，焯20秒去血水

3、将焯好的乌鸡块用捞勺捞出，沥干水分

4、将新鲜大蒜打成蒜节，姜切片，洋葱切大块，蒜瓣去皮，大葱切一段备用

网站小提示

荆芥和海鲜不能一起吃:荆芥含挥发油，辛温芳香，鱼类气味腥，用酱豉咸寒的调味料烹调，必然削弱其药性。

红枣和海鲜不能一起吃:红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。

一道好喝的茶香鸡汤也是有一些讲究的，鸡最好是农家散养的走地鸡，猪肉也最好是农家猪，当然重中之重是茶好，泡茶的水更要好，最好是山泉水。然而，久居都市的我们已经有多久没有品尝过天然的味道了?那些天然的原香之气也许只有在童年的记忆里还封存着一点儿吧?

冷冷冬日，用上好新茶煲一锅美味暖身汤——茶香鸡汤

材料：农家鸡半只(约600克)，猪瘦肉100克，铁观音茶叶20克，山泉水1200毫升，生姜一小块，料酒一匙，盐适量。

材料

主料：母鸡半只(2人份，半只就够)，配料：生姜(切片)，花椒，山药(事先去皮洗净，滚刀切块准备好)，党参，当归，红枣，枸杞，香葱，调料：料酒，白醋，碘盐

做法

1、母鸡温水洗净，把血迹冲净，切块(最好选土鸡，这种鸡长大不靠饲料催肥，鸡肉肥美，鸡油澄黄，炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到，可选用三黄鸡)

2、煲汤，为节约时间节约能源，再加上选用的土鸡肉不容易软，所以我先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲：高压锅装水，倒入鸡块，放入生姜片，花椒7、8颗，白醋一小勺，料酒一小勺。

3、高压锅压好鸡汤后，将汤倒入砂锅，加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开，小火煲汤30分钟后，倒入山药继续小火煲汤20分钟。

4、加少许盐，盛出撒上葱花

看过“炖鸡可以的材料”

材料

整鸡一头，土豆，葱，姜，料酒，生抽，老抽，冰糖，盐，鸡精

做法

1.鸡切小块;葱切段，姜切片

2.土豆去皮切滚刀块。(未煮之前，土豆要浸泡在水里免得氧化变黑)

3.锅内热油，爆香葱姜

4.加入鸡块，翻炒至变色

5.加入适量料酒、生抽、老抽翻拌均匀

6.加入适量水约至2/3处

7.加入适量冰糖，大火煮开，转小火焖炖约15分钟

8.加入土豆继续焖炖至土豆熟软，汤汁浓稠，加盐和鸡精调味即可

维生素C是人体必需的微量元素,普通人适当的补充一些维生素C对身体是有好处的。那么孕妇可以吃维生素C吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

维生素c是一种水溶性维生素，维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实，人脑是人体含维生素c最多的地方，孕期妇女充足的摄取维生素c，可以提高胎儿的智力，由此可见，孕妇摄人充足的维生素c对胎儿的发育很重要。但是维生素c需要量高而利用率低，容易因摄人不足而引起维生素c的缺乏。所以孕妇应适当补充维生素c。

维生素C属于水溶性维生素，它可以预防坏血病，增加肌体抗病能力。一般人如果缺乏维生素C会引起毛细血管障碍而导致脆性出血;孕妇如果缺乏，则容易患坏血病、贫血、流产及早产。

根据墨西哥科学家们的最新研究报告，孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C，可以降低她们在分娩时遇到的危险。在墨西哥，胎儿羊膜早破为当地孕妇所常见。但是羊膜过早破裂常常会给孕妇生产带来危险。科学家们认为，维生素C能够帮助加固由胶原质构成的羊膜。

专家建议中、晚期孕妇及乳母维生素c的推荐摄入量为130mg/d。孕妇可从水果蔬菜中摄取维生素c，但是在蔬菜烹饪时维生素c的含量会有所降低，孕妇对维生素c的摄入量难免会不够，所以可以选择一些维生素C产品加以补充。如需了解更多有关孕期如何补充维生素的相关知识，请继续关注本网站。

因为有很多原因，母亲不能及时的哺乳孩子，比如很多上班族们就采取背奶的方式，新鲜母乳冰箱保鲜多久?背奶妈妈们如何来保存母乳呢?

背奶利用电动的或者是手动的吸奶器，把乳汁吸出来以后存储在储奶袋里面，然后放到冰箱里面来保鲜，一般在4度左右的冷藏室里面保存不要超过48个小时，如果是在室温的情况下也就是二三十度的时候，母乳的存储时间不要超过4个小时，如果是把母乳冷冻在零下15度以下的冰箱里面，存储的时间可以达到半年以上，母乳给孩子吃的时候最好是放到火上热一下，然后再来喂孩子，不要直接从冰箱里面拿出来就喂孩子这样会太凉的。

新鲜母乳放到冰箱里面，如果是零下15度以下的冷冻条件下可以保持半年的时间，如果是放在4度左右的冷藏室里面，最多不要超过48个小时。