高考成绩怎么样查才知道（热门20篇）

比特币存在时间长，很多人买了比特币都忘了，那怎么知道自己有没有比特币？用户可以想想自己是否买过比特币，然后进入平台就明白怎么知道自己有没有比特币？以前挖比特币很容易，只要有一台电脑就可以一天挖到五十个比特币。然而你要是没有挖过，可以查看自己有没有买过比特币。以前购买比特币主要是在论坛，后来才发展到各大交易所，大家可以对应查找自己有没有买过比特币？

一、怎么查看自己有没有比特币因为现在比特币市值上涨了，再加上有不少人都想起来自己曾经买过比特币，他们都将比特币卖出去赚了钱，所以很多人都想明白怎么知道自己有没有比特币？比特币以前主要在论坛上交易，你可以到自己常常玩的论坛去看看。另外你可以搜索自己使用过的数字货币钱包，看看是否存有比特币。若是在交易所购买之后存放在交易平台，你可以直接到各大交易平台上查看。若是交易平台倒闭了，那估计比特币也找不回来了。所以大家可以根据自己曾经买过比特币的平台来查看是否有比特币。

二、比特币的价格现在是多少以前比特币价格低，很多人都不愿意买比特币。直接2017年比特币价格暴涨之后买比特币的人才增多。很多人之所以搞清楚怎么知道自己有没有比特币，是因为他们见比特币价格上涨，想要拥有比特币卖出去赚钱。以前比特币不过几美元或者几百美元的价格，经过2017年之后，比特币现在始终徘徊在一万二美元左右。比特币的价格上涨了这么多，大家自然都希望自己能有比特币。不过现在购买比特币也不迟，毕竟比特币的市值还具有上涨的可能，大家可以买了等以后涨价再卖出去。

不过短短的十来年时间，比特币的价格竟然有了天翻地覆的变化。普通人怎么知道自己有没有比特币？普通人只要将自己交易过的平台和使用过的钱包找找就知道了。哪怕不知道钱包的私钥，可以尝试通过地址在OKLink浏览器上搜索查询钱包余额。另外除了钱包的余额，还可以查看以前的交易状态等。另外OKLink浏览器上还可以查看数字货币的行情，以及价格，可以让大家现在通过投资或者挖矿来赚钱。

防晒霜是我们平时护肤都会使用的护肤品，防晒霜的护肤效果是很不错的，防晒霜主要是用来防止紫外线对肌肤的伤害的，不同的肤质适合的防晒霜也不一样。

怎么选防晒霜

1、油性皮肤

防晒霜的选择方法：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

2、干性皮肤

防晒霜的选择方法：干性肌肤一定要选用质地滋润的防晒霜，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效

3、敏感性皮肤

防晒霜的选择方法：安全起见，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”等说明文字，最好选择物理性防晒品。逃离日常防晒的10个常见误区

4、痘痘型皮肤

防晒霜的选择方法：与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

关于防晒的一些小知识你知道吗

1、喷雾并不省事

许多人喜欢防晒喷雾，觉得方便好用，事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么，怎样算足量使用呢?就是不断反复喷，一直到皮肤上有液体滴落，然后再按摩均匀——其实还是很麻烦，所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。

2、防晒必须在最外层

任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品，它们比普通防晒保持时间久，不过也需要反复补充，另外，它们需要专门的卸妆品清除。

3、防晒指数就是越高越好

不要对防晒指数有任何疑问，觉得“平时有必要这么防护么”，有，而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品，SPF50的防晒品来说，1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力，如果是1/4的量，就只有大约SPF4的防护——和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右，如果你实在不喜欢涂很多防晒霜，就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。

4、防晒要提前

化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间，所以含化学防晒物质的防晒产品，必须在出门前(包括下班前)20分钟使用，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。

5、防晒要卸妆

有一些人虽然知道防晒霜的重要性，每天都在坚持涂抹，但是却忽视了卸妆的部分。因为多数防晒霜都是透明的，看不出来有什么粉，所以有的人就觉得用洗面奶完全可以去掉。其实只有用了卸妆产品才能洗干净防晒霜哦。

6、防晒不防水

多数的防晒霜都是不防水的，在炎热的天气之下或者脸上出油之后都会被带走，防晒的效果就减弱了。即使有一些声称防水的防晒霜，也只是比一般的防晒霜更加不容易被冲走而已。所以想要达到最好的防晒效果，一定要记得补妆。

7、防晒不要揉

防晒霜的质地有很多种，有一些比较轻薄，像水状的，还有一些比较厚重，类似乳液或者面霜的样子。不管什么样的防晒霜，最好的涂抹方式都是拍上去，有一点类似拍蜜粉的动作。这样才会更好的被皮肤吸收，起到防护作用。

8、防晒加粉也清爽

别忽略了，防晒粉底液、防晒粉饼也是纯物理防晒、且眼睛部位都好用的防晒产品哦!很多人的观念中，粉底之类的彩妆品仍被认为是有损皮肤的。可事实上，由于二氧化钛、氧化锌都是白色粉剂，有“增白”效果，早已取代传统的铅、汞等有害成分，而被广泛应用于粉妆产品，这也使新型的粉底液、粉饼都有了防晒功效。而且，为了妆容持久，粉底液、粉饼的防晒指数都不会很高，质地绝对不油。还因为添加了保湿或控油、吸油成分，只要选对了产品，就可使缺水的皮肤更保湿、冒油的皮肤变舒爽。

防晒霜如何正确使用

1、基础护肤少不得

要想让肌肤得到最好的防护，得先让它吸收足够的水分和营养成分哦!基础护肤是不容忽视的，水分蒸发快，而且防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，所以爽肤水、补水乳液/霜是一定要上。

2、妆前乳——很需要

做完基础护肤并不能马上涂抹防晒霜哦，因为你还需要妆前乳的隔离保护作用。妆前乳可以补充给肌肤所需水分，提升光泽度，还可以让你的防晒霜涂抹起来服帖、不油腻，重要的是还能阻挡它偷走你肌肤的水分。但是需要明确的是，防晒霜是纯防晒，只会对阳光发起攻击，它可以吸收或反射阳光中的UVA和UVB，减少有害光线对肌肤的伤害。而妆前乳还可以帮你隔离脏空气和彩妆哦，所以千万不要忘了哦!

3、可以涂抹防晒霜了!诀窍要记牢

首先，涂抹防晒霜不要心急哦，一般防晒倍数越高，就会越油腻，所以在涂抹之前，可以等妆前乳吸收的差不多了再开始哦。涂防晒霜要先涂额头哦，从中间向两边均匀涂抹，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进肌肤里被吸收。然后是脸部，轻轻地自上而下涂抹，千万不要从下往上或打圈哦。道理同上。还有不要忽略你的脖子。

4、随时补妆加强防晒

防晒霜涂抹之后需要一定时间后才能发挥功效，所以涂完防晒霜20分钟后出门会是明智的选择哦!

防晒霜的分类

防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。物理防晒霜利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。化学防晒霜通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。

国庆节的英文、英文的祝福语该怎么说呢?我们应该怎么实用这些短语与其他国家的友人进行交流呢？以下是小编整理的国庆节的英文以及短语，欢迎大家借鉴与参考！

国庆节精选英文祝福短语

走遍祖国最想母亲，走遍世界最想祖国。不同的民族，同一个祖国。 母亲的生日，同喜同喜。祝福你在这个和平幸福的年代里节日快乐!The most mothers would like to go around the world to the motherland. Different nationalities, with a motherland. Mothers birthday, with happiness and Hi. Bless you in this era of peace and happiness, happy holidays!

山河壮丽，岁月峥嵘!祝福我们的国家繁荣富强，祝福我们的生活步入小康，国庆节快乐Majestic mountains and rivers, emerged years! Bless our country strong and prosperous, blessed our lives into a well-off, happy National Day!

神州奋起，国家繁荣;山河壮丽，岁月峥嵘;江山不老，祖国常春!值此国庆佳节，祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛，也愿好运、健康伴你一生!Divine advancement, and national prosperity; Shan magnificent years emerged; Jiangshan not old Changchun motherland! On the occasion of Chinas National Day, I wish our great motherland will never prosper, to the best of luck, healthy life with you!

欢度国庆，举国同庆!在这美好日子里，让我用最真挚的祝福陪你度过!祝：万事大吉，心想事成，家和万事兴! 国庆快乐!Celebrate National Day celebrations throughout the nation! In this beautiful day, let me with the most sincere best wishes accompany you spend! Chu: everything is, true, everything! Happy National Day!

万紫千红迎国庆，片片红叶舞秋风。举国上下齐欢畅，家和国盛万事兴。愿这盛大的节日带给你永远的幸运!Full Ying Guo, Woods Hongye dance autumn wind. The entire country is behind Qi, and the home-Sheng everything. This grand festival will bring you everlasting lucky!

姑娘好像花儿一样，小伙儿心胸多宽广，为了开辟新天地，唤醒了沉睡的高山，让那河流改变了模样.这是美丽的祖国，是我生长的地方。Girls like flowers, and more broad-minded inclusion, in order to open up new possibilities and awaken the sleepy mountain, the river changed its appearance. This is a beautiful motherland is where my growth.

祝愿国庆节七天，天天快快乐乐168小时，时时开开心心10800分。National Day wishes seven days, 168 hours every day happy, always a happy 10,800 points.

关于国庆节的英文

国庆节：National Day

祝你国庆节快乐英语怎么说?Happy National Day to you!

祝国庆快乐、假期愉快! The National Day happy, happy holidays!

今天是十月一日，国庆节。Its October 1 (the first).Its National Day.

谁准备国庆节去旅行?Who is traveling for National Day?

学校国庆活动方案

本校为了深入贯彻中央文明办和省、市有关部门的工作部署，根据登封市教育局号――关于组织开展“向国旗敬礼”活动的通知精神，在这一年国庆前一周，以及国庆节期间，组织全校开展“向国旗敬礼”活动，广泛开展爱国主义教育活动。现结合我校实际实际情况制定活动方案。

一、活动主题：

“向国旗敬礼”

二、活动时间：

20__年9月24日至10月11日

三、活动内容：

1、以教室为单位，组织队员在文明网进行网上面向国旗敬礼、签名、寄语、抒发感言。要求人人进行网上签名留言，每班至少要有5份截图打印上交学校大队委存档。寄语内容主题要爱国爱党、主动向上，反映真情实感，表达对祖国美好祝福，热度抒发对伟大祖国繁荣昌盛、和谐富强的衷心祝愿。

2、各班在本周的课前唱歌环节必须唱学校建议的爱国歌曲。如：国歌、歌唱祖国、中国少年先锋队队歌等。对少先队队员进行爱国教育，使队员从小爱祖国、爱社会，在平凡小事、点滴细节上培养高尚道德情操和浓厚爱国情感。

3、以教室为单位，组织队员在国庆节期间每人完成一份“向国旗敬礼”手抄小报，每班至少要有5份上交学校大队委存档。

4、倡议在国庆节期间，每位队员都在家门口悬挂国旗。大小不限，舒服爱国情怀。

四、活动安排：

广泛发动阶段。首先，利用升旗仪式统一布置，通过国旗下讲话、班会、校信通等形式进行动员、宣传和发动。形成全方位、多层次、多角度的宣传教育工作格局，为向国旗敬礼活动的广泛开展创造浓厚的氛围。第二，召开专题教室领导会议，安排“向国旗敬礼”活动。

组织开展过程中组织少先队大队委进行督促。节后组织收取存档资料，各班将自己登陆文明网的截图和自制手抄小报一并保存上交。对此次活动进行总结。

现在很多明星在结婚的时候都会穿秀禾服，带起了一阵秀禾服的风潮，让很多新人都爱上了这种中国风的元素，那么我们在结婚的时候，秀禾服一般是什么时候穿的呢？

秀禾服什么时候穿

1、如果是中式婚礼，秀禾服适合每个环节的;

2、如果是西式婚礼，秀禾服适合接亲和出门的时候穿，当然，出门也可以选择婚纱，但是接亲的时候穿秀禾服会是大部分新娘的选择。

秀禾服穿着禁忌

1、新娘出嫁禁化淡妆

在出嫁时，由于礼服的颜色是鲜红的，代表着喜庆，因此，禁止新娘化淡妆，格格不入的感觉，显得没有生气。

2、口袋姑嫂回避

新娘传统中式礼服是禁忌出现口袋的，以免带走娘家人的财运。在出嫁那天，新娘的姑嫂要回避，不能送亲。因为姑和嫂是孤和扫的谐音，不吉利。

秀禾服怎么挑选

中式嫁衣以红、黄色为主，多以红色为底色，用黄线绣制各式吉祥图腾。但随着大家的大胆创新，有很多活泼跳跃色彩的线也用于绣制秀禾服，甚至也得设计者将底色也换成比较明朗的其他色彩，使之更具时尚感。

选择技巧：选择秀禾服时，不建议大家选择更换底色。一方面，它可能看上去很时尚，但跟你的婚礼不搭，显得不伦不类;另一方面，颜色选择上，你还得照顾长辈的喜好、风俗等各种。

秀禾服是什么

秀禾服是是中式新娘礼服的一种。实为清末民初女子所穿之袄裙。其特征是上衣为立领或圆领或右衽大襟袄褂，下服马面裙。秀禾服的制作方法较为复杂，现今以潮汕手工最为著名。因为2001年电视剧《橘子红了》的走红，剧中女主角秀禾(周迅饰演)所穿服装被一些人称为“秀禾服”，秀禾服寓意着百年好合。

秀禾服上的图案比较多元化，不仅能秀龙凤，任何寓意吉祥的花草、动物都可以绣。例如象征着富贵的牡丹，寓意“福到了”的蝙蝠，祝福新人和睦的百合等等，多元化的图案也是秀禾服越来越受准新娘喜爱的原因。

手机充值、生活缴费、看病挂号、违法查询、签证办理...支付宝已经渗透到日常生活的方方面面，堪称“万能助手”。甚至，连公务员考试成绩，都能通过支付宝查询了。

支付宝官方微博表示，江苏省13个城市都已支持支付宝查询公务员考试成绩。

事实上，从去年开始，就有部分江苏省城市陆续支持公考成绩查询了，只不过知道的人并不多。

支付宝公务员成绩查询方法如下：

1、打开支付宝app，进入“全部”，选择“城市服务”。

2、选择公务员成绩查询。

3、输入考生个人身份证号及准考证号查询笔试成绩。

未来，还有什么是支付宝干不了的吗？

你是合格的主人吗？你知道兔兔日常需要哪些日用品吗？

兔子

家中饲养了一只宠物兔，每天的吃喝拉撒要照顾不说，对于兔兔专用的日常用品，家里也是成列了一大堆，从床品床垫到日常护理用具，从饮食餐具到玩具等等，兔兔的东西已经占据了家中很大的地方。下面就来说下我们为兔兔准备的日常用品有哪些吧。

1.兔兔窝、床垫，属于兔兔每天休息的地方，为了保证兔兔窝的卫生干净，平均每个几天都会清洗更换一次。

2.食盆、饮水器皿，是用兔兔每天用餐的工具，饮水器皿里面每天都会保证有新鲜的水供应，让兔兔随时可以引用。

3.指甲钳、梳子、小刷子、清洁剂，是属于兔兔清洁用的用具，为了保证兔兔的卫生健康，会定期给兔兔洗澡，清洗毛发，帮兔兔剪指甲。保证兔兔健康的同时，也避免兔兔的指甲长长后，会误伤人。

4.球、纸团、藤制的玩具，只要是给兔兔休闲玩乐用。在锻炼兔兔身体的时候，让兔兔每天都有一个好的心情。

5.宠物兔兔箱子、牵引绳，主要是带兔兔外出的时候使用，箱子可以保护兔兔外出的安全，牵引绳可以防止兔兔走丢。

到了夏天外面的太阳十分的毒辣，温度也是异常的高，很多人都会选择在家宅着吹着空调避暑，但是久而久之发现身体越来越不舒服，这里最为主要的原因之一就是体内湿气作怪，而湿气重也会导致人体的虚脱、痛经、长痘痘等诸多问题，下面小编除了给大家科普一些关于湿气的常识，同时更重要的是教大家夏天吃什么食物可以帮助大家既能美白还能祛湿气。

其实吃中药什么的，都只能缓解一时，归根到底，要从日常的生活中调理自己的身体!都说冬病夏治，现在不养好身体，到了冬天更加难过了!所以还等什么!快来看看湿气这东西，只要吃这些就能轻松把它赶出体内!

什么是湿气

湿气是中医理论概念，认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源。通过饮食、起居可以都湿气进行调节!吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气遇寒则成为寒湿。

如何判断自己是否有湿气

1.看起床的状态：困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹。中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。

2.看身体状态：腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时，也是体内有湿气的典型特征。

3.看排便的状态：便便之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。正常的话，一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人，一张手纸是不够用的，得三到五张才能擦干净。

4.洗漱时看舌苔：健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。

5.刷牙恶不恶心：有些人一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是体内有湿气的表现。

九种食材!美白祛湿吃TA就够!

黄瓜+薏仁+土豆+苹果+冬瓜+红豆+芹菜+玉米+海带，你学会了么~~

夏季特饮美白祛湿

【柠檬酵素饮】

原料：柠檬：5个，没有什么进口和国产区别，新鲜饱满即可;冰糖：太古优级冰糖1袋;白醋：美国进口HEINZ亨氏白醋946ml;酵素罐：玻璃无铅密封储物罐1000ml，

做法：

1、把5个柠檬表皮用盐搓洗，再裹上盐放了1个多小时，然后倒清水泡盐水1个多小时，感觉柠檬表皮上的蜡泡掉了，就用清水冲洗干净，晾干到表皮完全干燥无水，酵素罐、切柠檬的刀和砧板都开水泡一下

2、把表皮晾干的柠檬切片，柠檬最好去籽，不然会有苦涩味，在酵素罐里先铺一层柠檬，大概4、5片，再铺一层冰糖，以此类推，装到罐子的4分之3处可以了，最后倒入白醋没过柠檬

3、之后就是每天耐心等待，因为在发酵前10天每天打开放一下气，用无水无油的筷子轻轻搅拌下再密封，期待30天的闪亮登场!!!

注意事项：

A.绝对不能沾到水，无论是酵素罐、柠檬、刀、砧板都要擦干水分，保持干燥，否则就容易发霉腐坏

B.制作好要放在干燥通风背光的地方，千万不要放冰箱!!!

C.制作完成后，每天饭后喝，不要空腹喝，空腹喝对胃不好，柠檬是感光，喝完要避免阳光暴晒，建议也最好晚饭后喝

【陈皮茯苓茶】

原料：茯苓5克、陈皮2克做法：茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂

【枸杞薏米茶】

原料：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量

做法：1、将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿

日常养生祛湿食谱

【祛痘印食谱：薏米蜂蜜粥】

原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量

做法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成

特点：甜香，热糯，略有幽香味

功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气

【苦瓜排骨汤】

原料：苦瓜一条，黄豆两小把，排骨，生姜2片

做法：

1、先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净

2、苦瓜去核切块，新鲜黄豆去皮，排骨切成段状

3、然后一起放进砂锅里，加入清水1200毫升(约6碗水量)，大火煲沸后，改用小火煲1个半小时，调入食盐少许即可(此量可供2～3人用。)

【木棉薏米祛湿汤】

原料：木棉花：6朵，薏米：二两(100g)，蜜枣：3-5颗，陈皮：1张，猪骨：半斤，姜片：3片(用来焯猪骨水)

做法：

1、用平底锅炒熟洗净的薏米(炒过后的薏米祛湿效果更佳

2、猪骨用姜片焯水，胡萝卜去皮切块，莲藕去皮切片

3、将木棉、猪骨、胡萝卜、莲藕、红枣、陈皮、姜片、最后放薏米全部放入汤锅中，加入1500ml水。水开后转小火煮大概1个小时就好啦

功效：薏米+木棉都有非常好的祛湿效果，养颜美白。非常适合夏天

【花胶炖红豆薏米百合】

原料：发泡好的切块花胶6-8块，红豆+薏米一小把，红枣三颗，新鲜百合，冰糖

做法：

1、发泡好的切块花胶6-8块，按自己炖盅大小掌握，炖煮好的红豆薏米体积会大很多，放太多会出现只有干货木有汤水的现象，三颗枣自己随意安排，吃太多会上火，每天都吃就好。

2、加水，不放牛奶的话，可以几乎加满炖盅;放奶的话就要少放红豆(会占太多体积，薏仁也不建议放，发泡会太大，可以换西米露增加口感)只放一半水，尽量让花胶汤汁浓稠，炖好再加满牛奶(不要提前放)

3、搅拌均匀，进冰箱冷藏，就是花胶牛奶冻啦!想加热吃也可以，就是没有冻的口感啦!

功效：祛湿气，缓解脾虚的症状!

这些祛湿的食谱你学会了么?希望大家都能变身养生小达人哦!早早开始食补养生，这个冬天才能顺顺利利不生病啦~

大衣是现在这个天气正穿的款式，很多人都是直接送去干洗的，在秋冬干洗还是会更加方便的。下面本网小编给大家讲讲大衣干洗要多久？

大衣干洗要多久

正常来讲，只要是标准规范的洗衣店，现在一般都是三天内取衣服。如果你特别着急，可以要求加急洗，那样一般2个小时之内可以取衣服。但由于加急洗的话成本较高，所以需要加收一定的费用的。具体可以到当地附近洗衣店问一下。

一般干洗的话，分四个过程：一是循环清洗，大约是10分钟;二是甩干，大约3分钟;然后是烘干，大约是20分钟;最后冷却5分钟就好。

大衣自己在家怎么洗

方法一：肥皂水清洗

准备材料：肥皂水一盆，一件脏掉的大衣，少许醋

1、首先将肥皂搓成一盆30~40°左右的肥皂水，将脏掉的大衣放进水中浸泡。

2、在毛呢大衣特别脏的地方用指腹轻蹭，如果效果不佳还可以再加一些肥皂，不过不要放太多以免肥皂水残留。

3、最后在清洗用过的水中加上几滴醋，一是可以避免碱性残留在衣服上，二是可以使毛织品色彩更加的鲜明，质地更加的柔软。

方法二：毛巾掸洗

准备材料：厚毛巾，温水，一件脏掉的大衣，细棍

1、首先大衣平铺在桌面上，并用一条湿润的厚毛巾平放在大衣上。

2、用细棍不断的拍打着毛巾，这样污渍都跑到热毛巾上，将毛巾洗涤干净在反复几次这样的清洗。

3、将被洗干的毛呢大衣挂起自然吹干，如果大衣有折痕可以在微湿的时候顺毛进行熨烫。

大衣怎么保养

1、首先要注意的是我们平时大衣口袋不要装什么物品，即使装了也要很快掏出，而且我们要每天都有清理一下口袋里面有没有杂物，比如平时不小心落入的一些杂质。为什么呢。主要是这些物品放在口袋里，容易导致一些色素、灰尘进入毛发纤维，久而久之就会使衣服变脏。

2、呢子大衣不穿的时候要晾挂在通风处，环境最好是干燥，清洁，每次挂起来的时候，可以轻轻的把呢子大衣周边拍拍，把夹杂在毛发纤维里的灰尘拍掉。

3、如果平时不小心污染了一小块(如果是大块污染就赶快去干洗吧)，首先用一块干净，干燥的毛巾轻轻的揩干污染的地方，然后把一条干净的毛巾用温水(30-50度)浸泡，然后拧至不往下滴水即可。覆于污染的地方，然后轻轻拍掉大衣污染的地方，使杂质污物被毛巾吸收，吸收干净以后，可以适当的熨烫一下，注意要顺着毛发纤维熨烫。然后在通风处晾干即可。OK!呢子大衣怎么清洗就是这样啦。

大衣怎么挑选

一般好的毛呢大衣柔软光洁，有光滑油润的感觉，而且也可以分为很多种：比如说：纯毛呢绒和化纤呢绒，外观上有较明显区别：纯毛的色泽柔和发亮，化纤的则光泽较暗;纯毛的手感柔软，化纤的则硬挺不柔和;纯毛的弹性好，回复性好，而化纤的则在抓紧放松后有显见的折皱痕。一般来呢子比羊绒粗厚些。不论哪种毛呢大衣，都应有柔软、光滑而富有油润的手感;抓紧一把放开，织物应立即弹开恢复原状，或稍有皱折而能逐渐自行平复。

用双手稍揉搓，呢面不应起毛，短纤维脱落越少越好。在日光或较强灯光下照看，毛呢大衣表面疙瘩越少越好，色泽要均匀，光彩要柔和，表面要平坦。对于哗叽、花呢、凡尔丁、华达呢等精纺呢绒，呢面应平整光洁，织纹清晰整齐，纱支条干均匀。对于驼绒、长毛绒等起毛毛呢大衣，则要求绒头挺立平整，用手拂动不掉毛，不能有露底、秃绒、斑痕或绒头高低、疏密不匀等现象。

婚姻是要好好考虑好的事情，结婚之前要准备的事情有很多，要知道的事也很多，毕竟婚姻不是儿戏，即将踏入婚姻一定要好好想清楚。

结婚前要做哪些事

1、在结婚之前，认识下彼此的朋友，吃一顿饭

我建议在婚前去了解伴侣的朋友圈子，看看朋友是什么样的人。物以类聚，人以群分，尤其是男生的朋友圈一定要有所了解。结婚之后，我们都很是讨厌男人还在外应酬，但是有些应酬和跟朋友吃饭是在所难免的。我并不建议一个结了婚的女人把自己的老公管太严，而是要给其适度的空间。当然，这个空间是在了解彼此朋友圈子的前提下。

2、在结婚之前，来一场七天到半个月的旅行

很多都婚后去旅行，我不明白，为什么不放在婚前。在结婚之前，去一个陌生的地方，来一场七天到半个月的旅行，仔细观察下你的伴侣为人处事的能力，是不是会照顾你。如果在旅行途中发生争吵，你的伴侣又是如何对待?在旅行当中，去发现伴侣的优点，以及他的缺点你是不是能包容和忍受。

3、不妨在结婚前，先试住一两个月

要结婚了，可以先试住一两个月，了解下彼此的脾性，看在日常生活中，你的伴侣是一个什么样的人?大家有什么生活习惯，是不是能忍受?问问你自己想要一个什么样的婚姻，你们共同的生活目标是什么?

4、在结婚之前，两个人做一些有趣味的事

有趣味的事指的是：一起去看日出，看一场演唱会，去野外来一次露营，去一起打羽毛球。在运动中去感受伴侣是一个什么样的人，会不会贴心照顾你。跟伴侣去海边看一场日出，去听喜欢明星的演唱会，在打羽毛球的时候也能感受到另一半是否有运动细胞。两个人结婚日子能不能过得愉快，在某一方面是看两个人能不能玩到一起去。

5、如果可以，参加一场马拉松，跑不到终点可以一起走到终点

我一直认为能和爱的人参加一场马拉松是一件挺浪漫的事。马拉松就好比是你们两个人的爱情长跑，一起去经历，考验下个人的耐力如何?不一定要跑到终点，哪怕能走到终点也是好的，两个人手牵手一起走到终点。马拉松考验一个人的耐力和拼劲，看彼此能不能坚持到最后。

6、结婚前，一起装修房子，打造你们未来的家

其实装修也是能考验出很多事情，你们想住在什么样的家里，为你们未来的家打造一个很是舒适的环境。有些恋人会在装修的时候发生争吵，每个人都有各自的小想法，看是否有共同点可以妥协。两个人一起做一些事情，也能更看出彼此是一个什么样的人。

7、结婚前，男生为爱的人来一场浪漫求婚

我始终认为求婚是一场仪式，也是在结婚前必不可少的一个仪式。“你想好要跟你爱的人求婚了吗?你能给予你的伴侣什么样的生活?”很多问题不妨问问自己，也考虑清楚。给爱的人来一场浪漫求婚，为你的生活搞一点小浪漫和惊喜感。

8、结婚前，去彼此上学的地方走一走

我会想去了解伴侣的求学经历，以及他学习和成长的地方。爱一个人，会想要到他学习和成长的地方走一走，看过去的他是一个什么样的人。我的过去，还没有认识你;可是我未来的路，真的想和你一起走了。

9、结婚前，好好为伴侣做一顿饭

生活无非是柴米油盐，和伴侣一起体验生活的乐趣，这也是婚姻的日常。和伴侣去一趟超市，为伴侣做上一段丰盛的饭，好好吃顿饭，留下美丽的瞬间。生活在很多时候是平淡的，要看你怎么想和怎么去生活。你真的决定好结婚了吗?你能给予你爱的人一个幸福的婚姻吗?

10、问问自己，是否能承担起婚姻的重任，是个主人吗?

很多人哪怕是结婚了，也像个小孩子，没有主动性。我想说，只要是结了婚就是大人了，不再是小孩子，你们要一起去解决很多事情，而不能再依赖于自己的父母。你们是婚姻里的男女主人，也必须承担得起生活和照顾一个家的责任。要不要生孩子，和这个家朝哪个方向走，都应该好好的问问彼此。

结婚前一定要知道的事

1、结婚前，女人一定要对自己在婚姻中的定位有所规划

也许你会觉得奇怪，婚姻中还需要给自己定位，还需要给自己做规划，婚姻不就是两个人一起过日子吗?其实不然，很多小姑娘走入婚姻之后才发现，婚姻根本不是她们想的那样浪漫，而是日日的冲突和琐碎的一地鸡毛。事实如此，所以女人婚前一定要做好自己的定位和规划，具体到是以扶持男人为主，还是以经营家庭为主，或者是以发展自己为主，当然不是说这些是冲突的，但是一个人精力有限，结婚后你会发现自己的个人规划会受到另一半的影响，所以在进入婚姻前，就必须想好这些问题，甚至跟另一半直接摊牌。作为一个女人，她建议还是要重点发展自己，命运的钥匙还是始终要自己拿着。

2、结婚前，女人要对在婆家的定位有所规划

在婆家的地位，这里并不是说你是低三下四，还是凌驾于婆家之上，而是要根据自己的性格和实际情况决定在婆家事务中的参与度。如果你喜欢处理家庭事务，那么不妨完全参与进去，一来让自己显得融入家庭，二来也是自己的兴趣爱好，如果你不喜欢甚至厌烦对家庭事务的处理，那么从一开始就要保持适当的距离，让婆家人习惯你的态度，不至于前面强自己所难，后面让婆家以为你有什么想法。

3、结婚前，女人要确定自己和另一半的相处方式

事实上，除了闪婚，一般两个人走到结婚这一步的时候都已经相处了并不短暂的时间，双方应该已经确定了基本的相处模式，结婚后再想改变会非常困难。有些女人，在恋爱中委曲求全，经常做一些自己不情愿做的事，有了委屈不沟通不表达，硬咬着牙往心里咽，有些女人，在恋爱中能表现自己的本来面目，明确表达自己的需求，以至于双方能够做到对对方较为了解。这样的两种相处模式，在结婚后会造成截然不同的结果，第一种女人可能就此压抑和改变自己的性格，做一个不快乐的人，也可能在沉默中爆发，终于无法忍受而选择离婚，第二种女人能够在婚姻中自由地做自己，不会因为不良情绪造成对双方感情的伤害。所以结婚前，一定不要隐藏自己，恋爱中一定要学会表达，这样才不会为婚姻埋下隐患。

4、结婚前，一定要把经济状况了解清除，确立未来的基本经济原则

现在已经不是旧社会，不再一切由男人说了算，在经济社会，谈钱不伤感情，相反，如果金钱的事情处理不好，反而会伤害婚姻。两个人结婚前，双方彼此的经济状况，家庭的经济状况一定是已经有了基本的了解，但是两个来自不同原生家庭的人走到一起本就困难重重，所以经济状况还是事先谈好更好。具体到双方谁来管钱，是男方交给女方，女方交给男方，还是AA制，这些问题最好提前达成一个基本的共识。有些女人婚前不好意思和男方谈这些，结婚后，房产没有她的名字，老公工资也不给她，对比其他人，自然产生了非常不好的心理感受，以至于感情出现危机。

5、结婚前，女人一定要明白对方的追求是什么，你们的生活目标是否一致

有些女人追求丰盛的物质生活，但男方却是一个安于现状的男人，而自己偏偏又把改善生活的希望寄托于男人身上，这样的两个人结婚后，必定是避免不了龃龉，长此以往伤了彼此的感情。结婚前，女人一定要弄清楚自己想要的生活是什么样的，男人的追求是什么样的，两者是否能达成一致，更不要把自己期望达成的目标寄托在男人身上。如果你们很相爱，目标略有不同，那何妨自己去努力实现自己想要的生活呢?这样总比每天追着一个不愿意赢的人去赛跑要好吧。

女人结婚前必须明白的事情

1、结婚的目的

很多人结婚时候，发誓好好的，结婚就什么都忘记了。女人一定要明白，嫁给他，是为了家庭幸福而来，是为了幸福过每一天。不要总是因为一点点小事生气，否则回忆一生，除了生气还是生气。

2、管好自己的嘴巴

结婚之后，公婆跟自己的父母没有任何区别。虽然没有生养过自己，可是一旦结了婚，叫爸妈，人家就认定这是一家人。作为妻子，不可以向他人倾诉丈夫和公婆的坏话。

女人一旦进了家门，一定要明白，大家是荣辱与共的。何况，有一天，你儿子也会结婚生子，一定不希望自己的媳妇到处说你的是非吧。也不要听外面的是非，家务事最复杂，很多事情背后或许有隐情。

3、借东西原则

平常会遇到别人借东西，借东西给按时归还的人，不借东西给有借无还的人。

4、帮助困苦的人

面对生活困难的人，即使没有能力还，也要尽力帮助。谁也无法保证自己一生安安稳稳，在自己危难的时候，一定希望别人帮助你。

5、敬重公婆和丈夫

其实公婆和丈夫，也是自己名义上的亲人。比如我的爸爸，妈妈，我的老公，与自己息息相关。敬重爱护他们，其实是爱护自己，一定要清楚。

一个女人的一生

1、1-25岁

这是一生最快乐的时光，每天只负责学习。不必担心没有饭吃，有父母支持钱。从来都是一人吃饱，全家不饿，没有任何人需要伺候。一直误以为，人生就是这个样子。有人做好饭菜，有人疼，有人爱。

2、26岁-30岁

当年春心一动，爱上了现在的老公。恋爱的激情很快就磨灭了，婚前觉得是那么有风度、理解和包容;婚后感觉这个人不可以理喻，就是一个平常人，跟自己的兄弟姐妹一样。现在的我，已经不会像当初那样爱他了。我跟他，渐渐的从激情变成了亲情，我居然给自己找了一个亲戚。

3、30岁-50岁

生了一群孩子，我从一个十指不沾阳春水，每日负责貌美如花的女人，变成了一个整日照顾家人的黄脸婆。虽然我买着昂贵的雪花秀神仙水，每日打着很厚的粉底，还是掩盖不了岁月的痕迹。我日日夜夜操心着孩子们的教育和饮食，时常担心老公离我而去。

4、50岁-60岁

此刻我的头发渐渐发白，开始有皱纹了，眼睛看不清，走路越来越费劲，吃东西也很费力气。如果幸运话，我的老公还是我的老公，没有成为别人的老公。曾经日日陪伴的孩子，却成了过年才回家的亲戚。每天就是孤独和伤感，不知道时间为什么那么的难熬。我日日盼着孩子回家过年，看看我这一把老骨头。

5、60岁后

每天醒来，都感觉非常的幸运，还好活着。我每天除了吃就是喝，年纪大了，牙齿掉了，吃一口都是人生的奋斗，走三步一喘，看着周围小孩蹦蹦跳跳，突然感觉什么叫做老不死。回忆着自己年轻的容颜，年轻只是属于过去，衰老是不可改变的绝望。我和老公两个人，避免不了一个先死，剩下一个孤独的度过余生。渐渐的，我的头脑越来越昏沉，很多事情也记不住了。我感觉到了世事无常，最大的希望，就是有人陪着。我害怕孤独，每当看着有人出殡，心中就是害怕，不晓得哪一天轮到自己。后来，病了，生活不能自理了，大限已到，我要走了。回忆了我的一生，辛辛苦苦生儿育女，年老了，孤独的死去。原来我年轻所爱慕的容颜，房子、车子、票子、孩子，一切都不属于我。可笑的我拼命了一生，努力了一生，原来不过南柯一梦。

成人高考是成人教育的一种，属于国民教育系列，成人高考的学历是被国家承认的，是进入成人大学的国家统一安排的入学考试。考试完后，每个学校都有相应的录取分数线。根据录取分数线，分数由高到低进行录取。

成人高考分为三个层次：高起专、专升本还有高起本，三个层次所报考的科目也是不同的。考试的科目要看层次还有自己所报的专业。

成人高考的学习方法分为函授、业余和脱产三种方式。

函授：函授的学习方式特别适合现在的上班族，因为上班族一般没有自己太多的空闲时间，而函授基本上都是以自学为主的，每学年学校的老师会把大家集中在一起，安排3次左右的面授课程，时间基本上是10天左右。其余的是时间都是通过自学，有问题的话可以通过社交工具跟老师沟通交流。函授的环节包括：平时的辅导答疑解惑、布置作业、考试以及最后的课程设计，还有毕业答辩。

业余：业余的授课方式，比较适合有固定规律上下班的人，因为一般课程是安排是晚上，或者每周的周六日，目的就是为了不耽误大家白天上班的时间，利用大家平时业余的时间进行学习。

脱产：脱产的授课方式就适合那些想体验大学生活的人，像一些年纪比较小的，业余时间比较充足的，脱产就跟普通大学的全日制学习方式一样，有固定的课程安排，还有固定的作息时间等。如果你的时间很充裕，又想体验大学生活的话，可以选择脱产的学习方式。

狗怀孕几个月生小狗，这些常识你必须知道

相信现在很多家庭都会有一只或者多只宠物狗，狗子的陪伴那真的是很温暖。陪你玩、陪你睡觉，晚上无聊的时候也可以牵着狗子去溜达，有它陪伴的每一天都是最温暖最开心的时候。狗狗的生活习惯和生理状态其实和人是一样的，怀胎，生宝宝，也让狗生体验了当妈妈的感觉。

狗怀孕几个月生小狗，这些常识你必须知道

狗怀孕几个月生小狗，这些常识你必须知道

一、狗狗如果怀孕会有哪些表现

狗怀孕几个月生小狗，这些常识你必须知道

当狗狗进入发情期时，我们主人就能有明显的观察，但是这些细微的小现象，你会放在心里吗？公狗进入发情期时，会有较明显的表现，经常闻寻气味、不爱回家、容易和母狗跑到一起等现象。母狗在进入发情期时，会流出红色液体。这些表现都会让敏感的主人们有所察觉。狗狗一般在交配后的一个星期左右就会出现明显的特征，比如呕吐、不爱吃饭、乳房肿胀等，其实这些怀孕的状态和人们也是一样的。

二、狗狗怀孕几个月就能生小狗

狗怀孕几个月生小狗，这些常识你必须知道

我们都知道人是怀胎十月，那么狗狗呢？有很多人都不知道狗狗们是怀孕几个月开始生产，现在我来告诉你吧。狗狗怀孕两个月后就会有较明显的动态，体温下降、呼吸不顺畅、憋气、胃口好等现象，当它快要生产的那天，会不停的用爪子刨东西，简称刨窝，会自己制造一个良好的生产空间，这就充分的表明了它要生宝宝了。

三、狗狗生产时我们需要接生吗

一般的狗狗都能自己独立完成生产的过程，但是小体型犬会有出现难产的现象，在小型犬生产前就应当提前去宠物医院，一般的中犬和大犬都是能顺利自己生产的，如果狗狗是第一次生产时，那么这个时候是需要主人陪伴的，怕临时发生难产现象。如果狗狗之前就有过当妈妈的体验，在当它生产时，最好不要在它身边徘徊打扰它，会影响生产过程。

小编觉得掌握自家狗的状态后，最好不要在狗狗生产时徘徊在它身边，可以偷偷的查看，也没有必要非得用剪子和碘伏为小狗剪脐带，毕竟，凡事都顺其自然最好。当宝宝生下来的时候，狗狗就会亲自把宝宝舔干净，脐带也当然是等它自然干化自动掉落的好。

在我们的日常生活中由于女性身体构造非常复杂的，每个月都有一个生理周期，然而一旦出现妇科疾病总是会影响到女性的生育能力，其中输卵管粘连就是最为常见的一种妇科疾病，但是往往有很多女性不能及时的发现总是在疾病变得比较严重的时候，有了明显的症状之后才想到治疗，这样在治疗的过程中当中也会增加一些难度，同时又给身体带来更多的痛苦，下面一起了解一下怎样发现输卵管粘连呢。

1、不孕，首先表现的就是不孕。在女性不孕症患者中，由于输卵管原因导致约占其原因的1/3左右。这些中的各种感染，结核菌的感染尤其重要，它往往轻易引起输卵管内膜和管壁严重，还有不可逆的损害；

2、疼痛，通常的疼痛多为下腹坠痛钝痛和腰痛。多在月经期和房事之后，或者劳累后会出现疼痛加重，并且平时的月经量增多，还有经期延长等月经改变的情况。

3、月经不正常，还有部分女性会出现月经异常的现象，症状严重者一个月来两次月经、月经血发黑有血块为血热，月经血发黄为湿热、月经血发淡泄为虚热，长时间下去炎症不消。

4、偶有低热，重症出现腹水征，另外还有一些体质特征，不过全身症状不明显，偶有低热，比如久治不愈，这样就会会严重影响病人的生活质量，假如是重症的病人的话多有消瘦和腹部柔韧感，有时可有腹水征。当形成包裹性积液时，可在盆腔触到不活动、界限不清之囊性包块。

5、多毛：这种疾病大多是由于激素分泌紊乱造成的，患者体内会分泌过多的囊雄激素，这样就会使得患者有男性化倾向，出现多毛的症状。

6、肥胖：由于激素的长期刺激，就会导致患者出现肥胖的表现，影响女性的身心健康。

上面就是对怎样发现输卵管粘连呢的介绍，通过了解之后我们知道一般女性出现妇科疾病，都会有白带异常以及月经不调等现象，另外输卵管粘连也会严重的影响到女性正常怀孕，如果女性朋友结婚多年不能顺利怀孕，一定要及时的到医院进行检查，另外平时在月经期一定要注意个人卫生。

2018年高考，文科600分以上的人数占全校考生的610分.9%；600分以上理科人数占全校考生的67%.2%。

2017年高考，理科700分以上11人，600分以上2003人；文科600分以上442人。174名学生被清华大学和北京大学录取，41名学生被香港大学和其他香港大学录取，2100多人被985工程大学录取，3900多人被211工程大学录取，121名学生被新加坡国立大学等国外知名大学录取。

2016年高考，河北省文理状元河北衡水中学包揽。十大省文科、理科，衡中各占9位。理状元724分，文状元706分。理科710分以上32人，占全省84分.2%，其中一中29人；理科700分以上86人，占全省54%.8%，其中一中73人；理科650分以上1115人，占全省233人.1%，其中一中819人；文科670分以上20人，占全省76分.9%，其中一中13人；文科650分以上102人，占全省500分.2%，其中一中70人；文理科600分以上3145人，其中一中2311人；上线率922.44%。

2015年高考，学校上线率为88.6%，全省第一；本二上线率为98%；.97%。数学理科满分61人，全省共95人；数学文科满分6人，全省共8人；6人以149分的优异成绩并列全省第一。119名学生被清华大学和北京大学录取（59名清华大学和60名北京大学），17名学生被香港大学和其他香港大学录取，2人被中国科学技术大学青年班录取；2人被东南大学青年班录取；487名学生被十大学录取，1609人被985工程大学录取（河北招生计划6201人，占26%)；清华美术学院、中央美术学院等高校录取艺术专业学生47人，中央戏剧学院等高校录取音乐专业学生18人，北京舞蹈学院等高校录取舞蹈专业学生7人，北京体育大学等高校录取体育专业学生44人。24名广播、主持、导演专业学生被中国传媒大学等大学录取；3098人被211工程大学录取；72名学生被帝国理工学院、加拿大多伦多大学等外国知名大学录取。

2014年高考，学校上线率86.二本上线率99%.3%，其中9人进入河北省文科前10名，6人进入河北省理科前10名。104名学生被清华大学和北京大学录取，16名学生被香港大学和其他香港大学录取，51名学生被哈佛大学和其他外国知名大学录取，2名学生被中国科学技术大学青年班和创新班录取，117名艺术和体育专业学生被中央美国和北京体育大学录取，462名学生被十大大学录取，1335名学生被985工程大学录取，2631名学生被211工程大学录取。

1、头皮

研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。

对策：想要与它们抗争，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激头皮，让其通风。

2、口腔

口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。

对策：保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

3、腋窝

在人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来，肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。汗水本身并没有异味，都是腋窝"常客"，棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖滋生大量细菌，由此产生难闻的气味。

对策：腋窝出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤换衣就能消除，内衣最好选择棉质衣物。

4、肠道

有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客，它帮助我们消化，而且也是我们防御系统的一个组成部分。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病，如果它"溜进"食物，就可能引起恶心、呕吐和腹泻。

对策：要想保护肠道，建议每天喝1—2瓶酸奶，其中的益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸，帮助好菌群获得对肠道的操控权。另外，坚持适度锻炼，常做俯卧撑、揉腹等，可防止肠道老化。

饲养猫咪的朋友知道，猫咪喜欢钻门缝、纸盒子等，你有思考过猫咪为何爱钻缝隙吗？小编指出，猫咪爱钻缝隙是很久以来形成的一种习性，一起来看本文的具体介绍吧。

俄罗斯蓝猫(详情介绍)

见到宠物店有很多卖猫咪家具的，都是一个盒子，有个洞，猫咪会不由自主的在里面钻来钻去。猫咪喜欢钻来钻去是很长时间才形成的，就跟人类进化渐渐学会了直立行走一样。在很久以前猫咪还是在山洞和树洞还有岩石里睡觉。猫咪身体柔软，所以练就了一身‘缩骨功’，可以方便抓老鼠，寻找食物。还有一个原因，猫咪钻在树洞里和石缝里是为了安全起见，大型动物野兽都钻不进来。

虽然现在猫咪已经被人宠养了很多年，但是它们天生喜欢钻缝隙(狭小空间)的习惯并没有改变。生活中，像门缝细小的空间，纸盒子等等，猫咪都要钻上一钻。在主人家里没有树洞和岩石缝给猫咪钻，所以其它的拥有狭小空间的东西就成为猫咪钻的对象，如纸盒子、纸袋子等等，当猫咪钻进去感到非常舒服的时候，它们就不愿出来，而且还会开始舒服的睡觉。

猫咪之所以喜欢钻盒子，还是因为性格使然。猫咪属于“安全主义者”，特别是在没有被人们宠养之前，为了更好的保护自己，防止被其它动物攻击，所以猫咪养成了钻缝隙的习惯。即便现在成为主人的宠物，猫的这种习惯也没有改变。

你可能知道在家给猫咪洗澡时要注意水温、要注意防止猫咪着凉、不能给猫咪用人用的沐浴露等等，但事实上，在家给猫咪洗澡可不止会遇到这些事，如果你真的不打算带猫咪去宠物店洗澡，那么你必须先做好心理准备，因为给猫咪洗澡－－没那么简单！本文就跟大家分享一下自己在家给猫咪洗澡的经验和教训。

通常主人给猫咪洗澡是想帮助它们清洁身体，不过在有些情况下，猫咪是不适宜洗澡的，比如出生不久的猫咪不适合洗澡、注射疫苗后的一段时间内不适合洗澡、身体有问题的猫咪不适合洗澡……只有当你确定可以给猫咪洗澡后才能帮它们洗澡，否则一旦出现任何问题都可能让你追悔莫及。

图1 经常外出或刚领养的流浪猫需要经常洗澡

图2 经常外出或刚领养的流浪猫需要经常洗澡

当确定可以给猫咪洗澡后，我们就要再回到文章一开头所说的问题－－在家给猫咪洗澡到底还会遇到哪些棘手的事情。

一、猫咪洗澡，主人也要做准备！

这里所说的做准备可不仅仅是指帮猫咪备好温度适宜的水等，而是主人要让自己进入“帮猫咪洗澡”的状态中来。给猫咪洗澡是非常考验主人耐心的一件事，在这个过程中，你可能会遇到许多问题，比如有些主人有时会被不愿洗澡的猫咪搞到失去耐心并当场教训猫咪一通，而猫咪在被你的阵仗吓到后则可能会更害怕或排斥洗澡，这也许会导致以后给猫咪洗澡的工作越来越难做，因此主人在帮猫咪洗澡前要做好心理建设可不只是说说而已。

二、小细节有大影响！

在给猫咪洗澡前如果能帮它们梳梳毛是再好不过的事了，在梳毛的时候主人还可以顺便检查一下猫咪的身体是否有异常（如是否有伤口或寄生虫等），一旦发现异常要及时处理，而梳毛的其他一些好处（刺激血液循环、改善猫咪毛发质量、增进主人与猫咪之间的感情等）在这里也就不赘述了。

由于猫咪在洗澡时可能也会甩动身体等，所以主人最好换上一件不怕被淋湿的衣服后再给猫咪洗澡。一般情况下，主人们会选择在卫生间给猫咪洗澡，在进入卫生间后，主人一定要记得关好门，主要原因是有些猫咪可能会因为想逃避洗澡而趁你不注意的时候开溜，不过有时猫咪身上已经沾了水，但凡它们经过的地方都会有水迹，主人还要打扫一遍房间，如果猫咪脚上再踩点其他什么脏东西，主人的清理工作可能又会增加，同时全身湿透的猫咪碰到接线板等也不安全。此外，如果猫咪躲到了有较多灰尘的柜子下面或床下面，那么主人可能还要面临重新给猫咪洗一次澡的问题，所以给猫咪洗澡一定要记得关好卫生间的门。当然，主人也要做好卫生间（特别是角落或柜子下面等猫咪可以藏身的地方）的清洁工作，否则你可能会见到一只比洗澡前还脏的猫咪。另外，我们不建议主人在如阳台、空地等空间较大的地方给猫咪洗澡，其中一个原因就是怕猫咪乱跑。

三、洗澡也能慢慢习惯？

猫咪如果从小就开始洗澡，那么通常它们长大了也比较容易习惯洗澡。而一只成年的猫咪如果从前从来没洗过澡，那么你可能需要花费更多的时间来让猫咪习惯洗澡。

图3 经常洗澡的猫咪逐渐就会慢慢习惯

四、帮猫咪吹毛也是个技术活！

当给猫咪洗完澡后，主人要及时帮助猫咪吹干毛发。如果你没有做到这点，那么猫咪很容易会着凉或换上更严重的疾病。大部分猫咪通常都不喜欢或者不太能忍受吹风机，因为吹风机的风速较大并且会有一定的噪音，猫咪比较容易抓狂，所以为了能顺利给猫咪吹干毛发，主人一定要控制好吹风机与猫咪身体的距离、吹风机的出风温度等。在给猫咪吹风的时候，主人还要注意环境温度。其实，如果想更快帮猫咪吹干毛发，主人可以先用吸水性好的毛巾先给猫咪擦擦身体，这样猫咪身上的水被擦得越多，吹干猫咪毛发所需的时间自然也就缩短啦，另外一边梳毛一边吹，可以将因为潮湿而黏连在一起的猫毛分开，加大了每根毛发的受热面积，也能加快干燥。有时你可能会遇到洗澡中途被迫终止给猫咪洗澡的情况，你也要及时给猫咪吹干身体。最后提醒一点，在吹毛后，还要给猫咪再梳理一遍毛发，这样做的好处，一是理顺毛发，二是逐渐安抚猫咪紧张的情绪。

五、看在奖励的份上就乖乖洗澡吧！

猫咪乖乖洗完澡后，主人可以适当给予一些奖励，这样猫咪会认为“洗完澡可以得到好享受，那也是不错的”，于是它们反抗洗澡的情绪可能也会逐渐减少哦！

图4 洗完澡后的零食奖励会让猫咪对洗澡这件事更有“动力”

六、最好隔一段时间去一次宠物店

虽然说宠物店存在价格偏高，个别宠物店的用具、场所不经常消毒等问题，但是由于专业人士的加入，能帮猫咪清理到许多宠主会忽略，或者根本没法清洁到的地方，比如修剪趾甲，清洁耳道等等。所以建议可以每隔一段时间去一次信誉度良好、设施干净的宠物店，比如一个月一次，让专业人士对猫咪进行一次较为彻底的清洁，其余时间可以自己在家为猫咪洗澡。

图5 猫咪在宠物店会变得比较乖，从而使得修剪趾甲之类的也不至于抓狂

图6 宠物美容师为猫咪修剪趾甲

关于btc，很多人心中都存在疑惑。有人想知道关于btc的最新消息，有人想知道btc接下来的走向，也有人想知道btc未来会怎么样发展。其实大家之所以有这么多的疑问，是因为现在投资比特币的人很多，大家希望通过知晓关于btc的消息来做投资决策。比特币刚发行时并没有人关心它， 也没有会在意它未来会怎么发展。但是当比特币一步步的上涨到如今的价格，众人这才开始慌了。大家都想抢在别人前面了解比特币，然后通过它赚钱！那么关于btc的价格和行情，你知道吗？

关于btc

一、关于btc到底是什么？或许没有投资过比特币的人并不知道btc是什么，其实btc就是指的比特币这种虚拟币，它是2008年被一个化名叫做中本聪的人提出的。2009年大家一起创造了比特币，并且将它发行。比特币因为运用了区块链技术，所以它具有去中心化特征，所以它的价格不受任何人或组织的控制。那么关于btc，你还想知道什么？

二、关于btc的价格其实想了解关于btc价格的消息，那得从比特币的发行时间2009年开始说起。2009年比特币价格上架价格就下滑，最终价格在一美元以下徘徊。比特币价格到了2016年才有了真正的上涨，让投资人看到了希望。只不过大家没想到比特币2017年会冲破一万美元这个关口后，又在12月份冲破了两万美元一个的价格。尽管2018年比特币不断下跌回归正常价格，但是经过2019年的修整之后，2020年比特币又稳定在一万美元左右。

三、关于btc的行情尽管2020年比特币价格并没有上涨到2017年的巅峰时期，但是大家看着比特币徘徊在一万美元左右，对比特币还是很有信心。毕竟比特币能够稳定在一万美元的价格，那么就有上涨突破2万美元的希望。而且比特币在2020年刚经历第三次减产，可以挖的比特币又只有百分之二十不到，凭借着比特币独特的稀有性，它的价格应该会在未来上涨。

虽然网上关于btc的消息比较多，但是大家要有自己正确的判断。尽管比特币的价格还没有上涨到2017年的巅峰，但是它减半和稀有都是事实，所以大家要有耐心。另外比特币的价格是24小时随时变动的，所以大家可以下载OKLink浏览器，时刻关注它的价格变化。OKLink浏览器上不但能查看到比特币挖出的新区块高度，还可以看到上面的交易记录。而且OKLink浏览器上除了能查比特币，还可以查看以太币和莱特币，为投资者提供所需的帮助。

孟加拉豹猫你不知道的这些事？喜欢养宠物的小伙伴们应该也都知道孟加拉豹猫的存在，孟加拉豹猫和野生豹猫的模样相似，是野生豹猫杂交一代代筛选而来的，性格上要比野生豹猫温和许多，不仅没有豹猫的野性，还非常热情友好~

1、孟加拉豹猫和亚洲豹纹猫有什么关系亚洲豹纹猫、虎猫等中型猫科动物曾因华丽的皮毛遭到大肆捕杀。于是，具有保护意识的繁育人为了避免它们走向灭绝的厄运，以这些物种作为原始种子，尝试与不同家猫进行杂交，希望能繁育出具有同样华丽皮毛且性情温顺的新家猫品种。你可以说亚洲豹纹猫和虎猫是现在的孟加拉豹猫的祖先。但是那是三十年前的故事了。眼下的孟加拉豹猫可以说与亚洲豹纹猫/虎猫并无太多关系，其基因的亲缘性不足7%。

2、孟加拉豹猫有没有野性孟加拉豹猫继承了祖先流线型的生理结构，以及充沛的精力。同时因为早先与几乎所有短毛猫进行杂交，所以在所有品种猫里，孟加拉豹猫拥有最广的基因库，自然智商和情商都非常高！它们不仅毫无野性，还非常热情友好，积极参与到主人日常的家庭生活中。是居家的最佳高情商/高智商宠物。

3、孟加拉豹猫的品种特点到底是头版还是斑纹既然繁育的初衷是为了保护野生亚洲豹纹猫和虎猫不会因为华丽的皮毛遭受灭顶之灾，请问你觉得早先的繁育人看重的是头版还是斑纹呢？

4、为什么孟加拉豹猫的头版和野生亚洲豹猫存在巨大的区别既然孟加拉豹猫是由杂交一代代筛选而来，那么自然也结合了家猫的基因，且现在的品种特性已经非常稳定，完全不需要亚洲豹纹猫作为基础种猫，自然就不可能和祖先长得一模一样，肯定会表现出家猫头版的特性。如果我们照镜子发现自己和类人猿长得一模一样了，那才是见了鬼了！

5、能和其他品种或者动物相处吗既然毫无攻击性，那么答案就是肯定。他们天性大方热情，对婴儿、其他猫狗都非常友好。

6、能像狗一样训练吗答案也是肯定。孟加拉豹猫更像是一只狗住进了猫的灵魂。但是同时又保持了猫应有的高傲特性。它的高智商决定了你能像训狗一样训练它完成很多指令。

夏天很快就要来临，狗狗的防暑措施很重要，狗狗一旦发生中暑，后果一般比较严重，病情发展迅速，容易死亡。所以养宠物的主人们要及时做好夏季给狗狗防暑的准备。

夏天天气很炎热而且空气比较潮湿。狗狗本来就只靠舌头喘气和脚垫来散发热量，在这种高温潮湿的情况下，热量散发会更加的困难，如果热量散发不出去非常容易发生中暑的情况，所以我们不要让狗狗待在又热又潮湿的地方，狗狗应该选择待在通风以及干燥的地方，而且要避免在阳光下运动和暴晒。运动的时间应该选在清晨或者下午太阳即将下山的时候，这时候天气没有那么热，一旦发现宠物有中暑症状，比如精神沉郁，呼吸困难，要把它转移到阴凉的通风的地方，并立即要送到宠物医院进行治疗。有车的人要特别注意，千万不要把狗狗关在不开空调的车内，因为车内的气温非常高，空气不流通，狗狗热量散发不出去非常发生中暑而且会缺氧死亡。

容易出现中暑症状的萨摩耶

炎热的天气，很多人都喜欢用空调来使自己凉爽。如果经常待在空调房子里面，不仅人会患空调病，狗狗也会患空调病。狗狗患空调病的主要症状有打喷嚏，精神沉郁，流鼻涕，食欲不振，和普通感冒的症状很相似，但是这个空调病比普通感冒要严重，会导致体温升高，呼吸加快，心率提高。 所以养宠物的主人们，夏天千万不要让狗狗长时间待在空调房间中，给狗狗洗完澡后不要就吹空调，否则会发生感冒。

雪纳瑞犬

炎热的夏天，动物会流失很多的成分，盐类物质最容易流失，夏天喂养的食物的成分和其他季节稍微不一样，要及时给狗狗补充一些营养成分和一些矿物质，而且一定要多喂水。夏天的高温和潮湿会导致狗碗很容易滋生细菌，狗狗一餐吃不下的食物最好不要放在第二餐吃，要及时倒掉和清洗狗碗，狗粮在夏天也容易发生霉变，要注意是不是发生了霉变，要及时更换狗粮，夏天的时候狗粮的储存量可以相对的减少防止细菌滋生。平时要注意休息，别在中午或者下午太阳高照的时候出去运动。

夏天也是寄生虫的高发季节，一定要做好驱虫的准备，寄生虫会在宠物的皮肤中毛囊中生殖长大，导致狗狗脱毛，瘙痒，严重的时候皮肤上有红色的斑点，脓包等，特别要注意狗狗的肛门腺的分泌物，给它洗澡时要挤掉里面的分泌物，可以防止肛门在地上摩擦造成肛门囊炎或者肛周炎等。还要经常给狗狗洗澡，剪指甲，掏耳屎等，保持狗狗身体的干净整洁，因为高温的时候狗狗新陈代谢比较旺盛，分泌物也会很多，用清水冲洗。狗狗洗澡要用专门沐浴液，可以除掉身上的异味，还可以保护毛质，防止寄生虫在毛中生长繁殖。

一些学习成绩不错的同学，在高考总复习阶段心情沉重，压力大，这其实是他们的“不合理想法”造成的。考试不是引起紧张的根源，是我们对考试的看法和期望引起了紧张。所以，克服考试紧张的一个最重要的方法是改变我们对考试的想法。

“不合理想法”加重紧张焦虑

复习阶段，每个考生的心情都很复杂，会在复习的同时想到许多与考试结果有关的事情。一个考生这样对我说，“我一定要考上清华大学，否则我宁可明年再考。”这种非清华不上的想法会加重人的紧张与焦虑，是一种不合理的想法。“不合理想法”的一个根本特征是以偏概全，走极端。它通常以“一定”、“必须”等绝对化的字眼出现。在逻辑上，它陷入非此即彼，要么好要么坏，缺少思维的灵活性与变通性。这种人把考上某一理想大学的愿望给绝对化了，并将之与自己人生的成功与失败联系起来，给自己的心理增加了额外负担。

为什么必须要考某大学是不合理想法呢？这样难道不是给自己鼓劲吗？真理与荒谬只有一步之遥。首先，考生面对的考试是一个不确定的因素。在考试之前，谁也不能保证自己“万无一失”地拿到多少分。如果认为自己一定考上某一大学，就是无视这种考试的不确定性，就会对自己有过高要求，并主观地认为，人能控制考试结果，就会产生巨大的精神压力。其次，上不上某一名牌大学并不是天堂与地狱之别。上了某一重点大学并不意味着人生已经成功了，从此不用再奋斗了。人生的路还长，真正的努力在后面，事业成功更取决于毕业后的努力与奋斗。如果认为考不上自己心目中第一理想的大学，就意味着人生失败，就是将不对立的东西对立起来。这种对立必然加重焦虑。第三，必须考上某一名牌大学，所反映的是人的虚荣心。背后的真正的动机不是自我实现，而是盲目攀比。这种把超过别人当作奋斗目标的心态，更会使人们感到不安和焦虑，因为它完全是围绕着个人得失而展开的，把考不上理想大学当作是低人一等的事情，惶惶不可终日。最后，必须考上某一大学，也反映出缺少对自己的信心，想通过“名牌”来掩饰自己的劣势。记得有个别大学生毕业时，把自己所有的笔记和专业书都扔了或者是处理了，他们欢呼着再不用学习了，再也不用读书了。我怀疑他们大学所学的这点知识能用上多少，其实毕业后更需要学习和努力。现代社会没有什么固定的东西保证自己享用终生。

把一条路变成多条路，就会减轻压力

如果我们改变一下想法，变志在“必得”为志在“尽量得”，我们就会轻松许多。我们会对自己说：“考上清华大学当然最好，考上其他重点大学也不错。”“我要努力学习，尽量考上一个我的理想大学。”“我能做的就是努力学习，争取考上某某大学。”“清华大学不错，其他大学也有其优点。能上清华最好，上不了就退而求其次。”这样我们就把给自己一条路改变成给自己多条路。就不会失去进步的动力，只能失去过度的紧张与焦虑