雾霾天出行注意事项(实用20篇)

五一劳动节是全国性的法定假日，是中国人民最重要的节日之一。在这个长假期间，很多人选择出行放松自己。以下是关于五一出行安全注意事项的相关内容，供大家参考!

1出行须知

今天就是五一假期了，三天的假期你有没有出行的打算了，开车出外最重要的就是安全，不管是多年驾龄的“老司机”还是刚刚拿到驾照的新手都需要注意交通安全，下面总结了五个出行安全注意事项。

1. 高速不要突然停车

高速上切忌不要急刹，在国内大部分高速路段的限速100km/h，这样的撞击力度会造成多大的伤害相信不用我说了。如果发生突发情况需要停车一定要注意看后视镜有没有其他车辆，提前减速并打开双闪灯示警后方车辆，然后缓慢变道停在应急车道上。千万不要在行驶车道就停下车辆，这样很容易造成二次事故的发生，十分危险。

2. 驾驶员和乘客都应该带上安全带

相信不少人已经养成了上车就带安全带的习惯了，但很少人会主动督促其他乘客，其实后排乘客带上安全带也是很有必要的，在发生事故的时候，无论是那个位置，没系安全带的伤亡几率都比系上的高得多。特别是在发生翻车事故的时候，不系安全带的人很容易被抛出车外造成伤亡。

3. 控制好自己的情绪

很多事故的发生都是驾驶员急、赶时间的情况发生的，开车一定要注意精神集中，特别是在国内复杂的路况很容易产生“路怒”，切忌与信任抢道通行。驾驶员和行人相互礼让，这样通行效率也会提高。

4. 女司机切忌不要穿高跟鞋开车

昨天网络上疯传的越野车在地库撞墙的视频相信大家还记忆犹新吧，目击者称肇事车驾驶员为女性，事发时穿5厘米高跟鞋，疑似刹车当油门操作，致车辆失控撞墙。根据力学原理，穿高跟鞋踩刹车用的力是平底鞋的两倍，在关键时刻你可能踩不动刹车。最好不要穿着高跟鞋开车，在开车出门前，请各位女士务必为自己备一双平底鞋。

5. 不要飙车

车辆时速越高，一旦发生事故后果将十分严重，据统计时速超过160km/h，发生事故生还几率为零，所以不管你开的车有多贵多好，切忌不要飙车，这也是为了你自己和其他道路使用者的安全着想。

6、不要酒后驾驶

酒精会让人的自制力和视力下降，导致视线变窄、注意力不集中。在这种状态下开车是一件很危险的事情，反应迟钝和行动迟缓很容易导致汽车飞出路外和撞上建筑物，或者撞到其他车辆和路人。如今春节临近，朋友聚会更是增多，喝酒已成为无可避免的“环节”，提醒大家饮酒后不要开车。如果开车出行，不要喝酒;参加聚会时如不得不喝，之后就打车回家或找人代为驾驶。

7、谨防疲劳驾驶

疲劳驾驶是导致交通事故发生的罪魁祸首之一，如今很多交通事故皆因司机疲劳驾驶而起。随着生活节奏的加快，有车一族疲劳驾驶的现象越来越严重。在疲劳的状态下开车，判断能力和反应能力都下降了，这种情况下，很容易发生偏离路线和翻车等事故。接近岁末，疲劳驾驶的情况更容易发生。提醒大家，不要疲劳驾驶。保证出行之前有良好的睡眠;喝一杯热茶或咖啡等提神;开车过程中注意停车休息，感觉到疲劳时及时停靠路边安全地带休息。

8、防止超速行驶

大家都知道，车速过快或者过慢发生交通事故的机率比平常车速要高得多，因此超速行驶是件危险的事情，因为超速行驶过程中遇到突发事件时来不及反应，而且超速行驶的车辆发生机械故障的机率也大大的增加了，容易造成爆胎或者制动失效等。在夜间行车，尤其要注意减速慢行，因为夜间的可视距离比白天短，所以在遇到突发状况的时候，反应时间就比较短，容易造成事故的发生。春节期间，出行人数暴增，不超速行驶是对他人也是对自己负责。

记住以上8个要点，五一出行更安全，最后祝各位节日快乐!

今年51高速公路免费吗

2023年51高速免费，2023年51高速免费时间：4月29日0:00-5月3日24:00。

2023年51放假时间：4月29日至5月3日放假调休，共5天。4月23日(星期日)、5月6日(星期六)上班。

7座及以下载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。

不发卡抬杆放行。往年高速免费期间，造成拥堵的原因为高速路上车骤然增多。虽免费，但还是得发卡通过，车辆从进入收费站前减速，到停车拿卡通过，最后加速离开，整个过程大概要1分多钟。而自十一黄金周高速拥堵之后，交通运输部决定，免费道口实行不发卡抬杆放行。大大减少了等待时间，提高了出行效率。

上下高速免费如何判定

免收通行费时间以车辆驶离高速公路出口收费车道的时间为准。普通公路则以车辆通过收费站收费车道的时间为准。换言之，收费期间上高速公路，免费期间下高速公路，不会被收费。反过来，免费期间上高速，收费期间下高速，就要收费。

3劳动节法定假日几天

五一劳动节的法定假日是一天。

根据《全国年节及纪念日放假办法》的规定，全民法定休假日包括：新年，放假1天(1月1日);春节，放假3天(农历正月初一、初二、初三);清明节，放假1天(农历清明当日);劳动节，放假1天(5月1日);端午节，放假1天(农历端午当日);中秋节，放假1天(农历中秋当日);国庆节，放假3天(10月1日、2日、3日)。

4出行安全注意事项

1、出游在外安全第一，游客要时刻关注旅游目的地天气情况，当前已进入汛期，汛期发生山洪地质灾害、超强台风登陆等事件的可能性较大。选择自驾或者探险游的游客，要详细了解组织者的身份、资质，目的地的气候、团友的组成等信息，事先做好充分准备。

2、在外旅游，要遵守景区管理规定，尊重当地的风俗习惯。出境游游客尤其要遵守目的地国家或地区的法律法规，不要携带法律法规禁止的物品出入境。

3、不在室内存放易燃易爆及其它危险品，不在公共区域摆放神龛、焚烧纸钱等，不在消防疏散通道内堆放杂物。也不要到那些不合适的场所去野外烧烤，火机、烟头等着火源应放置于小孩拿不到的地方，提醒小孩请勿在户内和野外玩火，以免发生意外。

4、请勿独自让您的孩子到乡间湖边、野外水塘、等有水的地方玩耍;不要让他们接触危险的地方如电源、高处玩耍等;为了人身安全小孩在没有大人监护的情况下，不让其私自外出。

5、自觉遵守交通规则，不在机动车道上跑闹、玩耍、溜冰、玩滑板车、自行车等;特别提醒孩子外出时注意交通安全。

6、五一期间生活的丰富随之垃圾的增多，危害身体健康的因素也很多。所用餐时提倡有助于消化吸收，减轻胃肠负担为原则。不要暴饮暴食。避免吃过多的食物。强行改变生活节奏，要注意休息,充足的睡眠，增加运动锻炼，保持情绪稳定。

7、游客旅游时，要选择相对安全的活动项目，在身体不适的情况下不要勉强进行旅游活动。

8、如遇突发事件，要冷静、客观地处理。若有必要，则要迅速、及时地报告当地公安机关或拨打报警电话寻求帮助。

劳动节的意义

1、国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争,用顽强、英勇不屈的奋斗精神,争取到了自己的合法权益,是人类文明民主的历史性进步,这才是五一劳动节的精髓所在。所以,人们才这么注重劳动节。

2、劳动创造了财富,劳动创造了文明,劳动者是一切文明和财富的创造者,劳动分脑力劳动与体力劳动,脑力劳动者总结了体力劳动的经验,体力劳动者实现了脑力劳动者的设想。五一国际劳动节的意义,应该让人民认识到这一点。

3、历史上,体力劳动者用生命和鲜血与脑力劳动者的斗争的意义，如今，脑力劳动者应该为体力劳动者服务,体力劳动者创造的财富应与大家共享。劳动的光荣在于科学的认识到,人类文明的发展根本是,脑力劳动与体力劳动结合的结果。

临近过年，在外打拼一年的时间，好不容易有了长假可以回家看望父母，家里又添了小宝宝，爸爸妈妈一定想把宝宝也一起带回去吧。可是，宝宝能坐飞机吗？婴儿飞机票怎么买？这些问题是不是搞的你一头雾水？本文，小编来解读:婴儿、儿童出行乘飞机买票注意事项。

购票须和成人票捆绑

一般来说，婴儿、儿童坐飞机都得要有成人陪同。婴儿机票、儿童机票在购买时，其信息都需要和成人票捆绑。

按规定，不满两周岁的婴儿乘机，按成人票价的10%购买婴儿机票，免机场建设费和燃油税，但不提供座位。每一成人旅客携带婴儿超过一名时，超过的人数须购买儿童票。一般情况下，婴儿车是无法带上机舱的，只能托运。

已满两周岁但未满12周岁的儿童，按同一航班成人普通票价的50%付费，免机场建设费，燃油税减半，提供座位。

须注意的是，购买婴儿机票、儿童机票时，应提供儿童、婴儿出生年月的有效证件，如出生证、户口簿、身份证等。婴儿机票和儿童机票，可免费享受退票和改签。

婴儿机票每班限购18张

有的家长不习惯提前购置婴儿票、儿童票，片面地以为可以到机场现场“补票”，殊不知这样做并不保险。

以婴儿票为例，航空公司提醒家长，婴儿乘机虽然不受座位影响，但是根据规定，单趟航班最多允许搭载18名婴儿，提前购票也是上上之选。

儿童购特价成人票不能退改签

由于一些国内航线机票常有两折、三折这样的“白菜价”，于是出现打完5折的儿童机票，反倒可能比成人机票更贵的情况。对此，各大航空公司已经放开政策，允许儿童购买折扣更低的成人舱位。

航空公司方面表示，儿童购买成人机票，依然可以享受免机场建设费，燃油税减半的优惠，但是退改签将有所限制。如果儿童购买成人特价票的话，需按照所购买的成人票相应的退改签规定执行。

“儿童托运”有年龄限制

如果孩子一个人单独乘坐飞机，可以办理儿童无陪护手续，也就是通常所说的“儿童托运”。但是办理儿童无陪护，对孩子的年龄是有限制的，主要针对的是5－12周岁的儿童，而且通常需要提前向航空公司申请，到时候航空公司会有专人负责照顾，但无法享受儿童机票的半价优惠。

无成人陪伴儿童必须由儿童的父母或监护人陪送到上机地点并在儿童的下机地点安排人员迎接。如果运输的全航程中需要在某地中转，一定要取得有关承运人的同意。由儿童的父母或监护人安排人员在中转地接送或照料，并将接送人的姓名、地址和电话号码提供给承运人。如果儿童的父母或监护人在航班的中转站安排人员接送或照料有困难，要求由承运人在当地照料儿童时，应预先提出并经承运人同意后才可以。

办理儿童无陪护手续时，应由儿童的父母或监护人填写“无成人陪伴儿童乘机申请书”。航空公司售票处接受申请并核实无误后，将填开客票并向到达站拍发无成人陪伴儿童乘机电报。航空公司售票处将有关电报和申请单交给旅客，并约定在机场的交接地点和方式。儿童的父母或监护人按照约定的时间在起飞前把儿童送到机场并交给指定的航空公司服务人员。有些航空公司对办理无成人陪伴儿童手续在时间上有限制，如有些航空公司限在航班起飞前一个星期提出申请，有些航空公司限在航班起飞前三天提出申请。

其实，爸爸妈妈只要了解一些宝宝乘飞机须知，一切都会简单起来。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童外出注意事项安全常识栏目。

重病患者在生病后肯定也想要外出旅游，或许您的家长已经在筹备出游了，可是您知道重病患者乘船出行有哪些注意事项吗？如果选择邮轮出游，应该要准备什么呢？下面和大家一起去认识一下关于重病患者乘坐轮船的事项。

注意事项一：出行前咨询医生

为了旅游安全，重病患者出行前最好要咨询医生，看看自己是否适合坐船出门。如果有某种并发症、头疼、头晕、晕船等症状，医生可能都会反对你坐邮轮旅行。如果医生同意您坐船出游，最好找医生开一些晕船药和急救用品，防患于未然。

注意事项二：选择好旅游航线

此外，你也要仔细选择要乘坐的轮船航线，避免航线太长而劳累。最好能了解船是否会停靠在某些食品和水可能不安全的国家，或者卫生服务不标准的国家。在旅行期间注意饮食健康有规律。

注意事项三：了解邮轮关于重病患者的相关规定

每艘船的规定都不一样，所以重病患者在预定前，一定要咨询清楚。即使航船公司没有要求，最好还是带上关于自己病情所有情况的资料，以备不时之需。

注意事项四：自备药品

很多少于100人的小船都不提供医护人员，另外，也不要指望船上的备药会有你需要的药品。所以，你要带够整个航程需要的药，并且最好带上处方，以便上岸购买你需要的药品。如果可能，最好购买能让你在途中生病后获得补偿的保险。

最后，友情提醒，重病患者如果病情严重了，比如严重心脏病的，建议不要了坐船出门了，是否可以坐船，最好先和医生咨询下。另外，如果你容易因晃动而感到不舒服，或者晕船，可能需要重新考虑你的航行计划了。

自驾游比团游更加自由，不会受到旅行团的控制，自驾游的同时也可以欣赏沿途的风景，自驾游的时候最好不要选择距离太远的地方。下面是由小编收集的一些关于开车自驾游出行的注意事项有哪些，希望对你有帮助。

珠海自驾游有什么好玩的地方

1、圆明新园。

简介：圆明新园于1997年2月2日正式建成并对外开放，它坐落于珠海九州大道石林山下，占地面积为1、39平方公里，以北京圆明园为原稿，按1:1比例精选圆明园四十景中的十八景修建而成，是中国首批4A级景区之一。圆明新园融古典皇家建筑群、江南古典园林建筑群和西洋建筑群为一体，被誉为南中国唯一的皇家园林。

2、东澳岛

简介：东澳岛位于万山群岛中南部，面积为4、62平方公里，是百岛之市珠海市海上旅游的经典海岛。全岛完整地保留着原始自然的生态环境，洁白的沙滩、湛蓝的海水、明媚的阳光与岛上浓绿的森林构造了东澳岛较为完美的生态旅游环境。

3、飞沙滩。

简介：飞沙滩位于珠海市西区南水高栏岛，有孱孱的桃花流水，稀有的红树林，还有巧夺天工的太阳石、月公石、回音石等。不仅有山川林木之美，人文资源也十分丰富，有近五百年历史的古妈祖庙及淳朴自然的岭南风俗民情等。

海南自驾游注意事项是什么

1、海南岛紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞;要注意选择一些透气的衣服穿，多喝水及适量含盐的汽水;如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。

2、买东西包括很便宜的水果，都要还价，可还到五到六折，并要求小贩用摊位底下一个比较准的秤过磅。

3、到了下榻处，进客房后首先要清点好房内设施及晾衣架、毛巾及烟灰缸等物，避免退房时因为东西不全而被索赔。不要让陌生人进房，听到敲门声后通过猫眼”看清来访者的面目。

4、在海南不要称女孩子为小姐”，尤其是在娱乐场所，小姐”在当地专指三陪小姐”，游客应称服务员和营业员为小妹”，如果是年长的妇女也可以叫阿姨”。

5、携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。海南特产椰雕，贝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，购买时一定要仔细鉴别真伪，价格也要讨价还价。机上严携带珊瑚。

去无锡自驾游怎么玩

1、鼋头渚：无锡必游太湖，游太湖必至鼋头渚，鼋头渚有充山隐秀、鹿顶迎晖、鼋渚春涛、横云山庄、广福寺、太湖仙岛、江南兰苑，中日樱花友谊林等众多景观;

2、无锡灵山：由小灵山、祥符禅寺、灵山大佛及分布于其间的其他景点所组成的，可简单概括为一山、一寺、一佛;

3、蠡园：春秋时越国大夫范蠡偕美人西施泛舟于此，湖因人而得名，园因湖而得名，郭沫若咏有佳句：欲识蠡园趣，崖头问少年。人文方面有范蠡西施的历史典故引人遐思;

4、宜兴竹海风景区：主要有太湖第一源、苏南第一峰、竹报平安、镜湖秀色、索桥凌波、寂照禅寺、竹林飞瀑、翡翠长廊、悬空栈道等景观;

5、南禅寺：距今一千四百五十年的南朝四百八十寺之一。始建于梁武帝太清年间，规模宏大，号称江南最胜丛林;

6、善卷洞：规模适中，呈多层立体结构，能明显感觉到上洞和下洞的温度差异。

自驾游需要些什么

1、重要的物品：驾驶证、行驶证、身份证，当然有学生证的还是要带上呢，毕竟有些景区学生半价还是很优惠的。

2、胎压表、打气筒、应急照明、信号灯一体的机器，还有灭火器，所谓防范于未然。

3、食物和水，路途遥远可以选择一些抗疲劳的饮料。

4、晕车药、防腹泻的药等药品。有些朋友或者家人可能会晕车，这个时候晕车药也是很重要的，旅游还怕水土不服，所以带些预防腹泻的药。

5、衣物，高山地区注意带保暖衣物，海拔高了气温更低哦，如果去海边的话还可以带泳衣，景区附近的泳衣也是老贵了。

开车自驾游出行的注意事项有哪些

1、在出行前须检查车辆是第一的，在进行自驾游的时候最好是多邀请几辆车，同路而行，彼此有所照应。在出发前必须对车辆进行全面的检查，确保车辆处于最佳状态。每天的行程结束后也要对车辆进行简单的检查，发现问题及时处理。车上还应准备好修理汽车的常用工具，做到万无一失。

2、及时了解路况信息，驾车出行前，一定要提前掌握路况信息。如果觉得电视、广播提供的信息还不够及时可选择电话的方式询问气象台。特别是在起雾的季节，更应提前询问路况，掌握准确情况，避免遇到高速公路封闭，道路行驶困难等情况，给自己增添不必要的麻烦。

3、驾车要匀速行驶，在冬季行车切忌忽快忽慢，要尽量让车辆匀速行驶，尤其是在冰雪路面更要注意不能速度过快，避免造成车辆追尾等事故。

4、备足“不时之需”，要知道出远门的时候就要想周到点，把路上可能碰到的问题都尽可能考虑进去，才能以备不时之需。包括：备胎、打气泵、手电筒、防冻液、刹车油、齿轮油、机油、灯泡、各种规格的保险片、千斤顶、拖车绳、钳子、扳手。

出行要注意哪些安全事项?下面一起随小编来看看相关知识吧。

1.搭乘飞机时，请随时扣紧安全带，以免乱流影响安全。

2.贵重物品请置饭店保险箱，或随身携带，切勿离手，小心扒手就身旁。

3.住宿饭店请随时加扣安全锁，并勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到警报器时，请由紧急出口迅速离开。

4.游泳池未开放时间，请勿擅自入池，并切记勿单独入池。

5.搭乘船只，请务必穿著救生衣。

6.搭乘快艇请扶紧坐稳，勿任意移动。

7.海边戏水，请勿超越安全警戒线。

8.本项活动具有刺激性，身体状况不佳者，请勿参加。 (视活动内容必要如搭乘直升机、大峡谷小飞机、高弹弹跳、降落伞等)

9.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时，请注意来车方向以免发生危险。

10.搭乘缆车时，请依序上下车，听从工作人员指挥。

11.团体活动时单独离队，请征询领队同意，以免发生意外。

12.夜间活动或自由活动时间自行外出，请告知领队或团友，并应特别注意安全。

13.行走雪地及陡峭之路，请小心谨慎。

骑自行车是一种很好的健身运动，老人骑自行车有不少的好处，因此老人可以通过骑自行车来健身。那么，老人酷暑天骑车出行注意事项你知道吗?现在和一起看看这方面的老人出行安全小知识吧。

为了安全，骑车老人不要贪图一时凉快，也不要喝酒，驾乘二轮摩托切记佩戴安全头盔，不超员超速。行车前一定要注意休息，保持足够睡眠时间，切忌疲劳赶路。

老年人骑自行车的注意事项

1、要遵守交通规则，不要逆行。

2、避免背部和肩部拱起，不要塌腰。

3、每次骑车持续时间要适当，一般中速骑行30~60分钟即可。

4、车子一定要与老年人髙矮相适应，不要勉强地改变身体的姿势来适应车辆。

5、骑车时上体应稍前倾，但不宜过分低头。腰部稍弯曲，两肩放松，两臂伸直。

6、在踏蹬车运行时，上体不要左右摇摆，否则容易引起驻背、脊柱前凸或侧弯畸形。

7、选择人少的地方骑行，老年人的灵敏能力比较弱了，老年人还是要选择一些人少的地方进行骑自行车，不然的话一旦出现一些交通意外，就很容易摔倒，伤害身体。

老人酷暑天骑车出行危险大，行车前一定要注意休息，保持足够睡眠时间，切忌疲劳赶路。老人要掌握老人酷暑天出行要注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

五一小长假来了，爸爸妈妈都会带着宝宝出去逛逛，近的就在市区附近的景点，远的早早安排好了行程前往度假胜地。但无论去哪里外出游玩，安全都是头等大事~那么带一岁宝宝出行有哪些安全事项需要注意？

如何带周岁宝宝安全外出

带宝宝外出时，首先要选择好出行的时间、地点和环境。一定要选择有太阳或者天气略微暖和的天气出行，过低的气温容易使宝宝生病。

此外，最好选择离家较近的地点，这样既可以避免路途遥远造成奔波之苦，还可以更方便地照顾宝宝，如果宝宝有什么需要可以回家去取。

出门时，要带上宝宝爱吃的辅食、塑料勺、无糖面包、围兜、带吸管的口杯等。如果担心宝宝在外哭闹，记得要带上奶嘴。如果宝宝正在长牙齿，可以准备一些婴儿专用饼干给宝宝吃。

带宝宝乘车时，最好抱着宝宝。如果车很挤，最好不要上，避免拥挤发生危险。如果是自家的车，最好购买宝宝专用的安全座椅。而且妈妈要和宝宝坐着后座上，要将宝宝的安全座椅固定牢固，避免紧急刹车等意外情况造成宝宝的碰撞。

在外居住安全上，要熟悉你的房间，看是否存在潜在的危险，如地板上尖利的物品或者突出的金属物、窗户和阳台是否安全等。

另外，要把玻璃杯、烟灰缸、咖啡机及洗发水等物品收起来。在外就餐、游玩、购物时，一定要指定专人照顾宝宝，以免宝宝被各种意想不到的物件碰伤或者在人多的地方走失。要避免去拥挤的公共场所，以免宝宝被挤伤或者感染疾病。

孕妇出行常见问题困扰很多孕妈咪。在出发前一定要准备妥当，才能享受美好旅程。孕早期出行注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇刚怀孕的时候，尤其是前三个月是危险期，因为胎儿不稳，所以很容易因为意外流产，那么怀孕初期出行要注意什么呢？下面就为您介绍怀孕初期出行注意事项，看看吧。

1、孕妇最好不要贸然乘坐摩托车、快艇或骑脚踏车，宁可少玩一点，但求安全第一。

2、如果是家人自行开车，每隔一段时间最好停下来，让孕妈妈下车走一走、活动一下筋骨。

3、孕妇大多有尿频的问题，所以当遇有厕所时，应及时下车去一趟洗手间。

4、如果是搭机旅游，在可以解开安全带时，孕妈妈最好站起来伸伸腰、活动活动腿脚，让自己保持比较舒适的状态。

5、孕妈妈在外观光时不要逞强，也不要非看到某些景点不可，如果觉得不舒服，就要尽快卧床休息或调整行程。

6、若感觉疲劳则应适当休息，若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等状况发生，应停止旅游，立即就医。此外，如果准妈妈有感冒发烧等症状，也应该尽早去看医生。

7、外出旅游时应穿着吸汗、透气、宽松的衣服，最好挑选比较利于活动的裤装，即使天气炎热也别忘了随身携带一件薄长袖上衣，除了可以防晒之外，进入冷气室时也可以披一披，防止温差太大而造成不适。

8、最好不要穿新鞋出门，以防新鞋不合脚，一时又买不到替换的鞋子。

9、肚子较大的孕妈妈可以准备托腹带，以减轻腹部的负担。

10、孕妇需要准备要用到的卫生用品，包括弹性袜、托腹带、护垫以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。还应准备孕妇用的维生素，每日服用。并要带一小罐孕妇奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用。

11、孕妇产前检查手册、保健卡是一定要带的东西。平时进行产前检查的医院、医师的联络方式也要写下来，以备需要时可以联系到自己的医师。如果准妈妈是到国外旅游，应事前先请医师写封信或病历摘要，记载有关怀孕情形和产前检查的状况，必要时作为国外就诊时的参考。

12、在出发前，应请你的产检医师按你的实际情况帮你准备一些安全药物。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、口服的肠胃药和外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等。

13、定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若自觉无法掌握，不去为宜。

14、出行前要审视自己的身体，可以考虑在孕期最稳定的中期，即怀孕4~7个月时，安排合适的旅游计划。但如果孕妇的身体有明显不适，如早期有出血、感冒、容易晕车、属高危妊娠或上一胎曾经早产等，最好还是先询问妇产科医师的意见，并斟酌个人情况而定。

15、有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。怀孕早期很多孕妇都还在每天坚持上班。如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等，容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血，对胚胎组织造成刺激，引发自然流产或先兆流产等不良结果。因此，孕早期骑车或乘车时尽量避开不平的道路，以免发生意外。

16、尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。

17、旅途中餐车供应的品种不能完全满足孕妇的需求，而孕妇的饮食爱好又因人而异，所以孕妇应备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养，或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品。

18、孕妇自驾出行并不是一个很好的选择，这种方式孕妈最好不要，因为孕妇开车会造成精神的高度紧张，而频繁的操作和孕期的生理反应，如突然的呕吐等，也会给孕妇和腹内的宝宝带来更多危险。

帕金森病是神经系统的疾病，患者多为老年人。该病的病人会有不同程度的生活问题，病情严重的患者，甚至生活不能自理。因为患者会有运动、肌肉活动方面的障碍。帕金森老人出行注意事项是什么呢?老年人跌倒怎么办，一起和看看吧。

病人大多出现运动障碍，在平时活动的时候，因为往往不能维持身体的平衡，防止出现摔倒等意外情况，最好有家属作伴照顾，或者使用拐杖等支撑物，确保日常活动的顺利安全。

患者在帕金森疾病确诊后，早期阶段还需要适当的锻炼，锻炼四肢肌肉关节，加强肢体功能锻炼，有助于预防肢体挛缩、关节僵直等情况。如果在晚期，病人自己不能做一些活动，家属也有必要帮助按摩患者肌肉、关节，可以促进局部血液循环，治疗中要遵医嘱。

除了以上两个方面，还有帕金森病人的饮食，老年患者也常常伴有消化障碍，消化不良或者出现便秘的情况，这时候应该注意饮食搭配，营养均衡合理搭配。饮食中增加一些富含纤维素的、易消化的食物，比如新鲜蔬菜水果，多喝水。

要注意的是，对于帕金森病人来说，锻炼很重要，包括呼吸锻炼、深而且缓慢的呼吸放松，还有平时加强四肢的锻炼。增强四肢运动功能，预防各种意外发生。

患有帕金森的老人出行的时候需要家人的陪伴，掌握老人居家安全小知识，避免跌倒发生。

春季天气转暖，外出的行人、车辆逐渐增多，又是春游、踏青好时期，是春季气候多变，出行安全绝不容忽视！那么，交通安全出行注意事项都有哪些呢?

自驾游旅游最佳去处

自驾线路1：丽江到大理到昆明。必驾理由：柔软时光的丽江、纯朴善良的香格里拉、风花雪月的大理，彩云之南，世外桃源，带上最爱的人儿，一路美景，一路恋爱，尽享爱情的甜蜜与浪漫。

自驾线路2：宜良-九乡溶洞-罗平。必驾理由：60万亩连片油菜花花海和菜花节、“一目十瀑”的九龙瀑布群和多依河的田园风光，让这条线路充满了雄、险、奇、幽、秀为一体的自然风光，行驶在如画的风光中，真有人在画中游的感觉。

自驾线路3：桂林-龙胜-三江。必驾理由：如诗如画的漓江风光，似真而幻的山水画卷，还有那宛如一幅巨大抽象画的梯田，行驶中你一定会暗暗惊奇，人世间竟有如此美景!

自驾线路4：兰州-武威-张掖-嘉峪关-敦煌-哈密-吐鲁番。必驾理由：行驶在这条线路上你可以看到“大漠孤烟直、长河落日圆”的景象，看到奇异的鸣沙山与月牙泉，看到黄河畔上的古老水车，还能吃到吐鲁番中的甜美葡萄，遇到达坂城的美丽姑娘，自驾在丝绸故道，这些将尽收眼底。

自驾线路5：太原-壶口瀑布-黄陵-西安。必驾理由：经平遥古城、乔家大院，到壶口瀑布、黄陵到西安古城，一条线下来，你将几乎看到整个中华民族的演绎和进程。可以让孩子中国民族的发展脉络，这可是亲身经过的活历史比单纯在教科书上读历史要形象得多。

交通安全出行注意事项

1、及时了解路况信息

驾车出行前，提前掌握路况信息很重要。如果电视，广播还不够及时，可以打高速咨询电话询问。特别是在起雾的季节，更应提前问路，掌握准确情况，避免上路后分流下道，给自己增添不必要的麻烦。

2、勿疲劳驾驶

高速公路封闭的路面容易使车速加快，长时间精力高度集中，驾姿固定，操作单调，非常容易造成心理和生理上的疲劳。加之遇上天气不好的情况，更易发生交通事故。因此，在高速公路上行车，一般连续驾驶2小时左右就应该休息，缓解疲劳，以保持良好的精神状态。

3、勿超速行驶

超速行驶是造成交通事故的重要原因之一，天气不好时，司机朋友更应严格遵守限速要求，不能开快车，开斗气车，更不允许右侧超车，以确保自身和他人的生命，财产的安全。

4、要遵守停车规范

高速路上，即使在紧急停车带内也不准随意停车，只有当车辆出现机械故障时才能停车。此时应将故障车停在路右侧的紧急停车带内，打亮双闪灯警示，并在车后150米处放置警告标志牌，夜间开启示宽灯和尾灯，车内人员则必须迅速撤离到护栏之外。

5、降低车速

遇到恶劣天气(大风，雨，雾等)要降低车速，保持安全行车距离。遇能见度低的天气，必须开启雾灯，防炫近光灯，示宽灯和尾灯。在高速行车中遇到问题，可直接拨打报警电话，讲清自己所在的位置，驾驶方向等，相关高速交警会在最短时间内赶到现场，为司机朋友排忧解难。

自驾游旅游最佳去处

一、浙江乌镇，漫游水中，乘一条乌篷船赏花去。推荐理由：乌镇位于浙江省桐乡县北部,地势低洼，为河流冲积和湖沼淤积平原，河港密布、纵横交叉，具有浓厚的水乡特色。

二、浪漫厦门，感受鼓浪屿小资生活。推荐理由 ：鼓浪屿，一个浪漫的地方，一个很适合发呆的地方，一个人可以发呆，两个人可以甜蜜。不论您是一个人还是两个人，在这里，都可以找到最美最真的自己。在某个转角，就有一个美丽的邂逅也说不定呢。

三、五月众花之冠：洛阳牡丹倾城。推荐理由 ：虽然南方的油菜花大潮已过，桃花、樱花也正接近尾声，但在五一期间，杜鹃、牡丹却正赶上盛花期，所以“爱花好色”的人们一定别放过春天里这最后的赏花疯狂。

四、凤凰古镇艳阳当空 张家界仙界苏醒。推荐理由 ：凤凰古城 位于湖南 西部，被誉为“中国最美丽的小城”。凤凰古城之所以引人关注，是因为沈从文的小说《边城》。这里不但有优美的山水风景，更有引人入胜的人文气质。艺术大师 黄永玉、文学大鳄沈从文，都是从这里走入世人的心中。凤凰古城的天是蓝的，山是青的，水是绿的。在沱江边投宿一家客栈，倚坐在床边，望着江水静静东流去， 感觉全世界都安静下来了。

五、大理：呼吸纯净空气，坐在洱海边晒太阳发呆。推荐理由 ：大理的景点主要在“风花雪月一古城”，即下关风、上关花、苍山雪、洱海月，还有便是“井井有条”的大理古城。另外值得一提的便是白族掐新娘与三道茶的表演。

2023法定节假日高速公路免费通行时间

4月29日00∶00至5月3日24∶00

根据国家交通运输部、发展改革委、财政部、监察部、国务院纠风办发布的《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》：

重大节假日期间免收7座及以下小型客车通行费实施时间范围为：春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。免费时段从节假日第一天00∶00开始，节假日最后一天24∶00结束(普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准)。

普通收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离收费站收费车道的时间为准。

①在非免费时段进入高速公路，但出高速时处于免费时段，则免费通行。温馨提示：提前驶入高速公路，不在收费站前等待免费时间到来，可避开拥堵高峰。只要从收费站驶离高速公路的时间点在免费时间内，均能免费通行。

② 在免费时段进入高速公路，但出高速公路时是非免费时段，则不属于免费通行的范围。温馨提示：在免费时段即将结束前仍在高速公路行驶的车辆，建议司乘根据实际位置和时间，选择就近收费站驶离高速公路，避免因赶时间、超速行驶而引起安全事故，同时最大限度地享受免费政策。

有的时候雨不是很大或者因为我们正在半路上，迫不得已要骑车前行，虽然雨天骑车会有危险，但是如果我们注意一些需要注意的事项，雨天骑车还是可以增加安全系数的。我们和看看老人雨天骑车出行注意事项吧。

1、慢速骑行，无论是否赶时间，或者雨很大，我们需要注意的是一定要慢速骑行。雨天路很滑，并且这时候轮胎的抓地能力会变得很差，如果这时候我们还快速行驶的话很容易出现事故。相对于出事故我们还是慢一点湿身的好。

2、使用雨衣而非雨伞。雨衣相对于雨伞而言可以多一只手控制自行车，这样的话就可以增加安全系数，并且雨衣也不容易湿身。此外，建议使用颜色比较鲜明的雨衣，一面大车看不到自己而撞倒。

3、使用挡泥板，雨天骑行很容易被轮胎溅起的泥水弄到自己的后背，如果你不想自己的后背被泥水溅到很难洗干净的话，就预先装好挡泥板以备用吧。

4、使用行车灯，下雨天所有的车辆的视线都会变差，就像鲜明的雨衣一样，行车灯也是为了让大车看到你的存在，避免由于视线的原因而撞到自行车，发生安全事故。

5、防水眼镜，雨靴最好都有。雨天骑车太容易溅水到身上，雨靴的作用就是防止鞋子入水脚不舒服。防水眼镜是为了防止视线被雨水挡住。

6、最后就是遇到看不清的路况需要小心骑行，能下车推就更好了。看不清路况的很可能水下面是一个大坑，在不确定的情况下贸然骑行过去的话很容易发生安全事故，最好下来推车走。

老人在雨天骑行的时候一定要带好雨具，注意老人出行安全，掌握老人出行安全知识，防止意外发生。

冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低，环境复杂，对行车安全有较大影响。那么，老人寒冷天驾车出行注意事项你知道吗?现在和一起看看这方面的老人出行安全小知识吧。

做好出行前准备。携带驾驶证、行驶证、公路安全行车指南和公路交通地图，事先确定行驶路线，不要随意变更车道和行驶方向。对车辆转向、制动、轮胎、灯光等安全设施进行检查，存在安全隐患的不能上路。车体覆盖有冰雪时，应将冰雪清理干净，防止汽车开动后，残雪影响驾驶视线。建议新驾驶人不要驾车出行，尽量选择乘座公共交通工具。

保持安全车速。在冰雪道路上，车速不要过快，路面积雪较深时，尽量在其他车辆行驶的轨迹或者已经被车辆压实的路面上保持匀速行驶。在雪地爬坡时，必须与前车保持比平时多一倍的距离。下坡时利用发动机减速的原理配合制动，切勿一直靠刹车制动。

谨慎通过复杂路段。对容易积雪结冰的桥梁、高架、涵洞、急弯、坡道、临河路段，尽量绕行，必须经过的，要在本车道内低速行驶，切勿超车，必要时鸣喇叭示意。在接近路口时要减速慢行，注意观察，确认安全后谨慎通过。

避免急踩刹车。驾驶手动档汽车的，要慢抬离合器，轻给油。驾驶自动档汽车的，档位应锁定在低速档，如带有雪地模式功能的，要及时开启。要平稳地减速及轻踩刹车，不能在冰雪湿滑的路面上猛起步，或急刹车，避免轮胎打滑。刹车时，应预留更长的刹车距离。

拒绝交通违法。不酒后驾驶、疲劳驾驶，不携带危险品乘车，驾驶车辆时不接打电话，切忌车辆超员、超载。

冷静处理意外。车辆打滑时，方向盘要顺着打滑方向轻轻地转，待车辆回正后，再轻踩刹车，直至车辆被完全控制。不带ABS系统的手动档汽车在踩刹车时要“一松、一踩”地进行连环式点刹。装配有ABS刹车系统的车辆在踩刹车时必须一次踩到底，同时控制好方向盘。如果坡道起步失败，应立即拉手刹，借助手刹再次起步。

做好安全防护。开车前，应系好安全带。有儿童乘车的，应尽量安排坐在后排，有条件的要配备儿童专用安全座椅。

注意避让行人、非机动车。机动车驾驶人发现有行人、非机动车要横过道路或在机动车道行走时，应减速行驶，保持距离。

驾骑非机动车、步行要各行其道。驾骑非机动车、步行应在非机动车道、人行道内行走，尽量不要占用机动车道。在没有非机动车道、人行道的道路上，应在车行道的右侧行走。驾骑非机动车转弯时，应下车推行，安全通过。行人通过路口或横过道路时，应确认安全后通行，并尽量走斑马线或者过街设施。

遇到雪天，地面湿滑但未结冰时，要高度谨慎，沉着应对，稳把方向，行车一定要注意观察了望，提前采取预见性正确措施，用档位控制和降低车速。经过冰雪路面时，不能急刹车、急打方向、急松油门或急加速，否则就会造成车辆方向失控发生事故。要做到起步稳、车速慢、转弯慢、车距大。另外，由于雨雪天气中的行人撑伞，骑车人穿雨披，他们的视线、听觉、反应等受到限制，有时还为了赶路横穿猛拐，往往在车辆临近时惊慌失措而滑倒，使司机措手不及。遇到这种情况时，司机应减速慢行，耐心避让，必要时可选择安全地点停车，切不可急躁地与行人和自行车抢行。老人要掌握老人寒冷天出行要注意什么知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

如今私家车已经越来越多，开车出行也是很多家庭周末度假的出行方式。但是对于孕期中的准妈妈来说，开车可不是一件小事。那么，准妈妈这种“特殊群体”，究竟能不能开车呢？准妈妈开车出行要注意哪些事项呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

孕妇能开车吗？

一般来说，怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿，对分娩却会有不良影响。同时，长时间保持坐姿，也会影响下肢的血液循环。孕晚期准妈妈驾车时，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇最好少开车。此外，如果是新车的话，车内的装修和材料气味会使孕早期女性出现流产，因此孕妇不宜乘坐或驾驶新车，开车时还要注意定时通风换气，将座位与方向盘的距离调整至适宜位置。

至于很多准妈妈担心的开车精神高度紧张会影响胎儿和安全带勒伤肚子等问题，孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤，大多数孕妇上下班开车的时间并不是特别长，并不会对胎儿有不良影响。但如果长时间精神处于高度紧张状态的话，会对孕妇的内分泌产生不良影响，因此准妈妈不适宜跑长途。孕妇在开车时可以把座位调后，离方向盘远一点，同时注意开窗通风。另外也可以在路上放些愉快的音乐给宝宝胎教。但7个月以后就最好别再开，选择包车、拼车或打车的方式出行为好。

孕妇开车出行要注意什么？

1.坐椅位置要调好

许多女士开车时都习惯把坐椅调得特别靠前，还有人习惯身体前倾，将整个身体重心放到方向盘上，这样的姿势其实并不正确。尤其是前倾的姿势容易产生腹部压力，使孕妇的子宫受到压迫，对孕期不稳定的孕早期(妊娠3个月之内)和孕晚期(7个月以后)，这种姿势更加危险，容易引起流产或者早产。

建议准妈妈们在驾驶时，一定要在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置。开车时最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。

2.正确的驾驶姿势

许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势，这很容易产生腹部压力，使子宫受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕七八个月时，最易导致流产或早产。怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。另外，准妈妈开车时身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘，对胎宝宝造成不利影响。

3.系好安全带

有些准妈妈开车出门会特意不系安全带，理由是担心安全带勒到肚子，压迫胎宝宝。而事实正好相反，准妈妈开车时一定要系上安全带，因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，准妈妈如果不小心撞到仪表盘，很容易危及胎宝宝安危。准妈妈系安全带时，安全带的肩带应置于肩胛骨的位置，而不是紧贴脖子，此外，肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。当然，准妈妈身体姿势应尽量坐正，以免安全带滑落压到胎宝宝。

4.注意路况和驾驶时间

准妈妈孕期容易感觉疲劳、困倦，如果路况不好，或是驾驶时间过长很容易引发意外。准妈妈自驾外出时，应该避免紧急制动、紧急转向，更不要开车上高速公路，驾驶时间以1小时内为宜。此外，准妈妈驾车时不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘挤压，或是紧急刹车时发生碰撞。

5.不要开新车

新车中全新的皮革和塑胶会散发出刺鼻的化学气味，对胎宝宝发育不利，所以准妈妈不宜开新车。

6.避免开车节奏过猛

孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。

7.空调温度别太低

车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。

8.忌穿高跟鞋

女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。

哪些情况下孕妇不宜驾驶车辆

1.长途出行

怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，此时开车需更加注意。长途开车对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最好不要驾车出远门。

2.孕晚期准妈妈忌驾驶车辆

对临近预产期(37周以后)的准妈妈们来说，应该绝对避免单独驾车，以免驾车过程中出现临产反应。

3.准妈妈+新手司机

准妈妈如果是新手司机，由于开车并不熟练，容易出危险，加上精神高度紧张，对腹内胎儿也不好。

带好光源

因为工作问题而不得不夜间遛狗的朋友不在少数，狗狗的夜视能力要比我们好很多，所以一般情况下即便是夜间遛狗也不会有多大的安全隐患。夜间出行时我们要关注的除了狗狗之外，对自己的安全也要多注意，更要时刻关注好周围的环境变化。

一、自己带好光源

①自身：带好一个手电筒即可。

晚上遛狗时我们可以准备一个手电筒也可以戴一个有灯的帽子，虽然有些喜感，但是却可以空出一只手，毕竟两只手总归比单手来的方便一些。

②狗狗：有荧光条纹的衣服，或发光的饰品

相信很少人在夜间遛狗的时候不戴牵引绳吧，所以狗狗走丢的几率还是比较小的。不过为了以防万一，还是应该做一些预防措施。可以买那种荧光的项圈和牵引绳，或者是给狗狗戴上那种可以发光的小饰品。这样即便在晚上我们也能了解到狗狗的动向。再不行我们也可以将一些夜光的东西缝在狗狗的衣物上，方便我们观察。

二、选择好遛狗的地点

其实在夜间选择好合适的地点更多的是为我们的安全考虑，毕竟比起我们，狗狗的夜视能力要好的多。因为他们的瞳孔更大所以可以接收更多的光。另外他们的视网膜中有更多的视杆细胞（视网膜是眼睛后面的一层膜，它可以使光通过并作为一个信号传达到大脑），与人类相比，这是狗狗专门为光线不足而设计的。

多注意周围环境，当心狗狗的安全

他们的视网膜背面有一个反光色素层。这个巧妙的结构可以将光反射回来，这也是为什么我们用手电照射狗狗的眼睛时，会觉得它们的眼睛会发光的原因。由于光反射通过视网膜，这样就有双重光亮刺激视杆细胞，所以理论上来说它们能看到实际亮度的两倍。

不过如果狗狗本身患有眼疾的话，那么它们的可视能力就要差的多了。这时候还是尽量选择路灯较多，且比较常去的地方遛狗。

三、多注意周围的动向

之前就说到过夜间遛狗的人并不在少数，所以在路上我们还是能够看到很多人以及陌生的狗狗，如果你的狗狗本身就比较容易紧张的话，那么一定要牵好自己的狗狗，确保它们在自己的视线范围之内。

此外还要注意路上的行人，比如那些在路上慢跑的人和骑车的人，如果人比较多，他们很可能没在意到你的狗狗而撞到它们。注意路面的坑洞和其他东西：注意破碎的玻璃和其他尖锐的物体，它们可能弄伤狗狗的脚（不过晚上基本看不到），所以还是尽量选择在光线充足的地方行走。性格活泼的狗狗可能会尝试跳越栅栏，它们可能无法预测墙另一边的深度及下降的高度，或其他危险事物。所以当能见度比较低的时候，一定要牵好狗狗，以免发生一些不必要的危险。

北方冬天经常会出现暴雪天气，应该提前做好相关防御工。尤其是对于个人来讲，还应该多了解一些自然灾害安全小知识，这样才会避免一些不必要的危险出现，暴雪天气出行注意事项有哪些?下面小编为您详细介绍一下相关内容。

暴雪天气出行注意事项

1、防滑

宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒，跟滑冰是一个道理，尽量抬起脚，实在的踩下去，这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力，会大大降低摔倒的可能性。

2、防摔

建议平常骑电动车和自行车的人们，要选择步行或者公共交通出行。

3、防砸

另外由于部分地区降雪较大，树木存在被压倒的危险，行人应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。

4、防偷

由于大雪的出现公共交通压力骤增，我们就要格外警惕不法分子趁机作案，上车前应将提包拎在手中而不是挂在肩上，男士不要将手机和钱包放在腰间和裤兜，上车后还应时刻注意自己财务的安全，如遇故意拥挤的人则要格外小心，有情况时应高声喊叫乘务员或者司机并报警。

5、防撞

路面湿滑开车出行的朋友们千万要小心驾驶，一方面要保持车距及时踩刹车，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备，开车的朋友除了注意以上几点在遇到上坡路段时应保持车速换低档，如遇熄火应及时拉手刹。

6、防磕

由于雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，应千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。

通过上面的介绍，希望大家能够真正掌握暴雪天气出行时候的注意事项，日常生活中我们该如何防范雪灾?应该在大雪来临之前，就应该做好相关的预防工作，只有这样才能够避免一些灾害出现。

冬天来了，大风也如约而至，大风天为我们日常的行车、停车带来了特殊的问题。老人恶劣天气出行注意事项是什么呢？今天我们就来聊一聊大风天气中用车的注意事项，如何避免那些潜在的“风险”。我们和看看吧。

1、当心侧风!

驾车时遇到强烈侧风，车身会感觉到左右摇晃，车身高度越高的车辆感觉越是明显。这时候不要惊慌，双手紧握方向盘，收油门让车减速，也可往来风的方向上加一点力量，保证车辆行驶在原本正确的车道上。此时切忌做猛打方向、急刹车等动作，因为遇到力度强的横风时，车辆左右车轮的附着力是不一样的，过激的动作容易产生打滑、甩尾等危险状况。

另外，高速上行车时如果风力很强，尤其在看到有警示牌提示“注意横风”时，尽量在道路的中间车道行驶，留出更多的安全空间。

2、用灯光和鸣笛来提示行人

在大风天中，行人和自行车遇到的困难要远远大于机动车，强者保护弱者的意识一定要有。行人和自行车在大风中行走时，身边其它的声音基本上都被呼啸的风声所掩盖，而且他们还往往都戴着会遮挡视线的帽子、围巾等，因此，对于后方、侧方来车基本不会有感知。大风天气下行人和骑自行车的人势必在听觉和视觉上都比平日迟缓很多，驾车者务必要考虑到这个情况，应集中精力，严密注意行人动向，保持中低速行驶。为提醒行人注意，可在后方短促鸣笛进行提示，夜晚时也可以配合闪两下远光灯，避免不必要的事故。

3、当心货车突然掉落“路障”

欧洲和美国法规要求上路的货车必须采用密封式货仓，咱们国内对于货运车辆管理没有那么严格，路上有相当多的货车都是裸露运输。遇到大风天气，如果车上装载的货物没有捆扎牢固，那么是有可能突然被大风吹落的。如果这时你正紧跟在货车后面行驶，面对这从天而降的路障，恐怕无法及时应对。所以请牢记，珍爱生命，远离大货。

4、别带土擦车

大风天气过后，车辆肯定不会干净，要么就是一层厚厚的沙土，要么就是一大堆落叶覆盖，这时要开车出去，切记不要大面积擦拭车辆，特别是像油掸子之类的擦车工具，这样“干擦”基本上就是带着沙粒在车漆表面研磨，会形成比较严重的划痕。在这种情况下，建议大家简单清洁一下车窗，保证能看清路面情况，第一时间开到洗车店去进行专业的全面清洗。

5、别罩车衣

为防止爱车落灰，有人说“那我就罩上车衣吧!”殊不知这也是错误的做法。在大风天气中，车衣不但起不到保护作用，反而会对车漆造成伤害。因为在大风中，车衣会不停地抽打车身，即使车衣内部有软质材料，长时间反复摩擦漆面也会造成伤害。而如果车身本已经有大量沙土，再套上车衣的话，那么结果可能就更惨了。

以上是小编总结的一些注意事项，老人要爱护自己的生命，在驾驶老年代步车的时候保证老人出行安全，掌握老人出行安全知识。

当电闪雷鸣的时候，你是否已做好防雷电准备呢?俗话说“天打雷劈”，如果防范不当，可能会引雷电上身。下面就请大家进入今天的自然灾害安全小知识学习时间。

雷雨天出行注意事项有哪些?大家一起看一下。

1、大雨来临时，切忌使用手机，应将其关闭，以及导电。

2、外出遇雷雨天气，避免和水产生作用的活动：外出遇雷雨天气，避免和水产生作用的活动，如钓鱼、划船等。因为在旷野高举雨伞、钓竿、船桨等物体，会造成雷电袭击的安全隐患。

3、在室外时，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。在空旷的野外无处躲避时，应尽量寻找低洼之处(如土坑)藏身，或者立即下蹲，降低身体高度。

4、外出遇雷雨天气立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动。

5、不要触摸或靠近防雷接地线。自来水管、电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。

感谢大家的收看，今天的内容有小编给大家整理，希望大家喜欢，关于雷电会带来哪些危害的一些相关自然灾害安全小知识，大家可以点击的相关链接，答案尽在其中。

在过几天就是大寒了，二十四节气中最后一个节气表明深冬快要结束。可是在大寒节气里我们也不能掉以轻心，在外出行还是要多加注意，今天小编就为你介绍大寒出行的注意事项，下面就一起来看看吧。

大寒节气外出7项注意

1、防滑雨雪天气造成路面湿滑，因此，应注意出行安全，防止意外跌倒。宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒，跟滑冰是一个道理，尽量抬起脚，实在的踩下去，这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力，会大大降低摔倒的可能性。

2、防摔建议平常骑电动车和自行车的人们，要选择步行或者公共交通出行。

3、防砸另外由于部分地区降雪较大，树木存在被压倒的危险，行人应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。

4、防偷由于大雪的出现公共交通压力骤增，我们就要格外警惕不法分子趁机作案，上车前应将提包拎在手中而不是挂在肩上，男士不要将手机和钱包放在腰间和裤兜，上车后还应时刻注意自己财务的安全，如遇故意拥挤的人则要格外小心，有情况时应高声喊叫乘务员或者司机并报警。

5、防撞路面湿滑开车出行的朋友们千万要小心驾驶，一方面要保持车距及时踩刹车，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备，开车的朋友除了注意以上几点在遇到上坡路段时应保持车速换低档，如遇熄火应及时拉手刹。

6、防雾天气的变化必然会受到影响的还有航班，选择外出飞行的朋友要及时了解机场航班的动态信息，并跟踪飞机可能起飞的时间以免误机或被迫滞留在机场，耽误您的行程，并时时关注航班情况，在等候的同时还应注意及时补充身体的能量。

7、防磕由于雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，应千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。

大寒的由来

大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大....。。寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中的寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒是中国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。→→→

俗话说：“花木管时令，鸟鸣报农时”。花草树木、鸟兽飞禽均按照季节活动，因此它们规律性的行动，被看作区分时令节气的重要标志。中国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳;二候征鸟厉疾;三候水泽腹坚。”就是说到大寒节气便可以孵小鸡了。而鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒;在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚，孩童们可以尽情在河上溜冰(日平均气温连续多日出现-5℃以下天气方可进行，这种活动一般出现在黄河以北地区)。此外，大寒出现的花信风候为“一候瑞香，二候兰花，三候山矾(生于江南一带)”。亦可作为判断大寒的重要标志。

大寒吃什么

姜羊肉汤

配方：当归30克，生姜30克，羊肉500克。

做法：当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。砂锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后，打去浮沫，改用文火(小火)炖1.5小时至羊肉熟烂为止。取出当归、姜片，喝汤食肉。

功效：温中，补血，散寒。

红杞田七鸡

配料：枸杞子15克，三七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30克，胡椒、味精适量。

做法：活鸡宰杀后处理干净，枸杞子洗净，三七4克研末，6克润软切片，生姜切大片，葱切段备用。鸡入沸水锅内焯去血水，，捞出淋干水分，然后把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内，把鸡放入气锅内，注入少量清汤，下胡椒粉、绍酒;再把三七粉撒在鸡脯上，盖好锅盖，沸水旺火上笼蒸2小时左右，出锅时加味精调味即可。

功效：补虚益血。(其性温和，老年人及久病体虚，产后血虚者均可食用。)

牛奶粥

配料：牛奶半斤，粳米100克。→→→

做法：粳米掏洗干净，放入锅内倒入清水，大火煮费后，改用文火煮至六成熟，加入牛奶，继续煮至成粥。

功效：润肺通肠，补虚养血。

大寒养生

健脚

在冬季我们必须经常保持脚清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天要坚持用温热水洗脚，同时按摩及刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。此外，选一双暖和轻便、舒适、吸湿性能好的鞋子也非常重要的。

重视保暖

冬季属阴，要以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是非常必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，烘烤腹背，向火醉酒，暴暖大汗。

调神

冬季易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、滑冰、跳舞、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药哦。

要早睡

冬季阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

及时通风

冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神为宜。

粥养人

冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、八宝粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

总结：通过以上小编的叙述相信大家对于二十四节气中最后一个节气大寒有所了解了吧，那么在之后的冬季日常生活中小编希望本文的知识能够帮助你健康快乐的度过这个节气，迎接这年的结束大寒。

在旅行途中，容易遇到假警察埋伏。要权衡现实情况，并且适时咨询安全人员的建议。这里小编为大家整理了关于五一出行自驾游安全注意事项，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

1小假期消费该注意些什么

消费者在出游时要详细查看合同再签字。在选择旅行社时，要详细查看旅行社的资质，在签订合同时，要仔细阅读合同上的条款，而且要求在合同中一定要标明出游的行程、路线、景点、食宿安排等。要谨防购物陷阱，购物后要主动索取购物凭证。

消费者面对商场的打折促销一定要保持冷静，要做好市场调查，货比三家，要根据自己的实际需要购买，不要贪图便宜购买自己不需要的商品。在选择网络和电视购物时，要克服低价诱惑，谨慎看待广告宣传并注意保留好相关票据。

消费者在外出就餐时，要到证照齐全、卫生条件好的饭店就餐，不要到无证或卫生条件差的饮食摊档就餐。要明确饭店的饭菜质量和收费标准，防止饭店的强制消费，养成“先看账单后结账”的良好习惯并索要发票，做到明明白白消费，行使自己的知情权，以确保自己的权益不受侵害。

消费者在购买食品时，要查看质量安全标志，要选择生产厂名、厂址、生产日期和保质期等标志齐全，包装完好的食品，不要购买来路不明或者不新鲜的食物，以确保身体不受伤害。

此外，要注意提防商家不合法的条款侵权行为。某些不法商家在节日期间推出的促销活动中会擅自规定不公平条款，诸如“降价和处理商品概不退换”、“公司拥有活动最终解释权”、“赠品不予三包”等条款拒绝承担相应责任。消费者应理性看待、分辨条款内容，切不可轻信商家做出的口头承诺，并仔细看清促销宣传材料上的注意事项及说明等细节内容，避免不必要的纠纷。消费者在购物时应注意向商家索要发票、购物小票、产品说明书、合格书、三包证书等购物凭证，并妥善保管，作为维护权益的证据。

2出行自驾游安全注意事项

★出门前先体检

出行前，首先应对自己的身体状况有个全面了解，不要等出行的日子到了，突然发现身体不适，抱病前往。有条件的话，最好是在出行前进行一次身体检查。如果没有条件做健康检查，起码也要对自己的身体状况心中有数。否则，一旦病倒在外，缺医少药，人地两疏，很容易贻误病情。

★少服抗过敏药

出游前，驾车者应该尽量避免服用解热镇痛药和某些抗过敏药。这些药含有使人昏睡的成分，服用后会使人困倦，而在开车中打瞌睡或者视力模糊是十分危险的。如果确实需要服用这类药物，就应该将行程推迟，不要勉强驾车出游。

★不疲劳驾驶

统计表明，疲劳驾驶是引发车祸的危险因素之一，因而你在行驶中一定要注意劳逸结合。一般自驾游中，每次驾车时间不宜超过2小时，每天驾车不能超过8小时，中间可以小睡一会儿或下车活动，呼吸新鲜空气，并用热水洗脸。如果有条件，出游最好结伴而行，交替开车以保证旺盛的精力。

★保持车内空气新鲜

车厢内人多、空间小，人体代谢产物也多，其中二氧化碳排出量最多。当空气中二氧化碳浓度达到0.5%时，人就会出现头痛、头晕等不适感。加之汽车发动机产生的一氧化碳以及有些人在车上吸烟，均可使车厢内空气质量下降。因此，车窗要适度打开，通风换气，或者打开车厢内外空气交换开关，让车厢内保持空气新鲜，才能保证乘车人的`身体健康。

★音乐太响易疲劳

许多驾驶员喜欢在开车时听广播或音乐，认为这样有助于提高大脑的兴奋程度，减轻疲劳，使单调的旅程充满情趣。其实，开车时最好不要听节奏过于强劲的摇滚乐等，也不要听具有催眠效果的小夜曲，音量也不宜过大，否则美妙的音乐就会成为噪音，既损伤了听力，又分散了注意力。

3自驾游的注意事项

一、车队出行前的准备：

1、出行前最好买一本详细的交通地图，提前选择好往返行车路线至关重要。

关于路线的选择，大部分自驾游车友有两种偏好，有人喜欢路况条件相对较好的高速公路、国道，另一些人则喜欢路途相对较近的线路。对此，经常参加各类车友会自驾游活动的刘先生说，车队出行，一般人数、车辆都较多，驾驶水平也参差不齐，因此最好选择难度较小的路线行驶，毕竟不是个人探险。经常开车出游的周女士提醒大家，“如果是长途且车队中新手较多，不要为了抄近道而走小路。”多了解信息，慎选路线是自驾游的安全前提。

2、如果条件允许的话，最好向近期走过同一路线的朋友仔细询问，或者上网到车友论坛里寻求征集信息。主要了解沿途的情况，譬如对路况、饮食、住宿、加油站等所在位置，心中有数。

3、还有一点是，出发前别忘记到4S店给爱车做个“体检”。

二、车队行驶注意事项：

既然是车队出行，那么就与私家车单枪匹马出行不一样。人多车多，需要有纪律，还要相互照应，并尽量保持行动步调一致，以免出现掉队情况。

1、车队编号，选出每辆车的“车长”和车队的队长。每日出车前对车辆进行例行检查，打开车载电台或对讲机试通话。

2、行进时，听从队长指令按照编号列队行驶，控制车速，以免有人车技不佳跟不上。注意保持适当距离，切勿跟车太近。不无故超车，在野外、国道、公路上开车与通常市区道路上开车有一定的区别。在双车道的公路上，需要特别注意，在有事故多发路段标记、地面标有实线、转弯、上下坡路段，不要超车。中途不要随意离队、停车。如发生事故先打开双闪灯，靠边停车，并用电台通知车队。

3、行驶中，驾驶员应注意检视仪表、观察水温、油量、电瓶等工作状态是否正常，做到及早发现故障前兆。保证对讲机的电池有电，使用车载电台不要无故占用频道或改变频道，保证联络工具有效通畅。

4、避免疲劳驾驶，保证适时休息调整。高速公路上，车队应尽量在主行车道上行驶，保持直行，减少变道，注意路边和路面上的标志线，不能骑、压车道分道线行驶，也不能长时间占用超车道。不要时快时慢猛打方向，要尽量考虑到在车后跟着的同伴。

5、车队到达目的地后关好车窗，锁上行李箱、车门。

随着国内旅游业的迅猛发展，随着旅游行业的快速发展，旅游安全已经日渐成为国民关注的焦点问题。为使大家度过一个轻松、快乐、安全的旅游假日，在旅途中请注意安全。下面是小编为大家整理的旅游出行注意事项，仅供参考，希望能帮助到大家!

文明旅游安全的警示语

1. 山水风景好，安全别忘了。

2. 景点警示记心上，旅游安全有保障。

3. 查、大整治，切实加强安全生产基本建设、基础工作、基层创建

4. 快乐出发，平安到达，文明旅行。

5. 快快乐乐出游，平平安安回家。

6. 开开心心出游，平平安安回家。

7. 天大，地大，安全责任最大。

8. 旅游须知千万条，安全出行第一条。

9. 安全人人抓，幸福你我他。

10. 旅游参天树，安全是沃土。

11. 安全牢记心间，旅游减少遗憾。

12. 安全意识多一分，快乐旅游增十分。

13. 自驾旅游欢乐多，安全文明行车是保障。

14. 山环水绕不忘乘车安全。

15. 风景无限好，安全不可少

旅游出行注意事项

一、旅游前的准备

外出旅行，会有诸多不便，所以出发前必须做好充足准备，否则在旅行活动中遇到困难与问题，束手无策、使旅行受挫、甚至中途扫兴而归。出行前应做好以下几方面的准备。

1.证件准备：出行前首先要准备好个人有效的居民身份证，夫妇同行则要准备好结婚证。

2. 物品准备：个人旅行一般需带如下物品。常洗嗽用品：牙刷、毛巾、肥皂、梳子、剃须刀、卫生纸、护肤油、饮水杯等。

3. 娱乐用品：扑克、棋、书刊。

4. 备用药： 镇痛、消炎、创伤、防暑、感冒、晕车等药及个人常发疾病用药。

5. 服装：宽松舒适色彩鲜艳的休闲服、旅行鞋。要及时掌握旅游目的地的天气情况。要备足轻巧物，以免穿得不合时宜。要准备防寒性好的衣物。

6. 电子：相机，带好电池和充电器，手机要带还备用电池和充电器。

7. 其他物品：扇子、雨伞、太阳镜、太阳帽、方便食品等等。

8. 钱票准备：俗语讲“穷家富路”，最好比计划多带一些钱，以防万一。准备一些现金，因为很多地方特别是边远地区不一定能兑现现金。

9.饮食：旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地改变自己的饮食习惯，注意卫生，不吃不干净的食物，不饮不清洁的水。另外，各地都有一些“名吃”大家可能都非常有兴趣，不过注意不要吃过量。外出旅行，不要光顾路边的无牌照的摊档。由于吃住农家，可根据自己饮食习惯带些食品。

二、住宿安全

1、最基础的，就是贵重物品随身携带，离开房间时关好房门。

2、不要在酒店房间内使用电炉、电饭煲、电熨斗等。也不要躺在床上吸烟(很容易失火的)。

3、根据有关规定，易燃易爆品、危险品是不能带进酒店的。

4、万一发生失窃，尽快通知服务台。

三、旅游安全

1. 行车时请勿任意更换座位，头手请勿伸出窗外，乘车时不能携带违禁品，不可抢上抢下，上下车时请注意来车方向以免发生危险。

2. 抵达景区游览前，谨记导游交代的集中地点、时间、所乘游览大巴的车号。万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找，请照顾好同来的老人和小孩。

3.团体旅游不可擅自脱队，不可单独行动和小集体行动。如果需要单独离队，请征得领队和全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭店地址、电话，以免发生意外。

4. 旅行中保管好随身携带钱币，不要将钱都放在一处，可分成若干份，分别携带，或将大宗的零用的分装。总之，钱不要随意暴露，以免被坏人盯上。特别注意您的证件和贵重财务。

5.无论用餐、购物、还是买土特产、纪念品须看清问清价码，切忌冒冒失失“瞎买”买后索取发票，没有发票的，记下标记或特征、号码。不买不要乱摸，也不要搞价。注意风景区“照快照”尽量不要选择。尽量避免与他人发生争执，也不宜参与别人的争执。购物要慎重、理智、健康消费。

6. 由于风景区内山高路远景点较多， 请大家一定要跟好队伍， 在游览时统一行动，为了大家的人身安全，没有防护设施的地方千万别去，以免发生危险。拍照不要在陡峭岩石上，不要做惊险动作，注意自身安全。

7.对景区内的花草、树木、景点介绍标志或其它附属物不要损坏。

8.为了保护和美化环境，用过的各种饮料瓶及其它的污染物，要放入固定的垃圾箱内。

9.防火安全，进入景区也是洗涤心肺的场所，爱抽烟的男士也要暂时的停止您这项特长工作了。景区是绿色无污染的无烟区。

10. 文明旅行、不要在文物上乱写乱刻乱画，吸烟者，烟头不要乱扔，每至一处首先看一下标志，是否禁止吸烟，自觉遵守各项规定。

11. 为了保护生态旅游资源，做文明游客，请您不要带走一花一草一石，只带走您在游览中靓丽留影和游览中永久的回忆。

旅游安全基本常识

1、旅游者参加旅行社组团旅游应当和旅行社签订有效旅游合同，明确相关权利和义务，建议投保旅游人身意外险。出行时，还应互相交换导游和同行人员的电话号码。

2、随团旅游不可擅自离开团队单独活动，晚上或自由活动期间外出应结伴而行。

3、外出旅游要带好证件，忌带贵重物品，整个游程注意人身和财物的安全。

4、外出旅游应根据个人年龄特点和体质状况选择旅游线路和旅游项目等，并自带个人防护用品、必备药品，以防不测。

5、外出旅游选择卫生和安全条件较好的饭店住宿，建议选择星级饭店、知名品牌饭店。

6、外出旅游注意卫生，到卫生条件较好的餐饮店用餐，用餐建议实行分餐制。

7、外出旅游应掌握预防疾病的基本常识，不到传染病疫区去旅游。

8、携带贵重物品入住饭店时，应及时在总台办理贵重物品寄存手续。行李物品不要脱离视线。离开房间须随手关门，并保管好钥匙。不让陌生人进入房间。

9、入住饭店后需观察房间门后所张贴的安全疏散示意图，熟悉饭店内各安全通道的位置。

10、入住饭店勿在床上吸烟，勿在房间生火煮食和自接电线、电源。

11、入住饭店不得携带易燃易爆化学物品、有毒物品等违禁物.

12、饭店发生火警时，切勿使用电梯，应迅速从最近的安全通道撤离。逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，并匍匐前进，以免吸进浓烟。

13、在游程中应记住下榻的饭店名称和电话，以及乘坐的旅游车车牌号码，乘车乘船忌争先恐后。

14、乘坐交通工具时，一定要系好安全带，勿随意更换座位，上下车时要注意来往车辆;不带危险或易燃品。

15、从事水上娱乐项目活动，应穿戴救生衣或其他救生装备，勿超越安全警戒线。

16、参加漂流、探险、蹦极、登山、缆车等危险性较大的旅游项目时，应严格遵守有关安全注意事项。患有精神病、心脏病、高血压、痴呆症等病症的患者以及孕妇、老人、小孩或残疾人等不宜参加与身体状况不相适应的旅游项目。

17、外出旅游时遇雨天、山路、险坡等应注意行路安全。

18、景区(点)游玩时，应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。

19、旅途购买食品时应注意食品卫生，要慎吃生食、生海鲜，不要光顾路边无证摊点，防止暴饮暴食，防止发生旅途腹泻等疾病。

20、购物和娱乐消费要注意保管好发票或凭证。

21、外出旅游发生意外安全事故，不要惊慌失措，应及时求助相关部门，拨打导游或当地报警、救护电话，并保护好现场和物证。

22、提倡文明旅游，注意自己言行举止，切忌惹事生非，提高自我保护意识。

23、外出旅游期间发生危险，应迅速向当地公安机关求助。

24、外出旅游期间与旅行社发生纠纷，如果不能协商解决，可注意保存证据，待返回后向当地旅游管理部门投诉。游客不能以纠纷没有解决为由拒绝跟随旅行社继续旅游行程，否则，由此扩大的损失得不到法律保护。