病态心理疾病（推荐20篇）

耳朵是人体重要的器官，老年人患耳疾病的几率很高，耳疾病带给老人非常大的危害，严重的影响了老人的正常生活，所以，一定要及时的治疗，除此之外还应该正确的护理，大家知道老年人耳部疾病的家庭护理措施有哪些吗?老人耳疾病后如何做好心理护理?接下来来为你解答。

老人耳疾病后如何做好心理护理?小编分析如下：

1、对待门诊患者，建立引导护士，引导患者按就诊流程，在沟通过程中，以耐心、热心建立患者的对治疗的信心。

2、在采取护理之前，应仔细观察患者的病情情况及疾病心理情况，建立良好的不良心理及负面情绪宣泄途径，有效地引导患者将心理问题发泄出来，为患者提供必要的精神支持与同情，帮助患者正确认识自身疾病，减轻对疾病的焦虑感与恐惧感,，树立积极乐观的治疗态度。

3、在护理过程中，应注重心理方面的沟通,注意要有耐心地、细致地做好对患者的安抚工作。针对有疾病恐惧心理的患者应加以体谅，尽量通过具体环节的解决来减轻患者的心理负担，对初次就医/治疗的患者应主动、热情，消除陌生感。

4、健康宣传，在医院内张贴耳鼻喉科常见症状的相关知识及预防方法，可适当安排已治愈患者与就诊中患者进行沟通，增强患者战胜疾病的信心。护士在沟通过程中引用治愈患者的病情加以引导。

耳疾病老人的心理护理非常重要，作为家属一定要注意哦。下期讲座小编给大家普及老人疾病安全小知识，希望大家踊跃学习哦。

处女座的男生其实在感情上是比较认真的，他们也不是什么渣男，很多人好奇处女座分手后是什么样的心理，下面一起来了解了解吧。

处女座男生分手后的心理

1、分手后会借酒消愁

处女座是水星守护的，他们对一切事物有着很高的标准，追求完美，挑剔有加，甚至吹毛求疵，理智而实际。处女座的男生做事情喜欢有条不紊，一切都在自己的掌控之内，谨慎认真。在失恋之后，他们很可能有一段时间一直陷入自责当中，反省自己是不是有哪里做的不好对方不满意，甚至怀疑是自己的性格出问题了。

2、分手后会隐藏情绪

处女座的男生失恋后会情绪失控，但是并不是惊天动地，而是水过无痕的那种。处女座男生失恋后往往一段时间之后才会让大家察觉他失恋了，那是因为失恋的伤痛可能已经积压太久，终于要爆发了。

3、分手后会整理房间

本身就对生活品质要求很高，井井有条，甚至有不通过程度洁癖的处女座男生，在失恋之后会通过收拾房间，让自己周围环境变得更加整洁顺眼来改善心情。可能在打扫完整个屋子之后会再洗一大桶衣服，再把地板拖一遍。总之，就会让眼前的环境看起来一尘不染，才能让他的心稍微宽慰一些。

处女男分手后是怎样的

其实处女男没那么好面子，他不会跟别人讲，分手的原因是因为对方不够好，自己想抛弃对方他会把事实讲出来如果是自己遭到抛弃，他就会更严格的去追究，到底为什么会遭到对方的嫌弃，他就会认真地审视自己身上的错误。然后为了避免下一次再因为同样的错误遭到女友抛弃，处女男会强迫症发作，严格制定一个恋爱计划，攻下一次恋爱使用，这种行为真的让人搞不懂，毕竟自己还没有从失恋的阴影走出来，就开始考虑下一步动作，是不是有点太快了呢!

处女男想要分手的征兆

1、夸别人

不过相比于表现，处女男想要分手的前兆，就比较明显了。只是这样的前兆和人们预想的有可能不太一样，具有很强的欺骗性。处女男会很经常的在恋人的面前，夸别人。只要是做得比恋人好的，处女男都会夸一夸。但是就是偏偏不夸自己的恋人，即使夸也只是三两句带过。

2、提起分手的话题

在试探恋人上，处女男会选择随意对话。也就是在聊天的时候，很随意的聊起分手的话题。然后让恋人发表一下自己的看法。当然聊的都是别人分手的话题，比如最近哪个很出名的流量明星竟然分手了，你是怎么看的呢。比如最近哪对神仙眷侣竟然离婚了，你又是怎么看的呢。

处女座男生不耐烦是想分手吗

不耐烦，处女男想要分手的表现，有些隐蔽，没那么容易发现。处女男是比较理性的一个人，不容易被感性的思维影响到。平时也是非常理性而且客观的一个人。因此如果处女男想要分手了，是很难从他的言行上观察出来的。除非你很用心，才能发现处女男会有些隐藏得极好的不耐烦。

每个人的爱情故事都各有特点，成败因素却大同小异。从心理学的角度分析爱情规律，影响爱情的定律主要有十条!

男女心理爱情定律——2、近因效应

所谓近因效应，与首因效应相反，是指在多种刺激依次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，即交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应”。

在与人的交往中，一个人最近的表现在脑中形成的印象最为深刻。在爱情过程中，最近交往产生的感觉直接影响着一个人对爱情的判断。

近因效应对爱情的指导意义：

于进攻方——穷追不舍之后，嘎然而止，给对方一段时间，让她回顾一下你的优点，让她充分注意到你存在的意义;

于防守方——纵观全局，冷静思维，切莫为对方的“某一次”而感动。

男女心理爱情定律——4、鸡尾酒会效应

所谓鸡尾酒会效应，就是指大脑对外界刺激的一种筛选功能，跟自己有关的，会迅速反应，无关的不会进入。就好像是在鸡尾酒会上，很嘈杂的环境中，别人谈什么自己都不会去在意，但当别人喊自己的时候，自己会马上做出反应。

鸡尾酒会效应对爱情的指导意义：

事不关己，高高挂起，但一旦跟自己有关，马上就敏感起来，这对客观地分析爱情是不利的。爱情中，应客观分析过程，对事关自己的东西不要过分敏感进而做出错误判断。

男女心理爱情定律——8、马太效应

《新约?马太福音》中有这样一个故事：一个国王远行前，交给3个仆人每人一锭银子，吩咐道：“你们去做生意，等我回来时，再来见我。”国王回来时，第一个仆人说：“主人，你交给我的一锭银子，我已赚了10锭。”于是，国王奖励他10座城邑。第二个仆人报告：“主人，你给我的一锭银子，我已赚了5锭。”于是，国王奖励他5座城邑。第三仆人报告说：“主人，你给我的1锭银子，我一直包在手帕里，怕丢失，一直没有拿出来。”于是，国王命令将第三个仆人的1锭银子赏给第一个仆人，说：“凡是少的，就连他所有的，也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善。”这就是马太效应，反应当今社会中存在的一个普遍现象，即赢家通吃。

马太效应对爱情的指导意义：

美女通常心态好性格好，而丑女多半心理不平衡，就是因为没有走出马太效应的禁锢。不管先天条件怎么样，平和的心态是最重要的，积累自己的优势才能取得成功，而不是一味地怨天尤人。

男女心理爱情定律——1、首因效应

首因效应也叫首次效应、优先效应或“第一印象”效应。人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。第一印象作用最强，持续的时间也长，比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位。

在恋爱的过程中，两人初次相会，无论是相亲也好，邂逅也罢，这个“第一次”关乎着全局，第一次的印象决定着两个人是否还会有下一次，是否还会有将来。

首因效应对爱情的指导意义：

于进攻方——注重穿着打扮、言谈举止，初会之前，请对对方的喜好进行“备课”活动;

于防守方——理性思维，切莫过于注重外表，淡化瞬间感受。

男女心理爱情定律——9、罗密欧与朱丽叶定律

罗密欧与朱丽叶定律是指当爱情面临外界的考验时，外界的阻挠反而会加深两人的感情。

罗密欧与朱丽叶定律对爱情的指导意义：

如果两个人要加深感情，就要多经历一些，平平淡淡绝对难抵七年之痒，如果父母要干预儿女的感情，不要逆势阻挠，那样反而会加深两者的感情，应当顺势引导，实施迂回策略。

男女心理爱情定律——7、三角公理

在几何学中，三角形是最稳定的图形，那么在爱情中，三角关系是不是最稳定的关系呢?所谓三角公理，并不是说三角关系是最稳定的关系，三角公理的意义是说，从一个长期稳定的三角关系中走出来的爱情是极不稳定的，是暗藏隐患的。

三角公理对爱情的指导意义：

不要介入三角关系，更不要幻想深陷三角关系中能走出来的爱情最完美。

男女心理爱情定律——3、马赫带现象

马赫带现象是一种视觉现象，人们在明暗变化的边界，常常在亮区看到一条更亮的光带，而在暗区看到一条更暗的线条。这就是马赫带现象，马赫带不是由于刺激能量的分布，而是由于神经网络对视觉信息进行加工的结果。同样，当人们量化爱情的时候，也不自觉地对爱情信息进行了主观上的加工。

在有对比的情况下，优点可能会被无限放大，缺点也能被无限放大;而在没有对比的情况下，优点可能会被忽视，缺点也可能会被忽视。对爱情、对一个人的考察因此而偏差很大。

马赫带现象对爱情的指导意义：

于进攻方——找一个“对比点”，充分展示自己的优点，同时避免关于自己缺点的任何对比;

于防守方——客观地评价一个人、一件事，不要盲目地进行对比。

男女心理爱情定律——10、麦穗原理

提起麦穗原理，就要讲一个故事：有一天，柏拉图问老师苏格拉底：“什么是爱情?”老师就让他先到到麦田里去，摘一棵全麦田里最大最金黄的麦穗来，期间只能摘一次，并且只可向前走，不能回头。柏拉图于是按照老师说的去做了。结果他两手空空的走出了田地。老师问他为什么摘不到?他说：因为只能摘一次，又不能走回头路，期间即使见到最大最金黄的，因为不知前面是否有更好的，所以没有摘; 走到前面时，又发决总不及之前见到的好，原来最大最金黄的麦穗早已错过了，于是我什么也没摘。老师说：这就是爱情。因为对爱情的要求过于完美，在行走的过程中，对未来不可预知，对过去不能回首，所以始终也难以完美。这就是麦穗原理。

麦穗原理对爱情的指导意义：

对爱情有完美的憧憬是很好的，但在现实当中，要客观分析现实，把自己头脑中的想象具体到现实中来，也就是说：要清楚什么是自己想要的，没有达成目标是，不要苟且，不要降低条件。

男女心理爱情定律——6、水桶定律

水桶定律是一条经济学的定律。一只水桶能装多少水，这完全取决于它最短的那块木板。这是任何一个组织，可能面临的一个共同问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个组织的水平。

水桶定律对爱情的指导意义：

恋爱时，一个人的缺点往往是影响爱情成败的关键，劣势部分往往决定全局，所以，要妥善隐藏自己的缺点，这是爱情中一个永远不可能变的规矩。当然，于被追的一方而言，要善于发现对方的缺点，不要只看表面现象。

男女心理爱情定律——5、梭哈定律

梭哈是纸牌游戏的一种，所谓梭哈，就是根据手中现有的牌和未知的牌来决定下注额，是跟是加，是放弃还是清底，考验得不仅仅是一个人的判断力，更是一个人的心理素质，斗的是魄力，更是胆识。

梭哈定律对爱情的指导意义：

其实恋爱就如玩牌，有已知的一些东西，有未知的一些东西，在底牌未掀开之前，我们有权决定是跟是加，是放弃还是清底。在一切未知的时候，不要因为胆怯放弃，应该综合考虑，成败皆有可能。

青春期是我们十分重要的一个阶段，很多人在青春期的时候就会出现很多的问题，尤其是心理上的，对我们的心理健康造成了很大的影响。那么，对于处于青春期的人来说，怎么才是青春期心理健康的表现呢?我们一起来看看。

青少年健康心理标准——勇于面对现实

心理健康的人能面对现实，正确认识环境，创造机会，把握时机。屈服与环境而逃避现实，或超越实际而盲目乐观，这两种心态都显露心理上存在障碍，不加以矫正会导致病态。

青少年健康心理标准——谈吐与修养得体

语言最易显露一个人的心理状态，文雅、礼貌、得体的谈吐是心理健康的重要特征。若一个人常与人顶撞、争吵、滔滔阔论或神经质、沉默寡言、词不达意，心理往往不健康。

青少年健康心理标准——言行与年龄相符且与别人相似

人的言行是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。

青少年健康心理标准——心态好乐观进取

情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

青春期的男女主要就是要有以上的几种情况，希望大家对此有所了解之后，在生活中一定要注意自己的心理调节，让自己的青春期能够平安的度过。如果大家在青春期出现一些心理问题，也应该及时的寻求帮助。

青少年健康心理标准——反应适度且思维合乎逻辑

人对事物的反应速度和程度各不同，但敏捷者不能过度，缓慢者不可迟钝，如遇重要事情无动于衷或为此整日愁容满面，吃不好睡不香，如坐针毡，都是心理不健康的表现。心理健康的人说话办事专心致志，有条不紊。若一个人说话东拉西扯，做事条理不清，想问题总钻牛角尖，甚至时常前后相悖，凌乱无序，没有轻重缓急，这也被认为心理不够健康。

走入了工作岗位，就应当调整好自己的心态。只有树立正确的观念，才可以更好的适应职场。现在很多大学生的心理都是很浮躁的，并且也很难进入角色，所以对于大学生就业的心理特征要及时了解，如果你是大学生，则就要做好心理保健，让自己更快的适应这个社会。

大学生就业的心理特征——主动调整生活节奏

结束了宿舍-教室一图书馆三点一线的学校生活，来到了一个生活节奏全然不同的新环境，只有主动调整自己的生活节奏，才能尽快适应新环境。首先，作息时问的变化要适应。早上睡到九点，下午三点起床的″九三″学社生活方式千万要不得了。如果你是在医院、部队、公安等单位工作，还要适应三班倒或夜间值勤的规律。

其次，由于南北方的生活习性、饮食结构、风土人情等差别，还要学会调整原来的生活习惯，培养新的生活习惯，顺利度过异地生活关。再者，要学会安排自己的业余生活。在学校里课余有作业，晚间有自习，周末有丰富的文化活动。参加工作以后，业余时间的学习和文化生活，主要靠自己来支配、安排，不善于支配自己的业余生活.同样很难适应新环境。

综上所述就是大学生的心理特征，对于这些心理特征适应社会还是有一定的难度的，所以希望大家一定要做好心理保健，变的更成熟，才可以更好的进入社会发展。此外，可以多了解一些保健常识，多结交一些社会上的人，可以让自己更快的适应。

大学生就业失败心理

应聘太盲目

不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。一家公司“营业服务部”下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到“服务”二字，就以为是做服务工作无人应聘。而当公司把“服务”两字去掉后，马上就有很多人投简历。人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。

对企业一无所知

很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。这位招聘主管说：“对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们肯定不会用。”记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。

独立性欠缺

许多大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。“找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。”一位人事经理说。

自以为是

对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的“高工资、高待遇”的理想工作。这种“半吊子”型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。

不愿到基层去吃苦

大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要“吃一年的苦”,就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。

如今社会就业形式严峻，竞争也是十分的激烈，因此想要找到满意的工作，那么在生活中就要注意以上的问题。大学生首先要调整好自己的心态，避免让自己陷入以上的误区，这样才能够让自己在求职的时候成功应聘。

大学生就业的心理特征——完善自己知识结构

任何一个毕业生产可能在学校就学到工作岗位上所需要的全部知识，这是因为学校培养的是专门人才，而实际工作中碰到的问题往往是综合性的，涉及到跨学科、多领域的知识。你是学工的.领导要你写一篇新闻报道或调查报告，动起笔来你会感到很吃力;你是学新闻的，到工厂、科研单位采访，会因自然科学知识贫乏，科技专业术语不通而力不从心。

社会需要的是“通才”、“复合型人才”，要使自己胜任工作、适应新环境，必须不断根据工作需要学习新知识，完善自己的知识结构。总之，走向社会的大学毕业生必须明白，社会不会再象家长和老师一样，欣赏你的天真清纯。社会将会关心但不会迁就你这样一个年青的新成员，社会要求你遵守规则，社会期望你劳动、贡献。社会与自然一样奉行一条法则：适者生存。

大学生就业的心理特征——了解环境进入角色

社会好比是一个大舞台，每个人部有自己的角色位置。毕业生进入新单位后，首先应该认清自己在工作环境中所承担的工作角色以及这个角色性质、职责范围，弄清楚工作关系中上级赋予自己的职权和自己承担的义务。只有这样，才能尽心尽力地去扮演好自己的角色。如果角色意识淡漠，一意孤行，我行我素，该请示的擅作主张，该自己处理的事务不敢作主或推给上司、同事，势必会与新环境格格不入。

大学生就业的心理特征——客观全面评价自己

大学毕业生大都自视较高，在走出校门之前，大都有“天高任鸟飞、海阔凭鱼跃”，创造一番业迹的宏大抱负，但他们对社会生活的估计往往失之于简单或片面，他们的理想目标不是建基于客观条件之上。一旦遭遇挫折，很容易产生不安或不满情绪，失去竞争的勇气。

其实，社会是一个万花筒，其中既有好的、有利于人发展的一面，又有不好的、不利于人发展的一面，作为大学生，只有正视现实，接纳现实，正确地了解、认识自己，恰当地评价自己，将主观愿望与客观实际结合起来，才能站稳脚跟，找到真正改造世界创造业绩的切入点。

老年人由于生理上的衰老变化和外界环境的改变，在思想上、情绪上、生活习惯上和人际关系等方面，往往不能迅速适应，而程度不同地产生种种心理变化。如何关爱老人心理健康呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

1、鼓励老人培养自己的兴趣爱好

老年人容易产生心理问题和老年人生活重心没有依托有很大关系，由于没有自己的兴趣爱好，生活没有乐趣，容易胡思乱想进而产生心理问题。因此子女要创造条件使老人老有所为，老有所乐。同时鼓励老年人积极参加适当的娱乐活动，组织、培养老人的兴趣和爱好。如唱歌、跳舞，棋类，桥牌，听音乐，绘画、书法、诗词等艺术爱好。打太极拳、练气功，门球比赛，健身活动，联欢会，旅游观光，种花，钓鱼，编织等等。鼓励老人参加一些力所能及的工作，为社会贡献余热。强化老年人智力素质，鼓励老年人勤于学习。

2、开导老人看开生死疾病

生老病死是人生必经的过程，老年人年纪越大，出于对家人的牵挂等原因，对疾病可能会有一点忌疾讳医的心理。这时子女们要帮助和开导老年人，让他们意识到世界上万事万物都有兴衰的历程，人生亦不例外。面对疾病要学会保持一种积极的心态，配合一生的治疗去战胜它，而不是采用消极的做法，抗拒就医，骗己骗人，当做疾病不存在，以免将小病拖成大病。平时要多关心老人，多向老人普及健康知识，以免老人因不懂而产生畏惧，影响老人心理及生理健康。

3、掌握与老人沟通的技巧

谈话作为与老人沟通的主要方法与一般交谈有很大不同。对于老年人在沟通时除了一般的要求和技巧外，需要对老人的社会、家庭、个人等有关情况进行了解。与老人直接沟通是获得有价值信息的主要途径，交谈是沟通的主要手段。好的交谈效果取决于双方能否建立可以信赖的相互关系。虽说有“老小孩”的说法，但我们不?把老人当做小孩一样来沟通，这时对老人的不尊重。和老人沟通，要把老年人摆在和自己平等的地位上，给予老年人足够的尊重，这是沟通的基本条件。和老人沟通要表现出足够的尊敬和耐心，诚恳地听老人诉说，让老人产生信赖。

4、帮助老人和社会接轨

许多老人退休后由于无所事事，很容易会产生一种与社会脱节、人老不中用、被社会淘汰等消极心理。由于与社会和工作单位联系减少，社会交往与信息减少，更由于视力、听力下降而影响感知能力，常会使老人产生隔绝感，进而使老年人变得对外界变化漠不关心，对人冷漠等等。面对这种情况，子女和年轻人应多与老人交流和沟通，在倾听老人讲话时要特别耐心。这不仅使老人感受到尊重、有利于消除隔绝感，而且老人的经验也并非绝对过时无用，耐心倾听，往往也能使年轻一代得到教益与启迪。另外，为老人提供读报阅览、收听广播、收看电视的便利条件也十分必要，这能有效地减轻老人的隔绝感帮助老年人重新与社会接轨。

5、日常生活多关心老人

人是社会的动物，害怕孤孤零零一个人。因此，作为子女，平时抽出时间来多看看老人，甚至哪怕多打几个电话，也可能减少他们的孤寂感，进而减轻他们对死亡的恐惧。我们中华民族传统文化中说到的“怙恃在，不远游，游必有方。”说的也是这个道理。由于现代的发展，人们生活观念的改变，许多年轻人都不和父母住在一起。即使不住在一起，子女也要多多关心老年人，多抽出时间陪老人聊天吃饭，以免老人由于孤独寂寞陷入一种抑郁的状态。因此，与老人分居的子女要经常看望、问候老人，与老人同居的子女要耐心地善待老人、仔细地体贴老人。让年幼的孙辈与老人共处和接近，常能给老人带来较大的生活乐趣和安慰，有效地消除老人的孤独感。

6、对老人进行心理辅导

有一种言论，人往往愿意对陌生人多过于对熟人说出自己的心里话。有些难言的事情，我们更容易对着陌生人诉说出来，因此子女们可以为老年人联系心理医生，让老年人敞开心扉，说出自己的心里话。针对老年人的生理特征及心理需求开展心理咨询服务，缓解老年人的心理“空巢”。帮助老人解开心结、快乐生活。同时，要鼓励老人积极参与社会活动，摆脱孤独寂寞，保持乐观健康的生活状态。老年人要敢于向心理医生倾诉自己的感受以及一些想法，积极配合医生找出病因才能对症治疗。

狗狗

狗狗也会因为主人无意的一个动作而感到伤心，当他们出现这种低落情绪时，就有可能会有压力的负担。一下三种行为你是不是有对你家的狗狗做过呢？这些事情可是会伤害狗狗的心理健康的哦！一、体罚狗狗：体罚狗狗必须配合天时地利人和等等诸多因素，否则很容易给狗狗留下不良的心理阴影。尤其需要掌握的是不能过度，也不能在短时间里面多次的对狗狗进行体罚。二、赶狗出门：要保证狗狗的心理健康，安全就是一个永恒的主旋律。而主人有时候不经意的举动对於狗狗来说都可能造成心理上的伤害，从而让狗狗形成心理阴影。三、寄养狗狗：狗狗寄养如果处理不当，狗狗会因为这样而“很受伤”。因为狗狗会认为，主人无缘无故的将它放到别的地方，很可能是因为主人“不要它”了。

很喜欢去年在19中参加积极心理学年会时19中发的2012年的台历。2012年已经过去，台历已经完成了历史的使命。不舍得扔掉，因为台历做的很精致，在于内容的选择上。积极心理学已经有十多年的发展历史，得到越来越多人的响应。19中是其中之一，该学校以积极学为理念，依照学校实际，借鉴积极心理学原理，制定了学校积极心理学实施纲要，并在教育教学中有效落实，取得了很好的效果。

积极心理学通过元分析研究，结合了心理学、哲学、文化、宗教等各方面的成果，总结出6大类24项积极人格，并认为这些积极人格是人类共通的。这些内容我认为无论是对于学生，还是对于教师，以及我们生活中从事各项各业的人都有很好的借鉴意义，拿出来与大家分享。这24项依次为：

1.坚持

会坚持做功课，直到做完为止。如果任务太困难， 也不会放弃。即使不想完成，该完成的工作还是会完 成。做事会尽力，即使失败了也不放弃，说话算数。 十分有耐心，一旦订下了锻炼或学习计划就会坚决执 行。

培养策略: 1、教育学生说到做到，总会完成已经开始的事; 2、无论怎样的工作(或学习任务)，都会尽力准时完成; 3、接纳有挑战性的工作或事项，有信心并成功完成它; 4、教育学生勤奋、用功，有耐心，做事锲而不舍; 5、教育训练学生做事时不分心，有恒心，帮助学生在完成工 作(学习任务)的过程中获得愉悦和满足感。

2.开放的思想

喜欢用不同的方法解决问题。做出一个 决定时，会考虑每个选择的好处和坏处。愿 意听取别人的意见，做决定前喜欢征求别人 的意见，做最后决定前会考虑所有的可能性， 经常能想到令所有人都满意的解决问题的办 法.

培养策略: 1、培养学生多角度、多层次考虑问题，彻底地考虑事物并从 各个角度来检验问题，不草率下结论; 2、指导学生善于依靠证据做决定，面对证据能够改变观点; 3、学会慎重考虑每件事的所有因素，不轻易否定自己; 4、锻炼学生逻辑思维能力，变通能力。

3.热情

非常热心，不觉得累，无论做什么都会很有兴趣。 善于与各种类型的人相处 ，总是感到精力充沛，总是 很活跃，很容易与别人亲近， 认为生命是令人激动的。

培养策略: 1、教育学生乐观面对一切事物，做每件事情都带着激情和灵 感，这种热情状态很富有感染力; 2、教育学生做任何事情都积极、主动、兴奋; 3、教育学生努力做到精力充沛，无论做什么都会全心全意、 竭尽全力，不三心二意或半途而废。

4.领导力

在小组成员意见不一致的时候，能够令他们继续合作， 擅长当班干部，善于组织集体活动并且确保它们成功。在做 集体项目的时候，是个让大家信赖和尊敬的领导，会听取其 他成员的意见，当和同伴一起玩耍时善于让小组的成员照自 己说的去做，善于鼓励成员完成团队的工作。

培养策略: 1、教育学生有宏观决策能力和筹划能力，善于从大局出发，制定长远发展 规划和终极目标; 2、教育学生能够坚持信念，有雄心、有信心、有精力、有毅力; 3、善于鼓励团队成员参与决策、管理，从不批评和打击团队队员的积极性 和工作热情，是用思想来指导团队发展，而不是用唠叨插手具体工作细节， 值得信赖和尊敬; 4、帮助学生学会用人技巧，善于协调关系、化解矛盾，善于营造良好的氛 围和组内关系; 5、教育学生相信团队队员个个都是最棒的。

5.公平

当在团队里工作时，会让每个人都有平等的机会， 即使不喜欢某些人，也会公平地对待他们，即使某件 事情做得很好，也会让别人有机会去尝试，认为每个 人的意见都同样重要，即使是朋友，仍会要求他与其 他人一样遵守规则。

培养策略: 1、教育学生对人一视同仁，对事公正合理，不会使自己的偏见影响 任何决定; 2、给与每个学生同样的发言机会，给每个学生同样的发展机会; 3、教育学生对人对己一律平等，分配公平，交易公平。

6.社会智能(社交智力)

在大多数社交场合中，谈吐和举止十分得体，一 向知道应该说些什么话让别人感觉舒服，知道应该怎 么做才能避免与别人发生矛盾，善于结交新朋友，一 般不会在无意中惹恼别人，不用问也知道别人需要什 么，当朋友们发生争吵后，善于帮他们重归于好。

培养策略: 1、帮助学生能够了解和理解自我，准确地找到自己的位置，知道 如何做能适应不同的社会情境，能充分地把自己的优势和兴趣利用 起来; 2、帮助学生能够了解和理解他人的动机和感受，接受别人的思想 和情感，很容易识别他人心情的变化; 3、能够主动与人交往，朋友多; 4、能够与他人建立信任，别人不会因为自己的权威而害怕自己， 自己也不会因为别人反对而觉得自己被挑战 5、教育学生善于欣赏、赞美、激励他人，有很好的社交技巧，能 够很好地协调人与人之间关系。

7.宽容

只要欺负过自己的人道歉了，还能与他们继 续做朋友，伤害过自己的人如果道歉了，会原谅 他们，会轻易地饶恕他人，会再给他们一次做朋 友的机会。会公平地对待对自己不好的人，当有 人对自己做了不好的事，不会跟他们算账，一般 不与别人争论。

培养策略: 1、教育学生宽容那些犯错误的人，原谅别人的过失，给他人 第二次机会; 2、宽恕那些得罪过自己或欺负过自己的人，报复心不重; 3、在原谅了欺负自己的人后，心理会从负面消极的，如报复 或回避转移至积极的，如友善、宽宏大量或乐善好施，心中不 存怨恨。

8.希望

无论做什么事情，总感觉到能成功，觉得将会有 好事发生。当事情发展到不顺利的时候不会放弃希望， 相信无论看起来多么困难的事，总会得到解决，对将 来感到乐观，为实现目标无论事情有多糟糕都会怀着 希望努力克服困难。

培养策略: 1、教育学生有远大理想和切合实际的目标; 2、有追求，知道自己要什么并做好充分准备; 3、乐观积极，以积极心态看待现实生活，高高兴兴地生活在现实 中; 4、认为好事总会发生，对未来充满信心，相信幸福掌握在自己手中。

9.友善

朋友不开心的时候，会聆听和安慰朋友。 当知道有人生病或遭遇困境时，会为他们担心。 当别人有困难时，会很关心别人，经常帮助别 人,即使很忙也不会停止帮助那些需要帮助的人， 一向对人友善、仁慈。有人遇到困难时，会尽 最大的努力去帮助,即使别人不向自己求助也会 常常帮助别人。

培养策略: 1、教育学生有善心，与人为善，常常为别人着想; 2、教育学生有同情心，理解别人，关心别人，经常主动帮 助别人，从中得到快乐; 3、教育学生对別人仁慈和宽宏大量。

10.团队精神

如果团队没采纳自己的想法，仍能和团队继续合作， 即使团队要失败了，仍会以公平的态度坚持比赛。与团队工作时非常合作，如果有益处总是愿意为自己的团队多做 点事儿。在活动中，可以等着轮到自己，不会因此感到烦躁，如果不同意团队的决定还是会去执行，就算是不同意， 也会尊重团队中其他成员的意见，任何时候都会忠诚于团 队。

培养策略: 1、帮助学生融入团队，有凝聚力，有归属感，为团队建设尽 心竭力; 2、教育学生忠于团队，自觉维护团队利益，并积极、主动、 认真、负责做好本职工作; 3、教育学生尊敬领导，但不会愚昧而自动地顺从他人，这种人也有自己的想法和思维，但会考虑大局; 4、尊重团队目标，虽然有时大团队目标会与自己的目标不同， 但仍然尊重并重视团队的目标。

11.热爱学习

学到了一些新东西时会很开心，没人要求学 习的时候也会学，每当有机会学习新东西时都会 积极参加，阅读或学习新东西时总是废寝忘食。 当想学习新东西时尝试找出有关它的资料，喜欢 学习新东西是个勤奋的人。

培养策略: 1、教育学生 喜爱学校，喜欢上学; 2、喜爱图书，喜欢阅读; 3、善于从报刊、电视、网络等媒体上获取信息，喜欢参观博 物馆类的地方和任何有学习机会的地方; 4、善于从日常生活中学习知识、掌握技能、增长见识、积累 经验; 5、对新事物感兴趣，积极主动接近、接受新事物。 6、学习是自愿的，不是因为某种外界压力或诱惑而导致的。

12.信仰

相信所有的事情都有原因，有信仰、觉得生命是有目的的，人应该有信念。

培养策略: 1、教育学生有信仰，无论是对某种宗教，还是对某种主义，抑或是对某种事物，至少有一种信仰，使自己有所追求、有所寄 托; 2、有信念，有人生理想和人生目标，相信每个人每件事都有更 高、更深奥的目的和意义，这种信念能够塑造一个人的行为， 让一生过得精彩而有意义。

13.谨慎(审慎)

无论做什么都很细心，凡做事都是经过大脑思考的。 只有掌握了充分的事实才会做决定。做事前会考虑后果。 不会连续两次犯同样的错误，不会做自己稍后可能后悔的事。

培养策略: 1、教育学生做事之前考虑周到，深思熟虑，仔细评判利弊得 失，小心地做出选择; 2、做事过程注重细节，认真细致，确保准确无误; 3、小心慎重，不随意冒险，不做自己认为以后会后悔的事， 也不说将来会令自己后悔的話。

14.自律

如果有钱，通常会有计划地花销。当想要某 件东西，可以等待。在愤怒时可以控制自己今天 能做的事，不会留到明天。即使现在不能做一些 事还是可以等待在某些场合去做，即使想说某些 话但可以控制自己不说。

培养策略: 1、教育学生自觉控制自己的欲望和冲动直到恰当的时机; 2、自觉控制、调节自己的情绪; 3、有纪律，自觉规范自己的感觉与行为，自觉遵守法律法 规，自觉遵循道德规范，注重礼仪。

15.爱

常常有被爱的感觉，无论家人做了些什么， 都爱他们。当需要跟人聊天时，总能找到能够聊 天的人，即使和家人发生争执，也仍然爱他们。 对那些伤害过自己的人，也不愿意看到他们过得 不好， 会与朋友或家人分享自己的感受，经常 对朋友和家人说爱他们。当遇到困难时，身边会 有人帮。

培养策略: 1、教育学生珍惜与别人的亲密关系，特別是那些互相分 享和关怀的关系; 2、指导学生拥有去爱和被爱的能力，告诉他们那些给你 最亲密感觉的人，他们同样感到跟你最亲密; 3、教育学生内心要拥有爱，同时，自己也被别人接纳、 喜欢、亲近、需要。

16.创造力

产生新想法，用新的方式做事，取得成果。

幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。——富兰克林.罗斯福(美国第32任总统)

17.审美(欣赏美和完美)

喜爱艺术、音乐、舞蹈和戏剧，当看到美丽风 景时会停下来欣赏一下。观看艺术作品或话剧时会 感到津津有味，经常会注意一些美丽的事物。在观 看美丽的图画和聆听悦耳的音乐时总是忘记了时间。

培养策略: 1、帮助教育学生发现美，善于发现周围环境及日常生活中美好 的事物、人物; 2、欣赏美，懂得欣赏大自然、艺术、科学等各领域的美.

18.感恩

生活中很少抱怨，常常感恩他人或周围的环境。生 活中可以找到许多值得感恩的事，经常觉得要感谢别人。 有好事发生时，会想起帮助过自己的人，经常在心里感 激父母和家人，经常为生命中所拥有的而感到幸运。

培养策略: 1、教育学生花时间表达自己的感谢，如：感谢父母养抚育之恩，感谢 老师辅导教育之恩，感谢别人支持帮助之恩;由于常常表达谢意，所以， 朋友和家人都知道你是个懂得感恩的人; 2、意识到美好的事物并心怀感谢，这种感激可能是对非个人或非人类 的，如：感谢自然界赐予阳光、空气、水以及花草树木、鸟兽鱼虫之恩， 感谢团体、组织、祖国的接纳护佑之恩; 3、心怀感激的人会欣赏他人优点和品德; 4、留意到发生在自己身上的好事，但不会视为理所当然，所以，常常 表达谢意。

19.幽默

善于引人发笑，逗别人开心。常常通过说笑话让 别人摆脱坏心情，喜欢说笑话或讲有趣的故事，总是 很愉快，善于打破沉闷，使气氛变得很有趣。

培养策略: 1、教育学生看到生活光明、轻松一面，认为生活充满乐趣和有趣 的事; 2、善于用自嘲、滑稽、俏皮、笑话等方式逗大家笑，善于营造轻 松、愉悦、欢快、开心的氛围; 3、善于有分寸地开玩笑，但绝不嘲笑、侮辱、戏弄他人，不是攻 击性幽默。

20.谦虚

即使很擅长某件事情，也不会炫耀，做了件好事， 自己一般不会说，即使做得很好也不会表现出比别人好 的样子，如果只是表扬自己会感到很不舒服的，不会显 摆自己的成就，不大喜欢只谈论自己，而是比较喜欢让 其他人有机会讲他们自己的故事，即使做了好事，也不会去张扬。

培训策略: 1、教育学生为人低调，不招摇，不寻求成为他人关注的焦点; 2、做事低调，不张扬，不炫耀，比较喜欢让自己的成就自己说话; 3、不认为自己很特別，常常虚心向别人请教。

21.热爱学习

热情主动地掌握新技能，新主题，新知识。

少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。——(汉)刘向《说苑.建本》

22.有视野(洞察力)

即使在困难的情况下，都可以做出正确的 判断，知道什么事情是重要的。常能提出较好 的建议，善于找到解决冲突的办法，很少做出 错误的选择。

培养策略: 1、鼓励学生善于透过现象看本质，能够清楚看清事实、讲 通道理、找到意义; 2、教育学生能够对事物的走向给出准确判断，善于了解和 解决生活中重要和复杂的事情; 3、看人准，且善解人意; 4、善于处理重要、复杂的事情; 5、善于帮助别人分析、解决难题，能够为他人提供有智慧 的忠告。

23.真诚

总是信守诺言，不会为了摆脱麻烦而说 谎。即使会惹上麻烦，也要说实话、会实事 求是。不会经常找借口，被别人信任。自己 做错了事，就算再尴尬也会承认错误。

培养策略: 1、教育学生真心实意，不虚情假意，不虚伪; 2、教育学生真实坦荡，不掩饰想法; 3、教育学生真挚诚实，不说谎骗人; 4、教育学生诚恳正直，对自己的感觉和言行负责; 5、努力使学生真实的需要和情感不被误解。

24.勇敢

当看到不公平对待的时候，会维护弱者的利益。只 要是正确的事，即使不受欢迎，也有勇气去做。当有人 欺负别人时，会告诉这个人这样做是不对的。 当看到 有人被欺负时，会伸出援手， 即使感到害怕，也会维 护正确的事，只要做的事正确，就算有人取笑，仍会继 续做。敢于对付那些欺负别人的孩子。

培养策略: 1、教育学生遇到挑战、威胁、挫折、痛苦不退缩，意志坚定; 2、教育学生在生命危险时，在面对困难时，尽管感到害怕和恐 惧但依然勇敢面对; 3、教育学生遇到重大事件或面对顽固病魔时，能坚忍、镇定地 应对，甚至乐观和阳光地面对; 4、支持学生即使存在反对意见也为正确的事情辩护; 5、支持学生即使不被大多数人支持也依正确的信念行动。

其实女性长期单身是因为心理作祟，会认为身边的男人没一个是好的，让她们讨厌，这样的问题得治疗，不要放弃治疗，下面就让我们一起来看看女性长期单身到底有哪些心理问题吧。

一、你发现所有男人都有毛病

单身过久的一个不良影响是过分挑剔。你在身边每个男人身上都能发现缺点，而实际上你的大多数批评都没什么现实基础。即便品行兼优的男人身上，你也能吹毛求疵：穿衣不够品味，毛孔粗大，不爱看娱乐新闻，节约用钱……

也许你产生了自己是个高级评论家的错觉。更有可能的是，你害怕追求异性，因此用这些矫揉造作的挑剔当借口。

二、在异性面前羞怯不已

为何你不和异性交往，最好的解释是，你不知道在他们面前如何自处。当你注视他们而他们也发现了你的注视，你觉得你不是在取悦他们，而是在排斥他们。

当你刚和一个异性相处了一段时间，你就用一些离谱的做法结果了这段关系，例如在第三次约会的时候就叫他送你紧身内衣（以致于忘记了关系进展的正常步骤）。如果这还不够离谱，你就开始苛刻地对待你的异性。在朋友面前，你对他指挥来指挥去，只是为了向其他人证明你可以驾驭你的男友。如是再三，真正的绝望就会降临在你身上。

三、总是想太多

很不幸，你生活在所有男人都爱你的虚妄想像中。和异性的每一次普通交往都被你赋予特别的含义。

汽车餐厅的服务员将汉堡和薯条递给你时说：“祝你快乐。”你听见的是：“我现在想要你。”当电梯里的男人对你嘴唇上的饭渣多看了一眼，你觉得那是一次灵魂交流的激情注视，并且立即开始幻想两人在壁橱里的色情场面。每一次友好的手势和礼貌的点头都让你感到爱意，似乎每一回合你都胜券在握。然而，看看你手中的王牌，只不过是张小J呢。

四、人们认为你是同性恋

你从不在男士身边逗留，也不表现出对他们感兴趣，人们因此认为你有别的性取向。你大概发现了，你的好朋友开始和她同性恋的表妹同出同进，而人们总是让你俩单独在一起。

五、寄望于科技

你放弃了找一个现实中的男性做伴侣的想法，希望全球发达的科学技术可以为你带来一个。你兴致勃勃地关注生物工程学领域的每一点发展。实际上，你是不是已经在餐巾纸上自己画过不少蓝图了？你也许意识到了这种隐秘的愿望，不过一般它都藏着潜意识里。一定要改变这样的想法，它是不健康的。

六、男人婆女强人

单身久了，会越来越独立，变得女强人。各种生活上的细枝末节都要自己来独挡。久而久之，你开始性格变得像男人一样大大咧咧，变得男人婆起来。这足以让任何异性对你望而却步。

七、绝望

孤单是很糟糕的，绝望更是糟透了。有迹象可以看出，绝望像一只巨大的变种章鱼，正盘踞在你的脑海里。想要个E-mail邮购男友就是其中极端的例子。无论你怎么想，这其实一点也不浪漫。

八、沉溺于爱情肥皂剧

承认你最大的娱乐是爱情肥皂剧，是吧。幻想自己是女一号，有完美的爱情结局。是时候调整你的喜好了。当骗人的娱乐侵蚀了你所有闲暇的时候，它带来的影响是很危险的。

九、变得特别的八卦

单身女人的身边总会围绕几个唠叨的闺中密友，每一个都是典型的刀子嘴，凑在一起聊的话题就是男人，而且经常是你一言我一语的数落男人的不是，并且以此为乐。

你们几个人凑到一起大到娱乐事件，小到草根阶层的情况都不放过，但说来说去话题最终还是会集中在男人的身上。在你们看来，身边的男人除了没有人情味之外还是没有人情味，所以最终得出一个安慰自己的结论，在这样的大背景下，莫怪自己是单身了。看到这里，你应该已经了解自己为什么一直都单身了，因为他都被你的闺蜜们用唾沫给淹死了。

十、节日恐慌症

即使工作已经很累了，但好不容易有的长假，你却很害怕，比如像情人节这样的节日，会让你倍感孤单，想到自己凄凉的处境，回到清冷的小窝，难免会大感失落。在这样的气氛之中，你只好落寞的抱着自己枕边的公仔早早睡去，希望第二天起来能赶走这莫名的忧伤。又或者你选择跟一个对你示好的男人共进晚餐，但在甜蜜的情侣餐厅里，你和这位男士又明显貌合神离，心不在焉，最后你也只能一个人独自回到寂寞的小屋中。

就这样恶性循环，你越来越害怕假期，越来越害怕节日，每逢节日总会感觉焦虑不安，甚或你的生日愿望就是希望自己赶快嫁出去，但这个愿望貌似已经许了几年还没实现。

十一、害怕结婚的场合

渴望结束单身，但迟迟没有什么发展，最害怕的是听到哪位同学要结婚的消息，你的危机感越来越重，但却迟迟没有着落，最害怕的还是别人邀请你参加婚礼，那你就惨了，孤身一人赴宴，看到的都是成双成对的人，在新人甜蜜陶醉的时候，你却黯然神伤，带着一丝羡慕，一丝欣喜，内心百感交集，不知道何时那对耀眼的新人能换成自己和另一个人。

男人如果一直放不下前任那么一定不要跟他在一起，很多女人会担心老公结婚后还会想前任，男人一直想着前任这样很容易引起婚姻危机。

男人结婚后会想前任吗

其实一般来说男生都会有初恋情结，第一次谈恋爱印象都会深刻，所以对第一个女朋友也会比较印象深刻一点。这是无可厚非的，女生也不需要太计较，因为每个人都有一段过去，但是过去了就是过去了，再提也没有什么意义，所以女生尽量不要去翻旧账。从男生的心理角度来说，他们确实是会拿自己的现任和前任作比较，至于在结婚时，会不会想到自己的前任女朋友，其实多多少少都会闪过那么一瞬间，但是那只是一段回忆，并不代表着什么。只是想起一个故人罢了，很多男生还是比较喜欢活在当下，不会有太多回忆的东西。当然也会有一些男生会比较怀旧，他们经常会想起以前的女朋友，想起他们的种种，甚至会在你的面前提起，当然这真的是很难让我们忍受。一个女生再怎么大方，再怎么开放，也没有办法忍受自己的男朋友在自己面前说以前的事情。所以男生在这些时候一定要聪明一点，不要说太多以前的事情，更多的是憧憬两个人之间的未来，特别是在婚礼之前，一定要给女生安全感。男生在婚礼前想前女朋友也算是一件比较正常的事，就像女生可能也会在结婚之前时候想自己的男朋友，所以两个人需要互相包容，需要接纳对方的过去。还是建议他们在心里想一想就好，不要说出来，把自己的回忆埋在心里。更不要在对方面前提起太多前任的事情。尊重一下对方。

男人结婚后的心理变化

1、双方结合的目的已经达到，对对方的关系不再那么珍惜。网上有个段子，想必是男生发明的，说都钓上鱼了，为什么还要撒饵。每个女生都向往王子和公主浪漫的爱情，但婚后的两个人，已经由从前的恋爱中令人期待的关系，变成了法律认可，稳固的关系。所以心理会变成你已经是我老婆，已经是亲人了，不用那么刻意的去维护了。也就是说，从心里开始懈怠，已经认为是稳定的关系了，就忽略了再投资。所以很多男性认为，我们刚开始认识的目的，就是为了结婚，现在已经达到了，那我该和朋友玩就出去玩，该打游戏就打游戏。我还是原来的我。实际上，这个阶段里，双方都要注意一个问题，目的是实现了，但是双方所有的关系，都不是不建设，可以自然产生的。

2、光环消退，爱人形象由理想变为现实。在谈恋爱的时候，两个人是一日不见，如隔三秋。会因为短暂的分离，很期待和对方的见面。每一次相见，对对方都是存着美好的期盼，是有更多的幻想成分。一旦进入婚姻，两个人展现给对方的，都不再是最美好的形象。我们总会把一些不好的表现出来，慢慢了解到的彼此，更为真实也更加现实，那么婚前美好的光环就消失了。原来在你心里文质彬彬的老公，变成了在家抠脚磨牙的大汉，原来在他心里勤快干净的老婆，变成了赖床不起的小懒虫。所以夫妻双方是要做好心里准备，接受真实的对方。

3、朝夕相处，感情变得平淡。我上大学的时候，宿舍两个女生都有男朋友，每次都是宿舍快关门了，才依依不舍的和男朋友分别。结婚后两个人下班回家就能看见，吃饭在一起，睡觉在一起，一起回老家，一起做很多事情。朝夕相处，就会少了期盼，少了思念。没有分开，也没有惊喜，慢慢的感情就从浓烈变得平淡。婚姻的本质其实是波澜不惊平静的相守，而恋爱是龙卷风，剧烈又汹涌。

4、生活现实而琐碎，失去浪漫的色彩。婚后需要做家务，煮饭，洗衣服，收拾房间。如果你们有了爱情的结晶，照顾孩子你的工作量会更多。我去过很多有孩子的家庭，唯一的感觉就是乱。这就和幻想中的浪漫，没有半毛钱关系了。所有美好的婚姻，最终都会像父母的婚姻一样，彼此照应，要去柴米油盐，充满烟火气。

5、关系增多，心理负荷加重。我常说的一句话，结婚不是两个人的生活，是两个家庭社会关系的结合。而且这种姻亲关系，是你不能选择的。你可以选择这个人作为你的妻子，丈夫，但你没有权利不接纳对方的父母，无论他们是什么样的。你的爸妈，变成了我们的爸妈，你的姐妹，变成了我们的姐妹。婚后多出来的婆媳关系、翁婿关系、妯娌关系、连襟关系，对新婚夫妇来说，心里负担会加重。就像新婚后第一次过年，无论是在婆家还是在娘家，都有很多的亲戚，你没有办法再像以前，睡到12点起来，也没有办法只坐在那玩手机不招待客人。如果老人再挑剔点什么毛病出来，我们的心里会更不舒服。所以要像公主王子幸福的生活在一起，就要预测可能出现的婚姻状况。去对可能出现的婚姻现实做好接受的准备。恋爱和结婚是两个不同的阶段，从甜蜜的阶段到现实的阶段。所以决定要走进婚姻殿堂的两个人，要有一定的认知，甚至是体验，我们才能更好的适应婚后的生活。而不是持抗拒，不接受的态度，否则会带来像湘湘一样的烦恼。生活有油盐柴米酱醋茶，也有诗和远方。恋爱的时候，我们一起去远方一起去浪漫，就像花开。结婚之后，就像花开之后，需要结出结结实实的果实，需要在油盐柴米酱醋茶里找到一种稳稳当当当的幸福。

如何知道男人婚后是否还想着前任

1、总是把你和前任比较

真正爱你的男人，心里只有你，即使你有很坏的脾气，在他的心里也依然是可爱的，他也不会把你和别的女人比较，就算别的女人比你好一百倍，在他心里，都及不上你半分。当一个男人总是会把你和前女友比较时，说明在他的内心深处，前女友的位置还是重于你的，他只是希望你能处处做到像他的前女友一样，其实你只是他前任的影子而已。

2、对你的占有欲很弱

一个男人可能在外表看起来很大度，不斤斤计较，但是如果他心里真的放不下一个人，就绝对不会允许让她对别的男人投怀送抱。男人虽然也很不喜欢这种吃醋的感觉，但依然无法控制内心对这个女人的占有欲，即使两个人已经分开了好久。同时，如果一个男人和你在一起，却不爱你，那他应该永远都不会吃你的醋，你和谁搞暧昧或者有几个异性朋友他都无所谓。因为他心里有他最喜欢的人，你对于他说，只是转移感情的一个备胎而已。

3、在醉酒的时候说起前任的名字

都说酒后胡言，其实酒后才是最能说出真言的。当一个人的大脑被酒精所麻痹的时候，那些平日里隐藏在内心的秘密都会在此时一股脑的发泄出来。当男人在醉酒后说起前任的名字时，说明在他的内心深处还保留着前任的影子，或者说还是一直没能将对方忘掉，心里依然对前任还保有期待，期待着对方回心转意的那一天。

4、一提到前任，他的眼睛就会发光

在男人的面前提及他的前任的时候，他的眼睛会换发一种独特的光芒，说明他的内心深处依然放不下前任。因为他的心里前任依然是挥之不去，无可替代的，所以他有时候和你说话的会显得心不在焉。只有当他提到前任的时候，他的眼神里才会重新焕发出光彩，整个人变得精神抖擞。只要是有关前任的东西或消息，他都会牵肠挂肚，无法割舍。一个男人一旦接受了分手的事实就不会再发牢骚，他会从中走出来。只有经常因为前女友而苦恼的人才会向现任女友激动地把前女友讲个不停。如果谈话中你从不提起他的前任，而他却总会不经意谈到，那他一定还在想着前女友。

男人婚后放不下前任会有这5个表现

1.经常提起前任

一个在婚前还经常跟你提起前任的男人，你永远都别想着你在对方心里有多重要了，可能他前任的一个电话来到，你就要靠边站了。一个有了现任还想着前任的男人，绝对不是什么负责任的好男人，一定是那种吃着碗里还想着锅里的渣男，婚前一定要辨别。

2.经常说女人应该怎么样怎么样

如果你身边的男人经常跟你说，女人应该这样应该那样，不要怀疑了，他嘴里所谓的标准一定是他心心念念的前任，他找你，根本就不是想要跟你好好开始一段感情，而是想要找一个前任的替代品，如果你不能成为替代你，甩了你只是迟早的事。

3.手机里存有前任的照片

这一点是小编最不屑的，手机里有照片，就一定会在夜深人静的时候深情的看，然后沉湎于往事中无法自拔，却给自己造成深情的假象，这样的男人基本没有啥大出息的，一个男人连一个离开的女人都放不下，你还指望他为了你跟这个世界厮杀，别傻了，姑娘。

4.时不时和前任聊天

这种男人就是人渣中的战斗机，和前任聊天意味着什么，意味着想复合，意味着想约炮，意味着你让他不爽的时候，他随时都有安乐窝，这样的时刻为自己准备后路的男人，是最不要脸的，因为他根本就不懂得爱情就是要在一起经历生活的困难。

5.时不时打听前任的状态

有些男人，看起来好像是把前任放下了，手机里没有照片，也联系不到人，基本好像从他生活里消失了，但是只要他见到跟过往生活有关的人，就会打破砂锅问到底的，不厌其烦的旁敲侧击想知道前任的事情，这样的男人是藏得最深的，一旦前任发生了什么大事，他一定会毫不顾忌你的感受，然后挺身而出。一个男人心里有前任，没什么错，毕竟感情不是说从记忆力擦掉就擦掉的，但是千万不要忽略了这个男人生活里的前任的影子。毕竟婚姻是容不下任何东西的，两个人在一块就够折腾的了，何必要再加个随时随地都有可能引起婚姻危机的人呢，婚前一定要擦亮眼睛，不要跟太有故事还深陷故事的人谈结婚。

只有宝宝吃饭不好或是诉说舌头疼痛时，妈妈才会让他张开嘴巴，看看嗓子红不红，可也不会注意宝宝的小舌头有什么变化。

即使发现宝宝的小舌头上有一层厚厚的东西，也不知道这是怎么回事，是什么原因引起，更不知道应如何预防和处理这种情况。其实，宝宝的小舌头上大有学问，妈妈可透过宝宝的小舌头巧识一些疾病。

正常宝宝的小舌头应该是什么样子

正常健康的宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝宝患了病，舌质和舌苔就会相应地发生变化。

其实，小舌头就像反映宝宝身体健康状况的“晴雨表”，尤其是宝宝的肠胃消化功能更是在小舌头上表现得淋漓尽致。如果妈妈对小舌头的变化能够有所了解，就能及早发现宝宝的异常，防患于未然。这样就可使宝宝减少生病，更加健康地成长。

宝宝发热时小舌头的“晴雨显示”

宝宝感冒发烧，首先表现在舌体缩短，舌头发红，经常伸出口外，舌苔较少，或虽然有舌苔但苔少发干。如果发热较高，舌质绛红，说明宝宝热重伤耗津液，所以宝宝经常会主动要求喝水。

如果同时伴有大便干燥，往往口中会有秽浊气味。这种情况经常会发生在一些上呼吸道感染的早期或传染性疾病的初期，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，还可看到舌头上有粗大的红色芒刺，犹如市场上的杨梅一样，这种杨梅舌多见于患猩红热或川崎病的宝宝。

【处理对策】

1、应注意及时为宝宝治疗引起发热的原发疾病，并及时进行物理降温或口服退热药物。

2、注意多给宝宝饮白开水，少食油腻食物及甜度较大的水果。

3、可购买新鲜的芦根或者干品芦根煎水给宝宝服用。

宝宝不爱吃饭时小舌头的“晴雨显示”

有的宝宝平时就很能吃，一看到喜爱的食物就会吃很多。爸爸妈妈或者爷爷奶奶看到宝宝吃得多，不但不加以劝阻，还会很高兴，不停地鼓励宝宝多吃。这样，就会使宝宝吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。

往往到了第二天，宝宝就可能会不爱吃饭，还有的宝宝出现肚子胀气、疼痛，严重时还会发生呕吐，吐出物为前一天吃下而尚未消化的食物，气味酸臭。

小一点的宝宝会由于食积导致腹泻，此时观察宝宝的小舌头，可看到舌上有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道。这种情况多是因平时饮食过量，或进食油腻食物，脾胃消化功能差而引起。

每位妈妈都时时关心宝宝是否吃饱穿暖，如果宝宝稍有发烧不适，很快就会被细心的妈妈发现，但很多妈妈却没有注意留心观察一下宝宝的小舌头有什么变化。

良好的心态对每个人来说都是很重要的，因为只有心理健康了，才能确立正确的人生观和价值观。可是现在很多人的心理都或多或少的存在着一些问题。你知道保持自己心理健康的方法是什么吗？抑郁症的表现又是什么呢？

一、认识自己知道“我是谁”

宏观上看，自我认识是一辈子的事，因为人在不断地成长与发展，所以就会有对自己的不断的认识与发现。此处所提的自我认识，更多是从微观上谈，是指对自己的一些最基本情况的基本了解，包括：自己的身体特点，如外貌、躯体健康状况;自己的心理特点，如智力水平、性格、兴趣、爱好、能力、志向、抱负等;自己的身份特点，如家庭背景、自己的学历、社会角色、性别角色、人际关系角色等;还有自己具有哪些可以依赖的外在资源等。

自我认识的方式有许多种：自己反思，读书，读传记，观察别人、与别人讨论，以及在试错排错的行动中认识自己，等等。

二、确立目标知道“我到底想要什么”

要回答这个问题，你可以在一张纸上按重要程度递次写下自己最想实现的五个目标，然后从第一个目标开始，逐个问自己：“这真是我自己想要的目标吗？如果没有外界的压力或影响，如果不是为了虚荣或面子，我还会要这个目标吗？”自问以后，把不是你自己真想要的目标删去，然后认真想想自己到底想要什么，把它写下来。

人生的目标有大有小，“一生平安”、“家庭幸福”、“事业有成”、“建功立业”等都是人生目标;另外，人生的规划也有长有短，我们不必要求自己立刻就作出太长远的规划，但至少要有个三年或五年规划，那种方向性会使我们感觉塌实和充实，并且也有助于我们积累成就感。

三、能建设性地满足自己的需要

每个人都有各种需要，包括物质需要和精神需要，它们是与生俱来的，不存在好坏之分，但是满足需要的方式却有优劣之别。有的人以破坏性方式满足自己的需要，结果使自己陷入困境，比如以体罚学生的方式树立自己的威信，或者以搬弄是非的方式去解决人际冲突。而所谓建设性地满足自己的需要，是指用那种能使自己进入良性循环的方式去满足自己，比如通过提高教学质量的方式去获得学生的尊敬或通过沟通去解决人际冲突等。

有必要指出的是：“需要”不是“愿望”。很多人感觉痛苦，并不是他的需要受挫，而是他的愿望受挫。比如一个人的中餐只需要半斤主食外加三菜一汤，就足够满足身体对食物的需要了，但他一定要顿顿都吃“满汉全席”。如果因为这个愿望不能被满足而不快乐甚至痛苦，那么需要调节的就是他的愿望。如果他去看心理治疗师，心理治疗师首先要做的是帮助他认识到自己的愿望不合理，然后就会与他共同商讨如何调整他的愿望。

四、能与自己和他人友好相处

对自己友好就是不苛求自己，学会以喜悦、欣赏的态度接纳自己，并在此前提下以扬长避短或取长补短的方式发展自己。

对他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱点，发掘他人的长处，能和他人友好合作，共享生活。这不仅可以满足我们与人交往的社会需求，使自己多一份好心情，还有助于我们建立强大的社会支持系统。

五、能保持开放的心态

这首先是指能敞开心扉面对世界，让欣赏和选择多于批判和拒绝，这能使我们与世界保持良好的接触与交流，也有助于保持心情舒畅;其次也指应具备终身学习的理念，否则不要说成长与发展，连生存都会出问题。

六、注意躯体健康

身体健康的人通常精力饱满，这不仅有助于其处理与应付工作生活中的问题，而且也是一个人得以享受生活与工作的前提。一个总被躯体疾病折磨的人，既使他很坚强，他的生活质量也会大受影响。所以，躯体健康对人的心理健康是有非常重要的意义的。

要保持躯体健康，就要从培养健康的生活方式入手。一个人完全有可能通过培养健康的生活方式而获得身体甚至心理上的健康。

造成抑郁症的原因

1、遗传因素

遗传因素是重度抑郁症发作的重要因素，据调查发现，有家族病史的人患上抑郁症的几率远远高于普通人，而且与患者的血缘关系越近，患上抑郁症的概率越大，在双生子的遗传研究上也可发现，同卵双胞胎的同病率远高于异卵双胞胎。

2、精神刺激

强烈的精神刺激，如天灾人祸、亲人离去、生活大变故等因素都可能直接造成患者重度抑郁症的发作。

3、生化因素

由于大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降，引起抑郁症的发作。推荐阅读：国际权威专家教您如何自测抑郁症

4、个性特征

对于一些个性孤僻、自卑、内向、悲观的人来说，长期受到压抑的性格特征得不到有效的释放，长此以往，也就容易出现重度抑郁症症状。

5、生活因素

患者成长过程中的生活因素也是引发重度抑郁症的重要因素，常见的生活因素有贫穷困苦、生病、失恋、失业等，由于精神状态长期受到压抑，受不愉快情绪影响也是引发重度抑郁症的重要因素。

总结：综上所诉，要想保持心理健康，就一定要有良好的自我认知，并且确立明确的目标。如果发现自己有了抑郁症的表现，就一定要及早就医，不要耽误了治疗！

比特币的交易价格一直接近1万美元，这是自2月份以来加密货币从未达到的关键心理水平。

目前比特币在达到10000美元之后出现回调，目前价格在9700美元左右。

【注：投资加密货币或代币具有高度投机性，市场基本上不受监管。任何考虑到这一点的人都应该做好失去全部投资的准备。]

加密货币对冲基金经理比特布尔资本（BitBull Capital）首席执行官乔迪帕斯奎尔（Joe DiPasquale）强调，10000美元的价格提供了“主要的心理阻力”。

Invest Diva首席执行官Kiana Danial表示同意，并提供了一些技术澄清：“下一个阻力位在1万美元区间，该区间也落在61%的斐波纳契回档位上，该回档位跟踪了从2019年6月15日高点到2020年3月低点的下跌趋势。”

迪帕斯夸尔说，虽然存在阻力，比特币突破10000美元“几乎是不可避免的”。

他表示，由于对即将减半的预期，人们强烈预期比特币将突破这一水平。

迪帕斯奎尔说：“与此同时，所有指标都显示出过热的状况，这意味着回调或至少有些整合已经过期。”。

更具体地说，他指出，“相对强弱指数主要在80点左右超买，而价格走势与20日移动均线出现了非常剧烈、非常迅速的背离。”

展望未来，迪帕斯夸尔表示，一旦比特币价格成功站上10000美元，“10500美元是主要的看点。”

青春综合症是青少年特有的一种心理现象，是青少年在青春期，因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常，其表现是因人而异，各具特色，青春期心理疾病需要尽早的治疗。

那么青春期心理疾病能治吗

任何心理产生的问题都属于心理范围内。所以正确的说任何人都有心理症状，只是轻点重点的关系。青春期是身体自然加速发育的一个阶段，身体上的变化往往会带来心理上的压力。因为人本能的对未知事物有种抗拒和疑虑，这都属于正常的心理反映。只要调整好心态，正常生活就好了。女性朋友更要控制好情绪，尽量将心放开些，不要过于在意一些生活上的细节，控制好作息养成规律改善睡眠质量，并适度增加些锻炼改善体质，休息好养足精神努力学习、娱乐、生活，要相信自己的能力。

青春期综合征是青少年特有的生理失衡和由此引发的心理失衡病症,建议;

1、正确诊断：明确青春期综合征是青少年时期特有的心脑肾生理功能失衡所导致的引起的症侯群,只有诊断正确了,才能保证纠正的方法对症有效。

2、加强沟通,心理疏导：孩子要主动与父母沟通,把自己心中苦闷,身体不适告诉父母,使他们了解自己的身体和心理;家长要主动关心,询问孩子,不仅了解孩子的学习状况,而且了解孩子的身体和心理状态,以便运用自己丰富的生活经验,社会阅历对孩子的心理调适给予指导和在药物治疗上给予帮助。

青春期心理疾病还是需要尽早的治疗，不然会引起很大的伤害，青春期常见的心理问题有哪些一直都是很多家长非常关注的话题，希望学生可以在青春期的时候调整好心态，多关注，多关注学生心理健康知识等都是很有帮助的。

肝病是我们日常生活中的常见病、多发病，它既包括传染性较强的甲肝、乙肝，又包括没有传染性的酒精性肝炎、肝硬化等疾病，那么宝宝肝胆疾病症状是什么呢?下面和小编一起来看看吧!

肝病的治疗方法

一、肝炎

1、保肝护肝恢复肝功能。

2、抗乙肝病毒。强调中西医结适用药。

3、免疫增强剂，针对乙肝患者普遍存在细胞免疫功能低下的现象，选择合适的免疫增强剂，配合抗病毒治疗，进步乙肝病毒的转阴率。

4、抗肝纤维化药物。慢性乙肝患者药物缠绵不愈一般都存在不同程度的肝纤维化，肝纤维化程度加重的终极结局就是肝硬化，所以治疗乙肝，在抗病毒的同时，还需辅助使用抗肝纤维化治疗。

二、肝硬化

1、休息：肝硬化处于代偿期或无症状时，可做轻工作，以不疲劳为度。在失代偿期，以休息为主，可减少肝脏的负荷，使肝细胞有机会修复和再生。

2、饮食治疗：一般每日应摄取热量2500kcal。宜高蛋白饮食，以促进肝细胞再生和恢复，特别是病人有腹水和低蛋白时。但病人肝昏迷时，蛋白摄入量应降低，甚至暂时不给蛋白质。应给予适量脂肪，过分限制脂肪会影响食欲，并且影响脂溶性维生素吸收。适当地食用糖，可在肝内转变为肝糖原，促使肝细胞新生，增加肝细胞对毒素的抵抗力。

3、“保肝”药物：尚无一种药物真正具有护肝作用。各种“保肝”药物，在无可靠证据肯定其疗效之前，必须慎用。因为几乎所有药物都需经肝脏代谢，过多地应用药物反而增加肝的负担。但肝有活动性炎症时，应使用甘力欣，利肝泰，肝泰乐等药物。

4、维生素：服用维生素A，B1，B2，B6，C，E等，补充肌体的需要。目前国内外均有多种维生素混合胶囊或丸剂供应。

5、治疗并发症：肝硬化一旦进入失代偿期，出现腹水，食管静脉曲张并破裂出血，脾大，自发性细菌性腹膜炎，肝昏迷和功能性肾衰竭肝肾综合征等并发症，此期治疗甚为棘手，甚至危及生命，往往需要住院抢救，在医生指导下用药。如能正确处理，仍可使病情逆转，使病人能够在较长时期内处于稳定状态。

6、肝移植：终末期慢性肝病是肝移植的主要适应症。随着移植技术的改进和有效抗排异药物的问世，肝移植后1年生存率已达70—80%以上。肝移植目前已成为治愈肝硬化病人唯一希望所在。

7、抗纤维化疗法：近期研究肝纤维化是肝脏在损害因子作用下渐进性的病理过程。在肝硬化形成之前，抗纤维化药物治疗很有效。

三、肝癌

1、手术疗法

1 早期或中期肝癌，肝功能代偿较好，可进行手术探查，根据病情进行根治性切除或姑息性切除。根治性切除肿瘤术后，如有复发或转移，可行再切除术。

2 姑息性切除肿瘤术后，必须进行综合治疗。综合治疗指抗癌、增免、中药联合化疗、放疗、插管化疗、免疫治疗等。

3 术前抗癌中药+化疗，其目的是对肝癌病人血中癌细胞和手术对癌肿刺激或挤压，使癌细胞移行或种植，起到抑制或杀灭作用，另外可在癌灶局部发挥抗癌作用，以减轻组织反应性水肿，从而使瘤体缩小，减轻肿瘤与周围组织的粘连，有利于手术的切除。术前给药可使癌细胞之间集合力加强，使癌细胞凝集成团，防止术后癌细胞的散失，减少术后扩散及种植转移，有利于手术完整切除和清扫。

4 术后抗癌、增免、中药联合化疗清除微小病灶和转移扩散的癌细胞，控制以及减少术后复发和播散，防止肿瘤转移和复发。

2、非手术疗法： 肝功能失代偿期或晚期肝癌患者，可选用博生癌宁抗癌治疗和支持疗法，并联合放疗、肝动脉栓塞治疗、肝动脉插管化疗、全身化疗等。

3、中医抗癌疗法：中医药可用于肝癌病人的早、中、晚各期，术前术后均有较好的临床疗效。中医药也可作为放射、化学药物治疗的辅助治 疗，以提高抗肿瘤疗效，减轻毒副反应。

1 抗肿瘤透皮治疗：肝功能失代偿期或中晚期肝癌可采用中药抗肿瘤透皮治疗，由于是透皮给药，避免了口服药物经肝脏首过代谢加重肝脏负担的弊端，避开了胃肠道因素的干扰与降解作用，使药物保持最强的抗癌效应，以皮下毛细血管全身给药方法，控制肿瘤发展并保护脆弱的肝功能。如抗肿瘤透皮治疗代表药物：博生癌宁。

2 抗癌增免治疗：此疗法能起到扶正、增强机体免疫力的作用。

4、化学药物治疗：多采用联合化疗，即选择细胞增殖周期特异性和非特异性药物联合应用。常用化疗药物有：丝裂霉素、阿霉素、表阿霉素、5-氟脲嘧啶、顺铂、氨甲喋呤等。

5、酒精注射治疗：肝癌灶内注射无水酒精纯度大于99.5%，使肿瘤内及瘤周组织脱水、固定，癌细胞蛋白质凝固及变性坏死，瘤周小血管闭塞，纤维组织增生形成包膜。对缩小、控制或延缓肝癌生长有一定的效果。

6、核素瘤内注射法：在B超引导下肝穿刺，向癌灶内注入放射性核素，如I-131，I-125，Y-90，Re-186等。对治疗肝癌也有一定的效果。

7、免疫治疗：单独应用免疫疗法治疗肝癌的疗效不理想，目前多与手术、放化疗及中医治疗联合应用。主要有主动免疫治疗如干扰素、白细胞介素-2、肿瘤坏死因子、被动免疫治疗、过继免疫治疗如LAK细胞疗法、导向治疗。

宝宝肝胆疾病症状:

面色晦暗：与太阳晒黑的皮肤不同，该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状，其中大多数为慢性乙肝。

皮肤发黄：从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

肝掌：与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色。

蜘蛛痣：中间有一红点，周围有血丝状，类似于蚊虫叮咬后的症状，当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失，放开后又会出现，这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍，男性体表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化。

职业教师也注意三个心理健康问题

1、过高期望：

古人云：“德高者可以为师”。这反映了社会对教师的期望是很高的。人们通常认为，理想的教师是学识渊博、灵魂高洁、品行堪称为典范的人。这种期望使教师往往以“清高”自居，过分注重树立自己在学生心目中的高大形象，过分限制自己并关心各种细节，这都是躯体化、强迫症的直接诱因。

2、超负荷工作：

教师工作具有一定的隐含性，有时他们必须在下班之后还要继续工作，同时由于持续的入学高峰造成师资紧缺，以及升学压力的存在，大部分教师都是超负荷工作的。这样容易造成教师身心疲惫，脾气比较坏。另外在市场经济浪潮的冲击下，相对较低的工资待遇极易导致教师心态失衡。

3、职业适应不良与倦怠：

教师职业适应不良的问题主要包括两个方面，职业观念上的问题和职业行为上的问题。有的教师对自己所从事的教师职业不喜欢、缺少职业自豪感，甚至有自卑感，而其所以选择了教师这个职业出于无奈，他们将教师这个工作当作谋生的手段，而非自己理想的追求，持有这样职业观念的教师在工作中缺乏积极的情绪体验，从心理上患得患失。

银花莲心粥

【原料】金银花15克，莲心1克，粳米50克，冰糖适量。

【做法】将金银花、莲心洗净，分别装入纱布袋中，共放入锅内加水煎煮约30分钟，去金银花、莲心，取汁，加入粳米熬成稀粥，最后加冰糖调味即成。

【功用】金银花具有疏风解表、清热解毒功效，莲心则有清心降火作用，两者合用，共奏祛邪、清心安神之功。适用于病毒性心肌炎急性期，有发热、鼻塞流涕、咽痛、胸闷、心悸、心烦患儿。

参归猪心汤

【原料】太子参15克，当归15克，猪心1个，盐、味精适量。

【做法】把猪心洗净、去脂，上剪一小洞，将洗净的太子参，当归纳入其中，放入锅内加入水，武火煮熟，文火煮烂，打开猪心，去太子参及当归，加入盐、味精调味而成，喝汤吃肉。

【功用】太子参、当归有益气活血作用，合猪心补益心血，共起益气补血、养心活血功效。适用于3岁以上病毒性心肌炎恢复期和慢性期患儿，证见气血不足，表现为面色不华、四肢乏力、口唇轻度发紫、舌有瘀斑瘀点，胸闷心悸、心前区疼痛者。

参芪枣米饭

【原料】太子参30克，黄芪30克，大枣45克，粳米200克，白糖适量。

【做法】太子参、黄芪洗净，用纱布包裹，大枣洗净去核，同放入锅内煮约0.5-1小时，去太子参、黄芪、加粳米蒸焖为饭，饭熟后撒上白糖即可。

【功用】太子参、黄芪补益心气，大枣健脾和中，合用共起补养心气、养心安神功效。适用于病毒性心肌炎恢复期和慢性期，外邪已除，心气不足，有四肢乏力，面色苍白，气短心悸患儿。

归芪乳鸽煲

【原料】乳鸽1只(约100克)，黄芪20克，当归20克，红枣10枚，枸杞子10克，姜片、盐、味精适量。

【做法】将乳鸽宰杀去毛、内脏洗净，把黄芪、当归洗净，用纱布包裹，枸杞子洗净，最后将上物和生姜共放入砂锅中，加清水，武火煮沸，文火煮2-3个小时，去黄芪当归药袋，加盐、味精调味而成。

【功用】乳鸽滋阴养血，伍黄芪、当归、枸杞子益气养阴活血，合用具有补益气血、养血安神功效。适用于3岁以上病毒性心肌炎恢复期和慢性期患儿，伴有四肢乏力、面色苍白、五心烦热、潮热盗汗、心悸心慌、胸闷心痛者。

京巴犬(详情介绍)

狗狗的腰椎疾病可大可小，如果情况严重的话很可能造成狗狗瘫痪，因此平时对于狗狗腰椎的保护一定要做好。京巴犬这种狗狗是非常容易患上腰椎疾病的一种犬种，当然患病的原因有很多，有可能是平时生活习惯上的不注意，也有可能是疾病引起的，所以我们一定要谨防京巴犬腰椎疾病。

1.遗传因素：一般宠物医院接收的此类病症几乎都是京吧(白色、棕色)；

2.营养失调：京吧对钙的吸收力较弱，应补充足够的钙质。单纯喂骨头不行，应每日喂食含维生素A、D的钙片。应减少喂动物内脏及内脏含量过高的狗粮，尤其不要喂过多肝脏，肝脏中富含维生素A，是机体必须的维生素。然而，食入过多的维生素A也会引起中毒的，在体内过多的维生素A会抑制维生素D的吸收和活化，所以长期食入过多富含维生素A的食物，必然导致体内维生素D的缺乏，而维生素D对钙质的吸收和钙在骨骼中的沉积起到重要作用，缺乏维生素D就会导致缺钙。此外肝脏中钙和磷的比例失衡，这也是引起缺钙的一个重要因素。缺钙可引起骨质疏松、骨质增生、佝偻病和畸形并影响牙齿的发育。而上述症状是一个渐进性的过程，当您发现时往往已经晚了。

3.错误姿势：多数主人喜欢双手托住狗腋窝然后垂直举起，有时甚至剧烈晃动，会损伤脊椎。

患腰椎间盘突出一般在2岁后出现症状，大多集中在5岁。患急性腰椎间盘突出的犬突然感到背部疼痛，后肢及尾巴不能动且无知觉，疼痛严重时嚎叫、打滚。患慢性腰椎间盘突出时症状类似抽筋，后肢蜷缩，前肢抓挠，有时打滚或大小便失禁。数分钟后症状消失。如果误以为是一般抽筋不进行治疗，会导致病情加重。抽筋打滚症状频繁出现最终椎间盘彻底压迫神经，导致瘫痪。

由此可见营养元素的不足、抱狗姿势的错误等等，都有可能引发京巴犬腰椎疾病的发生，因此我们在平时一定要多注意对其腰部的保护，不要总是让它们上下楼梯，因为这对于它们脊椎的压力非常大。

你自认脾气很好、个性很好吗？明明大多时候是很温柔和顺的一个人，但是有时候却忽然会忍不住就飙火了，凶起来的时候可能连杀人的冲动都有；明明是挺活泼的姑娘一个，但是不知道为什么却在适合发挥的时候，你安静得就像哑巴一样……这样的性格突然转换的背后，是否有着心理上的问题呢？我们来看看就知道了。

心理调频

心理调频精彩回顾

许多人具有病态性格而不自知，这样的性格不仅会常常伤及他人，对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格，并随时加以自我心理调节和矫正，不断提高自身的思想文化素养，培养良好的处世心态，自我完善，对提高身心健康水平利莫大焉。

1、癔病性格

癔病性格也称情绪不稳定性格。具有这种性格的人，即使在非常轻度紧张的情况下，也可能有较严重的情绪冲突表现，他们待人接物凭感情用事，“爱之欲其生，恨之欲其死”，动作言语都有点夸张，爱表现自己，喜欢博得别人的同情和赞扬。他们的感情和内心体验并不深刻，很容易转变。平时常想入非非，稍不如意就可能暴跳如雷，在遭遇意外事故时，往往惊慌失措，缺乏自制力和解决问题的能力。

心理对策：具有这种性格的人，仅靠意志控制是不够的，还需有一个痛苦磨练的过程。最好的方法是待平静下来后，冷静地进行自我反思，充分认识这种不良性格的危害，同时要努力控制自己的情绪，遇事要冷静，不可任感情随意发泄。

2、忧郁性格

忧郁是诸多异常性格中最常见的一种，忧郁性格的人表现为情绪低沉、心胸不开阔，常把一些事实或意见加以夸大，为之烦恼，不能自拔。他们少言寡语、不愿与他人多来往、好生疑、常孤独；对一切事物缺乏兴趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾；对事过于敏感、多愁善感；常常认为自己是世界上最不幸的人，严重的甚至会出现轻生念头。

心理对策：有忧郁性格倾向的人应着重培养乐观主义精神，不要用放大镜看自己的缺点和困难。更多参加户外活动，敢于对人阐明自己的观点，倾吐自己的抑郁，让别人理解自己的心情，要学会分享别人的欢乐，也让别人分享自己的欢乐。

情绪低落时疲乏无力

3、躁狂性格

具有躁狂性格的人，周期性地出现双向情绪变化，一段时间（数天到数月）情绪持续高涨或持续低落。高涨时，心情愉快、遇事乐观、兴趣广泛、藐视困难、口齿伶俐、自视颇高、脾气暴躁，甚至会有攻击和破坏性行为；情绪低落时，消极悲观、少言懒动、思想迟钝、自怨自艾，对一切都没兴趣，睡眠、食欲、性欲都有减少，容易感到疲乏无力。

心理对策：这种人应当积极调动自己的意志调节自我心理。情绪高涨时，适当控制自己，或多做一些有益的工作；情绪低落时，要鼓励自己，不要自暴自弃，可以相应做一些轻微的或者持续力稍短的工作。另外，平时应注意提高文化修养。

4、分裂性格

具有分裂性格的人最显着的特征是冷漠、孤僻、害羞、胆怯、缺乏进取心。这种人一般不愿意直接与现实接触，喜欢苦思冥想，对他人有一种莫名其妙的敌对情绪或攻击性。他们懦弱，从小怕黑暗、雷电、昆虫等，甚至有时会产生幻觉，仿佛听到有人在强迫他们做事。他们工作不安心，办事缺乏信心，总感到不如他人，对前途感到渺茫。他们很难合群，比如客人来了，会躲进屋内，不主动与别人打招呼。他们中的许多人不爱清洁，生活懒散、不修边幅，料理自己的能力较差，活动均以自我为中心。

心理对策：分裂性格者无法充分展示自己的能力，所以也难以享受到人间丰富的情感欢乐。为此，这种性格的人应当鼓励自己多活动、多表现、多交往，消除一切多余的顾虑，杜绝毫无根据的惧怕，即使与人的交往中受到怠慢、冷落，也不要灰心，自己总要坦诚待人。

5、偏执性格

偏执性格的表现主要有两方面：一是自负很盛，自我评价过高。常常固执己见、独断独行，很轻易地否定别人的言行。因此免不了和别人经常发生争吵，并不肯承认自己的过错，即使在事实非常明显的情况下，也要强词夺理或推委于客观原因。这种性格的人又喜欢嫉妒，喜欢挑人家的小毛病，不承认别人的成绩。有时不定期地表现为过分敏感，多疑又多心，总以为别人和自己过不去。因此，经常造成误会，人际关系紧张。

心理对策：具有偏执性格的人，要有勇气正视自己的弱点，须加强自我修养，对人通达谦逊，对己严格要求，多加检点。同时，在思想上建立相互尊重、相互信任的观念，一切从事实出发，待人接物随和一些，不强加于人。

斯德哥尔摩症候群对于现代人群来说，是一种心理上的疾病，因为社会现今对于此病的认知有限，所以很多患者都不被理解而受到了来自身心的煎熬，那么面对斯德哥尔摩症候群患者我们应该如何与其沟通呢？！

什么是斯德哥尔摩症后群

斯德哥尔摩症候群常出现在部分女性心理和情感上较容易依赖他人，或易受感动、集中营的囚犯或战俘、遭受性侵害、家暴或乱伦的受害者等；一开始受害者会因为突如其来的危机而感到恐惧害怕，觉得身心受到威胁，但在与加害者长期相处后，由于并未直接受到生命威胁，且体认到对方的不得已或委屈，转而开始同情加害者，并放弃脱逃、试图安抚加害者；最后甚至出现协助加害者逃脱、向法官说情、与警方敌对等行为。

不被理解让患者身心煎熬

斯德哥尔摩症候群是受害者在面对生存危机而挣扎产生一种心理防卫机转的表现，然而在社会认知下常被认为荒谬而不可理解，会让受害者受到大众异样之眼光，而身心也需承受极大的煎熬。

立凯旋医院许兆玮医师表示，发生机率会随着个人遭受灾难、创伤或重大压力事件严重度、个人心理素质和环境支持因素有所不同，但精神科审慎的评估并给予危机处理是相当重要的。

9大心理急救目标

1）以非侵入和同理心的方法建立人性联系。

2）提升立即和持续的安全性，并提供生理和情绪的支持。

3）引导使不知所措和心烦意乱的幸存者镇定下来。

4）协助即时表达需求和关心，适时蒐集资讯。

5）提供表达需求的实际协助和讯息。

6）协助幸存者和相关支持网络像是家庭、朋友、提供协助的来源联系。

7）支持幸存者正向的应对，并积极复原。

8）提供协助处理对于灾害心理冲击的讯息。

9）当离开时，确认持续并确保幸存者和其他支持来源有所联系。

沟通应谨守5准则

若有疾病症状及功能影响之问题就应该适时给予治疗及协助，包括精神科药物治疗、心理辅导或治疗、家属师长朋友的陪伴及沟通等将是协助个案走出创伤并获得复原的关键。

1）聆听、尊重、回应恐惧及焦虑情绪，和病患的不确定性。

2）了解人们心烦的时候，常会专注在负面的事情上。在使用这五个「n」开头的字时，要格外小心「no不」、「not非」、「never绝不」、「nothing没有」、「none无」和含有负面的意涵的字眼，可能加深恐惧，而非减轻恐惧。

3）当倾听病患说话时，表达真诚的照顾、同理心和同情心，并以实际行动表示。

4）要诚实、有道德感、坦白和持开放的态度。

5）避免混淆、前后矛盾的语言和非语言讯息。

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。

心理抑郁症的前兆前兆1.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

心理抑郁症的前兆前兆2.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

心理抑郁症的前兆前兆3.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

心理抑郁症的前兆前兆4.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

心理抑郁症的前兆前兆5.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

心理抑郁症的前兆前兆6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

心理抑郁症的前兆前兆7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

心理抑郁症的前兆前兆8.记忆力下降，常丢三落四。

心理抑郁症的前兆前兆9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

心理抑郁症的前兆前兆10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

心理抑郁症的前兆前兆11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。

心理抑郁症的前兆前兆12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

心理抑郁症的前兆前兆13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

心理抑郁症的前兆前兆14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

心理抑郁症的前兆前兆15.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

心理抑郁症的前兆前兆16.对性生活失去兴趣。

心理抑郁症的前兆前兆17.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义，常想到与死亡有关的话题。

心理抑郁症的前兆前兆18.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

以上这18条抑郁症的前兆，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症的前兆，一定要提高警惕。