NBA罚球命中率最高的球员【最新20篇】

目前，电动三轮车并不是在所有的城市都享有路权，很多城市都是禁止电动三轮车的，尤其是载货载人。一经查实是要受到处罚的。但是还很多城市都是电动三轮车高速飞驰，而且没有固定的限速标准已经处罚措施。

尽管如此，我们还是要注意安全驾驶。下面小编将为大家介绍电动三轮车的最高限速是多少以及电动汽车使用该注意什么。希望小编精心为您准备的相关知识，能对您有所帮助.

电动三轮车以其适用性强，机动灵活，维护简单，维修方便，价格低廉等优点，可以灵活地穿行于狭小的马路间。电动三轮车具有倒车开关,可以方便的实现倒顺行驶功能，这在道路狭窄的胡同、小巷非常实用,无论行驶停车均非常方便。广泛应用于家庭、城乡、个体出租、厂区、矿区、环卫、社区保洁等短途运输领域。在美国电动三轮车的最高时速是32km/小时，我国现有的电动三轮车限速规定是不得高于20km/小时。但是在我们购买电动三轮车时，三轮车都会自带一个限速器，一般会把速度限制在15km/小时。

上述就是由小编为您带来的有关电动三轮车的最高限速是多少的相关知识。希望对您的日常驾驶有帮助。如果您想了解更多有关安全驾驶知识的内容。请您多多关注。更多安全驾驶知识在这里与您共享。

轮胎侧面的最高时速与215/60相似R17H一串字母数字的形式出现后一个字母H表示轮胎的最高速度，知道最高速度所代表的字母可以比较速度等级表找到相应的最高速度，H最高时速为210KM/h。

不同的轮胎有不同的速度标准。汽车在行驶过程中要严格遵守轮胎的速度限制，否则会大大降低轮胎的使用时间，更容易爆胎。

根据最高时速的不同，轮胎的速度等级可分为A-Z等级不同，A级可细分为A1-A88个不同的等级。常见的主要原因是常见的。Q（160km/h）—Y（300km/h）这些速度等级的轮胎。以下是轮胎速度等级对照表:

表中最高时速为2400km/h上述轮胎为ZR等级，而不是Z级。ZR是Z级高性能子午线轮胎，而不是普通Z级轮胎。R它代表了子午线轮胎。子午线轮胎因其耐磨性好、弹性大、滚动阻力小、承载能力强、重量轻等优点，广泛应用于各汽车，ZR轮胎性能更好。

一般来说，所代表轮胎速度等级的字母越低，轮胎性能越好。细心的朋友可能会发现，在上表中，字母H并没有出现在字母G后面，而是出现在字母U和V之间。

这是因为H代表是Highperformance高性能的意思，H轮胎的最高速度为210km/h，属于高性能轮胎。一般用于中高端汽车。H等级轮胎图案一般为锯齿形图案，可提高汽车行驶的平顺性和可靠性。

不同速度等级的轮胎适用范围也不同，P-T最高时速为150-190级km/h）轮胎适用于小型紧凑型车，U-V（最高时速200-240km/h）等级轮胎适用于中高端汽车，W-Z(最高时速240-3000km），性能更好，因此更多地应用于大型豪华轿车和超级跑车。

台风是热带气旋的一个类别，热带气旋按中心附近地面最大风速划分为超强台风、强台风、台风、强热带风暴、热带风暴、热带低压六个等级。 风力在16级以上的为超强台风，台风的风力最高等级是17级以上。

所谓的超强台风，指的是底层中心附近最大平均风速每秒钟大于等于51米，是西北太平洋热带气旋中最猛烈的等级 。即低至接近中心最高持续风速每小时160公里，这种风力具有超强的破坏性，所到之处几乎寸草不留，在陆地极为少见 。在海面上，海浪超过14米为极巨浪，海面上巨浪滔天白沫遮眼，能见度非常低 。当台风来临时，要停止一切室外活动 ，通常台风来时会伴有大雨，当风雨强烈时一定不要到低洼处，避免被雨水淹没 。

airjordan34郭艾伦球员版配色在上周曝光后就吸引了很多的粉丝，这双鞋子和前两代的配色一样，都是走清爽路线，一起来了解下它的发售日期吧。

aj34郭艾伦配色发售时间

据悉，郭艾伦球员版将于年底11月14日正式发售，更多发售信息，我们将持续关注，并在第一时间带来后续跟踪报道。

AirJordan34“SnowLeopard”郭艾伦PE

货号：AR3240-103

发售日期：11月14日

发售价格：$180美元（1272RMB）

aj34郭艾伦配色怎么样

最近因篮球世界杯话题性和关注度极高的郭艾伦，此番也迎来了个人专属PEAJ34。虽然他在世界杯的表现颇受争议，但是一码归一码，他的PE战靴还是值得期待的。与AJ33PE有点相似，这款AJ34PE也以白色和中国玉的色调搭配呈现，鞋面雪豹纹路霸气十足，后跟镭射郭艾伦logo与Jumpmanlogo，极具辨识度。此外，鞋垫印有郭艾伦个人座右铭“心之所向，身之所往”，彰显专属身份。

aj34郭艾伦球员版配置

AirJordan34作为今年最重磅的实战球鞋，相信它颠覆性的创新设计，以及爆炸般的横空出世，足矣震撼整个球鞋圈。在这双AirJordan正代身上丝毫看不出前代的影子，深刻体现出设计团队「超越极限」的设计理念。作为史上最轻的Jordan正代战靴，前后掌搭载了ZoomAir气垫，全新镂空中底平台EclipsePlate更是这双鞋的重头戏。半透明蝉翼鞋面，极大程度的减轻鞋身重量，同时也为整双鞋带来十足的时尚气质。作为JordanBrand官方代言人的中国球员郭艾伦，为其个人打造的专属球员版配色依然采用白色为主、淡绿色为辅的配色设计，表现出十足的活力。

aj34郭艾伦pe如何清洗

1.在清洗的时候，运动鞋的鞋带要拆下来，分开洗，保证鞋子可以刷的干净，鞋带也可以更干净。不要使用过硬的刷子进行刷洗鞋子，也不要用指甲等扣鞋子表面的花纹。

2.鞋子不易长时间浸泡在水中(20分钟内);鞋子洗干净后避免阳光直射，也不可放在暖气等烘烤，避免鞋子变形、开胶等;刷鞋水温度不宜过高，温度要控制在40度以下。

3.鞋子带有白色部分，在洗完之后，要用卫生纸将鞋子白色部分包住，避免落下颜色(颜色落下后，非常难清除)。

珠穆朗玛峰地处于喜马拉雅山脉，珠穆朗玛峰更是世界第一最高峰。在全世界有着很多的世界之最，而在一个城市中的世界之最虽说没有那么耀眼，但也依旧是备受关注的。

那么，本期北京文化了解京西的“珠穆朗玛”。

东灵山风景区即北京市门头沟灵山风景区，面积60平方公里，位于北京市门头沟区清水镇，主峰海拔2303米，是北京市的最高峰，被誉为京西的“珠穆朗玛”。

海拔1800米以上至山顶由于风大土薄，形成以金莲花、野罂粟和粟毛茛等草本植物为主的亚高山草甸。由于人为活动的干扰，原生植被已破坏殆尽，只有次生植被和人工林。落叶阔叶林是本地区的地带性植被，分布最为广泛，构成了基本的山地森林景观。

组成植被的优势种既可以形成单优群落，如辽东栎林、棘皮桦林、白桦林、山杨林、核桃楸林等，也可形成混交林。此外还有寒温带针叶林（华北落叶松）、温性针叶林（油松人工林、侧柏林）等。森林破坏严重的低山及干旱山坡、岗地有以荆条为主的灌丛。草甸较之森林灌丛的面积为小。

800-1200米是由辽东栎、大叶白蜡、六道木和毛榛等组成的杂木和灌丛。海拔1200-1500米有元宝槭、山杨、河北杨、白桦、黑桦和大花溲疏毛花绣线菊等。海拔1500-1800米有华北落叶松、青扦、白扦和辽东栎、元宝槭等针、阔叶林和土庄绣线菊、三裂绣线菊等灌木。

东灵山自然风景区位于京西门头沟的西北部，距京城122公里，其顶峰海拔2303米，是北京的第一高峰。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无垠的风光为一体的自然风景区。1982年以后，从甘肃、青海、西藏相继引入了几百头耗牛，“耗牛迎客”成为东灵山旅游产品的新亮点。

【结束语】北京的高峰高山并没有那么多，在繁忙的北京几乎很少看见山的样貌。东灵山也算是北京最高的一座山峰。

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有些人总觉得防晒指数越高越好，其实不然，要涂多大指数的防晒就要看你是在什么地方，那么防晒指数最高是多少，怎么根据肤色挑防晒。

防晒指数最高是多少

防晒指数没有一个最好的值,只有一个最适合的值,不仅使用场所要合适,使用人群也要合适。一般来说,如果在室内工作、外出活动不多的情况下,应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品;如果到海滨浴场或热带地区旅游,应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。

怎么根据肤色挑防晒

在日常通勤中,使用的防晒品应该视肤色而定,肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品,防止斑点的产生,而肤色偏深者,则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外,对光敏感的人群,也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。

防晒指数怎么计算的

防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。在完全不使用防晒的情况下,在阳光中待多久的时间,皮肤才会稍微变成淡红色;然后将所需的时间与SPF的值相乘,即可得出防晒品的保护时间,即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数SPF则为:SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)。

防晒指数划分

SPF值为2～5(包括2和5)时,标识实测SPF值;

SPF值为6～50(包括6和50)时,标识上限为实测SPF值,标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。SPF值大于50,且实测值95%可信区间下限值大于50时,防晒化妆品的防晒指数(SPF)应标注“50+”;当SPF值大于50,且实测值95%可信区间下限值小于或等于50时,标识上限为“50+”,标识下限为实测值95%可信区间的下限值。

九江有“九派浔阳郡，分明似画图”之美称。中国第一大淡水湖“鄱阳湖”有三分之二的水域在九江;世界文化景观遗产“庐山”;佛教净土宗发源地“东林寺”;江西千岛湖“庐山西海”。下面小编为大家整理了九江人气最高的旅游景点大全，希望能够为大家的九江旅行锦上添花。

九江旅游必去景点

东林大峡谷

庐山东林大峡谷生态文化旅游休闲度假区位于庐山腹地，云中山城牯岭北侧东林大峡谷内。是唯一一个与庐山中心景区牯岭景区直接相连的景区。南(昌)---- 九(江)高速公路、京九铁路及105国道均贴景区西侧经过。距九江市区10公里。是地球大冰川期形成的冰川套谷型自然景区。 东林大峡谷景区由生态自然景区剪刀峡和传统文化景区卧云垄两大景段组成，呈条状。上起牯岭景区的牯岭镇牯岭街心公园，下止于105国道旁东林寺。全长近10公里，高差千米，植被率达95%以上，植物近3000种。

锁江楼

位于长江之滨，九江市东北隅，傲然屹立，高耸蓝天，潇洒古朴，伟岸气昂，塔影锁江，风雅微妙。塔高35米，造就七层，六面锥状，青砖砌身，石凿拱顶，宛如撑天大柱突兀江畔。塔内原有木梯，沿梯盘上，登临顶端，极目环顾，北瞰远山渺黛，南视古城幽雅，仰观蓝空蔚媚，俯看碧江波粼，正如当年悬挂在此对联所云：“百荻波光当岸绕,黄梅山色过江来。”是为浔阳十景之一。

龙门洞

位于彭泽县境内乌龙山下。是全世界已开放的800多个溶洞中规模较大的一个。这是一个洞的世界，是个洞连洞、洞中有洞和洞外套洞的地下龙宫。由龙宫、玉壶、映山、通天、竹林、仙真等八个大小溶洞组成。外面生就天然“龙门”，又称拱桥。洞身向着东西延伸，全长1700余米。里头一派龙宫景象，有东宫、西宫、后宫、回廊、水晶宫、鼓乐厅、仙游楼、地下河等多处，其水晶宫，高30米，长宽约在60米间，传为龙王举行大典之处。

龙首崖

由大天池西南侧，循石阶下行数百米，便可见一崖拔地千尺，下临绝壑，孤悬空中宛如苍龙昂首，飞舞天外，这就是龙首崖。

游客若从悬崖左边一石亭观看，龙首崖悬壁峭立，一石横亘其上，恰似苍龙昂首。崖下扎根石隙的几棵虬松，宛如龙须，微风吹佛，恰似龙须飘飞。

九江人气最高的旅游景点

龙源峡

龙源峡，位于江西省九江市永修县国家风景名胜区云居山的深处，距南昌市和九江市车程都约为一个半小时，是近年开发出来的绝美的景点。到过龙源峡的游人，无不为其美丽的景色所倾倒，誉其为东方“亚马逊”、南国“九寨沟”。

龙源峡虽然不是世界上最美的地方，但是像龙源峡这样美丽的地方在世界上也不多见。在离景区二十多公里的地方，就见群山郁郁葱葱、田野青翠欲滴，村庄美丽有致，民风淳朴，俨然是一处世外桃园。

汉阳峰

汉阳峰位于庐山东南部，海拔1474米。为庐山最高峰，峰顶呈馒头状，其上有石砌的汉阳台。据说在月明风清之夜，可观汉阳灯火，故名。汉阳台附近有黑黝石碑，上刻有“大汉阳峰”四字。台前悬崖形同靠椅，据传大禹治水时，就曾坐于此崖石之上俯视长江，思虑如何疏浚九江，由此而称“禹王崖”。登上顶峰南眺鄱阳湖，波光若镜，北望长江，一泻千里，可以观风光于极目之间。

小天池

小天池位于庐山牯岭东北小天池山顶，以山巅小池得名。海拔1213米，是庐山第八高峰，山势巍峨，青翠秀丽，自峰下公路抬级而上200余阶，至小天池山巅，于殿堂前可见一圆形水池，即小天池。池水清澈，久旱不涸，久雨不溢，自古蔚为奇观。小天池侧有天池亭，亭建于一喇嘛塔基上，高耸人云，纵目四顾，东望潘阳湖浩瀚无垠，北望长江若带，西望田园锦绣如画，南望牯岭云中山城。在天池亭观晚霞和云景，更是别有奇趣，有时云雾弥漫，游者背阳而立，偶而可见云雾屏幕上出现围绕人形的彩色光环，称为“宝光”，俗称“佛光”。有时云海翻腾，可见东南山峰云流如瀑的“瀑布云”

芦林湖

从黄龙寺沿石阶曲径上行约20分钟，便到芦林大桥。一路密林蔽日，树干高耸挺拔，夏日人行其间颇感凉爽身轻。芦林大桥高30米，桥坝一体，拦水成湖，湖水如镜，似发光的碧玉镶嵌在林荫秀谷之中，在缥缈的云烟衬托下，犹如天上神湖。

在二三百万年前，庐山处于第四纪冰川期，当时这里是庐山最大的屯积冰雪的谷地。

九江旅游好去处

庐山碧龙潭

该景区全长2000余米的山谷，有自然景点30多处，风景奇特，原始、幽静、群峰峥嵘，峭壁悬崖，云雾飘渺，水清甜爽，山绿诱人，石怪有形，双瀑似蛟龙出岫，潭中二龙戏珠。晚清著名学者陈三立在他七十有八高龄时慕名到此浏览后，曾发出了“疑是骊龙抱珠睡，获此奇胜冠山北”的赞叹。

碧龙潭景区不仅风景秀丽，而且峰险奇特，使您浮想联翩。岿巍嵯峨的聚仙峰峥嵘云霄，登上聚仙峰观看日出粼粼波光的鄱湖慰为壮观，在多雾的季节，云雾连天，满山谷雾气腾腾，犹如从天而泻的巨瀑，在这没有车马之喧嚣，没有污染的圣洁的雾气中，人在雾里，雾沁人脏，肉体如脱魂之躯随着这雾轻飘虚无，一种登仙羽化的仿佛油然而生。

羽岭漂流

在很古很古以前，修水城外，有一个小小村落叫竹坪，这里方园几十里，竹林漫山遍野，独有一峰锺灵毓秀，山上梧桐参天，花繁似锦。天上神鸟凤凰，见此美景，私自下凡，在此偷情栖息。玉帝得知大怒，令二郎神捉拿归天，二郎带哮天犬出阵，凤凰不从，天犬咬伤凤凰，凤凰从天而落，跌落于程坊崇河之间，展翅凤凰在山地间留下一道深深的印痕变成山川沟壑。凤凰带伤归天，落下一山锦毛，于是红的变成杜鹃，白的化作桐花，黄的为山菊，黄白相间的为忍冬，一年四季花开不断，羽岭从此而得名。

青峰峡漂流

青峰峡位于江西瑞昌市国家森林公园：青山：皆千米之遥，互依山脉。其峡谷幽长，风景撩人，千年古木四季常青，春至满山红花似天边彩虹，夏日峡谷万蝶飞舞，清泉四溅，如临仙境，秋来满山枫叶红似火，唯有清泉独自鸣，冬寒万物待春，还留万年轻松伴雪眠。

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普兰娜最高端的一款化妆品是普兰娜雪莲纯净护肤礼盒套装，这也是普兰娜家价格最高的一款护肤品。这款雪莲纯净护肤的功效是滋养润肤和改善细纹，适用于包括敏感肌在内的任何肤质。肌肤出现初老症状的妹子可以使用这款产品，它对肌肤缺水、干燥以及肌肤失去弹性方面还是比较有研究的，使用评价相当不错。

普兰娜化妆品最高端的是哪一款

普兰娜雪莲纯净护肤礼盒套装是普兰娜化妆品最高端的一款，礼盒中有雪莲凝时润肤水、雪莲亮颜紧致精华乳、雪莲焕颜雪肤日霜、雪莲滋养保湿晚霜和雪莲眉目无痕眼霜，每一款单品在它家旗舰店都可以单独购买，但是礼盒购买的性价比非常高，整套使用的效果也好，买来送人或自己使用都是不错的选择。

普兰娜雪莲纯净护肤成分

普兰娜雪莲纯净护肤系列中除了一些基本的透明质酸保湿成分之外，还添加纯净雪莲和9中植物营养精华，成就年轻美肌。这个系列的产品添加纯净雪莲可以使肌肤加快对营养的吸收，起到柔软肌肤的作用;澳洲坚果籽油用来呵护皮肤油脂层，增加肌肤的润滑度;母菊花用来密集补水、均匀肤色;金盏花收缩毛孔，滋养肌肤;还有北美金缕梅、霍霍巴籽油、野大豆角等植物成分。

普兰娜雪莲纯净护肤适合什么年龄使用

普兰娜雪莲纯净护肤算是营养含量比较高的护肤系列，它的功效也不是简单的补水保湿，它适合30岁至45岁之间的人群使用。这款产品中采用较高的营养物质年轻肌肤使用容易营养过剩，只有选择适合自己年龄、肤质的护肤品才能达到最好的护肤效果。

秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重因此，视养生保健。秋令养生，都应遵循“养收”的原则，以保养内守之阴气。

秋季养生宜悦情秋季气候日渐干燥，阳气渐收，阴气渐长，易使人情绪产生波动，或烦躁，或伤感，从而引起忧郁、悲伤。故秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，以减缓秋季肃杀之气对人体的影响，从而使人心情愉快。另外还要收敛神气，多参加户外活动，以有助于心旷神怡、开阔胸襟，使胸中郁积一扫而光，以适应秋季容平的特征。

秋季养生宜养肺因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降，容易导致呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。患有慢性气管炎和哮喘的病人，此时症状也往往加重。所以秋天要特别关心肺，因为燥邪首先犯肺，易出现干咳无痰，儿童尤甚，故饮食应以滋阴润肺为基本原则。生梨、甘蔗、荸荠、柚、枇杷等，都有很好的养阴润肺功效，也可选用百合莲子粥、银耳冰糖粥、雪梨川贝冰糖羹等，它们都具有良好的滋阴润肺、止咳化痰的作用。

秋季养生宜保胃秋凉之后，外则暑阳渐炽，内则微阴初生，昼夜温差变化大，是脾胃病高发季节，特别是有溃疡的患者更易复发，最当调停脾胃。故患有慢性胃炎或者胃、十二指肠溃疡的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。在秋季一般应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物，勿进油腻食物，不宜过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，否则会引起湿毒滞肠中，致使腹痛、泄泻。

秋季养生宜养阴秋季天干，常会使人的皮肤和口角干裂、皱纹增多、口干咽燥、声音嘶哑、毛发脱落、口渴便秘等一系列燥症，俗称“秋燥症”。秋燥不仅使人感觉不舒服，而且还会诱发许多感染性疾病，如感冒、疖肿、鼻炎等。因此，秋天必须养阴防燥，这时应注意保持室内一定的温度和湿度，宜多选甘寒滋润之品。常选用西洋参、燕窝、沙参、麦冬、石斛、玉竹等，其中西洋参性味苦、微甘、凉，入心、肺、肾经，有补气养阴、清虚火、生津液的作用，适用于气阴不足、津少口渴、肺虚咳嗽、虚热烦躁等证。燕窝性味甘平，入肺、胃、肾经，有益虚补损、滋阴润燥、化痰止嗽之功，常用于肺肾不足、虚损痨瘵、咳嗽气急等证。另外，秋季在起居上要做到早睡早起。早睡以利养阴，早起以利舒肺，呼吸新鲜空气，使机体津液充足，精力充沛。

秋季养生的原则有很多，而且版本不一，以上几点供您参考，给您的生活带来舒适，让您更尽情的享受这个秋天。

制作:中国科普

生产:阮，，科信食品营养信息交流中心营业部主任

生产者:计算机网络信息中心

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世界杯正在如火如荼地进行，进入淘汰赛阶段，各队的竞争更加激烈。在最近的两场1/8比赛中，我们踢了加时赛和点球。俄罗斯意外击败西班牙，克罗地亚淘汰丹麦晋级。经过这么长时间的比赛，运动员们是如何保持体力的？人们经常看到运动员在休息时喝着色彩鲜艳的运动饮料。运动饮料有什么特别之处？有什么用？普通人能喝吗？

运动饮料有什么特别之处？

运动饮料实际上是含有碳水化合物(糖)和矿物质(钠和钾)的调味饮料。在我国国家标准“GB 15266-2009运动饮料”中，运动饮料被定义为“其营养成分和含量能够适应运动或体力活动人群的生理特征，能够为身体补充水分、电解质和能量，并且能够被迅速吸收的饮料”。对钠、钾、可溶性固体、维生素C、维生素B1和维生素B2有强制性要求。

运动饮料的主要功能是帮助运动员补充在剧烈运动后的运动中因出汗而流失的电解质，如钾和钠，并维持人体的酸碱平衡。

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电解质对运动员非常重要。大量出汗时，人体会失去某些钠、氯、钾和钙离子。肌肉传导的稳定性需要适当的电解质水平来维持。电解质紊乱可能导致骨骼肌震颤和痉挛，并可能对心肌产生更严重的影响。

同时，运动饮料补充一些糖来保持身体健康，并且补充的水也可以帮助保持体温平衡。现在，一些运动饮料还会添加一些维生素，牛磺酸和其他活性物质，可以补充氨基酸和维生素，更好地促进运动员的身体恢复。

市场上的红牛、脉动等实际上是维生素功能饮料，并不是严格意义上的运动饮料。但是因为他们添加了维生素和电解质，他们也可以在一般运动中饮用。

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普通人能喝运动饮料吗？

如果你是职业运动员，长期耐力运动(如马拉松)、足球运动员等。，你仍然需要运动饮料来补充糖和电解质。然而，如果你是一个普通人，只是为了保持健康或想减肥和控制体重的人，运动量一般不大，也没有特殊的性能要求，所以没有必要喝运动饮料，只喝白开水。

事实上，欧洲食品安全局(EFSA)在评估后说，含碳水化合物的电解质饮料只适合那些经常进行高强度耐力运动的体育活动群体。这些运动饮料包含在含碳水化合物的电解质饮料中。

此外，喝运动饮料不仅对普通人没有好处，甚至可能对你的健康有害。

首先，运动饮料含有更多的糖，它们的能量绝对不低。喝运动饮料会导致更多的糖和能量摄入。如果你锻炼不够，其他饮食失去控制，你肯定会增加健康风险，如肥胖和龋齿。

其次，运动饮料中的电解质钠也会带来一些健康问题。根据中国的标准，运动饮料中的钠含量一般在50-1200毫克/升之间，饮用运动饮料会增加钠的摄入量，过量的钠会增加高血压、中风、心血管疾病、胃癌、骨质疏松症等疾病的风险。

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喝运动饮料时我们应该注意哪些问题？

喝运动饮料与减肥是矛盾的。对于没有太多锻炼的普通人，我们不推荐喝运动饮料。平时喝白水，保证蔬菜、水果和牛奶的摄入量就足够了。

如果你想喝酒，请注意:

1.选择运动饮料时，注意饮料的标签。它是否是一种真正的运动饮料应该与自己的运动习惯相匹配。

2.注意糖的含量。如果是真正的运动饮料，糖含量不会超过8%。

3.注意看是否有咖啡因，并对大量摄入咖啡因引起的睡眠不足、头痛和血压升高等问题保持警惕。

汽车消费贷款一般是指银行对在其特约经销商处购买汽车的购车者发放的人民币担保贷款的一种新的贷款方式。那么汽车消费贷款最高额度是多少(一)汽车消费贷款最高额度是多少通常情况下，消费者所选择车贷款>汽车贷款方式的不同，贷款额度也会不一样，而汽车贷款的最高额度可达购车价格的80%，贷款期限最长5年。比如说，民生银行的汽车消费贷款额度为：(1)国产车型贷款额度≤贷款所购车辆净车价×70%;

(2)进口车型贷款额度≤贷款所购车辆净车价×60%。浦发银行的汽车消费贷款额度是：

最高贷款额度为汽车价值的70%，且单笔最高贷款额不超过50万元。(二)汽车消费贷款的申请资料：1.借款人及其配偶有效身份证件、贷款行所在城市的户籍证明或有效居留证明、婚姻状况证明或未婚声明;2.个人收入证明(个人纳税证明、工资薪金证明、在银行或他行近6个月内的平均金融资产证明);3.首期付款的银行存款证明或经销商出具的相关证明;4.购车合同或购车协议;5.车辆保险合同、车辆合格证(所购车辆为国产车的)、进口机动车随车检验单及货物进口证明书(所购车辆为进口车的)、购车发票;6.贷款担保相关证明资料;7.在银行开立的个人结算账户证明;8.银行规定的其他资料。

黑龙江是中国最冬天的地方，位于中国版图的最北端，五大连池、镜泊湖冰封的雪色，大、小兴安岭森林的壮观，亚布力及各大雪场的喧嚣，哈尔滨冰雕雪塑的神奇……等等，无不勾勒出一幅幅绚丽的画卷。下面小编为大家整理了黑龙江的旅游景点大全，希望能够为大家的黑龙江旅行锦上添花。

黑龙江必去的旅游景点推荐

大兴安岭

大兴安岭冬季景色非常漂亮，真正的林海雪原，北国风光，是我国重要的林业基地之一。北起黑龙江畔，南至西拉木伦河上游谷地，东北-西南走向，全长1200多公里，宽200-300公里。

太阳岛

位于哈尔滨市区松花江北岸，是一处由冰雪文化、民俗文化等资源构成的多功能风景区，也是中国国内的沿江生态区。夏季可看美丽的自然风光，冬季可体会冰雪活动的乐趣。

漠河北极村

漠河北极村是我国大陆最北端的临江小镇，这里是全国观赏北极光和极昼胜景的最佳之处，夏至前后有近20小时可以看到太阳，这就是人们常说的极昼现象，幸运时还会看到异彩纷呈、绚丽多姿的北极光。一天24小时几乎都是白昼，午夜向北眺望，天空泛白，像傍晚，又像黎明，人们在室外可以下象棋、打球。

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黑龙江旅游好去处

五大连池

位于黑河市南部，国家AAAAA级旅游景区，世界地质公园。这里气候宜人，树木葱郁，湖光山色相映成画，成群的矿泉涌出地表，昼夜不息。是中国火山地貌景观最丰富的最新火山区，被誉为火山博物馆。

镜泊湖

处于哈尔滨—玉泉—亚布力—大海林中国雪乡—镜泊湖旅游线路的终点，园区内景观资源包括湖泊、河流、瀑布、湿地、火山、熔岩台地、地下熔岩隧道、原始森林、野生动植物栖息地、古城遗址和民族民俗等多项内容。它融历史、人文、动植物、考古学、地质学、美学价值和生物多样性于一体，国内罕见。

雪乡滑雪场

位于双峰林场的中国雪乡风景区内，雪乡雪场建有初、中、高级雪道7条，总长度15公里，其中专业越野雪道3800米，自由越野雪道6000米。这里积雪期长达七个月，积雪深达2米，雪期从每年11月初一直持续到第二年4月中旬。

黑龙江好玩的旅游景点盘点

莲花湖

莲花每年7月初放，8月盛开，至9月凋谢，这段时间里，可观赏到古诗文中的两段关于莲花的意境——小菏才露尖尖角、濯清涟而不妖。对于喜爱江南水乡情调的东北朋友来说，不必不远万里的在盛夏时节赶到江南赏莲花了。

哈尔滨冰雪大世界

在银装素裹的松花江北岸，在这里冰城的能工巧匠用智慧与技巧，以冰雪雕塑艺术语言描绘着一幅幅壮丽的画卷。每年百余万的游客、30余项的冰雪娱乐活动、2000件冰雕作品，使其无愧于世界最大的冰雪主题游乐园的称谓。

打篮球是很多人的爱好，除了一定的打球技巧外，投篮命中率也是一个重要的因素。下面给大家说说怎样提高投篮命中率

操作方法

手型固定，投篮时手型非常重要，经常看到一个人的投是否被击中，在他投的瞬间看到他的手型就可以了。 实际上有许多练习手型方法。 把球拿到头顶以上。 当没有球时，手是球形的。 双手是90度，然后努力练习。 这增加了我们投时的命中率。

加强你自己的练习强度。 职业篮球运动员每天必须投入数百个甚至更多的球。 这需要我们做好身体准备。 我们必须有良好的手臂力量，手臂必须自然伸展和收缩。 出球不会偏离抛物线的轨道。

罚球练习，虽然罚球只有一分，但在篮球比赛中常常起到非常重要的作用。 多站在罚球线前练习，掌握强度。 对于练习稳定性的罚球也有重要的作用，这在投篮时也很重要。

掌握投篮的强度和方向。 同时要注意用右手和左手方向向前推球的力度。在投球时，尽量把球往高投。

随着互联网工具的普及，信贷经理也开始通过网络工具找客户，不过网络工具这么多，哪一种效率最高呢？网络信贷怎么找客户呢？来看看为你总结的这些经验吧。社交软件

信贷经理可以通过QQ、微信、微博等用户多的软件来推广贷款产品，吸引更多的意向客户自动找上门，这些社交软件也是和客户进行日常沟通的一个主要渠道。信贷经理获客平台互联网知识交流平台

互联网具有传播信息广，传播速度快的特点，信贷经理要善于利用互联网交流平台进行获客，比如：

（1）知乎、百度知道、搜狗问答等问答类平台;

（2）贴吧、论坛等交流共享类平台。

网络信贷怎么找客户就暂时介绍到这里了，信贷经理一定要学会利用互联网工具获客，传统的获客方式效率低成单率低，远远比不上这些网络工具，只有将传统和互联网结合起来，客源才会滚滚而来。

相关介绍：信贷员怎么获取小额贷款客户信息宜信信贷客户经理展业方式优秀信贷经理必学

离婚是指夫妻双方通过协议或诉讼的方式解除婚姻关系，终止夫妻间权利和义务的法律行为。以下是离婚率最高的六夫妻卧室风水禁忌:

(一)忌摆玻璃雕像

有很多夫妇喜欢在房内摆放爱神维纳斯的雕像，本来维纳斯是西方的爱神，意象很好，可是这类雕像多是玻璃雕塑，玻璃属阴，性质偏冷，卧室的家具切忌摆放偏冷的材料，除此之外，铁床、铁艺制品、塑料地毯、塑料地砖、花岗岩地砖等都不宜使用，因为铁器带阴，塑料地毯与塑料地砖是绝缘体，无法生地气(磁场);花岗岩地砖会产生氡气对呼吸系统极为不利。

(二）放异性照片

《素女经》上讲：“二心不和，精气不感。”一直以来男为阳，女为阴，二气是指阴阳，卧室少则8平方米，大则只不过是30平方米，当卧室出现二阳一阴或二阴一阳的时候，就二心不和。因此夫妻卧室忌：

1.异性照片。许多夫妇都明白这是禁忌，可是在笔者堪舆时竟然有88%的离婚男女在个人电脑的储存器上储存了男友/女友照片，而这台电脑往往就摆放在夫妻房里;

2.情人物品。很多已婚男女都犯上一个不经意的错失，就是把前男友/女友送给自己的礼物(例如饰物、衣服)放在夫妻房内，这是忌讳，因为除了睹物思人，更重要一点就是礼物沾有恋人的“气”，这种“气”其实就是一种念力，放在在夫妻房里并无好处。

(三)忌夫妻床过大

读者有个误解，以为床愈大就愈高贵，其实大床的尺寸是有严格要求：

1.新婚夫妇的床最好符合鲁班尺吉数(财、义、官、本为吉)。床的安置要合理布局，其尺寸亦要能配合风水尺的吉利尺寸，才会增加屋吉利之气;

2.夫妻床不宜少于房子的1/3面积，也不宜大于1/2面积，宽度最好能有些讲究。

-般夫妻床宽度尺寸计算公式如下：

(男方右手的长度+女方左手长度)乘以1.3倍，再看图表找一个接近吉数的尺寸。例如一对夫妇，丈夫右手长度是75cm，妻子是70cm，代入公式是(75 cm+70 cm)乘以1.3倍=188cm，再查附表，即可知道188cm是吉位。

★夫妻床吉数表：

尺寸 吉象

170cm 进宝

171cm 兴旺

172cm 财德

173cm 宝库

174cm 财

175cm 6 合

176cm 迎福

188cm 添丁

189cm 益利

尺寸 吉象

190cm 义

191cm 贵子

192cm 大吉

193cm 顺科

194cm 横财

195cm 官

196cm 进益

197cm 富贵

(四) 忌粉红色

许多新婚夫妇都以为粉红色是浪漫，因而就把新房的墙壁粉刷成粉红色，粉红色只宜作为新房最初两年的装潢，婚姻是需要保鲜，粉红色很容易使人产生脑神经衰弱、慌恐、不安、易发脾气等，长时间在粉红色影响下更令男性胡思乱想，对婚姻不利。

笔者经多年研究离婚案例，发现橘红色墙纸或一盏橘红色的灯可以维系爱情长久，因此笔者大胆公布个人体会，建议新婚人士头三年的房子主色用橘红色，而三年过了，才按个人八字喜用神来布局。

为什么要用橘红色?原来橘红色的色调对人的脑电波有调情帮助，美国《The Register》杂志也曾提到橘红色是男女两性认为最具性感的颜色。

此外色调昏暗，如深灰、深绿、深蓝色等较冷的色调，很容易使人有忧郁的感觉，增加烦恼，心情就容易烦闷，脾气也容易变坏。

(五)忌门冲床

夫妻房严禁门冲床(床头、床身、床尾)，门冲夫妻床有两大坏处：

1.冲床，门的气流直接进来，没有回旋，一冷一热的气流都会令人身体不适，假如在出生当日受到一些不利婚姻的星辰照耀，就会在门冲床时加强气场紊乱，容易出现精神不足、感冒。

2.床还是隐密一点为佳，应避开进门人的第一视线，门冲床，亦即是说可以从半开半掩的房门中看到床，床上休息的人会有一种潜意识的暴露感和惊扰感，从风水角度来看，私密性是房屋的重点，这个门关失守，自必然夫妇失去互信，因此大家就各有各的想法。

(六)忌床对镜子

这个忌讳很多夫妇都懂，可是“懂”归懂，能否接受又是另一回事，笔者曾经跟离婚的人士交谈，发现37%的人床对镜子，2%的人为增加夫妻情趣而在天花板加装镜子，问他们为何要犯忌，回答的人说法不同，当中有两点是跟风水有关，我们一起来学习：

1.镜子属金(水银和铜框)，床属木，金克木，木主神经，神经受损自必然难以入睡，夫妻同睡一床，其中一人睡不好，另一人必定受影响。镜子宜安放在化妆间、衣帽间、卫生间中，房中的镜子，最适合放在衣柜门的内侧。这种布置的好处是家中的镜子不会露光。

2.镜子在男性心理上造成的心理影响较女性强烈，因为女性经常在镜子前妆扮，而男性不爱打扮，所以长时间对着镜子会令男士特别留意镜中事物，最终精力不足而影响健康。

大多数风水学家都是不鼓励夫妻在睡房内摆电视机，理由是电视也是一面镜，除非夫妻的幸运物是电视机(电视机在五行上属火)，要不，在房内摆电视机只会令忌火的人心情烦躁。夫妻房内以少放电器为佳。

篮球罚球可以打板。国际篮联规定篮球罚球时先打板后进球不算违例。罚球时可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。可以双脚离地，但在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。

篮球中的罚篮即为篮球比赛中犯规后的处罚，通过被犯规队球员定点投篮实现。在任何时候，一旦一方作出投篮动作，另一方对其犯规，都可以罚球，并且罚两次，当然防守三秒违例和技术犯规也可以进行罚球。

其中有一罚一掷，两罚一掷等，需要注意的是，三分线外投篮犯规需要罚三次。另外，犯规后仍投进球的，需加罚一次，并且投篮两分有效。全队单节累计5次犯规，再有任何除进攻犯规之外的犯规就可以罚球。NBA比赛中，在终场比赛前最后两分钟内，对无球队员的犯规需要两罚一掷。

2022年世界杯后退役的球星

2022年世界杯结束后，克罗地亚队的莫德里奇会选择退役。2022年卡塔尔世界杯被成为诸神的黄昏，因为除了中场大师莫德里奇会从国家队退役，像梅西、C罗、佩佩、伊布、蒂亚戈·席尔瓦都可能会退役，现在除了梅西和莫德里奇，其他的球员基本已经完成了他们的世界杯之旅。

克罗地亚队的莫德里奇今年37岁，是一名经验丰富的老将，2022世界杯赛场上也是最后一届世界杯比赛，在最近的两届世界杯赛场上，莫德里奇都有出色的表现，帮助克罗地亚球队在18年世界杯赛场上成为黑马，球队一路进军到总决赛中，获得了球队历史上最好的成绩，世界杯亚军，在2022年世界杯赛场上，莫德里奇再次带领克罗地亚球队进入，到世界杯参赛也取得了4强的成绩。

莫德里奇的能力是十分出色的，在本届的世界杯赛场上发挥比较不错，作为名老将，有着这样的发挥，也是十分优秀的，由于球队的整体实力要比阿根廷球队弱，最终在半决赛上输给了阿根廷队。莫德里奇即将带领克罗地亚球队参加三四名决赛争夺季军的成绩。

在克罗地亚球队有许多球员都即将面临着退役，毕竟这些球员年纪普遍偏大，综合实力和发挥并不出色，但这一次的世界杯赛场上也有很优秀的发挥，但这些球员是无法代表克罗地亚球队参加下一届世界杯比赛的，毕竟年纪大，身体素质是跟不上的。也导致了克罗地亚球队在这些球员退役之后实力会有所下降，最重要的是一批年轻的球员，无法扛起克罗地亚球队，在众多能力出色球员最后一届世界杯比赛场上这些球员会帮助克罗地亚球队争取获得季军的成绩，让克罗地亚球队在世界杯历史上有更加耀眼的表现。

随着球员多次参加，在比赛场上也会出现一些受伤的情况，有些球员受伤比较严重，退役的年纪会更早的，一些球员因为身体素质比较好的情况是能够参加一些比赛的，莫德里奇37岁还会参加1-2年的比赛，但无法参加下一届世界杯赛事。每个球员都避免不了自己，因为年龄增大身体素质和技术下降的情况，最终只能选择退役。有些球员在退役之后会选择成为教练执教球队和国家队。

男人精子什么时候质量最高?

男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后，体力、经历达到巅峰时期也相对较晚。一般来说，女性23-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子数量和质量都高得多，那么，男性的精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?

根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：30岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。

报告指出：30~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

虽然男性生长发育到25岁即已定型，但是，这个阶段男性的精子却并没有达到高峰，体力、经历、社会经验都处于初级阶段，精子内所含的DNA信息不够完善。因此，男性的精子并不是越年轻越好。

厨房中最常见的精子杀手们

一、豆腐

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

二、啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

三、奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

四、炸鸡

夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

五、猪腰

很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。

我国海拔最高的湖是纳木错湖，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km²，是我国第三大的咸水湖。

我国五大咸水湖

青海湖：中国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，位于青海省东北部的青海湖盆地内，面积达4456平方千米，环湖周长360多千米，比著名的太湖大一倍还要多。

纳木错湖：世界上海拔最高的咸水湖，位于西藏当雄县与班戈县之间，湖面海拔4718米，纳木错是西藏著名的佛教圣地，是西藏三大“圣湖”之一。

色林错湖：藏北草原仅次于纳木错湖的第二大咸水湖，面积有1800多平方千米，这里也是申扎、班戈的交界处。

乌伦古湖：位于新疆准噶尔盆地北部，是新疆重要的渔业基地，由面积165平方千米的吉力湖和面积730平方千米的乌伦古湖两个水域组成，发源于阿尔泰山的乌伦古河为该湖主要水源。

羊卓雍错湖：与藏北的纳木错湖、阿里地区的玛旁雍错湖并列为西藏三大“圣湖”，位于雅鲁藏布江南岸，山南地区浪卡子县境内，西北端原有出口通雅鲁藏布江，今已淤塞为内陆湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆微咸水湖。

简要回答

防风应急响应与预警级别相对应，分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四级，Ⅰ级应急响应为最高级别响应，其次是Ⅱ级、Ⅲ级，Ⅳ级为最低级响应；各地应根据台风级别、影响程度、危害程度、防御能力及险情灾情等因素制定相应的启动条件。

自然灾害对于我们来说是防不胜防的，处在沿海地区的人们总是会经历一些台风的“洗礼”，那么在防风应急响应中，哪个等级是最高的呢？赶紧和我一起来了解一下吧。

详细内容

Ⅰ级响应：当中央气象台发布台风红色警报，预计未来将有超强台风登陆或影响我国沿海，或者超强台风已经对我国沿海海面及陆地造成特别重大影响。

Ⅱ级响应：当中央气象台发布台风红色警报，预计未来将有台风、强台风登陆或影响我国沿海，或者台风、强台风已经对我国沿海海面及陆地造成重大影响。

Ⅲ级响应：当中央气象台发布台风橙色警报，预计未来将有强热带风暴登陆或影响我国沿海，或强热带风暴已经对我国沿海海面及陆地造成较大影响。

Ⅳ级响应：当中央气象台发布台风橙色警报，预计未来将有热带风暴登陆或影响我国沿海，或热带风暴已经对我国沿海海面及陆地造成影响。

在预案中，Ⅰ级应急响应由相应的市、县、乡人民政府主要负责同志或防汛抗旱指挥部指挥签发；Ⅱ级、Ⅲ应急响由相应的防汛抗旱指挥部指挥或副指挥签发；Ⅳ级应急响应可根据各地实际，由相应的防汛抗旱指挥部防指副指挥或秘书长签发。

每级响应行动包含低级别应急响应的所有内容，响应行动内容包括指挥与调度、信息报送与处理、群众转移与安置、抢险与救灾、安全防范与医疗救护、社会力量动员与参与等。

民间借贷利息最高是多少合法？民间借贷是指公民之间、公民与法人之间、公民与其它组织之间借贷。只要双方当事人意见表示真实即可认定有效，因借贷产生的抵押相应有效，但利率不得超过人民银行规定的相关利率。

民间借贷最高利息

根据《合同法》第二百一十一条规定：“自然人之间的借款合同约定支付利息的，民间借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定”。同时根据最高人民法院《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》的有关规定：“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍”。银行人民币贷款利率表年利率%年利率%一、短期贷款六个月（含）6.10六个月至一年（含）6.56二、中长期贷款一至三年（含）6.65三至五年（含）6.90五年以上7.05民间借贷利息只要不超过银行的四倍就受法律保护，如果你嫌利息高了，也可以与对方谈判要求降利息，之前我就是借了一个高利贷，根本就无力偿还，后来请了深圳湘军债务团队帮我出面直接把放款人约出来谈，帮我把利息全部减免了，而且还把本金打了50%的折扣，一次性把债务解决掉了，如果借钱还不起了，可以找深圳湘军债务公司帮你去挡数。