臂力器如何练胸肌视频教学(合集20篇)

曾经做广播体操在中国的百姓当中是非常重要的健身方式，百万人同做广播体操的景象令一代又一代人难忘。下面是小编推荐给大家的广播体操第十套教学视频，供大家参考。广播体操第十套教学视频教程做广播体操的功效

第一节伸展运动

能够锻炼活动肩胛肌肉，缓解肩关节的不适，对肩周炎的预防以及治疗都有一定作用。对于40至50岁的中老年人，以及缺少运动的上班族来说，益处多多。

第二节 扩胸运动

扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，还能增大肺活量，增加呼吸功能。呼吸功能下降，易引发感冒、肺炎等疾病。

第三节 踢腿运动

踢腿运动的作用主要在于增强平衡能力。经常做单脚站立的踢腿运动，能增强这种能力。

第四、五节 体侧运动、体转运动

体侧运动与体转运动能锻炼腰椎的稳定性，增强腰部肌肉。年轻人经常有腰膝酸软的症状，这是由于日常锻炼少、强度不够造成的。而这两节运动则可以给腰部肌肉一定的伸缩和张力，促进其灵活性和稳定性。

第六节 全身运动

这节运动对于经常久坐不动的上班族来讲特别适合，因为腹部肌肉、臀部肌肉是不太易于锻炼的部位，而全身运动则能起到瘦身美体的作用。

第七节 跳跃运动

这节操可以改善腿部的血液循环，缓解下肢的肿胀感，让血液不淤积在腿部，较快回到心脏，有效防止下肢静脉曲张。

第八节 整理运动

这与开始的原地踏步原理等同，有助于调整呼吸，让身体慢慢放松，以免肌肉紧张，导致酸痛等。

经常有人在网页看视频是卡住，真是让人头疼啊。那么，看网页视频卡是什么原因?下面就由小编告诉大家看网页视频卡的原因吧!

网络视频卡是什么原因造成的?

1.网速问题

ADSL本身的上网速度就是固定的 如果开了多个网络应用程序或多人同时上网 例如迅雷 BT PPlive等 都会占用网络资源造成网络卡

2.网站原因

公认速度比较快的是优酷，基本上不会有卡顿的情况，其他都会多少有些卡，特别是一些比较大的视频

3.缓存原因

经常清理下浏览器的缓存文件会提升浏览的速度，释放一些多余的空间来运行所需的文件

造成看网页视频卡的原因以及解决方法如下：

1、网速过低，不宜看高清视频。如果你的宽带是4M以内的，建议看低清或者标清视频，不要去看高清视频。

2、电脑配置过低。现在的视频网站对电脑配置要求越来越高，小编建议电脑的配置方面，内存最少要达到2G，CPU最少双核。

3、系统垃圾过多。建议定期清理系统垃圾。

4、电脑的启动项过多，造成电脑卡机。建议把不需要的启动项关掉。

5、开启了过多的软件，特别是P2P软件。我们都知道P2P软件非常占带宽，看网页视频的时候，建议先把各类P2P软件退出。

常见的P2P软件包括：迅雷、电驴、快播、百度影音、暴风影音等。

6、电脑中病毒了，造成CPU100%，系统卡机。建议对电脑杀毒处理。

结束语：一般看视频卡的原因就是上面五点，前四点的原因比较多，第五点的原因比较少见。

2020年12月02日，禾葡兰“科学变美直播盛典，百万豪礼免费送”直播活动，在腾讯视频号直播，销售额开播1小时突破150万，2小时200万，全程8小时突破600万+，累计观看人数7.8万,直播新增关注超3万。

本次直播盛典，禾葡兰美肤专家团超强带货能力，不仅标志着禾葡兰在电商直播新领域的探索取得重大突破，也彰显了禾葡兰强大影响力与品牌实力。

依托微信生态，直面用户，入局“直播电商”大时代

作为问题肌肤护理大师，禾葡兰依托微信生态，直面用户，入局“直播电商”大时代，为中国女性美与独立创造机遇，打造美妆护肤新国货品牌，强势崛起！

2020年伊始，新冠病毒疫情来势汹汹，作为移动互联网社交电商和化妆品行业新零售创新模式的先行者之一，禾葡兰积极探索线上新渠道，在行业中率先试水“直播电商”这一创新模式。

当前直播领域，头部流量助力电商发展已成潮流。一方面直播行业的迅速崛起，个人IP的价值得以指数化提升和显现。另一方面，强大的个人品牌IP，对于直播的价值是不可估量的。

在这场个人IP的竞争中，禾葡兰拥有先天优势。在“一对一问题肌肤精准解决”理念的指导下，禾葡兰打造美肤专家团，团队成员拥有国际圣迪斯哥美容博士文凭以及丰富的接诊案例，并拥有广泛的粉丝基础。

未来，禾葡兰将不断加强对直播电商新模式的探索和创新，为整个化妆品行业赋能，引领行业自我革新，助力行业升级！

打造新国货品牌，禾葡兰引领行业破局

七载耕耘，禾葡兰已成为用户放心、行业认同、社会认可的行业引领者。未来禾葡兰不忘初心，砥砺前行，成就国货新品牌！

七年前，禾葡兰紧随互联网浪潮，抓住数字化营销发展红利，快速积累7000万女性粉丝。在服务粉丝的过程中，大量女性朋友提出精准护肤需求，并希望获得专业、科学的美肤服务。由此，禾葡兰成立美肤团，专注为中国女性提供一对一护肤服务。

本场直播中，美肤专家团的广大粉丝群体，成为直播间的第一批忠实用户。科学变美直播盛典，百万豪礼免费送，并向广大用户科普护肤干货，传达精致生活理念，让用户自愿转发分享直播间，实现了直播间人气的裂变式增长，让禾葡兰美肤专家团跃迁成为行业标杆性的超级主播，也将视频号直播间流量与带货能力提升到新高地。

电商直播，不只是卖货！禾葡兰注重私域流量的运营，通过现代数字化技术自建渠道，去除中间商直面用户个性化需求，给用户提供更安全、更有效的产品与护肤解决方案；让用户享受成本最低、效率最高、体验最优的美肤服务，让天下女人没有不美丽的肌肤。

禾葡兰科学变美直播盛典，是践行“让天下女人没有不美丽的肌肤”企业使命的重要一步。未来，禾葡兰将持续承担社会责任，引领广大中国女性科学护肤，不走弯路，传递美丽正能量！肌肤有困难，就找禾葡兰！

iPhone6如何查询手机视频，iPhone6查询手机视频方法，我们习惯用iPhone6的高清摄像头记录生活中那些美丽的画面，但是手机里视频一多，找起来就难免费劲，如何解决这个问题?下面小编就来和大家分享下iPhone快速查询手机中视频方法。

1、点击iPhone6手机中的“照片”图标，进入之后可以浏览照片和视频。

2、我们在浏览照片的同时会发现下方有三个选项，分别是照片、共享和相薄，我们点击“相薄”，点击之后就会看到照片和视频的分类了。

3、点击进入视频分类，这时我们就可以查看到手机中的所有视频了。

健美操运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。下面是小编为大家精心挑选的学生健美操教学视频，希望对大家有所帮助。学生健美操教学视频教程健美操运动动作

一、起床活动

早晨起床后，洗漱完毕，略带微笑，双足与肩等宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。

二、头部活动

以头作笔尖，摇动头部写“长寿”两个字。然后令头部围绕这两个字划圆，先顺时针方向，再反方向，以上动作要缓慢些，时间约2分钟。

三、扩胸活动

站立姿势不变，两腿稍屈，两臂经胸前平屈向前平举(合掌指尖向前)，低头含胸。再两腿伸直，两臂向后摆至侧平举(掌心向后)，抬头挺胸。两腿屈伸一次，两臂胸前平屈并后振一次(拳心向下)，再收回。时间约1分钟。

四、交叉摆掌

站立姿势不变，两手下垂，两掌交叉，掌心向腹部，然后两臂向外侧张开，张开幅度以自己适宜自然为度，速度不求快，张开手臂之后，随即收臂，使两手掌回复成交叉，时间约1分钟。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。现在就跟着小编一起来了解一下简易健身操教学视频吧。简易健身操教学视频教程其他健美操：拉丁健身操

拉丁健身操来源于国标中的拉丁舞，但绝对不强调基本步伐，更确切的说，它是健身操的一种，强调能量消耗，对动作的细节要求不高，注重运动量和对髋、腰、胸、肩部关节的活动。

拉丁操自由随意，热情奔放，节奏明显。它的锻炼侧重点在于腰和髋部，同时使大腿内侧得到充分锻炼。拉丁健身操的另一个特点是在热烈奔放的拉丁音乐中感受南美风情，同时在健身操中增加舞蹈元素，在锻炼之外更可自我享受。拉丁健身操要求百分之百的情绪投入，越是淋漓尽致地把拉丁的感觉发挥出来，就越能在音乐中释放情绪，燃烧激情的同时，也让你的脂肪一起燃烧。

适合人群：运动量少而腰围、臀围过大的白领一族

最好选择鞋底柔软的运动鞋;

全情投入跟随音乐扭动髋部和腰部，正常呼吸。

由于手机QQ视频对网络要求较高，若当地网络不稳定或者网关故障，会造成视频聊天无法建立。建议您可以避开网络高峰期或者使用wifi尝试连接。

手机QQ是将QQ聊天软件搬到手机上，满足随时随地免费聊天的需求。新版手机QQ更引入了语音视频、拍照、传文件等功能，与电脑端无缝连接，包括音乐 试听、手机影院等功能。手机QQ是腾讯公司专门为手机用户打造的的一款随时随地聊天的手机即时通讯软件，即使没有电脑照样可以跟好友聊天，语音视频，发图片;还能下载最新铃声，图片。

手机QQ跟电脑QQ互联，能显示全部105个系统QQ头像，96个QQ图形表情让聊天更有乐趣。可显示QQ群、最近联系人、陌生人、黑名单。在线添加好友，查看好友资料和QQ秀，保存聊天记录。个性化设置皮肤、声音，更改在线状态，针对智能手机还提供了传送文件的功能。 即使出门在外也可以跟好友聊天、视频、语音对讲、拍照即时发送、浏览娱乐资讯、下载酷铃美图、在线视听、欣赏MV……(根据不同手机型号功能会有差异)和电脑上的QQ一样好玩。手机QQ还可以发邮件、进行手机搜索，访问手机Qzone，浏览手机腾讯网……为用户打造手机在线生活平台，畅享手机娱乐、聊天生活。

什么是视频展台的正/负片转换,白平衡正/负片转换

我们一般把相片称为正片，把对应的底版称为负片，展台利用底部的照明灯能把负片转换为正片进行演示，不用冲洗底版就可以获得真实的照片效果，可以用于各种黑白彩色的负片转换。

白平衡

什么是“白平衡”？这必须先说明什么是白色，物体反射出的光彩颜色视光源的色彩而定。人的大脑可以侦测并且更正像这样的色彩改变，因此不论在阳光、阴霾的天气、室内灼光或荧光下。人们所看到的白色物体依旧。然而，就摄像头而言，这些由不同光源产生的“白色”在颜色上来说还是不尽相同的，有的含浅蓝色，有的含黄色或红色。为了贴近人的视觉，摄像头就必须模仿人类大脑并根据光线来调整色彩，以便在最后相片中能够呈现出肉眼所看到的白色。这称之为“白平衡”。 大多数的摄像头都提供了“自动白平衡”的功能，但在不同的光源下，这个系统还是不能完全符合人对视觉的要求。因此较精密的摄像头就提供了使用者选择光源的范围如：日光（sunlight-色温6000K），阴天（cloudy-色温3500-3000K），荧光-一般用于室内日光环境（fluorescent-色温5500K-4000K），灼光-室内强光（incandescent-3500K-3000K）和闪光灯（Speedlight）等不同的选择。一般展示台都提供手动和自动两种白平衡调节方式。

暴风影音订阅视频的方法如下：

当登陆暴风影音账号后，可以订阅连载的视频或动漫， 然后可以点击头像的下拉菜单，查看已订阅的视频。

暴风影音是暴风网际公司推出的一款视频播放器，该播放器兼容大多数的视频和音频格式。连续获得《电脑报》、《电脑迷》、《电脑爱好者》等权威IT专业媒体评选的消费者最喜爱的互联网软件荣誉以及编辑推荐的优秀互联网软件荣誉。

暴风影音提供和升级了系统对常见绝大多数影音文件和流的支持，包括：RealMedia、QuickTime、MPEG2、MPEG4(ASP/AVC)、VP3/6/7.Indeo、FLV 等流行视频格式，AC3/DTS/LPCM/AAC/OGG/MPC/APE/FLAC/TTA/WV 等流行音频格式，3GP/Matroska/MP4/OGM/PMP/XVD 等媒体封装及字幕支持等。配合 Windows Media Player 最新版本可完成当前大多数流行影音文件、流媒体、影碟等的播放而无需其他任何专用软件。

瑜伽的好处有很多，现在很多人因为工作压力大，早上起来身体都会有种倦怠的感觉。下面是小编为你带来的基础瑜伽教学视频，一起来看一看吧。基础瑜伽教学视频教程瑜伽的动作

动作一

step1、仰躺在地上，然后将两条膝盖弯曲，双腿分开一点距离。

step2、吸气，握拳(或者握住水瓶)手臂向上伸直，与脖子成90度，眼睛看向天花板。

step3、呼气，打开肩胛骨，手臂向两边打开手肘放到地面上;吸气，腰腹用力抬起臀部和背部，让大腿、臀部、身体在同一直线上，眼睛看向天花板。

瘦身部位：手臂、腰腹

动作二

step1、将两条腿前后打开，然后身体一定要站稳，并且抬头挺胸。

step2、抬起手臂，双手握拳(或握水瓶)置于胸旁，屈左膝，踮起左脚脚尖。

step3、吸气，屈右膝，让右大腿与小腿垂直，最退向下压，手臂伸直与身体垂直，眼睛看向正前方，恢复后换侧重复。

瘦身部位：手臂、大腿

健美操不仅能帮人们瘦身减肥，还可以强身健体，下面是小编为你带来的简单有效的中学生健美操教学视频，一起来看一看吧。中学生健美操教学视频教程健美操减肥的动作

一、旋转动作

目标：肩膀、腹部、三头肌、臀部、大腿。

1、站立，两脚打开，与臀同宽。脚趾向外。

2、两手合握一个哑铃，位于臀部高度。

3、下蹲，举起手臂至肩膀高度。

4、旋转上半身向左边，然后恢复初始姿势。

5、换右边重复，做12次。

二、上踢动作

目标：背部、腹部、臀部。

1、四肢趴在地上，健身带一端绑在左脚上，其他位于手掌下面。

2、伸直双腿，形成一个俯卧撑姿势。

3、保持姿势，同时把左膝盖拉向胸口，向后伸直左腿，并且离开地面。

4、恢复初始姿势，换腿重复12次。

哪些视频网站可以上传分享自己的视频

人们自己拍了些视频，或者通过电脑录制了一些视频，想要分享给大家，往哪里放?还有上传到那些大的视频网站才有更多的人能够看到。下面根据试验，找到了这些很好的视频网站。

1.国外最大的视频站是YouTube，中国最大的是优酷。这个站视频数量最多，上传管理也容易，值得一去。

2.其次是土豆网，它已经和优酷合并，但是网站操作上还是独立的。

3.56网视频也是比较有名的，很早还推出视频分享计划。

4.门户网站搜狐也做视频，有搜狐账号就能直接登录。

5.腾讯QQ也是互联网的大佬，自然也不会放过视频。

6.pps影音和爱奇艺合作，现在也是一家了，以影音见长。

注意事项

各家视频网站都有他们的规矩，要遵守规章，不要乱窜视频。

QQ视频是不会占用太大CPU使用率。出现这种情况是有可能摄像头安装程序运行空间大，或者是网络延时，导致了视频文件传输过慢而占用了CPU的内存过多。可以把摄像头安装程序重新安装，再通过其他软件测试一下摄像头的使用功能是否正常。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

视频会议系统中常见的疑难问题解答

1.我可以同时使用两支相同频率的话筒吗 不能同时使用。无线传输不能在空中“相混合”，即使在同一频率下，接收器也不能混合两个发送信号。比如，两个FM无线广播站在同一频率上发送信号，这种情况是不可能出现的。因为这样会引起混乱，导致音频失真。总而言之，每个无线发射器都应有单独的接收器其特有的频率。 2.无线话筒的频率相差多少，才可避免干扰？ 这要根据情况而定，但最少也要4MHz。这里我们不能明确地回答这个问题，因为这涉及到复杂的计算。一般情况下，较便宜的无线系统所需要的频率差距较大，因为它们的接收器设计简单，选择也少。这就限制了其兼容的通道数。价格较高的系统，滤波性较好，通道之间距离近些，可兼容的通道也相应增多。如果我们说"你不想自己作计算"，一定说得没错。如果您需要，请与生产厂或代理商联系，他们会帮助您计算。大部份厂家已经计算过舒尔的每个无线特性的兼容频率，所以您无需自己做这些繁琐的数学计算。 3.UHF优于VHF，对吗？ 用于无线话筒的这两个频率段既有各自的优点，又有各自的缺点。这是由频段的使用者，频段的物理特性，及频段的调节限度决定的。 以下是UHF优于VHF的几个方面： ·UHF频段没有VHF频段“拥挤”。 ·频率灵活的UHF使用范围更广。 ·UHF特性能够提供更多的兼容系统。[如，舒尔LX及SC（VHF频段）系统只可提供12个兼容通道，而舒尔的UHF频段系统可提供超过100个兼容通道。] ·UHF系统的功率输出高于VHF，频移更宽，动态范围更好，信噪比也优于VHF。 VHF优于UHF的几个方面： 1.VHF系统价格较便宜。 2.VHF在一指定发射功率下，发射范围更大。 3.VHF信号传播性，即使通过非金属物质，也是如此。VHF的波长较长，不易被人体吸收。 4.UHF系统可以与VHF系统兼容使用吗？ 可以的，即使使用VHF系统的兼容数量达到最大，也同样可以兼容UHF。（但是不能把UHF接收器当前的VHF天线`VHF分离器，或VHF天线分配放大器相连接）。5.投影机的保养 在投影机的使用过程中，最重要的一个问题，就是保持良好的散热。投影机有两个电源开关，一个是软开关(POWER键)，另一个是硬开关(电源开关SWITCH)。在投影机使用结束后，要先按软开关(POWER键)关闭投影机，事实上此时投影机并没有真正结束工作，在其一侧的散热风扇仍在转动，因为投影机在工作时散出的热量巨大，所以厂家设计了要有三-五分钟的散热过程。如果此时关闭投影机那么内部的热量无法排出，将会烧坏液晶板或灯泡。等风扇停上转动后，才可关闭硬开关。一般上投影机在连续使用四，五小时后，应关闭一下让其休息一下.这样可延长灯泡和液晶板的使用寿命。切忌放映时震动投影机。 6.投影机出现屏幕颜色与显示器颜色不同 当投影机出现屏幕颜色与显示器颜色不同时，有可能VGA连接线没接好或内部掉了一根某颜色的连接线，另外有可能液晶板烧坏。 7.投影机投在幕上有些字符显示不完全 当投影机投在幕上有些字符显示不完全，有可能有些投影机分辨率不够时，字符图形显示不完全，可降低电脑分辨率看其会不会显示完全，如果不行，那三块液晶片中有一块已烧坏。 8.投影机出现暗黄色或色彩不饱满 如果投影机出现暗黄色，色彩不艳时。可能灯泡寿命已到，重新换灯泡（值得注意一点在换完后还要重新设置灯泡使用时间，否则新灯泡按老时间计算很容易老化。

韩国女星崔雪莉不知道大家认识不，年纪小长又漂亮，真是小编的最爱啊！今天我们来谈谈她那可爱的妆容！

首先来一个粉嫩色系的美妆

第一步：在上眼皮涂抹上香槟色的眼影，范围不用太大，超过双眼皮的位置一点就行了，如图示范。第二步：在眼头的位置涂抹上粉色的眼影，有提亮的效果。第三步：接着从眼头向眼尾涂抹粉色眼影，不用太多，涂抹在眼线的位置就行了。第四步：在下眼尾的后半段涂抹上粉色的眼影。第五步：沾取珠光白色眼影，涂抹在下眼睑中间的位置，最后涂抹上粉色的口红就完成了。

然后再来一个狂野性感彩妆教程

步骤1：用淡棕色的眼影涂抹整个眼窝，做为打底色。步骤2：选择棕色的眼影涂抹眼皮，范围是双眼皮褶皱的两倍。步骤3：用深一号的棕色眼影涂抹双眼皮褶皱，睁眼可看到的范围。步骤4：然后再用玫粉色的眼影沿着睫毛根部涂抹，按照眼线的画法画出一条直直的略粗的眼线，睁眼可看。步骤5：在下眼睑的位置眼头和眼尾处涂抹玫粉色的眼影，中间的位置不需要涂抹，增强视觉感。步骤6：在下眼睑的中间位置涂抹珠光白色眼影，轻轻的晕染开，可起到提亮双眼的效果，让眼妆更加漂亮、性感。步骤7：最后画出内眼线，之后刷上眼睫毛膏，下眼睑的睫毛也可以适当刷涂，放大双眼。步骤8：最后用唇笔勾勒出唇部的线条，然后在用唇膏刷刷上唇彩，如此这款妆容就算是完成了哦！

视频编辑软件哪个好

很多网友都想把自己拍摄下来的视频进行编辑美化，比如添加背景音乐、调节亮度、过渡效果、视频特效等等。想要实现这些功能最简单的方法就是用视频编辑软件进行制作，那么视频编辑软件哪个好?下面为大家推荐几款好用的视频编辑软件供大家参考。

视频编辑软件推荐一、VideoMach

VideoMach对电影短片的调整功能，用户可以修改影片的每秒播放格数、视讯文件压缩格式(Codec )、色彩调整、甚至于是为原本无声的电影短片加入音轨.提供的滤镜与特效功能也是相当好用的，像是您可以修改影片中的影像锐利化、转换成浮雕效果、修改Gamma值、以及对于亮度与反差上的修改，功能一点也不输给像Premiere等其它专业级的数位剪辑软件所提供的。

视频编辑软件推荐二、GoPro Studio

视频编辑软件哪个好?这里推荐的GoPro Studio是一款不错的视频后期编辑软件，处理自带的GoPro效果模板，GoPro Studio还包括音乐、动作速度、音轨、文字等多功能插件，让用户制作出带有个人风格的完美视频。

视频编辑软件推荐三、Xilisoft Video Editor

Xilisoft Video Editor 是一款直观易用的视频编辑器，可以完成视频合并和简单的视频剪辑工作，如视频分割和视频剪切，它是之前介绍的 AVS Video Editor 和 4Media Video Editor 的升级版。

视频分割功能可以手动设置分割点，也可以自动分割，如按时间、大小或平均分割，最后输出时可以保留源格式或转换到其他格式。

Xilisoft Video Editor 的视频合并模块，提供了详细的转换预置方案，可以自定义各类配置，如视频分辨率、视频质量、音频质量等等。视频剪切可以将视频切割为多个片段，各个片段之间可以重新排序合并输出，每个片段也都可以单独保存，视频剪切也支持保留源格式。

视频编辑软件推荐四、视频编辑专家

视频编辑专家支持AVI，MPEG，MP4，WMV，3GP，H.264/MPEG-4 AVC，H.264/PSP AVC，MOV，ASF等几乎所有主流视频格式。

视频编辑专家包含视频合并专家、AVI MPEG视频合并专家、视频分割专家、视频截取专家、RMVB视频合并专家的所有功能，是视频爱好者必备的工具。

视频编辑软件推荐五、Shotcut

Shotcut是免费、开放源代码、跨平台的视频编辑器软件。目前功能相比较而言还不多，但是正在进步，毕竟是免费的软件。已经有了一些不错的特色，例如GPU加速，拖拽处理视频，新版添加了一些视频特效滤镜。如果你对视频处理要求不高，Shotcut还是值得一用的。

关于视频编辑软件哪个好的问题总结，除了以上推荐的五款视频编辑软件外，还有会声会影X5、Adobe Premiere Pro C、Sony Vegas等等都是一些比较主流的视频编辑软件，用户可根据自己的实际情况进行下载。

手机QQ视频功能暂不支持手机对手机视频，手机QQ与电脑才能进行视频聊天;

手机QQ视频功能使用条件：好友在电脑上登录QQ，且带有摄像头即可;

在视频过程中，手机方可以看到电脑方的头像，电脑上的好友无法看到手机好友的头像。

手机QQ是将QQ聊天软件搬到手机上，满足随时随地免费聊天的需求。新版手机QQ更引入了语音视频、拍照、传文件等功能，与电脑端无缝连接，包括音乐 试听、手机影院等功能。手机QQ是腾讯公司专门为手机用户打造的的一款随时随地聊天的手机即时通讯软件，即使没有电脑照样可以跟好友聊天，语音视频，发图片；还能下载最新铃声，图片。

手机QQ跟电脑QQ互联，能显示全部105个系统QQ头像，96个QQ图形表情让聊天更有乐趣。可显示QQ群、最近联系人、陌生人、黑名单。在线添加好友，查看好友资料和QQ秀，保存聊天记录。个性化设置皮肤、声音，更改在线状态，针对智能手机还提供了传送文件的功能。 即使出门在外也可以跟好友聊天、视频、语音对讲、拍照即时发送、浏览娱乐资讯、下载酷铃美图、在线视听、欣赏MV……(根据不同手机型号功能会有差异)和电脑上的QQ一样好玩。手机QQ还可以发邮件、进行手机搜索，访问手机Qzone，浏览手机腾讯网……为用户打造手机在线生活平台，畅享手机娱乐、聊天生活。软件名称：手机QQ软件版本：2.3 官方正式版软件大小：5.68MB软件授权：免费适用平台：Android下载地址：//dl.pconline.com.cn/download/61068.html

打开手机的【设置】-【双卡和移动网络】选项；点击当前使用上网的手机卡选择【接入点名称（APN）】；把接入点设置为NET，设置完成后就可以正常播放视频。设置方法如下：

1、打开小米手机的【设置】，进入系统设置；

2、选择【双卡和移动网络】选项；

3、点击当前使用上网的手机卡，在运营商网络设置栏目中选择【接入点名称（APN）】，在通用中将接入点设置为NET。设置完成后回到微信就可以正常视频；

4、NET是比WAP上网更加快速的，这是由于WAP不需要走代理服务器；相关的资费是需要根据我们各自办理的套餐收取。

平时可以利用不同格式的图片制作出很多不同的效果，这里用比较少用的黑白bmp格式的图片来结合图片素材制作出漂亮的视频效果。这种制作方法也很实用，可以结合不同的图片来制作出不一样的效果。下面就来具体操作一下怎么样进行制作。

方法/步骤

1、这里要用到两张图片素材。一张是网上搜索下载的花的图片素材，一张是保存的bmp格式的图片。在制作的时候可以直接把它保存下来进行制作。也可以使用自己电脑中的图片素材。只使用这个bmp格式的图片。

2、在ps软件中，在文件菜单下面选择打开，找到要使用的素材。这里先打开这张花的图片素材。打开图片后，需要把这个图层上面点击右键把它转换为智能对象。

3、接下来打开bmp图片。打开后可以看到在图层上面现在显示的是索引。这里需要把图像的模式更改一下。把图像的模式更改为RGB。点击图像菜单下面的模式，选择RGB颜色。

4、选中花的图层。在工具栏上面点击移动工具，把这个花的图片移动到BMP图片的画布中。当把图片移动来之后，可以看到由于这张图片是比较大的。所以需要把这个图片进行一个缩小。

5、点击编辑菜单中的自由变换。可以用工具栏中的缩小工具把这张图片点击一下，把它进行一个缩小。然后可以很方便的看到图片整体的大小。就可以细致的调整一下它的位置。

6、把图片想要展示的位置选择好后，点击上面的对勾。还可以直接点击键盘上的回车键确定。这时，先把花图片前面的小眼睛关闭。在图层面板中只显示下面的bmp图片。并且在英文输入法下按着键盘上的ctrl+j键复制一个背景。

7、调出图层面板下面的色阶。点击下面的符号。在弹出的列表中选择色阶。在弹出的色阶面板中。这里需要把它黑场的数值调整一下。这里如果想要图片过滤的自然些可以多增加一些图层。

8、这里在左边的黑场中通过移动它的滑块来调整它的大小是否合适。也可以直接在下面的0中输入数值。把数值调整好后，下面直接在界面右上角点击确定。把这个图层的色阶调整好之后，接下来还需要再把这个复制的图层再复制一份。同样是按着键盘上的ctrl+j进行复制。

9、选中新复制的拷贝图层。同样是需要把这个图层调出色阶进行一个设置。在图层面板下面点击创建新的填充或调整图层。在出现的列表中选择色阶。这里可以把黑场的色阶数值更改为30。因为之前设置的是15，可以把它的数值成倍的增加。

10、当调整到第二个色阶时可以看到现在这个图片中间的部分是明显比之前的图片黑色的多一些。中间的形状也更改大一些。每次进行一个色阶的调整都会使中间的形状不断变大。接着再点击键盘上的ctrl+j键，再次进行拷贝图层的复制。

11、把图层复制好之后，同样也需要调出这个图层的色阶把图层再次进行一个调。也可以直接按着键盘上的ctrl+l键调出色阶进行调整。这次把它的数值从0调整到45。每调整一次色阶它的数值增加15。调好后点击确定。

12、再次复制拷贝图层。复制好后选中这个图层，同样调出图层的色阶把它的数值调整为60。这样每次把色阶调整好后，都需要把图层的色阶进行一个设置。直接在这个bmp图片中看不到白色，全部是黑色的就不用再复制图层。到此就把bmp图片要用到的动画层就全部制作好了，下一篇中主要来介绍花的图片结合bmp图片制作最终的动画效果。

经济的发展离不开工业的进步，工业经济是支撑国家经济发展的基础，以下是由小编整理关于工业经济管理基础知识教学的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

工业经济管理基础知识教学

1、什么是新型工业化?

所谓新型工业化，就是坚持以信息化带动工业化，以工业化促进信息化，就是科技含量高、经济效益好、资源消耗低、环境污染少、人力资源优势得到充分发挥的工业化。 我国是在十六大上提出的新型工业化的道路。

2、与传统的工业化相比，新型工业化有哪些突出的特点?

第一，以信息化带动的、能够实现跨越式发展的工业化。第二，能够增强可持续发展能力的工业化。第三，能够充分发挥我国人力资源优势的工业化。

3、什么是现代企业制度?

现代企业制度是指以完善的企业法人制度为基础，以有限责任制度为保证，以公司企业为主要形式，以产权清晰、权责明确、政企分开、管理科学为条件的新型企业制度，其主要内容包括：企业法人制度、企业自负盈亏制度、出资者有限责任制度、科学的领导体制与组织管理制度。

4、现代企业制度有哪些特征?

(1)现代企业制度是产权关系明晰的企业制度; (2)现代企业制度是法人权责健全的企业制度; (3)现代企业制度是有限责任的企业制度; (4)现代企业制度是政企职责分开的企业制度; (5)现代企业制度是一种组织管理科学的企业制度。

5、什么是国民生产总值(GNP)?

指一个国家(或地区)所有常住单位在一定时期内收入初次分配的最终结果。国民生产总值是个收入概念，国内生产总值是个生产概念。国民生产总值的计算方法有三种：(1)生产法(或称部门法)，是从各部门的总产值(收入)中减去中间产品和劳务消耗，得出增加值。各部门增加值的总和就是国民生产总值;(2)支出法(或称最终产品法)，即个人消费支出+政府消费支出+国内资产形成总额(包括固定资本形成和库存净增或净减)+出口与进口的差额;(3)收入法(或称分配法)，是将国民生产总值看作为各种生产要素(资本、土地、劳动)所创造的增加价值总额。因此，它要以工资、利息、租金、利润、资本消耗、间接税净额(即间接税减政府补贴)等形式，在各种生产要素中间进行分配。这样，将全国各部门(物质生产部门和非物质生产部门)的上述各个项目加以汇总，即可计算出国民生产总值。

6、什么是国内(地区)生产总值(GDP)?

指一个国家(或地区)所有常住单位在一定时期内生产活动的最终成果。国内生产总值有三种表现形态，即价值形态、收入形态和产品形态。国内生产总值的计算方法有三种：(1)支出法，就是从产品的使用出发，把一年内购买的各项最终产品的支出加总而计算出的该年内生产的最终产品的市场价值。这种方法又称最终产品法、产品流动法。(2)收入法核算，就是从收入的角度，把生产要素在生产中所得到的各种收入相加来计算的GDP，即把劳动所得到的工资、土地所有者得到的地租、资本所得到的利息以及企业家才能得到的利润相加来计算GDP。这种方法又叫要素支付法、要素成本法。(3)用生产法核算，是指按提供物质产品与劳务的各个部门的产值来计算国内生产总值。生产法又叫部门法。这种计算方法反映了国内生产总值的来源。

7、什么是三次产业?

是根据社会生产活动历史发展的顺序对产业结构的划分，产品直接取自自然界的部门称为第一产业，对初级产品进行再加工的部门称为第二产业，为生产和消费提供各种服务的部门称为第三产业。

8、我国的三次产业如何划分?

第一产业：农业(包括种植业、林业、牧业和渔业)。

第二产业：工业(包括采掘业，制造业，电力、煤气及水的生产和供应业)和建筑业。

第三产业：除第一、第二产业以外的其他各业。由于第三产业包括的行业多、范围广，根据我国的实际情况，第三产业可分为两大部分：一是流通部门，二是服务部门。具体又可分为四个层次：第一层次：流通部门，包括交通运输、仓储及邮电通信业，批发和零售贸易、餐饮业。第二层次：为生产和生活服务的部门，包括金融、保险业，地质勘查业、水利管理业，房地产业，社会服务业，农、林、牧、渔服务业，交通运输辅助业，综合技术服务业等。第三层次：为提高科学文化水平和居民素质服务的部门，包括教育、文化艺术及广播电影电视业，卫生、体育和社会福利业，科学研究等。第四层次：为社会公共需要服务的部门，包括国家机关、政党机关和社会团体以及军队、警察等。

9、什么是总产出?

指一定时期内一个国家(或地区)常住单位生产的所有货物和服务的价值，既包括新增价值，也包括转移价值。它反映常住单位生产活动的总规模。工业总产出指工业企业(单位)在一定时期内工业生产活动的总成果，是以货币表现在工业最终产品和提供工业劳务活动的总价值量。

10、什么是中间投入?

指常住单位生产或提供货物与服务过程中，消耗和使用的所有非固定资产货物和服务的价值，中间投入也称为中间消耗。

看过“工业经济管理基础知识教学“