男士有什么面霜好（20篇）

PacoRabanne远远超过了一个品牌的含义，他含概所有的领域，产品包括高级成衣，香水和所有时尚配饰。PacoRabanne产品在世界各大高级奢侈品店有售。下面本网小编带大家来看一下帕科男士淡香水怎么样？pacorabanneinvictus香评。

帕科男士淡香水怎么样

防弹少年团SUGA挚爱香，迷妹必败。

迷人水生木质调，凝聚三位大师心血之作。

独特奖杯设计，象征勇者形象无往不胜。

被闵爷种草的香，一试便知真的非同凡响啊~它不是我们印象中前中后调交替的香水，而是采用一种双层渐层式的香调，也就是说各种香料的衔接会更加重叠，交织出别样的感觉。海洋前调搭配葡萄柚与桂叶，清爽开头，而各种木质香交迭涌出，瞬间将性感的魅力释放到极致。

设计亮点

PACO一向是时尚界的勇者，不断开辟出专属自己的崭新花路，而它在13年推出的这款Invictus更是重现演绎了这个时代下的PACO形象。香水以象征胜利的奖杯装载，包装上飞扬的翅膀更是释放出了勇者的霸气。而香水更是邀约了三位法国香水大师，OlivierPolge、DominiqueRopion以及AnneFlipo历经两年半才调配而成，让神话中的勇者真正降临，演绎专属男性的性感魅力。

品牌介绍

PACORABANNE创立于1965年，由同名设计师PACORABANNE创立。PACO的设计有别于其他设计师的作品，塑料、皮革、激光唱片、金属等一系列稀奇古怪的材料被他一片片缝为霓裳，他希望从另一种角度创造一种潮流，一种属于自己的独特标志，不向时代所妥协。

阔腿裤特别能遮肉和大屁股，穿上阔腿裤还是比较时髦的，那么男生冬季阔腿裤怎么搭配呢，男士阔腿裤配什么鞋子好看呢，来看看吧。

男生冬季阔腿裤怎么搭配

1、阔腿裤配皮衣

阔腿裤与皮衣的搭配，能使得举手投足之间都充满时尚人士的优雅与自由率性，如果搭配同色系的皮衣与阔腿裤则修长挺拔，如果是深色皮衣搭配浅色阔腿裤，则在对比度上充满冲击力。

2、阔腿裤配羽绒服

羽绒服是最适合冬季的配搭，尤其是亮色暖系的羽绒服搭配阔腿裤，会给人无比精致而且精神的感觉，而且潇洒飘逸的感觉可以很好地避免羽绒服可能会带来的臃肿。

3、阔腿裤配运动服

运动服与阔腿裤的配搭具有十足的减龄效果，而且在视觉上也显得非常轻便与随性，如若再搭配一双简约百搭的运动鞋，更显得大气简约帅气，却又不会过度花哨。

男士阔腿裤配什么鞋子好看

1、男士阔腿裤配运动鞋

运动风盛行的当下，各种运动单品的混搭自然成了出镜率最高的时髦look，鲜艳的亮色是运动风的特点，所以阔腿裤搭配运动鞋来穿的话，不仅彰显了运动的年轻活力，亮色的点缀更是吸引眼球，瞬间打破了冬日的沉闷感。

2、男士阔腿裤配小白鞋

小白鞋男女通吃，几个人人的鞋柜里都必备了一双。小白鞋几乎百搭任何风格和单品，搭配彩色的单品不会抢风头，搭配深色的单品又能提亮整个造型的色调，作为配饰永远不会出错。阔腿裤搭配小白鞋来穿的话，具有休闲的街头感哦。

3、男士阔腿裤配帆布鞋

经典的帆布鞋也是人人必备的款式，但是男生穿帆布鞋显得有些“小气”，所以不妨搭配硬朗干练的阔腿裤来穿吧，更能为你提升气场，而且时髦不掉分。

4、男士阔腿裤配短靴

短靴是秋冬季节出镜率最高的鞋款，既保暖又实穿，而且各种款式的短靴还能打造各种不同的风格，马丁靴、军靴和切尔西靴等等，让你在不同的style之间随意切换。但是短靴搭配直筒裤来穿，裤脚和鞋口的尴尬处会让你看起来显腿短，不过阔腿裤就完全不用担心了，阔腿裤搭配短靴依然能挺直干练。

5、男士阔腿裤配皮鞋

一个男人怎么能少得了几双皮鞋呢?皮鞋不仅彰显你的绅士风度，更是体现你精致的生活态度。阔腿裤混搭皮鞋的话，既有些严肃又具有时髦感。

女生140斤穿阔腿裤好看吗

一百四十斤的女生穿阔腿是可以很好看的。穿阔腿裤时上衣最好选择比较修身的款式，这样能更好的体现出自己的身材，上衣的下摆最好也要扎进裤子里，强调出自己的腰线，这样来搭配不仅看起来和谐，还很显高。

阔腿裤可以搭配什么衣服

1、阔腿裤搭配毛衣

阔腿裤的颜色和版式有很多，有比较柔软的运动版式，还有比较时尚的牛仔款式，不同的裤子搭配的风格也是不太一样的。简单的阔腿裤可以搭配比较宽松的毛衣，最好把一边的下摆塞在裤子里边，强调腰线位置。

2、阔腿裤搭配风衣

简单的直筒款式的阔腿裤很适合肉肉的女生，能够很好的修饰腿型，让双腿看起来更直，穿一件稍微长一点的外套，能够遮住自己臀部和大腿的位置，会显得腿比较细。

3、阔腿裤搭配T恤

穿一个简单的T恤搭配阔腿裤，再配一双简单的单鞋。如果是九分的阔腿裤，应该选择稍微浅一点的鞋子，露出自己脚踝的部分。如果是长款的阔腿裤，尤其是盖过脚面的阔腿裤，应该选择简单的运动鞋或者是板鞋，会更加好看。

每个人都希望自己的身材完美，男士也不例外，只有掌握好的方法才有效果。所以，接下来，小编就和大家分享男士快速瘦屁股方法，希望对各位有帮助!

男士快速瘦屁股方法1

1、对于经常要坐着的大臀部男生，可以单腿曲伸运动锻炼大腿肌来瘦臀。

做法：首先确定跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。然后双手放于腰际，上身挺直，进行腿部的曲伸运动。注意弯曲时，中心必须放在前脚掌，保持直角哦!这样重复做几次，对于帮助男生瘦臀很有效的哦!

2、男生想紧实大臀肌肉，可以用走步下蹲式的方法。

做法：借助哑铃。首先双手握1-2千克的哑铃、双脚向前后分开站立。然后挺直背脊，弯曲前腿的同时，把后脚缓缓向后移动，直到小腿腿面与地面平行为止!这个过程要放松!这样的动作坚持每天做几次，对于收紧男生大臀肌肉很有效!

3、双腿后踢，也可以帮助男生消除臀部脂肪。

做法：平时男生可以手扶栏杆、窗台或椅背站立着，将右腿最大限度后踢，然后又换左腿以最大限度后踢，每天重复做几次可以帮助男生消除臀部脂肪哦!

4、男生想提升臀部，收紧臀部，原地下蹲也是一个很好的办法.

做法：首先双脚并拢，原地站立，然后膝盖弯曲，下蹲，同时抬起双臂以保持身体平衡，保持姿势10秒钟后还原，重复这样动作，可以提升臀部，收紧男生大臀哦!

男士快速瘦屁股方法2

爬楼梯:

爬楼梯,简单又省钱,但是,因为每栋办公大楼几乎都有电梯,大家搭电梯习惯了,怎么可能还想爬楼梯呢!其实,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,如果你在走楼梯时,每次踏两个阶梯,可带动您的大腿及臀部肌肉群,紧实您的臀部。

推墙:

双腿并拢,双手撑在墙上,腿打直,臀部先向外伸展10秒,接着再朝墙靠近10秒,重复做,不仅可让雕塑臀部曲线,也有收腹的效果,小腹会慢慢变平。

立姿蹲举:

最好能有弹力绳或是跳绳辅助,如果没有,也可以空手做。首先,双脚张开与肩同宽踩住弹力绳,双手再握住绳子放在肩上,臀部往下蹲,使大腿与小腿间约成90度,静止动作维持8秒后,再站直。至于该做多少次,就请依照您的个人情况调整。

男士快速瘦屁股方法3

1、单腿曲伸运动

1、椅子一把，把单脚自然的跨在椅子上，站立的的位置要让身体和弯曲的小腿成一个直角。

2、双手自然放在腰际，上身保持挺直的状态，然后进行腿部的曲伸运动。

3、注意弯曲时身体的中心要放在前脚掌，记得保持直角。

功效：这个运动可以锻炼大腿肌来瘦臀。

2、走步下蹲式运动

1、双手各持1-2千克的哑铃，两脚向前后分开站立，与肩同宽。

2、上身保持挺直状态，弯曲前腿的同时后脚慢慢向后移动，直到小腿腿面与地面平行为止。

注意：做这个运动时一定要放松，每天做几次，可以收紧臀部。

3、双腿后踢

做法：平时男生可以手扶栏杆、窗台或椅背站立着，将右腿最大限度后踢，然后又换左腿以最大限度后踢，每天重复做几次可以帮助男生消除臀部脂肪。

4、原地下蹲

1、双脚并拢，原地站立，膝盖微微弯曲，慢慢下蹲，同时抬起双臂以保持身体平衡。

2、保持这个姿势10秒钟之后慢慢还原，重复动作，对于男性收紧臀部很有帮助。

男生瘦臀的方法既简单又快速瘦臀，轻松打造完美臀部，想甩掉大屁股的男生可以学着做一做。

六成是因前列腺炎引起

ED到底是由什么原因导致的?又是什么原因导致ED患者越来越多?带着这些疑问，记者采访了陕西省老医协生殖医学医院副主任医师张启发。

据专家介绍，ED的高发病率有六个方面的原因

首先，巨大的压力让男人不堪重负。从中年开始，大部分人的身体素质、记忆能力等都开始从顶峰状态下降，工作上力不从心的感觉会逐渐滋生;此时中年人往往又处于上有老、下有小的境地，各种家庭琐事及经济压力会让很多男人感觉到难以应付。

这些来自工作、生活的压力都可能让男人“性”趣不再;其次，心理创伤、夫妻感情不和、意外惊吓等也是导致ED产生的一些心理原因;>>>男士养生保健按摩养肾秘方

第三，长期服用某些药物也会引起ED，比如一些降压药及镇静剂等;第四，高血压、糖尿病、心血管疾病等一些原发病也可导致勃起功能的退化;

第五，前列腺炎、睾丸炎等生殖器炎症是导致ED最主要的原因，就诊患者中约有60%是由各种炎症诱发;最后，一些不良生活习惯也会导致ED的发生，如长期熬夜、对烟酒、咖啡、可乐等的过度嗜好等。

“换个花样”预防阳痿

“和流感一样，ED也是可以预防的。”专家说，ED的“疫苗”由四种“药物”组成：

首先是锻炼，因为只有身体强健了，性能力才能更加强健，游泳、慢跑、做操等健身运动，都能增强血液循环和心脏功能，使激素分泌增加，并增强男性耐力;

其次，禁烟、少酒、少咖啡，并注意补充锌元素，增加前列腺抗感染、抗菌的保护作用;

第三，多饮水，每天喝2升以上的清水就能充分清洗尿道，对前列腺保健很有好处;

第四，很多中年男人在多年平淡的婚姻生活后，突然发现自己在家里“不行了”，这是由于过分熟悉导致的审美疲劳式ED，只要在平时生活中注意制造一些浪漫氛围，工作再忙也别忘了偶尔请另一半去看场电影、生活再累也别忘记偶尔一起牵手散步，尤其是在夫妻生活中注意多换几个地方、多试几个“花样”，这样既能预防ED，还能给你的婚姻“保鲜”。

妻子配合是治疗关键

谈到有关ED治疗时，专家说，现在最大的问题不是医生治不好，而是病人不来看。

很多患者想当然地认为得了ED就是因为肾虚了，自己买些补品乱补一气，有些补得上火流鼻血不说，还让病情更加严重，从临床上来看，中年人由于肾虚患ED的不足10%、

因此不到医院接受正规治疗，自我诊断、自己购药是目前ED治疗最大的误区。

科学的治疗方法有心理辅导、药物治疗、辅助器械及手术等多种手段，最基本的原则就是分清病因、对症治疗。

如是压力过大就应该做些心理辅导、是糖尿病、高血压引起的就应治疗原发病、是炎症导致的就该消炎等等。

张医生特别指出，除了这些药物、器械等治疗手段外，还有一味“药”是治疗的关键，那就是妻子理解和配合。

专家解释说，因为性生活是夫妻两个人的事情，男人患ED后往往会变得很敏感，总担心配偶对自己有什么不满，一人去医院看病买药就像做贼一样偷偷摸摸，心理也会很紧张，容易产生焦虑，这样疗效会打很大折扣，此时不知情的妻子如果再有什么态度或语言上的刺激，很可能加重病情。

相反，如果妻子能鼓励丈夫大大方方地去看病，并一起探讨治疗前后的不同，多鼓励和支持，就能让丈夫更早摆脱ED的困扰。

引起早泄的“A、B、C、D”

探因引起早泄的“A、B、C、D”

专家认为，关于早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。

A、精神因素：长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频和力度过大、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起早泄。亦有性交频率过低，引起过分的性蓄积而增强了性的兴奋性，常见于男性初次性交、长期缺乏性交、性交延期者。

B、器质性病变：有些器质性病变易引起早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过分牵引亦引起早泄，宜做手术。

C、局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头造成刺激，或性兴奋由看黄色小说、电影录像引起，常发生早泄。

D、其它：若体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致一过性的早泄，宜减少或停止性活动。

提醒提前预防早泄“三大危险期”

感情波动期

青年男女在结婚前后，工作压力巨大，双方的小纠纷势必给男人造成巨大压力，久而久之便会影响男人的生理健康，导致早泄、阳痿。

审美疲劳期

结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳。这就要求使用创新性调适方法，比如女性要保持形象常新。

更年期

男人进入更年期后，一部分男性会出现性欲低下，有的出现勃起能力下降、早泄等。这个时段的夫妻双方应学会相互理解，相互尊重。

总结：阳痿是男人最难以启齿的问题，令男人尊严大失，也让男人在老婆面前抬不起头，可见，克服阳痿势在必行。那么，以上小编准备的男士养生保健计策帮你有效快速治疗阳痿，哪能错过呢。

专家近期采集了100多份精子样本检测发现，综合指标达标率只有20%，80%未达标的指标中，主要是精子活力不达标占多数达到75%。专家建议男士在生活中少穿紧身裤、少蒸桑拿少泡温泉。

社会生活节奏快、工作压力大，不少办公男都喜欢下班后去桑拿轻松一番。不过，也有人警告说，男性常洗桑拿会导致“断子绝孙”。

蒸桑拿到底有这么严重吗­？这得从高温对睾丸和精子的影响说起。

高温伤精子

人体的核心温度(即通过直肠测量到的体温)是37°C，而睾丸的温度比核心温度低2℃-3℃。我们的阴囊通过收缩和松弛，可以使睾丸保持35°C左右的精子发育最佳温度。而桑拿房的温度比体温高得多，这会给精子带来什么样的影响呢­？

国内的相关研究结果也显示，桑拿与精子的异常有关。在一项由135例有桑拿史的不育患者以及369名无桑拿史的不育患者的对照试验中，研究人员得出结论：桑拿影响精子形态，特别是无定形头精子的数目增多了。在另外一项由310例生育组样本、944例无桑拿史不育组样本以及306例有桑拿史不育组样本的对照试验中，研究人员得出的结论与上个试验完全相同。

其实，除了桑拿之外，坐姿不正、久坐不动、裤子过紧等均可导致阴囊温度过高。总之，精子是很容易受伤的，别热着它们。

推荐：10大法则为男人“养精护精”

男人想要拥有优质的性生活，除了性爱时间的持久以及性爱技巧和经验的丰富之外，还需要有健康的精子，精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。今天为你推荐男人护精的10大法则。

一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。

三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。

四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。

五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

六、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。

七、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。

八、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。

九、激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。

十、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

其实，男人的精子很重要，在性爱的过程中如此，在生育的过程中也是如此。男人，好好呵护自己的精子，生活将更美好。

虽然现在天气已经很冷了，但是依然有很多人会选择在冬天穿九分裤，露出脚踝，显得更加时尚。下面本网小编给大家讲讲男士九分裤配什么鞋子好看？男士九分裤搭配鞋子图片好看吗？

男士九分裤配什么鞋子好看

男生穿九分裤会比穿长裤要更有精神，也会在一定程度上面显得更高，而且九分裤不会像长裤那么呆板，我们一起来看看男士穿九分裤应该配什么鞋子吧！

男士九分裤配小白鞋

男生穿九分裤搭配小白鞋的组合是最常见的，因为小白鞋非常百搭，男女通吃，可以驾驭任何风格，无论是西服还是大衣，有了小白鞋的加入，都能打破原有的严肃和正式感，注入些许年轻休闲的味道。

男生的着装大多都是黑白灰的简单色调，和小白鞋搭配在一起还可以少许提亮点缀整体效果。再加上一双亮色或者印花的袜子来点缀，更是吸引眼球哦。

男士九分裤配懒人鞋

没有鞋带的懒人鞋简直是懒人的福音，不仅是方便，轻巧舒适，简约百搭也是懒人鞋的优点哦，就连Nick大叔也备有好几双。

男士九分裤配短靴

众所周知，九分裤搭配短靴是最能显腿长的的穿法，而且冬天穿短靴还更保暖，实穿又百搭的短靴也有许多风格，沙漠靴、马丁靴、军靴都能给你带来截然不同的style，让你在复古和帅气之间随意切换。

男士九分裤配运动鞋

在运动风盛行的当下，身上没点运动单品都不好意思出门了，九分裤混搭运动鞋来穿，带你玩转街头范儿。

男士九分裤配帆布鞋

说到年轻的风格，怎么能少得了经典的帆布鞋。特别是高帮的帆布鞋几乎是人人必备的款式，那么搭配九分裤才能更协调，没有了裤脚处的尴尬，而且还能尽显学院风。但是许多男生觉得穿帆布鞋总有一种“小气”的感觉，那不妨选择干练又帅气的九分阔腿裤来搭配吧，加足时髦指数。

男士九分裤配皮鞋

皮鞋是每个男人必备的款式，不仅彰显你的绅士风度，更是体现了精致的生活态度。不过皮鞋再也不只是西服的专属了，各种休闲款式的皮鞋更是备受青睐，搭配九分裤永远不会出错。

男士九分裤好看吗

不得不说，九分裤真的是个好东西，它不仅可以拉长腿与身长的比例，让整体身形更加好看，而且还能腾出空间，让你可以在袜子上下些功夫。如果裤管比较长，还可以用卷裤腿的方法来调整。特别是对于身高不占优势的男士们来讲，绝对值得尝试。不是长腿男也无所谓穿条九分裤就能帮你逆袭啦。

男士休闲裤怎么挑选

【版型】首先在休闲裤的版型选择上直筒是最大众的款式，其次是裤脚稍微有些收脚的款式，或者是这两年比较流行的锥形裤也是不错的选择。

【尺码】在选择休闲裤得时候最好不要选择过于紧身的码数，过于紧身的码数会特别凸显你的腿型，特别是当你小腿肌肉特别发达的时候，会显得腿又短又粗。如果想要选择修身的款式也一定要留出一点松量。

【长短】九分裤的长度可以用到任何的裤型上，所以在选择休闲裤得时候最好不要选择过长的裤子，如果这条裤子合适你的尺码但是有些长的话你有两个选择：1.买完之后直接拿去裁缝铺改成九分裤;2.翻折裤腿卷成九分裤，前提你的裤子不会过长。

【颜色】虽然休闲裤可选的颜色很多，但是小编觉得有三个色是男士必备的——黑、卡其、海军蓝。

男士在出席重要会议会谈、庄重的仪式或者正式宴请等场合时，一般要求身着正装。而男士通常以西装为正装。

1些需特别注意的细节：

西装应在拆除袖口上的商标之后才可穿着。

西装外套上的口袋只是装饰性的，一般不装东西。

西装上衣里最好不穿毛衣或者是毛背心，这样才可以更好体现西装的层次感。

站立状态时应将上衣的纽扣系好。双排扣的上衣，纽扣要全部系好;单排扣的上衣，单粒扣的一定要系好，两粒扣的应该系上面的一个扣， 三粒扣的以系中间一个或者上面两个为宜。

男士着装

一套完整的正装西装包括上衣、衬衫、领带、西裤、腰带、袜子和皮鞋。

西装上衣：西装上衣要求衣长刚好到臀部下缘或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置，肩宽以探出肩角2厘米左右为宜，袖长到手掌虎口处。胸围以系上纽扣后，衣服与腹部之间可以容下一个拳头大小为宜。

搭配西装的衬衫：搭配西装的衬衫的选择，长袖衬衫是搭配西装的唯一选择，颜色以白色或淡蓝色为宜。衬衫领子要挺括;衬衫下摆要塞在裤腰内，系好领扣和袖口;衬衫领口和袖口要长于西服上装领口和袖口1厘米—2厘米;衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。如果西服本身是有条纹的，应搭配纯色的衬衫，如果西服是纯色，则衬衫可以带有简单的条纹或图案。

领带：搭配西装的领带的选择，领带图案以几何图案或纯色为宜。系领带时领结要饱满，与衬衫领口吻合要紧;领带长度以系好后大箭头垂到皮带扣处为准。

袜子：袜子应选择深色的，切忌黑皮鞋配白袜子。袜口应适当高些，应以坐下跷起腿后不露出皮肤为准。

皮鞋：搭配造型简单规整、鞋面光滑亮泽的式样。如果是深蓝色或黑色的西装，可以配黑色皮鞋，如果是咖啡色系西装，可以穿棕色皮鞋。压花、拼色、蛇皮、鳄鱼皮和异形皮鞋，不适于搭配正式西装。

西裤：正装西裤的要求，裤线清晰笔直，裤脚前面盖住鞋面中央，后至鞋跟中央。

腰带：腰带的选择，材质以牛皮为宜，皮带扣应大小适中，样式和图案不宜太夸张。对于腰围较大的男士，可改用吊带将裤子固定住。

就像是面部护肤品一样，没有添加雌性激素的护肤品其实男生和女生都是可以使用的，唇部也是一样，这些分类往往是商家的噱头，很多情况下并没有这么的详细

男士唇膏和女士妆效不一样

女士用的会加点香料，会更滋润点，看起来岁吧水嘟嘟的，男士的用起来味道淡，哑光，嘴巴看起来不会油，不过很多的唇膏用过之后都是没有泛油光的，而且是男女通用的

男士唇膏和女士味道不一样

基本上无特别明显的区别

只是男士的味道可能会单一一些：薄荷，而女士的味道会多一些！

男士唇膏推荐

Mentholatum曼秀雷敦男士润唇膏(户外型)

这款户外型曼秀雷敦男士唇膏非常适合经常外出和爱好运动的男士使用，含有化学防晒的成分，能在自然环境中给予男士双唇很好的保护。维生素E及芦荟成份，能够有效深层滋润唇部肌肤，用后双唇更有弹性，也更加润泽。唇膏是曼秀雷敦家的招牌产品，这款唇膏更是他家男士唇膏系列中的佼佼者，在最好用的男士唇膏排行榜中排名第九，对于追求性价比的户外工作的男士来说，是比较不错的选择。

Vaseline凡士林经典蓝罐唇膏

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男生选购唇膏注意事项

1.哑光or亮光。看你的使用习惯。

2.在能力范围内，选个贵一点的。

3.选自己喜欢的口味。

4.白天用，要选带防晒的。

5.唇膏拆开，觉得味道有变化就丢，别心疼。开封后在有效期内使用。

6.多多的买，到处放。书包，口袋，抽屉，柜子，床头，桌子，车上。务必保证你想用时伸手即得。

7.凡是淘宝上卖的好的，电商爱打折的都不好用。

8.选择适合自己使用习惯的，有些润唇膏是一罐一罐的，反正我不喜欢。

洗面奶是我们再熟悉不过的护肤品之一，但它品牌众多，而且种类也不少，这其中sk2就是大家比较认可的一种，通常sk2男士洗面奶是什么味道的呢?它好不好用呢?接下来我们就来看看它正常的味道，以及它好不好用、怎么用效果才最好。

sk2男士洗面奶是什么味道

sk2男士洗面奶的味道是淡淡的玫瑰花的香味，闻起来给人的感觉是非常的舒服和高级的，因为它里面含有野玫瑰的精华，所以会产生这样的味道，与sk2的其他产品味道还是有很大的差别的。另外这款男士洗面奶使用时还有薄荷的味道，是sk2专门为男士而添加的。

sk2男士洗面奶好用吗

总体来说很好用，sk2男士洗面奶是氨基酸洗面奶，在清洁力上仅次于皂基，但却非常温和，不会刺激皮肤。而且最难得的是这款洗面奶是呈弱酸性的，接近我们皮肤自身的pH值，所以非常温和，所以它基本上是不挑肤质的。

sk2男士洗面奶怎么用效果好

先湿全脸，取约一粒葡萄大小分量的洁面霜，用清水搓至起泡，温和地以打圈方式洁净全脸，再用清水彻底洗净。可以在早、晚用爽肤水前使用。大家注意这款洗面奶是低泡型的，如果觉得泡沫太少可以用起泡网。

sk2男士洗面奶和cpb洗面奶哪个好

从品牌价值的角度来说，sk2可以算是贵妇级的产品，但这两者其实没有谁就一定更好的说法，因为它们的定位和特点是不同的，所以这个问题没有标准答案，不同的人有不一样的需求，可以接受的价格也不同，所以大家根据自己的肤质和需求来选择就可以，sk2和cpb洗面奶都是值得选择的。

男士腿粗是适合穿工装裤的，因为工装裤本来就是很宽松的版型，反而裤型宽松的设计遮住一点来自腿型的缺点，工装裤是今天特别火的版型裤子，因为更具时尚感，但同时也不会像紧身裤一样会显现腿型的缺点。

男生腿粗除了穿工装裤还比较适合穿什么样的裤子?

首先腿粗的男孩子在选择裤子的时候，一定要避免非常紧身的裤子，因为紧身的裤子会直接暴露整个腿型，也会暴露腿部的缺陷，同时在一些腿粗的朋友会现在腿比较短，这个时候可以在视觉上面用一点技巧，然后让腿可以看上去会短一点，这个时候就可以选择一些高腰的裤子，因为高腰的裤子可以把裤子系到腰上面，这样从视觉来说，就会显得腿会更加长，从而避免腿粗的缺陷暴露的更加明显，再尔就是现在选择裤子的时候，可以在视觉上面下一点小心思，大家应该都知道深色系的衣服在视觉上面会显得更加细小，所以在选择裤子的时候，腿粗的男孩就尽量少穿一些颜色比较浅的衣服，这样从视觉上面看，就会显得腿会更加粗，在选择裤子的材质的时候，不要选择皮的，也不要选择一些反光材质的，很多人以为这样会更潮，但是这样的方式除了让别人的视线都放在你的裤子上，同时还会觉得你的穿搭非常没有品位。同时各位在选择的时候，可以选择在版型上面是锥形的工装裤，这样的设计，可以从大腿到小腿呈现出一个非常细长的效果，这样的版型比较适合身高比较高，但是腿比较粗的同学，裤子在选择的时候，各位都可以根据自己的身材来，同时腿粗的男士，一定要在视觉上面达到瘦身效果。

不管是男人女人，护理好自己的肌肤还是很有必要，真的别以为护肤只是女人的事情，男人也应该好好爱面子。下面本网小编带大家来看一下男士油性皮肤用什么面霜？

男士油性皮肤用什么面霜

啫喱霜最大的特性是它的超强皮肤渗透性。帮助皮肤捕捉氧气，锁住水分。有效去除表皮老化角质，平衡皮肤的PH值，并可收敛毛孔，非常适合缺水性皮肤，以及毛孔粗大的男生。由于啫喱霜对于晒伤有一定的修复功效，夏季是啫喱霜发挥功效的最佳时机。

啫喱霜的功效

啫喱霜呈现出一种半透明的性状，会看到其中略微存在细小气泡。啫喱霜可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤；有助于皮肤水分的保持及控油；让皮肤立即展现光泽。

男士啫喱霜推荐

1、资生堂UNO男士五合一啫喱霜

为男士而设计，所以味道都很贴心，闻起来清清爽爽。配合透明质酸，透明质酸纳，乙酰透明质酸纳帮助肌肤持续补水，提高含水量，平衡水油代替化妆水/乳液/眼霜等多合一面霜，整体质地有点半透明啫喱状，容易吸收不油腻哇。

2、科颜氏高效保湿啫喱

这款科颜氏高效保湿啫喱，比较轻薄，不油腻，适合男士，目前已经空瓶两瓶了，入手了大瓶装的。皮肤细腻的同学可以买来试试，没有独特香味哦。

男士护肤的正确步骤

1.男女有别，要用专门的男士护肤品

男人就应该有男人的养护方式和男士护肤品，男士皮肤较厚，毛孔粗大，有较为粗厚的角质层，大多数男士皮肤都属于油性皮肤。跟MM们细腻的肌肤可是不一样哦。要用专门针对男士的护肤品，不然效果可是会大打折扣哦。

2.男士护肤要高清爽

男士护肤主要以控油保湿为主，着重肌肤健康，有活力，皮肤保养主要以清洁肌肤为主，针对脸部多油，易出汗和易生痘痘区，男士洁肤的重点是有效清洁和修复肌肤，要使用高清爽的产品哦。可使用男士专用控油洗面奶等洁面产品。

3.千万别用力过猛哦

男士洗脸往往会用力过猛，包括用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

4.剃须护理是男士专有

男士有胡须，而MM没有。所以剃须是男士专有的护肤重点。很多男性在剃须后对变得敏感脆弱的皮肤放置不管，但这样会破坏皮肤保护膜，加速老化，导致皱纹的生成。所以剃须后要使用能够起到收敛毛孔，保湿补水及舒缓功效的护肤产品或者面膜快速地镇定敏感皮肤哦。

5.去角质改善粗糙

想要改善皮肤粗糙最有效的方法就是去角质，保持角质层的通畅才能使皮肤更好的吸收护肤品中的养分，还可以避免肤色暗沉、毛孔粗大、长痘等问题。在有重要约会的前一天进行去角质，之后使用面膜进行密集护理，第二天可以令你看起来神采奕奕。

6.做面膜可要注意时间

无论使用哪种质地的面膜，男士们都要注意使用时间，千万不要因为打游戏而忘记了时间哦。因为面膜使用时间过久不但不会让肌肤吸收更多的水分反而会因为纸质面膜干燥后，吸收肌肤本身的水分，就会更加干燥，所以补水类的纸质面膜时间要控制在20分钟以内。

7.眼部保养不能忽略

虽然男生比女生衰老没那么快，但是有一个部位千万不能忽略，那就是眼睛。很多上了年纪的男明星一笑鱼尾纹就打回原形。很多男士都认为，只要在使用面霜或者精华液的时候重点按摩眼部即可。实际上，男士们这种用任何护肤品当做眼霜的做法是错误的。因为我们的眼周肌肤是全身角质层最薄的地方，皮脂腺也是分布最少的，但是因为我们使用眼睛的频率是最高的，所以对于眼部肌肤的维护来说，眼霜的十分重要的。

8.运动给毛孔排毒

在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性哦。

男人的皮肤也同样是养出来的，男士脸部美白的方法有哪些?随小编一起看看吧。

男士美白的方法：保持肌肤的湿度

对于星期三来说，最重要的任务是注意保持肌肤的湿度，因为这对皮肤来说是非常必需的，这是我们可以自制苦瓜面膜，用冷藏15分钟后苦瓜切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净，这样可以起到美白、保湿的作用。

男士美白方法：牛奶美白。

很奇怪吧，小编把牛奶美白放在了首位，准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻，记得不要结冰哦，热毛巾敷脸后，用手指把牛奶打着转涂抹在脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净就好，照一下镜子吧，是不是白嫩了好多呢!

男士美白方法：芦荟美白。

将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉调成糊状，把脸洗干净后均匀涂抹。最后洗净，拍上护肤水即可。

男士美白方法：去黑眼圈

一般星期二都容易产生黑眼圈，要想解决这个问题，可以用冰冻过的牛奶，倒在纱布上，然后用来敷眼10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。

男士美白方法：番茄蜂蜜美白。

番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状，均匀涂抹在手部和脸上，约10分钟后洗净，对于黯淡皮肤和油性皮肤有很好的效果。

男士美白方法：防晒很重要。

掌握住了上面的方法，你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善，但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利，男生也是可以用的，如果真的不好意思的话，可以戴上墨镜和帽子，毕竟美白是自己的事情。另外，要加强运动和保证充足的睡眠，这将保证你的美白效果不打折扣，不反弹。

男士护肤是现在很常见的事情，很多男士都开始注重肌肤的保养了，广大直男同胞护肤时一定要正确使用护肤产品，不要做护肤界的小白。

正常男士护肤顺序

第一步洁面清洁，然后轻拍上爽肤水，接着涂抹上肌底液，抹上精华液记得，然后涂抹上霜乳，做好护理，最后擦伤防晒乳，就可以帅气的出门了!

1、洁面清洁

也就是洗脸，可以选择合适自己的洁面产品，男生最好用一些清爽形的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也防止痘痘。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

4、精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

5、霜乳护理

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。依个人肤质的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝胶或乳夜比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油，凝胶或乳夜可以保持你清爽的感觉，不像用霜之类那样不爽，我个人认为霜过多过少还是比乳夜要腻一些。

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

男士使用护肤品顺序

第一步：洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大和容易螨虫滋生，油脸。

正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

洗脸用的水温非常重要

洁面时不是只有洗面奶才最重要，洗脸水的温度也要特别注意。温水太热或者太冷都容易刺激肌肤，温水洗脸才是正确的，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

注意洁面乳的用量和充分打泡

在使用洗面奶时，要把握好量，不宜使用过多。在洗面奶涂抹在面部之前，一定要把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多MM都忽略这一步，而这一步也是最关键的一步。因为洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，也可以借助清洁工具。

配合按摩

把洗面奶打出泡沫后，就用泡沫在脸上按摩打圈，手法一定要轻，不要太过用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，要让泡沫遍及整个面部。这样才可以带着毛孔内的油垢和垃圾。

清洗需轻柔彻底

做完按摩后就可以清洗面部啦。有些MM喜欢用毛巾洁面，其实没什么不好，但是用力地过猛的话，会对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第二步：爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

第三步：肌底液

肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之前的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

第四步：眼霜

其实眼霜的顺序不是很讲究。眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠。

第五步：精华液

精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中精华液能够有高比例的有效成份，精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。

第六步：乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!

第七步：防晒乳(带隔离功能)

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。一般防晒乳都有一定的隔离紫外线的作用。如果不出门的话，在家可以不用涂防嗮乳，等要出门的时候再涂也可以。

不同男士护肤品使用方法

洁面产品篇

很多男性朋友都已经知道了洗脸要有一定的手法，可是却少有人知道泡沫型和无泡型而这两种洁面产品产品在手法上也稍有不同。

1、泡沫型：泡沫型的产品一定要充分起泡后，将泡沫用在脸上进行按摩清洁!如果家里没有起泡网、洗脸扑等也没关系，可以取适量洁面产品于手心，加水进行打圈按摩就能出现丰富泡沫啦。这类产品产生的泡沫自带轻微按摩效果，并且可以减轻手掌与面颊的摩擦伤害。它们清洁力会较强，容易带走脸上的油脂和水分。

2、无泡型：取适量洁面产品先在手心温热乳化后，分别点在下巴、鼻尖、额头、脸的两颊，共五点，用手的中指和无名指轻轻的从下巴开始打圈式轻轻按摩洁净就可以了!值得注意的是：洁面产品不要在脸上停留超过3分钟!这类产品通常更为温和，适合敏感肌肤，洁面后相对更加滋润。

化妆水篇

化妆水类的产品通常直接用在洁面后，所以下面小编来说一下化妆水的用法!

1、清洁型化妆水：化妆棉擦拭来二次清洁

很多男性朋友都会忽略洁面后的二次清洁!洗完脸后会有部分洁面品和硬水残留在肌肤上，所以一般要用清洁型化妆水来二次清洁。值得注意的是清洁型化妆水必须是用化妆棉擦拭才会有效，用拍打法是完全没有清洁的效果的!

2、保湿型化妆水：湿敷法快速补水

保湿型化妆水是最多人使用的化妆类型，适合所有肌肤使用，一般来说无论是哪种使用方法都有效，但如果想要有最大的功效，小编建议使用湿敷法。因为保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。3-5分钟即可。

3、收敛型化妆水：以化妆棉轻拍收敛

收敛性化妆水适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌肤，使用化妆棉轻拍来收缩毛孔是改变毛孔粗大的很好办法。但如果是混合型肤质，可以只在比较油腻的T字区使用收敛型化妆水，在其他较为干燥的部分使用保湿型化妆水。

4、美白型化妆水：掌心温度促吸收

美白型化妆水在一般化妆水中添加了具有美白成分，如维生素C、维生素E、植物美白精华等，无论是什么方法都会有一定效果，但建议用搓揉手掌来提升掌心温度，用手掌覆盖全脸，利用掌心温度来提高产品的吸收力度。

Tips：不同的质也有不同的用法，一般来说浓稠型的可以直接用手进行涂抹，质地稀薄如水的可以直接用手拍打使用，也可以使用棉片辅助涂抹。而用化妆水进行湿敷也能达到快速补水和镇定舒缓肌肤的作用。但强调一下：清洁型化妆水必须是用化妆棉擦拭才会有效。

精华液篇

精华的质地通常较为稀薄，这样的质地一方面利于涂抹吸收，一方面又不会带来黏腻的质感，且具有强效的改善作用。精华的使用方法的要点就是：分区!

1、面颊区：先取适量产品于手部虎口位置，两双手的虎口相互揉搓进行加温，然后将虎口按住鼻翼处，开始向面颊两边进行轮刮式的涂抹。

2、下颌和额头区：将精华放在手心加热后，额头做从中家向两边，下颌做沿轮廓线向上的提拉式涂抹。

最后，再用手掌包覆整个面部20—30秒钟，加乘精华的吸收效果。

面霜&乳液篇

面霜、乳液类产品的使用很相似，这里就合在一起说了。面霜、乳液使用其实可以很随意，最经常采用五点涂抹法，但如果你想保证其中的活性成分被很好吸收，下面这些小技巧还是很有必要知道的!

1、技巧：先涂抹干燥的部位再涂全脸

很多男性朋友都不知道其实面霜、乳液涂抹也是要有讲究的：如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等干燥的部位，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润;而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。

2、技巧：指腹涂抹促进吸收

涂抹面霜、乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服，也更能促进皮肤的吸收。如果是比较厚重质地，还可以通过轻轻按压进肌肤。

3、技巧：涂抹面霜、乳液时都要将动作延伸至脖子

混护肤圈的都知道这么一句话：胸以上全是脸!所以在使用护肤品时一定不要忽略了脖子。其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹面霜、乳液时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品!此外，有没有依照产品说明使用，也是未见效果关键之一。比方说，在夜晚使用的产品，可能对光线敏感，在白天使用会被氧化而失效。虽然护肤品使用方法错误不会对肌肤造成多大的伤害，但效果不好的话，可是在浪费你的金钱和时间。

关于挑选护肤品

护肤品这个行业水非常的深，一眼看不到底那种，小白随便去淘宝上一搜直接把你看得眼花缭乱。可能是女生的钱太好赚了吧,各种假冒劣质以及矿泉水当护肤品等暴利违规产品见怪不怪，没有经验去买保证能把你生吞不吐骨头，所以在选择护肤品要注意的是：三无产品别买，还有明显的劣质假冒便宜货以及各种吹得天花缭乱的，各种功效都给写上了，只要个几十元，你要买了绝对交智商税，贪便宜用劣质产品把脸弄花弄烂的人不在少数，要选择那些来源正规，安全性为第一护肤产品。你都花时间来学习护肤了，不要为了省那点钱去冒险选择假货，劣质假冒护肤品买来用了没效果浪费时间精力，脸说不定还会“烂”掉。其次是一定要按自己的皮肤状况去使用护肤品，不要死脑筋。比如你最近的皮肤冒油起痘严重，那么就应该减少使用护肤品的频率，注重清洁补水，少用精华液面霜等。或者夏天经常运动出汗油脂分必多，那就要注意清洁，冬天皮肤状况比较少油干燥，可以注重补水保湿。记住先清洁，后补水，然后在去涂什么精华液面霜防晒霜。

随着各种小鲜肉刷屏，各位经常不护肤的男士也开始步入护肤行列了。男士想要拥有白嫩的好肌肤，首先就要解决脸部出油长痘痘的状况。其实，一些网络上疯传的男士祛痘方法小妙招也并无用处，尤其是即将为大家分享的男士祛痘方法小妙招，很多男士都在用噢，超级经典有效。

男士祛痘的7个小妙招

男士祛痘小妙招1：内在调理

脸颊两侧的痘痘一般都是由于身体内在的问题导致的，盲目的祛痘只能治标不治本，特别是男生们更要注意注意肾脏脾胃等的问题，想要让脸颊两侧不再长痘痘，只能通过内在的调理来达到，这样也能让你保持更加健康的身体。

男士祛痘小妙招2：男士护肤装备

很多男生还持有旧观念认为男生使用护肤品太过女性化了，其实想要拥有更帅气的脸庞，k1男士三部曲护肤装备绝对必不可少。不管是强效清洁的洁面乳，还是控油祛痘超强的爽肤水和乳液，都能有效治疗脸上的小痘痘，彻底改善男士脸上出油问题。

男士祛痘小妙招3：作息规律

规律的作息对身体健康有很大的促进作用，对皮肤的护理同样如此，因为皮肤问题就是身体内部的外在体现，熬夜、睡眠不足是最能导致皮肤问题的，规律的作息习惯才能够令你的肤质更好，是男士祛痘最简单的方法，也让你离帅气大方更进一步了。

男士祛痘小妙招4：注意饮食

注意饮食也是男士祛痘方法小妙招。男生长痘痘的大部分原因是与饮食分不开的，特别是经常要出席应酬的上班族男士，大吃大喝的都是一些高热量的食物，脂肪高的食物能够增加皮脂腺的分泌，造成痘痘滋生，所以男士们一定要注意自己的饮食哦!

男士祛痘小妙招5：适度运动

适量的运动就是男士祛痘方法小妙招。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

男士祛痘小妙招6：不要用手摸脸

建议大家不要轻易摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

男士祛痘小妙招7：做好防晒

使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!

看过“男士祛痘小妙招”

网小编为大家提供男士的职场着装：

皮鞋应该是纤尘不染、光亮可鉴的，所以任何时候都不要让它显得风尘仆仆。

300元的皮鞋的寿命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也许能穿一世。

即使是1200元的皮鞋也不要连续穿着3天以上。

如果你还不能理直气壮地使用香水，那么一定要选择气味清爽的香皂。

有些纯棉衬衫特别便宜，别忘了它们的寿命也特别短，经不起熨烫。

如果不系领带，那么不要扣紧衬衫的领口。

对于一位要求体面的成熟男士来说，领带上的图案如果是卡通人物或动物、人像，那么绝对无法搭配西服。

领带尖不应低于皮带头，但也不要高于它。

腰带和鞋在质料和颜色方面都要一致。

绅士风度始于足下，正式西服只能以传统、庄重的系带式皮鞋相配。

全球经济下滑使黑色成为富有乃至豪华的象征，所以，上班族男士的第一套西服应该是黑色素面的。

上班族男士的第二套西服应为深灰色素面，然后是深蓝色素面、深灰色细条纹、深蓝色细条纹、深灰色方格。细条纹或者方格越不明显越好，选择那种只有细看才能看得出图案的面料。

欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以身材较矮的男士应该慎重穿着。

衣领带钮扣的衬衫严禁搭配双排扣西服。

如果拥有一件大衣，那么应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。

不要在正式、隆重的场合穿着非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分体面，也会显得你本人不懂体面。

千万不要买所有成分都是人造纤维的袜子，最好是羊毛、丝毛或毛棉混纺、纯棉袜子。

年过24岁，应该摒弃白色袜子，它会使你显得像一个学生。

不论年龄几何，花袜子总是不适合男性的。

过往做美容的只限女性，但现时有不少男性都会做美容，而坊间亦有不少针对男性用者的产品推出。那么，男士美白方法有哪些?

黑肤男士美白方法

美容粥

1、菠菜粥

材料：菠菜200克，粳米200克，食盐、葱、生姜、香菜等调味品适量。

做法：先将粳米洗净，入锅加水，上火煮，将菠菜切碎备用。待粥快煮熟时加入菠菜及食盐、葱、生姜、香菜等调味品，再煮片刻即可。

功效：菠菜粥清淡易消化，具有疏肝养血、润肠明目的作用，适合所有人服用，尤其适合于年老体弱、血虚肠枯而习惯性便秘及视力下降的人群服食。

2、猪肝粥

材料：粳米200克，猪肝60克，食盐、葱、姜、香菜等调味品各适量。

做法：将猪肝切碎备用，先将粳米洗净，入锅加水，大火煮沸后再煮约15分钟，将猪肝放入继续煮，待将熟时放入食盐、葱、姜、香菜等调味品即可。

功效：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的功用，常人服食可补肝强身，患有贫血、头晕、目疾、肝病者更适宜服用。

3、芹菜粥

材料：芹菜200克，粳米200克，食盐、葱、生姜、香菜等调味品适量。

做法：将芹菜洗净切成细丁备用，粳米洗净入锅加水煮，待粥八成熟时放入芹菜丁，最后放入适量食盐、葱、生姜、香菜等调味品即可。

功效：芹菜粥清淡易消化，含有丰富的植物纤维素，是适宜春季常服的粥类。芹菜粥还具有清肝明目、解毒利水的作用，对于头痛、眩晕者尤为适宜。

4、菊花粥

材料：粳米200克、干品杭白菊15克、白糖或冰糖适量。

做法：先将粳米洗净，入锅加水，上火煮开，将杭白菊放入共煮，待粥煮熟后放入适量白糖或冰糖即可。

功效：菊花粥具有很好的清肝明目、凉血解毒的作用，正常人春季可适量服食，对于有头晕目眩、目赤肿痛者及高血压病人更适宜服用。

5、鱼片粥

材料：鱼片100克,粳米100克、油、食盐、香菜、生姜等调味品适量。

做法：将鱼肉去鳞及大刺，洗净切成薄片待用。沙锅加水1000毫升，大火烧开，把淘洗干净的粳米下锅煮成粥，煮熟时放入鱼片稍沸，加入调味品搅匀即成。

功效：适用于中老年人脾胃虚弱，气血不足，体倦少食，食欲不振，消化不良等。鱼肉营养丰富且易被人体消化吸收，具有健脑益智、降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓形成、缓解衰老等功能。

6、菠菜猪肝粥

材料：菠菜100克,粳米100克、猪肝60克、油、食盐、生姜等调味品适量。

做法：将猪肝切碎备用，先将粳米洗净，入锅加水，大火煮沸后再煮约15分钟，将菠菜和猪肝放入继续煮，待将熟时放入食盐、葱、姜等调味品即可。

功效：洁皮肤，抗衰老 菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。

要点一：男士脸部美白用自制美白面膜

材料是白面和纯牛奶【就是一元一袋纯牛奶，不需要全脂，只要是很便宜的纯牛奶就可以了的那种的就可以了】

牛奶和白面的比例自己看着自己的皮肤弄，很黑的多弄点牛奶。最好就是调到浆糊状。

调好后把它抹在脸上，不要让它干【因为是面，很容易干】，只要试着有点干了就再往脸上抹点面膜。

一直抹到过了一小时。然后把它洗下去，洗完之后发现，哇塞，好像喝了十斤牛奶一样诶【十斤牛奶你应该知道是多少吧，很多】

最好的就是一周做两三次，不用做太多，充分吸收就好。

要点二：男士脸部美白之美白护肤品淘宝美白产品排行榜

1、iFiona水漾CC霜 2、去斑祛斑美白去痘印精华 3、皇冠【欧卡诺美白祛斑套装】 胶原蛋白/葡萄籽/VE 健康美容品 4、美白BB霜裸妆王5、天然之宝美白祛斑精油/美白精油 6、PBA红石榴营养爽肤水 7、中药祛斑美白 8、膜法世家1908绿豆泥浆面膜100G 9、相宜本草红石榴鲜活亮白基础2件套装(水+乳液) 10、虞文萱深层祛斑美白精华液

要点三：男士脸部美白之4种男士美白面膜淘宝排行

1、波斯顿男士面膜 2、露兰姬娜男士护肤劲爽保湿细肤男士面膜 3、男士面膜韩国正品绿藻去痘面膜贴 4、韩国正品ESEDO水疗保湿美白面膜贴

作息和饮食不规律会导致脱发，压力过大也会导致脱发，烫发染发也会使发质受损导致脱发，真的是生活无处不在脱发啊！资生堂作为一线品牌，他们家的资生堂男士洗发水怎么样呢？一起来看看吧。

资生堂男士洗发水怎么样

在偶然间小编发现了这款控油防脱神器资生堂ADENOGEN头皮养护洗发水，能被小编称为脱发神器的洗发水可不一般，资深堂这款头皮养护洗发水总体评分小编也是毫不吝啬的给它颗五星，最让小编心动的是它不仅防脱发，还能滋养头皮改善发质，再也不用为男票和爸爸头发忧心了！为了身边广大男性朋友的头发小编可以给他们每个人都安利了一遍，闺蜜们也被小编安利了一波，过节送男票礼物就它了！

资生堂男士洗发水评测

1、外观设计

由白色和银色拼接的瓶身，配合简约清爽的logo设计，看起来很大气，扑面而来的心冷淡风，放在浴室里满满的高级感。开口也是小编喜欢的按压泵头设计，在用到一半的时候不用担心洗发水挤不出来或者挤太多。

评分：★★★★★

2、成分及功效

这款洗发水的成分主要有去污小能手椰油和天然保湿因子透明质酸。椰油能够去除头皮多余油脂，调整皮脂分泌，改善头皮环境抑制头皮屑产生，有效改善脂溢性脱发。同时配合透明质酸渗透进头皮，深入修复头皮损伤，滋养头皮，恢复头发弹性强健发丝，从根本上预防脱发。

评分：★★★★★

3、质地和气味

洗发水的质地是比较稀稠的透明膏体，起泡能力非常强，只要轻轻揉搓就有很多泡泡出来了。最让小编好评的是它的气味炒鸡好闻，每次男票洗完头之后，都散发着清新的柠檬味，让小编无法自拔。

评分：★★★★★

4、使用方法和感受

在使用洗发水前小编建议大家先梳理头发，再将头发打湿，避免在洗头发的时候打结产生大量掉发。头发打湿后取两泵洗发水在手心轻轻揉搓，再均匀涂抹到头发上，用指腹轻轻按摩。小编男票亲试在洗头发的时候和别的控油洗发水一点都不一样头发不干涩，洗完头发后干爽柔顺不毛躁。

评分：★★★★★

5、使用效果

在小编监督下男票配合同款护发素使用到现在，小编明显感觉男票的头皮得到改善，头发不像以前那样油腻腻了，掉发也明显减少了，最重要的是发质改善超多，新长出来的头发比以前更有光泽感，更柔顺，让小编都忍不住入手一只了！

评分：★★★★★

资生堂男士洗发水多少钱

天猫价格：¥218.00

含量：400ml

产品名称：Shiseido/资生堂不老林控油洗发水

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用护肤品来护理自己的肌肤，很多男士朋友也很注重肌肤的保养，很多护肤品品牌都有男士系列护肤产品，那么Lab朗仕和碧欧泉哪个好？男士护肤系列。

lab朗仕和碧欧泉哪个好

性价比郎仕(lab)好，毕竟雅诗兰黛专门用于男士的一线，碧欧泉主要是皮肤不差基础护肤而且贵，但是lab的水不怎么样你可以用，也可以用雅诗兰黛的水反正效果差不多，只是lab水加酒精成分适合重油男士。

朗仕属于什么档次

朗仕来自于雅诗兰黛集团的LABSERIES，是世界首个男士专属护肤领导品牌。

自1987年创立以来，致力于研究男性皮肤生理学和分辨男性特定护肤需求，为各种男性保养需求提供最好的对策，创造出简约适用、极具成效、专门为男士精心设计的一整套完整系列，涵盖从清洁、剃须、修护到头发/身体的产品。该品牌拥有适合各种生活风格的男性使用的先进产品，高科技的产品诉求，让男士自信绽放光彩和魅力!

朗仕男士护肤怎么样

LabSeries(朗仕)是雅诗兰黛旗下的男士护肤品牌，成立于1987年。长久以来，男士护肤一直是一个奇怪的词，就和“带鱼的跑步姿势”一样奇怪，因为护肤向来被认为是女人的专利。男士怎么会护肤?男士哪里需要护肤?男人不护肤才是政治正确，甚至哥们之间互相开玩笑，也会说出“每天早晨抓一把碧浪(洗衣粉品牌)来洗脸”这样的段子，使用护肤品的男士会被揶揄成“娘炮”。

风向的转变是近几年的事，如今男士护肤越来越流行，接受度也越来越高，成为了广大男士生活当中必不可少的一部分。从这一点上来说，雅诗兰黛非常有前瞻性，也非常有勇气，因为用脚趾头也能想得出来：女士护肤肯定比男士护肤更好卖。但也正因为男士护肤的市场小，所以商家普遍不重视这个市场，竞争很小。雅诗兰黛研发专注男士护肤的LabSeries，为有护肤意识的男士提供更为专业的服务。在竞争小的情况下，通过特定消费群体获利良多。

现在男士护肤越来越流行，相信会有越来越多的品牌进入到这个市场，可是新品牌没有38年的资历、经验、专业度，这些是LabSeries独有的。男士护肤有多重要?就这样说吧，如果你想要走男神路线，除了“把头发梳成大人模样，换上一身帅气西装”之外，还必须狠抓“面子工程”，LabSeries则无疑是助力面子工程的首选。

欧莱雅化妆品真假

鉴别闻香味

假的护肤品化妆品往往都会有香精的味道，也就是雪花膏的味道，而正规的高档护肤品都会有淡淡的原料的香味，而不是浓烈的雪花膏味道。

看价格

如果价格特别低，那么一定要小心。比如说，正品欧莱雅双头睫毛膏批价都在七十左右，如过售价是二三十元，那么你买到的是什么样的产品应该心知肚明。欧莱雅双头睫毛膏新款，一头为白色，打底用，可有效增加睫毛60%的长度;另一头为黑色上色用，使睫毛浓密纤长。能营造比较自然的长睫毛观感，不会有过分浓厚的感觉。

看包装

台版的欧莱雅，包装全是繁体中文，但是产地却说是巴黎，如果产地是非汉语国家，绝对不会在包装上面写中文的，但是说明书里面就会有很多种文字的说明，进口商会在全英文或法文、意大利文(国外进来非正式进口的护肤品，化妆品都有很多种除了中文以外的文字)的外包装上贴小标签，自己印刷的，而不是直接在包装上印有中文。

男士香水和女士香水是不同的，男士香水的香调一般都是偏木质调的多一些，比较沉稳内敛，女士香水偏花果香的多一些，更加甜美可爱。

三宅一生香水男士香水好闻吗

三宅一生一生之水男士香水淡淡的很好闻，很适合夏天，很清新的味道。三宅一生一生之水男士香水女生也可以喷，带着清爽和豪迈，又带着一丝清冷感，适合干净气质的男生和酷酷的女生。

三宅一生男士香水留香时间

三宅一生香水虽然处于淡香水,留香时间也在淡香水中算持久的,基本上四小时左右还能保持淡淡的余香。如果想增加三宅一生香水的留香时间,不妨将喷香部位由皮肤改为衣服,或将香水喷在动脉处即可。

三宅一生男士香水哪款好

LEAUDISSEYPOURHOMME：这款香水具有稳如泰山的气势，它不拐弯抹角，直采生命之源，木香、辛香和柑橘香融合为浑然天成的香氛。其成功的秘诀在于它既清爽、豪迈，又有着男性特有阳刚之气，在悠然的宁静与阳刚之间，缔造完美的平衡。

LEAUDISSEYPOURHOMMEINTENSE：这款香水名叫一生之水之激流男士香水。它于07年的时候推出。在款一生之水男士香水的基础上将香味特征强化，同时又赋予了神秘的色彩，创造了一款空前澎湃的全新香水。从明亮的光线到深邃的黑暗，千变万化的光彩正式这款香水的核心特质。强烈的柑橘香、辛辣十足的辛香、浓烈的木香，这三种个性迥异的香芬护卫对比却又融为一体。

LEAUBLEUEDISSEYEAUFRACHE：06年在深蓝香水的基础上演变的一生之水之清新深蓝男士香水。温和、清新、明亮、飘逸。清新宜人的草木香与木香，脉脉含藏温柔婉约的情感。像一阵空灵、沁心的清风徐徐拂过肌肤，留下清新。令人回味无穷。

三宅一生香水是哪个国家的品牌

三宅一生香水是日本的牌子。

很多人听说三宅一生就是因为香水，其实三宅一生不仅仅是香水，三宅一生旗下拥有多种产品。三宅一生是一个日本的时装品牌，根植于日本的民族观念、习俗和价值观。

一名英国男子使用模拟生产机器亲自体验分娩的痛苦。以下是他的经历:

我觉得我全身的力气都已经用尽了，天很热，而且疼痛非常强烈。我努力坚持下去，已经筋疲力尽了。我似乎不再是我自己了:我的身体只有一个目标，那就是应对由连续收缩引起的一阵阵疼痛。真的很难忍受。更不用说我是一个男人，我想体验的是生孩子的痛苦。

原因是一天晚上，我的妻子珍妮和我6个月大的儿子利奥呆在一起，回忆起珍妮的分娩。我记得那个不眠之夜，当时我坐在一个塑料凳子上说，“我儿子出生时，最痛苦的事情是一天24小时都呆在医院里。”我刚说完，就意识到我的错误。珍妮问，“你认为那是最痛苦的吗？”

当然，我看到珍妮甚至不能自己坐起来。她的脸因疼痛而扭曲。我看到她尽最大努力把利奥带进这个世界。我看到了她的痛苦。我遗憾地问她怎么能忍受。她回答说，“女人更能忍受痛苦。”你是认真的吗？对我来说，女人似乎总是用这个作为证据来说明这一点。

但这不公平。我的意思是，他们很容易说出来，因为男人没有机会证明他能像他们一样忍受痛苦。这就是我的想法。

当我对珍妮说这话时，她的眼睛亮了。她花了几分钟时间寻找一台能模仿她以前见过的子宫收缩的机器。有了这个装置，男人可以体验分娩的痛苦，而不用真的生孩子。“如果你认为你能处理好，我们会尽力的。”

第二天早上，我用谷歌搜索了这个设备的诊所，发现我可以预约下周使用。现在，我想接受这个挑战。每天都有成千上万的妇女分娩，显然这并不是无法忍受的，其中许多人甚至不止一次分娩，那么情况有多严重呢？

我想试试，珍妮会一直陪着我，就像我一直陪着他一样。事实上，她强烈建议我握住她的手。毫不奇怪，在英国没有一个地方允许男人被这样折磨。为了遭受这种折磨，我在阿姆斯特丹找到了一个不允许做的事情的地方。

出生酒店位于荷兰首都一条优雅的大道上。这是一个私人生产中心，旨在让女性最自然地生育。在这里，我遇到了实验中的助产士伊洛娜。她收养了大约2000个婴儿，所以我可以得到很好的照顾。然而，一般的情绪似乎是:“女人能做到。让我们看看你是否可以。”这不是我所期望的:“你很勇敢。”

理疗师金，这个女人负责控制这个模拟生产机器，通常被称为RSQ1。她通常用这台机器来帮助运动员从严重的运动损伤中恢复，比她打算用在我身上的频率要低得多。

另一个男人带着残酷的微笑说，“这将是你最痛苦的经历。”我的朋友朱丽叶一点也不喜欢这样。“这完全不同。你不必在十月生孩子。生孩子就像跑完马拉松后爬上珠穆朗玛峰。”

我一直在想，如果情况真的如此糟糕，为什么他们似乎渴望我去做呢？他们不应该说，“永远不要这样做。太疯狂了。我不想让其他任何人再经历一次。”他们的倾向反而增强了我证明这一点的决心。我是个男人，应该能做到。

我走进产房。光线充足，通风良好。有一张铺着亮白色羽绒被的双人床。房间里有一个大浴缸。我必须脱下外套，因为我想让水流过我。伊洛娜无奈地说，“很遗憾，这会减轻很多痛苦。”

很快，我躺在床上，腹部连着四个电极垫。Kim将稳步增加电和子宫收缩的频率。她解释说，在婴儿出生前，荷兰的分娩分为三个阶段。显然，出于生理原因，我不能这样做，我必须依靠机器。疼痛开始了。

第一阶段

金姆说，第一阶段是子宫收缩的开始，通常是非常轻微的，远离医院承认你要生孩子的时间。当珍妮生下我们的儿子时，子宫锁在早上6点开始，宫缩逐渐变得更加频繁。她认为自己将是少数几个分娩时不会有太多痛苦的人之一。她错了。

金姆问我选择了什么程度的痛苦。我选择了2级，实际上是3级。我担心我会失去控制。这很难，我不知道接下来会有多糟，我也不知道我是否能做到。7分钟后，我迎来了另一波收缩。房间里的气氛现在非常愉快，连利奥也在笑。

那时，珍妮的分娩更具挑战性。她的羊水在八小时后被磨损了。在医院，她被检查了羊水中的粪便，担心脐带会缠绕在孩子的脖子上。对于女性来说，当子宫收缩打开子宫口时，孩子需要10厘米才能出来。我模拟的收缩只能使子宫张开2厘米。

我认为这在更大程度上有点令人失望。一些妇女生了几天孩子。几次轻微的宫缩后，我决定进入第二阶段。

第二阶段

Kim现在将收缩频率设置为每五分钟一次，每次45秒，她会增加强度。这是我的感觉，有人在我的肚子上使劲推我。我身体的每块肌肉都很紧。我试着呼气，每次都哭出来。疼痛消退后，我抬头看着我的孩子。他震惊地盯着我，哭了。

每个人的脸都失去了颜色，包括摄影师马克，似乎有点放松和有趣。珍妮拥抱了利奥，然后出去了。收缩仍在继续，每次都变得更强。珍妮当时的处境更加危险。她的子宫停止扩张，利奥的心率降至非常低的水平。一组专家冲进手术室，提到可能会进行紧急剖腹产。

珍妮的宫缩每次都更强，但是她因为压力而拒绝打开子宫。最后，珍妮在宫缩20小时后不得不放弃，并被麻醉。

我的目标是只有3个小时的劳动，没有情感上的比较。我看起来没有生命危险，我肚子里也没有孩子。但是我想在不使用药物的情况下忍受疼痛。

第三阶段

金说，在第三阶段，收缩每三分钟发生一次，每次持续一分钟。强度将继续上升，每秒500次。感觉就像火车从我身上碾过，我的腹部被猛烈挤压，穿过我的背部。然后一阵剧痛袭来，使我无法思考。我感觉我的眼泪流了出来。我抓住珍妮的手，他让我呼吸以减轻疼痛。我喊道，“试着呼吸！！”

如果我有条理地思考，我会说，“别碰我！你让我很困惑。”我哭了，像电视上的孕妇一样出汗。当收缩消退时，我崩溃了。

金姆又问我，我认为疼痛的程度是什么，我回答说9级是可以忍受的，但我无法想象10级会是什么样子。我说我不爱金。在这个过程中，我平躺着，侧躺着，这是没有用的。我记得以前珍妮的催眠课，通过调整和精神成像减轻疼痛。如果有人让我想起日落什么的，我一定会杀了他。

收缩太剧烈了，只剩下喘息的时间。伊洛娜想给我提供水和氧气，但我拒绝了。珍妮让我停下来。我不需要证明什么。这已经是一个小小的胜利了。下一次收缩开始了，我安慰自己这是对性别战争的一个打击。我所知道的是我必须经历每一次收缩。我完全失去了时间、空间和房间里的人的感觉，忘记了我为什么这样做。伊洛娜说，我的经验可以扩展到8厘米，很快就会结束。

作为一个男人，看到妻子分娩会感到无助。你帮不了她。我不想让珍妮这样看着我。我想自己做。她什么也做不了，这让她很难过。

和我不同，珍妮在最后阶段很幸运。硬膜外麻醉效果后，她的子宫开口完全打开。似乎在她的分娩过程中一切都出了问题，但令人惊讶的是，她做到了，婴儿顺利分娩。她努力工作了40分钟，尽了最大努力。我一点也不知道那种感觉，但我能从她的脸上看出那是痛苦的。

除了和珍妮的比赛，这次经历让我更加感激所有生孩子的女人，也让我明白如何更好地照顾一个疲惫的人。太可怕了。这是我一生中经历过的最痛苦的事情，但它仍然是许多女性经历的一部分。

但是母亲们至少得到了孩子，而我身上只有几个红色的印记。我不想再经历一次，但是如果这对利奥有一千次伤害，我会的。也许这就是女人分娩时的想法。

女士们，请接受我诚挚的敬意。

现在不管是女人流行瘦脸，男人也开始关注瘦脸方法。瘦脸不掌握一些方法可是无法达到自己的目的的。接下来，小编就和大家分享男士瘦脸最有效的方法，希望对各位有帮助!

男士瘦脸最有效的方法1

一、保持良好的坐姿在我们平时坐着的椅子上面，然后是将我们的脸部保持视线水平的位置，肩膀自然的放松，进而将我们的眼睛睁大，嘴巴闭着，然后脸部两边保持收紧的状态。

二、然后将我们的嘴唇向内吸进，还有牙齿也要一起向内收紧，一定要感觉到肌肉的收紧才会收好良好的效果哦。

三、继续是向内抿嘴的姿势然后同时将脸部两边的肉向外面尽量的拉开，保持O形坚持10秒左右。

四、然后是继续保持O形的口型，进而将嘴唇慢慢的向口中收紧，保持10秒钟。

五、然后是将我们的脸部朝向天空，然后肩膀向下压，紧闭嘴巴，这样可以有效的减少我们下巴和颈部的赘肉哦。

男士瘦脸最有效的方法2

1、饮食清淡。

为了避免多余水分在体内滞留，MM必须保证饮食少盐、少糖，另外还应该多喝有利尿功效的咖啡或茶饮，须注意的是晚上8点后尽量不要喝水，以免造成水肿。建议大家每天给自己煮上一杯薏仁水哦，不仅能消除水肿，还有美白功效。最好每天晚餐后在补充一颗瘦脸果，那样效果更好!

2、每天睡够8小时。

研究发现，每天睡足8小时的人比睡眠不足的人要瘦得多。这是因为人在熟睡状态，身体各项排毒工作可以有条不紊地进行。只要体内的废物顺利排出体外，你也就不会那么胖了。因此，想要瘦脸的MM必须保证每天8个小时的睡眠，让身体保持规律的新陈代谢。

3、保持愉悦的心情，释放压力。

学习、工作压力再大，也要学会给自己释放压力，不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。

4、脸部放松操。

滴几滴芳香按摩油在手上，开始按压脸部，放松肌肉。从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、舌尖刺激

舌尖在嘴巴内部由左右上下动来动去，以顺时钟的方向按摩嘴唇内侧的穴位，重复三次以上。这个动作能够消除嘴旁法令纹，让嘴型更好看哦。

(1)、嘴内稍微充气，嘴巴往外噘起。

(2)、舌尖往右边转动，顶住口腔内壁，鼓起右脸。

(3)、舌尖转到牙齿下方，顶住下口腔的内壁，鼓起下巴。

男士瘦脸最有效的方法3

1、敲打瘦脸

拿来一个按摩用的小木槌或者其他用来瘦脸的小工具，在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做能使使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪。

2、脸部运动

平时零碎时间，如看电视时候，可以找来一个干净空的矿泉水瓶，沿着脸颊两边滚动，可以让脸部轮廓更分明哦。如果觉得借用矿泉水瓶很麻烦，龇牙咧嘴也是可以瘦脸哦。你可以一边做其他事，嘴里发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒来瘦脸。

3、盐水敷眼

在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出，达到瘦脸效果，需要注意的是，水温不宜过高，避免避免高温伤害肌肤。

4、自制瘦脸面膜

很多面膜都取材于蔬菜或水果，但是市面上的面膜难免会添加化学成分，选择不慎，可能会对脸上皮肤造成伤害。既然如此，不防尝试用一些有消肿效果的蔬菜或水果作原料来自制纯天然的瘦脸面膜。

芹菜是瘦脸冠军食品，可以尝试用它来做一款芹菜苹果蜂蜜面膜，具体做法将西洋芹切成小段，苹果切成小块，放在一起榨成较浓稠的酱汁，然后淋上蜂蜜，搅拌均匀，就可以敷到脸上了。