我的爸爸题目作文(汇总20篇)

准爸爸如何帮忙缓解宫缩疼痛?每一位准爸爸都希望给孕妈咪最大的帮助，尤其是在孕妈咪生产时能够帮助她们缓解疼痛。但要做到这一点，需要平时勤加学习和训练，到时候才能“一展拳脚”，为孕妈咪解忧减痛，帮助宝贝顺利出生。临产前怎样识别假宫缩?一起和看看吧。

缓解宫缩疼痛

宫缩的疼痛是对孕妈咪最大的挑战，疼痛越来越剧烈，间隔时间越来越短，而且这种疼痛要持续很久。孕妈咪这时经常疼得话都懒得说，方法呀技巧呀早就被抛到了九霄云外。这种关头，准爸爸如果只给孕妈咪讲个笑话，会发现非但起不了任何作用，孕妈咪还会觉得很烦。但“训练有素”的准爸爸一般都会有更实际有效的表现。

1.放松身体

检查孕妈咪身体各个部位是不是都放松了，是不是都很舒服。确保孕妈咪的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，随时关注孕妈咪是不是处于最舒服的状态。

2.正确呼吸

孕妈咪因为疼痛而感觉慌乱或紧张时，准爸爸就在一旁带她做平时练习好的呼吸法，提示她一些有助于让她轻松的要点。

3.体贴按摩

准爸爸还可以为孕妈咪按摩，以缓解她的紧张情绪与不适的感觉。

4.复习功课

提醒孕妈咪做在怀孕时练习的分娩辅助动作，一边提示要点，一边帮助孕妈咪做。

5.心理防御

帮助孕妈咪充满信心地努力，听从医生的要求与安排，充满幸福地期待宝贝“崭露头角”。

当阵痛越来越频繁的时候，准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景，或者看看报纸、电视，走一走，聊聊天，尽量不要去想“疼”这个字，多学习孕婴安全小知识。

当自己得知即将成为新爸爸的时候，对于男性的喜悦来讲是更加神圣的，他们需要负责的东西将更多一些，并且要慢慢的开始树立父亲的角色。现在大部分的宝宝在出生之前，都有经过胎教的培养，但是更多的是与母亲的交流，为了避免宝宝在出生之后对父亲太陌生，所以应该做一些有效的互动方式，那么准爸爸的胎教需要掌握哪些方法呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、呼唤胎教

对于母亲而言，宝宝天天呆在肚子里面，之间的沟通是时刻都在进行的，但是父亲就没有这样的机会，所以准爸爸应该掌控好时间的规律性，坚持每天与宝宝问好。给妻子按摩是一个最佳的方式，在进行腹部按摩的时候，就可以多和宝宝说说话。

2、触摸胎教

准爸爸通常可以再妻子妊娠四个月之后开始和宝宝有一些接触训练，及时的帮助胎儿拥有感知能力。一般到了五个月的时候，准爸爸就要开始用抚摸母亲腹部的方式，让小生命在肚子里面做出不同的反应。准爸爸通过抚摸与胎宝宝沟通，可以训练胎宝宝的触觉，这也成为了早期与胎宝宝沟通的重要途径。

专家建议：准爸爸在进行胎教的时候，按摩妻子腹部的力度一定要轻柔，避免出现用力过度导致不必要的意外。有些孕妇在怀孕的时候，尤其是到了晚期很容易出现腹壁僵硬，这时候准爸爸就不能够再继续进行腹部触摸训练了。

可以根据以上所介绍的要求展开计划和实施，想要了解更多准爸爸的胎教方式，可以多浏览一些胎儿读物，内容将更加丰富。要是发现准妈妈在怀孕期间有出现不好的胎儿反应，需要及时的到医院进行详细的检查，并且就要开始停止对母亲腹部的按摩动作，可以采用其他的方式进行胎教培养。

外祖父是指妈妈的爸爸。外祖父就是我们口语当中常叫的的外公，是一种书面称谓，也就是母亲的父亲。在不同的地区，对于外祖父的叫法也不一样，通常有姥爷、舅公、外爷等。外祖父本来是指公公的父亲，到了后来，才称为是母亲的父亲。

在中国，由于从先秦时期演变而来的等级礼制，所以从古至今我们对于不同亲属的称谓都体现着中国传统文化的精髓。我们在使用称谓时，要遵从长的幼辈分，并且要秩序井然，不能对长辈直呼其名。中华文化的演变过程里，对于亲属的称谓也会按照不同的地理位置和生活风俗等原因，各成体系。

孕妇临产前准爸爸们该做些什么？眼看预产期即将到临，这时作为丈夫的你可不能闲着哦！那孕妈分娩在即，准爸该做啥呢？赶紧跟小编一起来看看吧！

1、多安抚妻子情绪

越到孕晚期，孕妇的情绪就会越加不稳定。孕妇都会产生焦虑、紧张的情绪，而这些焦虑的情绪对胎儿和自身都会带来不利影响。这时，准爸爸就应该多安抚妻子的情绪。告诉她们没有那么多事要担心的，不管是男孩还是女孩，我都会像爱你一样去爱他们。准爸爸的作用可是十分重要的哦！

2、陪伴在孕妈身边

不管你之前有多忙，在孕妈临近分娩时一定要抽出时间陪在孕妈身边。没有一个准妈妈愿意一个人去面对医生，独自生产。只有爱的陪伴，准妈妈才会更有信心去生产一个健康的宝宝！

3、保证妻子的营养和休息

在孕晚期，身为准爸爸的你就应该主动承担家务，还要注意妻子的出行安全问题，以及要保证妻子的营养搭配，这样才能为分娩积蓄更多的能量。准爸爸的作用在其中可是发挥着巨大的作用哦！

4、准备分娩时所需物品

临近预产期时，准爸爸一定要采购好分娩时所需物品。那哪些是所需物品呢？比如：纸巾、产妇专用的卫生巾、产褥垫、换洗内裤、红糖、巧克力、水等，都是需要购买的。准爸爸在这些细节方面可不能忽视哦！

5、多要看一些分娩书籍

除了孕妈要看孕期书籍外，准爸爸也可要多加关注哦！因为准爸爸每天睡在孕妈身旁，当孕妈遇到肚子疼或意外情况时，准爸爸也要知道该如何做哦！同时，在跟孕妈分享胎动时，也要知道宝宝的大致情况，当孕妈要分娩时，准爸爸也要第一时间发现哦！这些可都离不开准爸爸哦！

通常我们把三岁之前的孩子称为无性别儿童，因为在三岁之前孩子的性别意识还没有完全的建立起来。三岁之后孩子会慢慢的出现性别意识。孩子们会对自己，家人和小伙伴的性别产生区分，对异性产生好奇。有些观点认为性教育应该贯穿人的一生，性教育对于孩子的生理健康和心理健康都是十分重要的。那么爸爸妈妈们应该什么时候给宝宝做性教育呢？

一、要在恰当的时候

我们所说的恰当的时候是说，当孩子对自己或者异性产生好奇的时候。比如：你的宝贝问你：“为什么女孩/男孩和我们不一样？”或者“我是从哪里来的？”等等这样类似的问题出现的时候，我们就要知道需要给孩子进行性教育了。

二、科学不敷衍但不正式态度

往往当孩子们提出类似于“我从哪里来”，家长们回答“捡来的”“疼了好久生出来的”“肚子上拉了个口拿出来的”这些都是不妥当的。“捡来的”这种说法显然会让孩子觉得自己和妈妈爸爸的情感连接少，不会利于亲密亲子关系的建立，“疼了好久生出来的”“肚子上拉了个口拿出来的”会让孩子产生一种对生产和婚姻的阴影。因此爸爸妈妈在和孩子交流的时候，一定不能敷衍不能恐吓。要以科学并且和缓的方式解答孩子的疑问。最简单的例如：“你是妈妈怀孕十个月生出来的”。

三、资料的准备

书店会有一些关于儿童性教育的绘本和图片，爸爸妈妈可以去书店挑选一些适合自己宝贝理解的绘本和图片。爸爸妈妈也可以找一些网上儿童性教育的小视频来不经意的让孩子了解到。在平常也可以和孩子多讲一些生理卫生的小知识。增加孩子对生理卫生的理解。

四、父母的态度很重要

爸爸妈妈们的影响对孩子的性别意识非常重要，有些爸爸妈妈给男孩子扎小辫子，穿裙子，给女生穿男生的衣服，买男生的玩具小汽车，机器人。这些做法就会模糊孩子们的自我性别认知，也会让孩子产生错误的自我性别定位。造成这些孩子在伙伴关系中更倾向于同异性伙伴接触，不愿意和同性伙伴接触。

爸爸妈妈对于性教育的认知也会影响孩子对性的认知，性是一件自然的事情，就像孩子们需要学会的任何一件事情一样，知识的获得都需要一个渠道，而父母就是给孩子健康性知识的传道者。

父亲生日时，送上一束鲜花不仅不奇怪，而且更能制造惊喜。下面由小编给大家带来的爸爸过生日送什么花，希望各位客官喜欢!

爸爸过生日送的花2、瓶插花/牵挂的季节

古代，人们尊奉“父母在，不远游”。现今，我们当然不用如此，但是我们远行千里，心里一直有着对父母的牵挂。

这款推荐的花束叫“牵挂的季节”，是瓶插花，采用透明玻璃花瓶圆形插花。把12枝康乃馨传递的对父亲的爱，表达得更加窝心。这会儿，你可能想起了无数个父亲教诲的日子;这会儿，你心可能里泛起了许久没回家的愧疚……不妨，在父亲生日的时候，把这款花，送给他，告诉他，你很想他。

爸爸过生日的花1、鲜花/感激

虽然，父亲不需要儿女的感激;但是，没有一位父亲在面对儿女的感激时，能够无动于衷，有的甚至热泪盈眶。

这束鲜花的名字就叫“感激”。花材的主体为29枝红色康乃馨，传达出儿女对父亲浓烈的爱，爱到永久。如果，你从没对父亲说过感激之类的话语;如果，你的心里累积了怎么都说不完的“感激”……那么，就选择这款花束，作为父亲的生日礼物，说出从未说出口，但比山还重比海还深的感激。

父亲生日祝福语

1. 愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补您这一年的辛劳。

2. 真高兴今天是您的生日,老师说我是上帝赐给您的礼物,但愿这礼物不是太糟糕,祝您快乐!

3. 正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，这贺卡捎给你，祝你生日快乐。

4. 你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，平安地驶出港湾!

5. 祝爸爸生日快乐，身体健康!!!生意兴隆通四海，财源滚滚八方来，明年今日更辉煌!!!

6. 正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，这贺卡捎给你，祝你生日快乐。

7. 在这个充满喜悦的日子里，我衷心祝愿您青春长存，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您生日快乐!

8. 爸爸，献上我的谢意，为了(#^_^#父亲生日祝福语这么多年来您对我/付出的耐心和爱心)

9. 祝您过个够味,够劲的生日,我的爸爸!

10. 爸爸,在这特殊的日子里,所有的祝福都带着我们的爱,拥挤在您的酒杯里,红红的,深深的,直到心底。

11. 献上我对你的爱，祝你生日充满温馨，都因为你是最可爱的姐姐!

12. 生日的烛光中摇曳一季繁花,每一支都是我的祝愿:生日快乐!

13. 你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐!

14. 清晨出现的第一道曙光，投在爸爸的自行车筐里，一直陪你走进生日的祝福!

15. 愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都象今日这般辉煌喜悦!

16. 爸爸：献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心，在您的身上,我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光。祝您过个够味、够劲的生日，我的爸爸!祝您：生日快乐!

17. 父母华发已升，然家中大小诸事，皆躬亲之，儿竟不能分担些许，实愧不能语。所幸父母身体康健，和睦安乐，儿或可放心一二，聊以自慰。桃觞之上，不见儿踪;寿城之前，诚恳互敬。身虽两地，只得各自平安;思属一脉，寄予北雁啼去。

18. 欢乐就健康如果我祝福能为您带来健康源泉，我愿日夜为您祈祷，生日快乐

19. 愿天下所有父亲都能够真正珍爱天下所有母亲，成为她们相互支撑一个臂膀

20. 回忆我走过的风雨兼程的道路，爸爸，您总是在我迷茫时指引方向，是您的鼓舞让我胸怀远虑，是您让我成熟，在您生日诞辰之日，送上我最崇敬的生日祝福。

爸爸过生日送的花3、花篮/感谢一生

我们的一生里，需要感谢的人，很多很多;但是，需要我们用一生去感谢的人屈指可数，而父亲正是那位，我们用一生去感谢甚至都觉得还远远不够的人。

这里，正好有一款花篮叫“感谢一生”。有柄花篮里，盛放着20枝红色康乃馨、6枝紫边康乃馨，还有几许绿叶错落其间。共同把对父亲的祝福和感谢倾注到永永远远。

我们不能每天陪在父亲身边，但起码可以在每年父亲生日的那一天，准备一份礼物，不一定要多贵重，但心意一定要“贵重”，比如这款“感谢一生”。

父亲节到了。祝你父亲晚年没有忧和烦，平平安安度时光;晚年没有病和痛，健健康康多吉祥;晚年夫妻喜相伴，;晚年儿孙膝前绕，快快乐乐庆团圆。小编为你推荐最美好的父亲节祝福，希望你喜欢。

父亲节祝福语简短短信

1. 感谢你父亲让这世界有你，感谢你父亲教会你如此善良，感谢你父亲将你培育成才，感谢你父亲让我有你这样的朋友!父亲节，祝你父亲健康长寿，幸福平安!

2. 父亲严肃而威严，但父亲的一句关怀，一声叹息，一丝白发，一个细微的眼神，都孕育着深沉的爱，父亲节这天，我怦然心动，我要大声地说：父亲，我爱您!

3. 感谢你的父亲制造了一个英俊潇洒风流倜傥玉树临风帅气稳重的你，正是因为他当年这一“伟大壮举”使万千少女有了风靡的对象。祝你的父亲节日快乐。

4. 父亲总是不善言语，父亲总是默默关怀，父亲总是要求严厉，父亲总是担当重任，父亲总是胸怀宽广，父亲节到了，我想对您说：您辛苦了。

5. 还记得小时候，常坐在他的肩头，他带着一脸的温柔，甘愿为你奔走。如今过去多年，你不常陪在他身边，父亲节到了，记得给爸爸打个电话表达你的思念。

6. 父亲是一棵树，默默的让我依靠;父亲是一盏灯，默默的为我驱走黑暗;父亲是一条路，默默的为我指引前方在这里，我要向您说声：爸爸我爱您，祝福普天下所有的父亲节日快乐!

7. 父亲的爱博大中透着威严，厚重中透着慈祥，严厉中透着关怀，深情中透着和蔼。父亲节到了，请大声对自己的父亲说：亲爱的爸爸，我爱你。

8. 话语不在于多，祝福不会少;问候不在多，关心常相随;爸爸要求不多，今有儿女祝愿就行。父亲节，愿天下儿女都别忘记祝福爸爸。

9. 父亲的爱是那么深，像无边的大海，我是那一叶孤帆，飘啊飘啊，始终都在他的视线里，看着我成长，似乎不管不问，然而我却不曾离开他的心间。我亲爱的爸爸，父亲节快乐!

10. 皱纹爬满您的脸颊，条条刻画的都是奔波劳碌，白发布满您的头顶，丝丝映衬的都是生活砍坷，爸爸为了我的成长您辛苦了，父亲节，愿您快乐相伴，健康相依，我爱您!

11. 父亲的爱是深沉的却给我们无限的力量;父亲的爱是严厉的，却给我们周到的保护;父亲的爱是无私的，却忘了他自己。祝父亲节日快乐，身体安康!

12. 山外青山楼外楼，父亲的关怀随我走。西湖歌舞几时休，父亲的温暖无尽头。暖风熏得游人醉，事业成功家富有。直把杭州作汴州，父亲年老白了头。父亲节到了，愿您开心快乐!

13. 父亲的爱是一份支撑，肩上扛着家庭工作社会。父亲是最温柔的名字，父亲节是一个响亮的节日。父亲节这天，将称心的礼物送给父亲，别让父亲节悄悄溜走。

14. 你像一棵大树为了这个家遮挡风沙，你像一头黄牛为了这个家耕耘劳苦;你脸上的皱纹镌刻着岁月的沧桑，你双手的老茧让儿女难以忘记，你有一个伟大又平凡的名字叫父亲，祝天下的父亲们父亲节快乐，健康平安万寿无疆。

15. 父亲不能给孩子豪宅，却能给他安宁;不能让孩子成为天才，却能给他认同;父亲虽然不完美，却能给孩子完整的爱，今天是父亲节，祝我们的父亲节日快乐!

16. 你总是把我的喜怒哀乐放在你的心田，你总是把我的一举一动装在你的视线，你总是把我的一言一行让在你的世界，你总是把我的一颦一笑融进你的胸膛。父亲是你的关爱让我一路幸福成长，今天是你的节日，愿你健康常在。

17. 父亲是家里的顶梁柱，是给你无期限的保护，是为你的成长而终日不停的忙碌，是不善言辞却又大爱无边的慈父，父亲节到了，愿天下父亲节日快乐，幸福安康!

18. 沉默是山，深爱就像矿石深埋不说;热情如火，力量如日东升不断喷薄;开拓的星，很多的惊喜在你的眼睛里闪烁;慈爱的歌，一生唱不完对你给的幸福快乐。父亲，父亲节快乐，我爱你。

19. 父亲的白发，闪亮不尽永恒的牵挂，父亲的皱纹，承受所有关怀的年轮，父亲的爱心，跳动不断呵护的声音，父亲节，把祝福送给最伟大的父亲。

20. 您用慈爱，温暖我们的心灵;您用身躯，撑起家庭的天空;您用智慧，开启明天的美好;您用双手，搭建幸福的天枰。父亲节，让我大声对您说：亲爱的父亲，您辛苦了!我们永远爱您!猜你喜欢：

父亲节送给爸爸的真挚祝福

1. 值此父亲节之际，我谨代表我和朋朋们向您的父亲致以最崇上的敬意和最诚挚的祝愿：由于他的养育和训导我才有了您这样擅良贴心的朋朋!感激您，感激父亲!

2. 您时时都有许少办法逗我启心，您总非最关心我的一个，父亲，我爱您!祝父亲高兴!

3. 我正在你的爱外成少，如今我少大了要用更少的爱来回报你，我最最敬爱的小爸，父亲节高兴!

4. 己们都道：女己原非铁石心肠，但只需当了父亲，他就有一颗温柔的心，一个颗包容的心，而正在父亲节的夜子，我只有一个愿望，愿父亲身体健康!万事如意!

5. 您用朴实的心，深深地关爱着岁月外的每一地;您用含蓄的情，浓浓浸透着生命外的每点爱。今地非您的节夜，祝地上的父亲们永世健康，永世幸福。

6. 父亲，或许出有奶奶慈祥，也出有妈妈温柔，却有着钢铁般的脆毅，每当呼唤着您的实字，心外就涌起有限希望。父亲节，祝父亲们节夜高兴，身体健康。

7. 送一份喜悦让他欢哭，送一份祝愿让他骄傲，送一份启心让他不小，记得给你的爸爸送上祝愿，祝愿父亲节夜高兴!心要让他听到，真情不会减少!

8. 最美的柳树留给燕子，最美的月亮留给星空，最佳的祝愿留给父亲，最纯的孝心献给父亲。祝您节夜高兴，地地高兴，健康常正在，幸福常正在!

9. 身正在近方的我一切都佳，正在我内心的思念里，改变的非我的容颜，不变的非永世爱你，想你的心!祝小爸地地高兴!

10. 相比母亲的温暖，您的爱非宁静的;相比母亲的呵护，您的爱非冷静的;相比母亲的叮嘱，您的爱非安静的。您非我此生最可敬的--榜样!祝父亲健康少寿!

11. 沉默有言非我们的表达，润物有声非我们的沟通。假使语言正在你我之间得色，只用行动就可表达你对我的一切关注!大言有情，大情有言!祝父亲：节夜高兴!

12. 爸爸，您布满道道皱纹的额头非岁月趟过的大溪，您粗糙的双手托起了我们的生命，你蹒跚的脚步陪陪我们走过艰难，但我心纲外的您，非永世年沉的父亲。

13. 孩提时你是权威的象征你说的我照做，青年时你是烦恼的化身你教说我反抗，中年时你是牵挂的象征你唠叨我思量，老年时你是心中的痛你以往我在慢慢品尝，借助父亲节祝福天下所有父亲节日快乐!

14. 海水虽深，没父爱深;土地很大，没您的胸怀广阔;您永远任劳任怨，永远为家着想;借着六月清凉的风，我对您说一声，祝爸爸父亲节快乐!

15. 父亲是一座山，为我们挡住了多少人间风雨;父亲是一片海，为我们容纳了多少了世事沧桑;但父亲更是一个人，一个爱着你我并且需要你我去爱的一个人!父亲节快乐!

16、爸爸，这么多年谢谢你不求回报的付出，祝爸爸身体健康，永远年轻。

17、父亲节快到了没啥送您，所以我决定送您三个情人，它们一个说陪您终生，另一个说伴您左右，还有一个说永留您心中!他们的名字分别叫：健康、平安、快乐～老爸提前祝您父亲节快乐。

18、爸爸，父亲节给您端杯茶，消暑解渴笑哈哈;父亲节给您擦擦汗，擦去劳累和疲倦;父亲节给您洗洗脚，洗去忧愁和烦恼;父亲节给您捶捶背，健康活百岁!

19、父爱如春雨，细润无声;父爱如高山，厚重无言;父爱如大海，宽广无垠;父爱如星空，浩瀚无际。愿所有朋友的父亲都平安顺利，吉祥如意。父亲节快乐!

20、爸爸，您疲惫的身影是我永恒的动力，我会很努力，尽我的一切所能与您一起挑起生活的重担。爸爸，妈妈，相信我!我一定会让你过上好的生活，一定!也请您一定一定要保重身体!

最美好的父亲节祝福

1. 固然您不等闲披露，但我知道您一直都在关心着我。固然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸!祝您父亲节快乐!

2. 父亲无论何时何地您都是我的依靠，我的力量，我的港湾，我的朋友;帮助我成长，走好每一步路;这份浓浓的父爱一直感染着我并且直到永远!父亲节快乐!

3. 话语不在于多，祝福不会少;问候不在多，关心常相随;爸爸要求不多，今有儿女祝愿就行。父亲节，愿天下儿女都别忘记祝福爸爸。

4. 父亲是一棵松，撑起生命的晴空;父亲是一场风，拂去生活的负重;父亲是一把梯，助你勇攀巅峰;父亲是一盏灯，照亮你的美梦。父亲节，别忘向父亲问好。父亲节贺卡祝福语

5. 高兴像浪花，退去了留下笑语;爱情像烟火，飘散了留下漂亮;侥幸像阳光，冬日里觉得暖和;祝福像轻风，追随你，把漂亮心境带给你，祝父亲节高兴。

6. 工作不是一天就能干完的，哄老婆不是都要你主动的，尤其是今天。这个属于男人的节日，忙里偷闲，好好放松，生活可以更美好!祝父亲节快乐!

7. 父亲一个慈祥的名字，总是帮我们抚平心中的悲痛;父亲，一个伟大的名字，总是为我们撑起生命的天空。父亲节，祝愿父亲健康快乐。

8. 好父亲标准：上得厅堂下得厨房，妻子呼唤从不推忙，爱护家庭没有歪想，上班积极下班早归，工资上交态度和详，父亲节对照一下，想想以后该咋做。

9. 好男人是本博大精深的书，越看越着迷;好男人是汪清澈见底的泉，越品越有味。今天是父亲节，咱们都是好男人，短信不可以不发给你呀!祝你父亲节快乐!

10. 父亲犹如一座山，巍峨而庄严，令我尊敬;父亲犹如一片海，宽阔而澎湃，让我崇拜。父亲节即将来到，亲爱的爸爸，预祝您节日快乐!身体健康!

11. 父亲说：人的能力有大小，只要有一颗积极向上的心，并付诸于行动，就是好样的。听父亲的话，努力做个堂堂正正乐观向上的人。祝福父亲节日快乐!

12. 改变的是容颜，不变的是思念，血浓于水的亲情时刻眷恋，更迭的是岁月，奉送的是祝愿，关怀备至的恩情铭记在心，父亲节到了，别忘记祝福父亲节日快乐。

13. 父亲是雨伞，为我们遮挡风雨雷电;父亲是课本，让我们懂得人性尊严。后来，父亲压弯了腰，弓着的脊背，还想驮起明天!父亲节，祝天下父亲一生平安!

14. 感恩是父亲节、母亲节一句朴素的问候与祝福，感恩未必都是慷慨的施舍，巨大的投入，往往一个热情的问候，温馨的微笑，也足以在人的心灵洒下一片阳光。

15. 父亲——我爱你!人生中很多东西，不可能永远地存在，但是您给我的爱却是永恒……父亲用厚实的臂膀支撑着整个家庭;父亲用亲情温暖着孩子的心灵。祝愿世上所有父亲，父亲节快乐!

15、对不起父亲，儿子这些年让你操心了，以后我一定改掉我这个爱冲动的毛病。祝父亲：身体健康，开开心心，万事如意!越活越年轻!

16、父爱如山，老爸，这么多年您辛苦了，祝您身体健康，越来越年轻，我和弟弟永远爱你!

17、在我人生过去的路途上，有一盏盏的道灯，而您们的灯却是最耀眼最温暖的那盏，一直支持我的前进，一直给予我无尽的鼓舞。

18、父亲像一盏灯，为我照亮前程。父亲像一把伞，为我遮风挡雨，祝父亲节日快乐!

20、总会有人说爱要大声说出来 但有些爱是用语言表达不了的 行动是最重要的 树欲静而风不止 子欲养而亲不待 不要等到失去才后悔 从现在开始 每一天给他们贴心的关怀

现在，商店里面充斥着非常多的专门教字母和数字的玩具，不过，主要是给学龄前的孩子提供的。幼儿最好是购买一些教育玩具，如积木和书籍，学习一些语言，下面就和小编一起去了解一下爸爸妈妈如何给宝宝购买适合的玩具。

1、建筑和堆积玩具

给你的孩子买一套好的木板块，堆积木块能够让孩子了解到楼房倒塌的时候是什么样的，同时还能够让孩子学会建立和创造结构。孩子慢慢成长了，同样可以继续玩积木。孩子有时会非常喜欢一组堆叠的杯子，不但可以学习到不同的形状，并且锻炼了自己的动手能力。

2、形状分类

形状分类受到很多孩子的喜欢，原因是孩子能够学到非常多的形状。而玩形状分拣，蹒跚学步的孩子能够把不同形状的物体放在相匹配的孔里，也能够让孩子的思维受到锻炼。

3、书

很多时候一本好书就是一个最好的玩具。书籍使幼儿对新词汇、概念有了初步的认识，同时也能够让孩子爱上阅读。孩子还小的话，可以买一些引人入胜的纸板书和书籍。买一些孩子喜欢看的书，用鲜艳的图片和丰富的立体效果吸引孩子的注意力，让孩子能够爱上阅读。

4、创意玩具

宝宝会说话以后，创造性的玩具对于孩子的想象力是非常有帮助的，也可以让孩子练习说话。很多刚刚学会走路的孩子会花几个小时玩玩具（小人的玩具）。会发出声音的玩具也是一个很好的选择，让孩子学着去模仿一些动物的声音。

5、推玩具

小型车还是比较危险的，不过某些小型的罐装火车和卡车模型有合适的把手，这样可以让孩子推着玩。一个木制火车是现在小朋友非常喜欢的玩具，不过爸爸妈妈首先要帮助孩子建立一定的轨道。孩子总是会边走边推玩具，注意不要让孩子在推玩具的过程中误伤到自己。

小编为大家整理的关于爸爸妈妈如何给宝宝购买适合的玩具的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

备孕可不是未准妈妈一个人的事，未准爸爸们也要配合完善一些相关检查，具体准爸爸们在孕前需要做什么检查呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、精液液化时间、精子密度、精子1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、精液中白细胞数等。

精液颜色正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。

精液量每次排精量2ml-6ml，但受排精频率及次数的影响。精液量少于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。

精液液化时间精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5-30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。精液呈弱碱性，pH值在7.2-7.8之间，如pH7则偏酸，pH8则偏碱，均会使精子功能受到限制。

精子密度精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响生育。

精子1小时存活率排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。

精子活力精子活力分为四级：

A级快速直线向前运动

B级慢速向前运动

C级原地摆动

D级不活动

一些食物男人吃了可以提高精子质量，增加精子的数量，适当的食用可以提高男性魅力哦。备孕爸爸需要补充什么呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

一般状况下备孕都是准妈妈在做各种预备，良多准爸爸都并不介入其中，其实这是错误的，备孕除了严厉要求准妈妈以外，准爸爸也是需求停止备育的，只有良好的精子才是优生优育的关键。那么，准爸爸应该怎么备育呢?

一、含镁食品：镁有助于调节人的心脏活动，低落血压，预防心脏病，进步男士的生育能力。发起男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。备育爸爸吃什么补精。

二、矿物质和微量营养素：人体内的矿物质和微量元素都是对男性的生育力有着主要的影响，比方，锌、锰、硒等元素。如果体内却锌会导致男性性腺功能下降，睾丸变小、很难硬得起来，精子生成量减少，缺硒会使精子的活动力降落，缺锰则会造成男性精子成熟障碍，凝滞精子量减少。

三、蛋白质：充足、优质的蛋白质可以提高精子的数目和质量，在瘦肉、植物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体本身的合成，只能从食物中取得，但是要注意蛋白质虽好，不能摄入过量，要坚持营养的均衡，维持杰出的营养状态。

父亲节的时候我们可以送什么礼物给自己的爸爸呢？很多人都不知道，下面小编来告诉大家。

操作方法

首先，我们是可以送一块手表给自己的爸爸的，手表看起来比较大气一些，而且爸爸可以看看手表上的时间，是比较实用性的一个礼物，这个礼物往往爸爸们都是比较喜欢的。

其次，我们还可以选择送爸爸一个拎包，爸爸出门的时候有个拎包会更加方便一些，带的东西也就不容易丢了，这个礼物也是比较实用的，送给爸爸是非常适合的，爸爸看到这个礼物往往都是比较开心的。

如果我们的爸爸年龄比较大的话，我们可以选择送一个收音机给爸爸，这样可以让爸爸在平时无聊的时候多听听收音机，这个也是非常不错的礼物，尤其是年龄大的爸爸，他们的眼睛往往都不怎么好了，而耳朵往往都还好。

最后，我们还可以选择送一个足浴盆给自己的爸爸，足浴盆可以让爸爸在劳累的时候泡泡脚，从而去除疲劳感，这个也是非常不错的礼物，往往也是容易让自己的爸爸非常开心的。

想必不少爸妈陷入这样的困境——都已经晚上10点了，你家娃还是一副生龙活虎、精神抖擞的样子，而此时你已经困得哈欠连天了。那么，让宝宝按时睡觉的六招，爸爸妈妈快来看！就让的小编和您一起去了解一下吧！

孩子不肯睡觉有许多原因：怕黑，担心自己不能醒过来，害怕一个人睡觉、喜欢玩或看电视，想让妈妈在身边关照他。然而，每个孩子必须学会按时上床睡觉，如果你不想让家里乱作一团，就不能让孩子在这件事上有选择的余地，如果你说：“嗨，小家伙，你不觉得该上床睡觉了吗？”那么，你是自动弃权，孩子肯定不会马上就上床睡觉。那些总是用数数的办法让孩子再多呆“一会儿”的父母也就总能遇到孩子不上床睡觉的麻烦。哪怕父母稍稍松了一口，机灵的孩子也会“乘虚而入”。让孩子睡觉对许多父母来说己成为发生在他们想休息时的一场战斗。

第一招规定睡觉时间

一旦给孩子规定好上床睡觉的时间就不要改变。即使这时爸爸刚好进家门或者叔叔来作客也不允许孩子多呆会儿。睡觉时间越明确，孩子就越容易按时去睡觉。但不要把“天黑了”当作孩子上床睡觉的标准，因为夏天白天很长，这种说法会引起麻烦。

第二招尽量使孩子感到安心

小孩子，尤其是学走路的孩子在熟悉的环境中会感到安心。他们喜欢从某种固定的程序或物品中获得安全感。例如，艾伦喜欢每天晚上把他的蓝色小锤子放在床上，萨拉在回她的房间睡觉前必须吻每个人，然后还要每个人到床前吻她；西森要把洋娃娃放在她身旁，还给它盖上黄色的毯子。这些都可以帮助孩子离开亲人，进入梦乡。大人们不要取笑孩子这些行为，也不要加以限制(有人认为这是不健康的恋物行为)，但不要让孩子拿到床上去的东西太多。因为有些孩子很善于创造出一系列的“告别”活动，这样他们足足可以磨蹭上15分钟。

第三招培养孩子按时睡觉的习惯

孩子们喜欢预先知道下一步要做什么，所以固定的睡觉准备活动就会使孩子想到上床睡觉的时间要到了。可以按以下原则去做：

让孩子从准备活动中获得安全感，例如：同孩子聊聊白天发生的事情和他对明天的打算，告诉他把第二天要穿的衣服取出来，也可以在睡觉前结孩子讲故事或吃点儿点心，如果每天睡觉都这样，他们会知道该睡觉了。

使用“信号”。对孩子讲清睡觉的具体时间，比如对孩子说：“电视剧结束了，就应该上床睡觉了。”你也可以在彩纸上画一个钟，大表盘上分别标上游戏，睡觉和讲故事的时间。用指针告诉孩子现在做什么事情了。或者，把纸钟放在闹钟旁边指针指向睡觉时间当两个钟的时间样时孩子就知道该去睡觉了。

睡前不要做剧烈活动。打闹和剧烈的游戏会影响孩子入睡。要提前半小时让孩子做安静的活动这样他才能放松。不要让孩子睡觉前用枕头打仗或打球玩，你可以和他读书，讲故事或者听音乐。也不要让孩子白天玩得很累，这样他也不容易入唾。

让睡觉前的时光别有味道。例如营造家庭环境、温馨、舒适的气氛，让孩子感到宁静安全。许多孩子唾觉前喜欢听父母讲同一个故事，或者是父母编的故事，或者是童话歌谣。

灵活掌握睡觉时间，同时必须知道怎样结束睡前活动。否则，这些活动就会没完没了，使人讨厌。不能允许孩子拖延不要被他的“再读一个故事”的纠缠所打动，而是事先讲好条件不做任何让步，如果你自己做到这点有困难，可以让闹钟代替你。你对孩子说：“闹钟定到7点30分时就该关灯睡觉了。”或者说：“再过15分钟闹钟就响了，那时就该关灯了。”

第四招让孩子讲出他的恐惧与担忧

很多孩子都会在晚上感到害怕和担心，妈妈要搞清孩子害怕和担心的原因，这样就可以减轻他的焦虑，让他安心入睡(也可轻轻地抚摸他的背)。

第五招解决孩子夜间的出房间的问题

用了不少时间把孩子安顿在床上睡觉了，可是还不到10分钟，他又跑回客厅向你要果汁，对此你可用以下办法

·让孩子重新回到床上，并让闹钟一分钟以后响，告诉孩子铃响之前你会回到他的房间看他。如果你回来时他好好躺在床上，就抚摸他的后背作为奖励，以后逐渐延长看他的时间。必要时把钟上好，给他读故事直到他入睡。

妈妈在白天的时候和孩子躺在一起，让孩子闭上双眼，语调柔和地给他描绘：“浪花正在轻轻拍打海岸，然后又静静地退了下去。”妈妈反复地讲这句话让孩子安静地闭上眼睛，心里想着浪花。

·给他准备一个口袋，放上他可能需要的各种东西；手电筒、他最喜欢的玩具、录音机和收音机等。2-3岁的幼儿需要睡在有栏杆的小床上。如果你已经是第四次给小宝宝盖被子，吻他和道晚安了，那么，不管他怎么哭闹，都要等上20分钟再进去(除非他可能真有什么事)，如果他20分钟后还在哭，进去告诉他该睡觉，吻他，告别再离开他。如有必要，等20分钟再进去看他。每天都这样做直到他明白自己的计谋没有用处为止。注意，如果他停止了哭闹，你要多等一会儿让他睡看后再进去否则你不得不再次哄他睡觉。

·使用表格。这个方法对3岁以上的孩子有效。让孩子用得到的分数换取自已想要的奖品。开始时，他在床上呆上5分钟就可得分，以后逐渐延长得分的时间。

不要争吵。如果你的方法仍不见效，你可能有必要使用一些处罚办法，例如，剥夺孩子第二天做一些活动的权利或要让他提前上床睡觉等等。

第六招奖励

习惯一旦养成纠正起来是比较困难的，因此你在培养孩子晚上睡觉的好习惯时，有必要结孩子奖励。开始时每晚均给予奖励；如第二天晚上多看一个电视节目，睡前给孩子铺上漂亮的床单，枕头上放一块巧克力或块精致的点心。还可以让孩子攒分，用若干分换取一份大奖。奖励会使孩子感到愉快，从而产生经常这样做的愿望，当孩子按需求去做了就要按说好的条件奖励他，但是需注意答应了茧子就一定要兑现。

以上是关于宝宝按时睡觉的六招，不要怕麻烦，也不要满不在乎，认真学习掌握，也许有一天它会带给你莫大帮助。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

怀孕不是准妈妈一个人的事，准爸爸也要做好产前工作，协助准妈妈更好的怀孕。那怎样才能做好一个准爸爸呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

孕二到三个月

1、陪太太做第一次产检。

2、安抚并鼓励太太不安的情绪。

3、孕吐时给予协助，帮太太寻找任何她可能接受的食物。

孕四个月

1、了解孕妇所需的健康生活，帮助妻子维持健康的生活规律。

2、孕妇在孕吐结束后会胃口大开，这时准爸爸要考虑好妻子的饮食。

孕五个月

1、做好当爸爸的心理准备。

2、多体贴和关爱妻子。

3、常和妻子谈论母亲的角色。

孕六个月

1、决定妻子生产的地方。

2、安排好妻子继续上班后的育儿问题。

3、做好宝宝出生后的家庭规划。

七个月

1、学习生产的正确知识。

2、生产时的联络方法，生产时该带的东西都该准备了。

3、认清产后先生所应扮演的角色。

孕八个月

1、此时，可以为宝宝想一个名字了。

2、保持每日生活的健康，为妻子生产时扛起所有的杂事做准备。

3、学习有关新生儿方面的知识。

孕九个月

1、学习关于婴儿身心发育的知识。

2、陪妻子散散步、爬楼梯，以利于生产。

3、适当的帮妻子按摩，减轻孕妇身体的不适。

孕十个月

1、陪妻子做最后一次产检。

2、学习分娩异常及相关疾病的知识。

3、保持亲人之间的联系畅通。

此外，妻子怀孕16周后，准爸爸就可以开始协助妻子做好胎教工作了。准爸爸应该在妻子怀孕期间尽量协助妻子做一些孕期工作，让妻子有一个轻松愉快的孕期。如果你对职场孕妈如何顺利度过孕期等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期工作安全安全常识栏目。

父亲节是感恩父亲的节日。最广泛的日期在每年6月的第三个星期日，世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。父亲节来了!你打算送什么礼物给爸爸呢?小编为大家搜集了女儿送爸爸礼物十大排行榜，供大家分享。

1、皮夹

送父亲一个皮夹，装上我们孝敬的Money。

2、手表

掌握时间对男人来说，十分重要，送手表也很不错。

3、打火机、烟灰缸、清肺保养品

也许他有抽烟的习惯，提醒他少抽烟，注意身体的同时，送他一个好点的打火机，让他看到打火机，就想到你说的话。同时可以送清肺灵，戒不了烟的话，总是可以让他抽烟之后舒服一些。

4、鲜花

女孩可以给父亲预订一束鲜花，第一次收到女儿鲜花的他，会是什么样的感觉呢?

5、健康体检

身体是革命的本钱。抽时间寻找正规几家完善的公立医院或诊所，为父亲预约安排一次全面的身体体检，引导他们养成一年一次全面体检的习惯;通过体检我们能注意到身体的轻微变化，做到早发现、早治疗。

6、剃须刀

给父亲换个好用的剃须刀，让他每天都那么精神。

下一页更多精彩的“2021父亲节祝福语大全”

7、保健品

保健品价格会贵一些，选择物美价廉，针对父亲需要的就好了。

8、皮带(腰带)

送给父亲一根质量好点的皮带，让我们的爱伴随父亲每一天。

9、按摩器材

年纪大了，总是有些部位酸疼，挑选一些按摩器材送给父亲，让他每天都轻松一些。

11、服装

也许你会发现，父亲有些衣服穿了很久，都舍不得买新的，太节约了。让我们帮他们换一身适合的新装，让他们看起来更年轻!

脑筋急转弯答案：阿拉伯

“阿拉”可以看成是一个复姓，丁是名。这样，阿拉丁的爸爸也姓“阿拉”。爸爸的哥哥，我们称为“伯”，答案就是：阿拉伯

阿拉丁的爸爸的哥哥是谁？

请猜一猜这个脑筋急转弯题目！

嗯，“阿拉”可以看成是一个复姓，丁是名。这样，阿拉丁的爸爸也姓“阿拉”。“爸爸的哥哥”我们称为“伯”。

给出答案，答案就是：阿拉伯

嗯，“阿拉”的伯就是阿拉伯呀。

“阿拉伯”里的“阿拉”还是指阿拉丁。

大多数夫妻离婚了以后，基本上都是母亲这一方带着孩子生活，不过也有一部分夫妻离婚了以后，孩子是爸爸带着的，接下来就跟大家具体分析一下，作为单亲爸爸怎么带好女儿，一起来看看下面的方法吧。

操作方法

再结婚一定要谨慎。

作为单亲爸爸，如果想要带好女儿，这种情况下，假如单亲爸爸有再结婚的打算，这个时候，爸爸千万不要为只为自己考虑，在考虑结婚的时候，一定要仔细又慎重，如果不慎重的话，一不小心就会给女儿找一个后妈。

多多理解孩子。

单亲爸爸如果想要带好女儿，这种情况下，在平常的时候一定要多多理解孩子，因为大多数的爸爸和妈妈相比，心思上不够细腻，所以可能对孩子一些细微变化不太注意，所以在照顾女儿的时候，一定要多多理解孩子，多为孩子考虑考虑。

教育孩子方式要得当。

单亲爸爸如果想要带好女儿，这种情况下，教育孩子的方式一定要得当，有些爸爸在教育孩子的时候，方法过于粗暴简单，比如会简单的选择打骂的方式来教育孩子，这样不仅不利于孩子的成长，还会给以后带孩子的过程带来阻碍，所以作为单亲爸爸，一定要多多学习一些教育方法。

不要和孩子的母亲完全断关系。

作为单亲爸爸，如果想要带好女儿，这种情况下，千万不要和孩子的母亲完全断关系，单亲爸爸在带女儿的时候，会遇到各种各样的问题，有时候作为爸爸不好教育女儿的地方，可以让妈妈来进行帮助。

把女儿打扮的漂漂亮亮。

作为单亲爸爸，如果想要带好女儿，这种情况下，单亲爸爸要学习一些打扮的方法，把女儿打扮的漂漂亮亮，毕竟绝大部分的女孩都喜欢漂漂亮亮，爸爸在给女儿打扮的过程中，不仅可以增加亲子关系，还能让女儿感受到快乐。

照料孩子的生活。

作为单亲爸爸，如果想要带好女儿，这种情况下一定要照料好孩子的生活，尤其对于那些平常都不太做家务的爸爸，如果想要照料好女儿的话，家务方面一定要尽快熟悉起来，熟悉了以后，才能照料孩子的生活，不至于在平常照顾孩子的时候手忙脚乱。

做孩子的朋友。

作为单亲爸爸，如果想要带好女儿，这种情况下，在平常的时候一定要做孩子的朋友，千万不要让自己成为一个严肃的爸爸，如果能成为女儿的朋友，在教育女儿的过程中，遇到的很多问题都可以迎刃而解。

抚养费不能少。

作为单亲爸爸，如果想要带好女儿，这种情况下，抚养费方面一定不能少，抚养费该要的时候就一定要，经济状况好一点的话，带着女儿也会轻松一些。千万不要因为一些所谓的理由而不要抚养费。

不要以为胎教只是妈妈的事哦！准爸爸在胎教中也有着不可替代的作用。下面就为大家介绍爸爸必看的宝宝最爱的7大胎教法。

准爸爸胎教一：让宝宝听听你的声音

在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。同时，这样也可以增进夫妻的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。

注意对话内容不要太过复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，便于胎儿的理解记忆。统计表明：经常与父母交谈的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

准爸爸胎教二：给宝宝讲个小故事

准妈妈和准爸爸每天应排固定的时间来给胎儿讲故事。讲故事时要寓言要富有感情，就像幼儿园老师给小朋友讲故事那样，声情并茂，绘声绘色。例如《千字文》、《三字经》、《百家姓》，还有一些寓言故事都都可以当作胎教的素材。现在，《千字文》已经被韩国列为胎教的教材。

准爸爸胎教三：爸爸爽朗的笑声

准爸爸爽朗的笑声、愉快的谈话声或歌唱声，都能引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之，胎宝宝不仅记住了妈妈的声音，而且对胎宝宝的智力发育与心理健康发展都有良好的启迪作用。

准爸爸胎教四：和小宝宝对话

准爸爸对胎儿喃喃自语地讲述日常生活中的事情。例如：有的爸爸早上起床会对胎儿说：“早上好，我可爱的小宝贝!”打开窗户时说：“啊！太阳升起来了。”晚上睡觉前说：“晚安，我的宝贝！”等。日常生活的所有的所见所闻都可以作为胎教的素材来将给胎儿听。

准爸爸的语言胎教可以从孕20周开始，每天定时进行，最好选在早上或晚上胎动较频繁时，时间2～3分钟左右即可，语言要浅显易懂，声音要尽量柔和一些。

准爸爸胎教五：做个小游戏

准妈妈仰卧在床上，头不要垫的太高，全身放松，呼吸均匀，面带微笑，双手轻放在胎儿位上，也可将上半身垫高，采取半仰的姿势。当胎儿踢肚子时，准爸爸轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一两分钟后，胎儿会在被拍打的部位再踢。这是再轻拍几下，然后停下来。如果你拍的位置改变了，胎儿会向你改变的位置踢(注意改拍的位置不要离原胎动的位置太远)，然后重复此类动作。

准爸爸胎教六：做个懒人操

所谓的懒人操，也无非是以顺时针方向用整个手掌对胎儿进行抚触。胎儿喜欢与妈妈子宫壁接触的感觉，运动训练有利于胎儿宫内发育和出生后的运动技能发育，所以在适当的情况下做懒人操是一件非常有意义的事情。

做操的时候都要选择宝宝活动的时间，不能随心所欲想做就做，因为宝宝休息的时候就不要去打扰TA，等TA醒了活动的时候再做胎教操能更好的激发和训练。

准爸爸胎教七：准爸爸懒人胎教法

准爸爸胎教法应该算是懒人胎教之最了，此时准妈妈们只需静躺和放松即可。由准爸爸对胎儿讲话，首先是父爱的一种表示，而胎儿能够通过听觉和触觉，不仅能感受到母爱，还有父爱的温暖，这对胎儿的感情发育具有莫大的好处。父亲抚摸胎儿并同他说话，这对准母亲的在心理上也是一种极大的安慰。

从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。因此，豆豆妈提醒各位准爸爸：要与妻子一起负起“怀孕”的责任，积极地参与胎教。

生活中我们会看到这样的现象，一些婴儿，即使不熟悉的女性逗他，他也会微笑，而父亲逗他则反而会哭，别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里，对男性的声音不熟悉造成的，为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感，豆豆妈建议各位准爸爸参与到胎教工作中来。下面，豆豆妈将为大家推荐几种适合准爸爸的胎教方式。

一、对话胎教

声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。

1.父亲的开场白和结束语

父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下

开场白的语言是：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界一切美好的事情。”

对话结束时，要对胎儿给予鼓励：“宝贝学习很认真，你是一个聪明的孩子，但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧，今天就学习到这儿，再见！”

在可能的情况下，父亲应每天和胎儿对话，这样才能加深与宝宝的感情。

2.具体与胎儿对话的方法

丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上，然后由妻子对胎儿说：“乖孩子，爸爸就在旁边，你想听他对你说什么吗？”这时，丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上，用平静的语调开始对话，随着对话内容的展开再逐渐提高声音，不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。

讲授的话题最好事先构思好，先拟定一篇小小的讲话稿，稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗，也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言，童话一般的意境，告诉孩子外面的这个美丽新世界。

豆豆妈贴心话：对宝宝的爱是准爸爸进行对话胎教是最重要的工具。宝宝感受到你的爱后，才能够更愉快地成长。

二、情绪胎教

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

作为丈夫，在情绪胎教中有着义不容辞的责任，应该注意做好以下几方面的工作：

1、当好“后勤部长”

怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎儿的智力发育。因为，宝宝的智力形成的物质基础，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题，尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。

2、丰富生活情趣

早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步，做做早操，嘱咐妻子白天晒晒太阳。这样，妻子也会感到丈夫温馨的体贴，心情舒畅惬意。

3、风趣幽默处事

妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大，产生种种令人不适的妊娠反应，因而情绪不太稳定，因此，特别需要向丈夫倾诉。这时，丈夫唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子，才是稳定妻子情绪的良方。

4、协助妻子胎教

丈夫对妻子的体贴与关心，爸对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。

豆豆妈贴心话：孕妈咪的好心情对宝宝来说是最好的胎教方式。准爸爸对妻子的爱会间接地传递给胎儿，在爱中成长的胎宝宝会更健康。

三、抚摸胎教下一页更加精彩哦

怀孕6个月时，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。

操作方法：起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机，应避免在饱食后进行。一般每天可进3次，每次约5分钟。具体的方法是，孕妇排空小便，平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，双足平放于床上，全身放松，此时孕妇腹部柔软，利于触摸。

准爸爸应先用手在腹部轻轻抚摩片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应，随着孕周的增加，胎儿的反应会越来越明显，当胎儿习惯指压后，他会主动迎上来。轻轻的触摸配合轻轻的指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身，手足转动，此时可以用手轻轻抚摩以安抚之。

豆豆妈贴心话：在进行抚摩胎教时，抚摩及按压时动作一定要轻柔，以免用力过度引起意外。有的孕妇在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬，可能是不规则的子宫收缩，此时不能进行抚摩胎教，以免导致早产。孕妇如果有不良分娩史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摩胎教。

四、音乐胎教

音乐胎教是对胎儿智力开发具有特殊功能的一种方法，可从以下3方面进行。

1、选择孕妇喜爱的音乐，以动听悦耳的轻音乐为主

(1)优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子宫的血流量，从而促进胎儿的生长发育，而且还能使胎儿在子宫内安稳。

(2)音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激，这将促使胎儿大脑发育。

2、父母唱歌给胎儿听

父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激，能促使胎儿大脑健康发育，也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。

3、胎教传声器

胎教传声器要求无磁，音乐频率范围在500？1500Hz之间。选择噪音小、配器简单的音乐，白天听轻松欢快的乐曲，使胎儿处于兴奋状态，晚上听柔美小夜曲，使胎儿进入睡眠状态。

五、阅读胎教

定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。

一般人都认为母亲是否有求知的欲望，会直接影响胎儿。因此，准妈咪们最好每天多读一些书，并把书上的事情告诉给胎儿听。

1.实施月份

怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。

此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。

2.练习方式

选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，例如：太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服，等等，让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，选定故事内容之后，设定每天的“说故事时间”，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

六、阳光胎教

光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。光刺激对胎儿的视网膜以及视神经有没有损害呢？北京天坛医院产科对动物实验结果证明光照对视网膜以及视神经有益无害。光照对胎儿无害，那么胎儿是否能看到光？利用彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率略有增加，脐动脉和脑动脉血流量亦均有所增加。这表明胎儿可以看到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育最晚，7个月的胎儿视网膜才具有感光功能。

光照具体方法：孕6个月以后，可以每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中，孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。不要在胎儿睡眠时施行胎教，这样会影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

产后坐月子就一定要请月嫂吗？有些新妈妈不愿让陌生人来伺候月子和照顾宝宝，那么，不如就让新爸爸来学做“月嫂”吧！那么新爸爸如何伺候月子呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1.产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈妈要吃婴儿和自己两个人的食物。饮食上一定要新鲜、卫生、可口，最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外，丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果，如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当为妻子加餐，增加2-3个小点心、汤类、水果等等。

2.正常分娩后6个小时，剖宫产24小时后，产妇即可扶着栏杆轻微活动。新妈妈初次下床，可能会有些头晕眼花的感觉，丈夫应给予搀扶、照顾。此外，丈夫要协助妻子做好以下几件事：每天洗脸、梳头、刷牙；新妈妈排汗量大，丈夫应该协助妻子勤换衣裤；提醒妻子经常变换休息姿势，不要久卧，适当下床活动。

3.丈夫要提醒好亲朋好友，妻子住院期间最好少来探访，一则是保证产妇有平稳的情绪，充分的休息。二则外来的人可能会带来病菌。建议一次来访的客人不宜过多，2～3人即可，探访时间尽量要短，10～20分钟为宜。

4.为老婆准备一间干净整洁的“月子房”，在老婆出院前两三天就应该彻底清洁，能消毒当然更好，可以减少过敏及感染机会；换掉老婆喜欢的软软床垫，产妇睡软床会感觉疲劳还容易腰背酸痛。而且产后骨盆的完整性、稳固性都较差，在软床上起身或翻身就需要格外用力。换成适宜的硬质床垫，保证老婆的充足睡眠和休息。

5.老婆喜欢鲜花，但月子里最好不要在室内摆放，朋友送来的鲜花也不要带到月子房里，因为可能会引起宝宝过敏。

6.尽可能远离香烟，即使是在外面抽烟，烟草的有害物质也会残留在你的衣物上，给宝宝带来伤害。

7.伺候月子、照顾小宝宝绝对是一件劳心劳力的事儿，一项复杂的系统工程。一定要提前认真学习，补充专业知识，才能避免到时手忙脚乱。

8.月子里的女人因荷尔蒙分泌水平严重下降导致情绪会特别不稳定，一不小心还可能产后抑郁，所以一切以服从为主，让她高兴就好。老婆心情好才能恢复好，小宝宝的“口粮”也才能有保障。

9.伺候月子往往是妈妈婆婆齐上阵，一家人生活习惯不同，育儿观念不同，出发点也不一样，各种分歧肯定在所难免，最好能对“所有”伺候月子的人进行“上岗培训”，确定统一的思想，减少矛盾的发生。当然，如果矛盾已经产生了，一定要在中间缓解调和，发挥桥梁纽带的作用。

10.不管家里有多少人帮忙照顾老婆和宝宝，你的角色绝对是任何人都无法替代的，一定要抽时间多陪陪老婆孩子，让他们感受到你的爱。

11.如果有机会的话可以向专业营养师请教，为老婆量身制定月子营养食谱，认真选择各种优质食材，精心烹制，最好还能根据老婆的体质和恢复状态随时调整饮食。合格的月子餐应该是让老婆身体如期恢复、身材恢复、奶水充足！

12.了解月子期间的饮食禁忌，帮助老婆克服不良的饮食习惯，否则导致老婆回奶宝宝挨饿就麻烦了。

13.老婆长时间喂奶，腰背手腕都会经常酸痛，学习一些基础的按摩手法是必要的。

14.要习惯每天和老婆观察讨论宝宝的大小便次数、性状及气味，最好进行详细记录，承担起照顾新生儿的日常工作，在夜里帮宝宝换尿片，清洁小屁屁，尽量保证老婆的充足休息。

15.要监督全家人做好卫生工作，回家后及接触宝宝之前务必洗手，生病时坚决不接触宝宝，以免宝宝感染疾病。

16.产后产妇出现抑郁情绪，如果我们不加以预防的话，严重者可诱发精神疾病，再严重者可能会导致自杀或杀婴，这就是我们通常说的“产后抑郁症”了。所以要尽量多陪伴老婆，支持和鼓励老婆和其他新妈妈互相沟通，交流一下经验，互诉一下苦水，心情会开朗很多。

17.多结交一些妇产科、儿科的医生朋友，伺候月子时你会有很多问题要请教(和老婆的产科医生保持良好沟通，多向有孩子的亲朋好友学习经验)。

18.在精神和行动上全力支持老婆母乳喂养，因为母乳绝对是宝宝营养最全面、最安全的天然食品！

19.鼓励老婆做产后恢复操和产后瑜伽，产后适度的运动能让老婆体型窈窕、皮肤光彩、母乳充裕、体力充沛。要注意产后瑜伽最好有专业人士指导进行，而且要循序渐进不可急于求成。

20.期待产后的“第一次亲密接触”，但至少要等到产后42天，还要医生批准才行，再忍忍吧！

21.保持自我良好乐观心态，积极迎接新变化。充当好老婆心理和生活中的依靠，伴侣，爱人的角色。不嫌弃老婆在坐月子期间的狼狈邋遢，时刻赞美老婆，鼓励老婆，给老婆充足的爱和呵护，携手走进生活的新阶段。

22.多与宝宝进行肌肤接触。爸爸可以与宝宝肌肤接触的机会有：帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡等，甚至解开自己的衬衫钮扣，让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿，也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。不但可以帮助建立亲子间的感情，同时还可以起到安抚宝宝情绪的作用。

产后回家坐月子，有些新妈妈不愿意让陌生人来伺候月子和照顾宝宝，但由于种种原因，老人可能也无法来照顾月子，那么这时就可以由新爸爸来伺候月子了。伺候得好，可以加深夫妻双方的感情，保障家庭和睦，所以新爸爸们义不容辞哦！如果你对坐月子如何不落月子病等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注月子病安全常识栏目。

小学生数学日记:爸爸的调查

“啊？什么？在期中试卷中，家长不被允许帮忙，但也必须批改分数。我心里暗暗吃惊，心想:“虽然我擅长数学，但我能做期中考试，所以不可避免地会有错题。”

当我到家时，我把老师的要求告诉了妈妈。我妈妈对我说，“那就在书房里写你自己的论文。时间限制是一小时。到时候你必须交论文。”她一边说着，一边拿走了我已经几个月没用的计算器，走出了书房。

我拿出纸，在铅笔盒里挑出“好士兵”。我拿着“中尉”磁带、“领主”笔和“参谋长”大脑去“攻击”“王国”。

我来到了第一个“城市”——填补空白。这座城市很弱，只有八名将军。我只派了不到100名士兵包围了八名将军。很快，八名将军都在战斗中丧生。我会让100多名士兵和100多名弓箭手继续守卫这座城市，来到第二座城市的前面。

我发现第二、第三和第四个城市紧密相连。恐怕敌军太多了。当攻击一个时，另一个会有帮助。让800名步兵和800名弓箭手分别攻击三个城市。很快，我让士兵们用木头和石头砸碎了敌人的大门，1600名士兵一起追了进来。这三座城市很快就插上了“孙”和“支”的旗帜。

我胜利地来到了第五个城市，最后一个理想的城市。就在他要进攻的时候，参谋抓住我说:“虽然这里只有六位将军，但是有几十位副将军。这些将军都擅长武术。请小心。”听了这话，我皱起眉头问道，“我不知道辅导员能做什么？”参谋说:“虽然这六位将军很勇敢，但他们的关系很差。他们总是吵架。国王可以一个接一个地攻击和击败他们。”

我来到第一将军的营地前，大声辱骂。将军冲出了大门，我们的“x”将军见到了他，并和他并肩作战，不管结果如何。这时，“等积变形”射出一箭，直射进敌人的心脏，敌人就大叫一声，追下了马。

之后，几个将军有勇无谋，一个被我的弓箭手射死，一个被马踩死，一个掉进陷阱被绳子勒死，最后一个被砍伤吊死。就这样，我收回了我的钱，然后回去了。

在我父亲的最终调查中，他发现了未来的麻烦。他笑我:“原来是“100先生”，现在变成了“1”，变成了“100先生”。"

生孩子可不是孕妇一个人的事，越是到了分娩的时候准爸们越是要展现出作为妻子的丈夫、作为孩子的父亲应尽的责任。准妈妈临近分娩准爸爸需要做哪些呢？一起来了解下吧！

学习分娩知识

准爸爸在有空闲时间的时候可以学一点有关于分娩的知识。这样的话怀孕妻子在向你讲述腹部疼痛时准爸爸们对宝宝的大概状况就有一个了解，从而怀孕妻子出现分娩征兆时准爸就能第一时间发现，避免出现危险。而且准爸学习分娩知识也能感受到妻子分娩的辛苦和痛苦，感恩怀孕妻子。

给怀孕妻子鼓励

分娩的痛被誉为是世界上程度最深的痛，是每个孕妈们最害怕面对的，这个时候准爸们就要行动起来了，要多鼓励怀孕妻子。有了丈夫的鼓励与支持孕妇心里能感受到丈夫的关心呵护之情，因而孕妈们心中力量会倍增，能勇敢面对分娩了。

准备好住院用品

孕妇分娩一定要提前进入产房待产，所以准爸们一定要把住院所要用的东西都准备好。孕妇入院时所需的用品：脸盆、牙刷、毛巾、衣裤、拖鞋、水瓶等都应该准备妥当，让每一件情尽然有序的进行。

准备好新生宝宝用品

孕妇分娩前不仅仅是要把孕妇住院的东西准备好，还有宝宝出生后要用到的用品也是一件都不能少的。宝宝出生后要吃、要穿、要用，所以分娩之前一定要准备好宝宝的内衣、外套、尿布、毛巾、奶嘴、被子、婴儿肥皂、扑粉等所用婴儿用品都应该备齐。

准备好妻子产后的食物

孕妇分娩对身体的消耗的巨大的，所以在分娩前准爸爸一定要给怀孕的妻子准备好产后的食物，以便随时给孕妇补充水分和营养。准爸在分娩当天应准备的食物：鸡蛋、面条、红糖等，红糖最好事先煮好

准备好相机或是DV

可能准爸们会因为忙于准备怀孕妻子分娩而忘记准备摄像机了，如果这样的话那真是很遗憾。分娩前准爸爸一定要记得准备好相机或是DV哦，一定要把宝宝出生的那一刻、自己成为爸爸的那一刻、妻子成为妈妈的那一刻记录下来。

联系分娩的产房

现在生孩子都是在医院进行分娩了，所以在孕妇分娩前准爸一定要联系好分娩时的医院。准爸们要记住不只是联系医院那么简单，因为现在医院经常会出现床位紧张的现象，所以准爸一定要确保分娩时有产房给怀孕的妻子进行分娩。