干姜搭配什么祛湿好(汇编20篇)

baileys百利甜酒因为是调和酒，所以需要搭配其他的饮品，虽然是威士忌，但是有着纯正的奶香味，真的是用途广泛的一款酒

加冰纯饮

此饮用方法适合甜食爱好者和懒癌患者，懒癌晚期患者请把酒从冰箱拿出来直接喝...

讲道理，百利甜纯饮的甜度还是偏高的，但是丝滑的口感是没得挑，也正是因为奶油感强再加上甜腻的口感，对我这种非甜食爱好者还是会造成一定的味觉负担，但是适度加入冰块，随着冰块的融化会稀释酒的浓度，同时也在味觉上降低了一部分甜度。

加牛奶

此方法适合平时就爱喝香草牛奶的，或是酒量实在不好的人饮用。这款饮用方法有着足足的早餐感，纯牛奶的加入大幅度降低了百利甜酒的甜度，但是让原本无味的牛奶增添了香草的诱人香气和奶油的醇香口感，这样的一杯，感觉应该就着早晨的阳光，一起喝下～

加红茶

加茶的饮用方法非常适合下午茶闺蜜聚会的时候饮用，茶的选用推荐香气比较足的乌龙茶或红茶品种。花雷喝过之后觉得这是一种较为中庸的饮用方法，适合口味较为清淡的朋友试饮。

加咖啡

此方法是咖啡爱好者的不二选择。加咖啡是阿雷在试饮测评里最爱的一种喝法，像阿雷一样的咖啡爱好者可以尝试一下这种喝法，不同产地和不同烘焙深度的咖啡豆冲出来的咖啡，和百利甜酒碰撞出来的风味和口感应该也会不尽相同。这次试饮选用的是略微带有一点酸味的咖啡豆品种，使得最终的酒体里不仅有百利甜酒的奶油香、威士忌的麦芽香、香草的香甜感，更有咖啡的甘苦和独有的酸味，加冰或热饮皆可，简直不能更优秀。

加冰淇淋

加冰淇淋真的是百利甜酒的大！杀！器！！普通的牛奶原味冰淇淋在加入了百利甜酒之后，口感不只上升了一个段位！如果再加上坚果，水果干，饼干薄脆片...简直了！我可以放下我手里的排位赛假装掉线去嗑一碗！有多好吃，请参照视频里花儿同学吃它时候的下勺频率...

百利姜饼人鸡尾酒

（0.85个酒精单位）

原料：

百利甜酒原味50ml

红茶250ml

装饰物：

生奶油

姜饼

调制过程：

1.倒入全部红茶，再倒入百利，充分搅拌均匀

2.用五香糖沾满杯沿，添加生奶油，再以姜人饼干做为装饰

百利热巧克力

（0.85个酒精单位）

原料：

百利甜酒原味50毫升

热巧克力

装饰物：

适量棉花糖

调制过程：

1.将百利甜酒倒入您喜爱的马克杯中。

2.按照包装袋上的说明调制一杯热巧克力饮品备用。

3.再将热巧克力倒入杯中与百利甜酒混合。

4.在饮品表面撒上棉花糖即可享用。

最正宗喝法

最纯正的调法就是放入冰块，冰和酒互相融合交叉，啜一口，就让人情不自禁的爱上了它。当然还有另类的搭配法，比如搭配肉桂的热饮，当肉桂的香气萦绕，慢慢品味百利甜酒带来的甜蜜温暖。还有充满欢乐圣诞气氛的姜饼人鸡尾酒，甜蜜加倍的棉花糖鸡尾酒等。看到这里你心动了吗？赶紧学起来吧。

最特别喝法

百利甜酒怎么喝最特别？那非搭配乌龙茶莫属了，乌龙茶和Baileys，加上适量的冰块，来尽情摇动吧。无糖乌龙茶的清爽茶香配合了Baileys的浓郁口感，绝对让人难忘。

新鲜的爱尔兰奶搭配纯正的爱尔兰威士忌、以及各种天然香料、巧克力和爱尔兰精酿烈酒，百利源自于这些高品质元素的自然结合，她融合了爱尔兰的所有经典。通过独特的酿造工艺技术，BAILEYS既保持了奶油的天然新鲜和丝绸般的顺滑口感，又达成了于与巧克力和酒精的完美融合。

早餐奶空腹喝是不好的，对胃部粘膜会产生一定的刺激性，肠胃不好的人会感觉非常明显，所以最好是搭配早餐一起，这样才是最健康的吃法。

早餐奶可以空腹喝吗

空腹喝不好，最好搭配主食类食物。

因为目前还没有专门的早餐奶国家标准，各品牌早餐奶的原料不尽相同。总体而言，主要就是白糖，以及多种谷物原料、果蔬粉、香精、食品乳化剂等。所以早餐奶只是比“普通牛奶加白糖”的味道更好一点。因为其他配料的“稀释”作用，早餐奶的营养成分低于普通牛奶：蛋白质含量下降了(每100克早餐奶含2.3克蛋白质，而普通牛奶是2.9克)，脂肪的含量也有所降低。

早餐奶怎么喝最好

可以先吃些包子或者面包等食物，然后再喝早餐奶，这样对胃更好点。

一般有胃病的患者胃粘膜脆弱，空腹喝早餐牛奶对粘膜有个刺激，长期以往对胃不好。

早餐奶的营养价值

1.很多早餐奶还会强化维生素的含量，以某品牌一包250毫升的燕麦早餐奶为例，其中的维生素含量可以一定程度上起到营养补充的作用。

2.早餐奶中添加的白砂糖、谷物都能分解成葡萄糖，为大脑提供能量，提高工作效率。

3.维生素D可以更好地促进钙的吸收，而喝一包这样的早餐奶就能满足成年人一天维生素D的需要。

4.早餐奶中添加的坚果成分能为人体提供一些必需的不饱和脂肪酸。

5.有些早餐奶中还会强化铁、锌等矿物质，一定程度上有利于机体补充营养。

早餐奶和纯牛奶哪个好

牛奶的营养物质更纯，早餐奶添加的东西比较多。

1、纯牛奶的蛋白质含量是2.9%~3.1之间，“精品”可以达到3.3%~3.5%;早餐奶则是2.3%以上。显然，加了糖之后，蛋白质含量略有下降。但因为蛋、麦、花生等其他配料也含有一定量的蛋白质，总体降低程度不多。

2、对于乳糖不耐的人来说，空腹喝牛奶容易引起腹胀腹泻等不适感。早餐奶当中减少了牛奶的比例，增加了糖分和其他含淀粉配料，增加了稳定剂，它们都可以减轻这种不舒服的感觉，适应的人更多一些。

3、早餐奶和纯牛奶的配料不一样。纯牛奶的配料表上只有三个字：鲜牛奶。早餐奶的配料就比较复杂了，有牛奶、水、白砂糖、麦精、花生、蛋粉、燕麦等，还有稳定剂、铁强化剂、锌强化剂，还可能有香精。

日本女生的穿搭其实会给人特别舒服的感觉，一般颜色上面会比较简单，面料也大多是比较舒服的，而且充满了氧气感，那么我们自己在穿日系服装的时候应该搭配什么发型呢？

发带编发发型

石原里美是很多人都挺喜欢的日本女星了，她这身搭配就让人很舒服，色彩上面都是比较简单的颜色，标准的日系风舒适感，发型上面选择了一个亮眼颜色的发带和自己头发编在一起，放在一侧，看起来特别的知性。

眉上刘海发型

这种将刘海剪到眉毛上面的造型绝对是日系风的代表了，不过它并不好驾驭哦，对于颜值还是很看重的，女生剪这种眉上刘海其实看起来会很可爱，而且如果合适的话对脸型也是很加分的，大胆的女孩可以尝试一下。

短发妹妹头发型

最后一个发型推荐给短发女孩们，这可不是简单的妹妹头，它在剪完之后还要烫一下的，带有一点随意的卷度，会让头发看起来更厚，超级显脸小哦，不过这个卷度其实不好把握，大家要认真选择发型师哦。

这三种发型都很适合喜欢日系风穿搭的女生们。

搭配三餐提升学生记忆力

孩子聪明伶俐向来是父母的心愿，有些家长为此还使出浑身解数，在做各种训练之余，不忘买些所谓开发智力的补品。其实，大可不必如此。美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出，学会合理搭配饮食，就能有利于大脑发育，有效提高记忆力。

专家称，之所以均衡健康的饮食能增强智力，源于食物中的某些营养素可以让大脑中的神经递质更有效工作。据此，克劳斯专门讲解了如何搭配孩子的一日三餐。

早餐：研究显示，与吃早餐的孩子相比，不吃早餐的学生在课堂上的表现会差很多。所以这一餐一定要吃好。克劳斯推荐，谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面包;为摄入蛋白质，可选择吃一个煮鸡蛋;配以新鲜水果，而不是果汁，因为前者包含更多的维生素、矿物质和纤维素;乳制品最好选择脱脂或低脂的牛奶、酸奶或奶酪。

午餐：现在很多学校会给孩子们提供配餐，但克劳斯建议，学生最好还是自带精心准备的午餐，以防他们摄入过多脂肪或糖分，导致下午无精打采，影响学习效果。

午餐要注意多样性，搭配不同种类、颜色和大小的水果。这可以确保他们摄入多种维生素与矿物质，还不会因为单调而产生厌倦。碳水化合物应选择全麦食物如玉米饼，配上鱼肉或鸡肉。饮料尽量选择水、纯果汁、脱脂或低脂牛奶。

零食：不少学生放学回家后会感到饥肠辘辘，于是迫不及待地找零食。对此，专家给父母的建议是“眼不见心不想”，就是不把那些对健康无益的零食买回家。可以准备一些将蛋白质与高纤维碳水化合物结合到一起的零食，如全麦饼干配花生酱或用全麦面包做半个三明治;另一个可口的零食是将酸奶与水果混合到一起。把这些零食放在孩子们容易看到的位置，让他们顺手就能拿。

晚餐：科学的晚餐有助于孩子睡眠，确保他们得到足够的休息。晚餐盘中，一半的位置应该留给水果和蔬菜，1/4是低脂蛋白，剩下的是粗粮食品，如糙米或全麦面食。

复古波点连衣裙是比较时尚的，穿上去很有气质的感觉，不过也有些显得比较成熟，喜欢成熟的人可以尝试一下，来看看复古波点连衣裙的选择技巧。

复古波点连衣裙的选择技巧

1、波点选择很重要。和竖条纹、格纹一样，一定情况下大波点更难驾驭更显胖，但也更有时尚感;小波点容易驾驭显胖效果小，但是太小太密集的小波点容易让人感觉有种密集恐惧症的效果，而且看起来不清爽。所以选择波点裙时，特别是波点连衣裙，波点大小要合适。

2、颜色选择，黑白色是最经典最不挑肤色的款式，特别是波点连衣裙。但是想要更时髦也可以在颜色上下功夫。

3、选择波点半裙比连衣裙更容易穿出效果，不容易穿出七星瓢虫的效果。

4、选择有设计感的波点裙，用设计感转移其他效果。

5、可以选择搭配纯色系外搭，减少全身波点的密集性效果。

复古波点连衣裙怎么搭配

1、荷叶边波点连衣裙

如果不是走性感路线的，一点荷叶边元素能让你走文艺女神路线。在裙摆，肩膀，领子加上荷叶边的设计，能瞬间让你整个人变得很柔美。

2、深V波点连衣裙

深V波点连衣裙可算是女生们的性感神器了!当你不知道穿什么，又要显露自己的身材优点，就要选择一条深V波点连衣裙啦!再配上一双高跟鞋，出街妥妥的。

3、吊带波点连衣裙

吊带款式的波点连衣裙真是满满的复古气息十足，另外由于吊带的属性也很好地展现了女性的肩膀、锁骨等部位。这样时髦的小性感你也可以拥有!

波点服装好看吗

波点是上世纪70年代的图案，带着浓郁的复古气息，无论是白底红波点或是黑底白波点，这些如有生命般的小点点们就像从打开的香槟瓶口喷洒而出的泡沫般，流露着极富幽默感的活力，以及俏皮和激情。波点现在不是流行元素，但经典的波点单品仍被时尚达人运用在各种场合里。

波点裙搭配推荐

1、波点连衣裙+白色西装外套

西装外套是比较正式的服饰，白色西装外套特别大气、显气质，搭配一条波点连衣裙是很有职业范儿的。

2、波点连衣裙+个性平底凉鞋

夏天就是穿个凉鞋满街跑的季节，平底凉鞋是最舒服、最凉快、最好穿的，搭配一条波点连衣裙很俏皮可爱。

3、波点连衣裙+黑色防晒衫

夏天为了防止紫外线，我们经常会穿防晒衫，这款黑色防晒衫虽然看起来有点热，但是很显瘦，搭配一条波点连衣裙也非常显气质。

4、波点连衣裙+牛仔外套

牛仔外套算是比较实用的搭配单品了，搭配一条波点连衣裙，时尚中又带着一点活泼之感。

5、波点连衣裙+白色厚底凉拖

夏天凉拖也是必备单品，这款白色厚底凉拖非常适合度假穿，随性又不显矮，搭配一条波点连衣裙也很好看。

很多人在装修欧式窗户的时候，都不知道选择什么类型的欧式窗帘，接下来，小编就给大家来介绍一些有关于欧式窗户和欧式窗帘的搭配效果图。窗户是家里进行采光和通风的重要途径，所以设计窗户的时候，我们也不能掉以轻心，选择合适的欧式窗帘搭配欧式窗户可以营造出不一样的效果。接下来，就让小编来和大家一起来说说欧式窗帘的搭配和选择吧。

欧式窗和欧式窗帘的搭配选择效果图欣赏:

欧式窗和欧式窗帘的分类

首先我们可以先看下欧式窗户和欧式窗帘的分类吧。欧式窗户按照材质分为：木头、铝合金和塑钢类型的。窗帘按产品分类为：欧式罗马帘和欧式百叶帘。

欧式窗+欧式窗帘的效果图

欧式窗+欧式窗帘--简单

白色的欧式百叶帘本身就很漂亮，如果安装了这样的窗帘，不用其他的窗户装饰整个空间看起来都很别致，在这样的空间里看看风景，品品茶，都觉得心情异常放松。

欧式窗+欧式窗帘--淡雅

如果想营造淡雅的感觉，也不是很难的一件事。复古横梁的吊顶，加上欧式家居的舒适摆放和地面漂亮图案的地毯，最后加上素雅风情的窗帘，就可以让空间呈现淡雅的效果。

欧式窗+欧式窗帘--俏皮

欧式大花的沙发，加上欧式大花的沙发枕，再加上欧式大花的欧式窗帘，整个空间里都弥漫着女人的浪漫风情，蓝色的大花窗帘，让空间变得更加靓丽，软包的墙面装饰，给人俏皮可爱的感觉。

欧式窗+欧式窗帘--复古

欧式简单复古窗户配上欧式碎花窗帘，增加了空间复古的味道。居室里选择了皮质的沙发，鲜红的花朵在桌面上开的正绚烂，在金黄的灯光下，洋溢着浓浓的历史气息。

欧式窗+欧式窗帘--性感

轻柔的白色薄纱窗帘，让室内显得若隐若现，灰色大气的欧式罗马帘，增加了空间的性感，谁说性感只有大红大绿的装修才能呈现出来呢，淡雅的色调，若隐若现的装修，才更加具有诱惑力不是吗。

看了这么多的欧式窗帘的搭配和选择，我们是不是对欧式窗帘搭配有了一定的灵感呢?如果你还想了解更多的欧式窗户和欧式窗帘搭配，那么可以去网站看看，上面大量的装修知识可以供我们学习。

鲍鱼是一种好吃却又价格高的海鲜，很多人吃得起鲍鱼，就经常吃鲍鱼，毕竟鲍鱼的营养价值也是很高的，下面介绍鲍鱼不能和什么一起吃这些都是禁忌搭配。

鲍鱼不能和什么一起吃

1、鲍鱼不能和牛肝一起食用

分开来说，鲍鱼和牛肝都是营养价值十分丰富的食物。牛肝一般出现在法国菜或者西餐当中，在平时是极少会出现在饭桌上的。但是，不管在什么样的情况下食用了鲍鱼或者是牛肝以后，都不能再食用其中一种，这样会导致人体消化不良，影响身体健康。

2、食用鲍鱼以后千万不要再食用鸡肉

不管是鲍鱼还是鸡肉，单吃其中一种都不会给肠胃或者胃部造成负担。但是如果将两者结合起来食用，便会成为肠胃极大的负担。在食用完鲍鱼再食用鸡肉，无疑是给了身体一个消化不良的借口和机会。所以在平时食用的时候要特别的注意。

3、鲍鱼不应该和狗肉一起食用

冬天或者秋季的时候一些地方的人喜欢食用狗肉，认为这能够起到养身和补身体的作用。如果狗肉来源十分干净没有危险且合法，那么适当的进食一点狗肉的确是能够起到养身的作用。但是如果这时候再食用一些鲍鱼，那么只会适得其反，给身体造成十分不好的影响。

4、食用野猪肉后不能再食用鲍鱼

野猪肉本身就难以消化，但因为其肉质比较有嚼劲，且属于野味，所以一直受到人们的青睐。尽管这种逻辑显得有些莫名其妙，但是人们却深信不疑。可如果在食用完野猪肉以后再食用鲍鱼，会给身体带来严重的不适感。

鲍鱼虽然珍贵，但是在食用的时候最好还是搞清楚它的食用禁忌以后再食用，否则不仅达不到养身的作用，反而会对身体造成另一种伤害。得不偿失。

鲍鱼营养成分

鲍鱼营养丰富，每100g干品中含蛋白质64g，脂肪2g，糖类3g，同时还富含多种生理活性物质如EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等，对维持机体酸碱平衡、神经肌肉兴奋方面具有重要作用的金属元素(Ca2+、Mg2+等)的含量也较丰富。研究发现，鲍鱼肌肉酶解物可以显著提高小鼠机体运动耐力、应激能力和免疫功能，同时对学习和记忆有明显增强作用。鲍鱼肌肉的水提取上清液有很明显的抗凝血作用，对增强家兔纤维蛋白溶解活性有非常显著的作用，这为鲍鱼活血作用提供了佐证。还有人体所需的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。

冬季鲍鱼中胶原蛋白占总蛋白含量高达30%～50%，远高于一般鱼贝类。研究发现表明，胶原蛋白含有多种生物活性肽，具有很好的生理功能，如抗氧化、降血压、预防关节炎、保护胃粘膜和抗溃疡、促进皮肤胶原代谢等。此外，肌肉高含量的胶原蛋白对鲍鱼的质地也有较大影响。据报道，夏季鲍鱼质地之所以比冬季柔软，是因为夏季鲍鱼中胶原蛋白含量比较低的缘故。对鲍鱼的热处理可以发现，鲍鱼的硬度随着胶原蛋白的流失而逐渐下降，两者呈线性关系(r=0.82)。

鲍鱼的内脏不能吃

鲍鱼以海藻和浮游生物为食，海藻在每年的2至5月份是处于有毒时期，鲍鱼吃了这些有毒的海藻，因此内脏也会残留有毒成分，这种成分叫光致敏毒素，是海藻叶绿素的分解产物，它具有光活化性，如果人吃了含有光致敏毒素的鲍鱼，又晒太阳的话，这种物质会引起人体皮肤的炎症和毒性反应，症状为脸和手出现红色水肿，过敏体质的人反应更大。因此吃鲍鱼时可以将鲍鱼的内脏剔除(鲍鱼的内脏呈绿色，很容易分辨)，然后吃鲍鱼的腹足部分。

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法

食材准备：鲍鱼、粉丝、蒜蓉、调味品

制作步骤：

1、先将鲍鱼用刷子刷干净，将鲍鱼肉周围一圈褶皱的黑泥刮洗干净，再用水冲洗净。

2、用小刀把鲍鱼肉和壳分离。

3、把鲍鱼的黑色内脏部分剪去，尾部的东西也要挤出。

4、把在鲍鱼肉上切十字花刀，花面向上再摆回壳中。

5、将粉丝在沸水锅里焯软滤干水份，平铺在大小适中的盆中，再把鲍鱼摆在粉丝上。

6、热锅放油，爆香蒜泥，再用小勺将其盛出，并在每个鲍鱼上放一些，剩下的放在粉丝上。

7、在小碗中放入海鲜酱油、蚝油、料酒和适量糖拌匀，淋在鲍鱼和粉丝上。

8、锅中沸水后，放进鲍鱼蒸5~6分钟出锅，撒香葱即可。

牛仔老爹裤可以说是老爹裤中最常见的一种了，牛仔面料的老爹裤会更有街头感，穿上也比较酷一些，那么牛仔老爹裤一般搭配什么上衣比较好呢？

牛仔老爹裤搭配什么上衣

1.搭配短袖T恤

牛仔老爹裤搭配短袖T恤，一般都在夏季，这也是牛仔老爹裤非常经典的一种穿搭方式，宽松的高腰牛仔老爹裤和各种颜色的时尚T恤一起，不但毫无违和感还您看起来非常年轻阳光有活力，比如说您的肤色比较白就可以搭配酒红色高腰T恤，整个非常的修身而且还是今年非常流行的复古风格。

2.搭配衬衫

牛仔老爹裤搭配白色衬衫就是完全不同的风格，更多了一份优雅和恬静，当然您也可以搭配不同颜色衬衫，如果您搭配一件真丝衬衫让您看起来不但时尚而且还非常有质感，非常适合您日常工作中穿搭。

3.搭配针织衫

牛仔老爹裤搭配牛仔老爹裤非常适合在秋冬季节，本身针织衫非常休闲，作为内搭您可以在寒冷的季节显露您的好身材时尚又保暖。

4.搭配连帽卫衣

牛仔老爹裤搭配连帽卫衣就是青春运动风格，让您看起来非常洋气而且不失活力。

牛仔老爹裤胖人能穿吗

牛仔老爹裤胖人是可以穿的，而且由于牛仔老爹裤比一般的牛仔裤样式要宽松一点所以牛仔老爹裤不仅仅是胖人可以穿而是胖人非常适合穿。

牛仔老爹裤的裤腿的设计是对胖人非常友好的宽松肥大的设计，这种设计会完美的掩盖你的腿比较粗的问题，而且胖人穿牛仔老爹裤会感觉比穿一般的牛仔裤要更加的舒适一点，胖人穿牛仔老爹裤会有一种休闲和慵懒的感觉。牛仔老爹裤高腰的设计会让你的腿显得修长，会有一定修饰身材的效果，所以牛仔老爹裤的搭配性非常高，是一款非常好的搭配神器。

牛仔老爹裤好看吗

好看。

“老爹牛仔裤”光听名字就知道它会是一条“有故事”的经典单品——在上世纪八九十年代它就曾一度走红，许多香港女明星都非常钟意用它来打造个性与帅气兼具而又气质出众的“港风”时尚。要说“老爹牛仔裤”今夏究竟有多火?不夸张地说从亚洲到欧美，大半个娱乐圈的时髦女星统统都在穿!

牛仔老爹裤的优点

1.高腰设计巨显腿长

“老爹牛仔裤”大多都是高腰设计的，腰线提高拉长腿部比例，分分钟让你穿出大长腿既视感。

2.裤腿肥大，显瘦显腰身

可能有不少姑娘会出现“裤型肥大会让整体身型被拉宽”的顾虑，不用担心，其实只要你选择这种柔软且垂坠感强的牛仔面料，反而能通过纵向拉长在视觉上起到显瘦作用。

嘻哈风一直都是比较潮流的，嘻哈风很有自己的独特风格，那么女生嘻哈风搭配技巧有哪些呢，女生嘻哈风搭配穿搭禁忌有哪些呢。

女生嘻哈风搭配技巧

1、大胆的颜色碰撞。嘻哈风是走炫酷，与众不同的风格，不仅在演唱方面，就连在服装风格上也是一样的。嘻哈风要的就是炫酷，要的就是与众不同，鲜艳的大红色与亮瞎眼的金色的组合让嘻哈风更加深入人心，看似相撞的两种颜色搭起来确是那么炫酷与拉风，自带亮眼的元素更是将嘻哈服饰带的火爆起来。

2、奇特的豹纹颜色的搭配。说起豹纹元素，大家可能都感觉俗气又油腻的感觉，这下你可以刷新对豹纹的认知感了，在嘻哈界，豹纹也是彰显个性与吸引目光的一大亮眼元素，穿上不仅不会显得俗气，而且还十分适合嘻哈的风格和嘻哈的舞台性质。上身豹纹宽松衬衫，下身黑色短裙，仅仅是凭着想象就已经感觉到这不一样的元素碰撞了。

3、宽松肥大的款式。在说唱的过程中总会时不时加些舞蹈动作，避免不了肢体大幅度的动作，所以为了方便肢体动作，嘻哈风的衣服也是偏宽松肥大款式的。不要一说宽松肥大，大家就想到的是丑丑的形象，嘻哈的宽松可是十分充满炫酷与个性的。宽大的款式将整个人的一大半都罩住了，随性又洒脱的气质立刻彰显了出来。

4、嘻哈风休闲裤也是今年最潮最火的一款嘻哈单品了，裤子一直是时尚潮人们追捧的一件单品，最近这段时间随着嘻哈风的流行，嘻哈风被潮人们推向了时尚的前沿，尤其是嘻哈裤的各种各样的款式，不仅搭配方便简单，还能彰显嘻哈个性，是rapper的一大最爱呢!宽松裤子，各种颜色的裤子，两侧的竖条设计，年轻充满活力，热爱与舞蹈共存，真正彰显嘻哈精神。

5、嘻哈的风格也不仅仅限制于穿着大胆个性。嘻哈风也有休闲慵懒简单的设计搭配，想变嘻哈软妹子的可以学这款搭配了。上身短款黑色运动背心，下身纯色高腰宽松版裤子，不仅很好的遮住腰间赘肉，还可以整体拉高身体比例。帽子控的妹子也可以戴一顶嘻哈帽，考虑到天气变凉，外面再搭配一件牛仔外套也可以，丝毫不会影响整体的嘻哈感。

女生嘻哈风搭配穿搭禁忌

1.避免盲目跟风。

如果您身材娇小，选择美国黑人穿搭风格，搭配非常宽大的牛仔裤以及欧美风鞋头特别大的滑板鞋，不仅不会给您增加酷酷的感觉，反而宽大的牛仔裤会让您自身显得特别笨重，过于oversize的尺码很有可能不太适合仙女们自己的feel，那么什么是个性张扬的feel呢?话不多说大家看图感受。

2、避免张冠李戴，胡乱搭配。

大多数小仙女认为，只要是跟嘻哈有关的发带，帽子，或者其他配饰都可以胡乱搭配到一起，这样穿搭不仅不会增加美感，反而会给人一种眼花缭乱的感觉，您需要自身条件选择适合自己的嘻哈风，例如图中女生穿着颜色朴素的卫衣不仅突出了她随性却不失个性的特点，版型长的衣服更是将她的身材比例调和的非常匀称。

小个子女生嘻哈如何穿搭

长宽版型的嘻哈风格t恤搭配热裤。一件长款版型的嘻哈风格炫酷t恤，搭配一条时尚热裤，可以让矮个子女生的身材比例显得更加完美，时尚的热裤可以让矮个子女生的腿部显得更长。

嘻哈风外套搭配紧身裤。小一个码的嘻哈风外套对于个子比较矮小的女生来说，事实上还是非常宽松的。但是小一个码，确实可以让个子比较矮小的女生的肩膀不显得那么空洞。搭配一条紧身的裤子，也能够让矮小女生的身材显得更加完美。

甜美嘻哈范推荐

1、背带裤

活力甜美简直是学生党的代名词，没有什么比真正身在青春里的人适合这个风格了。背带裤是所有学生党都可以hold住的百搭单品，它既不会显得装嫩，也不会让稚气的学生驾驭不了。宽松的版型设计搭配t恤或衬衫都很好看，破洞水洗的磨白时髦好看，怎么穿都很甜美俏皮随便搭配帆布鞋即可，繁简适宜，不管是去郊游还是上课都很合适。

2、T恤连衣裙

如果你是张扬个性并且爱好欧美文化的酷仙女的话，那么这款街头嘻哈风的T恤连衣裙会非常适合你，宽松简单却个性十足。拼接的袖子青春气息满满的，黑色自带显瘦功效，即便你是微胖的女生也能很好的驾驭起来，及膝的长度露出纤细好看的小腿，瞬间的既视感高挑又百搭，时髦多了。

3、文艺风连衣裙

对于瘦削又清秀的小仙女来说，文艺风穿搭能让你魅力加倍!这款嫩绿色的连衣裙搭配一件薄外套和浅色小皮鞋，不仅能把腰线凸显出来，还可以有效遮住过大的胯部。轻薄的棉麻布料，在炎热的天气穿会很清凉舒适，戴上一顶草帽，轻松打造清新淑女look。学生党小仙女们，这些花样风格你们都get了吗?

4、条纹T恤+牛仔短裤

热情的夏季里，最适合学生党仙女的穿搭怎可缺了T恤+牛仔短裤呢!简简单单就可以轻松凸显出很悠闲自在的感觉，这是特别清爽的一款T恤，经典的条纹，营造出一股很时尚的气息，它的优质面料，手感舒适柔软，而宽松的BF风版型，穿出了休闲惬意的自在感。特别是这样的撞色设计，更是充满了魅力的学院风气息，搭配牛仔短裤，露出性感迷人修长的美腿，撩人心机多了，夏季就应该要穿条纹T+牛仔短裤，简洁大方，时髦有个性，特别好搭配呢。

豆绿色羽绒服很多人应该都挺喜欢的吧，这种颜色看起来就很舒服，而且也十分好搭配，那么我们在穿豆绿色羽绒服的时候里面应该怎么搭配呢？

豆绿色羽绒服搭配衬衫

女友常常埋怨我总穿黑不溜秋的羽绒服，看不下去的她最近终于给我入了一件新款。这件新羽绒服是豆绿色的，温润时髦，乍一看我觉得还挺顺眼的，穿上身一照镜子，没想到效果确实超出预想!

豆绿色羽绒服搭配毛衣

豆绿的色调有一点偏灰，但又透出几分绿色的活力感，对我这种直男来说既不怕太亮，也不会过于暗沉，味道刚刚好。衣服是比较简约的，这样也很合我口味，不花哨但又不缺个性。

豆绿色羽绒服搭配T恤

这件羽绒服的版型合身不臃肿，立领设计也可以帮我很好地挡风，骑电动车时冷风不再会灌入脖子，偏自然的豆绿色调也不需要我费心搭配，我依然可以穿自己习惯的黑色卫衣和收口长裤，看起来落落大方!

总的来说，这个色调确实很适合我们年轻男生，既不会沉闷又不会难以驾驭，你喜欢的话也可以入一件喔!

小西装是春秋季节很受大家喜爱的外套，小西装穿得好能让你秒变街头时尚达人，毫不费力穿出时髦范，不再显得古板和单调乏味。

小西装怎么搭配

一般来说，很多单品都可以和小西装搭配，所以日常穿着不用太过费心，比如衬衫、裙子、黑裤子、T恤、针织衫、阔腿裤等都是可以与小西服搭配的衣服，不同的搭配可以有不一样的效果。下面再来看看达人们的街拍展示吧!像下面这种将小西装披着穿的造型，很有气场有木有，穿双短靴就是女王范儿。内搭的选择一般百搭色或外套近似色会比较不容易出错，而且会让整体显得更高级。

下面这种选择搭配一条明黄色的裤子，十分抢眼，更富有个性色彩。也只有黑色小西装能包容得下它了。格子小西装绝对是女人的最爱，大街上出街率很高，但并不代表千偏一律的造型。比如像下面这样系上一根腰带，收腰比例好，也更富时尚度了。天冷些可以搭配高领毛衣，保暖显气质。内搭衬衫会显得更文艺，是职场女性和年轻女生的最爱。内搭卫衣多了些洒脱自由，比较随性的女生可以选择，更富亲近感。

小西装搭配街拍推荐

小西装款式建议不选择太收腰的，这样会减少正式感，搭配起来更潮流些。另外，可以组合其它单品来减少这种职业气息。比如：

1、小西装+配饰

像下面这样，脖子上可以搭配珠宝项链或者好看的丝巾，一是为了增添几分女性柔美，二是同步减少套装的职业感。另外，脚穿运动鞋带来的反差，也会显得个性而不刻板，潮流感随之而来。

2、小西装+内搭

内搭的选择也很重要，虽然你可以选择白衬衫，但尽量不要太紧身的，这样正式感又多了。像下面那样，搭配宽松些的衬衫或者有设计感的衬衫，都是不错的选择，原来小西装也可以这样搭。

3、小西装+裤装

裤装的选择不拘泥于套装，比如和上衣一个色系，一种布料，这样很容易就职业装了，平常休闲穿着可以搭配阔腿裤、牛仔裤、裙裤等都是可以的，能中性风也能女人味，有很多可能性。

小西装和传统西装的区别

1、款式的区别

传统西装的款式一般会比较简单，颜色也比较单调一些，黑、蓝、灰是几种主要的颜色。而小西装在廓形上剪裁更自由潮流，颜色和元素也比较丰富。

2、面料的区别

传统的西装面料大多采用化学纤维，下坠感比较好，比较笔挺，不易皱。而小西装的面料一般会采用天然纤维，比如棉、麻等，就比较容易起皱了。

休闲小西装的特点是什么

所谓休闲，就是人们在公务、工作外，置身于闲暇地点进行休闲活动的时间与空间。如居家、健身、娱乐、逛街、旅游等都属于休闲活动。穿着休闲服装，追求的是舒适、方便、自然，给人以无拘无束的感觉。适用于休闲场合穿着的服装款式，一般有家居装、牛仔装、运动装、沙滩装、茄克衫、T恤衫等。男式西服也可以做成休闲装，做男式休闲西服，面料有小格子薄呢、灯心绒、亚麻、卡丹绒等，式样大多数为不收腰身的宽松式，背后不开叉，有的肘部打补丁，有的采用小木纹钮扣等等。正规的西装如果内穿T恤衫、花格衬衫、牛仔布衬衫、半高领羊毛衫，可显得休闲。

在我们平常选择裤子的时候我们应该都看见过非常多的裤子吧，那么你知道萝卜裤吗？这是一种新型的锥子裤，那么萝卜裤怎么穿好看呢？跟着文章我们来了解吧。

萝卜裤怎么穿好看

1、白色上衣搭配军绿色萝卜裤，非常高级的搭配，同时会给人一种很迷人的感觉，从而导致整个人散发着女神般的气息。

2、西服搭配格子萝卜裤，非常帅气的穿搭，不但能够很好的彰显出个人的酷感，同时非常的潮流时尚。

3、纯色宽松毛衣搭配格子萝卜裤白色休闲鞋，不但穿着非常的舒适，同时能够给人一种很清新的感觉，有着很好的减龄效果。

4、长款风衣搭配宽松萝卜裤，非常慵懒的感觉，在随性的同时会给人一种很独特感觉。

5、西服搭配格子萝卜裤，非常帅气的穿搭，不但能够很好的彰显出个人的酷感，同时非常的潮流时尚。

萝卜裤的搭配方法

萝卜裤可以搭配各种针织衫或者T恤高领上衣。萝卜裤是一款显瘦利器，适合搭配的上衣有：高领上衣，短款上衣，雪纺衫，卫衣，牛仔外套，宽松毛衣，各种针织衫或者T恤等。萝卜裤是休闲裤和西装裤的结合品，在穿着的时候，更为时尚和舒适，随便搭配一款针织衫，就很简洁又大方，或者搭配一款T恤，既不丢失萝卜裤的正式感，还保留了萝卜裤的休闲气质，在日常逛街和上班中都能帮你轻松凹造型。

萝卜裤搭配什么上衣好看

搭配一：雪纺吊带

这套搭配是比较适合夏天穿的，雪纺吊带简单、清凉，搭配一条萝卜裤是很显气质的。

搭配二：白色T恤+西装外套

西裤材质的萝卜裤更加适合成套穿，可以搭配一件简单大方的白色T恤作为打底，再搭配一件西装外套，时尚、休闲又干练。

搭配三：衬衫

衬衫是一款既能休闲又能正式的服饰，单穿、打底效果都很不错，搭配一条萝卜裤也很合适。

搭配四：短款T恤

T恤想必大家都是很熟悉的了，春夏季总是少不了几件T恤，短款T恤搭配萝卜裤是很合适的，会更加显腿长。

哈伦裤跟萝卜裤的区别

1、裤型不同。哈伦裤的裤型是很宽copy松舒适的；萝卜裤是屁股延大腿再到小腿一直收窄的一种裤型，偏修身。

2、适合人群不同。哈伦裤宽松的舒适感与时尚感并重，又更加人性知化，十分适合上班穿着；萝卜裤是臀部宽大女生的福音，它可以掩饰粗壮的大腿，却很容易显腿短，所以更适道合高挑、腰细、腿长的人穿。

3、流行年代不同。哈伦裤流行20世纪初，着名服装设计师保罗·波烈“就大胆吸收了穆斯林妇女服百装宽松、随和的样式，将解放了的身躯和精致的丝绸搭配，打造出一种轻松优雅的感觉，这给穿惯了束身衣的欧洲女性带来了一股自由的暖风，立刻受到了欧洲女人们的追捧。

流行于80年代的萝卜裤度，款式大都中规中距，上大下小是对它的总结和概括。那个时候，人人都可以将萝卜裤穿上身，没有人会计较上衣的搭配是否合衬；没有人会在意鞋子的外观会否格格不入，只要身上穿了萝卜裤，你就是流行，你就是时髦。

蒲公英茶是一种非常不错的茶，这种茶可以起到降血脂降血压的作用，而且还可以清热解毒，那么，喝茶可以减肥，蒲公英茶呢？

蒲公英茶能减肥吗

蒲公英茶可以减肥。

蒲公英具有清热解毒、利尿健脾作用，日常喝些蒲公英茶可以帮助身体解毒和排出湿气，排毒和排湿可以帮助减轻体重，所以，日常喝些蒲公英茶是有减肥功效的。

蒲公英怎么泡茶减肥

材料：蒲公英，热水、蜂蜜。

方法：将新鲜蒲公英清洗干净，然后放入杯中，用热水过一遍水，然后冲泡，蒲公英微苦，可以根据个人体质和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。

喝什么茶可以减肥

成份：山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条

做法：萝卜一条削皮切小块，1500cc的水煮沸后，放入萝卜煮熟，最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分

作用：山楂能去除油腻，解决吃太多引起的消化不良;麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热，去除体内废物。

成分：等比例马鞭草+迷迭香+柠檬草，视个人口味决定分量，加入热水冲泡

作用：马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身，柠檬草可健胃、利尿，这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计，可以分解臀部及大腿脂肪，加强代谢功能，平日当茶饮用，可有效消除下半身肥胖!

注意事项

1：别指望一喝茶就降体重

茶叶不是减肥药，更何况你每天最多拿10克来泡茶，摄入的有效茶多酚简直可以忽略不计。

2：选最适合自己的

胃不好就不要强行喝绿茶，身体素质一般就不要强行喝浓茶。否则胃泛酸难受，心悸睡不着都可能发生在你身上。

喝蒲公英茶减肥效果好吗

喝蒲公英茶只能起到一个辅助减肥的作用。

蒲公英毕竟只是养生保健的食物，用来泡饮也只能起到辅助作用，减肥最重要的还是要管住嘴和迈开腿，少吃热量高的食物，多出去运动，这样才能得到一个好的减肥效果。

莲子心具有清火降压的功效，但是有些人尝试用百合等其他中药一起泡茶喝。那么，莲子心与什么搭配好？莲子心泡茶什么人不能喝？

莲子心与什么搭配好

莲子在我们的生活中是比较常见的一味药材，甚至有时候还可以作为食材。但是关于莲子心的功效却不是很清楚，因为莲子心一般由于太苦了，所以很容易地就被选择抛弃了，其实莲子心是有很多功效的，尤其是三种食材与莲子心的搭配更健康。

莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

一、莲子心茶

准备材料：莲子

1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。

2.按掰开壳，露出莲子。

3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。

4.拔出莲子心。

5.用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干，一次取2克泡茶。

二、莲子百合红豆沙

制法：莲子20克、百合20克、红豆约50克，加水煮成糜状再加红糖调味而成。

功效：百合甘而微寒，入心肺经，能润肺止咳，配莲子有宁心安神，有健脾益胃，固肾养精，润燥补血之效。

三、莲子百合

食材：大米15克，百合干25克，莲子25克，枸杞2颗。

调料：冰糖30克。

做法：

1、百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。

2、锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰糖即可。莲子心的禁忌，适宜体质虚弱，心慌，遗精者，失眠多梦食用；适宜慢性腹泻，脾气虚之人食用；适宜癌症及化疗后的病人以及脾肾亏白带过多的妇女服用。莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。

莲子心泡茶什么人不能喝

泻心，坚肾

清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生津止渴，治目红肿

泻的太厉害就不好了。老年人，产后术后都不要喝

莲子心的禁忌

1、莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响。

2、平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食莲子心。

3、莲子心泡水不宜过量服用，否则不利于健康。

潘多拉手链是可以自己搭配珠子配饰的，潘多拉珠子的款式有几千款，大家挑选的时候，根据手链的颜色款式，选择同样的风格样式的珠子即可。

潘多拉手链一般穿几颗

这得看你珠子的直径，直径越小珠子越多。手链长短一般都差不多的。12mm的珠子的话，15颗就够了。按手围基础款手链，不建议选太大，这个越带越松的感觉.例：(净手尾16cm.6颗珠子以内建议+2cm.6颗珠子以上建议+3cm)。选好主题，潘多拉每年都会出新出题，要选好色调不要五颜六色的，可以两个颜色相互搭配为好，总觉得炫彩缤纷的不洋气。固定夹不是必备品，如果你想要满串手链，一个安全链比固定夹要重要的多，5/6颗珠子的话手链的两端可以加固定夹，可以保证珠子不会乱跑，还是很美的。

搭配心得：不要一次放入太多珠子，太多特别啰嗦没有重点不好看，而且还很沉，切记颜色一定要统一。大家对潘多拉“买买买”的欲望，就像打开潘多拉盒子一样，拦都拦不住，根本停不下来。潘多拉每个串珠都有不同意义，同时DIY搭配，打造专属感!

潘多拉珠如何搭配

1、潘多拉珠的造型与脸型

潘多拉珠所具有的扬长避短的作用在与脸型的配衬中最具表现力。圆脸型与任何长款式的耳坠都互相呼应，可使脸部变得秀美些。圆脸型的人不宜戴圆形潘多拉珠，那会使脸部显得更丰满。长脸型的人可佩戴圆潘多拉珠或大的潘多拉珠来调节面部形象，使脸部丰满动人。方脸型的人适宜佩戴小巧玲珑的耳钉或狭长的耳坠，也可佩戴夸张的大耳坠来显示奔放的性格。

2、潘多拉珠与发型的协调

长发与狭长的耳坠搭配可显示淑女的风采;短发与精巧的耳钉搭配可衬托女性的精明;不对称的发型与不对称的潘多拉珠搭配可使人赏心悦目;古典的发髻搭配吊坠式潘多拉珠使人优雅高贵。另外，戴眼镜的女性不宜佩戴过大的潘多拉珠，可选择小巧玲珑的耳钉、耳坠作点缀。

3、潘多拉珠的选择与服装环境的搭配

职业妇女上班可佩戴简洁的潘多拉珠搭配套装，既具女性美，又显端庄稳重。夸张的几何图形、粗犷的木质潘多拉珠、吉普赛式的巨型圆环很有野性味道，与仔衣、茄克相匹配，可使人富有豪放的现代感，别有韵味。晚宴时适宜佩戴与礼服协调的真质潘多拉珠，既华贵高雅，又具女性魅力。

潘多拉手链可搭配多少串饰

潘多拉手链非常时尚靓丽，您可以在上面自己增加珠子或者配饰，如果整个手链全部带满了配饰，建议您在手链的尺寸上，选择大3cm的，一般一串手链最多搭配15-20颗串饰，并且确保手链有两到三根手指的空间。

潘多拉手链尺寸对照

潘多拉手链尺寸一般分为15/16/17/18/19/20cm六种尺寸，选择潘多拉手链要首先了解自己的手腕净长度，选择手链的大小要在增加2cm即可，比如说您的手腕周长是14cm，那么就建议选择16cm的潘多拉手链。

玫瑰花泡水是很常见的一种养生方式，很多人都喜欢用玫瑰花泡水，玫瑰花泡水可以改善水的口感，还能美容养颜，尤其是女性朋友都会经常用玫瑰花泡水。

玫瑰水搭配什么喝好

玫瑰水+薄荷+菊花

做法：用15克玫瑰花泡水，加入5克薄荷叶，2-3朵菊花混合泡水。

功效：薄荷能够促进肠胃消化，有着减肥作用，菊花能够润喉，三者一起泡水有美白瘦身的效果。

玫瑰水+丹参+枸杞子

做法：取新鲜玫瑰花2朵，加3克丹参，枸杞子5粒，混合泡水喝。

功效：丹参有着益气活血的功效，枸杞子能够安神，三者一起泡水能够治疗失眠健忘，面色暗沉等症状。

玫瑰水+枸杞子+牛奶

做法：将5朵玫瑰花和5粒枸杞子一直泡热水，3分钟后加入100ml的牛奶拌匀即可。

功效：枸杞子能够养颜护肤，牛奶也能滋润皮肤，三者一起泡水喝能改善皮肤粗糙问题，让皮肤变得更加细腻光滑。

长期喝玫瑰花泡水好吗

如果你们想要长期喝玫瑰花茶，我们要知道如何去降低它的副作用和毒性，所以我们长期喝玫瑰花茶的时候，可以适当的添加一些大枣或者适当的搭配其他的茶叶来饮用，效果会更好。

若长期饮用，建议加几枚大枣，一可缓和其药性，另一是降低其毒副作用;传统中医药方大多数有大枣就是这个道理。长期喝玫瑰花茶可以降肝火孕妇不能喝，喝了有副作用。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶的功效之一：美容养颜

玫瑰花茶最大的功效就是美容养颜玫瑰花，具有非常好的养颜功效，也经常喝玫瑰花茶，可以减少皱纹，还可以促进血液循环，对于一些肝郁气滞的患者有非常好的疗效，这样可以减轻皮肤色素沉积的现象，对于女性容易起色斑的情况有很大的改善作用，而且还能美白，用玫瑰花茶泡水喝，或者用玫瑰花包泡水洗脸，都能得到这样的效果。

玫瑰花茶的功效之二：益气补血

玫瑰花苞是一种性温和，可以补气血的东西，经常喝玫瑰花茶，可以调理气血，对于女性月经不调和肾气不足都有一定的改善作用，在冲泡玫瑰花茶的同时放入几粒枸杞子，这样可以使温中理气的效果更好，喝玫瑰花茶，一定要每天坚持，这样才能得到真正的效果。

玫瑰花茶的功效之三：调理睡眠

女性经常喝玫瑰花茶，可以有效的调整睡眠质量，因为玫瑰花具有镇静神经的作用，对于一些有更年期症状的女性来说，多喝玫瑰花茶可以调理更年期不适，还可以调整睡眠质量，这样就能，让更年期的症状减轻，而且玫瑰花苞具有降火健脾的作用，经常喝玫瑰花茶能够有效的缓和不良情绪，调节体内的内分泌，对于内分泌失常也有一定的治疗作用。

喝玫瑰水的注意事项

1.玫瑰水不能与茶叶一起冲泡，茶叶中含有的鞣酸，与玫瑰花中的成分相克，两者一起饮用会影响药效。

2.喝玫瑰水的好处虽然多，但不可天天饮用，否则会破坏身体气血运行，令人体健康受到影响。

3.月经量多的女性不适合饮用玫瑰水，否则会增加月经量，出现大出血的症状;便秘患者不适合饮用玫瑰水，玫瑰水不具有缓解便秘的功效，甚至会加重便秘;孕妇不宜过多饮用玫瑰水，否则可能出现流产或分娩困难等情况。

条纹短袖其实每年夏天都很常见，虽然说穿的人多，但每种搭配都是不一样的感觉，那么，我们夏天在穿条纹短袖的时候搭配什么裤子比较好看呢？

条纹短袖搭配牛仔裤

条纹元素一直经久不衰，是真的有它的魅力在的!无论是条纹衬衫还是条纹短袖，其实我都很爱的!相比纯色T恤，它更多一分视觉层次感，搭配起来也不会显得过于单调，和这种浅色的牛仔裤真的超搭的。

条纹短袖搭配工装裤

最近新入的这件条纹T恤，条纹的设计是采用宽粗的撞色条纹，会更加的大气一些，上身更有一种美式街头的风格，加上宽松的oversize版型，日常搭配同样宽松的工装裤，嘻哈街头风非常明显。

条纹短袖搭配短裤

这件条纹短袖上身简约中不失时髦感!我真的太喜欢了啦!!而且整个色调也不会很跳脱，超适合夏季，穿上身舒适又清爽，目测今年夏天我会一直穿它!和短裤配起来凉快又时髦，真的超级推荐。

这三种条纹短袖的搭配大家学会了吗？

太子参和大部分中药材一样，是可以煲汤喝的，但是搭配上要注意了，切勿乱搭配食材。那么，太子参可以和什么煲汤？

太子参可以和什么煲汤

太子参可以和很多食材一起做成各种美味，比如银耳太子参炖鹿肉，其中的鹿肉营养丰富，可提高人体抵抗力，能改善体虚的情况。而银耳能滋阴，太子参能改善疲劳的状况，经常吃此款美味，强身健体的功效不小。

银耳太子参炖鹿肉汤

材料：银耳50克、太子参15克、鹿肉300克、姜10克、清汤1200克。

调味料：盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克。

做法：

1、银耳、太子参分别用温水涨发好，鹿肉切蚕豆丁大小汆水，姜切片待用。

2、将净锅上火，放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

太子煲汤要多久

很多人以为煲汤需要煲的时间越久就越有营养，其实并不是这样的。长时间加热能破坏煲类菜肴中的维生素；加热1-1.5小时，即可获得比较理想的煲汤的营养峰值，此时的能耗和营养价值比例较佳。

适宜搭配

凡脾胃虚弱，症见疲倦乏力，食欲减退者，可与黄芪、党参等配伍，以增强补气之功；若兼胃阴不足，再加山药、玉竹、，补脾益胃阴；若气阴两伤，症见气短、自汗、口渴者，宜与五味子、黄芪同用，以增其益气生津之功；若气阴不足而致心悸失眠者，又当与五味、麦冬、酸枣仁、柏子仁等合用，以益气养阴安神；若治小儿自汗者，可与浮小麦等配伍。

老爹鞋是很流行的一种运动鞋，老爹鞋是一种非常百搭的鞋型，无论男生还是女生都是可以穿的，老爹鞋外观上的时尚和精美，穿着舒适感也很高。

老爹鞋适合男生穿不

一般情况下来说，男生确实可以穿老爹鞋，而且这也是很正常一件事情。当然对于我们来说，现在社会如果穿老爹鞋的话，出门可能会比较吸引眼球，也正因为如此如果不想避免尴尬的话，那么这个时候尽量不要穿。

老爹鞋的搭配技巧

1、运动裤

老爹鞋最适合搭配运动裤，因为这种鞋子本身就带有一些运动的气息，与运动裤搭配既简单而且舒适，同时非常的清爽，但一般会与黑色运动裤搭配比较好看。

2、牛仔裤

老爹鞋还特别适合与牛仔裤搭配，给人的感觉是简单、大方，而且不管什么季节都可以这样穿，推荐大家选择直筒的牛仔裤搭配老爹鞋，这样可以让腿型更好看。

3、小脚裤

小脚裤搭配老爹鞋会非常显瘦，而且上衣也很好选，所以不少人平时喜欢穿小脚裤搭配老爹鞋。

4、阔腿裤

如果是女士的话，选择阔腿裤也是十分合适的，它是最近几年比较流行的一种，用它与老爹鞋搭配会气场非常的强。

小个子穿老爹鞋好看吗

好看。

对于鞋子的搭配问题，实际上和身高没有太大的关系，主要是和裤型有关系。所以适合的裤型搭配适合的鞋子款式就可以搭配出好看的效果。首先矮个子适合穿老爹鞋。老爹鞋是目前比较流行的鞋子，不管是在淘宝、京东、唯品会等网上购物平台，老爹鞋的销量都是比较好的。老爹鞋的设计风格比较独特，一时受到了年轻人的追捧，也许是抖音神器带火的。不过老爹鞋的设计风格并不是所有人都能接受，这种鞋子看起来矮矮胖胖的，也并不适合所有的人。很多人认为老爹鞋矮矮胖胖不适合矮个子，其实对于鞋子搭配的问题，实际上和身高并没有太大的关系，主要的是和裤子有关系，适合的裤型搭配适合的鞋子，就会有很好的效果。要搭配老爹鞋，可以试试九分裤，这样会显得瘦且高挑，而且十分时尚，也显高。再或者可以搭配一条高腰的灯芯绒裤子，这样可以巧妙的提高腰际线，让小个子穿了以后立马显得腿更长。

个子矮能不能穿老爹鞋

个子矮的人可以穿老爹鞋。老爹鞋很有个性，适用于任何搭配，它最神奇的一点在于，不管怎么搭配服装，瞬间都能变得潮流起来。厚实的鞋底是老爹鞋的标志之一，个子矮穿老爹鞋无形中能起到增高作用。鞋底厚，鞋头宽大，花纹繁复，颜色杂乱是老爹鞋的标志性特点，虽然老爹鞋外形看起来不怎么样，却很有魔力，不管怎样的穿衣风格和造型，只要配上老爹鞋瞬间高大上不少，显得既个性又潮流。这要是搁在以前，老爹鞋是绝对不会引起年轻人关注的，因为这种鞋子实在太丑了，还显得很笨重。不过呢，审美就是一场盛大的轮回，当年受爸爸们喜爱，孩子们讨厌的老爹鞋却在2017年底实现了逆袭，迅速在年轻人中间走红了。老爹鞋的爆红就像一场旋风，不管男生还是女生都为它疯狂，老爹鞋迅速跻身时尚圈，成为了引领风尚的存在。在年轻人心目中，老爹鞋代表的是自由和不羁，是真我的展现，它的张扬凸显的是个性。老爹鞋虽然走的是复古休闲风，被赋予的含义却很超前，与年轻人的思想契合，这也是它迅速风靡的一大原因。

丁香茶日常可以单独用来泡水喝，另外，还可以选择和其它食材搭配饮用，效果更佳。那么，丁香茶可以和什么一起泡？丁香茶不能和什么一起？

丁香茶不能和什么一起

丁香红茶不能和银翘、菊花、茯苓等药物一起使用的。丁香茶是指公丁香为桃金娘科植物丁香的干燥花蕾，有着温中降逆补肾助阳的功效，非常适用于脾胃虚寒，呕吐，吐食少吐泻心腹冷痛肾虚阳痿的症状，而菊花是属于性苦寒，所以，会降低丁香茶的疗效，尽量的不要一起喝。

丁香茶可以和什么一起泡

薰衣草丁香茶的泡法

材料：薰衣草3克，丁香2克，洋甘菊3克。

泡法：

1.先在茶杯中放入3克薰衣草、2克丁香和3克洋甘菊。

2.然后在杯中加入沸水，浸泡3分钟左右饮用即可。

薰衣草丁香茶的功效

1.薰衣草：具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效。

2.丁香花：具有安神养颜、抗病毒的功效。

3.薰衣草丁香茶：可舒缓压力、安抚情绪、调节神经之功效。

温馨提示

用刚烧开的水泡丁香茶，丁香茶叶容易泡开，但不要马上就喝，刚开的水温度高达100摄氏度，冲到丁香茶杯里，水温至少也有80～90摄氏度，而温度太高的丁香茶对人的咽喉、食道及胃的刺激太强，长期饮用烫丁香茶，会损伤这些器官的功能，导致疾病的发生。饮用时水温最好在56℃以下。