ppt怎么添加全程音乐推荐20篇

随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人对于在食品中使用合成色素会不会对人体健康造成危害提出了疑问。与此同时，大量的研究报告指出，几乎所有的合成色素都不能向人体提供营养物质，某些合成色素甚至会危害人体健康。

合成色素不仅广泛使用在食品行业，在化妆品行业，也同样有它的阴影。化妆品在人们日常生活中已成为一种增香添美的必需品，但是，化妆品中的一些物质常常给爱美者的健康带来一定的损害，这其中就包括色素。化妆品是一种日用化学工业品，本身就含有多种化学物质。据有关资料显示，世界上大约有7000多种化学物质作为化妆品的原料，按不同的比例配合成各种各样的化妆品，而大部分的化妆品都含有色素。

人工食用色素如何添加才能减少食品中的危害呢?小编给大家介绍一下。

1、用于食品内着色时，可适当用水或油把人工食用色素稀释5-10倍，再与物料混合比较容易均匀;用于表皮着色时，可适当把人工食用色素稀释10-100倍再浸泡或喷淋。

2、人工食用色素在最适合的浓度下，约0.1-0.2%，会呈现最漂亮的颜色，过量时人工食用色素倒会显得灰暗，所以在应用的过程中应少量逐渐添加，以达到最好的效果。

3、人工食用色素易受铜、铁等金属离子影响而变色，故在食品加工的过程，优先使用不锈钢器皿和去离子水以提高色素的稳定性。蛋白质含量高的食品也会吸收一部分的人工食用色素。

4、人工食用色素长时间受高温和日照影响则容易褪色，所以着色程序应尽量安排在生产工艺最后环节，且着色完成后的成品或半成品要避光低温储存。

食品中添加人工食用色素安全吗?我国已经批准可以在食品中添加人工食用色素，只要生产厂家在使用人工食用色素时注意用量标准，我们老百姓在食用含有人工食用色素的食品时，注意不要过度食用，那么，食用色素就是相对安全的。关于食品安全大家可以用食品安全检测仪检测，当然我们自己也要多多的掌握食品安全知识，对我们是有帮助的。

酱油等食品调味剂可以增加食物的鲜美度，但是很多爸妈担心调味剂中的化学添加剂会对宝宝造成不好的影响，那么儿童能吃酱油吗？酱油添加量应控制好。

▲儿童酱油能经常吃吗

尽管与普通酱油相比，儿童酱油的营养成分更丰富些，添加剂成分也相对简单，但是这并不意味着儿童酱油可以经常吃。它只是一种调味品，主要用来调节饮食的风味，如过量使用极易给儿童的肾脏造成负担。因为酱油中含有钠，一旦累积过量可致健康受损。即使是打出“低钠”口号的产品，也不能免除这种不良影响，更何况有些“低钠”还只是商家用来促进消费的噱头，产品中钠的实际含有量还很高。

考虑到儿童酱油中含有一定量的营养元素，有的家长们便想要让孩子常食用酱油。但实际上，它作为一种调味品，对宝宝健康的促进作用十分有限。对孩子们来说，每天三餐营养均衡，搭配合理才最重要。家长们可以多挑选一些新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉等，帮助孩子充分地补充维生素和蛋白质等营养元素。酱油作为一种调味品，还是应该少吃，这样才真正对宝宝有益。

▲婴儿能吃儿童酱油吗

·年龄不满一岁不宜吃酱油

对小于1周岁的宝宝们来说，不吃儿童酱油更为合适。因为婴儿的器官与味蕾尚未发育成熟，不需要酱油来调节食物的风味，若添加不当很可能影响宝宝肾脏的健康发育。建议家长们最好不要给孩子吃儿童酱油，此类产品含钠量往往并不低，不适合婴儿食用。

一般情况下，家长们会选择在宝宝半岁左右的时候给孩子添加辅食。此时，如果宝宝的消化系统良好，生长发育也不错，那么可以在辅食中加入些许调味品，但需要严格控制摄入量。同时，家长们与孩子的饮食最好分开，儿童酱油虽然相对健康一点，但它仍然是一种酱油，不宜大量使用。

·酱油添加量应控制好

喂养1-3岁的宝宝时，在饮食中添加的酱油的量不能超过1克。从小培养宝宝清淡的饮食习惯，会使其受益一生。当下社会，成人多发的高血压就与食盐的摄入量有着密切的联系。高血压的发病率与食盐的摄入量有着密切的联系，为了使成人的盐的摄入量有所降低，很有必要从宝宝阶段抓起，越早控制效果越明显。

如果宝宝肠胃本来就不太健康，家长们更要注意控制食盐的摄入量，以降低宝宝体内的钠元素含量，最好不要在他们饮食中添加酱油。专家提醒，酱油每天的摄入量非常低，对宝宝的健康影响微乎其微，产品分类意义不大，家长应理性购买，不要被厂商的营销手段欺骗。

▲儿童酱油的注意事项

1.为了调节饮食的风味，让宝宝爱上吃饭，有的妈妈喜欢在粥中添加一点酱油。但是值得注意的是，最早宜在宝宝满10个月之后再在辅食中添加少许酱油，每次1-2滴的添加量，足以让宝宝感受到食物的美味。

2.由于酱油以大豆为原料，首次给宝宝添加时请注意留意宝宝是否发生过敏。如果宝宝出现了过敏的反应，需要立刻停止喂养。

3.宝宝食用酱油量需要控制，尤其是年龄不足1岁的孩子，最好不吃酱油，以免给肾脏造成负担。此外，出于儿童饮食要色香味俱全的考虑，家长们不要随意把酱油添加到日常的饮食中，过量的酱油会使食物失去了视觉的美感，影响宝宝的食欲。当然，适量的酱油可以有效调节食物的风味，可以少量使用。

综上所述，小于一岁的婴儿尽量不要吃酱油，而即使是年满一岁之后也要控制好量，让宝宝食用酱油多加注意。如果你想掌握更多高盐食品对宝宝的危害多吗的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

随着生活水平的提高和广大家长对优生优育知识的提升，生一个聪明的宝宝也成为每一个家庭的重要课题，胎教这种提升宝宝智能的手段也就变得越来越重要。但是，胎教产品鱼龙混杂，如何选择安全有效的胎教产品却变得越来越困难，下面就一起随小编来了解一下选择胎教音乐有哪三招吧。

招数一：选择胎教产品一定要看原理

目前胎教产品种类品牌众多，但是从原理的角度来说，不外乎音乐（语言）胎教、α波音乐胎教和心音胎教三种。

第一种是上世纪九十年代发展起来的胎教产品，主要包括各类以播放音乐、英语、故事、国学为内容的胎教产品，包括唱片和一些传统的胎教仪。这类产品工作原理比较落后，主要就在于培养胎儿的情商，让胎儿提前熟悉相关知识。而实际上科学研究发现，直到孕八月，胎儿尚没有意识，根本不能学习，孕八月以后，胎儿的大脑基本形成，慢慢能够接受外界的信息，但是此时的胎教对于宝宝智力的提升空间来说已经很小了。同时，这些有意义的声音经过胎儿到达羊水以后会发生失真，变成没有意义的噪音，不但胎教效果比较差，甚至还会对宝宝产生伤害。

第二种α波胎教产品。这种产品发展时间比较长，1908年奥地利医学家汉斯?伯格博士首先发现了人类大脑的四种基本波之一——α脑波。人类在情绪积极、心情舒畅大脑高速运转的情况下会产生一种频率为8-14HZ的脑电波，这种就是α波。研究表明，一些舒缓的音乐能够诱发大脑进入α波状态，提升工作效率。这种产品播放一些舒缓的自然音乐（蛙声、鸟鸣、溪水等），主要用于早教和快速学习，提升效率。对于出生后的人来说，因为有生活经验存在，可以诱发身临其境的体验，进而产生α脑波，但是对于没有任何生活经验、没有意识的胎儿来说，根本不能形成相应的通感。也就是说音乐诱发α脑波是建立在意识的基础上，而意识的产生必须建立在实践经验的基础上。没有出生的胎儿没有实践经验，无法建立这种意识，所以对于胎儿来说是没有意义的。

第三种就是心音胎教产品。这是目前最先进的胎教产品，这种产品并不多，其中尤其值得一提的是BabyBright胎教仪。由于这类产品声音来源于宝宝的生存环境——子宫中母亲的心跳声，因此这种声音对于宝宝来说是最自然最安全的。BabyBright胎教仪主要是将母亲的心跳收缩声和舒张声进行拆分，经过科学的组合，利用这种独特节奏、频率的声音和胎儿的脑细胞形成共振，促进脑细胞的发育。这是目前唯一一个直接以神经系统和脑细胞为对象的胎教产品，也是唯一一个拥有光照和声音双重系统的胎教产品。

招数二：选择胎教产品一定要看功能

不同的胎教产品有着不同的作用原理，自然也有着不同的功能。第一、二种胎教产品主要在孕八月以后起作用，此时宝宝大脑的基本结构已经发育完成，脑细胞数量不会再增加，因此这种胎教产品只能让宝宝提前熟悉一些音乐，培养宝宝的性格，对于宝宝智商的提升效果十分有限。心音胎教直接作用于脑细胞，从孕四月即可和胎儿的脑细胞发生作用，此时正是脑细胞发育的关键时期，脑细胞的数量和突触的数量都是大量增长时期，这种胎教产品能够让宝宝产生更多脑细胞，形成更丰富的突触，建立更发达的神经网络。这样宝宝就会拥有更强的理解力、学习力，记东西更快，记忆容量也更大。这种基础能力的提升不同于前两类胎教产品，宝宝出生后表现的不是某一方面的天赋，而是学任何东西都更快更好。

简而言之，使用前两类胎教产品宝宝出生后会对听过的声音信息产生亲切感，进而产生兴趣；而心音胎教能够让宝宝拥有更强的学习能力，不论学任何东西都更快更好。

招数三：选择的胎教产品一定要有正规厂家和手续

胎教产品不同于普通的产品，直接作用于胎儿，而宝宝的听觉十分稚嫩，声音强度、频率等参数稍有不慎都有可能会对宝宝产生伤害，因此胎教产品一定要选择正规的厂家，而不能贪图便宜随意购买，以免对宝宝造成终身的遗憾。普通的音乐声音频率往往能够高达6000Hz，很多孕妈妈担心宝宝听不到，刻意将喇叭声音放大，这些都有可能对宝宝产生伤害。整体来说，胎儿能够接受的声音强度最好不超过85分贝（子宫内声音强度即是85分贝），声音频率最好不超过2000Hz。

除了在胎教内容上讲究科学以外，胎教过程中还有很多细节问题需要注意，才能全面、正确的完成音乐胎教任务。下面就一起随小编来了解一下音乐胎教黄金24周注意事项吧。

1、虽然说胎儿听力已经开始发育并在逐步完善，出生时接近成人，但发育阶段的胎儿听力却也十分脆弱，TA们能接收的并且听起来舒服不刺耳的声音最好是控制在60分贝以下，2000赫兹以内。一定要采用专业设备收录，过滤掉音噪和音爆，保证胎儿胎教时的安全性，避免突然的杂音或者高音度对胎儿听觉的刺激及惊吓。

2、怀孕到中、晚期的时候，胎动活跃，胎位变化。如果采用的是单音源的胎教音乐播放设备，那么胎儿听到的音乐忽高忽低，甚至听不清楚。所以，尽量采用多音源的播放形式，形成均衡稳定的声音环境，保证音乐胎教效果。

3、胎儿发育到孕后期，大脑渐渐完善，能接受更丰富的声音，包括语言类的诗歌、童谣、谜语等。这个时期最好是有准爸爸在身边进行胎教，爸爸低沉的中低频是宝宝最喜欢的声音，能培养宝宝的安全感。爸爸每天坚持对话、聊天、唱歌给宝宝听，建立情感联系。据调查显示，有准爸爸陪伴的音乐胎教的宝宝出生后平均智商高出15%，情商高出18%。

4、音乐胎教是给胎儿激发脑细胞发育，存储记忆的过程，而在宝宝出生后继续播放胎教音乐是唤醒大脑记忆的过程，早教专家发现，早教时播放胎教时的胎教内容，早教效果更理想。

水草

二氧化碳在水族箱中有着重要的地位，是水草生长发育过程中必要的养料之一。它的浓度受水质及环境因素很多方面的影响，所以什么时候添加二氧化碳就很重要了，下面就跟着小编一起来看看吧。

一、添加的时间光照开始后一小时左右。水草夜间休眠，不进行光合作用，这个时候反而会吸收氧气放出二氧化碳，要第二天开灯之后才会继续开始光合作用，所以在夜间水中二氧化碳的浓度在开灯之后的一小时内已经足够水草的需求，并没有添加CO2的必要。

二、光照的影响当灯光光照过强，如果没有二氧化碳的添加，水质就会开始慢慢呈现呈碱性，光合作用速度加快的状态下，就会产生蓝藻。而且二氧化碳不足的情况下，水草的光合作用受阻，生了蓝藻之后能以光迅速繁殖，因此应注意光量与CO2量的平衡，不然会污染水质。而且一部分水草是可以从碳酸氢盐，碳酸盐等地方吸收二氧化碳的，但是还有另外一部分水草尤其是红色系水草，是没有办法和以上水草一样自行吸收，就需要强光补充二氧化碳，不然严重情况下就会死亡。因此添加二氧化碳在不致使鱼只窒息的前提下，需观察水缸中“各种水草”水草冒泡的情形。

三、水温的影响很多水草在水温过高或者过低的情况下都会抑制光合作用。所以要保证水温正常且稳定。观察水草的状况，考虑重新调整二氧化碳的添加量。

添加支付宝卡时提示“暂时无法添加卡”，请核实卡号是否填写正确，重新添加，报错截图如下：

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

QQ输入法的“添加词库”功能所支持的文本文件(TXT文件)内容格式包括以下几种：

(1)每一行：一个中文词组。如：

腾讯

输入法

(2)每一行：一个标音一个中文词组(中间以空格或者TAB来间隔)。如：

tengxun 腾讯

shurufa 输入法

(3)每一行：一个中文词组一个标音(中间以空格或者TAB来间隔)。如：

腾讯 tengxun

输入法 shurufa

(4)每一行：一个中文词组(在多音字后面进行标音)，如：

音乐yue

会kuai计

QQ输入法与大多数拼音输入法一样，在支持全拼、简拼、双拼三种基本拼音输入模式上，又加手写输入，只需下载QQ拼音手写输入软件即可。而在输入方式上，QQ输入法支持单字、词组、整句的输入方式。基本字句的输入操作方面，QQ输入法与常用的拼音输入法无太大的差别。它默认显示五个候选字，以横向的方式呈现，最多可同时显示九个候选字，而且能改变为纵向显示候选字，非常方便。QQ输入法还可以使QQ升级。

QQ输入法也将最常用的“中/英文切换”、“全/半角切换”、“中/英文标点切换”、“软键盘”和“属性设置”等按钮布置在了主界面上，用户只要轻轻一点，便可以完成这些特殊输入。而且QQ输入法也可以添加表情，可以发表微博。

QQ输入法采用了云技术，从而保障用户的本地词典拥有最新的流行词库。QQ输入法通过收集学习用户习惯得到的词，在云端服务器进行统计，然后通过升级加入到用户词典中。

在excel工作表的处理过程中，经常会需要把一些数据用图表的形式表现出来，使得数据更加直观明了。在excel工作表中添加折线图，方便易操作，能够使得数据呈现方式简洁明了。那么在excel工作表中怎么添加折线图?下面就为大家详细介绍一下，不会的朋友快快来学习吧!

1、打开excel。

点击并打开excel工作表，小编此处打开的是book1，如下图。

2、点击菜单栏中的”插入“。

在excel工作表上方的菜单中，点击”插入“，如下图。

3、点击插入”折线图“。

在"插入"功能选项中，选择点击”折线图“，如下图。

4、选择折线图样式。

选择需要的折线图样式，此处选择的是二维折线图，如下图。

5、点击”选择数据“。

在菜单栏下方点击”选择数据“，如下图。

6、选择数据源。

根据工作表中的数据选择合适的数据源，确定后即可以折线图的形式呈现，如下图。

百度音乐要取消歌曲的外链是因为版权问题目前百度音乐不支持外链。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

如今，百度已经成为中国最具价值的品牌之一，英国《金融时报》将百度列为“中国十大世界级品牌”，成为这个榜单中最年轻的一家公司，也是唯一一家互联网公司。而“亚洲最受尊敬企业”、“全球最具创新力企业”、“中国互联网力量之星”等一系列荣誉称号的获得，也无一不向外界展示着百度成立数年来的成就。

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在excel中编辑文件的时候，可能需要对文字内容进行添加上拼音的，这就是在课程教材上在课程上的语文的文字上又有拼音的文字。在excel表中，提供了很多的功能，提供给我们使用，excel功能就有了，添加上拼音的功能。方便我们进行编辑excel的内容。

方法/步骤

在电脑上任意位置随便创建一个excel的文件，excel的编辑的版本可以是任意的版本。

然后选中已在输入上的内容，选中上单元格之后，选中菜单中的格式的选项

选中格式的选项的之后，弹出的下拉的菜单中，然后选择“拼音指南”的选项

在选择“拼音指南”之后，然后进行选择“编辑”的选项。

然后就对需要添加的拼音进行添加，需要使用人工的方法进行拼打上去即可。

添加完之后，进行选中的单元格中内容，再次选中excel中格式，拼音指南，“显示或隐藏”。

在excel进行相关的设置之后，文字上的拼音就添加完成了，然后在文字上是需要进行输入完成的。

歪歪可以添加好友进行交流，添加好友有二种方法。

1.呼出主界面，每个人都有一个Y友(歪歪)号，会显示在歪歪软件窗口的左上角。在个人资料中也可以查看。知道对方的歪歪号后，点击Y友，进入Y友界面，输入您要添加的好友歪歪号，添加好友。

2.如果是在频道里添加好友，可直接在频道中点击用右键【加此人为好友】可以直接添加好友。 【查看用户资料】可以查看用户歪歪号所属公会等信息。

歪歪语音是广州多玩信息技术有限公司研发的一款基于Internet 团队语音通信平台，功能强大、音质清晰、安全稳定、不占资源、适应游戏玩家的免费语音软件。在网络上通常用YY表示。

语音简介

简单的说，是一种能够不同于QQ的娱乐工具，又名YY语音，是一款优秀的语音软件，是多玩游戏网针对 YY Logo中文用户设计的多人语音群聊工具。其用户数量与语音通话质量远远领先与国内其他同类软件。

使用歪歪语音平台，可以高效的与朋友一起游戏对作战，而这一切都是免费的。

歪歪语音已经从单纯的语音软件发展为集多种功能于一身，用户群庞大的IM软件，已经不是一款单纯的语音软件，YY万人群、YY语音频道、YY好友聊天等功能均可在YY这款软件实现，更有其他精彩功能。

目前已经有百万人同时在线，YY最大娱乐频道2080，晚上黄金时间频道同时在线人数达到6W以上。

广州多玩网络科技公司成立于2005年11月，旗下的YY语音是国内第一大游戏语音通讯平台，是针对中文用户设计的多人语音娱乐平台，特别适合于游戏中的公会和娱乐用户。体贴备至的设计，让YY自面世以来，成为众多游戏用户和语音娱乐用户的首选。

自2008年问世以来，YY以其强大稳定的功能、清晰流畅的音质、安全周到的服务、轻巧且人性化的设计，赢得了用户的广泛赞誉和深度信赖。软件名称：YY语音(歪歪语音)软件版本：4.13.0.5 正式版软件大小：10.91MB软件授权：免费适用平台：Win9X Win2000 WinXP Win2003 Vista下载地址：//dl.pconline.com.cn/download/53763.html

女生都想拥有白白嫩嫩的肌肤。坊间需有很多美白产品，但是用后可能使皮肤变干或容易引起敏感，以下为你分享10个天然美白面膜，有效、快速又无化学添加!

纯天然无添加美白自制面膜大全

1.蕃茄蜂蜜

这个美白配方可同时用于脸及手部，特别适合暗疮皮肤，能有效去油，防止感染，使皮肤白皙细致。蕃茄半个、蜂蜜适量。把蕃茄压成蕃茄汁后，加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀地涂于脸或手，约15分钟洗去。每星期可以做1至2次。

2.蛋白面膜

将蛋白打入碗内(不要蛋黄)搅拌至起白泡沫后，加入6至8滴的柠檬汁，搅匀直接涂在脸上，具美白、收紧致、消炎除皱的作用。

3.苹果面膜

将苹果去皮切块捣至泥状，然后涂于脸上，如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶;油性皮肤则可加些蛋白。15-20分钟后，用热毛巾洗净即可。可隔天一次，一次疗程为20天，可以使皮肤变得细滑、滋润、白晢，还可有效消除暗疮及祛斑。

4.柠檬面膜

把1个新鲜柠檬榨汁后加一倍分量的水，再加入三大匙面粉调成糊状，敷大约5-20分钟左右，用清水洗净。每天一次，七天为一个疗程。此面膜可使皮肤变得清爽、润滑、细嫩，长期使用能延缓皮肤衰老。

5.珍珠粉美白

用珍珠粉加上蜂蜜调匀涂在脸上，敷大约15-20分钟左右，用清水洗净即可。

6.香蕉牛奶快速美白

最简单、便宜、方便又十分之有效的美白方法!将香蕉捣至成糊状(一定要香蕉，不可用芭蕉代替)，然后加入全脂牛奶，再加入少量水，比例大概是2︰5︰1，然后涂抹于脸上，再轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉，你会发现了不起的效果。

7.丝瓜美白

用丝瓜榨汁，然后用丝瓜水调和蜂蜜涂在脸上，长期使用，可以美白，去皱。

8.芦荟美白

先把3只手指宽，2只手指长的芦荟，去刺清洗干净及一小块青瓜放入榨汁机榨汁，再把蛋白、2-3克珍珠粉和适量的面粉混入调成糊状。再涂于已清洁好的脸上，待15-20分后用清水洗掉，建议每周1—2次。

9.士多啤梨美白

用士多啤梨榨成汁，加入蛋白，再涂在脸上。每星期可敷2-3天。

10.牛奶美白

先用蒸气蒸脸，再将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，之后用清水脸。长期使用可以使肤色白净均匀。夏天的时候，可以把鲜奶到放到雪柜，敷的时候侯便会冰凉感觉，非常舒服。

11.面粉面膜

面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。

材料：面粉3大匙，牛奶2大匙

做法：1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。

2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。

12.豆腐小面膜

做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

材料：豆腐适量

做法：1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。

2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。

3.15～20分钟后洗净即可。

13.木瓜牛奶面膜

木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙

做法：1.将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。

2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟后洗干净即可。

Tips:木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。

14.西瓜美白面膜

将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够美白滋润皮肤，增加皮肤弹性与光泽。

材料：西瓜皮2块，干净纱布或脱脂棉

做法：1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中。

2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。

3.20分钟后洗干净即可。

15.奶酪薰衣草面膜

此款面膜较为少见，但是效果据说也是十分有效的。将适量的奶酪放在干净的面膜碗中，滴入两滴薰衣草精油，将它们搅拌均匀后直接涂在面部，半小时后用温水洗净，最后拍上美白的柔肤水即可。

面膜功效：这个面膜可以给肌肤起到安抚和消炎的作用，还能使肌肤变得更加白皙细滑。

16.杏桃面膜

准备杏和桃子适量，牛奶一杯。将杏和桃子去皮去核后用清水洗干净，放入搅拌机中搅拌成泥，然后倒入适量的牛奶一起搅拌，充分混合均匀后涂抹在脸上，保持半小时的时间用清水洗干净就可以了。

面膜功效：此款面膜具有很好的滋润肌肤功效，清热解毒，是排毒养颜的一大良方。

17.马铃薯胡萝卜面膜

马铃薯和胡萝卜都是天然养颜的好材料，做法很简单。将准备好的马铃薯和胡萝卜洗净切成小块，放入搅拌机中打成泥，然后将混合好的泥状敷于脸上，20分钟后用清水洗净即可。

面膜功效：能够很好的修复干燥粗糙的肌肤，使肌肤恢复美白光滑。

18.牛奶面膜

牛奶一直是家喻户晓的美白材料，其实它与面粉一直自制成面膜还增加了保湿滋润的功效。将牛奶和适量的面粉搅拌至糊状，然后均匀的涂抹于面部，待面膜差不多干透后用温水洗净就可以了。

面膜功效：具有很好的滋润和美白效果，牛奶能使肌肤恢复弹性，让肌肤看上去更细腻光滑。

19.西瓜面膜

清清凉凉的西瓜用来自制成面膜，其保湿锁水效果也是十分强大的。将西瓜去掉皮，然后切成片放入果汁机中榨成西瓜皮汁，在其中倒入适量的蜂蜜进行混合搅拌，搅拌好了后均匀的涂抹在脸上，25分钟后用清水洗净即可。

面膜功效：此款面膜尤其适用于晒后修复美白的功效，可以让肌肤舒缓镇静。

20.蛋清蜂蜜液祛斑法

材料：新鲜鸡蛋一个，蜂蜜少许。

做法：将新鲜鸡蛋里的蛋清取出，蛋清与蜂蜜搅拌后，洗干净脸部均匀涂抹于脸部，用手轻轻地按摩，可促进皮肤细胞，促进血液循环。按摩时间为5分钟，每天使用一次。

21.鸡蛋牛奶面膜祛斑法

材料：鸡蛋一个、牛奶少许、珍珠粉少许

做法：将鸡蛋清、牛奶、珍珠粉适量地均匀搅拌，将鸡蛋牛奶面膜涂抹于脸部，20分钟洗干净，每周使用一次。

22.鸡蛋柠檬汁祛斑法

材料：鲜鸡蛋一个、白糖少许、柠檬半个。

做法：将鸡蛋打入开水里，加入适量的白糖与柠檬汁，搅拌均匀便可饮喝，每天喝一杯鸡蛋柠檬汁。

23.蛋壳膜祛斑法

材料：新鲜鸡蛋1个

做法：用完鸡蛋后可使用蛋壳内的软薄膜粘贴在面部斑点处，干后可洗干净便可，可每周使用两次。

24.杏仁蛋清面膜祛斑法

材料：杏仁30克、蛋清一个。

做法：将30克杏仁剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在脸部长斑的地方，早晨起来用低度米酒洗掉，长期坚持可以去斑淡斑，滋润肌肤。

25.蜂蜜鸡蛋面膜

功效：祛斑、美白、紧肤

原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量

用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。

26.紫蕊草面膜

功效：美白，祛斑，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。

原料：紫蕊草

用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。

27.桃花美白面膜

功效：美白、祛斑、补水保湿。

原料：新鲜桃花、鲜奶

用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，装入小杯中，，把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀。

28.西瓜皮美白面膜

材料：西瓜皮、蜂蜜

做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。

用法：直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。

效果：能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。

29.绿茶蛋黄去皱美白面膜

材料：绿茶粉1小匙，蛋黄1个，面粉1匙

做法：在面粉中参与蛋黄搅拌后，再参与绿茶粉继续混合。

用法：将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停止在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。

效果：做完面膜后，你会感觉皮肤真的很光滑，有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的，自制绿茶面膜有很好的去皱效果，而且绿茶不含酸性，不会刺激到皮肤。

*注意以上面膜只供参考，如用后感到不适或敏感肌的朋友，请向医生咨询。

Walkman只能听歌?索尼自曝Walkman音乐手机

对于不少索饭来说，曾经的Walkman音乐手机给带来了满满的回忆，而从索尼现在的表现来看，正在音乐领域重新发力。

现在有国外媒体报道称，今天早些时候索尼官网曾短暂的出现了一款全新的手机，这是之前没见到的过即Xperia Z4 Music，但从名字上就能看出，这主打音乐。

其实从曝光的参数看，该机的确如此，机身上印有W的Logo，显示了音乐手机的身份，提供4寸1440×720分辨率屏，搭载骁龙801处理器和3GB内存。

此外，该机还提供有800万像素摄像头和2000mAh容量电池，有32GB和128GB可选。

虽然无法证实该机的真实性，但可以确定的是，如果索尼推出的Walkman音乐手机，应该让一票老索饭感动哭的。

工具/材料

电脑，会声会影软件

操作方法

打开会声会影，鼠标移动到轨道，单击右键，选择插入视频

同样，再单击鼠标右键，选择插入音频，到声音轨或音乐轨都可以

音乐文件放进来后就在这里

然后选择“共享”，导出合成文件，音乐就添加到视频里啦

这里可以调节输出视频的画质，画质越高，视频文件越大哦

u盘的盘符上可以添加图标吗?u盘打开后的背景可以更换吗?如果可以，又该如何操作?今天小编教大家如何美化u盘，给u盘添加个性化图标和添加自己喜欢的背景。

【给u盘添加个性化图标教程】

1、首先您可以先去网上寻找自己喜欢的图标并保存下来。( u启动 温馨提示：图标的后缀扩展名为“.ico” )大家在网上搜索的时候可以直接搜索“ ico图标下载 ”或者大家可以到 站长素材 查找。

2、找到自己喜欢的图标以后，然后把ico图标重命名为“ icon.ico ”，再将该图标复制到u盘里面。

3、然后打开u盘，在u盘里面新建一个后缀为txt的文本文档，然后将下面红色标注的代码复制到文本文档里面!代码如下：

[autorun]

ICON=icon.ico,0

4、代码复制到txt文本文档内以后，按“ ctrl+S ”保存文本文档，然后重命名为： autorun.inf ( 注意：原先后缀名为：“.txt”，现在改为“inf” )

5、到此我们给u盘添加ico图标完成了，接下来我们要做的是把u盘拔出来，然后再插入，即可看到刚才我们添加的图标了。

上述方法还适用于移动硬盘或光盘刻录中。

【如何自定义u盘背景】

1、首先大家到网上找一张自己喜欢的图片，然后将其复制到u盘里面!

2、然后在u盘里面新建文本文档( 文本文档原来的后缀名为“.txt” )，再将下面的红色标注的代码复制进该文本文档内：

[ExtShellFolderViews]

[{BE098140-A513-11D0-A3A4-00C04FD706EC}]

IconArea_Image=xxx.jpg

u启动温馨提示：其中代码最下面一行最后面的xxx.jpg即是我们刚才找到的自己喜欢的背景图片(包含了扩展名)

3、最后将文本另存为“ Desktop.ini ”到u盘，全部完成后我们点击鼠标右键刷新一下，看下背景是不是变了?

以上操作添加的四个文件我们都可以添加隐藏属性，避免以后我们误删了。

在阿里旺旺面板“我的群”-“我加入的群”界面中，可以找到您刚添加的群了。

阿里旺旺是将原先的淘宝旺旺与阿里巴巴贸易通整合在一起的新品牌，是淘宝网和阿里巴巴为商人度身定做的免费网上商务沟通软件，能轻松找客户，发布、管理商业信息，及时把握商机，随时洽谈做生意。

阿里旺旺这个品牌分为阿里旺旺(淘宝版)与阿里旺旺(贸易通版)、阿里旺旺(口碑网版)三个版本，这三个版本之间支持用户互通交流，但是，如果想同时使用与淘宝网站和阿里巴巴中文站相关的功能，仍然需要同时启动淘宝版和贸易通版。目前贸易通帐号需要登录贸易通版阿里旺旺，淘宝帐号需要登录淘宝版阿里旺旺，口碑网登陆口碑版的阿里旺旺。

阿里旺旺贸易通版是以前贸易通的升级版本，在原来贸易通的基础上，新增了群、和阿里旺旺口碑版、淘宝版用户互通聊天、动态表情、截屏发图等新功能，贸易通用户可以用原来的用户名直接登录使用。

在word2003文档中面对陌生文字时，我们有必要给该文字加上拼音指南，这样便于他人阅读时能更好地理解文字中的意思。下面我们一起来看看Word 2003是如何给文字添加拼音的吧。

步骤

1、打开Word 2003这款软件，进入Word 2003的操作界面，如图所示：

2、在这个编辑输入区输入一些文字，如图所示：

3、按下键盘上的Ctrl+A选择我们的文字，如图所示：

4、在上面的菜单区找到拼音指南选项，如图所示：

5、点击拼音指南选项，弹出拼音指南对话框，如图所示：

6、在这个拼音指南对话框内，找到拼音文字选项，在其下依次输入前面汉子对应的拼音，如图所示：

7、拼音输入完成后，找到对齐方式选项，将其调节为居中对齐，在偏移量里调节偏移量的值为5，如图所示：

8、设置完成后，点击确定，可以看到文字的拼音就添加上了，如图所示：

在使用电子表格时，常常要添加序号，而且更改内容后序号会变乱。通常都是用简单的手动方法一个一个的修改。

这里介绍Excel的序号要怎样添加，并让它自动排序。下面以Excel2003为例。

工具/原料

Excel需要添加序号

自动排序序号的添加

选中第一个需要序号的单元格。第一步是需要为单元格添加函数。

点击”菜单栏“中的”插入“选项，选择”函数“，点击。

弹出”插入函数“窗口，在”选择类型“中选择”查找与引用“，在下面出现的函数中选择”ROW“，确定。

不用管弹出的窗口，点击上面输入栏。

在括号后面输入-2，刚才的窗口变成了计算结果等于1。确定。

所选中的单元格内容显示为1，在输入栏中显示的是它的内容。

第一种添加序号的方法。

接下来是添加全部序号。在单元格的右下角变成黑色十字时，按住鼠标左键，往下拖动到内容结束处，松开左键，完成。效果见简介中的配图。

第二种添加序号的方法。

选中序号1的单元格，按住Shift键，用鼠标左键点击需设序号的最后一个单元格。完成全选。

选择”菜单栏“中的”编辑“选项，选择”填充“中的”向下填充“，序号就自动添加完成。效果见简介中的配图。

这两种添加序号的方法，在删除整行的时候，序号顺序会自动变更。

在没有菜单栏的Excel软件中，”填充“功能所在处如图所示。

注意事项

添加序号，最重要的是要找到“填充”这个功能。

有的宝宝在睡觉的时候很难入睡，听说可以在睡觉的时候听听睡眠曲，这样是可以帮助宝宝睡眠的，那么，宝宝睡眠曲有哪些？让音乐和您宝宝一起进入梦乡，就让的小编和您一起去了解一下吧！

宝宝睡眠曲有助于宝宝进入梦乡，但每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的，有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的，有的宝宝喜欢活泼快节奏的。但是不是任何音乐都适合宝宝睡前听，选好宝宝睡前音乐，对帮助宝宝愉快的睡眠是有好处的。

每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的，有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的，有的宝宝喜欢活泼快节奏的。但是不是任何音乐都适合宝宝睡前听，选好宝宝睡前音乐，对帮助宝宝愉快的睡眠是有好处的。

一般睡前音乐最好是纯音乐的形式，有歌词，会吸引宝宝的注意力和好奇心，当然有些宝宝因为专注地听音乐，慢慢觉得累了就会困。

不过最好还是没有歌词的轻音乐，或者是没有歌词的宝宝音乐，但是曲调不要太强烈，不要抑扬顿挫太明显，最好是轻柔舒缓，不要有太大起伏的音乐。

宝宝睡觉是一个他本能的反应，家长也不能强迫宝宝睡觉，可以观察宝宝的状态，不能在宝宝非常亢奋的状态下要求宝宝睡觉，如果是你，你也睡不着，平时要养成宝宝定点睡觉的好习惯。摇篮曲不是100%有效果，更不是针对每个孩子都管用。

所以家长不能把这招当成救命稻草，摇篮曲只不过起着帮助睡觉的作用，但是它并不是安眠药，吃了就能马上睡着。睡觉是靠宝宝大脑支配的，如果宝宝大脑本身不想睡觉，那用再多的办法也不管用的。

妈妈温柔地随便唱什么歌，都是睡眠曲，再也有可以放一点轻音乐，或者睡觉前一起亲子阅读一下，然后关了灯，让孩子睡，妈妈再讲一个故事，这样可能帮助孩子不知不觉进入梦乡，同时又学到了知识，提升了语言能力。

一般睡前音乐最好是纯音乐的形式，有歌词，会吸引宝宝的注意力和好奇心，当然有些宝宝因为专注地听音乐，慢慢觉得累了就会困。

不过最好还是没有歌词的轻音乐，或者是没有歌词的宝宝音乐，但是曲调不要太强烈，不要抑扬顿挫太明显，最好是轻柔舒缓，不要有太大起伏的音乐。

可以听一些儿童歌曲，也可以道音像店买开发宝宝智力的曲子。如数鸭子，摇篮曲，小红帽，好妈妈，小兔乖乖，钢琴曲：献给爱丽丝，梦中的婚礼，爱的礼赞，雪之梦、卡农、《睡眠音乐》。

宝宝催眠曲，随时随地让快乐陪伴在你的身边。让生活充满乐趣，喜欢的你还等什么，赶快来下载使用吧!如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。