早起用热水还是冷水洗脸（20篇）

饺子冷水煮还是热水煮：

1、新鲜饺子热水煮：

新鲜包好的饺子要在锅里的水沸腾之后再下锅，这样能够令饺子皮中的蛋白质迅速凝固定型，不会由于慢慢加热而煮破皮。

2、冷冻饺子冷水煮：

冷冻饺子要冷水下锅煮，这主要是因为冷水在慢慢加热煮沸的过程中，会慢慢将冷冻饺子解冻，等水开锅后，就能欧迅速将已经解冻了的饺子煮熟。而如果是沸水下锅煮冷冻饺子，由于解冻需要时间，饺子会在沸水中煮更长的时间，容易导致冻饺子煮破皮。

饺子是我国的一种传统食物，是汉族的传统面食，距今已经有一千八百多年的历史。饺子有被称为水饺，深受中国人民的喜爱，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节是食品。有一句谚语叫“大寒小寒、吃饺子过年”。

饺子由混沌演变而来，原名为“娇耳”，饺子起源于东汉时期，为东汉人张仲景所创制，在当时，张仲景辞官回乡，正值冬天，寒冷的天气使许多人的耳朵都得了冻疮，于是张仲景用面皮包上一些祛寒的药材用来给乡亲们治疗冻疮，后来人们为了纪念张仲景，所以在每年的冬至都会吃饺子，吃饺子的习俗也就流传了下来。

传染病对儿童的威胁是非常大的，所以要注意脱衣服的消毒。那么传染病儿童衣物能用热水消毒吗?童装该怎样消毒呢?下面就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。

家庭里使用化学消毒剂可以起到一定的作用，但同时它或多或少有刺激性、腐蚀性和残留的低毒性。对于一般家庭来说，在选择消毒方法时应尽量采用物理消毒的方法，因为物理消毒方法有其独特的优势，下面即介绍几种较常用的方法：

阳光消毒

利用阳光消毒是最简单的自然消毒方法，阳光中的紫外线能使细菌等微生物的遗传物质在传递过程中出现差错，导致细菌不能存活。阳光消毒效果的大小与光线强度和曝晒的时间有关。按季节来说，夏季光线最强，按气候来说，天气越晴朗，照射强度越大，曝晒时间越长，则杀菌的作用就越好。一般物品在阳光直射下晒6小时可达到消毒目的，最好在一日中的9时至16时之间进行，而且要注意让物品各面均受到阳光照射，每隔2小时翻动一次。适宜于阳光消毒的主要是被褥、毛毯、床垫、衣服等。

热力消毒

主要是利用蒸气和煮沸时的湿热力对细菌起到杀灭作用。此种方法简便易行，可利用锅、盆、蒸笼等各种工具进行。适用于碗筷、茶具、酒具、剩余饭菜及某些衣物、被单的消毒。蒸煮消毒前应先将物品清洗干净，然后进行消毒。蒸煮时间一般不应少于15分钟。家中有微波炉的，对某些食品如牛奶因未及时放冰箱存放，食用前可放入微波炉加热3分钟，温度达到68～70℃即可。另外，一些餐具、茶具可使用电子消毒柜进行消毒。

机械除菌

在室外环境良好、空气清洁的情况下，定时或不定时地打开门窗，尽量形成空气对流。炎热地区和炎热季节可自行掌握时间，寒冷地区和寒冷季节每天至少2次，每次10～30分钟。而更重要的预防手段就是每个家庭成员回家后的第一件事——洗手。不仅饭前要洗手，抽烟之前也要洗手，上厕所之前更要洗手。洗手时最好能连续洗两三次，每次15秒钟以上，用肥皂反复揉搓，然后用流水冲净，只有这样，才能真正达到消毒除菌的目的。

从以上介绍难得出，传染病儿童衣物是能用热水消毒的。小编提醒：生活中一定要注意防护，避免感染上传染病。

包子应该冷水上锅。在锅中放入冷水后就可以把包子放入锅中蒸制了，包子会随着冷水慢慢升温而加热，这样能够包子受热均匀，且蒸出来的口感也是比较好的，松软可口；如果热水蒸制的话，会导致蒸出来的包子受热不均匀，会出现软硬的情况，且口感也不是很好。

包子别称笼饼，本称馒头，是一种饱腹感较强的主食，也是中国传统食品，并且还是人们生活中不可缺少的食物。“包子”一词最早是出现在宋朝时期，在此前主要被称之为馒头。据传是诸葛亮征孟获时所发明出来的，后来随着历史的发展，慢慢地改为了禽肉馅。

枸杞是一种保健效果很好的食材，其中以黑枸杞更为珍贵，日常可以用黑枸杞泡水，坚持饮用，对健康很好。那么，黑枸杞用什么水泡最好？黑枸杞怎么泡？

黑枸杞用什么水泡最好

1、用热水泡开，天然的花青素颜色立刻弥漫开来，非常漂亮。

2、用碱水泡开，是这种淡蓝色，如果用矿泉水泡开的话，则会是另外一种美丽的紫色。

黑枸杞怎么泡

1、先将黑枸杞用水清洗一遍，放进热水。

2、泡进去1分钟的样子，水里面会有拉丝。

3、泡水2分钟的时候，水的颜色慢慢变深。

4、泡了5分钟，颜色不再变深，品尝一口，有点枸杞味道，但是不甜，得需要放点冰糖。等糖完全融化后就可以喝了。

黑枸杞泡水什么味道

最初呈现蓝色，待泡开后呈紫罗兰色，闻起来有股葡萄干的香气，口感和红枸杞一样，基本无甜味，只有较淡的枸杞味。

口感和红枸杞一样，基本无甜味，只有较淡的枸杞味。

网友购买体验

1、封口处便于撕开和密封，即使开封也后也可以密封保存，不必担心储存氧化等问题，也无需特地找保鲜袋或密封罐将其储存。

2、打开后一股葡萄干的清香，很喜欢，特别是在冬天吃最合适。

3、颗粒虽然小了点，但颜色均匀，颗粒大小基本均匀，应该是经过挑选的。

春节一定少不了包饺子煮饺子吃饺子，饺子流行于北方地区。一般除夕吃肉馅的。大年初一吃素馅的。新年饺子要皮薄、馅多，捏得严实，不能煮烂，荤饺子要有猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉的，也有两种肉拌在一起的鸳鸯饺子，以及百味杂陈的“饺子宴”。素饺子多用各种新鲜蔬菜。饺子的形态甚多，有冠顶饺、蝴蝶饺、金鱼饺、花边饺，也有推捏、叠捏、扭捏、花捏的月牙饺，以及挤捏的木鱼饺。

饺子现成为春节不可缺少的节日食品，究其原因：一是饺子形如元宝。人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音；二是饺子有馅，便于人们把各种吉祥的东西包到馅里，以寄托人们对新的一年的祈望。

那么，既然多地过新年都有吃饺子的习俗，饺子应该怎么煮好呢？别看这小小的饺子，煮起来学问可大着呢！下面，和本网一起看看关于煮饺子的相关知识吧。

冷水还是沸水

速冻饺子冷水煮。速冻饺子用沸水煮容易破皮，肉馅也不易熟。冷水煮速冻饺子，随着水温上升，饺子的面皮和肉馅受热更均匀，皮的口感也更加劲道。

新鲜饺子沸水煮。在家自己动手包的饺子，一定要等水煮开后再下锅。煮饺子时趁沸水把饺子下锅，然后用铲勺轻轻向一个方向推动几下，以防饺子互相粘连或巴锅底。

开盖还是关盖

一般的说法是“盖锅盖煮馅，不盖锅盖煮皮”。如果饺子刚下锅就盖上锅盖煮，水蒸气的高温很容易把饺子皮煮破。

饺子刚下锅后，应先敞开锅煮。饺子皮煮熟后，应及时盖上锅盖，以便更好地煮馅。等饺子快要浮上水面快煮开时，再揭盖煮皮。

点水还是不点水

“三滚饺子两滚面”为了既能把饺子较快煮熟，又不会把饺子煮破，在煮饺子过程中要点水，但要选择适当的时候。

在开锅后及时适量添加冷水，以防沸水翻滚溢锅或者开锅过急造成饺子破裂。揭盖煮皮时，让水沸腾两次，效果最好。

煮饺子时加点料

有时候，不单单用清水煮饺子，煮饺子的时候稍微加点食材，煮出的饺子一定不会破皮。

1、盐：水烧开后放进适量的盐，待盐溶解后，再把饺子下到锅里，这样煮出的饺子不粘连也不破皮。

2、油：水烧开后放一点食用油再放饺子，这样做可以为饺子的表皮加一层保护膜，饺子肯定不会粘连。

3、葱叶：在煮饺子水烧开之前，先放入一些葱叶，水开后再下饺子，这样煮出的饺子不易破皮也不会粘连。

不同馅的煮法不同

煮蔬菜馅的饺子比肉馅饺子用的时间短。比如韭菜鸡蛋馅饺子，鸡蛋是熟的，面皮也薄，沸水下锅大火煮透就能吃啦。

延伸阅读：

春节为什么吃饺子？

关于过年为什么吃饺子，说法不一。清代的文献记载说：“元旦子时，盛馔同离，如食扁食，名角子，取其更岁交子之义。”这是说人们通常会在除夕包好饺子，等到夜里子时，开始煮饺子吃，有“更岁交子”的含义。还有人说，因为“饺子”与“交子”谐音，所以人们借吃饺子讨吉利。在新旧更替之时吃上顿饺子，祈愿新的一年吉祥如意，财源广进。在民间，有的人家还会把钱币、花生、枣等包在饺子里，用以占卜新的一年运气如何。如果谁有幸吃到了包吉祥物的饺子，说明这个人这一年都会顺顺利利，福气安康。其实，这些都是人们讨口彩的方式而已。

民间春节吃饺子的习俗在明清时已有相当盛行。饺子一般要在年三十晚上12点以前包好，待到半夜子时吃，这时正是农历正月初一的伊始，吃饺子取“更岁交子”之意，“子”为“子时”，交与“饺”谐音，有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思。

在包饺子时，人们常常将金如意、糖、花生、枣和栗子等包进馅里。吃到金如意、吃到糖的人，来年的日子更甜美，吃到花生的人将健康长寿，吃到枣和栗子的人将早生贵子。

有些地区的人家在吃饺子的同时，还要配些副食以示吉利。如吃豆腐，象征全家幸福；吃柿饼，象征事事如意；吃三鲜菜。象征三阳开泰。台湾人吃鱼团、肉团和发菜，象征团圆发财。

饺子因所包的馅和制作方法不同而种类繁多。即使同是一种水饺，亦有不同的吃法：内蒙古和黑龙江的达斡尔人要把饺子放在粉丝肉汤中煮。然后连汤带饺子一起吃；河南的一些地区将饺子和面条放在一起煮，名日“金线穿元宝”。

饺子这一节日佳肴在给人们带来年节欢乐的同时，已成为中国饮食文化的一个重要组成部分。

三伏天养生：晚睡早起午补觉

夏季提倡晚睡早起。

晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜，而是要求人们顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，睡眠时间不要超过11点。

中医认为“春生夏长”，到了夏天，人体阳气处于旺盛状态，如果经常睡懒觉，就违背了人体阳气的季节变化规律，不仅得不到休息，反而觉得更疲乏。所以，夏季早上六七点起床比较好。

此外，午睡在夏季十分重要，恰当的午睡有利于气血平衡，能补充体力，提高下午的工作效率。健康午睡以30~60分钟为宜，超过1小时则适得其反，可能干扰晚上睡眠。本文转载自网络，如有侵权，请联系删除。

手被开水烫伤了怎么办该如何急救

被热水烫到第一时间要用流动的水不断的冲洗烫伤的位置。此时水温不能太高，通常使用冷水冲洗，完成之后再使用烫伤膏或者及时去医院就医。毕竟烫伤情况不同，处理方式存在差异性。

生活中一不小心被开水烫到，此时要找到冷水，并且是那种可以流动的冷水源，反复的冲洗已经烫伤的位置。这样可以达到局部降温的效果，从而能够减轻疼痛。通常使用流动的冷水在冲洗时，要冲洗30分钟。建议选择的水流量一定要慢，避免冲击皮肤，产生二次伤害。

冲洗完成之后，需要观察烫伤的具体情况。如果情况较为严重，此时需要尽快就医。毕竟烫伤严重，产生水泡。一旦水泡破了之后，容易产生感染。要是烫伤的情况轻微，只是局部变红有微微刺痛感，此时可以利用碘伏消毒，然后再涂抹烫伤膏即可缓解。

手指梳头一分钟：用手指由前额至后脑勺，依次梳理，能增加脑部血流量，可预防脑部血管疾病，且使头发乌黑有光泽。对于老年人早起如何保健有些人明白，有些人糊涂，今天小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。

轻揉耳轮一分钟：

用手指轻揉左右耳轮至发热舒适，可使经络疏通，尤其对耳鸣、目眩等，有防治功效。

转动眼睛一分钟：

眼球可顺时针和逆时针运转，能锻炼眼肌，提神醒目。

拇指揉鼻一分钟：

先用双手食指侧面同时在鼻翼两边上下擦3-6次，再用任意一手的拇指、食指提拿准鼻翼两侧，并沿鼻翼两侧向上，提拿到两眉之间（鼻根处）10次。要求力度柔和，速度适中，可以促进鼻黏膜的血液循环，增强机体的抗病能力。

运动齿舌一分钟：

轻叩牙齿和卷舌，可使牙根和牙龈活血并健齿。卷舌可使舌头活动自如且增加其灵敏度。

伸展四肢一分钟：

通过伸展运动，使血液迅速回流到全身，供给心脏、脑等足够的氧和血液，可预防急慢性心脑血管疾病、动脉硬化等，提高人体各个关节的灵活性。

轻摩肚脐一分钟：

用双手掌心交替轻摩肚脐，因为肚脐上下是神厥、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在之处，尤其是按摩神厥穴，能预防和治疗中风，也有提神补气的作用。

收腹提肛一分钟：

反复收缩，使肛门上提，可增加肛门括约肌的收缩力，促进血液循环，预防痔疮。

蹬摩脚心一分钟：

仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。蹬摩脚心后可使全身血液循环加快，有活经络、健脾胃等功效。

左右翻身一分钟：

在床上轻轻翻身，活动脊柱、关节和腰部等肌肉。

如果你对老人养生操的好处有哪些？搓脚养生法可以让老人滋阴补肾吗？老人常做解绳操可以预防痴呆吗？老人做养肺操的好处？腹部按摩可以帮助老人消化吗？老人常做五行操的好处？等有关老人健身方面的事儿还有疑问，请继续关注老人养生操安全常识栏目。

防水手表是现在很多运动型的手表都具备的功能，带有防水功能的手表在生活中会方便很多。下面本网小编给大家讲讲防水手表防热水吗？防水手表进水了怎么办？

防水手表防热水吗

很多人都想知道防水手表是不是冷水热水都可以防，我们一起来看看吧！

防水手表的密封，靠的是手表内部的橡胶圈进行密封的。而橡胶材质本身是有寿命限制的。加热会使橡胶变软，弹性增加，更容易产生变形导致渗漏，而且会加速橡胶的老化程度。

由此可见，手表能防什么样的水，取决于密封圈所使用的材质。如果是使用普通橡胶的，那么热水肯定是防不住的;但如果使用氟橡胶的话，就是丢到温泉里煮都不会有问题。一般来说标注100米以上防水的表基本都采用氟橡胶密封的，可以放心使用。

防水手表进水了怎么办

一般防水腕表并非潜水腕表，它虽然采取了密封措施，能防止汗水和有害气体的侵入，但并非绝对不进水。手表进水是很正常的事情，如果进水不严重，只是表玻璃内有层雾气，这时可用几层卫生纸或易吸潮的绒布将表包严，在距40瓦电灯泡15厘米处烘烤约30分钟，即可消除水气。切忌将表蒙靠近火直接烘烤，以免使表蒙受热变形。还可以将表蒙朝内、底壳朝外，反戴在手腕上，两个小时后水气即可消除。

防水手表佩戴注意事项

防水手表可分为普通防水表和专业防水表，普通防水手表说明书上所标示的防水多少米，一般指生活防水，30米以内是生活防水级别。普通防水手表在人们洗脸、洗手、游泳、抓鱼时，都应该摘下来，以防止进水。而专业防水手表，也就是潜水表，采用蓝宝石镜面，具有单向旋转表圈，用螺纹把水表表面和后盖锁紧，可经受不同深度的水浸泡，有的潜水表还装有排氦气的阀门钮，以达到海里潜水的要求。还有就是提醒戴表人士，无论是普通防水表还是专业防水表，都不防蒸汽，进浴室洗澡特别是洗桑拿时，不能把手表带进去。

当然上面只是原则上防水表的使用范围规定，要想很好的结合生活实际，还是需要一些理论外的东西来做支撑的。如果你戴表不是为了玩水，你只是想过那种居家的小日子，偶尔会被洗手间水龙头边飞溅的小水滴击中，不用紧张，摘下来用纸擦干就是，你只需要一款30米或50米防水的手表就可以。

防水手表推荐

雪铁纳动能系列自动上弦潜水表

低成本大大姿态，雪铁纳腕表作为亲民的代表，其运动系列是深受广大表迷认可的，腕表动感时尚，十分引人瞩目。腕表宽大的指针及夜光功能，更加方便使用。黑色的表盘百搭且时尚，简约又极富内涵，无论商务还是休闲都非常合适。

美度领航者系列长动能防水腕表

蓝色与黑色的表盘彰显除了燃情夏日的运动风尚，腕表直径为42.5mm，搭载Caliber80全自动机械机芯，大表盘的设计充满霸气男人的风范。日期窗位于3点钟位置，该系列表盘和秒针上都运用了象征美度品牌的橙色元素，不仅独特，更有种独特的美观效果。具有潜水功能的腕表，即使是淋雨也不用太过担心。

泰格豪雅AQUARACER竞潜系列腕表

时尚的外观，年轻的风格，是泰格豪雅的独特一面。腕表采用300米防水的表壳、抓握力极强的6饰陶瓷单向旋转表圈辅以12棱面、旋入式表冠、可视度极高的夜光标记、刻有潜水头盔图案的螺旋式后盖。白色指针及时标刻度在蓝色表盘的映衬下越发的清晰，更具魅力。

女人飘逸的头发总是那么迷人，因此要经常的梳洗，定期洗头保养护发。那么洗头用冷水好还是热水好?洗头用热水还是冷水好?

洗头用冷水好还是热水

很数人都偏好用较热的水洗头，以为水温愈高，洗净力愈强。尤其是头皮较痒的时候，用热水洗起来非常舒服。其实洗头时所使用的洗发精足以洗净头皮及发丝间污垢，如果水温太烫，反会致使头发干涩，而且也会把头皮分泌的滋润脂质一并洗掉，如此一来发丝失去了光泽、头皮容易紧绷、发痒。一般说来，用接近人体温度的摄氏38度温水洗头最好，头发比较脏时，水温最高也不要超过42度。如果长期用偏热的水洗头发，一旦发质变差，要改善就很难了。

什么时候洗头最好

建议：洗头一般在午后进行比较好。如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感。晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉最佳洗头时间无论是早上还是晚上洗头，如果不及时擦干，使水分滞留于头皮，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。所以无论是早上洗发还是晚上洗发，如果不及时做好干发，其对头发造成的影响是一样的。

各种的忙碌已经成为了现代人生活中的一个标志，每天的加班，玩乐到深夜，游戏等，都让不少的人的洗澡时间都只能在临睡前，而女人洗头也只能在晚上临睡之前洗。

如果可以有足够的时间，等待头发完全干透了之后，再入睡的话，问题也不大，但是往往很多的人，是过了晚上的10点之后洗头，洗完之后，人累的直犯困，经常还没等头发干透就已经睡着了。

女性洗头注意事项

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

3、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

我国最著名的热水湖是西藏羊八井。正常情况下，西藏高原是终年寒冷的，羊八井作为高原中的热水湖也因奇特而闻名全国，由地热田、王日错和藏布曲三个景区组成。羊八井有全国温泉最高的水泉，除此之外，还有比较罕见的爆炸泉和间歇温泉。

西藏羊八井，隶属于西藏自治区拉萨市当雄县，地处当雄县南部，东邻堆龙德庆县，南接格达乡，西邻那曲地区班戈县，北面与宁中乡交界，镇人民政府距县政府驻地当曲卡村6千米，镇人民政府距拉萨市90千米，总面积1201.48平方千米。

西藏羊八井属高原温带季风半湿润气候与高原亚寒带季风半干旱气候的过渡带，气候湿润，日照充足。年平均气温2.1℃，最高气温23.1℃，最低气温-27.9℃，年平均降水量617.5毫米，年均日照时数3097.3小时，年平均无霜期290天左右。

冷水鱼是啥？冷水鱼最美味

冷水鱼是啥？

一年一度的查干湖冰雪渔猎文化旅游节上，从零下十几摄氏度的坚冰下捞上来的胖头鱼鲜美纯正，肉质细嫩，让人垂涎欲滴。近年来，像鳕鱼、鲑鱼、鲟鱼、鳟鱼等冷水鱼被视为冬季最美味的鱼，逐渐走上了寻常百姓的餐桌。

由于生长在冰冷优质的水中，冷水鱼的生长速度相对温水和热水性鱼类要缓慢，生长周期在1~2年左右。因此冷水鱼肉质紧实细嫩、脂肪含量高、香味突出。由于其生长环境干净卫生，不受污染，因此肉中土腥味小，吃起来不会有异味，更能突显其鲜香。另外冷水鱼中富含的各种矿物质和氨基酸都是呈味物质，赋予了冷水鱼甜、香、鲜的味道。

冷水鱼是一种高蛋白、高不饱和脂肪酸、低胆固醇的优质食用鱼类。其营养成分种类和含量均高于一般的淡水鱼类，具有独特的保健功能。长期食用冷水鱼，不但可以降低血压和血脂、软化血管，预防心血管疾病，对儿童的智力发育和美容养颜也有明显促进作用。冷水鱼适合各年龄段的人食用，特别是老人和小孩。

冷水鱼在水温较低时开始生长，在1~2年后的冬季进行打捞，正好达到了其生长周期，肉质也最为鲜美。冷水鱼的吃法有很多，建议以清蒸和炖煮为主，保留营养的同时，也可品尝到冷水鱼本身的味道。

越南的饺子就是越南春卷，可谓是包罗万象，甚至加入水果和海鲜都一点点不意外，除了食材，春卷皮也是一个很重要的因素，买好的春卷皮需要泡开才可以使用

越南春卷皮过凉水还是热水

很多人喜欢用热水泡越南春卷皮，有四个缺点：一是温度高了春卷皮会破，二是可能会烫到手，三是粘性比较大，四是鱼腥味依然很重。

我喜欢用冷水来泡。虽然比起用热水泡时间稍长，但也彻底泡去越南春卷皮的鱼腥味。也有人说用热毛巾可以吸附鱼腥味，我没试过，但可想而知也是比较容易烫到手的，粘性也大。用冷水泡不怕伤到手，但要注意把握时间，时间长了越南春卷皮也会破。要是破得不是很厉害还可以包在里面，不然只能扔掉重新泡。

越南春卷皮做的春卷要趁热（馅是热的）吃，冷了就不能再加热了，一加热就会变得又Q又粘，口感像糯米。

越南春卷泡多久

一般十秒左右，感觉软了就可以了

越南春卷与中国春卷最大的不同在于饼皮并不用薄面皮而是用稻米磨浆制成的米皮包裹，馅料以虾肉、猪肉和当地蔬菜为主，是越南相当盛行的一道料理。春卷之于越南餐有些像饺子之于中餐，几乎是标志性食品。在越南，春卷的种类和做法十分多样，口味更是千变万化。所以，吃越南菜时点一份春卷绝对是不二之选。

越南春卷皮怎么泡不会破

1.将春卷皮放入温水10秒左右，感觉皮子软了就马上拿出来。

2.把已经浸软的春卷皮摊开平铺在砖板上，上面放上生菜、虾仁、薄荷叶、黄瓜丝等。

3.把这些材料放好后就开始卷吧~~~

4.卷好后就可以直接吃了，蘸点鱼露或是甜辣酱，非常清爽可口哦！

（温馨提示）：里面的菜菜可以根据自己的喜好随意调整，但是尽量挑选色彩缤纷的蔬菜进行搭配，色泽和营养都会好很多。

越南春卷的做法

用料

越南春卷皮ricepaper1袋

大虾若干

豆芽1大把

小青瓜2条

鲜罗勒叶适量

豆腐firm1盒

米粉适量

生菜1个

越南蒜蓉辣椒酱1小勺

李锦记海鲜酱n勺

花生酱1小勺

水少量

生花生（可省略）1小把

1.青瓜削皮（不用削得特别干净，留点皮口感更好）切细薄长条，生菜切丝。

2.豆腐切成厚片下油锅小火煎至两面金黄后切成长条。

3.鲜虾在水中煮熟后捞起，放凉后剥皮去虾线并从中间切开两半。

4.米粉适量在开水中烫熟捞起晾凉。

5.制作蘸酱：在小锅中加少许水，加入一小勺花生酱、一小勺越南蒜蓉辣椒酱（嗜辣的童鞋可以多放）、多多的海鲜酱拌匀，小火加热至浓稠，可以尝尝味道看咸淡是否合适并适当调整。

6.花生在锅中（不用放油）小火烘烤熟后把烤焦的表皮搓掉筛走，用擀面杖擀成花生碎。此步骤无图，当然买现成的烘干花生直接捣碎更方便，只需少量加入上面的蘸酱中增添风味，实在没有也可以省略。

7.取一张春卷皮，放在过滤水龙头下两面浇至湿透，把水甩甩干后平铺在盘子里，在中间横着码上适量（配菜放什么多少都随意，看个人喜好的哈）熟米粉、生豆芽、青瓜条、生菜丝、豆腐条、虾肉、罗勒叶，注意所有配菜打横尽量码紧，然后把两侧的春卷皮（已经吸水软化成透明状）向中间折过来包住配菜的两边，把下方的春卷皮向上包住第三边，并一边用手码紧配菜一边向前慢慢卷紧实即可。

8.最后将做好的春卷蘸上调好的酱料就可以开吃啦！

刚烫完的头发是很脆弱的，所以一定要好好的护理发丝，及时给头发补充一些含蛋白质和水分丰富的护发产品。那么，烫发后冷水洗头好吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

用冷水冲水的现象确实存在，但是大部分的紧急情况才会用。例如：软化程度有些过了，如果这个时候用热水冲洗的话，残留的软化剂会短时间内加速作用，那样会让头发都焦掉。所以发型师会选择冷水，尽量减少头发更糟的风险。不过这种情况如果真的是发生了的话，其实就算用冷水冲洗也只是减缓了受损程度，头发已经不行了。

春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢？

饮食应“五低”

暮春饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。低盐就是少食钠盐，因为钠盐太多会诱发高血压病，因此每天食盐不超过6克；低脂也就是少食油脂，油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%；低糖也就是少吃游离糖，食糖过量也会影响人体的健康；低胆固醇是少吃含胆固醇高的动物食品，因为胆固醇过高会导致动脉硬化和心脏及脑血管等多种疾病，每天食肉类食品不能超过300克；低刺激即少吃辛辣食品。

晨起喝杯水

暮春气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候，“补”水就显得特别重要。一夜春眠之后，人体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生。喝水量以250毫升为宜。

少吃燥热物

春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新鲜蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等，这些可起到清热解毒、凉血明目，通利二便、醒脾开胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。暮春时节，在适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮痈疖肿等疾病。

肘子焯水用热水，有利于去除肘子腥味。

肘子是猪的腿肉，分为前肘，也叫前蹄髈，其皮比较厚、筋多、胶质比较重、多瘦肉，烹饪时会带皮，肥而不腻。后肘，也叫后蹄髈，因结缔组织较前肘含量多，皮比较老，质量比前肘差。肘子可以烧、扒、酱、焖、卤、制汤等，如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子。

猪肉，又叫豚肉，猪肉的不同部位肉质不同，一般可分为四级。特级，里脊肉；一级，通脊肉，后腿肉；二级，前腿肉，五花肉；三级，血脖肉、奶脯肉，前肘、后肘。

猪肉可以用来炒菜，做饭，还可以大量加工制作各式肉罐头、火腿、香肠、腌肉，甚至宠物食品。除此，家猪不同的部位如猪耳朵、猪脚、猪鼻子、猪头、猪舌头甚至猪内脏，还都可以与其他蔬菜炒，做成美味的佳肴。

散热器在我们生活是非常常见的，并且很多的领域都在使用散热器，比电脑的CPU散热器，锅炉散热器等等。而散热器的主要作用就是迅速的把产品的热量散发出去。而水冷散热器我想知道的朋友不多。水冷散热器主要是通过泵使散热管中的冷却液循环并进行散热。并且水冷散热器应用的领域也是非常广的，那么接下来小编就给大家详细分享有关于水冷散热器的知识。

酷冷水冷散热器

冷散热系统利用泵使散热管中的冷却液循环并进行散热。在散热器上的吸热部分(在液冷系统中称之为吸热盒)用于从电脑CPU、北桥、显卡上吸收热量。吸热部分吸收的热量通过在机身背面设计的散热器排到主机外面。酷冷水冷散热器价格在50元(价格来源，仅供参考)。

酷冷水冷散热器优

超静音

液冷散热系统利用泵使散热管中的冷却液循环并进行散热。在散热器上的吸热部分(在东远液冷系统中称之为吸热盒)[1] 用于从电脑CPU、北桥、显卡上吸收热量。吸热部分吸收的热量通过在机身背面设计的散热器排到主机外面。也就是说液冷最大的优点在于不提高机身内部的温度即可把热量传导给散热器，而不是利用液体来冷却电脑配件。只要能提高散热器向空气中排放散热管所传导的热量的冷却性能，就能够通过降低冷却散热器的 风扇 转速或者采用无扇设计来实现静音设计。

散热快

液冷还有一个很重要的好处就是液体的热容量大，温升慢，有利于计算机在出现突发事件时确保不会瞬间烧毁CPU。

从开机后，温度缓慢上升，而风冷的温度是很快上升到一个稳定值，而在CPU有大型运算等突发事件时，尖峰可能会瞬间突破CPU的温度上限。而液冷则可以将这个尖峰很好的过滤掉，保证CPU的安全。

水冷散热器实际应用

随着液冷散热系统的批量生产，液冷散热套装的价格也到了平民可接受的范围。发烧级玩家可以根据自己的需求按需组装液冷设备，当然一般玩家还是推荐使用风冷套装。

很多液冷厂家都提供了详细的安装教程。

液冷技术即将应用于智能手机设备中， 苹果 、三星和 HTC 将考虑在未来的设备中采用这种技术，采用液冷技术的样机最早将于今年第四季度面世。

水质安全高度敏感的今天，很多人开始使用净水壶。那么，净水壶可以装热水吗？小编为此专门查询了饮水安全小知识库。

不建议净水壶里放热水，净水壶是过滤冷水里杂质的,但是水被加热以后部分杂质会被沉淀,且温水和热水会影响活性炭的过滤效果，所以最好先过滤冷水，过滤后在加热煮沸，然后再饮用。

通这些介绍，相信你一定知道净水壶的知识了吧。也你许你还会问：净水壶的水健康吗?小编在家庭饮水小知识库的找到答案是肯定的，可以放心饮用。

现在天气渐渐的转凉了，很多人在这个时候容易患有感冒或者是一些呼吸道疾病，那么对于患有疾病的人来说应该怎样正确的服用药物呢？我们平常生活中都是习惯用热水服用药物这样是正确的吗？今天我们就随着本网小编一起去详细的了解一下关于内服药、外用药的一些用药常识，以及平时生活中用什么水服药好，都有哪些利弊因素，一起去了解一下吧。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片由维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠等成分组成。加水后，柠檬酸和碳酸氢钠发生反应释放二氧化碳，因而有很多气泡。维生素C是水溶性维生素，因此不需要很高温度的水就能溶解。同时，维生素C性质不稳定，若用开水冲泡，易氧化分解，降低药效。建议用40℃以下的温水冲泡。

挥发性中药颗粒

像是金银花、柴胡以及藿香、荆芥、薄荷等等的这一系列的中草药都是具有特殊的芳香气味的，这是因为她们中含有具有药用价值的挥发油，而挥发油极不稳定，在遇热的情况下很容易挥发和分解。很多的中药的颗粒和一些冲剂中都是含有这些药物成份的，所以小编建议用文水服用比较好，水温最好不要超过40℃~60℃。

消化酶类药

复方消化酶、胃蛋白酶等消化酶类药受热易凝固变性，导致药效降低或失效，应用凉开水或温开水送服。

活菌药

小儿麻痹症糖丸(含有脊髓灰质炎减毒活疫苗)，双歧杆菌、枯草杆菌等益生菌不耐高温，用开水冲泡或送服可使其灭活，导致药效降低。一般宜选用低于40℃的温水或凉开水冲服、送服。

阿莫西林

阿莫西林在遇热之后极其不稳定，很容易形成高分子的聚合物，容易引起类似于青霉素的过敏的症状。在冲服阿莫西颗粒的时候注意要控制好水温，最好是在40度一下或者是选用凉开水进行冲服，充好后最好马上进行服用，不宜久放。

不同药品的服用原则

外用药

大多为皮肤病用药，例如湿疹、尿布疹药膏。用在1岁以下的婴幼儿不要擦太多，最好先在大人干净的手上抹开，再轻拍覆盖在宝宝皮肤上。

眼药膏或药水也属于外用药，不容易点上宝宝的眼睛，可以点在眼睑周边即可。以上药物皆可考虑在宝宝睡觉时使用，以免造成宝宝哭闹稀释药效，或遭其用手吃入口中。

对于治疗口腔溃疡的药膏或者是口腔念珠菌药粉这一类的药物，我们可以选择用棉花棒沾上药物在轻轻的涂抹在伤口处，这种口腔药物不担心婴幼儿的吞服。

内服药

抗生素用药

一般而言，医生会开给病患抗生素，多半是认为患者有明确或高度怀疑的致病性细菌、微生物或病毒感染。较常使用的疾病为急性中耳炎、化脓性扁桃体炎、肺炎、鼻窦炎、蜂窝组织炎、化脓性皮肤炎、下泌尿道感染及其他疑似细菌感染的支气管炎、肠炎或肿大淋巴腺炎等。抗生素的使用有一定的疗程，少则3~5日，多则2周甚至数个月。务必遵照医嘱所指示的剂量、用药间隔、天数，千万不可中途自行停药。但喂药当中产生困难(例如一吃就吐)或有副作用(药物过敏)，一定要请教原开药的医生、药师或相关专业人员，避免自行处理。

呼吸道感冒用药

包括抗组胺、化痰药及支气管扩张剂。注意的是，喂食前请弄清用药剂量及频率，以免因喂食过量的抗组胺造成昏睡不醒，过量的支气管扩张剂造成宝宝心跳过快，躁动而无法入睡。

退烧药

前面有提到退烧口服药不要与塞剂并用，其他要注意事项包括：

1、3个月以下的婴儿除非已经看过医生，认为没有细菌感染，否则不要吃退烧药。

2、不要随意购买退烧药给婴幼儿吃，以免买到含阿司匹林的退烧药给感染了水痘或流行性感冒的宝宝，产生“雷氏症候群”的危险，伤到脑部中枢，造成终生遗憾。

3、退烧药的剂量要看清，喂食的间隔时间至少4小时，以免造成体温过低。

胃肠药

经常用在婴幼儿有腹泻、腹痛、呕吐或其他腹部疾病时。注意事项包括：

1、若医生有开止泻药，当宝宝腹泻渐渐改善或是中止，这时必须判断腹泻药是否可中止使用;若不确定时，可以询问医生或药师，以免因持续吃止泻药造成便秘。

2、若万一感染到类似沙门氏菌的肠炎时，止泻药可能引起“毒性巨结肠症”，而有肠胀、破裂或穿孔的危机。

其他特殊用药

1、先天性心脏病所用的强心剂，其剂量必须非常精确，以免产生毒性副作用。

2、癫痫病人使用的抗痉挛药，一旦使用也不要自行中断，否则若复发就要重来。

3、幼儿糖尿病、罕见代谢性疾病及小儿血液肿瘤相关疾病等，其药物使用都必须严格遵守医生指示，不可擅自更改。

避免用错药5大原则

小儿用药的剂量都经过特殊调整，随着他们的年龄与体重而有不同的服药剂量及频率，所以个别差异性较大，因此若家中有许多人同时生病吃药时，非常容易混淆与错服。为避免用错药的危险情况发生，可遵照以下原则：

1、在医院诊所都有“三读五对”(“三读”是取药时要一读药名，抽取或分装药物时要二读，对病人注射或给予服用时要三读;“五对”是剂量对、途径对、时间对、病患对及药物对。)的方式来审核送出去的药物，爸妈们可以参考使用。

首先药袋上的姓名一定要跟病人符合，药袋内的药品名称与药袋上显示的药名相符，再阅读药袋上指示的使用剂量与频率，确定没有错误了，再给宝宝使用。

2、药物给完记得收好，最好在集中且固定的位置上，才不会忘记。

3、装药的袋子千万不要乱丢，要留着参考。

4、任何药物都一定要放在婴幼儿拿不到的地方。

5、若服药后出现吐药的现象，如果是10分钟以内，可以再补服;若已超过10分钟，则药品应已吸收，不必再补服。

用什么水服药好

用温白开水送服药最好，因为白开水不会影响各种药物的吸收。有些人图省事，常用汽水、果汁、牛奶、可乐、酒等液体送服药，这样做不好，他不但会影响药物的疗效，还会发生一些不良效果。

药与牛奶同服

牛奶的营养很丰富，含有大量蛋白质和钙质，但如果与四环素、硫酸亚铁等同服，会形成不溶解的混合物质，回影响肠道的吸收，会减低或失去药效。

药与可乐饮料同服

因为可乐饮料中含有咖啡因兴奋，则会和药品产生作用，使其失去药效，达不到治疗的目的。

药和酒同服

一些镇静药物如果用酒服，会使病人昏昏欲睡，病情加重，严重会导致血压降低等危险。如：阿司匹林加上酒精，人服后极易造成胃出血。当然，有些祛寒、除湿、滋补类药，用酒精可增加疗效，但需遵医嘱，不可盲目行事。

结语：通过上文的阅读分析是否能够了解在我们的生活中有哪些药物是不能够直接用热水敷用的吧，同时也学到了在服用药物的时候用那种药物是最好的吧。想要正确的服用药物，并且将其发挥到最大的药效，那么不妨就学习上诉的方法吧。

如何分割冷水鹦鹉鱼？

鹦鹉鱼分公母首先要看体色。一般来说，鹦鹉鱼的体色是红色的，母鹦鹉鱼的体色是浅白色的，母鹦鹉鱼的颜色在繁殖期会变成全白色。

从外观上看，公鹦鹉的背鳍和臀鳍又长又尖，甚至超过尾鳍，而母鹦鹉的背鳍和臀鳍一般不超过尾鳍。公鹦鹉的腹部光滑，母鹦鹉的腹部膨胀。

最后，我们可以看看鹦鹉鱼的性格。公鹦鹉鱼凶猛好斗，领地意识强。母鹦鹉鱼温顺聪明，不会与其他鱼搏斗。