24k黄金眼霜多少钱一支精彩20篇

这将使比特币的市值至少达到9万亿元。

AnthonyPompliano认为，到2029年底，比特币（BTC）的市值将高于黄金。

资料来源：Twitter。

Morgan Creek Digital联合创始人的推文引起了Peter Schiff的回复：“到2029年，如果#Bitcoin的市值仍然超过棒球帽的市值，您将很幸运。”

这只会导致庞皮里亚诺的预测翻倍。他对席夫（Schiff）的回答是，他试图保持保守：

“ [我]认为大约十年是相当保守的，因此要设法解决许多可能导致增长放缓的事情。”

比特币目前的市值为2270亿美元，而黄金的上限约为9万亿美元。这意味着黄金的市值在撰写本文时约为比特币的40倍。从推文中尚不清楚Pompiliano是否意味着比特币的上限将高于当前的黄金资本化水平，或者他预计2029年黄金将保持的上限。

在与Cointelegraph的对话中，Pompliano澄清了：“到2029年，如果将比特币并排比较，它们的市值将大于黄金。”

比特币迈向黄金的道路有许多潜在的途径。一方面，两种资产的价值都可以增长，而比特币的增长速度更快。另外，比特币可以继续获得价值，而黄金开始贬值。如果走第一条道路，到2029年比特币的资本总额必须超过9万亿美元大关。在第二种情况下，比特币可能仍会低于该水平，同时仍超过黄金的市值。

无论哪种方式，对于仅仅十年前创建的价值存储资产而言，这都是相当可观的成就。

黄金灯鱼怎么养？黄金灯鱼的特点

黄金灯鱼怎么养？

饲养黄金灯鱼一定要注意喂食的科学性，只有喂食黄金灯鱼营养均衡的饲料，黄金灯鱼才能健康成长。此外由于黄金灯鱼的性格非常温顺，适合混养，深受鱼友们的喜爱。

黄金灯对食物不挑剔，只要能吞咽下的都可以，本人喂过活虫、干饲料。成鱼（1.5CM以上）每星期投喂一次红虫，平时小颗粒干饲料，鱼体强健活泼，幼鱼只能干饲料了。

黄金灯对水质敏感，北方饲养最适宜温度24℃、弱酸性水。新鱼入缸要兑换至少1/5的新水减少死亡率，适应缸后要保持老水和高氧环境。简单概括就是：新鱼新水，老鱼老水。新鱼入缸和每次换水前加杀菌药。庆大酶素或者头孢都行，不超过2000MM的缸4-6支足矣。

黄金灯鱼的特点

黄金灯鱼体表发出闪闪的金黄色，是典型的发过菌寄生产生的光芒，这样的美丽黄金是人工方式不易达成的效果，体高较高，体长较短，小巧可爱的体型，性情温和，因此而受人们的欢迎。

黄金灯鱼体长4至6厘米，略侧扁成纺锤形。本种的原色大约为透明肌肉，并在体轴处有一到蓝线，但随着年龄生长，该鱼体内会聚集大量反光物质，直到把整个身体全部覆盖，成闪亮的水银色，体轴处的蓝线则被覆盖或仅隐约可见。称为黄金灯是因为发光物质有时并不是纯银色而会染有明显的黄绿色，造成金黄色的外观。各鱼鳍透明，背鳍、臀鳍染有红色，尾柄处又一大黑点，上、下各有一红点。

黄金项链其实是适合年轻人的，可能在很多人印象中，感觉黄金都是会比较显老的，但其实现在很多黄金品牌都有推出比较适合年轻人的款式，一起来看看吧。

黄金项链适合年轻人戴吗

适合的。

其实是无所谓，这要看每个人的个性和家庭观念。有的家庭比较保守，不喜张扬。因此，一些青年人会佩戴一些玉坠或是镀金的项链。有的人家里比较开放，觉得子女成人了，就不要过多的干扰他们的思想，允许他们佩戴黄金项链。有的年轻人佩戴的黄金项链有一些特殊意义，比如说十八岁成人的时候，父母特意买来或者是祖辈传给自己的传家之物送给年轻人。这样，年轻人佩戴的黄金项链就有了特殊的意义。

年轻人买黄金项链还是白金

1、从材质考虑

黄金因为属于纯金，所以很多时候能够在短时间之内就变形了，虽说真金不怕火炼，但是最终，黄金佩戴的时候，变形或者损坏的几率要大于白金。白金因为质地比较坚硬，所以配在的时候，不用太担心会被弄坏或者小零件的丢失。

2、从保值考虑

保值，也就是指黄金和白金的价值哪个更大一些，从稀有和价格上来说，白金比黄金要有优势，因为白金的产量比黄金要少，所以很多人认为白金是更加保值的，适合短期投资。不过，如果想要传家或者长久的保存下去，还是黄金更具有收藏价值和意义。

3、时尚

黄金项链有一种很优雅的感觉，岁月沉淀的气质很明显，一般适合年纪稍大的女性佩戴，而白金，因为颜色比较淡雅，而且符合年轻化的审美，还能够塑造成很多的花样和设计，一般都是年轻人更喜欢。

4、肤色

黄金是很多女性朋友都特别喜欢的一种首饰材质，但是因为自己的皮肤不适合佩戴黄金，容易出现过敏情况，所以有些女性是只能佩戴白金或者银首饰的，但是还有好多女性对此并不了解，总是感觉自己的脖子处很痒，检查之后却不知道原因。

黄金项链和白金项链哪个好看

从佩戴的效果来看的话，佩戴黄金项链会让女性看起来更加的优雅和端庄。虽然这样会让女性看起来变得更美，但是黄金项链一般适合的人群会比较单一，因为它本身带给人们的感觉是固定的。而对于白金项链来说，她就会比黄金限量，看起来更加的活泼可爱一些，而且设计也一般，十分的简约。最重要的是在佩戴的时候一点也不挑人。因此它的受众人群会比黄金项链的受众人群要高。

买黄金项链要注意什么

1、颜色。看首饰就要看颜色和光泽。质量好的黄金项链的成色以赤黄色为佳，纯度越浓烈品质就越好。

2、重量。黄金首饰分为纯金和K金两种。K金是加入一些其他的金属来增加硬度，一般来说，黄金的项链是要重一点的。

3、款式。买黄金首饰是为了佩戴，那么买的时候就要注意，什么样款式的黄金项链才是适合自己的，选择一款适合自己的黄金项链才会衬托自己的气质，让自己变得更加的迷人。

4、凭证。购买黄金项链要有正规的凭证，以防以后自己的黄金项链出现什么问题，可以送来保修。这是买东西特别的要注意的一点。

5、质量。不管购买黄金项链是送给别人还是自己，质量是非常重要的。在买的时候要检查焊接的是不是结实，有没有东西掉落，避免以后的麻烦。

周生生黄金耳钉是可以回收的，按照黄金饰品的回收价格来算，周生生这个品牌的黄金耳钉不管是款式还是质量上面都还是很不错的，喜欢的朋友可以多了解下。

周生生黄金耳钉能回收吗

可以回收。

几乎每个大城市的商场都能看到周生生的连锁店，周生生的黄金款式还是很不错的。周生生的饰品款式时尚大方，还是不错的。周生生的售后服务做得还不错，很完善。

周生生黄金耳钉怎么样

一、周生生黄金耳钉做的是不错的，尤其是主题系列款，如点睛品系列的黄金耳钉很不错，价格在一千元左右的也有。

二、黄金耳钉主要还是看款式，总体来看知名品牌的黄金也很少出现纯度问题，即使有问题售后维权也是比较负责的。

三、售后服务做得还不错，很完善。虽然比较一般品牌来说价格略高，不过不可否认周生生的款式确实很时尚。

周生生黄金耳钉如何清洁

1.自己动手清洗黄金耳钉耳环等饰品非常简单，用醋泡一下，再擦拭干净就可以了。也可以用牙膏清洗，最好抹开之后，用细毛的软刷，刷干净就好了。

2.黄金耳钉也可以用盐来搓洗，盐的细小颗粒可以让黄金耳钉焕然一新。耳钉的消毒可以用双氧水，当然有钱的话，也可以买个超声波洗涤器进行消毒洗涤。

周生生黄金耳钉怎么戴

现在世面上常见得黄金耳钉是穿刺黄金耳钉，就是一种形状类似哑铃的款式。在耳钉得两头有一个螺纹状的杆子，佩戴得时候需要将两头的钉子按照顺时针得方向拧上去;取下来的时候就逆时针进行旋转即可。需要注意的是我们只需取下一头，不需要两头的钉子都取下来。

还有一种就是耳背有塑料或者金属的，这种黄金耳钉的佩戴相对来说更加的容易。我们只需要将耳钉的针穿过耳洞，然后将耳钉插入耳背中，堵在耳垂后面即可。有的首饰店面也会为大家提供塑料的或者是18K金的小堵，戴法也和普通的耳钉一样，从耳垂的后面把堵塞好就可以了。

安利一款超级好用的美容产品，美容仪器的t头是黄金制作，加上微电流和按摩手法，可以促进皮肤排毒，达到美白嫩肤的效果，那么，黄金棒按摩胸部是不是有丰胸或者是促进胸部血液循环的作用呢？

黄金棒可以按摩胸部吗

可以按摩胸部的，但是一定要注意手法，另外，没有什么丰胸的效果，估计也就是促进胸部血液循环了

黄金棒怎么用

开关方式震动ON：

向左(逆时钟方向)旋转开关转盖即可震动。震动后请继续左转到转盖不动。

停止OFF：

向右(顺时钟方向)旋转开关转盖即可停止。停止后请继续左转到转盖不动。

用于面部用美容棒轻轻接触皮肤，慢慢的由下到上，由内到外的做保养。每天早晚各一次，每次5-10分钟即可哦，不要贪时间久~对于鼻翼旁等狭小部位可以用前端的圆头部分，轻轻松松的做保养。

用于四肢可以做容易体现出年龄增长的手背部的保养，其他部位的老化保养也可以细微部位。

按摩用先端的圆头部分轻轻的按压到**位，2～3秒就可以。每天生用24K纯金按摩棒，让您的皮肤更年轻。

使用方式

1.拿出美容棒后，将电动美容棒手柄下部旋转开关打开，按摩的力度根据自己皮肤可承受能力调节.

2.面部清洁后，将电动美容棒T型部位在自己的面部开始进行按摩，T型部位在按摩的每一个部位按3秒后，开始由里往外的推动.

3.有皱纹的地方可以多次返复操作.包括颈部，眼部唇部等.

4.可以在桑拿室内或浴缸泡澡时拿出电动美容棒进行按摩

5.可以配合各类美容液护肤品一起使用，24K金美容棒因其高频振动可以使肌肤快速吸收各种营养成分，建议使用前先将脸洗干净。

注意：关于拿按摩棒的方式，非常重要哦，就是要抓住按摩棒尾部，不要离振动源太近，拿的位置不对会把震动的力量通过手传递到别的部位，不要超过棒身的三分之一。

怎么丰胸

1、扩胸运动

丰胸方法：双脚打开与肩同宽，双手在身前紧握哑铃，眼睛直视前方，保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前，并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。

美胸效果：这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动。只要能够坚持，可以让胸部变得更丰满挺实。

2、游泳丰胸

丰胸方法：多种蝶泳和自由泳。

美胸效果：游泳是有助于胸部结实及身材健美最理想的运动，尤其是蝶泳和自由泳，可以在短时间内时增强胸脯肌肉和坚韧度，使乳房立刻丰胸挺立起来。

3、乳房按摩

美胸效果：乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌，促进乳房的发育，起到隆胸的作用。同时还可以活血理气，加强乳房部位的血液循环，使乳房组织获得更多的营养，乳房就自然丰满起来啦。

4、精心保养胸部

美胸效果：最基本的胸部护理是，首先要每周1-2次的全是去角质，然后使用胸部护理霜维持胸部的坚挺和丰盈，再使用胸部紧实露，可以有效帮你恢复胸部的弹性。

5、食物丰胸切记不可过度、暴饮暴食

豆类的食品具有丰胸的效果，这些种子的衣膜部分有促进生腺的发育的功效，富含磷脂的黄豆、花生，还有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是极佳的的丰胸食物。含有维生素B群的蛋类、牛奶，能助于激素的合成，能加快丰胸。还有海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白，平时要多吃，不仅能丰胸，还能美容。

在我们平时的日常生活中经常看到有人使用24k黄金棒，24k黄金棒是很火的一款美容仪，24k黄金棒提拉紧致的护肤效果很不错，去水肿去皱纹都有效，那么24k黄金棒真的有效果吗？黄金棒有哪些功效？

24k黄金棒真的有效果吗

坚持使用黄金棒肯定是会有明显效果的，对提拉脸部轮廓和去除脸部皱纹都会有明显的效果。

1、黄金棒有抗衰老的作用

黄金棒自身具有的纯金负离子，和每分6000次的震动，能有效清除自由基，增强面部肌肉的弹力活性，促进面部血液循环和新陈代谢，激活皮肤自身胶原蛋白的生成，从而延缓和改善了因年龄增长而引起的皮肤松弛、皱纹、色斑、眼袋和多重下颌等自然衰老现象的发生。

2、黄金棒有赋活作用

纯金是非常安定的物质，经过摩擦生热后，会释放出负离子进入肌肤真皮层和人体内正离子互相呼应，清除细胞内的自由基，平衡身体组织液体之酸性及促进血液组织中的离子流动，于是血液循环变得更好，体内新陈代谢就会加快，并且使皮肤组织由身体内部产生活化性，这个现象称为黄金的"赋活作用"。

3、黄金棒能帮助淋巴排毒

淋巴是人体排毒的重要通道，女生如果淋巴系统不通，会内分泌失调而且会导致皮肤状态变得特别差，使用黄金棒用正确的方法经常按摩淋巴部位，排毒的效果会特别明显，特别是因为排毒不好长痘痘的体质会发现自己长痘的状态改善很多。

4、黄金棒能紧致提升面部轮廓

用黄金棒按正确的方法按摩脸部，建议可配合有紧致脸部轮廓或者瘦脸作用的精华效果会更好。坚持一段时间后，会明显感觉脸部轮廓变紧致很多，脸型也会更漂亮。

5、黄金棒有嫩肤作用

在配合面膜或者在涂抹护肤品后使用，可以促进护肤品的吸收，日积月累坚持使用，会发现皮肤变得更加水嫩紧致。

黄金棒有哪些功效

1、能去眼袋。按摩眼袋的部位，由内向外推，每次30次左右问题严重时可适当加多次数，尤其适合熬夜眼;

2、减轻法令纹。按摩法令纹和嘴角的部位也是由内向外往上提拉，30次左右，纹深的可以再多加次数;

3、紧致下巴。下巴的部位，由下颚骨中间位置沿着轮廓往上提拉，30次左右，能让下巴更紧致;

4、改善抬头纹，按摩额头放在眉毛中间的位置，由下往上推，20次左右，这样是改善抬头纹;

5、提升苹果肌，放在嘴角的位置往苹果肌上推20次，可以减缓苹果肌下垂;

6、改善颈纹，颈部按摩，由下往上推到下巴边缘，30次左右，颈纹严重的可以增加按摩次数。

美容棒的正确使用方法

这里以24k黄金能量美容棒为例

1、拿出美容棒后，将电动美容棒手柄下部旋转开关打开，按摩的力度根据自己皮肤可承受能力调节。

2、面部清洁后，将电动美容棒T型部位在自己的面部开始进行按摩，T型部位在按摩的每一个部位按3秒后，开始由里往外的推动。

3、有皱纹的地方可以多次返复操作.包括颈部，眼部唇部等。

黄金棒注意事项

1、应该卸妆后再使用;

2、使用时间不能过长，温度不宜过高;

3、不能给婴幼儿使用;

4、1个月以上未使用的前提下，请将干电池取出本体;

5、只能用于皮肤按摩;

6、在使用过程中发觉皮肤有异常，请立即停止使用。

黄金手镯已经是我们生活中非常普遍的一个饰品了，对于女生们来说不算陌生，尤其是结了婚的女生，几乎都会有，黄金手镯象征着吉利。

黄金手镯戴哪只手好

从古代佛学的角度来讲，左手为净手所以信佛的人带金手镯应该戴在左手。而右手是浊气排出的肢体，所以右手并不适合带金手镯。戴在净手手腕上，金手镯也会感受到人体的干净气息。这样手镯就会越发光彩照人。从劳作的角度来讲，我们的左手需要做的工作相对少很多。而右手是我们劳动的时候主要工作的手，这只手的手腕上如果带上手镯不但容易发生磕碰还容易让手镯沾染污渍和化学物品。所以右手并不适合带金手镯，即使把金手镯戴在右手上手镯也会被污浊之气蒙蔽了灵性变的不吉利。

黄金手镯为什么戴左手

1、从传统文化来理解：

金手镯多为女性佩戴，不管年龄大与小，在母亲眼里，她永远是女儿，永远都会是母亲的心中血和心头肉。金手镯戴于左手，离心脏最近，是心与金手镯最佳的沟通与融合。在东方文化传统中，金手镯是一种寄托，是心灵与心灵之间的沟通，是母女情怀的衔接之物，也是女性对下一代女儿的希望所在。因此，懂得诠释东方文化中的儿女情长的女性一般都会把金手镯佩戴于左手。

2、从身体结构来理解：

左手的工作量不大，对金手镯产生的危险性也小。在长期的生产劳动中，右手手掌的肌肉和筋骨都会比左手的大，如果要把金手镯戴如右手是比较困难的，因此大部分女性会把金手镯戴于左手。为了防止撑破手镯或手镯轻易滑出手腕，在佩戴金手镯前一定要确定手镯尺寸，相关信息请参考：《手镯尺寸的测量方法》。

黄金手镯戴几只好

佩戴手镯，对手镯的个数没有严格限制，可以戴一只，也可以戴两只、三只，甚至更多。如果只戴一只，应戴在左手，而不应是在右手上;如果戴两只，则可以左右手各戴一只，或都戴在左手上;如果戴三只，就应都戴在左手上，不可以一手戴一只，另一手戴两只。戴三只以上手镯的情况比较少见，即使要戴也都应戴在左手上，以造成强烈的不平衡感，达到标新立异、不同凡响的目的。不过在此应当指出，这种不平衡应通过与所穿服装的搭配来求得和谐，否则会因标新立异而破坏了手镯的装饰美。

黄金手镯怎么挑选

首先，消费者第一步可以查看;

其次，由于金的密度较大，消费者可以掂一下重量，黄金一般有压手感，或者停掉在地上的声音，真金落地有沉闷感，而不是清脆的普通金属的当当声;

再次，黄金首饰的纯度越高，色泽越深，消费者可以通过观察颜色来判断。

对于大多数消费者来说对真金的辨别能力不强，因此，建议购买金饰品最好到正规金店购买，若有疑问可以当场问清楚，购物发票等一定要保存好，一旦发生质量问题，应及时联系商家进行维修或退换。在维修、退换过程中，若遭遇商家故意拖延或拒绝退换的的情况，消费者可及时拨打12315维权。

坚守“住房不炒”原则，如果你对房子有刚需，这时候应该是个不错的入手时机。怎么挑选好的户型呢?最全户型挑选指南在此，照着做，保证买到合你心意的“菜”。

1、黄金户型首先要南北通透:如果位置不标准，住的时候就会发现或者过分夕照或者阴暗潮湿。

2、房型的动静区域要分开，互不干扰：厨房和客厅最好在一侧，卧室和卫生间单独在另一侧。这样居住的时候才不会互相干扰产生家庭矛盾。

3、家居动线要分布合理，拒绝跑道房。跑道房在现实使用中就是浪费空间的主要表现，如果不是想长跑锻炼，还是不要考虑这种奇怪的房型。一般而言，方正的房间利用率更高些，现实生活中，跑道房虽不常见，但类似的存在狭窄角落的房屋一定要提前确定承重墙的分布，以便设计师进行空间改造。

4、客厅朝南、双卧朝南、南北对流为佳。房屋朝向的关键点在光照和空气对流上，如果没有买到合适的朝向，可以通过家居布局或者户型再打造来控制光照强度以及让空气再流通。除此之外，选择户型上：卫生间不要对着厨房或客厅；没有窗户的房间尽量不要选；门口一般不要对着电梯。

盘点了上面的黄金户型挑选指南，希望可以对大家购房有所帮助。如果考虑好了未来可能遇到的问题，那么是可以适当接受一些不完美的，户型上的不完美也可以通过装修来拯救。

很多人在选购黄金手镯的时候都不知道买多重的合适，尤其是很多平时不太接触黄金饰品的朋友，在选购的时候很茫然，那么黄金手镯一般是多少克呢？

黄金手镯一般多少克

一样平常惯例的金手镯分量在15克以下，这类看起来会加倍清秀，加倍得当女性佩带，且在婚后也可以或许佩带，太大的手镯娶亲以后就不能佩带进来，只能作为装饰品。

手镯能够保值，由于黄金饰品工艺的赓续进步，一般金手镯不只是暴发户的款式，许多饰品尤其是女人的金手镯都很风雅。一样平常来说，最多20-30克左右就能够了。这个分量不会说过轻，也不会说过重。平常佩带这类克数的占多数，固然也有一部分人买金手镯是为了保值的。

黄金手镯多少克合适

手镯可以保值也可以美丽，随着黄金饰品工艺的不断提高，女士金手镯不只是暴发户的样式，很多饰品尤其是女人的金手镯都很精致。一般来说，20-30克左右就可以了，这个重量不会说太轻，也不会说太重。从佩戴方面来说，女性戴20克手镯的还是比较多的。不过如果购买黄金手镯的话，关于黄金手镯的重量，还是要看自己的经济实力。经济状况好的可以购买重一些的黄金手镯，经济差的就买轻一些的。但如果经济状况不好，又想看上去体面一些，那么可以购买空心手镯，看起来比较有分量，但实际重量又没有很多。

黄金手镯多少克，其实也要看谁带，如果成年人带那么重量要20多克，如果小朋友带只要不到十克就可以。

黄金手镯选购法则

1、要选择有信誉的品牌企业，绝不要贪图便宜选择无品牌商贩，而且黄金价格比较透明，明显低于市场价格的要提防;

2、切记要发票，这是保障消费者权益的核心;

3、黄金可以检测，国家技监部门下属的黄金珠宝检测机构在各大城市都有分布，检测黄金珠宝饰品成分比较容易;

4、选择承诺回购的正规商家，质量可以保证。国内对于黄金制品的检测标准很严格，而且正规商家从原料购买到存储，再到加工、销售，整个环节监管一般都很规范。

黄金手镯保养方法

1.夏季出汗多，为减少汗液腐蚀，要经常清洗。可以到你所购买的珠宝店去清洗，是免费的。

2.避免碰撞、刮蹭，以免手镯变形。

3.贵金属饰品应避免佩带在一起，防止其相互摩擦而导致首饰受损和影响首饰的美观，不同成分的贵金属首饰更应注意分开佩带，以防止因相互摩擦而引起首饰之间发生相互串色。

4.所有衣服穿戴完成后，最后带金手镯。脱衣服的时候这个过程要反过来。

1、根据《中华人民共和国金银管理条例》第六条的规定：国家保护个人持有合法所得的金银；意思是只要来路是合法的，国家就不会干预，至于持有的数量上限，目前来说并没有明文规定；

2、按照法律的基准条件：法无禁止即可为，法无授权即禁止，私人合法囤积黄金无限制，但是个人如果要出售黄金，必须得卖给中国人民银行。

所以只要黄金的来源是合法的，就没有持有数量的上限。目前还没有这方面的规定，有钱的话，想存多少就存多少。

目前，海外投资界已提出了“建立个人黄金储备”的资产配置，不管金价如何变化，在整个资产的配置中，长期持有一定比例的黄金，应对货币贬值，应对通胀。定投黄金，逢低买入，可以成为长期投资的一个策略。

随着黄金价格升降起伏不定，黄金投资也逐渐成为个人理财投资的热门行业。下面小编为大家介绍一种“看不见摸不着的”理财产品-纸黄金。欢迎阅读。

纸黄金的优势

所谓“纸黄金”业务，是指投资者在账面上买进卖出黄金赚取差价获利的投资方式。与实物黄金相比，纸黄金全过程不发生实金提取和交收的二次清算交割行为，从而避免了黄金交易中的成色鉴定、重量检测等手续，省略了黄金实物交割的操作过程，对于有“炒金”意愿的投资者来说，纸黄金的交易更为简单便利。

纸黄金投资入门知识

1K线图又称阴阳图或蜡烛图，一般分为：日K线、周K线、月K线与分钟K线。它的形成取决于每一计算单位中的四个数据，即开盘价、最高价、最低价和收盘价。

2当开盘价低于收盘价时，K线为阳线;当开盘价高于收盘价时，K线为阴线;当开盘价等于收盘价时，K线称为十字星。当K线为阳线时，最高价与收盘价之间的细线部分称为上影线，最低价与开盘价之间的细线部分称为下影线，开盘价与收盘价之间的柱状称为实体

3趋势是您的朋友”，找到主导趋势将帮助您统观市场全局导向，并且能赋予您更加敏锐的洞察力。特别是当更短期的市场波动搅乱市场全局时，每周和每月的图表分析最适合用于识别较长期的趋势。

纸黄金投资准备：目标准备

一般而言，人们投资黄金，从时间上可分为短期投资、中期投资和长期投资;从获利要求上可分为保值和增值两种;从操作手法上可分为投资和投机两种。上述因素再结合黄金价格的波动和家庭可供使用的资金、个人对黄金价格和黄金品种的熟悉程度、个人投资的风格等，就可以基本确定自己黄金投资的目标。

纸黄金投资准备：组合准备

黄金是家庭不同投资标的中的一种，不同的投资目标和风险控制要求，不同时间段投资标的侧重的不同，都会使黄金在家庭投资组合中的比例不同。对于普通家庭而言，通常情况下黄金占整个家庭资产的比例最好不要超过10%。只有在黄金预期会大涨的前提下，可以适当提高这个比例。

纸黄金投资准备：品种准备

炒金的标的分为实物黄金和“纸黄金”。实物黄金，具有比“纸黄金”更好的保值和变现能力，但其增值空间较“纸黄金”要小。反之，“纸黄金”投资收益往往大于实物黄金，从而具有非常稳健的投资增值功能。

petitfee璞帝妃黄金眼膜是一款来自韩国的的护肤品牌，这里说到了黄金眼膜是一款针对眼部肌肤保养的产品，下面我们就一起来看看关于petitfee璞帝妃黄金眼膜的使用方法说明。

璞帝妃黄金眼膜用法

第一步：使用前先洁面，将手清洗干净，避免手上带有细菌，以保证眼部卫生；

第二步：打开眼膜盒子，用小勺子取出眼膜贴；

第三步：取出眼膜贴后，对着孤线贴上，贴上15-20分钟后让精华吸收；

第四步：揭下眼贴轻柔眼部肌肤2分钟后，无需清洗，感受水润明亮双眼。

璞帝妃黄金眼膜详解

韩国的白菜品牌嘻嘻，叫PETITFEE为白菜品牌，并不是因为这个东西木有档次，而是，在韩国，PETITFEE像白菜一样为韩国民众所喜欢。

属于本土的大众品牌，老牌子，出的款不多，但是很受欢迎，价位也不高，性价比很好的。

韩国璞帝妃PETITFEE黄金EGF凝胶果冻全效眼贴眼膜

规格：60片+30片中间圆圈(可随意贴在任何一个部位)

功效：有修复眼周细纹干纹鱼尾纹，补水紧致，抗皱，延缓肌肤衰老。

额额，官方宣传，这款黄金的是全效款的保湿去细纹去眼袋.黑眼圈一款统统搞定哦`。第一周开始天天用.然后第二周开始2天做一次!据说韩国mm眼膜都是这样子用的哦!

这个款的眼膜，含有天然的胶原蛋白成分，还有黄金的精华成分在。有的mm觉得刚开始用的时候，会有一点儿刺痛啊，痒痒啊，等等的感觉，这些都是正常的，这是眼膜里的精华成分在调节眼部的血液循环，帮助营养物质吸收，从而使眼膜的营养成分更加合理的利用。所以，并不是过敏的。用完了，感觉还是很温和的，木有过敏啊，辣眼睛等等的现象哦。

比较懒惰的MM，一般敷这个眼膜都是过夜的去敷，第二天也不会觉得眼部皮肤被倒吸水份了，因为是胶原蛋白的么，但是其实，每次敷20-30分钟也是绝对OK的，吸收效果据说是最好的。这个面膜最大的好玩之处，就是每次做完了就剩下薄薄的一小片，然后，如果你加入开水的话，搅拌搅拌，会慢慢的柔软，化开，可以用这样的水水，洗脸，洗手……有效的护理哦，一点儿都不浪费呢。璞帝妃petitfee官网

璞帝妃黄金眼膜

韩国璞帝妃官方网站——www.petitfee.com.cn

授权代理公司——广州璞帝妃贸易有限公司

如何区别真假——先经过广州璞帝妃贸易有限公司的货，都会贴上防伪码标签的，防伪码能在官网上查询到的就是正品。

为何要相信这家公司——如果您在淘宝，提供相关凭证，广州璞帝妃贸易有限公司可以在淘宝网维权投诉那间店铺，至于投诉结果自然是扣分并且下架。

为何要贴上防伪码——为了璞帝妃的所有产品能得到正品保障，为了避免消费者购买到假货而导致出现问题严重毁容等不良因素，为了防止假货的对品牌的不良影响。

黄金可预测的供应量、稀缺性和全球化市场使其成为相对法定货币来说比较稳定的市场价值储备手段。如今，比特币发展迅速，并且与贵金属相比，比特币也拥有诸多优势：

1.审计性：比特币节点能独立验证任何接收到的比特币以及整个历史账本。

2.低成本发送：比特币目前的中介费用为0.24美元。2019年9月，一笔市场价值10亿美元的比特币交易只扣除了700美元的手续费。而充分考虑到国际间传送和保存等问题，同等市场价值的黄金进行交易的成本要高出许多。

3.隐私性：在没有第三方的情况下，黄金交易需要双方都在场；而比特币的点对点交易可以通过数字和匿名方式发送。

4.便捷性：虽然比特币的私钥是用12个字符构成，数额庞大，但是可以通过数字的方式传送，因此比特币具有很高的便捷性，这一点与黄金不同。

5.可分割性：与需要溶化的黄金不同，比特币可以细分到小数点后八位。可以拥有极小部分的比特币，也可以拥有数万枚比特币。

6.稀缺性：比特币的数量是恒定的，数量为2100万枚，据估算，在2140年就可以开采完。比特币的供给很快就会像黄金似的稀缺，与此同时拥有更强的可编程性和可预测性。

比特币曾经有一度被称为“数字黄金”，但是近来的表现也表明了比特币与黄金“避险资产”属性的差距。就目前来看，比特币与大多资产都不相关，主要是比特币市场还没有成熟。等比特币市场成熟后，才能将比特币定性。

人的身体是最神奇的，每时每刻的机体能力是不断的不按花，只有抓住人体各个机体运行的规律，才能给予身体最及时的补给和养护，从而全面保证身体健康，保持永久的青春活力。

人体10大黄金保健时间

1.刷牙的最佳时间：饭后3分钟

饭后3分钟时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质，使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间：用餐1小时后

不少女人喜欢饭后立即喝一杯热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时向一长可诱发贫血。3.喝牛奶的最佳时间：睡前

中老年女性睡觉前饮用一杯牛奶，不仅可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼，还有催眠作用。4.吃水果的最佳时间：饭前1小时

水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。5.晒太阳的最佳时间：上午8:00-10:00点和下午16:00-19:00

此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗病能力和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。6.美容的最佳时间：睡前

皮肤的新陈代谢在24：00至次日凌晨6：00最为旺盛，.因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。7.散步的最佳时间：饭后45-60分钟

每餐结束后，女人应以每小时4.8千米的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。8.洗澡的最佳时间：睡前

每晚睡觉前来一个温水浴（35~451)，能使全身肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮女人安然人睡。9.睡觉的最佳时间:下午13:00点开始

晚上22:00-23:00点开始午睡要从下午13：00时开始，以15~30分钟最恰当，最长不要超过1小时。晚上则以22：00前上床为佳，因为人的深睡时间在23：00至次日凌晨2：00，而人在睡后一个半小时即进人深睡状态。10.锻炼的最佳时间：傍晚

人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。

饭后不应立即吃水果

食物进入胃以后，必须经过一到两个小时的消化过程，才能缓慢排出。如果在饭后立即吃水果，就会被先到达而又不易消化的脂肪、蛋白质“堵”在胃里，水果在胃里驻扎”时间过长，就会影响消化功能。所以，饭后立即吃水果是不明智的，要吃也要在两小时以后再吃，把水果作为两餐之间的零食才是最佳的做法。

随着人们生活水平的上升，人们有了一定的闲置资金都会用于投资理财。根据对投资市场的综合分析，大部分的投资者主要选择的是余额宝、黄金理财和P2P理财等方式来实现财富增值。下面就一起随小编来了解一下黄金理财p2p五大公式吧。

支出=收入-利润

很多投资理财意识较强的工薪族，每月领到薪水后，会根据自己的理财目标把部分工资存入银行。这样会使自己避免很多的盲目消费。然而有些人因为自己的无计划消费，导致每月可以存下的钱多少不一，甚至会出现大家所说的月光族。

如果能将“利润=收入-支出”的观念转变为“支出=收入-利润”的观念，每个月定期按照一定的比例将自己的工资存入银行，剩下的工资用于自己的日常开销，那样你的银行定存将会快速增长。

通货膨胀，30年后12万元=现在5万元

这个公式表现的是通货膨胀。通货膨胀是养老理财中不容忽视的环节。因为随着时间的推移，通货膨胀会使我们手中的现金价值不断缩水，钱就越来越不值钱了。

假如一个普通百姓家庭现在一年的生活费用是5万元，每年的通货膨胀率为3%，那么，30年后这个家庭如要保持现在的生活品质，一年的生活费用就会变成12.14万元。

当然，社保、退休工资等可解决一部分养老费用，但较大的比例仍是要自己负担的。因此，如何在有限的工作年限里用心筹划这笔费用是非常重要的。

稳健理财型=50%稳守+25%稳攻+25%强攻

“不把鸡蛋放在同一个篮子里”。对投资份额进行合理分配，能起到分散风脸的效果。公式三主要是叫我们稳健理财，对投资比例进行合理分配。

50%稳守，拿出一半积蓄进行保本理财;25%强攻，可以选择一些高危险、高收益的理财产品，比方股票、债券等;25%稳攻，可以选择一些风险适中，收益相对来说高一些的。

风险承受度=100-当前年龄

对于投资理财来说，风险自然是人们最为关注的。投资者在投资理财时，根据自身的风险承受能力，准确的选择适合自己的理财方式。

从公示上可以看出，随着年龄的增大，承受风险的能力会越来越低，资金投入也随之递减。投资人要根据自己的风险承受能力挑选适合自己的理财产品。

家庭理财完美方案：4-3-2-1

这个公式其实很多人都知道，4321指的是家庭资产合理配置比例，即家庭收入的40%用于供房及其他方面投资，30%用于家庭生活开支，20%用于存款以备应急之需，10%用于保险。这样的分配比能有效分散风险，帮助家庭资产实现保值增值。

8岁，为一生的健康打好基础。

“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。”男孩的生理发育一般要比女孩晚，到虚岁8岁的时候才开始逐渐换牙齿，头发也更加浓密。中医认为，肾气是人生长发育的原动力，所以从小保护肾气旺盛是为以后的健康夯实基础。肾气足的孩子，牙齿骨骼强健，身材相对“魁梧”，耳聪目明。如果此时，家长发现孩子头发还是软软稀稀，换的牙齿也东倒西歪，没有同龄孩子淘气，总是胆子小、畏畏缩缩，经常习惯性尿床就要特别注意了。可在饮食上多给孩子吃一些具有温和补肾效果的食物，比如羊肉、坚果等。特别是黑芝麻和核桃，常吃能够乌发强身，让男孩子的骨骼更加强壮。少吃甜食，甜对肾气的伤害最大。家长还可将双手搓热后多给孩子揉揉腰，能够更好的促进孩子发育。在学习方面，应该多鼓励孩子去运动，适当培养孩子集中注意力，并养成规律睡眠的好习惯。

16岁：身心发育高峰，应保护“生命力”。

“二八肾气盛。”第二个8意味着男孩即将成长为男人。16岁，肾气变得特别的充盈，最突出的表现就是第二性征开始发育，长个、骨骼变得粗壮、长喉结、长胡须、变声，这些体征上的变化都会逐渐出现。在生殖系统方面，男性通常会在这个时间段产生精子，甚至出现遗精，这意味着具备了生育能力。此时男性的身体和智慧都处于一个高速发展的阶段，但在心智上还远没有成熟，需要家长引导。特别是青春期，性冲动乃至年轻气盛莽撞行事，都可能出问题。所以，家长首先应该健康引导孩子正确认识发育，并从言行上教育孩子谨慎行事，鼓励他们做喜欢做的事情，增强自信。其次，青春期的男孩子气血通畅，吃得比较多，此时可多吃一些五谷类的食物，辅之水果、肉类，这样能让处在发育期的他们“像种子一样”具有蓬勃的生命力。最后，鼓励男孩子在这个时期将精力放在学习上，勤奋学习，多吸收知识的养分。

24岁，好年华但并非最适合生育。

从24岁开始，肾气开始慢慢深入到男性身体的各个部位，身体、大脑、四肢仍处在发育阶段，还可能会长个。比如长智齿，就是肾气比较足的表现。此时正是男性身姿挺拔、筋骨强健的好年华，但许多人不知道节制，不爱惜身体，熬夜、酗酒、作息时间不规律、纵欲等都会耗散一部分精气。还有一些人在这个时期结婚生育，实际上从中医来讲是不太合适的，因为男性的肾气并未到达最适合繁衍后代的时刻，生育会显得有些早。所以，20多岁的年轻人应生活适度，避免透支健康。顺应四时变化，规律生活，不放纵欲望，不过度劳累。在情绪上，不要太过悲伤、欣喜、愤怒，最好向老人的生活看齐。多吃黑芝麻、黑豆等富含锌、铁、钙等矿物质的“黑色”食物。在闲暇的时间做做提肛运动，早晚紧闭双唇，屏气咬牙，做“咬牙切齿”状，都能补充肾气。

32岁，达到生命最高点。

“筋骨隆盛，肌肉满壮。”这是黄帝内经上形容32岁男性的词句，他们浑身上下散发着男性独有的味道，身体健壮，可谓对女性最有吸引力。所以，30出头的男性最重要的任务就是配合妻子怀孕，在此时生出最健康的宝宝。首先，多吃一些益肾生精的食物，比如花生、核桃等，戒烟戒酒，避免久坐等伤害精子的行为，同时要避免精神过于紧张。这个时期的男性虽然精力充沛，但与之而来的事业和家庭的压力不可小觑，要学会给自己减压。

消费者在购买黄金饰品的时候，很多商家会承诺以旧换新。如果戴旧了或者觉得款式不满意了，可以直接去品牌门店换购。那么，周大福的黄金可以以旧换新吗？怎么换呢？

周大福的黄金可以以旧换新吗

当然可以的,你保单还有吗?如果有的话,就可以按周大福自己的首饰换,没有的话,就是打着标也只能按外号的算.我这里就按你有保单计算吧,你换的新首饰必须大于原来首饰25%,然后原来的首饰要按重量,每克付20元的折旧费,工费不计。

周大福黄金以旧换新怎么换

周大福换金新规：现在的折旧费是35元一克，也就是说你拿去的旧金按257的克价回收，现在不用换大2.5%，只要换的新金的重量不小于旧金即可，以10克旧金为例，回收价就是2570元，要换的新金如果恰好也是10克的话，新金价值2920元，你要交的差价就是2920-2570=350元，然后再加工费。另BA不要看原始保单，主要过程是BA先是检查CTF标记，再称重，再过火烧下，再看CTF标记，然后你就可以自由选择你的新欢啦。

如果不是CTF的黄金，另外再减10%的折旧，也就是按现在的金价算的话，别家的旧金按232克价收。BA说别家的金先要过下火，纯度不高的不收。

如果不是周大福的黄金怎么换

如果不能证明是周大福的金子：1、首先要在原重量基础上给你打个9折，比如原本10克，打完折后算9克；2、另收30元/克的手工费；3、所选购新金子的重量要大于原黄金的25%以上；4、所选新金子的手工费另算。

黄金手镯的款式是我们在挑选手镯的时候一个很重要的决定要素，毕竟手镯这种东西的装饰性还是很强的，我们一定要很注意，那么黄金手镯什么款式好看呢？

黄金手镯什么款式好看

1、传统意浓的龙凤手镯

在传统文化里面，龙凤是有祥瑞之意，象征着喜庆之事，喻指喜庆之事，被刻有龙凤图纹和造型的黄金手镯有龙凤呈祥的意思。龙凤手镯的历史比较悠久，是非常传统也是比较常见的款式，制造出来非常漂亮，精致，送给新人寓意着佳偶天成，不离不弃的意思。

2、经典百变的花型手镯

花型手镯是非常经典的，也是很多变的，是那么多手镯款式中最受女性喜爱的一款，花型手镯的款式多变而且花型多样，为什么这么多的女性会喜欢它呢，除了造型款式的百变魅力外，寓意也是很多人喜欢的一个重要因素，不同的花型，寓意也是不一样的。花型黄金手镯象征了花开富贵，红红火火的意思。

3、青春动感的简约手镯

传统手镯黄金的款式都比较精致繁琐，现在大家追求的是一种简约的时尚，简单美。一般简约款的手镯黄金更加受到年轻人的喜爱，看着比较简单，但却是百搭，一些简单还有流畅的设计把年轻人的活力完美的体现出来，让青春永驻。

4、时尚新潮的艺术型手镯

在这追求个性的时代，一些比较时尚，新潮的东西总能引起大家的关注。这些年以来，艺术型手镯慢慢的增多，这样的手镯在款式上还有设计上更加的具有艺术感，一些文艺青年对这类款式比较感兴趣，因为这样的手镯可以彰显女性的时尚气质。

黄金手镯款式推荐

1、黄金实心镯(链镯)

适合人群：日常佩戴，对款式有一定要求的人

这种镯子喜欢的人还是比较多，来说一下它的优点是：主体部分是实心的，而且还有槽型，但是不影响他的耐戴性，要知道黄金本身就是偏软，所以耐不耐戴很重要，一般来说这类镯子都要达到20g以上，款式花样较多，而且新款也出得快，底下是链子相扣的，这样就可以防止手腕接触平面时候压扁镯子(链子随便压)相对来说这种镯子也是不易变形，适合日常佩戴，缺点是：顾客不是特别接受，理由是下面是链子，虽然这种设计比较好看。

2、黄金实心扁镯(伸缩口)

适合人群：除结婚以及手腕太胖以外的一切人群

来说一下这款优点是：实心耐戴，相对来说也不会那么容易变形，变形了也可恢复，重量分布广，可以说是万能。这类伸缩口的镯子，一般来说像手太粗的没法戴，因为伸缩空间有限，但是这种适合日常佩戴了，缺点是：因为平面镯，款式有限制，款式相对来说也没有那么花俏。

3、黄金婚庆镯

适合人群：结婚佩戴

这类镯子用途明显，专为结婚打造，像龙凤款式也是比较多，分两种：一种是镂空或者平面(有的也带点点镂空)，但是重量是实打实的，一般来说这种款式都要50g起，它是属于土豪款;还有一种是镂空大、空心的，这种就只要20g左右就可以了，这种款式面薄，基本轻轻一压就变形，但是面和50g的一样大，相对来说这种比较适合撑场面。

黄金手镯款式怎么选

1、首先是黄金手镯的款式，有传统的款式，还有一些比较新潮的款式，而传统的手镯黄金主要是一些有吉祥图案的，就是表达一种吉祥的意思，在挑选的时候可以根据自己的喜好来。

2、如果平时要佩戴的话，可以选择简单一点的款式，因为胎复杂的话，平时佩戴起来会不方便。

3、最后要仔细检查黄金手镯的工艺，因为黄金手镯的材质比较软，所以工艺要更精细，如果工艺不好的话，很容易变形或者是断裂。

黄金手镯选购注意事项

1,要买实心的,空心瘪了无法修复。

2,要买30克以上的,克数小了容易变形。

3,椭圆型的吧合适手腕形状,不容易变形。

4,接口是固定的,空心的是卡簧的,圆镯是拉口的,椭圆型的是对口的。

5,方便是卡簧的，安全是拉口的,不容易变形的是对口的。

一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分，但若想把三餐的好处放大，就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。饭后食物进入胃肠道，血液也主要集中在此，心脑血管的供血就会相应减少，血液循环整体受到影响，如果此时做了不正确的事，可能会发生危险。相反，如果利用好这段时间做有益养生的事，对健康可谓事半功倍。下面和本网一起来看看。

早餐后半小时

无论是面包、牛奶等速食早餐，还是以粥、油条、豆浆为主的传统早餐，都存在营养单一的问题，早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。

最佳的选择是猕猴桃和草莓，因为这两种水果维生素的含量非常丰富，早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑，保证一上午的工作效率。另外，早餐后吃水果还可以促进消化，有利于营养吸收。

吃完早饭，可以按摩一下膝盖或者敲打小腿外侧。从中医理论上讲，早晨7~9点主胃经，胃经在中医经络里被称作“长寿经”，经过膝关节。饭后20分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅，在寒冷的冬天还能驱除寒气、保护关节，是很好的养生方法。另外，还可以敲打小腿外侧5分钟，这里有人体最重要的一个穴位——足三里，饭后拍打有助延年益寿。需要提醒的是，很多老人习惯早上锻炼，但饭后半小时可不是运动的好时间。吴大真说，吃完饭马上运动，容易引起消化不良，如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管疾病患者也有危险。因此，吃完早饭至少过半小时再去锻炼。

【宜】

1、吃点水果

早餐过后半小时，吃一点水果，是很好的补充。

最佳的选择是一些维生素含量丰富的水果，比如猕猴桃、枣。早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑，保证一上午的工作效率。

2、按摩膝盖

从中医理论上讲，早晨7~9点主胃经，胃经在中医经络里被称作“长寿经”，经过膝关节。饭后20分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅。

3、敲打小腿外侧

早餐后敲打小腿外侧5分钟，有助健康。这里有人体最重要的穴位之一——足三里。饭后拍打可生发胃气、燥化脾湿，有利长寿。虽然只是一个小动作，却有益健康，何乐而不为？

【忌】

急于锻炼

很多中老年朋友习惯早上锻炼，但是，吃过早餐后，最好不要马上运动，不然很容易引起消化不良。如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管疾病患者也有危险。

午餐后半小时

对于那些吃完午饭就不得不坐在电脑前的上班族来说，午饭后来杯酸奶很有必要。酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖。

同时，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌。并且，研究发现，酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力、高度紧张和焦虑感也有帮助。

午饭后半小时是调整身体和精神状态的关键时刻，吴大真建议，上班族可以利用这个时间打个盹。美国哈佛大学心理学家发现，中午打盹可缓解压力、提高记忆力，即使只有十几分钟，效果也立竿见影。

“如果不能入睡，最好也要让嗓子休息下，特别是平时说话比较多的人。”美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜指出，可以利用这段时间伸伸腰、踮踮脚尖、做做深呼吸，都能提神醒脑。

需要提醒的是，很多老人习惯早上锻炼，但饭后半小时可不是运动的好时间。吴大真说，吃完饭马上运动，容易引起消化不良，如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管疾病患者也有危险。因此，吃完早饭至少过半小时再去锻炼。

【宜】

1、打个盹

午饭后半小时是调整身体和精神状态的关键时刻，中老年朋友，可以利用这个时间打个盹。

2、伸腰、踮脚尖、深呼吸

如果不能入睡，最好也要让嗓子休息下，特别是平时说话比较多的人。可以利用这段时间，伸伸腰、踮踮脚尖、做做深呼吸，都能提神醒脑。

【忌】

喝浓茶

不少中老年朋友喜欢喝浓茶，但是饭后喝浓茶，会影响蛋白质的吸收。

长期养成饭后喝浓茶的习惯，还会妨碍铁元素的吸收。

长期以来，我们除去将比特币和法币和金融资产来比较之外，也有一种主流观点以为比特币在总产量稳定性方面和黄金十分类似，再加上比特币特有的特性，广受众多投资人的青睐，许多人一致以为比特币在未来有机会变成和黄金似的的贮备资产，具备和黄金似的的位置。

那，比特币真的能取代黄金筹备的位置吗？

首先表明观点，比特币变成黄金这样的贮备资产的可能性十分小。下面说明理由：

原因一：长时间产生人们心中的黄金高价值观难以被推翻

鉴于黄金的特性稳定性，开采时间能够 追溯到很早以前，为此，黄金身为高价值资产的理念产生的历史十分久。

而人的价值认识和别的意识形态似的，是具备很强的路径依赖特性的，根据长时间的、文化、历史、宗教和殖民等全方位的理念输入，黄金价值高的定义早已深入人心，是财富的最好象征，人们坚信能够 维持千年高价值的资产在以后也将持续稳定性地饰演这一角色，为此黄金的高价值观是难以被推翻的。

与此产生对比的是，比特币高价格的定义产生的时间很短，除去一部分和编程相关行业圈子里的人了解外，绝大部分人实际上对比特币的原理和定义并不是很了解。

原因二：比特币和黄金产生高价值观的机制不一样

黄金是根据贵重装饰品进到人们视野的，黄金身为装饰品是能够 被大众所认知、欣赏和理解的，富有的人不需要再做什么，只需要佩戴黄金装饰品就能够 做到“炫富”的目的性，突显其财富和身价。

可是，比特币的高价格理念非常大层度上是根据其市场上价格的波动产生的，确实，一部分专业人士，尤其是最开始投资比特币的人士可能是鉴于看中比特币身后区块链技术未来的前景才投资的。（注意：这里的高价格不是高价值）

可是这一圈子说到底是不大的，针对普通投资人来说，比特币身后的区块链技术机理复杂，涉及到密码学和编程的定义，许多人实际上是难以理解和评估价值的。

普通投资人为何产生比特币高价格的理念，主要是鉴于2017年初大幅度的币值升值的作用，一经比特币的价格鉴于某些外在要素大幅度下降，那 普通投资人投资比特币的热情也会大幅度减少。

为什么？

这是因为人们只不过把比特币当成了投机搏杀的一个方式，期待获得高收益，而不是真正以为比特币的价值很高，说到底拥有比特币的人无法直接根据拥有比特币这件事向外部呈现自己的财富。

原因三：比特币身为价值储藏手段的安全系数有疑问

黄金鉴于具备实体型态，为此，保护黄金储备不被窃取，只需要严密监控黄金储存所在地就可以了。

可是，比特币不具备实体型态，要保护比特币资产不被窃取是十分困难的，大批量储存比特币资产的地址很有可能变成黑客集中攻击的目标，与此同时一经被窃取，被窃取的比特币的流向也难以被追踪。

原因四：政府部门对比特币的控制力

黄金为何被各国政府部门身为贮备资产，其十分重要的原因是政府部门对黄金的存量和增量都是有十分强的控制力。

美国政府黄金储备位列世界第一，别的具备大批量黄金储备的国家也是大经济体，这类国家并不会期待自己拥有的黄金储备产生价格跳水。

为此会使用一切方法来操纵黄金的供给量和黄金市场的有序运行，与此同时，这类大经济体也有这一能力做到。

可是，针对所说“去中心化”比特币，政府部门把握的力量是远远不如黄金的，比特币的集中度十分高，换句话说，有十分小占比的投资人具备十分大占比的比特币，与此同时很难追踪这类拥有大批量比特币资产的人的真实身份。

所以，政府部门并不会大力促进一项不能把握的资产变成贮备资产的，这是因为具备大批量比特币资产，且不知道真实身份的人是能够 容易地更改政府手里比特币贮备的价值的。

与此同时，许多 和比特币类似的竞争币也在持续不断地出现，政府部门难以操纵虚拟货币攻击的数目，这一点和黄金也是十分不一样的。

综合上面的分析我们可以看出，比特币变成黄金这样的贮备资产的可能性十分小。