阻力

支撑和阻力提示：支撑和阻力一旦被有效穿越则产生角色互换;在支撑区和阻力区交易越久，成交量越活跃，该区域就越重要;下面小编来告诉大家什么是外汇行情的阻力和支持。

外汇支撑和阻力的表现

一、反作用的最低点为支撑，反作用的最高点为阻力;

二、在上升趋势中，阻力代表上升趋势的停顿，并通常会被突破，在下降趋势中，支撑代表下降趋势的停顿，并通常会被突破;

三、上升趋势需要持续，每个支撑位就必须高过前一个支撑位，下降趋势需要持续，每个阻力位就必须低于前一个阻力位;

四、上升趋势不能突破前一个阻力位或下降趋势不能击穿前一个支撑位，是趋势反转的第一个信号;

五、上升趋势向下击穿支撑位或下降趋势向上突破阻力位，是趋势反转的第二个信号;

六、支撑和阻力一旦被有效穿越则产生角色互换;

七、在支撑区和阻力区交易越久，成交量越活跃，该区域就越重要;

八、传统的10、20、50、100等整数位往往会产生支撑或阻力，做多时因在整数以上下单，做空时因在整数以下下单，避免整数区域无法成交。

支撑和阻力的内在心理因素分析：

市场存在三类人--多头，空头，观望者。多头是手持多单的交易者，空头是手持空单的交易者，观望者是还未入场的交易者。

价格在一个支撑区域波动一段时间后，开始向上运动，多头后悔当初买得太少，当价格回落到支撑区附近时他们将增加自己的头寸。空头则感觉自己站在了错误的一方，他们希望价格回落到支撑区附近，给自己一个不至于亏损太多的离场点，少数交易员会翻空为多，加入多方阵营。而部分获利了结的多头，会兴高采烈的再次在支撑区买进。至于那些开始未打定主意的人，也认识到价格开始攀升，决心要在下一个买进良机入场做多。所有人都希望价格回调，所有人都准备在回调后买进，那么这股强烈的买意便形成了牢固的支撑。

嘫而，如果价格由涨转跌，并跌破前一个支撑区，那么市场参与者的反应恰好相反。最初造就支撑区的是市场下方的买单，可现在，情况完全反了过来，因为支撑区被击穿，多头蒙受损失，为了不使损失扩大，多头纷纷平仓，少数交易员会翻多为空，而空头则采取更加积极的态度，观望者不想错过机会也会在曾经的支撑区参与放空，那么曾经一切造成支撑的因素全转为了阻力，一起给价格上方加上了重重的砖板。

支撑位是指在股价下跌时可能遇到支撑，从而止跌回稳的价位。阻力位则是指在股价上升时可能遇到压力，从而反转下跌的价位。

支撑位阻力位实际运用

水平阻力位支撑位是根据市场心理和市场资金活动衍射的技术面参考。在判断行情上涨和下跌目标位置的时候能够起到比较好的参照，但有时也具备很强的欺骗性，比如面临假突破或者高于/低于支撑阻力位的情况也经常出现，因此配合上趋势线用法会更佳。

具体的运用方法如下：

行情突破之前：

前期的高点将会成为后期的阻力，前期的低点将会成为后期的支撑；

行情突破之后：

前期的高点将会成为后期的支撑，前期的低点将成为后期的阻力。

动感单车虽然可以高效燃脂，但也有一大令人诟病的地方——它对膝关节软骨有一定的磨损。从实验中我们也确实看到，自行车运动是除了跑步之外，对膝关节软骨磨损较多的一项运动，那使用动感单车该注意什么呢？正确的单车设置非常重要，车座位置过低会造成膝部酸痛和其他损伤。在开始蹬车前一定请教练指导你如何正确设置单车；大多数人骑车时习惯重踏脚蹬，喜欢向下时用力蹬、向上休息。实际上，向下压脚蹬会削弱腿部、小腿和股二头肌肉组织的力量，骑车时所传输的力量就减少，大腿就特别容易疲劳，所以用力要均匀；由于单车的齿轮是圆的，正确的骑车技巧是注意用脚蹬整圈，大家知道如何调节动感单车的阻力吗？

一般动感单车的车把下面都会有一个阻力调节杆，我们调节阻力就通过它。向下是减小，向上是增大。这个很简单，说明书上面都有。这里大家一定要注意，尤其是新手朋友会把阻力调为零，也就是“零阻力”。这是练习动感单车的一个禁忌。“零阻力”对练习动感单车没有一点好处，并且还会伤膝盖。所以，新手朋友可以先从小阻力开始练习，千万不要从“零阻力”开始。

许多人调节阻力存在着两种习惯：一是从始到终只用同一个阻力；二是后面一味减小阻力。很显然，这两种都是不可取的。是我们在练习中需要避免的。上车后一直用同样的阻力，特别容易影响练习效果。我们知道动感单车过程中有站姿和坐姿。在使用相同的阻力下面，很有可能会让你站不起来或者是骑不动。而像在后面一味减小阻力，则容易出现脚下打飞等危险事件。因为动感单车是有惯性的，当你把阻力一味得调小时，踏板上的阻力承受不了你身体的重量，然后便出现打滑现象。

阻力的调节应该是个循环渐进的过程，我们在开始的时候应该先以小阻力进行，然后跟随着音乐的节拍及场景的变化而开始慢慢调节你的阻力，在健身房里可以根据教练的口令来调节，可是那样有个弊端就是每个人的体力及身体情况不一样，统一的口令无法会让你跟不上节奏而产生反感。但是当我们在家中练习，基本上多试几次后就能熟悉节奏，也可以自己控制阻力的调节了。

由于如今的规划让很多老旧小区也想要装上电梯，因为老旧小区里面的住户大多都是上了年纪的老人，由于没有电梯出行不太方便，因此政府对老旧小区加装电梯的改造得到了很多人的支持，但是对于老旧小区加装电梯这一个问题却比较难以实现，那么老房子装电梯为什么阻力大？

老房子装电梯为什么阻力大？

原来的老房子大多都是六层至十层楼左右的多层住宅对于四楼或者四楼以上的住户，特别是家里有老人的，对于加装电梯的意愿都是很强烈的，但是他们也会担心所需要分担的成本比较多，二三楼住户大都处于观望的状态，因为即便是楼梯出行也会比较方便，加装电梯反而显得有点多余，特别是一楼的住户是很反对加装电梯的。由于目前老旧小区加装电梯实行的是一票否决制，一栋楼只要有一户人家不同意的话，那么电梯就无法安装，而一楼的住户都是很反对加装电梯的，因为他们也有他们自己的担心。

为什么一楼不同意加装电梯？

1、电梯运行噪音大

加装电梯之后，所有住户都会从一楼门口路过，这对于一楼的住户来说不是一个好现象，到时候噪音很大，一楼的住户长时间生活在噪音大的环境中会感觉非常不适。

2、存在安全隐患

由于老房子本来就是老旧结构的房屋，如果要在外部增加一个电梯的话，那么对于外墙体就会造成损坏，而一楼的住户居住在底楼，房屋所承重自然就越大，在这些潜在安全隐患的前提下，一楼的住户担忧加装电梯之后反而会给自己的房屋带来危害。

3、影响一楼采光

一楼的采光相对于其他楼层来说要差一点，如果还要在外墙加装电梯的话，那么在没有充足光照条件的情况下，就会变得更加暗无天日，这对于一楼的住户来说，哪能愿意加装电梯呢？加装电梯对自己百害而无一利。

4、一楼会贬值

老房子由于没有电梯出行不便，因此楼层越高房价反而越低，如果老房子加装了电梯的话，那么底楼的住户就没有出行方便这一优点了，因此一楼的房子反而会有贬值的可能性，所以一楼的住户担心自己的房子会贬值，而加装电梯之后自己也没有什么好处，因此也不愿意加装电梯。

如果旧楼能加装电梯的话，这对于楼上的住户来说是有很大好处的，自己以后的出行也不必完全依靠电梯了，但是有一楼的住户在其中加以阻碍，老房子想要加装电梯就显得比较困难了，但一楼的住户还是要为小区其他住户考虑一下。

来源：网络

在竞争激烈的今天，职场法则，让很多人的工作都如履薄冰，生怕出错，但是这样长时间的紧张状态里去工作给自己的心理造成很大的压力，如何缓解压力成了当今社会的重点，难点。

所谓“心理卸妆”，就是像女性每晚睡前卸妆一样，将白天不快乐，能引起郁闷、焦虑的不良心态想办法去除掉。脸上的妆容可以用卸妆油，心理上的妆容呢？

如在临睡前沐浴时，想像自己徜徉在一条水波清澈见底的小河中，回忆当天那些不愉快的经历，想像它们正被滔滔河水全部清除，随波而去，随后带着这种轻松的心情尽快入睡。

也可以躺在床上，先做几个深呼吸，尽量放松全身，不想负面记忆，畅想一天中的快乐之事，在愉悦中安然入眠，或者默念一些鼓励自己的话，如“我是一只不受拘束的鸟，在天空尽情舞蹈”，“我有信心从过往的失误中积累更好的工作经验，从而过上天天快乐的日子”……通过精神上的自我解脱，消除“焦虑、如履薄冰”的不良心态，从而达到“心理卸妆”的目的。

“心理卸妆”的关键是重树生活新目标和自信心，不沉溺在以往的过错中，消除内疚、不安、焦虑等一切不利因素，以一种过去了就过去了的态度，重新拥抱一个快乐的明天。有了目标和自信，即使面对挫折也会很快摆脱低落情绪，从而焕发出正面效应。

每天都得给心理“卸妆”

经过激烈的竞争，我进入了一家如日中天的外资企业，公司同事的“三高”，三高是哪三高？(高工资、高学历、高素质)让我在上班没多久就感觉出了空前的心理压力。但有压力才会出动力，我以满腔的斗志投入到了新的工作之中。

和以前呆的单位相比，这种紧张、忙碌有时真让人恨不得拥有三头六臂。忙中难免出错，尽管自己一再小心，错误却依然接踵而至：不是昨天弄错了报表的某个数字，就是今天忘了传一份关键的传真……上司不好看的脸色让我更加惴惴不安。还有一些老员工在旁边说三道四，吹毛求疵看笑话，加上刚换环境身边没有一个可以真心倾诉的对象，我像陷入了一个无形的压力泥淖中不能自拔。

带着这种波动的情绪，我这个以前头一挨枕头就能一觉睡到大天亮的人渐渐竟有了难以入睡，甚至失眠的状态。这就导致了我不仅白天精神倦怠，而且面色也十分难看，不管我用多贵多好的化妆品，也掩饰不了自己糟糕的脸色，每天，面对自己病态似的面容和无法入睡的焦虑，我既痛苦又无奈。

一天晚上，临睡前卸妆时，看到自己洗净铅华的真面孔，倒还有几分不沾世俗的清纯，我的心里不禁一动，如果有一种方法可以解脱自己的思想包袱，让心理也“卸妆”，恢复自己的平常心不就可以化解内心的不适和失眠症状了吗？

从那以后，每天晚上，就像卸妆一样，我都会把自己当天的心情梳理一遍，对于那些不开心的事，尽量在睡前尽数清理掉，让自己保持轻松的心态。这样一来，我发现不仅自己入睡快了，第二天也信心十足，能以崭新的面貌、良好的心态投入到工作之中，创下了较好的工作业绩和口碑。

总结：缓解压力并不难，难的是真的放下，下班回家就不要把自己工作的情绪带回家，那样会影响自己的工作也会影响自己的家庭。减压势在必行。(文章原载于《都市健康人》，刊期：2012.07，作者：吴语，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

椭圆机的阻力具体多少还是要看平时的锻炼情况以及个人的身体素质，体能比较好的就可以选择阻力大一点来锻炼，平时很少运动的那就选择小阻力咯。

椭圆机阻力多少合适

椭圆机阻力可根据自身情况来进行调节，选择适合自己的阻力大小才能得到更好的锻炼。

一般而言，椭圆机可以由低到高多实验一些不同的大小与角度来选择最适合自己的阻力大小与坡度，当你适应了椭圆机的运动状态之后，也可以去尝试进行不同的阻力和强度，如此可以更多的消耗热量。当然，椭圆机设置不同阻力与坡度所拥有的作用及适应人群皆有所不同。

1、小阻力与坡度：快速度锻炼心肺，适合热身及体质较差人群，建议运动15分钟左右;

2、中级阻力与坡度：燃脂瘦身，提高体能，适合大众健身人群，建议运动25分钟左右;

3、大阻力与坡度：加强腿部肌肉，适合体能较好人群，建议运动10分钟左右。

椭圆机阻力怎么调节

1.电磁阻力控制

它的不同之处在于：变换外界电流的强弱程度来改变电磁阻力的控制器，由此来控制牵制力的强度来调节运动的强度。

之所以大部分的使用电磁阻力控制器的椭圆机要外接电源，是因为在机器运作控制过程中需要电流，极少数的顶尖的椭圆机是由飞轮的运作进行自发电，进行能量的无缝转换。

2.手动阻力调节

通过手动阻力调节器和磁控装置来实现运动强度大小控制的是市面上3000元以下的国产机型以及5000元以下的进口机型。

磁控装置的椭圆机：机器运转时，在飞轮边缘的磁铁圈会对飞轮产生牵制力，磁铁圈和飞轮距离越小阻力越大。

最便捷有效又简单的手动磁阻力调节器是拉线+旋钮的方式来实现磁铁圈和飞轮的距离调节，来实行控制阻力大小。

一般的情况下面，使用手动阻力调节器的椭圆机机器经济又使用，在高智能性价比最常见的控制阻力的方式。

椭圆机阻力多少比较好

以心率为参考。

椭圆机是一种有氧运动器械，如果想要利用椭圆机燃脂减肥，最有效的方式自然还是有氧运动。所谓有氧运动，与运动形式以及运动器械都没有绝对联系，不管是低阻快速还是高阻慢速，只要心率达到有氧运动的标准(极限心率的60%-80%;极限心率=220-年龄)并坚持15分钟以上，就会有良好的燃脂效果。至于踩踏速度，仍以是否舒适为衡量标准，既不要太快也不要太慢，最好是阻力和速度都适中，让身体刚好处于有氧运动的状态就好。如果采用低阻快速的方式，膝盖的屈伸次数就会增多，高阻慢速时，腿部又需要对踏板施加更大的力，这两种情形都会增加腿部关节产生不适的概率。

椭圆机减肥效果怎么样

椭圆机减肥效果还是很不错的。

每次进行30分钟的椭圆机运动就能可以消耗掉260-400左右的热量，如果能坚持使用椭圆机运动一个月的话，瘦掉5-8斤也是有可能的。椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。椭圆机适用人群很广。对于健康人群，椭圆机能增强体质、提高身体素质;对于膝踝关节不好的人走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛，而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。

椭圆机的阻力并不是越大越好，还是要根据自己的身体情况，以及自己的运动计划来设置，有时候超负荷的运动反而是对身体有伤害的。

椭圆机阻力越大越好吗

椭圆机阻力并不是越大越好。

虽然椭圆机能避免脚落地的时候对膝盖产生的冲击，从这一点来说，椭圆机对膝盖的伤害要小很多。但是，因为毕竟用椭圆机锻炼的时候腿部也是要承受负荷的，所以完全不伤膝盖是不可能的。如果你在使用椭圆机的时候将阻力调到很大而又长时间锻炼的话，膝盖也是会承受一定的损伤的。当然，还是要说，这种伤害比跑步相比要小得多，如果注意科学锻炼的话，绝大部分伤害是可以避免的。

椭圆机阻力有什么用

阻力训练是椭圆机的一个重要部分，通过对抗阻力的方式强健肌肉。许多人以为不设阻力速度更快健身效果更好，这是一个很大的误区。其实，在没有阻力的情况下，健身者只能通过移动手臂、腿部来锻炼肌肉，非但没有效果还容易损伤，也是对器材的浪费。特别是对于停留在平台期的健身者而言，增加阻力等于增加运动强度，更易突破平台期。

事实上，阻力调节系统是分辨椭圆机高下的重要因素之一。阻力区间越大，分级越细，运动效果就更多样。NordicTrack共设有26档阻力级别，满足健身者对训练强度的不同需求。而在锻炼过程中，只需轻触按钮即可改变椭圆机的阻力。好好利用阻力调节系统来进行训练，将事半功倍。

椭圆机可以每天练吗

椭圆机可以每天练。

椭圆机可以成功把手臂与腿部的运动结合起来，达到四肢协调，线条柔美的目的;其脚踏板的运动则有利于心肺功能的锻炼，运动量不是很大，非常的适合不同年龄段的朋友。

另外，椭圆机对于需要减肥与塑身的朋友也是最实际最有效最科学的健身器材，通过实验发现，体重较重的朋友在跑步机以8-9公里/小时的速度跑个5-6分钟，体力就跟不上吃不消了，只好减速停止锻炼，要知道，有效的有氧运动时要求锻炼者持续锻炼的时间不低于30分钟的;这样的跑个5-6钟是很难看到效果的。

椭圆机使用注意事项

①切忌无阻力蹬踏，切忌利用惯性保持高速运动，这样一旦运动频率跟不上惯性，就会容易发生运动损伤。

②不要将椭圆机当跑步机，运动时只腿在用力，胳膊仅仅在腿的带动下起稳定作用，或干脆不扶扶手。利用椭圆机健身时，如果手脚配合不协调，越用力身体越紧张，上下肢之间的对抗也会更强烈，还可能由于动作不协调，产生疲劳感，拉伤肌肉甚至摔伤。因此一定要手脚配合，脚下用力时手臂也需要配合发力。

③抬头挺胸，不要低头练习，眼睛注视正前方，注意力集中。建议在椭圆机时听歌或者听书，不建议看电视。不然从椭圆机上下来时容易觉得头晕眼花，而且因为看电视时注意力分散，可能达不到燃脂心率。

自从11月25日跌破下降通道以来，比特币（BTC）已收回7,000美元，突破了关键的7,400美元的高阻力，目前在发稿时已升至7,500美元以上。

111天移动平均线（DMA）和128天移动平均线目前正在收敛以形成熊市交叉，最后一次出现在4月30日，当移动均线越过$ 5,150时。

由于交易商不确定比特币价格是否已经触底，投资者的情绪仍然保持沉默，但是在较短的时间范围内技术设置显然正在改善。

尽管如此，加密恐惧和贪婪指数显示情绪仍处于极端恐惧区。如果日线收盘价高于阻力位7350美元，则该数字将有所改善。

Willy Woo的比特币网络交易价值（NVT）信号还提供了一些有关比特币当前价格走势的见解。该指标试图通过发出超买和超卖情况来识别市场的顶部和底部。根据Woo的说法，任何高于145的NVT都被超买，低于45的NVT读数被超卖。

当前，NVT指示器读数为64.6。该图表还显示，在牛市期间，BTC价格一直保持在200-DMA以上。鉴于价格具有从200日均线和周均线反弹的历史，最近跌至6,500美元可能是开启比特币头寸的好时机。

比特币价格现在低于200-DMA（9403美元），图表显示价格更接近实际价格5649美元。读者还将注意到，在合并期间，比特币价格随200周移动平均线一起上涨，目前为4,878美元。

如日线图所示，比特币跌破下行通道，使价格升至6570美元，这是5月13日的最后价格。在6570美元以下，直到5666美元之间还有数量缺口，因为这是比特币抛物线反弹的一部分，从4000美元升至13800美元。 。

交易量显示范围（VPVR）显示了在$ 5,500到$ 5,100之间的买入兴趣。请注意，Woo的比特币NVT Signal当前显示的实现价格为5,649美元，而200-WMA的价格为4,878美元，这是VPVR的关注点。

对于那些要求访问2019年低点的杜默来说，161.80％的斐波纳契扩展在4,000美元将是抛物线走势的全部回撤，抛物线走势使比特币价格在6月26日达到13,800美元。

比特币的价格似乎不可能跌至这些水平，但是上周做出的类似结论证明，许多投资者是错误的，考虑看涨和看跌的情况总是好事。有人想，如果多头能够将价格保持在7,300美元和6,700美元以上，将避免跌至5,500美元。

看涨情况

如果比特币能够保持7,075美元的支撑位并避免跌破通道趋势线下方的6,712美元，投资者可能会觉得该数字资产已经触底并开始在当前范围内开设多头头寸。

从动量交易者的角度来看，价格已经完成了接触下降通道的上部趋势线和底部趋势线的循环，因此一旦进一步确认价格底部，摆动交易者可能会考虑当前范围内的入场。

假设没有比特币的交易者缓慢地回到上升通道的主要趋势线，那么在没有杠杆的情况下进入多头头寸的交易者可能会预期获得18％到25％的收益。

一些交易商还指出，如果比特币能够获得高于7,300美元的价格，这将完成反向的头肩形态，并可能将价格发送至下行通道的中间支撑位，该支撑位与7,800美元的阻力（VPVR上的高交易量节点）保持一致。

在发布之时，多头正在努力将比特币价格保持在$ 7,400以上，并且每日相对强度指数已从超卖区域急剧反弹。随着抛售压力的减轻，移动平均线趋同线（MACD）线也开始向信号线卷曲，交易员将注意到牛市交叉已经在较短的时间范围内发生。

根据交易量可见范围，比特币可能会遇到严重的阻力之前上涨至7,800至8,000美元。这个水平也与布林带指标的移动平均线一致，目前在8,100美元。

目前，多头已经显示出一定的实力，并且正在将比特币价格推向7800美元的阻力位。交易者将期待比特币收盘价高于先前支撑位的阻力位7400美元，先前支撑位7800美元，8200美元，8530美元和9000美元的阻力位也有可能出现。高于8,500美元的收益将使比特币价格高于200-DMA。

比特币（BTC）在上周末从8,000美元附近跌落未能突破7,000美元支撑位后，在12月2日保持区间波动。

比特币的波动性降低，但交易员逃避了$ 7.5K的费用

来自Coin360的数据显示，随着一周的开始，在狭窄的300美元通道中最大的加密货币交易，其24小时性能触底约为7,180美元。

然而，在该区间的顶部，BTC / USD未能收复7,500美元，截至发稿时在7,300美元左右波动。

资料来源：Coin360

波动性的降低使分析师感到安心，他们能够在周一更加确定地预测比特币的潜在短期走势。

对于常规的Cointelegraph贡献者Michaëlvan de Poppe来说，上升潜力现在集中在突破7,400美元，然后可能形成通往更高阻力位8,100美元的通道。

他在周一的新图表上强调了当前价格点，他补充说，如果不能保持该价格点只会导致适度的下滑。

他在附带的评论中写道：“如果我们不能将紫色区域维持在7,250美元附近，那么我将再次测试6,900美元。”

以前，van de Poppe 强调了这样一个事实，总的来说，对交易者的危险尚未结束。市场可能仍会继续承受抛售压力，以压低比特币。

当天，许多人还在等待BTC / USD继续传统行为并填补比特币期货交易价格的“空白” 。

期货缺口是指一个比特币期货交易时段结束与另一个交易时段开始之间的差额。周五，芝商所的月度期货结算价比周一开盘高出315美元。

因此，历史上准确的趋势要求比特币达到7465美元至7800美元左右的区域。

随着比特币的平静，Altcoins下跌

与此同时，Altcoin市场大致反映了比特币在本周初表现平平的表现。

截至发稿时，市值最大的山寨币以太币（ETH）下跌1.6％，只是未能保持本已疲弱的支撑位150美元。

资料来源：Coin360

其他加密货币也采取了类似的措施，EOS（EOS）和莱特币（LTC）的地位明显恶化，分别下跌3.4％和4.41％。

总体加密货币市值达到1,993亿美元，比特币所占份额为66.5％，比前一交易日下跌0.1％。

很多分析师认为比特币价格会超过7000美元，但在此之前6970美元带来的阻力，可能会导致比特币站上7000美元需要一段时间，在这个点位作用之下价格将会出现下挫的可能性。

最近，美国政府出台2亿元的经济刺激计划，引领美国股市出现一波大涨，比特币价格也出现明显的上涨。

比特币在两天的时间当中稳稳站上6600美元以上，但是上升缺少动力，一直在6600-6800美元之间宽幅震荡，6970美元点位向下的阻力是比特币现在迟迟冲击7000美元未能成功的原因。

比特币如果能够在这个点位上面打好基础，冲击6970美元点位成功并且站稳7000美元上方，那么7079美元上升的通道将会打开。

在4个小时的交易时间当中，比特币交易量出现了比较明显的萎缩，酝酿一场大涨已经在路上了。

如果比特币能够重新回到7000美元以上，并且能够在7200美元附近找到支撑点，那么受到最近有利因素的影响，应该会出现进一步的上涨，8000美元左右也是值得期待的价格点位。

但是如果冲击失败，市场信心不足，跌到平均线（6646美元）下方，那么有可能跌至6515美元至6450美元。

我们现在能够预测到的比特币上涨区间是在6800美元到7200美元之间，支撑点位能否找到是下一步比特币行情的关键。

最近的三个支撑点位是6515美元、6450美元和6200美元，如果在6200美元没有得到强力的支撑，那么比特币的价格可能继续下行，接下去的支撑位置是在5500美元-5800美元的区间。

虽然比特币目前表现疲弱，最近从7500美元回调到6900美元，但瑞波币价格保持相对稳定，因为瑞波币/比特币对正在企稳。

但不仅是瑞波币的价格相对比特币保持了合理的稳定，而且XL也显示出了强劲的势头。这是否意味着负相关又回来了？

瑞波币突破了比特币对的关键水平

正如之前讨论，红色区域是瑞波币复苏以保持任何看涨势头的关键水平。该价格不允许跌破作为支撑的0.00002360 聪的月度水平。

之后，突破0.00002500-0.0000250 聪水平至关重要。幸运的是，突破发生了。

值得注意的是，瑞波币对比特币的价格与一个月前的水平持平，就在比特币大跌之前。鉴于比特币价格正在企稳，没有受到比特币走势的影响，瑞波币表现出强劲的势头，并可能形成底部。

年长的投资者可能还记得过去的好日子，在此期间，瑞波币与比特币成反比。比特币开始下跌的那一刻，瑞波币开始在比特币对中向上反弹，显示出力量。这种负相关可能会重新出现，并可能在未来一段时间内变得明显——比特币可能会继续回溯。

美元对面临阻力，需要反转关键支撑

美元指数正面临阻力位，这是比特币大幅下跌之前的最后一个区域。

对于看涨势头，重新回到这一水平将创造一个坚实的底部，继续向0.28-0.30美元作为下一个阻力位。

不过，声称之前的支撑位为0.1775美元，也将是对继续上行的看涨确认。这个区域与比特币6750-6800美元的区域相当。但失去绿色区域意味着瑞波币将从3月初再次测试支撑水平，如下图所示。

周线图是其中一个关键因素。在阻力位上方的周收盘将创造下一个阻力位在0.30美元附近的可能延续。

不过，如果周收盘价不会高于阻力区，价格表现应该会比较疲弱，很可能再次出现0.145美元左右的支撑。

按照最近走势，如果再出现60%的下跌，就没有任何明显的支撑，这将使瑞波币投资者陷入萧条状态。

突然的闪点点燃了比特币市场，推动加密货币突破7200美元，逼近7800美元。

随着多头获得控制权并推动市场上涨10％，4月23日，比特币（BTC）飙升至关键阻力位上方。

加密货币市场每日概览。资料来源：Coin360

BTC价格在小时内跃升700美元

来自Coin360和Cointelegraph Markets的数据显示，BTC / USD在周四交易中上涨了700美元，最高为7,760美元，然后回落。

鉴于快速上涨，截至发稿时，波动性很高，比特币徘徊在7,520美元附近。

比特币1天价格图表。资料来源：Coin360

此举令许多分析师和交易员感到惊讶。此前，比特币的年度起始价格为7,200美元，是重新捕获以改善看涨前景的水平。

尽管如此，比特币在本周早些时候突破了其50天移动平均阻力来获得支撑，这暗示了力量正在恢复到加密货币。

五月份的整体奖励仍将注意力减半，这可能会严重影响价格表现，因为新比特币的供应量下降了50％。

一天的戏剧性涨幅看到BTC / USD上涨12％，并在数小时内抛开了一个阻力位，突破了8,600美元。

比特币（BTC）在4月29日击败了此前不可想象的阻力，为期一天的牛市推动市场上涨至9,000美元。

BTC价格提供每日12％的收益

从数据Cointelegraph市场和CoinMarketCap跟踪BTC / USD，因为它获得了超过$ 1,000在短短的一天，在$ 8,695封顶。

截至周三发稿时，该货币对盘旋至8,650美元，没有出现重大逆转的迹象。

比特币1天图表

就在几天前，分析师怀疑比特币的强劲每周表现是否会继续缓解8500美元附近的主要阻力位。

尽管如此，包括200天移动平均线在内的一系列阻力因素在数月来的最佳日中迅速下跌。

芝商所期货缺口即将显现

正如Cointelegraph 报道的那样，BTC / USD现在已经从3月中旬的崩盘中完全恢复，当时市场跌至15个月低点4,000美元以下。

自今年年初以来，比特币的涨势现在正在挑战黄金，使其成为宏观资产的头把交椅，而其股票则远远落后于黄金。

在短期内，正如分析师Squeeze指出的那样，CME比特币期货缺口为9,125美元可能被证明是多头的下一个短期目标。

Cointelegraph Markets分析师filbfilb在评论当天的表现时总结道：比特币已经达到了重要的阻力位8,800美元，通常需要一些时间才能完成，因此接下来几天可能会有更多的波动性。

在花了最后几天努力将价格维持在9,000美元以上的阻力位之后，比特币（BTC）价格在周三上午飙升至9,380美元，从而做出了重大动作。3.65％的涨幅是在高交易量激增的情况下发生的，但价格迅速回落至9,126美元，然后在撰写本文时上涨至9,395美元。

在比特币减半之前还剩下4天16个小时，投资者将密切关注以查看CoinMarketCap上排名最高的加密资产是否可以突破9500美元的阻力位达到10000美元。

看涨的交易者将寻找比特币来确保收盘价高于9000美元，以支持之前的阻力位已转变为支撑位的想法，下一步是确认9200美元也将成为支撑位。

BTC USDT日线图。资料来源：TradingView

虽然升至9,395美元是一个积极的进步，但价格仍低于长期下降趋势线阻力位9,400美元。突破9,400美元的水平将使比特币价格达到9,600美元，一些分析师呼吁反弹至10,000美元。

尽管减半很快就要到来，散户投资者越来越感到看涨，但必须记住，自3月13日跌至3750美元以来，比特币价格已经上涨了145％以上，目前在每日时间范围内设定的比特币价格开始看起来很高。

此外，从日线图或周线图的鸟瞰图可以看出，9,500美元是阻力和支撑的关键水平。克服这一水平预计将是一个挑战，但是鉴于比特币接近价格，大量交易可能会将其淘汰。

BTC USDT日线图。资料来源：TradingView

假设价格没有在这个水平上立即被拒绝，10,000美元和10,300美元至10,500美元都是比特币自2019年9月以来无法克服的水平。

鉴于当前的行情看起来过度扩张，交易者可能会希望在这些关键阻力位的每个位置做空。

芝商所比特币期货COT摘要。资料来源：芝商所Group.com

上周五的芝商所比特币期货交易者承诺书（COT）报告还显示，机构投资者增加了空头头寸。

如先前的分析所述，众所周知，在投资者情绪强烈看涨的情况下，比特币会上涨，这意味着如果FOMO注定要加入，则当前超买的RSI，疲弱的买入量和通常过度扩张的涨势都可能无关紧要。

但除了FOMO，9,400-9,500美元的拒绝价应导致价格回落至8,825-8,550美元，那里有大量VPVR节点。在8,550美元的支撑位下方，交易员将寻找大约8,400美元和7,800美元的入场券。

BTC USDT 4小时图。资料来源：TradingView

目前，短期图表显示比特币价格试图突破9400美元，如果此处的价格被拒绝，数字资产应该首先在9200美元获得支撑，尽管需要重新测试9000美元以确认该水平为支撑位。

万一这两个级别都失败，则跌至8,800美元并不是灾难性的，因为20-MA和经过充分测试的支撑与高容量VPVR节点保持一致的价格均为8,850美元。

对于短期而言，交易者应关注交易量并突破每日高点9,395美元。

比特币的交易价格一直接近1万美元，这是自2月份以来加密货币从未达到的关键心理水平。

目前比特币在达到10000美元之后出现回调，目前价格在9700美元左右。

【注：投资加密货币或代币具有高度投机性，市场基本上不受监管。任何考虑到这一点的人都应该做好失去全部投资的准备。]

加密货币对冲基金经理比特布尔资本（BitBull Capital）首席执行官乔迪帕斯奎尔（Joe DiPasquale）强调，10000美元的价格提供了“主要的心理阻力”。

Invest Diva首席执行官Kiana Danial表示同意，并提供了一些技术澄清：“下一个阻力位在1万美元区间，该区间也落在61%的斐波纳契回档位上，该回档位跟踪了从2019年6月15日高点到2020年3月低点的下跌趋势。”

迪帕斯夸尔说，虽然存在阻力，比特币突破10000美元“几乎是不可避免的”。

他表示，由于对即将减半的预期，人们强烈预期比特币将突破这一水平。

迪帕斯奎尔说：“与此同时，所有指标都显示出过热的状况，这意味着回调或至少有些整合已经过期。”。

更具体地说，他指出，“相对强弱指数主要在80点左右超买，而价格走势与20日移动均线出现了非常剧烈、非常迅速的背离。”

展望未来，迪帕斯夸尔表示，一旦比特币价格成功站上10000美元，“10500美元是主要的看点。”

比特币价格弥合了CME的缺口，并果断地突破了9000美元和9.2万美元的阻力位，因为交易员试图开辟一条通往1万美元的新途径。

在过去的几个小时内，比特币（BTC）的价格成功突破了9,200美元的阻力位至9,281美元。虽然2.58％的涨幅可能谈不上什么，但突破关键阻力位是向前迈出的一步，从9月初至9180美元的初始涨幅弥补了CME的缺口。

自5月25日跌至8,640美元以来，比特币价格已上涨7％，这是由于标普500和道琼斯指数本周均上涨。

周三，两个指数均突破了200天移动平均线，几乎收回了3月份开始的由冠状病毒驱动的修正所造成的所有损失。

这两个市场的大幅上涨也促使分析师认为，道琼斯指数“正处于自4月8日结束的一周以来最好的一周”。

BitMEX XBTUSD清算。资料来源：TradingView

Skew的数据显示，随着比特币在5月27日当天早些时候收回9,000美元，清算了大约1800万美元的XBT-USD空头头寸。

交易者将密切关注CoinMarketCap上排名靠前的数字资产是否可以确保每日收盘价高于9200美元。

比特币4小时价格图表。资料来源：Coin360

如4小时图所示，比特币价格飙升至楔形下降模式，短期内价格可能回落以重新测试9,150美元，近期阻力位在9,000美元至8,800美元之间。在这之后，多头将准备瞄准9,350美元，然后是9,500美元。

比特币每日价格走势图。资料来源：Coin360

随着比特币价格突破关键阻力位，山寨币也成功实现了1-3％的适度增长。以太（ETH）上涨了2.57％，比特币现金（BCH）上涨了2.37％，卡尔达诺（ADA）上涨了3.51％。

根据CoinMarketCap的数据，整个加密货币市值目前为2564亿美元，比特币的主导率为65.9％。

以太坊最近的价格走势一直非常动荡，因为它一直密切跟踪比特币的价格走势，但放大了基准加密货币看到的得失

今天对于ETH来说相对安静，因为其价格在最近的上涨之后正在巩固

在看到投降的下跌下降至318美元之后不久，多头才将其推高至355美元。

这是其势头停滞，价格开始下跌的起点

一位分析师现在注意到，一个关键的对角线阻力一直对其近期趋势产生严重影响，并可能导致其看到另一次“剧烈”下跌

自从以太坊在300美元上方的区域被拒绝以来，以太坊的价格一直在努力站稳脚跟。这是在加密货币最近的涨势停滞并且投降下降的时候。

这种下跌最终使其跌至低至318美元，之后才找到任何有意义的支撑。从这些低点反弹非常激烈，使其回升至350美元以上。

但此后它已经失去了这一水平，现在可能有进一步削减其近期收益的风险。

一位分析师将目光投向了250美元，并指出它目前正在重新测试对角线阻力位，该水平已经引发了多次大幅抛售。

以太坊在近期反弹后努力稳定

在撰写本文时，以太坊目前的价格为345美元，交易价格下跌超过1％。这标志着它从每日高点355美元下跌，但从每周低点318美元显着回升。

最近的价格走势与比特币非常相似，而且基准加密货币似乎确实完全控制了总体市场的近期趋势。

由于它在日高点10,800美元上遭到了如此强烈的拒绝，因此有可能对以太坊造成不利影响。

该关键阻力可能引发强烈的以太坊下跌

在谈到以太坊的技术前景时，一位分析师观察到最近形成的对角线阻力位在突破后引发了多次“猛烈”拒绝。

“以太币的有趣价格行动……对角线阻力看到了无数次拒绝。当破损价格激进地冲高时，在重新测试之后，总是会发生剧烈的倾销。如何进行比赛：1）让比赛爆发，买回无效的重新测试2）祈祷250美元并购买。”

图片由泰迪提供 通过TradingView图表

接下来整个加密货币市场趋势将在很大程度上取决于比特币，但进一步的疲软可能对以太坊产生更大的影响-其下行目标位于200美元左右的区域。

比特币价格正在接近$ 14K，但交易员预计$ 13,875的阻力将是短期的关键水平。

比特币（BTC）的价格已超过$ 13,745，现在正处于 下一个主要阻力位。交易者认为，13,875美元是BTC的关键短期区域，主要有两个原因。

首先，比特币在2019年6月26日达到了13,970美元的峰值。从技术上讲，一年多以前达到的上一个峰值仍然是卖家的重要领域。

其次，技术分析师表示，比特币的每周蜡烛图显示13,875美元是下一个“逻辑阻力位”。

主要因素将是比特币价格对挖掘备受期待的阻力位的反应，它的短期表现可能会持续到2020年底。

投资者是否应该期望在$ 14K附近出现重大回调？

在过去的几天里，随着市场情绪变得欣欣向荣，要求大幅削减比特币的呼声越来越高。

从历史上看，即使在强劲的牛市周期中，比特币也看到了健康的修正，进一步加强了其上升趋势。

受欢迎的加密货币交易员爱德华·莫拉（Edward Morra）说，他预计市场将对此做出反应，价格为13,875美元。BTC上一次在16个月前测试该水平时，在短期内看到了巨大的价格下跌。

BTC / USD每周图表。资料来源：TradingView.com，Edward Morra

这次，交易者预计不会出现严重的拒绝，但预计BTC和更广阔的市场会做出强烈反应。莫拉说：“在本周高点图表上，下一个逻辑阻力位在13,875美元。它非常努力地拒绝了2019年的集会，第二次测试的暴力程度将降低，但我相信会有反应。将“ 19高价”排除在每周供应量之外是值得关注的。”

在过去的一周中，比特币在短时间内测试了许多关键阻力位。然而，它轻松突破了这一水平，在每个水平之上巩固，并显示出稳定的反弹。

对于买家而言，比特币的理想方案是升至13,875美元以上并在其上方保持稳定。这种模式将表明对多年阻力水平的健康恢复，这是非常乐观的。

比特币势头背后的其他因素

有两个基本和宏观因素可以在短期内促进比特币的发展势头：脱钩和休眠供应。

正如比特币投资者James O’Beirne指出的那样，BTC在10月令人信服地与美国股市脱钩。

由于缺乏刺激，围绕2020年大选的不确定性以及COVID-19案件的急剧增加，美国股市稳步下跌。同时，BTC强劲反弹，围绕数字资产的情绪明显改善。

比特币的休眠供应。资料来源：CoinMetrics.io

根据CoinMetrics的数据，持有至少一年的比特币休眠供应已达到历史新高。研究人员说：“持有至少一年的BTC供应量的百分比从未如此高。这对BTC来说是利多的，特别是考虑到该指标在价格处于当地低点的时期曾达到历史最高点。”

积极的基本面，宏观因素和技术因素的融合，以及乐观的高时限技术结构，使BTC在没有大规模纠正动作的情况下测试$ 13,875的可能性。

比特币已接近历史新高，但仍有一个剩余的阻力区域，买家必须推动。

比特币（BTC）交易员正在查明主要交易所的订单簿，这些书显示，19,500美元的水平是近期阻力位。

比特币目前拒绝$ 19,500

11月25日，比特币价格在$ 19,500的最高交易点被拒绝，交易量较大。例如，在币安上，BTC价格达到19,484美元，然后小幅回落至19,300美元以下。

BTC / USDT 4小时图（Binance）。资料来源：TradingView.com

轻微的拒绝可能是由于19,450美元至19,550美元之间的大量卖单所致。

一个受欢迎的假名交易商，称为“拜占庭将军”，分享了所有主要交易所的订单簿，其中显示$ 19,500是卖方的关键区域。

比特币研究员维杰·博亚帕蒂（Vijay Boyapati）同样表示，19,500美元至19,550美元的区间仍然是新的历史高点之前的最后一个卖盘。

如果比特币在接下来的几个小时内没有再次测试$ 19,500区域，这可能意味着可能会再次下跌。考虑到这将是直到新的历史高点的最后阻力，交易者期望卖家做出一些反应。

另一笔小幅回调将使比特币受益，因为它将进一步抵消期货融资利率。BTC期货在Binance期货和其他交易所的融资率再次提高至0.07％。

考虑到比特币的平均融资率为0.01％，另一个短期下跌以重置衍生品市场甚至可能会增强上升势头。

自四月以来未见空头水平是一个变数

但是，要考虑的变量是，比特币市场的空头数量是自4月以来的最高水平。

数量和阻力位在19,500美元的下降，使比特币价格陷入了收紧范围。

今天对于比特币（BTC）来说是相对平稳的一天，因为价格继续巩固在狭窄的范围内。

正如Cointelegraph的贡献者Rakesh Upadhyay提到的那样，比特币价格在整个周末都在牛市三角旗中盘整，突破至19,418美元的阻力很快被上行阻力抵消。

在修正了三角旗趋势线之后，价格开始下跌，在4小时的时间范围内跌破20-MA，短暂跌破19,000美元。

通常，大多数交易者似乎都同意，在从10,300美元飙升至19,888美元之后，飙升了93％，之后有必要进行整固。Cointelegraph分析师Micheal van de Poppe说：“在较高的时间范围内，比特币仍然像上周一样运作。我们仍在史无前例的高阻力区采取行动。我仍然关注我们从中反弹的$ 16K，以及$ 14K，因为这些区域仍然可以重新测试作为支撑。持有$ 19K非常重要，如果我们的日收盘价低于$ 18.9KI，我们会落败的。”

在每日和4小时的时间范围内，交易者会注意到价格仍在高位和低位徘徊，这表明价格范围开始缩小。

BTC / USDT 4小时图。资料来源：TradingView

目前价格仍处于三角趋势线内作为支撑，但要突破该结构将需要高交易量，因为持续的上方阻力位于19,500美元。

如先前的分析所述，跌破18800美元的水平将使BTC在17900美元的支撑位寻求支撑，并低于16000美元至15750美元的支撑位。

对于短期而言，规避风险的交易者可能会密切关注4小时图，以查看价格是否可以再次在20-MA上方找到支撑以突破三角旗。重要的是要注意，此举需要大笔交易量，以避免在$ 19,400- $ 19,500阻力位被拒绝。

比特币每日价格走势图。资料来源：Coin360

通常，在比特币的整合阶段，山寨币会上涨，但这次并非如此。

虽然精选的DeFi代币和其他晦涩的山寨币走高了，但如今排名前20位的大多数币都处于亏损状态。

这可能是由于这样的事实，即当比特币价格处于如此犹豫不决的状态时，投资者不愿将资金转移到山寨币上。

经验丰富的加密货币投资者知道，从BTC强劲的看涨突破可能会导致山寨币与BTC对被压垮，而BTC价格的看跌崩溃往往会导致BTC和USD山寨币对受到同样灾难性的重击。

当天的一些亮点是，AAVE上涨8.54％，Monero（XMR）上涨5.19％，Waves（WAVES）上涨6.23％。

根据CoinMarketCap的数据，整体加密货币市值目前为5665亿美元，比特币的主导指数目前为62.6％。