箭牌洗发水长头发快吗（汇集20篇）

lolita相信还是挺多人喜欢的，现在lo圈文化已经十分火了，不少人都特别喜欢这种风格的裙子，穿着很好看，那么穿lolita的时候头发应该怎么扎呢？

穿lolita扎什么头发

1双马尾：

很多穿lolita的女生都选择双马尾，双马尾是减龄、装嫩的发型，而且很好打理。把头发从中间一分为二，左右扎起来，一个简单的双马尾就扎好了。双马尾扎高一些更加俏皮，扎低一些就会更加温柔淑女一些。

2鱼尾辫：

鱼尾辫给人一种温柔优雅的感觉，比麻花辫更加有层次感，再加上一些装饰，不但适合当lolita发型，当新娘发型也是很优雅的一款。这款发型一开始可能比较难扎，但是熟练之后，就能比较快的上手。

3盘发：

优雅的盘发也是很受欢迎的，看起来发型更加有层次感，而且可以把脖颈都露出来。如果觉得操作不方便，可以和朋友互相给对方盘。也可以先把头发从侧面扎成一个鱼尾辫，然后再把头发盘起来就可以，这样盘发更加简单。

4波浪卷发：

如果觉得扎发太慢，可以直接选择一个波浪卷发。卷发本身就是很浪漫、甜美的发型，可以在头发上加一个蝴蝶结的配饰，这样搭配上裙子就会更加的好看和清纯。

lolita头饰怎么戴

佩戴lolita头饰最好和同系列的衣服搭配在一起，这样才不会显得特别突兀。

发带是Lolita日常造型中的常用的配饰，但是对于一般人而言这个发饰可能会过于夸张，但是对于初入门的LO娘而言这个却是一款区别于地球人发饰的入门款发饰。很多Lolita初心爱好者都是通过观看下妻物语而喜欢上Lolita这种服饰文化的，电影里面最让人印象深刻的装扮就是主角穿着baby的下妻物语红格子裙子戴上发带。除了发带、KC、礼帽等大件的头饰装扮外，通常在整个发型的装扮里，Lolita爱好者们通常还会在头发上装饰各种各样蝴蝶结丝带，用来提升整体发型的华丽和可爱度。

lolita头饰佩戴注意事项

有很多萌新在第一次戴洛丽塔头饰时，都会因为自己的疏忽而闹出不少的乌龙和笑话。其实，只要大家了解以下这些注意事项，就可以避免很多不必要的麻烦和尴尬情况。在戴BB帽这类面积比较大的头饰时，大家可以尽量避免弯腰、大幅度下蹲以及迅速低头等动作。

因为大部分Bnt的尺寸都不会正好与我们的头部相符合，而若是把帽子系得太紧，又很容易会让我们产生不舒适的感觉。所以相比起让自己难受，大多数资深lo娘都会选择在戴Bnt时避开所有大幅度动作，这样就不用担心Bnt从头上掉落，或是弄乱发型这类尴尬问题了。

如果大家选择戴Bnt外出，那绵绵建议大家最好不要去电影院这类公众场合。之前就有一位路人因为被lo娘的Bnt挡住视线，导致自己错过了一整场电影的精彩片段。我觉得，这种会给别人带来负面影响的行为，显然是不值得提倡的。当然，如果是在观看电影时把Bnt取下来，在电影结束以后再戴上，那就没有什么问题了。

萌新初入洛丽塔圈子，在第一次穿着洛丽塔大全套出门时，其实是需要把握好外出时间的。如果大家在出门当天所搭配的头饰是Kc，那大家就更加要合理安排时间，避免过长的外出和奔波。Kc是洛丽塔洋装配饰中十分常见的一个饰品，它既可以搭配甜美系洛丽塔，也可以搭配哥特风小裙子。

然而，如此时尚百搭的Kc，却是不能长期戴在头上的。如果一天内有很长时间都在戴着Kc，那大家就会被Kc卡得头部发痛、发晕，这是圈内很多姐妹都曾经遇到过的事情。尤其是刚刚开始穿大全套洛丽塔的萌新，在还没有完全适应头饰的存在时，更容易引发这方面的问题。

lolita穿搭建议

想要在最大程度上节省第二天出门前的准备时间，那么在前一天晚上睡觉之前先做好适当的准备工作是十分有必要的。如果次日打算穿出门的裙子是小物搭配比较多的华丽款洛丽塔，那大家可以在前一晚把裙身上的点缀装饰提前夹好，这样第二天就不用再一个一个小物品装上去了。在夹好小物以后，为了防止裙子出现损坏问题，大家可以选择把裙子直接挂在床尾，方便第二天穿着。

除了准备好裙子本体以外，大家还可以把与裙子相搭配的鞋子、袜子也一起准备好。比如先把袜子提前塞在第二天要穿的鞋子里，这样就可以节省很多次日的翻找时间。解锁lo鞋的正确穿法，对萌新来说也是非常重要的准备功课。以梅露露为例，很多萌新都曾经吐槽道，自己在日常准备出门前，都会把大量的时间花费在“穿鞋”上。

把绕在鞋面上的带子解开再装上，的确很费时。但实际上，大部分的lo鞋都会在鞋子的侧面设计一个小扣子，这个扣子是可以直接打开和关闭的。而鞋面上的绑带，大家只需要让它保持原样就可以了，不需要每次都解开重系，这也是很多萌新lo娘至今都没有发现的快速穿鞋方式。

在染发之后，时间长了都会褪色，其中最近很火的巧克力色头发掉色之后会变成棕黄色，具体的颜色其实和本来的发色也有一定的关系，一起来看看吧。

巧克力色头发褪色后是什么颜色

黄色。

这要看你头发的巧克力是深的还是浅，如果是浅的那褪色以后会变成黄色但是有点泛红，如果是深巧克力那褪色就会成棕色系的，我的就掉色成棕褐色了。棕色有点带黄色，过段时间就偏黄色了，掉色后，颜色也自然巧克力色染后能深点，有点带黑色的感觉，但掉色都效果就不算太好了，个人建议二者染棕色。

巧克力色头发显白吗

不是很显白。

我觉得巧克力色不会显白吧，我就染的这个色，颜色不是太明显，要显白还是要偏黄一点的发色如果要头发很亮可以用温水把头发洗干净后再用冷水冲一下，干了头发会比较亮。

巧克力色头发烫什么卷好看

巧克力色头发可以选中长卷发，十足的清新与甜美范儿，将头发发尾烫成一截的弯卷并紧贴在两边两颊处，轻松勾勒出一张迷人的小脸型，加上微微的蓬松感打造后就更完美了。想要显白，适合亚洲黄皮肤的魅族的发色，最常见的就是亚麻棕、栗子粽、巧克力色了，除了巧克力色，其他的发色也可以考虑一下。巧克力色头发加大波浪的卷发，会显得非常又女人味，又时髦，但是同时也因此不太适合十几岁的妹子，有点成熟，也就是大家说的会显老气了。如果不想巧克力色头发显老气，可以考虑中分微卷的韩系发型，或者短发发型，注意略微卷曲内扣就可以了，也会非常优雅灵动的。

巧克力色头发是怎么染的

1、古铜金色加些深李子红色。

2、直接用巧克力色染发剂。

3、自己在家染的话可以用温雅的糖果泡泡，很便宜又不伤头发，染出来效果也好。

注意：

1)不想颜色明显的话，染发剂就不要在头发上停留那么久就可以了

2)关于加热的问题，没有浴霸可以用风筒吹的，先吹10分钟，等了1个小时，再吹了10分钟。冬天就吹久一点点，刚出来的颜色效果是不好的，不过洗了两三次头，颜色就出来了。

染头发的时候，发色没有染均匀，或者漂色的时候没有漂均匀，导致头发颜色看着一块一块的，很影响美观，出现分层甚是尴尬，重新染是最好的方法。

头发漂花了怎么上色统一

如果头发漂花了，可以重新染发，用深一些的棕色染，盖掉原本的颜色。如果要重新染，最好可以等半个月或者一个月之后再染，因为漂发之后发质受损，马上再染对头发的伤害会更大。漂发的原理就是给头发脱色，染发就是在自己头发本身的颜色上再上其他的颜色。漂染可以差不多同时进行，但是漂染之后，不建议马上再染其他的颜色，因为漂染本身就把头发性质改变了，对头发的伤害很大。漂染一年最好不要超过两次，因为化学物质对头皮的伤害很大，如果染发次数一多，就会伤害毛囊，导致掉色和脱发的情况。漂染对身体和发质都有影响，所以能不漂染就不要漂染。

头发染色不均匀怎么办

重新染。

头发要打湿，有点湿度就可以，把后面的头发先上染膏等头发有点上色了之后在给前面头发也摸上染膏，如果长发不好上色就带上一次性手套有顺序的揉捏头发使其好上色。可用保鲜摩将头发包裹起来过至分钟，若还是没有上色就可以蒸一下，没有蒸气机那就可以用吹风机代替，但是手法要匀称不要只固定吹一个部位。

染发没染均匀的原因

1、在涂染膏上色时，设计师所涂抹在头发上的染膏，用量没有用有均匀。

2、人的身体健康时，气血较旺盛，长出来的头发也较建康(年轻人的头发较有光泽度)，气血较弱时，长出来的头发也较差(年老的头发也会较干);同一根头发会因健康情况不同，发质也有差异。

3、烫过的头发和新生的发根，发质差异极大，并且表皮层的鳞片张开程度不同，对染料的吸收不同，其光泽度、饱和度都会不同。

4、发尾太浅时，染料的吸收较差，会需要做色素打底的补色，且必需补至与新生发所染色度一致，才不会产生色差。

5、发尾太受损时，有时会因为停留时间太长，吸收了太多染料，而颜色变深，形成毛根较浅、发尾较深。

6、对于时间的掌控不是很正确，例如发质的粗、细，对色度会有影响，细发直径较小，过色较快，且毛根停留的时间也不同。

7、操作的流程顺序不对，因为双氧水的浓度不同，在二段发或三段发时的操作流程顺序也不同，因为发况不同，所以顺序也不同，这与所选用的双氧水浓度有很大的关系。

8、灰白发的头发，有些黑白很分明，除非是一根根白发的底色补均匀，否则要染均匀的流行色彩，会较辛苦。实务上是尽量使黑色、白色之间的颜色、度数尽量的拉近，让视觉效果感觉尽量一致(骗一下眼睛)。

9、有染过重金属的头发，这部份是比较麻烦的，因为往往会出现很多的颜色，变绿或变深的各种状况出现。

10、染到一半时，染膏不够，要重新调染膏，有可能双氧水没调整所使用的浓度要改变、或是染膏所调的颜色用量比例不同。

漂过的头发打蜡会不会掉色

漂过的头发再打蜡，会让你的头发出现掉色。不管再打任何颜色的蜡，都会在一段时间之后，让头发出现慢慢的褪色，具体还是要看头发漂色后的发质受损程度。漂色的过程中，会使用高度的双氧奶配合漂粉使用，打开头发的毛鳞片，通过破坏头发的内部结构，达到褪色的效果。漂过的头发会非常干枯，所以不管染发还是打蜡，褪色的毒素都很快，头发内部结构破坏，没办法锁住颜色。

染发一直是大家都非常喜欢的一种美发方式，染发前要想看自己的头发颜色是什么状态，如果染过头发想要盖住新长出来的黑发，那就要分层染发。

染发先染黑发还是黄发

先染黑发。

之前染过头发，想要重新补色，需要遵循分层染色的步骤。先染发根2厘米和黄色之间的黑色部分，用你以前的颜色染，因为中间黑色为自然色，上色慢要先染，一般停留25分钟左右。等中间黑色上色了，再染发根停留10到15分钟左右，最后就是黄色部分。

上黑下黄的头发先染哪

上黑下黄的头发一般会先染新长出来的黑发，再染以前染过的黄发，如果是想将头发染黑的话，一次性直接抹上染发膏就可以，染发的时候遵循先分层再分别染发的规律，但是出现分层现象的状况也是常见的事情。上黑下黄的头发一般会先染新长出来的黑发，再染以前染过的黄发。但是如果是想将头发染黑的话，一次性直接抹上染发膏就可以。黑色可以盖过原本的黄色，不会有上下发色的差别。之所以要先将新长出来的头发先染，是因为之前染过的头发会与新长出来头发有色差，贸然使用一个颜色的染发剂会造成色差。而为了避免这个问题就要进行分开上色的方式。如果是在理发店里找理发师染发，这个问题理发师会解决，不需要你操心。但是如果是自己进行染发的话。最好是两个人进行。染发的时候遵循先分层再分别染发的规律，但是出现分层现象的状况也是常见的事情，这个就和每个人的发质有关，头发干枯分叉的，在染发前必须先修剪发梢，避免干枯的发梢吸收过多的染发乳，造成发色不均。使用的染发膏也要及时用完，先染新长出来的黑色头发，间隔十五分钟，及时把黄色的头发也涂上染发膏，避免染发膏氧化，影响效果。

染发烫发可以同时进行吗

隔一周进行。

不建议染发和烫发同时进行。如果既想烫发又想染发，那么最好先烫发，隔一周再染发。如果同时染烫的话，可能会导致刚染好的头发，在烫发的过程中掉色;或是刚烫好的卷发，因为染发而没了卷度。而之所以要先烫再染，是因为染发过程中，毛鳞片会张开，容易影响烫发造型。

染发前的注意事项

1、不要洗头：染头发的前一天最好不要洗头，因为我们每个人的头皮都会出油，这其实对我们的头皮有一个保护作用。如果洗去了，会增加染发剂对头皮的伤害。

2、护理头发：在染头发的前几天，可以好好的护理头发。比如发膜或者精油。这样可以使染发后的效果更好。在你染头发之前，在自己的耳朵后面和脖子后面都涂抹上厚厚的乳霜。这样可以防止染发剂接触到皮肤造成过敏反应。

3、不要有伤口：在染头发前一定要检查好自己的头皮有没有伤口。如果有伤口的话，再去染发，伤口不容易好。

掉头发应该怎么护理头发呢，掉头发的人其实是不能经常染发的，对于掉头发的人来说头发更加脆弱，是需要保护的，今天我们就来看看掉头发的护理方法。

掉头发的人能染发吗

氧化剂会让头发失去光泽，严重的破坏头发的营养，对于头发里面的蛋白质伤害是很直接的。因为很多的染发剂中的主要成分都是氧化剂，氧化剂会对头发的角质蛋白产生很大的破坏作用，容易损伤我们的发质，使头发变得非常的干枯、脆弱易断，长此以往就会导致脱发的产生。

染发会掉头发吗染发后的掉发能自愈吗

染发的次数控制在一年两次左右，最好是不要染发，天然的染发剂也是对身体有害处的，严重的会有致癌的风险。尤其是一些永久性染发剂会带来很多的不良反应：比如头皮瘙痒和过敏等现象，严重者还会出现恶心、头晕等情况。

造成脱发的原因

1、频繁染发与烫发

很多人都会为改变形象，而同时进行染发与烫发，甚至是新烫的发型不满意，而重新再来一次，殊不知，这样“折腾”对秀发是多么严重的伤害。正确的做法是烫发与染发分开进行，最少间隔2周以上。

2、日夜无休地给头发上卷

很多人习惯在头发很湿的时候上卷，这种做法是不对的，正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。上发卷时不可过于用力，用力很容易把头发扯断。正确的方法是，把发卷放在发尾上端，轻轻地卷上去，原则是宁松勿紧。临睡前一定要为头发“卸妆”，不可戴着发卷入睡，因为头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害。

洗发水不适引起掉头发

在洗头发的时候如果是选择了不适宜的洗发水可是会容易引起掉头发的。洗发水的主要作用是帮助头发上的毛鳞片打开以帮助清洁头发，而护发素主要是帮助收缩毛鳞片。如果是使用洗护合一的洗发水，会让头发毛鳞片处于不断的打开闭合中，这样容易使头发变得脆弱容易断。

吃什么预防掉头发

1、低脂肪酸奶

低脂肪酸奶中有很有对于头发来说十分有益的蛋白质，比如说维生素B5、维生素D等，维生素B5、维生素D又是我们在使用护发产品中经常出现的，不仅可以起到护发的作用还可以帮助毛囊的健康。

2、牡蛎

对于男性朋友而言，牡蛎的壮阳功效十分的好，对于想要预防掉发的人群来说它又可以起到很好的护发作用。牡蛎中丰富的锌具有很大的抗氧化作用，这才是固发、护发最有效的元素之一。

3、菠菜

平时多吃点菠菜不仅有助于身体健康，还有助于头发的健康。它是补充维生素A、维生素C最好的来源之一，菠菜和卷心菜对于保持头发最自然的发质状态能够起到很好的帮助作用。

4、葡萄干

葡萄干中大量的铁物质对于促进头皮的血液循环有着举足轻重的作用，不仅如此，还可以促进血色素的产生，因此将血液的营养成分输送到人体的各个部分，头皮的营养在这个期间就可以得到很好的补充。

5、莴苣

莴苣可以促进毛发的生长，其中蕴藏的维生素E还可以起到防止衰老的作用，促进细胞的新陈代谢，也是预防掉发的最佳蔬菜之一。

黑豆可以治白头发吗,黑豆治白头发有效果吗？黑豆怎么治白头发呢？大家有听过吗？黑豆治白头发有哪些窍门呢？今天就一起来看一看吧！

黑豆可以治白头发吗

黑豆可以治白头发

1、黑色食品确实对治疗白发有用，黑豆是预防白发的产生，原因是黑豆黑色。

2、黑豆是性平、味甘；归脾、肾经，是具有一定的补肾益阴、益精补髓的作用的，白头发一般是有肾虚导致的。适当的吃点黑豆是对治疗白头发有一定的作用的的，同时是可以多吃点黑芝麻，莲子，黑枣的，就是可以的。

3、黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆是大豆的一种，传统中医学认为，黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能的食品。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。

4、黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。性味归结：味甘性平，入脾经、肾经。《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”“黑豆入肾功多，故能治水、消肿下气。

黑豆治白头发做法

1、黑豆豆浆

材料：黑豆80克、白糖适量。

做法

1、黑豆先洗净，再用清水浸泡至少3个小时。

2、将浸泡好的黑豆倒入豆浆机中。

3、接着再倒入适量清水，加盖后启动按键。

4、煮好之后，将豆浆过滤，去掉豆渣。

6、最后加入适量的白糖调味即可饮用。

2、黑豆戚风蛋糕

材料：热水85公克，抹茶粉10公克，沙拉油90公克，低筋面粉100公克，泡打粉2公克，盐2公克，蛋黄138公克，蛋白275公克，细砂糖150公克，黑豆75公克。

1、将热水倒入抹茶粉中搅拌均匀，然后加入沙拉油拌匀。

2、作法1中再加入过筛后的低筋面粉、泡打粉、盐拌匀后，再将蛋黄加入拌匀。

3、将蛋白用电动搅拌器打发至起泡，分两次加入细砂糖，并用中速打至呈光泽状干性发泡即可。

4、从作法3中先取1/3的蛋白量与作法2拌合后，再将剩余的蛋白加入并用刮刀拌匀，最后加入切碎的黑豆拌匀。

5、取一个干净的烤盘，舖上烤焙纸，将作法4倒入并用刮板抹平后放入烤箱，以上火190°C╱下火150°C，烘烤25~30分钟，取出放凉即为蛋糕体。

6、将蛋糕体抹上白奶油霜后，藉由桿面棍滚动烤焙纸，将蛋糕由内向外推捲成圆筒形，再静置5~10分钟定型后，表面再涂满奶油霜并均匀沾上巧克力饼干屑即可。

3、黑豆沙奶昔

这个饮品十分适合夏天，如果喜欢喝奶昔，又有白头发的朋友不妨试试哦!

材料：黑豆，三花淡奶，蜂蜜。

1、黑豆用少量水浸泡一晚。

2、泡好的黑豆放在高压锅中隔水蒸20分钟。

3、让高压锅自动消气后取出黑豆。

4、黑豆加适量凉白开和蜂蜜，用食品搅拌机搅打成黑豆沙。

5、浇上三花淡奶。冷藏后吃，口味更好。

治白发小妙招

1、用牛奶和醋洗发将醋或柠檬汁加入洗发水中，然后按正常发过程洗发，可以减少断发，让头发更加柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候可以使用牛奶洗发，让牛奶在头发上停留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋润效果却出乎意料。

2、啤酒洗发用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。因为啤酒里含有大量的营养物质，所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。

3、醋洗发用醋洗发时，可先用洗发水洗一遍头发，然后再用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，大约10—20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是，醋的材料最好使用酸性比较小醋，比如苹果醋或米醋，陈醋刺激性过强，应慎用。同时，漂洗时一定要让头发均匀地浸透，这样洗出来的头发光泽度也才均衡。柠檬汁和番茄汁中的酸性成分，能中和头发中的碱性成分，从而起到护发的作用。

白发变黑食疗方法

1.桑葚膏：鲜桑葚1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次；然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠黏时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。

2.美发乌发粉：黑芝麻、黄豆、花生、核桃等量分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲食1小汤匙。（注意：腹泻时不宜用）

3.发特浓营养素，由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名贵中草药精制而成。从中医“药食同源”的角度出发，长期使用，达到滋补肝肾、益气生津、补益气血、白发变黑、脱发再生的作用。

4.黑发粥：菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克。将上述各物洗净，加适量水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐即可食用。

5.独味黑豆：黑豆500克加盐少许，九蒸九晒后装瓶备用。每日2次，每次6克，经常食用。

发质分为干性发质一般发质和油性发质，而油性发质就是洗头一天过后，发根就出现油垢，而且油性发质很容易头痒，甚至会出现脱发，头发细软等现象。

油性发质是什么样的

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多

油性发质洗发水推荐

1、Aussie袋鼠洗发水

《InStyle》护发榜强推好物!便宜大碗，连好莱坞女星也爱不释手。味道挺好闻的，泡沫超级多，蓬松感还行。洗得清爽，不容易出油，并且头发拂过脸庞的感觉特别轻柔。

护发素和发膜都是稠厚质地，都含硅，浓度不低，甜香味，且都有不易冲洗的缺点。其护发素，特别难冲洗干净，每次费很多水。长期使用发丝的顺滑度还是不错的，有电视广告的感觉。顺滑的同时，发丝又能保持一定的蓬松度，不油不粘。

2、LeonorGreyl洗发水

植物均衡洗发，针对混合型发质的洗发水，事实证明，专业的就是专业的，这个对我的发质用起来真是很舒服。起泡度不错，洗得也柔和，但是清洁力挺好的，头皮干爽，但是头发很顺，有时候不用护发乳也不觉得头发涩到梳不开。

味道还好，有股淡淡的蜜的味道，打得是有机的旗号，控油效果不错，清洁力也不错，相对来说放松头皮，就是不太适合长发用。

油性发质生活上如何注意

1、拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。

2、头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

3、要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

4、生活要规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育活动,使大脑得到充分的调整和休息。

5、注意饮食平衡,严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃会诱发脱发的刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜酒等,多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

选用檀木或牛角材质梳子

避免使用塑料梳子，塑料和秀发摩擦容易产生静电，而且产用塑料材质的产品不利于健康，最好是檀木或者牛角材质的，而且梳齿不建议过密，轻轻梳顺头发就可以按摩头皮，也能让头发变得柔顺。

大家知道夏天为什么容易掉头发吗，夏天掉头发应该怎么办呢？夏天掉头发怎么处理呢？夏天应该如何保养我们的头发呢？今天就一起来看看吧！

夏天为什么容易掉头发

掉头发的原因与养分有关，与精力紧张或突然的精力影响也有很大关系，可查血微量元素，平常不要常常处于精力紧张状态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦，可促进头发成长，饮食养分要全面，恰当多吃些硬壳类食物，恰当吃些黑芝麻。

为什么夏天掉头发多

夏天掉头发多主要有以下几个因素：阳光照射，激素水平升高，饮食问题，头发护理不到位等。

1、阳光照射

夏天的阳光比较强烈，我们往往会给皮肤用防晒霜，但是很少有人考虑过头发防晒的问题。其实头皮比皮肤更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤。头发的成分都是角蛋白，在紫外线直射下会发生一些分解和流失的现象，导致头发变细和变软。毛鳞片在阳光直射下也会不同程度受损，使头发毛躁和分叉，另外日光照射还会导致头发褪色变黄。总而言之，夏天强烈的日照环境是夏季脱发的主要原因之一，大多数人根本没有这方面的预防。

2、激素水平升高

人在夏季比其他季节更活跃一些，其实是激素水平有所提升，这是和温度、湿度等自然环境也是有关系的。再加上夏季熬夜、运动等行为也比平时频繁，更加剧了激素水平的不稳定。

3、饮食问题

夏季大家都爱吃冰淇淋、碳酸饮料、冰镇啤酒、烧烤等，但其实这些食物都是不能都吃的，它们都是多糖、多油、刺激性强的食物，严格意义上来说都不利于身体健康，也不利于头发生长。另外，夏天天气较热，会导致很多人食欲下降，短期内容易缺乏某几种维生素或者微量元素，也会导致掉发。

4、头发护理

夏天的时候，人的头发容易出油、出汗、病菌繁殖快，头发本身就难以清洗，如果有的人比较懒，长期不洗头或者洗头很顺便，那么就容易掉发。还有一些习惯，比如凉水洗头，洗完头直接出门暴晒，这都是短时间内大量掉头发的几种诱因。

掉头发吃什么

1、蛋白质类食物头发的主要成分是蛋白质，因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。一般情况下我们从日常饮食中摄入的蛋白质已经足够满足需要，但是一些过度减肥的人，营养不良的人或者挑食的人可能会出现蛋白质缺乏现象，这个时候应该多补充一些牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

2、补肾类食物一些掉头像现象是肾虚引起的，这种情况也叫肾虚脱发，肾虚脱发可以吃一些补肾的食物来调节一下，比如何首乌、动物肝脏、黑芝麻、黑豆等等，一些中药也有很好的补肾作用。

3、促血液循环食物头发吸收营养主要来自血液，当血液循环不好的时候，头发也容易缺乏营养而导致掉头发，因此可以吃一些补血、促血液循环的食物，如桑葚、枸杞子、大枣等等。

4、杂粮杂粮也是防脱生发的一类好食物，它的特点是能调节人体的消化功能、补充一些其他食物缺少的膳食纤维，特别是当今人们口味偏重，爱吃油腻和辣椒，杂粮是一个不错的调节方式。

防止脱发方法

最简单的办法---常梳头

古语云：发宜常梳，经常梳头发可以加强头皮的血液循环，加强对头皮的摩擦，可以疏通头皮的脉络；同时梳头还可以梳掉附着在头发上的头皮屑和脏污，从而起到防止脱发的效果。但是选择什么样的梳子，用什么样的方法梳头才能达到防止脱发的目的呢？

1.如何挑选梳子：经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根，这种多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒增加。这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于毛发顺利生长，有效改善脱发，它还可以去垢而不沾，解痒而不痛，温润而不挂发；可以防止因天气干燥产生的静电，去除头皮屑；可以加速头皮血液的循环，促进头发的生长，不脱发等独有的保健作用。

2.如何梳头发防脱发：梳头的前发际线主要针对那些肠胃不好的人。这部分人要常梳、多梳前发际线，在发际线上下一寸左右的部位梳理不少于100下，对肠胃有很好的保健作用，同时也会防止脱发。梳头的两侧这种方法主要是针对有肝胆疾病的患者，这样的患者容易出现斑秃。所以我们在梳理时，也不能忽视，对两侧经常梳理，也会达到防止脱发的效果。

中国自古以来就有很多的习俗和讲究，特别是重要的节日，各种禁忌事项大家一定要有所了解。那么，惊蛰可以洗澡吗？惊蛰可以洗头发吗？

惊蛰可以洗澡吗

惊蛰乌鸦叫，春分地皮干，说明万物开始复苏，这时候的水只是一年中旧气还未去尽，新气初来的阶段，并没有什么有宜的说法。所谓的惊蛰不宜洗澡只是传说，没什么科学依据，只不过那时候天气很凉，所以不管什么时候，自己注意身体，不要着凉就好了。

不宜洗澡的情况

1、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

2、酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

3、饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

4、劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

5、发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20％，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

洗澡注意以下几点

1、水温与体温接近。

洗澡时，一定要注意水温的调节，一般洗澡的水温应与体温相接近，在37—40摄氏度之间为宜，并且浴室通风要良好。特别对于一些老年人来说，水温不宜太高，否则血管扩张后，可能会引起心脑血管疾病的发作。

2、皮肤褶皱处多搓搓。

洗澡过程中，对于皮肤褶皱的地方，要多用毛巾搓一下。洗澡时间不宜过长，夏天冲一冲就行，最长别超过20分钟。

另外，搓身上时不要过多使用搓澡巾，尤其是不要使用尼龙材质的，其搓擦皮肤时会破坏皮肤的防护层，导致的轻微外伤虽然眼睛看不见，身体感觉不到，但病菌会侵入，进而引起皮肤病。

3、先洗完脸再清洗全身。

完脸后，接着清洗全身，这样有利于皮肤毛孔的呼吸。在此过程中，头发在热气腾腾的浴室里得到了充分滋润，变得更柔顺。

这时洗头发，一来洗发水的营养成分能充分被吸收，二来搓揉时，头发不易受损。

4、洗澡前喝杯白开水可改善皮肤干燥

对于皮肤比较干的人来说，洗澡前喝杯白开水，长期坚持，就可以有效改善皮肤干燥，让肤质更细嫩光滑。

洗澡后人体的毛孔会扩张，排汗量增加，体内水分流失也相对加快，这也是人们在洗澡时常感到口渴的原因之所在。

而在洗澡前喝水，可以确保在整个过程中，体内细胞仍然得到充足的水分，帮助新陈代谢，从而使肌肤因深层水润而变得更加柔嫩。

很多人觉得自己的头发少，看着扁扁塌塌的很难看，头发少可以自己烫发做个造型，这样从视觉上就可以打造头发较多的感觉，找对一款适合自己的发型很重要。

头发少适合烫什么发型

头发少适合懒人烫，所谓的懒人烫它是一种让人看起来就有一种很慵懒感觉的头发，发型的整体效果就是蓬松的，从外观上我们可以看的到懒人烫是一种很凌乱的感觉，很适合发量比较少的女生。

头发稀少适合什么发型

1、蓬松发尾烫卷短发

对于头顶头发稀少的女生来说，选择一款适合自己的蓬松发型是非常重要的。就好比如推荐的这一款发尾烫卷蓬松短发一样，采用蓬松感的打造与烫卷的设计来使得造型倍显发量饱满，同时也让女生看起十分的清新有气质。

2、波浪卷发

头顶头发稀少?没关系，就让波浪卷发来拯救你的不完美吧。从耳朵处开始进行唯美的波浪烫卷，然后再款款散落在肩头，哇哦~这时谁在乎你头顶头发稀少，都已经完全被你美美的卷发给迷住了。

3、蓬松齐肩卷发

虽然头顶头发稀少不建议烫发，但只要不是从头顶发根开始烫发就OK了。所以，我们可以通过发根不远的头发进行蓬松烫卷，这样既能够让稀少的头发变得饱满又让造型变得吸睛好看。

4、内扣波波头

内扣的波波头短发还蛮适合头顶头发稀少适合的妹子，那蓬松内扣的发尾既蓬松又显可爱范儿，再配上一款稀薄的空气刘海搭配，岂不更美!

5、中长卷发

留中长发的你可以试试这一款中长卷发发型，蓬松的烫卷设计让整个造型倍显丰富，同时还带出浓郁的女人味呐。

头发少怎么护发

经常换发型，例如一种编发不要重复做半个月，洗完头不要马上用热风吹发根，长期不变分发线也是错的，经常扎很紧的发型更是对头发的暴击，此外护肤品涂抹过发根，然后又没有清洗干净加速头发的死亡，多注意以上几点可以有效减少发际线后移、减少没必要的脱发。

头发少吃什么头发长得快

1、生煎核桃散

核桃20个去壳，花生100克，黑芝麻100克，食盐、红糖水。

将材料备齐，弄碎。干锅冷锅放入材料翻炒，出香味，放入食盐，淋上红糖水，翻炒，待红糖水干了，出锅，自然凉，每日吃2、3勺即可。

核桃填脑髓，补肾精，调整内分泌。对于女孩长身体阶段，代谢失调，失眠多梦，烦躁焦虑调节都比较好，乌发生发效果不错。

2、海苔

取淡化海苔。海苔都比较咸不能多吃，所以要选择没有咸味的，或者非常淡的，像是加工好的，小零食，干燥海苔就比较好，每日食用30克。

海苔含有丰富的生物素和矿物质元素，而且海苔营养物质更容易被人体吸收。能够补充成长阶段锌、铁、碘等元素需求。对于补营养一般芝麻和海苔对于头发健康生长比较好。

3、杂粮粥、杂粮饭

荞麦、玉米、糙米、黑豆、小米、赤小豆、高粱、莲子、枸杞少许、黑芝麻少许。

材料洗净，温水浸泡4小时。入锅做粥。材料软烂即可。可以适当加入些许红糖调味。也可以蒸饭，蒸饭水中稍微放点香油，每日一次吃杂粮饭。

杂粮清肠胃，排宿便，五谷补身，养人。杂粮能够调节身体消化功能，促进肝肾代谢，排出血液有毒物质。长期食用养生效果不错。黑发，改善发质能力较强。

4、蜂蜜养生水

去皮桂圆100克，大枣去核100克，枸杞30克，白菊20克，混合。每日取些许，用开水泡水，再放入些蜂蜜调和。每日多次饮用。

对应女孩生长需要，温补肝肾，去湿热，祛寒。补中气。对于气血亏，手足冰冷，发质差，头发生长缓慢效果不错。

5、海带糕

芝麻100克，海带500克，去壳核桃5个，花生50克。淀粉适量。

将材料备齐。核桃花生打碎。海带打碎做糊。将核桃花生黑芝麻下锅翻炒，出香味。关火，加入淀粉、水、海带胡，少量调料，搅拌均匀，成砣。做成块状膏状。入蒸锅蒸透。出锅可以切片，切块。做成零食，每日食用。对于女孩身体瘦弱，营养失调，肤色差，头发稀等有调节作用，乌发密发。

现在非常流行中长发，非常干练由好看，但是如何选择适合自己的中长发发型呢？下面跟着小编，小编就和大家推荐三款好看的中长发发型吧。

外扣中长发

如果你想要剪一个中长度的发型的话可以尝试一下一个外扣的一个中长发型刘海可以选择中分的，看起来非常的有气质，很适合各位职场女强人哦，发型一变气场全开。

内扣中长发

内扣的中长发是非常显脸小的，可以在剪一个刘海搭配真的超级减龄并且显得脸还非常精致，非常适合那些年轻一点的微胖女生哦，如果你刚好想要一个中长发可以考虑这个哦。

齐肩中长发

这个长度我们可以选择齐肩的直发然后配上一个直刘海也是非常精致好看的，

很多明星之前就留过这样的发型真的是非常惊艳的，如果觉得自己五官比较普通的话可以选择这个发型哦。

虽然近几年发色上流行起各种特殊色泽，不过真正留得住女孩眼光的其实还是有质感又看不腻的深棕系列。说到棕发，韩国女星绝对是专家中的专家，4款韩星的棕发色推荐，快点预约设计师变发吧!

4款最好看的棕色头发图片

#温柔原木色，男生好感度第一名

想让头发摆脱秋冬沉重，又害怕浅色太高调招摇，小编推荐妳徐玄的原木棕。不仅不挑肤色，原木棕比起死气沉沉的黑更能衬出头发的线条，光是在视觉上就轻盈不少，另外原木棕发色本身的明度低，就算在灯光照耀下也不突兀喔。

▲(图片来源/IG@seojuhyun_s)

#妹子浅棕茶色，染完年纪自动减5岁

浅色发的减龄效果早就不是秘密了，不过女孩下手别太重，把自己染成金发辣妹看上去反而会变成一心想装年轻的姊姊。不留痕迹的妹子浅棕色就要选庭沼珉这款，带着淡淡的茶色，绑起马尾或扎起公主头，看上去都像个大学生。

▲(图片来源/IG@somin_jj)

#神秘雾绿色，夏天照样能当高冷辣妹

就是这个介于冷雾棕与绿色之间的暧昧色调，让不少女孩都一脚踏进了漂发的行列(没有漂发、颜色雾不起来)。夏天还是想保持冷艳辣妹性格的女孩，不妨试试Tiffany这款带有抹茶绿的棕发，配上个性欧美风的打扮，夏天让妳又辣又酷。

(图片来源/INSTYLE)

#加入一抹橘，不费力的显出透白逆光肌

天气一热就想换换暖一点的发色!最近为《WKorea》拍摄时尚大片的Jessica、Krystal姊妹花抢先换上了夏日感的发色。有些发色如果没化妆，整张脸气色会很「死白」，橘棕色虽然有显白效果，却不会让妳的素颜看起来很狼狈，女孩请放心的染下去。

▲BlackPink的Lisa也是橘棕发色，看上去是不是像个小精灵?(图片来源/WKOREA、IG@blackpinkofficial)

#欧腻的巧克力深褐色，气质好的像仙女

染头发的女孩最讨厌生生不息的布丁头和垂死矣矣的枯黄发尾，想避开巨大的色差，黑巧克力般的深褐色算是最安全的选择。「最美素颜」吴涟序的自然褐发，就看不出布丁头与发色的分界，高俊熙和秀英的深棕发看上去则是散发时髦姊姊的自然气场。

▲(图片来源/IG@ohvely22、@gojoonhee、@hotsootuff)

吹风机是现在每个人家里都有的一种生活家电，吹风机可以帮助我们快速的吹干头发，还可以打造头发造型，是我们平时经常会使用到的。

吹风机的卡扣怎么拆开

用螺丝刀吧吹风机卡扣边上的螺丝都拧开，然后就可以把卡扣从吹风机上拆下来。需要注意的是，操作的时候要慢慢的，不要操之过急，装回去的时候也不要粗心大意的忘记小部件，不然可能会损坏吹风机。看看贴商标的地方有无螺丝，如果没有就是全部镶嵌、扣合的!用平头小起子顺缝隙慢慢撬开。

头发搅到吹风机里怎么办

可以选择把吹风机拆掉把头发取出来，但是这样太麻烦了，而且需要其他人的帮助才能成功，如果家里有其他人的话，可以考虑才用这个方法。还可以用钩针吧头发一缕一缕的从吹风机里面勾出来。

1、最简单的办法就是拆开吹风机，这个办法简单粗暴，比较适合我这暴脾气的人，找来螺丝刀将吹风机拆开，将头发取出来再安装上就好啦。

2、顺着吹风机的风口往里看一看，如果能够看到头发的话，找一把镊子伸进去，将头发夹住轻轻往外拉，一般就会拉出来的。

3、再教你一个需要你大胆尝试的办法，吹风机打开使用最高档位，可以用来吹吹鞋子之类，这样几分钟后吹风机里面就会有糊味，关掉吹风机，用小镊子或者棉签把里面糊了的头发清理干净就行。

4、修过牙的人都知道，有一种针叫做弯针，将钩针伸进吹风机里面，头发线头之类一下子就勾出来了，很简单的。

吹风机有辐射吗

有。

吹风机在使用的时候是没有什么辐射的，但是在打开或者关闭的时候，就有比较厉害的辐射了。随着吹风机功率的提高，吹风机的辐射也就会越大，而且吹风机辐射最严重的的部分是在机体的后部。吹风机是一种连接电源，通过电流启动电动机，让电动机运行，从而驱动转子，带动风叶转动，使从进风口吸入的空气，在离心作用下，形成气流，再让空气从风筒吹出的电器。吹风机吹出的风有热风和冷风。有些吹风机还装有电机调速开关，可以调节温度和风量。虽然吹风机是小型家电，但它有辐射，这是毋庸置疑的，因为任何一种电器都有辐射。只是吹风机的辐射不大，对人体不会造成太大影响。日常人们可以放心使用它，把头发吹干。也可以使用它来除湿除尘，修整冰箱封条，以及去除冰箱霜雾。

吹风机什么牌子的好

如果预算充足，选戴森;如果预算比较低，选小米。戴森吹风机不用说了，吹风机中的“战斗机”，一直以来都以其优良的性能，时髦的外观备受大家的青睐，就是价格有点昂贵。小米在家居这方面做得也非常不错，如果预算不够的话，可以选择购买小米的吹风机。

染蓝色头发这种发色还是比较常见的，很多爱美的朋友都染了蓝色头发，蓝色是一款比较好驾驭的发色，是造型中的热门，好看又独特。

什么肤色的人适合染蓝色头发

除了皮肤黑的，黄白皮都适合。只要皮肤不是特别黑，都可以染蓝色的头发。皮肤黄一点也没关系，蓝色一样能驾驭。就怕皮肤黑的人染蓝色……皮肤黑的不要染蓝的绿的那些，可以试试其他亮色系，像金色、浅棕色这样的颜色。皮肤白更是没问题，一般来说皮肤很白的人基本适合染所有色系的头发，不过红色系要注意一下，因为这样会显得整个人病怏怏的。

染蓝色头发怎么染好看

步骤一：在染发前的数周或者数月，与平时相比，你应该更加保养好你的头发。也就是说你不能在此之前做色，而更多的是你要尽可能使用护发素和发膜来为头发提供营养。

步骤二：当你准备开始染发时，切记要从专业的美发店购买漂白剂和双氧奶，双氧奶可以辅助漂白剂使你的头发脱色。无论是什么品牌的漂白剂，事实上它是一种能让你的头发在脱色后更好上色的好产品。

步骤三：任意地把头发分成很多部分，根据说明书把双氧奶和漂白剂混合在一起，然后用染料刷把它涂在你的头发上，但不要从你的发根开始涂起，应该到最后再涂发根，因为比起你头发的其他部分，发根退色得最快。然后把漂白剂大量地涂在你所有的头发上避免有漏涂的发丝。然后戴上塑料帽子，等待50分钟。切记：在35分钟以后，脱下塑料帽，把漂白剂涂在你的发根上。

步骤四：经过50分钟的漂白后，彻底把头发冲洗干净并使用强力护发素和发膜来保护你的头发以免受到伤害。焗油发膜会是一个很好的选择，它的作用是针对严重的受损发质。你也可以使用一些牛奶营养护发素(针对染后头发和颜色锁定)，小编建议用含有小麦蛋白的护发素效果会更好哦。

步骤五：现在，你漂白过的头发接近浅橙色。为了成功拥有一把金色亮发，在重复上述的漂发步骤阶段前，你必须等待至少两天时间。当你漂过的头发变成香蕉黄的颜色时，你就可以涂上你选择的染色膏了。最后，别忘记使用强力护发产品来滋润护理染色后的受损头发，例如适当选择使用一些深层角蛋白质护理发膜，能保持染后秀发的健康柔顺。

黑蓝色头发还能改色吗

很多人觉得蓝黑色和黑蓝色其实就是同一种颜色，都是用最深的基色和蓝色一起调配出的颜色，这样的发色自带神秘感，因此很受潮人喜欢，但很多人染完之后却又发现好像接受不了这个颜色，尤其是偏冷的蓝色，看久了还有点奇怪，很多人就想改色了，换个颜色会不好好一点呢?蓝黑色改色好改，直接毛白剂+20度双氧，至于调到什么程度，就看你想改什么颜色了。总的来说就是将原本的颜色洗掉，然后重新染，这话对头发伤害就有点大了。毛白剂属于漂粉中一类,但是与漂粉有不同。将调好的毛白剂立即均匀刷在头发上，横向竖向交替涂抹，直至发丝均匀润湿。在40度-50度下(一般夏天室温有空调情况下是25度左右，冬天室内更低，所以加热是必须的)，加热放置30分钟，自然冷却10-20分钟，即可漂至可上颜色的色度。若需要的上的颜色为蓝色，紫色，烟灰等冷色调，需要加热放置40分钟左右。漂到需要色度以后，在室温下冷却，用冷水彻底冲洗干净，涂上护发素再彻底冲洗干净。

蓝黑色上能染黑色吗

没有漂的蓝黑色是可以直接染黑色的。

蓝色属于冷色，具体来说蓝色的做法分为两大派系：

A黑蓝色：把最深的基色+蓝色工具色1.5：1调在一起再加20vol双氧乳和刚刚调和的染膏比例为1：1调好后直接刷，出来的结果为在阳光下可以看到很清晰的蓝黑色。

B极冷蓝色，这种比较难：先头发洗色，最起码洗到8~9度之间，这点很关键，你朋友是新手的话，有点难，洗色的话需要很强的技术功底!然后用蓝色的染膏+10%蓝色工具色调和，调和后再加20vol双氧乳。

比例是1：1刷到头发上就是很冷的蓝色了!停留时间最好30分钟以上，做好后建议做一下染色护理以及发质强化护理，以保证头发的颜色更持久一点和修护受损的头发。

脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增，中国的脱发患者越来越多。脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

如何防止脱发

1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。 2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。 3、搓头皮:c每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。 4、勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。 脱发患者宜食食物： 宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。 脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议

尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 2 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 3 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。 建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 4 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 5 家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

症状体征

脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏，变黄，变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发，永久性脱发即常见的男性秃顶，在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40%。永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的，开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖，另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的，不过，照X光，摄入金属(如铊，锡和砷)或摄入毒品，营养不良，某些带炎症的皮肤病，慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。

脱发的原因

大致有以下几种情况： (1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。 (2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。 (3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。 (4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。 (5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。 (6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。 (7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。 (8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳 、电热器烫发，也会造成脱发

洗头是我们平时都会经常做的事情，洗头可以很好的清洁头皮，用淘米水洗头是很多人都想尝试的洗头发法，淘米水用来洗头有很多的好处。

淘米水洗头发好吗

1、淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。

2、淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。

3、发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。

4、一般来说，连续用淘米水洗头2-3周后，能够有效改善头发干枯现象，头发变得光泽顺滑，分叉也减少了。另外掉发也得到了改善，头发渐渐变得浓密起来。

5、用淘米水洗头发几次后，你就会明显看到头皮出油的状况变好了，而且头屑也逐渐减少，头皮也不痒了。

6、淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了。

淘米水洗头发的正确方法

1、提取淘米水

先找个有盖子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水，这样就可以把淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天再倒掉一些清水，再加入淘米水，反复3到4天，然后就可以用来洗头了。

2、提前洗头

洗头发之前最好先把头发梳一下，这样就可以让头皮上的污垢浮起来，还能防止洗头的时候头发打结。

3、用淘米水洗头发

洗头的时候把淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定要倒入盆中，因为淘米水是冷的，所以要在这些淘米水中加入一些热水并搅拌均匀，但是淘米水也不能太烫，温的就可以了，再加一点醋就可以洗了。

4、按摩头皮

洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发，手指按摩头皮，保证用淘米水把所以的头发已经头皮都清洗干净，如果你头发油的话，洗头时间可以长一点。

5、用干净的温水将头发洗净

觉得头发洗的差不多了，就把淘米水倒掉，然后用干净的温水把头发洗干净，一般洗1-2次就可以了。

6、护发

护发是必不可少的，在干净的温水加入一个柠檬汁的量，再把头发泡在其中，然后用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发少还带着柠檬的清香，如果是用护发素的话，那你涂抹在发梢就可以了，用温水洗干净即可。

淘米水洗头发的好处

1、减少掉发，改善干枯

一般来说，连续用淘米水洗头2-3周后，能够有效改善头发干枯现象，头发变得光泽顺滑，分叉也减少了。另外掉发也得到了改善，头发渐渐变得浓密起来。

2、改善出油，抑制头屑

用淘米水洗头发几次后，你就会明显看到头皮出油的状况变好了，而且头屑也逐渐减少，头皮也不痒了。

淘米水的营养

1.白米中“水溶性维生素”及“矿物质”，会留在淘米水中，其中以维生素B群的含量较为丰富，B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素;

2.米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸，淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸，所以营养还是蛮丰富的。在中国的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，其实用粘性大米来做淘米水也是可以代替的。再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程。发酵的原理就是厌氧性细菌生长。它们的生存环境应该保持无氧或低氧，温度适宜，必须找个密封罐密封起来，放在温暖的地方可以拿出去晒晒太阳。如果是想生发或者促进头发长粗，生姜洗头效果也好!生姜切片，用水烫，然后把姜片用力挤压。但是生姜刺激性比较大，不要太频繁使用。

婴儿出生时头发的多少是因人而异，有的婴儿头发可能长得密密麻麻，但有些可能稀稀拉拉长着儿根，有的甚至一根也不长。那发现新生儿头发少应该怎么办呢?

之所以会这样，是因为胎儿在子宫内发育到5-6个月时，胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较少，出生时婴儿的头发就会显得较多。头发又稀又少的婴幼儿，一般到了1岁前后，头发就会慢慢长出来。两岁后，头发就会长得和一般小儿一样。5-6岁时头发就会和其他宝宝一样浓密而乌黑,.

发现婴儿头发稀时应当怎么办?

1、勤洗头,勤梳头

可使头皮得到刺激,促进头发生长,梳理时要按婴儿头发自然生长的方向梳理,不可强梳到一个方向.通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发，使头皮得到良性刺激，促进头发的生发和生长，还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒、起疱甚至发生感染，导致头发脱落;给宝宝洗发时，要选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮;不可用力揉洗头皮和头发，以免头发缠成一团不容易梳理，使头皮受损致使头发脱落;每次清洗后，最好用柔软而有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发，这样可刺激头皮，促进局部血液循环，促使头发生长。

2、营养充足,充足而全面的营养

及时按月龄让婴儿多摄入蛋白质,VA,VB,VC及富含矿物质的食物,这可使头发升技更结实,秀丽.这对头发生长极为重要，要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用;如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯，应该赶快纠正，以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根，促进头发生发。

3、多晒太阳

紫外线的照射即利于杀菌,又可促进头皮的发育和头发的生长.除此，适当地接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益，紫外线可促进头皮的血液循环，改善头发质量。在阳光强烈时不可让宝宝的头皮暴晒，最好戴上一顶遮阳帽，以防晒伤头皮。 但几个月后出现枕秃,同时还伴有多汗,烦躁,哭闹状,则可能是身体内缺钙和VD所引起的佝偻病的表现,出现这种情况,应及时到医院查明原因,对症治疗.

4、充足的睡眠

睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病，间接地影响头发生长。

正确判断婴儿头发稀少的原因

1、胎发的多少有个体的差异，这种差异与母亲怀孕时营养好坏、疾病情况、妊娠反应的严重程度和情绪的好坏毫无相关。因此母亲不必为孩子的头发稀少而感到内疚。

2、出生时头发稀少不影响今后头发的生长：有的父母担心孩子出生时胎发少，长大后会不会脱发，影响美观。根据我们门诊随访的资料分析，在一般情况下，大约1岁时，有的更早些，头发会逐渐长出，到2岁左右头发已长得相当多了。

3、不必要采取“治疗”手段：有的家长不给孩子洗发，怕洗发时将头发拉伤，其实脱落的是衰老的头发;相反，长期不洗发，油脂及汗液的刺激使头皮发痒及继发感染。有的家长给婴儿剃光头，希望加速头发生长，但收不到效果。个别的家长给婴儿的头皮上涂擦“生发精”、“生发灵”，更无必要，因为不属秃发症。

人的头发多少、粗细、质地、色泽、曲直与遗传、营养等都有关系，而作为新生儿，一般来说头发都比较稀少，是正常的生理现象，随着生长发育和年龄的增长，新生儿的头发会有很大变化，由稀到密，由细到粗，由黄到黑。此外，贫血、患过乙型脑炎等疾病也影响到新生儿和头发的生长。

头发是很多人都爱折腾的，美发的方式有很多，染发是最流行的美发方式之一，软化头发可以使头发变软变柔顺，针对发质较硬的人群，有的人担心软化完就染色会不好。

软化完几天可以染发

头发软化完后，建议隔一个星期后再染发。软化是让头发变直的一种美发方法，但头发软化后不要直接染发，那样可能会影响拉直的效果!染发后不能立刻软化头发，对发质伤害很大，需要护理一个月后再做软化来减少发质损伤断裂。

软化头发多久可以染发

头发软化之后30分钟即可进行染发。对正常发质来说，不加热的情况下，好的软化剂一般需要30分钟左右，而劣质药剂可能15分钟就完成软化。染发前一周不要焗油，染发当天不要洗头，头皮分泌的油脂有保护作用;若头皮有伤口、溃烂，不宜染发;染发前48小时应做皮肤敏感测试;染前可以先在发际、耳后涂抹乳液或凡士林，以防染发剂沾到皮肤造成伤害，如果染发时头皮出现轻微的不良反应，应立即停用。建议最好不要染发，因为染发剂的主要成分为对苯二胺和双氧水，它起到染发后固定颜色的作用，但它也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，以接触性皮炎最常见。

头发软化后几天可以洗

三到五天就可以清洗头发了，因为软化完头发以后需要三天左右的时间让药水来定型，使药水充分渗入，以起到定性的作用，从而让头发柔化效果更好一些。如果太早洗头，药水还没定型就洗了，会导致软化效果不明显。

沐浴染发怎么调配

1.调配：1份染膏+1份9%的双氧乳+1份水。

2.性质：这种调配出来的膏剂属于氧化半永久性的。3.特点：1)只可以染深，不可以染浅。2)只能覆盖50%的白发。

4.使用范围：多孔性的发质。

沐浴染发注意事项

1、冲洗时不可以用过高温水。

2、在无法完成以色洗色时，必须使用染后香波。

3、染后头发一定要使用酸性护发素中合头发内残留的化学药剂。

生姜有驱寒的功效，特别是冬季的时候，每天一杯姜茶能有效祛除身体湿气。那么有疑惑，生姜水能洗头发吗？关于，生姜水能洗头发吗？姜汤洗头发有什么好处？本网小编来为您一一解答！

姜汤能洗头吗

姜汤是可以洗头的。用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。含生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天，用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅，温暖舒畅。

姜汤洗头发的好处

止痒

头皮发痒多是头皮分泌油脂过多，堵塞皮脂腺和汗腺，油脂和汗液的不能正常排出，造成头皮瘙痒。姜水能减少头皮油脂的分泌，缓解头皮瘙痒。减少头屑

头皮屑是头皮碎片脱落形成的，多为血液循环不畅或真菌感染导致。姜汤洗法能促进头皮血液循环，有活血化瘀的作用；姜中姜辣素具有消炎抗菌的作用，姜汤能杀死头皮表面的真菌，减少头皮屑。促进生发

姜汤中的生姜物质能促进头部血液循环，刺激毛囊打开，加速毛发生长，对生发有一定作用。对于遗传性秃头效果不明显，这种情况最好咨询医生进行专业治疗。防止脱发

姜汤中稀释了姜辣素浓度，更温和，对头皮刺激小。姜汤中的姜辣素和姜烯油能活化毛囊组织，强化发根，有效防止经常性脱发。

生姜水洗发的方法

1.生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。2.洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。3.生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，适是用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。4.将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了，就可以了。5生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

秋天头发掉的厉害，这是怎么回事呢?秋季头发掉的厉害是什么原因?下面就由小编告诉大家秋季头发掉的厉害的原因吧!

掉头发很厉害怎么办

第一：橄榄油治疗法

橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。不但对防止脱发有效，而且还可以防止头皮屑，防干燥及发稍开叉。如果能坚持每周一次，则效果更好。

第二：食物治疗

饮食营养方面更是要全面，头发是需要营养供给的。要想让头发健康生长，要注意营养调理，补充优质蛋白质，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，为头发提供充足的营养吸收!同时，适当多吃些硬壳类食物与芝麻，以及多吃青菜、水果。这些对治疗脱发大有裨益。

第三：补充睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢，减少脱发的发生。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

秋季头发掉的厉害是什么原因

1、大脑用脑过度导致脱发

人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。有的人遇到过于激动的事,大脑受了强烈的刺激,精神受创也会造成脱发的形成。

2、头发缺少营养导致脱发

头发的生长需要大量的营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期体弱多病,血气又不足,身体营养又跟不上,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。

3、病变所致

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说,比较常见的是圆形秃,也就是俗称的“鬼剃头”,这是一种因为压力、情绪,导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期,突然掉光。