安瓶精华的正确使用方法经典20篇

wei蔚蓝之美明王朝御容精华水是闺蜜推荐我的，买了一瓶现在到货了，但是我第一次用这个牌子。那么wei蔚蓝之美明王朝御容精华水怎么用?wei蔚蓝之美明王朝御容精华水使用方法。

产品用法

每日早晚洁面后，于肌底液前使用。适合各种肌肤类型。此款卓能修护精华水，赋予肌肤红、白牡丹、人参、当归等中草修护精萃，改善干燥、修护干纹细纹，促进后续营养成分的渗透吸收，调理肌肤平衡，让肌肤恢复细腻水润的状态。

产品评测

昏昏沉沉的下午，连肌肤都开始打瞌睡了呢，赶紧补充一点元气吧。不过在办公室总不能卸妆重新抹上一层层保养品，要是被同事抓个正着，会尴尬到想崩溃的，所以我通常会用元气满满的精华水做醒神器。这个精华水厉害了,除了贵点，没其他毛病。相当于1ml要5.8元，图的补水精华水，涂的是人民币啊。那你猜到我说的是哪个品牌呢？

Bingo，就是wei。而且还最奢华的明王朝系列。虽然是国外品牌，但从内到外却散发着中国风，中国风的包装以及名贵的中药。这个系列有一个其他所没有的——金色书签，精华水是长条形，罐装是圆形。瓶子外面有一层手工包裹的中国风宣纸，将标签徐徐撕开，磨砂瓶子就出现在我们眼前，看到那别具一格的盖子没？像不像镀金的螺丝。将精华水倒出来，一开始以为是那种粘稠得不行的质地，没想到却是超级透明水润，流动性很好的，甜丝丝的水。其实不用测试，肌肤表体感觉就很诚实的感觉到补水力挺OK的。拿出测试仪一探究竟，使用前的皮肤水润值只有29.8%，使用后的皮肤水润值飙升至56.0%，即时补水效果我给8分。

既然测试了即时补水能力，不妨也看下渗透能力吧。挑选了2个大小相近的水晶土，其中一颗浸泡15分钟精华水，另一个不做任何处理。明显的浸泡过的是比对照组大几圈。还记得我之前跟大家聊过皮肤最舒适的PH值么？是5.7左右，过酸过碱的想必大家都了解会有什么损伤。

幸运的是，在PH试纸上显示的是6-7的弱酸性。现在很多品牌都习惯将产品往高配置发展，抗氧化就是最常出现的。那这个有抗氧化的能力么？将蘸过碘酒的棉签直接放入精华中，静置5分钟，虽然还原的迹象，但颜色的变化并非十分明显。

cpb水磨精华能收缩毛孔吗

CPB水磨美容液又被叫做沁肌紧肤蜜，说是提供给具有高度美容意识的女性。主要是针对粉刺和毛孔，从而让皮肤变得有光泽一些，就是所说的“抛光”效果。

水磨是精华水，不是化妆水，用在水和乳中间程序，要配合他们家的化妆棉一起来使用，虽含有酒精味，但是那味道不是酒精是薄荷精华，CPB家东西不含酒精的;因为没酒精，所以敏感皮子用也不会过敏嘿嘿保湿效果非常不错，而且收缩毛孔上有一定效果。

水磨精华的正确使用方法

第一步、磨皮:用沾取适量的水磨精华后的化妆品用拍打的手法轻轻拍打在脸部。

第二部、抛光:在感觉闭口或者自己脸部比较在意的地方逆着毛孔进行擦拭

(额头:向上擦，往发际线的方向擦拭。脸颊:由内向外擦拭。鼻子:从上到下擦拭)

第三部、湿敷:我一般是额头容易长闭口所以都会湿敷额头。根据个人来选择湿敷的部位吧。我一般都只在晚上使用。

使用时请注意

请放在所有精华之后使用!不管你拿水磨搭配什么护肤线，请记得在精华之后、乳霜之前使用水磨!例如我的使用步骤：

肌底精华+保湿露+小灯泡+眼部美白精华+水磨+日/夜乳

配合使用化妆棉。推荐cpb自己的化妆棉，湿水后非常好撕开，飘絮很少。

先拿化妆棉湿水磨在脸上点按擦拭，重点加大力度擦拭毛孔粉刺部位!最后再用化妆棉湿敷。湿敷很简单，依然化妆棉湿水磨(这里水磨的量要比擦拭时加多!)，湿敷10-15min就好，时间不要太久。

cpb水磨精华价格

第一瓶在香港海港城买的800港币

第二瓶和第四瓶都是在国内专柜850rmb

第三瓶日代直邮528rmb但是另加有68rmb的运费

cpb化妆棉在国内专柜100rmb

面部精华液用法：用温水搭配洁面乳或洗面奶清洁脸部，涂好爽肤水或者柔肤水，再将适量面部精华液挤在手心，利用掌心温度捂热然后双手掌分别涂在面部，均匀覆盖后手指和手掌搭配按摩皮肤即可。使用过程中有三点要注意：一是用量、二是顺序、三是次数。

面部精华液的使用方法

1、第一步：前提护肤：它包含有洁面、净肤和软化角质。可先用温水搭配适合自己肤质的洗面奶，对皮肤表层和深层进行清洁，然后用爽肤水或者是柔肤水，两者效果相似但名字不同，涂在脸上软化角质后精华液吸收更容易。

2、第二步：涂精华液：将适量的面部精华液挤在手心，如果包装用的是滴管则每次大约按压滴管2-3下，如果是直接挤的精华液则每次用一颗黄豆大小。倒在手掌里捂热，然后双手涂抹在脸上，再用手指和手掌对皮肤进行按摩。

3、第三步：后期护肤：精华液涂完是不用洗脸的，切忌用完精华产品后再洗脸。但如果脸上还有一些多余的精华液没有被吸收，可以用手指取下然后涂在颈部，之后可使用一些面霜或其他产品锁住精华。

面部精华液什么时候用

一般在爽肤水之后用就可以，但精华液通常不推荐每天用，如果一定要天天用，那么每次用的时候控制好用量。另外有专用功效的精华液需要在皮肤出现对应的症状后才用，其他时候则尽量少用。

面部精华液可以用在眼部吗

理论上不可以，但偶尔涂到眼部也不用担心，当然最好是每次涂的时候避开眼部的周围会比较好，这里的肌肤比其他位置要更脆弱一些，适合专用的眼部护肤品，面部的产品则不适合涂在眼部。

面部精华液可以涂头发吗

可以。当涂在头发上有点浪费，它的价格比头发专用的护肤素或护发精油要贵得多，最好不要直接涂在头发上，如果每次用的精华液太多皮肤没有吸收，多余的部分涂在头发上是完全没有问题的。

夏天过去，秋天来临，很多的妹纸都过上了保湿补水的护肤阶段，以防在干燥的冬季皮肤受损。一般的护肤品中都含有甘油，那么长期使用甘油对女性有什么影响呢？和本网一起来了解一下吧。

甘油指的是丙三醇，对人体来说这种物质是没有毒性的，除非甘油它的纯度不纯，从而使其它的物质氧化，产生对人体有害的物质，这样长期使用对人体就会产生不良的影响。甘油在食品加工里经常用做甜味剂，软化剂和保湿剂，在医学上口服就可以用来障眼压和降颅内压。少量的食用其实并不影响人体的身体健康，可是大剂量的服用就会麻醉人的神经。

在医学上该物质也有可能会用作润滑性泻药，它可以润滑并刺激肠壁，从而导致大便容易软化排出，对人体的作用比较温和，三十分钟左右就可以见效。特别适用于儿童和年老体弱者的便秘治疗。

那么长期使用该油对女性的身体会产生什么样的影响？

作为便秘药物使用，长期使用会使女性的食欲产生影响，还会是肠道肛门对药物产生依赖。因此不建议作为便秘药物长期使用。

其次是作为护肤品使用。其实甘油对皮肤是有滋润保湿作用的，不仅仅是女性，很多的人都会使用甘油护肤，事实上市场上大部分的护肤品都是用甘油制作而成。可是该物质的使用，最好在阴天和湿润度较高的天气使用最好，因为它可以吸收空气中的水分，从而达到为人体皮肤保湿的效果。

但是如果在天气干燥的情况下，使用甘油就会从皮肤干燥缺水，因为甘油会从皮肤中吸取水分，使皮肤更加的干燥，严重的还会降低皮肤的防御功能，从而使表皮更加的脆弱敏感，导致皮肤发生过敏反应。

正确利用甘油的方法：

第一，使用甘油的时候一定要注意空气的湿度，因为甘油具有极强的吸水性和保湿性，所有很多的护肤品公司才会将甘油用作护肤品的主要成分，但是如果你身处的环境十分的干燥，那么甘油就不适合皮肤保湿的使用，而且还会相当于成脱水剂。

第二，甘油的纯度也是使用者需要注意的一大问题，因为甘油不纯极其容易引起皮肤的过敏，还会使皮肤毛孔堵塞，产生粉刺黑头等皮肤问题。

第三，甘油的保存。因为甘油的营养物质丰富，一般情况下甘油的防腐剂较少，因此在高温状态下，甘油最好放入保险柜保存，以免滋生细菌。

正确利用甘油的功效：

1、润肤水：

甘油水溶液可以作为润肤水，而且由于甘油安全性好，很多敏感性皮肤的mm都可以放心利用。不过由于前面所说原因，单用甘油并不能完整锁住水分，所以涂完甘油后还要再涂一层润肤露。

2、手脚防裂：

在秋冬时节，很多mm手脚都需要防裂，除了用护手霜外，还可以利用甘油。假如甘油中能添加尿囊素，那么防裂结果就更佳了。一般我会在办公室配一瓶甘油，随时擦擦手，而早晚再涂护手霜。这样一个冬天下来手还是很滋润。

3、唇部防裂：

很多mm都会买润唇膏，实在甘油也可以在唇部利用，而且非常有结果哦。不过要警戒，最好别吃进嘴里。

我们都知道，在我们平时的日常生活中，很多女性朋友经常会化妆，化妆的话就要使用卸妆产品来卸妆，那么眼唇怎样正确卸妆？卸妆膏的正确使用方法。

眼唇怎样正确卸妆

眼部卸妆

眼部肌肤非常娇嫩，而且眼部彩妆同时又防水，所以需要用专门的眼部卸妆液，既温和又能彻底卸除眼部彩妆，不刺激眼睛。

用化妆棉蘸取卸妆水，硬币大小，先在眼部按10秒来溶解睫毛膏和眼线，用棉片从上向下轻轻地卸除眼妆，经过睫毛根部是停留3秒。

将棉片一折四，用折角处来回擦拭睫毛根部残留的彩妆，最后将棉片翻折，用干净的一面向外卸除眼影和眉毛。如有需要，请重复步骤。

唇部卸妆

将卸妆液倒在化妆棉上，在唇部按压5秒溶解唇部彩妆，将棉片对折，一手固定嘴角，另一手拿棉片横向擦拭下唇，换干净一面，换手固定嘴角，横向擦拭上唇。如有需要，请重复步骤。

卸妆膏的正确使用方法

第一步：干手干脸，取硬币大小的卸妆洁面膏，涂在你的整个脸部和颈部。用指尖涂开，全脸按摩轻压，并引导到耳朵后面，接着下降到锁骨位置结束。

第二步：用指腹以画圆的动作由下而上的方向轻轻按摩全脸肌肤，溶解彩妆及污垢，时间约为1分钟。

第三步：手沾取少量的水，同样重复在脸上画圆动作，将卸妆膏充分发挥作用，接着再轻轻按摩约20秒。

第四步：用卸妆纱布热敷脸部，用鼻子深呼吸，保持7~10秒钟。洗净毛巾,将毛巾包住手,然后集中按摩鼻子,下巴黑头，然后用打圈按摩的方式将脸部残留的卸妆膏洗掉。

第五步：使用大量的清水(以微温的水为佳)冲洗干净。睫毛膏部分，则可将洁颜油倒在化妆棉上，于眼部轻轻按摩再冲洗。最后再以洁颜乳清洗脸部即可。

第六步：最后用冷水冲洗毛巾，之后敷在脸上帮助打开的毛孔收缩。

第七步：美美哒睡一觉，做个面膜，睡美人就这么养成啦!

不化妆也要卸妆吗

1、不化妆，也会接触很多脂溶性的污垢，例如：汽车尾气，厨房油烟等，这些污垢洗面奶无法彻底清除。

2、除了外界污垢，人本身分泌的油脂特别是夏天，如果清洁不彻底很容易有黑头粉刺。

3、如果脂溶性的污垢清洁不彻底，会直接堵塞毛孔，会使营养成分不能完全吸收。造成护肤品的浪费或营养过剩。

4、长期保持皮肤清洁彻底，会很好的延缓皮肤老化。

卸妆油可以去指甲油吗

卸妆油不可以去指甲油，网上有很多传言都多卸妆油可以卸除指甲油，方法是在涂有指甲油的指甲上涂上一层薄薄的卸妆油。等待约3~5分钟后用硬质东西直接挫，或者直接用指甲剋也可以。这种方法会很伤指甲，就算把指甲锉下来也不太好。

如图所见，在指甲上涂上卸妆油，静待3分钟，三分钟后用化妆棉擦掉，化妆棉上只有残留的卸妆油，指甲油仍然坚固的贴在指甲盖上。再次涂上卸妆油，重复之前的步骤，拿棉签擦了很久都没有擦掉。

精华素，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。下面给大家分享精华素使用方法，希望能帮到大家。

自制祛斑霜处方一：祛雀斑

1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

4、米醋浸白术，每日搽面。

5、生姜50克(干姜减半)入500毫升#p#分页标题#e#50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。

6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

自制祛斑霜处方三：祛日晒黑斑

1、鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于患处。

2、若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡;然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。

3、将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑

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精华数素的正确使用方法

精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后

使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。它是完全提取于芦荟并经过高渗透技术处理，所以它可很快被肌肤吸收，无须洗去。由于它的纯植物特性，不会有过量或有其他任何副作用。

晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

精华素的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。

有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。 即使一些精华元素比较充分的精华素也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴;一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。

自制祛斑霜处方二：祛黄褐斑

1、杏仁(去皮、捣烂)适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。

柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。

3、茯苓(研末)适量，以蜂蜜调和后敷面。

4、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。

5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取法国倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。

精华素的使用常识

1.水性先于油性使用

2.深层滋养先于表面防护

3.想解决什么问题，就优先使用功能的精华

4.精华均是在爽肤水后

5.精华素浅尝辄止

6.对号入座，该是用于哪个部位的护理就用于哪个部位

将雪花膏涂在眼周之外需要滋润的肌肤上;用手指轻轻按摩，使得雪花膏充分吸收即可;除了涂抹在脸部，还可以涂抹在手脚等;男士也可以在剃须后涂抹适量雪花膏，以舒缓肌肤。

什么是雪花膏

雪花膏是滋润护肤品的一种，因为涂到肌肤上会像雪花一样迅速化开而得名，雪花膏的质地十分细腻，而且十分容易吸收，涂在肌肤上的感觉十分舒服，能够有效滋润肌肤，防止肌肤干裂，使得皮肤更加光滑。

雪花膏的作用

1.保护皮肤不受外界温度和湿度变化的刺激。

2.保持皮肤健康和防止皮肤衰老。

3.保护皮肤湿润和富有弹性。

雪花膏怎么用

1.将雪花膏涂在眼周之外需要滋润的肌肤上。

2.用手指轻轻按摩，使得雪花膏充分吸收即可。

3.除了涂抹在脸部，还可以涂抹在手脚等。

4.男士也可以在剃须后涂抹适量雪花膏，以舒缓肌肤。

环卫工人是叫醒整个城市的人，每天起早贪黑为美化城市作出巨大贡献，但是想要清扫那些扔在马路中间的垃圾，是非常危险的。自从有了 路吸尘器，马路的清扫工作就变得简单许多，工人们只需要坐上去，就可以开启清扫工作了。今天小编就来给大家介绍一下如何正确使用道路吸尘器，一起看看吧！

一、道路吸尘器简介

道路吸尘器是专门清扫马路的一种吸尘器类型，它主要是利用电动机带动叶片高速旋转，在密封的壳体内产生空气负压，吸取尘屑道路上的垃圾。道路吸尘器与其他吸尘器不一样的是，它像是一辆汽车，可以开动，但是它是可以边清扫边开动的。

二、如何正确使用道路吸尘器

1、避开污水和湿润泥土

道路吸尘器不允许吸湿润泥土或污水，以免对电机形成损坏。

2、核对电压

使用前应该核对运用场所的电源电压与吸尘器标明的额定电压能否分歧。

3、注意异常情况

一旦发现有异物梗塞吸管，则应该马上关机检查，将异物肃清再继续使用。在使用时要将软管、吸嘴和衔接杆接口扣紧，特别是小件的缝隙吸嘴、地板刷等要特别留意。

4、时间控制在三小时内

使用时要留意连续工作状态不宜过久，尽可能控制在三小时内。否则持续工作会形成电机过热，假如机器没有自动降温维护则很容易就烧坏电机，影响机器运用寿命。

市面上有很多不错的护膝产品，像有一款法藤护膝具有止痛和放松的功效，还有保护身体及尽早恢复相应损伤部位的功效。他们在材料中加入了远红外纤维线，有微量发热及保暖功效。同时采用了特殊编织，防止走路时护膝下滑和护膝转动，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性,当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤,而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么登山护膝的正确使用方法有哪些呢？

为了保护膝盖不受伤害，各种各样的护膝应时上市，我们最常见的包括两种：直筒包护式的普通护膝和两旁有加强护条的专业护膝。一般的运动不需要护膝，因为普通护膝通常具有保暖的作用，并且戴上以后对膝盖前方的髌骨会形成一定的压迫，影响运动效果。如果登山，则需要间歇性使用，不要全程使用。

在膝盖感觉不适时穿上，状况好时要拿下，否则会影响肌肉的正常训练。在护膝的选择上，不需要功能特别强的护膝，因为功能性越强的护膝，保护和支持效果越好，影响运动效果的范围也越大，而且用久了会使肌肉锻炼效果大打折扣。专业护膝一般是膝盖曾受过伤的人使用。因为他们的膝盖受过伤，所以力量不足，在运动时需要借助两旁的加强护条作力量支撑。

护膝适合下坡使用，在爬坡的时候，其实护膝对于肌肉是一个阻碍的，在休息的时候，一定要让膝盖透透气，排汗（当然，膝盖要保暖，不能受凉）。有的时候。

以上是小编介绍的登山护膝的正确使用方法的内容，膝盖有损伤的在登山的时候一定要用护膝来保护膝盖，如果大家还想了解更多跑步安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

发胶对头发油塑形的效果，方法用对了，塑形效果就越好，那么发胶正确使用方法是怎样的呢，使用发胶要注意什么呢，来看看吧。

发胶正确使用方法

用法一：

1、喷湿头发，对于较硬的头发，一定要将手用水弄湿在头发撅翘的地方搓揉，不要把头发全部打湿。

2、硬发质者吹发时，要将吹风机的风口冲下，只吹发梢部分的头发，将头发吹至半干状态，而不是八成干。

3、对于硬感的发质更要注意打造哑光、纹理效果的感觉。在发丝上喷上柔软发质的喷雾或涂抹具有柔软发质功效的啫喱，待头发干时，再用发胶定型。取适量造型产品均匀地涂于湿发上，可用手指整理塑造理想效果。

用法二：

1、洗发后适当揩干头发，按发式要求吹梳造型，可适当涂抹定型摩丝后造型，显示发式初步轮廓。

2、在需要定型部分的头发处(主要是刘海和鬓发部分)，喷上定型喷发胶，用手指整理定型。

3、使用定型喷发胶时，要注意安全，喷射时要保持一定距离，避免喷射到脸部皮肤上，特别是眼睛里。定型喷发胶有易燃性，又为真空装置，遇火容易爆炸，所以要妥善保管。使用完毕的空罐，应先在其上开个口子，然后再丢垃圾箱内。

使用发胶要注意什么

1、使用发胶之前，确保发胶的喷嘴没有被胶住。否则的话，发胶不会像薄雾一样从瓶中喷出，而是黏糊糊地涌出来。

2、如果想要头发更丰盈，请像下面这样做：头朝下，轻摇头发，然后把头发甩回来，不要太用力。提起一缕头发，从稍近处向下面喷少许发胶，等发胶干了之后再喷下一缕头发。

3、给波波头女性的建议：轻轻提起外面的头发，从下面按照一定的角度向发稍处喷发胶。这样可以很好地给旁边成斜角的头发定型。

4、如果头皮敏感，请注意：发胶含酒精，因此可以导致头发和头皮变干。那么只能在发稍处使用发胶。

5、想要头发定型，又要让它有弹性，可在头发上方大范围地喷发胶，然后在头发上嵌入卷发筒，使用卷发棒或用直发器把发稍拉直，再多喷一些发胶整体定型。演出或大型时尚活动中的发型都是这么做出来的。

6、适量使用发胶也可有助于对抗出油的发根。如果刘海有出油的问题，您一定要知道这个技巧。您只需将刚洗过的刘海拉出来，放在一个小圆刷子的上面，让头发远离皮肤，喷上少许发胶即可。

7、若是油性发质，不要使用可增加头发亮度的发胶(极亮型、闪亮型、光面型)。

8、如果有几缕头发不服帖，可以在手里喷一点发胶，然后用手抚平头发。

发胶怎么洗掉

1、用护发素洗

洗掉头发上的发胶其实非常的简单，大家只要先把自己的头发用水打湿，也要把头发全部的湿透，然后挤出一些护发素放在手上。如果大家的头发很短的话，护发素的量就少点，如果大家的都发多的话，可以多用点护发素，确保有发胶的头发都抹上护发素，然后搓洗一下，最后再用清水清洗下就好了。

2、用洗发水洗

大家可以直接把头发浸入清水里面，然后再头发上涂抹一些洗发水，如果大家直接用手去揉头发的话，力道不够，所以大家还是要用手去搓，把头发搓一回之后，再好好的洗一下自己的头皮，因为发胶残留在头皮上也是不好的，所以还是要清洗掉。再用完洗发水之后，大家可以给自己的头发补补水。

晚上睡觉发胶要洗掉吗

品质比较好的发胶，在头发上涂抹之后，偶尔一次晚上没有经过彻底的清洗就直接入睡是不会产生比较严重的问题的。但是如果经常这样的话无疑会对于头发产生难以挽救的损伤。发胶里面是含有一些活性成分非常强的化学物质的，长时间的残留在我们头发的表面，无疑会破坏头发本身固有的结构，让头发看起来失去了营养，变得干枯毛躁而且没有光泽。另外如果这样不健康的处理头发的话，容易让发丝变得容易卷曲，甚至发质受损容易开叉，容易出现断发以及掉发的问题。

投影仪大家都知道吧，它现在应用非常的广泛，在学校、会议室、电影院、歌剧院等地方都在使用投影仪，那么大家知道投影仪怎么使用吗?面就由小编给大家介绍一下怎么安装投影仪以及如何使用它吧!

投影仪使用的详细步骤

1、接通电源打开镜头盖：

1)将电源线插入投影仪和壁上 插座 ，电源灯亮起红色。

2)取下镜头盖。如果镜头盖保持关闭，它可能会因为投 影灯泡产生的热量而导致变形。

2、启动 投影机 及相连设备：

1)按投影仪或遥控器上的电源按钮启动投影仪，机身上的电源灯即开始闪烁，接通电源后常亮红色。

2)如有必要，旋转调焦圈调整图像清晰度。

3)接通所有需要连接的外部设备。

3、信号显示

投影仪开始搜索输入信号。屏幕上显示当前扫描的输入信号，若投影仪未检测到有效信号，屏幕上将一直显示未发现信号的信息，直至检测到输入信号。也可按投影仪或遥控器上的“信号源”按钮选择所需输入信号。

4、外接 笔记本电脑 时的图像调试：

许多笔记本在连接到投影仪时并未打开其外接视频端口(只有打开外接视频端口才能和投影仪连接)。通常，按组合键[FN]+[F3]或[FN]+CRT/LCD可接通/关闭 显示器 。具体方法是在笔记本电脑上找到标示CRT/LCD 的功能键或带显示器符号的功能键，然后同时按下[FN]和标示的功能键。

5、关闭投影仪

1)按电源，屏幕上将显示确认提示信息。如果未在数秒钟内响应，该信息会消失。

2)再按一次电源，蓝色的电源 指示灯 开始闪烁，然后投影机灯泡熄灭， 风扇 则会继续运转大约90秒钟以冷却投影机。

3)冷却过程完成后，电源指示灯将常亮红色，风扇也将停止运行。

6、注意事项

若长时间不使用投影机，请将电源线从插座上拔下;在投影机关闭次序完成之前或在 90 秒钟的冷却过程中，切勿拔掉电源线。

娇兰复原蜜应该在爽肤水之后、精华液之前使用。 娇兰复原蜜无论早晚都可以使用，在早晚洁面后，先进行爽肤，再均匀涂抹娇兰复原蜜即可。

娇兰复原蜜什么时候用

娇兰复原蜜无论早晚都可以使用。使用娇兰复原蜜的顺序有讲究，娇兰复原蜜应该在爽肤水之后、精华液之前使用。 娇兰复原蜜无论早晚都可以使用，在早晚洁面后，先进行爽肤，再均匀涂抹娇兰复原蜜即可。

娇兰复原蜜的正确使用方法

1、 娇兰复原蜜使用时需要注意按摩手法，首先取适量的 娇兰复原蜜于掌心;

2、用双手从面部中央向外侧，沿下颚线至耳边，再由额骨滑向太阳穴，进行平缓按摩;

3、 娇兰复原蜜不需要天天使用，按照每周2~3次的频率，每次取6滴，再配合上述手法进行按摩以紧实肌肤。

珍珠霜的正确使用方法：1、将脸部肌肤彻底清洁干净，并依次使用水乳霜护肤品来保养肌肤。2、取适量珍珠霜放在掌心，然后双掌合十揉搓乳化珍珠霜。3、待珍珠霜发热乳化后轻轻按压上脸，待肌肤吸收即可。

使用珍珠霜前，要先乳化珍珠霜，因为珍珠霜是添加了珍珠粉的面霜，乳化后使用才能被肌肤吸收。注意乳化后的珍珠霜直接按压在肌肤上就可以了，不需要涂抹，也不需要拍。

珍珠霜只需涂上薄薄一层就可以了，如果用量太多，涂抹太厚的话，就很容易出现堵塞毛孔的现象。

珍珠霜是含有珍珠粉的面霜，所以使用后会有白皙润滑肌肤的功效。同时它还具有滋润、补充肌肤水分和增加肌肤深层细胞营养的作用，能够让肌肤保持一个更好的状态。

冷会先从脚开始，因此可以用自己的抓绒衣或羽绒服，拉上拉练后把脚从衣服的腰部向头部伸，再进入睡袋，可以保证让你的双脚暖暖的，一觉睡到天亮，甚至经常会有热醒的，那使用睡袋时该注意什么呢？配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙；在极端的环境下，可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性，大家知道冬天睡袋的正确使用方法有哪些吗？

1、寒冷环境下请勿穿着外套进入睡袋，建议只穿内衣睡眠，这样有助于快速提高睡袋内温度和睡眠的舒适性。

2、在营地里如时间许可，早晨将睡袋外翻，置于帐篷顶或干燥、通风、阳光照耀的环境，有助于睡袋的风干，但是要避免白天的强烈日光照射。

3、收纳时，可先将睡袋卷收一次，挤出大部分空气。再将睡袋摊开，从尾部开始将睡袋不规则地放入压缩袋内。不推荐用卷收的方式放入压缩袋内，因为长期有规则的卷收会使睡袋面布因为受力不均衡而加速老化。

4、羽绒睡袋面料具有防水或防泼水功能，但如果途中天气极其潮湿，请将睡袋用塑料袋密封，避免潮湿的空气进入睡袋。睡睡袋是有技巧的。不会“睡”的人即使用高寒(-35°)睡袋在一般低温下(-5°)也会感到冷。

5、配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；有条件的话睡前喝杯热饮料，牛奶果珍都可以，使身体发热；

浴盐是我们平时洗澡的时候用来清洗身体皮肤的一种产品，浴盐有很好的美肤效果，去角质的功效特别出色，很多人喜欢泡澡，那么浴盐可以泡澡吗？浴盐泡澡的正确使用方法。

浴盐可以泡澡吗

当然可以用来泡澡。

使用浴盐并不一定要浴缸，蒸桑拿时可以把它放到布袋中轻擦肌肤，以补充因出汗而流失的盐分;或者可以装入布袋中吊在喷头上进行淋浴;用洗面奶清洁过脸部肌肤后，也可以将少量浴盐与一盆水混合，花3分钟左右时间再次清洁脸部。

用浴盐泡澡时，一般大人的用量是70克，小孩50克，时间最好控制在15—30分钟之内。泡澡过程中，还可以用盐水按照先肘部，后大、小腿，再胸、腹、背部的顺序按摩全身，然后在水里泡一小会儿，最后用清水洗净，抹上护肤乳。

这种浸泡加按摩的方法不仅可清除污垢，还能增强全身皮肤的活力。

需要注意的是，皮肤油性者将浴盐和水简单混合即可;皮肤偏干者，可以将半勺浴盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混匀使用。如果感到不适要慢慢起身到温暖通风的地方休息。高血压和心脏机能不好的人泡澡时间不能太久，水温也不要过高，浸泡水位最好不要超过胸腔;低血压患者则最好不要使用含有薰衣草成分的浴盐。

浴盐泡澡的正确使用方法

首先在浴缸中接好热水，然后倒入50克浴盐，将手放进去搅拌一下，然后就进去泡澡，泡澡时就可以用还未完全溶化的浴盐按摩皮肤，泡澡的过程最多不能超过半小时，不然可能会有头晕、脱水等不适症状。泡完澡后，再用淋浴的喷头冲洗一次身体皮肤就可以了。

浴盐泡澡有什么作用

1、浴盐泡澡可以杀菌消炎

浴盐具有杀菌消炎的作用，用浴盐泡澡的时候，皮肤上附着的细菌都可以被消灭，一些皮肤炎症也可以通过这个方法得到缓解。经常用浴盐泡澡的话，就可以让皮肤保持着健康的状态，避免外界的细菌对皮肤造成伤害。

2、浴盐泡澡可以清除污垢

用浴盐泡澡可以让肌肤表面和毛孔中的污垢都得到清除，让皮肤保持洁净。而且在泡澡时，皮肤的毛孔会遇热扩张，这就更利于将毛孔中的污垢清理出来，让毛孔可以保持通畅，不会被污垢和油脂堵塞。

3、浴盐泡澡可以去角质

在泡澡时，把还未融化的浴盐捞起抹在皮肤上轻轻的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将皮肤上的老废角质以及死皮等都清除掉，让皮肤保持洁净光滑。在使用浴盐时，也要注意交底以及脚后跟这样的地方都可以适当的按摩。

4、浴盐泡澡可以美白祛斑

浴盐中含有多种营养物质，还有许多微量元素，常使用浴盐泡澡可以消除皮肤内的黑色素，从而淡化甚至去除皮肤上的色斑，还能让皮肤越来越白皙嫩滑。没有色斑的人用浴盐泡澡，也能预防色斑提早产生。

5、浴盐泡澡可以舒缓压力

用浴盐泡澡的时候，可以促进血液循环，配合上浴盐的香气可以让人放松身心，让一天的疲劳都能得到释放，阴郁的心情也可以一扫而空。用浴盐泡完澡后，就直接去睡觉还可以提高睡眠质量。

根据肤质选浴盐

挑选浴盐时，最好根据自己的肤质和体质加以区分。比如说挑选含有维生素、矿物质、精油等添加成分的浴盐时，易敏感的肌肤应选择颗粒较细的种类;中性、油性肌肤适宜使用含有葡萄油、柑橘和柠檬等成分的产品;干性肌肤最适合选用含有玫瑰精油的产品。

天然的深海浴盐是一种含有多种微量元素的浴盐种类，具有更天然的疗效，可用于洗脸、浴足，还能减肥。想要收缩毛孔的人最好使用这个种类。

背部容易长青春痘的人可以每周用专门的按摩浴盐清洁一次，不过使用时不要过于用力;如果想要去角质，也可以使用这类浴盐，不过使用后最好用凉水冲冲身体。

希思黎毛孔紧致无瑕精华露，希思黎家的成分都是植物的，敏感肌可以放心使用了，这款主要是解决毛孔问题的，所以25岁以上熟龄肌最适合，缩小毛孔，修护老化的毛孔，以及淡化瑕疵等等。修复精华露一般在晚上使用，因为晚上是肌肤恢复期嘛，洗完脸后，拍上水之后，使用这款，轻拍直至吸收，会受到意想不到的效果。

希思黎毛孔紧致无瑕精华露怎么用

本身是个敏感性痘皮，特意用了这么久才评价。过不过敏是我的第一诉求，用了这么久，没有过敏，这点还是让我很安心。毛孔问题是个持久战，不可能短时间就会有特别明显的效果，需要医美配合一起。

首先这个压嘴设计，深得我心，干净卫生，也好控制用量。膏体是偏固体的粉色隔离霜的感觉，涂在脸上滋润度比较好。而且包装简直太用心了吧，收到大礼盒的惊喜感，不愧是大品牌。这个成分让我很安心，敏感性皮肤的福音。膏体延展性还是不错的，滋润度比较好。大品牌的包装，是不是让人很惊喜。

亮点推荐优点：总体这么久用下来，毛孔还是比较有一点缩小的变化的，而且作为精华打底在冬季也会使皮肤滋润，辅助后续的上妆更服帖。瓶嘴设计干净卫生。

缺点：就是用量偏少，也可能是脸大，感觉没多久就会用完。另外毛孔产品基本都会有硅感，这个也有那么一点儿。

希思黎毛孔紧致无瑕精华露使用心得

希思黎在我的印象里一直都算比较低调的大牌了，国内市场并没有做地毯式推广，但是高端市场的占有率不亚于兰蔻迪奥。

【优点】这款毛孔紧致无暇精华露，是比较新的产品，在推出不久就受到了上到明星名媛下到各路美容达人的追捧，毛孔问题也是大家的共同问题，而精华露又有各种肤质都适用的特性，专门针对毛孔问题也确实更加具有针对性，难怪熟龄肌、轻熟女、甚至爱美男士都会中招。

【缺点】只不过，30ml1420元的价格还是让一部分mm望而却步，只能选择专柜以外其他渠道购买小样中样。

【性价比】虽然过千的价格比较高端，不过其实年轻的时候在一款好产品的帮助下更无忧地绽放笑容，更自信地面对挑战，还是值得的。而且瓶口设计成按压嘴，也可以很好地控制用量。

精华露的质地比较特别，是介于bb霜和乳液之间的一种，淡粉色很幼滑很亲肤。

没有化学香气，是希思黎一贯的植物味道。在手上很容易推开，能看到被推开的部分逐渐变薄，变成水状，没有油腻厚重的感觉。按摩几十秒，原来的半乳液已经完全变成液体，开始浸入肌肤。

【吸收性】涂上产品数分钟后，将纸屑撒在手背上，然后抖动手背，发现大部分纸屑都掉落了，肌肤一点都不粘腻，说明产品已经被肌肤吸收，没有停留在表层。

【肌肤保湿】利用水分笔在手背上做水分测试。即便是清洁之后，还带着些许清水带来的水分的手背皮肤水分也不理想。吸收过后再测试，超过50%，没有太大的提升但是至少已经合格了。原本这款产品就不是以补水为主要诉求，重要的是水油平衡达到控油的效果。

【美白度】美白度的表现比较一般，在我看来如果能够有效控油收细毛孔，就已经很nice了，和肤色比起来毛孔的问题更恼人。还是健康最重要。

【抗衰老】希思黎的抗衰老并不是通过营养激发或者滋润修复，而是通过改善肤质，综合地让肌肤回到正常成长的轨道。

【其他描述】可以搭配其他护肤步骤，也可以单独用，能柔焦粗大毛孔，调节油脂的分泌量，帮助肌肤恢复水油平衡。不过一定要坚持哦。种种毛孔问题，就寄希望于它啦。

希思黎毛孔紧致无瑕精华露使用体验

体验一

用了小样以后买的正品。刚开始用，没什么明显效果。一度怀疑这么贵的东西是不是骗人的。大约1个月左右，突然发现脸颊毛孔几乎没有了。用了粉底液真的无暇。皮肤调理周期是28天，所以不要期望一次见效。Sisley的东西坚持一个月一定有明显效果，从粉底液、全能乳液、花香面膜、蜜粉、唇蜜，他家的东西从没让我失望过。我都快用出信仰了，现在几乎只用Sisley家有的产品，从护肤到彩妆。接下来准备把全能乳液用完买抗衰老的昂贵面霜。推荐大家去官网买，有好多小样，小样也能用个1个月左右。

体验二

之前在臻夜精华后用D-TOX，发现天气热了实在有点营养过剩，所以用毛孔紧致搭配，效果明显得一塌糊涂，用了几天，同事就问怎么白了1个色号，轮廓也明显有紧致感。

体验三

Sisley家的成分都是臻炼植物什么的，不多说，这款是针对难解毛孔问题，有效改善、预防和修护，隐匿肌肤瑕疵。对于大妈这种熟龄肌肤，也能能修护老化型毛孔，回复紧致无瑕。

护肤品的种类繁多，不同的护肤产品使用方法和功效都不一样，精华油是秋冬季很受大家喜欢的一种护肤产品，精华油的保湿效果非常好，下面就来看一下精油的各种使用方法，最好用的面部精华油推荐。

精油的各种使用方法

一、当喷雾用

在30ml的纯净水中滴入3-6滴精油，混合均匀装入喷雾瓶中，当作喷雾来使用，既可以净化空气，又可以美容保湿肌肤。喷洒在衣柜里、床上，或者是家具上，可消毒除臭和改善生活环境。

推荐精油：迷迭香精油、柠檬精油、尤加利精油等。

二、当香水用

有些精油不仅仅是味道好闻，其还有保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等作用。因此，将其当作香水用，滴几滴在手帕或面巾纸上，随身带着，随时都可以直接吸嗅，效果非常好哦!

推荐精油：薰衣草精油、尤加利精油、玫瑰精油等。

三、泡澡用

一些精油有促进血液循环、增强血管弹性和调节身体机能等功效，选择这样的精油来沐浴泡澡，能令人心情愉快，快速舒缓疲劳，从而达到预防疾病和延缓衰老的作用。

四、按摩用

用精油来按摩全身，可以促进血液循环，净化体内不被人体所吸收的垃圾，排出体内毒素，舒缓肌肉酸痛等，以达到美容、护肤和保健等惊人功效!

最好用的面部精华油推荐

1、悦诗风吟绿茶籽精萃保湿菁油￥290/30ml

适合肤质：所有肤质

悦诗风吟的绿茶系列口碑都不错，这款精华油每一瓶都浓缩了151颗，济州岛的有机绿茶籽，可以很好的锁住水分。天然成份易吸收不油腻，给肌肤保湿的同时，还有抗酸化的效果哦

2、HABA鲨烷精纯美容油￥158/15ml

适合肤质：敏感肌或所有肤质

小小一瓶的精华油，99.9%的精纯角鲨烷，是人体皮脂内含有的保湿成分，无色无味无添加。只要1-2滴就可以滋润整个脸，像涂了一层保护膜一样，还可以滴几滴在化妆水、精华或者乳液里，提高滋润度~非常实用~

3、Trilogy玫瑰果油￥159/30ml

适合肤质：干皮或痘痘肌肤

Trilogy是新西兰的一个有机植物品牌，这款由玫瑰果油萃取，含有80%的不饱和脂肪酸，除了可以深层保湿，修复受损肌肤。长期使用可以很好的淡化痘印、疤痕，质地比较浓稠，油皮就不太适合啦~

4、PTR彼得罗夫100%角鲨烷精华油￥330/30ml

能说自己是100%浓度的角鲨烷的，也只有彼得罗夫了~简单点说就是角鲨烷具有保湿滋润，抗氧化抗衰老和修复角质层的成分，所有非常适合皮肤缺水状况使用。一定要在用完爽肤水，皮肤还水润的情况下使用鲨烷油效果最好，因为角鲨烷是非常亲水的，皮肤本身水分越多，角鲨烷渗透和吸收也会更快~

5、娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜￥680/30ml

适合肤质：所有肤质

这款复原蜜已经有不少明星推荐过了~质地相比其他几款精华油，更加轻盈细腻，毫不油腻。主打紧实弹润，细致平滑功效，持续焕发蜜润光采，可取代精华露，或接着使用精华露，值得一试~

6、雅诗兰黛肌透修护精萃蜜￥680/30ml

适合肤质：所有肤质

因为外观酷似小棕瓶，所以也叫小棕蜜啦，同样拥有ANR的修护功效，可以在夜间精华之后一步单独使用，也可以在日间混合进面霜中使用，特别呵护秋冬的干燥肌肤，赶走肌肤隐形损伤

7、LAMER臻璨焕活面部精华油￥2100/30ml

适合肤质：所有肤质

实实在在的万用油~头发，身体，脸部都能用，分层设计，用前摇匀，味道清新，质地清爽易吸收，吸收很快，不会泛油光，而是一种皮肤被滋润之后的光泽的感觉~有效保护肌肤，使肌肤饱满从而改善皱纹，不差钱的妹子一定要试试!

8、fresh古源修护精华油￥2400/50ml

适合肤质：轻熟龄肌

这款精华油融合了纯正精华油和紧肤复合物，主打抗皱，可抚平细纹，渗透肌底。含有珍贵纯净油和抗衰老萃取精华混合，能被肌肤顷刻吸收，让肌肤焕发青春光采~

脸部精油按摩的好处

1、收缩毛孔

使用精油在脸部按摩，可以有效帮助肌肤收缩毛孔。因为柠檬香茅精油、天竺葵精油和丝柏精油使用在脸部按摩之后，都具有收缩毛孔的功效。柠檬香茅精油具有减少皮肤油脂异常分泌和去除粉刺的功效。天竺葵精油具有活肤作用，可以促进肌肤新陈代谢。丝柏精油可以有效收敛肌肤表面的血管扩张，有效帮助肌肤控油保湿。所以使用以上三种精油在面部按摩，都具有收缩毛孔的功效。

2、美白祛斑

使用精油在脸部按摩，可以有效改善肌肤暗沉，美白肌肤，同时还可以有效淡化色斑。因为柠檬精油和橙花精油都具有美白的作用，柠檬精油含有大量的维生素C，具有美白的效果。橙花精油可以增加细胞活性，刺激皮肤表皮细胞再生，帮助肌肤恢复弹性，有效嫩白肌肤，敏感肌肤和熟龄肌肤都可以使用。所以使用柠檬精油和橙花精油在脸部按摩，可以有效帮助肌肤美白祛斑，让肌肤变得白皙透亮。

3、补水保湿

使用精油在脸部按摩，可以有效帮助肌肤保湿补水。因为玫瑰精油、檀香精油和苹果精油等都可以有效锁住肌肤原本水分，帮助肌肤补充水分，让肌肤持久保持水润状态。所以使用玫瑰精油、檀香精油和苹果精油配合脸部按摩，可以帮助肌肤补水保湿。

4、控油祛痘

使用精油在脸部按摩还可以控油祛痘，因为茶树精油、乳香精油和绿茶精油都具有控油祛痘的功效、茶树精油具有强效杀菌作用，对于青春痘有非常好的效果。乳香精油具有非常好的收敛性，可以让油性肌肤保持平衡，有效抑制暗疮、青春痘等。绿茶精油具有消炎作用，对于粉刺特别有效。所以使用茶树、乳香和绿茶等精油，再配合脸部按摩，可以有效的保持肌肤水油平衡，抑制痘痘生长。

脸部精油按摩的注意事项

1.孕妇及哺乳期女性不建议使用精油，因为精油当中大部分含有孕妇慎用成分，所以孕妇及哺乳期女性不建议使用精油。

2.美白精油建议在晚上使用，因为美白精油一般都有光敏性，所以建议在晚上使用美白精油，使用完之后不要玩手机和看电脑，直接去睡觉，以免引起适得其反的效果。

3.脸部精油按摩不建议每天做，一般一周进行1-2次即可。

洁面乳有很好的清洁护肤效果，是我们日常清洁不可缺少的护肤品，能温和深入毛孔，将肌肤上多余的油脂和污垢轻松去除掉，正确使用方法很重要。

洁面乳怎么用

洁面前，先将手洗干净，除了防止细菌上脸，也是让之后洗面奶的起泡清洁更彻底。使用足量但不过量的洗面奶，约用1~1.5公分。将洗面奶搓开，慢慢加水，避免太湿、使泡沫不够浓密。

step1：搓泡后，以指间沾取洗面奶从最易分泌油脂的t字上下清洁。

step2：接着以划圈方式清洁额头。

step3：将剩余少许的洗面奶顺势下移至脸颊。

step4：眼周由中而外轻轻带过即可。

step5：抿嘴让人中、唇周围得到适度清洁。

step6：以38℃左右水温，泼水20次将泡沫洗净。

正确使用洁面乳的方法

洗脸的时候，水温非常重要。有的人因为省事省时，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的做法，正确的方法是用流动的温水，用手捧水打湿脸部。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。不管你用什么样的洁面乳，用量都不能过多，面积有硬币大小就可以了。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多!而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部(额头，鼻子，下巴，着重打圈)，在脸部呈T字型按摩。将泡沫按照先T区后两颊的顺序涂抹在脸上，由内向外打圈。洁面奶在脸上不要停留太久，差不多就用水冲洗掉，一定要多冲一下，直到自己感觉冲得非常干净为止用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些人怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。用毛巾，最好是比较柔软的类型，按干脸上多余的水分。注意，不是擦而是按!

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些人发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗面奶的正确使用方法

第一步：用温水湿透面部

在是用洗面奶之前，我们可以使用温水湿透面部，帮助面部肌肤毛孔打开，然之后使用洁面来清洗会更好带走毛孔内的脏东西。在夏季最佳水温是20度，而在冬季最佳的洗脸温度为30度，但一定要掌握好水温，因为过冷的水温没有任何清洁力，而过热的水温会导致肌肤受到伤害。

第二步：洗面奶搓泡

很多人使用洗面奶时候，会直接将洗面奶抹在脸上，然后随便搓一搓就使用清水脸洗面奶清洗干净，这样的做法只会让你浪费了洗面奶，而且并没有将脸洗干净。其实大多数清洁力较好的洗面奶都会产生很多泡沫，因为泡沫才能清洁肌肤，并且洗面奶的膏体。在使用洗面奶时，一定记住首先将手部清洗干净，然后将洗面奶取适量，挤在手心，使用一点温水，双手揉搓待起泡沫之后，将泡沫涂在面部，这样的做法才能将面部的油脂带走哦。

第三步：洁面手法

当洗面奶起泡之后，用沾满泡泡的双，先从脸颊开始，使用顺时针的画圆的方式来回按摩，然后同样的方向，使用指腹按摩下巴、鼻子、额头，最后也不要忘记使用多余泡沫清洁脖子、耳朵后面哦。

第四步：洗面奶清洁时间

其实在清洁面部的时候，一定要注意时间问题，很多人一般就只随便在脸部涂抹两下就完事了，其实这样根本没有清洁脸部污垢，只是将表面的灰尘带走而已。想要面部彻底干净，一定要掌握好对肌肤按摩时间哦，最佳时间是1-2分钟，但是不要超过3分钟。

想要深层洁面可以借用洗面工具

如果你是大油田并且毛孔粗大，总是觉得手无法给肌肤得到干净的清洗，可以尝试使用洁面仪哦，而且洁面仪也是懒人的福音哦，操作简单，并且可以有效的带走毛孔的污垢，给脸部带来全面彻底洁净。

清洁完毕之后再次净肤

在洁面之后，可以使用凉水或者是化妆水对肌肤在一次清洁，这个步骤可以帮助你，收缩，并且让你肌肤更加紧致。最后也千万不要忘记使用保湿产品，无论在任何季节，任何肌肤都要主要保湿工作哦，只有肌肤水润，肌肤才会变得更加健康。

洁面乳和洗面奶的区别

一、两者的区别。

洁面乳黏度低,呈现乳液状,洗面泥黏度高,并且添加有大量不溶于水的固体粉末,呈现泥状;洁面泥的清洁能力更强，更适合油性皮肤使用。推荐使用芙丽芳丝净润洗面霜，泡沫很丰富，能清除肌理间的污垢，洗净后肌肤柔软滋润。保湿度也好，洗完脸后不会觉得干燥，芙丽芳丝家的产品选取的都是不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料，所以敏感肌也能使用。

二、作用不同。

基础护肤肯定少不了洁面产品，现在洁面产品的种类也是比较多的，洁面膏、洗面奶、洁面啫喱、洁面霜，其实这些产品都属于清洁肌肤的，虽然种类是比较多的，只是清洁力度有点不一样而已。 洗面奶是由油相物、水相物、有些游离态的表面活性剂、养分剂等成分构成的乳液状产品，依据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢，借其水相物溶解脸皮上水溶性的汗渍尘垢。洁面霜比较干，碱性也比较高，所以适合偏油的肌肤使用。

三、使用效果不一样。

洁面乳：洁面乳较为温和，具有较为充足的水分，使用之后会有温和、水润感，洁面膏：洁面膏清洁而力较强，使用之后有清爽感，但是也可能出现皮肤变干的情况。洁面乳适合中性、干性、敏感型、痘痘肌肤使用，能够清洁肌肤的同时补充肌肤营养，洁面膏适合油性肤质使用，帮助去油污清爽肌肤。

雅诗兰黛眼部精华液使用方法是首先做好面部清洁，涂抹上爽肤水后取适量的眼部精华，均匀涂抹于眼周肌肤部位，可以搭配按摩手法轻轻打圈并按压提拉眼部肌肤，促进眼周肌肤对雅诗兰黛眼部精华的吸收。

使用眼部精华液时，用中指在眉头下凹处进行轻轻按压，可有效促进血液循环，消除眼部疲劳，再用手指的指腹在眼部四周围慢慢滑动，重复3次，用指腹从眉头的下凹处开始，轻轻滑动到太阳穴位置，再从内眼角下方向太阳穴方向滑动，上下交替进行按摩，并轻轻提拉，重复3次。

用指腹对太阳穴进行按压，四指并拢，然后盖在眼部，让眼部感受手掌的温度6秒钟，加速眼部肌肤对精华液的吸收。将食指、中指和无名指并拢，脂腹放在眉毛下方，轻轻按压3秒钟，然后对眼部下方的颊骨位置也轻轻按压3秒。

健腹轮是很流行的一种健身器材，很多都喜欢使用健腹轮健身，在平时生活中经常可以看到有人买了健腹轮在家里锻炼，健腹轮主要锻炼腹肌及手臂肌肉。

健腹轮伤腰吗

健腹轮的标准动作，大家一定要正确的认知才行，因为一旦动作不标准，那就会容易伤到腰部的，下面跟着一起了解下，健腹轮对腰的影响：

腹肌滚轮看似简单，但其实要求很高!正确的动作让你受益，错误的动作让受累!在进行动作时要非常注意：保证脊椎处于中立位置(不弯腰，不超伸)，在正确的脊椎排列下收紧核心肌群(腹肌收紧，屁股夹紧)来稳定脊椎!对于初学者，或者核心力量不足的人群来说：建议采用跪姿，同时不需要向前滚出去太远!一旦超出你的能力范围，必定姿势就会出现问题!也可以采用其他的类似方法，降低难度来训练!比如上斜的平板支撑，平板支撑，只要动作对了，腹肌轮训练确实可以帮助你提升核心力量，保护腰椎!

健腹轮正确使用方法

1、健腹轮面壁式

运动方式：面壁训练是指人手拿腹肌轮面向墙壁，双手平举轮子置于墙壁上沿着墙壁向上推动，同时身体要随着轮子的推动向上延伸，到达极限时再慢慢恢复到起初的姿势，如此反复的训练即可达到锻炼全身的目的。还可以将身体背向墙面双手举起健腹器，在墙壁上来回推动，身体随之动作最大限度的延伸、缩回，反复操作可以锻炼脊柱和颈椎部位。

训练部位：主要用来锻炼上身肩部、胸部，是初学者入门时最容易上手的一个动作了。对训练腹肌帮助不大，肥胖人群起初可以采用。

2、健腹轮跪姿

运动方式：跪姿训练法听名字就知道，是让我们跪在地面上拿轮训练，双手紧握着健腹器的手柄两手用力均匀，反复向前推拉健腹器，同时将身体最大限度地向前延伸，然后再回到跪姿的初始原位，如此反复操作。

训练部位：对腹肌、腰部刺激最大，同时对手臂、胳膊、胸部等部位也能起到一些辅助锻炼。

3、健腹轮站姿

运动方式：首先两腿分开略比肩宽，然后手持轮子向前推动，注意腰腹配合用力、呼吸要路上，尽量不要憋气。

训练部位：腰腹训练最为显著，同时还能刺激胳膊上的一些部位(肩部、前臂)。

健腹轮做不了原因

1、做不来健腹轮往往说明你的腹部力量较弱，刚开始可以降低难度，在往前推动的时候觉得不能向前推了就恢复回来即可，不要勉强。

2、当然初学者们也可以购买辅助绳套餐的一款(点击查看辅助绳送垫套餐款热卖详情)，辅助绳可以减轻训练难度，给初学者一个适应的过程，等后期适应后再取消辅助绳加大训练难度。

3、在训练之前提前的做一些热身运动，比如：跑步、跳绳、有氧运动等。热身运动不仅可以避免腹肌训练时的肌肉拉伤而且还能有效的消耗多余热量，使你在腹肌轮的训练中更加的得心应手!提前的消耗掉热量等到你身体已经没有热量可消耗时你再进行健腹轮的训练那就会直接燃烧腹部肌肉中的脂肪了。

还有哪些减肥方法

1、跳绳跳掉肚子

动作协调的上下跳跃动作能令腹部肌肉充分伸展，每天坚持5分钟，腹部脂肪去无踪。

2、吃苹果瘦肚子

在好几年前，就已经有人为苹果量身定做了一套瘦身的方案来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且它的卡路里热量也不高。

生活中很多女性在洗衣服的时候，都喜欢使用漂白剂。但是，漂白剂含有很多化学物质，主要针对的是白色或者浅色衣服。如果使用方法不当，很容易损坏衣服甚至伤害身体。下面小编就告诉大家漂白剂的正确使用方法。

漂白剂用于织物(白色)的消毒主要分为4步：

第一步，漂白剂有一定的腐蚀性和刺激性，使用前应穿好围裙、戴上口罩和手套，保护好双手;

第二步，按照产品包装的使用说明，将漂白剂进行稀释后在使用;

第三步，将要清洗的织物放入稀释的漂白水中进行浸泡，大约需要45分钟;

第四步，按照常规方式进行洗涤即可。

漂白剂用于公共区域的消毒主要分为7步：

第一步，漂白剂有一定的腐蚀性和刺激性，使用前应穿好围裙、戴上口罩和手套，保护好双手;

第二步，按照产品包装的使用说明，将漂白剂进行稀释后在使用;

第三步，准备好抹布，在稀释后的漂白水中浸泡2分钟左右;

第四步，用浸泡后的抹布擦拭需要清理的地方，如洗漱台、马桶、水龙头、地板、桌椅等;

第五步，擦拭完后，需静置10分钟左右，让漂白水的有效成分发挥其杀菌消毒的作用;

第六步，用清水冲洗或干净的湿抹布清洁杀菌消毒的区域;

第七步，打开门窗通风，散步漂白水气味。